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小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇一
小学生体育课密度和运动负荷，主要是根据课堂目标，来制定相应的负荷量。负荷量是以运动目的、运动类型、运动强度、运动时间、运动频率和注意事项为载体。因此一堂体育课是否能达到锻炼身体又能让学生学到一定的运动技能，就需要制定完善的课堂教学负荷。
二、教学实践举例。
在通过参加不同学校教学教研活动和自己实习总结，发现现在很多小学体育教学课堂完全忽视了这一观点。无论是公开课还是常规课这样的情况屡见不怪，例如：某小学关于立定跳远的公开课教学。课堂常规：集合整队清点人数，基础准备活动4×8拍，时间5分钟。基础部分：教师讲解示范学生模仿，时间15分钟。学生分组练习然后教师指导，时间10分钟。学生在教师带领下练习，时间5分钟。结束部分：放松操和布置作业。上述课程设计在结构上合理有层次时间安排也恰当，但是他仅限于运动时间、运动目的上设计完善。在这种运动负荷小频率低的课堂上运动时间与运动负荷相结合就不能达到合理的密度与负荷量调控，学生难以造成预期的疲劳程度，因而不能出现或很少出现超量补偿，即没有取得明显的运动效果。学生课堂频率过低，在形成教学运动技能的过程及发展就没有明显的效果达不到预期目的。
三、总结。
1.体育教学课堂负荷安排。
在体育教学中要将负荷量融入其中必须要十分明确运动目的、运动类型、运动强度、运动时间、运动频率及注意事项。明确运动目的是需要我们体育教师明确学生水平阶段、明确学生个体差异的基础上。在教学中要达到能促进学生生长发育、增强学生体质、丰富学生文化娱乐、调节学生心理状态、学习掌握运动技能和提高竞技水平的效果。
体育课的密度是一节体育课中合理利用时间的一个重要标志。体育课综合密度安排得合理与否将直接影响体育课堂的整体效果，进而影响体育课堂教学目标的达成。在体育中合理安排运动负荷需要根据学生心理特征和体育教学过程的基本规律，运动负荷应由小到大，逐渐加大，并且大中小负荷量度合理交替。当体育课快结束时，应逐渐降低运动负荷。
3.体育教学密度与运动负荷量的'调控。
体育课堂教学是一个开放的动态系统，不可控的因素很多。因此，体育教师不仅要在课前对体育课的密度进行精心设计，而且在体育课的进行中也要合理的调控。适宜的体育教学运动负荷也是体育教师在课堂教学设计的重难点问题，运动负荷量的合理控制就是体育教师在进行体育教学是的重要共工作，它体现了体育教师的教学经验和专业化水平。
因此，在体育课中体育课密度和运动负荷是两两相结合又是相互依存了，只要任何一个环节没有做好做细，那么另一个环节也将是残缺之作。在教学课堂中就打不到预期的教学计划效果。在具体安排体育课的教学过程中应注意一下几点：
1.认真备课，周密安排体育课堂教学的设计。全面考虑体育课课堂教学设计，合理安排课堂中各项运动的具体时间与具体内容。
2.有创造性的改进教法，提高教学技巧，提高组织水平。在教学中减少不必要的组织错失的时间。
3.根据学生身心发展安排体育课的运动负荷。
4.根据体育课的类型安排体育课的运动负荷。改变练习的顺序、难度、动作组合、各项活动时间比例。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇二
体育课是中学生的必修课。检查和衡量体育课的教学质量，课的练习密度与运动负荷，具有至关重要的作用。这也是测定体育课教学质量的重要手段和主要依据。
近两年我们对伊盟的初、高中7所城镇中学的体育课进行观摩测试。运动密度采用电子秒表计算每节课的实际练习时间，生理负荷采用心率遥测仪，对无疾病、没有经过训练、心率在60～90次／分的学生中，跟踪在课前、课中、课后测试。
经过测试分析，7所学校12节体育课平均练习密度为：初中11．1％、高中19．3％，课的基本部分练习密度为初中16．7％，高中16．7％。平均心率初中为118．3次／分（男），102．4次／分（女）；高中111．9次／分（男），125．4次／分（女）；平均心率指数初中为1．4（男），1．5（女），高中1．4（男），1．5（女）；各年龄段，各年级体育课密度和负荷的限定质，根据科学鉴定和学生体质情况一般为，13－16岁（初中）平均心率130－150次／分，平均练习密度25－30％，16－18岁（高中）平均心率，140－160次／分，平均练习密度30－40％。如果能按照这些数据组织教学，学生的心身就会得到健康发展，教师就会较圆满地完成大纲所要求的`教学任务。像呼市地区中学体育课的平均心率指数1．45，平均心率144．3次／分，平均练习密度38％，基本达到大纲要求。伊盟地区中学的体育课各项指数不但低于呼市，而且也低于各年龄段所规定的基本指标数，不难看出伊盟地区中学体育课的教学水平低于呼市。实践证明，低了就不利于提高学生的身体素质和心身健康，也不利于完成其他学科的学习任务。我们认为造成这种结果的原因是多方面的，如教学器材的短缺，场地、气候等客观因素外，更重要的是教师责任心差，业务素质低，不能依据学生、场地、器材和气候等实际，科学地设计教案，预估并基本保证每节课学生所能承受的密度与负荷。
青少年正处在生长发育阶段，承受运动负荷的能力随着年龄的增长而增长，而体育教学随着年级的提高，基本知识、基本技术、技能也在不断提高。所以初中学生的生理负荷运动密度要低于高中。当然学生的心理素质的差异，其生理负荷的承受能力也不尽相同。所以体育教师充分掌握学生的心理、生理去组织教学是主要的。因此，要注意以下几点：
一、需根据体育教学的实际，如教学环境、场池、器材、师资等，体育课的全课平均练习密度为30－35％，平均心率为130－140次／分，平均心率指数为1．4－1．5之间（指伊盟地区）。根据所处地区和学生实际情况密度与负荷的指标数有适当的伸缩幅度也是允许的。
二、体育教师教学能力低，业务素质差，教学方法单一，缺乏科学性，教学设备短缺，场地不标准是体育教学质量低的直接原因。为此需要教育行政部门和学校领导尽最大力量增添体育设备和器材，逐步加大对学校体育的投资，下最大决心对体育老师分批分期进行培训，提高其教学能力与业务素质。
三、需建立健全严格的考核制度、帮助他们树立坚定的事业心，责任感，提高教学能力，并激励其出主意想办法，自制器材，修建场地，逐步完善体育设备。
四、需按照教学大纲，结合本地区实际，改变传统教法。例如，将原男、女生合班授课制改变为男、女生分班授课制。这可以依据男、女生心身发展特点和生理接受能力适当地调整大纲的基本教材，增加选用教材。像舞蹈、韵律操、身体素质练习，游泳、滑冰、武术、摔跤等。采用这种方法，选用教材可占总课时的40％左右。教法也可运用分组轮换和讲解示范相结合的方法交替进行。这样不但弥补器材不足，而且可以从不同角度提高课的运动密度与生理负荷，从而提高了体育课的教学质量，能圆满完成体育课的教学任务。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇三
一堂体育课的练习密度，是繁多的体育课准备工作之一，也是衡量教学效果的一个重要方面，所以说，如何准确地预计体育课的练习密度，就成了一个需要很好地加以研究和解决的问题。
科学预计一堂课（体育）的练习密度是一项较复杂、较细致的工作，它受多种因素的影响，要准确地预计课的练习密度，就必须解决与此项工作有关的一些问题。
首先，要了解情况。教师在预计课的密度前，深入调查研究，充分掌握学生情况，是准确预计课的练习密度的一个重要方面。另外在了解情况中还要了解同时上课的班级教学内容和所需的场地、器材情况，了解体育课前后课程的性质及其它活动。只有这样才能制订合理的练习密度，提高预计练习密度的准确性。
其次，钻研教材。根据教学大纲、教学计划和教学进度认真钻研教材，是教师预计课的练习密度工作的基本环节。钻研课的项目的具体教材，首先要明确教材的目的意义，分析教材的特点，再进一步认真研究教材的关键和难点，注意前后课教材之间的联系和本次课不同教材之间的关系，然后再结合学生的实际情况，认真考虑教学重点、任务、内容、要求、步骤、教学条件以及所需要采取的组织教法等措施。要深入挖掘教材的思想内容和潜力，提高课的组织水平，尽量减少不必要的措施，调动队伍迅速合理，场地布置便于教学，改进教学方法，提高教学技巧，讲课精练，突出重点，示范正确，练习与休息合理交替，善于运用练习法的竞赛因素，加大密度，力求增加学生的`练习次数，以便科学地安排课的练习密度。
再次，教师要有第一手教材。就是说，教师制定教学练习密度时根据自己钻研时所制定的组织教法，针对每项具体教法措施，要逐个亲自体验（或指定中等水平的学生），同时记下时间，然后结合对象特点和场地器材条件，决定每项练习的次数，将一次练习时间乘以该项教材总的练习次数，就得出该项教材的练习时间，最后将全部练习时间相加除总时间，所得的商就是该次课的练习密度。
例如：我们制定的一次教材内容――快速跑（高中年级），在基本部分占去10分钟，学生人数为男、女各25人，教法措施：（1）站立加速跑20米；（2）车轮跑30米；（3）跨步跑30米；（4）30米加速跑。采用6组轮换，预计方法如下：教师本人（或指定中等水平学生），按照教法措施逐项试跑一次或几次，同时记下试跑时间。测定一次时间为：20米加速跑为7秒，30米车轮跑为8秒，30米跨步跑为8秒，30米快速跑为6秒。
决定练习次数：所有学生分成6组轮换，假如每项跑3次，则用去8分7秒，加上归队时间，即学生练习次数可订为2―3次。得出了预计练习密度，将试跑的3次时间相加除以该项教材在基本部分所占的时间10分钟，然后乘以10％，即为4。8％。
以上的第一手材料所获得的准确预计体育一堂课的练习密度，对我们上好课、制定好教案是一个重要环节。
最后要说的一点是，对一堂体育课预计练习密度要把握计算尺度，凡是课中有目的用于身体练习的时间，均应算做练习时间，而把握练习密度的计算尺度是准确预计课的练习密度的关键，我们可以认为：组织实施所用的时间不应计算在内。
在多重的教材内容中，凡是在课中有目的地用于学习、复习、巩固、提高技术技能、强健身体、增强体质的练习时间，均看作练习时间。
