通过心得体会，我们可以发现问题，并提出解决问题的方法和建议。写总结时要注重语气的把握，避免过于主观或过于客观，保持中立的态度。这些心得体会范文仅供参考，大家可以根据自己的实际情况进行借鉴。
听演讲后心得体会军训篇一
“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花”。我们身着迷彩服在雨中踏着正步，我们感到又漫长，又痛苦，却充满了艰辛与快乐，所谓痛并快乐着，我忽然发现，我感受更多的是挺拔与不屈，或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获。
是的，军训是很辛苦的，回想今天，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，脑际依然在想，再坚持一会儿，如果我站不稳，就会让整个排加时，整个排是一个整体，不能因为自己的错误让别人接受惩罚，从军训中，我具有一种守时的概念，时间观念也是一个人成功的必需品。
教官的喉咙已经沙哑，然而还是有力地喊着：“稍息，立正。一二一”训练时他们严格，精益求精，然而又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，纠正每一个人的动作，耐心而且极致，休息时一起拉歌的欢乐，今天的拔河比赛也更让我感到合作的重要性。
我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我就没有理由放弃努力，坚持下去，坚持到底，没有日晒雨淋，怎么会有属于自己的彩虹。
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的大学。进入大学的每一个新生都必须参加军训。大学都要求大一新生军训一定有他的道理。军训能使我们养成不畏困难的精神，使我们的身体素质得到发展。
通过几天的军训，深刻的体会就是脚痛。使我体会了军人平时生活的艰苦。通过几天的军训，我学到了很多。我了解了队列意识，了解了遵守纪律的重要性，要有责任感，对自己所做的事情负责。通过这几天的军训，使我拥有了良好的生活习惯，我们付出了辛苦，付出了汗水。我相信我们也会得到收获。
希望日后军训更加努力，希望在会操时得到丰硕的回报。
谢谢大家！
听演讲后心得体会军训篇二
尊敬的各位领导、老师、教官、亲爱的同学们：
大家好！
伴着清爽的秋风，沐着和暖的阳光，在这个明媚、清新而又成熟的八月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于，历时五天严格紧张的军训，今天圆满地落下了帷幕，在此，我谨代表全体学生要感谢 的领导、老师对我们无微不至的关怀，我们在这个陌生又亲切的环境中找到了家的温馨；还要感谢我们可敬的教官们不畏艰辛、不畏酷暑带领我们训练，经历意志的考验，我们既感受了训练的艰苦又品尝了集体生活的甘甜，更重要的是一睹了军人的风采。
战国时期孟子说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”他为我们指明，强健的体魄，坚毅的品格，是担当大任的先决条件。而军训正是为我们这些奋发向上的学生提供了绝好的锻炼机会。军训，能增强同学们的爱国情操，强化同学们的国防意识，培养吃苦耐劳精神，塑造良好行为习惯，提高遵守纪律的自觉性。
在军训期间，同学们以教官为榜样，严格要求，严格训练，不畏风吹雨打、烈日暴晒，任汗水打湿衣衫，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队列整齐，步调一致。尽管期间，有的同学身体不适，但他们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。
同学们，让我们感谢军训。是它让我们学会了独立。是它让我们学会了坚强。是它让我们感受到了强烈的集体荣誉感。在军训中，我们所经受的，不仅仅是身体的考验，不仅仅是意志的锤炼，不仅仅是品格的培养，更是心灵的净化，更是感情的熏陶，更是精神与人格的升华。军训更让我们学会了感恩。敬爱的教官们，感谢你们用最质朴的语言，最娴熟的动作，最精准的讲解，教会了我们如何去做一个钢铁般的人！你们用最实际的行动诠释了什么是共和国的钢铁长城！亲爱的老师们，感谢你们这几天来，头顶烈日陪我们走过的分分秒秒，是你们的陪伴，让我们疲惫的心灵重新获得了激情的火焰！
在军训过后的初三生活中，我们要继承和发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，争文明班级，建文明校园。努力学习，为校争光！
最后，让我们再一次用热烈的掌声，对支持我们军训的领导、老师和各位教官们表示诚挚的感谢和深深的敬意！
谢谢大家！
听演讲后心得体会军训篇三
尊敬的各位领导、老师、教官和亲爱的同学们:
大家上午好!
