总结需要站在全局的高度，把握全局发展的脉络。写总结时要注重客观性和实用性，不能带有个人情感和主观评价。以下是小编为大家整理的一些总结范文，供大家参考和学习。
心理咨询中心年度工作总结篇一
书读透，理解、融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合，不可教条，不可死读书本。必须挤一切时间学习，不可有侥幸心理。一分心血，一分汗水，一分成绩。
再概括地复习一遍，条目记忆为主。如时间充分，考前最好有重点地浏览一遍，强化记忆。调整心态，自我减压，自我安慰，既然已经如此，复习啥样算啥样，这次不行，下次再考。如何系统复习?编制具体内容理解提纲和记忆提纲，按章节循环复习。
考前复习要客观冷静。首先，在脑海中形成心理学的整体框架。其次，对每科知识都在脑中形成清晰的脉络。学习中分清主次，对易混淆的内容进行归纳对比分类。
综合建议学习：在学习过程中，可推广学习小组的形式，建议2个或多个学员即可。在相互督促的'同时，按照遗忘曲线的规律，将培训教程条理化系统理解，增强记忆广度。
2.复习：在第一遍系统记忆的基础上，进行多遍浏览，巩固学习效果。
3.考试：单选涉及知识掌握扎实，按照第一感觉，达到一搭眼就能弄准，做到选出即涂卡;多选达到知识的再认，按照第一感觉，选出即涂卡。
心理咨询中心年度工作总结篇二
从10.18（周一）起，每周一中午12：30-13：20及每周一傍晚16：20-17：10开放心理咨询室，后因11.8起咨询室开始装修，咨询室暂停开放。由于10.18至11.8期间，主动到咨询室咨询的学生非常少，故11.8咨询室装修以后至学期末，就未在相应时段开放咨询室。计划在第二学期每周一的中午开放咨询室，还是给学生一个求助的渠道。
本学期一共接待了13个来访学生以及两位家长。除初三年段外，其他五个年段均有学生前来咨询，其中高一和高三的学生占了大多数。来访学生的问题主要是学习方面的问题，如压力大、不适应、成绩下降等；其次是人际交往上的问题；此外，还有情感问题、自信心和注意力方面的问题。
二、讲座。
原定于10月27日举行的初三学生半期考考前辅导讲座，应学生和老师的具体需求改为青春期情感教育讲座，于12月17日中午举行。对象为初三年段全体女生。由于第一次举办这样的讲座，缺乏经验，有些言语不够恰当，经初三一些班主任建议，以后可以讲一些以性教育为主题的讲座。
三、心理问题学生筛查。
1、20xx年1月5日，心理教师对初一、高一的全体学生以发问卷的形式进行了新生心理健康状况调查。并且经过分析，测查出了各班可能有中度及以上心理问题的学生。
2、本学期只向个别班级的班主任反馈了有中度及以上心理症状的学生名单，尚未建立这些学生的心理档案，但他们的问卷结果有存档。
四、心理健康课。
本学期在高一各班都平均上了两节心理课，基本都是先调查各班学生的具体需要再定主题。心理课主题包括亲子关系辅导、婚恋观辅导、学习辅导、人际关系等。此外，给高三各班都上了职业兴趣辅导课，课上通过职业兴趣测试帮助学生了解自己的职业兴趣。
五、心理活动。
原计划在科艺节举办的活动没有开展。但在高一一些班级有播放心理教育电影。
六、心理刊物。
本学期尚未编写心理刊物，但有针对高一个别班级同学的提问进行书面的问。
题解答，张贴在相应班级的学习园地上。
2、订阅了两份心理杂志，购买了少量心理书籍。
心理咨询中心年度工作总结篇三
光阴如流水，一转眼一个学期顿时就要停止了，本学期心理咨询室在院领导的指导下，积极全面地进行心理教授教化和心理咨询工作，在开学之初本室订定了工作计划，针对学生的心理康健实际环境，有计划有步骤地落实开学之初的计划。与此同时，为了在总结经验立异的根基上更好开展放学期工作，心理康健教导与于20xx年6月20日12:30在图书馆5楼召开了学期末总结大会，心理之家成员参加了本次会议。
作
为正确引导学生有康健的心理，开设了集团沙盘体验。沙般游戏是我加倍能静下心往来交往感想感染内心所感所想察观本身的内心世界，缓和本身的情绪，能从某一方面反应现在的状态，心理运动，了解他人的感想感染，加强人与人的交流才能，开释必然的心理压力。
20xx年6月5日下午2时，我校心理情景剧决赛在申报厅举行。心理情景剧是一种以集团形式，通过情景剧的汇演，把生活中所存在的问题与利诱表现出来，从而方便心理咨询师进行点评与治疗的措施。
为遍及心理康健知识，认识康健心理对发展成才的紧张意义，我院心理康健教导与于5月3号环抱“珍惜生命，呵护心灵”这一主题全面展开了“言为心声·图为传情”心理美文美图大赛，这一运动吸引了许多同学的兴趣，人人积极介入，收到了优越的后果。
三月份我们通过鼓吹栏海报鼓吹、微信"大众平台(“太院心理之家”)等多种方法，在全校范围内遍及了心理康健知识理念与调适措施，促进了师生心理保健与心理调适的意识与才能。
心理康健教导与不停为学生义务提供心理咨询办事，款待我院师生自愿咨询，并对新生心理普查中发明的问题学生进行主动约谈。依据心理问题严重水平的不合，心理先生为部分来访者进行了咨询，实时排除了我校师生的心理困扰，避免了问题的加重与危机变乱的发生，确保了学校的稳定率，维护了学校的平安。
我院成立的“心理之家”，正是插根于学生中的心理指点员。所有成员平常都在了解身边同学，劝导同学，营造一个康健的大学生活!