常用的教材我们可以分为（确定练习时间）：田径运动，走跑项目从预备姿势开始（起跑的各种姿势），到终点缓冲结束，我们看作是练习时间，而从终点归队时的走或跑交替或慢跑也应视为练习时间；跳、投项目：以开始姿势到离开沙坑，到投出器械后身体恢复正常姿势为练习时间，两项练习出入队也应为练习时间，在平地上做跳跃（无沙坑）或不持器械的徒手练习以及收拾器械要求跑步也均为练习时间。
体操运动：基本体操徒手或轻器械运动，做动作算练习时间，要是讲做结合的过程算练习时间，而其它如跳绳、踢毽、攀爬、负重搬运从动作开始到结束算练习时间；技巧，支撑跳跃、单杠、双杠等从开始姿势到结束姿势算练习时间。
球类中的单个动作教学由开始到结束算练习时间，而教学比赛整个过程为练习时间。
游戏、冰雪活动，整个过程都算做练习时间（冰雪包括堆雪人、打雪仗、各种雪地游戏、雪地对抗、雪爬犁）；速度滑冰、冰球、滑雪也是同其它一样，由开始到结束算练习时间。武术、单个或成套动作从开始到全套过程都算做练习时间。
素质练习，各种静止用力的动作练习均算作练习时间，如单杠的屈臂悬垂、倒立、双杠支撑、燕式平衡、武术中的静止用力动作等。
重复或循环练习时，整个过程算练习时间，但中间停顿或中断应不算练习时间。
体育教材很多，以上是主要的内容，每一项应根据教材的性质、内容、技术、学生特点及教学条件来合理地安排各项活动时间与分量，使一堂体育课更加合理和充分地利用。通过学生对实习学校的实验证明：合理地预计体育课的密度，在教学应用中能收到很大的效果。首先是由于内容安排得紧，能充分调动学生上课的热情；其次是科学合理地安排教学内容和运动量，使学生经过一段时间的体育课教学，在身体形态、机能素质方面都有所提高。所以，合理地预计和安排好课堂的密度，是体育教学充分得到实效性关键。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇四
1、蒙眼示标在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。
2、拉人角力动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。
注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练3、拉起比劲动作价值：发展提高引体向上的`专项臂力。
动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。
4、拉绳比赛动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。
5、仰卧起坐比快动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。
动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。
注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。
6、雪地游戏――闯关北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生欢迎。
体育课集体游戏的作用有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。
体育课游戏的方法与技巧将学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇五
本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式。采用合理有效、灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，激发运动兴趣，把快乐教学引入课堂之中，使学生带着浓厚的兴趣、愉悦的心情，积极主动的完成学习目标，促进学生全面和谐发展，培养学生的创新精神和实践能力，使每个学生学有所得、学与所获。
二、学情分析。
对象：小学四年级（水平二）。
人数：48人。
四年级学生正处于好动、好胜心强的阶段，学习的积极性较高，兴趣较易激发，对游戏也情有独钟，但主动参与、合作学习的能力较弱。在教学中以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握正确方法，培养正确的身体姿势，发展学生奔跑的能力，结合趣味性，形式多样的游戏，为学生提供自我展示的机会，体会体育运动的快乐，身心得到发展。
三、教材分析：
课题：“快速跑”人民教育出版社，共四课时，本课为第二课时。
“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是小学体育田径教材水平二的教学内容之一。本课从四年级学生的身心发展特点出发，学生喜欢竞争比赛，在教学中调动学生的积极主动，穿插游戏的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。在短跑教学的基础上，以快速跑作为教学内容，进一步学习提高快速跑的技术动作。
重点:直线跑，蹬摆的结合且摆腿蹬地有力。
难点:步频快，步子幅度大，上下肢协调配合，保持正确的姿势。
四、教学目标。
1.通过教学，使95%的学生能说曲臂摆臂和直线跑结合的动作方法，知道注意直线跑，建立正确的运动表象。
2.通过教学，使75%-85%的学生初步掌握曲臂摆臂和直线跑等运动技能，30%的学生能在直线跑中加速，发展学生速度素质。
3.培养学生认真刻苦地完成练习任务，能够愉快地与同伴练习和竞争意识。
五、教学策略：
（一）讲解示范法。
教师在教学中运用语言和示范动作，使学生形象、直观地看到所学的动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。
（二）游戏比赛法。
抓住学生好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。
（三）探究教学法。
教师提出问题，让学生进行讨论，激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。
（四）评价教学法。
充分发挥学生的主观能动作用，让学生自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见。这样会使学生在改进动作的同时，提高思维能力。
六、过程：
（一）开始部分：（8’）。
1.集合整队，课堂常规。
2.徒手操。
（二）基本部分，三个内容：(28’)。
1.辅助练习（1）原地摆臂练习（2）原地摆臂小步跑（3）原地摆臂高抬腿(5’)。
2.快速跑：（1）组织学生行进间小步跑（2）在画有线的跑道中快速跑出20m(15’)。
3.游戏：“迎面接力”（8’)。
（三）结束部分：（4’）。
1.集合整队，进行放松整理运动。
2.总结本节课的优缺点，各小组进行评价并做好评价记录。
3.收回器材、师生再见！
七、场地器材：操场一个，胶布，报纸4张。
八、运动负荷预计：
预计练习密度：30%—35%。
预计平均心率：120—130次/分。
九、易犯错误及纠错。
1.左右摆臂。
2.摆臂幅度过大，容易直臂摆动。
3.快速跑途中跑时，全脚掌着地。
4.重心后仰。
纠错方法：
1.两手搭同侧肩，以肩关节为轴，用两肘进行前后交换摆动。
2.原地摆臂时，协助者伸出手掌在练习着后方，练习着肘关节有力向后顶，反复练习。
3.提膝高抬腿练习。
4.胸前贴报纸跑。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇六
案例背景：
教学设计是课前的一个准备，是以传播理论和学习理论为基础，应用系统理论的观点和方法，分析研究教学中的问题和需求，确定教学目标，制定教学策略，选择相应的教学手段，确立解决问题的方法和步骤，并对教学结果作出分析、评价，以使教学效果达到最优化。体育学科的教学具有学科特点，教学内容、器材、教学目标不同，所以在设计上要有不同，不能千篇一律一种模式。要根据教学内容制定相应的教学目标。根据内容、自己的教法制定教学流程。现在我把本人的《高处跳下接前滚翻》一课的教学设计（部分原稿及改进稿）写下来，与大家共同探讨。
一、教学目标。
认知目标：了解前滚翻的组合动作，知道它在生活当中的一种自我保护方法。
技能目标：学习高处跳下接前滚翻动作，85%以上的学生能独立完成组合动作。
情感目标：在练习过程中培养学生自信，敢于展示自我，勇于挑战的良好品质。
分析、反思：
教学目标是上好一堂课的前提，是保证课堂教学质量与效益的基础，因为教学目标指出了教学的主攻方向，规定了一节课的教学内容、重点难点、学习层次水平，它是教学活动的灵魂，并制约着教学活动的全过程。教学改革，不管怎么改，怎么创新，都应该有明确的目标和方向，这个目标和方向就是不断提高教学的质量和效益，促进学生主动发展，全面发展。教学目标制定得是否合理直接关系着教学的成败，影响着教学内容、教学方法、教学评价及教学效果等各方面。所以在制定教学目标上，一定要合理、切合实际，不能盲目乱写。以上为例：改过后的教学目标更加简单明了。原情感目标啰嗦，有的还和教学内容没有关系（合作，团结协作），本节课的教学里根本就没有合作的地方。还写什么合作。他只是在后面的游戏里能体现，可我的教学设计前面的教学内容里没有写。所以在改进后的教学目标里更能体现教学的情感目标。
二、教学程序。
1.学生边背诵古诗边活动各关节。
2.古诗放松操。
分析、反思：
如今的课堂教学已不再是模式化和单一的教学方法所能满足的，优化课堂教学、提高教学效率是值得每一位教育教学工作者探讨的课题。教学有法，教无定法，不拘一法，贵在得法，只要在掌握教材的基础上灵活地、综合地选择已使用教学方法，即能收到事半功倍的教学效果。通过教学实践，我体会到学生的学习兴趣，对学生的学习效率起着决定性的作用。小学生都有一个共同的特点，即是兴趣广泛而不稳定，喜欢新鲜。不稳定说明他们精力旺盛，喜欢新鲜是应为他们有强烈的求知欲。多年的教学经验使我知道：改变一些教法，专研一些学生感兴趣的，很是有收获。如：改进后的准备活动和放松，可以提高学生的兴趣，从而全面地调动学生积极的参与，使学生主动的参与其中。寓教于乐之中，在乐中学，学中乐，可见兴趣在教学中所起的作用。目的相同，不同的方法就有不同的效果。
“前滚翻同学们掌握的不错，有没有想挑战一下增加点难度的同学？”
分析、反思：
