思考过去，展望未来，总结是必要的！如何平衡工作和生活，提高工作效率并保持身心健康？以下是小编为大家整理的运动相关的文章，希望对大家有所帮助。
初三在奔跑篇一
冬天已去，春天已来，在美好无限的春光里我们应该奔跑。
dd题记。
望着蔚蓝的天空以及天上几片悠闲的白云，耳边传来同学们的笑声。思绪乱成一团麻纠缠在一起：“人生也许就是一个轮回吧！”“预备dd”，老师一记响亮的喊声，彻底把我从梦的另一端拉回。思绪也被老师快刀斩乱麻般清理干净。
回过神来，面前是朱红色的底和漆着白界限的跑道，环绕着一圈草坪，仿佛遥不可及。
清脆的哨子声响起，我和并排的三人奋力向前跑。跑啊，跑啊，奋力的跑啊，耳边是呼呼的风声，眼前是离自己越来越近的终点。
可是，体力始终是有限的。渐渐地，快速迈着的双腿慢了下来。被甩到身后的两人也赶了上来，双腿就如同失去了马达一样。回头望去，很多同学在注视着我们。在这么多同学面前，我不想放弃，更不想丢脸，于是我只能用仅有的一点信念支撑着自己。“加油，加油”，心底总是有一个声音在呼喊。继而，双腿和胳膊找回了规律，和谐的迈动着。果然，努力是有用的。一会儿，我赶上了他们。时间不容我喘息，我只好更加奋力的向前跑。心中没有任何杂念，只有终点线。不顾一切的，在信念的支撑下，我，坚持到了，终点。
停下酸疼的双腿，转过身来，看到朝自己奔来的三人。心中不免产生疑问，我为什么能跑的过他们呢？嗯dd，这是坚持的力量。抬头向上，天上的白云依旧在飘，只不过比原来的漂亮多了，可爱多了。
抬头望天，低头看地，环首赏花。一切的一切，上面都写满了坚持。
是的，人生就是一个轮回。一个耕耘、坚持、拼搏、的轮回dd当你辛勤耕耘时、你坚持着，你期待收获；当你收获时，你想拥有更大的成果；是你又开始了拼搏、耕耘、坚持。在这反反复复中，我们一次次希望，一次次失望，一次次绝望。可是，也就是在这反反复复中，我们学会了努力，学会了拼搏，学会了奋斗，学会了朝着梦想奔跑。
对，没错。我们就要像《奔跑》里所说一样dd在我们的春光中，努力追着泪与梦想的方向奔跑！
向前跑！迎着冷眼和嘲笑，坚守着自己的信念奔跑，生命的广阔不经磨难怎能感到？
初三在奔跑篇二
初三生活的画卷徐徐展开，我们追逐奔跑，面向朝阳。
晨起奔梦。
清晨的第一缕光穿越厚厚的大气，寒冷的白雾映射在操场上正在奔跑的同学脸颊。飞扬的发丝因为汗珠而纠缠在一起，又被迎面而来的风吹散，如此分分合合，已然不及足尖轻点，腾空飞跃的速度。超越，超越，你追我赶，听到互相激励的号角，听到老师的鼓励，听到风在耳边的呼啸，眼前的景物不断地奔跑，幻化不同的姿态，张开双臂，抬起额头，挺直腰板，面带微笑迎接那未知的挑战。
思维奔涌。
没有了初一初二的小声交谈，褪去了年少轻狂的稚嫩与青涩。洗尽了半身的铅华，端正地坐在窗明几净的教室中。
看不见的波涛汹涌，看不见的漫长旅途，看不见的你追我赶。看得见的高高举起的双手，看得见的迸发的思维与灵感，看得见的课间专注的神情。奋斗，奋斗，奔跑在学习的旅途中，有相互激励，相互超越的对手，有坚定执着，携手共进的老师，有不屈不挠，百折不摧的精神与意志。誓要成为那领跑于前的真正的勇士，敢于直面未知的挑战，敢于发扬拼搏的精神，敢于直面淋漓的鲜血，敢于向前。
我与你成长在初三！
激昂奔前。
无数个黑夜，窗外寒风呼啸，行人稀少，窗内一灯如豆，埋头苦干，换取共同的果实。
寂静无声的战场，跃动的笔尖仿佛奔涌的泉水，在纸上留下墨色的青春汗水；专注的神情似要冲破艰难与阻碍。时间在流逝，奔跑去永不停止，直到最后一秒，看到轻轻合拢的笔尖与自信的笑容，明白了初三的努力得到了回报，未来定有希望。要相信内在深沉博大的力量将引领你持续奋斗，以梦为马，夸夫定能逐日。
