总结可以帮助我们更好地规划未来的学习和工作目标，使我们的努力更有针对性和效果性。结合实际，用事实说话，增加说服力；范文中的总结内容涵盖学习、工作、项目等各个方面，具有一定的实用性。
大学生秒英语自我介绍篇一
尊敬的领导：
您好！
我是xx学院计算机科学系xx届毕业生，借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对教育事业的执着追求，真诚地介绍自己。
xxxx年x月我很荣幸地分配到xx中学实习，在四十多天的信息技术课程教育实习中，我受到指导老师的启发，采用新颖有趣的课堂方式来调动学生们的学习积极性，成功地完成photoshop的教学任务，并以突出的教学能力，经过竞争选拔，成为该校的代课老师，先后进行十个班的课堂教学，并且任职时间长达将近一年。就是在这里，我第一次踏上了讲台，第一次真切地感受着学生的.天真、纯洁、甚至是调皮，他们欢乐的笑脸，他们亲切地称呼我一声老师，他们圆满完成练习后留下一个高兴愉快的笑脸，都让我觉得我是世界上最幸福，最富有的人。此时此刻，我感到自己从事的职业是天底下最神气的，最自豪的，最能给我带来无穷快乐的职业。所以，做一名教师是我无悔的选择！虽然，我只是一个即将毕业的教学新手，缺乏丰富的教学经验，但我相信，有你们的栽培和熏陶，我也会和你们一样，做得比别人更好。
大学生秒英语自我介绍篇二
我积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学四年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;__大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。
在思想修养上，品质优秀，思想进步，笃守诚、信、礼、智的做人原则。在校期间，光荣加入中国xxx。
在社会实践上，四年的大学生活，我对自己严格要求，注重能力的培养，尤其是实践动手能力更是我的强项。
本人性格温和，为人诚实谦虚，待人友好，能与他人相处好。在学校遵守纪律，学习成绩良好。适应能力很强，勤奋好学，具有较强的上进心。能吃苦耐劳，工作能认真按时完成，尽职尽责，从不推卸责任，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。
在大学期间掌握了基本的职业技能，涉及方面比较广，也获得了相应的证书。能熟练使用常用办公软件，对制图设计也会简单的操作。
对于从事的职位方面，可以胜任绘图制作或者进行机电设备的生产和设计。也可从事电气方面、机电设备的安装与维修。
本人极富敬业精神，积极开朗，乐观向上，有很强的沟通能力和团队协作能力。希看能从事物流治理有关的工作，或者销售类的工作。假如能从事物流治理有关的工作我就可以充分的发挥自己所学的知识，将所学的知识与具体的实际的工作结合。将工作做的更好;我相信我的能力和耐性可以让企业发展的更好。
实践是检验人才的标准，我始终相信“一份耕耘，一份收获”。勤奋踏实，积极进取是我的优点，我的家庭培养了我乐观，自信的性格;十几年辗转求学的经历造就了我良好的环境适应能力;四年的学生工作及不断的校外实践进步了我组织协调，沟通和开拓的能力。
大学生秒英语自我介绍篇三
各位领导好!很荣幸有这样一个机会，让我相各位介绍我自己。
我是xx学校xx级专业的学生。大学四年生活，即将结束，一个新开始即将来到，等待我的是新的挑战。
大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间，我自己认真学习专业技能，所以我掌握了较强的专业知识，并把理论知识运用到实践中去，期末总评成绩名列年级前茅，获得优秀学生奖学金二等、三等各两次,荣获校级三好学生称号。我所学专业是计算机，在熟练掌握各种基本软件的使用及硬件维护过程中，有独特的经验总结。顺利通过国家社会和劳动保障部高新技术办公软件应用模块资格高级操作员考试。