同样的目的，运用不同的语言，效果就不同，学生的动机不一样。前面的话，学生是按教师说的去做有难度的，被动的去做。而后面的话，学生是想主动要去尝试。一句话一下子就激发了学生挑战的兴趣，个个都跃跃欲试，迫不及待的想展示自己。
“老师相信所有同学都很有勇气来展示，是不是？是不是？”（语调提高）。
“谁是最勇敢的，来高高的举起你的手”。教师先找胆大、爱表演的，做完给予评价，表扬。再找胆小、腼腆的。做完鼓励“有人还说某某不敢展示，消息错误，纯属谣言！掌声送给这位了不起的人”。最后找没举手的，过去问她名字，让她大声说出，然后鼓励。“老师记住你了，请再大声说一遍你的名字，我是想让所有的同学都记住你——一位勇敢者的名字！”“好，大家一起来给她掌声。”
分析、反思：
学生展示，其实是一种激励，一种表扬和肯定。是一种改进、提高技术的有效手段。我在上课的时候，经常安排展示环节，通常都取得预设的效果。有时还会有意外收获。对于胆子小的要分析他的原因，是性格腼腆，不喜欢张扬，还是因技术问题怕做不好同学笑话。无论对于哪种情况，教师要有应变能力，避免使课堂出现尴尬。课堂展示应营造宽松的课堂气氛，当课堂气氛沉闷时，学生就会表情严肃、动作拘谨。反之，当课堂气氛活跃时，学生就会积极、大胆，就会自信的展示。再者就是加强练习时的知道，让学生尽快的掌握技术，避免因技术问题而不敢去展示。
我们每节课的设计，都会有需要提高和改进的地方。要想取得实质性的教学效果，学生中存在的问题的暴露是必要的。在教学实践中不足缺点暴露太多，就容易丧失自尊和自信。比较两份教学设计，课的基本东西没有变，还是以《高处跳下接前滚翻》作为主教材。教学目标更加合理、更加实用。只是在教学方法和手段、语言的组织上稍加改动。这样的修改，也比原设计更能体现课程的综合性、实践性和趣味性，并给学生创造了良好的空间。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇七
[摘要]小学体育教学的队形队列练习是最基本内容之一，它具有帮助学生养成身体的正确姿势，培养学生自信坚毅的个性等重要作用，对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。在当前的体育教研活动中，许多教师从趣味性、多样性出发，安排了一些新颖的教学内容，巧妙的设计了比较新颖的教学方式，从而活跃了课堂气氛，学生锻炼的积极性更为提高。然而目前的体育教学中，由于队形队列练习内容枯燥，教师的教学方法单调等原因，学生不愿意练。因此，体育教师必须认清队形队列练习在教学中存在的问题，并努力探索新的教学方法，让队形队列练习发挥其应有的作用。
[关键词]小学体育课、队形队列肢体语言。
一、引言。
在目前的体育教学中，由于新课标中“快乐体育”理念的冲击，队形队列练习已经失去了它应有的地位。究其原因，就是因为队形队列的练习太过枯燥乏味，教师的教学方法单调，缺乏创新，学生不愿意练，自然就无“快乐”可言。所以，教师必须认清队形队列教学中存在的问题，并努力探索新的教学方法，让队形队列练习发挥其应有的作用。队形队列是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练，也是组织集体活动，培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体的正确姿势，培养学生自信坚毅的个性，具有听从指挥、遵守纪律的品质，使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌，对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。
二、队形队列的教法。
（一）创设情景，激发兴趣。
我国古代曾经有一名学者说过：“劳其形者疲其神，悦其神者忘其形。”队形队列练习的内容比较单调，不外乎立正、稍息，向左转、向右转，齐步走、跑步走等。反复的训练中，学生会感觉枯燥疲惫，从而失去了对队形队列练习的兴趣，把它看作是一件苦差事。教师在教学中不妨采取情景创设的方法，把学生带入一定的情境中，教师要注重创设良好的课堂学习氛围，着重培养学生互相合作学习的习惯；激发学生学习兴趣，调节教学气氛；互相帮助、探讨学习，使学生在交往的过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，也体验到了合作的快乐。
1、场景模拟法。
教师把训练场地布置或用语言描绘成一个特定的场景，让学生置身其中，利用小学生好奇、爱新鲜的心理特征，激起他们训练的热情。
例如在齐步走的.训练中，教师可以利用多媒体出示国庆五十周年大阅兵的场面，让学生感觉自己就是一名光荣的解放军战士，教师也要置身其中，扮演好检阅者的角色，用语言激发他们的激情，用口令来指挥他们的行动。又如在练习原地四面转法时，教师可以把训练场地布置成热闹的十字路口。让一部分学生来扮演行人和车辆，另一部分学生就模仿交警指挥交通。当“小交警”打着手势向不同的方向转动时，课堂上学生情绪十分高涨，以往训练中重复单一的原地四面转法得到了较好的巩固。
2、游戏竞赛法。
每个人都希望在竞赛中取得胜利，小学生的好胜心更为强烈，在游戏中获胜是学生参与活动最重要的原动力，因此设计一些竞赛性的游戏也是队形队列训练的有效载体。
例如在“集合—解散”的训练中，教师可以把全班分成几个小队，围成几个简单的图形。在解散状态下，听到集合哨声时，比一比哪个小队集合的速度快、队列整齐；看一看哪一队的队员精神饱满，站姿准确；听一听哪队队员报数的声音响亮有力，评选出“优秀小分队”，予以表扬。
（二）、降低难度切合实际。
体育教学首先是教育，它必须为育人的最高目标服务。因此，体育教学必须突出它的教育性、人文性，在传授体育知识、技术、技能的同时，注意锻炼学生的身体，促进学生身心的全面发展。
小学体育教材中队形队列练习的内容和要求都是参照军事训练的相关要求制定的。然而在实际教学中，这种军事化的要求对小学生来说是不切合实际的。小学生由于年龄特点及生理、心理的发展规律，表现出好动、注意力集中时间短，心理素质不稳定等现象。不顾学生的实际情况，一味地以高标准去要求他们，只会使他们的生理、心理都承受巨大的压力。
例如在教学原地踏步和齐步走的练习中，教材中对摆臂的角度与幅度有很高的要求。可是这种空间感和本位感较强的动作，对小学生来说是很难达到的，而且对动作刻意的强调，会使学生的注意力分散，进而影响整个动作的准确性。诸如此类的高要求还有很多，如原地踏步时提腿的高度，集体训练时的动作同一性等，使学生望而生畏，产生排斥抵触的情绪。在教学中，面对这些难点，教师要降低动作难度，使学生易于做到。如摆臂时学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观，就可以视作达到要求。学生在训练中有了兴趣和自信，才能使以后的教学得以顺利进行。
（三）、丰富语言调控情绪。
1、生动幽默的教学语言。
在机械的队形队列练习间隙，教师幽默的教学语言是缓解学生身心疲劳的有效方法。幽默能使学生产生愉悦的情绪，有助于放松练习带来的紧张感，能让学生更快地自我调整，投入到下一个环节的训练中。教师可以抓住一个人、一件事或一句话与学生开些善意的玩笑，打一个比方，作一个对比，鼓励学生说些健康的俏皮话。也可以应景说一句歇后语或反正话，课堂气氛会在学生的笑声中活跃起来，学生的注意力与兴奋性随之提高，学习的效率也就显现出来了。
2、丰富有趣的肢体语言。
体育教师肢体语言的运用是各学科教师中最频繁的。要使学生掌握一项技术，教师的动作示范是必不可少的，在队形队列教学中教师的示范同样重要。教师必须以身作则，精神饱满、严肃认真，动作熟练、准确，口令宏亮、清晰。体育教师从动作上传达的信息有时远比语言来得清楚，学生通过观察不仅看到了准确的动作，还能感受到形体姿态的美，以及奋发向上的精神。
在队形队列教学陷入单调沉闷时，教师的肢体语言同样能起到非凡的气氛调控作用。一个夸张的表情，一段学生错误动作的滑稽再现，都会让现场的气氛迅速活跃起来。严格有效的队形队列训练，让学生在实践中不断经受锻炼,逐步培养他们的组织纪律性，逐渐养成自觉遵守纪律、严格要求自己的作风。例如，课堂教学过程中，每一次小组集合站队，都能做到快、静、齐，每一次调动队形，都能做到快速、整齐、安静。从而有力的促进课堂常规管理。
（四）、培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神和爱国主义情感。
在队形队列的练习中，学生根据教师的“口令”做规定的动作，并使自己的行动和集体协调一致，每一个动作，每一个眼神，都必须一致，这样才是一个集体。这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。所以说严格队形队列练习，能培养学生的组织性、纪律性和集体主义的精神。再有人的队形队列和各种规范动作，更是同学们崇拜的偶像。我们可以充分利用他们的崇拜心理、好胜心理，在进行队形队列练习的同时逐步给他们灌输解放军战士的爱国主义行为和思想，让他们逐步学会对自己的行为负责，并像解放军战士那样热爱自己的祖国，在祖国需要的时候，毫不犹豫，挺身而出。在队列操练中，还可以适当穿插呼喊一些有教育意义并能振奋精神的口号，例如，“锻炼身体，保卫祖国！锻炼身体，建设祖国！锻炼身体，振兴中华！”等。这种方法既能帮助学生振奋精神，养成良好的行为习惯，又能使学生受到教育，培养热爱祖国的崇高情感。
三、结束语。
队列队形的整体系统变化，必须建立在由易到难、由简到繁、先分散后综合、循序渐进的基础上进行，要求教师运用整体原理，按变化的系统结构组织教学，并根据学生认识基础的发展需要，把握队列教学的整体性和系统性，从而更好地促进学生运用系统方法逐步掌握队形变化的技能。小学队形队列练习是体育教学不可缺少的一个部分，它对学生的影响是潜移默化的，体育教师必须从主观上重视这一教学内容。然而针对目前教学实践中，练习显现出单调、枯燥的状况，体育教师必须根据实际情况，创新教法，巧妙构思，让队形队列练习成为学生喜爱的教学内容，真正达到既锻炼身体又愉悦心灵的目的。
四、参考文献。
闵捷，高涵主编体育与健康基础教程[m]北京：北京体育大学出版社，,7。
钟启泉《体育教育展望》[m]华东师范大学出版社，2001.12.
曲宗湖杨文轩《学校体育教学探索》[m]人民体育出版社.
