在解决问题或实现目标的过程中，方案起到指导和规划的作用，能够提供明确的行动路径。积极收集各种意见和建议，可以为制定方案提供更多的思路和可能性。方案的实施需要注意各个环节的协调和衔接，避免出现矛盾和冲突。
大学生健康节活动方案篇一
机电与信息工程学院本科生和研究生
（一）校级活动
1、“同心战疫，我们在一起”班级行动网络视频评比展播
为展现班集体团结一心、积极进取的良好风貌，特开展此活动，欢迎同学们记录并讲述在疫情防控中发生在你们身边的故事。
参赛对象：以班级为单位参赛
2、“我的心‘晴’故事”心理健康征文比赛
展现当代大学生积极健康的精神风貌，结合当下疫情防控实际，围绕自己的亲身经历和身边发生的故事，讲述个人与国家共命运、与时代同发展的成长历程。通过个人心理成长体验，讲述生活感悟、成长反思、抗逆体会，用自己的力量鼓舞他人，展现心理健康正能量。
参赛对象：学生个人参赛
3、心理班会
学院将组织各班级开展心理健康教育主题班会，根据心理班会开展情况进行评比表彰。
活动对象：全体本科生、研究生班级
4、“研途心知”研究生心理沙龙
学校将举办研究生心理沙龙活动，活动主题包括人际交往、压力应对与情绪管理、恋爱与婚姻等。具体事宜另行通知。
5、心理绘画体验
学校将邀请咨询师开展心理绘画体验活动，通过绘画的方式打开心灵，使绘画者在绘画的过程中认识真实的'自己。具体事宜另行通知。
（二）学院活动
1、“走进心灵”系列讲座
学院将开展“走进心灵”心理健康教育系列讲座，讲座涵盖在校全日制本科学生、研究生。讲座主题将围绕传授疫情下的心理防控建议开展；针对毕业生开展心理调适讲座、团体辅导等活动；帮助同学们提高自我觉察能力和沟通能力等方面展开。讲座具体事宜另行通知。
2、学院“五个一”系列活动
学院将结合工作实际与学生的心理需求，积极创新活动形式与内容，打造一系列具有专业特色、主题突出的心理健康教育活动。活动具体事宜另行通知。
五、活动要求
1、统一思想，提高认识。各班要高度重视，力求结合自身实际和学生心理状况认真组织学生参与心理健康教育宣传月系列活动，确保活动顺利实施。
2、突出主题，确保实效。各班要以培育积极向上、理性平和的健康心态为目标，组织开展形式多样的宣传教育活动，认真做好心理健康知识普及和心理危机预防、干预工作，为促进学生健康成长提供有力的支持和保障。
3、认真组织，做好动员。各班要以心理健康教育宣传月为契机，组织动员班级同学参加学校、学院组织的各类宣传教育活动中去，普及心理健康知识，学院适时对表现突出的班级、心理委员和个人进行评比表彰。
4、抓好宣传，营造氛围。要充分利用各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围，各班及时将心理班会通讯投稿至学院学生会新闻中心。各项活动的开展详见具体通知。
大学生健康节活动方案篇二
近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。
1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
20xx年7月10日
诗香苑门口
全体学院学生
a）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。
3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。
2、组织相关人员去各活动场所踩点。
3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。
1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。
2、负责拍照的同学进行拍照。
1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。
2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。
宣传海报、横幅 xx元
1、 活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。
2、 进行活动时，认真负责。