在个人爱好的带引下，入校我便参加了校书画协会，由干事到副会长，这是对我的付出与努力的.肯定。组织开展一系列活动丰富校园生活，被评选为优秀学生社团。所组织的跨校联谊活动，达到预期目的，受到师生首肯，个人被评为现场书画大赛优秀领队。静如处子，动如脱兔，181cm的身高和出众的球技，使我登上球场后，成为系篮球队主力小前锋，与队友一起挥汗，品味胜利。文武兼备，则是我大学生活的一重要感悟。此外，在担任班团支书和辅导员助理期间积极，为同学服务，表现出色，贡献卓越荣，获校级优秀学生干部称号。
去年，我以优异的成绩与表现，光荣地加入了中国共产党。加入这个先进的团体，是我人生的一次升华。在保先教育中，我更是严格要求自己，带领身边同学，一起进步。曾获精神文明先进个人称号。在参加义务献血后，让我更加懂得珍惜生命，热爱生活。假期中，我根据专业特长，在电脑公司参加社会实践，这对我的经验积累起到了极其重要的作用。考取了机动车驾驶执照(c型)。对即将步入社会的我，充满了信心。
大学生秒英语自我介绍篇四
早上好！
能有这次面试的机会真是我的荣幸，我希望我今天能有好的表现。
我相信我能成功。现在我简单介绍一下我自己，我今年26岁，出生在山东省。
我毕业于青岛大学。我的专业是电子。我在xx年毕业后获得了学士学位。
我把大部分时间花在学习上，我已经通过了英语四级/六级考试。在上学期间，我获得了本专业的基础知识。
7月xx日，我开始在一家小私营公司工作，在青岛担任技术支持工程师。因为我能承担更多的责任，所以我决定换一份工作。
8月，我离开青岛去了北京，在一家外企做自动化软件测试工程师。因为我想改变我的工作环境，我想找一份更有挑战性的工作。morovermotorola是一家全球性公司，所以我觉得在这种公司环境中工作能收获最多。这就是我来这里竞争这个职位的原因。
我认为我是一个很好的团队合作者，对他人非常诚实。我也能在巨大的压力下工作。
仅此而已。谢谢你给我这个机会。
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大学生秒英语自我介绍篇五
各位尊敬的考官，早上好。今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸。下面介绍一下我的基本情况。我叫***，现年**岁，*族，大专文化，性格活泼开朗，关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，对生活充满信心。我曾经在**工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事**工作，随后因公司需要到**，在工作上取得了一些成绩，同时也得到了公司的认可。通过几年的工作我学到了很多知识，同时也培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的`精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。成为公务员是我多年以来的愿望。人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为中国共产党领导下的一名优秀国家公务员，认真践行“三个代表”，全心全意为人民服务。
大学生秒英语自我介绍篇六
您好！
首先真诚地感谢您在百忙之中浏览此份自荐信，这对一个即将迈出校门的学子而言，将是一份莫大的鼓励。这是一份简单而又朴实的求职函，也许它的普通没深深地吸住您的眼光，但它却蕴涵着一颗真诚的心。
我是重庆工学院09级行政管理专业即将毕业的一名学生，名叫车龙龙，怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
