为了实现目标,我们需要有一个明确的方案来引导行动。制定方案时,需要预留一定的灵活性,以应对变化和调整。这些方案范例可以帮助我们更好地理解和应用相关的解决方法。
组织徒步活动方案篇一
快乐工作、快乐生活。
一个优秀的企业的持续发展,不仅要具备优秀的团队管理能力,还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念,还能培养员工积极向上的工作生活方式,营造团结、进取的公司氛围。同时,促进企业员工的相互交流与协作,强化团队意识。
本次活动由公司工会、团委主办,各单位负责人及联系方式如下:
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性,确保所有员工都能参加本次活动,本次活动将分四批开展,拟于20xx年3月底举行,具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点:贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位:中国旅行社总社贵州有限公司。
(一)、活动组织。
1、本次活动将邀请公司全体职工参加,根据公司工作时间要求,将员工分为四批进行,每批人数控制在80人左右,为不影响公司正常工作秩序,原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题,保障此次活动的顺利进行,本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组,挑选合适员工配合培训公司工作,力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求,将参加此次活动的人员名单交穆志维处,同时在此过程中如有人员调整,需及时上报信息,以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组,每组10至15人,设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工,请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动,保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材,由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买,所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排。
1、7:50在黔灵公园集合,根据组队情况上车。
2、8:00---9:30乘车到达活动地点,车上开展向快乐出发相关活动,随车领队讲解户外徒步注意事项。
4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动:提升员工的相互协作能力,打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14:00——15:00素质拓展活动:体验个人与团队的关系,理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上,善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15:00——16:00自由活动时间。
7、16:00——18:00返回贵阳市区。
组织徒步活动方案篇二
活动时间:2013.09.01--8:30—16:00。
活动人员:全体员工。
组织形式:分组,每组5人,由抽签分组,每组自行讨论选出一名组长,负责带领组内人员。
具体内容:
1.早上8点30分大家在营业部门口集合出发,出发前每人发两瓶矿泉水,徒步到达锡林水库大门。
2.徒步旅程中,会有惊喜卡片(人民币)等着大家採宝,例如沿途石头缝、草丛、公路两旁等,活动结束后,获奖人员凭此卡片到营业部高娃处领取。
3.徒步旅途采用比赛形式,夺第一的团队,营业部有300元奖励,小组可自行花费。而最后到达的团队,惩罚需给第一的团队买奖品,每人不低于50元标准。
4.到达目的地后,大家的任务内容,由抽签决定,具体工作:做饭、洗菜、洗碗、烧烤,抽得的签按照自己的能力可以互相自愿交换。
5.吃完饭后,组织大家排球比赛,每两组比赛,淘汰最后产生冠亚军,奖品另设,比赛规则见附件一。
6.活动结束后,大家收拾设施,依然徒步回程,返程后大家到营业部集合。
注意事项:此次活动不得请假,如有特殊情况,请向营业部总经理请假,无正当理由及不请假者,怀孕、重病者除外,按照部门经理请假扣款300元,员工100元规定执行,迟到者,需写书面检讨交与总经理,并在会议上宣读。
锡林浩特营业部。
2013-8-29。
附件一:
