通过总结心得体会，我们可以更好地发现自己的不足和进步。在撰写心得体会时，要注意用词准确，语言简洁明了，避免啰嗦冗长。阅读他人的心得体会范文可以拓宽我们的思路和视野，使自己的写作更加丰富多样。
暑假心得体会大学篇一
大学暑假不仅是放松休息的时间，也是一段很好的调研实践经验的机会，调研可以让我们更好地了解实际情况，锻炼我们的综合能力，同时，也可以为我们的未来规划提供参考。
第二段：调研的准备。
调研前需要对所要调查的问题进行充分的了解，了解所调研的领域、所研究的问题以及前人留下的文献和成果。在明确调研范围的情况下，选择合适的调查方法和工具，并对其进行熟悉，掌握基本的调查技能和方法。此外，在调研之前，我们还需根据自身情况和调研问题的需要，分配好自己的时间和经费。
第三段：调研的过程。
调研过程中，我们常常需要与被调查者沟通交流，进行访谈和观察，了解实际情况。要在调研中保持一个积极的态度，尊重对方，倾听对方的观点和意见，与被调查者建立良好的沟通和信任关系。同时，对调研数据和材料要进行有效的收集和整理，避免数据失真和材料的丢失。
通过调研，我们能够对本专业研究兴趣、工作方向、学习目标和职业规划有更加明确的认识和规划。同时，调研也使我们更好地认识到自己的不足和问题，发现自己的优势和特点，进而加强自身能力的提升和发展。
第五段：总结。
大学生活是一个丰富多彩的过程，而暑假调研则是丰富自身体验和锻炼能力的重要组成部分。调研不仅让我们更好地认识到所研究的领域，也让我们学会了如何进行有效的调查以及收集和整理相关的信息和数据。暑假调研不仅是自我提升的一种方式，也是为未来更好的规划提供了实际的基础。
暑假心得体会大学篇二
从整体情况看，通过这次实习，本人有以下体会：
一、不仅仅是一次实习，更是一次很好的学习。
使我有了自己的实习计划和实习目的。同样因为这个问题使我懂了什么才是真正的做事要有准备才会有一个很好的开端。张杰师傅在第一天就教导我在社会中，在工作中要做到八个字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所谓眼勤就是要在工作中善于勤于发现需要自己的地方，勤于发现自己不懂得地方，勤于发现别人的优点等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多问等等，手勤就是勤于动手操作，勤于动手帮助他人等等，腿勤就是勤于跑动，及时完成任务等等。总之，在工作中要将这八个字充分的结合起来完成工作任务。在后来的实习工程中，我严格按照这八个字来要求自己，使我再后来的实习中学到了更多，懂得了更多，同时也得到了“同事”的肯定和赞扬。同时，在实务的操作过程中，发现了平时在专业学习的过程中忽视的一个严重性知识点：就是如果要想实务工作做得好，就必须对每个文件条令掌握的非常之熟练，对每个条例实施的具体时间点要精确到天，这样才能使整个过程连贯。此外，实务中的学习和专业学习最大区别就是实务学习学习的是知识点，而专业学习学习的是知识面，知识面是系统的、连贯的，而知识点是零散的，不连贯的，需要自己去汇总，总结。
二、工作要仔细、认真，负责。
不论在什么岗位，工作必须要仔细、认真、负责，工作跟上课不一样，上课认真学习是为了对自己负责，而工作是面向社会，对社会大众服务，所以就必须更加认真、负责，不能有半点粗心，这是我的张杰师傅第一天对我这样说的。我也明白了，特别是我所在的岗位，如果有半点粗心，将会有导致退休人员少享受应得的待遇或者是参保人员多缴或者少缴保险费用。在我的实习期间，我就犯了一个不应该得的错误，由于我的粗心，马虎，把一个人的缴费记录数据录错，多亏师傅的及时发现和系统有更改程序，否则将会导致此人今后的缴费增多，而待遇却不变，严重影响此人的利益。当然，由于我的失误，我被严厉的教训了一会，在后来的工作，只有我也犯错误，我将肯定会得到师傅的批评，当然。我知道。他是对我负责，对社会负责，对我们学校负责。我感谢他!在**区社保局的社保中心，如果一个工作人员在一个月内连续犯了两次及以上涉的失误且金额都在1000元以上的话，此人将会遇到解雇的危险。
三、工作中要善于、勤于主动与他人交流。
在工作中，如果你希望你的能力不会原地踏步，那么就必须主动与他人交流，在遇到问题，主动寻求帮助，跟他人建立一个用好的关系。我这次较为幸运，我跟一些年轻的工作人员在一起，而且主要为男性，在很多方面有共同语言，所以很快就分他们熟悉了，每当我有问题时，就会很积极主动地向他们请教，当工作完成时，又会跟他们聊天，了解更多跟工作相关的问题或者是向他们讨教社会经验。他们同时也喜欢向我说些在社会中生存的一些的原则和方法。所以在生活中要善于乐于勤于与他人交流沟通，建立一个很好的人际关系，这样将会为自己将来的成长创造一个很好的条件。这次虽然只有短短的十五天天，但是在这十五天中本人与相邻的几个工作人员都建立了很好的关系，除了在工作中得到他们的帮助外，在离别那天，我的张杰师傅和我的几个“同事”送我许多礼物作为纪念，诸如圆珠笔、笔记本、书籍、软磁盘等实用的东西，同时在我走的时候，作为转业军人的我的师傅起立，给我唱起了离别之歌和敬军礼，这些让我特别感动，知道什么是社会中的温暖。在我看来我之所以得到我的师傅和“同事”们的这样对待，与我勤于与他们交流和沟通有很大的关系。