面朝悲伤不绝望，面向命运不投降，用奔跑燃烧光芒万丈。
面朝天空去流浪，面朝大海去远航，奔梦路上永远初心不忘。
初三在奔跑篇三
很多时候你只要再向前一步就能成功。挑战自己的极限，成功就在眼前。
第一次参加环校跑，站在操场中央等候着比赛开始，初冬的天灰蒙蒙的。我想起了老师的话：“在长跑中，只要你熬过了临界点，也就是你的极限，你就能成功地跑下来了。”
“砰”的一声开始了比赛，一开始我精力充沛却不敢用力太猛就把前面的人当做目标按照节奏跟着他跑。这样“轻松”的跑了大半圈，体力开始下降，肌肉也开始反抗，呼吸变得急促，肺努力的收缩，汗珠滑落，滴下，消失。前面的人停下开始走路，看着他舒服的样子劳累的我也想走一下，我心理挣扎、纠结、矛盾到了极点。我暗暗决定：身体还没到极限，我一定要跑下去。我干脆眼睛一闭直向前去，不管别人。
到了第二圈，身体到了极限，浑身发软各个部位都在倾诉痛楚，还有未知的大半圈。身体的血液都集中到了双腿，大脑也无法思考，只剩一个念头：“跑下去！”每一次呼吸都加剧了对氧气的渴望，缺氧的状态让我不得不张大嘴巴尽可能的快速呼吸，大腿的僵硬让我不得不加大摆臂甚至摆动上身来带动大腿。我像是进入了自动驾驶状态，身体无意识的重复着一样的动作，极度的缺氧让我不仅是身体的苦楚连自己是谁都不知道了，内心一直重复：“再向前跑一点，就结束了。”
跑到终点后，肺部的压力没有了，我尽情的呼吸着抬头看晴空万里。回过头想一想，觉得那并不算什么因为我成功的挑战了身体的极限。其实世上没有攀登不上的山峰，只要你勇于挑战，一切皆有可能。
在奔向成功的路上，迈出那一步也许不难但你要有迈出那一步的勇气。挑战自己的极限，一切皆有可能。
初三在奔跑篇四
走在长街上，身后的万家灯火闪闪发亮，宛如青春中闪烁的迷茫。
就快要到长街的尽头了。蓦然回首，沿途的风景已离我远去。初三虽然才开始不久，可是它的精彩令我不自觉地期待往后的生活。路灯将我小小的影子拉得好长。再往前看，万家灯火依旧闪亮。
在点点星光中，我看到了初三的自己和未来的一百种美好的梦想。
初三在奔跑篇五
蓝天磨砂般耀眼，云儿以一种无心的姿态，在这件绝美青瓷上绘成了清素淡雅的花纹。天光明媚，漫步在跑道上，享受着温情的阳光，心也似被融化般温暖。
紧了紧鞋带，我站在跑道上，内心平静如水，静静等候老师的哨声，我不断在心里默念：”勇敢，勇敢，我一定要勇敢！”老师的哨声响了，我开始拔腿飞奔，脚下的跑道变成了螺旋上升的台阶。“近了，近了，离梦想近了！”我不断地给自己打气。
一圈，两圈……我的体力已经消失殆尽，胸中似有个风箱，呼啦啦地鼓气。呼吸变得急促，腿也软绵绵的，像踩在云端上一样。我萌生了退意，想要停下来，脚再不肯往前多迈一步。
“加油，你是最棒的！”旁边有人高喊。我有如神助，咬紧牙关，用力向终点冲去。好，成功了！我长吁一口气，倒在地上，望着碧蓝的天，哭了。
初三在奔跑篇六
男孩出生在江边。小的时候，他习惯在江边奔跑。男孩还没有离开过他居住的村庄，但他喜欢做梦。他希望做个工程师，造桥、修路，什么都好，只要能给贫瘠的土地造成一点改变就好。
所以他喜欢在江水旁奔跑。因为江水的奔跑永不停步，江水到过远方。
男孩上中学的时候，江边不再那么冷清了，不再只有黎明安静的雾霭和黄昏归泊的桨声。江边开始有铜板的脆响，有人群的喧哗。
江边有一个卖蚝的老头，把蚝放在炭火架上炙烤，吱吱——吱吱——，男孩没有尝过。于是他掏了口袋里的钢蹦。腥鲜充满了他的口腔，汁水糊在嘴上。他决定他喜欢这个味道。
江边有卖玻璃弹珠的老妇，噼啪——叮当——，男孩没有玩过弹珠。于是他掏了口袋，冰凉的珠子嵌在暖和的掌心里，他决定他喜欢这个玩意。江边有在掷骰子的年轻人。“我的点数大！”“快快，掏钱！”男孩没有玩过骰子。于是他挤进人堆中。骰子转了几圈，晃晃悠悠落定在“1”。男孩输掉了口袋里的钱。他不甘心，决定明天再来。
