学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
皮肤病学心得体会篇一
皮肤作为人体最大的器官,承担着保护身体免受外界伤害和感染的重要任务。在我的皮肤学学习和实践中,我深刻认识到了皮肤的重要性,并掌握了一些有效的保护方法。首先,保持良好的卫生习惯对于皮肤的健康至关重要。每天坚持洗脸、清洁皮肤可以减少皮肤油脂和污垢的积累,防止毛孔堵塞。同时,我还学会了选择适合自己的护肤品,定期锁水补水,使皮肤保持湿润而不油腻。此外,避免阳光暴晒和长时间接触电脑、手机等有害辐射源,对于皮肤的健康也有着重要的影响。
第二段:了解不同肤质和相应的护理方法
每个人的肤质都是独特的,因此在护肤过程中要针对自己的肤质选择相应的护理方法。在皮肤学学习中,我了解到了干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤等不同类型的肤质,并学会了相应的护理方法。例如,对于干性皮肤的人,应选择能够提供足够滋润的护肤品,保持水分锁住,避免皮肤干燥。而油性皮肤的人需要清洁和控制皮肤油脂分泌,避免毛孔堵塞导致的问题。混合性皮肤需要在T区进行油脂控制,同时给予其他部位足够的保湿。对于敏感性皮肤的人,应尽量避免使用刺激性的化妆品或护肤品,以免引起过敏反应。
第三段:了解皮肤常见问题及其处理方法
除了不同肤质的护理,我还学习了一些皮肤常见问题的处理方法。例如,对于痘痘问题,我了解到了痘痘的形成原因和一些有效的治疗方法。清洁皮肤、保持饮食均衡、避免油腻食物和化妆产品的使用,可以有效预防和减少痘痘的发生。另外,使用含有水杨酸或苯甲醇等成分的护肤品,也可以帮助收缩毛孔,减少痘痘的产生。此外,我还了解到了哮喘、湿疹等皮肤问题的治疗方法,并且学会了如何正确应对和缓解这些症状。
第四段:了解皮肤的变化与老化
皮肤是随着年龄增长而发生显著变化的器官。了解皮肤的变化和老化过程,可以帮助我们采取相应的护理措施延缓老化。在学习中,我了解到随着年龄的增长,皮肤会逐渐变薄、变干,并且出现皱纹、色素沉着等老化问题。因此,在护理上,我们应该注重日常保湿和滋润,避免皮肤干燥和出现皱纹。同时,定期进行皮肤护理,使用含有抗氧化成分的护肤品,可以减轻色素沉着和提升皮肤的弹性,延缓皮肤老化。
第五段:养成良好的生活习惯和保持积极心态
除了了解皮肤学知识和护理方法,我还认识到了养成良好的生活习惯和保持积极心态对于皮肤的健康同样重要。保持充足的睡眠和合理的饮食,远离烟酒等有害物质,可以促进皮肤的新陈代谢和修复。此外,保持积极乐观的心态也有助于皮肤的健康。压力和情绪波动都会对皮肤产生负面的影响,因此,我们要学会调节情绪,保持愉快的心情,让皮肤更加健康靓丽。
总结:通过学习皮肤学知识和实践护理方法,我对皮肤的重要性有了更深刻的认识。了解不同肤质的护理方法和处理常见皮肤问题的技巧,可以帮助我更好地保护皮肤的健康。此外,认识到皮肤的变化和老化过程,养成良好的生活习惯和保持积极心态,也是促进皮肤健康的重要因素。在今后的生活中,我将继续关注皮肤的护理和保护,让自己拥有一个健康年轻的皮肤。
皮肤病学心得体会篇二
精选皮肤科实习生心得(一)
记得那天下小雨,月日。老师和同学们祝福下,汽车缓缓地驶出了校园的大门,直奔市第一人民医院,怀着兴奋而忐忑的心情,开始了为期一年的实习生活。
第一个科室是皮肤性病实验室。这个两个多星期中,根据实习布置。从一来到科室的彷徨、一无所知,现在基本上能跟上科室的工作节拍,这一切将会是人生经历的一个宝贵的经验。