排球比赛规则。
1.每队可击球3次,将球击回对方场区。
2.一名运动员不得连续击球两次。只有发球方可得分(决胜局除外),接发球方胜一球时,获发球权(决胜局则得分),运动员必须轮流发球。每场比赛可采用一局制,胜一局即胜一场。也可采用三局两胜制,胜两局即胜一场。
3.一局制比赛以先得15分并同时超过对方2分以上者为胜,当比分14比14时,要继续比赛至一队领先2分,但最高分限为17分。采用三局两胜制时,前两局以先得12分并领先对手2分以上的队为胜,当前两局1比1时,第三局采用每球得分制,以先得12分并超过对手2分以上者为胜。
组织徒步活动方案篇三
为了给孩子提供一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会,培养幼儿独立自强、坚持不懈的精神,提高幼儿战胜困难的信心,增强幼儿的合作意识,塑造优秀人格,檀林镇幼儿园定于20xx年4月1日(星期六)上午举行“我和春天有个约会”春游踏青活动,活动具体内容如下:
20xx年4月1日。
集合出发:早操后。
返回:11:00。
感受大自然的美好,感受春的气息,体验自身成长的价值。
一、学生要求。
1、饮用水:每班自备适量饮用水和水杯方便幼儿饮用。
3、着装:要求家长当天给幼儿穿易增减的衣服(厚薄适中)和轻便鞋子(厚底,舒适、轻便、不要穿新鞋),准备遮阳帽等。
4、行进:以班级为单位,整体行进,保持班级距离不少于3米;禁止孩子单独行动,不准私自离开班级。
5、统一行动:安全第一,专心行进,注意观察道路情况,有序的行进队列。过路口时,听从指挥。
二、带队领导及教师要求。
1、充分重视:事前班主任做好充分的动员工作,对于患有心脏病、心肌炎等慢性病等不适合远足活动的孩子,由家长写出假条,说明原因,交班主任批准,不允许参加本次活动。班主任统计好不参合人员,带好本班孩子的通讯录。
2、保证安全:带队领导和老师及时到达所经路口,维持交通,保障队伍顺利通过。
3、安全教育:班主任务必在行前对孩子进行人身、交通、财产等安全教育。
4、信息畅通:要求带队领导与教师保证通讯畅通。每次休息后教师随时清点人数,确保每个孩子到位。
5、职责分工:班主任在队伍前面,配班老师断后;带队老师对违规学生有提出警告、阻止的权力。
6、护卫队员:班主任可邀请家长参加活动担当本班护卫队的任务。
7、返回:班主任务必清点本班幼儿人数后统一返园。
1、安全教育:班主任老师前期做好安全教育工作,教育幼儿专心致志走路,注意交通安全。同时行进过程中带队教师随时提醒幼儿远离安全隐患。
2、教师执勤:学校领导、老师及时到达相关路口,根据当时情况及时控制、放行队伍,保障安全顺利通过。
3、班主任:配班老师负责掉队和出问题的幼儿,班主任带领队伍继续前行。
4、医护救治:行进时发生意外及时救治扭伤、摔伤等受伤幼儿,对突发急性疾病的学生及时拨打120,送往医院救治。
5、突发事件报告:带队老师随时向领导汇报,及时做出处理。
1、远足结束后返回各班,清点人数,各班进行有特色的总结。
2、各班老师抒写“远足感悟”(自拟题目),家长可根据此次活动孩子的反应或变化写出自己的感想。班主任进行汇总,连同家长感想最迟于4月10日上交教务处。
组织徒步活动方案篇四
至少80人。
:10岁以上学员及学员家长。
学校免费提供印有双十二标识的、等道具(媒宣负责设计印制)。
背心。
条幅2条起点+终点。
手举旗8个。
休息点喷绘1个。
荣誉证书。
士力架+香蕉+盐丸(各校准备少许)。
采访小视频及活动跟拍、摆拍。
医药箱(创可贴、藿香正气水、速效救心丸)。
扩音喇叭(最少2个)、音响1个。
君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书(冯硕老师准备)。
饮用水、卫生纸(各校自己购买)。
在城市主要街道规划好起止路线,不要重复路线(各校提前预报路线总部审核)。
活动主负责人:赵璐璐。
主要工作:及时协调、调配确保活动顺利有序完成。
宣誓带领人:赵璐璐。
宣讲人:赵璐璐。
邀约负责人:侯广真王岩。
邀约部成员:李莉李青张盼孙淑娟陈环环刘传玉戚俏俏于菲。
参与家长3人结为一个小组,9—12人结为一个小团,每团一名小团长(团长由老师担任)。
成员:李青孙淑娟张敏戚俏俏王岩王晓杰陈真汝。
安保部负责人:张东依。
安保部成员:孙晋鹏张辉。
主要工作:负责徒步当天现场及所有参与人员的安全和突发事件处理。
后勤部负责人:于菲。
后勤部成员:刘传玉戚俏俏王岩。
主要工作:准备好创可贴、常用药品及必备物资。
媒宣负责人:冯硕。
备注:主拍冯硕,其他各团小团长负责协助、组织拍照。
备注:全程35公里。
备注:全程路线设置3个小服务点,每个服务店2位老师,服务点准备好水、卫生纸、路程牌及常用药品(物品服务点循环使用)。
组织徒步活动方案篇五
徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远.
