教案是教师在教学过程中用来指导教学行为的一种教学设计。编写教案需要关注学生的学习巩固和扩展。以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家可以借鉴其中的教学思路和方法，根据自己的实际情况进行调整和改编。希望对大家的教案设计有所帮助，祝大家教学顺利，学生进步。
小学四年级心理健康教案我是谁篇一
数学目的：
通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。
教学过程。
1.导入。
师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢?这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功;没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2.学文明理。
(1)教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错?应该怎样做?可分组讨论，然后找代表进行汇报。
(2)教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3.活动明理。
(1)演一演。
通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
(2)填一填。
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4.总结全课。
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
小学四年级心理健康教案我是谁篇二
1、通过调查，了解学生上课注意力不能集中的原因。
2、通过一些活动的训练，提高学生的注意力。
3、探索培养学生注意力的途径，掌握一些提高注意力的方法。
二、教学重点。
1、通过训练，提高学生的注意力。
2、探索培养学生注意力的途径和方法。
三、教学难点。
了解学生上课注意力不能集中的原因，掌握一些提高注意力的方法。
四、教学方法。
调查法、游戏法。
五、教学过程。
教学环节及教师活动学生活动。
一、活动。
1、心理测试让学生抄写一小段文字，从布置到抄写完要规定时间。此内容用来测试出视、动统合落后的学生。
2、活动：春种秋收讲解：我们只有将种子种到肥沃的土壤，才能有所收获。我们一起来看看谁能收获到劳动的成果。方法：学生手拿4个沙包，往前边跑边放入画好的小圆圈内（若掷出圈外为犯规）；到终点后，回返，将沙包收起。目的：通过有目标地投掷，训练学生的注意力。
3、说一说，看谁的`主意好讲解：今天的作业挺多，面对这么多作业，小明不知先做什么，再做什么。请你给他出出主意。目的：通过训练，培养学生有结构的行为，做现在的事情的时候，就想着下一步要做什么，大脑对将来有一种预期。这样，学生做一件事情的时候就容易集中注意力。
二、活动延伸请大家下课后做以下几件事：
1、下课后大家跳跳绳，比比谁跳得多。
2、每天的衣服、鞋袜要自己穿，下次我们进行比赛。
3、爸爸、妈妈的帮助下，给自己制定一个完成作业的时间表。抄写一小段文字，看谁写得又快又好。（大家讲评）注意听老师讲解活动要领，按游戏规则做游戏。先到终点者为优胜者。讨论怎样才能又快又好地完成作业。并将这种方法应用于学习实践。完成老师布置的课后作业，巩固课堂训练成果。
板书设计：
用心听讲专心做事。
为什么我比别人抄得慢？（注意力分散）。
为什么我比别人“收成”差？（听讲、做事不专心）。
怎样才能又快又好地完成作业？（集中注意力）。
教学反思：
学生上课不能专心听讲是个令人头疼的问题，这一点在低年级学生身上表现得尤为突出。多数情况下并不是孩子有意不想学习，而是不能较长时间集中自己的注意力所致。教师有针对性地对学生进行具体训练，就可培养学生的注意力，提高学生的学习能力。通过以上训练，收到了很好的效果。不过，一两次训练不会让学生养成习惯，必须多次训练才能达到预期效果。
小学四年级心理健康教案我是谁篇三
一、教学目标：
1.认识自我，完善自我，超越自我。
2.认识他人，宽容他人，学习他人。
二、教学重难点：
认识自我，完善自我，超越自我。
三、课前准备：
（生）笔、纸。
四、教学难点：
五、体验设计：六、教学过程：
（一）引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性。
教师：在古希腊神庙的扁额上刻着这样一句名言――认识你自己，在二千多年前，我国大教育家孔子的教材中也记载有这样的。可见古今中外人类在探索外部世界的同时，也中不断地探索羊自己的内心世界：我是谁？我从哪里来？我到哪里去？今天我也向同学们提出两个问题：
1、你了解你自己吗？你了解他人吗？
学生：较了解自己和他人（部分学生）。
学生：不了解自己和他人（部分学生）。
教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。
学生a：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。
老师：这位被山带谈的是自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。
学生b：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。
学生c：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。