作为一个农民的儿子，血管里流着的是泥土的芳醇和农民的憨厚，也教导和孕育着坚忍不拔的处事准则和方法；家庭的贫困、父母的期望、社会的竞争是学习的动力。对于需要奋斗的学子，十分珍惜大学四年的学习。在校的四年里并没有虚度，学习了管理学、社会学概论、社会心理学、行政法与行政诉讼法、组织行为学、人力资源管理教程、经济法、现代行政领导学、行政管理学、社会保障概论、社会政策概论、民法、企业管理、电子政务概论、管理心理学、大型活动项目管理等课程，能熟悉统计学的方法与会计的原则，掌握管理学基本原理、企业管理的知识和策划活动的工作流程，并非常熟练操作win2000/xp平台操作系统，office2000办公软件（word、excel、frontpage等）。
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大学生秒英语自我介绍篇七
其次，我喜欢收集，收集特殊的塑料袋，网上的美女图片，有趣的小物件，有用的信息和任何我感兴趣的东西。
第三，旅行是我的'爱好。我有很多想去的地方，如云南丽江，南丫岛，大庙湾岛---中国马尔代夫，三亚等等。所以我经常看一些与世界旅游相关的杂志，我喜欢徒步旅行，走到一个地方去品尝那里的美食，我认为这就是生活。
大学生秒英语自我介绍篇八
我的名字叫xx，我能自我介绍感到很荣幸，首先，我爱英语，它给我带来了激情，目前，我有英语六级证书，办公软件应用ofcitt(国家职业资格三级)和会计从业资格证书，我现在正在准备bec和自我教育的学士学位。
其次，我喜欢收集，收集特殊的`塑料袋，网上的美女图片，有趣的小物件，有用的信息和任何我感兴趣的东西。
第三，旅行是我的爱好。我有很多想去的地方，如云南丽江，南丫岛，大庙湾岛---中国马尔代夫，三亚等等。所以我经常看一些与世界旅游相关的杂志，我喜欢徒步旅行，走到一个地方去品尝那里的美食，我认为这就是生活。
大学生秒英语自我介绍篇九
首先礼貌地做一个极简短的开场白，向所有的面试官示意，面试官注意别的东西，可稍等一下，等面试官注意力集中在你这个“焦点”的时候再开始。
把握好时间，如果规定了自我介绍时间，注意把握好时间的。长短，不要太长，更不要过于简短，所以一般在家可以先准备好两份自我介绍，可以准备个1分钟自我介绍，3分钟自我介绍。
自我介绍的内容：如姓名、工作经历、时间等履历应该一下带过，因为你的简历上已经有了足够多的介绍，这个时候你就把时间重点放在简历上所没有的东西，即你对这个职位的优势，工作经验和工作所取得的成绩，用以证明你能够很好的任职这个职位。
作自我简介过程中，注意力一定要集中，这也是最起码的礼貌，如果你四处张望，漫不经心，如果你是面试官，你会要这样的人嘛？姿势可以保持一个姿势，毕竟很短暂的时间。
自我介绍结束后：结束后一定要谢谢面试官，耐心的听你的介绍，一段短短的自我介绍，就是为了下次更深入的了解而做的准备而已。
大学生秒英语自我介绍篇十
大家好!本人叫xxx，有句话说“相聚是缘”。本人们既然有缘相聚在一个班级，希望本人们大家能继续相互鼓励、共同成长。在花季和雨季有本人们最深的情谊，也很高兴能和你们成为同学，希望大家以后在学习上相互帮助。
本人希望大家能记住本人的名字，因为本人将会大家成为好朋友，将同风共雨一起走过这段美好的时光，本人很喜欢这个班集体和你们每一个人，因为本人们都有共同的梦想!请多指教哦!
首先，本人想说“荣幸”，因为茫茫人海由不相识到相识实在是人生一大幸事，更希望能在接下来的学习生活中能够与大家成为好同学，好朋友。其次本人要说“幸运”，因为在短暂的私下接触，本人感觉本人们集体的每一位同学都很优秀很热情，本人很喜欢这个班集体和你们每一个人，因为本人们都有共同的梦想，本人相信本人们自强社一定将是团结、活力、努力的集体。
最后本人要说“加油”衷心地祝愿本人们每一位同学也包括本人在内，通过努力学习最后都能够进入本人们自己理想行业，成为家长朋友同学的骄傲，更是为了实现本人们自己未来美好生活和个人价值，加油。哦，对了，本人的名字叫卓成俊，希望大家能记住本人，因为被别人记住是一件非常幸福的事情!谢谢各位，谢谢!