男孩口袋里的钱原来是去买书和木工材料的，但他忘记了。他开始活得丰富起来：吃生蚝，打弹珠，期待掷到大一点的数字。同时他不再奔跑。
男孩在某个冬天的早上偶然瞅了一眼他很久没有记挂的江水。他猛地发现江边的沙岸上堆积着腥臭的蚝壳和玻璃碴子。他看到江上浮着彩虹色的油污。他发现在江水里他已经看不清自己的脸。远处似乎传过来隐约的轰鸣。
于是，男孩在他十六岁的那个冬天突然开始在江边奔跑，寒风剜得他的气管生疼，他长期不锻炼的腿开始叫嚣疲惫。
唉唉，今天不吃生蚝么？老人叫道。
唉唉，今天不买弹珠么？老妇叫道。
唉唉，今天不来掷一局骰子么？年轻人们叫道。
然而男孩只是奔跑，跑过人群喧嚷，跑过江水浑黄。他重新开始做梦，或者说，是从一场长梦中脱身。他重新开始热爱江水：江水永不停步，江水到过远方。造成一点改变就好，他想着，然后继续奔跑。
这大概是关于一个男孩的迷茫与出路，以及一些村庄的迷茫的故事。
初三在奔跑篇七
那天阳光和煦，映着金黄的树叶子照进了我的房间。我手忙脚乱的穿好衣裳，叠好被子，提上书包就要走，开学第一次上课哪，我眼看就要迟了。厨房里突然伸出了一只大手，一把拉住了我的衣领：“早点吃了再走。”我劲儿太小，甩也甩不开，只得进了厨房，爸爸松开了手，递给我了一个大馒头。“就这个？”我一下子不乐意了，我才不吃这大馒头，谁一大早啃这个。爸爸也不乐意了，他昨儿晚值了一宿夜班，今早又着急跑忙慌回家给我做饭，我俩这就吵开了，一下子吵完，估摸着迟的也差不多了。
我急得呀，眼泪就差没出来，爸爸没好气瞪了我一眼：“赖谁，这不是你自己……”边说着，他一边提起了我的书包，一下子挎到他的肩上，他本来矮矮胖胖，这么一压，倒像个小学生了。
我推开门出去，爸爸已经开始跑了，我觉着他实在是没那个必要，因为他跑起来的速度和走着也差不了多少，但他似乎不那么认为，他是害怕了，我看得出来，他害怕我迟到。
由于常年不运动，他的身子像一大块的连着的肉，跑起来一扭扭的，再加上背个大书包，怎么看都像个大妈在扭迪斯科。汗顺着他的头就下来了，那已经不算是冒汗或者流汗了，就是一个漏水的管子，往下泄水。他大口喘着气，还一边回头朝我喊着：“迟了，要迟啦，赶紧再跑快些”，瞧他那着急的样子，我已经比不上了。
“看你以后……还……还再磨蹭”。他跑着，喘着，还喋喋不休着。那时候，他奔跑的节奏、汗水滴在地上的声音和大口的喘息声，无不打在我的心坎儿里。我追上去，便要拿书包，他将我的手一把拨开：“赶紧走了，马上……上要迟了”。
在我的眼中，他滑稽的动作不是滑稽，而是对我深深的爱。
爸爸奔跑的身影消失在我眼前，消失在年华里，那份爱，却将永远刻在我心中。
初三在奔跑篇八
伴着淅淅沥沥的小雨，尽情的奔跑在操场上。尽管早已气喘吁吁，仍旧坚持着。小小的雨滴落进了眼中，有点不舒服。但跑后会温暖起来吧。
每天晚上，只要不下雨的话，都会出去跑步。慢慢的，也便成为了习惯罢。
渐渐的，开始体力不支，迈着那沉重的步子，却而拼命地用力气让自己跑的更快些。一步又一步的前进，哈!就剩200米了，100米，50米……到了!或许奔跑更能得到内心的释放和快乐。
从前，会因为跑的太快而摔倒，人生哪能没挫折，摔一摔，或许会更坚强。人生难免跌跌撞撞，就只是在于你能否立马站起来，继续前行。
我之所以奔跑，是因为前方有着我的追求，所以要努力奔跑。向前奔跑，追寻自己的理想，时而的迷茫。可追求就在前方，坚持跑下追求梦想。这样，我，不迷茫。
在任何时候都在奔跑，时而芸芸众生，时而形单影只。但“走自己的路，让别人说去吧!”
继续奔跑，只有奔跑，我才能学习，才能进步。
望着灰灰的天空，望着长长的跑道，想，明天我会继续奔跑!