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇八
充分利用一堂课40分钟，必须周密考虑整节课中的各个环节来合理安排时间，使小学生有较多的时候进行练习。因此，教师除对教材做到深刻的理解之外，必须全面考虑场地与器材的布置，分组的安排，队伍的调动，各个部分内容的选择都要根据基本部分的内容、任务和小学生的.实际，使之前后很好的衔接。做到从课的开始到结束部分有次序地顺利进行。例如：队列、队形变换，就要适合场地、器材与分组安排练习，以合理调动队伍。在准备部分，除根据一般原则外，还要考虑基本部分（如新授排球双手正面垫球技术）教学的需要，可以选择引导性练习作为它的内容的一个方面，如集体徒手原地模仿练习垫球等动作。使准备部分的内容紧密地衔接了基本部分的内容，既节省了时间，减少了队形变动，又提高了密度。
二、突出精讲多练。
精讲要正确，突出重点，层次清楚，语言精练，才能保证有足够时间给小学生多练。因此，教师必须熟悉大纲吃透教材，还必须充分了解小学生的接受能力，有的放矢地进行教学，讲解要注意语言形象直观主动。如对低年级教材，“技巧前滚翻”可比喻象小皮球能滚动，从而提示小学生因身象球形，又如高年级教材“双手正面垫排球”突出重点，言语要精练，提出“一插、二夹、三提”术语。
三、充分运用启发式。
启发式教学能激发小学生学习、锻炼的积极性，是提高其分析问题和解决问题的能力途径之一，启发用得好，能使小学生在最短时间明确动作要领，有语言启发，用语言讲解比喻，使小学生了解动作要领；有示范性启发，可用各种教具、挂图、模型、录相等，以及教师本身动作的重点示范。例如教“投掷垒球”其要点；“蹬、转、挥臂，最后用力，教师可以慢动作重点示范。例如：教弯道跑技术，可以比喻乘坐公共汽车转弯对人体姿势的不同而形成不同情况、以使小学生了解跑弯道的身体向内倾斜，摆臂时右臂大于左臂摆动，从而克服离心力的要领。
总之，体育课上的启发有多种形式，合理运用启发教学，要抓住动作的难点和关键，使学生对教师的示范，指导一点即通，心领神会，从而增加体育中有效的训练时间。
四、多采用连续教法。
专教师边示范，学生边练习，教师边揭示小学生边纠正。这种方法既能提高小学生注意力，又能训练反应。特别在准备活动进行徒手操练时（或持器械操），因动作一般比较简易行，更显得实用。教师进行领做，学生跟练。尽可不必进行示范讲解而后再做，（个别复杂动作例外），在新授教材时有很多内容也可采用此法。如学生单手运小篮球，可进行原地模仿徒手练习，采用连续教学法，效果比较好，能节省时间，又增加课堂的练习密度。
五、合理运用循环练习。
早在五十年代初，我国体育课中曾采用过”流水作业“式的练习方法。这种”流水作业“类似于循环训练法，但从当时所发表的资料看，两者存在不同之处。
循环练习优点：
1、解决器材不足，人数多的矛盾；加大运动量和练习密度。
2、动作易行，能收到实效。
3、动作多样激发小学生兴趣，调动学习，锻炼的积极性，并能调济小学生生理负担，促使身体全面发展。
4、能为主要教材服务，又能弥补主要教材之不足（对身体全面训练而言）循环练习内容的选择可以改进某一技术为主要任务的练习；又可为发展身体素质任务的练习，也可从以上两个方面相结合为主要任务的练习。从增强体质出发，把各种不同练习按一定的要求组成一套循环练习，这是编排条件。
采用循环练习时要注意几个方面：
1、必须服从教学任务的需要，促使小学生身体全面发展。
养体育小骨干，加强安全措施。
安排要集中便于教师巡回指导帮助。
4、动作要简单，讲究实效，顺序搭配要合理。
5、能兼顾小学生实际不同对象提出不同要求，要十分注意练习的负荷量。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇九
传统体育课堂教学只注重学生身体锻炼，增强体质。新课标给我们提出了“运动技能，运动参与，身体健康，心理健康，社会适应”五个领域，针对这一目标，我尝试过许多课堂改革，“三为主，五环节”课堂教学模式强调以学生为中心，学习过程要充分发挥学生的主体性、主动性和创造性，教师要创造机会，安排时间让学生进行深入探讨、评价，修正自己对问题的认识，引导学生运用他们现有的知识、技巧去思考问题、解决问题。同时强调教师的主导地位，但学生的主体地位和教师的主导地位的体现都将遵循学生“学会学习”这一主线，要以“学”为中心来进行课堂教学设计。在体育课的实践操作中，切实体会到这种模式带来的高效课堂，以“支撑跳跃—屈腿腾越”课堂教学为例：
师：同学们喜欢看体操比赛吗？
你都知道体操包括哪些项目吗？（导出支撑跳跃）。
挂图展示“支撑跳跃”
生：（动脑思考）“支撑跳跃”由哪几个技术动作组成？
师：你觉得你今天能学会吗？
提出认知目标和情感目标。
生：充分认识自我制定技能目标。
知之者不如好之者，好之者不如乐之者（突出学生主体地位，激发潜能）。
师：（语言鼓励）克服胆怯心理，顽强拼搏你一定能完成动作。
在教师的语言引导下，使学生明确本课的认知目标和情感目标，同时发挥学生的主体性，自己制定技能目标，知己知彼、有的放矢，提高了学生的学习热情，很自然的完成了“目标导学”环节。
生：由小组长带领自主练习。
让学生学会自主学习，也就是教学生学会针对自己的实际情况，选择最佳的练习方法，初中阶段（水平四）通过体育与健康的学习，每个学生都积累了一定的运动常识，准备活动由学生自主练习，既能提高学生的学习兴趣，又能提高课堂教学效率。
师：适时点拨。
“支撑跳跃”的学习，鼓励学生尝试动作，克服胆怯心理培养勇敢顽强的拼搏精神（可以从跳背游戏开始引导，遵循学生认识事物的规律，循序渐进水到渠成）。
生：根据挂图尝试完成动作。
师：及时进行安全教育，讲解示范保护帮助的方法，提高学生安全意识，培养相互帮助团结协作的集体主义精神。
生：在保护帮助下大胆尝试，认识不足。
师：哪些技术环节需要改进？怎样改进？
讲解示范完整动作。
生：讨论支撑跳跃的几个技术环节怎样进行学习并积极发言。
师：总结。规范学习方法。
生：根据各自情况分组做辅助练习。
师：巡回辅导交流点拨。
鼓励学生完整动作练习。
生：根据自己情况选用不同高度的跳箱。
师：及时反馈，个别辅导。
组织比赛。
生：展现最优美最精彩的动作，在竞争与对抗中进一步感悟支撑跳跃的技术动作，学会“学以致用”并在竞争中体会成功与合作。
师：通过本课的学习你有哪些收获？
生：谈感受谈经验。
师：你完成自己的预定目标了吗？
生：开展自评互评，正确评价自我。
师：精疲力竭的运动后，做整理活动比不做整理活动，血乳酸消除较快，能迅速消除疲劳，提高运动成绩。在整理活动时，要尽量使参与活动的肌肉得以伸展和拉长。现在根据你自己的情况做一下整理放松活动。
生：分组自主探究，放松身心。
师：总结评价，送还器材。
本课紧紧围绕“三为主五环节”课堂教学模式，淡化技术教学，以“学生学会学习”贯穿始终，关注学生发展，注重学生自主性和合作性学习，营造一个宽松，愉悦积极主动的氛围，吸引学生积极参与学习与锻炼，掌握技术动作。鼓励学生克服害怕的心理障碍，体验成功快感，提高与他人合作，协作交往的能力，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。
以上是我的一篇教学实践案例，运用探究式学习法，让学生体验运动的`乐趣。提起探究式学习，会给人一种很高深的感觉，似乎只有科学家才有探究世界奥秘的本领，一个学生能探究些什么呢？其实，探究行为是一种常见表现，学生从小就爱问“为什么”，但往往由于大人们的忽视，不愿意去回答他们提出的看似简单、荒廖、愚蠢的问题，从而使学生越来越少地问“为什么”，越来越少地探究这个世界。在传统的体育教学中，教师习惯于用最明确的结论告诉学生该怎么做，不该怎么做，学生只要照着做就行了，不必问为什么。久而久之，学生的探究意识也就越来越淡。那么，在体育教学中，应该如何指导学生进行探究式学习呢？我们可以引导学生对一些约定俗成的事物去进行探究，希望大家从自己的实际出发，在教学中教会学生运用学法，学会制订目标，学会观察，学会与他人合作，学会创造，学会评价等，真正体现学生的主体性。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十
本学期在学校行政的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，全神贯注抓好课堂教学，使我六年级体育工作得到健康的发展，丰富了校园生活，增强了学生的身体素质。使学生在紧张的学习和生活中，充分体会到了劳娱结合的乐趣。
一、本着“健康第一”的指导思想，切实抓好体育教学工作。
本学期中我认真贯彻执行新的《体育课程标准》，本着“健康第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。
在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，教学质量有明显的提高。认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。在我校体育教学工作中受到领导和老师一致好评！
二、继续加大课余体育训练力度，积极参加黄石港区举行的.各类体育竞赛。
学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。本学期我继续不遗余力地开展课余体育训练工作。一学期来，利用早晚课余时间，带领学生坚持不懈进行日常训练，做到有计划，有记录，按时保质抓成效。
