在日常生活中，我们常常会有一些心得体会，它们可以帮助我们更好地认识和理解所面对的各种情况。写心得体会时，要注意客观真实地记录自己的思考和感悟。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。
军训心得体会苦辣酸甜篇一
军训回来后，有的同学说很酸，有的说因为学会了很多东西而甜，也有的说好苦，好辣，好累。而我是“四味俱全”。
酸――这是我们第一次离家这么久，从星期一开始就有人哭得惊天动地，哭得我鼻子也酸酸的，真是难受！
苦――我们的教官姓刘，刘教官很严格，每天都让我们训练军姿，蹲姿和坐姿，一练就是几个钟头，练完了还要学很多新动作，当然也要练习广播体操。练起来就没完没了。
辣――每次训练都会有人叫：“哎哟不行了，好痛啊，我的腿都麻了，还不让我们休息啊。”我们十分理解，因为实在疼，实在累，那可是火辣辣地疼！
甜――最幸福的，当然是睡觉的时光啦！躺在床上，睡得着呢，就闭上眼睛休息休息，睡得可香了！睡不着呢，就小声地和同学们说会儿话，聊会儿天，尽量不吵到睡着的同学，聊着聊着，也能甜甜地进入梦乡，令我们无比满足。
到了最后，要回去了，我们兴奋极了，因为可以见到爸爸妈妈，还可以离开这累死人的“魔鬼训练营”了，可我们依旧有些舍不得，不是舍不得这里的训练，而是舍不得刘教官，我们这才发觉，刘教官的细心教导早已打动了我们，在我们心里也早已深深地刻下了“刘教官，谢谢您”几个字。
其实仔细想想，不光是乏味的训练，还有电影、烧烤和联欢晚会，都让我们感到满足和幸福。
这次军训生活不光让我们品味到了酸甜苦辣，还让我们学会了自理，坚强，更让我们学会了如何跟同学更好地相处，军训生活让我们得到了成长和锻炼。
军训心得体会苦辣酸甜篇二
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。
来之不易的赞扬自从来到第一中学开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依赖。
军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。
鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气,太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服,都可以拧出水来.中国武学博大精深，讲究一个循序渐进。军训也是同一个道理，动作由易到难，就连教官的态度也越来越严肃。真不敢想象未来的日子里还有多少风风雨雨。挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向十天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!!
军训心得体会苦辣酸甜篇三
2、洗澡机会不多(一周一次)，要多带几身衣服换洗，不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。
3、若有人昏倒请大家互相帮助，平时男生背女生的机会也不多，军训时可以练习练习。
4、做好思想准备，不要数日子军训，在军训中学会苦中作乐。
5、不要对教官用情过深，否则离开时会有些痛苦。
6、可以带手机，但手机用起来不方便也没时间用。
7、不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。
8、认真清洗：每晚睡觉前，学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外阴。
9、不要挑食：可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。
10、崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。
11、头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
12、抓紧午休军训期间，学生一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑，耽误睡眠，第二天会没精打采，不仅影响军训，也影响健康。
军训心得体会苦辣酸甜篇四
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。不知不觉中，七天的军训一晃儿就结束了。细细回味一下，军训中的一幕幕又清晰地映入眼帘。
热气不断地从地里面往上冒，脚底又酸有烫。这时，我有点想打“退堂鼓”了。但是我没有这样做，我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那一切辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。终于，在教官的严格要求下、在班主任周老师的鼓励下，我凭着自己的毅力坚持下来，攻克了军训的第一关。
军训也有苦。每天早上五点半起床，从六点二十分一直训练到十一点。烈日当空，酷热逼人。一二一，向右看，齐步走，踢正步，预备跑……一遍一遍地反复操练，我们的腿站酸了，脚磨起了泡。很多人都叫苦不迭，都想放弃，但是教官的威严、班主任的尽责，还有训练场上紧张的气氛使我意识到：人生能有几回搏?苦并不可怕，关键是在困难面前不气馁，永不言败，这才是最重要的。
军训还有甜。拉歌是我们军训中不可缺少的一部分。我们班唱的歌曲是《精忠报国》，22日我们便展开了精彩的拉歌赛。当轮到我们班了，大家便“腾”地站起来，精神饱满地等待着比赛的开始。指挥轻轻一摆手，响亮的歌声便响彻云霄。“狼烟起，江山北望……”我们齐心协力，互相配合，互相协作，先齐唱，再轮唱，有排山倒海之势，不用说，我们班顺利地拿到了一等奖。俗话说：“团结就是力量。”我深刻体会到了这一点，集体的力量是无比强大的。
军训更有乐。军训少不了叠被子和内务整理。教官叠、压、折、修，不一会儿，一块见棱见角的“豆腐干”被子就出现在我们眼前。我惊叹无比：原来被子可以叠得这样完美!通过几天紧张的训练，我学会了高质量地叠被子，也学会了打扫宿舍卫生，从一个“饭来张口，衣来伸手”的“小公主”变成了一位真正独立的寄宿生!我感到无比的自豪。要知道这是我以前连想都不敢想的啊!