社会实践。
寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动.一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质.
早八点到下午三点.
学校——中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾。
信息科学与工程学院电气自动化1402班。
电气自动化1402班全体同学。
1.服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样。
2.旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样。
3.餐饮:少量自带,到达地点后自行解决。
4.人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一。
1.11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调。
2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)。
1.出校门口,在红绿灯处进行交通安全宣传,并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟)。
2.沿去往交通学院的那条路(人行道)行进,途中发甲流宣传单(可能量有限)。
3.到达青菱乡,短暂休息,再次强调安全问题.将六小组分成两大组.一组做社会调查.一组做甲流宣传(按情况而定持续时间)。
4.集合大队,对上午活动进行简单总结,然后以小组为单位休息吃饭.
5.短暂调整之后,继续行进,朝张家湾进发,强调安全。
6.在途中某个社区,先做甲流宣传,再做社会调查。
7.返回。
8.晚自习开展活动总结班会,让同学们畅谈活动感想,并对社会现象发表自己的见解.班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)。
1.12.2带领同学去观看升国旗,并进行宣誓.
2.12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊,加强钢铁精神的教育.
组织徒步活动方案篇六
篇四:
徒步活动方案为进一步开展全民健身活动,提高身体素质,丰富文化生活,增强教职工团队意识和凝聚力,彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用,学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动,特制定本方案。
一、活动主题本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。二、比赛时间201x年6月5日早05:45——07:30三、比赛办法以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。
1.5小时,强度中等。
五、奖项设置大赛共设七个奖项最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多最佳风貌奖一个:服装整齐统一最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特最佳步伐奖一个:
步伐整齐划一最佳状态奖一个:精神饱满形象好最佳环保奖一个:
徒步过程中无吸烟等不文明现象最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。
十、安全保卫何玉相任来泉杨博王啸东十一、活动要求。
1.参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3.要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4.各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5.要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。
一、活动宗旨:
六、活动报名:
「毅行者·城市徒步活动」是一项极具挑战性的团队活动,报名费,参加者至少四人组成一队:
路线长度:
约40公里,补给站自愿退出,活动强调携手同行,不竞赛、竞速。报名形式:
2、以家庭团队报名,四人一组,8—16岁儿童不宜超过半数;3、自由组队,至少四人一组,建议体能、步频相似,有一名队长;组委会提供以下物品及工作:
七、活动路线:
八、规模设定:l预计毅行者:1000人l志愿者:100人。
九、活动201x年4月20日。
十一、注意事项报名须知。
1、此活动是一个长距离毅行徒步体验活动,适度掌握运动量。如发现自身或他人身体不适,请速与急救车或工作人员联系。
2、参加者要文明参加。不要与他人发生任何冲突,如有紧急情况请速与警方或工作人员联系,如因个人原因发生纠纷导致受伤等情况,后果由本人负责。