各位老师、同学，大家好，本人叫宋轩，19xx年6月6日出生，20岁，来自山东，齐鲁大地给了本人直爽的性格，但又不失稳重，后来不远千里来到南京这个城市求学。
来到大学学习的事实和本人的理想有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时间后，本人认清了事实，很看互联网专业。“21世纪是网联网的世纪.”这句话一点都不假，随着互联网的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀.后来在不断的培养兴趣过程中，本人开始对互联网产生兴趣，今后的四年,本人将在不断的学习进步中度过的。
“十年磨砺锋利出，宝剑只待君来识”。再苦再累，本人都愿意一试，“吃得苦中苦，方为人上人”，在以后的学习生活中，本人一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的大专生活。
自从踏入技校，从一个毫无技能到一个有一身技能的我，即将踏入竞争性很强的社会中，我做好了迎接各种挑战自我的准备。
在这三年里，我在校表现良好，积极参加各种活动，乐观助人，责任心强，人际关系良好，思想端正，热爱祖国，热爱党、人民，拥护党的基本路线，积极学习“八荣八耻”，加强自己的思想道德水平，对本专业积极学习和认真操作技能，课外积极充实专业知识和了解一些知识。对我来说，这三年对我的锻炼很大，从迷茫、失落到即将走上工作岗位的从容、坦然，我知道人生的一大挑战来临了，我会用自己的努力去把每一份工作机遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回报，相信自己一定会演绎出精彩的一幕!
本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚.工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳;喜欢思考,虚心与人交流,以取长补短.有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神,能迅速的适应各种环境,并融合其中;社会责任感强,踏实肯干,主动争取锻炼机会.不断地完善自己,提高自身素质.在学好专业课与公共课的基础上,还阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野.不仅如此,本人还积极参加社会实践活动,和各种文体活动,培养了本人一定的组织与社交能力.本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌.所谓人无完人,目前本人发现自己有时候地确很难控制自己地情绪,很多时候处理事情有点感情用事,不够理性.经过仔细分析,本人发现这是由于自制能力不够造成地,本人决定在以后地学习,生活中克服这个毛病.做一名优秀地大学生.
在校期间担任学院团委副书记，担任浙江省优秀社团负责人，担任学校社团联合会社团管理中心主任。曾多次带领团队完成社会实践，包括调研项目和创新创业项目，曾多次起草策划校际活动，影响效果良好，得到多数媒体报道。成绩优秀，学科基础扎实，获得学校二等奖学金。大学期间的学习工作，拓宽了知识面，提高了各方面的能力，具备较好的沟通能力、组织领导能力、团队合作精神和责任心。热衷奋斗事业的同时提高自身的学习能力和适应能力，成为一名优秀的学生干部、学生党员。
大学生秒英语自我介绍篇十一
我叫__，__年_月__日出生于__省__县。从小与土地亲近，与自然感情之久毋庸置疑。读书生涯以母亲的《中药学》和父亲的《储粮害虫》发端，与生物学结缘也始于此。接受了正统的十二年中国基础教育，十二年寒窗乏善可陈。初中两次参加中学生物奥林匹克竞赛，分别取得省区一等奖和特等奖。
