心得体会能够帮助我们发现问题、总结经验、提升能力。写心得体会时，要注重用简洁明了的语言表达自己的观点和理解，避免冗长和啰嗦。以下是一些成功人士和优秀学生的心得体会，希望能给大家带来一些灵感。
健之佳讲座心得体会篇一
健之家，作为一个休闲健身俱乐部，给我留下了深刻的印象。下面，我将分享我在健之家的体验和心得。
在健之家的第一天，我被俱乐部的环境所吸引。昏黄柔和的灯光，干净整洁的地面以及一个个鲜活的绿植，让整个氛围充满了温馨与舒适。而在设施方面，现代化的器械设备齐全，功能齐全，各种锻炼方式都有涵盖，我仿佛置身于一个健身的天堂。这一切都让我充满了期待，我相信在这里，我能找到属于自己的理想身材。
随着健身的日子一天天过去，我逐渐体味到了健之家的独特之处。这里不仅仅是一个健身场所，更像是一个大家庭。员工们总是笑容满面，热情周到的服务给人温暖的感受。我遇到过许多疑问和困惑，他们总是耐心地为我解答，并给我提供专业的指导。所以，每一次来到健之家，我都充满了动力和快乐，这种氛围也让我更加期待和享受每一次训练。
与此同时，健之家的教练也给了我很大的帮助。他们不仅仅是为我设计了合理的健身计划，还对我进行了个性化指导。通过了解我的身体状况以及目标，他们给予我正确的建议和鼓励，帮助我找到了锻炼的适宜强度和方法。有了教练的指导，我不再盲目地锻炼，而是更加有计划地进行训练，这不仅提高了效果，也减少了受伤的风险。在健之家，我不仅获得了健康，也得到了专业的指导和关怀，这是其他健身场所所不能比拟的。
而且，健之家也注重全面的健康，而不仅仅局限于锻炼身体。俱乐部每周都会举办各种健康讲座和研讨会，邀请专业人士来分享健康知识和经验。对我来说，这是一个很好的机会去增长见识，并了解到更多关于健康生活的信息。此外，健之家还提供多种多样的活动，如瑜伽、舞蹈、拳击等，充分满足不同人群的健身需求。这为我们提供了更多选择，让我们在充实身体的同时，也能够更好地享受生活。
最后，我想说的是，健之家不仅帮助我找到了理想身材，更重要的是它给我带来了健康和快乐的生活方式。在这里，我学到了坚持的意义，锻炼让我变得更加自信和坚强。而且，我还结识了许多志同道合的伙伴，我们一起分享快乐和进步的喜悦。对我来说，健之家不仅仅是一个健身场所，它更像是我成长的一部分，成为了我生活中不可或缺的组成部分。
在健之家的每一天，我都能感受到身体和心灵的翻新，这里的每一个人都在不断变得更好。我相信，只要坚持下去，我们一定能够成为更好的自己。健之家用专业和热情，带给我了健康和快乐，我将继续选择它，成为它的一员，继续我的健身之旅，争取更加完美的自己。
健之佳讲座心得体会篇二
健康是人类最宝贵的财富，身体是革命的本钱。为了保持健康，人们常常需要找到一个适合自己的健康管理平台。近日，我体验了一次健之家，收获颇多，从中感受到了健康的重要性。以下是我对健之家的心得体会。
首先，健之家提供了全方位的健康管理服务。尤其是健康检测项目，涵盖了身体各个方面的指标，从基本的血常规、心电图到更高级的肿瘤标志物检测等，几乎涵盖了常见的各种疾病筛查项目。我在健之家进行了一次全面的体检，结果让我意识到了自己身体的一些问题，比如血压偏高、血糖略高等。通过这些检测，我意识到健康不仅仅是感觉良好，更需要科学的数据支撑。健之家提供的这些科学化的健康检测项目，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。
其次，健之家注重健康管理的个性化。在健康管理服务中，健之家为每个人量身定制了健康方案。根据我的健康状况和需求，健之家的专家给我提供了一份详细的健康管理方案，包括饮食指导、运动方案、药物管理等。比如针对我血压偏高的问题，专家给我提供了一些饮食上的建议，比如多吃蔬菜水果减少盐分的摄入量。此外，健之家还提供了一些健康管理手机应用，可以帮助我随时随地进行健康管理。通过这些个性化的服务和方案，我可以更好地掌控自己的健康。
再次，健之家注重健康知识的传播。在健之家的官网上，我发现了一些专门的健康知识栏目。这些栏目不仅包括了常见疾病的预防和治疗知识，还有一些生活中的小常识，比如如何正确洗手、如何保护眼睛等。通过阅读这些健康知识，我不仅增加了自己的健康素养，也更清楚了如何预防一些常见的疾病。健之家这种注重健康知识传播的做法，让我对于自己的健康有了更多的保障。
最后，健之家还注重用户的体验。在健之家的体验过程中，我感受到了他们的人性化服务。从检测到结果解读，工作人员都很耐心和细致地为我解答问题，给予我一对一的关怀。此外，健之家的工作环境也给人一种舒适和放松的感觉，让我能够更好地配合医生和工作人员的工作。这种注重用户体验的态度，让我感受到了健之家对于用户健康的真正关心。
综上所述，体验健之家让我深刻体会到了健康的重要性。它提供的全方位健康管理服务、个性化的健康方案、传播健康知识和注重用户体验给人留下了深刻的印象。我将继续关注健之家，将其成为我健康管理的首选平台。同时，我也将积极传播这种积极向上的健康理念，让更多人了解并加入到健康管理的行列中来。毕竟，健康才是人生的基石，只有保持健康才能拥有更美好的未来。
