是自我认知和自我管理的重要手段。总结是一种思维整理的过程，可以帮助我们把零散的知识和经验整合成系统的知识体系。以下是一些团队合作总结案例，希望能帮助大家提高团队协作和绩效。
就在一瞬间篇一
小时候，我常常住在外婆家，那里有无垠的天空，悠悠的白云，辽阔的田野，清清的小溪，无杂质的空气。调皮的我，总是光着脚丫子，在田野里追逐蝴蝶，触摸那不落的太阳；时而，跳入小溪，玩着水花，溅湿了裙子。外婆就站在一旁慈祥地笑着，满脸的宠溺。
长大了，上学了，离开了让我回忆无穷的乡镇。学业渐渐匆忙，不上学的时候也要上课外补习班，几乎没时间去看望外婆。好几次，母亲只身一人回去时，外婆总没见到我，眼神总是暗淡，脸上透出说不出的失望。
把自己拉回现实，我恍惚着，我把目光转向窗外，对母亲说：“这周末没事，我们回去吧。”
当我们坐着长途汽车抵达外婆家门口时，曾经的一切熟悉而陌生地展现在眼前。母亲敲响那扇木门，“吱呀”外婆打开门，见到了站在母亲身旁的我，惊喜又怀疑地喊了一句：“怡怡？”“外婆！”我扑向她的怀里，感受那久违的温暖。猛地抬头，却望见从前那满头黑发里有几根刺眼的银丝——外婆老了。那天，外婆满心欢喜地准备着我爱吃的乡野菜，外婆笑着，虽然有几处的皱纹烙在她的脸上。我们陪外婆度过她最难忘、最开心的周末。隔天下午，我们乘车归去，外婆送我们搭上车，我倚在车窗朝她挥手，她默默地望着车离去的方向。还是那个夕阳，风舞动着她掖在耳后的发丝，撩起她的衣角，那夕阳落下又是个轮回了。我眼眶红红的，鼻子酸酸的，不想让她看见我的泪水。，心灵触动了：其实外婆的要求很简单，只是我们平时抽点空，陪着她，或许只要坐坐就好！
每个人都只愿奔跑，追逐那不落的太阳。而我，只愿停下脚步，陪她度过的芬芳。
就在一瞬间篇二
在人的一生中，有过许多的瞬间，如失落、恐惧、伤心、兴奋，但令我难忘的是那迷茫的一瞬间。在许多年前，年少无知的我曾胸怀大志，立志长大后要干一番大事业，而现实却不如意，我努力想要抛头露面，寻找那个伯乐，但世人的冷漠令我迷茫了，在这个肮脏的世界里，如果你没有钱，也没有非凡的智慧，那你就得从底层一步一步的往上爬。想到这里，我顿时清醒了，现在的社会比过去的.封建社会更让人作呕，从前君主制社会只是单纯的一级压一级，而现在，坏官遍地都是，人们用了许多新名词来形容他们：苍蝇、老虎。某些企业就是吃人不吐骨头的地方，我一个朋友在某企业上班，天天得加班，天天视察使人身心疲惫，又苛扣工资，使本就不多的工资变得更少。
当然，并非世人皆如此，也有许多的好人。如：为希望工程尽力的人，为贫困山区捐钱的人，义务教育贫困山区的人……。我们要对坏人打击，面对好人要给予支持。所以，在毕业后去做一名心理医生，帮助更多像我一样迷茫的人走出困境，因为，只有这样，才能让他们替我完成梦想！
就在一瞬间篇三
在我们的生活中，我们都是在父母的爱中长大，父母的爱，是慈祥的笑容，是亲切的话语，是热情的鼓励，是严格的要求……我就是从一件小事当中，感受到父母对我的一种爱，这种爱被我命名为“一瞬间”。
那一天，我写完作业后，就和同学到我家门口对外的那片空地上玩。我不知玩了多久，妈妈下班回来了，她买了菜回来，我也没理睬她，继续玩。
不知玩了多久，太阳照得我们越来越受不了，没过一会儿，我不小心在跑的时候摔倒了，我哭天喊地叫妈妈，妈妈却好像耳朵塞上了耳塞一样，听不见我的呼喊声，我便一瘸一拐地走进屋子，去找妈妈。
正所谓，我就在这一瞬间，感受到了父母给我的一种爱，真神奇的爱！我要好好珍惜。
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就在一瞬间篇四