初三在奔跑篇九
关于奔跑，我是非常有感悟的。我切实地体验过奔跑使我脱胎换骨的感觉。
初二的时候，我总是到临睡前才紧紧张张地写完作业。随之而来，我的成绩也如一潭死水，丝毫没有进步。我开始反思，原来我写作业太拖沓，一边看手机一边写，原本半个小时能写完的，我却花了一个小时。时间就是这样一点点流失掉的。于是，我决定改变现状，加紧脚步，让自己奔跑起来。
在家中，我吃饭不再拖延，吃完饭后马上去写作业，每一项作业都要计时完成。我拿出一张数学卷子，在卷头写上开始时间，目标20分钟内做完。签字笔和铅笔交替在卷子上以奔跑的速度舞动书写着，笔头与纸面摩擦的刷刷声，我心中时钟转动的哒哒声，好像构成了一曲贝多芬的命运交响曲。我要努力奔跑冲出令我不满的现状。随着曲子到达尾声，我的卷子也写完了。我在卷头上写下了完成时间。写完一项作业后，我刚想伸手去拿手机。“不，不能歇息，一停下来你就输了！”我对自己说道。停在半空中的手紧握起拳头。好！坚持！我下定了决心。于是，我的手改变方向，伸向了书包，掏出了物理作业开始写，继续奔跑。这天，我总共用了一个小时就把作业写完了。每张卷子的卷头，都写着我的用时，记录着我奔跑的速度。
有了这个初速度，我还给予了加速。在学校课间，我不再到处无聊地溜达，而是在写作业，或是跑去老师办公室问题。跑操的时候，我更是拼命地奋力奔跑，绝不掉队。放学回家坐公交的路上，我也绝不让时间从我指缝中流过，努力抓住碎片时间背东西。
照此奔跑了两个月，10月月考和期中考试给予了我回报。我的成绩有了大幅提升，体育更是直接达到了满分。另外，我的睡觉时间也提早了半个小时。这样全方面的改变，好像脱胎换骨了一般。我确信：奔跑使我进步。我会一直奔跑下去！
初三在奔跑篇十
人生没有惬意行走，只有努力奔跑。
——题记。
奔跑是为了什么？身体强健的人说，是为了锻炼身体；运动员们说，是为了比赛取得好成绩；探索的人说，奔跑是为了发现真理；我说，奔跑就是寻找自己的目标，实现自己的理想。
五月，天气已经开始炎热起来。在我眼里，炎热，给人的情绪体验就是浮躁，更何况这是在九年级，一个马上面临中考的季节。
我不耐烦地用书轰走一只苍蝇，望着窗前的烈日，一阵苦恼。不知怎么的，最近总是很烦，对什么事都没有耐心。“咋啦？”好友兼死党小刚走了过来，笑眯眯地问我。没想到在如此严峻的日子里，他还能笑出来。“快中考了，烦死了！”我颓丧的说。“你有目标吗？"小刚突然问我。“目标？好像……没有……”我思考了一下，回答道。“兄弟，你没有目标，当然就会烦躁。要定一个你想考中的目标，然后再用尽全力向目标前进，不就行了。”小刚意味深长地说。
我突然茅塞顿开，对呀，有了目标，在为目标付出努力时，就可以静下心来，不会如此浮躁不堪了。我立刻制定了一个自认为可行的计划。每天按这个计划向着目标奋进着。在清苦且充实的日子里，我一下子就觉得心里敞亮多了。
记得看过这样一部电影——《阿甘快跑》，里面讲述的是一个并不愚笨，却被他人当做低能儿的男主角阿甘，一生都在不断奔跑的故事。小时候，别人欺负他，他就奔跑，那时他只是为了逃跑，不让别人欺负；在大些，被橄榄球教练相中，加入了橄榄球队。那时，他奔跑又是为了将球投入到对方门框；成年后，参加了越南战争。他奔跑的目标就变成了“不让自己受伤"，却因此救了无数战友的生命；服兵役结束后，所爱之人却离开自己。那段日子里，他从美国西部跑到东部，又从东部跑到西部，在不停的奔跑中，寻找迷失了的自己。后来，在一个记者的采访中，他突然发现，他的目标其实就是和她所爱之人，幸福地生活在一起。这样，他又开始了奔跑，向自己的幸福奔跑，最终如愿以偿。
奔跑，一个多含义的词。只要你有梦想，并为之努力，就是奔跑。跑出自己的价值，跑向自己的成功。
初三在奔跑篇十一
“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航……”
耳机里一曲羽泉的《奔跑》点燃我的激情。开跑！我轻快地迈开小腿，渐急的步伐迈向远方，两旁树木向后急急退去连成两道明丽的线。我追逐着清风，放开所有思绪，心随脚步飞扬。