健之佳讲座心得体会篇三
近年来，身心健康逐渐成为人们关注的焦点。为了更好地关注和维护自身的身心健康，我加入了健之家，并且在与健之家的相处中，我获得了许多宝贵的体会和收获。以下是我对于健之家的心得体会的总结。
首先，健之家提供了一个良好的交流平台。在健之家，我结识了许多志同道合的朋友，我们会定期聚会并交流各自的健康经验和心得。通过与他们的交流，我不仅得到了不少有用的健康知识，而且还得到了许多情感上的满足。在这个平台上，我们可以毫不保留地分享自己的喜怒哀乐，感受到了彼此的关心和支持。这种互相交流的机制为我提供了一个温暖的家庭，给我带来了勇气和动力去关爱自己的身心健康。
其次，健之家提供了各种各样的健康活动。无论是瑜伽、健身操还是健康讲座，健之家都设有丰富多样的活动项目，满足不同人群的需求。参加这些活动不仅让我在运动中释放了压力，舒缓了身心的疲劳，还让我学到了很多与健康相关的知识。这些活动不仅有助于我锻炼身体，增强体质，还让我更加了解自己的身体状况，并学会如何预防和应对一些健康问题。活动的举办不仅仅是为了让会员们锻炼身体，更重要的是督促大家养成良好的生活习惯，倡导健康的生活方式。
再次，健之家注重心理健康的培养。身体健康和心理健康相辅相成，二者缺一不可。在健之家，我得到了专业的心理辅导，并参加了一些心理健康的培训课程。通过这些课程，我学到了如何管理个人情绪，如何处理压力和困扰，如何与他人良好地沟通等等。这些课程不仅提高了我的心理素质和应对能力，更重要的是让我认识到了心理健康对于一个人的重要性。只有保持良好的心理状态，才能更好地面对生活的挑战，保持身心健康。
最后，健之家重视互助和社会责任。在健之家，我们不仅互相帮助，共同进步，还积极参与社区的公益活动。我们定期组织志愿者活动，为身患疾病或者孤寡老人提供帮助和关怀。通过这些活动，我学到了更多关爱他人、关心社会的责任感。我认识到，身心健康不仅仅是个人的事情，也是一个社会的责任。通过我们的共同努力，我们可以让更多的人受益于健康的生活方式，构建一个和谐繁荣的社会。
综上所述，加入健之家是我获得身心健康的一个重要途径。在与健之家的相处中，我不仅获得了宝贵的健康知识和经验，还结识了一群可爱的朋友，找到了支持和关爱。通过参与健康活动和心理健康的培训，我提高了个人的健康素质和心理素质，并深刻认识到了身心健康对于一个人和社会的重要性。通过健之家，我不仅关注和维护了自己的身心健康，还将这种健康的生活方式传播出去，让更多的人受益。健之家，让我结识了健康，更让我活出了健康！
健之佳讲座心得体会篇四
xx日午时，公司组织员工学习健之佳讲座企业文化。循着历史的足迹，谁能想到昔日一个年产量不足万吨、产值不上百万元的乡镇小企业，如今能够有如此的辉煌成绩。看着尧柏集团的办公地址变迁史，不禁让人感慨万千。从昔日尧山脚下的小窑洞，到如今位于西安市航天基地建筑面积超过2万平米的办公大楼，还有遍布全国各地的子公司，这些耸立的办公大楼便是尧柏一步步成长的最好见证。再看尧柏的企业性质变迁史，从最初的年产值不足百万的乡镇企业到如今市值百亿的上市企业，这一切的一切都体现了尧柏人自立自强、励精图治、开拓创新、超越自我的企业精神。
现代企业的竞争归根到底是人才的竞争，人才是企业的根本。在十七日午时的新员工企业文化学习会议上，除了我和另外一个同事是最近刚来的之外，还有许多是已经来到公司有半年之久的员工，但他们依然与我们坐在一齐学习。这体现了什么呢？这就体现了公司以人为本、铸造精品、不断创新、赶超一流的经营理念。企业就像人一样，有灵魂有躯干。而企业文化便是这个企业的灵魂。对于人来说，没有灵魂的躯干就是行尸走兽；对于企业来说，没有灵魂的企业只是机器的堆垒、制造物品的工具。人能活着是因为人不但有灵魂并且人体内的血液在不断地流淌着、再生着；同样企业要活着，除了要有企业文化还要有新的血液的注入。对于新员工进行企业文化学习，是企业以人为本的体现，是提高员工凝聚力的方法，更是员工认同企业文化、真正融入企业的必要途径。
企业就好比一艘行驶在大海上的船只，仅有大家齐心协力、拧成一股绳，心往一处想、力往一处使，才能稳步快速的到达辉煌的彼岸。大河不干，小河有水。尧柏是一个团队，是一个有目标和灵魂的组织，团结、务实是我们的基本要求。尧柏经历四十多年的风风雨雨，才有了今日的成绩。四十多年的风雨同舟，靠的不仅仅是我上述的那些精神品质，还有共同致富、实现双赢、体现人生、服务社会的核心价值观；也有诚信经营、质优价廉、至诚服务、行业领先的核心竞争力：更有对于优秀传统文化“仁、义、礼、智、信”的传承。
读史能够明志。回顾尧柏这四十多年的风雨历程，我们能够懂得成功不是偶然的。每个成功的企业，都有自我的企业文化，一个企业如果想要发展壮大，就要务必依靠企业文化来增强员工凝聚力。良好的企业文化，既有利于企业的发展，也有利于员工个人的发展。脚踏实地方能勇攀高峰，挥洒汗水方能收获未来，海纳百川方能走向世界。让我们全身心的融入到尧柏这个大家庭中，理解它的熏陶，让我们的明天更加辉煌。