三、做好基本毕业班的体育达标考核。
为了给初中输送了一批德智体等诸多方面合格的小学生，在本学期中，由于注重平时的体能和技能的训练，坚持做到训练有计划、有强度、有记录，认真督促学生的每一项每一个同学生的体育达标成绩，常鼓励，给学生以十足的信心完成体育达标的训练和考核，以一个全新的面貌迎接小学生毕业测试。
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小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十一
摘要:随着新课程改革的不断深入，基础教育阶段愈加重视学生阅读能力的培养。在小学阶段中，语文是一门非常重要的课程，语文阅读则是小学语文教学中的重点和难点，教师应当顺应时代潮流，对小学语文教学方式进行创新，通过新型的教学模式开展阅读训练，以帮助学生提高语文阅读理解水平，从而更好地适应现代化人才的要求。
关键词:阅读方法;小学语文;教学模式。
在教育事业不断进步的时代背景下，小学语文教学对教师及学生提出了更多更高的要求。在语文阅读方面，新课改要求教师要培养学生的阅读创造力，充分激发学生对语文阅读的兴趣。基于此背景，教师应适当摒弃传统落后的教学模式，创新小学阅读的教学方法，更好地引导学生学习小学语文课文，增强学生的阅读能力，培养学生的阅读创造力，提高学生综合素质。本文立足于实践，深入探究如何在教育事业不断进步的大背景之下更好地进行小学语文阅读教学。
一、加强学生的语文阅读理解训练。
由于中文是母语，一般来说基础的阅读理解对于小学生而言并无太大问题。但当学生阅读到一此内容较为深刻的课文时，还是会有此难度的，这就需要加强学生的阅读理解训练，为日后的语文学习打下良好的基础。教师可以在教学课文的过程中，为学生设置一此难度适当的问题，让学生带着问题去阅读，在阅读中找到答案，以达到更高的阅读水平。例如，教师在教学《卖火柴的小女孩》一课时，可以提问这篇课文的中心思想是什么，卖火柴的小姑娘遭遇如此悲惨经历的原因是什么等问题，引起学生对于课文内容更加深层次的思考，通过反复阅读课文，寻找合适的'答案，从而提高阅读理解水平。在这一过程中，教师应是引导学生阅读，使学生在阅读中得到一此独一无二的自我体会，而不是给出一个固定模式的答案，限制学生阅读思维的发散与创新。
二、教会学生有关阅读方面的有用技巧。
在小学语文阅读教学中，教师教会学生有关阅读方面的有用技巧至关重要。教师在进行小学语文阅读理解授课时，应教会学生如何以简洁明了的语言概括出文章的中心思想，如何在较短的时间内归纳出文章的开头、高潮与结局，如何找出承上启下的关键句子。同时教师还应当鼓励学生举一反三，阅读到优美的句子时鼓励学生进行模仿，从而在阅读的过程中能够有效提升学生的写作水平。学生学会阅读技巧，不仅可以提高阅读效率，在较短的时间内获取文章中的有用信息，还可以增强学生的阅读能力，提高阅读水平，同时也增强了学生的阅读信心，从而对小学语文阅读产生更加浓厚的兴趣。
三、增加学生的课外阅读量。
在过去传统的小学语文教学中，教师仅以小学语文课本为授课内容，课堂内容较为单一，而且枯燥，不利于学生阅读思维的创新及发散。为了改善这种情况，教师在进行小学语文阅读教学时，可以向学生推荐与课文内容或类型相似的其他课外读物，或是同作者的其他著作，以增加学生的课外阅读量，扩大学生视野，同时也能帮助学生更好地理解课文内容。例如，教师在教学《舍滨孙漂流记》一课时，由于课文内容仅是对整本书进行的概括，教师在授课中不要只局限于讲解课文内容，还可以引导学生阅读整本原著，以这种方式让学生更加全面、深刻地了解这本书所描写的故事，更好地理解这本书的中心思想。在课后教师还可以向学生推荐与之相类似的故事类书籍，可以有效提高学生的阅读兴趣，加深学生对于这类书籍的认识与了解。
四、利用新型教学设备帮助学生更好地进行阅读理解。
当前社会发展迅速，教学资源不断丰富，将科技融入日常教学已成为常态。教师在进行小学语文阅读的授课时，可以灵活地运用新型的教学设备如多媒体进行教学，使课堂内容变得更加生动有趣，学生也能通过新媒体更加方便地理解课文内容，活跃了课堂气氛，提高了授课效率。例如，教师在教学《夸父逐日》一课时，可以通过新媒体向学生放映有关夸父逐日的影视剧或动画片，使课文内容以视听结合的形式展现给学生看，将课文内容生动化，使学生能够更好地理解夸父这一人物形象，深刻理解课文内容。通过观看视频，学生也能较为直接地归纳出夸父这一人物形象的品质特点，并且通过这一方式，能够提高学生的上课专注度，收到较为良好的教学效果。
五、结语。
在现今的小学语文教学中，阅读训练必不可少，并且愈加注重阅读训练也必然是大势所趋。通过阅读训练，能更加有效地提高学生运用语言的水平及其语文综合素养，为民族语言的发展打下良好的基础。同时，通过合理地加强课内外阅读，增进师生沟通等方式，促进学生的个性化发展，培养学生正确的三观意识和崇高的人文情怀。在这一过程中，更加需要教师的不懈努力，通过对小学语文阅读教学的不断创新，运用灵活多样的教学方式，让学生在阅读中有更多的收获，也让教师获得更好的教学效果。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十二
充分利用一堂课40分钟，必须周密考虑整节课中的各个环节来合理安排时间，使小学生有较多的时候进行练习。因此，教师除对教材做到深刻的理解之外，必须全面考虑场地与器材的布置，分组的安排，队伍的调动，各个部分内容的选择都要根据基本部分的内容、任务和小学生的实际，使之前后很好的衔接。做到从课的开始到结束部分有次序地顺利进行。例如：队列、队形变换，就要适合场地、器材与分组安排练习，以合理调动队伍。在准备部分，除根据一般原则外，还要考虑基本部分（如新授排球双手正面垫球技术）教学的需要，可以选择引导性练习作为它的内容的一个方面，如集体徒手原地模仿练习垫球等动作。使准备部分的内容紧密地衔接了基本部分的内容，既节省了时间，减少了队形变动，又提高了密度。
二、突出精讲多练。
精讲要正确，突出重点，层次清楚，语言精练，才能保证有足够时间给小学生多练。因此，教师必须熟悉大纲吃透教材，还必须充分了解小学生的接受能力，有的放矢地进行教学，讲解要注意语言形象直观主动。如对低年级教材，“技巧前滚翻”可比喻象小皮球能滚动，从而提示小学生因身象球形，又如高年级教材“双手正面垫排球”突出重点，言语要精练，提出“一插、二夹、三提”术语。
三、充分运用启发式。
启发式教学能激发小学生学习、锻炼的积极性，是提高其分析问题和解决问题的能力途径之一，启发用得好，能使小学生在最短时间明确动作要领，有语言启发，用语言讲解比喻，使小学生了解动作要领；有示范性启发，可用各种教具、挂图、模型、录相等，以及教师本身动作的重点示范。例如教“投掷垒球”其要点；“蹬、转、挥臂，最后用力，教师可以慢动作重点示范。例如：教弯道跑技术，可以比喻乘坐公共汽车转弯对人体姿势的`不同而形成不同情况、以使小学生了解跑弯道的身体向内倾斜，摆臂时右臂大于左臂摆动，从而克服离心力的要领。
总之，体育课上的启发有多种形式，合理运用启发教学，要抓住动作的难点和关键，使学生对教师的示范，指导一点即通，心领神会，从而增加体育中有效的训练时间。
四、多采用连续教法。
专教师边示范，学生边练习，教师边揭示小学生边纠正。这种方法既能提高小学生注意力，又能训练反应。特别在准备活动进行徒手操练时（或持器械操），因动作一般比较简易行，更显得实用。教师进行领做，学生跟练。尽可不必进行示范讲解而后再做，（个别复杂动作例外），在新授教材时有很多内容也可采用此法。如学生单手运小篮球，可进行原地模仿徒手练习，采用连续教学法，效果比较好，能节省时间，又增加课堂的练习密度。
五、合理运用循环练习。
早在五十年代初，我国体育课中曾采用过“流水作业”式的练习方法。这种“流水作业”类似于循环训练法，但从当时所发表的资料看，两者存在不同之处。
循环练习优点：
1
[1][2]。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十三
充分利用一堂课40分钟，必须周密考虑整节课中的各个环节来合理安排时间，使小学生有较多的时候进行练习。因此，教师除对教材做到深刻的理解之外，必须全面考虑场地与器材的布置，分组的安排，队伍的调动，各个部分内容的选择都要根据基本部分的内容、任务和小学生的实际，使之前后很好的衔接。做到从课的开始到结束部分有次序地顺利进行。例如：队列、队形变换，就要适合场地、器材与分组安排练习，以合理调动队伍。在准备部分，除根据一般原则外，还要考虑基本部分（如新授排球双手正面垫球技术）教学的需要，可以选择引导性练习作为它的内容的一个方面，如集体徒手原地模仿练习垫球等动作。使准备部分的内容紧密地衔接了基本部分的内容，既节省了时间，减少了队形变动，又提高了密度。
二、突出精讲多练。
精讲要正确，突出重点，层次清楚，语言精练，才能保证有足够时间给小学生多练。因此，教师必须熟悉大纲吃透教材，还必须充分了解小学生的接受能力，有的放矢地进行教学，讲解要注意语言形象直观主动。如对低年级教材，“技巧前滚翻”可比喻象小皮球能滚动，从而提示小学生因身象球形，又如高年级教材“双手正面垫排球”突出重点，言语要精练，提出“一插、二夹、三提”术语。
三、充分运用启发式。