首先，秘书室室长闫晓芳针对近期心理举办的两场大型运动——美图美文与心理情景剧大赛做了简单的工作总结。两个大型运动固然都取得了必然的胜利，但同时也裸露了很多问题，如：
1、工作和谐整有待晋升。
2、各部门在工作前没有进行优越的沟通交流。
关于此次运动，副站长赵琳也进行了一系列讲话。
其次，站长赖子阳及各室室长提到关于放学期的换届问题。
最后，在座成员积极谈话，总结本学期的工作，并于新学期开始时交一篇工作总结。该总结不是本着完成任务，而是发自内心完成，为放学期提早投入工作做筹备。
此次会议，提出了运动举办中呈现的问题、细化了各室的职能分工、筹划了新学期心理之家的工作计划、修正了在心理咨询环节与历程中所存在的问题;使各室进一步明确了自身所承担的责任与义务、加深了各室的共同与分工。使咨询流程加倍完善，更好的进步了心理为同学办事的才能。
本次总结大会，使心理组织机构加倍完善、工作计划加倍清晰、咨询流程加倍明晰、办事才能进一步晋升。并为放学期心理各项工作的有序高效的开展打下了夯实的根基。
心理咨询中心年度工作总结篇四
面对高速发展的21世纪，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战，就人类自身来说，最大的挑战就是心理危机。作为学校培养新世纪人才的场所，让学生们适应时代的发展，完善自我、发展自我，使学生们的潜能充分的开发，让其人生更辉煌，是学校教育的重要任务，我校在心理卫生建设上做了以下几个方面的工作。
一、领导重视，层层关心。
我校在校长室的统一部署下，教导处、政教处牵头，请南通市。
教科所杨曙明作了《心理与教育》的报告，让学校教师、班主任了解当前心理学方面的一些新动态，改变了以往的传统的观念；如将心理健康教育与德育教育等同的观点等，鼓励教师们用心理学的手段及方法对学生进行教育及教学改革。学校政治课、健康教育课对学生作心理健康，心理卫生方面的专题讲座，并让学生进行一些心理测试，针对集中的问题进行心理疏导。学校教师总结心理教育方面的经验，写分别在各级杂志发表。
二、抓住重点，搞好宣传。
针对毕业班心理问题比较突出的特点，对焦虑、恐惧、抑郁等。
问题进行黑板报、小报等多种形式宣传，以帮助进行心理调适。高考前出小报《从容迎接考试、坦然面对选择》，介绍帮助调节心理平衡、心理放松的方法，以利于考生们充分开发心理潜能，从容参加考试。
三、发动学生，共同参予。
从新世纪人才需要的高度，引导学生开展多种主题班会，例《直面挫折》、《如何处理人际关系》，让学生通过心理剧的形式，将他们心中的困惑、苦恼提出，再摸索、学习解决的方法。在学生中开展自我纳悦，控制情绪、青春期心理等专题讲座，促进学生们向心理健康的方面发展，对于新生，进行适应新学校、新环境、新人际关系、新学习目标等适应性训练，以帮助他们尽快适应新的学习。
四、发现问题，及时解决。
对有心理问题的学生，教师及时发现，并配合心理健康老师进行疏导，对于心理问题较明显的学生，心理健康老师进行多次咨询、指导，解决了她们青春期抑郁，恐惧等直接影响学习的心理问题。
五、自觉学习，提高素质。
心理健康老师认真学习心理方面的有关知识，并参加南师大心理学研究生进修班，在理论上不断提高升华。
心理咨询中心年度工作总结篇五
我们共为名学生和其他人员进行了咨询。其中男生x人，女生x人，其中一年级新生x人；二年级x人；三年级x人；四年级人；社会来访者人。通过分析，学生前来咨询的问题主要表现在以下几个方面：
1、人际关系问题。
尤其是大一新生较为突出，大一新生占到了所有来访者的将近一半。其主要原因是新生来到了新的环境，面对新的集体、新的同学，需要有一个适应的过程。适应能力强的同学，能自己调节自己并能很快投入到新的学习生活中去，而适应能力不强的同学不能很快适应大学的生活和学习，不能处理好宿舍中同学之间的关系，进而产生苦闷、烦恼、不安等不良情绪反应，需要有人来指导或希望向别人诉说内心的.苦闷。
2、学习方面的问题。
大学的学习和中学的学习方式，有着很大的不同。中学的学习主要是一种在教师督到导下的学习，对教师的依赖比较强。可进入大学以后，教师的授课方式，师生之间的人际关系特点都有所变化，有许多同学一时难以适应这种学习环境，不能掌握有效的学习方法，不会合理地安排学习和娱乐的时间，导致学习效果不理想，发生学习困难。另外，由于就业的困难，同学之间的竞争比较激烈等方面的原因，使不少同学感受到教高的紧张和焦虑。
3、有关人生观和价值观问题。
大多数大学生都是积极向上，对未来充满理想，但由于受社会上一些亚文化的价值观念的冲击，给一些同学带来思想上的混乱，当他们无法解决自己内心的价值观冲突时，就会产生许多压抑的情绪反应。
4、其他方面的问题。
如恋爱方面的问题，求职择业方面的问题、家庭问题、经济问题、个性发展等方面的问题。
心理问题的解决需要有一个教长的认识适应和转变的过程，作为心理咨询人员，本着共感接纳的态度来助人自助，从侧面向那些处于苦闷中的同学提供力所能及的心理援助。我们在心理咨询中有机会接触到部分同学，了解他们的烦恼和困惑，了解他们的精神面貌和生活状态，我们深深体会到对大学生进行心理健康教育工作的重要性和必要性。
