总结使我们能够更好地认识自己，并为未来的发展制定计划。短小精悍的总结往往更能吸引读者的注意力。下面是小编为大家整理的一些优秀总结范文，供大家参考参考。
暑期实习总结篇一
x月21号我和学院的其他十四名同学还有三位学院领导坐上了前往长沙的火车开展为期四天的暑期实践。
火车上面我们召开了预备会议，商讨了关于到达长沙后需要展开的各项工作事宜及人员分派问题。在火车上团队还恰好遇到前往长沙进行桥牌比赛的武汉理工代表队，下午两点左右火车到达长沙站，大家在长沙站门口进行了亲切的合影，这让我们都有一种在外地遇见同乡的缘分之感，也让我们感受到武汉理工这个大家庭的和谐与团结。
安顿之后，在晚上xxx记主持了工作会议，强调了实践过程中一定要保证安全，并且规划了往后三天的行程。
大家在一起吃晚饭的时候都是特别团结，特别是外联部的同学发挥了他们的特长跟餐馆老板猛砍价，让我们吃的一餐饭性价比超级高。
x月22号，早上我们开始暑期实践的第一站，参观中建五局的企业文化馆。中建五局从20xx年一个濒临破产的企业到现在中建系统内产值的前三甲，通过参观他们的文化馆，我觉得与他们的主流文化思想——“信和”具有莫大的联系。“信·和”展开来说就是“信心、信用、人和”。企业的发展无外乎诚信与员工的忠诚度，在中建五局我深深感受到员工的归属感和自豪感。讲解员对我们讲解时脸上的笑容是出于自己是一个中建员工的骄傲与自信。其后我们在与武理工毕业的学长们进行了交流与沟通，他们一谈起自己的工作流露出的是一种热爱和激情。同时学长们谈到了如何在校学习才能更快的适应工作，并且对我们以后在工作中需要有怎样的态度及心态提出了建议。他们主要说了两点：一是要能吃苦，不能因为觉得自己是大学生从而很娇贵不愿意干重活累活，二是一定要从零开始，刚刚开始工作心理都会有落差，一定要从零开始的心态，不沮丧不懈怠才能坚持下去。
x月23号与x月24号，我们参观了中建五局在长沙兴建的三个重点项目工程，现场的工作人员跟我们讲解各种房屋结构时很多我们都不懂，发现自己的不足之处还有很多。我们上工地现场实地参观时是高温天气，短短十几分钟就感觉到炎热难耐，而工地上的工人还有工程师们却依旧照常工作，分外辛苦，不禁让人对他们产生敬意。
社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。
短短4天时间匆匆过去，我们收获颇丰意义非凡。
暑期实习总结篇二
通过这一个月在银河证券股份有限公司的实习，发现了学校所学的知识和社会实践的差距，同时初涉了社会这本无字之书。
实习使我未来将要从事的行业获得了一个感性认识，为今后人生的道路打下了路标。四周的实习谈不上紧张和曲折，但是这种波澜不惊的生活更能让我沉静下来让我认识自我，并以此为依据对未来的出路进行合理的规划。
第一天上班，心里没底，感到既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触很多在学校看不到、学不到的东西，紧张的则是万一做不好工作而受到批评。他们一一耐心地向我介绍了公司的基本纪律规则和运作的步骤，让我对自己的工作有了一定的了解。虽然实习不像正式工作那样忙，那样累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我觉得自己过得很充实，觉得这一天的收获也不小。
而在这一周的实习中，我体会到了一个团队的重要性，每个人都分工明确，而且在这过程中，能认识些不同的朋友，也让我学会了与团队里人的如何同事相处，这让我得到了一笔宝贵的财富。
经过了第一周的了解和适应后，我也慢慢的开始进入实习的状态，而在这第二周，我们开始边培训和边做些营销，在培训的过程中让我感慨到股票的世界真是无奇不有，时时给你惊喜，而培训过程中，让我学会了主动去请教和主动去查阅，而不像学校那样老师引导我们，而此时我们应该要积极主动的去弥补自己的缺失。而在营销过程中也让我认识到说话也是一种技巧，如果说不好话，那到手的肉也终将是要飞走的，之前的努力就会白费了。而在这一周中我们主要是做电话营销，每天我们都会打上百个电话，由于是第一次打电话，不久就遇到了许多困难，顾客无情的挂电话，使我的信心备受打击，虽然经理已经给我作了思想准备，但是那种失落感还是有的。我不断地在尝试着克服，但是效率仍然很低。而其他人中也有埋怨的声音，也有马上挂电话的，这样更打击我的激情。我告诉自己：要忍耐，要坚持。一直到我被挂电话已成为家常便饭的时候，我知道我终于过了自己那一关，我跨越了心中的阻碍。我的声音很硬，我就尽量放软，让客户感觉到我很有耐心和诚意。渐渐地，和我谈话的人多了，我更有积极性了。我知道谈话的时候我表现得不是很专业，为了避免这种情况，就要加强自己的证券方面的基础知识，还要不断提高电话营销技术，深刻了解他们的需要，让他们接受我们的服务，把潜在的客户发掘出来。而且在这周中我也有一个更重要的工作就是要整理客户的资料，如开户申请书、开户合同书、客户资料变更表、客户身份证、银行卡、股东代码卡复印件等。这虽说是一个简单的工作，但它相当烦琐，需要我的细心和耐心去完成，而客户资料档案的有序整理是为了将来需要时能够方便迅速的查找出来，以能够更高效的完成其它工作。
经过了前两周的培训和实习过程中，让我学到了很多，而发觉实习也将近一半了，过的可真是快，由当初什么都不懂的到现在慢慢懂的一点，真是感觉高兴，也感觉到这行业的潜力。而接下来的两周我们就要上网点去了，这是真真正正的与客户们交流与接触，而想到这感到有点的小紧张，因为它毕境不像电话营销那样，而此时是要与客户实际接触，想到这就感觉紧张。
而开始了后两周的网点生活后，我一开始真不敢接触，不敢向前与客户交流，就傻傻的呆在那，而结束这天的工作后，开始总结自己这天的工作，找找自己为何不敢向前的原因，而看到其它人他们都能很好的与客户交谈也让我不断的向他们学习，而在请教的过程中，他们告诉我的更多的是胆量，不管对方是谁，只要把胆量壮足壮大，那就没事了，不管这客户能不能拉到，只要自己先迈出一步与他们交流，那就是成功的一半了，经过几天的请教和学习后，在后面的工作交流中我比以前有了很大的进步，而这是我在实习中得到的最大的收获。
在后面的两周实习中，我还学习了如何看k线图。涨停板和跌停板屡见不鲜，趋势理论也能在个股中找到印证，“洗盘”和“对敲”也能在个股中找到典型。偶尔还能发现k线理论中的典型图形，比如说“单针探底”“早晨之星”。除了关心现行股价外，还要参照历史价格，寻找支撑位和目标点。在分析软件中还提供了几个技术指标，macd，乖离率，相对强弱指标，布林线，能量线等。对股票进行技术分析时，这些指标将是重要的依据。
在整个工作的过程中，我们也提供简单的咨询服务，和客户进行沟通。经过培训和多天的观察学习，我们可以根据我们的知识对客户的有关意见、相对简单的问题进行处理。但更重要的是我们要多发现问题，多学习证券知识。由于平时在校学习比较少关注股市，更准确的说是对证券市场了解的并不多，因此也比较少运用些股票软件进行分析。在实习期间，工作相对较少的时候，我们比较关注股市动态。熟悉了沪深两市许多上市公司，并对一些各股运用各种指标进行了分析和讨论，把所学的相关知识又回顾了一遍，熟练并且能充分的操作股票行情分析软件，对股票市场比原来有了更深刻的认识。而且在银行网点中我也发现了就是精致的服务来源于细节。在银行出出入入的人非常多，服务的细节容易忽视。例如，我发现有时繁忙时，我们对顾客就省去了基本的礼貌语，也会出现冷落了一些想办理此类业务的人，所以说我觉的有时细节是一个非常重要的，我们要为顾客提供优质服务，是让顾客信任我们的首先渠道。
