感悟是我们对生命的感悟，从中汲取力量与智慧。怎样培养感悟力，让我们在面对困境时能够积极应对和主动思考？以下是一些优秀作家的感悟之作，或许能够为你提供一些灵感和借鉴。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇一
行人最关注的就是行路安全，横穿马路时，要走人行穿越道，穿越马路时，养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改变行路方向，大中城市的马路，一般都分成机动车行驶的快车道，自行车，人力三轮车和其他慢行车道。及行人走的人行道。
行路时，必须走人行道。在人行道行走时，不要多人并行，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边走，这样才能确保行路的安全。在说骑车安全，按照交通部门的规定，不要不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街，就算满了12周岁，骑自行车上街也要走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。
在没有划分机动车，非机动车到的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑，这样骑车安全就不成问题了。还有乘汽车安全，坐公共汽车时，要遵守秩序，在指定地点依次候车，等车停后，先上后下，不要拥挤，不能在车还没停稳时就抢先上，要扶好把手或椅背防止急刹车，摔倒或撞伤，还有乘车时不能向车外，乱扔杂物，也不能把头，胳膊，或身体任何部分伸出车外，因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤，坐汽车特别是坐长途汽车，不能携带鞭炮，汽油，一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车，要先走到便道上去，如果需要横穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间，更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑，那样看不见路上来往的车辆，很容易出事。
那些如流星般消失的生命为我们敲响了警钟，千万不要像他们一样，为了少走几步路，节约几分钟，而忽视了自己的安全。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇二
有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的'字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：
二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;。
五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇三
入夏季，天气逐渐炎热，为了让“防溺水”工作真正落实到位，6月5日下午，汶上县杨店镇中学组织各班开展了“防溺水”主题班会活动。
活动中，各班班主任围绕主题，结合班级实际情况，向学生讲解“防溺水”的知识，通过播放相关的视频资料，让学生模拟溺水环境。通过学生宣誓活动，生动地向学生进行防溺水教育，增强了学生溺水防范意识。学生对生活中存在的溺水隐患，以及如何采取切实可行的措施避免溺水有了清醒的认识。
课后班主任与每位学生签订了《防溺水安全承诺书》，并发放了《致学生家长一封信》，以增强学生家长的安全意识和监护人的责任意识，以家校联手的方式，共同做好学生安全监管工作，严防溺水事故的发生，确保学生生命安全和健康成长。
此次班会课让学生明白私自下水游泳玩耍的极端危险性，牢固树立珍爱生命，安全第一的意识，培养学生自救自护的素养和能力。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇四
当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要!
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：。跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的.数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易防溺水教育心得体会2篇防溺水教育心得体会2篇。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生防溺水教育心得体会。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇五
如果溺水时首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。
这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体，但是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。通过老师对防溺水安全知识的讲解，想起自己前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：
加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平。
当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自己的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。
有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的`男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的能力，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的快乐。
尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自己的身体能够适应水温，让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的'事故，所以一定要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。
尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。因此，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情况，不能慌张，一定要冷静，如果是在浅水中，可以立即上岸，通过自己或家长的按摩，可以得到缓解；如果在深水中，则首先要将自己的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后马上呼救，请自己的朋友或者是家长来救援，最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要保持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。
一般的情况下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，因此我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要马上请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。
我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和希望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才！
预防溺水安全教育活动心得感悟篇六
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”!
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么办?
一、未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。
二、应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。
还有中小学生游泳四不要：
一、不要单独游泳要和大人同行。
二、不要到无救生人员的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到x-x岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧!