3、参加者要注意交通安全,严格遵守交通规则。4、参加者请根据比赛当天的天气情况增减衣裤。
5、活动沿途设有多个供水点,参加者可在比赛过程中补充水分。
6、参加人员由于自身原因和在比赛规定线路外造成的损伤、疾病、昏厥、猝死等,由本人负责,大赛组委会不负责任。参加者保证文明参加,不与他人发生冲突。
7、请将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。8、活动中建议随身携带适合1日行程的小型、1双磨合过的轻便、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、(或)、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中,使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患。沿途有商店可以补给饮水和食物。
9、我们鼓励选择搭乘公共交通,将车尽量留在家里。徒步线路、严禁车辆行驶(除组委会指定工作车辆外),避免影响徒步人员及活动。
4、请报名参加活动的人员做好选择徒步全程或半程体验的评估,根据自身的能力谨慎报名。15、请充分阅读论坛内长距离徒步注意事项等文字。16、活动应急电话:
***847185337风险告知徒步活动中,你可能面临如下风险:
中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等(本次活动统一购买保险,主要是考虑遭遇后2项意外时可以得到补偿)。提醒如下:
1、本活动有一定的风险,参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定,并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故,组织者有义务组织救援,但对于事故造成的身体损害,乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者,被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请终止报名参加,已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于活动各环节义工人员。志愿者招募如果你一贯养尊处优,没有代步工具就不愿意出门,如果你崇尚个人英雄主义,不懂得什么是团队协作,我想就不太合适看以下内容。你是大家最需要的人,能吃苦,能战斗,能攻关,能奉献,有耐心,并耐得住寂寞,不求功成名就,只为服务于大众。现场需要:
l摄影志愿者10人,主要是拍摄人像,为后期摄影大赛毅行大使评选提供照片,供大家投票。l现场志愿者30人,帮助我们一起进行协调现场,道路疏通、线路指引;l志愿者20人,要求你得有一辆自行车,活动期间沿线监察活动情况,督导活动安全,为行走的人们提供帮助;l医疗志愿者10人,懂点医疗知识是必须的,为行走的人们保驾护航。如果你对这次行走还有多处迷惑不解的地方,那就打来电话我给你做详细解答咨询电话:
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附送:
御上皇休闲中心开业广告策划案。
御上皇休闲中心开业广告策划案。
一、行销建议:。
(1)特色化经营,做足做精"宫廷"这一主题,与其他竞争对手形成差异化.特别是在员工的着装礼仪及名谓上我们建议,全部宫廷化.以保证"宫廷"的风情.这样以便于做到和内部装饰及名称名实相符.(2)提倡文化和休闲生活理念二、整体动作框架:1、推出相应的广告:
目的在于引起人们的注意,并让接触广告者中的60%认为其为特色的休闲场所,其弥补其地理位置的先天不足.筛网滤布免费本站,..2、启动打折的促销活动:
活动主题凸现“宫廷特色”,目的旨在让人们加深对"御上皇特色的认知;3.以宫廷等级形成差异化服务,建议建立"皇后级""贵妃级""嫔才级""宫女级"服务.三、营销有利点分析:
1.从国外及沿海先进的经验来看文化消费及特色服务将是未来消费的必然趋势2.投合消费者的猎奇心理四、广告策略根据以上所扫描的独特卖点和兴奋点,我们认为:
广场的广告推广应在把握这些独特卖点的基础上,以准确的广告诉求和有效的传播媒介以实现广告目标。在此,我们有必要进一步清晰将要实现的广告目标,明确广告对象,以期广告动作的成功有效,这是全部广告策划的核心,也是广告策略诉求及媒介选择的基础。
1、广告目标御上皇在开业之际,在以全新面貌和全新姿态创新品牌之际,我们认为:
御上皇应确定以下广告目标:
(1)提出"宫廷"特色及文化概论与竞争对手的形成明显的差异。
(1)中高等收入及以上的个人.比如:企业主,公务人员。
(2)社交必须人员.3,广告诉求重点根据上述广告目标,以及广告对象的具体规定在开业之前阶段,广告诉求应在“宫廷风情宫廷特色”的前提下进行,并要把握以下重点:
(1)提出文化概论与竞争对手的形成明显的差异。
组织徒步活动方案篇七
紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题,突出亲近自然,放松身心,带领广大职工开展徒步游--活动,见证参与建设美丽--的劳动成果,保持健康体质,珍惜美好生活,作健康幸福的--人。