大学生健康节活动方案篇三
二、活动主题。
塑造阳光心理成就美丽人生。
三、活动内容。
1、开展丰富多彩活动，培育学生阳光心态。通过开展知识竞赛、征演讲比赛、校园心理情景剧、素质拓展游戏、心理影院、心理沙龙等系列活动，宣传“2我爱我”大学生心理健康教育月的内涵，进一步普及心理健康知识，展示学生阳光心理，营造健康向上、积极进取的校园化氛围。
2、组织开展心理培训和团体辅导。坚持开展心理委员、寝室长培训，提高心理委员、寝室长识别周围同学心理危机预警信号的能力；指导班级心理委员组织开展学生乐于接受的主题活动；充分发挥心理委员、寝室长在学校、学院与广大学生之间的“桥梁”作用。针对不同学生群体的需求，研究制订相应的团体辅导计划和实施方案，努力帮助学生缓解心理压力，解决心理问题，提升心理品质。
3、加强个体心理疏导和危机干预。要积极宣传心理自助方法和求助渠道，扎实开展心理晤谈、博客论坛、qq、心理热线等多种途径的个体心理疏导服务，帮助学生化解心理困惑，排忧解难。关心帮助就业困难的学生，陪伴他们平稳度过心理低落期。坚持以人为本原则，深入细致地排查和分析学生心理情况，充分发挥四级心理健康教育工作网络作用，做好心理危机的预防和干预，确保学校安全稳定。
四、奖项设置。
本届心理健康月设个人单项奖若干和优秀组织奖6个。个人单项奖的'设立见各项具体活动；优秀组织奖由二级学院申报，学校根据各学院工作情况综合评定。优秀组织奖申报截止时间为6月8日（申报表见附三）。
五、活动要求。
1、高度重视，加强领导，切实提高活动实效。各学院要高度重视，加强领导，围绕活动内容，结合学院特点，确定系列活动主题，统筹设计，形成切实可行的活动方案。
2、精心组织，彰显特色，形成全员参与、学生受益的良好氛围。各学院在配合开展活动的同时，要加强大学生心理健康教育工作与学生就业、创业、素质教育、学生管理等各项工作的融合渗透，积极创新活动形式与内容，努力打造具有自身特色的精品活动。
3、认真总结，重在实效。各学院要及时总结心理健康月工资，做好宣传报道和信息、材料的整理归档工作。推进心理健康教育工作常态化，巩固心理健康月的活动成果。
大学生健康节活动方案篇四
为引导大学生关爱自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提升自身心理素质，我校学生心理发展服务中心将于5月举办第八届心理文化节，本次心理文化节主题为“微笑力max”。现将活动安排通知如下：
一、“微笑力max”心理文化节开幕式。
时间：5月4日---5月5日中午。
地点：新大学生活动中心(5月4日)，东山排球场(5月5日)。
活动内容：“爱的笑笑”、“爱笑挑战”、“微笑采访”等活动，通过收集最美笑脸，挑战打电话让家人开怀大笑，与微笑有关的故事采访，让大家在5月扬起笑脸，更有精美小礼品等你来拿!
二、“梦游仙境”夜色音乐会。
地点：xx楼401团训室。
活动内容：夜色音乐会是历年心理文化节的精品活动，在轻松愉悦的催眠音乐中，让你全面释放压力，觉察自我，现场我们还为大家准备了与减压有关的精彩分享，期待你的参与!
三、“拜托了，室友”大赛。
时间：初赛(5月8日);半决赛(5月9日---5月13日);决赛(5月15日13:30)。
地点：全校寝室(初赛);微信平台(半决赛);xx楼前(决赛)。
活动内容：“心连心默契大考验”、“健康寝室刷脸show”、“拜托了，室友”总决赛等活动，通过寝室四人齐心协力，完成挑战，提高室友间的默契度，为你的`寝室留下精彩而难忘的瞬间!
四、心灵放映室特别版——台湾专家解读烧脑大片《anna》。
时间：5月13日18:30。
地点：西山图书馆二楼咖啡厅。
活动内容：邀请台湾著名心理学家，被誉为“心灵柯南“的蔡凯仲老师亲临海大，解读烧脑心理悬疑大片《anna》，带你走进安娜的思维空间，看到电影的三重境界，更有精致饮品等你来!
五、第八届“心镜”心理情景剧大赛。
时间：5月7日14:30(初赛);5月19日18:00(初赛)。
地点：xx楼401(初赛);东山礼堂(决赛)。
活动内容：“心镜”校园心理情景剧大赛是每年五月心理文化节的重头戏，数支参赛队伍历经数月的精心创作、排练，通过演绎身边的故事，让你看到不一样的内心世界，收获感动与震撼!