预防溺水安全教育活动心得感悟篇七
活动背景：
天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。
在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长的一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。
活动过程：
一、导入。
1、大家听一听有关溺水事件的报道。
听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节班会我们就来学习“珍爱生命，防止溺水”的安全教育。
二、探讨溺水的原因。
1、什么是溺水？
讨论，归纳：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
引导：溺水已成为我们小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。
2、问：溺水原因主要有哪几种？
学生讨论，小结：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
引导：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？
我们不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏水，洗手。请同学们一定要互相监督，互相提醒，若发现有同学漠视生命，要及时通知家长和老师。一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。
三、学习自救及抢救的方法。
1、讨论，讲解自救及抢救的方法：
对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救，对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救。
2、学习自救及抢救方法。
四、怎样珍惜每一天？
2、讨论，总结：
同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好！
预防溺水安全教育活动心得感悟篇八
亲爱的市民们：
我市地理位置上三面临海，全市海岸线长达xx公里，海滩、河流、水库、池塘众多。随着我市逐渐转入炎热季节，进入多发雷暴雨、洪水、台风时期，全市各处低洼地带、山塘、水库、溪河、蓄水池的水量都会迅速增多。每到这个时期，为了消暑降温，一些学生在上学放学途中或双休日节假日期间，私下单独或与同学结伴到各种危险水域游泳、嬉戏，往往导致溺水身亡事故的发生。近年来，我市溺水死亡的学生人数居高不下，占学生各类意外死亡人数之首。可以说，溺水事故是中小学生非正常死亡的第一杀手。“水患猛于虎”，为了确保广大学生的生命安全，为了您的子女的健康成长与家庭幸福，就防范学生溺水事故向您提出以下倡议：
预防溺水安全教育活动心得感悟篇九
现在正值天气转热时期，一些孩子会禁不住酷热而偷偷瞒着家长和老师下水游泳，这是及其危险的。为了确保学生的生命安全，严防因游泳、嬉水带来安全事故的发生，我们开展了一系列安全教育活动。
一、提高认识，精心安排。
认真学习教育主管部门关于预防学生溺水安全教育工作的文件精神，充分认识溺水造成孩子非正常死亡的严峻形势，认识扎实抓好学校预防溺水宣传教育工作的重要作用，进一步提高思想认识，增强抓好预防溺水教育工作的责任感和紧迫感。组织落实会议精神，认真分析过去学生溺水事故发生的原因，总结幼儿园长期开展预防溺水工作的有效经验，精心安排今年预防溺水教育的各项活动，形成工作方案。
二、完成工作。
1、开展以围绕“杜绝溺水事故”为主题的预防溺水教育班会活动，教育学生不准在无家长等大人的带领下私自下水游泳，不准去水库、方塘等无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳。
2、认真做好节假日、暑假放假期间安全的教育与管理，积极争取学生家长与社会力量的支持和配合，严防学生溺水、交通伤亡事故的发生。
3、通过讲故事的形式，传授孩子一些自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知识，提高自防自救能力。
4、加强与家长的联系，通过发《致家长的一封信》形式，密切家校联系，增强家长特别是留守儿童监护人的安全意识和责任意识，做到家校齐抓共管，联防联动，严防幼儿溺水事故的发生。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;。
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;。
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;。
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的.则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
急救方法。
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。
是啊，我们身边都要注意安全知识啊!
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十一
班级内开展了主题班会，老师们以观看溺水视频、图片、讲故事等多种形式对孩子进行教育，让孩子做到六不一会。小朋友通过老师的讲解基本掌握了防溺水的相关知识。
对家长进行幼儿防溺水知识的传授，家长是幼儿的监护人。通过层层签订承诺书让家长明确监护人应尽的义务和职责。承诺书的签订率达到了100%。
大一班郭继超小朋友在国旗下进行了珍爱生命，预防溺水为主题的讲话，生动形象地告诉小朋友防溺水的重要性。讲话结束后值周教师进行小结，丰富了全园老师和小朋友们在日常生活中预防溺水的知识。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我园将始终坚持把幼儿的安全教育工作放在首位。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠一两次活动是远远不够的，从小事抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，杜绝溺水事故的发生。
当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要!