xx年4月29日(星期五)下午2:30(暂定,具体时间另行通知)。
全长实测为,一路可以欣赏--新区滨江路堤景观带的`优美风光,聆听久违的鸟鸣,职工可在大自然中找寻自我,挖掘身体潜能,体验在团队合作的乐趣,收获一份健康和美好心情。
(一)请各科室于--年4月27日下班前将报名表交--办公室,过时不报。
(二)由于本次活动体能消耗较大,请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。
(三)此次活动为户外运动,请活动人员着舒适的服装、鞋袜,自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。
(四)请活动人员自备饮用水,保管好随身携带的物品,保持手机畅通,活动期间,不得乱扔杂物,毁坏公共设施,听从组织安排,确保安全。
组织徒步活动方案篇八
机关工会、社区工会联合会、综合执法、司法所、地税所:按照街道党工委、办事处工作部署,为进一步增强辖区群团组织凝聚力,活跃辖区广大职工、群众的业余文体生活,倡导辖区居民欣赏自然风光、品鉴太阳沟历史风貌,街道总工会定于28日下午举办光荣街道总工会第二届职工徒步行活动。具体实施方案如下:
领导小组:(兼评委会)。
1、活动时间:4月28日13点。
2、参加人员:街道机关(约50人)、综合执法(8司法所(2人)、地税所(3人)、社区工会(60人)。
3、活动内容:
(1)徒步行路线:街道门前集合——新华大街——白山街——斯大林路(樱花大道)——新启街——革新街——203公园(樱花园、停车场)。
(2)在203公园停车场举行趣味活动。
(3)活动结束后到指定地点领取纪念品。
4、活动要求:
(1)请各单位于4月20日前将参加人员名单报街道总工会,(根据参加人员情况进行分组)。
(2)各单位要严格遵守活动时间,遵守比赛规则,注意自身安全、注意环保,保证此次活动顺利开展。
(3)参加活动的人员要求身心健康、无突发疾病或高血压心脏病等慢性病(隐瞒参加比赛,后果自负)。
组织徒步活动方案篇九
3、磨练孩子的意志,体验红军当年长征的艰辛。
xx年1月2日上午9:00时——11:30。
上午8:30。
xx绿道——xx寺绿道。
xx小学。
招募亲子:对。
亲子报名方式:30号课后现场报名。
招募志愿者:12人(1名为医疗人员,2位摄影师)。
志愿者报名:请编辑短信“姓名+身份证号码+电话”至xx手机,号码:
费用:aa制。统一购买保险,3元/人。
徒步比赛、环保、团队游戏、食物分享。建议每对亲子准备一个垃圾袋(火钳、手套等),清理沿途不能降解的垃圾;建议亲子们自带食物、水。
着装:建议内穿保暖的`衣服,外穿礼运大同的亲子服,再加一件外套。
组织徒步活动方案篇十
通过徒步活动,让大朋友和小朋友们走进大自然,增进亲子间的情感,培养幼儿坚韧不拔的毅力,感受亲子徒步的快乐!
5月1日——5月5日。
新沂境内。
新沂境内(家长自行选择起点和终点路线,并记录下来)。
1、请各位家长在假期中任意一个时间段,带着宝贝进行“爱在路上——亲子徒步”活动。
2、请家长做好各自徒步的记录,并将活动过程的照片、视频发到班级群内和大家分享。
1、本次活动有家长自行带着孩子参加,活动中请家长带好孩子,确保安全有序。途中尽量不要抱、背孩子,鼓励孩子坚持自己走到底,如中途体力透支,可以选择就近安全地带如路边、草坪等地休息。
2、在徒步活动中,请提醒幼儿不攀枝折花,不随意扔垃圾,做到文明步行,全程孩子安全由家长自行负责。
3、为了徒步顺利进行,请爱美的妈妈们一定要给自己和宝贝穿着运动装哦!
组织徒步活动方案篇十一
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、负重暴走、看风景、拍照、交流.
营销12(3)班全体成员。
董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。
1、各成员于早上8:00准备备好物品在浙商发展中心前集合.
2、各负责人清点本组员人数.
备选活动:
(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动.
(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演.
(3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获.
6、全体拍照留念.
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚,有序进行,注意安全.
8、返校.
1.户外运动,服从领队,注意安全,牢记环保,发扬团队精神;
2.切记自备午餐与水,以免缺乏体力影响前行;
3.务必沿着正规的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危险;
4.穿运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要双肩背包,切忌手提包;
8.集体决策,不要独自行动;
9.沿路除了脚印,什么都不留下;除了照片,什么都不带走.