奖项设置：届时将评出一、二、三等奖，另设最佳团队奖、最佳男主角、最佳女主角，并将为获奖团队及个人颁发证书及奖品。
六、艺术心理工作坊。
时间：5月18日14:00---16:00(绘画工作坊);5月25日14:00---16:00(音乐工作坊)。
地点：xx楼401团训室。
活动内容：绘画心理工作坊——在专业心理咨询师的带领下，通过绘画创作的过程，将情感、自我意识投射到画笔上，更好地觉察自己，探索自我。音乐心理工作坊——在专业心理咨询师的带领下，建立自己与音乐的连接，感受音乐所承载的情感和旋律，洞察自己内心世界，在聆听、讨论的同时，释放自己的压力，获得内心领悟。
欢迎同学们踊跃参加!
205月4日。
大学生健康节活动方案篇五
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。
团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。
活动一：我的优点你来说游戏。
目的：
1、学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳；
2、增加个人自信心；
3、认识他人；
时间：50分钟。
过程：
1、7人一组围圈坐。
2、请一位成员做或站在团体中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等；
3、其他人轮流根据自己对他（她）的了解及观察说出他（她）的优点及欣赏之处（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。每个成员到中央带一次高帽。
规则：
1、必须说优点；
2、夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人；
活动设计二：赞美。
目的：巩固活动一的情绪体验。
时间：15分钟。
过程：
2、分组：9人一组；
3、每人发给8张标签纸，组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签（最多8个、最少5个），挑选后，贴在他们背上的大白纸上。
4、每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价；
5、核对完资料后，在小组中分享自己的感受：
1）你同意别人给你的形容词吗？
2）当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时，感受如何？
3）你的同学是怎样评价你的？
4）你怎样看待彼此的肯定与支持？
主题活动：盖章契约。
方式：分享、记录。
参加人数：10~25人。
时间：30分钟。
目的'：
1、形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程。
2、澄清成员对团体的期待。
准备：海报纸、彩色笔。
过程：
1、领导者先说明活动规则；
2、领导者首先示范，提出对团体活动的要求，如希望大家不要隐藏心中想说的话；
4、其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝盖），状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言。
5、自领导者顺时针方向，每位成员轮流表达个人对团体的期待，方式同前2、3、4。（期待内容包括：不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重（倾听）别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人……。
6、最后，由领导者统一整理归纳成员的诺言，形成团体公约（规范）。可与当次团体结束后，写在海报纸上，以后每次团体进行前，张贴于团辅室。
注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度，共同协助该成员探讨其困境。
活动二：雨点变奏曲。
目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。
做法：
1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。
3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。
5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。
活动三：齐眉杆。
目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子（与参与者组数相同）。
活动说明：
1、分组：每组五人-------十人。
2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。齐眉杆必须放在每个人的指尖上。
3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。体会团队支持对个人的意义和重要性。
活动四：松鼠和大树。
