心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
搞卫生心得体会篇一
性卫生是我们生活中不可忽视的一个重要部分，它关系到我们的健康和幸福。随着社会的发展和科技的进步，我们已经有了很多先进的性卫生知识和技术，但是，作为普通公民，我们还有许多需要学习和掌握的知识。本文将就此谈一谈我对性卫生的心得体会。
第二段：了解性疾病和防范措施
在我看来，首先要做的是了解性疾病的常见类型和防范措施。性疾病有很多种，如淋病、梅毒、艾滋病等，它们都有一定的传染性和危害性。防范性疾病的措施有许多，比如正确使用避孕措施、常规体检、自我检查等，我们一定要在日常生活中重视这些事情，学会自我保护。
第三段：培养正确的性观念
除了预防性疾病外，更重要的是我们要培养正确的性观念，尊重自己、尊重他人。首先，我们要清醒地认识到性对于我们来说是一件很重要的事情，但它不一定是我们生活的唯一追求。其次，我们需要正确处理感情关系，建立健康的人际关系，不要因为一时的冲动而做出的错误决定。最后，我们要尊重他人的意愿，不进行不道德的行为，不侵犯他人的身体和心灵。
第四段：保持身体健康
我们不仅要重视心理健康，还要注重身体健康。保持身体健康是预防性疾病的根本，我们需要注意营养均衡、规律作息，保持身体的良好状态。此外，在与伴侣发生性行为前，最好进行彻底的体检，确保自己和伴侣的身体健康状况。
第五段：宣传性卫生知识
最后，我认为我们还需要积极宣传性卫生知识，让更多的人关注和重视性健康问题。我们可以通过各种途径进行宣传，例如在社区、学校、电视、网络等多种媒体上普及知识，让更多的人了解性卫生知识，掌握正确的防范和应对方法。
总的来说，性卫生对于我们每个人都非常重要，它关乎到我们的健康和幸福。我们需要在日常生活中引以为豪，并不断地学习和掌握知识，做好自我保护，宣传知识，促进社会的健康发展。
搞卫生心得体会篇二
本课程是公共卫生各学科的入门，通过本次的学习，我了解到公共卫生的概貌及各相关学科的关系，同时也有了一些自己的心得体会。
健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。然而我国的健康服务供给总体不足与需求不断增长之间的矛盾依然突出。现在人们正在走出“重治轻防”的思想误区，但是工业化、城镇化、人口老龄化、疾病谱变化、生态环境及生活方式变化等，也给维护和促进健康带来一系列新的.挑战。比如朋克养生行为的出现，现在的人们的一边维持自己不良生活习惯一边企图通过一系列不靠谱的养生方式获得健康。这正是公卫医师被需要的体现。
20xx年10月，中共中央、国务院印发《“健康中国20xx”规划纲要》随着健康中国计划的落地，包括健康、医疗、养老等在内的多个产业领域迎来重大发展契机。目前，中国已经成为世界上老年人口最多的国家。近几年，中国60岁以上老年人口数量不断增长，随着人口老龄化程度加深，未来中国老龄人口将进一步增加。围绕医疗产生的康复、养老、保健器材等服务领域，其消费以年均20%的增速增长。《纲要》提出到20xx年，健康产业实现16万亿元的总规模，前景可期。
共建共享、全民健康。公卫医师自有责任在推动形成新的疾病管理与健康服务模式，发挥其在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。
搞卫生心得体会篇三
随着病毒和细菌的不断变异和传播，手卫生越来越成为人们生活中不可忽视的问题。作为一个普通人，我们该如何更好地做好手卫生呢？在这篇文章中，我将分享我在手卫生方面的心得体会，以期能够对大家进行一些启示和帮助。
第二段：认识手卫生