通过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;同时我也懂得了要自制、自爱、自理和自强。7天的军训，在我脑子里刻上了辛苦二字，在皮肤上涂了上黑色的颜料，在心理上更赠予了毅力的奖品。我坚信：在今后的学习中，军人的精神将伴我健康成长!
军训意味着什么呢?答案有很多种。有的人说意味着地狱生活的来临，有人说意味着自由的销声匿迹，还有人说。对于我来说，军训就是我一生的前奏。
军训中的喜怒哀乐，不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛，军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎，过去了会海阔天空，过不去就只有一边流泪，一边后悔的份。
我的军训生活并不是一帆风顺的，我也有过中途放弃的念头，也有过逃避训练的想法，可是我并没有让这些想法变为现实，因为有我的朋友在鼓励我，说他们不想家我是决不信的，但是他们还能坚持下去，坚持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做对比，激发自己的斗志，给自己信心，教官曾经对我说过：别人能做到的事，我也一样能做，而且要比他做的更好。
“面子是别人给的，脸是自己丢的”这是营长说过的话。每个人都爱面子，只有自己做的更好，才会得到别人的信任，赞美。只有过了一个个坎坷，才能见到自己的美丽彩虹。
我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折，因为我坚信：我是最强的!!!
练，就这一个字。
在烈日下，重复着简单而枯燥的稍息、立正，在清晨微凉的雨中，齐步、跑步、喊着嘹亮的。
口号。
在飞扬的沙土中反复操练着军体拳的一招一式这七来天的军训生活真可谓煎熬。而教官们也几乎没有一个还是好嗓子。在操场上训练的滋味的确不好受毒辣辣的阳光肆虐扫荡一片阴凉的休息地也没留下。而我们军训的目的就是要从这高中第一课中不仅要练出个“军人样”还要学会忍耐学会坚持学会同甘共苦学会适应。“军训是什么?练就这一个字!”一位新生说道。
教官也“疯狂”
在教官的鼓动下，同学们“放肆”地拉起歌来。“来一个!来一个!”“冬瓜皮，西瓜皮，不唱就是耍赖皮!”于是，《团结就是力量》从这边拔地而起，那边《打靶归来》赢得阵阵掌声，“周杰伦”才唱罢，“林妹妹”又登场各地风味，经典流行，齐聚一堂，歌声、笑声，此起彼伏。短暂的军训休息时间成了赛歌会，好不热闹!而此时教官也一改往日的一脸严肃，和同学们一起“疯狂”起来：一会儿担当指挥，一会儿客串主持。同学们自然也不放过教官，“教官，来一个!来一个!”教官们大大方方露一手，雷鸣般的掌声又再次回荡在训练场上。
走过检阅台。
当数十个方队以饱满的精神、整齐的步伐，面带自信的微笑，高喊着嘹亮的口号，从检阅台走过时，看台这边迎接他们的是校领导和老师们殷切的目光和一阵阵热烈的掌声。一位新生的家长，站在看台上，看着自己的孩子在队列中，步伐整齐地走过，欣慰地说：“明天我可以放心的回家了。孩子刚放松了一个暑假，真不放心他会不会适应军训的生活。不过看他今天的表现，确实有很大的进步，教官们付出了很大的心血，孩子也坚持下来了，我放心了!”
