在学习和工作生活中，总结是一种很重要的工具，可以帮助我们反思和改进。怎样培养自己的沟通能力和人际关系？总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是一些总结写作的技巧和方法，希望对大家的写作有所帮助。
跳绳比赛通知文案篇一
为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，学校决定将于20xx年3月中旬利用阳光大课间举行1-5年级跳绳比赛。
一、比赛方法:。
1、一年级参加1分钟个人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女15人.
2、二、三年级参加1分钟双人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女各16人.
3、四、五年级参加1分钟多人团体赛。每班男女各两队，每队八人(摇绳学生除外)。
二、名次及奖励办法:。
1、1-3年级参加个人、双人跳总数除以参赛人数得出为班级成绩。
2、四、五年级多人跳总数除以组次得出为班级成绩。
3、每年级团体均奖前两名。
三、本次比赛裁判员:。
五年级学生。
跳绳比赛通知文案篇二
出警告，对于两次抢跳的运动员取消本场比赛资格。
二、运动员在比赛中出现失误（包括在间隔交叉单摇跳比赛中，不是。
依次一摇一变化交叉跳），记失误次数，但不中断比赛。
三、运动员在比赛中踩线或出界，应判为犯规。
（一）单摇、双摇速度赛、间隔交叉单摇跳赛：如运动员踩线或出界，应暂停比赛，让其回到原位后继续比赛。计数从运动员回到原位后继续开始。
（二）三摇跳运动员失误、踩线或出界，比赛即告结束。
四、转换犯规。
（一）转换犯规是指运动员在接力赛中“转换”口令未下达之前开始。
（二）如出现犯规，比赛继续，记犯规1次。
（三）转换犯规一次将从成绩中扣除次数5次。
五、时间犯规。
（一）花样跳绳比赛时间若不足45秒或超过75秒，则算犯规，判扣分。
（二）三摇跳：若运动员在听到开始比赛信号后，10秒之内未能开始比赛，将从计数中扣除10次三摇跳。
六、双绳交互摇花样跳：所有运动员须在比赛中以跳绳运动员身份完成至少3个技术动作，比赛即为有效。否则，成绩无效。
跳绳比赛通知文案篇三
跳绳能够有效的训练人体的身体素质,是一项以促进身心健康为目的的运动项目，学校举办跳绳比赛下达相关通知，学校跳绳比赛通知有哪些呢?下面是的学校跳绳比赛通知资料，欢迎阅读。
为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，学校决定将于20xx年3月中旬利用阳光大课间举行1-5年级跳绳比赛。
一、比赛方法:。
1、一年级参加1分钟个人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女15人.
2、二、三年级参加1分钟双人跳绳(跳绳自备)，每班限报男女各16人.
3、四、五年级参加1分钟多人团体赛。每班男女各两队，每队八人(摇绳学生除外)。
二、名次及奖励办法:。
1、1-3年级参加个人、双人跳总数除以参赛人数得出为班级成绩。
2、四、五年级多人跳总数除以组次得出为班级成绩。
3、每年级团体均奖前两名。
三、本次比赛裁判员:。
五年级学生。
为了丰富我校教师、学生的业余文体生活，加强教师之间、学生之间的交流与沟通，并在紧张的工作学习之余得到身心的放松，学校决定，在四月份举办一次教师、学生跳绳比赛。具体安排如下:。
比赛时间:20xx年4月15日下午二节课后。
一、比赛地点:学校篮球场。
二、比赛分组及参加人数:。
(一)教师组:1、男女乙组(40岁以下，1971年以后出生)。
2、男女甲组(40岁以上，1971年以前出生)。
(二)学生组:1、男女丁组(一、二年级)。
2、男女丙组(三、四年级)。
3、男女乙组(五、六年级)。
4、男女甲组(七、八、九年级)。
(三)参加人数:学生丁组、丙组、乙组各班参加人数男、女各10名，学生甲组男、女各班人数不限。
(四)报名时间:4月10日前将报名单交到小科组。
(五)比赛时间:1、学生丁组30秒，丙组一分钟，乙组一分半钟，甲组二分钟。
2、教师乙组一分半钟，甲组一分钟。
三、奖励办法:各班名次分别录取，教师按参赛人数多少而定。
望广大教师及学生从现在开始每人一绳，(班主任要求学生自备跳绳、计数的)积极练习，各班主任认真组织，踊跃报名参赛。
附:。
跳绳运动好处多。