健之佳讲座心得体会篇五
健之佳，是一款以菊花为主要原料的保健花茶，具有清凉解渴、降火养心的功效，广受消费者的喜爱。身为健之佳的资深消费者，我在长期的使用过程中，积累了丰富的心得体会。从尝试到坚持，从充实到满足，我经历了一次又一次的改变和成长。以下，我将以五段式的连贯文章，分享我的体会和感悟。
段落一：初尝佳茗。
作为一款保健花茶，健之佳是我从朋友那里得知的。开始时，我对菊花茶还没有太多了解，只是抱着尝试的心态购买了一包。初次泡茶时，浓郁的菊花香气充盈了整个房间，令人陶醉。尝了一口，微苦的味道立刻溶于口中，清凉的感觉如水般温润。这种甘甜中微苦的味道，让我觉得茶不只是一种口感，更是一种心灵的感悟。从此，健之佳成为了我日常生活不可或缺的一部分。
段落二：养心养身。
经过一段时间的使用，我逐渐发现健之佳确实具有一些养生的功效。首先是解渴降火，尤其是在炎炎夏日，喝上一杯健之佳能够带来清爽的感觉，舒缓因外界环境带来的疲惫和燥热。其次，健之佳对于调节情绪和放松心情也有一定的帮助。无论是在工作压力山大时，还是在繁忙的学习生活中，泡上一壶健之佳，静静地品味，都能让我感到内心的平静和安宁。这种养心养身的功效让我开始将健之佳当作日常养生的必备品。
段落三：坚持与充实。
“一日一茶，健康无数”成为我坚持泡茶的座右铭。持续使用健之佳的过程中，我逐渐学会了如何正确地泡茶。我注意到，健之佳的泡茶方式与常见的传统红茶、绿茶有所区别，所以我特意了解了一下泡茶的技巧。从选择高品质的开水，到正确的温度和时间控制，都能使茶水的口感更好。在这个过程中，我积累了不少关于泡茶的知识，并通过实践不断改进。持续的坚持和充实让我对健之佳的了解更深入，也让我的生活更加充实和有趣。
段落四：感悟与满足。
在泡茶的过程中，我也不禁陷入了对生活和身心的思考。坐在窗前，品着健之佳的芬芳，内心渐渐平静。我意识到，这丰富多彩的茶文化带给了我深沉和宁静的满足感。无论是繁忙的工作生活，还是纷扰的社交场合，健之佳都给了我独处和放松的机会。通过泡茶，我沉淀了思想，也学会了静下心来，在喧嚣都市中找到一份安宁与满足。
段落五：感恩与分享。
作为健之佳的忠实拥护者，我感到非常感恩。感恩它给予我的养身之道，感恩它陪伴我渡过繁忙的日子。于是，我决定将这份感恩转化为行动，将健之佳与身边的朋友和家人分享。我将自己的心得和体会，以及有关泡茶的技巧和知识，与他们一同分享。通过这种分享，我希望能够让更多的人了解和喜欢健之佳，让更多人在喧嚣的生活中找到一份平静与满足。
通过故事的五段式叙述，我分享了我和健之佳这款保健花茶的心得体会。从初次尝试到坚持泡茶，从充实内化到满足感恩，我在这个过程中不断成长和思考，也逐渐发现了健之佳对我的积极影响。希望我的经验和感悟能够与更多人分享，让大家共同领略健之佳带来的美好与满足。
健之佳讲座心得体会篇六
健之佳是一种非常流行的健康食品，它以全球顶级有机大米为主要原材料，配以天然植物提取物和草本药材，是一种独特的养生食材。今天我将分享我对健之佳的体验和心得体会。
第一段：认识健之佳。
健之佳是一种独特的健康食品，它采用全球顶级有机大米作为原材料，并配以天然植物提取物和草本药材。这些天然成分不仅具有丰富的营养价值，还具有提高免疫力、保持身体健康的功效。我第一次接触到健之佳时，被它的独特配方和健康价值所吸引，马上决定尝试一下。
第二段：独特的味道和口感。
开始喝健之佳时，我被它独特的味道和口感所吸引。它不像市面上其他的保健食品那样味道苦涩或难以下咽，相反，它有着清新的味道和顺滑的口感。我每天喝一杯健之佳，既享受着美味的口感，又补充了身体所需的营养。
第三段：改善身体状况。
喝了一段时间的健之佳后，我渐渐感到身体状况有所改善。首先，我的消化系统变得更加健康，不再出现胃部不适和消化不良的问题。其次，我感到精力充沛，每天的工作效率也大大提高。最重要的是，我的抵抗力明显增强，我不再频繁感冒或生病。这使我对健之佳的功效充满信心，并决定将其作为长期的保健饮品。
喝了健之佳后，我也发现它对我的心理健康产生了一定的影响。经常喝健之佳能帮助缓解压力和焦虑，使人保持心情愉悦和轻松。每次喝健之佳时，我都会沉浸在它的香气和味道中，感到平静和放松。这让我在忙碌的生活中能够更好地调节心态，保持积极的心情。
第五段：推荐给朋友们。
基于我对健之佳的亲身体验，我非常愿意向身边的朋友们推荐它。我认为健之佳是一种非常有价值和有效的保健食品，它能够改善身体状况，提高免疫力，并对心理健康产生积极影响。无论是对于工作繁忙的白领还是长期抵抗力较弱的老年人，健之佳都是一个很好的选择。我相信，通过推荐健之佳，我的朋友们也会体验到它的好处，并受益于健康食品带来的正能量。
总之，经过一段时间的体验，我对健之佳有了更加详细和深入的了解。它不仅具有独特的味道和口感，同时也是一种对身体和心理健康有着积极影响的健康食品。在未来的日子里，我将继续坚持喝健之佳，希望能够保持健康的身体和积极的心态。同时，也愿意将我的体验分享给更多的人，让更多的人认识并受益于健之佳。