总之，心理咨询工作的主要目的，就是为了使广大同学能圆满的完成大学四年的学业，为将来能较好的适应社会生活做好心理准备。
xxx。
x年x月x日。
心理咨询中心年度工作总结篇六
这个标题不是玩笑话，或许是人们心理治疗观念转变的前兆，我们的国家尚处于发展中阶段，身为国家的一分子，比起发达国家的人们，我们需要付出更多的努力为国家建设，由此我们也承受更多的压力。如果您觉得自己有无法释怀的精神压力，不妨到心理咨询中心去坐坐，这是一条解压抗压的新途径，前提是：您得先承受敢吃螃蟹的压力。
白领躲进精卫中心解压。
高级白领、私营企业主在上海这座充满竞争的城市里往往承受更大的压力，如今，他们中的一些人找到了一条解压抗压的新途径——住进精神卫生中心。记者昨天从全国首创开放式病房的上海交通大学医学院附属精神卫生中心了解到，他们中心的约30%的病人是越来越注重心理健康的白领，而开放式病房里，比例最多的是抑郁症、焦虑症、强迫症、厌食症的病人。
厌倦日日“面具生活”
当精神卫生中心主治医师王振建议她住院治疗时，她一口同意：“我确实需要专业医师帮助，也许‘人间蒸发’一段时间会对我有好处。”现在，卢女士住进了开放式的心身科病房，每周参加两次动力团体治疗、催眠治疗，每天有医生和她进行支持性谈话。每天下午她或在老师带领下唱歌、跳舞，或是画画做手工。非治疗时间可以外出，周末还能回家。“在那儿简直就像度假”，卢女士这样形容地在精卫中心的生活，身心完全放松后，她找回了快乐。
住院治疗谎称出国。
今年才35岁的私营业主田先生（化名），己拥有多家企业，是众人眼中的钻石王老五，可生意场的不稳定令他充满不安全感。三年前他开始出现各种强迫思维，这导致了他工作效率下降。嘴里甜甜的，就怀疑自己得了糖尿病；连续检查五六遍抽屉锁，还担心账本没放好；和客户签合同后，还反复打电话确认条款，以致对方厌烦，影响项目进行。
经精神卫生中心医生诊断，田先生已患上强迫症，建议他住院治疗。田先生虽答应住院，可对外他都称自己出国度假了，住进医院钓单人病房后，他有了新发现：这里的医生和护士心平气和、面带微笑，整个治疗氛围让人很舒服很放松。
承认有病康复更快。
“以往我们建议一些病人住院，他们的反应往往是：我神经没毛病，干嘛要住院’。”王振医师说，很多病人因此延误治疗，很多抑郁症患者甚至出现一些极端的行为。
心理咨询中心年度工作总结篇七
经济学院团总支心理健康部2013年年度工作总结本学期接近尾声，经济学院团总支学生会部门之一心理健康部的活动也接近即将完毕。为了配合学院工作，切实维护好学生的利益，使学生工作做的更好。现做如下总结。
一、工作内容。
1.今年上半学年，调查研究毕业生心理状况，着手准备策划针对毕业生心理状况的相关讲座，缓解毕业生离开学校，进入社会的心理压力。为没有毕业的大学生进行了提醒。
2.配合学院工作，开展迎新活动。与其他部门一起共同在正门接待前来报名的新生。在开学之初给经济学院的新生带去帮助。在一天的工作中，收获了很多。增强了与其他各部门的联系。
3.在11月初举行的校运动会中，开展运动员动员工作，配合其他院会部门开展拉拉队工作，带领大一新生开展运动会的加油工作。
4.于本学期10月末筹备为大一新生准备的素质拓展活动，包括室内与室外的两项活动。旨在加强大一班级团结协作能力，为使新生能从实际出发，在实践过程中提高自己的团队合作能力，增强人际交往和沟通能力等综合素质，此活动是展示集体力量和智慧的好时机，也是锻炼个人意志的大舞台。发扬新生的团队合作精神，增强班级的团体的凝聚力。
二、部门内部建设。
1.心理健康部部长与部员之间经常相互联系，保持良好的工作学习状态，相互帮助，共同为部门建设出谋划策。
2.定期召开部门内部例会，分别于10月末和11月中旬召开例会。以期能够商量现阶段面对的情况，看到目前的优势和面对的不足。并着手解决不足。客服遇到的问题。
3.提高了工作效率，加强内部管理，每个部员分工明确，部长和副部长均有自己负责分管的方面。兵分别带领了相应的院助。
4.由于没有大一年级学生会的分部心理健康部，所以组织人手会比较缺乏，因此在院会的助理面试上我们聘用了大一的四名学生作为院会助理，以期能够弥补人手问题，并且壮大部门力量，在举办素质拓展活动的时候更加得心应手。
三、反思与展望。
1.部门本学期活动比较少，一方面是因为本学期零散的活动比较多，我们部门多被抽去帮助其他部门的活动，比如在职业实践部的职业训练营活动中我们就帮助职业实践部管理教室，维持教室的秩序。需要加强的是以后应该更加主动的去组织活动，在新学期能够更好的服务好经济学院全体学生。
2.在举行学期活动的时候有的经验缺乏，在写素质拓展策划的时候有些方面考虑的不全面，不充分，导致有的活动没有及时反馈。以后在组织活动的时候应该注意更加和上一届的成员保持联系做到活动的创新与延续并存。
3.对于下学期的期望，我们尽量在下学期举办更好的活动比如举办讲座，让大一大二的学生更好的参与进来，让新生在参与的同时能够收获更好的心理知识。更好的成长。
心理咨询中心年度工作总结篇八
主要开展了以下几方面工作：