启发式教学能激发小学生学习、锻炼的积极性，是提高其分析问题和解决问题的能力途径之一，启发用得好，能使小学生在最短时间明确动作要领，有语言启发，用语言讲解比喻，使小学生了解动作要领；有示范性启发，可用各种教具、挂图、模型、录相等，以及教师本身动作的重点示范。例如教“投掷垒球”其要点；“蹬、转、挥臂，最后用力，教师可以慢动作重点示范。例如：教弯道跑技术，可以比喻乘坐公共汽车转弯对人体姿势的不同而形成不同情况、以使小学生了解跑弯道的身体向内倾斜，摆臂时右臂大于左臂摆动，从而克服离心力的要领。
总之，体育课上的启发有多种形式，合理运用启发教学，要抓住动作的难点和关键，使学生对教师的示范，指导一点即通，心领神会，从而增加体育中有效的训练时间。
四、多采用连续教法。
专教师边示范，学生边练习，教师边揭示小学生边纠正。这种方法既能提高小学生注意力，又能训练反应。特别在准备活动进行徒手操练时（或持器械操），因动作一般比较简易行，更显得实用。教师进行领做，学生跟练。尽可不必进行示范讲解而后再做，（个别复杂动作例外），在新授教材时有很多内容也可采用此法。如学生单手运小篮球，可进行原地模仿徒手练习，采用连续教学法，效果比较好，能节省时间，又增加课堂的练习密度。
五、合理运用循环练习。
早在五十年代初，我国体育课中曾采用过“流水作业”式的练习方法。这种“流水作业”类似于循环训练法，但从当时所发表的资料看，两者存在不同之处。
循环练习优点：
1、解决器材不足，人数多的矛盾；加大运动量和练习密度。
2、动作易行，能收到实效。
3、动作多样激发小学生兴趣，调动学习，锻炼的积极性，并能调济小学生生理负担，促使身体全面发展。
4、能为主要教材服务，又能弥补主要教材之不足（对身体全面训练而言）循环练习内容的选择可以改进某一技术为主要任务的练习；又可为发展身体素质任务的练习，也可从以上两个方面相结合为主要任务的练习。从增强体质出发，把各种不同练习按一定的要求组成一套循环练习，这是编排条件。
采用循环练习时要注意几个方面：
1、必须服从教学任务的需要，促使小学生身体全面发展。
2、培养体育小骨干，加强安全措施。
3、场地安排要集中便于教师巡回指导帮助。
4、动作要简单，讲究实效，顺序搭配要合理。
5、能兼顾小学生实际不同对象提出不同要求，要十分注意练习的负荷量。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十四
从某种程度上讲，我国的教育模式对大学生综合素质培养来说，教学效果并不非常显著，特别是排除专业化理论知识教学之内的其他方面，存在非常显著的不足之处。目前，我国高校的传统化体育教学仅仅是注重传授技术，却忽视了价值教育以及养成教育，进而造成了学生心理意志相对薄弱，而且还缺少相应的自我挑战精神，与“健康第一”的教学思想是相互背离的，往往会使体育教学处在盲目无序状态下，降低学生健康水平［1］。在体育教学中有效引进拓展训练教学项目，能够改善传统体育教学模式中可能会存在的问题，陶冶情操以及完善人格，意义重大。
1拓展训练来源的分析。
从拓展训练的来源角度出发进行分析，在1939年二次世界大战期间，德国军舰对相应的盟军物质供给舰带来了不同程度上的重创，造成盟军物质在实际供给方面不能得到补充，再加上大西洋气候比较恶劣，最终导致大多数盟军战士只能葬身大海，仅仅少数战士得以生还。在此过程中，盟军对战斗情况进行了比较详细科学的总结，总结结果惊奇发现，在少数生还战士当中具有较强心理素质以及作战经验相对丰富的年长战士在生还率上远远高于那些年轻且精力旺盛的水手们［2］。针对这种现实情况，大量研究人员对此实施充分研究与分析，一致得出，具有良好心理素质属于极端恶劣环境生存的关键性因素。在1941年的时候，德国教育学家在之前相关研究结果的基础上进行更加详细的分析以及相关资料的整合，提出了我们现在所说的拓展训练概念。在日后的相关教学训练期间，逐步完善，并演变为现在的'军队士兵生存训练科目，以其独特培训方式以及良好培训效果，得到日益普及，并在相对较短的时间风靡欧洲，得到广大青年的热衷。在二十一世纪的时候，我国一些高校在体育教学过程中逐渐引入了拓展训练，开始仅仅作为选修课程，后来部分体育院校已经将其直接划归为专项课程。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十五
（一）忽视学生的主体需求。
在小学体育课之中，准备活动的组织教学出现单一化、公式化的特点。在小学体育课之中的教学内容都差不多，一些集体性的统一练习形式或者分组练习形式，凸显出教学的单一化、公式化。体育课准备活动教学随意性大，体育教师一般教的是自己喜欢、擅长的内容，很少关注内容和形式以及运动负荷等是否适合小学生，忽视了学生的主题需求。
（二）注重生理准备，忽视心理准备。
体育课的准备活动是为了更好地加强学生的身体机能水平与心理应激水平，从而让学生有更好的状态。目前来说，有很多的体育课程往往只在乎学生的热身活动，忽视了学生在心理方面的需求。随着社会的不断发展，越来越注重学生的心理健康问题，准备活动在体育课程之中有着很高的地位，应该更加注意学生的心理需求。
（三）对准备活动的效果检测标准不够完善。
体育课准备活动的内容、时间和量等因素决定了效果，而目前对于效果的检测却没有比较精确、科学的数据指标，不够完善。
（一）积极引导，激发学生的内在学习动机针对一些学生在体育课程之中出现的问题，比如在准备活动之中体力不支，或者是之后的一些对于技术动作的`学习不够完善还有一些学生的心理问题等，体育教师要更加耐心地去指导学生，为学生进行一些引导。在准备活动之中，教师要更加注意学生的思想，更好地刺激他们的内在学习动机。在体育教学之中，体育教师能运用一些小项目，比如100米冲刺或者跳高跳远等，让学生在做好准备活动和没有做好准备活动方面有不同的体会。然后让学生通过对比来谈谈自己的感受。教师还可以通过网络，为学生传授一些体育准备活动方面的知识，引导学生之间的交流，并在班级里弄一些板报进行宣传，让学生有更加深刻的印象。
（二）准备活动要更加符合小学生在实际的教学过程之中，有一些准备活动并不是非常适合小学生的，教师在教学之中要注意这一点。体育教师要很好地分析学生的特点和需要，准备活动的内容和形式要因人而异。
（三）注重学生的心理准备在体育教学的过程之中，充分的准备活动能够更好地加强学生对体育课程的热情，在一定程度上更好地促进学生对体育学习的热情，为学生提供一个更好的环境，更好地实现体育课程的作用。体育教师在进行准备活动的过程之中，要注意学生的心理因素，要因人而异，寻找一些比较适合的方法，为学生提供更好的准备活动。
（四）准备活动要联系主教材在体育课程的准备活动之中，教师要有针对性地进行体育教学活动。在日常的体育教学过程之中，体育教师要注意将一般性的准备活动与专门性的准备活动相结合起来，发挥更好的作用。在实际的教学过程之中，通常先进行一般性的准备活动，之后再是专门性的准备活动。专门性的准备活动通常都是在一般性的准备活动之后，运用一些差不多的动作性质与结构或者是基本的部分教材进行锻炼，更好地促进学生的协调能力。教师还可以进行一些模仿、辅助或者是诱导性的锻炼。体育教师要很好地把握准备活动，更好地提高学生的学习效率，从而达到体育教学的目的。体育教师在进行准备活动的时候，准备活动的内容编排要很好地服务于主教材，从而更好地提高学生的认知能力，更好地去掌握一些动作要领和注意事项。体育教师还可以在体育教学的过程之中，加入一些体育器材方面的游戏，更好地利用体育器材。
（五）注重准备活动的长远目标在体育教学的过程之中，体育教师要特别注意学生的可持续发展，更好地去提高学生们对体育的热情。在体育课准备活动的教学中，教师不仅要重视其在一节课的作用和价值，更要关注学生学习能力的培养和良好运动习惯的培养。在准备活动的教学过程之中，体育教师要把目光放得更加长远一些，为学生讲解一些比较实用的理论知识，使学生能够学到更多的东西，使理论和实践相结合起来。
三、总结。
在小学体育课准备活动的教学中，体育教师要科学地分析在准备活动之中出现的一些问题。体育教师要遵循学生的思想，去全面地分析小学生的心理特点和对体育课程的需求，因材施教，因人而异，准备多种上课的方案。在体育教学之中，教师更好地使小学生学到知识与技能，从而更好地加强小学生的体育热情，实在体育教学的目的。
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小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十六
体育课的密度是指课内各项活动合理运用的时间同课的总时间以及各项活动之间的比例关系。
我国目前―般认为中学体育课的练习密度在20-40%之间为宜，但究竟练习密度为多少才合理?这必须由练习的强度、学生体质水平，学校设备条件及学生学生人数而定，不必―概而论。
我国目前普遍使用测定心率方法。用测定心率变化数据评定体育课的运动负荷的标准也是不―致的。苏联学者提出中学体育课的平均心率应达到140-159次/分为宜;日本学者从体育心理的角度提出体育课平均心率在120-140次/分为宜。
―堂体育课的练习密度，是繁多的体育课准备工作之―，也是衡量教学效果的―个重要方面，所以说，如何准确地预计体育课的练习密度，就成了―个需要很好地加以研究和解决的问题。
我校各年级体育课密度和负荷见附表:经过测试分析，由附表可以看出我校体育课的平均心率指数1.7，平均心率127.9次/分，平均练习密度28.96%，基本达到大纲要求。
