一个好的方案应当具备实施可行性和解决问题的有效性。制定详细的行动计划和时间表，确保方案的实施有条不紊。请大家参考以下范文，结合自身情况制定适合自己的方案。
排球比赛的活动方案策划书篇一
二、活动组织委员会。
活动顾问：万齐元。
主任：吴虓杜娟杨帆。
委员：石老师向老师。
指导老师：杨老师。
策划组：胡熙秦国强乐芳芳赵明刘飞。
裁判组。
组长：乐芳芳朱顺龙赵明。
副组长：李闯廖坤李。
组员：金秋陈建平肖长城王芳王鑫鲍丹丽张金玲。
曾凡玲万雨龙吴玉琼葛靖潘森森段宏伟谭志波林星官。
许国兰。
三、活动总旨：塞出友谊塞出水平塞出风格。
四、参赛单位：各系男、女代表队。
五、比赛地点：学院灯光球场。
六、报名时间：4月20日—4月25日。
七、比赛时间：5月4日—5月10日为期一周(详见赛程安排)。
八、宣传工作：海报、板报、大会等形式。
九、活动流程：运动会报名开幕式比赛过程闭幕式。
十、赛程安排：5月4日—8日：淘汰赛三局两胜。
5月9日—10日：决赛五局三胜。
十一、比赛规则(挑战冠军队)。
1、根据上届比赛结果，除冠军队外，让第二、三、四名系队各领两个系队进行单循环比赛，得出前3名，进入决赛。
2、比赛开始十五分钟没来报道的球队当弃权，对手将直接进入下一轮赛事。
3、双方在每局中有权申请两次主动暂停，有两次技术暂停，换人六人次。
4、比赛采用每球得分制。当接发球队胜一球时，该队得一分并获得发球权。
5、发球和接球：比赛时，每队上场六人，发球区域在底线后;参赛队员只得用手进行发球，发球时，不准踩线或进入球场内，出发求人员外，其他队员可以在三米线前，球发出后可以起跑扣球或拦网，每只参赛队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内，接球时必须用手击球。
十二、奖励制度。
评比前六名并给予奥运杯及福娃将。且本次比赛将评出优秀工作者，优秀裁判员，优秀运动员若干名。
备注：在比赛期间，如因场地原因，天气原因等不可抗拒的原因，主办方会应具体的情况对活动做出适当的调整。
十三、资源需要。
已有资源：2个裁判、4个边裁、场地(灯光球场)。
需要资源：排球2个、球网1个、哨子2个。
十四、经费预算。
奖状。
6份(大张，加镜框)。
120元。
奖品。
25个笔记本。
125元。
照相费用。
100元。
排球。
2个。
90元。
哨子。
2个。
20元。
活动用水。
150元。
总计。
565元。
十五、活动应注意。
在比赛中，主承办单位及各代表队应为突发事情做好准备。
排球比赛的活动方案策划书篇二
1、丰富员工业余文化生活，增强员工体质，增进员工之间友谊，加强团队凝聚力。
2、调节员工工作热情。
主办：
承办：
比赛时间：
地址：
组长：
工作人员：
裁判（暂定）：
参赛成员采取集体抽签分组形式，分为1、2、3、4、5、6六队，每队包括队长在内共有八名队员。比赛上场队员5人，替补队员3名。
比赛为三局两胜制。比赛采用随即循环赛制进行比赛。
取胜的一队积3分，负的一队积1分。共15场比赛，积分最高的队伍为冠军。
亚军:奖励 元
季军:奖励 元
参与奖:奖励 元
年月日
汽 排 球 比 赛 规 则
每局21分。胜一局：某队先得21分即为胜一局！或双方得分成21比21时，以最终超过对方2分的队获得本局胜利。决胜局谁先得15分，即算该队获胜。
采取每球得分制，不论发球队或接发球队胜球时即得1分。若发球方触犯下列错误，则接发球方可得一分。如接发球方触犯下列错误，则发球方可得一分，并且继续发球。
1、球落在自己一方的球场范围内。
2、界外球（发球或击球出界）。
3、发球员没有在规定的发球区内发球，或发球时脚踏到端线。
4、本方球员连续击球超过三次。（拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。）
5、持球（即在击球时球在手中有明显的接球停留现像。）
6、连击（即一人连续击球两次，或者球先后连续触及队员身体的不同部位。拦网不算一次触球）。
7、触网（即比赛进行时，身体的任何部份明显碰着球网。但队员在已经完成了击球动作和击球试图（如拦网）之后，无意触网或被动触网则不算犯规。）