老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？（20条左右）。
［教师分发小纸片给学生们，学生各自写20条左右］。
教师提示学生客观全面地评价自己，大约花10－15分钟。
教师：现在，请同学之间交换低片拥不拥护看一看，互相增进对彼此的了解。
然后，每一组推荐一个或两个代表发言。
学生：（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表）。
（三）有效引导，逐步升华经。
教师：非常好。这次同学们比较清楚、全面地认识了自己和他人，告别是认识到了自己和长处和短处。我想每一个同学都想成为一个理想完美的人，那么，请在你们写的缺点前面上加上“应该”两字，把你们的缺点转变成优点。例如：“我是一个懒惰的人”改为“我应该是一个勤劳的人。”
［学生们动笔改缺点成优点。］。
教师：现在请八位同学谈一谈现在较完美的你：“我应该是一个……的人”说出自己对今后的期待和对的要求。
教师：这次，请同学位去掉“应该”三字。现在，你没有那些缺点了，你已经是一个全新的人。我们表十位同学上台发言，大声地喊出你对自己今后的期待，同时请下面的老师同学支持，促使你以后的行动。
(四)总结点评。
教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上这堂课之后，你有哪些收获或见解。
学生a：我对自己有了较全面的认识。
学生b：我有改正错误缺点的信心。
学生c：我认识了自己的不足。也认识了别人的长处。
学生d：我更清楚地了解了我的朋友和同学。
学生e：我对别人认识了，就更容易宽容人缺点的错误。
………。
教师：同学们刚才的发言说的非常真实自然，也就说出了我们这堂课的目的，那就是――。
1、认识自我，完善自我，超越自我。
2、认识他人，宽容他人，学习他人。
（板书在黑板上）。
七、课后记录：
本课是心理健康课，而不是思想政治课。教师通过本堂课更传布清楚地认识了学生，更有利于今后班主任工作的开展；学生通过这堂，在和谐、民主的气氛中表达了自己的心声和愿望，增进了同学之间的了解和友谊，也增强了改正错误和缺点，成为一个理想完美的的信心和勇气。
小学四年级心理健康教案我是谁篇四
近年来，儿童遇害的事件层出不穷，3年级的学生对于男女生已经有了初步的概念，因此要引导学生学会保护自己。
教学目标。
1、引导学生认识自己的身体器官。
2、引导学生学会保护自己的身体器官。
3、引导学生学会为自己画安全圈。
教学重难点。
难点：引导学生学会为自己画安全圈。
重点：引导学生学会保护自己的身体器官。
教学过程。
（一）导入。
活动名称：看病游戏。
设计意图：通过一个问题导入，激发学生的思考。
（二）新课。
活动一：
了解身体警报。
师：同学们，你们知道男生和女生有什么不一样吗？
生：生殖器官不一样。
师：你们知道隐私部位是什么吗？
生：隐私部指的是我们平时裤衩背心盖住的地方，为了保护这些部位我们不会让别人随意的触碰。
师：我们看别人的摸别人的可以吗？
生：不可以。
通过图片让学生了解什么是触碰警报和视觉警报。
除了触碰警报和视觉警报之外还有以下三种警报：
1、言语警报，有人跟你谈论隐私部位。
2、独处警报，单独和陌生人在一起的时候。
3、约束警报，有人拥抱、背或者亲吻你或者把你关起来。
活动二：制定爱心圈、照顾者、说说名单。
爱心圈名单：爱心圈名单里的人可以亲亲你的脸蛋或者抱抱你。记住哦，不能亲隐私部位。你可以和爸爸妈妈商量可以亲亲和抱抱你的人。除了这些人之外，其他人都不能亲你或者抱你。
照顾者名单：照顾者名单的人是日常负责照顾你的人，比如爸爸妈妈爷爷奶奶保姆等，他们可以在你受伤的时候或者需要帮助的时候看到或者触碰到你的隐私部位，但他们不能让你看或者摸他们的隐私部位。
说说名单：说说名单，只有爸爸妈妈和相关学科的老师，可以在你面前跟你讨论隐私部位的情况，而且是属于科普性质的，不能借此窥探你的隐私。当你感觉不舒服的时候，你可以拒绝讨论设计意图：引导学生学会保护自己。
（三）总结升华。
活动内容：请你思考一下，以下说法是不是正确的。
（2）背心裤衩覆盖的地方是我们的隐私部位，隐私部位不能让别人看，也不能让别人摸。
（3）我们可以看和摸别人的隐私部位。
（4）有叔叔阿姨想亲你，你觉得不喜欢的时候可以拒绝。
（5）有一天，姑丈来我家玩，姑丈跟我聊天，问我隐私部位发育了没有。
（6）那天我在家摔了一跤，爸爸妈妈不在，于是爸爸打电话告知我说，已经打电话让邻居的阿姨背我打车去医院。
（7）我在路上迷路了，有个陌生的阿姨，说她认识我，要带我回家，请问这样可以吗？
（8）邻居家的哥哥，让我看他的隐私部位，请问这样可以吗？
活动目的：巩固本节课的内容。
教学反思。
不足：本节课的不足之处在于导入过于简单，其实学生都基本上都知道这个内容，可以稍微难一点。
改进：比如说改成一个更复杂的情景，他们是好朋友，同性别等等行不行。
小学四年级心理健康教案我是谁篇五
教学目的：
教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的;教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处;引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长;学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
教学过程。
1.导入。
今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么?