以上使通过测试所获得准确预计体育―堂课练习密度，对我们上好课，制定好教案是―个重要环节。最后要说的―点是，对―堂体育课预计练习密度要把握计算尺度，凡是课中有目的用于身体练习时间，均应做练习时间，我们可以认为:组织实施所用的时间不应计算在内。而把握练习密度的计算尺度是准确预计课的练习密度的关键，只有这样才能够提高体育课堂的有效性。体育课是中学生的必修课。检查和衡量体育课的教学质量，课的练习密度与运动负荷，具有至关重要的作用。这也是测定体育课教学质量的重要手段和主要依据。
近两年我们对伊盟的初、高中7所城镇中学的体育课进行观摩测试。运动密度采用电子秒表计算每节课的实际练习时间，生理负荷采用心率遥测仪，对无疾病、没有经过训练、心率在60～90次／分的学生中，跟踪在课前、课中、课后测试。
经过测试分析，7所学校12节体育课平均练习密度为：初中11．1％、高中19．3％，课的基本部分练习密度为初中16．7％，高中16．7％。平均心率初中为118．3次／分（男），102．4次／分（女）；高中111．9次／分（男），125．4次／分（女）；平均心率指数初中为1．4（男），1．5（女），高中1．4（男），1．5（女）；各年龄段，各年级体育课密度和负荷的限定质，根据科学鉴定和学生体质情况一般为，13－16岁（初中）平均心率130－150次／分，平均练习密度25－30％，16－18岁（高中）平均心率，140－160次／分，平均练习密度30－40％。如果能按照这些数据组织教学，学生的心身就会得到健康发展，教师就会较圆满地完成大纲所要求的教学任务。像呼市地区中学体育课的平均心率指数1．45，平均心率144．3次／分，平均练习密度38％，基本达到大纲要求。伊盟地区中学的体育课各项指数不但低于呼市，而且也低于各年龄段所规定的基本指标数，不难看出伊盟地区中学体育课的.教学水平低于呼市。实践证明，低了就不利于提高学生的身体素质和心身健康，也不利于完成其他学科的学习任务。我们认为造成这种结果的原因是多方面的，如教学器材的短缺，场地、气候等客观因素外，更重要的是教师责任心差，业务素质低，不能依据学生、场地、器材和气候等实际，科学地设计教案，预估并基本保证每节课学生所能承受的密度与负荷。
青少年正处在生长发育阶段，承受运动负荷的能力随着年龄的增长而增长，而体育教学随着年级的提高，基本知识、基本技术、技能也在不断提高。所以初中学生的生理负荷运动密度要低于高中。当然学生的心理素质的差异，其生理负荷的承受能力也不尽相同。所以体育教师充分掌握学生的心理、生理去组织教学是主要的。因此，要注意以下几点：
一、需根据体育教学的实际，如教学环境、场池、器材、师资等，体育课的全课平均练习密度为30－35％，平均心率为130－140次／分，平均心率指数为1．4－1．5之间（指伊盟地区）。根据所处地区和学生实际情况密度与负荷的指标数有适当的伸缩幅度也是允许的。
二、体育教师教学能力低，业务素质差，教学方法单一，缺乏科学性，教学设备短缺，场地不标准是体育教学质量低的直接原因。为此需要教育行政部门和学校领导尽最大力量增添体育设备和器材，逐步加大对学校体育的投资，下最大决心对体育老师分批分期进行培训，提高其教学能力与业务素质。
三、需建立健全严格的考核制度、帮助他们树立坚定的事业心，责任感，提高教学能力，并激励其出主意想办法，自制器材，修建场地，逐步完善体育设备。
四、需按照教学大纲，结合本地区实际，改变传统教法。例如，将原男、女生合班授课制改变为男、女生分班授课制。这可以依据男、女生心身发展特点和生理接受能力适当地调整大纲的基本教材，增加选用教材。像舞蹈、韵律操、身体素质练习，游泳、滑冰、武术、摔跤等。采用这种方法，选用教材可占总课时的40％左右。教法也可运用分组轮换和讲解示范相结合的方法交替进行。这样不但弥补器材不足，而且可以从不同角度提高课的运动密度与生理负荷，从而提高了体育课的教学质量，能圆满完成体育课的教学任务。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十七
目前我国人民生活水平正在不断地提升，现在的儿童的感觉神经系统正因得不到锻炼而逐渐变弱，因为感觉神经系统问题而患疾病的儿童数量与日俱增。我国的教育改革中提出，必须把感觉统合训练加入到小学体育教学中去，以提高学生感觉神经系统，减少儿童感觉神经系统问题的产生。
感觉统合训练在小学体育教学中的运用就是利用体育课的时间让学生进行一些体育游戏，游戏过程中体育教师培养学生平衡和感觉方面的协调能力。学生得到锻炼后动觉与感觉开始得到正常的发展，进而提高学生的身体素质，促进学生智力的发育。目前多数儿童缺乏感觉统合训练的原因主要有两个，第一个原因是由于父母对孩子的过度溺爱，害怕孩子在运动过程中跌倒、摔跤、受伤而禁止孩子的户外活动。这种情况下，孩子的运动感觉长期得不到锻炼，就会出现感觉统合的失调。另一个原因是儿童神经系统方面的缺陷，例如孩子因为生产方式不正确、患疾病等问题导致的神经系统出现紊乱，都会导致孩子的感觉统合出现失调。孩子感觉统合出现失调后，会在孩子的多方面发展中产生严重的不利影响，学习方面会产生障碍，感觉统合失调的学生在思维能力、记忆能力、学习能力等多方面发展速度都十分缓慢。常常会出现不认识字、写错字、记不住、说不清楚的现象，导致学习方面与正常孩子相差较大。心理方面同样会产生障碍，感觉统合失调的孩子普遍会出现爱哭、爱自残、爱咬指甲等不良行为，孩子出现这类不良行为不但会被其他人嘲笑，还会因为他人的嘲笑而对孩子的身心产生不利的影响。此外，行为和活动能力上也会产生障碍，感觉统合失调的孩子在手脚灵敏和协调性等方面上都不够良好，还特别容易出现头晕、摔跤等现象。当孩子出现头晕、摔跤等现象，父母又更加禁止孩子的户外活动，如此下去，孩子的统合失调问题只会越来越严重。
相关的研究结果中指出，儿童经常进行感觉统合训练能促进儿童大脑和神经系统的发展，使儿童的大脑与动作具有较高的协调性。同时儿童在接受感觉统合训练的过程中能有效集中注意力，改善不良情绪，这些影响都能促进儿童各项能力的发展，为孩子未来学习交往过程打下一个良好的基础。
体育课与文化课在区别上具有明显的差异性，体育课的学习目标是提高学生体能而不是提高学生的.知识积累，所以体育课的教学方法应该是生动有趣的游戏形式。体育教学中，教师应重视感觉统合训练在体育教学中的重要性，并运用合理的方式将感觉统合训练加入到体育教学中，不仅可以有效地提升学生的身体素质，还能促进学生智力、思维等多种能力的发展。除此之外，体育教师还要思考加强感觉统合训练与体育教学的有用措施，而不是盲目地认为大部分的体育活动都能达到感觉统合训练的目标，也不能简单地认为只有一种体育活动能达到感觉统合训练的目标。
由于体育教学中开展感觉统合训练的方式是开展体育游戏活动，而感觉统合训练中具有较强的专业性，如训练学理论、教育学理论、体育学理论、心理学理论等。因此开展感觉统合训练必须具有专业的理论基础和专业的体育技能，才能有效落实感觉统合训练在体育教学中的目标。体育教师应该不断加强感觉统合训练与体育教学方面的理论学习，并对专业的技能进行锻炼提高，通过加强理论和技能来提高体育教学的质量，提升学生接受感觉统合训练后能力提高的效果。
3．教学方法进行优化。
由于小学生处在神经系统发育与身体发育的重要时期，因此小学体育教学应当以体育活动的形式为主要内容。针对学生身体发育的特点及需要，体育教师要对教学方法进行优化，在教学过程中应该针对不同学生的差异和特点开展有针对性的高质量教学。同时还要多学习优秀教学中的先进经验，通过不断创新教学方法促进学生健康的身心发育。
三、结语。
总而言之，不能让感觉统合失调的问题成为儿童健康发展的阻碍，因此家长与体育教师必须对感觉统合训练产生重视，认识到感觉统合训练的必要性。通过人情现状、理清思路、改变观念的过程采取相应的实际行动，帮助儿童改变感觉统合失调带来的不利影响，为儿童将来的学习和人际交往打下良好的基础。
小学体育课的教学设计的改进与反思论文篇十八
内容摘要：
二十一世纪是一个竞争更加激烈的世纪，二十一世纪的教育是人才的教育，素质的教育，也是心理健康的教育，小学生心理素质的好坏越发显得重要，要促进小学生健康的心理素质的形成和发展，有效地对小学生心理素质进行科学的、系统的训练，不断提高小学生的心理素质，从而培养出一代具有自信心、学会与他人交往、具有创新能力、公平竟争、坚强意志品质、思想上进的社会主义现代化建设的优秀人才。
关键词：心理训练自信心交往力创新意识意志品质公平竞争。
正文：
近年来，随着社会经济的飞速发展和教育改革的不断深入，家长、老师、学校、社会对小学生的学习成绩的要求越来越重视，小学生在承受越来越大的学习压力的情况下产生了许多心理问题。关注小学生的身心健康已成为社会的共识及关注的热点。我作为一名在教育前沿的小学体育教师，亲眼看到和碰到了一些小学生所产生的一些心理问题，这些心理问题往往都是潜在的，容易被老师和家长忽视，如果我们老师和家长没有充分的思想认识和积极的态度，就使得这些心理问题漫漫堆积起来，由小问题变成大问题，由问题较轻变成问题较重，甚至出现不良事件。我利用体育课这一小学生最喜欢上的课，来对他们进行心理素质的训练是最容易被小学生接受的。下面，我结合自己在体育课中的教育教学的实际情况来谈谈如何对小学生进行心理素质的训练。
一、体育课中融入学生自信心的训练。
兴趣、欲望和自信心，是一个人一生中走向成功的至关重要的心理素质，是一个人战胜自我、超越自我，走向成功的基础。课堂是小学生在校学习、生活的主要阵地，它像一个小小的社会，展示着小学生之间林林总总的关系，体育课不同于其它学科，它主要是在户外活动，主要是以身体锻炼为主，它受外界因素干扰教多更能充分表现出小学生的综合素质。