小时候，经常被父母拉着手去散步，那时候是那么不情愿，吃完饭就懒得动，很不情愿的和父母去散步，现在才发现与父母一起散步是一件十分幸福的事，于是我想重温那段温馨的时光。
晚饭过后，我主动提议一起去散步。妈妈很诧异，说：“今天怎么突然想起来下去散步?”我不好直说，我编了个理由说;“晚饭吃撑了，下楼走走吧。”于是她同意和我下楼散步。
我们的目的地是走到中心广场。星月交辉，周围静悄悄的，只有树叶被凉风吹着发出的沙沙声。月亮像一盏长明不熄的天灯，高高的挂在星空，它把皎洁的月光撒向大地，但总使人感觉到一丝寒意。就在这时，一阵风刮过，我打了一个喷嚏，细心的妈妈发现了，递给了张纸，并说：“现在冬春交际容易感冒，千万别生病了。”这时，一股暖流立刻涌上了我的心头。忽然感到是那样的幸福。一点儿也不冷了。
在不知不觉中，已经来到了中心广场，我和妈妈一人坐在一个秋千上，抬头望着天空，慢慢地荡着。这时，妈妈看着我，问：“还记得吗?你小的时候还没秋千高，荡不起来，可还闹着要玩，是我抱你上来，推你荡的。”我渐渐的想起来了，于是我试探的问：“要不要我推你荡啊?”妈妈兴奋地说：“好啊!”她的脸上洋溢着灿烂的笑容。于是妈妈坐在秋千上，双手握住绳索，背对着我，我双腿开立，双手轻轻地推着，心中十分激动，问：“好玩吗?”“可好玩了，我现在终于明白你小时侯为什么你要让我推你荡秋千，原来这么好玩啊。”她像个顽皮的孩子一样说。我和她都开心的笑了。在这一瞬间，我又感受到了浓浓的亲情，这种感觉是十分的幸福。
以前，有人说幸福是生病时的一杯温水，有人说幸福是困难中的一声鼓励，还有人说幸福是失败后的一次安慰。而在这一瞬间，我认为幸福是家人关切的问候，是母子俩一起游戏，一起欢笑的秋千。
就在一瞬间篇五
过了一会儿饭，终于做好了，我心里那颗巨大的石头，终于终于放下，我马上跑回了家。妈妈吃过饭，身体好些了。我给妈妈喂饭时，突然觉得自己长大了，我不再调皮，任性了，变得更是乖巧，能照顾妈妈了。是呀，这就是成长。成长让人从调皮变得懂事，从任性变得乖巧，我喜欢成长，成长的感觉真美，它像大树的年轮，记录着曾经历的风雨成长，像跳动的音符，奏出动人心弦的乐章。我为成长而欢呼，为成长而自豪。
就在一瞬间篇六
人间处处都有令我们感动的事情，然而这些事情正数是我们的榜样，我们应该学习。
一似火的国庆的一天，我走在街上，想要乘坐公交车去玩，车上拥挤不堪，挤得我像根。
豆芽菜，终于，过了一会儿，人渐渐地少了许多。
关爱是感动，它很伟大却并不遥远，他就在我们的身边，我们应该要用爱，用爱去关爱他人，这就是人间幸福的真谛，因为感动，就在这一瞬间！
就在一瞬间篇七
亲爱的妈妈：
您好！
记得您常对我说：“人只有经历过了才能有所感悟。”我在第一次自己洗头发后，就有了深刻的体会，以前总是您给我洗头发，我往往推三阻四，百般不情愿。可是今天您感冒了，下不了床，爸爸又不在家，我只能尝试着自己洗头发。
我先把盆子里倒上热水，再倒上一些凉水，用手一碰，哎呀，好热！好不容易又倒上一些凉水，水温才正好。然后，我把长头发放进水里，弄湿后，又抹上点洗发水，涂抹均匀后，使劲揉搓，满头上都是泡沫。我带着这些小泡泡跑到您面前，逗得您哈哈大笑。突然，有几个调皮的小泡沫跑到了我的眼睛里，顿时，我感觉双眼又辣又痛，您大声喊着：“赶紧用水冲！”我跌跌撞撞地半眯着眼睛用凉水冲洗，好一会儿，眼睛才不痛了。
妈妈，您知道吗，就在那一刻，我了解了您为我洗头发有多费劲，我感觉自己长大了。
谢谢您，妈妈！