为期四周的实习也即将结束，回顾这四周的实习情况来看，我发现了自身的许多不足，如：在处理问题时不够主动，专业知识的缺失等。在实习中我不断总结、改进，也了解到作为新人我们要多学多看多做，有什么问题尽量自己先思考有了自己的观点后再提问，这样才能更深刻的理解并培养创新的意识！
虽说只有四周的时间呆在这团队中，但我对这个团队深深吸引，在这之中我们可以不断交流不同的知识，也在团队中不断的去尝试不同的工作，如营销，分析，承销等这些业务，而看到他们在分析股票和市场走势时，让我大饱眼福，让我学到了很多如何分析股票的技巧和市场的走势，而也了解到如果想让自己成为分析师的话，那就要多看书多去研究，研究自己的一套方法来，那未来的天空就是你的了。
这次实习虽然只有短短一个多月，但是我真正从中获益良多，不仅是知识上，也是在心理上，认识上，状态上。学习是没有一蹴功成的，只有不断奋斗，不断付出而不是索取，才能开辟出属于自己的一片天地。这次给予了我们很充裕的时间让我们自己学会去认识了这一点，这对于我们就业前是一场很好的“热身战”。这次实习拓宽了我的视野，锻炼了我的能力，必将对于我今后的成长是一笔宝贵的财富，我一直相信一句话：经历就是一种成功！经历越多，成功的几率也就越大。人的智慧是靠积累的，而这次北京实习之旅正是积累的关键一步。
在实习中我变的成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了证券公司的组织结构和经营业务，接触了不同的客户，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。
而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来公司我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到公司，发现自己并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。工作中我刻苦学习业务知识，在师父们培训指导下，我很快的熟悉了开户的基本情况和岗位流程，从理论知识到实际操作。
实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。从实习期间的每一件小事中，我体会到了人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。此次的实习我学到了很多书上没有的知识，也让我意识到今后努力的方向，收获颇丰，为真正跨入社会走上工作岗位打下了坚实基础。
这个实习学习的过程，我学到不仅是对证券专业的知识，更多地是为人处事的学习，学会了更多的宽容、更多的谅解、更多的不耻下问。还有就是处理问题会从全面性看待与分析，做事会比较有逻辑性与层次感。这些体会，对以后的生活会有很大的影响效用，这段实训历练，对以后工作会有积极的作用。对整个人生，会是一种健全、稳重的升华。
暑期实习总结篇三
今年暑假，怀着对红旗渠文化与精神的敬仰，xx科技大学暑期社会实践团队“探源红旗渠”文化小组成立了，在经过一个暑期对红旗渠实地探访与详细了解后，小组成员都对红旗渠精神有了全新的认知，这个暑假，他们都说是自己过得最有意义的一个暑假。
活动初期，在队长的带领下大家来到xx市x县。首先队员们先对红旗渠负责人进行了采访，通过这次访谈，队员们了解了红旗渠筑渠的艰辛历程。
xx省x县山多地少，石厚土薄，凿井无泉，引水无源，自然条件十分恶劣。1960年，以杨贵、李贵“二贵”为首的县委县政府领导班子提出“用林县人民勤劳的双手，重新安排林县河山”的誓言，他们决定在太行山开凿一条引水渠，从山西省平顺县把漳河水引入林县，并给这条渠取名为“红旗渠”。
红旗渠的施工期正值三年自然灾害时期和“文革”的.迷乱时期，修渠工程浩大，施工环境恶劣，技术装备简陋，资金和物资短缺，民工每天只有6两粮食掺和着野菜充饥。20万林县民工克服种种困难在太行山上劈山开石，架起157个渡槽，打通211个隧道，终于修成宽8米，高6米，全长71公里的总干渠，林县人民依靠自己的力量创造了这个奇迹，就算以今天的眼光来看，也堪称为人力、人智、人气的绝笔。不要说在当时那样的条件，就以现在的科技水平，也是相当因难的。红旗渠蜿蜒于太行山区崇山峻岭之中的悬崖峭壁上，如同“人工天河”纵贯林县全境。它的建成，结束了林县“水贵如油”的历史，大大改变了林县人民的生产和生活条件，还创造了闻名中外的一大观景。
在接下来的几天里，队长率领队员们参观了红旗渠纪念馆。
红旗渠纪念馆由全国政协副主席赵朴初题写馆名，该馆占地4000多平方米，由序厅、干涸历史、太行壮歌(上、下篇)，今日红旗渠，亲切关怀和影视厅等展厅组成。陈列了修渠时的文物，布设了210幅珍贵的历史照片，总展线长316米，影视厅全天滚动播放新闻纪实片《红旗渠》，通过动静结合，全面系统地反映了那段难忘岁月的英雄壮举。伟大的奇迹，壮丽的景色，永恒的精神，不朽的史诗。参观红旗渠纪念馆，队员都被它反映出的精神所感动。
红旗渠精神是自力更生、艰苦奋斗的精神。40年过去了，中国人民走过了艰苦的岁月。在现实的繁荣和富庶之中，回望那渠清水，招展的红旗和沸腾的人群，不由感慨万分，似乎有一种精神力量吸引着我们，凝聚着我们，感召着我们。红旗渠精神以其雄浑博大、荡气回肠的魅力，融入我们的民族精神，也给予我们深刻的启示。
红旗渠精神是一面永恒的旗帜，红旗渠精神折服了一代又一代人。一个民族需要有民族精神，一个时代需要有时代精神。新的历史时期，虽然条件好了，但前进道路上还有高山险阻，还有激流险滩。在社会主义初级阶段，我们的建设任务还很繁重，实现现代化的理想，还需要几代人十几代人的艰苦奋斗。新世纪新阶段，我们仍需呼唤红旗渠精神，弘扬红旗渠精神，赋予红旗渠精神以新的时代内涵，让红旗渠精神化为改革开放和现代化建设的巨大力量。
最后，全队队员一起到老一辈修渠人的家中去参观了解。
老人得知我们的实践活动主题后，兴奋地拉住队员的手来到橱柜前指着那一张泛黄的报纸说：“上世纪60年代，当听到家乡要修建红旗渠时，我和我的丈夫放弃了在北京的工作，回到家乡投身这一伟大事业，尽管条件十分艰苦，但我们觉得这是每一个林州儿女的使命。”多么平淡的讲述却深深地触动了我们的心灵。说起那时的条件，老人眼里闪过一丝凝重，“没有饭吃，就派专人到处挖野菜吃，肚子虽然空但绝没有一个开小差的，困难只是暂时的，俺们不吃点苦把漳河水引回去，要让子孙后代一直种旱地吃糠咽菜吗?谁愿意叫孩子打光棍娶不上媳妇呢?俺们受点潮挨点冻，为的日后有水喝，有粮吃，睡个暖和觉。”一席话说的大家心中都十分感动。多么淳朴的人儿，多么伟大的人儿!
红旗渠精神动人心弦，启人思考，催人奋进。它反映了时代的呼唤和人民的心声，红旗渠精神不会随着时代的远去而疏逝，而是历久弥新，光彩照人，长驻人民心中。站在新世纪新阶段，读一读红旗渠的故事，想一想我们今天所肩负的历史使命，要弘扬红旗渠精神，努力作好本职工作，为祖国的四化建设作出贡献。
暑期实习总结篇四
人在矮檐下不的不低头啊!没有必要为了一时心快和老板起争执啊!应有大肚能容天下事的气量,心有多大就能干多大的事。用明亮的眼去看世界,它真的好美丽。用心去体会,你会得到意想不到的感觉!生活其实很真很美很真实啊!有多少人没有工作,有多少人天天为了一家的生计而奔波。有多少小孩没有书读,有多少人背井离乡寻找生活源泉啊!和他们相比我是幸福的,我是快乐的。我有书读,我有家里帮我,给我钱花,不知道忧愁为何物的我现在知道挣钱是多么的不易。我是那么的不知足啊!总想什么都靠别人来帮我,现在我知道了谁也不能一辈子都帮你,伴在你左右的只有空气,只有自己才可以让自己依靠啊!