目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。小猴子每次都要尽快跑进去，扮演大树和者松鼠，别让自己落单。几轮过后，询问大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即让落单的人也有大树依靠。
分享：当你落单时，你的心里是怎样？
当你找到依靠时，心里又是什么感觉？
归属感：心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归。
属于某一个或多个群体，如家庭，有工作单位，希望加入。
某个协会、某个团体，这样可以从中得到温暖，获得帮助和爱，从而消除或减少孤独和寂寞感，获得安全感。
活动五：解开千千结。
游戏方法：
1、站大圈（10人为一组）你的右手拉右边朋友的左手，你的左手拉左边边朋友的右手。（记住左右的朋友）。
2、松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。
3、不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。
体验和感受：这个练习需要队员有耐心，互相配合，齐心协力，排除困难解决困问题。队员常常会感受体验到团队互助、团队合作的重要性。无论个人和集体遇到多大的困难，只要团结一心，依靠团体的力量，问题总会得到解决。
活动六：一条龙。
活动规则：石头剪刀布。
做法：两者发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，每组赢者两两继续发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，这样，形成一条龙。然后跳《兔子舞》。
活动八：大风吹。
目的：活跃气氛，舒展身体。
所需材料：凳子（总数比参与者少一个）。
活动说明：参加人员围坐成一个圆圈。从参加人员中找出一个志愿者站到圆圈的中间，把他的凳子撤走，让椅子的数目比学生的数目少一个。活动开始时，组织者喊:“大风吹”，参加者问：“吹什么？”。组织者喊:“吹所有××的人！××表示具有某同一共同特征的人，如：穿运动鞋的人，短头发的人等。）”这时“所有××的人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新位置坐下来。不能坐在自己的位置上不动。同时，志愿者也必须找到一个位置坐下来。没有找到位置的人将受到小小的惩罚。同时，那些符合教师所说的特征却没有换位置的人也要受到小小的惩罚（惩罚的内容可以由团体商量而定，惩罚的目的是为了营造的和谐气氛。）。
大学生健康节活动方案篇六
当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。
二、活动名称和主题。
三、活动目的。
四、活动内容：
1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。
2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。
3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。
4、最后组织者进行总结。
五、活动负责人与参与者。
负责人：孙李娜。
参与者：11级英语教育一班全体成员。
六、活动时间。
20xx年5月27日晚7：00。
七、活动地点。
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大学生健康节活动方案篇七
以班级为单位，每班报送1-2个心理情景剧剧目参赛(大一大二每班必须出一个剧目，欢迎其他年级积极参加)。
1、作品内容必须积极向上，有一定的思想内涵和艺术性，紧密联系校园生活实际，真实反映大学生的心路历程，营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程，引导学生学会调节自己的心理困扰。
2、情景剧演出所需道具、服装自备，如需要音乐、ppt等的应提前准备。
3、每个参赛作品的表演时间须严格控制在10-1分钟。
报名时间：月日(请各班班长将“附2”于月日17：00前将电子报名表发送至邮箱：)
比赛时间：初赛：月7日-8日
复赛：月14日-1日
决赛：月2日(如有变动另行通知)
本次大赛共设6个奖项，包括一等奖、二等奖、三等奖、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本奖，获奖班级将颁发证书和奖杯。同时，晋级前六强的班级将有机会代表全校参加泰州市高校举行的情景剧比赛。
心理情景剧要求：
音乐剧，话剧，小品
二、节目要求：
1、节目主题突出(节目时间严格控制在1分钟以内)
2、鼓励自编自导自演
3、尽量减少舞台背景的转换，道具自备
4、节目新颖，有意义，有亮点，出彩
使用普通话对白，注意控制语速(特殊剧本要求除外)
三、主题要求:
如：
1、人际交往人际困难(家长，老师，同学，学会拒绝的方面)
2、学习与考试，学业困扰
3、择业与就业问题，就业压力(人生价值观)
4、恋爱问题，情感纠葛
5、网络问题，网络成瘾
6、适应大学生生活环境问题
7、情绪问题
8、珍惜生命
四、表演要求：
表演自然流畅，演员间配合默契；充分表现人物的心理冲突，生动刻画心理问题；简洁明了，在规定时间内完成。