您的贴身小棉袄：xx。
20xx年4月15日。
就在一瞬间篇八
太阳下山，和大地道个晚安，黑暗笼罩，已仰首不见五指，有如被妖怪施了魔法，胆破魂夺的我，无法阖上眼睛，心一直砰砰砰的跳着，就像一台煞车已失灵的脚踏车冲下坡那样，想停也停不了。因为我畏惧黑暗。但每在我最害怕的'时候，传来了爸爸的脚步声，那一瞬间，他赶走了恶魔，赶走了我的恐惧，让我安稳的入梦。他总是这样，总是在千钧一发的时刻到来。
我也很怀疑，爸爸到底知不知道，她的女儿是很怕黑？不然他为何年年都来报到，一天假都不请，每天都一定走过我房间，眇一眼，检查我被是否盖好，我的窗户关了没，我是否睡着了？知子者莫过于父，我想他早就知道了。
尤其是“孟冬寒气至，北风何惨栗”的时节，那不疾不徐的，稳重的，温暖的脚步声仍然会准时报到。他来的顷刻间，让房间里弥漫了父爱，融化了冰雪，暖和了房间，有如一颗太阳，带来光芒，带来希望，是个不可或缺的太阳。
每个人都有自己的空间和想法，有着或长或短的难忘回忆。对我来说，爸爸x那的脚步声，是最宝贵的回忆。
就在一瞬间篇九
长大，这个词说起来很简单，但做起来很难，我来说说我的成长经历吧。
以前，我一点也不独立，什么事情也不自己做，遇到问题只知道喊：“老妈……”随着一天天长大，看到妈妈每天忙忙碌碌的身影，我逐渐懂事了。五岁那年，我开始能帮妈妈扫地、拖地、擦桌子了；7岁时，我能自己洗澡了；10岁的一天，妈妈准备做我最爱吃的糖醋排骨，等准备好了所有的材料，排骨要下锅时，妈妈才发现做糖醋排骨需要的冰糖没有了，忙碌中正准备去买。于是，我自告奋勇地要帮她去买。看着她疑惑的目光，我说了一句：“相信我！”说着，我便一溜烟跑向了超市。
妈妈接过冰糖，看看满头大汗的我，抚摸着我的头，心疼地说：“我儿子真是长大了！”
就在一瞬间篇十
一个夏日的午后，他——一个充满青春活力的男孩子，漫无目的地在公园走着。火辣辣的阳光烘烤着大地，使他口渴难忍。
忽然，他发现了他的“救命稻草”，一个卖冰棍的小贩儿正向他走来，“小朋友，要不要根雪糕吃呀，不贵，就三块钱！”
“就差一块钱了！就一块！回家拿吧，又太远！唉！如果天上能掉下一元钱来，该多好呀！”正念叨着呢，一个穿得破破烂烂，带着大墨镜的老爷爷映入他的眼帘，“难道乞丐也耍酷，所以戴上了太阳镜？”他自言自语着。与此同时，他发现那老人前面正蹲着一个小孩儿，只见那孩子从口袋里掏出两枚一元的硬币，用那稚嫩的小手留意地放进老人身旁的一个小碗里，“多谢！”老人感激地说。小孩儿就像受到了极大的荣耀，笑着一溜烟跑掉了。
这时，他走了过来。望着老人那紧闭的双眼，他似乎明白了什么，但此时他的目光却被那只沾满污渍的碗吸引去，他清楚的看见碗里那银光闪闪的硬币，像一个妖怪一样在诱惑着他：“拿吧，拿吧，没人看见的！”就这样，一个邪恶的念头萌发了。他转过头看了看四周，发现一个人也没有。
紧之后，他转过头来，他的手已经伸出来了，正缓慢地向那只诱人的碗移动。“就拿一块钱，没事的！”他在心里安慰着自我。快了！他的手碰到他们了，冰凉冰凉的，闪着银色的光。也许是心虚了，也许是害怕了，他的手在不停地颤抖，以至于碰到了碗，发出了“铛铛”的声音。
“多谢！”老人的声音忽然出此刻耳边。顿时，他愣住了。他的手像触电般收了回来。
他的脸红了，像被人掴了一巴掌似的。他从口袋中掏出那原本想买雪糕的两元钱放入老人身旁的碗中，头也不回地跑掉了。
就在那一瞬间，他感到从未有过的简单与自在；就在那一瞬间，他感觉到自我长大了。
就在一瞬间篇十一