当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过,自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。
前言：由于社会工作专业在我国大陆地区属一新兴专业，要想找一个完全对口的实习单位谈何容易？在城市尚且如此，在农村也就更加难上加难了。今年暑假，学校又要求完成暑期实习任务，图方便，所以我想在农村老家找一个比较适合我及适合我专业的实习岗位。经过一番打听调查，我初步确定了村委会、村卫生院、村私人幼儿园及村里的几个工厂等几个地方，我基本可以去试试。最终，结合所学专业知识及个人爱好，我决定去村卫生院比较合适，而且部分专业知识也可以应用于此。再经过与卫生院医生几次协商之后，医生同意我留下来帮忙。所以，我的暑期实习生活就在这样一番周折之后开始了！
实习目的及意义：向来看病村民讲解基本医疗卫生常识，使之明白养成爱护身体健康，“有病早投医”的习惯的重要意义。向部分来就医的病人介绍农村合作医疗对老百姓的重要性，劝说没有加入合作医疗的病人尽早加入合作医疗。通过此次农村卫生院的实习，锻炼自己课堂书本知识的实际运用情况，尽己所能为病人排忧解难。
实习单位概况：此卫生院是成立于xx年的`一家私人卫生院，位于村里比较热闹的中心十字路口处，医生是xx年毕业医科大学一对夫妻。卫生院医疗设备简单，主要是治疗村民常见病，如发烧、腹痛、外伤等简单病症。卫生院有里外两间，外屋诊断而且作为药房卖药，里屋有病床两张，可做打针输液以及临时住院用。
实习内容：经过与卫生院医生的协商之后，在医生的同意允许下，我此次实习的内容包括以下几个方面。自己上网广泛搜罗各种医疗卫生常识，并记录下来整理好，借村卫生院这个平台向村民宣传讲解日常基本卫生常识。借此使村民了解学习基本卫生知识以及基本自救常识。随医生出诊，详细了解病人家庭生活状况，经访谈听取村民声音，掌握第一手资料，收藏起来以备将来需要，有条件时可向相关部门反映事实情况。因为在村卫生院实习，可清楚了解到来看病的村民是否加入农村合作医疗。所以，可以向参加合作医疗的病人了解他们对农村合作医疗的满意程度以及他们对合作医疗制度一些意见建议。同时，结合《社会保障概论》等相关知识向没有加入农村合作医疗的病人讲解国家农村合作医疗制度给村民带来的好处，劝说他们自愿加入农村合作医疗。照顾在卫生院临时住院的儿童。因为有些孩子的家长白天要去田间劳作或去其它村子里上班，孩子生病了，白天家里无人看管就不得不在卫生院里输液，晚上家长回来再把孩子接回家。因为学习过《个案工作》、《小组工作》、《儿童社会工作》的相关知识，再加上我本身也比较喜欢孩子，所以与在卫生院住院的孩子交流起来也比较顺利。实习期间碰到照顾的几个孩子，我都照顾的比较好，医生、家长都比较满意。
在登帐过程中，首先，要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记账凭证。然后，根据记账凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。
1)检查材料印章：看是否清晰正确，是否盖印在指定位置，是否有脱落污染现象;。
2)检查胶布：看胶布是否破损，是否有因胶布问题导致铜线暴露在外;。
3)检查铁芯：看是否破损、缺失;。
4)检查脚位：看长短是否一致，是否有弯曲，是否粘有异物，是否有缺焊漏焊现象等。
早在离暑假还有一个多月我就盘算着怎样度过这样这样一个漫长的暑假，毕竟这是进入大学的第一个暑假。首先钻入我思想的第一个念头就是参加社会实践，进工厂锻炼一下自己，一是因为作为一个农村走出来的孩子，本身就具备了吃苦耐劳的精神;其次，因为我还是一个大一学生，刚接触到专业知识，学习的还不够深，不能用回贯通，。所以最好的选择就是先进工厂，走进社会，去学习一下社会经验，从而提高自己。
社会上由课本上学不到的东西，那就是社会经验，为人处世的经验，想想自己明年就要真正的走向社会，参加工作，也许自己的这次实习就是自己新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中锻炼自己的能力，努力提高自己，实现自己的理想。
暑期实习总结篇五
在公司具体实习过程中，能够接触实务的具体操作，掌握焊接、组装等各种基本技巧，还能对某一行业深入彻底的了解并能切身体会到工作中不同当事人面临的具体任务与他们之间的互动关系，接触公司的经营和市场运作形式，能够接触真实的工作环境，了解自身存在的不足，并积累一定的经验，为将来走上工作岗位打下良好基础。
在这十几天的实习当中，我们希望达到的具体目标有以下几点：
1.熟悉公司生产及生活环境，以及各项规章制度。
2.熟悉公司生产流程和工作任务，提高岗位适应能力，锻炼多方面的学习能力，提高综合素质。
3.向技术人员学习，养成吃苦耐劳的精神。
4.掌握技术部的各项工作的要点及要求，最终能胜任岗位工作。
2.实习内容
我们的实习分为两个阶段。
变终端、集中器和采集器等用电信息采集系统产品，以及国际iec、ansi标准智能电能表、电子式电能表等系列电能计量产品及其软件、配件等。公司以“精确计量、服务社会”为使命，秉承“科技为先、优质高效、用户至上、诚信守约”的理念，努力服务于电力行业，致力于成为一流的电能计量仪表及系统供应商。
聚光科技（杭州）股份有限公司是由归国留学人员创办的高新技术企业, 20xx年x月注册成立于浙江省杭州市国家高新技术产业开发区， 20xx年完成股份制改造，20xx年x上市，注册资金4.45亿元人民币，是世界领先的环境与安全分析检测仪器生产商与系统解决方案供应商。公司拥有国际一流的研发、营销、应用服务和供应链团队，致力于业界最前沿的各种分析检测技术研究与应用开发，产品广泛应用于环保、冶金、石化、化工、能源、食品、农业、交通、水利、建筑、制药、酿造、航空及科学研究等众多行业，并出口到美、日、英、俄罗斯等二十多个国家和地区。
公司拥有近500人的研发团队，建立了完善的营销和服务网络，设有可供应全国的一级备件总库，对于用户的需求可以做到10分钟内响应，1小时内到达现场，24小时以内解决问题。可以提供gprs/cdma远程在线服务，达到远程调试、维护和故障诊断以及实现产品软件远程无线升级，已成为国内过程分析仪器和环保监测仪器行业中覆盖面最广的销售和服务网络。
通过十年时间的快速发展，公司在企业规模、研发实力和市场占有率等方面都排名国内行业首位，成为中国分析仪器行业和环保监测仪器行业龙头企业，以及中国在环境与安全检测分析仪器领域重要的创新平台与产业化基地。
元。先后荣获“全国质量管理奖”、“中国优秀民营科技企业”、“中国机械工业最具核心竞争力十强企业”、“中国民营企业自主创新十大领军企业”、“全国重合同守信用企业”、“全国就业和社会保障先进民营企业”等荣誉。集团党委被评为“全国先进基层党组织”。