为使旅游网站信息更丰富，咨询中心人员从内容到图片对网站进行了充实，更新条目近300余条，图片100余幅。二是丰富、更新旅游资料库。为了使旅游资料库不断保持丰富、翔实，咨询中心人员在工作中，注意收集各方面的旅游信息外，并以制作旅游宣传及游客导引资料为契机，对现有资料进行了核查及充实，为旅游资料的进一步利用提供了方便。三、积极营销，增强旅游资源宣传力度一是制作多种类型宣传品。20奥运期间，大量游客将涌入我市，为了使游客在欣赏奥运会精彩竞技的同时，在我区和谐的人文和旅游环境中，从容领略老**市传统文化魅力及现代化的首都风貌，在**局的领导下，咨询中心继续加大旅游宣传品的制作力度，今年上半年完成了俄、德、西班牙等语种西城九折页的制作，针对我区高端商户的需求，制作了中英文版《**区商旅新天地》，为游客提供便利，为驻区企业提供了服务，为奥运期间的信息服务工作打下了坚实的基础。二是积极参加营销活动，通过“走出去”、“请进来”等方式对我区优势旅游资源进行广泛宣传。积极协助**局组织***企业赴韩参加***旅游说明会，宣传了**区的旅游资源，开拓了旅游市场。“说明会”后有多家旅游社表示将把***纳入其**市的旅游行程。三是跟踪各项旅游活动，深入报道旅游信息。为将我区开展的旅游节庆活动、旅游推广等情况及时上报给区里、市里，使上级领导和机关及时掌握我区旅游工作情况，中心加强了信息报道工作的力度。今年，在**区旅游网站上发布旅游动态80余条条，工作动态40余条，为**市西城报报送多篇新闻稿件，在**市市旅游网信息快递栏目中发布信息近50条。
心理咨询中心年度工作总结篇九
心理部在学校心理健康中心的指导和学院辅导员欧阳叶老师和路扬部长的直接领导下，在部门所有干部干事的共同努力下，认真贯彻落实学校心理健康中心有关文件精神，按照学校本科教学评估工作的要求，以实现广x学在大学有一颗健康的心灵为目的，组织开展了大量形式多样，内容丰富的活动，使我院学生心理健康教育工作进一步走向深入。现将本月工作总结如下：
本部门的主要常规工作及职能即调查并整理全院学生的心理健康状况信息，帮助学院及时掌握学生的心理健康动向，预防及干预心理危机的产生。我们主要结合各班心理健康委员反映上来的情况，经调查核实并整理相关信息上报给学院，填写心理记录本予以备份并上交学校心理健康中心。此工作在学院及各个班级的全力配合之下进行得十分顺利，也取得了比较好的效果，实践证明，我们还应该努力加强与各班级及学生的沟通与交流，加大心理健康知识的相关宣传，促使工作能更好的开展并取得好的成效。
为了加强心理工作基层人员的素质，提高了心理工作的质量。多次开心理委员的培训，主要从心理委员的重要性、如何识别异常心理现象、介绍学校心理危机干预体系等方面展开全面教授了基本的技能和方法，为他们以后开展工作找下了坚实的基础。
为了引导大学生树立正确的学习目标及积极的人生态度，合理规划自己的人生道路，丰富大学生的课余生活，促进全学校大学生之间的交流与团结并促进各个学院之间团结互助的友谊工作关系。同时也为了提高大学生的正确自我认识能力，自我调控能力，承受挫折和压力的能力和适应环境的能力。我部将在这个月进行趣味运动会。
我们同其他学院心理部门在工作上有着一定的联系和交流，在工作方法方式上都有值得互相学习和借鉴的地方，但由于时间和工作安排等关系，没来得及进行合作。本学期加紧了与各学院心理部的联系，更显示我们一个团队的力量。当然也存在着不足之处：
我们与各班级的交流还是不够，同学们的需求与情绪和个别同学存在负面情绪上的问题不能及时得到反馈与解决，应多上网或去图书馆查找一些有关心理的资料，这是我们应当努力的。
在今后的工作中，我们将结合原有的工作经验充分发挥创新精神，做好常规工作的同时加强各种活动的举办和开展，也希望在接下来的工作中取得新的突破。
心理咨询中心年度工作总结篇十
xx燕，州民盟西昌一中支部副主委，西昌市第十届政协委员，西南大学应用心理学在职研究生，西昌一中俊波外国语学校专职心理老师，国家二级心理咨询师，国家婚姻家庭咨询师，国家高级职业生涯规划师，西昌学院应用心理学专业外聘教师，从事心理健康教育14年，擅长青少年心理咨询、绘画心理分析与疗愈、职业生涯规划、团队辅导和心理危机干预!教育理念：每个人都可以是幸福的，幸福取决于你如何看待事物，而不是事物本身如何。
xx君，西昌一中俊波外国语学校专职心理老师。毕业于成都大学应用心理学专业，辅修性教育，擅长于青春期性教育。心理沙盘治疗师(中级)，国家三级心理咨询师。教育理念：在教学中不压抑孩子们的天性，在充分了解学生之后，才能站在他们的角度正确的引导他们。希望所有的孩子都可以健康快乐的成长。
心理咨询中心年度工作总结篇十一
伴随我们每个人生命成长过程中，需要的东西有许许多多，有精神层面的也有物质的层面的，有长期的，也有短期的。而我认为，最基本的、也是最长久的恐怕要数信任二字了。特别是在人际交往中，信任二字显得尤为重要。有了信任，人与人之间就会变得更加和谐，社会就会更加安宁和谐!信任，从精神层面上来说，应当成为和谐家庭、和谐社会的润滑剂![1]党的十六大把“社会更加和谐”作为全面建设小康社会的目标之一，构建社会主义和谐社会的基本内容是：一要建立起人与人之间互相尊重、互相信任的社会关系;二要全体人民各尽所能、各得其所、和谐相处;三要和谐兴国、和谐创业、和谐安邦。构建社会主义和谐社会，是中国共产党全心全意为人民服务的根本宗旨所决定的。而第一项基本内容就是建立起人与人之间互相尊重互相信任的社会关系，可见建立人与人之间信任关系是非常重要的。