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十二
天气越来越炎热，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳却让不少儿童死亡，像一个杀人魔。
在酷热的夏季，游泳是所有青少年喜爱的体育运动项目之一，而在没有大人的监护下，游泳意味着失去了“生命之神”的笼罩，而一步步地踏进“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必须做好充足的准备，拥有安全防范意识，遇到意外时要冷静，叫伙伴用周围的木棍把他捞上来。
我觉得学生一般溺水都是这样的原因：1、学生在水边玩耍下水摸鱼，捡落水中的物品。2、在水中逞能打闹或游泳时抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢挣扎着死去。3、雨天掉入深水坑，而因为不能出来死亡。4、在过桥时，走路不慎掉落江中，而死去。
我的身边就有一个例子。3名小孩其中一个13岁，一个9岁，一个8岁在瑞安市塘下镇场桥办事处陈岙村水库边玩耍，其中一名9岁小孩不慎跌落水库，直至晚上8时，才被打捞上岸。陈岙村这个水库很深，据附近村民说这个水库是以前用人工挖出来的，最深的地方达6——8米，而且这个水库管理存在严重漏洞，水库边上没有任何设施阻挡，小孩子在附近玩水的时候很容易跌落到水库里。
所以，为了不让更多的人溺水身亡，就应该让更多人懂得溺水的预防工作。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十三
这一次学校组织我们对防溺水的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起自我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：
当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好知识，同时也要加强身体的锻炼，使自我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本事，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自我的身体能够适应水温，让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。
直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。
第五，当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。
我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十四
为确保学生安全、校园稳定。近日，芦湖学区中心小学结合学校实际，采取切实可行措施，抓好学生防溺水_，切实做好学生防溺水工作，杜绝学生溺水伤亡事故发生。总结如下：
1、提高认识，明确责任。学校上下进一步提高认识，成立了由校长为组长，分管副校长为副组长，政教主任及年级组长、班主任为成员的预防学生溺水工作领导小组，充分认识到保障学生生命安全的重要性和紧迫性，认真做好学生防溺水工作，切实保障学生生命安全；以告家长书、与学生签订防溺水卡等形式，抓好家校互动和校地协调，督促学生法定监护人切实负起监护责任，担负起防溺水的第一道防线，学样先后发放防溺水告家长书、签订卡500余份。
2、广泛宣传，营造氛围。学校通过板报、橱窗、标语条幅等形式加强防溺水宣传；进一步整合现有资源，以安全教育平台、家长微信群、qq群等为载体，班主任与学生家长或监护人的即时通信体系，加强与家长的联系和提醒。学校利用班会时间，集中开展防溺水主题宣传教育活动。
3、主题活动，狠抓落实。学校进一步严格上课期间学生考勤和异常情况通报家长制度，严防发生安全责任事故；开展形式多样的主题班会，通过观看视频、师生演讲、学生签名等形式，提高学生的安全意识和避险自救能力。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十五
6月1日我镇同悦社区小学开展的以“预防溺水，关爱生命”为主题的安全教育活动。活动当天我镇分管综治副书记李建旭、分管民政副镇长张双利、分管教育副镇长出席了活动。我镇消防站的同志到场向学生宣传防溺水重要性、防溺水知识、溺水救护办法和常识，并现场演绎溺水救助寓教于乐；同时交警中队的同志也到场对学生进行道路安全知识讲解。通过对学生进行比较系统的防溺水安全知识教育及道路安全教育，使学生对安全知识有了更广更深的了解。
做好节假日的安全教育。告诫学生双休日、即将到来的暑假严禁独自去河里、水库、池塘游泳或玩耍。