8、过线（队员的一脚或双脚踏过中线同时触及对方或影响到对方比赛。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。）
9、过网击球（球体的大部分未进入本方场内而伸手过网在对方场地内击球）。
10、球从标志杆（向上垂直方向）以外进入对方场区
1、换人。每局比赛每队有2次换人机会。
2、局间休息时间为10分钟。
3、第一局和决胜局由双方队长抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。
4、一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。
5、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判应及时予以解释。
6、其他规则可按照排球比赛规则进行。
7、最终解释权归综合办办公室。
排球比赛的活动方案策划书篇三
体育部。
陈勇、殷晓红。
20xx年4月12日~20xx年4月23日。
本部排球场。
活动对象：
数学科学学院大一、大二、大三各班。
活动目的：
春来了，春来了…卸下冬日厚厚的盔甲，这是一个运动的季节，是个释放青春的大好时光，院排球赛学生会活动策划书。希望同学们能在阳光的四月尽情舒展身躯，挥洒汗水，活跃课余生活。同时挑选大一同学中的排球人才，为校排球赛作准备。
活动过程：
比赛制度：大一、大二、大三每个班各出一支队伍，每支队伍由三男三女组成，每支队伍报名人数最多8人，另报领队1名。比赛分为三轮：
第一轮参赛的12支队伍，通过各自抽签，分为6组进行比赛。获胜的6支队伍进入第二轮比赛。
第二轮进入第二轮比赛的6支队伍再次抽签，分为3组进行比赛。获胜的3支队伍进入第三轮比赛。
第三轮进入第三轮比赛的3支队伍，进行循环比赛，决出冠、亚、季军。
每场比赛三局两胜，
第一局：25分制。
第二局：25分制。
第三局：15分制。
规则：
裁判员鸣哨发球开始比赛，若队员在鸣哨之前发球，无论是否过网，一律不得算分，只能重新发球。
裁判员鸣哨终止比赛。
比赛前，裁判员主持：
1、猜边。
2、掌握两队的准备活动。
比赛中，只有裁判有权：
1、对不良行为和延误比赛进行判罚。
2、判定：
a、比赛是一组六人，其中一人是自由人，可以用身体的各个部位触球。
b、得分换位，一方击球次数在一次比赛中不得超过三次，同一球员不得连续击球两次。
c、发球犯规和发球位置错误，包括发球掩护。
d、比赛击球的犯规。
e、高于球网和球网上部的犯规。
比赛饮用水、一次性杯子：约240元。
冠军15元8=120元。
亚军12元8=96元。
季军8元8=64元。
裁判、工作人员8元/人，约10人，约80。
排球比赛的活动方案策划书篇四
5月30日—6月8日每天下午4：00（星期六、日除外）。
体育学院。
本次比赛分学生组和教工组两个组别。
1、学生组（正式学籍）。
以院、系为单位组队，男、女各1队。
2、教工组。
以分会为单位组队（体育学院排球专业教师不得参加），男、女各1队。
3、每队限报领队1人，教练1人，运动员10人。
第一阶段：男、女分甲、乙、丙、丁四组，进行单循环，决出小组名次（学生组体育学院不参加）。
第二阶段：
2、取得各小组其它名次的队采用交叉赛办法；
分组办法：采用先种子队抽签，后非种子队抽签，确定组别。
学生组：
男子组种子队：生命科学学院、政法学院、计算机科学与技术学院、历史与社会学院。
女子组种子队：生命科学学院、化学与材料科学学院、政法学院、计算机科学与技术学院、
教工组：
男子组种子队：外国语学院、机关、地理与资源管理学院、政法学院。
女子组种子队：图书馆、后勤实体、外国语学院、物理与电子工程学院。
1、各队胜一场得2分，负一场得0分，积分多者名次列前。
2、如遇两队或两队以上积分相等，则采用求局值（c值）来决定名次。a（总胜局数）/b（总负局数）=c值（c值高者名次前列）。
3、如遇c值仍相等，则用求分值（z值）来决定名次。
x（总得分）/y（总负分）=z值（z值高者名次列前）。
1、采用国家体育总局审定《排球竞赛规则》。
2、比赛采用三局二胜制（决胜局15分制）。
3、弃权一场取消全部比赛资格。
各组均奖励前六名，发给奖状。
由体育学院排球教研室教师和排球专选班学生担任。