我不知道现在的社会到底怎么了?人与人之间始终存在着信任的危机，很大原因是人们群体心理的影响，[2]心理学家黎朋认为，群体是一种具有易受感染、模仿、暗示的人群组合;而麦独孤则强调群体心理“只是粗俗的情绪和粗糙的情感”1，因而易受他人操纵，缺乏自我意识。难怪现在报纸连篇累牍地呼吁要建立诚信社会。是高楼的林立还是钢筋混凝土的副作用?是思想的蜕变还是金钱至上?是社会的进步还是人性的倒退?信任是什么?信任，是一个人对另一个人能力与水平、诚信与忠诚的认知;信任，也是一种自信，是对人鉴别能力的肯定;信任，更一种责任的委托或托付。信任是人际交往的基础，更是学习工作的原动力所在!
古往今来，一个人得到信任，就会充满信心，从而激发内在的无穷无尽的潜能;就会充满阳光、活得精彩;反之，缺乏了应有的信任就会让人陷入迷茫无助、就会在十字路中徘徊、就会走向平淡，甚至会走向对立面，造成矛盾和痛苦。
无论在父母和子女，还是朋友或是恋人之间，信任是建立良好人际关系最重要的基石。
在日常生活中，建立信任与毁坏信任都是很容易的。如果你总是被“怀疑”所困扰，那么你应该努力去建立信任。有以下几点：
说到做到：建立信任最基础的一步就是：你说过的就一定要做到。即便是一件很小的事情，不管你是没有去做还是没有坚持下来，都可能会失去别人的信任。日积月累，那么信任的基础就崩溃了。
不要说谎：听起来容易?不一定。想想你为了朋友，爱人，甚至是父母而说的一些善意的谎言。有时候如果你讲真话，虽然真相可能并不令人愉快，你也会因此得到更多的信任，人们也会欣赏你的坦诚。
主动提供信息：当一些问题很模糊时，主动把信息讲给对方，证明自己没有。
什么隐瞒。
打破信任的例子：“你和律师的会面进展如何?”“进展不错。”
建立信任的例子：“你和律师的会面进展如何?”“进展不错。每天有很大的压力，处理着所有的文件，但是我们双方签署了协议，他说明天就会寄出。”
你说的没有什么两样—和律师的进展不错—但是通过主动提供一些信息，你可以证明自己没有什么隐瞒。
不要遗漏重要的细节：不要遗漏细节的原因是，你很难与遗漏的一系列事情保持一致。人们会开始注意到你所说的话中的矛盾，并且会认为你是个说谎者—即使你只是遗漏了一点点。
如果你有秘密，就让大家知道：你没必要强迫自己放弃最切身的感受和隐私，只为赢得别人的信任。每个人都有自己的隐私，但是赢得信任的关键是把握好隐私和秘密的界限。现代生活中人们之间缺少沟通，“如果你有秘密，就让大家知道”就是要主动与人沟通。[3]社会心理学家纽卡姆(t.n.newcomb)指出，除了心理驱力、不平衡或趋向平衡的压力之外，信息对个体态度的改变也起着重要的影响作用，因而他强调了沟通在人际关系中的重要地位。他的基本命题是：当两个个体彼此主动感知并对第三者建立某种关系时，就会产生对第三者指向的趋同意向，并且假设，这种趋同意向会随着人际沟通的发展而加强。因此，如果两个人或群体成员对某一客体的指向产生差别，就会引起个体的不协调感，进而导致沟通频率的变化。所以沟通是十分重要的，在建立人与人之间信任关系会起到积极地作用。
不要掩饰真相：“不要说谎”也可以引申为“不掩饰真相”。有时候为了维护自尊，将事实换一种说法，变成更加好听的说辞，这好像看起来没有什么害处。
例如，一个人不承认他自己破产了，而是对别人说他的信用卡丢失了。信用卡的丢失可能没什么害处，但是一旦真相暴露，或是对方觉察到你说的是谎言，就会破坏信任。说出真相，不要介意代价。
通过学习《积极心理学与教师心理调适》我懂得了作为教师必须先处理好自己的心理问题，然后才能更好地做学生的心理工作。心理辅导是义务教育阶段必须进行的一门课程。如何引导学生走出心理问题塑造完整的人格，树立正确的世界观和人生观是我们教育者的责任和义务。如何做好自自身的心理调适和辅导好学生的心理问题呢?我觉得应该从以下几点着手：
教师做好自身的心理调适：在教学中我们教师本身难免形成一些压力。因此，我们要先处理好自身的心理问题，不要把自己的心理问题影响到学生。教师作为一个心理辅导者要对自身的心理问题进行自我调适。教师要从各方面寻找心理问题产生的原因，从而寻找解决的办法。这些办法也可间接地迁移到学生身上，帮助学生能够更好地解决心理问题。教师有良好的思想学生才会有良好的思想。
做学生心理咨询师：教师平时不仅要处理好教学上的问题，还要多关心学生的生活和学习，把自己融入到学生当中去，这样才能够更好地了解学生，拿到学生的第一手资料。教师要给学生亲切平易近人的感觉才能够使学生更好地把心理问题说出来，同时说话要算数，要讲信用，不能把学生的私事说出来。学生有问题要第一时间解决，给学生重视他的感觉。
教师要学好心理学：当我们遇到学生的心理问题无法解决的时候我们会觉得很沮丧，学生会很失望。我们怎样才能够减少这种失败呢?最好的办法就是教师本身要认真学习心理学，而且要不断地更新知识，适应学生心理发展的需要。
提高对心理辅导的认识：随着社会经济的快速发展，生活节奏的加快。学生因为家庭和社会原因产生的心理问题也与日俱增，教育部门制定了心理教育进学校进课堂的方针政策，要求教师本身要提高对心理教育的认识。