健之佳讲座心得体会篇七
循着历史的足迹，谁能想到昔日一个年产量不足万吨、产值不上百万元的乡镇小企业，如今能够有如此的辉煌成绩看着尧柏集团的办公地址变迁史，不禁让人感慨万千从昔日尧山脚下的小窑洞，到如今位于西安市航天基地建筑面积超过2万平米的办公大楼，还有遍布全国各地的子公司，这些耸立的办公大楼便是尧柏一步步成长的最好见证再看尧柏的企业性质变迁史，从最初的年产值不足百万的乡镇企业到如今市值百亿的上市企业，这一切的一切都体现了尧柏人自立自强、励精图治、开拓创新、超越自我的企业精神
学习会议上，除了我和另外一个同事是最近刚来的之外，还有许多是已经来到公司有半年之久的员工，但他们依然与我们坐在一齐学习。这体现了什么呢？这就体现了公司以人为本、铸造精品、不断创新、赶超一流的经营理念。企业就像人一样，有灵魂有躯干。而企业文化便是这个企业的灵魂。对于人来说，没有灵魂的躯干就是行尸走兽；对于企业来说，没有灵魂的企业只是机器的堆垒、制造物品的工具。人能活着是因为人不但有灵魂并且人体内的血液在不断地流淌着、再生着；同样企业要活着，除了要有企业文化还要有新的血液的注入。对于新员工进行企业文化学习，是企业以人为本的体现，是提高员工凝聚力的方法，更是员工认同企业文化、真正融入企业的必要途径。
企业就好比一艘行驶在大海上的船只，仅有大家齐心协力、拧成一股绳，心往一处想、力往一处使，才能稳步快速的到达辉煌的彼岸。大河不干，小河有水。尧柏是一个团队，是一个有目标和灵魂的组织，团结、务实是我们的基本要求。尧柏经历四十多年的风风雨雨，才有了今日的成绩。四十多年的风雨同舟，靠的不仅仅是我上述的那些精神品质，还有共同致富、实现双赢、体现人生、服务社会的核心价值观；也有诚信经营、质优价廉、至诚服务、行业领先的核心竞争力：更有对于优秀传统文化“仁、义、礼、智、信”的传承。
读史能够明志。回顾尧柏这四十多年的风雨历程，我们能够懂得成功不是偶然的。每个成功的企业，都有自我的企业文化，一个企业如果想要发展壮大，就要务必依靠企业文化来增强员工凝聚力。良好的企业文化，既有利于企业的发展，也有利于员工个人的发展。脚踏实地方能勇攀高峰，挥洒汗水方能收获未来，海纳百川方能走向世界。让我们全身心的融入到尧柏这个大家庭中，理解它的熏陶，让我们的明天更加辉煌。
健之佳讲座心得体会篇八
今天我有幸聆听了高金英老师的精彩讲座，听了高老师的报告后，真是受益匪浅。有感于她的风趣、幽默，她那种积极向上的生活态度乐观开朗的生活观，感悟着她内在的生活底蕴，人格魅力，个人修养。
高老师的讲座给我的感触太多太大，我无法一一述说，作为新时期的班主任，我们每个人都面临着更多的挑战。如何去面对挑战?如何能够真正的胜任新时期的班主任工作?这就要求教师力争从自身、学生、家长、学校、社会这几个层面认清自己，不断完善突破提升自己，才能实现自己的人生价值。
一个有价值的教师就要多读书，正像高老师所说不能光啃一本参考书。静下心去读一些书，一些有用的书，一本好书就是一个好老师。博览群书，取之所长，为自己所用，用到教育教学工作中去，教师工作会如虎天翼，更上一层楼。
一个有价值的教师就必须对学生负责，那么多读书就是发展自己，这样就是对学生负责。除此之外，钻研教材潜心研究，学好新理论，认真设计上好每一节课，让学生在有趣、愉快的气氛中学好知识。
一个有价值的教师不但要教好书更要育好人，要以身作则，率先垂范。要多关心学生的生活情况，减少学生的精神压力。所以教师要经常和家长沟通，让家长意识到孩子的成长与家庭的教育是分不开的。特别是农村学生及家长，他们对学习的重要性认识不太高，家长普遍文化程度不高，有的家长认为农村孩子认识几个字就行了，有的家长认为反正自己的孩子学习不好，不爱学就不学，混三年养养身板毕业回家打点工得了。有的家长因为工作忙没时间管孩子，所以对孩子的教育放任自流，还有的孩子父母离异，在爷爷奶奶家，家长只是满足物质上的要求，根本不关心学习。所以教师要做耐心细致的工作，与家长建立平等合作的关系而不是高高在上。教育孩子是个系统工作只有家长和老师拧成一股绳，才能收到好的教育效果。
一个有价值的教师是对学校负责的人，学校是一个大家庭。教师是大家庭里的一份子。坚守岗位做好自己的工作。虚心向同事学习请教。不断充实自己，提高自己的综合素质。我们要崇尚科学精神，严谨笃学，潜学钻研，做热爱学习善于学习，终身学习的楷模。要如饥似渴地学习新知识，新科学，新技能，不断提高教学质量和教书育人本领，要积极投身教学改革运用最先进的方法，最现代的理念，把最宝贵的知识传授给学生。
总之，聆听高金英老师的报告让我经历了一次心灵的洗礼和精神的升华。教书是一门艺术，这里有很多学问。让我懂得如何去做一个有价值的教师。
健之佳讲座心得体会篇九
由于职业规划课程要求，我很有幸在学校礼堂参加了三场由我国职场知名人士的讲座。讲座主要内容有职场知识、应聘礼节、面试知识、职业选择、当今职场现状等有关个人职业生涯的相关知识。在这些讲座中，我对当今职场有了进一步的了解，并且通过对我自身的能力的了解选定了今后的职业目标。更重要的是通过这次的课程我更加坚定了原先所确定的职业目标。