2.学文明理。
(1)听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级(2)班的科技活动搞得很成功的窍门是什么?请同学们自己看书找窃门。
(2)找到了三(2)班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。
3.活动明理。
(1)请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
(2)现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
(3)现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。
(教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演)。
(4)现在我们来做出包围圈游戏：
全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。
4、总结全课。
要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
小学四年级心理健康教案我是谁篇六
活动目的：
1、让学生学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。
2、让学生集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。
活动时间。
大约20分钟。
活动道具。
放松音乐。
活动场地。
室内。
活动程序。
1、热身“过电”游戏。
全体同学以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。老师随机喊一些数字，当喊尾数是7的数字时（如27、37、47、107、…），学生要设法左手抓，右手逃，以体验心理紧张的感觉，可反复几次。
2、让让学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部、腿部。
（1）手臂部的紧张。伸出右手，握紧拳，紧张右前臂；伸出左手，握紧拳，紧张左前臂；双臂伸直，两手同时握紧拳，紧张手和臂部。
（2）头部的紧张。皱起前额部肌肉，像老人的额头那样皱起，皱起眉头；皱起鼻子和脸颊（可咬紧牙关，使嘴角尽量向两边咧，鼓起两腮，仿佛在极痛苦状态下使劲一样）。
（3）躯干部位的紧张。耸起双肩，紧张肩部肌肉；挺起胸部，紧张胸部肌肉；拱起背部，紧张背部肌肉；屏住呼吸，紧张腹部肌肉。
（4）腿部的紧张。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张左腿。
3、让学生进行想象放松。
播放轻柔的音乐，根据主持人的指导语让学生进行想象放松：
“我仰卧在水清沙白的海滩上，沙子细而柔软。我躺在温暖沙滩上，感到舒服，能感受阳光的温暖，身边听到海浪声音，感到温暖而舒适。微风吹来，使我有说不出的舒畅感觉。微风带走我的思想，只剩下一片金黄阳光。海浪不停地拍打海岸，思维随着节奏飘荡，涌上来又退下去。温暖的海风吹来，又离去，带走了心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓，只有蓝色天空和大海笼罩我的心。阳光照着我全身，身体感到暖洋洋。阳光照着我的头，感到温暖与沉重。
轻松暖流，流进右肩，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进我右手，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回我右臂，感到温暖沉重。又流进我后背，感到温暖沉重，从后背转到脖子，脖子感到温暖沉重。
我的呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进。
左肩，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进了左手，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回左臂感到温暖沉重。
我呼吸变慢、变得越轻松。心跳也慢，越有力。轻松暖流，流进右腿，感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流流进右脚，感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流，又流回右腿，感到温暖沉重。
呼吸变慢，越来越深，越来越轻松。轻松暖流流进腹部，感到温暖轻松，流到胃部，感到温暖轻松，最后流到心脏，感到温暖轻松。整个身体变得平静。心里安静极了，已经感觉不到周围的一切，四周好像没有任何东西，我安然躺卧在大自然中；非常十分自在。
（静默几分钟后结束）。
4、学生分享体验感觉。
注意事项。
1、放松的环境要保持安静，光线不要太亮，尽量减少其它无关刺激。