我是来自2营x连的xxx，很荣幸站在这里代表20xx级全体参训学生发言。秋雨微凉，更添离别的情愁，不知不觉中十天悄然而过……我们带着光荣与梦想，伴着疲惫与不舍，在此分享军训的累累硕果。
首先，请允许我代表全体参训新生，对十天里辛勤教导我们的教官，精心组织安排的学校领导，默默奉献的辅导员，道一句：您们辛苦了，谢谢你们!(鞠躬)
军训是一个成长的阶梯，是一段难忘的生活，是一个崭新的课堂。军训固然很苦，这却是一种体验人生、战胜自我，磨练意志的最佳契机。数日前想十天军训何其漫长，而今回首又惊觉其短暂，还记得雅雀无声的运动场上同学们整齐的队列，这是校园里一道亮丽的风景线;还记得同学们与教官的纵情高歌，是那么的豪情万丈;还记得烈日下连树叶都垂头丧气，可是同学们的头依然高昂。十天里，欢笑与汗水交织成一幅最美的画卷。
我们每个人也因军训从生疏走向熟悉，教官在我们眼中也由不近人情变得风趣幽默，这看似枯燥无味的军训背后所承载的，值得我们用一生去体会、去铭记。
军训虽已结束，但大学生活才刚刚开始，我们即将走进课堂，同名师益友一同漫游于书山学海。接下来的四年来，我们要努力把军训中的成果转化为学习的动力，把军训期间养成的良好品德和作风带到学习中去。
高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，同时把团队意识和集体观念带到生活中去，与同学和睦相处、团结友爱，共同进步!相信我们在锦江这个大家庭里，在未来社会的大舞台上，定能实现自身的最大价值，创造精彩辉煌的人生!
我的发言马上就要结束了。在此，我代表20xx级所有参训新生，再一次向各位教官和领导老师道一句：你们辛苦了!(鞠躬)
我的发言完毕，谢谢大家!
听演讲后心得体会军训篇四
军训是我们大学的第一堂课。它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。下面是本站为大家带来的军训演讲的。
希望可以帮助大家。
你们好!
首先，我很荣幸地代表××学院××级全体新生向你们致以崇高的敬意!这是一个令人激动的时刻，四天前，也就是××月××日，我们都成为了××学院××级新生军训大队的一员。片刻之前，我们以威武的军姿，整齐的队列和虎虎生威的表演，接收了各位领导的检阅，展示了四天的军训成果。今天，我们就要告别与我们朝夕相处的军训教官，告别绿色“军营”。
我知道，在场的同学们和我一样都无法阻挡自己去重温四天的酸甜苦辣，无法阻止将这段日子深深的铭记在心。对于人生而言，这四天只是转瞬即逝的刹那，但就是这个刹那却将成为我们人生的记忆长河中一朵绚丽异常的浪花。这四天里，我们感受最多的是艰辛与疲惫，但我相信以后，当我们回忆起这次军训时感受最多的会是光荣与自豪。我们不能忘记教官们在训练中挺拔的身影，严厉的目光，果断的口令，潇洒的示范;不能忘记休息时教官用沙哑的喉咙与我们逗笑;不能忘记和蔼的面上略带疲惫的双眼;不能忘记他们给我们的关怀。
他们是我们迈向××学院的第一任老师。我们又怎能忘记这些天为了组织保障军训忙碌的学院教师和工作人员?忘不了校医给予的精心呵护……是你们让我进一步了解了学院，更加坚信自己的选择是正确的。我当然也不会忘记在这些天里建立起的同学友谊，在这个大家庭里同学相互帮助，相互激励，团结共进，多了一些理解，多了一些忍让，多了一些谦虚，多了一份团结。
同学们，军训结束了，但是，我们新的人生阶段才刚刚起步。在军训中我们学会了去勇敢的面对一切困难，并且用智慧与毅力来克服;学会了挑战自我，超越自我，这对于我们今后的学习生活是一个良好的开端，我们要在今后的学习中发扬这种精神，不断向着目标迈进。
同学们，我建议用热烈的掌声向在这次军训中为我们付出辛勤劳动的领导、教官、老师以及工作人员致以真诚的感谢!
各位领导、省军区预备役一团首长和全体承训官兵、带训教师、同学们：
今天，我们在这里隆重集会，举行四川师范大学20xx级学生军训开训典礼。在此，我代表全校师生员工，向承担本次新生军训的部队首长及全体承训官兵致以崇高的敬意!向长期关心、支持我校军训工作和国防教育的领导表示衷心的感谢!同时，也向全体带训干部和参训学生表示亲切的慰问!
