通过感悟，我们可以更加真切地感受到生活的各种美好与感动。怎样培养对感悟的敏感度和发现力，让我们更容易产生深刻的触动与体验？感悟是人与生活交融的一种体验，通过感悟，我们可以找到内心的平静和满足。如何深入感悟生活中的点滴细节？那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是一些关于感悟的精选段落，希望能给大家带来一些共鸣和思考。
初中军训心得感悟篇一
一二一，一二一，一二一……这洪亮的声音，便是教官们在为我们展现那雄伟的气势，整齐划一的动作，让七年级新生们不由惊叹。我们紧张又期待：紧张这一天会发生什么，又期待教官带领我们进行怎样的训练。
开营仪式结束后，一名身着军装，成熟干练的教官出现在我们的面前。他的海拔足以令我们仰视，他的标准的姿势更令我们折服。
军训终于开始了。第一项：练军姿。这项训练看似简单，做起来却并不容易。教官先讲动作要领：脚跟贴紧，呈60°角，不能大于120°；双腿用力并拢；抬头、挺胸、收腹。就这样，同学们跃跃欲试，刘教官要求我们站一分钟军姿，这一分钟真的好漫长啊！有些同学坚持不住了，便晃了晃，而我一直努力克服疼痛。
第二项：报数。男生先，女生后。一、二......六、七、七这两个男生竟然连数都不会数了，真是小迷糊啊！虽然女生声音小，但当全班一起报数时，听见了一阵阵回声，铿锵有力，心中一阵暗喜。
最有意思的是练习转体，向左转、向右转、向后转。这次，不少同学出糗了。有的左右不分，差点和别人脸碰脸。而向后转是从右转，可有人从左转。这下，大家都笑喷了，而他们好尴尬啊！
下午，首先温故了上午学习的内容，又开始学习踏步走。教官说一是左脚，二是右脚，左脚落右脚前，右脚落左脚前。而有一个同学却顺拐了，让大家忍俊不禁，还有人左右不分。而男生们因为说笑，被罚做蹲站起，只听嘣的一声，一个男同学裤子开了，一下子，所有人都笑得咯咯，他满脸绯红……连教官都笑了，这就尴尬了！
初中军训心得感悟篇二
记得5天前，我兴奋地做上校车，离开了家，离开了父母，离开了学校，离开了广州，来到了xx-的军训基地。
在这5天的军训生活教会了我自己一个人洗碗，自己一个人洗衣服，自己一个人叠被子，自己一个人收拾东西……我不再是温室里的花朵，不再那么娇气，不再那么依赖父母。
在军训生活中我不仅学会了独立，还学会了坚强。在这每天都要5点多起床，6点钟集合准备训练，不像在家里，可以睡到日出三竿，整天吃喝玩乐，游手好闲，无所事事;在这里只有硬板床可睡，不像家里的有软绵绵的床，睡起来舒舒服服的;在这里只有电风扇，不像家里有空调。但我还得感谢它们这些艰苦的条件，是它们让我学会了坚强。
在军训生活中让我印象最深刻是在火辣辣的太阳底下练军姿，我们一个个抬头挺胸，两肩后张，双手夹紧，脚跟靠拢，双腿早已麻痹，站了几分钟脚真的很酸，可是我们还是纹丝不动，因为教官一直在用他那炯炯有神的大眼睛盯着我们的一举一动，苍蝇却在我们身边嬉戏，搞得我们都有点羡慕它们了，我们都汗流浃背，没有一丝抱怨。我常常想要放弃，可是我还是坚持下去了。因为老师说过︰皇天不负有心人。只要有心，不怕无事成。我也想过︰如果这点苦都吃不了，那怎么当一个兵呢?所以我要坚持下去，坚持就是胜利。
在短短的军训生活中，我得感谢有这5天的艰苦生活，它让我学会了独立、坚强、吃苦等，不要怕吃苦，你应该把吃苦当做一笔财富，不经风雨怎能见得彩虹。我一定会把短短5天的军训生活铭记于心。
初中军训心得感悟篇三
意志如钢，纪律如铁，威严如山，行动如风。8月18日，一个阳光明媚的日子。我们学校——蒙山中学组织我们参加了少年军校的军训活动。
军训虽然只持续了三天，但我们真的尝到了其中的酸甜苦辣。
