预防近视国旗下讲话稿幼儿园(精选14篇)

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预防近视国旗下讲话稿幼儿园(精选14篇)
时间:2023-11-20 21:58:12     小编:BW笔侠

在繁忙的现代社会中,我们需要学会处理各种复杂的情况。总结不仅是对过去工作的总结,还应该包含对未来的规划和展望。以下是小编为大家整理的总结范文,供大家参考。

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇一

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

现在社会上近视的人是越来越多了,很多人在小学阶段就开始有一些近视了。我们在学习的时候要注意保护好自己的眼睛,要有一个好的坐姿,去预防近视。我想同学们也应该知道近视之后是很不方便的,近视之后也只能通过做手术才能够恢复到正常的视力,所以我们现在就要有这样的一个意识,去保护好自己的视力,防止自己近视。

在写作业的时候要有一个端正的坐姿,老师都跟我们说过了标准的坐姿是怎么样的,我们就应该要努力的去做到,养成一个好的用眼习惯,这样就能够从根源上避免自己近视了。有很多的同学的坐姿是非常的不好的,在写作业的时候趴着写或者是眼睛离本子的距离非常的近,平时在家躺着看书或者是躺着玩手机还有就是看电视的时候离电视屏幕太近等。这些不好的习惯会加大我们近视的风险,对我们的眼睛的危害是很大的。

在用眼疲劳的时候要让自己眼睛得到休息,看一看远处绿色的树木,或者是做一下眼保健操,让我们的眼睛能够得到休息。这些都是有科学的依据的,都是能够让我们预防近视的。我爸爸经常让我在看了一会电视或者写了很久的作业之后到户外去走一走,保护好自己的眼睛。但我以前从来都不听他的话,每次都是敷衍了事,但现在我真正的认识到了一个好的视力的重要性了,所以之后我是一定会努力的去保护好自己的视力的,保护好自己的眼睛。

在发现自己有了不好的习惯之后应该要努力的去改正,让自己能够拥有一个好的习惯。很多的同学都不重视这个问题,觉得一次两次这样做是没有关系的,但你想想你的不好的习惯真的就只有一次两次吗?同学们应该去检查一下自己有没有不好的用眼习惯,为了自己的眼睛应该要及时的更正过来,从现在开始保护自己的眼睛,不要让自己成为一个近视的人。戴了眼镜之后生活是没有那么的方便了的,也会变得越来越依赖眼镜,所以趁着自己还没有近视的时候,赶快的去改掉自己的一些不好的习惯,多做一些保护自己的视力的事情。

同学们,现在赶快的行动起来吧,不要等到自己已经近视了之后再后悔,到那是已经没有用了,你会要一直都戴着眼镜了。所以趁着现在还没有近视的时候,赶快行动起来吧。

谢谢大家!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇二

各位老师,各位同学:

大家好!

一双眼睛是身体最重要的部分。如果失去了,我们就看不到很多美好的东西,看不到五颜六色的世界和每个角落,所以我们应该好好保护我们的眼睛。

现在的青少年近视越来越多,平时作业太多写晚了。有些是因为做作业时姿势不正确,平时躺在桌面上,会影响视力。而且,随着科技的发展,一些学生每天在家买电脑、玩网络游戏,会使眼睛疲劳,视力受到影响,成为“网迷”。有一个关于爱护他们眼睛的故事。

我曾经有一个朋友,他的成绩非常好。然而,自从他在家里买了一台电脑后,他每天一完成作业就开始玩电脑游戏。于是,日复一日,他的视力和成绩急剧下降,眼睛变得模糊,成绩从90分下降到70分。他有点后悔,决定改变过去,不再玩电脑游戏。

于是,他真的不玩游戏了,去教室外面看远处,看学完样的绿色植物,以此缓解眼睛疲劳。另外,我在家完成作业后不玩电脑,只是看书。这样,他的穿线还是和以前一样好,视力也提高了很多。

是的,如果我们不关心我们的眼睛,视力下降,我们应该戴眼镜。眼镜放在鼻梁上,不仅不舒服,而且不方便。

明亮的眼睛,像天上的星星一样闪闪发光,眨着眼睛,静静地用眼睛看着生活的起伏。拥有一双明亮的眼睛是生活给我们的美好礼物。拥有一双明亮的眼睛是人生最大的财富。珍惜它!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇三

敬爱的老师,亲爱的同学们:

你们好!