依依惜别情。
今天是最后一天我们通常意义上的军训了。大家都在感慨，时间飞逝，不即遮挡。虽然在军训过程中，同学们老爱抱怨，但到了要和军训暂别与教官说再见时，大家真还有些依依惜别之情。心底的文字堵住出口，我已失去表达，字字生涩。
军训，就是这么一段难以忘怀的经历，一份值得永远珍藏的回忆。军训，让我体验了这非同寻常的生活，更让我感受到了人间的这一份真情。这时我才真正想到，就是这生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好。
军训心得体会苦辣酸甜篇五
防护类：
1、首当其冲的为防晒霜(spf40)(防晒伤)(切忌校医开的防晒药品不要用，会越用晒得越黑)如果你的皮肤防晒能力很好，不会被太阳晒伤、晒曝皮的.话可以什么都不涂，军训回来你会成为最闪亮的一个dd黑得发亮。也有人为了防晒戴大的护腕和护肘，但是那样会很热。
2、合脚舒适的鞋垫。
3、防蚊虫叮咬的药剂。
4、少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。生病可以不去训练是件大好事，看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿。
5、裤带不要使用皮带(用绳子或松紧带最好)，避免与外面的军用腰带摩擦。
6、带喉糖，军队里喊口号、拉歌不讲究用气，而是比谁嗓门大，变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。
生活必需品：
1、钱。
2、脸盆、洗漱用品、镜子、梳子、大号水杯。
3、带足卫生纸，面巾纸。
4、衣架、肥皂/洗衣粉。
5、雨伞。
军训心得体会苦辣酸甜篇六
当我走进少年军校总部，看着整齐而陌生的营房，心里充满了愉悦，好像将要开始神秘的露营。谁知，为期一周的军训生活让我尝遍了酸甜苦辣。
离开父母无微不至的呵护，一开始，我感到很不习惯，在家时，我除了完成自己的学习任务，生活上，从来是“衣来伸手，饭来张口”，连洗澡后的换洗衣服都不用自己准备好。军训第一次洗澡时，我急于证明自己的'能力，结果经验不足，把一整袋换洗衣服全淋湿了，害得我一件内衣穿了四天。这使我意识到：自己的事情要自己安排，做任何事情都要认真细致。我暗下决心：一定要让爸爸妈妈知道我已经长大了，不能再让他们操办一切。
艰苦的集体生活考验了同学之间深厚的友谊，当结束了会操训练，我们拖着疲惫的身躯走到餐桌前准备就餐，我又饥又渴，恨不得马上喝上一碗热汤。同一桌的同学也都口干舌燥，唯一的汤勺立刻成了最抢眼的“明星”，我的位子离汤盆最近了，本可以“近水楼台先得月”，但我想：理应照顾那些弱不禁风的女孩子们。于是，我主动承担了盛汤的活，给每一位女同学盛了一大碗汤。每天我都是最后一个喝汤，但是这碗汤总是甘醇味美的。
军训的第一天下午，我们就在老师的带领下，去兄弟部队参观。老师要求我们不带水，每人只允许随身带一只苹果。登山没多久，我就渴了，很想咬一口香甜的大苹果，可我忍住了，我希望自己能借这个机会磨练意志，培养坚持到底的精神。事实证明，我还是能吃苦的：回到营区，我手里的苹果仍旧是完整的。
军训的第二个早上，我们开始了队列训练，看过了教官的示范动作，轮到自己做的时候，才知道远没有那么简单，光立正就有好几个要领，教官一声令下，什么收腹、挺胸，抬头平视前方，还有什么两手紧贴裤缝，两脚脚尖自然分开60度，向左转、向右转、向后转……光听听指令就已经让我们这些学生们晕头转向了，可是，大家还是一丝不苟地训练，努力达到教官的要求。
时间过得很快，为期五天的军训生活圆满结束了，但是，这短暂而又意义非凡的五天将永远铭刻在我的脑海里。它让我开始坚强，也让我学会了坚强。
军训心得体会苦辣酸甜篇七
也许军训是甜的，也许是酸的，也许是苦的……总之，它像一个果子，时苦时甜。我们班的教官挺英俊的，又高又壮，头顶大檐帽，身披绿军装，腰间系着一条能照出人影的腰带瞧瞧人家衣裳多干净，没有一点灰尘，仿佛那一身军装有着一种神圣不可侵犯的威严。
