2023年我的军训心得体会(实用10篇)

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2023年我的军训心得体会(实用10篇)
时间:2023-11-21 15:27:09     小编:笔尘

当我们经历一段特殊的时刻,或者完成一项重要的任务时,我们会通过反思和总结来获取心得体会。通过记录心得体会,我们可以更好地认识自己,借鉴他人的经验,规划自己的未来,为社会的进步做出贡献。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

我的军训心得体会篇一

七年级的暑假,对于我来说是难忘的。那是因为我进行了为期两周的军训。虽然这次军训过程很累,但值得被铭记在我的人生中。我获得了许多技能和知识,更有了新的朋友和不断努力的动力。在此分享我在军训中的经历和收获。

第二段:共同体意识的培养

军训是一个非常有效的培养集体精神的方式,每个人都受益匪浅。这是因为我们不断受到指导员的约束和规范,这样我们就变得有纪律性和有规则性。我们也学会了如何团结合作。我们越来越意识到不仅要照顾好自己,还要照顾好我们的战友,以一个整体的形式参与军训。这对日后我们的学习生活有很大的帮助。

第三段:体能训练和技能的学习

军训中的体能训练非常锻炼我们的身体,并让我们更健康和有毅力。例如,我们每天需要跑步、俯卧撑、仰卧起坐和深蹲,这是对我们坚持训练,锻炼耐力和毅力的极大挑战。除此之外,我们在军训中学习了许多技能。例如如何打盹、基本的军事礼仪和如何识别组装步枪等等。这些技能为我们更好地理解军事文化和强身健体提供了指引和启示。

第四段:性格的塑造

在军训中,我不仅学到了新技能,还塑造了我的性格。因为军训需要在压力下完成各项任务,而这需要我们保持耐心、恒心和集中。这让我们变得更加坚强,更有员工精神。而我在军队的训练也帮助我变得更勇于面对挑战,更善于沟通和团队合作。

第五段:结束语

总的来说,在军训中我学到了很多,这些对我未来的学习和生活是非常有用的。这不仅加强了我们的身体健康,还增强了我们的常识、忍耐力和坚韧性。我被军训所带来的朋友和一起奋斗的经验感到非常满足。我也相信,在未来的学习和生活中,这些经历和收获将继续丰富和帮助我们成长。

我的军训心得体会篇二

随着新生入学,大学生活即将开始。每年的军训也是大学生活中不能缺少的一部分。它虽然辛苦,但能让我们结交新朋友,锻炼身体,更让我们懂得了很多东西。在这段时期中,我经历了很多,也从中获得了许多启示和感悟。下面就让我来分享一下我的军训生活心得体会大学吧。

一、 身体锻炼

军训期间,我们每天都会进行同样的体育训练。在早晨草坪上,我和我的指导教官一起进行了各种体育器材的训练,如高抬腿、俯卧撑、铁丝、蛇形跑、体能测试等。每天的训练都让我很累,但却能感受到自己身体的变化。短短的10天内,我的体重足足减少了5公斤,体力、耐力等方面有了明显的提高。通过这次军训,让我重新认识到身体健康的重要性。只有强健的身体,才能更好的面对未来的学业和生活。

二、 团队协作

在军训期间,我们不再只是个人,而是一个由许多个人组成的团队。班级关系、友谊关系在这个时期里显得更为重要。通过一起训练、一起吃饭、一起讨论解决问题等等活动,我们之间的默契也得到了提高。而在队列行进时,我也体会到了团队协作的重要性。为了保持整个队伍的整齐一致,需要大家紧密合作,团结一心。只有团队齐心协力,才能更好地完成任务。

三、 休息的重要性

虽然军训期间的日子很累,但我们也要学会如何适时放松自己。这不仅是出于身体上的需要,同时也能让我们更好的思考问题、解决问题,甚至能获得新的灵感。在这个时期中,我会花时间读书、看电影或游戏,放松自己的身心。这些看似业余的行为,却经常能让我获得新的想法和启示。通过这些方法,我感受到了军训生活的多样化,同时也学会了如何处理好“学习+生活”之间的平衡,让自己更充实、更健康。