第一次讲座是由安博高级副总裁古一思女士带来的。在讲座的开始，古一思向大家介绍了自己的职业生涯：古一思曾在英国石油公司(bp)工作9年，担任bp中国区it经理和项目经理。后来，她进入通用电气(ge)医疗集团后，成为管理15个国家和地区的cio，是ge医疗集团历史上第一位身居要职的中国女士，领导并管理公司在整个亚太地区的it基础设施和企业应用。成绩突出的她，连续在2001到2004年获得年度亚太区及全球cio大奖，成为获此殊荣的第一位中国女性。2006年1月，她再一次以“高管层第一位女性”的身份加盟思科。
通过她的讲述，我对bp以及通用科等国际知名集团的管理层结构以及用人标准有了初步的了解，并且第一次对于首席信息官这个职业有所认识。通过她的讲述，我也被她求职的执着和自信所打动：她曾经在公司招聘的最后一天参加了面试而且取得了理想的职位。讲座中古一思在讲到公司的用人标准时借用了一位美国心理学家的模型：把一个人的各个方面比作了一座漂浮在海面上的冰山，由上到下从逐步深化，分别是知识、技能、自我概念、特质、动机等。不同层次的素质在个体身上的表现形式是不同的。可以把“能力素质”形象地比喻成为漂浮在洋面上的冰山，“知识”和“技能”是属于裸露在外的表层部分的素质;而“价值观”、“自我概念”、“特质”和“动机”部分是属于潜藏于水下的深层部分的素质。“能力素质”是直接与一个人的工作绩效表现紧密联系的，因而是预测个体的工作绩效最为有效的指标体系，也是选人用人必须要考察的内容。从上面的“冰山”模型与“行为动力系统”图可以看出：影响一个人行为的最为稳定、持久和无需刻意追求的基本动力来自“冰山”底层的那些素质要素，因此在选人用人过程中，应该把考察的重点放在对于人格类型、动机结构、潜质等要素上面。通过她的模型我得出了以下结论：在拥有了你所追求的职务所需求的技能或要求的同时，个人对于该职业的看法以及自身对于该工作的向往将很大程度上对本人在这个工作上的表现起到很大部分的影响。
在这堂讲座的最后，当被问到“在大学期间如果能力允许，是选择继续学习还是走向工作岗位”时，古一思女士的回答大致如下：在个人的精力允许的情况下，尽可能多的利用学校的资源提升自己在社会上的竞争力。这个回答在给很多同学指明了大学的方向的同时也使我坚定了先前对于在大学之后继续学习的追求。
在三堂讲座中给我印象最深的是最后一场中教师带来的电影：教师通过阿凡达、功夫熊猫等5部经典电影讲述了电影中角色的求职生涯并映射到实际生活中来并以此向我们展开了“平台”的概念。我对此的理解是：选择一个合适的平台是我们通向成功职业生涯的基础。
另外，在这次讲座的最后在老师的指导下，几位同学进行了一次模拟团体面试，题目是用给定的几样材料做出一架“飞行器”比较哪支队伍的鸡蛋可以飞得更远。虽然是一次模拟面试，但是其中的过程使我们对于面试的过程、面试的分类以及一些面试的技巧有了进一步的了解。
通过这几次讲座，我总结了在今后的学习过程中需要做的一些对于今后的职业生涯的准备：首先，为了达到“折纸”而不是简单的叠加的效果，我会在这一年中对于当今职场前沿对于自动化的要求进行深入了解，也就是对于自动化的任职资格进行了解。除此之外我会更加关注相关领域的实习机会并且选择适当的时机加入其中以取得一些相关经验。另外，更多的关注各公司的招聘计划也会给自己带来更多的`机会。但最重要的基础还是对于相关专业知识的积累，也就是说我们现在应当把握住一切可利用的学习资源以提升自身的竞争力。对于我本人来说就是在本科的过程中把目标放在学习上并争取考取研究生。总之能够将一切的设想付诸于行动才能实现一个理想的职业目标。
20**年5月31日，我非常荣幸的在贺州学院聆听了来自广西师范初等教育学院的蓝卫红老师，以及来自广西师院外国语学院院长陆云教授的精彩讲座，她们的讲课条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我被深深的吸引了，长达两个小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。通过学习，我领悟了一些有助于教育教学工作的方法与技巧，理论水平得到了一定的提升,更使我感受颇多。
一、英语课堂要善于激发学生的学习兴趣。
兴趣是影响人本身获得知识、发展能力的一个重要因素。孔子早在两千多年前就说过“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”只有对英语产生学习兴趣，才能在轻松、愉快中学好英语。在课堂教学中，教师应根据学生的兴趣特点，合理组织课堂教学，激发学生的学习兴趣，使他们真正在快乐中学习英语。我认为首先老师要有良好的情绪。课堂上，教师的情绪对学生的学习热情和兴趣有很大的影响。教师良好的情绪能够感染和引导学生。这不仅有利于激发学生的学习热情和自信心，有利于建立民主、平等、友好的师生关系;更有利于营造愉悦、和谐的学习氛围。其次，老师要组织丰富多彩的课堂活动，活跃课堂气氛，寓知识于娱乐中，进行愉快教学。