五舞台背景要求：
可自主布置道具、背景音乐，要求准备ppt，衬托该剧主题。
心理情景剧评分细则
本次比赛评分采取满分100分制。
(一)表演内容(0分)
主题明确，能反应当代大学生的心理世界、情感空间以及心路历程(20分)
原创作品(10分)
(二)语言表现(20分)
角色性格鲜明，富有感情，有感染力(1分)
脱稿并熟练表演(分)
(三)表演能力(20分)
表演自然不拘谨，体态大方得体，台风端正(10分)
演员配合默契，舞台结构分明，音乐背景使用恰当(10分)
(四)受欢迎程度(20分)
后援团人数一定，有明显的标志，方便评委打分(10分)
除去后援团的`其他观众，对该剧的支持度和现场气氛(10分)
(五)创意(10分)
道具运用得当，表演有创意(10分)
大学生健康节活动方案篇八
《xx》报纸、心理健康专题黑板报、心理广播、心理活动海报。
1、时间：5月19日——5月26日。
2、组织形式：以班级为单位组织开展。班级心理委员为活动主要负责人，各班主任协助完成。
3、活动地点：各班级自行安排。
4、活动内容及形式：“真爱生命，快乐成长”心理主题班会。
5、总结：活动结束后一周内(5月31日前)，请以年段为单位把心理板报的文字或图片等电子版材料交到政教处。
时间：5月19日。
地点：科学楼会议室。
参与对象：面向全校学生。
1、时间：5月25日。
团体对象：心理爱好者。
活动地点：心理健康教育辅导中心。
时间：初赛：5月15日。
决赛：5月29日。
地点：多功能报告厅。
1、欣赏主题：传递心理正能量。
2、参与对象：全校学生。
3、比赛时间：5月25日。
一、作品要求：
1、内容要求积极、健康、向上；立意鲜明，风格独特；思想情感真实，语言流畅、精炼，具有较强的时代感和艺术性。
2、题目自拟，体裁不限，篇数不限，可使用笔名。
3、来稿请注明真实姓名以及联系方式。
二、奖项设置。
一等奖：3名；二等奖：5名；三等奖：10名；优秀奖：若干。
三、参赛作品递交方式：
1、以附件的形式发到xx主题请写“征文作品”。
2、交给本班心理联络员投递至”心灵之约“信箱。
截稿日期：20xx年5月29日
优秀作品将刊登于《xx》，并结集出版。
四、刊登出版。
大学生健康节活动方案篇九
本届心理活动月主题为“幸福有你，梦想同行”，旨在引导大学生进一步提高认识自我和他人的能力，提升自我价值感，构建和谐的人际关系，共谱青春美好时光。
本届心理活动月的活动以充分调动学生积极性、扩大活动覆盖面为切入点，结合我院实际，组织安排以下活动：
（一）首届心理游园会活动暨活动月开幕式。
1、活动时间：五月初（具体时间另行通知）。
2、活动地点：中心广场。
3、活动内容：
在学院心理活动月开幕式结束后，各系围绕本届活动月主题自主设计开展系部特色活动，要求活动形式多样、内容新颖、积极健康，有完整可行的实施方案，组织有序，学生参与度高，活动效果明显。
（二）心理健康知识宣传教育系列展览活动。
1、活动时间：五月上旬。
2、活动地点：中心广场。
3、活动内容：
（三）幸福随手拍。
1、活动时间：xx月20日止。
2、活动地点：随处可拍。
3、活动内容：
用镜头发现生活之美，以照片记录幸福时刻。系部进行筛选后，在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。择优评奖，专栏展出。
1、活动时间：五月上旬。
2、活动地点：校园操场。
3、活动内容：
针对院系特定学生组织开展心理素质拓展活动，提高学生人际交往能力，增强学生心理素质。
（五）“青春呐喊，机电声音”脱口秀大赛。
1、活动时间：月2日止。
2、活动地点：无。
3、活动内容：
在全院范围内开展以“成长路、寻知己、未梦”为主题的脱口秀大赛，参赛作品要求以个人脱口秀的形式制作“个人秀小视频”，以此展现当代大学生的自我青春魅力，传播青春正能量。
（六）心理绘本设计大赛。
1、活动时间：月28日止。
2、活动地点：无。
3、活动内容：
运用绚丽丰富的色彩和图画，形象生动的字和话语，针对活动月主题，编写、绘制宣传材料，编制一份份传递心意的心理绘本，能让学生们在爱的互动及传递中帮助彼此解决心理问题，减轻学习压力，敞开心扉，抛开烦恼，以积极、乐观的心态面对学习，面对人生。系部进行筛选后，在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。
1、活动时间：月17日中午。
2、活动地点：食堂前。
3、活动内容：
让学生在回答有关心理健康知识的问题中，树立关注心理健康的.意识，提高认识自我与他人的能力。
（八）首届十大“心灵卫士”评选活动。
1、活动时间：月0日止。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容：
结合广大师生心理健康教育工作的开展情况，采取现场材料评审的方式，评选出学院十大心灵卫士，展现学院心灵卫士的“护心”风采。此项活动师生皆可参加。
（九）心理委员专题系列培训。
1、活动时间：活动月期间。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容：
通过专题培训，进一步提升学院心理委员的人际沟通能力，掌握心理咨询基本技巧，提升心理服务能力与识别心理危机的能力。
1、活动时间：六月初。
2、活动地点：心理中心。
3、活动内容。