同学们，加强国防教育，增强国防观念，是我国近代历史经验的昭示，是我国所处的国际安全环境对国防建设提出的紧迫要求，是党的历代领导核心一贯强调的战略问题。在高校开展军事训练是《兵役法》和《国防教育法》规定的一项重要任务，是大学生在校期间接受国防教育、培养爱国主义精神的一个基本形式，也是是贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的具体体现。我校一直坚持把学生军训教育列入整体教学计划，并开设为大一学生重要的必修课。是我校推行全面素质教育的重要组成部分。为了本次军训的顺利开展，我想对大家提以下几点希望：
第一、全体承训官兵、带训干部和参训学生要提高认识，在军训工作中通力合作，有效沟通，加强协调，精心组组。既要高质量地完成今年的军训任务，又要确保安全。要严格执行“科学训练、保证质量、纪律严明、文明带兵、规范管理、安全至上、以人为本、关心互助、周密安排、精心服务”的总体要求。希望军训师各级带训干部，全体参训同学要认真学习领会，落实到军训工作的方方面面，贯穿于军训工作的始终，确保安全、有序、圆满地完成20xx级学生军训任务。
大家下午好!我叫廖慧钰，来自军训一团六连，是计算机科学学院09级新生。
在这个清新、明媚而又成熟的九月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于理想中的求学胜地、栋梁之才的摇篮——四川师范大学，开始人生又一崭新的航程。今天，成龙校区在此隆重举行20xx年军训开训典礼，首先请允许我代表全体参训学员向各位领导、教官和老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢!感谢你们为我们提供了良好的军训环境，让我们有机会体验难得的绿色军营生活。
军训是我们大学的第一堂课。它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。在这次特殊的训练中，也许，我们会遭遇烈日骄阳;也许，我们会面临瓢泼大雨;也许，我们会遇到体力不支的情况。但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，所以我们决不能屈服，要勇于克服困难，培养顽强拼搏的精神和毅力。巴尔扎克曾说，“没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略”。我们要认真对待这次军训，发扬“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗”的军人作风，磨练意志，强健体魄，提高思想觉悟，增强组织纪律性。我们将在军训中使自己变得更坚强，更勇敢，更自律!并把这种精神带到今后的学习和生活中去。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。时光荏苒，青春短促，人生有涯，求知无限。面对新的征程，让我们用拼搏的汗水冲刷掉娇气和懦弱，用优异的成绩去证实自己人生的价值!
现在，就让我们吹起前进的号角，击响出征的战鼓，以充沛的精力去迎接新的征程!在这里我谨代表成龙校区20xx级全体军训学员郑重承诺：在这次军训中，我们尊敬首长和教官，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥;虚心学习，刻苦训练，磨练意志，强健体魄;团结互助，同舟共济，相互激励，共迎困难;认真学习理论，明确动作要领，不迟到、不早退、不旷课，搞好寝室内务卫生;发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，争做一名优秀的师大学子，争当军训积极分子。军训期间我们会牢记：我是一个兵!在教官的指导下，争取得到最有效的锻炼，以优异的军训成绩向我们伟大祖国60华诞献礼!
明天是我们人类灵魂工程师的第25个节日。在这里，我们全体学员祝老师们节日快乐、身体健康、工作顺利、万事如意!