培养,皮肤科的实验室主要是处置有关皮肤皮屑的直接镜检。梅毒、单纯疱疹、hiv试验,和性病检查试验。仪器比较少,基本上都是手工操作为主。一开始,老师布置我负责支原体衣原体的标本接收和接种,白带常规的涂片与染色。原本以为在校见习的时候操作过,这份工作会得心应手,但是并不然。这里面对的不单只是标本,而且是病人,当接收每一份标本的时候,都要详细的跟病人交代,什么时候那结果,哪里那结果。与病人家属的沟通,医院是一门重要的学问,这需要更多的细心和耐性。
所以,由于以前在学校并没有过多的实物标本给我联系。当看白带标本的时候基本重头开始。对于白带的清洁度各个方面的判断实际上不可以套用书本上的理论,更多的感官。一开始的时候,每一张白带的片子我都要琢磨很久才可以下一个不是很肯定的结果,幸好带教的老师本文来自请保管此标记。非常热心的跟我讲解要领,而且片子看多了掌握到其中的要点,现在白带常规结果的判断是越来越熟练,看到自己下的结果在老师核对之后越来越少更改,心中是无比的高兴。
另外,镜下看片也是一门学问。镜检皮肤藓菌要先用低倍镜观察大块的上皮细胞,看有无条状的遮光性强的物质,定位后要再转换高倍镜确认。观察芽生孢子要用革兰氏一液染色后观察有无瓜子状的或者是出牙生长的孢子。观察毛囊虫要注意其尾部的黑色局部跟身体的脚的突出特征。当然,这些要点不可能一时半刻就全部掌握,这两个星期每天看片的过程中,已经逐步掌握各种的要领,当老师放心让我协助看片的时候,心中感到无比的激动。
参考皮肤科实习生心得(二)
在皮肤科的实习即将结束,在这一个多月的实习期间,我遵纪守法,遵守医院及医院各科室的各项规章制度,尊敬师长,团结同学,严格要求自己,努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲,态度良好,努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验,尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力,不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
我在本科室实习期间,遵守劳动纪律,工作认真,勤学好问,能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下,我基本掌握了皮肤科一些常见病的护理以及一些基本操作,是我从一个实习生逐步向护士过度,从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的,现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单,并非如书上说写那么典型,好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累,所以只有扎实投入实习,好好体会才能慢慢积累经验。
经典的皮肤科实习生心得(三)
第一个科室,我们来到了皮肤科,刚开始想着皮肤科会不会都是一些传染病这类的病人,但去了科室还有熟悉了这些病种后,才知道皮肤病多数都不是传染病,多数是自身免疫性疾病。
进科室第三天,来了个天疱疮的重病人,全身皮肤除了上臂其他没有一块好的地方,刚开始有点害怕,一直在想这病人为什么拖到这么严重了才来医院,但后面听老师说,他一直都在当地医院接受治疗,后面因为用了中药敷了以后就加重了,才转到了我们医院。刚开始他打吊针或站着或跪着,直接无法躺在床上,大概四五天后,慢慢的这病人一直配合医生和老师们的护理,他慢慢的可以躺在床上休息了,精神都好很多了。通过这个病人,给我很大的感想,他是多么坚强,在他最疼的时候都一直忍着,也没流一滴眼泪。通过他,慢慢的,我对他的害怕,渐渐的消失了,也许是因为他,对其他的病人我也不害怕了。