四、 抓住机会

在军训中,还有一个非常重要的方面,那就是机遇。这期间我们会面临许多机遇,如晚上座谈会、晨跑、训练竞赛等等,这些都是我们与其他同学互相交流、交朋友的机会。我们也需要学会主动参加这些活动,积极与人交流,结交新的朋友。同时在这个时期里,我们也需要抓住机会,积累更多的社交资源。通过这次军训,学生组织和社团等机会,我也明白到,博学多才、多才多艺是大学的文化和时尚。

五、 成长的感悟

总的来说,这次军训锻炼了我的意志,让我感受到了未来的自由与责任重大。在这个时期中,我发现自己渐渐变得更加自信、智慧和成熟。通过这次军训,我也学到了很多重要的准则,如“毅力、互助、诚信、自律”等等。这些准则被多次强调和实践,也在我心中留下了深深的印记。在今后的学习和生活中,我会更加自觉地遵循这些准则,为自己的成长和前途打下更坚实的基础。

以上就是我对于我的军训生活心得体会大学的个人见解和体验。尽管军训的这段时间很短暂,但它的意义却深远。通过这次经历,我们不仅了解了自己的优点和缺点,并且明白了团队协作的重要性,认识到了自己要为我们的社会和未来多做贡献。相信这样的成果,定会让我们的社会变得更加美好和丰富多彩。

我的军训心得体会篇三

初中生活对于我来说是充满了新奇和挑战的,尤其是军训的开始让我感受到了一种全新的体验。在这段时间里,我投入了一个全新的环境,经历了许多全新的挑战和困难。然而,正是这段军训生活让我逐渐成长起来,锻炼了我坚韧的意志和顽强的毅力。

第二段:铁的纪律和训练让我有了更强的意志力和毅力

在军训期间,我们每天都要按照严格的时间表起早摸黑进行各类军事训练和活动,这让我开始深深体会到军队的严谨和纪律。每天早晨,操场上响起了教官严厉的口令和锐利的口哨声,我们要迅速整理行装,迅速集结,然后开始一天的训练。这种严整的纪律给予了我一个新的认识,也使我养成了良好的生活习惯和严谨的态度。

第三段:团队合作的重要性

军训期间,我们不仅要接受个人训练,还要进行各类团队合作项目。其中最让我印象深刻的是每天的队列训练和野外生存训练。在队列训练中,我们必须要保持整齐划一的步伐和恰当的动作,这需要我们高度的协调与合作。而在野外生存训练中,我们要在陌生的环境中组队完成任务,培养了我们的团队精神和沟通能力。这种团队合作的意识和技能,让我明白了一个人的力量是有限的,只有与队友们紧密合作,才能取得更好的结果。

第四段:困难与挑战带给我成长与收获

在军训过程中,我遇到了许多困难和挑战,但正是这些困难和挑战,让我变得更加坚强。比如,在军训期间,我们经常要进行长时间的体能训练,有时候会感到筋疲力尽。但是,每当我想要放弃时,我总会被身边队友们全力以赴的精神所激励,让我变得坚持不懈。这些挑战和困难不仅让我体验到了自己的潜力和极限,还让我学会了如何面对困难和挑战,从而让我更加成熟和自信。

第五段:军训带给我珍贵的友谊

在军训的日子里,我结识了许许多多的新朋友,与他们一起度过了照顾彼此、共同奋斗的岁月。我们通过互相帮助和鼓励,一起度过了许许多多难忘的时刻。在训练场上,我们相互扶持,齐心协力。在宿舍里,我们相互照顾,分享喜怒哀乐。这段军训生活让我明白了友谊的珍贵,并在这段宝贵的时光里结下了许多深厚的友谊。

总结:

通过这段军训经历,我收获了许多宝贵的经验和体验。铁的纪律和训练锻炼了我的意志力和毅力,团队合作培养了我的团队合作意识和能力。困难与挑战让我成长与收获,而军训带给我珍贵的友谊。这段军训经历不仅给予了我难忘的初中生活,更让我明白了团队合作的重要性和付出努力的价值。我相信这段军训经历会对我未来的学习和生活产生深远的影响。

我的军训心得体会篇四

到了基地,进入自己的营区,看到自己的寝室,原来一切,没有想象中的美好。寝室一股怪味,硬硬的床,脏脏的床垫。自己开始后悔来到基地训练了,但是,既然选择了,再怎么苦,也得坚持下去,毕竟自己可以得到不少的锻炼。

才知道,军营中的生活,严格又有规律!