听演讲后心得体会军训篇五
又是充满汗水的一天。在依旧紧张的训练之余，我们迎来了两位首长激情澎湃而又引人深思的讲话。
中午，刘主任刚刚结束南昌那边的训练就来看望我们。“我们的目标是军中精英”。主任亲和的语气与干净利索的吐字表达了对我们殷切的期望。是啊，我们是师大国防生，我们就要比别人更能吃苦，比别人更能坚持，比别人更努力。我们不应只为自己身上的橄榄色而骄傲，更要为自己即将拥有“兵位加学术品位”的特征自豪。主任还把自己定位为“师大国防生的服务员”，这让我很是感动。一位领导能放下身段放下资历与我们做朋友，这是多么让我们感到幸福的事！
“如果你不把自己当回事，就没有人把你当回事”，杜干事的谆谆教诲还萦绕在我的耳旁。的确，不管何时何地，我们都要把自己当国防生来对待，严于律己，遵守军规。他讲的一个故事令我们记忆犹新：一块巨石一刀劈成两半，一半经过雕琢成了为终生所供养的佛像；另一半却直接被当作台阶。一天，台阶很不服气的问佛像：凭什么你受万人瞻仰我却遭万人踩踏？佛像说：兄弟啊，你只经历了一刀，而我却经千刀万剐。我们身为国防生，就应该雕琢自己，使自己成为佛像级别的人。
虽然今天只是军训的第六天，却感觉已经度过了漫长岁月，并且每天都充斥着汗水与艰辛。还剩下9天，曙光还未出现。
昨晚做梦自己又回到炎炎夏日下的篮球场站军姿，汗水顺着面颊淌下，在下坠的过程中气化。我猛然惊醒，寝室里静悄悄的，只有舍友甜美的鼾声和自己的心跳声。
起来后，又是紧张的训练。小小的篮球场不知道被我们走了多少个来回，不知道端正步时左脚离地右腿挺直支撑，右脚离地左腿挺直……如此重复了多少遍。可我知道，当劳累了一天教官为了犒劳我们让我们坐在草地上看见的烟花有多么绚烂，可我知道71个兄弟一起看烟花时自己激动的心情。当烟花的光芒在所有兄弟的面庞上升起，绽放；当兄弟们一起指着星空大声的欢笑；当我们为了骗普通生自己看到的景色比他们全而集体欢呼……这所有的一切连同兄弟的情谊，一起成为我生命中很靓丽的风景。
教官告诉我们，每一届从湖南师范大学毕业的学长都很优秀。的确，来到这里的几天，我感受到了领导的期望，教官的关怀，兄弟的关爱，部队的温暖让我铭记。我们是一个集体，我们的番号是湖南师范大学国防生，我们的口号是流大汗不掉队！兄弟烦了累了，安慰一下；兄弟跑不动了，推一把；兄弟们开心了，分享一下！就像首长学长们不断教我们的：军队中某个人强，不算强，只有集体强，才算强。
听演讲后心得体会军训篇六
经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢？我深深地体会到“团结就是力量”！
没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的。
每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
在这xx天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个像军人一样潇洒挺拔。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
谢谢大家！
听演讲后心得体会军训篇七
今年暑假期间，学校组织我们xx年级同学参加少年军校的军训。
xx月xx日早上八点半，清风徐徐、阳光灿烂，我们激动的乘车前往军校。
军校门口解放军叔叔整齐地列队欢迎我们，好像欢迎远方的客人。放完行李，我们穿上了盼望已久的迷彩服，嘿！只见同学们个个像军人似的，可精神了。随后，我们举行了隆重的升旗仪式，教官对我们说：“在这里要有不怕苦不怕累的吃苦精神。”每天早晨，教官领着我们迎着朝阳出操、练习正步、齐步、队列等一些基本动作，给我们讲述这些动作的要领，讲解这些动作在作战中的作用。
别看教官上课时那么严肃认真，休息时间却像快乐的孙猴子，和我们一起做游戏、唱歌、讲故事，把我们想家的念头打发到天外。就这样，我们成天跟着教官叔叔在操场上跑步、立正、稍息，向左、向右、向后转，蹲下、起立。紧张的训练，使我们学到了许多学校里学不到的东西。知道了互相谦让、自强自立。紧张的军事训练，团结友爱的集体生活，使我们吃饭特别香，睡觉特别甜。
时间一天天飞快地过去了，我们终于盼到了星期五，今天是打枪训练，大家满怀新奇，叽叽喳喳讨论着如何打，在教官的指导下我们学会了如何打枪。我们按步骤：瞄准、射击，“砰、砰、砰———”我们把子弹射向前方的敌人。真是太高兴、太好玩了！
难忘的军训生活转眼间就结束了，回想我和同学们行进在火红的八一军旗下，感到无比自豪；回想我和同学们穿上威武的军装，立正敬礼时，感到无比光荣；回想我和同学们挎上钢枪，整齐地走向操场时，感觉特别带劲！这一切是多么令人回想和思念啊！
谢谢大家！
听演讲后心得体会军训篇八
你们好!