皮肤科的病情比较特殊,他们的病直接一眼就可以看出,他们的病在表面,不像其他科室,是看不见的,在身体看不见的地方。总是让人起防备心,同时会用有色眼镜看待他们,从而远离他们。其实他们是最需要人关心的,他们的病多说是免疫系统低,一般不会传染的。
模板皮肤科实习生心得(四)
都是一次新的挑战,俗语说“书到用时方恨少”现在才真正明白这句话的道理所在每一天的上班实习。需要掌握的知识实在太多了只有孜孜不倦的学习,才可以成为一名真正的医生。同时也需要温故而知新,有什么忘记了东西要及时翻书查找。皮肤科的实习已经过去了一半,但是知识时无穷无尽的要以老师们为榜样,不时空虚自己,做一名为人民服务的好医生。
记得那天下小雨,月日。老师和同学们祝福下,汽车缓缓地驶出了校园的大门,直奔市第一人民医院,怀着兴奋而忐忑的心情,开始了为期一年的实习生活。
第一个科室是皮肤性病实验室。这个两个多星期中,根据实习布置。从一来到科室的彷徨、一无所知,现在基本上能跟上科室的工作节拍,这一切将会是人生经历的一个宝贵的经验。
培养,皮肤科的实验室主要是处置有关皮肤皮屑的直接镜检。梅毒、单纯疱疹、hiv试验,和性病检查试验。仪器比较少,基本上都是手工操作为主。一开始,老师布置我负责支原体衣原体的标本接收和接种,白带常规的涂片与染色。原本以为在校见习的时候操作过,这份工作会得心应手,但是并不然。这里面对的不单只是标本,而且是病人,当接收每一份标本的时候,都要详细的跟病人交代,什么时候那结果,哪里那结果。与病人家属的沟通,医院是一门重要的学问,这需要更多的细心和耐性。
所以,由于以前在学校并没有过多的实物标本给我联系。当看白带标本的时候基本重头开始。对于白带的清洁度各个方面的判断实际上不可以套用书本上的理论,更多的感官。一开始的时候,每一张白带的片子我都要琢磨很久才可以下一个不是很肯定的结果,幸好带教的老师本文来自转载请保管此标记。非常热心的跟我讲解要领,而且片子看多了掌握到其中的要点,现在白带常规结果的判断是越来越熟练,看到自己下的结果在老师核对之后越来越少更改,心中是无比的高兴。
另外,镜下看片也是一门学问。镜检皮肤藓菌要先用低倍镜观察大块的上皮细胞,看有无条状的遮光性强的物质,定位后要再转换高倍镜确认。观察芽生孢子要用革兰氏一液染色后观察有无瓜子状的或者是出牙生长的孢子。观察毛囊虫要注意其尾部的黑色局部跟身体的脚的突出特征。当然,这些要点不可能一时半刻就全部掌握,这两个星期每天看片的过程中,已经逐步掌握各种的要领,当老师放心让我协助看片的时候,心中感到无比的激动。
优秀的皮肤科实习生心得(五)
初来乍到,虽然考试时将原发皮损继发皮损的名词解释背得滚瓜烂熟,但是一到临床,所见与书上描述的有很大差异,往往多种皮损并存,分辨不清。通过老师和学姐学长的教导,勉强可以分辨出来,渐渐地有了成就感。第一天我学习使用拜安易血糖仪,从此一周的血糖测量任务都是由我和同学张伟共同完成,虽然简单,但是总算是为皮肤科的老师们减轻了工作负担,并且在此过程中我们与患者建立了友谊。
第一天是张美华主任查房,我对张主任的认真负责感到深深的敬佩,她对病历的书写非常之严格,每个字都看得很仔细,并对管床医生提出自己的建议,责令修改。查看病人时也很细致,对病情的变化了然于胸。不仅如此,她还经常牺牲中午休息时间来到病房看望病人,对每一个新入院的病人都进行详细的体格检查,与病房主管医生进行讨论,指导用药。鲁严和王大光老师是长期待在病房的两位老师,对我教育最多,他们为人和蔼可亲,与学姐学长们共同传授我们临床经验,有问必答,倾囊相授。