猛然发现，我竟又跑了一圈！犹如打了一阵强心剂，脚步恢复了先前的轻快。不知不觉又跑一圈！我感觉无论再跑多少圈都不问题！原来当你在疲惫不堪时，其实只要坚持一百米，再一百米，再一百米……努力奔跑，你会发现当你越过了那道坎，前方就会迎来一片晴天。
从此我爱上了跑步，在操场上跑，在公园里跑，在林荫道上跑……迎接一场场毅力的博弈，也一览沿途的风景。
我常常想起《阿甘正传》里那个傻乎乎的阿甘，这个脑回路笔直的傻瓜，在影片的开端，一直跑，一直跑，单纯地跑，在清晨的阳光里跑，在傍晚的暮色中跑，在和煦的春日下跑，在萧瑟的秋风中跑，在人迹罕至的乡间小路上跑，在别的孩子都在坐校车的时候跑，在所有人异样的眼光中跑，从不停止，一路奔跑，就这样跑出了不一样的人生。
其实生活也是一场漫长的马拉松，努力奔跑，坚持一百米，再一百米，也许不经意间胜利就在眼前，所以我愿意做一个像阿甘那样的傻瓜。我想，如果人生是一段旅程，那么，努力奔跑的人一定可以走得更远。
初三在奔跑篇十二
秋雨梧桐叶落时，又是一年开学季。我重回校园，提笔，在崭新的书页上着重写下“九（1）班”。来不及思索是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
你问我为什么要选择远方，我告诉你：没有人生来甘于平凡。难道你真的宁愿，一辈子待在这小县城，只能在抖音、电影里观望别人的生活吗？不，这一点也不好玩。我们终将走出去，顺境也好，逆境也罢，人生本就是一场与种种困难无休无尽的斗争，而这走出去的`第一步，就是在中考中脱颖而出。
教育从来不公平。西工大附中每年培养七八十名清北学子，我们这边呢？也许几年都出不了一个。我们须拼尽全力，奋不顾身，撑起手掌。那个远方，究竟什么模样？到不了又怎样？一个人至少拥有一个理想，有一个理由去坚强。是以尽管辛苦，我依然愿意选择滚烫的人生，只为梦想。
只要下定决心努力，任何时候都不算晚。我曾以五个方面要求自己，且称为“刻苦学习五项原则”，与大家共享。
一、自律。自律是自我管束，以强大的内在约束力管住自己，远离不利于我们成长的东西。自律不是父母，老师的管教，那叫他律。没有人能管你一辈子，你的人生，只能你改变它的轨迹，也只由你负责，与他人无关。自律是坚持早起，在万籁俱寂之时记忆知识点；自律是认真听讲，绝不因任何事而分神；自律是天天复习，周周巩固，把每一个知识点牢记于心；自律是定量刷题，保持优势科目，同时在拖腿学科上付出多别人几倍的努力。
二、认真。王老师常说：“凡事只怕认真二字。”认真是对细节、对完美的不懈追求，是平心静气、脚踏实地、一丝不苟。认真是一遍遍查漏补缺，没有考到满分，就说明还有知识盲点。认真是“打破砂锅问到底”，对每一道难题穷追不舍。
三、高效。高效是保证自己眼下的每分每秒，都在做最重要的事；是一心一意，摒弃一切杂念；是惜时如金，抓住每一处零碎可利用的时间。高效是保持精神饱满以最好的状态投入一天的学习；高效是上学路上就可以复习一遍历史知识点；高效是少说几句闲话，就可以多记几个英语单词；高效是下课少疯闹一会儿就能预习一节数学课的内容；高效是早到校一会儿，就能多背一首古诗。
四、阅读。阅读看似只利于语文学习，实则不然。在未来的考试中，阅读量将越来越大，阅读能力将影响每一科成绩。这也是顺应“大语文观”的中高考趋势。何况，就算再忙碌，我们也需要放松。功课完成之际，日朗风清，手捧一席书卷细细品读，不失为一种放松方式。阅读宛如点缀在我平凡生活中的粲然星光，给我以心灵的慰藉和坚持下去的动力。
五、坚持。杨老师曾与我说：“成功的路上并不拥挤，因为有很多人半途而废。”学习是一场马拉松，坚持到最后的人，才能笑到最后。世界上只有两种动物能到达金字塔顶峰——老鹰和蜗牛。如果没有傲人的天资，就只能靠顽强执着的坚持。就像小小的蜗牛，它一步步地爬，脚踏实地，不卑不亢，享受付出，却不急功近利。即使只能望见一方小小的天空，依然心怀大大的梦想；即使背负重重的壳，依然痴痴地仰望蓝天。只要我能，我就迈出通向目的地的第一步，哪怕步子并不大，这也被叫做速度；只要我能，我就缩短与目的地的距离，尽管长度不怎么可观，这也被称为前进。坚持是哪怕前一秒被数学题折磨到万念俱灰，下一秒依然能鼓足勇气，拼尽全力；坚持是哪怕考倒数第一，所有人都说你完了，却依然相信自己可以优秀到无以复加，耀眼到无人可及，然后一如既往全力以赴，永不放弃。