1、5月22日前报体育学院办公室，逾期不报，不予编排。
2、5月23日下午4：00在体育学院办公室抽签。
排球比赛的活动方案策划书篇五
锦标赛：
全校十八个院系（包括体育学院、法学院、经管学院、外国语学院、建筑学院、数学院、艺术学院、计算机学院、光电学院、机电学院、土木学院、文经学院、海洋学院、药学院、环境学院、国际交流学院、人文学院、化学院），每个院系各派出一只男子代表队，每支代表队由8—12名球员组成，每次比赛有两队各六名选手组成进行比赛。
本次比赛设立仲裁委员会和比赛组委会及常设机构如下：
仲裁委员会：审核比赛期间执行规则、规程中发生的纠纷。
活动组织委员会：负责策划制定大赛的相关规程及完成大赛的各项组织工作。
裁判委员会：负责比赛的临场执裁维持比赛的正常进行。
（1）各参赛队以院系为单位报名至校学生会体育部，并附带参赛队服颜色及队员号码（4—15号），每队报名人数，不得少于8人，不得多于12人。（报名截止到3月28号）。
（2）队员名单上报后不得更改，请尽量报满12人名单。
（3）参赛运动员必须为烟台大学在读注册的，本科生、专科生、研究生、（不包括自考生），以有效证件为准（学生证、身份证）。
（4）若参赛队伍对比赛过程或比赛结果有异议，须在比赛结束24小时内，向比赛仲裁委员会递交书面申请以及相关证据，由仲裁委员会进行仲裁。
（5）仲裁委员会成员由校团委老师、承办院系团委老师、校学生会主席、分管体育部常委及各院系学生会主席组成。
（6）正常比赛对抗中出现的任何意外伤害事故，由学生本人承担责任，若因比赛外的不文明现象或更严重的冲突事件造成的意外伤害事故将严格按照烟台大学x年学生排球赛的处罚规定处理。
（7）队员凭有效证件上场比赛，在入场前将比赛证件交予比赛监督，比照确认场上队员。（有效证件仅限学生证、身份证）。
（8）每队队员的服装必须统一且号码清晰明确，否则不得上场比赛。队员不得佩戴对其他队员有危险的装备，如手表、珠宝饰品、发卡等。
（9）赛程中编号靠前的球队为主队，编号靠后的球队为客队，当双方球队的队服颜色相近时，则按照主队队服为浅颜色客队队服为深颜色的原则自行协调。
（10）比赛双方观众划分区域，如一方观众所在区域出现问题，该方院系承担全部责任。各院系自律部负责维护好院系比赛现场秩序，杜绝一切不文明现象发生。
（11）各院系需报比赛监督两名，上报人员应具备基本排球知识。
（12）每场比赛设有比赛记录员一名，比赛监督两名，负责记录比赛过程和成绩。比赛结束后当值裁判、两队队长需主动到球场中线处找到记录员，在比赛记录上签以示比赛公平有效，若比赛过程中各队记录数据与记录员记录数据出现偏差，在无法查实的情况下，以记录员记录为准。
（13）为确保比赛的顺利进行，各参赛院系需向烟台大学学生会体育部缴纳押金400元。若球队和球员在比赛期间有违纪行为受到处罚，罚金将从此押金中扣除，如无处罚，押金将在比赛全部结束后一周内全部退还。
（1）排球比赛采用五局三胜制。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。
（2）在比赛中，每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1—4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。
（3）比赛过程中当球成死球时方可换人，换人必须经过裁判允许，未经允许擅自上场者将责令其下场。
（4）比赛开始时，如果某队在场上比赛的队员不满6名，比赛不能开始，如有下述情况球队示弃权告负：
1、在主裁判通知后拒绝比赛，
2、其行为阻碍比赛的正常进行，
3、比赛开始时间15分钟之后，球队未出场或能上场的人不足6名，
4、球队队员出现冒名顶替或不实情况，取消该队比赛成绩和参赛资格，所有比赛均按0：3告负，并没收全部押金。
（5）若遇特殊情况干扰造成比赛中断，主裁判有权中断比赛。当时比赛成绩有效，并在一周内补赛，补足剩余时间比赛。
（6）每场比赛双方各带比赛用球一个，由裁判决定比赛用球。
注：若比赛中出现以上规则中未提及的问题，将严格按照最新《排球竞赛规则》中有关规定执行。
锦标赛。