清晨,第一缕阳光将你唤醒,天边的云霞映入你的眼底。夜晚,满天繁星眨着眼睛,向你讲述宇宙的秘密。一年里,粉红的桃花,洁白的荷花,金黄的菊花……放电影似的走过你的眼睛。这些给你带来什么样的感受呢?(美!)是的,这都归功于我们的眼睛!我们用眼睛可以观看精彩的电视节目,阅读有趣的书籍,识人辨物……。假如我们没有了眼睛。那会是什么样子呢?我们就不能看书、写字、打游戏、开车、走路……,甚至连生活都没有办法自理。

眼睛对我们来说太重要了!但是,据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生眼疾率达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!

为了我们能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把“爱护眼睛、保护视力”的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。6月6日是全国“爱眼日”,我建议大家从以下几点做起:

1、学习时,光线要充足,养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,头正、身直、臂开、足安,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,可以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

2、生活中,尽量少看电视和电脑等电子产品,看也要保持一定距离和坐姿的端正。平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。保证充足的睡眠,它能消除眼睛疲劳,也能保持身体健康。

上天给了我们明亮的眼睛,我们要好好保护它,用它去寻找光明。只要同学们自觉行动,及时纠正,我相信,同学们就一定会拥有一双更清澈又明亮的眼睛,一定会拥有一片更美好又光明的未来!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇四

各位老师,各位同学:

大家好!

如今随着数码时代的到来,人们生活水平显著提高,人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知,超时的用眼,会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏,有时一玩就是一个通宵,甚至没日没夜,时间颠倒这仲行为不仅仅影响了我们的作息规律,导致学习效率的下降,更严重破坏了我们的身心健康,异常对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕,不仅仅用眼疲劳,屏幕上放射出的光线,使眼球产生的痛感。周围环境较黑,如果屏幕过于光亮,则有可能导致瞳孔放大,短时间内会引起眼干、眼涩等症状,长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变,引起更严重的眼部疾病。

为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛,就是保护我们明亮的未来。

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇五

亲爱的老师、同学们:

大家好!

电脑手机等产品的普及意味着科技得到了很大的进步,但对于我们中学生来说能否抵制诱惑并将精力都放在学习之中是很重要的,有时会因为沉迷游戏或者错误的用眼习惯导致近视的状况出现,对我们的成长来说近视问题则是很严重的,我们得重视近视的危害性并做好相应的防控工作,希望大家能予以重视并在今后的学习生活中做好近视防控。

对于我们学生来说绝大多数近视都是错误的用眼习惯造成的,尤其是沉迷游戏的过程中往往感受不到时间的流逝,即盯着电脑或手机屏幕很长时间却意识不到自身的疲惫,这也导致眼睛在超负荷以后得不到有效的休息,再加上电子产品的辐射本就对眼睛有着危害性,这类问题造成的近视比较常见且严重影响了我们的学习。除此之外则是长时间看书或者没有好好休息导致的结果,事实上有部分热爱学习的同学会花费很长时间读书,但我们应该控制好时间并让眼睛得到充分休息。

对于近视的危害性应当有所了解并保持警惕心理,近视造成最为直观的问题便是我们上课期间看不清黑板,须知作为中专生的我们才刚迎来属于自己的青春时代,若是因为近视的问题影响到自己一生则是得不偿失的,身为学生却连黑板都看不清又谈何学习呢?难道说非得等到成绩下滑以后再来认识到自身的不足吗?我们应当明白看不清黑板将会导致学习过程中遗漏不少重要的知识点,除此之外还会出现逢人不打招呼等令人尴尬的问题,日常生活中因为近视受到的不良影响更是不胜枚举。