四、提前给于压力，促使积极准备就业或考研。
在实习中，通过与一些同事的聊天中得知，，当前就业的确是非常之严峻，我们在现在就必须作出一种抉择：是继续天天“泡馆”呢，还是从现在开始多做些社会实践，以后在**做个没有户口的“北漂一族”或者是回重庆建设自己的家乡……太复杂了。不过这的确也为我敲响了警钟，提前了解自己未来将会面临的困难，适当增加自己的压力，是对自己有帮助的。同时，通过这次宝贵的实习机会，本人基本懂得了在社会工作中怎样取得领导的信任，怎样与同事交流沟通，建立友好的关系，这些都使本人对自己的未来也增添了很多信心。
总之，通过这次实习本人实现了理论与实践的结合，充分实现了社保专业的价值理念，同时发现了在平时的专业学习中要注意的问题，这将使得在今后的学习中能够找到更好的学习方法，知道了在社会上、在工作中的基本常识等等。在获得众多收获的同时，还必须感谢学校给我们提供了这次宝贵的实习机会，感谢王微老师在这次的实习过程中给于的支持和帮助。
篇三：
暑假心得体会大学篇三
从2015年8月10号我开始在已经20天了，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
首先，我想谈一下实习的意义。
实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
其次，我介绍一下我实习所做的工作。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。
1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
2、积极进取的工作态度。在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
3、团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
最后，我至少还有以下问题需要解决。
1、缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
2、工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
暑假心得体会大学篇四
前几天知道了要去__特殊教育学校支教，心里很难接受，为什么要让我们去这样的地方？听说那些孩子有的是智障，有的是肢残，感到巨大的压力。
今天是去特教学校的第一天，听着__外面传来的诵读佛经的歌声，看着这些小孩，心中有一种悲从中来的滋味……一个家庭出现了这样的一个小孩被来就是一种悲哀，那些孩子并不知道自己在干什么，我要怎样与那些特殊的孩子沟通，怎样教导他们，一个一个的问题出现在我的脑子里。
今天带的一个孩子听护工阿姨的介绍说是14岁，可是当教他写数字的时候，他除了123能写出来之外，其他的都不知道写了些什么，当我伸出1个手指问他“这是多少？”他居然伸出4个手指说8……就这样折腾了很久。发现他写字不行倒是挺听话的，本着哄着他的心理，叫他画幅画，结果他第一个就画了维元，听到别人的赞赏，他可高兴了，画了很多很多，还特地为我作画，并送给了我。
这是我收到最特殊的礼物，虽然我们沟通起来很有难度，甚至有点鸡同鸭讲，答非所问，不过看到他送给我的画，突然一种别样的滋味涌上心头，虽然你的画里都是那么简单几笔的勾画，画下面的签名每一张都是不同的：尽管每幅画都是那么几个圈圈，画的方法都是一样的却能被你形容为其他的人，但我知道这是你表达你内心的一种方法，只有通过“作画”才能让你感到自我存在的价值，所以你不知疲倦的画着，直到画到整个本子用完了，才停了下来。这是我收到最别样的礼物，我会好好地珍藏的，直到永远。
还见到一个长得人高马大的女孩虽然你不太会说话，你不知疲倦地在那里唱了几个小时的歌曲，表达了你对语言的渴望；还有一个今天用蜡笔报废了我心爱的美特斯邦威的上衣，可是你并不知道你到底干了些什么，我虽然很伤心可是我并不生气；还有一个在那里睡了一个上午的小男孩；一个又写字又画画的孩子；还有后来才过来的小女生……我会在以后的日子里争取与你们多多相处，其实我不知道我能教会你们什么但我希望把我一颗炽热的爱心奉献给你们。
暑假心得体会大学篇五
第一段：介绍暑假的计划和目标（200字）。
大学生暑假是一个自由自在的时光，它为我们提供了充分的时间去自我提升和丰富自己。而我的暑假计划是尽可能多地参加各种实践活动，拓宽自己的视野和增加自己的社会经验。我走过了一个充实而有意义的暑假，每天都过得如火如荼，如饥似渴地学习和成长。
第二段：实践活动的收获（200字）。
第一个实践活动是去一个国内知名企业进行实习。在这个过程中，我深入了解了企业的运作模式和管理方式，更重要的是，我学会了如何与同事合作和如何发挥自己的优势。这个实习经历让我对自己的未来有了更明确的规划，也增强了我对工作的热情和动力。