乾坤未定，你我皆是黑马。
初三在奔跑篇十三
每日大课间的例行跑操，红色的海洋像前进的波涛翻涌着，整个操场氤氲着喘息声、脚步声。十一月的寒风透骨冷冽的刚刚好，刮刺在我的脸颊上，鼻尖冻得通红，双眼只能用力睁着，睁着。只怕一个不小心踩在前面同学早已散落，却无暇顾及的鞋带上。我想放弃，但双脚的跑动似乎成为程序，只一步步的向前；我想放弃，哪怕只是小小的歇息一下也罢，可是，我回过头，前脚刚刚停下歇息的同学已经那么远那么远的停滞在操场的一角，我咬着牙继续奔跑。只想停下脚步，只想用力呼吸新鲜的空气。我向前看，前方再熟悉不过的同学们紧闭双目，或张大了嘴，或咬牙坚持。这样，我又有何种理由不继续奔跑？只能向前、向前，成为一种诚挚的信念和力量，奔跑着！
不知道绕过了多少个转弯，多少个起点、终点的替换，队伍缓缓停下。周围一片寂静，只剩下同学们的喘息声，像胜利的号召，像同学们内心的喜悦。总有半路逃走的同学说：“其实这没什么，我只是不想跑而已。”试问，这样的话语有多么苍白。连风雨都不想历经的人，有何资格妄谈他人的胜利？这个时候，我庆幸当时的奔跑，向着前方，不断奋进。
或许，奔跑的珍贵含义不单单在于坚持。当你的信念成为你强大的支柱时，那单薄的坚持怎能成为你胜利的原因？当奔跑的力量成为一种近乎疯狂的本能，谁还能阻止你天下无敌？当你迷茫之际，请记住向前便是希望。如果没有目标请你记住向前，因为阳光太刺眼有时会让人乱了阵脚，但请向前走吧！即使耀眼星光，请不要停下来彷徨。因为阳光之后便是阴影，你将无处可逃。
初三年纪的我们，为了梦想与希望奔跑。即使落泪或煎熬我们却一直向前拼搏，夜夜挑灯只为了加快步伐，日日苦读只为了中考一举冲上云霄。这才是初三的我们，拼过闯过便无怨无悔。初三，我们走在阳光大道上。或劳累，或哀伤，或喜悦，或成长。而我们在不断向前，或单行，或成双。为了梦想与希望，初三的我们在努力奔跑、飞翔。任何挫折都不能阻挡初三活力正旺的我们停下追逐梦想奔跑的力量。
初三在奔跑篇十四
晨曦徐徐拉开帷幕，缕缕阳光透过窗户洒进教室，氤氲满了温暖的气息。这是考完月考的第二天早上。
月考悄然而逝，教室里焕然一新，听：嘻嘻哈哈声、闲聊声、欢笑声，此起彼伏汇成了一曲交响乐，取代了月考前浓厚的复习氛围。我，人海中的一枚棋子，安静地坐在座位上玩弄着溅落在桌上斑斑驳驳的阳光影子，闲适中略带一丝优雅。突然，一阵敲桌子声打断我的思绪，“嗨，老师叫你去办公室，你答题卡上好像改错了分！”我懵懂地望向窗外的天空，心里顿时觉得刚才还是阳光灿烂的天空，现在似乎暗淡了许多，看来暴风雨就要来了。
我茫然走向办公室，在人海中找到了老师，她瞥了我一眼，连忙说道：“快把你的答题卡找出来，我帮你改一改！”说着，便把一捆答题卡递给了我，看着看着，心跳到了极点，右眼皮跳个不停，我不断告诉自己：没事的，没事的，那是机器改错的……但是事与愿违，是我的答案有误，总感刚好站在及格线上，她摸了摸我肩膀，无奈地说了声：“很遗憾。”我知道她对我失望到了极点。
我镇定自若回到了座位上，一个人静静地看书，阳光依旧玩匹敌在桌上自娱自乐，一个暴躁积压在心头，恨不得将阳光碎尸万段。
难过袭满了全身，我不言不语过了半天。
直到下午放学，室友邀我去跑步，闷闷不乐的我迟疑一会儿后无奈地点了点头。她似乎看出了我的心事，温柔说道：“去跑吧，它会使你轻松，别太在意成绩。”想了一会，我选择了相信，于是放下了背包，站在起跑线上，让充满难过的脚动起来，把难过甩开，让自己奔跑起来，把烦恼抛开。跑了大半圈后，感觉轻松了许多，迎面出来了凉爽的秋风，悠悠乎乎见，我闭上眼睛，我听见它在我的名字，看见它向我微笑招手，阳光迟迟不肯退去，温柔洒在我脸上，悄悄告诉我振作，它胜利的前方等我，我加快了脚步，跑向了终点。
从此，操场便成为我发泄情绪的地方，我知道，我要让自己奔跑起来，让自己振作起来，不为一点小挫折击倒，努力去实现自己的梦想。
初三在奔跑篇十五
那是一群燕子，一群黑黝黝的燕子。
天空这弥漫着有些窒人的气息，我不禁皱了皱眉，有些力不从心的看着前方的路，“还有这么远啊!”我上气不接下气地嚷嚷道。
“干什么嘛，还要测八百米，烦都烦死了!”周围的同学们也是有一千万个不愿意，又无可奈何地拖着像是灌满铅的双腿，向着前方慢吞吞地跑去。