心理中心将集中组织特色活动评选，各系以ppt形式进行成果汇报，具体事项另行通知。本次活动评选设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干，将给予获奖系部活动经费奖励。
1、高度重视，加强领导。举办心理活动月是加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措，各系应高度重视，以此为契机进一步加强和提升学生心理素质。
2、精心组织，广泛宣传。各系要结合实际，根据学院各项活动要求和时间安排，研究制定工作方案，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。要精心组织，广泛宣传，调动学生参与的积极性，提高活动的覆盖面和影响力。
3、探索创新，打造品牌。各系应认真总结经验，加强沟通交流，积极探索创新，不断提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品传承性活动。
4、活动完成后，请注意保存相关资料，整理并上报心理中心。
大学生健康节活动方案篇十
5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来，然而在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等压力，心理健康状况问题已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。做好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是高校大学生思想政治教育工作的一项重要任务。
为迎接5.25全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，特举办本次“5.25”大学生心理健康节。通过“心理讲座”、“漫画和征文大赛”、“心理情景剧表演”、“现场咨询与心理健康知识普及”、“心灵健康使者评选”等系列活动让同学们了解心理健康的新概念，让同学们认识到关爱的力量、协助的力量。同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的兰职校园。
塑造健康人格享受快乐生活。
1、参与人员：学院全体在校学生。
2、活动项目：健康心理拓展训练及心理健康知识讲座;健康心理、从我做起，心理健康漫画和征文大赛;关注心理、教育先行，心理健康情景剧表演;健康你我、文明校园，心理健康知识现场咨询;心灵健康使者评选等五个项目。
3、活动地点：总校区四楼多功能厅、各校区阶梯教室、教室等。
4、活动时间：5月1日——5月30日。具体划分为以下阶段：
(1)前期宣传阶段：5月1日——10日。
内容包括：学习活动方案，活动宣传等。
(2)活动开展阶段：5月15日——5月25日。
内容包括：各项活动的全面展开。
(3)总结奖励阶段：5月26日——5月30日。
内容包括：活动总结及颁奖。
1、活动月期间，由各院系心理健康指导教师以不同主题面向不同需求的学生提供针对性的团体辅导服务，开展心理健康主题教育活动，重点讲解同学们比较关注的热点话题，列举主题如下：
主题一：心理危机与团体辅导。
主题二：大学生恋爱技巧。
主题三：情绪调节和压力管理。
主题四：人际交往与个人成长。
主题五：健康人格与快乐生活。
主题六：怎样提升自己的心理。
活动对象：学院17、18级在校学生。
时间安排：5月15日——5月24日。
活动地点：总校区：四楼多功能学报厅及综合楼二楼学报厅。
雁儿湾校区和桃林校区：由心理健康教师自行联系地点。
心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能开阔。让我们心里住进阳光，才能幸福、快乐、健康成长。开开心心学习，健康的生活，用积极阳光的心态释放自我，寻找属于自己的快乐!
1、心理健康主题美文征集活动。
作品要求内容健康，积极向上，真情实感，严禁抄袭、下载，字数在800-1000字左右(诗歌除外)，作品要求a4纸张打印，在封面上注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交于大学生心理互助协会。
2、心理健康主题漫画征集活动。
作品要求主题鲜明、思想积极、内容丰富、形式多样;版面制作均使用手绘图，不能有任何剪贴;版面自由设计，同时具备知识性、趣味性等;作品大小统一为a3单面版式，在作品背面注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交至大学生心理互助协会。
要求每班选送作品不少于2幅。
1、心理健康主题情景剧。
(1)活动目的。
通过心理情景剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从情景剧中学会更好地处理自我、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
(2)活动对象：各班心理委员、心协会员。
(3)排练时间：5月1日-5月24日。
(4)演出时间：5月25日13:00。
(4)活动地点：总校区四楼多功能厅。
1、现场咨询，普及心理健康知识活动。
(1)活动主题：“健康知识，直通你我”