在我们认识到近视的危害性以后应当要及时进行防控,因此我们得趁现在养成爱护眼睛的良好习惯,除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重视,即不能长时间盯着书本或者屏幕,而且当感到眼睛疲劳的时候则要休息一会儿,另外眼睛痒的时候不能够做出用手揉的错误行为,近视防控工作的完成在于我们是否具备自觉性,若不想年纪轻轻便出现近视的问题从而影响到自己一生的话,那么大家便应该重视近视防控工作的展开并爱护好自己的眼睛。

预防近视从而做好防控工作是每个学生的职责所在,要为自己今后的人生负责并养成爱护眼睛的习惯,希望今后的我们能够通过近视防控工作的展开拥有明亮的双眼。

谢谢大家!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇六

各位同学、老师:

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是《关爱眼睛》。

我们每天都与书本打交道,若不讲究用眼卫生,就很容易视力不良。每学期的第三周定为“防近周”,就是希望通过“防近周”开展一系列活动,引起大家去关注、去保护自己的眼睛,教育局每年也将对全市中小学生体质健康状况进行年度抽测,并将抽测结果纳入《中小办学水平评估方案》,视力就是其中的一项指标。由此可见,我们学生的视力问题,越来越受到大家的重视。让我们每个人从现在做起、从我做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:

1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

谢谢大家!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇七

春夏之际是各种呼吸道传染病、消化道传染病的高发期,为了预防疾病的发生,保护全校师生员工的身体健康,维护学校的安全和稳定,希望全校师生员工做好室内卫生清洁工作,养成良好的个人卫生和环境卫生习惯。现倡议如下:

5、补充营养,适当增加水分和维生素地摄入;

6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气;

10、避免与病人接触。少去空气不流通和人多的公共场所。

3、不去街边卫生条件差的无证摊点就餐。

祝愿大家度过一个平安快乐的春季!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇八

敬爱的老师,亲爱的小朋友们:

你们好!

我是大一班的许老师,今天非常高兴能在国旗下讲话。

新的一周开始了,欢迎小朋友们又来到了幼儿园,你们又可以在一起做游戏了,你们高兴吗?我们的幼儿园就是一个大大的“家”,在康乐幼儿园这个大家庭里,老师会像妈妈一样爱护你们,会像大姐姐一样陪着你们玩,就像儿歌里说的:“幼儿园,像我家,老师爱我,我爱她。老师叫我好宝宝,我说老师像妈妈。”我希望每个小朋友都喜欢我们共同的大家庭。

明天就是9月10日了,你们知道这是什么节日嘛?那你们知道这是谁的节日嘛?在教师节来临之际,让我们用我们最热烈的掌声,对所有的老师表示最真诚的感谢。让我们一起对老师们说一声:“老师节日快乐,老师您辛苦了!”

孩子们其实感谢老师,并不需要我们去做惊天动地的大事,它可以用日常生活中的点点滴滴来表现:在幼儿园里遇到了老师,一抹淡淡的微笑,一声甜甜的“老师好”、“老师节日快乐”,这便是感谢;放学了,向老师招招手,说一声“老师再见”,这也是感谢;在课堂上,你们那专注的眼神,专心致志地听讲,这依然是感谢;当然,你们每天都能高高兴兴的来幼儿园、快快乐乐的与小朋友们和老师们学习、做游戏、健健康康的在康乐幼儿园度过美好的童年时光,这更是对我们老师辛勤工作的最好回报,也是老师最大的欣慰,最快乐的满足。

最后,让我们伸出我们的双手来拥抱我们最亲爱的老师们吧,并再一次对她们说一声:“老师节日快乐,老师您辛苦了。”

谢谢大家!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇九

小朋友们:

早上好,

今天是星期一,又到了我们升国旗的时候。大家挺起精神来,立正!请小旗手护送国旗到升旗台。全体肃立,升国旗,奏国歌,行注目礼。

上周我们全园小朋友去秋游了。宝宝班和小班的孩子去了白水湖公园。中班大班的孩子去了九江博物馆参观,然后又去了八里湖海韵沙滩。孩子们你们知道吧,九江博物馆是江西省建筑面积最大功能最全的大型综合馆。你们玩的开心吗?开学到现在我们小朋友都长高、长大了,老师为你们感到高兴和自豪!现在,我们幼儿园里小朋友多了,我们大家更要注意安全了。