第三段：社会实践中的体验（200字）。
除了实习，我还参加了一次社会实践活动。这次活动是到一个农村小学支教，我和其他志愿者一起为孩子们教授知识和进行各种游戏活动。通过这次支教活动，我看到了很多家庭环境困难但很努力学习的孩子，他们让我深受感动。同时，这次活动也锻炼了我的责任感和组织能力，帮助我更好地与人沟通。
第四段：读书与旅行的收获（200字）。
除了实践活动，我还利用暑假的时间多读一些有意义的书籍。通过阅读，我开拓了思维，增加了对世界的认识。同时，我还进行了一次自助旅行，去了一个陌生的城市，与当地人交流，了解他们的文化和生活习惯。这次旅行让我更加自信和独立，也让我体会到了人与人之间的互动是多么宝贵。
第五段：总结（200字）。
这个暑假是我大学生活中的一段重要经历，我通过实践活动，社会实践，读书和旅行，不仅扩大了我的见识，了解了社会复杂性，同时也提高了我的个人能力。通过这些活动，我学会了如何与他人合作，锻炼了我的沟通和组织能力，提升了自己的自信心。我相信这些经历会对我未来的发展产生积极的影响，让我成为一个全面发展的人。
总的来说，这个暑假是我大学生活中的一个重要时刻。通过各种实践活动，我不仅增加了自己的社会经验和知识，也培养了自己的团队合作和领导能力。我相信这些经历将对我的未来产生积极的影响，使我成为一个更加全面发展的人。
暑假心得体会大学篇六
上了大学之后，大学学校不再局限于和学生的书本学习和交流。为了增强学生与社会的联系能力，学校普遍鼓励学生在学好自身专业知识的前提下，走进社会，多尝试社会实践活动。为了响应学校在这方面的支持和我自己锻炼自己的愿望，我在这个暑假开始了我的第一次暑期打工经历。
这个暑假时间不长，大概一个半月。那是我第一次接触社会上的相关工作单位。在这之前，我一直是个学生，每天只要想着怎么把学习搞好就行了。在这一个半月的时间里，我把自己当成了一个社工，做好了自己的工作。感觉真的不一样。这不同于学习，学习是一个漫长的过程，我是最努力的。这是我第一次靠自己独立的努力得到报酬。当我得到的时候，突然觉得很自豪，觉得自己的努力没有白费。虽然不多，但也是对自己的一种肯定。
除了金钱上的收获，还带给你其他方面不一样的体验。相比之下，以前在家里，我就是一个有衣伸手，有口吃饭的孩子。父母对自己最大的希望就是好好学习，别人可以不管。当我真正走出校园，开始暑假打工的'时候，我一点动手能力都没有。我似乎与社会脱节了，我真的不知道该怎么办。所以在这段时间里，我锻炼了自己独立的能力，我开始学会独立于生活中的一些事情，而不是像以前一样，一有时间就给父母打电话。这提高了我的生活能力，让我更加独立自主。我对自己的改变和成长真的很开心。
当然，暑假打工的经历也提高了他们的实践能力，让他们有机会将在学校学到的理论知识与实践相结合，更好地培养理论与实践相结合的能力。很高兴能够利用暑假做这样一个练习，对自己在很多方面都有很大的帮助，也增加了一些在学校看不到的见识。在接下来的时间里，我会更加努力的学习，学习专业知识。如果有机会，我一定会继续开展暑期打工等社会实践活动，为以后毕业积累经验。
暑假心得体会大学篇七
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加实习的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验实习让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过实习，找出自己的不足和差距所在。
实习活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的实习活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在实习活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。实习使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。
做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种实习活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的实习活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。实习弥补了理论与实际的差距和不足，实习的意义也在于此。
实习活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身的服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往的支持大学生的暑期实践。
暑假心得体会大学篇八
对于大一的我们来说学习任务相对轻松的暑假是锻炼自己实践能力的机会，今年暑假，我于xx日至xx日在xx市文化局工作40天，主要参加了xx市文化共享工程的建设工作。