首先，我们需要认识到手卫生的重要性。手是人体最常接触外界的部位，也是病毒和细菌最容易滋生的部位。因此，通过正确、规范、规律的洗手和消毒，能够最大程度地减少病毒和细菌对我们的危害。同时，我们也要了解到，不同场合下的手卫生方式是不同的，有些需要洗手，有些需要消毒。
第三段：掌握正确的手卫生方法
其次，我们要掌握正确的手卫生方法。洗手时，要选择适量的肥皂，用流动水彻底清洗，务必擦洗双手每个角落20秒以上，包括指缝、手心、手背等。使用干净的毛巾擦干双手后，再用毛巾开门，以免受到环境的污染。消毒时，要选择合适的消毒剂，根据不同的场合选择不同的方法。例如，在公共场所，我们可以选择使用含有酒精的消毒液喷洒，可以有效地杀菌去毒。
第四段：养成良好的手卫生习惯
除了掌握正确的手卫生方法，还要养成良好的手卫生习惯。在进行一些日常生活活动时，如摸门把手、拿公共物品等，要及时洗手或消毒手部。在外出前后、饭前便后、接触生病者后等场合都要认真进行手卫生。同时，还要防止手部的受伤和过度干燥，因为受伤的手部难以达到清洁的效果，过度干燥的手则会容易滋生病菌。
第五段：总结
综上所述，保护自己的手部健康是非常必要的。通过正确掌握手卫生方法、养成良好习惯，我们可以更好地保护自己和周围的人群。希望大家从今天开始，从一点点的细节出发，积极投入到手卫生中来，为构建美好的健康生活环境尽一份力！
搞卫生心得体会篇四
古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被小辈们装饰的楚楚动人。可是，现在人们为了自身的利益将她折磨的天昏地暗。人们只有一个地球，而地球正面临着严峻的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声。
我经常在电视上看见一则公益广告：一个男孩在晨练时，看见别人的自行车倒了主动上前把它扶起，看见地上有易拉罐主动将它捡起投入垃圾箱。这些举手之劳都来源于对生活的热爱，对地球母亲的回报。今天，社区爱国卫生大扫除，我们六年级的任务是：铁路东区到南区马路两旁的草坪里和人行道上的垃圾捡干净。同学们“武装”好后，拿着垃圾袋都跃跃欲试，有些迫不及待了。来到目的地，我放眼望去，没多少白色垃圾嘛！可走进草坪一看，是我小瞧它们了，许多烟头都藏在草坪里呢！我带了几个“警察”迅速走过去，想将这些逃犯一一揪出来，可它们也够狡猾的像跟我们玩捉迷藏。可是我们这些“警察”个个也是厉害的角色。两个小时后，在我们的'“夹击”下，这些逃犯全部落网。再看看同学们个个脸红扑扑的，汗珠顺着脸颊往下淌，可是大家都高兴的不得了。我看看干净的道路，再看看垃圾袋里的垃圾却怎么也高兴不起来。虽然我们说的罪犯是垃圾，可是，使垃圾随处可见是人类造成的。我希望人们以后请不要随手乱扔垃圾，见到垃圾也主动捡起。
让我们都关爱自然，热爱地球吧！使我们的家园更加美好！
搞卫生心得体会篇五
扫卫生是我们日常生活中必不可少的一项活动，不仅能保持环境的整洁和卫生，还能锻炼身体和培养良好的生活习惯。本文将分享我对扫卫生的心得体会，希望能给读者带来启发和思考。
首先，扫卫生是一种锻炼身体和培养自律的好方式。在扫地的过程中，需要弯腰、拾起垃圾、清理角落等，这些动作能有效锻炼我们的身体。特别是在现代社会中，很多工作都是久坐的，缺乏运动的机会。而扫卫生能够让我们主动活动身体，增加运动量，对于保持身体的健康非常有益处。同时，扫卫生也需要耐心和毅力，需要定期进行并坚持下去。这种自律的习惯能够培养我们的毅力和持之以恒的精神，对于日后的工作和生活也非常有帮助。