皮肤科的关系非常和谐,与病人们也几乎没有矛盾,相处十分愉快。在病房期间,我参与了3床患者从入院到转科的全过程,他以头部结节待查入院,属于疑难病例,后经活检送病理检查诊断为恶性血管内皮瘤,比较少见。主任们曾就此病例进行多次讨论,使我学习到了很多处理疑难病例的方法。另有一例castleman病伴pnp(副肿瘤性天疱疮)的19岁患者,据我自己的查阅,关于该病例的文献较少。
第二周来到门诊,由于各位老师所带研究生数量众多,我们只是在旁观察,但老师对每一位患者的病情讲解都很详细,也对我们提出了许多问题,促使我们更加努力地学习皮肤科的知识。门诊的病人病种繁多,皮疹也较为复杂,更有罕见病例,使我大开眼界。学姐们在门诊往往可以独当一面,从真菌取材,照光治疗到书写门诊病历,初诊都信手拈来不费力气,我深感佩服。
门诊结束时间通常比较早,我每天都去病房看望住院病人,总体来说病人对我们实习生也比较满意。在皮肤科的实习中,我对皮肤科的常见疾病和常规用药有了一定了解,相信在今后的实习甚至工作中都会有很大裨益。
皮肤病学心得体会篇三
皮肤是人体最大的器官,担负着许多重要的功能,如保护身体免受外部伤害、调节体温、排泄废物等等。因此,皮肤对人的身体健康和美丽都有极为重要的影响。如何保养好皮肤,成为当今每个人都非常关注的话题。在这篇文章中,笔者将会分享自己的皮肤心得体会,并提供相关的建议和注意事项,希望能够对大家有所帮助。
第二段:了解自己的皮肤-重要的前提
在谈到如何保养好皮肤之前,首先我们要先了解自己的皮肤类型以及当前的皮肤状况。因为不同的皮肤类型需要不同的护肤方式。一般来说,皮肤类型主要分为干性、油性、混合性和敏感性四种。需要特别提醒的是,敏感肌肤在使用任何化妆品时都需要小心谨慎。同时,不同的季节和生活环境也会影响皮肤状况,所以我们需要根据具体情况调整防护和护理措施。
第三段:保持皮肤清洁-重要的第一步
无论什么类型的皮肤,清洁是日常护理的第一步,也是最为重要的一步。每天早晚用温和的洗面奶或者洁面乳清洁面部,有助于去除污垢、油脂和彩妆残留。如果您是敏感肌肤,可以使用特别设计的温和护肤品来避免过度清洁造成皮肤损伤。此外,我们还应该注意每周做一次深层清洁面膜,有利于清除深层的污垢和代谢产物。但是需要注意的是,不要过于频繁使用深层清洁面膜,否则会对皮肤造成伤害。
第四段:保湿和防晒-让皮肤更嫩滑
皮肤在日常生活中受到的刺激非常多,如紫外线、空气污染、气候变化等等,导致皮肤易干燥、粗糙、暗沉等问题。因此,不仅要清洁皮肤,还要给皮肤补充水分。保湿是皮肤护理的核心,可以使用乳液、面霜、精华液等护肤品来达到保湿的效果。在加强保湿的同时,防晒也不能忽视。要知道,紫外线不仅会导致皮肤变黑、发红、晒伤等问题,还可能导致皮肤老化、皮肤癌等严重后果。因此,平时除了使用带有防晒指数的护肤品外,还需要在出门时涂抹专门的防晒霜,切勿轻视防晒工作。
第五段:塑造美丽肌肤-个人体会与总结
实现美丽肌肤需要长时间的坚持和耐心,不是一两天就可以达成的。在平时的生活中,我们还需要注意饮食调理、充足的睡眠、适度的锻炼等多方面的因素,才能保持皮肤健康、亮丽、光滑。与此同时,我们也需要注意用产品的正确方法、听从专业人士的建议、关注皮肤变化等等,去完善自己的皮肤护理方案,在适合的时间和方法下做到正确的护肤。而最终达成美丽肌肤的目的,还需要我们的心态积极向上,保持平稳,做到从内而外的美丽。
以上就是笔者的皮肤心得体会,希望对您有所帮助。相信只要大家日常保持良好的生活习惯,坚持合理化的饮食结构,避免过度压力的影响,一定能够拥有健康美丽的肌肤!