星期四的早上，我听了李浩老师的讲座。李浩老师的讲座犹如一场春雨点滴入地，滋润着我的心田，使我清醒，让我自责。在座的老师、学生、家长们的'泪滴就像断了线的珠子流了下来。
李浩老师首先讲的是爱自己的国家，然后是孝顺父母，最后是尊重老师。
我默默地想着：妈妈小时候一定吃了不少苦，好不容易家庭负担才轻松了一些……想着想着，泪水便不由自主地掉了下来。是妈妈把我抚养长大，是妈妈一口一口地喂我吃饭，是妈妈为了带我五年里没有上班！我真希望我不要过生日，因为我每过一次生日就是妈妈受难日啊，妈妈就会老去一岁！
我是多久没和妈妈说说心里话了，我是多久没有牵过妈妈的手了，我是多久没有和妈妈见面了……我很惭愧，泪水又不争气地掉了下来。
我真后悔，我以前跟妈妈顶嘴。我很想说：“妈妈，对不起！我不该跟你顶嘴吵架”。
李浩老师的讲座感动了我们，我以后再也不跟您顶嘴吵架了，因为您含辛茹苦地把我养大，我还和您顶嘴，我真不孝！妈妈您放心，我以后一定乖乖地听话、好好地孝敬您！
妈妈，我想对您说：“您放心吧，我以后会加倍努力地学习，考上一所好大学来报答您的养育之恩。妈妈，我爱您，您这么多年辛苦了，我永远爱您，永远，永远……”
我想我现在长大了，我应该学会怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担起照顾和孝敬父母的责任。
因为有了父母才有了我，这才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐和幸福。是你们给了我生命，谢谢您给了我无微不至的关怀，我的人生中才拥有了这么多的美好。
在这个世界上最疼爱我的爸爸妈妈，让我怎么报答了你们的恩情呢？这又不由让我想起了古代孟郊的诗：“谁言寸草心，报得三春晖“。
妈妈虽然您不能给予我名誉、豪宅，或者是美丽的容颜，但您给了我生命和一个美丽的世界。爸爸，虽然您没有给予我一个富裕殷实的家，但这满满的父爱时时萦绕于我小小的心房。大爱无言，父爱无疆！
无需多说了，双手合十，祈愿：时光，你慢点走。岁月，你别伤害他们。原天下所有的父母，幸福安康，长命百岁！
就在一瞬间篇十二
父爱是多么伟大，每当我记起那一瞬间，就感到父亲是多么爱我。
有一次，在离开家长会三天时，我没有告诉爸爸我期中考的成绩(咳咳，我不是因为成绩太差了才不告诉他的哦)。他生气地对我说：“你不告诉我，我就不去开家长会了。”我听了大声地向他喊：“你不去就不去，我叫妈妈去。”这两天我没理爸爸，但是，我心里很难过，想：也许爸爸说的是气话，我向他说声对不起，他就应会去开家长会的。我一向等着爸爸。
五点，五点十五分，五点半，六点。爸爸还没回来，我着急的想：怎样办?爸爸还没有回来，等下还来得及对他说对不起吗?还来得急开家长会吗?六点十五分，我突然听到了一个熟悉的脚步声、熟悉的开门声。原先爸爸来了。
他放下包，水也没喝，饭也没吃，他正向门口走去。我拦他说：“爸爸吃碗饭吧，还有……”
“不吃了，吃了就来不及了，我还要给你开家长会呢!我可不想迟到，你先吃吧!有话回来再说吧!”他说完，便冲出门，跑了起来，连门都没关上。我看着爸爸出门的背影，十分感动，想：原先他是多么爱我，我必须要跟他说对不起，他为了我不喝一口水，也不吃一口饭就去给我开家长会。
爸爸回来后，立刻躺在床上，闭上眼睛休息会。我说：“爸爸，对不起。”爸爸睁开了布满血丝的眼睛。笑了笑，说：“女儿，怎样了?怎样跟爸爸说对不起啊?”“前几天……”没等我说完，爸爸就开口了：“那天我说的是气话，我怎样敢不给你开家长会呢?你说是不是?”我听了跟他一齐笑了起来。
爸爸是多么爱我，我想对你说：“爸爸，我爱你!”