（1）小组赛采取单循环制，每队胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，名次按最后积分排列。小组赛分4组，每组的前两名出线进入八强。
（2）若出现积分相同情况按以下顺序决定名次：
1、以两个相关球队之间比赛的成绩来决定名次；
4、在按上述原则也无法排出名次时，则按各队在比赛中的累积得分高低排列；
5、如累积得分也相同时，由抽签来解决名次排列问题。
（3）小组赛结束后即进入复赛，实行单场淘汰制，直至决出冠亚军。
精神文明奖和最佳组织奖由组织委员会根据检查结果评定。
（1）若球队队员出现冒名顶替或不实情况，取消该球队比赛成绩和参赛资格，所有比赛均按0：3告负，并没收全部押金。
（2）队员场上出现骂人情况一次罚款50元；出现打架及冒犯裁判现象罚款400元，以上情况情节严重者取消其院系参赛资格。
（3）院系啦啦队在观看比赛过程中出现不文明现象，一次罚押金50元，其情节严重者取消其院系参赛资格。
（4）比赛监督未到、迟到或早退，或工作出现重大失误，其所在院系一次扣罚押金400元，再次出现将影响该院系奖项评定。
以上情况出现后，除规定进行处罚外，联赛组委会有权根据情节严重程度作进一步处罚。如出现其它没做规定的违纪现象，经由组委会作出酌情处罚，并由书面形式将处罚方式全校通报。
锦标赛：
团体奖：比赛团体前三名；
精神文明奖和最佳组织奖各三名。
个人奖：比赛设有mvp一名；
最佳阵容一套；
最佳裁判员六名；
优秀工作者十名。
（注：本次比赛最终解释权属于赛事组委会所有）。
组织委员会。
排球比赛的活动方案策划书篇六
为了确保事情或工作有序有力开展，时常需要预先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家整理的有关乒乓球比赛的活动策划方案，希望对大家有所帮助。
为进一步活跃职工体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处工会定于x月春节在宜昌举办“和谐杯”职工乒乓球比赛(分男、女组)，现制定xx社区管理处20xx年“和谐杯”乒乓球比赛方案：
展现个性彰显文法成才之路
舞动青春共为桃源增彩添色
展个人风采，显乒乓魅力
繁荣城北街道鹿门社区文化，培养社区居民的挑战与合作意识，锻炼居民身体，促进居民之间乒乓球运动的`交流，增进社区乒乓球爱好者的友谊，提高乒乓球运动的娱乐性。弘扬我国国球文化，丰富社区文化生活;提供相互交流平台，提高乒乓竞技水平;展现个人竞技能力，培养团队合作精神。最终达到增强水印桃源居民的凝聚力和向心力的效果。
社区居民，包括中年，青年等人群
鹿门社区活动中心
20xx年x月x号
阶段一：采取自愿报名。
阶段二：填写报名表，并交到居委会办公室。
裁判委员会：居委会办公室人员
裁判长：王钰崧
记录：大学生村官
监督：戴小兵
安全：社区安保部
场地负责：张春燕
1、开会讨论乒乓球比赛事宜。
2、联系赞助商，定下初步宣传力度。
3、前期宣传。利用横幅，海报和社区宣传栏通知社区居民这场比赛的具体报名时间，方式及咨询电话和地点。
5、组建乒乓球比赛的工作服务小组(包括宣传组，报名组，实施组，后勤组，保安组)。并且邀请学校体育老师当裁判人员。
6、在社区居委会办公楼一楼设立活动咨询点兼报名点。
青年组、中年组
准备工作：社区主任讲话，居民代表讲话谈谈对本次活动的看法，活动创办方和社区总领导剪彩开幕。
比赛项目：以家庭为单位进行团体赛，分男团和女团。
比赛规则：
1、比赛采取国际通用的11分制，采用五局三胜制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、本次比赛为混合团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。
3、比赛分为四个组，两个半区，每个半区内两个组，每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环，前两名出现，形成前八名。第二轮各半区在区内交叉，胜者进四强。第三轮再跨半区交叉，胜者争夺冠亚军，败者争夺三四名。
4、参赛运动员在团体比赛中，参加男单和女单的队员不能参加男双和女双，但是可以参加混双，参加男双和女双的队员可以参加混双。