心理咨询中心年度工作总结篇十二
xx年，我在教育局及活动中心领导的关心和支持下，发挥中心未成年人思想道德教育阵地之资源优势，在校内外心理健康教育的开展途径、方式、内容等方面作了一些尝试。为总结经验，发现不足，更好地开展明年的工作，特写此总结与计划。
1、xx年暑期，举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导，供辅导学员35人。夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式，融入生命教育、心理健康教育的有关内容，帮助学生认识生命的独特性，学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖，内容丰富，尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们通过活动加深了自我认知，树立了生命信念，提高了自信，增强了与人合作的意识和能力，活动收到了很好的`教育效果和社会效应。
2、10月10日，参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动，帮助市民更科学地认识心理咨询的同时，也扩大中心的知名度。
3、10月28日，应基教科要求，为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。明确了心理辅导室建设的有关要求，介绍了__生活素质教育课程的一般理念和操作技巧，为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课提供了及时而有益的帮助。
4、11月15日至30日，随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情况进行了一次排查，比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情况，并对检查工作做了及时总结和交流。
6、从11月9日开始，为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水平之需要，主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。
7、自觉开展理论学习，坚持提升业务能力。暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届积极心理学与教育国际研讨会，并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。
8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。
1、有时候想问题理想化，脱离实际，原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么，但又不了解各校实际状况。为此，以后还需要更主动深入学校，这样才能确切了解他们的需要，也才能发现典型，总结经验，为做好辅导积累第一手资料。
2、在校内外心理健康教育的模式、内容、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索，做出特色同时追求实效。
3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。只有被更多人知晓，才能为更多人服务。
（一）完成咨询部本职工作，扩大咨询部社会影响。
1、立足活动中心，发挥公益资源优势，做好个体咨询和团体辅导，推广亲职教育公益讲堂，坚持为广大中小学生和家长服务。
2、继续搞好学生心智成长主题冬夏令营活动，为广大中小学生提供有益的辅导。
3、做好课题研究。申请省级十二五科研课题，并发展有积极性和有能力的学校和老师加入，尝试走出一条边学边研，以研促教的可持续发展的心理健康教育之路。
4、完善资料归档留存，为明年文明城市验收检查打基础。
5、完成咨询部室软硬件建设。
6、做好咨询部对外报道工作。
7、加强业务学习和交流，坚持不懈地提升自己的理论水平和实践能力。
（二）完善沙龙运作机制，探索学校心理健康模式。
在教育局的领导下，建设好中小学心理健康教师成长沙龙。组织心理健康教师成长沙龙持续开展培训和学习，让我们的心理老师有一个团队支持系统和持续学习的动力。争取在五年之内，帮助我区心理老师有理念、会技术、能研究，在所在学校生动、活泼、有效、多渠道、多形式、独立地开展心理健康教育工作。
心理咨询中心年度工作总结篇十三
年度我们共为名学生和其他人员进行了咨询。其中男生人，女生人，其中一年级新生人，占；二年级人，占；三年级人，占；四年级人，占；社会来访者人，占。
通过分析，学生前来咨询的问题主要表现在以下几个方面：
的集体、新的同学，需要有一个适应的过程。适应能力强的同学，能自己调节自己并能很快投入到新的学习生活中去，而适应能力不强的同学不能很快适应大学的生活和学习，不能处理好宿舍中同学之间的关系，进而产生苦闷、烦恼、不安等不良情绪反应，需要有人来指导或希望向别人诉说内心的`苦闷。