首先，我很荣幸地代表××学院××级全体新生向你们致以崇高的敬意!这是一个令人激动的时刻，四天前，也就是××月××日，我们都成为了××学院××级新生军训大队的一员。片刻之前，我们以威武的军姿，整齐的队列和虎虎生威的表演，接收了各位领导的检阅，展示了四天的军训成果。今天，我们就要告别与我们朝夕相处的军训教官，告别绿色“军营”。
我知道，在场的同学们和我一样都无法阻挡自己去重温四天的酸甜苦辣，无法阻止将这段日子深深的铭记在心。对于人生而言，这四天只是转瞬即逝的刹那，但就是这个刹那却将成为我们人生的记忆长河中一朵绚丽异常的浪花。这四天里，我们感受最多的是艰辛与疲惫，但我相信以后，当我们回忆起这次军训时感受最多的会是光荣与自豪。我们不能忘记教官们在训练中挺拔的身影，严厉的目光，果断的口令，潇洒的示范;不能忘记休息时教官用沙哑的喉咙与我们逗笑;不能忘记和蔼的面上略带疲惫的双眼;不能忘记他们给我们的关怀。
他们是我们迈向××学院的第一任老师。我们又怎能忘记这些天为了组织保障军训忙碌的学院教师和工作人员?忘不了校医给予的精心呵护……是你们让我进一步了解了学院，更加坚信自己的选择是正确的。我当然也不会忘记在这些天里建立起的同学友谊，在这个大家庭里同学相互帮助，相互激励，团结共进，多了一些理解，多了一些忍让，多了一些谦虚，多了一份团结。
同学们，军训结束了，但是，我们新的人生阶段才刚刚起步。在军训中我们学会了去勇敢的面对一切困难，并且用智慧与毅力来克服;学会了挑战自我，超越自我，这对于我们今后的学习生活是一个良好的开端，我们要在今后的学习中发扬这种精神，不断向着目标迈进。
同学们，我建议用热烈的掌声向在这次军训中为我们付出辛勤劳动的领导、教官、老师以及工作人员致以真诚的感谢!
听演讲后心得体会军训篇九
中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训有一点灰心丧气。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。
听演讲后心得体会军训篇十
尊敬的领导、各位同学们：
大家好!
一晃三个多月的暑期生活过去了，盼望已久的大学生活也随之而来，一向向往军营生活的我现最终能够亲身体会一下了。刚到校报到的第二天，我们就被学校组织到训练场上开始进行为期半个月的军训生活之旅了。
在军训期间我们从中长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是欢乐的，更是甘甜的。我们应当学会品尝这种苦中之乐。经过军训，我们能够一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的欢乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了职责的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。
军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。
今日虽然尝到汗水的滋味，可三天后，如果我们都能坚持到的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心必须会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自我在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作本事，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新团体荣誉感的构成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。
经过军训我学会了如何去应对挫折，如何在人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自爱，自理，自强，走出自我的阳光大道，开创一片自我的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
听演讲后心得体会军训篇十一
尊敬的领导、各位同学们：
大家好!
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
谢谢大家!
听演讲后心得体会军训篇十二
演讲军训是大学生活中一项重要的训练和锻炼，不仅仅提供了增强体魄和军事知识的机会，还培养了我们的领导能力和沟通技巧。经历了一段时间的演讲军训后，我收获颇丰，现在就将我的一些心得体会与大家分享。