4.收获与感想
通过这十几天的实习，我不仅学习到了一些相关专业的知识和技术，提高了实践动手以及团队协作的能力，更体会到了实际工作的不易与责任感，对自己未来的兴趣和目标也有了更加清晰的认识，受益匪浅。
总而言之，对于像我们这样正处于迷茫期、对未来缺乏规划的大一学生来说，这种贴近未来工作的教育是十分必要且又意义的。希望以后能有更多机会在这些优秀的企业进行更加深入的学习。
暑期实习总结篇六
话说昨日前八个班级到农大果园挥汗，可怜这些班级女多男少，连班主任也多半是女教师。没有抱怨，没有推诿，没有自怜，大家勇敢地拿起锄锹，走进自己班级的“责任田”。男孩子自然是有十分的力气使出十二分，女孩子们也收起娇弱，发起狠来干，不肯叫人耻笑了去。
昨天的成绩有目共睹，且按下休提。今日后七个班级又奔赴另一片果园除草翻地，自然不愿做那落后的人。14班劳力少，领到的地块却跟别的班一样多。孩子们胸怀宽广，视若等闲，中午吃过饭就下地去了，宁可牺牲休息时间也不想合理化地推卸责任。同样的结果未必是相同的付出，既然无法避免不公平，与其怨叹，不如先把自己变得更强大。
直奔农村调查地点。
一路上说不得尽是桑肥樟绿，花红鸟鸣。进得村来，只见小河蜿蜒，两岸夹树，绿柳照水，水杉参天，屋舍俨然，鸡鸣犬吠。河边小路寂寂，时有村民路过，步履轻缓，怡然自得。一见此景，同学们也不禁放缓脚步。走进农家，一声声“阿姨”、“伯伯”此起彼伏，笑脸问候，热情帮忙，虽或越帮越忙，但是真情可嘉。小学生老婆婆居然也能拉起家常，几家农户走完，同学们也基本完成了各自课题的素材收集。于是在老乡家中吃了一顿真正意义的“农家菜”，虽非珍馐玉馔，却是地道时鲜，别是一番好滋味。食罢，挥手告别，已是下午一点。满载着收获--物质与精神的--回到基地，略事休息，就又开始新的`活动，参观王荷波烈士纪念馆和天地生展览馆。
让师生更能彼此理解，心也贴得更近了。
暑期实习总结篇七
20xx年高考，通过了xx医学院，说是医学院。其实是很久没有从中专转大专的学校。学校不大，学生也不多。学校有几个专业，包括临床医学、口腔医学、口腔专业、考试、护理等。他们最漂亮的招生品牌是高级护理专业，每年都会招很多专科护生。那一年，我是。
现实和梦想是有距离的，这是永恒的真理。当护士不是我人生的梦想和追求，但其实越不想进去，越陷越深。当时我们校长说，这个学校毕业的大专护生就业率很高，大部分都能找到更好的工作。我是一个没有富裕家庭和良好家庭背景的农村孩子。其次，我上的是职业高中，除了这个学校没有更好的了。正是在这种情况下，我进入了护理行业。
顺其自然。大学三年，两年的理论，再一年的实践来检验我们的理论是否正确，这是我们的义务和义务。
两年的理论生涯，匆匆忙忙，你没有时间去收集，总之有开心也有不开心。之后我们都匆匆忙忙的进了实习单位。之所以着急，是因为从那以后就没有寒暑假了。一旦每个家庭作业都完成了，我们都必须回到自己的岗位上。大家好像都准备好了。其实心里有一点点自信。我也不例外。没人指望坏事会发生在我身上。
就这样，我们匆匆赶来。回顾近一年前的事件，我们最熟悉和难忘的是我们导演灿烂的笑容和幽默的演讲。很多时候，一个人心情的好坏，都会在一定程度上影响到别人，尤其是你的领导，你的好领导。看到她，我觉得很有精神，很自信的想马上去诊所，去大学。其实这就是年轻人特有的性格——冲动。
事实证明了这一点。实习的第一站——神经外科，第一次走到那里的时候，感觉很新鲜，但是当那种无法形容的'气味肆无忌惮地虐着我的鼻子和嗅觉的时候，我真的很想逃跑。那些对导演的演讲只是一时冲动的人，他们的精力一下子就没有了。真正接触到诊所的时候，才知道是黄水的味道。那是我们的医院。之后习惯了就闻不到了，实习就开始了。
第一天，第二天，第三天，过去了，什么都没发生。第四天，第五天，第六天，过去了，什么都没有。第七天，出事了。刚开始小腿酸痛肿胀，然后是脖子和腰，然后全身都疼。晚上不想动的时候，不想去，不想吃米饭。我只想躺在那里，没人理我。这是我当时最真实的感受。之后我就想，再这样下去，最后腿不瘸就废了，因为同学中已经有下肢静脉曲张了，所以不提倡护士一直站着。我想我最好有空的时候坐着，休息一天的时候按摩一下。作为一名护士，我不仅要学会在为他人服务时如何保护自己，无论是法律上还是身体上。所以我也不提倡护士交班的时候站着。护士上完夜班很累，受不了。我觉得这不是一种精神，也不觉得有什么意义，因为我们努力了，不容易。请提出这个想法的领导或者其他人好好照顾护士姐妹的腿。
以上是我的毕业实习总结。在我近一年的实习中，医院的管理模式是否科学，医护人员的整体素质和你的背景给我留下了深刻的印象。今年在x参加了xx医院的面试，面试挺成功的。下一步是试验工作。我的老师是一名优秀的护士长，我之前参加过广州抗击非典的战斗。我对我的老师没有任何技术上的怀疑，但是我觉得他们的管理有一些不好的地方。比如放物品的时候，他们把1ml、2ml、5ml、10ml都混在一起，然后你要用的时候，你要把柜子翻过来，然后你会发现它就在那里。
其他的事情也是，但都习惯了。而且这家医院的护士都有一个特点，就是能在短时间内把事情做好，能拖长时间，因为他们是病人少，生命少的医院，平时下班能做的事情多，但也习惯了。我曾经和他们谈过我的看法，他们也同意我的看法，但是没有人去做。这就是当实习生的无奈。有些人会听你的意见，但很少有人真正去关注和改进。
暑期实习总结篇八
项目型测试的目标比较明确，就是写代码的能力，而写代码体现在很多方面：对题目的理解能力，选择的工程框架，算法效率和质量，对说明档的撰写，代码的风格，你的提交记录等。
1首先强烈注意看清题意，如果题目是让你设计一个工程的话，展现你超高的面向对象。
2选择的框架是加分项，从中可以看出你是否与时俱进。
要能有一个清晰的算法。时间复杂度尽量降低（在规模遍历项中尽量不进行与规模有关的遍历），然后是圈复杂度要求降低，查过之后大致了解了下，圈复杂度其实是对测试算法所有路径的次数取最高次项，能实现代码的高质量和易于维护。
另外一种属于常规笔试的，在牛客网上刷了题我觉得还能够应付，就是有一点，测试给出的可能很烂，我的那个就可以堪称是记事本写代码了，所以平常练习时多加注意。
面试的话就比较暴露情商。
我的简历比较l，专业技能仅有ava基础、v基础、ee基础、数据结构、网络协议等，基本达不到公司招聘的实习生要求。但在考察过程中发现，公司对实习生技能的硬性要求弹性很大(实习生中技术好的拉我两年以上)。考察貌似存在于多方面，为人一定占很大部分，毕竟hr面能单独提出做为二面（我总是往好了的方面想）。我还看过一些创业者的尴尬，说是招聘要求工作经验三年以上，结果那些工作两年的就不敢投了。求职关键在于沟通嘛，不要自己吓住了自己，所以投简历时可以大胆一些，沟通也是一个重新认识自己的过程。