二、营造“真实的”、“生活化”的言语环境，让学生有话可说。
在这次讲座中，两位专家都提到英语课堂要贴近学生的生活，既要在英语课堂中设法营造“真实的”、“生活化”的言语环境。所谓“生活化”，不是要把英语课堂搬到社会，而是把生活中的某些要素“引入”课堂，从而实现课堂内与课堂外的沟通，变课堂为言语交际的场景和处所。“生活化”的实践活动有购物、采访、自我介绍、游戏(如猜谜、竞赛)、问路、新闻广播等等。 “生活化”的教学环境设计，使英语课堂教学具有了真实的言语交际性质，其效果不仅是激发学生的学习兴趣，活跃教学气氛，更主要的是它能够使学生产生真实的“言语体验”，这种“言语体验”是培养学生英语能力、塑造学生整体人格的切实途径。
三、英语教师要努力提高自身英语水平。
“要给学生一滴水，我们就要有一桶水。”这也是对教师的基本要求。作为一名小学英语教师，小学生刚刚开始学英语，所以教师英语的水平是非常关键的。如果自己的语音语调都说不好，那岂不是误人子弟?所以我必须努力提高自身的英语专业水平，坚持每天说英语，做到多读、多听、多写、多练。
听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，那些渴望求知的孜孜学子们都在等待着我们给他们注入新鲜的血液，所以，我们要把学到的东西附注于行动，不断探索，刻苦钻研，在深刻理解教材的基础上，把教材教好，培养出适应改革开放，会使用英语的各种人材。
健之佳讲座心得体会篇十
农历xx年岁末，二零零三级的考研战斗趋于白热化，二零零四级的考研战线已然拉开。今天去湖北大学听海成考研讲座就是xx年考研战斗的序幕。坐车来回免费，中国考研顶级辅导专家梁伟伟博士专场讲述考研的形势和策略，足以吸引我的眼球。
宽敞的学术报告厅人满为患，梁博士年轻令我吃惊，而他的满腹经纶更让我听的瞠目结舌。梁博士以他诙谐幽默的演讲风格博得在场学子的阵阵掌声。他从xx年考研结果分析了考研的低录取率的原因和xx年的考研形势，接着他又分析了报考研究生院校的诀窍，权衡了专业和院校选择的准则，根据学术性和应用性的分别合理选择专业方向。接着梁博士有又对考研公共课程的题型和应对策略作了大概的分析，使我对于考研的题型有了一定的认识。梁博士还特别对英语考研与四六级考试的不同做了具体的分析。他幽默的演讲风格令现场的氛围很是活跃。最后梁博士结合自己的考研经历给大家阐述了考研的艰辛和如何处理考研所面对的各种困难等等。
报告持续了近三个小时，最后同学们有的报名参加海文的培训班，有的还围着量博士问这样那样关于考研的问题。我也买了关于考研的一些参考信息资料。同时还结识了几个一起考研的战友。感觉还是不错的啊！
最后从报告厅出来的时候又碰到文都考研的工作人员在散发传单。我感觉考研不只是我们学生的一场没有硝烟的战争，还有考研的辅导机构的明争暗斗。坐上回去的班车给几个同学侃了一番考研的理想和目标，以及自己的现状，了解了以下他们对于考研的见解还是让我很有体会。
有幸聆听来自北京大学学生心理中心研究中心叶海燕老师的主题讲座《积极心理学视角下的班级管理》。叶老师从积极心理学的使命、核心主题以及广泛应用讲起，我初次了解心理学不同于传统心理学，它更加关注人的优势，叶老师讲到积极心理学的教育框架包括：积极成就、积极意义、积极关系、积极投入、积极情绪、积极自。我讲座中，叶老师穿插了互说优点的小活动，让老师切身体会被夸的幸福感，提升自信心，总结积极情绪的不仅有利于提高孩子的思维能力、认识能力、还能增强人的想象力、记忆力。因此作为班主任更要注重积极情绪的培养，叶老师方法的指导，为我以后班级管理指明了方向。
接下来叶老师通过龟兔赛跑的事例还讲到思维模式决定行为模式，以及班级管理中班主任如何建立成长型思维、打造成长型思维的班级管理，叶老师的讲座让我意识到积极情绪在班级管理中的巨大作用，每个孩子都渴望被发现，被关注，被肯定，所以以后要努力践行，做乐于欣赏孩子的老师。学做孩子们的小粉丝，尤其要善于欣赏待优生的长处，有耐心、有恒心、有爱心去静待花开。
班级管理“金点子”分享，寇老师的日记赞扬法，卞老师的自我管理加层级管理，董飞老师的及时强化、集体作用，黄红老师的表扬家长法……听完老师们的分享，我恍然，班主任不仅管好班级，更要做一个伯乐，最后谭校长总评中：老师眼里要看见每个学生，越夸越优秀，保持积极心态，只有老师具有成长型思维，才能培养出创新型的人才。
今天的班主任培训让我这个小白收获满满，努力成长，积极投入，创建有信心、有活力、有创新、有幸福感的班集体。
健之佳讲座心得体会篇十一
周四受邀参加了xx县xx小学x主任主讲的《家庭教育》专题讲座，x教师围绕“用心呵护，培养孩子的良好习惯”这个主题，深入简出的阐述了孩子学习、日常行为习惯和安全教育等方面的资料。听完了杜教师的讲座，作为家长的我感触颇多，在孩子到学校的这段时间里，孩子学到了很多知识，也比以前懂事了很多，这些都要感激教师们的关爱和教诲，也离不开学校给家长的培训。自己也经过和教师的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家长的一言一行会直接影响到孩子的想法和行为，以后我们对待孩子要言行一致，一切从有利于孩子的心灵健康出发。