学习方面的问题。大学的学习和中学的学习方式，有着很大的不同。中学的学习主要是一种在教师督到导下的学习，对教师的依赖比较强。可进入大学以后，教师的授课方式，师生之间的人际关系特点都有所变化，有许多同学一时难以适应这种学习环境，不能掌握有效的学习方法，不会合理地安排学习和娱乐的时间，导致学习效果不理想，发生学习困难。另外，由于就业的困难，同学之间的竞争比较激烈等方面的原因，使不少同学感受到教高的紧张和焦虑。
有关人生观和价值观问题。大多数大学生都是积极向上，对未来充满理想，但由于受社会上一些亚文化的价值观念的冲击，给一些同学带来思想上的混乱，当他们无法解决自己内心的价值观冲突时，就会产生许多压抑的情绪反应。
其他方面的问题。如恋爱方面的问题，求职择业方面的问题、家庭问题、经济问题、个性发展等方面的问题。
心理问题的解决需要有一个教长的认识适应和转变的过程，作为心理咨询人员，本着共感接纳的态度来助人自助，从侧面向那些处于苦闷中的同学提供力所能及的心理援助。我们在心理咨询中有机会接触到部分同学，了解他们的烦恼和困惑，了解他们的精神面貌和生活状态，我们深深体会到对大学生进行心理健康教育工作的重要性和必要性。
总之，心理咨询工作的主要目的，就是为了使广大同学能圆满的完成大学四年的学业，为将来能较好的适应社会生活做好心理准备。
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心理咨询中心年度工作总结篇十四
时光飞逝，转眼间本学期又接近尾声，x的天是气渐渐热了起来，考试也越来越近了，同学们的事情也越来越多。但是我们部门并没有因为这些而把工作停滞。我们依然带着最热情最高涨的的心一如既往的继续我们的工作。下面现将本月工作总结如下：
由于期末考试和各种考级等都集中在六月份，因此本月的活动相对会比较少。主要有一个比较大的活动即6月11日（星期一）晚六点我们学院在食堂三楼举行了“20xx年下学期期末总结”，活动历时两个多小时。从五月底开始我院就开始策划本次活动，通过院心理部的精心安排，心理咨询中心的鼎力支持，我们这次活动圆满的落下帷幕。活动办法了这个学期，心理部举办的活动的各种奖项，我们汽车工程学院在夺奖方面丝毫没有处于下风。
1、每周一报工作是我们始终坚持并重视的工作，我们依旧对于各班的情况进行仔细观察与了解，并密切关注各班同学每周的心理状况，如发现同学有情绪波动比较大时及时上报，并和其班主任或辅导员联系及时解决问题，防止意外发生。
2、心理征文的征集也很顺利，每班心理委员都积极配合，在班级广泛征集同学们的文章，并在月底交与我部何嘉欣筛选整理，文章交与总院。
3、我部在做好本部门工作的同时，也积极配合其他部门的一些工作，如查寝、查卫生、查早课等。
4、本月我部也完成了优秀心理委员的评比工作，并打算对表现优秀的心理委员予以表彰。
以上是我部门六月份的工作总结，本学期即将结束，我部再次祝愿每位同学能努力备考，争取在各项考试中取得好成绩，其次我们会更加努力，将我部的活动办得更好，争取将常规工作做得更到位，加强部门成员的凝聚力，将心理协调部建设的更加和谐完美。
心理咨询中心年度工作总结篇十五
***心理咨询中心面向广大学生开展心理咨询工作，本学期工作重点主要在上学期基础上，继续进行咨询工作，同时，对学生心理咨询中心的各项制度进行完善。
一、咨询状况。
随着咨询制度的规范化，咨询人数越来越多，到现在为止，我们已经接待了52位访者，为3xxxx学生和其他人员做了咨询。分布情况如下。
对咨询现状的分析：由上表可见本学期前来咨询的人数共为5xxxx，其中男生1xxxx，女生3xxxx，其中一年级新生为1xxxx，二年级1xxxx，三年级xxxx，四年级xxxx，社会来访者为xxxx，通过电话书信咨询者xxxx。
(一)出现的主要心理问题。
通过这学期的咨询活动，我们发现我校来咨询的学生的问题主要集中在以下几方面，一是因为环境适应不良而陷入心理困境，此种情况依然以大一学生为多。二是因日常生活小事产生心理冲突或一时心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注而产生的心理困惑;五是来与心理咨询员请教或交流心理学知识。
同时，在咨询过程中，发现以下两方面的问题应该引起我们的关注：第一、竞争加剧所带来的心理问题：烦躁、脆弱。知识经济时代一个重要的表现就是社会竞争日趋激烈，适者生存，不适者被淘汰。竞争上岗，竞争择业，整个社会始终处在竞争中。在这种激烈竞争的社会背景下，有的人就会感到茫然无所适从，这对那些刚走出校门踏入社会的大学生来说尤为如此。特别是有些即将毕业的大学生，面对激烈竞争的社会，连对自己要选择什么样的职业都不知道，其心理承受的压力可想而知。在咨询过程中遇到多名因为就业压力及考研问题产生心理问题，给自己的生活带来极大的苦恼。