5、第一轮，抽签分组，决出十三强;第二轮，抽签分组，一个班轮空，决出七强;第三轮，抽签分组，一个班轮空，决出四强;第四轮，抽签分组，决出决赛和三四名人选。第五轮，决出冠、亚、季军!男女团体赛同时进行。
6、比赛抽签均现场进行
7、若一局双方比分打 到10：10则加赛一球，以此类推直到一方两分胜出。
1、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。
2、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。
3、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。
4、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生犯规事件，将取消比赛资格。
1、本次比赛取前三名，男女团体冠、亚、季军。凡获得排名前三的比赛单位，其参赛队员颁发获奖证书，并给予一定的物质奖励。
2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚，促进我社区精神文明建设，特设定“体育道德风尚奖”二名。
3、趣味游戏比赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。
排球比赛的活动方案策划书篇七
为促进和谐校园建设,丰富我校广大教职工的.业余文化生活,加强教职工的身体素质。决定组织开展教工排球比赛。
11月21日下午2:10开始
学校工会
以种子选手为组长
团体赛
每场比赛为三局两胜制,15分制,采用淘汰赛
全体教职工
1、比赛设计:x
2、比赛器材:排球网、排球
3、总裁判:x
4、比赛器材准备:x
5、成绩统计:x
6、新闻撰写:x
7、摄影摄像:x
8、纪念品购买:x
1、工会组长讲话
2、x校长宣布比赛正式开始
3、总裁判讲话
4、分组进行比赛
5、宣布比赛成绩,颁奖,合影
1.各组组长要高度重视,组织好本组教师积极参加,保证活动顺利开展。
2.发扬团队精神,友谊第一,比赛第二。
排球比赛的活动方案策划书篇八
一、活动背景：
培育和践行社会主义核心价值观，是实现中华民族伟大复兴中国梦的战略任务，对于集聚全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦的强大正能量具有深远的历史意义。
党的十八大提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。这与中国特色社会主义发展要求相契合，与中华优秀传统文化和人类文明优秀成果相承接，是我们党凝聚全党全社会价值共识作出的重要论断。富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则，这“三个层面24个字”是社会主义核心价值观的基本内容，为培育和践行社会主义核心价值观提供了基本遵循。
二、活动主题：
“迎五四”培育和践行社会主义核心价值观演讲比赛”
三、活动目的及意义。
培育和践行社会主义核心价值观，是国家文化软实力的核心内容，对于提高国家文化软实力、增强和壮大综合国力具有重要的战略意义。徽县xx学区决定于4月25日举办以“培育和践行社会主义核心价值观”为主题的演讲比赛。本次活动由xx学区团委承办，旨在通过本次活动的展开，使人们超越民族、血缘、语言、地域等方面的差异，超越阶层、行业、职业、利益等方面的差异，增强对中华民族大家庭的向心力和归属感，不断巩固民族团结和睦的精神纽带，以演讲的形式呈现，以表达xx学区师生对培育和践行社会主义核心价值观的深刻认识。
四、活动内容。
（一）由xx学区校长李xx组织开展“迎五四”培育和践行社会主义核心价值观”演讲比赛。
具体内容如下：
1、了解社会主义核心价值观深刻含义；
2、以什么是中国特色、中国风格、中国气派为铺垫；
3、以社会主义核心价值观的政治意义为主要内容；
（二）演讲题目的拟定。
演讲人员围绕“社会主义核心价值观”自拟题目。
五、活动时间。
4月25日上午。
六、活动地点。
xx中心小学二楼会议室。
七、参加人员。
xx学区全体教师。