一般面试官都挺温和的（伪善伪善，被pass掉了就直说嘛），是根据我简历上的“专业技能”进行提问，在由浅入深的同时对你的项目旁敲侧击，所以给出的回答不要很官方，最好能够切合自身实际。就我的技术面而言，ava基础占比较大，网络协议、操作系统、数据库等，都是属于带过性质的。而我目前还没有开启的设计模式和spring框架也被提及，猜测比重在两者之间。总体感觉还是一点，基础好的话技术1面至少能及格。
面试官一般都比较注意引伸（喜欢考你不会的东西，同时你又说得上一点点的那种），这个时候一定要慎重，尽可能展现自己思考的过程，与面试官进行探讨，对问题做分析。我觉得前辈们说得聊high通常就是在这种时候。还有面试的时候不要有小心眼，没问到你可以不提，但是问到了就真诚作答。我觉得这对于自己和公司都是一种负责的态度。
暑期实习总结篇九
少年智则中国智，新一代的青少年代表了祖国明天的希望。无论是家庭、学校还是社会于情于理都要为之倾注巨大的关怀和帮助。为了帮助贫困的孩子，为了让祖国的花朵开得更加灿烂，同时也是为了实现自己的价值我参加了学校心理教育协会组织的去疆吐鲁番托克逊县一中的支教活动。社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，是大学生接触社会、服务社会的有效平台,是一个锻炼我们能力、磨练我们意志的绝佳途径，也是社会了解学校的重要窗口。
社会实践能帮助大学生在实践中“受教育、长才干、作贡献”，对促进大学生了解社会、奉献社会、增强社会责任感具有不可替代的作用。不论是前期准备，还是具体实践过程，到最后的归纳总结阶段，我们一旦全身心地融入其中，那就必定会得到各种收获，因而，尽心尽力地做好一次社会实践活动，会给我们自身乃至其他相关人员带来一笔巨大的财富。我一直都觉得“支教”是一件非常神圣的事情，终于今年暑假终于圆了自己的梦想，参加了学校心理教育协会组织的去新疆的支教活动，并于20xx年7月5日乘上了开往吐鲁番的火车。
虽然早已听说路途遥远，可是真的亲身经历的时候才知道路途有多么艰难，火车晚点，然后转车，还经历了补票。人多到在车厢里行走困难，没有自来水，硬座坐到浮肿，我想每一项对我们这些支教的队员来说都是一个巨大的'考验，但是我们都坚持下来了，毕竟这才是开始的考验，后面等着我们的还有吐鲁番的炎热高温和水土不服，我们必须克服这些外在的困难。
在经历了3天两夜的考验后火车终于到了吐鲁番，立即换车前往托克逊县一中，学校副校长亲切的接待了我们并告诉我们支教的具体情况并把我们安置于学生宿舍内。通过交谈我们得知新疆当地的学习生活时间统一使用当地时间，与我们的江南水乡时差两小时。按着新疆时间睡觉，照着北京时间起床，还有70个学生们的安全问题，我们明白我们肩上被赋予了多大的重任。
记得第一次站上讲台的激动，那一声亲切的“周老师”，那一张张执着的面容，而今回首内心的那份悸动仍记忆犹新。这次支教时间虽短，但这却是我度过的非常有价值的一个暑期，我从这些孩子身上学到的远比我授予他们的还要多。支教对我们每个支教队员来说是一次磨练，它打破了我们原有的生活规律要求我们要具备吃苦耐劳的精神。虽然支教的日子里虽然很辛苦，但也是快乐的。这里的孩子给我们带来太多的感动，让我们觉得再辛苦也得坚持下去。
一开始，孩子们有些腼腆，显得有些拘束。可是他们身上的朝气和渴望是无法遮掩的，和他们在一起可以勾起许多儿时回忆。我们和这些孩子年龄本来相差不大，就像他们的哥哥姐姐一样，他们会在课余时间来寝室和我们聊天，会和我们说他们的心里话。
虽然他们叫我老师，但我知道，他们早就把我们当成了哥哥姐姐，他们用那么纯朴的方式表达着他们对我们的喜爱，放了学就赖着不走还缠着我们一起去逛他们的家乡，跟我们一起聊天、谈心。
在这次支教中，我体会到当一名老师难，要当一位让学生喜欢的老师就更难，因为在这其中我们需要付出很多很多。老师不仅要在上课之前备好课，同时也要懂得变通，要根据上课时学生的反应对自己的课程做一些调整。在教学过程中，我们试图打开学生的视野，开设了丰富多彩的课程：语文、英语、数学、自然、心理、手工、暑假作业辅导、体育等。让他们通过学习了解外面精彩的世界，学会以一种更加开放、包容的心态看待生活、看待人生、看待自己生活的环境。外面的世界不是伊甸园，但也绝不是洪水猛兽。
我们希望学生能更加自信，从厌恶学习到喜爱学习。我担任的是自然老师，同学们的基础很差，这对于没有一点教学经验的我来说无疑是一大考验。不知道教案该怎么写，也不知道是怎么个上法。但也没办法，最后还是回忆了一下以前老师是怎么教我们的，然后基本上就按照老师的方法教。幸好同学们都很配合，不懂的地方也能及时的提出来。为了上好那些课，我除了整理自己几年来摸索出的点点滴滴，我主动向他们老教师学习经验，与支教教师互相交流自己的感受，交流各自的心得，时不时的更不择时不择地的“即时研讨”学上的困惑，我仔细阅读，潜心研究，认真钻研，深入思考，从理论上武装了自己。
通过学习和总结，我的理论水平有了长足进步；通过实践和反思，业务水平有了很大的提高。我发觉带一个班的学生和给一个学生做家教还是有很大不同，单独的学生更容易交流沟通，一个班的学生因为程度不同，要兼顾所有的学生还是很困难的。在旁听其他老师讲课的过程中，我学到了不少和学生交流互动的方法，再加上自己作为学生的感觉，我在以后的教学中将这些方法用到教学中，课堂气氛更加活跃。
暑期实习总结篇十
7月初，我们502行动小组在苏州进行了为期5天的暑期社会实践。我们的题目是：大学生从入学到毕业到就业的心理变化。
围绕这种就业见习，我们以个人面试为主，问卷调查为辅。
当我们穿着火红的衣服在第一站——大学校园的时候，我们内心都很兴奋，当然，也不可避免地有些害羞。由于假期学校里的人很少，所以花了相当长的时间才找到几个人。当然，活动期间有几个人拒绝了我们，这让我们气馁，但我们没有放弃，因为今天是一天的结束。除此之外，我们每个人都要收回一定的问卷，我们每个人都有回报，我们当天就按时完成了任务。看来把工人承包给人的方法还是挺有效的。
然后，我们在校园里做了一天的个人面试。很抱歉打扰了忙碌的身影，但我们毫不犹豫地敲门，几位好心的学长接受了我们的请求。其中一个给我们讲了实习和兼职的重要性，但他不是瞎子。为了提高自己在某个领域的能力，他开了正确的药。同时，协调好课内外的时间安排也很重要。另一个学长给我们讲了他的现状。他说自己感觉很空虚，花了很多时间打游戏躺在床上，缺乏精神独立和良好的自控意识，对未来很迷茫。
我们面试了几个正在找工作的毕业生。其中一个是学土木的大专生。他告诉了我们目前的情况。受金融危机影响，就业形势不容乐观。去年，毕业生多达600万，100多万人没有找到工作。大学生可能很难找到工作。这种情况会持续好几年。另外，他还给我们讲了他的大学生活。他承认当时有很多时间都很茫然。他突然发现自己一个学期，一年，两年，三年都没有认真听讲。
听着他们讲述求职路上的`艰辛，我们日渐干燥的心已经微微湿润。大学毕业后应该做什么，能找到什么样的工作，如何实现自己的价值...