高中三年，平心而论只拼了半年，用减肥八千克换了一张总分623的高考成绩单。怀着对生物学的一腔热情，力排众议报考了__大学生命科学学院，并被录取。进入大学，发现理想中之自由开放的象牙塔仍遥不可及，但对我来说已经是“如鳅得泥”。虽然与中学相比，课程的负担不止增加了倍余，但我更喜欢这种忙碌。基础课的教学，应该不能算得上理想，我想这是国内多数大学的通病。不过，课程本身的吸引力，远远大于我对教学方式的不满。虽然没有在拿到全部的优秀，但也算是顺利通过。英语轻松拿下四级六级，也似小马过河，不是一件异常恐怖的事情。在顺利完成学习任务之余，课外阅读成了我的最大爱好，三年间省下了别人喝咖啡的钱全部买了书，每次都把钱包里的钱换成了更加充实的书包里的书。
至今，床头的三层书架全部塞满了各种生物学读物，被同学戏称为山大图书馆生物学分馆。为了及时了解科技界特别是生物学界的动态，各种杂志成了我最大的涉猎品，《science》《nature》千金难求，《scientificamerican》的中文版三年来一期不缺。在学校，最大的乐土莫过于实验室，即使基础实验成了理工科学生最为诟病的孱头。虽然无法完全掌控实验，但我力争求变，看到自己的思想被证实或被否定，实在是一件乐事。儿时与土地的亲近和十几年“住院”(liveinthehospital)生活让我对实验操作本身颇有体会。特别是动物实验，被同学叫去在扎满耳孔的兔子耳朵上寻找“立针之地”的往往是我。三年来，十几门实验课，门门都是优秀，每每成为实验同伴偷懒的理由，这也是大学时光里的一个美好的回忆。闲暇之余，背上帐篷和睡袋，深入济南南部的山山水水中，虽然没有云南风光旖旎，还是能寻找到一份城市中失落已久的难得清静。带上地质锤和放大镜，张夏、山旺，都是好去处。和奥陶纪、寒武纪、第四纪的生灵们打个招呼。虽然还上升不到分子的水平，也算是对进化的小小研究了。
说到进化，20__年的春天，非典疑云笼罩京城之际，我和几个朋友受邀到中央电视台科教频道与南京大学、天津大学的朋友一起参加关于恐龙灭绝的话题的讨论。我们提出的复原恐龙生殖生态模型的观点得到了著名古生物学家董枝明和甄朔南的一致肯定。从北京赶回济南后五天，非典隔离开始。同样因为非典，中央台的节目录制陷入停顿，我们的节目“有幸”被重播四次之多，希望我们的观点能够得到更多人的认可。不过，比之讨论恐龙灭绝，我更喜欢探讨生命的诞生。在这里，进化不仅仅是一个生物学课题，更是一个哲学命题。我对进化生物学及进化基因组学的认识将在下面的一篇小文中展开，在此就不加赘述了。
最后，三年大学生活行将结束，未来的研究生生活即将展开。对我来说，中科院系统始终是我的唯一选择，我需要的是一个纯粹的研究氛围。昆明动物所正是这样一个地方。不管是我目前主攻的动物发育方向，还是我的兴趣所在——进化生物学方向，昆明所都有国内顶尖的教授和实验条件。如果能有幸成为昆明所的一员，在如此优秀的研究条件下工作，还有什么可以说的呢。
的沟通能力、组织领导能力、团队合作精神和责任心。热衷奋斗事业的同时提高自身的学习能力和适应能力，成为一名优秀的学生干部、学生党员。
大学生秒英语自我介绍篇十二
各位考官好！
请允许我用一分钟的时间做自我简介。我叫李景天，毕业于沈阳理工大学，所读的是英语专业，现在已过口语等级六级水平。
本人稳重，工作踏实勤奋，具有较强的团队合作精神，好学，能吃苦耐劳，能够服从上级的命令听从指挥。以高标准的质量完成上级交给的各项任务。在校期间积极参加各项活动，连续三年当任学习委员，就业协会编辑部部长，有良好的沟通能力和组织能力，有较强的团队精神。曾获得优秀学生干部、学院三等奖学金、优秀教学信息员及优秀寝室长，商务英语写作能力强，熟悉外贸进出口流程，有外贸业务网上平台操作经验，擅长利用internet进行各种网际信息交流，具有一定网站建设、规划经验，对电脑办公软件操作相当熟悉。
请考官给我一次学习的机会，期待能加入到贵公司的团队中去贡献自己的一份力量！
大学生秒英语自我介绍篇十三