“5.25”心理健康日，心理健康教研室咨询师将在总校区心理咨询中心为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理咨询和心理服务，帮助广大学生解答生活中的困惑，远离情感的烦恼，消除情绪的困扰，释放学习的压力。
(2)活动对象：学院17、18级在校学生。
(3)时间安排：5月20日——5月24日，13:30至16:30。
2、现场签名活动。
(1)活动主题：携手你我，放飞梦想，快乐学习。
(2)活动时间：5月14日17:00——18:00。
(3)活动地点：文化广场。
(4)活动方式：学生在横幅上签名，并且佩发“笑脸徽章”，营造“5.25——我爱我”心理健康节氛围;签名结束后将横幅在学生生活区域悬挂、宣传。
为了进一步提升学院心理健康教育工作，肯定大学生心理互助协会和班级心理委员发挥的作用，增强心协成员和心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象，鼓励更多的同学加入和谐校园、和谐班级的建设，决定开展学院心灵健康使者的评选活动，具体评选办法如下：
1、参评对象：大学生心理互助协会全体成员。
2、参评条件：
(2)了解本班同学的心理动态，积极关注周围同学的心理健康状况;。
(3)主动参与心理健康知识的学习和活动，不断地提升自己，完善自己;。
(4)在本次心理健康月活动中成绩优秀、有突出贡献。
设一等奖2名，二等奖4名，三等奖8名，颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。
设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。
设“心灵健康使者”学生10名，颁发荣誉证书和奖品。
设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，颁发奖状。
设10名优秀工作者。颁发荣誉证书和奖品。
(注：一名会员不能同时参评两项)。
心理健康教育是大学生思想政治教育的重要工作，以“5.25大学生心理健康日”和心理健康月为契机，全面展开心理健康教育活动是加强学院内涵建设的重要途径之一。因此，所有参与活动组织工作的全体工作人员要抱着为学院稳定负责，为学生成长服务的态度认真做好每一项工作，注重工作细节，确保各项活动安全、有序。各院系也要给予高度重视，全面动员、精心组织学生积极参加各项活动，力争取得优异成绩。
大学生健康节活动方案篇十一
培养学生积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的校园氛围，促进大学生身心健康、全面发展。
1.活动对象：全体学生
2.活动形式：学生拍摄微笑作品（每组作品原则上不超过三个微笑），经班级推选、院内评优，每学院至少推荐两组作品参加校级评比。
3.征集方式：以学院为单位收集整理并交至心理健康教育中心指定联系人。
4.活动截止时间：20xx年5月8日
提供心灵倾诉的互动平台，激发学生对大学生活的深度思考，分享助人自助的生活经历，展现懵懂浪漫的唯美情怀，唤起自我成长的心海浪潮，绘制人生未来的美好蓝图。
活动内容：征集文章（文体不限）、书画和手工艺作品等（形式不限）。文章需用稿纸誊写或用a4纸打印，自留底稿，概不退稿。文章及书画作品需在稿件左上方注明“心理作品征集”字样，附页注明作者的详细联系方式。手工艺作品需在底部注明“心理作品征集”字样及作者的详细联系方式。作品统一评选，设一等奖一名、二等奖两名、三等奖五名。
征集方式：以学院为单位收集整理并交至心理健康教育中心指定联系人。
活动截止时间：20xx年5月12日
满足大学生社交需要、归属需要和爱的需要，帮助大一学生进一步适应大学环境，更好地认识自我、调整心态，形成良好的集体观念和人际关系，增强班集体凝聚力。
1.活动形式：团体心理游戏
2.活动时间：20xx年5月6日14:30—16:00
3.活动地点：体育馆
4.活动对象：20xx级各班级心理委员
通过励志影片传递摆脱困境永远要靠自己的力量，一个人不管遭受多大的困难，只要自己不放弃自己，世界就不会放弃你的积极信念，使学生们面对挫折时更加坚强。
活动形式：影片展播
活动时间：20xx年5月15日18：30—20：30
3.活动地点：教二001教室
4.活动对象：各班级心理委员
帮助大学生进一步处理好与身边人的人际关系，使学生更轻松愉快地生活、工作和学习，构建文明和谐的校园环境。
活动形式：以各班级班（团）会为载体开展活动。通过写下心中的疑惑、心语心愿、悄悄话等版块，留下想对他（她）说的话，以小小便利贴传递同学们的心里话，获得情感抒发的机会，增强同学之间的感情。会后以学院为单位将相关材料交至心理健康教育中心指定联系人（详见附表1）。
活动时间：20xx年5月24日
活动地点：各班级班（团）会教室
提高学生心理的自我关注意识，增强学生对心理健康问题的重视，使学生初步了解与认识心理健康的基本知识。在一定程度上解决学生在人际关系、学习、恋爱等方面的困扰。
活动时间：20xx年5月20日18：30—20：00
活动地点：行政楼圆形报告厅
活动对象：各班级心理委员
主讲人：专业心理教师
5月24日全体辅导员需召开一次以心理健康为主题的班会。要求主题鲜明，形式新颖，注重互动环节的设计，充分调动学生参与的积极性。