就在一瞬间篇十三
对于许多人来说，成长是一个漫长的过程，而对于我来说，长大就在一瞬间。
那天晚上，我兴奋地回到家中，妈妈正紧皱着眉头，显出一副焦躁不安的'样子，声音沙哑地说：“冉，你爸出事了，在省立医院昏迷不醒呢！”这句话如同晴天霹雳击中了我。“行了，明天一早我得去医院守着你爸，你不能去，你得上学，还得照顾你弟弟，自己做饭吃……”妈妈一边整理自己的物品一边叮嘱我。
我鼻子酸酸的，有股液体想从眼中流出，可是我明白一定要坚强，如果自己一哭，妈妈会更担心。从那一刻起，我长大了，我懂得了自己现在已经不是那个无忧无虑的小屁孩了，现在的我身上背负着一种责任，现实就摆在面前，现实不允许我不长大。那一瞬间，我知道我要怎么去做。妈妈去医院后，我承担了所有家务活，在这期间，我学会了关心他人，学会了照顾他人，更学会了笑着面对挫折。
长大就在一瞬间，也许成长之后会失去原有的那份天真，但成长后，会体会到与原来不同的感受，会让人更自信，更成熟，更好地面对生活。
就在一瞬间篇十四
——题记。
我永远忘不了，那年的夏天，那年的樱花，那年的画面……。
“爷爷！奶奶！你们快来，我给你们照相！”我蹦蹦跳跳的来到一棵樱花树下，回头一看，爷爷正轻轻地搀扶着奶奶走来，眼里含满了浓浓的爱意。
似水晶般澄澈的天空中漂浮着几只云舟，时不时吹来一缕清风。
爷爷搀着奶奶立在了樱花树下说“孙女，照吧！”说完，他转身含情默默的注视着奶奶，奶奶柔美的笑着。我正准备举起相机时，一缕清风拂过，漫天的樱花纷纷扬扬地洒落，飘舞到地上，留下一地的粉色。阳光为樱花镀上温柔的'金色。
爷爷眼角带笑，脸上的皱纹欢快地跳着，告诉人们岁月的车轮在这里碾过一扎又一扎。和奶奶手拉着手，默默地注视着同是满眼笑意的奶奶，两束目光交融着，变成一道即使搁置千年也不变的光束。
时间流逝，风停，花落。不知何时我的眼眶早已润湿。一声蝉鸣，打碎了这份静谧。我一边懊恼着没有抓拍到如此美的瞬间，一边感动着两位近百的人还能如此相濡以沫。
就在一瞬间篇十五
小时候，我常常住在外婆家，那里有无垠的天空，悠悠的白云，辽阔的田野，清清的小溪，无杂质的空气。调皮的我，总是光着脚丫子，在田野里追逐蝴蝶，触摸那不落的太阳；时而，跳入小溪，玩着水花，溅湿了裙子。外婆就站在一旁慈祥地笑着，满脸的宠溺。
长大了，上学了，离开了让我回忆无穷的乡镇。学业渐渐匆忙，不上学的时候也要上课外补习班，几乎没时间去看望外婆。好几次，母亲只身一人回去时，外婆总没见到我，眼神总是暗淡，脸上透出说不出的失望。
把自己拉回现实，我恍惚着，我把目光转向窗外，对母亲说：“这周末没事，我们回去吧。”
当我们坐着长途汽车抵达外婆家门口时，曾经的一切熟悉而陌生地展现在眼前。母亲敲响那扇木门，“吱呀”外婆打开门，见到了站在母亲身旁的我，惊喜又怀疑地喊了一句：“怡怡？”“外婆！”我扑向她的怀里，感受那久违的温暖。猛地抬头，却望见从前那满头黑发里有几根刺眼的银丝——外婆老了。那天，外婆满心欢喜地准备着我爱吃的乡野菜，外婆笑着，虽然有几处的皱纹烙在她的脸上。我们陪外婆度过她最难忘、最开心的周末。隔天下午，我们乘车归去，外婆送我们搭上车，我倚在车窗朝她挥手，她默默地望着车离去的方向。还是那个夕阳，风舞动着她掖在耳后的发丝，撩起她的衣角，那夕阳落下又是个轮回了。我眼眶红红的，鼻子酸酸的，不想让她看见我的泪水。就在那一瞬间，心灵触动了：其实外婆的要求很简单，只是我们平时抽点空，陪着她，或许只要坐坐就好！
每个人都只愿奔跑，追逐那不落的太阳。而我，只愿停下脚步，陪她度过就在那一瞬间的芬芳。
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