2、学生可以找到任意一个放松的姿势，使自己处于放松、不紧张的状态，可以靠在沙发上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。
3、放松时，学生闭上眼睛并配合深慢均匀呼吸。
4、放松训练不是一朝一夕能够奏效的，必须经过数周乃至几个月的练习，方能收到明显的效果。因此，要持之以恒地坚持训练。
活动扫描。
1、活动点评：
紧张和疲劳是现代许多人的感觉，对中学生而言，他们在繁重的学业压力下，情绪容易紧张焦虑。学会放松，不仅可以松弛自己的紧张的神经，而且也是一个人生活所应持有的态度。放松技术有很多种，它们对调节情绪都是比较有效的，效果大小因人而异，主要取决于是否真能掌握要领。要领主要有二个：
（1）在整个放松过程中要始终保持深慢而均匀的呼吸；
（2）要能体验随着想象有股暖流在身体内运动。显然，要掌握好两条要领必须经过多次练习和反复体会。
放松前的紧张动作是为了更好地体验放松的感觉，这种感觉越强，人的记忆就越牢固。放松训练对增强机体的能量水准，消除消极情绪，促成积极的心理状态，有重要作用。考试焦虑患者、那些人际交往中容易怕羞紧张的学生可以从中得到明显的收益。
这个游戏中，大多数学生都能按照老师的提示语进入放松状态，但也有少数学生达不到松弛的状态，作为老师不能操之过急，要有耐心。
教学理念。
人在具有个性的同时，还具有社会性。社会性要求人们有人际交往。现代社会对人际交往有更高的要求。学生面对的重要转变之一，就是交往的范围从家庭扩展到学校和社会。我国的独生子女较多，许多独生子女由于家庭过多保护，不会或者不愿意与人交往，这会严重影响他们的社会适应能力。
教学目标。
1、了解学生在人际关系方面存在的问题。
2、帮助学生认识人际交往的重要性。
3、找出自己在人际交往方面的优缺点。
4、从正反两方面认识人际交往的重要性。
5反省自己在人际交往方面的表现。
教学方式：
自我检测，感受情景，自由讨论，畅所欲言。
教学过程：
导入：
播放一段有关小学生的生活片段，并附解说词，说明人际交往是学生生活的重要内容，并且播放一个典型的人际孤独的案例，引入主题。
一明镜台（自我检测）。
我们是由你、我、他共同组成的，与别人的交往是我们生活中的一项重要内容。你和别人的交往能力如何？做下面的题目，自我检测一下。
（通过自我检测，学生可以检查自己在与人交往方面的不足之处。并对得分低的同学给予鼓励）。
二智慧泉（共同探究）。
为什么社会中的人际交往感受写出来。
（用幻灯片分别出示准备好的情景图片及问题，与学生一起感受图中的人和事）。
情景一：目的是想让学生明白人是社会的人，每个人的生存与发展都离不开人与人之间的相互依赖、相互支持、相互合作。
情景二：使学生明白人际关系是社会关系的基础，良好的人际交往是个体走向社会的必经之路。
情景三：使学生体会到一个人的力量是弱小的。脱离社会离群索居是不易生存的。
情景四：启发学生认识到人们之间相互交流思想感情是一种心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。
情景五：融洽的人际关系能给人安全感和稳定感，有信心面对困难。
轻松一刻：与学生一起分享歌声与微笑。（播放歌曲）。
三、回音壁（自我反省）。
反省自己与人交往时的体验和感受，然后讨论。促进学生愿意与人友好交往的意愿，明白别人的帮助能促使自己进步，交往中要有付出，注意体察别人的心情，注重同龄人的交往等。
同学们有幸走在一起，共度一段美好的时光。愿你、我、他能够情同手足、亲若兄妹。
三、丰收园。
花要叶捧，人要人帮。
四、启思录。
学生阅读材料《扫烟囱的孩子》。
小学四年级心理健康教案我是谁篇七
教学目的：帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。
教学过程
同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢?我们今天学习新的一课《要尊重他人》。
读一遍课文，读后思考
1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》?
2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了?
同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。
教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。
芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。
师：怎么尊重别人呢?
生：a、要真诚。b、对同学要讲信用。c、同学交往要讲究道德。d、关心他人。e、尊重他人人格。
当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。
短剧一：
表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友?