只不过有哪个同学的哪个细胞敢蠕动一下，哼哼，那长长的腰带可不是用来当摆设的。会“啪”地打在你的手上。这时，这颗果子非常地——酸教官说我们做得不好，罚我们全班站了一会儿。过了几分钟，教官让我们休息一下，这可把我们乐坏了。所有的同学几乎同时提起矿泉水，就奔向乒乓球球台下，各自抢一大块地盘，大口大口地喝水。有时候会从旁边凑过来一个小脑袋与另一位同学开个玩笑。这时，果子变得很——甜本来大家心情非常舒畅，没想到天公不作美，硬是让太阳给地球加温把我们当成微波炉里的菜一样烤。教官却和我们在太阳底下练习，还说什么如果不守纪律，就让那位同学趴在太阳底下晒，让所有的人见识一下“鱼干是怎样晒熟的”。
军训心得体会苦辣酸甜篇八
难忘的军训过去了，在这三天中，有酸甜苦辣、有泪水、有欢笑……让我一一说给你听。
酸
刚下车，我们就被教官带到了篮球场，拿着行李站着，一动也不许动，时间一分一秒的过去了，我们站的双手发麻，两腿发酸。终于，教官叫我们回寝室整理了。我想：寝室里应该很舒服吧！可到了那儿，并不是我想象的那样，被套，床单，枕头套都没有弄好，只能由我们自己套，真累呀！
苦
早上，我们六点钟早早的起了床，有些人还没睡够，哈欠连篇，我们刚料理完一切事情，有些人正要往床上倒，想多睡一会儿时，集合哨吹响了，我们连忙七手八脚的跑去集合，暗暗叫苦。
辣
炎热的上午，我们在进行队列训练，火辣辣的太阳灸烤着我们，我们站在太阳底下，不一会儿，汗流浃背，许多人都快撑不住了。这时，教官叫我们坐下，我们议论着坐了下来，没想到，教官又叫我们起立，说：“做下去不能有声音！”要求还真多呀！
甜
吃饭了，我们一来到饭堂，就发现桌长已经给我们准备好了可口的饭菜，教官一说开饭，我们就“刷刷刷”的开始消灭饭菜，这次吃饭，每一个人都吃得特别快，特别好。
军训心得体会苦辣酸甜篇九
似乎那响亮的哨声仍然在耳边回响，这让我情不自禁地回想起军训生活的点点滴滴：那里有训练一天的酸，有收获赞美的甜，有脚板磨肿的苦，还有太阳暴晒的辣，这些都让我体验到了作为一个军人的艰苦。
军训开始，第一要学的是站军姿：挺胸，收腹，头抬高，身体向前倾。这些口令我们已经听了不知道多少遍；稍息，立正；跨立，立正！这些动作我们早已烂熟于心。
一上午大家都双手中指紧贴裤缝线，站得笔挺。站到后面时，大家双腿直发软，眉毛都拧成了一个疙瘩，牙齿使劲咬着，强迫自己不要动，所有的酸痛都在我们的身躯中热血般沸腾着。所有人即使是累到不行，腿站麻了，都没有人出列休息，我们站出了真正军人的样子。
在军训过程中，除了枯燥乏味的训练外，还是有很多娱乐时间。每个连都精心准备着自己的表演，那一声声嘹亮的军歌，那优美的舞姿，仿佛在说着自己就是第一名。在训练中，我们还能学到一些人生道理。有一次有人在队列中讲话，教官严肃的大声问到：“是谁在讲话？站出来！”吵闹的队伍一下子鸦雀无声，但没有任何一个人站出来。教官又一次大喊：“没有人出来是吧，我给十秒钟，如果没人出来就集体受罚。”大家一听这话像炸开锅一样。我心里也想：你敢说不敢当，还要连累大家。结果就是没人站出来。受罚时，大家一个个唉声叹气埋怨说话的人，教官告诉我们：不管是不是讲话的人，只要有一个人站出来，就不用全部受罚。出来的人虽然受罚。但会被其他同学表扬，而且真正讲话的人还会觉得惭愧。这是教官在教我们要勇于担当知错就改的道理。
中国有句古话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们累到晚上，一上床就睡着。晚上十一点多睡觉，早上五、六点就得起床。我们站了一天的军姿，走了一天的齐步，脚板都肿了。以前，这苦的滋味，只听大人说过，现在我们也亲身体验了。
八、九月的重庆虽说已没那么热，但仍有大把大把的阳光从天空倾下来，我们的身子还在操场上，但思想早已不知飘往何外。太阳下的我们早已汗流浃背，汗水一遍遍的从我们背上流过，让我们体验到了在烈日下工作的人们的艰辛。
军训将成为过去，但经过的一切，我们却不会忘记，我们所学的都将影响我们。以后我们要用教官的要求来要求自己，用军人的标准来衡量自己，用军训时的态度来对待学习。
军训心得体会苦辣酸甜篇十