每次集合，排队训练，电台训练，我们的脚和身体都很难受。因为天气热，我们穿着厚厚的军装，里面的衣服都是汗。而长时间站立训练，也让我们的脚站得酸痛。但是我们坚持耐心。
教官很关心我们。当他看到我们的汗滴下来，脸上有些不舒服的表情时，他会让我们坐下来休息；看到一个同学快死了，你会马上帮他去诊所；当我们感觉到宿舍闷热的时候，我们会主动打开凉爽的空调。虽然只能在午休和晚上打开，但我们已经深深感受到了教官的意图。
但是教官在训练的时候态度就大不一样了，变得很严厉。
比方说队列训练。我们练习“站在最开始”，只要有一排走的不好，就会让我们重新走一遍。如果我们的纪律不好，体育锻炼是必不可少的。但是我们都知道，导师希望我们养成“钢铁般的意志和钢铁般的纪律”，所以我想代表蒙山中学全体新生对所有导师说一句；“谢谢，辛苦了！”
虽然有些同学会抱怨太辛苦，但是一定要坚持下去，学会如何做一个合格的青年军人，一个合格的中学生。学会顽强的精神，坚持，独立，成长。
我们曾经是娇小的幼苗，但是在军营里浇上坚韧、自立、努力的水，会让我们成长，成为不怕风雨的壮苗！要把这种坚持转化为努力，做一个有远大理想的人！
这就是军人的生活，酸、甜、苦、辣、咸！它让我们蒙山中学的新生受到了很多教育，让我们知道努力是多么重要！以后不要做一个懦弱无能胆小的人！这次军训真的让我明白了很多，知道了很多，让我难忘！让我的成长翻开新的一页！
初中军训心得感悟篇四
一眨眼的时间，又一次的军训已经落幕。在去基地的路上，同学们欢声笑语，期待着这一次的军训。到了基地，那里的一切都没有变，而教官变了另一个女教官，她没有其他教官那么严厉，对我们也非常好，也非常的漂亮。
当天，我们一下午练了无数遍熟悉的动作，喊着以前熟悉的口号：时刻追备着。夕阳西下，总教官来检测我们一下午的成果，每位同学都想把自己最好的一面展现出来。
之后，又跟着教官一起宣誓，让我们知道来到这里就是一个团体，并发了一个名叫“卓越团”的团旗，这一天就这样比较轻松的结束了。
可是，接下来的几天不是这样的。我们每天都有不同的教官带着我们上不同的课，而那些教官非常严厉，只要一个人说话全体一起罚，而我们班也算是话最多的一个班，我们一说话，教官便让我们做军人的必修课——军姿。一站就是几十分钟，尽管把我们的腿都站软了，脚也站疼了，教官还是不放过我们。
有一次教官让我们举着凳子做蹲起，那感觉叫一个字—爽！虽然教官一直罚我们，但是有时教官却像个童真未免的小孩一样和我们一起玩耍，跟我们一样调皮，偶尔和我们一起唱歌。虽然我们唱的不怎么样，但都非常开心。
还有一次上课的时候，大部分同学嘴里都吃着棒棒糖和泡泡糖，教官大发雷劈，不仅让我们把它们都吐到垃圾桶里，还给我们来了一个下马威——俯卧撑。
撑了几十分钟后手都是酸疼酸疼的，过了一会儿，教官让我们起来站军姿不能乱动，可是一些同学嫌脏便去拍裤子和手上的灰尘，教官让我们又撑了几分钟，后来起来的时侯同学们都长心了。
在军训的这一星期，我学到了许多东西，在野炊中做了打卤面，又加深的了解了一些校内的隐患……使我这一星期过得很充足，因为教官们让我体验到了那种从未得到的开心与苦的感觉，也锻炼了我们的意志。
我永远也不会忘记这次的军训，也不会忘记这个漂亮的教官。每次的军训也都会永驻我心中，成为甜蜜的回忆！
初中军训心得感悟篇五
你一定猜到了!那是在军训!军训前两天，老师告诉了我们这个消息。听完之后，全班顿时炸开了锅，同学们展开了面对面的讨论。有的说：“太好了，你不用上课了!”“军训爬楼梯?低年级的同学都要去上课!”其他同学都这样说。
这种做法是急行军。首先，左转，然后右转。“向左吹!”同学们都忍不住笑了，可能是因为老师家乡话有点重，也有可能部队就是这样!