排球比赛的活动方案策划书篇九
毕业班。
1、竞赛规则：采用国际排球最想规则。
2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。
3、单循环积分比赛名次的`决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。
4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。a，b两组分别有前两名出线。a组第一名跟b组第二名，b组第一名跟a组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。
1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订(雨天除外)。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。(大学生班级野炊活动策划书)。
2、网离地面高度为2、24米，各方每个球最多只能击3次(拦网除外)，除拦网球员外，其他球员不得连击2次。
3、比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。
4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。
5、全队不得触网。
6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。
1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得一定的奖励。
2、设精神文明风尚奖两名。(评选小组名单由中文系组织部安排)。
3、设“优秀运动员”奖。(由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名)。
由裁判协会担任。
规程解释权为裁判委员、中文系1033、1034班所有。
排球比赛的活动方案策划书篇十
练听最快的方法是“复读，听写，听念”，复读就是反复听，听写就是听了写下来，听念就是听了默默跟着念一遍，然后再越念越大声，越念越清晰，越念越快速。听写是精听，要听出每一句话的意思;精听之外，还要辅之以泛听，欣赏感兴趣的节目也许是的泛听方式了!
电影、电视剧、电视节目等，有情节，有场景，强烈建议选用!美国之音voa固然不错，但是纯粹的声音，要练到同样的水平，必然让你多花上10倍的时间!当然如果有能力的话，选择母语为英语的外教来交流，阿卡索在线听力学习，一对一视频授课，练习听力和口语作用很大，有专业的外教来教我们，一定会有很大的进步。
英语口语练习，推荐看电影学英语，因为英文电影提供真实的语境，生动的剧情和最贴近生活环境。
看电影学英语的四大步骤：
第一步：程度的看完。在看一部新电影之前，千万不要看剧本，看不懂也要硬着头皮看完，至少能对情节有所了解。
第二步：边看电影边读剧本。不要以为考完了托福、gre等就可以应付一切阅读。实际上，电影中的有些对话看起来很费劲，里面充斥着习惯用法和美国人独有的'思维方式，要多看多听，才能适应它。
第三步：反复精听。争取听懂每一个单词，可以采取听写的方法。
第四步：背诵。一开始可以用中文思考美国人的逻辑思维，边思考边背诵，大约坚持10天左右。之后可以大体上用英文思考，把美国人的逻辑慢慢变为自己的了。背诵时重视模仿。
排球比赛的活动方案策划书篇十一
排球深受广大人们的喜爱。那青春飞扬的赛场，展示了运动的.力与美;那飒爽英姿的扣杀，展示了健儿们的风采与激情。我们协会愿意将这份属于排球的魅力分享，在云塘这片土地上播撒种子，期待在阳光中破土而出，绽放这属于青春的魅力。我们需要默契的配合来赢得掌声，我们需要奋勇的拼搏来赢得喝彩，但我们更需要一颗挚诚的心来共同创造属于我们的明天。
10级新生入学，做为迎接新生的礼物，也为了利于新生之间的互相了解和增强协会内的凝聚力，排球协会决定策划此次排球活动比赛。
1.增进会员间交流、协助及团结，增强会员们的团体意识。
2.提高会员的排球水平，并且让他们了解排球的相关知识及比赛的规则。
3.积累比赛的经验，为以后参加更正规的排球比赛做好准备。