8月10日到16日，学校组织了一场为期7天的军训训练。通过这次军训的锻炼，我体会到了不同的`军营生活：辛酸中带着丝丝甜意。现在回想起当时的情景，一幕又一幕熟悉的画面浮现在眼前。
军营的生活没有我们想象的那么轻松。早上9点钟，我们到达了横溪。在听候安排宿舍之后，教官就下命令让我们赶快回房换上迷彩服下来集合。匆匆忙忙换好衣服，我们首先去礼堂听学校领导对此次军训的动员。
在这2小时里,我们逐渐领悟到了：军训是我们素质教育中必不可少，也是非常重要的一个环节，对我们以后的耐心，坚韧心的磨练，起到了很大的作用。紧接着的几天生活由此拉开序幕：
训练。
毫无疑问，训练是最难熬的一段时光。烈日当空照，我把军姿站。任凭汗水流过脸颊，乃至于沾湿了睫毛，而影响了视线，都没有同学违反纪律，擅自擦拭。齐步走，为了保持动作一致，我们不厌其烦地重复了一遍又一遍，响亮的跺地声缭绕在操场上空。正步走，为了使腿抬得更高，整个方阵造型更加美观，我们站在花坛边的石阶边，努力绷紧了腿，咬紧了牙关，纹丝不动地定着有30秒……这次训练，虽然很苦，但是同学们都没有放弃。他们顶着高温的倾袭，像军人那般严格要求自我。通过这般训练，同学们的阻止纪律变得更井然有序了。
休息。
到了休息时间，我就和新同学有说有笑地坐在台阶上，很快，我便熟悉了班上多数同学的名字。看来军训不仅仅能培养良好的团队意识，还可以增进人与人，我们同学之间的深厚感情呢！经过休息，训练也仿佛没有那么苦了。同学们调整好状态之后，又整装待发了！
讲座。
每天上午9点30分，我们总会去部队的导弹馆听一堂2个小时的课。课的内容丰富多彩，有专门讲校规、英语、数学还有心理的。常规教育的目的，是为了让新同学们更好地融入学校严格的环境；数学讲座，让我们每个人都悬着一颗心，因为高中数学的难度远远超过了在初中时的难度，这让同学们备感压力；英语讲座，是教大家如何培养学好英语的习惯，就是“听、说、读、写”样样不能少，并且要善于归纳和总结；心理讲座带大家领略了全新的心路历程，开怀大笑中，我们的身心在历经几天劳累之后得到了难有的放松。通过听课，我相信我们对高中有了更多更全面的了解。我也相信，我们已经对将来的三年的高中生活做好准备。高中，我们蓄势待发！
军训心得体会苦辣酸甜篇十一
一切都来得太快，我还没来得及体味春的多彩、夏的激扬、秋的丰硕、冬的静谧。岁月老人已然将我送入了人生中最为美妙的花季。
同样的时刻，我们共同迎来了人生又一个开始--高中。新的校园、新的同学，新的老师，一切都显得很陌生，但却更加充满期望。
自幼向往军营生活的我，立志要成为一名军人，看到教官的那身军装，说实话，羡慕之情，无可言喻，所以，我分重视这次宝贵的军训机会，更想用自己的完美表现为将来作准备。
真的好怀念那短暂的几天，每一天天刚蒙蒙亮，清脆的口哨声便将我们叫起，我仿佛立刻被注入了一股力量，没有了在家的懒散，反而更精神了，那几天，我真正体会了时间的宝贵，一切都以秒来计算，只是一会儿，几个班的方队都排列得整整齐齐，毫不含糊。
伴随着教官响亮的口令，几个方队陆续前往操场，行进途中，不时会响起震憾人心的呼号，一遍又一遍，让原本寂静的校园一下子焕发出青春的活力。
真的，对于军训，我想说得太多太多，因为我的“当兵梦”埋在心中已太久太久，当兵苦。当兵累。人人明白，但我绝对不会认为会怎样，一切都会过去。
当我们持续立正姿式几分钟，而纹丝不动时，酸、疼、胀，一切难受的感觉全都尝遍了，但我们最终坚持下来了；当我们训练半天，口干舌燥，而无人主动退缩时，我真感觉好棒：一种发自内心的无名喜悦；当我们应对困难，而无一人低头时，我再一次感觉到，即使是六岁的我们，同样能够经受住岁月的锤炼。
然而最后当我们认为所受的就是所谓的“苦”时。看到教官们的表演后，我的心一下子被震慑住了，那心灵的震颤，曾让我一下子说不出话来，其实，这更加坚定了我的梦。
军训之后，我将真正开始我的高中生活。无论前面路上等待我的究竟是什么，我想只要有着军训的勇气、耐力和坚持之心，完美的高中生活不会拒我置千里之外。同样，我要用自己的努力去开拓，去进取，不断超越自己，用缤纷的高中生活构筑我唯美的花季。
阳光撒落，万物争荣，花季已悄然绽放……。
军训心得体会苦辣酸甜篇十二