即:前期考察:53元。
寻宝工具:15元。
车费:900元。
礼品:300元。
负重用品:200元。
附:每组按照顺序分为一至五组,同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人,麻烦做好本组的相应事项,谢谢!
组织徒步活动方案篇十二
蓝天和白云、青山和绿水、美丽的国宁山城,又一次迎来了20xx年国宁市第x届三十公里徒步比赛。通过户外健行低碳有趣的方式,体验国宁山城湖光水色,倡导低碳、环保、健康的生活方式。让我们一起行走路上,用自己的'脚步丈量前方每一寸土地,用自己的毅力和体力去接受考验,用大自然气息放飞自己的心情。以实际行动响应全民健康计划。
“悦徒步、悦快乐、悦健康”。
主办单位:国宁户外一家人俱乐部。
协办单位:国宁市教体局。
20xx年3月8日上午9点。
幸福城-青龙乡-幸福城,全程三十公里。
设男、女两个组别,分别录取一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。鼓励奖10名。凡是走完全程的均颁发证书。
毅力可以弥补体力不足欢迎新驴参加。
20xx年3月8日上午8半在市政府广场报到,统一乘车至幸福城参加启动仪式。望各运动员准时参加,不另行通知。
1、凡身体健康者,方可报名参赛,年龄不限、男女不限,人数限定400人。
2、参赛选手报名时须在本人自愿的基础上签订徒步比赛《法律权利与免责条款》。
3、凡是参赛的运动员统一由比赛筹备组购买意外保险。
2、报名时须提供身份证便于购买意外保险。
第一阶段:幸福城(起点)-右转沿宁港路至青龙方向。
第二阶段:恩龙山庄(第一检录站、补给点)-陶瓷厂左转-青龙乡路口(指挥路线、补给点)。
第三阶段:恩龙博览园(第二检录站、补给点)-青龙乡政府路口(第三检录站、补给点、食品)-梦缘山庄(第四检录站、补给点)。
第四阶段:西站直行(指挥线路)-幸福城(终点),收检登记。
起点与终点间每几公里均配有工作人员做线路指挥。路线中的主要岔道口将设置明显路标。
1、男、女运动员均在30公里的大道上进行徒步走体验活动。
2、参加体验活动的运动员须着运动装和防滑运动鞋。
3、徒步走动作要领:在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,肘关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟先着地,过渡到前脚掌,然后推离地面,步幅、步速逐渐加大、加快,以能承受为度。
1、比赛关门时间全程为七小时。超过不计算成绩。未完成比赛运动员将由收容车带至终点,不计成绩。
2、比赛不得徇私舞弊,不得搭乘车辆,经发现将取消资格。每位运动员必须有四个检录盖章,缺一不可,否则无效。
3、比赛计录成绩时,采用前一名为后一名运动员签字证明。
4、比赛途中体力不支可以乘坐收容车到终点,不计成绩。
5、比赛结束,徒步比赛筹备组将安排车辆接送回市区。
组织徒步活动方案篇十三
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、负重暴走、看风景、拍照、交流.
营销12(3)班全体成员。
董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。
天气刚转凉,渐渐的有了冬天的气息.冬天的山有了庄重的色彩,凋零的落叶,有了悲情的伤感,每个季节都有不同的感想.这个冬天,我们来到北高峰,感受大自然的气息.
让学生走出课堂,更好的认识自然,拥抱自然,使同学们在课余得到放松,缓和学习压力和情绪.同时,为营造团结友爱、积极热情的团队氛围,提升各成员生活情操、增强大家体质,加深互相认识了解,增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力.
1、各成员于早上8:00准备备好物品在浙商发展中心前集合.
2、各负责人清点本组员人数.
3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发,队伍行进.队伍行进过程中必须整齐,在寻宝与暴走时不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间.
4、登山.登山过程中建议各队分开行动,各队之间评比登山快慢,同时还需一路寻宝到半山腰(这可是为自己的个奖准备的哦,我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工).寻宝结束后,还有一半路程团体进行暴走,最快的一组有丰厚的奖品,最慢的一组要有处罚性的节目演出.过程中各小组可有精彩的部分,以引起成员登山兴趣.同时自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全.