跳绳是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可;此外，跳绳所需的地方也不多，无需租借特别场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。由此可见，跳绳是一项简单方便，容易参与的运动。
跳绳运动的好处:。
1、运动量随意，跳绳节拍快慢皆可，适合不同体能的人士参与。
2、运动时手、足、脑并用，有助加强身体四肢的运动量及灵敏程度。
3、跳绳一下，犹如背负相等于个人体重的物件跳一下，有助增强个人的肌肉耐力和心肺功能。
4、跳绳是全身运动，加速人体新陈代谢，增强血液运行，强化血管功能。
5、每天运动有助保持均匀体态，促进身心健康，增加骨质密度。
安全注意事项:。
6、需在平滑地面进行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳绳时需留意人与人之间的距离，避免被他人的绳子打伤。
20xx年x月x日。
东营市胜利第六十中学。
为了活跃校园气氛，营造健康、向上、和谐的校园氛围，经学校研究决定，在校园内开展个人跳绳比赛。现将相关事宜通知如下:。
一.报名事项:。
每班择优上报1-2名同学参赛。选手名单必须在3月28日前上报到学生会体育部部长一16班潘朝晖处。
二.比赛规则:。
1、比赛时间为1分钟。
2、每位选手有三次参赛机会，取最好成绩为最后结果。
3、比赛开始后5分钟未到的，作弃权处理，取消比赛资格。
三.比赛场地:。
校门口篮球场。
四、奖项设置:。
1.每个年级取前10名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。
2.每年级前5名进入决赛，角逐前8名。
政教处、团委、学生会。
20xx年x月x日。
跳绳比赛通知文案篇四
为了丰富我校教师、学生的业余文体生活，加强教师之间、学生之间的交流与沟通，并在紧张的工作学习之余得到身心的放松，学校决定，在四月份举办一次教师、学生跳绳比赛。具体安排如下:。
比赛时间:20xx年4月15日下午二节课后。
一、比赛地点:学校篮球场。
二、比赛分组及参加人数:。
(一)教师组:1、男女乙组(40岁以下，1971年以后出生)。
2、男女甲组(40岁以上，1971年以前出生)。
(二)学生组:1、男女丁组(一、二年级)。
2、男女丙组(三、四年级)。
3、男女乙组(五、六年级)。
4、男女甲组(七、八、九年级)。
(三)参加人数:学生丁组、丙组、乙组各班参加人数男、女各10名，学生甲组男、女各班人数不限。
(四)报名时间:4月10日前将报名单交到小科组。
(五)比赛时间:1、学生丁组30秒，丙组一分钟，乙组一分半钟，甲组二分钟。
2、教师乙组一分半钟，甲组一分钟。
三、奖励办法:各班名次分别录取，教师按参赛人数多少而定。
望广大教师及学生从现在开始每人一绳，(班主任要求学生自备跳绳、计数的)积极练习，各班主任认真组织，踊跃报名参赛。
附:。
跳绳运动好处多。
跳绳是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可;此外，跳绳所需的地方也不多，无需租借特别场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。由此可见，跳绳是一项简单方便，容易参与的运动。
跳绳运动的好处:。
1、运动量随意，跳绳节拍快慢皆可，适合不同体能的人士参与。
2、运动时手、足、脑并用，有助加强身体四肢的运动量及灵敏程度。
3、跳绳一下，犹如背负相等于个人体重的物件跳一下，有助增强个人的肌肉耐力和心肺功能。
4、跳绳是全身运动，加速人体新陈代谢，增强血液运行，强化血管功能。
5、每天运动有助保持均匀体态，促进身心健康，增加骨质密度。
安全注意事项:。
6、需在平滑地面进行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳绳时需留意人与人之间的距离，避免被他人的绳子打伤。
20xx年x月x日。
东营市胜利第六十中学。
跳绳比赛通知文案篇五
老师们、同学们：
大家好！
今天，我们隆重召开开学典礼及总结表彰大会，首先我代表学校党支部、校委会及全校师生，向刚刚迈入实验中学大门的600多名初一新同学，表示热烈的欢迎！向受到表彰的先进集体和先进个人表示衷心的祝贺！