终于在这一天，我们整齐的来到了大操场。我们一眼就看到了这些士兵。哇!大家都兴高采烈，好有精神。我们收起水杯后，站成了四排。教官来了，同学们互相提醒。他说这几天我们要学的就是站在军姿快速行军(包括左转右转)。教官说：“站姿是双脚呈‘v’字形，双手贴近裤子，身体微微前倾。我们先站两分钟。”停!太低估我们了!就站两分钟。但是没想到，我已经站了六七分钟了，教官说还有一分钟。唉，我以为不会那么简单。最后站完了，没休息两分钟，集合的哨声就响了。
短暂的三天军训结束了，但三天里的每一点点都会永远留在心里。学生们意识到士兵们不容易。他们的守边卫国精神值得学习!这将是我难忘的回忆!
初中军训心得感悟篇六
在上初一的第一天，我们就开始军训了。这是我第一次军训，我也特别认真。
到了第三天，我有点儿漫不经心，开小差了。我想，我站在中间，教官看不见，也不抽查。谁知教官偏要抽查，还让我们一个个的走给他看。“走对了，坐下休息；错了继续走，直到走对了为止。”这下我可急了。轮到我了。我抬起脚走：“一二一、一二一、一二一……”“错了、错了。”“一二一、一二一、一二一……”“又错了。”……就这样，我走了一遍又走了一遍。天上的太阳火辣辣的。我望了望，太阳好像对我说：“活该，谁叫你不认真，做事都应该认真。”这是我感到很羞愧，后悔当初没认真学。后来，我遵循教官的指示走，终于走对了。可是等我走对了，教官又叫大家起立，开始练习了。哎，真倒霉，我没得休息了！
在接下来的第四天，我们学了一些新动作，这回我可不再使心眼了，努力认真地做。第五天是军训的最后一天，领导和校长来看我们会操，还宣布了优秀班集体。我真高兴，我们班得了优秀集体奖，同时也为我们班感到光荣。时间过得真快啊，快乐的军训结束了。
虽然军训很苦，天天晒太阳，有的同学还晕倒。但苦尽甘来，让我懂得了一个道理：每一个人都必须做好每一件事，而且要认真地做，就像我们读书一样，要认真对待，不能三心二意。只有这样，才能收获美好人生。
初中军训心得感悟篇七
今天可是一个好天气，阳光明媚，可我们要军训，就无法享受这“大好时光”。哎！悲惨啊！
早上8点，先依照以往的惯例，站了十几分钟的军姿。此时的我们，十分不吝啬自己的.汗水，让它直往下“淌”。这滋味，难受啊！军姿站完了，脚后跟已经完全“麻痹”了。可是对了，你猜对了。继续训练。
今天我们学习的是行进的两大步伐之一的跑步的行进与立定。
这可不简单哦！它不是要一个人完成，而是要一排的人共同完成。其排面要如同一条水平线，直直的。
听完教官说的注意事项，我们的“跑步进行曲”开始了。
刚开始，情况不容乐观。排面，四步立定都不是很齐。不过经过我们的努力努力再努力，教官脸上浮现出了满意的笑容！不过还是要继续come on！
一天的训练下来，被累得腰都直不起来。真是不敢想象啊，教官们在比这还“恶劣”的情况下是怎样“生存”下来的！
到了晚上，应该好受一点了吧。哎！也不爽，要学习军体拳。这可真让我头痛啊。我本来就对这种东东不感冒，可还要学它，倒啊！
可能不是练武之才吧，怎样都不能练好，一点力还杀气都没。看来我学这种东东也是几招花拳秀腿罢了。
终于，在我漫长的等待中，晚上的训练结束了。oh，good！回宿舍睡大觉去咯！
一天的军训生活就这样过了，紧张，辛苦而又充实！真实爽歪歪啊！
初中军训心得感悟篇八
不接受磨炼，怎能成长？不经受风雨，怎能见彩虹？在成为一名合格的中学生前，必先拥有坚韧不拔的意志。随着一声号响，军训第二天拉开了帷幕。
军训不仅锻炼我们的体魄，还磨炼我们的意志。在昨天，大家还在埋怨军训苦、军训累、军训枯燥无味，但今天，大家学会了坚持，把所有的疼痛与汗水化为一句话——坚持就是胜利。
今天，我们通过练习健步走，增强了团队意识，知道了在这个集体中要互帮互助；在前进时，要步伐一致，学会配合。
最有趣的是唱军歌的活动。今天在休息时，我们学了一首军歌，名叫《强军战歌》。唱军歌，不在于唱得多么优美动听，而是要唱的铿锵有力，掷地有声，唱出军人们强大的气势。军歌的歌词更是振奋人心，激情澎湃，时时刻刻展现出军人冲锋陷阵的优良作风和强烈的爱国主义情怀。
军训确实很辛苦，但这是为了成就更好的自己！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，期待明天更好的自己！一起加油吧！
初中军训心得感悟篇九