其次，扫卫生是一种宣传环保和爱护环境的形式。在扫卫生的过程中，我们可以发现许多垃圾和污染物，这些污染物对环境和健康都有很大的危害。扫卫生不仅可以清理垃圾，还可以宣传环保的观念和意识。我们可以告诉周围的人们，保持环境的整洁和清洁是每个人的责任和义务，通过自己的行动来影响他人，推动环保理念的普及和实践。这样，不仅能够提高公众的环保意识和素养，还能够减少环境污染和危害，保护我们的地球家园。
第三，扫卫生是一种调节心情和享受生活的方式。扫卫生需要有良好的心态和积极的态度。当我们面对一屋子的脏乱和混乱时，不妨换个角度去思考，将扫卫生看作是一种改变现状和提升生活质量的方式。在整理和清洁的过程中，我们可以放下一切烦恼和焦虑，专注于手中的工作，享受这个过程。当我们看到一片整洁干净的环境时，会感到很愉悦和满足。此外，在扫卫生的过程中，我们还可以借机整理物品、分类整理，让家里更加有条理，给自己和家人营造一个舒适和温馨的生活环境。
第四，扫卫生是一种培养细致和注重细节的能力。扫卫生需要我们仔细观察和认真处理每一个细节问题。例如，扫地时要注意扫入尘土角落的小石子或纸屑，擦桌子时要将每一个角落和表面擦拭干净。只有注重细节，才能够使整个环境真正地干净整洁。这种注重细节的能力对于我们的学习和工作也非常重要。在学习中，我们需要关注课堂上老师的每一个例子和细节要点，才能够更好地理解学习内容。在工作中，我们也需要对每一个细节问题进行仔细思考和处理，才能够做出优秀的工作成绩。
最后，扫卫生是一种表达关爱和付出的方式。当我们扫卫生时，不仅仅是为了自己的环境和健康考虑，更是为了他人和他人的感受考虑。我们可以帮助家人清理房间，为他人创造一个干净、整洁、舒适的生活环境。当我们的家人、朋友或同事看到我们认真地扫卫生时，也会感受到我们的真诚和关爱。在扫卫生的过程中，我们还可以教育和引导孩子们认识到卫生的重要性，并从小培养他们的扫卫生习惯。这样，我们可以共同创造一个良好的生活环境，营造一个和谐、美好的家庭氛围。
总之，扫卫生是一项有益身心的活动，可以使我们锻炼身体、宣传环保、调节心情、培养细致和展现关爱。通过扫卫生，我们能够提高自己的生活质量和素养，为自己和他人创造一个更加美好、整洁和舒适的生活环境。因此，让我们从现在开始，把扫卫生作为一种重要的日常习惯，体验它带给我们的各种好处和收获吧！
搞卫生心得体会篇六
手卫生是指正确洗手和正确穿脱手套等措施，可以有效地预防疾病的发生和传播，是保持身体健康和预防病菌感染的重要手段。当今社会，各种疾病的传播呈现出快速和广泛的趋势，所以我们要时刻注意手卫生，保护自己和他人的健康。
第二段：正确洗手的步骤和方法
正确地洗手是进行手卫生的重要步骤之一。我们要用流动的水和洗手液进行洗手，先是用水将双手打湿，然后涂抹适量的洗手液，揉搓双手、指缝、指尖，直至手部全部清洁，然后再用流动的水冲洗。最后用干净的纸巾擦干或晾干，即可完成洗手流程。
第三段：正确穿戴手套的方法
在一些特定的环境中，我们也需要穿戴手套来进行手卫生。穿戴手套时，要先将手洗干净，然后戴上手套。在工作过程中，要注意手套是否串味、破损等，如发现异常，要及时更换。戴完手套之后，要注意避免触摸其他物品，以免污染手套或者把细菌带出去。
第四段：手卫生的重要性体现在公共场合
公共场合是病菌传播的重要场所，如厕所、医院、学校等，因此我们在这些场所也要特别注意手卫生。在使用公共厕所时，要避免直接接触厕所的各种表面，保持手部清洁是非常重要的。在医院或者学校等公共场所，要遵守相关卫生要求，经常洗手，保持手部清洁，从而有效防止疾病传播。
第五段：具体实践和总结体会
在日常生活中，我们要注意手卫生的具体实践。经常洗手，保持手部清洁，不使用他人的毛巾、杯子等私人物品，不随地吐痰、乱丢垃圾等不文明行为。只有我们在生活的方方面面都重视手卫生，才能更好地保证自己和他人的健康。我们要始终认识到：手卫生不仅仅是个人爱卫生的表现，更是体现了责任、社会公德的重要方式。