在活动中，我们看到了团结和集体智慧的重要性。对一个人来说很难完成的任务，简单分工后更容易完成。一个人想不出问题。经过大家分析，问题就迎刃而解了。其次，在一个团队甚至一个集体中，领导者是非常重要的。就像军队里的标兵，草原上奔跑的雄鹰，天空中盘旋的苍鹰。只要他迈出第一步，很多人都会毫不犹豫的跟上。他敢做，别人敢冲。
在这次实践活动中，我们以求真务实、趋利避害的原则为指导，开始思考如何度过大学生活，如何描绘自己的人生蓝图，受益匪浅。这次我们的练习能有所收获有几个原因：
1.不怕拒绝，失败不气馁。
2.团结与合作。
3.分工明确，承包给人。
暑期实习总结篇十一
作为一名新闻系学生，在学校课堂上学到的东西远远不够，所以我珍惜在媒体实习的机会，将理论付诸实践。经过近两个月的学习，我收获了很多，也发现了自己的不足。有人说大一不知道自己做不到什么；大二学生知道自己不能做什么；大三学生不知道自己会是什么样子；大四学生知道自己能做什么。对我来说，实习就是这样一个机会，让我明白自己什么都做不了，可以弥补。
我在报纸上学到的第一件事就是处理人际关系。编辑部里坐着我这样的领导，实习生，实习生。来报社的第一天，就有一种实习生多的感觉。几乎每个人都有实习生，有的甚至多达两三个，所以首先要获得的是老师的信任。这些实习生没有带实习生的义务，我们这些业余爱好者确实给了他们很多麻烦，所以让他们相信我们是真诚学习的，我们可以帮助报纸是非常重要的。一直以来，我们和你的关系既是老师也是朋友。每个人都喜欢努力的人，有些琐碎的事情是每个实习生都必须经历的。每天早上，我们都会帮老师打扫卫生，给老师倒水，带报纸。眼高手低的大学生不招人喜欢。他们只有留下好的形象，才会逐渐信任你，出去面试的时候会尽量带着你。其次，和实习生相处很重要。刚开始大家都很疏远，是同伴，也是竞争对手，但毕竟是同龄人，交流更投机。每个人都有值得实习的地方，他们就像彼此的镜子。没多久，十几个人成了朋友，这是这次实习的额外收获。
这次实习，最重要的是积累实际工作经验。理论上谁都可以讲，但说到实际操作，就没有想象的那么简单了。以面试为例，我们都知道要做好面试前的准备，明确面试的目的和重点，具备必要的知识，熟悉面试者，让面试高起点，节省时间。但是，这些都是课本上的知识。实际情况是，很多时候，尤其是对于都市报来说，我们面对的是突发事件，没有时间先去了解受访者，也没有时间暂时“占有”相关知识。即使是在前往采访途中匆忙设定的采访目的和重点，在我们身处事件现场的大多数情况下都会发生变化，也会因为被采访者无意中说出的一句话而发生变化。此外，在面试中遇到不熟悉的领域令我非常头疼，因为如果我不了解它，面试就无法深入，当受访者侃侃说话时，他会厌倦处理它，导致报告变得肤浅。所以我们能做的就是时刻处于面试状态，随时增加自己的知识储备，把每一次面试都当成学习的机会。很多时候，我们新手缺少的是经验。接触多了才能开阔眼界，这是以后工作的宝贵财富。
也要懂得为参观创造条件。通常我们到达新闻现场，首先要找对大局把握好的人，然后找一些一般的参与者和知情人，再找事件的外围人物，也就是旁观者和听说过的人。这三种人缺一个都会让观众觉得报道不完整，没有说服力。此外，我们应该选择访问的机会和场合。在采访一起建筑工地撞车负面事件时，有工作人员闭口不谈，而是私下电话联系反映情况，因为怕别人知道自己在泄露情况，怕工地负责人报复。给我留下深刻印象的是，要注意自己的言谈举止，穿衣服要注意面试场合。我记得对珠宝商的采访。到了现场，发现都是西装革履，只有我一个人还穿着t恤牛仔裤，感觉特别尴尬。
带我来的赵老师经常跟我说，最大限度的接受和倾诉就好，这方面我欠缺很多。有一次采访，需要了解一下当事人的居委会。赵老师单独让我电话采访，我问了一大堆空话，没什么用，也让居委会的人觉得委屈，因为我听了一边的居民的话，下意识地认为居委会什么都没做。不管我有没有意识到，我的语气让居委会的人很不舒服，但其实居委会做了很多，这次采访很不愉快。后来赵先生又打来电话，先收拾我的烂摊子，然后问我们到底需要什么。这次失败的采访让我意识到，我一听就不能相信故事的一面。有时候软弱的`一面不是正确的一面，我们遇到的事实很少有绝对错误的一面和完全正确的一面。不要让感情影响我们的判断。面试的时候要把握谈话的氛围。万对的身份很敏感。我们要尽量让对方觉得到来会给他澄清事实的机会，而不是怀疑他会被追究责任。也要注意从具体情况提问，从细节入手，问得简单明了。一个过于笼统的问题，会让回答者觉得无法开口。另外，要及时组织问题引导谈话，问清楚自己真正需要什么，千万不要让被采访者牵着鼻子走。
观察能力是新闻最基本的素质。是获取一手资料的必由之路，也是将二手、三手货变成一手资料的主要手段。在某些特殊情况下，观察会成为唯一的采访手段。有时候，细节比较特殊。很多报道因为细节而出彩，很多采访因为细节而真实，这就使得判断被采访者的言论真假成为可能。
面试的最后一步是验证。xx实习期间，我经历的每一次面试，都要在面试结束后与相关单位或个人进行核实。报纸上的一小段文字看起来很简单，但这四五百字要求亲自去现场采访、写作、验证。如果无法核实，不如放弃，不能以违背新闻真实性为风险发表。其实每篇文章都是上交的。
至于新闻稿的写作，赵老师一再提醒我要有现场感。观众通过眼睛感知新闻现场，让观众身临其境，身临其境。也许是因为热线部门的稿件大多是在“xx”、“xx”、“xx”等地方贴出的。我们的面试特别注重时效性和时效性。赵先生到达新闻现场的第一件事就是看手表，记下他到达现场的时间。我们都知道新闻的五个“w”。上课的时候，我们把它们背得滚瓜烂熟，通常会要求自己一直记住它们。但是在实践中，我犯了这样的错误，比如最后面试完了，忘了问当事人的名字。比如我从发现现场冲回来，发现忘记写事件发生的地点了。比如最后写完一篇稿子忘了和相关单位核实...我犯了很多错误。遭受很多打击，心情难免抑郁，但我相信人是在挫折中成长起来的。这些打击都是活教材。我还没有参加工作。有了这些经历，我也许可以在以后的工作中少走很多弯路。
这段实习也锻炼了我的应变能力，让我明白一个新闻应该保持良好的心态，随时调解自己的情绪。不是每次面试都能顺利进行，尤其是对于一些负面新闻。除了努力把话说出来，还要学会保护自己。至于说辞，我的经验是“脸皮厚的人无敌”。如果受访者说“我不想回答这个问题”或者干脆不开口，如果他不想放弃，就不要接他。可以从其他方面问。不放弃，就是无敌。另外，就算真的被拒绝了，也不用难受。如果你被拒绝受伤过一次，我相信你们大多数人都不会活到现在。
有时候，对于一些没那么难的面试，老师会让我自己去。每次出门她都会告诉我要注意安全，这几乎是她每天都要对我说的话。这不是客谈。有时候为了新闻的真实性，难免会采取“暗访”的手段。7月8日，我们发表了一篇报道，“青蛙还在卖。市场管理处说“没权管”，因为当时面试的时候我们假装买青蛙，赵先生用自己的手机给卖青蛙的打了个订单电话。稿子发出后，青蛙贩子整天不停地打电话骚扰赵先生，烦死人了。后来坐在报社的时候，偶尔会接到一些要某个手机号的电话。一开始我也没怎么在意，就去帮他要了电话号码，但是老师提醒我们要警惕这种电话号码。编辑部的电话大部分都在报纸上发表过，很多被负面报道的人和单位可能会想通过报纸要手机。很难说有哪些尝试。
经过这段时间的锻炼，我认识到了自己的不足，我会在以后的学习和生活中继续努力，提高自己的素质和能力。当我不辜负报社老师几十年的帮助，我将成为一个合格的人，让自己成为群众看社会的眼睛，无愧于“铁肩担道义”这句话的分量。
暑期实习总结篇十二
还记得参加联想想法全明星营销大赛时的那份充实，还记得参加联想xx暑期实习生面试时的那份期待，还记得参加为期六周的联想xx暑期实习的那份收获。
思考是永恒的主题。六周实习说长不长说短不短，细细回味起来，的确有许多值得思考值得总结的地方。下面我将从以下两方面总结我的联想实习生活：
店面实习拉开了联想实习生活的序幕。两个星期的站店经历将我带入了it业，让我在竞争愈发激烈的一线it产品销售中不断了解、不断学习、不断成长。