能够感觉到帽檐已经湿漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，但是估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。
趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。
时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位)，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里立刻出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，立刻又下了要坚持到底的决心。
庆幸的是教官好像看透了我的心思，立刻发出了“休息”的命令，整个人就如同一个泄了气的气球。刚才挺直的背立刻弯曲了下来，有一种往下坐的趋势，突然，人机械地停在半空中，腿不能弯曲了，仍然持续着立正的姿势，急忙伸出手去敲敲那没有知觉的脚……耳边又响起轰雷般的吼声：“停!5秒休息时间结束。”哎!又是新一轮的姿势定形。
经过一个小时的漫长等待，军训会操比赛结束。“……第三名是……”喜悦涌上心头，莫名的.感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的不是很好听，虽然我们唱得有些走调，但是这歌声清晰地留在我的回忆里，因为团结就是力量!团结让我们这56个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这四天流尽的汗水转变为可喜的收获。
在艰苦的军训中体会到乐是我的收益。高中三年的学习就像是一座防守坚固的城堡，苦中作乐则是我的武器。
初中军训心得感悟篇十
伴着愉快的脚步，踏着沉重的步伐，我们迎来了学习阶段中最重要的初中，这仿佛是一眨眼的瞬间，就把我们带到了特别艰苦而又特别刺激的初一，不过在上课之前，还有一个至关重要的活动——军训。
一大早，同学们穿着学校统一发的庄重的迷彩衣，来到学校。尽管迷彩衣穿的有些不太适应，可同学们还是整洁的来到学校。第一节早自习上完之后，就看见穿着军装，高大挺拔的帅气教官走进教室，于是，就带领着同学们有秩序的下楼走进操场中间，进行军训。此刻，我的心特别的紧张，毕竟这是我的第一次军训。
等同学们都来到操场上，教官便开始分队，由高到低进行排队，等我们排好后，教官便开始教我们一个基本的动作——站军姿。首先，两个退并齐，向外展开60°，昂首挺胸收腹，双眼看着前方，保持军姿十分钟，可我感觉像是站了一年，对于我们从来没有军训过的中学生来说，感觉后背特别酸，尤其是手，要紧密贴合裤缝，那脚就更不用说了，酸的都快没直觉了。十分钟过去了，好不容易休息一会而，喝点水但又马上练习了，不禁想到“这种苦日子什么时候才能熬到头啊!”第二个动作就是向左、右、后转，这个动作想学体育课上学过，并不怎么难，但有写些同学乱七八糟扭成一团，这个表现让教官一个一个检查过后很不满意，而且还有很多说话的，身体乱动、乱摸的，把教官的嗓子都给喊哑了，所以我们应该体谅教官的良苦用心。太阳露了出来，烤着我们的皮肤，使我们出了很多的汗。一吹哨，我们边有点杂乱的回到教室，听罗老师(我们的班主任)给我们讲了很多的大道理和训练中出现的毛病，我们听到后，便不住的责怪自己，发誓下午一定要改。
下午军训时，太阳更大，使我们更热，但还是看着教官的标准做法去练习敬礼，首先是将右手放平，左手挨着裤缝不动，然后将右臂与肩成一条直线，手指并齐，中指触到帽子边沿，保持军式不动，等待着教官的检验，所以我不停的看着别人的动作和我对照，当教官走到我这时，我紧张的保持动作，幸好我顺利通过，不由得叹一口气。原地踏步也是很重要的，首先，站好军姿，然后，左腿向上抬，抬的同时右手也要向前伸，伸到腰带的位置，当然左手也要向后伸，手伸的时候，手指要稍微弯曲，拇指紧贴食指第二个关节，依次类推，抬后腿就要伸左手，右手向后伸。总的来说，我认为下午比上午整齐、安静得多，都是老师给我们的教诲，让我们了解到了教官的辛苦，我的心情也随之逐渐上升，慢慢的就喜欢上了军训这种刺激的活动。
今天这一天大家训练的都非常辛苦，出了很多汗，但是我认为我们出的这些汗水是值得的，真是期待明天的军训啊!