如果教室在二楼、三楼的小朋友,上下楼梯要注意安全,要记得靠边走,不推不挤,下楼梯要扶好栏杆,我们班级的老师也应该时刻提醒幼儿,以此来避免事故的发生。

还有我们小朋友在户外活动的时候,也要注意安全,要以正确的方法玩各种器具。玩滑梯要排队、从上往下滑,不可以头朝下滑,这是很危险的,小朋友要记得保护自己的安全。当然,我们老师也要辅导孩子安全地进行游戏活动,遵守游戏规则;以此来避免事故的发生。

最后,提醒我们小朋友,在教室里喝牛奶、喝水还有吃饭的时候都要小心烫,喝牛奶、水和汤时我们可以先喝一小口,试下温度,不烫才可以喝。

我们小朋友要好好保护自己的安全。老师今天说的你们都记在心里了吗?祝我们全体小朋友健康、快乐地在南瓯茁壮成长。

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇十

尊敬的领导老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

又一次旭日东升,又一度秋风送爽,又一个收获的季节。我们又幸福地站到了国旗下。鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空,因为长空让它飞翔;高山感恩大地,因为大地让它高耸;我感恩老师,因为老师让我快乐成长。

教师,多么神圣的字眼。这个名字赋予我们太多太多。每个人的成长和成才,都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新,无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难,教师是书;传递文明,教师是桥;科教兴国,教师是帆。从入学的第一天开始,我们的每一点进步,每一份成功,无不浸透了老师们的心血与汗水,无不来源于老师们的栽培与辛苦。

课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你在全身心地投入,你在专心致志地听讲,这便是感恩;下课后,在走廊里遇到了老师,一抹淡淡的微笑,一声甜甜的“老师好”,这也是感恩;放学了,向老师招招手,说一声“老师再见”,这依然是感恩;当然,认真完成每次作业,积极地举手发言,靠自己的努力换来理想的成绩,取得更大的`进步,获得更好的发展,这更是对老师辛勤工作的回报,也是老师的欣慰,的幸福。

最后,再次预祝全体老师们:节日快乐!工作顺利!身体健康!祝全体同学们:天天开心!快乐学习!幸福成长!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇十一

现在正值春季,春天气候往往变化无常,因此有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。所以我们要做好防范措施,预防传染病。下面本站小编为大家推荐的是幼儿园春季传染病预防。

欢迎阅读参考。

各位老师,各位同学:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的防治。

春天是一年最美好的季节,大地回春,万物复苏,春意盎然。在这春光明媚的大好时光里,细菌、病毒异常活跃,是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所,学生又是传染病易感人群之一,一旦出现就比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响。为有效预防与控制春季传染病的发生和流行,同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病,称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近几年新发现的sars、人禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。

这些不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1、教室、必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

5、生活有规律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

同学们,我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病。

身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。

最后,希望全校师生都能有一个健康的体魄来认真学习和工作,享受快乐的春天。

老师们、同学们:

大家好,今天我的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季传染病发生》。

先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯:

操场上同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,因为同学们没有及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。

教室里同学们在认真地学习,专心的读书,教室里窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,引起了流行性感冒。

学校周围,同学们围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。

同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。

那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?

一、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。

二、注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品。

同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐。

各位老师、同学们:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。

首先,让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。

其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了,要及时报告老师或家长,多喝白开水,按时休息。同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的。

最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人!

老师们、同学们:

大家好,今天我的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季传染病发生》。

先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯:

操场上同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,因为同学们没有及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。

教室里同学们在认真地学习,专心的读书,教室里窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,引起了流行性感冒。

学校周围,同学们围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。

同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。

那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?