我根据小学生处于心理发展的不成熟期，他们可塑性强，随意性大，正是建立小学生自信心的关键时期。因此，我从一年级新生的第一堂体育课起，就注重训练学生的自信心，激励学生充满自信地面对学习，面对生活，避免陷进自卑心理的泥潭而影响他们的一生。我在上课前到班主任老师处了解班级学生的性格特点，在体育课上充分尊重学生的个性，做到因势利导，让学生在老师的引导下自己愿意去完成老师布置的学习任务，尽量达到自己的学习目标，从而增强他们的自信心。在教学中我经常利用表扬的话语，赞美的目光给学生以鼓励和肯定，来增强小学生的自信心。我利用体育课堂为学生搭建展示自我的舞台，让他们在体育课中锻炼自我，磨练自我。在课堂中我不怕小学生犯错误，允许他们犯错误，让他们认识到错误也是人生的一笔财富。“吃一堑，长一智”，只有犯过错误才能发现错误、避免错误。让学生敢于实践，勇于实践，从而使小学生的自信心不断增强，达到教育的目的。如，我在体育课上，积极要求每个小学生来当体育委员。老师教会全班学生做体育委员的口令、占位和集合队伍的要领。谁来做体育委？首先让学生自己要毛遂自荐，要大胆，要像个指挥官一样站在队伍的前面，整队口令准确、响亮。其次，要有一定的组织能力，把全班的队伍集合起来，整齐划一地站好。通过老师一段时间的训练，形成全班学生人人都来争做体育委员的高潮，一学年下来，班级里的学生每人都能轮到当一周的体育委员，这样就大大地训练了他们的自信心。有些不敢在同学们面前讲话的学生也能来尝试了，他们的胆子大了，说话声音响亮了，在众人面前不害羞了。有些我行我素、不遵守纪律的学生也能上课积极表现，配合老师完成教学任务，来争当体育委员。这样，每位学生都得到战胜自己的惧怕心理，增强自己的自信心的锻炼，体育课变成了学生们展示自信心的乐园。
二、体育课中融入学生交往力的训练。
马克思指出：“一个人的发展取决于他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”因此，交往是学生健康成长的一个必要的心理素质。所谓“少成若天性，习惯成自然。”小学生正处在心理与行为发展的关键期，他们迫切需要更多的交往，从他人的行为和情感中获得自身的发展。
在我所教的学生中发现有个别学生要么活泼好动，调皮捣蛋，上课没规矩，要么就是沉默寡言，自我封闭，躲到一边自己玩。我注意建立平等温馨的师生关系。因为小学生大多是喜欢你这位老师，他才愿意来学你所教的学科，融洽的师生关系是老师教好课的前提，所以，老师在课堂中要与学生平等相处，积极引导学生建立良好的人际交往素养，积极为每一位学生创造被人信任和受人欢迎的气氛，吸引他们参加各种游戏活动，增加他们与同学友好来往的机会。另外要教育学生懂得容忍同伴微不足道的缺点，容纳同伴的不同见解，有选择地进行交往，在相互的宽容与体谅中学会合作学习，共同进步。比如在体育课中，我总喜欢选则一些两人或多人游戏让学生自己去找伙伴，找自己喜欢的同学一起游戏。谁找不到伙伴，老师就同他一起来游戏，其他小学生看到他同老师一起游戏就会认为老师喜欢他，他就有一种优越感，有些学生就会主动来同他做游戏了，这样，他们在老师的引导下学会了与同学交往。我还注意那些交往能力较弱的学生，积极寻找他们身上的“闪光点”，并且在全班同学面前大加表扬，以此提高他在集体中的地位，从而让他感受到被老师重视、被同学赞赏的滋味，提高他在同学中的交往信心和交往能力，这样，经过老师一段时间的训练，这些学生有了明显的改变。每当老师让学生们自己找伙伴游戏时，他们总能找到自己喜欢的好朋友，开开心心地去游戏。
三、体育课中融入学生创新意识的训练。
在科学史上，无数科学发现的实例表明，偶然启示与科学创新的桥梁，总是由那些善于从偶然中寻求必然的人所搭就，创新一方面要从偶然中寻求必然。具有独特的创新意识，是社会发展对人的要求，是学生更好适应现代社会所需要的心理素质之一。如训练学生的创新能力，需要为学生创造一个独立自主、生动活泼的环境。众所周知，人在懒惰状态下不可能变得精明强干，在无所事事或心存依赖的状态下无法进行创新的。体育又常常与头脑简单四肢发达联系在一起，这就要求我们体育教师改革传统的教学方法，创造条件，让小学生在体育课中善于动脑，积极创新，大胆实践，敢于质疑，相互比较，富于联想等习惯，在分析问题、解决问题的过程中提高自己的能力，发挥自己的创新精神。如，我在教小学二年级的障碍跑这一教学单元中，我为了激发学生的创新意识，我采取了精讲多练的教学方法，把更多的时间留给学生自由地去创新、去探究、去发现。在体育课组织教学中，我把学生分成四个小组，每个小组由小组长带领，给四块小海绵垫。让学生发挥想象来设计跨过障碍物、跳过障碍物、钻过障碍物、爬过障碍物的方法。学生们分四个小组，有的小组把小海绵垫立起来，设计成一座小山，让同学们可以跨过小山；有的小组把小海绵垫平放，设计成一条小河，同学们可以跳过小河；有的小组把小海绵垫搭成一个三角型，设计成山洞，同学们可以钻过山洞；有的小组把小海绵垫平放，设计成被敌人封锁的一片草地，同学们必须匍匐爬过，学生们的设计真是五花八门，各有千秋。老师让每个小组展示自己组通过障碍的方法，同学们在展示过程中吸取其他组的长处，改进自己组的不足，然后继续练习。最后，老师在学生设计的基础上总结出最佳方案，让学生们加强练习，进一步巩固学生的创新成果。老师激励学生你还能设计出不同于他们的过障碍物的方法来吗？于是，学生们又七嘴巴舌开动小脑筋设计起来，他们纷纷展示自己的设计方法，把跨、跳、钻、爬这几个过障碍的动作做得恰到好处。学生们在教师一次次的启发下不知不觉地进行创新的心理训练和刺激，使他们的创新、求知的欲望不断地增强，充分地发挥了学生的自身潜能，从而培养了学生的创新能力。
四、体育课中融入意志品质的训练。
意志品质是未来社会对人才要求的重要心理素质。在社会的激烈竞争中，要想获得最后的胜利，不仅需要发现科学技术为基础，而且要有顽强的意志。人不可能什么都一帆风顺，或多或少都会遇到困难或挫折，如何去面对和克服这些困难，能否承受挫折，同样需要顽强的意志品质。体育课是训练学生意志品质的最佳课堂，我在体育课的.教学中，有意识地设置有一定难度的项目，给学生一定的心理压力来完成任务，使学生在克服困难中锻炼意志。尤其在长跑教学时，学生要克服内心的紧张，身体的极限，信心的不足等因素，还要克服气候环境、外界因素的干扰的影响等，在教师的严格训练和积极鼓励下，学生通过反复实践，体会克服困难的乐趣，逐步形成了在困难面前奋发向上、坚忍不拔、勇敢顽强等心理品质。同时学生在体育课堂中互助交流、积极锻炼、勇敢竞争使学生的心理素质得到相应提高。
社会学理论告诉我们，人们在同一环境下为某一事物相互发生接触，或聚在一起，引起感情情绪的感染，往往是连锁式的，循环式的感染和反应，人们暂时或无意识地抛弃某些规范和控制，产生某种共同的行为。我们认为这种社会的助长作用，既有集体对个体的影响，环境的影响及暗示的作用，也有个体的意志努力。学生是否具有勇敢顽强的意志品质以成为同辈群体评价成员的一种社会准则。当体育活动中出现需要表现勇敢顽强的情境时，学生就会根据这种社会准则，调整和决定自己的行为，以确保和提高自己在同学中的地位。他们往往采取极大的意志努力，克服生理和心理的困难，以取得同伴的赞扬或避免受以同伴的指责和讥笑。在团体情景中进行练习，有助于学生意志品质心理素质的锻炼。为此，在体育课的教学中，老师要求学生在克服各种困难中锻练自己的意志品质，注重学生同辈团体的影响力，有意识地培养学生战胜他人和自己的意志力的心理素质。
五、体育课中融入学生公平竞争的训练。
市场经济的一个重要特点是激烈的竞争性。具有强烈的竞争意识，是现在社会对现代人的要求，是学生适应现代社会所必备的心理素质之一。我们认为竞争机制引入教育改革，就要开展校内、校际之间的竞争，比贡献大小，比人才质量。学校教育要培养出有强烈竞争意识、积极进取精神的人才。对此，学校各方面都发挥着积极的作用，体育课的作用尤为突出。因为，竞争是体育的重要特征之一。在学校体育课中通过练习评比、游戏比赛、技能考核、达标测验等，不同层次、不同水平的竞赛活动形式，为参赛者和观看者提供了很多的情感体验，为培养和强化学生的从事竞争的心理状态创造了大量的机会和良好的条件。同学们进行体力、智力和心理的较量，你追我赶，以期待在竞争中创造优异的成绩，取得胜利。这种敢于拼搏，努力超过别人，正体现着一种竞争精神。体育竞争虽然激烈，但处处体现公正、准确、平等的原则。在国家统一的规则面前人人平等，大家是站在公正平等的起跑线上进行竞争，在这种情境的长期熏陶下，学生通过耳濡目染和亲身体验而产生的公正精神和心理情感，以使他们在将来的工作生活中，尊重客观事实和奉行公正原则。因此，我认为体育竞赛活动是培养学生公平竞争意识的土壤和摇篮。
二十一世纪是一个竞争更加激烈的世纪，二十一世纪的教育是人才的教育，素质的教育，也是心理健康的教育，小学生心理素质的好坏越发显得重要，要促进小学生健康的心理素质的形成和发展，有效地对小学生心理素质的训练不是一朝一夕的事情，而是要常抓不懈的系统工程，让我们在学校，教师、家长和全社会的共同努力下，不断提高小学生的心理素质，从而培养出一代具有自信、能与他人友好交往、有创新意识、能公平竟争、意志品质强、思想上进的社会主义现代化建设的优秀人才。
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