第一天就开始训练,一下午的“稍息、立正”、“蹲下、起立……”回到营区,已经累得不行,因为不安静,回到营区后,又被教官惩罚,直到晚上12点过,还在外边顶着雨站着,我们都哭了,因为我们从不知道,离开家后,自己有多想家!

随着时间一天一天地走过,我们集合的速度越来越快、内务也整理得越来越好,被惩罚的次数也渐渐少了……几天下来,我们的生活越来越有规律了。白天训练,虽然很累,但晚上回忆起来,却有着不一样的美好!

最有记忆的是星期四的晚会上,同学们,老师们,教官们,都表现出了最真的自己!歌声充满心里,舞蹈带动思想……每个人都把几天的累,打散在那充满欢声笑语的礼堂中!

军训!开始接近尾声了,星期五是比赛!是检测我们几天努力的成果了!同学们,都把自己最认真的一面,献给了所有人,仿佛那不是一次比赛,而是一次表演。虽然没有任何名次,但在教官、在我们心里,自己都是最棒的!

比完赛后,吃完最后一次在军营里的午餐,就要启程回家了,奇怪的,人人心里,都有一种说不清的难过……都舍不得离开,仿佛已经爱上了难吃的饭、艰苦的训练、教官的哨声!这次军训,让我们增强了自己的意志力,独立性!

我的军训心得体会篇五

初中生活是每个青少年成长过程中的重要一部分,而军训是初中生活中不可或缺的一环。回想起自己的初中生活军训,我的心情颇为复杂。虽然在当时,军训带给我了很多困扰和痛苦,但是在回想起来,却发现其中蕴含着许多宝贵的经验与教训。

第二段:困扰与挑战

初中军训对于一个刚刚进入初中的学生来说是充满了困扰和挑战的。起初,我们需要放弃暑假的休闲时光,统一的军装和严格的规定让我无法自由地活动和表达自己。繁重的晨练、操练和立正站队更是让我感到疲惫和压抑。为了适应军训生活,我也不得不面对自己的不足和不适应,努力迎接各种挑战。

第三段:收获与锻炼

尽管初中军训生活艰辛,但我也从中收获了很多。首先,军训锻炼了我的意志力和毅力,让我变得更加坚强和顽强。每天面对严格的训练安排,我不得不调整自己的思维并且积极应对。其次,军训让我学会了团队合作和相互帮助。在队列队形和操练过程中,我深刻体会到了“一个人的力量是有限的,只有团队协作才能取得更好的效果”的道理。此外,军训还锻炼了我的自律能力和责任感,我不仅要按时出勤,还要按规定完成各项任务。

第四段:培养自信心

初中军训使我在许多方面都得到了提升,尤其是在自信心的建立上。通过军训,我学会了正确的站姿和步伐,我的形象和气质得到了明显的提升。此外,在表演方面,军训也给我锻炼和展示自己的机会。在军训期间,我还有机会担任队列的组织者和领导者,这些经历让我更加自信,相信自己可以在一群人面前发挥更好的作用。

第五段:感恩与回忆

初中玫瑰军训,我不仅仅是在此期间获得了硬实力的提升,还和我的同学们建立了深厚的情谊。我们在军训中共同经历了困难和挑战,在彼此的支持下走过了高中的第一步。回想起这段军训生活,我不禁感恩自己的选择,感恩那些让我成长的艰辛和努力。这段军训生活将永远留在我的记忆中,成为我成长的里程碑。

总结:通过初中军训,我的成长与进步都离不开这段经历的贡献。尽管当时感到痛苦和困扰,但回想起来,这段经历无疑是我青春岁月中最宝贵和难忘的一部分。初中军训让我在困扰和挑战中成长,在收获和锻炼中变得更加优秀和自信。整个过程使我懂得了坚持和付出的重要性,为我的高中生活奠定了坚实的基础。