2、培养孩子的学习兴趣。按各科的教学目标引导孩子，使孩子乐于学习，勤于思考，善于观察，养成良好的卫生习惯以及安全意识。教会孩子认真遵守交通规则，提高自己防范意识。快欢乐乐的生活、学习，做一个品学兼优的好学生，为以后成功的人生打下坚实的基础。
3、合理安排孩子的课余时间，在完成家庭学业的前提下，给予其他兴趣爱好培养，让他做个全面发展的孩子。
4、要时刻坚持与学校的沟通，尤其是班主任的沟通，对于一个一年级的学生来说，他还不具备自学本事，凭借着的是个人的兴趣爱好理解教育。孩子大部分时间在学校里，仅有时刻坚持与学校的沟通，才能更全面的了解孩子，经过学校和家长的努力，让孩子欢乐的理解教育。
5、给孩子营造一个良好的学习环境。良好的学习环境有利于培养孩子独立学习、独立思考的本事;有利于培养孩子的阅读兴趣，增进父母与孩子心灵的沟通。
一个人命运的好坏，取决于一个人的性格，而完善性格的培养取决于好习惯的养成以及良好的心理素质和品德修养。可是这些东西从小就要引起我们的重视。尤其是在孩子成长的黄金时期，多方面的因素都会影响到孩子，主要有家庭、学校、社会等。所以，我们大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感激xx小学的领导和教师供给了这样一个让家长提高提高的平台。正是因为你们的不辞辛劳，无私付出，牺牲自己宝贵的休息时间为我们供给这样的培训讲座，真正的体现了教师们教书育人、无私奉献的崇高品德。
健之佳讲座心得体会篇十二
《百善孝为先》是有史以来中华民族的美德!但如今很多时候我们看到的却是社会的冷漠。人性的凄凉!
今天有幸参加了孝子王警官的“践行孝道,大义人生”演讲讲座。
王春来警官是河南洛阳的一名狱警，他用自己的孝行开启了成千上万名罪犯冰封的孝心。他的孝行感动了全国。十二年来，他坚守在瘫痪父母的病榻前，为了给父母治病，为了省钱，王警官发明了几十种方便瘫痪病人使用的用具，还学会了打针，量血压，听心率，号脉，化验血糖等基本的医疗和护理知识。他躺在病重的父母中间，一边为母亲翻身，一边为父亲换尿布，十几年如一日，为了照顾父母，他从没出过远门，没有应酬，放弃一切同学朋友的交往，放弃了去北京工作的机会。他每天承受着常人难以承受的压力，但他仍然乐此不疲在其中，他每天除了忙于工作，精心照顾瘫痪在床的父母，很少有时间看书的他竟然写出了四部长篇小说《黑手伸出高墙》《明天谁去坐牢》《中国式忏悔》《河南犹太人》。四部小说被全国三十都家报刊转载，还被出版社推荐到中国台湾和海外媒体出版。
如今多家电视台以《孝子警官日子》为主题对他进行专题采访;他更以《弘扬中华文化，做有道德的中国人》为主题在全国循环演讲，演讲次数每天达三场之多，每场都在3小时;他忠孝两全的事迹迅速影响了全国，感动了无数人;他精彩的演讲深深打动着在场的每一位，潸然泪下。
曾经以为自己是个很孝顺的人，今天听了王警官的事迹，我这算什么?对父母的愧疚对家人亏欠，我只能努力弥补。孝道我还有待修行。
是的，我经常说着一句话，老人的今天是我们的明天，善待今天的老人就善待明天的自己。曾经为了父母的唠叨跟父母大发脾气，等自己成为母亲后我深深的体会到父母再多的唠叨都是为了我们的好，我们又何必听的心情烦躁呢!若干年后的你或许也会唠唠叨叨。《老小孩》《返老还童》都可爱的名字。是啊!父母给了我们生命，抚养了我们，教我们做人，不图任何的回报。如今，他们老了，我们有什么理由不让她们唠叨，不去孝顺他们。有什么理由让她们独守老居，有什么理由让她们看见子女变成一种期望。曾多次去过敬老院，深有体会老人对子女的期盼的眼神。记得第一，二次去的时候我都是流着泪回来的，敬老院多数是孤寡老人，有些是子女实在太忙而去的。不去体会你感受不了他们的那份孤寂。他们也想享受天伦之乐，也想儿孙缠膝戏闹，我们的到来多少让他们有了些许的满足。
脑海间顿时想起自己的爷爷奶奶和外公，他们三位在我的脑海里是找不到影子的，唯独能在照片中看到他们。我特别羡慕那些能跟爷爷奶奶，外公外婆一起生活的人。虽有父母很疼爱我，但我更享受老一辈的宠爱!外婆是我看到的唯一一位老人，我特别的珍惜，记得外婆也特别的宠爱我，或许是我不经常去，也或许是从小我就懂事，经常帮着外婆做事情，外婆很能干，也很贤惠，妈妈得到了外婆的遗传，我也多少在妈妈那里遗传了点。在外婆瘫痪的8年里，工作在外的我时常会回来看望外婆，给她带好吃的，给她洗澡。后来就成了一种习惯，一段时间不去，外婆就会打听我。一听我要去看她，她就会挣扎着起来，一直望门口看，看见我就会很心急的拿手过来拉我。那时的我没想很多，就觉的去看外婆是常理。每当我要走了，外婆总会问什么时候再来。直到后来外婆离开我们了。我又接触了敬老院的老人后，才体会到了外婆当时的心情。我很惭愧!敬老院的老人也跟外婆一样，喜欢热闹，我们的到来给他们带去了一些快乐一些心灵的安慰。。。。。但更多的是给他们留下了一份期待，他们完全把我们当成了自己的亲人。在每次离开都会送好远。现在我终于知道，当爱你的老人在充满期待的看着你时，当你知道哪怕是一点点的成就都能给他们带来无限欣慰时，你就会体会到自己身上充满着能量，或许这就是正能量效应。