皮肤病学心得体会篇四
最近,我在学习关于皮肤格式的知识,并且我也注意到了自己皮肤的一些问题。通过学习,我深刻了解了皮肤格式的重要性,同时也获得了改善自己皮肤的方法。因此,今天我想和大家分享我的心得体会,希望能为正在遇到皮肤问题的人提供一些帮助。
第二段:了解皮肤格式的重要性
皮肤格式是指皮肤表面的整体状况。它的表现形式通常包括肤色、肤质、肤型等。了解皮肤格式对于我们自己的皮肤护理非常重要。只有知道了自己的皮肤格式,我们才能更明确地了解自己的皮肤问题,并且针对性地进行护理。
第三段:了解自己的皮肤格式
了解自己的皮肤格式是皮肤保养的第一步,它需要我们对自己的皮肤进行仔细的观察。首先,我们需要确定自己的肤色是偏黄还是偏红,以及肤色的深浅程度;其次,我们需要了解自己的肤质是干性、油性、混合性或敏感性;最后,我们还需要了解自己的肤型是哪一种,例如干燥型、油性、中性等。通过这些观察,我们就可以得知自己的皮肤格式,进而针对性地进行护肤。
第四段:针对自己的皮肤格式进行护肤
我们了解了自己的皮肤格式后,接下来的任务是选择针对自己的皮肤格式的护肤方法。举个例子,如果你的皮肤是干燥的,那么你需要使用具有保湿效果的护肤品,如保湿面霜、补水面膜等。如果你的皮肤是油性的,那么你应该使用具有控油效果的护肤品,如控油爽肤水、保湿控油面霜等。通过选择针对性的护肤方法,我们就能够提高护肤的效果,有效地改善自己的皮肤问题。
第五段:结语
了解自己的皮肤格式并不是一件容易的事情,但它非常重要,因为只有了解了自己的皮肤格式,我们才能进行针对性的护肤,有效地改善自己的皮肤问题。在实践中,我们还需要不断地尝试和总结,才能够找到最适合自己皮肤的护肤方法。我希望我的心得体会能够为大家提供一些帮助,让我们都能拥有一个健康美丽的肌肤。
皮肤病学心得体会篇五
一、工作态度、思想工作。
我热衷于本职工作,严以律己,遵守各项厂规制度,严格要求自己,摆正工作位置,时刻保持“谦虚、谨慎、律己”工作态度。在领导关心培养和同事们帮助下,始终勤奋学习,积极进取,努力提高自我,始终勤奋工作,认真完成任务,履行好岗位职责,坚持理想,坚定信念,不断加强学习,牢固自己工作技术!
二、设备操作,工作领悟。
每一个好的员工都应对自己的工作认识清晰,熟悉和熟练自己的工作。 勤勤恳恳、尽职尽责、踏踏实实的?的本职工作。反应简单,操作同样需要严谨细致,这要求我要对设备及操作过程情况熟悉与理解,还应有较强的理论知识。不但要有对机器工作操作的了解,也要有对发生故障的应变能力,完成领导给予的各项任务。但由于自己的能力有限,不能做到一丝不差,所以自己在工作过程中也有许多不足和缺点,对机器的原理和工作技巧还稍欠缺,但这些会让我更加努力的工作,谦虚谨慎的向别人学习,尽可能提高自己的工作能力,使自己在自己的岗位上发挥到最大的作用,更快更效率的完成自己的本职工作,和其他同事的人际关系也很重要,因为一个人的能力有限,每件事的成功都是靠集体的智慧,所以和同事们团结在一起才是成功完成领导交给的工作任务的前提,这一点不仅仅事工作,平时的生活中也事如此,所以团结其他同事不仅是个人的事也是一种工作的义务!
三、回顾过去,展望未来。
对于过去得与失,我会吸取有利因素强化自己工作能力,把不利因素在自己以后工作中排除,一年工作让我在成为一名合格职工道路上不断前进,我相信通过我努力和同事合作,以及领导们指导,我会成为一名优秀员工,充分发挥我个人能力。也感谢领导给我这一个合适工作位置,让我能为公司做出自己该有贡献。一年来我做得虽然还不够最好,但我相信在今后工作中,我还会继续不断努力下去,我相信,只要我在岗位上一天,我就会做出自己最大努力,将自己所有精力和能力用在工作上,相信自己一定能够做好!