因为经历，所以懂得，40天的社会实践不仅锻炼了自己的人际交往能力，更提高了思想觉悟，政治觉悟，使自己看待问题的观点上升了一个高度，对文化共享工程也有了一些自己的看法与体会，下面我把自己的工作实践与感受表述出来向老师汇报，与同学们共勉。
文化共享工程是从20xx年四月起，由文化部，财政部联合实施的一项文化创新工程，主要目的是利用现代信息技术，对优秀文化信息资源进行数字加工，整合，通过互联网和卫星传输等手段将资源传输到基层，为广大群众提供公益性服务，实现优秀文化信息资源在全国范围内的共建共享。全国文化信息资源共享工程自20xx年启动以来，xx省文化厅，xx省级分中心根据xx实际情况，以构建完善的公共文化服务体系为主线，以保证人民群众的基本文化权益，全面提高人的素质为目标，以创新文化形式和内容为重点，努力推进文化信息资源共享工程建设。
再次看到了农村文化事业发展迅速，xx市所以行政村都配备了电视电脑或投影，机顶盒，通过网落可以接收到党员远程教育网，资源共享网和中小学教育网的所有节目，许多落后的小山村不再是封闭的，落后的，一跃而进入信息化时代，我感觉到了祖国经济的飞速发展，更看到了社会主义的优越性。作为一个当代大学生，这也坚定了我努力学习为祖国的发展以及社会主义建设做贡献的信念。这也将是我以后工作学习的动力和目标。
一是文化共享工程管理体系建设薄弱。
三是资源建设落后，文化共享工程的立足点在农村，需要大量的农村实用性资源，现有的资源量跟实际资源需求量还有很大差距。
四是人才队伍建设落后，缺乏一支稳定的，高水平的建设管理，运营管理，资源建设，技术维护，师资培训的骨干队伍。
党将农村工作确定为重点工作，这为文化共享工程的发展又带来了新的契机，相信xx省的文化共享工程建设在省文化厅的正确领导下，在公共图书馆全体工作人员的共同努力下，一定会实现符合科学发展观的重大突破，为构建公共文化服务体系作出更大的贡献。
为期40天的暑假社会实践虽然短暂，但却是人生中的一次宝贵经历，充实了我的大学生活更丰富了我的人生经历，相信此次的社会实践会对自己今后踏入工作岗位带来很大的帮助。在这期间所积累的宝贵的工作经验将会是我一生的财富。很高兴，自己最终很好地完成了这次富有意义的暑期社会实践的工作。
一通过这次实践，使我很好的锻炼了自己的才能，加强了自己的自信心。
二锻炼了自己的人际交往、团队合作、与人交流沟通的能力。
三提高了自己在实践中发现问题、解决问题的能力，丰富了自己的工作经历，为将来的就业做好了准备。
要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
暑假心得体会大学篇九
暑假，对于大学生来说，是一段宝贵的时间。在这个长达数月的假期中，我们可以做许多事情，不仅可以修养身心，还可以充实自我。暑假的到来，给了我一个宝贵的机会，让我有时间去反思过去，也给了我展望未来的机会。在这个暑假中，我结识了新朋友，参加了许多有意义的活动，对未来的目标也有了更加明确的规划。
首先，我在这个暑假中结识了许多新朋友。大学生活是多姿多彩的，每个人都有着不同的背景和故事。在这个假期中，我参加了许多社交活动，结识了许多志同道合的朋友。我们一起在图书馆学习、一起去电影院看电影、一起探讨问题、一起分享快乐。通过和他们的相处，我不仅拓宽了自己的朋友圈，也增长了见识，学习到了许多新知识。这个暑假让我明白了，朋友的重要性，只有与优秀的人为伍，才能激发出自己最大的潜力。
其次，我参加了许多有意义的活动，丰富了自己的生活。暑假是一个充满活力和无限可能的时期，我们可以尝试许多新鲜的事物。在这个暑假中，我报名参加了实习，锻炼了自己的专业技能，并且获得了一份宝贵的实习经验。同时，我还参加了一些公益活动，为社会做出了一点微小的贡献。这些活动不仅让我快乐，还让我体会到了人生的意义所在。通过参加这些有意义的活动，我深深地感受到了自我价值的实现，也坚定了追求卓越的决心。
再次，这个暑假让我对未来的目标有了更加明确的规划。在大学期间，我们不仅要过好眼前的生活，还要为未来做好准备。在这个假期中，我经常反思自己的现状和未来的规划。我思考了自己的兴趣爱好，探索了未来的就业方向，并制定了一套系统的规划。通过给自己设定目标和制定计划，我能更好地规划自己的未来，为自己的人生铺设更加坚实的基础。
最后，我还从暑假中汲取了深刻的人生感悟。人生就像一本书，每个人都是其作者。每个人都有着不同的经历和成长，正因如此，我们每个人的人生故事也都是独一无二的。在这个暑假中，我明白了人生的短暂和宝贵，我要珍惜现在的每一天，不断努力追求自己的梦想。同时，我也深刻认识到坚持不懈的重要性，无论遇到怎样的挫折和困难，都要坚持下去，才能实现自己的目标。
总的来说，这个暑假对我来说是非常有意义和宝贵的。通过结识新朋友、参加有意义的活动、明确未来目标以及汲取人生感悟，我不仅丰富了自己的人生经验，也为自己的未来打下了坚实的基础。我相信，只要坚持不懈地努力，积极投入生活，每个暑假都会成为我们成长的阶梯，让我们更好地迎接未来的挑战。
暑假心得体会大学篇十