1.材料收集：以学院为单位报送班会策划书及总结报告（详见附表2）至武汉东湖学院大学生心理健康教育中心（联系人：王示纹，联系电话：81931209）。
2.活动时间：20xx年5月24日18：00
3.活动地点：各班级班（团）会教室
让学生在游戏中愉悦心情、驱除疲惫，增进对心理健康知识的了解，建立彼此之间的.互信，解决实际生活中的心理困惑。
1.活动形式：室外心理小游戏
2.活动时间：20xx年5月25日14：00—16:00
3.活动地点：运动场
4.活动对象：心理健康教育工作学生骨干
通过采取学生喜闻乐见的、新颖的知识竞赛的形式，在潜移默化中促使学生更加深入全面地了解心理健康知识。
1.活动形式：各学院选拨四名学生代表组成竞赛队伍参加校级决赛并提交报名表（详见附表3）。
2.活动时间：20xx年5月26日18:00—20:00
3.活动地点：教二001教室
通过举办心理知识作品展览，进一步加强学生对心理健康知识的了解，增强学生“爱自己、爱他人”的意识，提高大学生心理健康素质，丰富校园文化。
展出内容：征文、书画、手工艺制作、照片、心理手抄报等作品
活动时间：20xx年6月2日至6月5日
活动地点：教二楼一楼大厅
大学生健康节活动方案篇十二
5月2日——5月25日。
拥抱新生活，拥抱“心”追求。
（一）校级活动安排。
1、此次活动由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1，请各位同学踊跃参加。
2、开展第四届优秀心理委员评选活动。
优秀心理委员参评的条件为：
（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。
（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。
（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。
（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。
本次优秀心理委员全校共评选61名，我院推荐名额数为2人，请各位心理委员积极参评。
（二）院级活动安排。
1、请各个班级在5月2日至5月25日之间开展至少一项心理健康教育活动，活动主题要求紧扣活动主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学更好地找到生活的`目标和意义，同时保留活动期间的照片、新闻稿件等活动材料。活动形式可以从以下建议中选择，也可结合各个班级的具体情况，开展特色工作。
（1）心理主题班会。
（2）心理知识宣传橱窗。
（3）心理健康知识竞赛。
（5）心理健康专题讲座。
（6）班级心理素质拓展。
（7）心理剧创作或排演。
（9）主题心理沙龙。
（10）心理学书籍品读会。
2、鼓励两个或多个班级联合组织“5.25大学生心理健康节”，实现资源的共享和效应的叠加，联合报送活动方案。
大学生健康节活动方案篇十三
20xx年5月4日—5月28日。
全体在校学生。
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会。
第一篇倾听心灵。
1、心协慢递。
内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日。
地点：食堂南门。
2、“房、树、人”心理解惑。
内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日。
地点：食堂南门。
3、心理健康体检。
内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
时间：5月9日-30日。
地点：8号楼219。
第二篇携手互助。
4、主题班会评比。
内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定。
地点：各班自定。
5、心理委员素质拓展。
内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性。
时间：5月14日。
地点：操场。
6、十佳心理委员评选。
参与对象：全体心理委员。
7、“心理沙龙”--心理知识宣传。
时间：5月4日。
地点：食堂南门。
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训。
参与对象：全体辅导员、各班班主任。
第三篇快乐成长。
9、心理情景剧大赛。
内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。
时间：5月25日。
地点：北楼320。
10、心理讲座。
时间：待定。
地点：待定。
11、心理电影欣赏。
时间：待定。
地点：食堂西门。
12、心灵晚会。
时间：待定。
地点：待定。
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。
活动顾问：唐传俭陈小进。
指导老师：丁月萍。
主办单位：学工处大学生心理健康教育中心。
承办单位：大学生心理协会。
xx中医药大学翰林学院学工处。
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