在我们日常生活中，保持手部清洁是重要的，我们都应当牢记手卫生意义重大的道理，养成日常的洗手习惯，并随时准备好手套以便更好地进行防护。同时，在公共场合也一定要注意，增强自我防范意识和责任心，从最基本的环节做起，才能更好地预防疾病的传播。
搞卫生心得体会篇七
3月25日我校为弘扬红十字精神，普及卫生救护知识，提高我们对卫生救护工作的认识，请来红十字协会的`专业人员来我校对我们进行培训。这次培训以理论与实际技能结合的方式对学员进行讲解，重点培训学员助人精神，通过学习卫生救护知识提高学员的自救、互救能力，使参训人员懂得如何在第一时间作为“第一反应者”为生命争取时间。培训主要包括心肺复苏、创伤救护（止血、包扎、固定、）等方面内容。
通过这次培训，我学到了很多东西，这是一个难得的机会，让我接受了一次全面系统的红十字文化教育，这次的培训尽管时间短暂，但受益匪浅，提高了自己的认识水平。无论哪方面多了解一些知识总会有用处的。最主要在关键时候能够救人性命，帮人帮己。让我们携起手来一起发扬红十字的精神！
搞卫生心得体会篇八
同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对卫生公德一词的深思吗？前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。
我们青少年是祖国的'花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。
只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和谐、更宜人！
让我们都来形成学校是我家，卫生靠大家的良好意识吧！
搞卫生心得体会篇九
扫卫生是我们日常生活中非常重要的一项活动，无论在家中，还是在工作环境中，保持整洁的环境都能给人带来舒适感。近期，我进行了一次在家中扫卫生的尝试，并结合自己的体会，分享一些心得与大家。
第一段：认识到扫卫生的重要性
扫卫生对于我们每个人来说都是非常重要的。整洁的环境不仅有利于身心健康，还能提高工作学习效率。 认识到这一点后，我时刻提醒自己要保持家庭环境的整洁，使家庭成员都能享受到清新、舒适的生活环境。在工作环境中，整洁和干净的办公桌、座位也能让工作效果更好。
第二段：制定合理的扫卫生计划
在进行扫卫生之前，制定一个合理的计划是非常必要的。首先，要分清各个区域的清扫频率。例如，每天要清扫的区域包括厨房、客厅和卫生间，而一周进行一次的包括大扫除和整理。因此，我把每天撤退几分钟的时间用来快速扫除厨房和客厅，而周末则可以进行更详细的清洁工作。
第三段：合理利用清洁工具
选择合适的清洁工具对于高效地完成清洁工作来说至关重要。用干净的扫帚和有吸力的吸尘器清洁地板，使用毛巾和喷雾器清洗桌面和家具，这些工具都会起到事半功倍的效果。我还发现，使用带有弯曲手柄的扫把，可以更方便地清扫到难以到达的地方，如角落和窗户上方。
第四段：培养整理与收纳的习惯
保持整洁的环境并不仅仅意味着清洁表面，还包括整理和收纳物品。我逐渐培养了每日擦拭家具、整理书桌和收纳杂物的习惯。随着时间的推移，我发现整理和收纳的时间越来越短，让我有更多的时间去做其他的事情。此外，我还发现，保持桌面整齐，可以增加工作效率。
第五段：享受扫卫生的过程
扫卫生不仅仅是一种任务，更是一种生活态度。在扫卫生的过程中，我放上动感的音乐，或者找朋友一起完成，这样可以让清洁变得更加有趣。每次清洁完后，看着整洁的家，我都会感到一种满足和愉悦。这一切都使我更加享受整理和清洁的过程。