我的军训心得体会篇六

今天是军训的第五天。经过四天的军训,大家都有了经验了,知道在军训之前应该涂抹防晒霜,知道如何去“应付”教官,知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上,我们6:30就赶到了公主楼前集合,这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操,只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了,这也是我们最害怕的了,因为不能动的滋味真的很痛苦,何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思,因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛,那样的场面是我们在平时很难见到的,它显示出了我们团结的力量,让我们明白了只用自己的力量是远远不够的,而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首,可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来,留下了小小的遗憾。

今天军训,教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候,教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励,使得我们很有信心,军训的时候也更加认真了,因为我们觉得自己在进步。

军训只是进行了两天,我相信这后几天的军训生活会更加的有意思,同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持,一定能够愉快的度过这军训生活的。

我的军训心得体会篇5

我的军训心得体会篇七

我还记得大巴车第一次停在这里的时候,我的心里是兴奋、好奇和对受苦的担心。7月19日,是我们的大巴车第二次停在我们踏过千万遍的操场上,此时,我刚刚擦干泪水和雨水,心理满载着不舍,准备归程。

雨中,苦,不娇气。

当我的.目光刚扫视完周围的一切,当我的手指触碰上身边的所有,当我的耳边响起教官的指令时,我开始相信自己将准备过七天“度日如年”的生活。

这是一个曾经让我痛恨过千遍万遍的地方,刚一到,从被子到枕头都是潮湿的,木板的正中央是一个圆圆的大洞,掸掉床上都几乎可以种上花草的沙石,我有些不情愿的把床单被罩套好。我们必须穿基地发的衣服,潮湿地贴在腿上,以为皮带不适合,它还在不停地往下掉。不等我抒发完悲痛的情感,我们就被拉过去训练了。天气并不是很热,但是我们要求坐在马扎上一动不动的听完开营式还是上了一个难度。身在福中不知福的我这一刻才留恋起中关村几乎无尘土的操场和崭新的教学楼。

我一直都不觉得自己娇气,然而在这一切面前,我去对自己的这一看法十分犹豫。“战士的生活就是这样”,正如歌词所唱,他们的生活环境和我们一样,甚至于比我们还要苦很多,此时的我们,其实仍然身在温室当中,被人保护着、关爱着,这样,只是小小的苦难,或许在以后的路上,我们会遇到更多挫折。

日照,炎热,要坚持。

在这里呆一天两天十分容易,然而,坚持一个月、一年的时间一定会让人难以想象,听说我们的小黑教官当兵服役xx年了。每天,在出去训练时,我都不忘记擦上厚厚的防晒霜;有的时候训练的时候到一半,我真的开始咬牙,天气很热,站着站着都会有晕晕的感觉,尤其是早晨没有吃早饭的时候。

任何事情都不可以半途而废,阳光下,我们亦是如此。这七天的生活和训练,除了那些身体不可以剧烈活动的同学外,大家都撑下来了汗流浃背、阳光刺眼,那是对我们的挑战,发烧的感冒的都坚持了,丁思佳和石雪昀,是我的两个特别好的朋友,她们都发烧了,摸着她们烫烫的额头,心里油然一种感动。

这一次军训,“坚持”是我的一个十分重要的关键词。

教官,谢谢你。

我的军训心得体会篇八

对于参加军训这件事,我本身其实是非常的抗拒的。毕竟从本质上来说,我并不是一个擅长运动的人,也并不喜欢在阳光下的暴晒。但是作为一名新生,和大家在新的学校中共进退也是我作为xx班一员的责任,所以我依然选择了积极的参加军训。

军训开始之后,迎接我们的自然是烈日和劳累。在阳光下,我们虽然一动不动,但是头上的汗珠却渐渐的滴落了下来,落在肩上的打湿了衣衫,落在地上的顷刻间便被蒸发不见。脚底渐渐升起的酸麻感,让脚后跟也感到阵阵的刺痛。就第一天来说,光是军姿就已经让我们有些受不了了。不仅是身体上的劳累,在烈日的照耀下,周围的空气就像个大烤炉一样,汗水慢慢的从脸颊旁流过,即使痒也不能去动手,实在是受尽了苦。