初中军训心得感悟篇十一
“流血流汗不流泪！掉皮掉肉不掉队！”朗朗的宣誓声，正是军训刚开始时我们的庄严宣誓，这六天里，我学会了很多。
别人总是说，军训很苦，很累，但总是收获满满。经历了军训的人才知道，真的是这样。
8月27日上午，我们来到军训地点—阿城，满怀兴奋的来到这里，一天的时间对我们来说过的很慢，从来没有受过苦的我们回到宿舍就开始了各种报怨“我的腿好疼啊！”，“明天还要那么早的起床啊！”……在家被宠成“小皇帝”“小公主”的我们哪儿受过这样的累。我想，当初我们很多人来军训都认为是来玩吧。
时间飞快流逝，眨眼间，到军训的最后一天。这天早上，我们在为检阅作准备。和第一天相比，我们成长了很多。从最开始的站一会儿就嫌累到现在的站如松，从最开始的各种理由请假逃训到全员参加检阅。再苦再累，我们都咬牙坚持。检阅，是令我印象最深的一件事，从入场到结束，每个环节，每个动作我都记得清清楚楚。这六天，我们成长了，这六天，我们懂了很多。吃饭时我们不再说话，站队时我们不再打闹。我们不再需要家长在身边帮我们叠被，穿衣服，我们可以自己整理内务，自己照顾自己。“衣来伸手，饭来张口”这八个字已经远离我们。
经过军训，我们已然变成一个个坚强的小战士。是谁让我们变成现在这样优秀呢？是我们的教官。他严格要求我们，每个动作必须规范，否则严厉惩罚，却又对我们无微不至的关心。下雨天教官给我们的班主任发微信让鞋湿的同学回去换鞋。虽然他很严厉，但我们知道那是想让我们变得更加优秀。经过六天的相处，我发现，其实教官人很好，很优秀，优秀的人希望带出的兵也优秀。经过我们共同的努力，终于在检阅当天获得“标兵连队”的称号。我们没有令教官失望，我们达到了教官的要求，如果有机会，我希望当面对教官说一句“谢谢教官！”。这六天里，老师对我们也非常关心，下雨天他们冒着雨陪我们，没有人要求他们这么做，他们是自愿的。如果没有他们，我们不可能取得现在的成绩，谢谢老师！
这六天里，我们彼此更加了解，我们的友情起来越深。六连，永远的六连！利剑六连，热血男儿，百炼成钢，披荆斩棘，所向披靡！即使军训结束了，但在我们心中有一个永远的利剑六连！
初中军训心得感悟篇十二
军训，大家一定不陌生吧。这一次，我们学校决定让我们初二、初一年级开始军训。在我们急切盼望中，第一天的军训生活很快到来了。
令我们感到吃惊的是，军训并不是我们想象的那样轻松，可以尽情嬉戏。相反，这训练的强度甚至让我们感到了“绝望和痛苦”。一上来，教官就让我们练习站军姿。当时天气很晴朗，万里无云，太阳火辣辣地晒着我们，不一会儿，我们班就有两名同学身体不适下场休息了。汗水顺着我的脸颊往下淌，浑身像有无数只小虫子在爬。有几次我都想放弃，可我不想成为被同学议论的“反面教材”，就是这种力量支撑着我。烈日下半小时后，教官发话了，我们本以为会让我们自由活动，却等来了这样一句令我们绝望的话：“活动身体10秒钟，准备继续训练”。
后来，总教官用话筒喊着，让我们集合。“你们怎么回事！教官边训话你们后面的人边小声嘀咕，更有个别同学和教官顶嘴，甚至违抗指令！怎么想的？教官训练是为了你们，是为了让你们身体素质更好，你们不是说什么感恩父母，感恩老师吗？可你们有几个能做到？！有几个能帮助父母做家务活儿的？！有几个能在放学回家后对父母说一句‘爸妈，你们辛苦了’！所以，既然你们不懂尊重，我们也没有必要尊重你们，因此我决定对你们开展体能训练。”
我们都听的目瞪口呆，虽然心里有些不甘心，但却都认可了总教官的话。
认可归认可，体能训练实施起来那可是“惨绝人寰”，蛙跳、俯卧撑……，经历了一系列运动，我们一个个都累瘫在地，大口喘着粗气。还是初一年级幸运，他们班主任担心他们吃不消，便暂停了他们训练，而我们都受够了苦，一听到“体能训练”就吓得心惊胆颤。
军训，是一项浩大的工程，它不仅锻炼了我们肉体，还磨砺了我们的精神。它教会了我们要团结，要心怀感恩，要敢于担当……虽然它在我们人生历程中只是沧海一栗，但它在我们心中留下的那一抹军绿，让我们永生难忘；更让我懂得：破茧成蝶，靠的是自己的力量，蜕变的痛苦是走向成功的唯一途径。
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