我叫某某某,19xx年某月某日出生于某某省某某县。从小与土地亲近，与自然感情之久毋庸置疑。读书生涯以母亲的《中药学》和父亲的《储粮害虫》发端，与生物学结缘也始于此。
接受了正统的十二年中国基础教育，十二年寒窗乏善可陈。初中两次参加中学生物奥林匹克竞赛，分别取得省区一等奖和特等奖。高中三年，平心而论只拼了半年，用减肥八千克换了一张总分623的高考成绩单。怀着对生物学的一腔热情，力排众议报考了**大学生命科学学院，并被录取。
进入大学，发现理想中之自由开放的象牙塔仍遥不可及，但对我来说已经是“如鳅得泥”。虽然与中学相比，课程的负担不止增加了倍余，但我更喜欢这种忙碌。基础课的教学，应该不能算得上理想，我想这是国内多数大学的通病。不过，课程本身的吸引力，远远大于我对教学方式的不满。虽然没有在拿到全部的优秀，但也算是顺利通过。英语轻松拿下四级六级，也似小马过河，不是一件异常恐怖的事情。
在顺利完成学习任务之余，课外阅读成了我的最大爱好，三年间省下了别人喝咖啡的钱全部买了书。01年北京，02年上海，每次都把钱包里的钱换成了更加充实的书包里的书。至今，床头的三层书架全部塞满了各种生物学读物，被同学戏称为山大图书馆生物学分馆。为了及时了解科技界特别是生物学界的动态，各种杂志成了我最大的涉猎品，《science》《nature》千金难求，《scientificamerican》的中文版三年来一期不缺。
在学校，最大的乐土莫过于实验室，即使基础实验成了理工科学生最为诟病的孱头。虽然无法完全掌控实验，但我力争求变，看到自己的思想被证实或被否定，实在是一件乐事。儿时与土地的亲近和十几年“住院”（liveinthehospital）生活让我对实验操作本身颇有体会。特别是动物实验，被同学叫去在扎满耳孔的兔子耳朵上寻找“立针之地”的往往是我。三年来，十几门实验课，门门都是优秀，每每成为实验同伴偷懒的理由，这也是大学时光里的一个美好的回忆。
闲暇之余，背上帐篷和睡袋，深入济南南部的山山水水中，虽然没有云南风光旖旎，还是能寻找到一份城市中失落已久的难得清静。带上地质锤和放大镜，张夏、山旺，都是好去处。和奥陶纪、寒武纪、第四纪的生灵们打个招呼。虽然还上升不到分子的水平，也算是对进化的小小研究了。
说到进化，20xx年的春天，非典疑云笼罩京城之际，我和几个朋友受邀到中央电视台科教频道与南京大学、天津大学的朋友一起参加关于恐龙灭绝的话题的讨论。我们提出的复原恐龙生殖生态模型的观点得到了著名古生物学家董枝明和甄朔南的一致肯定。从北京赶回济南后五天，非典隔离开始。同样因为非典，中央台的节目录制陷入停顿，我们的节目“有幸”被重播四次之多，希望我们的观点能够得到更多人的认可。
不过，比之讨论恐龙灭绝，我更喜欢探讨生命的诞生。在这里，进化不仅仅是一个生物学课题，更是一个哲学命题。我对进化生物学及进化基因组学的认识将在下面的一篇小文中展开，在此就不加赘述了。
最后，三年大学生活行将结束，未来的研究生生活即将展开。对我来说，中科院系统始终是我的唯一选择，我需要的是一个纯粹的研究氛围。昆明动物所正是这样一个地方。不管是我目前主攻的动物发育方向，还是我的兴趣所在--进化生物学方向，昆明所都有国内顶尖的教授和实验条件。如果能有幸成为昆明所的一员，在如此优秀的研究条件下工作，还有什么可以说的呢。
大学生秒英语自我介绍篇十四
不知不觉来到安阳实验中学已经是第四个年头了，学校唱跳rap社团也已经成立四年了。四年里，我与学校唱跳rap社团风雨同舟，其中滋味有喜也有悠。喜的是:在我带的第一批队员的共同努力下，我们一举夺的了全市中小学艺术节初中群舞一等一的好成绩，并代表瑞安去温州参赛并拿奖。忧的是我们的成绩之后没有更好的突破。这里面的因素很多:有学苗的素质问题，也有我作为指导师在选材、训练等方面的责任问题。因此在今年的唱跳rap训练中:我着重注意了在每一次训练前，都要了解相关的知识点，在愉快的训练中取得一定的效果。同时，也虚心地请其他教师过来观看，并且指出不足之处。现就本学期的训练作一次简单的总结。一基础训练:。