这个暑假，我去到一家超市里做兼职。在超市里，我的任务就是向顾客介绍商品以及解决顾客的问题。这个工作需要和顾客打交道，所以需要不错的口才以及不错的反应能力，可我在除了在学校里会和人交流一下外，基本不会主动和陌生人说话啊，所以我整个人还是比较的腼腆的，有时候还没和人说几句话呢，就耳朵红了，好像做了啥亏心事一样。其实，我也想让自己能做的更好，可惜我的'这种性格一时半会也改不了啊，只能慢慢地适应。这时候我也明白了，自己的确是需要锻炼下自己的社交能力了，看来我开展这个社会实践还是没错的。
开始了实践后，我本以为自己的工作挺简单的，只需要解决顾客的小问题就行了，可当我做了一会儿后才发现自己有许多的不足，首先是对商品不熟悉，二是对超市的环境不熟悉，所以当别人来问我时，我有时候都答不上来，这让我感到了尴尬。于是，我花了几天的时间把整个超市好好地熟悉了一遍，这才让我的工作变得顺利了一些。在工作的时候，我也遇上了不少的困难，例如听不懂顾客说的话等等，还有的时候我会感觉自己的工作太无聊了，甚至让我产生了放弃的想法，可实际上我还没做多久呢，要是现在就走了连钱都拿不到，所以我还是坚持了下来。
我也意识到了，每一份工作都不容易啊。在学校里，我只需要负责学习就行了，不用考虑生活费，缺钱就问爸妈要就行了。但是当自己做了事后才知道，每一分钱都包含了自己的汗水和精力啊，这是没参加过实践的人所不能体会的，所以我很庆幸自己在这个暑假里开展了这个社会实践，这是对我的一次提醒，也是对我的一次考验。我要是连这个工作都坚持不下来，那还谈什么以后的工作？等我回到学校了后，我一定要认真的学习，等毕业了找一份好工作，这样才能让以后的自己不后悔！
暑假心得体会大学篇十一
作为一名即将步入大四的学生，能够利用这个暑假提前体验实习经历，对于日后的工作学习都是获益良多的。短短的一个多月的时间，虽然还不能学习得非常透彻，但是却带给我很多的感悟。
首先是寻找实习单位。一直听说找工作难，只有真正实践，才能体会。对于一个没有任何工作经验的大三学生来说，要想找份实习的工作是困难的。但正因为如此，更坚定了我的决心。经过不断努力，最终选择了苏州恒凯电气有限公司。
其次是学习基本技能。进了单位，所有的一切都是新鲜的。小到收发传真，大到处理定单，所有的一切都必须从头学起，丝毫马虎不得。比如收发传真这样的小事，必须仔细核对传送的文件，发送的对方，收到的时间，这些看似细微的地方，容不得一丝差错。
经过短暂的学习与适应，我开始试着开始学习处理定单。尽管在课堂上也学习过一些报价定单的基本知识，可是实际运用起来就显得心有余而力不足了。毕竟这一张张的单子，关系到的是上千上万的生意，稍有差池，就会造成直接的经济损失。
除了这些工作外，我还负责整理内部报价资料。
最后是为人处世方面。刚进公司，面对的是领导，同事。突如其来的角色转换，要求我必须自己调整适应。如何处理好与同事之间的关系，是一门很大的学问。可能因为我的实习时间比较短，所以还不至于产生矛盾，但我想，在以后的工作中，难免会发生些磕磕碰碰，如何处理好这些小摩擦，还需要锻炼。
实习结束的那天，心中还是有很多的不舍的。上班转车的辛苦，整理资料的繁琐……现在想来，都是一段美好的回忆。
暑假心得体会大学篇十二
将近俩个月的暑期打工生活就结束了。感触很深，不管是在生活上，还是在精神上都得到了全身心的磨练。虽然这个暑假又苦又累，但是我认为未免是坏事，这乃我高中生活之后的宝贵财富，更是我一生中重要的一课!
回忆一下这些天在厂里的各种生活，工作情况吧!这时一天上8小时班，4小时的加班。一个月都没有休假的。有货就得上班，没有货了就放假。我们每天8点一直到晚上的xx：30下班，中午一个半小时的吃饭时间，下午一个小时。一天整整上xx个小时的班。还有次连着上了俩个白天一个晚上，第二天晚上还上到8：30，这段时间都没有上过床睡觉。怎样形容这样的生活呢?简直就是把时间高度压缩成上班时间，白天除了上班时间就吃饭时间!用我的观点来描述“老板就是从我们员工身上最大限度地榨取劳动剩余价值，真是现代社会以的奴隶生活。
点式的生活与学校生活大相径庭，上班――吃饭――睡觉，跟本没有什么闲暇时间。一天下来只能用一个字来形容”累”，在床上一趟下就是天亮！！
提到了吃饭就说一说工厂里的伙食，这里员工不到一百人，吃的是大锅饭，这里的伙食特别差，天天是素菜，而且量也不少，真够吓人的。天天弄的我吃不下饭。
来说说这里的员工吧，我刚来到厂就感觉到了很明显.在学校里没有什么烦恼，这是相对来说，校园的每一处都充满了欢声笑语.而厂里的员工呢或许是面相社会等一系列压力，看起来充满了仇恨与杀气.跟他们交往起来更是畏惧三分.而且素质都是特别低，我刚到十天不知道东西被人翻了多少次，钱偷了就算了，就当给你买药的钱吧。居然我放在箱子里面的内衣也有人偷，我郁闷的要死。
一个世界两个国度，一种是天上人间的安乐舒服生活，另一种是为了生活为了几个钱不得不干的痛苦生活。这样的打工生活是非常的苦，不是我想要的那种生活。真的得好好想想，我要加油读书。一辈子打工不行，打工是发不了财的一辈子当员工，就是一辈子的平凡，一辈子的.卖力。人要有头脑，有思想的去想适合自己的出路。钱不是万能的，一点也不假，没有钱万万不能！！