结尾：通过对扫卫生的认识和实践，我明白了保持家庭和工作环境的清洁的重要性，并且从中获得了很多积极的体验。扫卫生不仅是一种责任，更是一种享受，通过合理制定计划、选用适当的工具、培养整理与收纳的习惯，我们可以使清洁工作变得更加高效和愉悦。希望我们每个人都能把扫卫生当作一种生活态度来体验和感受，让清洁成为我们生活的美好。
搞卫生心得体会篇十
朋友家的楼下住着一位双腿残疾的老奶奶，老奶奶的儿子在外地工作，家里只有她一个人。
我和我的好朋友下楼的时候，经过老奶奶的家门口，听见里面“咣当”一声，像什么东西摔碎了。我们赶忙按下门铃，老奶奶坐着轮椅给我们开了门。
我们进门一看，是老奶奶家的.暖水瓶打碎了。原来老奶奶想倒杯水喝，一不当心，就把水瓶打碎了。我和朋友相互对视了一下，就开头帮老奶奶整理了。我们拿来扫帚，把碎片扫在一起，用簸箕收了起来，倒在了外面的垃圾桶里。回来后认真一看，发觉老奶奶家里还很脏，于是，我们又找来抹布和水桶，帮老奶奶搞起了家庭卫生。不一会，我们就把老奶奶的家清扫得干洁净净，固然，我俩也累得气喘吁吁。
看着我两累了，老奶奶让我们坐下喝杯水，吃点水果。我们看看时间不早了，就跟老奶奶道别后走了。
出了老奶奶家，天快黑了，我就回家去了。
今日，我和朋友虽然没有去玩，可我的心里却很快乐。由于我们做了一件很有意义的事情。
搞卫生心得体会篇十一
扫卫生是我们日常生活中必不可少的一项活动。在扫卫生的过程中，我学到了很多东西，并且得到了不少心得体会。以下是我对于扫卫生的体会总结，希望能够与大家分享。
首先，扫卫生需要有积极的态度。每当我走进扫把和拖把时，我总是会告诉自己，扫卫生是一件有趣的事情。这种积极的态度让我更加愿意主动去做，而不是抱怨或推卸责任。当我把房间打扫得干净整洁时，我会感到一种成就感和满足感。积极的态度不仅提高了我的扫卫生效率，也让我更过得更开心。
其次，扫卫生需要注重细节。在我扫卫生的过程中，我发现很多人只重视表面的清洁，而忽视了一些细微的地方。然而，正是这些被忽视的地方，如角落、缝隙等，往往容易成为灰尘、螨虫等细菌滋生的地方。因此，我对这些地方格外细心和耐心，确保每个角落都能够彻底清洁。注重细节不仅能够保持卫生，还能够提升整个扫卫生的质量。
第三，扫卫生需要合理安排时间。在忙碌的生活中，很多人常常因为没有足够的时间而草草了事。然而，如果我们能够合理安排时间，扫卫生将变得更加高效和有序。我通常会在周末的早晨将扫卫生列为第一个任务，并且将其分成几个小部分进行，以充分利用时间。当我规划好时间并且按部就班地去做时，我会发现扫卫生并不是一件特别费时的事情，反而可以成为一种放松和减压的方式。
第四，扫卫生需要注重卫生用具的消毒。在扫卫生中，清洁用具是不可或缺的一部分。然而，很多人常常忽略了对清洁用具的消毒，这将导致细菌和病毒的传播。因此，我在每次使用清洁用具之前都会用热水和消毒液清洗，并在阳光下晾晒，以确保彻底消毒。这样做不仅可以保持清洁用具的卫生，还可以减少家庭成员之间的交叉感染。
最后，扫卫生需要养成良好的习惯。良好的扫卫生习惯不仅可以保持家居环境的整洁，还能够培养自己的责任感和纪律性。例如，我会定期清洁地板、擦拭家具、整理物品等。这些习惯不仅让我的家变得更加整洁有序，也让我在日常生活中保持了一种积极向上的心态。扫卫生成为了我生活中的一部分，不再是一项繁重的任务。
总之，扫卫生是一项需要耐心和用心的活动。通过积极的态度、注重细节、合理安排时间、注重清洁用具的消毒，以及培养良好的习惯，我在扫卫生的过程中得到了许多收获和体会。扫卫生不仅是保持环境整洁的一种方式，更是保持心灵清洁的一种方法。希望通过我的体会和心得，能够激发更多人的兴趣，让扫卫生变得更加有趣而不是枯燥乏味。