1、由于刚加入社团的新生基础不同，对于新生的训练就更要严格,而且要抓基础，强调基本功训练。如下:。
a、腿部训练(压前腿、压后腿、前踢腿、侧踢腿、后踢腿、)腰部训练(下腰)肩(压肩)。
b、唱跳rap组合训练。
c、技巧训练。
d、民族舞基本动作训练。
2、为了参加市里一年一度的艺术节唱跳rap比赛，在训练过程中，每个表演动作、每个情节、细节都高标准严要求。
3、我对唱跳rap社团的每一个成员都满怀信，相信他们一定能够做到，不能在自己心理上降低了训练标准，不要迁就她们，从而达到理想的效果。
4、和孩子们交朋友，不能一味的板着一副冷面孔痛斥学生。否则训练强度再大也不会有提高。孩子会出现叛逆的心理。
5、在训练中要把自己融入唱跳rap音乐的情绪之中，尤其是关键时刻要耐心，不要给孩子造成心理压力。
6、训练休息时间也可以和学生开玩笑、谈心，总之，要让学生舞得尽兴、开心。
由于孩子大多数是一年级的学生，年龄较小，人数也多，基础还不牢固，说实话开始我真的没有信心，我也知道我的难度非常的大。但是没办法，我心理想就当是锻炼吧。没别的办法了。只有付出别人十倍的努力，才会有收获。我坚信!
我是一个对生活充满了热情的人，年是幸福的一年，因为在这一年当中我付出着、收获着、快乐着、进步着，在下学期里我同样会用心去面对，用我的全部热情来浇灌我深爱着的事业。
大学生秒英语自我介绍篇十五
一向精神强大身体弱小的我在军训之后终于忍不住了第n次大吼道：“妈妈，我要强身健体！快拿出你那无敌包打听的‘功能’给我随便找一个什么什么球的班！不要铅球地球篮球足球排球橄榄球玻璃球水晶球气球……总之，找个文气一点儿的！”而妈妈第n次无可奈何的从电脑前抬起头：“你知道，我只擅长文化课的班的……要不，给你报个芭蕾什么的？”所以，我只好第n次垂头丧气：“算了，我自己找……”
这次，我不再说空话了，而是真的从同学那里找到一个乒乓球班，而且还很近并且和英语课在同一地点并且（咽口水……）下了乒乓球课正好是英语课！~哇哈哈，真的是太棒了对不对？（再絮絮叨叨的可就没人看啦！）。
好啦，言归正传。报名当天，我就拿着新买的拍子去上课了。
就这样，我磕磕碰碰的乒乓球生涯开始了。
经过练习和我超强的理解能力以及观察能力，我很快就可以轻松的应对当初那些不听话乱飞的球了，球场也没有那么不干净了，这时候的我已经变得很开朗了，那种微微有些“内秀”的性格也有些改观，我可以用自己最最坦诚的风格来迎接陌生人的目光了——为什么要骗自己呢，我就是我。
握紧球拍，放松身心，盯准乒乓球，等她在桌案边弹起，就是这一刻，挥拍！啪的一声脆响，再加两声咚咚，这就是属于我的乒乓rap，也是独一无二的乒乓rap！
不要急躁，闭上眼睛，自信的昂起头，呐喊一声：“来一段乒乓rap！”
大学生秒英语自我介绍篇十六
各位考官：
早上好。我是xx，很高兴能有机会在此向各位考官学习！
我今天面试的'是贵校的xxx老师。我出生于教师家庭，对父辈循循善诱的引导深受感染；对父辈们的殷殷嘱咐，使我踏踏实实、勤勤恳恳做人；对所受到的学校教育，让我用科学的理论知识的专业技能干好每一件事；坦诚、踏实的性格，让我在工作中与领导、同事相处融洽，较好的完成了各项任务。
我期望：有一个合适的平台，用我的热情和智慧去全力开拓、耕耘。
我希望：能到贵学校任职，为贵校的发展出一份力，相信我的付出也正是您的英明选择！
我坚信：只要不断地在社会这个大熔炉中学习，用“心”去面对一切，必然能不断战胜自己、超越自己，逐步走向成功！
谢谢大家！
大学生秒英语自我介绍篇十七
早上好！
能有这次面试的机会真是我的荣幸，我希望我今天能有好的表现。
我相信我能成功。现在我简单介绍一下我自己，我今年26岁，出生在山东省。
我毕业于青岛大学。我的.专业是电子。我在xx年毕业后获得了学士学位。
我把大部分时间花在学习上，我已经通过了英语四级/六级考试。在上学期间，我获得了本专业的基础知识。