与学校生活还有一个不一样的：时间观念.工厂的时间观念特别的强一分一秒就是一分一秒，涉及到时间就与钱挂勾.你迟到或者早退都是要扣工资的，不像在学校拖拖拉拉的没有一点紧迫感，无非就是被老师批评几句，不痛也不痒。
看着他们安详和蔼的笑脸，听他们讲中国共产党的故事，感受到他们对待生活的积极态度以及对待人的热情真诚。我很难相信这是一群平均智力只有7的老人。
离开之前，我找到丁院长，想问问这个统计是不是传言，他告诉我，这是真的。这个群体汇集了附近街上的乞者。无家可归者、五保老人、寄养老人、智力障碍者等，我很惊讶的问“你们怎样让这些老人和谐积极的生活在这个地方的呢?”她淡然的笑了笑，轻轻的说：“我们这儿的服务员都坚收一个原则一心换一心，“我沉默了好久，感觉五个字犹如五个大鼎，如醍醐灌顶。想到曾经我因周边的勾心斗角而自闭，曾经我因身边人的自私而抱怨，曾经我因错误而推卸责任也让我的心很沉重。现在终于明白，原来是我的心藏的太紧，失去了温度，也许，无论社会怎样发展，世界上永远存在一个定理：心的付出与收获成正比例函数!这个定理也应存在于每个人的心里。
暑假心得体会大学篇十三
暑假是一年中最令人期待的假期，许多人会在这段时间里追求放松和充实自己。今年暑假，我经历了许多有趣和有意义的事情，充实而且快乐。在这篇文章中，我将分享我在暑假中的心得体会。
第一段：追求充实。
在暑假中，我积极寻找各种各样的活动来充实自己。首先，我报名参加了一个暑期班，提高自己的学业成绩。这个班位于我学校的辅导班，在这里我遇见了许多志同道合的同学，老师也非常专业和负责。我们一起学习，讨论问题，激发了我对知识的兴趣。除了学术方面，我还报名参加了一些兴趣班，如绘画和音乐。这让我发现了自己的艺术天赋，并且在这个过程中结交了许多新朋友。
第二段：锻炼身体。
为了保持健康和活力，在暑假中，我保持了锻炼的习惯。每天早晨，我都会参加晨跑活动，呼吸新鲜的空气，感受阳光的温暖。我还选择了一些运动项目，如游泳和羽毛球。从暑假开始，我每天都去游泳池游泳一段时间，除了可以锻炼身体之外，还可以轻松地度过整个夏天。此外，我还加入了一个羽毛球俱乐部，并参加了几场比赛。这不仅提高了我的身体素质，还培养了我的团队合作精神。
第三段：拓展视野。
暑假是一个拓展视野的好时机。今年，我很幸运地参加了一次国内游。我和家人一起去了一座未曾去过的城市，游览了许多名胜古迹，体验了当地的文化和风俗。我们参观了博物馆，探索了历史的长河；品尝了当地特色的美食，体验了异域文化的魅力。这次旅行让我更加开阔了眼界，丰富了知识，也让我对自己的国家更加自豪。
第四段：关爱他人。
暑假也是一个关爱他人的好时机。在这个假期里，我参加了一次志愿者活动，去一所位于农村地区的学校帮助孩子们。我和其他志愿者一起为孩子们上课，教他们一些基础知识，还和他们一起玩游戏，让他们感受到关怀和温暖。通过这次活动，我深深地感受到，帮助他人不仅能让他们得到帮助，也能让自己成长和快乐。
第五段：总结与展望。
通过这个暑假，我积累了许多宝贵的经验和知识。我不仅在学习上取得了进步，也丰富了自己的兴趣爱好，锻炼了身体。我在游览中开拓了视野，感受到了丰富的文化。我还参加了志愿者活动，帮助了其他人。回首这个暑假，我为自己的努力感到骄傲和满足，也为未来的成长充满期待。
总之，暑假是一个让人期待的假期，通过这个假期的充实和充实，我收获颇丰。我不仅提高了自己的学习成绩，也增加了兴趣爱好，锻炼了身体。我通过旅行开阔了视野，了解了其他地方的文化。还通过志愿者活动，帮助了他人。这个暑假不仅让我得到了成长和快乐，也让我更加期待未来的学习和生活。
暑假心得体会大学篇十四
首先，在缺点方面，从自身原因总结。我觉得我还是有一定的存在，缺乏强烈说服客户，打动客户购买心理的技巧。
作为一名销售人员，我们的主要目标是在我们的产品和客户之间架起一座桥梁。为公司创造经营业绩。在这个方向的指导下，运用销售技巧和语言来打动客户，激发他们的购买欲望就显得尤为重要。所以在以后的销售工作中，一定要努力提高说服客户，打动客户购买心理的.技巧。同时要理论联系实际，为下一阶段的工作积累宝贵的经验。
其次，关注你销售工作的细节，牢记销售理论中客户就是上帝这句名言。用真诚的微笑，清晰的语言，细致的推荐，周到的服务征服和打动消费者。让所有来我们店的顾客来的愉快，去的满意。树立我店员工的优质精神面貌和优质服务品牌。
第三，深化工作和业务。熟悉每种化妆品的货号、尺寸、颜色和价格。要熟悉。学会面对不同的客户，采用不同的推荐技巧。努力让每一个客户都能买到自己满意的商品，努力增加销量，提高销售业绩。
最后，端正心态。他心态的调整让我更加意识到，无论做什么，都要做到最好。这种精神是否存在，可以决定一个人未来职业生涯的成败，尤其是在我们的销售工作中。如果一个人明白了通过努力避免努力的秘诀，那么他就掌握了成功的原则。如果你能在任何地方都主动努力工作，那么在任何销售岗位上都很难取得成就。
暑假心得体会大学篇十五