作为实习生活的开端，九鼎百脑汇东店为我提供了一个不断自我完善的环境。在这里，我不仅了解到了一线销售的流程，掌握了一些灵活有用的销售技巧，更学到了许许多多做人做事的道理。大概可以从以下四点总结自己在店面实习中的所得：
一、实习中，首先要找准正确的自我定位。实习的目的主要是开拓视野，了解更多销售流程，熟悉一线销售环境，并不是单纯的卖机器，更重要的是了解客户反映的问题，了解联想电脑的性能优缺点以及产品运营中的问题。
二、要学会适应环境，营造和谐融洽的实习氛围。每个店面对每个人来说都是一个新的环境，要学会让自己面对的环境向有利于自身发展的方向改善。想要很好的融入一个新环境，首先要具备良好的沟通交流能力，沟通中要做到主动真诚，讲究沟通技巧；其次要放低姿态，注重细节，人和人的相处都是建立在心态地位平等基础上的，只有放低姿态才能与店员融洽相处，只有在细微处表达对店员的关怀，在细节上体现对店面的关心，才能让关系变得融洽；要学会换位思考、理解包容，不要总是抱怨店长对实习生的定位不公，要学会理解店面的难处，要做到虚心询问、认真请教，真诚地和人心对心交流。
三、实习中学到的销售技巧与领悟的销售素质。实习中，我不仅了解了许多产品知识，更切身体验到了销售中的学问与技巧。其中包扩店面陈列、引领顾客、分析顾客、产品讲解等方面的技巧。一线销售一定要能吃苦、有耐性，坚持激情与责任并重的工作作风，全心全意的给顾客带去满意的服务，才能把握住销售机会。
四、通过横向比较店面间的竞争与差异，发表自己对店面发展的一些看法。比较远东、仕德、九鼎三家代理商各自特点，阐述店面布置、店员水平等因素与销量的关系。如远东一般的全国连锁店无论是店面布置还是店员水平都更专业、更严谨，这与其良好的销量也是息息相关的。正因为如此，公司应加强对店员的产品知识、销售技巧、服务礼仪、企业文化等方面的培训，才能进一步加强店员的归属感与工作热情。
店面实习结束后，四周的公司实习接踵而来。联想××分区舒适的办公环境让我提前体验到了白领的生活，联想集团深厚的企业文化让我明白了中国it巨人如何站起，联想员工高度的工作激情与责任感让我体会到了工作的意义。
公司实习中包含了日常工作、校园推广策划和各种培训，系统而充实。
关于日常工作：
我的日常工作是辅助消费处消台的工作。工作任务以与联想渠道进行电话沟通和制作统计消台各项数据表格为主。
工作任务看似单调却包含了许多技巧与学问。与渠道沟通的技巧很重要，首先要知己知彼。所谓知己，在此处我认为就是要建立自信。作为实习生，以前从未跟渠道打过交道，社会经验也极其匮乏，要想让自己在沟通中如鱼得水、游刃有余，就必须先建立自信。所谓知彼，在我看来就是要先对沟通渠道做一个大致了解，分清对方身份。如应先了解对方是代理商或是县级分销商或是乡镇网点，对不同的人应采用不同的沟通艺术。用对方最乐于接受的沟通方式，使沟通顺利进行。
其次还应该尽快掌握相关沟通话术。联想的沟通话术很周全，针对不同沟通对象，针对不同沟通内容，都有特定语言环境的沟通话术，要想将沟通工作做好就必须先熟悉掌握各种沟通话术，让生硬的话术语转化为自身灵活自然的语言。
再者就是要体现热情礼貌的沟通态度。态度决定一切，细节决定成败。在沟通中一定要以一名联想人的身份来约束自己，时刻保持主人翁意识，明白自己的一言一行都会代表联想的形象。热情的与渠道交流，礼貌的回答渠道的各种问题，这都是让沟通变轻松的前提。
最后就是要先思考、勤请教。我认为接到一份沟通任务后切忌盲目进行，一定要对沟通内容先进行系统的梳理，做到心中有数，并对不理解的地方及时向老员工请教。
对于制作统计数据表格这一工作，最重要的就是要认真细致、及时核对。数据和表格最基本也最重要的要求就是准确性与时效性。所以作为日常工作，一定要在第一时间将表格完成。消台的工作表格种类繁多，各项工作最终都需要在表格中用数据体现。这就要求在统计的过程中要尽快熟悉excel的各项功能，掌握简便方法，从而提高效率，按质按量按时完成工作。
关于校园推广策划工作：
关于培训收获：
培训是联想为提高实习生素质，帮助实习生不断提高的特定环节。针对分区与我们实习生的实际情况，分区先后对我们进行了入职培训、销售培训、人力资源培训等等正规科学的培训。在培训中我总是能保持激情，总是收获颇多，我喜欢各种各样的培训，因为我知道这能使我快速成长，对于我来说每一次培训都是一笔宝贵的财富。
在培训中，印象最深刻的就是和几位大哥大姐的亲切交流，从他们身上学习到了许多能指引人生航向的精髓。
雯姐是我在实习中的引路人。在她身上总是洋溢着自信、潇洒与活力。她让我明白了工作除了激情与责任还应该具有轻松活泼的心态。这样能让工作时刻都充满幸福的味道。同时，要想取得成功，良好的人际关系和多方面才能拓展都是必不可少的。雯姐在工作中表现出的魄力与逻辑性，在有幸见到的两次主持工作中的那份高雅与幽默以及在私下活动中的那种亲和力都是综合能力的体现。所以在我看来雯姐当之无愧是此次实习生活中最可爱的人，从她身上我学到了许多。
荆琳姐让我体会到了经历的重要性，每一次经历都是人生的一笔财富，每一笔财富都能作为人生的原始股，而我们要做的就是不断奋斗让我们的原始股不断升值，最终的股价只有自己掌握。
海英姐让我了解了职场黄金定律：踏实认真做好工作+与上级建立和谐融洽的人际关系。热爱自己的工作并让自己陶醉其中是做好工作的一种境界，这样的工作氛围能让自己的做事方法得到快速提升。勇敢真诚的表现自我，八面玲珑的沟通处事能力，良好的向上管理能力，这些都是处理好职场人际关系的必备技能。全方位的衡量自己的优劣势，扬长避短，真实的凸显自己的核心竞争力，最终必能得到上司赏识。
贾大哥让我懂得不要让学历束缚手脚，首先要明确自己将来想从事哪一行，然后就一步步坚定不移的走下去，让自己在所选择的行业中越做越专，成功便是如此easy.在工作中要思考自己的个性与职位是否匹配，要学会清晰的认识自我，不断提高自我。每个人做工作都需要一个负责任的态度，要重原则，学会透过现象分析本质，绝对不能片面的看待问题。大学生初出社会更是切忌眼高手低，要有傲骨同时更要具备谦卑的心态。
时至今日，实习已经结束整整一个星期了。最近一直在思考、在梳理要怎样来写这一份实习总结，心中有太多的感慨，有太多的收获想跃然纸上，有太多的人和事值得怀念，这里就不一一赘述了，因为我会将这些可爱的人和可爱的事永藏心间。我相信这份实习总结能让自己的联想xx暑期实习生活画上一个圆满的句号。
xx年8月29日。
暑期实习总结篇十三
时间过得很快，时间对任何人来说都不会停留。突然，我们大三了。这个假期是我从小到大最充实的一次。第一次真正步入社会。真的锻炼过一次，感触很多。
作为一个与市场营销相关的广告专业的学生，我一直认为销售很容易，但是很多东西看起来容易做起来难。这个暑假，我选择了手机销售。过了两个月，我终于开始了这个行业。
经过两个月的探索，我认为销售的目的不仅仅是推销产品，更重要的是让客户满意。当客户经过销售人员的推销，找到了自己需要的产品，就会有一定程度的满足感。他们对产品的满意度越高，对店铺的满意度也越高，后续的收益也会越高。而且，当你成功的销售你的产品时，成就感是无与伦比的，是美妙的，证明又出现了一个相信你的人。所以，作为一个称职的销售人员，不能一味的`销售产品只是为了盈利，或者单纯的把客人不需要的东西卖给客户，这样会让客户产生反感。但是从员工的角度来说，要为店铺创造更多的利益，这就需要我们仔细观察。比如有客人进来买手机壳。这时候可以趁机看看客人的手机膜是否需要更换。如果不经意间对客人说：“你的手机膜磨损了，需要换一个吗？”让客人注意到这个问题，很有可能在为店铺增加收益的同时满足客人的需求。除了销售，我觉得还有一个很重要的问题：售后服务。我觉得作为一个合格的业务员，面对售后问题一定要微笑，耐心解决。我们一定不能让顾客的不满情绪扩大，从而影响到店里的其他顾客。