过去的一年，在市县教育局的正确领导下，经过全校师生的共同努力，我校各项工作都取得了显著的成绩。学校先后被授予中国西部教育顾问单位、全国青少年爱国主义读书教育示范学校、省卫生先进单位、县全方位目标管理先进单位、县教育书育人先进单位、县文明单位、县教科研工作先进单位、县社会治安综合治理先进单位等荣誉称号。并被确定为五县区唯一初中“济南市教育科学研究基地”。今年中考，我校再创辉煌，一榜录取348人，计划外录取103人，职业高中、中专、技工学校录取85人，实现了毕业生升学率85%的目标，赢得了社会的广泛赞誉。所有这些成绩的取得无不是全校师生共同努力的结果。为此，我代表学校党支部、校委会向全体师生表示衷心的感谢！
初一的新同学们，你们顺利地完成了小学六年的学业，挥手告别了那充满童趣和欢乐的小学生活，告别了与你们朝夕相处老师，带着父母的叮咛和嘱托，带着对初中学习生活的美好向往，跨进了实验中学的大门，开始了新的学习生活。
平阴县实验中学是一所县属重点初级中学，始建于1983年，原名为平阴县第十三中学，1991年改名为平阴县实验中学，学校现有38个教学班，在校学生2200多人，教职工172人。学校占地42480平方米，建有教学楼两幢、实验楼一幢、办公楼一幢、教职工宿舍楼四幢。学校有300米的环形跑道的田径场及各种球类活动场地。高标准微机室、语音室、多媒体电教室、电视演播中心、实验室、图书馆、阅览室、科技活动室、画室、舞蹈教室、音乐教室等一应俱全。所有教室都安装了空调、电视机、投影机，在这里，同学们可以坐享全县最先进的教育教学设施。
学校师资队伍不断壮大，现有在职高级教师41人，一级教师67人，学历达标率高达100%。他们当中有1人参加了国家级骨干教师培训，23人被推荐参加市骨干教师培训，有2人被评为省优秀教师，7人被评为市级教学能手，4人被评为市百佳教师，10人被评为市优秀班主任，另外，有80多人次获得县级教学能手、百佳教师等荣誉称号，在这里，你们可以聆听到全县最优秀教师的教诲。
过去的一学期，全校教职工在各自的岗位上，开拓创新，无私奉献，老师们精心备课，认真上课，耐心辅导，引导同学们在知识的海洋里忘我求索，无怨无悔。同学们在老师们的辛勤培育下，如饥似渴地汲取着知识的营养，满怀希望地描绘着自己的美好未来。同学们不耻下问，刻苦钻研，全面发展，不断进步，涌现出了一大批先进班集体、优秀团支部和优秀班干部、团干部及星级学生。希望受到表彰的集体和个人，发扬成绩，加倍努力，百尺竿头，更进一步。暂时没有受到表彰的同学，应以他们为榜样，认真查找不足，虚心学习，不耻下问，迎头赶上。
老师们，同学们，上学期，我们虽然取得了不小的成绩，但更要看到存在的缺点和不足，如有的老师做学生工作还不够细致耐心，不能够及时深入地掌握了解学生的思想状况，师生关系有时出现不和谐现象；有的教师教学观念有待更新，教学水平有待提高；活动课开展还不够规范，学生活动的时间少，空间小；同学们当中，有不少同学的学习目的还不够明确，学习态度不够端正，学习的积极性还不高；有的同学纪律涣散，上课不认真听讲，有的同学贪图享乐，比吃比穿，不爱劳动，铺张浪费，还有些同学虽然十分用功，但因学习方法欠妥，学习效果不很理想等等。以上这些现象，都需要我们在本学期里不断改进。为此，我向全体同学提出如下希望和要求：
在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息的伟大民族精神，热爱祖国是中华民族生命之源泉，情感之归宿，奋斗之动力，深入开展“弘扬和培育民族精神月”活动是历史的需要、形势的需要，也是中华民族未来兴旺发达的需要，全体同学要以饱满的热情，积极投入到活动之中，把爱国主义的热情转化为爱社会、爱学校、爱班级、爱同学、爱父母的实际行动，强化公德意识，维护公共秩序，牢记“三风一训”，树立奋发成才，（）报效祖国的远大志向，养成诚实守信、公正无私的优良品质，磨炼自强不息，百折不挠的坚强意志，强化敢于拼搏，勇于争先的竞争意识，将知识转化成智慧，使文明积淀成人格，努力形成“愉快学习，健康成长”的良好氛围，努力把自己塑造成具有强烈的民族自豪感、高度的社会责任感的素质全面的一代新人。
经过全校师生不懈的努力，实验中学良好的班风、学风、校风已经形成，希望全体同学特别是初一新同学，继续发扬我校的优良传统，规范自己的言行，严守校规校纪，牢记师长教诲，争做遵规守纪、品格高尚的新时代中学生。
未来呼唤创新人才，发展需要创新人才，因此，希望同学们要树立以知识立身、以创新求生的生存观，在人格的自我塑造、智力的自我开发、身心的自我磨砺上严格要求自己，紧跟时代步伐，为将来步入社会，创造自己人生的辉煌做好充分的准备。