第二段：增添自信。
在演讲军训中，我们每个人都有机会站在台上发表演讲。起初，我对此感到十分紧张，害怕自己说错话或者遗忘了重要的内容。然而，随着时间的推移，我逐渐习惯了站在台上，我发现，只要事先做好充分的准备和背诵，我能够以一个自信而流利的姿态表达我的观点。这让我对自己的能力充满了信心，从而提高了我的沟通能力和表达能力。
第三段：培养团队合作意识。
在演讲军训中，我们被分为几个小组，每个小组有不同的演讲主题。每个小组成员需要围绕特定的主题合作，研究资料，讨论观点，并一起编写演讲稿。这个过程不仅锻炼了我们的合作意识，还促进了团队之间的互相支持和信任。我们共同努力，相互帮助，最终以一个团队的形式站在舞台上，展示我们的成果。这个经历让我意识到，团队合作的力量是巨大的，只有团结一心，才能取得更好的成绩。
第四段：提升演讲技巧。
通过演讲军训，我不仅学到了如何克服紧张和提高自信，还了解到一些有效的演讲技巧。首先，我学会了如何在演讲中使用肢体语言和表情，以提高自己的表达能力。其次，我学会了如何利用声音和节奏来吸引观众的注意力和保持他们的兴趣。最重要的是，我学会了如何准备和组织演讲内容，以确保我能够清晰、简洁地传达我的观点。通过不断练习和磨砺，我相信我的演讲技巧会越来越得到提高，成为一个出色的演讲者。
第五段：启示与总结。
通过演讲军训，我深刻地认识到了演讲的重要性和价值。一个好的演讲者不仅能够有效地传达自己的观点，还能影响他人，激发他们的思考和行动。演讲军训让我相信，只要我们愿意努力学习和提高自己，每个人都有潜力成为一个优秀的演讲者。无论是在学术领域还是职业生涯中，我们都会受益于良好的演讲技巧和表达能力。因此，我将继续努力学习并应用这些宝贵的经验和技巧，以成为一个出色的演讲者，在未来的学习和工作中取得更大的成功。
总结起来，演讲军训给予了我许多宝贵的经验和收获。它提高了我的自信心，培养了我的团队合作意识，并提升了我的演讲技巧。这段经历不仅在大学期间对我有所帮助，也对我未来的发展产生了积极而深远的影响。我相信，通过不断学习和实践，我会成为一个真正出色的演讲者，为实现自己的梦想和目标做出更大的贡献。
听演讲后心得体会军训篇十三
第一段：引入军训演讲的背景和目的（200字）。
军训是每个大学生必经的阶段，它不仅是锻炼身体、提升意志力的过程，更是培养团队合作精神和领导能力的机会。在这个特殊的时刻，我有幸发表了一次军训演讲。这次演讲的目的是向全体同学传递鼓励和正能量，激励他们克服困难并取得优异成绩。
第二段：演讲准备和主题选择（250字）。
为了准备这次演讲，我进行了充分的知识储备和素材收集。军训期间，我密切关注同学们的表现、感受和困惑，积极与他们交流，了解他们的需求和心理状况。在这基础上，我选取了“磨砺品格，成就未来”作为演讲的主题。我深知军训不仅是一次体力的考验，更是一次心智的洗礼。通过艰苦的军训，我们可以锻炼自己的毅力和耐心，丰富自己的经验，为未来奠定坚实的基础。
第三段：演讲内容的构思和传递（300字）。
在演讲中，我首先向同学们回顾了军训的意义和价值。我用生动的例子和感人的故事，向他们阐述了坚持和努力的重要性。然后，我向同学们分析了军训对个人成长的积极影响，如如何提高自信心、培养团队合作意识等。我还提出了一些实用的学习方法和生活技巧，以帮助同学们更好地应对学习和生活中的挑战。最后，我以激励和鼓励的口吻，向同学们展望了未来的美好前景，并强调了军训的重要性和机遇。通过这次演讲，我希望能够激励同学们勇敢面对挑战，坚定信心，追寻人生等目标。
第四段：演讲的效果和反馈（200字）。
演讲结束后，我收到了许多同学的积极反馈和鼓励。他们表示我的演讲内容鼓舞了他们的信心，给他们提供了很多实用的建议和灵感。同时，他们认为我的演讲语言生动，能够引起共鸣，让他们在短暂的演讲过程中接受到了很多正能量。这些反馈让我非常开心，也更加坚定了我向同学们传递正能量和指导他们成长的决心。
第五段：对演讲心得的总结和展望（250字）。
通过这次军训演讲，我不仅提高了自己的表达能力和演讲技巧，更深刻地认识到传递正能量的重要性。通过关注同学们的需求和痛点，结合自身的经验和知识，我能够更好地发表演讲，使演讲的效果更好。未来，我希望能继续提升自己的演讲技巧，并不断积累更多的演讲经验，以更好地影响和帮助他人。同时，我也希望能够通过自己的努力，成为更好的自己，为社会做出更多的贡献。
通过这次军训演讲，我体验到了演讲的魅力和影响力。通过深入了解同学们的需求并提供实用的建议，我成功地传递了鼓励和正能量，激励了同学们面对挑战并追寻自己的梦想。同时，我也收获了自己的成长和提高。我相信，只要我们保持积极的心态，不断努力学习和锻炼自己，我们都能够在演讲的道路上取得更多的成就。