也许军训是甜的，也许是酸的，也许是苦的……总之，它像一个果子，时苦时甜。我们班的教官挺英俊的，又高又壮，头顶大檐帽，身披绿军装，腰间系着一条能照出人影的腰带瞧瞧人家衣裳多干净，没有一点灰尘，仿佛那一身军装有着一种神圣不可侵犯的威严。
只不过有哪个同学的哪个细胞敢蠕动一下，哼哼，那长长的腰带可不是用来当摆设的。会“啪”地打在你的手上。这时，这颗果子非常地——酸教官说我们做得不好，罚我们全班站了一会儿。过了几分钟，教官让我们休息一下，这可把我们乐坏了。
所有的同学几乎同时提起矿泉水，就奔向乒乓球球台下，各自抢一大块地盘，大口大口地喝水。有时候会从旁边凑过来一个小脑袋与另一位同学开个玩笑。这时，果子变得很——甜本来大家心情非常舒畅，没想到天公不作美，硬是让太阳给地球加温把我们当成微波炉里的菜一样烤。
教官却和我们在太阳底下练习，还说什么如果不守纪律，就让那位同学趴在太阳底下晒，让所有的人见识一下“鱼干是怎样晒熟的”。天啊，莫非这果子被虫蛀了？怎么这么——苦经过一天的的训练，同学们个个腰酸背痛腿抽筋，都快累趴下了，嗓子也快撑不下去了，一个劲儿地大喊：“水！
水！
”虽然身体难受，不过心里挺高兴的，毕竟已经熬过了一天嘛。听到“熬”一种感觉油然而生——辣操场上还响着我们的声音，这里面有酸有甜有苦有辣，还有许多我们不懂的东西——例如“坚毅”。
军训心得体会苦辣酸甜篇十三
七月十四日，是少年军事下令营的开营日，我怀着激动的心情踏入了盼望已久的军营大门。
在这里，将发生一件件有趣的事；在这里，我将品尝苦辣酸甜的军训滋味。酸人营后的第二天，我异常兴奋，因为下午要进行四百米障碍跑，这可是最有挑战意味的项目啊！我们排好了队，就开始了训练。第一个小项目是跳大坑。
站在两米多高的大坑边，不用说跳，光看着就眼晕。轮到我跳了，我的心砰砰直跳。我按教官的吩咐，用手按住坑的边沿，两眼一闭，心一横，就跳了下去。当我睁开眼的时候，已经到了坑底，里面都是土，四周静悄悄的，再向上一看，好像置身于万丈深渊，很有一种井底之蛙的感觉。我急忙往上爬，可越急越爬不上来。最后，是教官把我托上来的。
他托起我，就像托起一个炸药包，既英勇又壮烈。而我在同学们的注目之下爬起来，那滋味呀——真酸！接下来是五步桩。刚开始，我满有信心的。可是试了一次没跳过去，又试了一次，还是没跳过去。我天生体质差，步子小，唉！怨谁呢？我自怨自艾起来。教官用充满信任的目光在鼓励我，我又鼓足勇气跑了过去，结果还是令人失望。我哭了。教官过来安慰我，叫我不要勉强。我哭得更伤心了，此时的滋味呀——更酸了！甜自从那次五步桩失败以后，我想起了《女子特警队》，便用耿菊花的精神来激励自己。
每天早晨，我都要提前到操场多跑两圈；午休前，我要在床上做几个俯卧撑；晚上睡觉前，我要做几个仰卧起坐。我盼望着经过自己的努力，把困难踩在脚下。第四天的训练是过独木桥。看着那窄窄的横木，我心里有些害怕。但是一想到特警队的队员，我就来了劲：这次我一定要跟这横木较量较量。我冲了上去，可还没走到一半就掉下来了。
我不气馁，又冲了上去，结果还是一样的。我还要往前冲，教官拦住我说：注意稳定情绪！我忽然意识到自己刚才的盲目。这一次，我把握住了情绪，脚步稳稳地走过了独木桥。啊！我胜利啦！此时的心情啊，丝毫不逊色于登山队员登上了珠穆朗玛峰，那滋味呀，才叫甜哪！
军训心得体会苦辣酸甜篇十四
在上小学时，总以为当兵是一首轻松浪漫的歌，歌里有绿色的橄榄枝，枝头挂着无数五彩缤纷的梦。可是当我置身于这绿色的军营，度过这短暂而又紧张的军训生活，第一次高标准高严格要求和对待自己时，我才发现它是“调味品”，里面有酸、甜、苦、辣四种味道，它们要调一道菜，名叫“军训”！
九月二十二日，天色灰蒙蒙的没有阳光，但有希望。我们一起踏上了去基地的路上，虽然坐了一小时车，但大家还是觉得就想过了二十分钟一样。一下车，我们都惊呆了，毕竟不但没有想象中的那么美好，还得两个人挤在一张小床上睡觉。天哪！顿时，我的心想脱了水似的，对这几天饿军训没什么期待了。