通过开展一系列内容丰富、形式多样的交通安全和防溺水安全教育活动，使广大师生及学生家长在参与活动的过程中，树立交通安全和防溺水安全意识，掌握交通安全和防溺水安全知识，提高学生自护自救能力。总之，通过教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠安全月活动的教育是远远不够的，我们必须时时树立安全第一的.意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十六
以科学发展观为指导，认真贯彻落实天长市教育局《关于切实做好预防中小学生溺水工作通知》的文件精神，坚持“安全第一，预防为主”方针。积极开展防溺水安全教育一系列活动，以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，确保学校财产和师生生命安全。
为确保学校学生预防溺水教育活动的开展，经研究决定，成立学校“防汛防灾、防溺水教育工作”领导小组。
组长：xx。
副组长：xx。
成员：班子成员、各年级组长、各班班主任。
（一）认真落实“十个一”教育宣传活动：
2、印发一份防汛、防溺水宣传教育材料和致学生家长的一封信。
3、悬挂一条安全警示横幅并全体师生签名。
5、各班召开一次“关爱生命、预防溺水”为主题专题教育班会。（使学生更多了解防溺水知识，进一步提高防范意识）。
6、出一期防溺水为主题内容的黑板报和经典警示语小书签评比活动。
8、在放假前开展一次“防溺水家访”活动。
9.假期开办“乡村少年宫”，开放“农村留守儿童之家”、“农家书屋”、“校外辅导站”，组织外来务工人员子女、留守儿童等开展有益的暑期活动，减少孩子因缺乏家长看护而到河边嬉水、游泳导致溺亡的情况发生。开展形式多样的游泳技能训练、自救自护培训。
10．学校开设“防溺水”安全教育课程。通过发放《游泳和防溺水》宣传手册、张贴宣传画、在电视台播放公益广告、播放游走字幕等形式营造全社会关心防范学生溺水工作的良好氛围。
（一）突出两个重点。
1．突出重点教育对象。要将农村学生、留守儿童和外来务工人员子女作为重点教育对象。
2．突出重点教育时段。要将放学后、双休日、节假日等时段作为重点防范教育时段，特别是暑期即将来临，采取切实有效措施做好学生防溺水安全教育。
（二）明确“七不一会”要求。
1.不准私自下水游泳；
2.不擅自与同学结伴游泳；
3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不到水边玩耍嬉戏；
7.不盲目下水施救。
8．会在下水游泳时使用救生衣、救生圈等自我防护措施，学会基本的应急自救、求助、报警方法。
（三）群防群控：
1、争取地方党委政府、公安等部门的支持，认真做好水域情况摸排工作。
2、积极与村（居）委会联系，在学生居住地所有危险水域“水深危险禁止游泳”、“严禁学生擅自下溪河游泳”等警告标语设置情况进行摸底调查，对已经损坏或没有设置的及时完成设置。
3、做好夏季督查工作。全体教师在暑期一经发现学生有私自下水玩耍或游泳的情况，及时予以制止。设法与其家长联系，协力做好防范工作。
4、加强汛期校舍安全隐患排查工作，及时问题，及时修缮。节假期间做好所有教室、办公室电器安全检修，确保夏季使用安全。
5.加强汛期安全护导、节假日安全值班工作，并及时记载值班表。
1、全体教师必须高度重视此项工作，提高认识，绝不存有侥幸心理，认真扎实做好各项教育宣传工作。
2、要认真落实上课期间每一节课的点名制度，对迟到、缺席的学生及时查明原因及去向。不得随意停课和提前放学。
3、要加强对学生的避险常识和自我保护的教育，加强教育，提高自我保护能力。
4、要严格信息报送制度，遇有突发事件，迅速启动应急预案并妥善处置的同时，要及时、如实上报相关信息，不得隐瞒不报或迟报、漏报。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十七
1、炎炎夏日水清凉，小孩游泳易溺亡。
2、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!
3、敬畏自然，珍爱生命。
4、不明水域，请不要下水游泳。
5、未成年人擅自下河玩水、游泳，危险。
6、生命至高无上，学生安全第一。
7、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
9、严禁私自下河塘游泳、洗澡。
10、游泳有危险，家长要监管。
11、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
12、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
13、为了你的`生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
14、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
15、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
16、平安伴我在校园，人人时时保平安。
17、珍爱生命，坚决不下水游泳。
18、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
19、生命至高无上，学生安全第一!