在这一个多月的时间当中，我感受了什么叫做一种精神上面的锻炼，通过社会实践，我也能够感受到自己的的进步，作为一名大学生，从来没有过这样的方式去成长，自己有些时候还是能够看到进步的，虽然只有短短的一个多月的时间，但是在这个过程当中，我也积累了很多很多的经验，也对未来更加有了信心，虽然说这样的实践方式也是对自己各个方面的一种打磨，但是还是需要自己主动一点，去消化才好，对于这一个多月来的社会实践，我也有一些心得。
真的非常可惜，一直以来我都是对自己各个方面比较认真，我希望能够在未来的一段时间当中有这样的方法去打磨自己，虽然说自己能够成长进步的空间是有限的，但是有个这样的经历，也是对自己的一种阅历，上面的丰富一个多月的时间，我学习到了很多，我也看到了很多丰富了自己的视野，也开拓了自己的眼界，在一些方面也有较大的提高，这是对我的一种认可，我也希望未来的工作当中可以有更多经验。
我一直都在对自己有所升华，我会更加努力的。不管以后在什么样的环境，下面这些都能够让我有很大的发展空间，虽然匆匆结束了这一个多月的社会实践，可是我依然会继续保留对自己的一些承诺，这是一直以来我需要去消化的，我也感激自己所付出的努力，让我有了现在的变化。
暑假心得体会大学篇十六
暑假是大学生们放松身心、充实自我的宝贵时期。在这个三个月的暑假中，我有幸参与了各种各样的活动和体验，收获了许多宝贵的经验和体会。以下是我关于暑假的五段式文章。
首先，这个暑假我积极参与了社会实践活动，这是我至今为止最难忘的经历之一。通过这次实践活动，我走出了校园、走进社会，感受到了工作和学习的差距。我在社会实践中参与了一家大型企业的短期实习项目，亲身体验了职场的各种工作，锻炼了自己的能力和沟通能力。同时，我还深入了解了企业的经营模式和管理方法。通过这次实践，我不仅学到了专业知识，还学到了如何与人相处和处理问题的技巧。这次实践不仅让我学到了很多，还让我明白了自己未来的方向和目标。
其次，我还利用暑假的时间提升了自己的专业技能。作为一名大学生，我深知自己在专业上的不足，因此我参加了各种培训课程和学习班。我报名参加了一门自己感兴趣的专业课程，提高了自己在该领域的学术水平和实践能力。此外，我还通过参加专业考试，获得了相关证书，这不仅证明了我的能力，也为我的未来职业发展提供了保障。专业技能的提升是我在暑假中最大的收获之一，我相信这将对我未来的就业和发展产生积极的影响。
再次，我参加了一些公益活动。作为大学生，我深知自己有着责任和义务去回馈社会。我参加了一次环保志愿者活动，为社区清理垃圾，宣传环保知识。这次活动不仅让我意识到了环境保护的重要性，还让我明白了自己的能力和影响力是可以改变社会的。我还参加了一次帮扶贫困地区的活动，为贫困学生捐款和捐物。通过这次活动，我在身体力行中感受到了乐善好施的快乐和满足感。参加公益活动不仅让我成长了许多，也让我更加关注社会问题，并希望能为社会做出更多的贡献。
最后，我利用暑假的时间扩大了自己的社交圈子。在大学期间，我认识了许多优秀的同学和朋友，他们都是我生活和学习的动力。通过暑假期间的聚会和活动，我与他们建立了更深入的友谊。我们相互分享了自己的经历和成长，互相激励、帮助和督促。在这个大家庭中，我感受到了互帮互助的温暖和友情的珍贵。这些朋友将成为我一生中最珍贵的财富，他们的存在让我觉得不再孤单，同时也让我明白了人与人之间的力量是无尽的。
总之，通过这个暑假，我不仅收获了各种各样的经验和体会，也提升了自己的能力和素养。我深知在大学期间，我们应该充分利用暑假的时间去拓展自己的视野和经历，让自己成为全面发展的人才。这个暑假，我收获了工作经验、提升了专业技能、参与了公益活动，并拓展了自己的社交圈子。我相信这些经历将对我未来的成长和发展产生积极的影响，帮助我更好地面对人生的各种挑战和机遇。
暑假心得体会大学篇十七
时间过得飞快，不知不觉，本周又已结束。现在坐在电脑旁写下自己本周的实习心得，还真有点百感交集的味道这一周我听了很多优秀老师的课，现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识，现在听课是为了学习教学方法目的不一样，上课的注意点也就不一样了，现在注意的是指导老师及其他老师的上课方式，上课的思想思路。听了课之后，自己也亲身体会了当老师的艰辛。也许是没充分准备的.缘故，按照指导教师的方法进行教学时，效果很是不佳，当时真是对自己失望透了。接下来的第二天，指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持纪律，我虽是有备而上，但自己感觉也还不是很好由于之前学生很少接受过多媒体数学教学，我主要采用演示法和任务驱动来教学，一堂课下来才知道：要抓住学生的心，维持好课堂纪律是多么不容易。此外，我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节，任务应该环环相扣，贯穿课堂的始终，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的调动学生的积极性，让其配合老师的教学。当然，在教学过程中自己还是存在不少缺陷的首先，在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索;其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理;再次，自身心里状态也不是很好，站在讲台上，心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到。