除了学习卖手机，我觉得这个假期，我学到了更多的是如何与人沟通，如何融入这个社会，如何控制自己的情绪。刚进的时候，大概是运气好，轻松把手机卖了，但还沾沾自喜的时候，困难就慢慢来了。首先是有客户砍价的情况。毕竟手机是高档耐用品，所以客户在选择和购买时特别谨慎，都想买便宜又好看的手机，所以会选择降价。作为一个新手，我好像特别弱，容易退步。基本上客户选择离开，我都会妥协，低价卖手机。但后来我明白了，作为一个业务员，不能轻易让客户降价，但要强硬。讨价还价的时候要注意展示手机的优势，指出我们的手机比这个价格更值钱。当顾客想离开时，一定不要惊慌。他们必须在做下一项工作之前留住客户。另外，如何调整自己的心态至关重要。当你两三天没卖手机的时候，千万不要气馁。虽然看着同事不停的卖手机会感到焦虑，但是焦虑是没有用的。这时候需要调整心态，以最积极乐观的心态等待时机。
这是一个完整的假期。两个月的锻炼让我成长了很多。它让我感受到了社会和校园的不同，感受到了工作的艰辛。在接下来的日子里，我一定要努力，好好装备自己，以最好的状态进入社会。
暑期实习总结篇十四
任何事情，在通常情况下，都不是——不会是、也不可能是——你想象当中的那样轻而易举。
是的，这所有，对于当时那个迷迷糊糊根本不在状况的我，是一个问题，棘手的问题，毫无一丝头绪的问题，值得深究的问题，值得我苦恼的问题，值得我花上一夜或者更长时间来思考的问题。只是，处于当时那个情景之中，是没有任何时间来供你思考这些在别人眼中貌似毫无任何价值的问题，即使你是有多好奇，有多想尽快了解。因为，走到那里，是星期四的下午，而次日，则是星期五，是上课的日常时间范围，所以你必须首先考虑的是如何以恰当的言行与心态去面对你素未谋面的“学生”们。
因为，你不知道到底一个班级当中会有多少人，而你不仅担任一个年级的班主任(虽然这一个年纪也只有一个班级)，而且还是另外两个年级的任课老师，你要上的是三个年级的课程，按常理计算，三个班级至少会有一百五十号人，是“至少”，这“至少”可以让你，在满满一天上课与辅导后，而后外加备课，变得筋疲力尽，绝对不会有丝毫的夸张。而你的课程中间，你要做的不仅仅只是上好你必须完成的课程任务，还要在你上课的中间让这群猴孩子们安静，至少有大部分的学生是在比较认真地听你上课，否则，在那场黑色期末考试中，你的整个暑期辅导效果将尽显无疑，不论好与坏，不会有丝毫的掩盖。
而这所有所有，不止需要你有足够的耐心，还需要你有足够的毅力。因为据我了解，在刚开始的一个星期之内有不止三个老师提出引咎辞职，而这些老师们都是在经历了招生的痛苦经历之后才得以留下的。这一情况，你便可以轻易的猜出这期间你的身体与内心实在承受着多大的考研与煎熬。
温室中成长的种子或许可以开出比自然环境之下生长的种子更娇艳的花朵，但是，那是经不起风雨考验的.花朵。即使，再怎样娇艳动人，都无法长久。因为，没有风雨的洗涤，便不可能有花朵的真正的美。
我个人而言，不属于温室中的花朵。我有一个妹妹，我的父母在我初中与高中期间都没有在家中。所以，在我的亲戚朋友眼中，我有着一个在我这个年纪里所必需的独立与自理能力。而我，在所谓“三人成虎”之后，也理所当然地认为自己够独立。至少，任何时候，我可以做到照顾好自己。
但是，在到了我们所住宿的地方之后，我才发现自己有多么的天真，所谓“异想天开”，也不过如此吧。天真地以为，那里至少会有正常的床铺与洗涮条件。可是，事实上，我到了那里以后，映入眼帘中的是简单甚至简陋的几块空空的床板，没有草席，只是床板突兀地置放在那里。而洗澡，根本不是我所设想的那样，可以有热水，所以，在这半个月之后，我便习惯了日日以冷水洗涮。
此时，我才感觉，即使我再有必需的独立自理能力，我还是很无奈地备列入温室花朵的行列。因为，当我看见这些的时候，我的心中有的只是慌乱与嫌恶。后来回想起来，才觉得当时的自己是庸俗的、粗鄙的。因为在温室待久了，便理所当然的认为这样的条件无条件地被划入“条件恶劣”行当。而这样的心理，正是未经世事的明显根据。
得意时坦然，失意时泰然。
当你成功时，去除那些多余的不必要的徐教育浮躁;而当你失败时，不要只是一味地悲观与伤心，你需要用泰然处之的心态曲面对你所必须承受的一切，因为，那些东西已经存在，你无法也不可以逃避。
就像在暑期教辅中心那里，你的成功于你的学生，而我的成功很自然地就于我的学生，而最实际的，是于对我学生的成绩。期末考试时，我的班级只有一个三个不及格，相比别班的十几个学生，显然的天与壤的差距。但那时，我们的负责人对我说，“记住，每个人的每一次成功都不会长久，你必须坚持你的正确，改掉你的不正确，这样你的成功才能得以长久”。
也正像我刚开始不久的上课经历，我几乎被气得失声，而学生家长时不时飞来的小炸弹——投诉或询问电话，更是让快要心力交瘁的我变得更加心神不宁。虽然未曾接到过投诉电话，负责人也没有警告过我，但是当学生家长询问学生去处时，每一次的我总是那么慌乱，因为害怕，也因为心态上的未能做到淡然。总是害怕不幸降临，害怕面对自己的过错。
最后，在经历了这次的暑期实践经历之后，我祝福自己，但愿自己以后能够得幸于这些没有亲身经历便永远无法获得的经验，工作或者人生都可以少些那些不必要的，坎坷，困难，或者挫折。
暑期实习总结篇十五
能够在这么短的时间内初步掌握linux，与在学校学习一门课程意义完全不同，通过老师的讲解，自己的练习，同学之间的交流，能够加深印象，熟练操作。
学习linux基础只是我嵌入式学习历程的一个开始，虽然有好多命令还不太熟悉，有好多命令都还没有去尝试过，但我相信随着后期的学习，我将逐渐熟练掌握。
在c语言学习阶段，我学到了很多新的知识，变量、函数、数组、指针、指针函数、函数指针、指针数组、数组指针、结构体、结构体指针数组、关键字……，从模块到整体，从写代码的风格到代码优化……，通过这段时间的学习，我感觉自己写出的代码比以前更直观，更注重细节，bug也更少了！
在半个月时间的c语言学习中，我从刚开始的重温c语言到后来的位运算、堆栈、单向链表、双向链表以及list_head。新知识以及注意点渐渐增多，在这段时间，我创造了很多个记录，比如8小时完成30道编程题，独自完成一个功能比较齐全的学生选课管理系统等，特别是刚接触到链表和list_head的时候，不在像前面那样轻松了，还记得那段时间，每到晚上热醒的时候，又想起了我的学生管理系统，本来就少的可怜的睡觉时间，又被……，真可谓苦我心志矣！
不过，等我美美的睡上一觉，醒来回想起这段时间的学习，真是一个大丰收!虽然不能说是很精通c语言，至少可以说真的入门了……，我又向自己的目标迈出了坚实的一步！这段时间，我时常会想，如果一切可以重来，我会选择另外一种学习方式，从一开始就夯实基础！可是这是不现实的，经历了无数次的风雨后，柔弱的我早已学会了坚强。通过不断的交流与学习，我懂得了生活，懂得了学习，懂得了时间，懂得了成长，懂得了奋斗和拼搏。现在知道，为时不晚，从现在开始，我将为自己开辟一条适合自己的道路。
伴随着烈日，我们又开始了新的征程，开始深入学习linux系统程序设计，在这个阶段，我们学习了操作系统基础、并发性、linux系统接口、进程和线程以及进程间的通信。通过这阶段的学习，我对linux有了更加深入的了解，能够熟练进行多线程多进程的操作。
紧接着就进入了网络编程学习阶段，从网络基础到linux网络编程，我更加深入的学习了tcp/ip协议和osi模型，理解了数据报的传输过程，对网络在嵌入式方面的应用进行了深入的学习，学会了socket编程。学完后重新对学生选课管理系统进行了改写，用c/s模型改写成多用户登录，利用线程实现资源共享。在项目改写中，不仅融合了前面的c语言知识，还充分的应用了linux系统编程和socket编程，将理论和实践相结合，相互促进，相互补充，使得学习更加透彻。通过用不同方法实现同一个项目，不断深入，层层推进，学以致用！
在易嵌的这个暑假，我过得充实而快乐。在这里有着同学间的探讨、师生间的互动和魔鬼般的训练！军队通过扎实的训练培养出来一代代革命军人，相信不久的将来，我也会成为一名优秀的嵌入式工程师！
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/13890713.html】