没有一丝的清风，额角不久便爬上了密密麻麻的汗珠，双手摆动的幅度也逐渐变小。我抬了抬头，一群黑色的身影吸引了我的注意。
那是些什么?我顿生疑惑。
它们一个接着一个，秩序井然地，低低地盘旋在草坪上方，像是匍匐在地上寻觅着什么，像是个探寻者般，丝毫没有向高处飞翔之意，只是一遍遍地盘旋盘旋，一圈又一圈，不知疲累。
“哪里有这样的燕子，也不往高处飞，瞎盘旋个什么劲儿?”我心中有些失落，像是在为这燕子，也像是为了正在跑步的自己。
风忽地吹过发梢，穿过额角，也鼓胀起了宽大的校服，心里像是有山泉倾泻般的清爽。
像是突然助了无穷的力量一般，那群燕子竟没有再盘旋在碧绿的草坪上方，而是向着高处飞翔着。依旧是那群燕子，那群黑黝黝的燕子。它们借助风的力量重振翅膀，像那高处飞翔着，没有一丝丝的顾念，只是向上飞着，向上飞着。
渐渐停下了脚步，蓦地发觉在注视那群燕子的时候，自己已经不知不觉地跑完了许多的路，甚至超过了一些刚刚还在我前面的同学。嘴角不禁上扬起一个难以捉摸的笑容。“那就停下来吧，反正也差不多行了，累死我了。”我暗自地想道。
目光不由自主地瞥向了那群燕子。
奇迹出现了!
我怔住了，呆愣愣的看着那一群黑黝黝的燕子化为一个个黑点，消失不见，到达了我目光不及之处。
它们才是勇士，它们才是高尔基笔下那群勇者!
而我呢?只是因为一点点的收获就沾沾自喜，在奔跑的路上，想放弃，想停止，想休息。被一点点的挫折打击了，就把自己的梦想藏得紧紧的，不敢再面对。这不会成为一个勇者，而是一位懦夫!
我要做燕子，而不是失败者!
我紧握着双拳，跑向了终点。
“看看那群燕子，飞得好高啊!”同学们一阵阵的惊叹声传入耳中，我这次没再抬头，只是淡然地笑了。
在奔跑的路上，有一群其貌不扬的燕子飞过，鼓励着我追寻属于我自己的蓝天!
依旧是一群黑黝黝的燕子。
初三在奔跑篇十六
秋天将至，风微凉。
夜愈深，星光灿烂。繁华落幕，惹得树叶吹笛，曲调萧萧寒人心。我一个人徘徊在偌大广场上的一个角落，凝眸天际。向前还是停息，我在犹豫。
刚刚开学，一堂堂汗泪交织的体育课真是别开生面、触目惊心。我终于明白了什么叫做差距，别人跑800米轻轻松松，我跑800米简直就是生死时速，唉！只好一有空就来广场练习长跑。
在广场上，我看到好多小学同学，他们的长跑没什么问题了，几乎都在练跳远，这也让我倍受打击。但同时也坚定了我要战胜自己，超越同窗的信念。
“向前跑，迎着冷眼和嘲笑……”我迈开步子，摆着手臂，调匀呼吸，目标向前，跑了有400米，真的跑不动了，我减慢速度停了下来，心有戚戚，仰望星空长叹：哪一次才能成功啊！
再试一次，我一直不断在心里激励自己，逆风的方向更适合飞翔，迎着风，耳边听到呼呼的风声，似乎在为我加油喝彩，我心里的负担渐渐地卸了下来，觉得这跑步不仅是为了最后的分数，也可以发泄我内心的不满与苦闷，竟然，我越跑越起劲儿。
“啊－－”我张开手臂向着天空大喊，“我坚持下来了！我跑完800米了！我可以更棒！”
累了，就在草坪上席地而坐，抬头望天，星星用自己的光芒让激励我，有一天我也会发光。
回望自己跑过的路程，艰辛但又满足。想到自己看到秒表上的`成绩一次次接近满分时的激动心情，我不禁嘴角微微上扬。
成长的道路好难走，要面对那么多困难，当然包括这可恶的八百米：但是，成长的道路好充实，可以一次次突破自己、收获喜悦、实现目标。回望走过的路，有沿途的风景，有奋斗的汗水，有成功的海岸。
呵，这原来就是成长，还好——我在奔跑，我在路上，一直在路上。
初三在奔跑篇十七
寒露已过，金秋十月，院子里的樱花和灌木丛完全变成了另一番模样，高树在风中晃动。还有小朋友们在欢快地骑着车，做游戏。同时，在院子里的我也在不停地奔跑，挥汗如雨。
这两个多月来，我体会到初三日渐紧张的节奏。一盏台灯，一个书桌，我挑灯夜读，朝五晚九，不断靠近梦想的彼岸。而有时阳光明媚，深蓝的天空飘着形态各异的云，室外的空气无比清新，让疲倦的我身心愉悦。于是在周末，我选择带着篮球奔跑，缓解压力的同时也在不断提高我的体育水平。