(1)主办单位：长沙理工大学排球协会
(2)策划承办单位：长沙理工大学排球协会
协会内的新成员
时间：12年11月14日具体时间另行通知
地点：至诚轩排球场
(1)前期准备
a.奖品与证书的购买。
b.所用物品的准备：排球3—5个、饮用水、药品
c.比赛组员的分组安排：抽签决定对决的队伍。
d.挑选好裁判员
(2)活动的主要内容及具体安排
活动内容：
1.三人排球赛比赛人数及分组：每队派3名队员比赛赛制：初赛一场决定胜负，15分制，先得15分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。2.定点发球比赛人数及分组：每队派4名队员比赛赛制：一场决定胜负，分数最高的队伍为胜。比赛规则：每人以5球为限进行发球，按落中指定圆圈中，每个圆圈的分值不同，圆圈越小分值越高。累积记分，每队的所有成员发完球后，统计总分，分数最高的队伍为胜。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。注意：如果球压线，不计分。3.队与队排球赛比赛人数及分组：每队派6名队员，任意组合。比赛赛制：初赛一场决定胜负，21分制，先得21分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。具体安排：首先举行三人排球赛，初赛完后休息十分钟再进行决赛，三人排球赛完毕后，各队休息十分钟。然后进行定点发球比赛，每对5名队员完成后轮到下一对。休息5分钟。接下来就是队与队的排球比赛。所有比赛完毕后，统计每队总得分，颁发奖品与证书。
统计项目用途单价(元)数量总价(元)备注橘子奖品2 5斤10证书奖品1 30张30药品治疗5合计45主要负责人：林道悦(15874818454)
何佩娴
长沙理工排球协会
排球比赛的活动方案策划书篇十二
自20xx年1月大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动(以下简称“三走”活动)试点工作启动以来，各地、各高校积极策划发动、组织实施、宣传报道，探索了优秀的做法、积累了丰富的经验、取得了良好的效果。
当前大学生沉迷网络游戏，宅在寝室，不愿参加体育锻炼的现象越来越普遍，学生身体素质平均水平也日趋下降。另外，排球运动在中国的普及率还远远不够，很多不上线的小城市都没有排球这一运动项目。
四川农业大学“余晖杯”排球比赛。
当前中国高校大学生沉迷网络游戏，宅在寝室，不愿参加体育锻炼的现象越来越普遍，大学生身体素质平均水平也日趋下降。另外，排球运动在中国的普及率还远远不够，很多不上线的小城市都没有排球运动。故而：
1.为了进一步积极响应教育部“三走路线”(即走下网络、走出寝室、走。
4.为了进一步在全校范围内普及排球运动，让更多的人了解排球，热爱排球。
为了能够进一步完成以上目标，四川农业大学学生排球协会将开展“余晖杯”排球比赛这一活动。
四川农业大学全校学生。
20xx年5月16日——20xx年5月22日。
四川农业大学老校区排球场。
四川农业大学体育运动委员会。
承办单位。
四川农业大学学生社团联合会，四川农业大学学生排球协会。
1.各院队长开会：5月6日考虑各种情况的需要，具体安排。
2.定点宣传：5月14日二区门口对面，宣传单等形式进行。海报、微博、横幅等其它形式的宣传。
3.5月14日之前提前做好场地选择，场地规划，比赛规则制定与确定、活动日程安排。
4.5月15日之前物品借取：音箱，桌子，话筒，标语，器材(借条)，奖品采购(注意索要发票)等。
5.任务分配：5月15日安排协会人员过来帮忙，帮助协会完成各种任务。任务按人数具体确定安排，即人员负责项目无变化。
6.安排裁判培训5月15日之前。
7.提前做好安全预防工作。
张晗，兰灵鹁。
1.活动信息采集：5月13日参赛人员信息采集，具体安排分组，确定赛程。
2.决赛邀请嘉宾以及宣传，颁发奖励。
3.后期总结，心得，照片，新闻稿，视频的采集等(联系宣教部的同学帮忙)。
4.活动总结，反思，上交心得。
5.物品的归还(借一次还一次，当天借当天还)。
6.向嘉宾送去感谢信。
7.评选出这学期协会的优秀工作者。
以上任务均在活动期间的时间内完成!