暑假心得体会大学篇十八
xx年8月15日，随着文艺汇演的结束，青峰村的支教也落下了帷幕。回顾自己这20天来的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到家长的好评，得到所支教学校的肯定，对于我来说真是莫大的安慰。有辛苦地付出，就有幸福地收获，我感受着支教赋予我生命的精彩。在20天的支教时间里，我收获着，付出着，感动着。尽管有种种困难，但我依然风雨无阻，坚持着支教工作的那份执着，用行动战胜自己，从容地面对困难，战胜困难。
山村生活相对来说是贫穷的、是冷清的，山村的教育也是薄弱的。可我来山村支教无怨无悔，我深深爱上了这里的一草一木，因为山村的空气是清新的，人情是纯朴的。
20天的支教工作虽然很短暂、平淡，但我认为它是我的人生道路上的一个重要里程碑。我自支教以来，牢牢把握住这次锻炼和提高自己的`好机会，为支教学校做出了自己应尽的义务和责任。最后，感谢这次的支教活动给了我一个发挥自己能力的机会，使我的思想达到了一个新的境界，我的个人工作能力也得到培养、锻炼和提高，扩大了视野，丰富了知识。
暑假心得体会大学篇十九
通过社会实践也是能够的足够多的进步，这次的社会实践当中，让我有了一番心得。
如果是做不好也没有那么的理由，给我的感觉就是一切都需要再三思考之后去完善好，我也是坚持做好了很多分内的事情，现在我深刻的意识到了这些，我需要给自己的足够的时间去调整好状态，在过去的一个暑假当中我把这些都做的很好，工作上面从来不拖拖拉拉，也能够满足好自己各个方面，这对我而言是有着很大的帮助的。
感激在工作的当中自己的进步，我也希望自己以后能够把这些做的很好，作为一名学生应该提高自己的'适应能力，现阶段我也是在保持好的状态，对于在工作当中的变化我是得到了很大的提高，在暑假当中我是比较乐观的，各个方面都达到了一个好的层次，通过这次实践我也学习到很多，感激实践给我带来的收获。
暑假心得体会大学篇二十
暑假即将过去，回想起刚结束的这一个月的充实生活，我不禁让自己感到满满的成就感。今年的暑假，我计划了一系列丰富多彩而又富有意义的活动，旨在提高我自己的学业水平，提升自身素养，让自己成为一个更好的人。
首先，为了提高我的学习能力，我每天都会安排一定的时间进行复习和预习。每到暑假，我就拿出以前一年的作业和考试卷，仔细研究其中的问题，并结合新学期的课程内容进行系统性的整理和总结。这不仅帮助我巩固和捋顺了以前学过的知识，还培养了我的学习方法和习惯。而且，在这个过程中，我也学会了利用网络资源和图书馆借阅的书籍，积极寻找能够帮助自己学习和提高的资料。通过这种方式，我发现自己学习的效果越来越好，自信心也逐渐增强。
其次，为了提升自己的修养，我积极参加了各种有益身心健康的活动。例如，我加入了社区里的志愿者活动，为社会提供力所能及的帮助。尤其是在疫情期间，我帮助老人买菜和医药用品，为他们解决了生活中的一些困难。通过这样的经历，我看到了生活中很多困难的一面，也明白了帮助别人的重要性。与此同时，我还参加了社区组织的夏令营，学习了许多关于团队合作和领导技能的知识，增强了自己的沟通和协作能力。这些活动不仅让我丰富了暑假的生活，还让我明白了个人发展与社会发展之间密不可分的联系。
再次，为了提高自己的综合能力，我参加了各种各样的夏令营和培训班。比如，我参加了一所知名大学组织的数学夏令营，接触到了高中数学之外的许多有趣的数学题目和解题思路。我还参加了一家专业机构组织的写作培训班，学习了如何提高写作水平和提炼观点的技巧。通过这些专业的培训和训练，我不仅直接地接触了一些高难度的知识和技能，还学会了如何利用时间和资源提高我自己的学习效果。
最后，为了更好地管理自己的时间和能力，我制定了一份合理的暑假计划表，严格按照计划进行时间安排。每天早上，在规定的时间内，我都会按照自己的学习计划进行阅读、做题和思考等学习工作。下午，我会安排一些适当的休息时间，参加一些运动和社交活动，调节身心平衡。晚上，我会利用一些碎片时间进行知识的巩固和整理，同时也会留出一些时间阅读一些感兴趣的书籍和杂志，丰富自己的视野。通过这样的时间管理，我不仅充分利用了每一天的时间，还培养了自己的时间观念和自控能力。
可以说，今年的暑假过得非常充实和富有成就感。通过不懈的努力和积极的探索，我不仅提高了自己的学业水平，还增强了自己的社会责任感和综合素质。这个暑假的经历让我明白了学习和生活的价值，也让我更加坚定地朝着自己的目标前进。我相信，只要我不断努力，积极进取，未来的成就定会更加辉煌。
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