20、孩子的贪玩，父母的伤痛。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十八
“全国因溺水死亡的人数约有3900人!”听到这个数据时，我们非常痛心，所以老师开展防溺水讲座，就是为了告诉我们要远离危险。回去之后，我们也要和家长普及防溺水安全知识，让更多人知道防溺水的重要。
老师问我们，“防溺水六不准”大家都会背吗?小记者们自信又响亮地回答出了防溺水六不准。随后老师打开了一个视频给我们看，家长该如何教育小孩：1、告诉小孩如何预防溺水;2、告诉小孩不去危险的水域游泳;3、下水前要活动一下身体;4、游泳前不能吃东西;5、在水中不能打闹;6、看到有人溺水应该先呼救，不要盲目下水施救。
老师语重心长地问我们：“你们知道为什么这么多人会背防溺水六不准了，却依旧有青少年溺水吗?这是因为他们没有遵/守好防溺水六不准的内容，所以我们要学会遵守规定，我们也要懂得远离危险。有时候，看似安全的地方却又很多未知的危险。当我们去游泳时，要佩戴好合适的救生工具，旁边还要有救生员。”
大家知道为什么有人会游泳，但是依旧发生意外吗?那是因为他们在一个陌生水域发生危险时，不懂得风向风力，潮汐大不大，水流强不强。每年的同一个地方都发生溺水事件，这是最可怕的。
那我们该怎么救人呢?当被救上来的溺水者心脏停止跳动，4～6分钟是黄金救援时间，我们要给溺水者做心脏复苏，帮助溺水者恢复供氧。6分钟过后，溺水者的脑细胞就会死亡。
我们发现溺水者有一些创伤该怎么办呢?我们要找来一些布，轻柔、快速、准确、牢固地把伤口包扎好，以防出血量过大，造成失血过多。
听了这次课后，我懂了：珍爱生命，预防溺水，远离危险!
预防溺水安全教育活动心得感悟篇十九
1、安全游泳，预防为主。
2、水深危险请勿游泳。
3、大手牵小手，安全去游泳。
4、珍爱生命，预防溺水!
5、珍爱生命，水深危险，回头是岸。
6、敬畏自然，珍爱生命。
7、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
8、一失足成千古恨，要想回岸等来生。
9、孩子的贪玩，父母的伤痛。
10、切记：不要去非正规游泳场所游泳!
11、请不要让江河成为你最后的家!
12、生命至高无上，学生安全第一!
13、珍爱生命!不要一人下水游泳。
14、生命只有一次，安全伴君终生。
15、生命只有一次，杜绝私自游泳。
16、谨慎一小步，方行千里万里路。
17、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
18、使用泳池要开心，时刻照顾小朋友。
19、切记：不要去非正规游泳场所游泳。
20、勿让小孩去游泳，淹在水里没人懂。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇二十
夏天天气炎热，游泳到海边，湖泊等地方玩水，成为广大孩子与家长喜爱的一项活动。然而，下水前不做好准备，缺少安全防范意识，极容易发生溺水伤亡事故。为进一步提高学生的'防溺水安全意识和自护自救能力，20__年6月18日，__学校开展了以“防溺水安全教育”为主题的国旗下讲话活动。
早上7：40分，全体学生穿戴整齐，在班主任的带领下齐聚学校田径场，等待升旗仪式的到来。伴随着激昂有力的出旗乐曲，四年级中队护卫着国旗，步履轩昂大步向前升旗台迈进。国歌响起，升旗手有节奏地拉着升旗绳，鲜艳的五星红旗徐徐升起，全场的师生伴随着乐曲奏唱起国歌，歌声嘹亮，振奋人心。升旗仪式过后，学生_表陈奥妮同学在国旗下作了以“防溺水”为主题的讲话。她强调游泳是一项十分有益的运动，但也存在着危险，一不小心就有可能发生溺水的情况，提醒同学们千万不要私自外出游泳，更不能到无安全防护或不熟悉水情的河、湖、海滩等地方游泳，一定要在家长的看护下到正规的游泳池或游泳馆游泳，防止意外事故的发生。
接着，教师_表叶新生老师作了“夏季防溺水安全教育”为主题的国旗下演讲。讲话伊始，叶老师罗列了一件件骇人听闻的溺水安全事故，提醒广大学生们在夏季要注意安全，谨防溺水。