皮肤病学心得体会篇六
对皮肤科医生进行继续医学教育需求调查,旨在了解皮肤科医生继续教育需求现状,为制定皮肤科继续医学教育政策提供参考依据。以下本站小编为你带来皮肤科医生
实习心得体会
,希望对你有所帮助!都是一次新的挑战,俗语说“书到用时方恨少”现在才真正明白这句话的道理所在每一天的上班实习。需要掌握的知识实在太多了只有孜孜不倦的学习,才可以成为一名真正的医生。同时也需要温故而知新,有什么忘记了东西要及时翻书查找。皮肤科的实习已经过去了一半,但是知识时无穷无尽的要以老师们为榜样,不时空虚自己,做一名为人民服务的好医生。
记得那天下小雨,月日。老师和同学们祝福下,汽车缓缓地驶出了校园的大门,直奔市第一人民医院,怀着兴奋而忐忑的心情,开始了为期一年的实习生活。
第一个科室是皮肤性病实验室。这个两个多星期中,根据实习布置。从一来到科室的彷徨、一无所知,现在基本上能跟上科室的工作节拍,这一切将会是人生经历的一个宝贵的经验。
培养,皮肤科的实验室主要是处置有关皮肤皮屑的直接镜检。梅毒、单纯疱疹、hiv试验,和性病检查试验。仪器比较少,基本上都是手工操作为主。一开始,老师布置我负责支原体衣原体的标本接收和接种,白带常规的涂片与染色。原本以为在校见习的时候操作过,这份工作会得心应手,但是并不然。这里面对的不单只是标本,而且是病人,当接收每一份标本的时候,都要详细的跟病人交代,什么时候那结果,哪里那结果。与病人家属的沟通,医院是一门重要的学问,这需要更多的细心和耐性。
所以,由于以前在学校并没有过多的实物标本给我联系。当看白带标本的时候基本重头开始。对于白带的清洁度各个方面的判断实际上不可以套用书本上的理论,更多的感官。一开始的时候,每一张白带的片子我都要琢磨很久才可以下一个不是很肯定的结果,幸好带教的老师本文来自转载请保管此标记。非常热心的跟我讲解要领,而且片子看多了掌握到其中的要点,现在白带常规结果的判断是越来越熟练,看到自己下的结果在老师核对之后越来越少更改,心中是无比的高兴。
另外,镜下看片也是一门学问。镜检皮肤藓菌要先用低倍镜观察大块的上皮细胞,看有无条状的遮光性强的物质,定位后要再转换高倍镜确认。观察芽生孢子要用革兰氏一液染色后观察有无瓜子状的或者是出牙生长的孢子。观察毛囊虫要注意其尾部的黑色局部跟身体的脚的突出特征。当然,这些要点不可能一时半刻就全部掌握,这两个星期每天看片的过程中,已经逐步掌握各种的要领,当老师放心让我协助看片的时候,心中感到无比的激动。
在---皮肤科见习一月学到了很多知识。明白了理论与实践相结合的重要性。见到了各种皮肤病的临床表现,症状体征,了解了患者的心理状态,体会了整体护理实施的关键所在。加强了无菌观念,进一步学习了消毒隔离。积累了与患者沟通的技巧。熟悉了医院的各项
规章制度
。护士的分工及工作职责。五天时间虽然短暂,但却让我开阔了眼界,对护士这个神圣的职业有了更深的认识,以及自己在将来的学习道路上得到了指引。在此谢谢各位老师的关爱及教育。
在今后的学习中我会继续努力,争取理论结合实践,早日做一名优秀的白衣天使。
在皮肤科的实习即将结束,在这一个多月的实习期间,我遵纪守法,遵守医院及医院各科室的各项规章制度,尊敬师长,团结同学,严格要求自己,努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲,态度良好,努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验,尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力,不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