7月xx日，我开始在一家小私营公司工作，在青岛担任技术支持工程师。因为我能承担更多的责任，所以我决定换一份工作。
8月，我离开青岛去了北京，在一家外企做自动化软件测试工程师。因为我想改变我的工作环境，我想找一份更有挑战性的工作。morovermotorola是一家全球性公司，所以我觉得在这种公司环境中工作能收获最多。这就是我来这里竞争这个职位的原因。
我认为我是一个很好的团队合作者，对他人非常诚实。我也能在巨大的压力下工作。
仅此而已。谢谢你给我这个机会。
大学生秒英语自我介绍篇十八
我的名字叫丁峰，今年9岁了，我在孟晏完小三年级读书。我有一双明亮的眼睛，在长长的睫毛衬托下显得更加人。我有一个小巧的鼻子，有一张小小的嘴巴，我的身高是1米3左右。大家都说我长的非常可爱，像一个布娃娃。大家都说我很文静，像个小淑女，我的爱好是学习，因为只有学习好了长大才能做想做的事，除了学习我的爱好是打羽毛球，因为打羽毛球可以锻炼身体。我的优点是帮妈妈做家务，而且同学生气的时候我还能给同学逗笑。但是我有一个最大的缺点是胆小，有一次晚间睡觉的时候妈妈有事出去了，我非常害怕。我现在是班级的学习委员，要以身作则，好好学习。
大学生秒英语自我介绍篇十九
时间过得真快，转眼间，一个学期就要过去了。在校领导的带领下，我圆满的完成了学校唱跳rap、艺术教育教学任务。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。
一、加强学习，不断提高思想业务素质。
唱跳rap社团活动总结(2)的更新，也催促着我不断学习。平时有时间欣赏各类唱跳rap的排练和队形等使自己在唱跳rap教学方面不断进步。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。
二、求实创新，认真开展教学、教研工作。
教育教学是我们教师工作的首要任务。课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合各个学生的实际，灵活上好每一堂课，尽可能做到当堂内容当堂完成，课外加强基本功训练和唱跳rap组合练习，使学生对唱跳rap更有兴趣，同时提高学生的唱跳rap水平。力求让我的唱跳rap教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高唱跳rap教学质量。另外，授课后根据得失及时写些教后感、，目的是为以后的教学积累经验。同时，我还积极和班主任进行沟通，了解学生，改进教法，突破学法。着重培养学生的综合实践能力和创新思维能力。
对于唱跳rap课的教学，我采用系统性、阶段性相结合的原则，做到定时间、定地点、定内容，使每堂课都能让学生有收获。总之，不管在课堂教学，还是在课外活动中，我都以培养学生能力，提高学生的素质为目标，力求让唱跳rap教学对学生的成长和发展起到更大的作用。
三、任劳任怨，完成学校其他工作。
我利用课外活动编排唱跳rap，让学生能够充分显示自己的劳动成果。对于学校布置下来的每一项任务和大型的演出活动，我都能以我最大的热情把它完成好，基本上能够做到“任劳任怨、优质高效”。
四、加强反思，及时总结教学得失。
反思本学年来的工作，在喜看成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。
对于唱跳rap的学习还不够深入，不能及时将一些教学想法和问题记录下来，进行反思;对于唱跳rap教学中有特色、有创意的东西还不够多，今后还要努力找出一些唱跳rap教学的特色点进行因材施教.
在这一年里，取得了不少的成绩，但不能为此骄傲。在今后的工作中，我会继续努力，不断充实自己，把唱跳rap专业推向一个新的高度。
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