短剧二：
表演后教师启发学生思考：
1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了?
2、小明做得对吗?应该怎么做?
教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。
4、总结全课
这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。
小学四年级心理健康教案我是谁篇八
1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。
2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。
1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。
2、确定主持人和小演员，指导排练小品。
1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见《学生活动手册》第25页)。
2、听完故事，同学们思考：为什么东东答不出教师的提问?
3、大家交流意见后，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手，才能避开不良情绪的浪头袭击，顺利到达成功的彼岸。
4、教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢?
5、学生小组讨论，全班交流。
1、小主持人过渡语：同学们，我们都渴望拥有良好的情绪，因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题，要求同学们据实填写。填写完毕后，自测。
2、教师了解全班学生的自测结果，引导：我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪，真正成为自己情绪的主人。
1、看小品，并讨论：此时，明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?(小品内容见《学生活动手册》第27页)。
2、师：看到明敏这样伤心难过，老师真想帮帮她，让我们去试一试吧!(老师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。)
猜一猜：老师对明敏说了什么?
3、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。
4、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己，增强自信，并以更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。
1、鼓励大家开动脑筋，试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。
2、学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己，努力严格要求自己，你就能真正成为自己情绪的主人。
小学四年级心理健康教案我是谁篇九
1、了解学生实际的自尊程度。
2、引导学生认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。
3、引导学生进一步调节自己的自尊水平，使其恰如其分，
1、准备小故事、小品。
2、教师通过个别谈话了解学生的自新程度。
3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。
1、听故事：《可怜的小乌鸦》。
2、启发讨论：蝙蝠为什么摇摇头飞走了?
3、教师点拨：在生活中，每个人要真正地认识自己，既不可处处以自我为中心，即自尊心过强;又不可认为自己处处不如别人，即自卑感过重。如果存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。今天我们就和大家一起来摆好自尊的天平。
1、你认识自己的自尊程度吗?请同学们完成小测验(测验题见《学生活动手册》第5-6页)。
2、同桌互相说说自我测评的根据，并举出一些生活中的例子。
3、教师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。
1、观看表演。
小品内容：见《学生活动手册》第6-7页《军军和龙龙》。
3、教师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调只有自己;也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。
今天请同学们结合自己的实际情况给自己开张小药方。
1、独立开处方(见《学生活动手册》第9页)
2、小组交流处方并讨论：保持自尊心平衡的关键是什么?
现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调节自己的自尊心，一方面要保证自己积极向上，在人与人的竞争中充满自信，即使失败了，也要树立自我尊重的好形象，继续向前冲刺;另一方面也要保持虚心态度，不可盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的成功!
小学四年级心理健康教案我是谁篇十
1、了解到专心致志和三心二意地学习，效果是完全不同的。
2、了解自己在课堂学习中的听讲能力，掌握上课认真听讲的方法。
1、师讲述弈秋教两名学生下棋，因学生的学习态度不同而产生的不同学习效果的故事。
2、生说说从这个故事上获得了什么启发？（三心二意与专心致志的学习效果完全不同。）。
1、请学生把教材第16页“活动坊”中的“测试课堂学习中的听讲能力”按要求选项，并总结得分。
2、小组内交流得分，并采访组内听讲能力强的同学，看看他们有什么妙方？
3、全班交流，小结出上课认真听讲的方法。
1、学生根据上课认真听讲的方法，经过一周的训练，记录自己课堂表现，了解自己在哪些方面取得了进步。
2、写写留言板，齐读：人人都有两只耳朵，就是让我们多听。专心听讲，学习效果就好。
4．学当小管家。
小学四年级心理健康教案我是谁篇十一
帮助学生明确学习目的，懂得“天才出于勤奋”的道理。
同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖?介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么?是天分吗?(讨论)。
出示课题：“天才出于勤奋”。
1、你的.学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐?
2、你认为学习好坏与什么因素有关?
3、你知道爱因斯坦(达尔文、童第周等)的故事吗?你认为他们是天才吗?为什么?
4、小组活动。
a、听“方仲永的故事”。
b、你认为小仲永是天才吗?你知道后来怎样吗?你认为他没有成才的原因是什么?