还有在之后的训练中,抬腿、摆臂……一遍遍的练,可是依然没有的到达合格的标准。一次次的训练,时间也一点点的过去。再这样的艰苦训练之后,虽然手脚都是酸痛不已,走在回去的路上都是疲惫不堪。但是我们最终还是成功了,在教官口中说出“合格”,这两个字的时候,所有人都送了一口气。

这样劳累的活动,要是在过去,在平常,我是绝对不会主动去参加的。但是这次的军训,我究竟是怎么坚持下来的呢。我也很好奇,这并不是我的风格。但是看看周围的这些室友,我又觉得这是理所当然的。

经历了这样艰难的军训,怎么能没有收获呢?而和班上的这些队友都成为朋友,就是我最大的收获。我们在军训中互相帮助,互相鼓励。每当自己想要放弃的时候,看看其他队员们坚持的模样,就忍不住在坚持一会,告诉自己再坚持一会再打报告,可是在这样的坚持下,不知不觉就已经撑过了一场训练。我真的很感谢我的队友们,是他们的鼓励和坚持,才让我在这次军训中坚持了下来。这样艰苦的训练,光靠我们独自是没有办法坚持的,但是只要我们都在,就能将这份艰苦顶住!

还有我们的教官,开始的时候总是觉得他很严格,但是之后却发现他非常的护短,不仅给我们选在树荫多的场地训练,还常常给我们很多的关心。在这场大学的经历中,他才是我们第一位老师!

我的军训心得体会篇九

军训,大家都并不陌生。按照国家教育部规定,高等教育学校必须对大学生进行军训。提及“训”字,这注定有一个施训者和受训者。按常理,这施训人员就是从部队请来的教官,受训者自然就是在学校的大学生了,为了有一个圆满、顺利的训练成果这注定不是件容易事!

我,作为中北大学后备军官教育学院的一名国防生,盼望早入军营,体会军营生活是件我们每一个在校国防生当教官意见求之不得的事了。中北大学经过几年的尝试,借用当地“资源”,就地取材,让我们在校高年级的国防生当教官在过去的几年已经取得了相当满意的结果!我个人认为,学校这种大胆、有创意的举措一个减少了我校的军训人力、财力。更重要的是,它给我们在校国防生一次难得的锻炼平台。这很了不起!

在我们学校党委及后备军官教育学院领导的精心安排下,我被分配到信息商务学院06010141x班当连长。听别人说,那边的学生不太听话,有些懒散,女生又多……拿到我们连名单后发现女生不是太多我稍微松了一口气。军训在学校的周密安排下紧张而又充满激情地开始了。

不管是室外训练还是室内上课,我都认识到我军训这短短的十几天内不是一个普通的学生,我身上有责任,有很重要的任务等待我去完成,要对他们每一个人负责人!一般我们训练就在六号楼前面广场和东区塑胶篮球场,为了让他们少走点路,我就让他们在工程训练中心下面的阴凉处集合。我每次都是集合前十分钟到达集合地点,等他们都到齐了然后在训练时间前五分钟再带到训练场。我知道“身不正则影不直,要想律己必先律人”这句话,要能以理服人自己首先要做到自己不缺席,不迟到,不早退,坚持上好每一节室外训练课,完成每一堂室内教学任务。

我知道这次用心良苦,深感这次机会来之不易,我也在训练中找机会锻炼了一下自己。在那短短的军训过程中,遇到了许多困难,生理上和心理上都有,也有训练方面的。但我没有退缩,反而将其视为一贯饿难得的挑战,并全力以赴迎接它们。在前几天的训练过程中我发现大部分同学已经再过去的一年里养成了自由散漫的习惯,但我也看得出来有好多同学以前是很优秀的。其实,他们在训练场上表现还差不多,但是,吃饭带回的路上就不像话了,他们就个走各的,根本不听口号!尽管你的嗓子因为他们而变得沙哑也没人在乎;尽管我们副营长在路边站着生气得看着他们,他们也无济于事;尽管我们每晚开会提出当天存在的问题第二天我给他们强调了一遍又一遍也毫无起色。针对他们身上存在的这种问题,开始我发了一次脾气,把我气得不行,我开始怀疑我的能力了!可下来仔细想了想这是我训练的方法不对头,针对这种学生不应该采取那种特别严厉的训练方法,看来一种特殊的方法是势在必行了。收操后,我找到几个班委详细地了解一下班上的情况,他们的“我们早都没办法了,能做到这地步已经很了不起了”的叙述令我大吃一惊!经过讨论我采首先采用了“软硬兼施”这种做法。这样以来大家确实挺听话的,可是大家的积极性仍然不高!怎么办呢?又一个问题摆在我的面前!经过平时训练的仔细观察,我发现大家都喜欢休息,我就让那些做得好的好的同志做几遍做好了就休息,而那些不用心让他们做得一直到自己感到我的用意为止!