今天的义工行真的很有意义，收获很大。虽然站立了4个多小时，甚至中间因没吃早饭体力不支而头晕目眩，我离场了5分钟，但跟王警官的坚持和执着相比，我差远了。一种信念让我从回会场，我一定要坚持到底。绝不能丢了一米人的脸。相信听了这一堂精彩的演讲，我会更加努力的接受，去面对。你会是父母床前的孝子吗?你会是领导眼里的好员工吗?你能成为孩子榜样吗?今天我要告诉你，无论你现在是不是?请从这一刻起，以王春来警官为榜样，好好的去孝敬你的父母，无论你多忙，请抽空多陪陪他们。别让老人有太多的期待。照顾老人生活起居是孝，努力工作，事业有成也是孝，而且是大孝。让我们把不快乐，把眼泪，把对别人的仇恨化为一种爱的力量，让我们的社会多些温暖，让我们的孩子多些快乐，希望大家多些诚信和仁爱，接受爱心传递，拒绝冷漠。当看见别人有困难的时候，尽力帮助别人，向社会传递一份爱心，传递我们的正能量，勇敢的做位有道德有志气的人。
最后，我要谢谢烦烦，在会议结束时及时给我送来了食品和水，给我的身体及时补充能量!让我坚持到了最后。这就是一米人，互帮互助，团结一致!
健之佳讲座心得体会篇十三
9月22、23日，我参加了区教研室举办的“农村骨干教师远程国培计划送培下乡活动”，在这次活动中，我共观课3节，听讲座2个。这次学习，让我感受颇深，也受益无穷，它给了我一个全新的语文视野，让我看到了专家对课程标准的深刻解读与实践。在专家的课堂示范与思想引领下，我只感到学习、提高、修炼教师基本功，是当今教师的必修课。现将这次学习感受表述如下：
通过这次学习，我才明晰地找到作为一名语文教师的责任，也是语文教学的真谛，那是“培养学生写出一手好字，练就一副好口才，能写一篇好文章。”这就需要识字与写字的有效结合，读说写的有效结合。语文教学是母语教育，在教学的过程中，我们要深入挖掘教材的人文内涵，把握教材的编排意图，在语文课中潜移默化，熏陶感染学生，涵养学生性情，陶冶健康个性和健康情操，而并非教两个生字，熟读课文，写两个千篇一律的作文。
读，让学生在教师、文本中进行对话；给学生创设良好的情景，让学生身临其境，引发共鸣，进行情感的碰撞，激发思维的火花；说，解放学生的.口，营造一个宽松和谐的氛围，让学生说出内心的体验，开启表达的源泉；写，让学生将内心的感受与想象，倾注于笔尖，流淌在字里行间。这才是语文教学的真谛，是一名语文教师的职责。
课堂教学是一门艺术，需要我们不断的去追求、探索，我们当以专家们为榜样，加强学习，勇与实践，敢于创新，善于反思，做一个有心的读书人，做一个真正能与孩子分享成长快乐的好老师。窦桂梅老师这样说道：“一个教师在他自身的成长状态里可能他懂得了要学习，这就给他带来了好处和实惠。”“书籍是你的最好的，最美丽的容颜。”我们教师本身从事的是教书育人的工作，天天在跟书本打交道，如果我们离开了书籍，不就成了“无源之水，无本之木”了吗？我想起了陆游在《观书有感》中写到的这句诗：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”书籍就是我们老师的源头活水。吸纳百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我们都应该在浮躁的现实中寻求一份属于自己的宁静心境，并置身其中朝着理想的目标默默地努力，静静地成长。
我们应该阅读各方面的书籍，来扩大我们的知识面，还应该阅读专业方面的书籍来提高我们的专业水平，更应该阅读学生这一本本无字的书，来让我们攀登上教学艺术的巓峰。我们要靠读书来学习知识、靠课堂来实践教学、靠反思来积累经验，在学习、实践和积累中不断的提升自己，一步步地向更高的目标迈进。正如《师旷论学》中师旷说道：“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎？”也就是说学习不分早晚，阅读也就更不分早晚。
让我们记住窦桂梅老师在《在阅读中经营生活》中写到的：“一滴墨水可以引发千万人的思考，一本好书可以改变无数人的命运。以书为友，学会在阅读中经营生活，迟一天，多一天平庸的困扰；早一天，就多平添一分人生的精彩。”让我们走进阅读，走进生活吧！
总之，通过本次的观摩学习，专家的教学理念和教学风范在我的头脑中留下了深深的烙印。他们时时以学生为主体，与学生平等对话，以不同的方式激起学生对语文的学习兴趣，注重发掘引导学生的独特体验等等，都非常值得我学习，我将尽力吸取他们的精萃，运用到教学工作中去，提高工作效率，提升学生语文素养。
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