通过此次国旗下讲话活动，使学生们认识到擅自外出玩水、游泳的危害_，同时也提高了学生们的防溺水的安全意识，使他们认识到生命只有一次，要珍爱生命。
为进一步加强全体师生的安全教育工作，不断强化广大师生的安全意识，预防和杜绝溺水事故发生，结合本校实际情况，我校按照文件要求，开展了预防溺水教育专项活动，并取得了显著效果，现总结如下：
一、方案可行，组织有力。
为确保今年防溺水安全教育活动的广泛开展和顺利进行，学校召开了预防溺水等安全工作专题会议，认真分析了校情，对防溺水工作进行了全面布署，制订了实施方案，成立了防溺水安全教育宣传活动领导小组，具体负责活动的组织、协调工作。制订了防溺水安全预案，细化了各类人员工作职责，明确了预防教育的工作目标、工作内容和工作方法，制订了监督、保障措施，该项工作的开展有条不紊。
二、教育宣传氛围浓厚，形成了校内外的高度共识，安全意识得到了进一步强化。
1、学校召开了一次防溺水等安全教育主题校会，集中向学生进行了一次安全知识宣传，各班召开了主题班会，强调了安全纪律，悬挂了“珍爱生命、预防溺水”“严禁在没有大人的陪同下私自下水游泳”等横幅，学生及家长集中举行了签责任书。
制订了严明的防溺水班级公约，进一步规范了学生行为，要求相互监督，自觉遵守。
2、积极与各位家长协调配合，齐抓共管。
对家庭教育提出了很好的建议和要求，向家长宣传预防学生溺水安全教育的意义，提醒家长切实加强放学后和节假日期间对学生的安全管理，加强学校与家长的联系，及时向家长通报学校上、放学时间和放假、开学时间等，共同做好学生的安全教育和管理工作。教育宣传工作深入到了每个学生家中，做到警钟长鸣，防患于未然。
3、向家长发放《防溺水安全教育》的宣传材料，提高家长的安全意识，并履行好监护人的职责。
并通过校讯通，向家长广泛宣传防溺水知识，提高学生的自我保护意识和自护自救能力。教育活动得到了家长的有力支持和配合。
4、学校通过校报，各班利用黑板报，以宣传防溺水基本常识为主题，进行了书面宣传，再次浓厚了教育氛围。
5、安全教育工作常抓不懈，学校管理持之以恒。
每周一晨会必讲，发现问题必究并及时在全校内通报，师生的安全责任意识长久保持。
三、隐患排查及时，加大督促检查力度。
本次专项活动期间，学校对内部安全隐患进行了认真自查与整改，及时排除了各类隐患。并采取措施进行督促检查。
(1)学校实行严格的门卫制度，学生在校期间决不允许随便出入校园。如有事有病必须持班主任签字的请假条，确保学生在校园期间的安全。
(2)学校实行午查制度，值日领导、值日教师进行经常性检查，坚决杜绝学生早到校，并防止学生到海边耍水，让学生养成良好的午休习惯。
(3)要求家长与学校密切配合，加强学生放学后、双休日、节假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必须要有家长的陪同，确保孩子的人身安全。
(4)在学生当中实行监督举报制度，如发现有玩水的同学要及时制止，立即向学校报告。
(5)实行严格的责任追究制度。学校本着“谁主管，谁负责”的原则，让人人将安全工作记在心上，讲在口头上，抓在手头上，落在行动上。
通过教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，我校必须时时树立“安全第一”的意识，安全教育的工作要坚持不懈地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇二十一
一、活动目的：
1、通过对溺水事故的'了解提高学生的安全意识。
2、学会相关的防溺水知识。
3、训练学生溺水时的逃生技巧。
二、活动主题：
“珍爱生命，预防溺水”
三、活动过程：
（一）引言：
炎炎的盛夏，不少人选择了游泳这个既能避暑又能锻炼身体的方法。但每年都有学生溺水事件的发生。蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。我们应创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生。
（二）利用每周的班队课，组织学生观看资料片段《小学生溺水事故如何发生的》、《预防小学生溺水事故的常识》等，提高学生的安全意识。