我在本科室实习期间,遵守劳动纪律,工作认真,勤学好问,能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下,我基本掌握了皮肤科一些常见病的护理以及一些基本操作,是我从一个实习生逐步向护士过度,从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的,现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单,并非如书上说写那么典型,好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累,所以只有扎实投入实习,好好体会才能慢慢积累经验。
皮肤病学心得体会篇七
皮肤科实习是检验所学知识的时候,皮肤科属于外科,主要治疗各种皮肤病,下面是小编为大家带来的皮肤科实习心得
心得体会
,希望可以帮助大家。在皮肤科的实习即将结束,在这一个多月的实习期间,我遵纪守法,遵守医院及医院各科室的各项
规章制度
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都是一次新的挑战,俗语说“书到用时方恨少”现在才真正明白这句话的道理所在每一天的上班实习。需要掌握的知识实在太多了只有孜孜不倦的学习,才可以成为一名真正的医生。同时也需要温故而知新,有什么忘记了东西要及时翻书查找。皮肤科的实习已经过去了一半,但是知识时无穷无尽的要以老师们为榜样,不时空虚自己,做一名为人民服务的好医生。
记得那天下小雨,月日。老师和同学们祝福下,汽车缓缓地驶出了校园的大门,直奔市第一人民医院,怀着兴奋而忐忑的心情,开始了为期一年的实习生活。
第一个科室是皮肤性病实验室。这个两个多星期中,根据实习布置。从一来到科室的彷徨、一无所知,现在基本上能跟上科室的工作节拍,这一切将会是人生经历的一个宝贵的经验。
培养,皮肤科的实验室主要是处置有关皮肤皮屑的直接镜检。梅毒、单纯疱疹、hiv试验,和性病检查试验。仪器比较少,基本上都是手工操作为主。一开始,老师布置我负责支原体衣原体的标本接收和接种,白带常规的涂片与染色。原本以为在校见习的时候操作过,这份工作会得心应手,但是并不然。这里面对的不单只是标本,而且是病人,当接收每一份标本的时候,都要详细的跟病人交代,什么时候那结果,哪里那结果。与病人家属的沟通,医院是一门重要的学问,这需要更多的细心和耐性。
所以,由于以前在学校并没有过多的实物标本给我联系。当看白带标本的时候基本重头开始。对于白带的清洁度各个方面的判断实际上不可以套用书本上的理论,更多的感官。一开始的时候,每一张白带的片子我都要琢磨很久才可以下一个不是很肯定的结果,幸好带教的老师本文来自转载请保管此标记。非常热心的跟我讲解要领,而且片子看多了掌握到其中的要点,现在白带常规结果的判断是越来越熟练,看到自己下的结果在老师核对之后越来越少更改,心中是无比的高兴。
另外,镜下看片也是一门学问。镜检皮肤藓菌要先用低倍镜观察大块的上皮细胞,看有无条状的遮光性强的物质,定位后要再转换高倍镜确认。观察芽生孢子要用革兰氏一液染色后观察有无瓜子状的或者是出牙生长的孢子。观察毛囊虫要注意其尾部的黑色局部跟身体的脚的突出特征。当然,这些要点不可能一时半刻就全部掌握,这两个星期每天看片的过程中,已经逐步掌握各种的要领,当老师放心让我协助看片的时候,心中感到无比的激动。
皮肤科实习为期两周。实习第一天,由于我去得较早,于是被学姐分配在了病房一周。
初来乍到,虽然考试时将原发皮损继发皮损的名词解释背得滚瓜烂熟,但是一到临床,所见与书上描述的有很大差异,往往多种皮损并存,分辨不清。通过老师和学姐学长的教导,勉强可以分辨出来,渐渐地有了成就感。第一天我学习使用拜安易血糖仪,从此一周的血糖测量任务都是由我和同学张伟共同完成,虽然简单,但是总算是为皮肤科的老师们减轻了工作负担,并且在此过程中我们与患者建立了友谊。