建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。
通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。
小学四年级心理健康教案我是谁篇十二
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入。
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课。
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、课堂活动。
1.议一议。
教师在黑板上写了三个问题：
兰兰怎样了解自己的长相？
明明有什么优点和缺点？
你打算怎样认识自己？
教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己，正确认识自己。
2.谈一谈。
教师在黑板上写出四个问题：
你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
你在同学面前炫耀过自己的能力吗？
你是否不自己长得不漂亮而自卑？
你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
3.说一说。
教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
4.请你选择。
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？
立刻行动起来，改正自己的缺点。
反正是*病，不改也过得去。
我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在（）里。
当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？
1.把不满的'话憋在心里。
2.想方设法为自己的缺点辨解。
3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。
请你将你的选择填在（）中。
教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。
目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。
e)采花游戏。
教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
四、实践指导。
a)演讲比赛。
教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b)老师教你认识自己。
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i.照镜子。
ii.反省自己。
iii.参加课外活动。
iv.听取别人的评价。
v.敢于同他人竞争。
vi.从心理咨询和书本中认识自己。
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
五、教师总结。
教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动。
小学四年级心理健康教案我是谁篇十三
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自己和悦纳自己，树立“别人行，我也能行”的思想。
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
（一）导入。
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的状况：有的同学对胜利充满信心，应对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学应对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们这天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学礼貌理。
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理。
1、主角扮演（15分钟）：
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议。
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……。
师：之后，丁丁怎样做的`？成功了没有？
生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功；在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子？
生：有同情心，愿意帮忙别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们就应克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
小学四年级心理健康教案我是谁篇十四
五年级的男生女生，随着生理和心理的发展，逐渐进入了“异性疏远期”，这是一个孩子们成长过程中的过渡阶段。如何帮助孩子们自然地度过这一“不自然”的交往期，使男生女生能了解彼此的共性和差异，用接纳、理解的态度去化解与异性交往中的矛盾和烦恼，用欣赏、学习的态度与异性和谐相处、感受友好相处的乐趣，是本课设计的主要意图。
3．正视心理差异，积极面对，学会和谐相处，共同营造愉快的学习和生活氛围。
让学生意识到男女性别的不同，存在不同的差异。
学习如何与异性同学沟通，掌握男女生交往的恰当方式。
五年级学生。
教学幻灯片、情景剧、背景音乐。
（一）课题引入。
1、魔力画板：小力有一个好朋友叫小强，小欣有一个好朋友叫小美。你猜猜他们分别长什么样？请你给他们画个像。
小强小美。
2、思考交流：你画的小强是男孩还是女孩？小美呢？他们有哪些不一样的地方？
3、出示课题《男生女生》。
（二）思考交流。
1、现实思考：男生和女生，在不一样的外表下面，是否还有不一样的做事方法？
2、心灵交流：敞开心扉，倾听对方心声。
（三）趣味游戏。
猜猜这是谁？请你猜猜看，下面这些事情说的是小力还是小欣，可要有理由哦。
（四）思考交流。
1、现实思考：男生和女生，在不一样的做事方法背后，是否是不一样的喜好和想法？
2、心灵交流：敞开心扉，倾听对方心声。
（五）心灵剧场。
观看情景剧：《一块橡皮》。
2、交流：敞开心扉，倾听对方心声。
（六）掌握技巧。
1、欣赏小诗：
假如我们的.班级。
只有男生而没有女生。
你是否觉得。
是一种缺少的完整。
假如我们的班级。
只有女生而没有男生。
你是否发现。
缺少了更加丰富的生命。
男生和女生。
组成了一个完美的整体在这样的整体里。
相互理解相互尊重共同营造激情盎然的春意。
男生和女生。
相互帮助共同向前。
用女生的花红和男生叶绿。
尽情装点出。
生命之树的勃勃生机。
2、思考：日常生活中，男生希望女生怎样对待他？女生又对男生有什么要求呢？
如何与男/女生打交道？平时，我可以怎样做？
3、交流：
（七）总结升华。
男女生的友谊非常珍贵，也非常脆弱，需要我们用理解和尊重去呵护。男女生之间的交往，使我们的人际关系更完善、使我们更自信、自强、自爱。让我们珍惜宝贵的学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！让友谊天长地久！
大家手拉手共唱同一首歌《友谊地久天长》。
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