一、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。

二、注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品。

同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐。

敬爱的老师、亲爱的同学!早上好!今天我国旗下讲话的内容是“怎样预防春季的常见传染病。”

万物复苏,春意盎然。春天是一年最美好的季节,但也是一些传染病的高发阶段。我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病,享受快乐的春天。

流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面给同学们简单介绍一下这几种疾病的一些基本常识:

流感是常见的呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8—12日,主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1、早上到教室,把教室南北两边的窗户打开,空气对流,让教室里的空气保持新鲜。

2、平时要多喝水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除。

3、保证饮食营养的均衡全面。养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。也可以适当的补充维生素。

4、培养生活好习惯、养成勤洗手的好习惯。用冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防呼吸道传染病。

5、保证充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础。

6、在预防呼吸道传染病易发的季节,要尽量避免去人群聚集的公众场所。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。

最后,希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学习。

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇十二

夏季,天气炎热,异常是进入盛夏后,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们,很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。

很多饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分很多流失,严重者能够促使热痉挛的发生。

很多吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

吃了很多的油腻食物会加重胃肠的负担,使很多血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。

进补过早会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇十三

尊敬的各位老师,可爱的小朋友们:

大家早上好!我是大四班黎子妍和小一班黎雨辰小朋友的爸爸,今天很荣幸能作为家长代表在此发言.

时间总是过得飞快,一眨眼我家黎子妍已经上大大班了,在家里是个小大人,能帮助爸爸妈妈照顾妹妹,每天带着妹妹做游戏,唱歌,画画,跳舞,已经成为了妹妹的小老师了.在幼儿园是大姐姐了,能主动帮忙其他小朋友.现在我还能清楚地记得两年前刚进幼儿园的情景,我相信在场所有小朋友的家长也有类似的经历:。

从最开始帮宝宝找幼儿园,跑遍周边的幼儿园,问遍身边的朋友,希望帮自家宝贝找一个最好的幼儿园。

等到入园后又开始担心宝贝在学校能不能适应,是否有挑食,有没有吃饱饭,每天等着老师发宝宝在幼儿园的照片,上班完全不在状态,放学早早地来到幼儿园,给宝宝带上喜欢吃的零食和牛奶.

待到上大班又开始担心宝宝的学习,是否能跟上老师的节奏,。

然而这两年时间发现其实我们的担心是多余的.宝贝们在学校每天都在进步,从最开始非常抗拒去学校,到现在非常热爱自己的学校,经常和亲戚朋友非常骄傲地说是我的幼儿园,符老师是我的老师,在学校交了很多的好朋友,每天老师帮忙扎得头发都不舍得拆,第二天早上也要求妈妈给扎一样的头发.现在非常喜欢跳舞,热爱画画,家里面的墙壁也成了子妍的画板,画满了笑容灿烂的小女孩和可爱的小动物.

我们见证着宝贝的成长,也目睹着老师们的付出,是老师们不断地鼓励和关心让宝宝们健康快乐的成长.

选择就读x幼儿园是父母的决定,让孩子们爱上x幼儿园,每天能快快乐乐的学习是老师的功劳.我想借此机会对老师们说一声,老师们,辛苦了!

在此预祝x幼儿园越办越好!祝小朋友们健康快乐每一天!谢谢!

预防近视国旗下讲话稿幼儿园篇十四

敬爱的老师,亲爱的小朋友们:

大家早上好!

我是中b班的xx,我升中班了,是幼儿园的大哥哥了,我能自己的事情自己做,再也不哭哭啼啼了。

今天我要送给小朋友们四件礼物。

第一件礼物的名字叫快乐。是希望小朋友们是快乐的,每天高高兴兴地上幼儿园,快快乐乐地游戏,不哭,不闹。

第二件礼物的名字叫礼貌。是希望小朋友们都做有礼貌的好孩子,见着老师和小朋友会问好,离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说再见,还会讲谢谢、对不起这些神奇的话,团结友爱朋友多。

第三件礼物的名字叫能干。是希望每个小朋友都能自己的事情自己做,自己睡觉叠被子,自己穿衣穿袜子,自己吃饭擦桌子,让爸爸妈妈都夸宝宝们是最能干的好孩子。

第四件礼物的名字叫聪明。我希望我们的小朋友能热爱读书,认真学习本领,变成一个聪明能干的人。

请小朋友们好好收藏快乐、礼貌、能干、聪明这四件礼物,让我们大家都做最棒的孩子,我相信你们一定能行!

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