军训他们有好多考核,包括集体考核和个人考核。我发现,个人考核每个人很是用心,考场上很紧张,可集体考核就有部分人感觉个人考核过了就没什么了就表现出放松而不注意细节,影响集体的总成绩,影响我们连队最后考核。没法,我看在眼里急在心上。为此,我采用了“善意的谎言”一招欺骗他们,告诉他们他们的个人成绩绝大多数主动权掌握在我的手里,谁做得不好影响了我们连队的总成绩我就让他们明年继续跟着大一训练!这一招还真灵,一针见效!

军训就这样一天天过来了,结果我连取得了不错的成绩!回想起大家曾经的汗水挥洒最后都竖起了大拇指。军训合影上每一个都笑得那么甜!

有些人,擦肩而过;有些事,回味无穷;这就是军训!军训让我学到了很多东西:军训是我们两年后走入部队最生动的一课,他教会了我忍耐、坚持、坚强、服从和永不言弃。军训让我知道习惯成自然,军训让那团结、奋斗、坚持不懈再搬上舞台并将一直演下去……军训思来先苦后甜,人若立志早趁少年!

军训感悟

我的军训心得体会篇十

21天。在军训之前,我时常会想用21天来培养自己养成一个良好的习惯,但实际上我却总在21天还未到达时,突然就中断了。在军训的21天之后,我发现过去那些我未曾坚持过来的好习惯,如今都已经养成了。我想,这正是军训带给我的收获吧!

作为一个大学生,过去有很多事情没有做到,的确挺丢脸的,但那些都已经是过去了。经历了三个星期,总共21天的军训后,我已经脱胎换骨了。那些军人说一不二的品质,我都已经修炼到家了。再一对比过去的自己和现在自己,我想正是因为军事纪律的强制性,让人学会了顽强以及坚持吧!

在军训中,有好几次我是认为自己要坚持不下去的,可是我瞥见教官的眼神,瞥见那些打报告出列的同学,我又生生将那马上就要脱口而出的“报告”二字吞了下去。我不愿,我不愿看见教官类似于放弃的眼神,我不愿看见自己和那些打报告出列的同学一样脆弱。那样的时刻,我想到了战士。那些保家卫国、战死沙场的战士,他们一定也想活下去吧!但他们牺牲了。为什么牺牲?因为他们想到了更多人的生命都得靠他们来保护,他们一人的退缩,也许换来的是几千几万人的丧生,他们唯有向前冲,才可以解救众生。

或许人就是那样吧!当一个眼看着要挺不过去的瞬间,一旦挺过去了,也就不再会成为折磨自己的事情了。曾经我以为会让我就此停歇的瞬间,在我咬着牙,告诉自己“再坚持一会儿试试”后,又连着未来获得了延续下去的时间。就这样,我挺过来了。挺过了一天两天三天还不算什么。当我意识到自己挺过了21天,当我看见我的“战友们”都激动地流下了泪水时,我也在喜极而泣中给了自己一个肯定。

如果这是大学第一课的话,那我这一课算是顺利通过了!并且在这一课通过之后,我已经拥有了顽强面对那以苦作舟之学海的勇气,更有了坚持到底的毅力,以及那以为自己快不行了,实际上又咬牙挺到了最后的韧性。

这一次为期21天的军训,给我最大的收获,则还是将过去许多个21天都未能养成的好习惯,在军训这些天里养成了。这让我想到了军人挺直的脊梁,正是那脊梁促使他们把这些好习惯带在了身上,又或许是这些好习惯促使他们拥有了挺直的脊梁?总而言之,军人是我的榜样,军训是将我彻底改变的习惯养成方式。

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