听演讲后心得体会军训篇十四
军训是每个大学生的必修课程，它不仅是锻炼身体的机会，更是塑造意志、磨炼品格的大舞台。在经历了一段时间的军训后，我深感受益匪浅，收获颇多。下面，我想就我的一些心得体会与大家分享。
第二段：个人成长。
军训让我从一个稚嫩的学生变成了一个更加坚毅和自信的个体。刚开始的时候，凌晨的训练场地很陌生，严寒的北风更是刺骨。但是，我和我的队友们并没有退缩，而是纷纷选择坚持。慢慢地，我们习惯了严寒的天气，更适应了提前起床的节奏。通过每天的训练，我不仅学会了如何严格要求自己，而且也明白了坚持的重要性。这些经历让我在学业和生活中更加勇敢面对困难和挑战。
第三段：团队协作。
在军训中，无论是进行排列队伍还是进行分组作业，团队协作都起到了至关重要的作用。在队伍中，无论个人的实力如何，只有团结一心，共同合作，才能取得更好的成果。在一次次的挑战和协作中，我体会到了团队的力量。每当我想要放弃的时候，我的队友们总是鼓励我，并给予我力量。正是因为大家的共同努力，我们最终完成了每一次任务。这个过程让我深刻体会到，一个团队的力量比个人的力量更加强大。
第四段：严格纪律。
军训中，我们严格讲究纪律，从吃饭、穿衣到课堂活动，每个环节都需要严格遵守。最开始的几天，我总是会因为不习惯这种紧凑的生活节奏而犯错。但是，通过教官的耐心教导和队友的帮助，我逐渐明确了规则和要求，并且一丝不苟地遵守着。在严格的纪律要求下，我明白了纪律的重要性，也学会了严格要求自己。感悟到只有自己约束好自己，才能更好地获得他人的尊重和信任。
第五段：心灵与品格。
军训给我留下了深刻的印象，除了体力的锻炼和技能的提高外，更重要的是心灵和品格上的成长。每天抬头挺胸前进的时候，我发现自己变得更加自信、坚定，且有了乐观的心态。同时，我也发现自己对人对事更加包容和谨慎。我学会了倾听他人的意见，学会了与人为善，学会了尊重他人。这些都是在军训过程中，由教官和队友们的言传身教中逐渐感悟和领悟的。
结尾：
通过军训，我真切地感受到了军事训练的艰辛和辛苦，但更感悟到了军训的意义和价值。军训不仅锻炼了我们的身体，也磨炼了我们的意志。军训让我更加自信，更加勇敢，更加坚毅。军训教会了我们团队协作的重要性，凝聚了团队的力量。军训将严格纪律要求深植于内心，锻造了我们的品格。军训不仅是一种经历，更是人生的财富。相信通过军训的积累和磨炼，我们将能更加从容应对未来的挑战。
听演讲后心得体会军训篇十五
尊敬的领导、老师、教官，亲爱的同学们：
大家好!
我来自高一(x)班，我叫_，非常感谢学校领导和教官给我这样一个汇报的机会!请允许我代表(高一)全体参训同学，发自内心地说一声：亲爱的教官们，亲爱的老师们，你们辛苦了!谢谢你们!
为期十天的军训生活，犹如一曲雄壮的交响乐，在这休止符奏响的时刻，想想都让人荡气回肠，激动不已!
军训中，最辛苦的莫过于站军姿了，抬头，挺胸，收腹，目视前方，脚要直，重心前倾，一站就是几十分钟。十天的军训使我体会到毅力能使人战胜困难，没有毅力，成功只能是色彩斑斓的肥皂泡。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但不管军训多苦多累，我们都要坚持到底，我们都能坚持到底!这种钢铁般的意志，充盈在整个军训操场，充盈在我们每个人的心中!
训练之余，教官一遍一遍地教唱军歌，那歌声就在这美丽的校园久久地嘹亮;教官偶尔的幽默让我们发现，他们除了严厉之外，原来还这样和蔼可亲;我们周围还有着老师的密切关注：我们的训练场被浓浓的爱包围着!
十天似乎非常短暂，但对我们来说却意味深长。就是这十天里，那标准挺拔的军姿、整齐有力的步伐、高亢嘹亮的军歌，和“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的誓词，还有那一句句鼓舞人心的话语，一双双稚气尚存却分明已显出坚毅的眼睛，让我懂得了军训的真正意义所在，军训就是让我们彻底地磨练自己、增强自己、证明自己。
我多次问自己：记忆中，汗滴里有没有苦痛的声音?
一个坚定有力的声音在我心中响起：有，但那已蜕变成美丽!
军训磨练了我的意志，面对挫折我会坚强地说：“不!”
军训增强了我的胆识，面对艰险我会勇敢地说：“不!”
军训证明了我的能力，面对困难我会自信的说：“不!”
军训之后，我们将真正开始我们的高中生活。无论前面路上等待我们的究竟是什么，我想只要有着军训的勇气、耐力和坚持之心，美好的高中生活就不会拒我们于门外。亲爱的同学们，我们要用自己的努力去开拓，去进取，不断超越自己，铸就我们辉煌的人生!
最后，我带领全体参训的同学向各位老师，各位教官郑重宣誓：继承优良传统，发扬军人精神，发奋努力，报效祖国，勇毅顽强，成就自我，为校争光!
谢谢大家!