搞卫生心得体会篇十二
最近，作为一名大学生，我参加了学校组织的“查卫生”活动。在这次活动中，我认真了解了卫生检查的流程，并亲身参与了检查的过程，深刻体会到了卫生检查的重要性和意义。
第二段：检查流程
卫生检查是对日常生活环境的一次全面检查，包括公共区域、寝室卫生、食堂卫生等方面。在检查中，我们需要认真检查每个区域是否干净整洁、是否有垃圾、尘土等，同时也需要认真检查电器设施是否维护良好。
第三段：体会和感悟
经过这次活动，我深刻认识到卫生检查的重要性。卫生检查不仅是对环境的改善，更是在提高我们自身卫生意识和卫生水平。同时，在检查过程中也感受到了集体的责任感和互相监督的必要性，只有大家共同努力，才能保证学校环境的整洁和卫生。
第四段：如何维护卫生
在维护学校卫生方面，从个人层面上，我们要养成良好的卫生习惯，保持个人干净整洁、宿舍卫生清洁、不乱扔垃圾等；从集体层面上，要加强了解卫生知识，提高环保意识，积极参与卫生检查工作。
第五段：总结
在短短的卫生检查活动中，我感受到了卫生检查背后的意义：它不仅关系到个人健康和身体素质，更重要的是关系到集体和全局的卫生环境。希望每个人能够从自身做起，积极参与到卫生检查工作中，让我们共同打造一个美好、干净、整洁的校园环境。
搞卫生心得体会篇十三
在工作中，我始终把学习放在首位，积极参加医院的各种培训班，新业务讲座，不断充实新业务知识，以高标准，严要求适应医院环境。并虚心向上级医师请教，充实自己的临床知识，对常见病能做出正确的诊断与治疗。医学就是这样，活到老学到老，更要注重医学知识的更新及与实践的结合。就这样，我边学习边跟从上级医师值班，慢慢地我也开始单独值班了，对病人能做出相应的处理。有一次半夜我值班，一阵急促的敲门声把我从睡梦中唤醒，我匆匆穿好衣服来到诊断室。原来是一个妇女喝农药了，一股大蒜臭味，可以判断是有机磷中毒，我迅速安装好洗胃机，并给予大量阿托品肌注，上级医师也来到诊断室，在他们的帮助下我给病人洗了胃，开了药，并给予输液治疗。一周后，病人病情平稳并逐渐康复，顿感生活的`微笑。
“有一种生活你不曾经历过，你就不知道其中的艰辛;有一种艰辛你不曾体会过就不知道其中的快乐;有一种快乐你不曾拥有过你就不知道其中的纯粹，”这就是对志愿者生活的真实写照。
两年来，作为一名普通的基层志愿者，在单位领导的言传身教、精心培养下，在同事的支持帮助、密切配、同事的认可下，我学到了很多知识，提高了思想认识，提高了工作能力，也得到了领导和同事们的一致好评。
回头想想，在短暂的两年支医生活中，我深知两年的服务期不能为地方做多大的贡献，但对自己的锻炼确是一生受用的。这段经历也是一生难以忘怀的。回顾过去这近一年的支教工作，其间有辛苦也有欢乐。但在教学成绩、社会经验带给我的收获面前，困难已经变得很渺校我仍会带着年轻人那份热情，在今后的日子里继续做好自己的工作，努力创造出更好的成绩!
总之，工作一年来，我所做的离组织要求、群众期盼还有差距，但我积极向上的心没有改变，全心全意为民服务的宗旨始终没变。我将继续正确面对工作，深入群众、勤勤恳恳、任劳任怨，不断开创办公室工作新局面，切实在基层增长才干、磨练意志、丰富阅历，为实现自我的人生观、价值关，促进个人成长添砖加瓦。
两年的支医工作即将结束，这两年有辛酸也有收获，有困难也有喜悦，但我为我的选择无怨无悔。无论今后，我将作何选择，我都将珍惜这一段宝贵的人生经历，我都无悔于当初的选择，因为我在这里学到的知识是在课本中无法学到的。支医的经历，不但丰富了我的人生阅历，最重要的是这将是我人生经历中一笔无价的财富。
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