1.雅安天气情况不可捉摸，应提前关注天气情况，可提前做好安排准备。
2.嘉宾的邀请函，活动宣传，器材的借用，器材的数量或奖品的购买，所需经费只有校团委提前批下来才能确定。
3.保管好借取物品。
4.宣传活动应在规范时间内(11：40——12：40)。
5.比赛期间随时注意参赛人员的安全问题，保证比赛的正常进行。
6.由于比赛时间临近学校考试周，故而，比赛时间可协商调整。
7.注意裁判员与队伍之间可能会有的小摩擦，并及时调节。
1.学校排球运动的发展会得到一定的提高，为学校排球事业奠定一定的基础。
2.能够带动一批同学走出寝室，参加体育活动，锻炼身体。
3.能够激励排球爱好者这一大家庭对于排球的热爱，让更多的人了解排球，喜欢排球。
4.响应上级文件的通知，扩大体育运动的影响力，让更多的人远离游戏，走出寝室，参与体育活动。
5.会有越来越多的同学走出寝室，走向操场，在一定程度上减缓网络游戏带来的危害。
排球比赛的活动方案策划书篇十三
一、案例实录：
一天，在离园前自选活动时，我们班的孙-和何--在积木区为一辆小汽车争抢起来，开始我并未马上介入，希望他们能够自己解决，可谁知正处于情绪激动状态下的两个孩子谁也不让谁，竟要大打出手了。我赶快走过去，果断地将汽车拿到手里，告诉他们：“你不让他，他也不让你，干脆放我这儿吧!”他俩见状都噘着嘴摇摇头，看样子很后悔。我又故意说：“反正你们老抢也玩不成，放我这儿不是挺好吗?”孙-说：“我们不抢了。”何--也点点头期盼着看着我。我缓和了一下口气问：“怎样才能俩人都玩上，又不打架呢?”--说：“商量，我玩一会儿，他玩一会儿。”我又追问：“什么叫玩一会儿?”--说：“20圈。”考虑到时间太长何--就玩不成了，我建议玩7圈，他们同意了，两个孩子又玩起来。
二、分析与措施：
幼儿游戏什么时候需要教师的指导，什么是适当指导，怎样才能了解孩子的实际经验和兴趣呢?我想，观察是解决这些问题的最关键的一环。因此，在区域游戏中，多数时间我是观察者，观察幼儿玩的内容，交往情况，玩中有什么问题等。如果幼儿玩得很好，交往正常，我不会介入。我认为盲目介入会打断孩子正在进行的游戏，会影响幼儿独立思考解决问题及伙伴间的相互作用，会让孩子对教师产生依赖或反感。只有当幼儿在游戏中出现以下几种状况时，我才会适当介入，用不同的方法指导孩子深入开展游戏。
当孩子发生争执可能出现危险时，我用结果反馈法让他们学会自己解决问题。
由于我的适时介入，不仅解决了矛盾，更重要的是我用结果反馈法让孩子们意识到不轮流不谦让所带来的结果是两个人都玩不成，从而让他们理解了轮流、谦让对每个人都是有意义的。
三、结论：
《幼儿园工作规程》指出，“游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式。应根据幼儿的年龄特点选择和指导游戏。根据幼儿的实际经验和兴趣，在游戏过程中给予适当指导，保护愉快情绪，促进幼儿能力和个性的全面发展”。
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