听演讲后心得体会军训篇十六
作为一名军训班的学员，我有幸参与了为期一个月的演讲军训。通过这段时间的学习和训练，我深切体会到了演讲的重要性和技巧，也收获了很多宝贵的心得和体会。
第二段：学到的技巧。
在演讲军训中，我们学习了许多演讲技巧。首先是语言表达能力的培养，我们通过诵读经典文章、模仿名人演讲等方式提高了自己的语言表达能力。其次是肢体语言的运用，我们学习了如何利用手势和表情来增强演讲的感染力。此外，我们还学习了如何运用声音的变化和语调的控制来提升演讲效果。这些技巧的学习让我发现演讲不是一项难以掌握的技能，只要用心学习和实践，都能够取得显著的进步。
第三段：提高自信心。
在演讲军训中，我们每个人都需要上台演讲。一开始，面对大家的目光和评判，我感到非常紧张和害怕。可是在老师和同学们的鼓励下，我逐渐克服了自己的紧张情绪，提高了自信心。通过反复的训练，我的演讲能力和自信心得到了极大的提升。我明白了只有充满自信的演讲者才能真正赢得观众的认同和尊重。
第四段：培养团队合作精神。
演讲军训不仅仅是个人演讲技巧的培养，更重要的是培养团队合作精神。在演讲军训中，我们学会了如何与同伴合作，如何协调各个角色的分工和配合。只有团结协作，才能够完成一个优秀的演讲作品。通过与其他同学的合作，我认识到每个人的贡献都是不可或缺的，每个人都需要发挥自己的实力和特长。这种团队合作的精神在日后的工作和生活中也同样重要。
第五段：结尾。
通过一个月的演讲军训，我不仅学到了许多演讲技巧，提高了自信心，还培养了团队合作精神。这段时间对我来说是宝贵且难忘的经历。我相信，通过不断的学习和努力，我一定能够成为一名出色的演讲者。我也希望将来能有机会将我在演讲军训中学到的知识和经验分享给更多的人，让更多的人受益。演讲军训给了我成长的机会，同时也让我明白了演讲的魅力和力量，它不仅仅是一种表达方式，更是一种改变世界的力量。
听演讲后心得体会军训篇十七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是_，军训到现在圆满的结束了，我很荣幸代表我们新生说话，其实我没有什么特别想说的，这次军训更多的是感觉吧，说不出来，但是我愿意跟大家来讲一讲我的感想，军训到现在已经结束，恍然就像梦一样，我觉得这时间很快，这次军训期间我感觉自己经历了很多，可是这种感觉还是一开始没有的，相信大家对军训都有不同的看法，但是有一点我们是一样的，我们都是在为了成就更优秀的自己。
或许在军训期间大家会觉得时间时间很慢，训练的时候总是觉得一个动作要保持很久很久，平时的一分钟在军训时候把它想成了两分钟，三分钟，相信大家都有这种感觉，就是觉得军训很慢，可是回过头，现在来想还是觉得很快的，军训就是这样，时而让人觉得时间很快，时而让人觉得很慢，在训练的时候我们能够感受到军训的累，但是累过之后就是全身心的放松，我觉得这是可贵的，在开始高中的生活之前有这么一段经历是无比珍贵的。
这次的军训是一段让人难以忘怀的，大家都在想着怎么做好，可是这次让我映象深刻的还有那种团结之情，军训中能够感受到很多，这就是其中的一点，我经常能够感受到军训带来的乐趣，无时无刻不在想着在军训中寻找乐趣，我们团结在一起做一件事情是真很好，这次的军训我相信大家都有这么感觉，军训中那种浓烈的团结感激之情，就像是简单的一个动作，我们也要经过无数的磨合，然后才能达成一致，就像是军训中的拔河比赛，我们只有把力量集中在一起才能取胜，这就是团结，经过这次军训我觉得大家应该对团结有一个新的认识了，现在想一想真的是非常的美好，在接下来继续发挥这种精神。
军训结束了，随之迎来的就是高中的学习，通过军训能够看到的就是大家那种精神力量，我们把军训的美好习惯带到学习中一定会更加优秀，军训真的带来的很多，这仅仅是一个开始，尽管军训结束了，但是在心里军训一直都在，我会继续保持下去，军训一定会影响很多很多，包括未来的一下人生选择，还有学习，我觉得这是一个很好的保障，现在让我们在往后的学习生活中保持自信吧，发挥出我们当代中学生应有的朝气，活力，再次感谢军训，感谢军训给我带来的所有。
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