（三）学生人手一份《xxxx预防溺水事故专项宣传教育活动的倡议书》，要求家长陪同学生一同阅读、交流。
（四）营造事事讲安全，人人懂安全的氛围．组织学生深入学习“防溺水安全常识”，组织一次相关的安全教育讲座。
（五）以安全教育为主题，有针对性地开展教育活动，写“安全伴我行”的周记或活动思想，出一期“安全伴我行”的主题板报。
（六）组织学生到游泳馆，进行“防溺水事故”的现场演练，提高学生的自救能力。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇二十二
为进一步强化学生的防溺水安全教育工作，__区小学采取多项措施，将对学生的防溺水安全教育工作落实到位。总结如下：
学校高度重视学生的防溺水安全教育工作，成立专门领导小组，由校长任组长，学校领导班子和各班主任任成员，明确职责。学校制定防溺水安全教育方案，启动学生防溺水安全教育预案，全方位进入防溺水安全教育状态。
二是排查危险水域，检查警示标志有无缺失。
学校安排专人，对__区小学负责的潍河北岸水域进行详细排查，检查安全警示标志牌是否缺失损坏，做好数量和完好程度的具体记录，及时更换补齐损坏、丢失的警示标志牌，从硬件上确保防溺水教育工作到位。
三是落实“双包”责任制，确保防溺水安全管理无空档。
学校实行防溺水安全管理“双包”责任制，一包是教师包靠巡查水域，学校加强学生午休和课外活动等休息时间的管理，安排值日表教师轮流值班，每天分不同的时间段，不定时的对学校负责的水域进行巡查，杜绝学生下河玩水;二包是教师包靠学生，班主任将全班所有学生分给该班的每一位任课老师包靠，并填写学校设计的防溺水包靠统计表，包靠的老师要经常与包靠学生的家长保持联系，落实防溺水安全教育责任到人。
四是加大宣传力度，召开防溺水教育主题班会。
每周周五最后一节课各班召开以防溺水教育为主题的专题班会，班主任精心备课，利用多媒体让学生观看防涨水案例和各种简单易懂的图片，对学生进行防溺水安全知识培训，各班主任根据学生的年龄特点和接受水平，从如何预防溺水、掌握遇险后基本的自救常识、他人溺水时如何施救及防溺水“六个不”等方面对学生进行防溺水安全教育，增强学生的防溺水安全意识，提高学生的溺水遇险自救能力和应变能力。
五是多渠道加强家校沟通，共建防溺水安全管理网络。
学校通过向家长发放教育部基础教育一司的《致全国中小学生家长的一封信》，要求认真阅读学习、领悟体会，提高家长对孩子防溺水安全的监管意识。包靠教师利用飞信、微信等信息平台给家长短信，让家长进一步增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，不断加强孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时间段的管理，真正做到家长与学校相互配合，严防意外事故的发生。
预防溺水安全教育活动心得感悟篇二十三
2、生命第一，预防溺水。
3、生命仅一次，水火无情谊。
4、远离湖水，生活更美好。
5、若果你嫌命长，请在此处下水。
6、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
7、不明水域，请不要下水游泳。
8、强化安全教育，防止溺水事件发生。
9、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
11、水中非天堂，涉水请慎重。
13、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
14、珍爱生命。不要一人下水游泳。
15、大手牵小手，安全去游泳。
16、珍爱生命，勿忘安全。
17、坚决远离河道，铭记生命至上。
18、生命只有一次，请珍爱生命。
19、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
20、轻轻脚步，勿踏入水。
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