蝴蝶在花丛中盘旋飞舞，杂草也在沃土中顽强拼搏生长。此时环境优美，我何尝不欢快地奔跑，练习篮球呢？我从场地中间出发，拍着球，大步奔跑，在极短的时间内观察篮板中间的方块，调整动作，右手朝着正确的方向轻松地一抛……我在那里一遍又一遍地反复这同一个动作，树叶在一次又一次地随风摇曳，蝴蝶也在反反复复地花间采蜜，一刻不停。作为奔跑着的我，看了这些不厌其烦的小生物，似乎又获得了继续练习的动力。
这便是初三，不同于之前的随意抛球，到处奔跑，现在我应当全身心投入体育锻炼，按照规定的规则进行最快的奔跑，最精准的投篮，在奔跑中提升自我。
校园芳香四溢，每年都有固定的植物在固定时间开放。经过我的反复训练，终于，我在测试中水到渠成，轻松获满分。
奔跑是活力与意志力的体现。初三是收获的季节。我相信篮球会在我手上自如掌控，获得更好成绩。
初三在奔跑篇十八
现今社会出现一种普遍的现象：生活中的我们总是盲目跟从，恪守成规。做事情往往仿效前人的做法，因为无任何风险或压力，也不考虑是否有别的创新办法来改变旧的做法，或者不给自己思考的时间，不考虑是否适合自己就盲目去做。
1907年，瑞士的劳力士因为日本的石英表倍感压力，盲目效仿生产，上市积压，可是总裁海尼格依然镇定自若，以留下12块石英表高价拍卖获利。我惊叹于海尼格的思维方式，也欣赏他在逆境中能转危为安的能力，但更令我敬佩的是他那种打破常规，勇于开拓，敢于创新的精神。正是这种不墨守成规的思想，使得他获得了所有人都不可思议的成功。
有人说，这是一个充满风险的想法。在我看来，风险和成功往往是并存的。没有勇敢的去打破常规，只懂得安于现状的人，往往不会懂得拥有属于自己的那份成功是多么的美好。而像海尼格这样敢于脱离常规，大力创新的思想，才能给自己突破的力量，才能带着这份力量，冲向成功的彼岸。
在生活中，我们每个人都在沿着自己的轨道行走，顺着别人走过的方向，踏着前人行进的脚印，就这样安然静默。也许有人也想着能有一种推动力量，像动车那样的速度，推动我们冲向前方，全力飞越，看的更高、更远吧？在我看来，这股力量，应该是那转变思维，打破常规，勇敢创新的精神。
敢于创新，勇于开拓，积极地去寻求一种更适合自己的方法，而不是恪守成规，像劳力士总裁那样，在尊重常规的前提下，追求创新突破，他得到了自己所不能想象的成功。人和人是没有差别之分的，海尼格能做到的，我们也可以做到！
将压力转化成为动力，以创新开拓为前提支托，打破常规，寻找属于自己的成功方式，追求适合自己的成功道路，这样便能让自己得到成功的喜悦，而这种喜悦是永远属于自己的。独一无二的。
脱离轨道的奔跑，我们每个人都可以做到。期待着轨道的尽头是属于我们自己的一片新天地。
初三在奔跑篇十九
这个世界，最多的就是人。人善于思考，懂得选择。在生活中，有很多需要做出选择的瞬间，这时候有的人选择在路边鼓掌，有的人选择在路上奔跑。
人生在世，有几个人能站在金字塔的顶峰俯瞰大地，又有多少人在金字塔底端默默地努力？在我看来，平平淡淡才是享受人生的最好态度。生活中不需要太多的浓墨重彩，远离平庸，做最真实的自己，收获点滴的喜悦就足够了。
然而又有多少人曾幻想自己在路上奔跑。每个人都有年少轻狂的时候，想受到别人的关注与追捧。但奔跑不是幻想，是行动。奔跑不是一蹴而就，需要你经历一个漫长而又艰辛的过程。
“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞。”这是《蜗牛》里的一段歌词，多少人就像这只蜗牛一样，为自己最初的梦想努力拼搏着，然后逐渐经过时间打磨，直到再也没有了最初的勇气和精力。曾经的雄心壮志也不过是过眼云烟，我们最终只能坐在路边鼓掌，看云卷云舒。
但是，路上奔跑却同样也是可行的，百度创始人李彦宏、阿里巴巴创始人马云、美国总统林肯……这些人曾经都是和我们一样的普通人，但他们有信念，有梦想，有机遇，有激情，正因如此，他们创造了巨大的成功，拥有了在路上奔跑的资格。
在路边鼓掌也好，在路上奔跑也罢，都是人生的选择。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。人生中不要后悔自己的选择，要学会尊重选择，活出自己的精彩。
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