但过了两天，我才慢慢的发现，即使在训练场上，我们顶着烈日站军姿，走齐步，踢正步，汗流浃背，可是我们谁也没有退缩：一声声呐喊，迸发出青春和热血的活力；一句句口号，汇聚着我们克服困难的勇气。每天训练结束，尽管我们浑身的每一个关节都酸痛无比，我们很累，但我们没有抱怨。回到宿舍，疲惫不堪的我们真恨不得倒头便睡，可我们吃苦的信念依然支撑着我们一遍又一遍一丝不苟地叠被子，整理内务。直到女教官对我们说：“很好”时，我们才会罢休。
记得有一次，我们七个中队同在一起学歌，说实话我们三中队后面的人几乎都没有认真地去学，因为谁也没想到教官会让一个中队一个中队地唱，所以我们在嬉笑中度过，到了最后我们中队几乎都唱不出来，还被留了下来。身为中队的班长，我顿时感到惭愧不已，我后悔极了。再加上最后教官说的那些语重心长的话，更是让我心中的雨点，顺着我的脸颊流了下来，顿时更是明白了：冰冻三尺，非一日之寒；长江虽险，非一川之功。
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练，灰色的咏叹调。这其中凝聚着我们真挚的友情。拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿，令人难以忘怀。而这些都是我们平日学习生活中从未感受到的，让我们更加体会到了团结这一词。
它是“调味品”，记录着酸、甜、苦、辣，我将永远回味“它”。
军训心得体会苦辣酸甜篇十五
8月25日，我们开始军训了。军训之前，我非常激动兴奋，认为自己也可以迈着矫健的步伐，英姿飒爽的威武一回了，可经过五天的军训后，我再也不那么想了。
一大早，同学们都积极的来到了学校。各班班主任带领各班同学，在操场集合，按班级次序站好。举行‘20xx年初一新生军训’启动仪式。首先，学校领导讲话；然后学生代表发言；接下来，介绍个班负责军训的老师。当介绍我们班的军训老师时，同学们都欢呼起来。因为，我们班的军训老师姓赵，是一位个头高高的英俊小伙。仪式结束后，各班的军训老师带领所训班的同学走向自己的军训场地。军训正式开始了。
赵老师把我们带到一个开阔的地方。有的同学认为赵老师脾气好，就小声的嘀嘀咕咕的说话。本来还笑眯眯的他，表情一下子严肃了起来，大喊一声：“请安静”，开始训话。等训练时，大家乖了许多。
当时太阳公公也来凑热闹，火辣辣的照射着大地。同学们随着老师的口令，一遍遍的重复着‘向左转’‘向右转’‘齐步走’，大家一会儿就汗流浃背了。不时的有同学发出‘唉！’的声音。我也觉得时间过得好慢啊！再后来，同学们就像一架架机器似的，机械的做着‘转、走’的动作。不知过了多长时间，赵老师宣布：“原地休息”。这时，同学们才有了些力气，高兴的说：“终于该歇会儿了！”同学们就像撒了气的皮球一样，立即蹲坐到了地上。有的去补充一些水分。
感觉才过了一会小儿，就听见赵老师喊道：“集合”！。
大家都说：“啊？这么快呀！”
训练又开始了，接着一遍遍的反复的练习。
等到晚上休息时，感觉身体像散了架似的，四肢酸痛，浑身不舒服。我回家就给老妈抱怨：“累死啦！”
老妈就鼓励我说：“儿子，经过一个暑假的放松，猛的一开始锻炼，受不了是正常的。军训对每个人来说都是一个很好的考验，是磨练大家意志的一个很好的锻炼。坚持，坚持就是胜利！”在老妈的鼓励下，我坚持每天都认真的训练，‘我累着，我坚持着！’。
五天的军训让我明白了：无论做任何事情都需要努力和付出，更关键的是坚持，坚持才能取得最后的胜利；‘不积滴水，无以成江海’。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，只有大家齐心协力才能组成一个优秀的班集体。
汇报表演结束，我班荣获了‘二等奖’。这真是‘一分耕耘一分收获’呀！我们的汗水没有白流！值！”
军训心得体会苦辣酸甜篇十六
新生。
军训。
一直是相关学校给新生上的第一堂课，是加强国防教育，培养学生的忧患意识、责任意识和爱国主义精神，提高学生的智力素质、政治素质和身体素质的重要途径。军训只是短暂的一堂课，其背后蕴含着丰富的精神“宝藏”，如果有所领悟，必将受益无穷。本文是军训总结酸甜苦辣，欢迎大家阅读学习。