第二、人机交往所带来的心理问题：孤独、忧郁。在知识经济时代，网络技术的发展，网上对话、网上交流、网上交友等成为普遍的现象。由于办公自动化，教学网络化、工业自动化等，使各行各业都与电脑紧密联系在一起。这种长期的人与机器的交往冲淡了人与人之间的联系，师生之间、同学之间缺乏感情沟通。无论是幸福还是悲伤、忧虑、烦恼还是不平，都无法向别人倾诉，只能独自闷在心里。机器毕竟是机器，它只能给人带来工作和学习上的方便，但无法给人以感情上的慰藉和心灵上的震荡。长此以往，孤独、忧郁就会自然产生。这种孤独、忧郁的心理状态如果不能及时改变，就极容易引发心理疾病。不可否认，学生工作应该积极引导大学生参加社会活动，提供人际接触的机会，增加沟通与交流的渠道。外部环境的创设对于学生心理健康是非常必要的。同时，应该加强辅导员管理工作。
(二)采取方式。
对以上几类情况，我们咨询员采用不同的方式来加以辅导咨询。从方法上来看，多数以交谈为主。咨询员运用自身所学的心理学知识(特别是认知心理学和行为心理学)，结合来询者提供的个人感受，针对结症所在，加以剖析讲解，以较为现实的方法，帮助来询学生确立一个较为正确的认知态度。有时则采取以来询学生为中心，倾听为主，适量地提出一些问题或给予必要的指导，给来询学生有一个充分表达内心感受、寻找真正自我的空间。来咨询的学生大多数能从我们的咨询工作中获得启发与帮助。然而，在具体的咨询个案里，仍然有不少不尽人意的地方。咨询环境较为单调与咨询手段相对贫乏，在一定程度上也往往影响到我们咨询效果。目前，心理咨询中心正进行硬、软件的建设，以适应我校心理咨询工作的需要和满足广大学生的要求。
除以面谈为主的个别咨询过程，网上咨询也继续开展。张日昇教授督导全体研究生进行咨询工作，并通过心理空间亲自为河北大学广大学生解决心理疑惑与心理问题。在网络为主的互联时代，这也已成为一种主要的咨询方式，并充分发挥出它的作用。
(三)存在不足及遇到困难。
本学期心理咨询主要面对主动前来求询的来访者，这些来访者相对来说已经认识到自己的心理状态不佳，试图寻求改善的，但还有大部分学生没有能走入心理咨询中心，如何让心理咨询工作更好的深入学生群体，为更多学生解决心理问题，这是我们急需着手的问题。针对这个问题，我们可以在新生入学和老生毕业之际可以有针对性地进行辅导咨询。如新生入学时可就入学后的心理适应问题开展心理健康讲座、心理咨询指南，而毕业之际可以进行就业指导咨询。同时，我们也建议各院系应适当安排一定的心理咨询课时，把心理健康知识教育渗透到日常的教学活动和学习生活之中。
同时，在咨询过程中也遇到这样的情况，很多来访者第一次受理面谈的时候就想做咨询，有的甚至从很远的地方赶来专门做咨询，而原则上规定，第一次只能进行受理面谈，不能进行咨询。在处理这个问题的时候很多咨询员选择考虑来访者的情况，为其进行了咨询。那么导致别的值班人员无法接待别的来访者，造成来访者等待的局面。在新学期，对咨询人员值班的安排应充分考虑这一点，切实为广大学生解决困难，带来方便。
最后，在与来访者沟通时，由于经验不足的缘故，咨询者易于对来访者产生同情、怜悯，因此将自己家里、宿舍的电话留给来访者，尽力给她以帮助。这可能给咨询者带来一些不必要的麻烦，以后咨询的过程中，在进行咨询训练时，应着重强调这一点。咨询工作与生活区一定截然分开。
二、咨询制度、软硬件的完善。
心理咨询中心的一个重要工作目标，就是要求咨询员充分利用所掌握的心理学知识，发挥自己的角色优势，解答学生在学习生活中所遇到的心理疑问，指导他们以一种健康的心态去看待并化解这些心理矛盾或心理冲突，避免踏入心理误区，使之走出心理困境，促进心理平衡与心理健康。因此，咨询人员的素质必须不断得到提到。我们采取的方式是定期共同讨论，进行案例分析，将咨询中无法解决的问题、存在的困难拿出来大家共同商议，以此弥补经验与知识的不足，并请导师作出专业指导。同时加强专业课程的学习，扩充心理咨询知识。这是心理咨询软件的建设。
关于硬件设施，本学期将未完善的设施进行了部分完善与更新，在接待室进行心理知识的板报宣传，并对学生心理档案与心理咨询记录进行归类整理。购置部分心理咨询书籍，打印相关心理咨询知识资料，为来访学生了解心理学知识提供了相应材料。
同时，根据学生日益增多的情况，增加咨询受理时间，每星期设置一、二、三、五咨询员值班，为来访者安排咨询者约定咨询时间。
本学期初同时拟订完成已收集的新生心理档案的分析工作，但由于软件没有购置，二、三年级研究生准备开题与论文答辩，同时咨询学生非常多，没有足够的时间，因此这项工作准备在新学期进行。
三、以后的工作。
新学期工作主要从以下几点进行：
1、咨询内容上要扩大咨询内容，咨询方法上改变在咨询室坐等的状况，尽力走入学生中去。
2、定期举办关于学习压力、考试焦虑、人际关系、情感心理、就业等方面的心理健康系列讲座。主要由二年级研究生负责。
3、通过宣传栏、广播等介绍心理健康知识，主要目的增强学生自我心理调试能力，帮助学生分析心理异常现象，了解原因。
4、协助学校筹建全校新生心理档案。
在心理咨询过程中我们深切的感受着大家对心理咨询工作的需求与认可，也体会着帮助苦闷中的学生走出烦恼痛苦的喜悦。咨询过程是来访者成长的过程，同时也是我们成长的过程。我们也将继续通过我们的努力，为广大学生提供力所能及的心理援助。
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