第一天是张美华主任查房,我对张主任的认真负责感到深深的敬佩,她对病历的书写非常之严格,每个字都看得很仔细,并对管床医生提出自己的建议,责令修改。查看病人时也很细致,对病情的变化了然于胸。不仅如此,她还经常牺牲中午休息时间来到病房看望病人,对每一个新入院的病人都进行详细的体格检查,与病房主管医生进行讨论,指导用药。鲁严和王大光老师是长期待在病房的两位老师,对我教育最多,他们为人和蔼可亲,与学姐学长们共同传授我们临床经验,有问必答,倾囊相授。
皮肤科的关系非常和谐,与病人们也几乎没有矛盾,相处十分愉快。在病房期间,我参与了3床患者从入院到转科的全过程,他以头部结节待查入院,属于疑难病例,后经活检送病理检查诊断为恶性血管内皮瘤,比较少见。主任们曾就此病例进行多次讨论,使我学习到了很多处理疑难病例的方法。另有一例castleman病伴pnp(副肿瘤性天疱疮)的19岁患者,据我自己的查阅,关于该病例的文献较少。
第二周来到门诊,由于各位老师所带研究生数量众多,我们只是在旁观察,但老师对每一位患者的病情讲解都很详细,也对我们提出了许多问题,促使我们更加努力地学习皮肤科的知识。门诊的病人病种繁多,皮疹也较为复杂,更有罕见病例,使我大开眼界。学姐们在门诊往往可以独当一面,从真菌取材,照光治疗到书写门诊病历,初诊都信手拈来不费力气,我深感佩服。
门诊结束时间通常比较早,我每天都去病房看望住院病人,总体来说病人对我们实习生也比较满意。在皮肤科的实习中,我对皮肤科的常见疾病和常规用药有了一定了解,相信在今后的实习甚至工作中都会有很大裨益。
皮肤病学心得体会篇八
皮肤是我们身体最大的器官,它起着保护身体内部器官、调节体温并保持正常生理功能的重要作用。然而,由于环境污染、压力、不健康的生活方式等原因,我们的皮肤很容易受到伤害,导致各种肌肤问题如痘痘、皱纹、粉刺等。在这篇文章中,我将分享一些我个人在长期皮肤保健中的心得体会。
第二段:正确的清洁
正确的清洁皮肤是皮肤保健的基础,但是很多人却不够重视这一点。我个人的建议是,选择合适的洁面产品并按照正确的步骤进行清洁。第一步是使用温水轻轻清洗脸部,导致毛孔张开;第二步是使用洁面产品进行清洁,可以选择泡沫、凝胶等清洁剂,用手指轻轻按摩皮肤并彻底清洗干净;第三步是用温水彻底清洁并收缩毛孔。
第三段:保护肌肤
在面对外部环境的伤害时,我们需要采取措施保护我们的皮肤。第一,要注意防晒,在夏季和户外活动时,选择适合您肤色和肤质的防晒霜,可以有效预防紫外线辐射的刺激。其次,要避免吸烟,因为烟草对皮肤有害,会造成皮肤褪色和出现皱纹。最后,要保持适当的湿度,多喝水和使用保湿产品可以有效提高皮肤湿度,防止皮肤过于干燥。
第四段:合理饮食
合理饮食也是保持身体健康和美丽的关键因素之一。补充足够的营养可以有效改善肌肤质量。我的建议是尽可能地摄取自然食品,如新鲜的水果、蔬菜、坚果和鱼类等,这些食物富含抗氧化物质和维生素,可以帮助减少自由基的电离,保持皮肤弹性和光滑。
第五段:养成好习惯
除了以上的保养方法外,我认为养成一些好习惯也可以有效预防和改善皮肤问题。例如,保持充足的睡眠时长,避免过度疲劳和压力;不摸脸,避免细菌传播和堵塞毛孔;保持心情愉悦,因为情绪异常也会对肌肤造成影响。
结论:
以上是我个人的一些应对肌肤问题的方法,每个人的肤质不同,所以需要根据自己的特点选择最适合自己的方法。我相信,只要我们养成良好的生活习惯和调整正确的观念,一定可以拥有一个健康、光滑、美丽的肌肤!
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