当我享受电视给我带来乐趣的时候，我怎么会想到有一天会和他说"再见";当我享受躺在舒服的床上的时候，我怎么会想到有一天会不能赖床;当我劳动的时候，我怎么会想到站着比干活更累。这一切我没想到的，都在军训中成为了现实。军训使我难忘，是我无法从记忆中抹去的。军训使我懂得怎么样才是一个合格的人，怎样的人才是顶天立地的人。军训中的酸、甜、苦、辣使我一生难忘。
在那长达20分钟的军姿中，我尝到了酸的滋味。无数次眼泪到了眼角、无数次想哭、无数次想喊报告，但我都忍住了，所有的泪水化做了我忍耐的力量，我知道只要不脱迷彩服，我始终要严格要求自己。那酸的滋味，今生不会有第二次体会了，那"流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队"的标语激励着我。
在我们排取得成功时，排长脸上的笑和同学脸上的喜悦使我感到甜甜的，我们努力了所以成功了，每当连长表扬我们的时候，那甜的滋味是无法用语言来表达的。
军训没别的，苦最为突出，这是实话。有一次阅兵，排长说了无论发生什么事也不许动，军姿站好了。我这个人略胖，爱出汗加上天气热，那滋味像进了火炉，汗顺着额头流了下来，那种感受是无法比喻的，汗流到我的睫毛上，我用眼睛都能看到汗珠，汗流到了眼睛里，痛的厉害，后来听到"各排排长集合"那一刻，才把汗擦干净，我从"苦海"里走出来了。这样的苦，我想经历过的应该知道，我没做到严格要求自己，我不合格。
辣，莫过于火辣辣的太阳，太阳下面站军姿，不晕也够呛。那火辣辣的太阳，晒的人简直想找个冰箱钻进去，这绝对是我的亲身体会，皮都掉了，还站军姿，我想这就是军人的风彩和军人的本色。
军训中的酸、甜、苦、辣我尝到了也按标准做到了，我问心无愧。此时我想到了排长教我们的歌"你也不用讲，我也不用说，军旗上飘扬着我们的歌，太阳听得见，月亮能懂得，那是战士心中的诉说……"。
军训心得体会苦辣酸甜篇十七
为期四天的在十月军校的军训结束了，学校要求写一篇军训小结，感觉心头有万语千言想说，却又不知该从何说起，忽然想到人生有酸甜苦辣，军训的体会也是有酸甜苦辣，且让我一一道来。
酸
一是心头的酸。这些年来，我虽然外出游历过许多地方，三山五岳，大江南北，但那都是和父母、亲人一起。这次军训，虽然没出南京城，但毕竟是自己一个人独立外出，独立生活，是我的第一次。当一早父亲送我到学校门口，我拉着行李箱，回头看着他的背影，心头不免一阵酸楚。
二是肌肉的酸，我们的军训虽没有什么高难度的军事课目，只是一些最基本的军姿和步法，但一天八小时下来，也是疲惫不堪，尤其是第二天的早上，那浑身肌肉的酸爽，真是妙不可言。
甜
这次军训，我准备不足，以为不给带钱买零食，只带了5块钱。在军校小卖部买了一瓶矿泉水后，便一无所有，看着宿舍里的其他同学吃香的，喝辣的，我那个羡慕嫉妒恨啊。而就在某天晚上，一块巧克力和一支棒棒糖传到了我的手里，那是宿舍的同学给的，巧克力、棒棒糖平时也许并不起眼，但那一刻真是甜到了我的心里。战友情、同学情，并不是千里送鹅毛、雪中送炭这些高大上的东西，其实就是宿舍里的一块巧克力，课桌上的一块橡皮。
苦
军训苦不苦，一个字“苦”，虽然只是简单的军姿和步法：立正、稍息、正步走、停止间转法、跨立……但要娴熟掌握，必须要千锤百炼，烈日当头，大汗淋漓，真苦!我曾经到过真正的部队，也曾看过真正的95杠式自动步枪，但那只是蜻蜓点水式的参观，而这次军训让我体会到，做一名普通的合格士兵都是那么的不容易。实际上，任何一名优秀的士兵，都是从做好基本的军姿和步法起步的，同样，一名优秀的学生也必须从学好加减乘除和abcd开始。军训的“苦”带给我的思考，就是“苦中有乐”吧。
辣
若问同学们，什么最辣？无一例外会回答：“头顶的太阳最辣”。在毫无遮拦的大操场一站几个小时，太阳光辣得你睁不开眼；若再问同学们，还有什么辣？无一例外会回答：“教官的训令辣”。动作不到位，做不好，教官的训令飞进你耳中，辣到你心里，鞭挞着你，激励着你，让你明白，没有什么做不到，我会成为一名合格的学员。
军训的酸甜苦辣，就是人生的酸甜苦辣，五味杂陈，都在不言中……。
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