5、到达峰顶,大家自由休息半小时,若时间允许就开展娱乐性活动,无固定时间,若登山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加.
(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动.
(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演.
(3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获.
6、全体拍照留念.
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚,有序进行,注意安全.
8、返校.
1.户外运动,服从领队,注意安全,牢记环保,发扬团队精神;
2.切记自备午餐与水,以免缺乏体力影响前行;
3.务必沿着正规的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危险;
4.穿运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要双肩背包,切忌手提包;
8.集体决策,不要独自行动;
9.沿路除了脚印,什么都不留下;除了照片,什么都不带走.
即:前期考察:53元。
寻宝工具:15元。
车费:900元。
礼品:300元。
负重用品:200元。
附:每组按照顺序分为一至五组,同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人,麻烦做好本组的相应事项,谢谢!
组织徒步活动方案篇十四
“阳光之行,健康生活”
户外徒步爱好者。
“xx年4月15日”(如遇天气原因,顺延至第二天)。
荆门周边。
进入21世纪全新的时代,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能拥有一切”的.新理念深入人心,因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大,我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽,春光明媚、风和日丽,吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行,健康生活”户外徒步活动。
本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受生活的美好。
通过组织的此次活动,提醒大家对健康的关注,进一步提高生活质量,感受阳光之行,健康生活,从而提高的知名度。
1)发起活动召集。
2)活动总调度:
后勤保障:
线路向导:
安全负责:
联系电话:
3)制作宣传横幅,宣传彩旗,标记彩带,环保袋。
4)采购必须品:
(1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。
(2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。
(3)呼吸系统常用药,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
(5)开山斧,手套每队一套。
(6)根据报名人数购置用品:纪念品,矿泉水,馒头,咸菜,鸭蛋等。
1)确定人数,按指定时间,在指定地点,发放用品。
2)活动开始前,向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方,赞助方利吉网。
3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动,如:10道脑筋急转弯,发放一些小奖品(0-300元),在调动大家情绪后,在对利吉网做一个简短的介绍,并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4)活动结束后,拉起利吉网横幅,彩旗,合影留念。
组织徒步活动方案篇十五
二、活动时间:20xx年月日9点至11点(最好放在周末)。
三、活动路线:环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约5.5公里,约。
1.5小时(见下图)。
四、活动对象:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)。
五、活动概要:
1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。
2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。
3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。
六、前期准备:
1、路线:路线考察在员分工;月日,联系安排车辆。
2月月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。
3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。
5、奖品:月参与奖:
寻宝奖品:
6、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。
七、活动具体流程:
1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。
2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的行为。
3、月日,在昆山宾馆集合,统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。
4、8点准时出发。
5、
6、起点出发:
(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容:待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发,第二、三名队伍1分钟后出发,第四、五名队伍再1分钟后出发,其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)。
7、队伍到第一个节点:
(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行。
(2)任务:待定。
(3)全队通关任务完成后,领取第一节点的奖励,获得logo标贴。奖品有:橙子、香蕉、垃圾袋。
8、队伍到达第二个节点:
(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行。
(2)任务:待定。
(3)全队通关任务完成后,领取第二节点的奖励,获得logo标贴、奖品有:水、黄瓜…….
9、队伍到达终点(和起点一致):
(1)全队抵达清点人数,排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示,如:藏宝位置)。
(2)任务:全体人员到达后方可开始寻宝活动。
(3)发放奖品有:
11、活动后期工作:
(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆,中途有下车的提前通知司机。路线为:待定。
(2)进行活动总结。
12、经费预算:
13、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨),室外徒步活动改期举行。
组织徒步活动方案篇十六
每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。
xx年11月1日(星期六)04:30。
理学院全体成员(以报名形式参加)。
矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。
星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。
由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。
到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。
清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。
到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。
下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)。
活动奖品:约400元。
门票:5元/人次。
尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;。
报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的`同学将由领队进行安排。
早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
参加活动的同学请携带学生证。
参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍。
尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。
量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。
领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。
编辑姓名+班级+电话。
理学院策划实践部。
领队:
安全联络员:
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