信息技术的迅速发展，国与国之间的频繁交往，人与人之间的短距离交流，呼唤着人们综合能力的提高，未来的社会，只有具备高品位、高智能、高水平的人，才会永远立于不败之地，因此，希望同学们不断学习，勇于实践，加强合作，全面发展，真正使自己成为德智双全，身心两健，文理兼通、学创俱能的优秀中学生。
跳绳比赛通知文案篇六
深入贯彻中央领导关于送温暖帮扶工作的重要讲话精神，积极参与以保障和改善民生为重点的社会建设，推动落实各项保障民生、改善民生的政策措施,进一步找准工作切入点和着力点,构建救助、维权、服务三位一体工作格局.通过送温暖活动，继续做好保障困难职工家庭基本生活，加大维权力度,努力满足广大职工多元化需求，团结全县职工为构建社会主义和谐社会建设美好生活而奋斗。
通过摸排核查,目前我县有困难职工325户，按照省总要求，结合我县实际，每户给予300元救助，共需资金97500元。资金筹措主渠道：工会自筹，财政配套资金。
按照贵州省总工会的通知要求，结合我县实际，20xx年我县送温暖主要对象是：
1、生活困难的劳动模范;。
2、低保户和低保边缘户的困难职工;。
3、本人或家庭成员患大病的困难职工;。
4、家庭遭到意外灾害致困的职工;。
5、因子女上学家庭负担过重的困难职工等。对确定的送温暖对象，每户救助标准不低于300元。
1、送温暖资金发放：20xx年12月底以前召开送温暖资金发放会议。
2、送温暖资金发放要求：送温暖资金发放要坚持公开、公平、公正的原则，规范程序，严格手续，加强监督。送温暖资金发放必须填签《困难补助资金发放凭证》，确保送温暖资金用于困难职工。同时，严格按照送温暖资金发放标准、范围进行，不得违规操作。
1、20xx年1月5日前，分赴特别困难的职工家中开展走访慰问活动。
2、20xx年1月6日至10日，全县各级工会要结合“双走访，三服务”活动，广泛开展向困难职工送温暖活动。深入每个困难职工家中嘘寒问暖,妥善安顿好他们的“两节”生活，真正让困难职工感受到党和政府的关怀和社会主义大家庭的温暖。
各级工会要充分利用各种形式，大力宣传送温暖工作，让困难职工群众切实感受到党和政府及社会各界的关爱。
县总工会将于“两节”期间开通特困职工热线求助电话24小时值班。对“两节”期间临时发生重病的职工、遭受意外灾害的特困职工，在调查核实的基础上给予救助。
跳绳比赛通知文案篇七
二、比赛分组及参加人数:
(一)教师组: 1、男女乙组(40岁以下，1971年以后出生)
2、男女甲组(40岁以上，1971年以前出生)
(二) 学生组: 1、男女丁组(一、二年级)
2、男女丙组(三、四年级)
3、男女乙组(五、六年级)
4、男女甲组(七、八、九年级)
(三)参加人数:学生丁组、丙组、乙组各班参加人数男、女各10名 ，学生甲组男、女各班人数不限。
(四)报名时间:4月10日前将报名单交到小科组。
(五)比赛时间:1、学生丁组30秒，丙组一分钟，乙组一分半钟，甲组二分钟。
2、教师乙组一分半钟，甲组一分钟。
三、奖励办法:各班名次分别录取，教师按参赛人数多少而定。
望广大教师及学生从现在开始每人一绳，(班主任要求学生自备跳绳、计数的)积极练习，各班主任认真组织，踊跃报名参赛。
附:
跳绳运动好处多
跳绳是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋便可;此外，跳绳所需的地方也不多，无需租借特别场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。由此可见，跳绳是一项简单方便，容易参与的运动。
跳绳运动的好处:
1、 运动量随意，跳绳节拍快慢皆可，适合不同体能的人士参与。
2、运动时手、足、脑并用，有助加强身体四肢的运动量及灵敏程度 。
3、 跳绳一下，犹如背负相等于个人体重的物件跳一下，有助增强个人的肌肉耐力和心肺功能 。
4、 跳绳是全身运动，加速人体新陈代谢，增强血液运行，强化血管功能。
5、 每天运动有助保持均匀体态，促进身心健康 ，增加骨质密度
安全注意事项:
6、 需在平滑地面进行，注意地面不可有高低落差及坑洞。
7、多人跳绳时需留意人与人之间的距离，避免被他人的绳子打伤。
20xx年x月x日
东营市胜利第六十中学
跳绳比赛通知文案篇八
一．比赛背景。
为迎接“五.一”国际劳动节，响应学校体育锻炼的口号，引导学生继承体育精神，促进学生对体育活动的积极性，我系学生会决定在系内开展“五.一”穿梭跳绳比赛。
二．比赛意义。
为了使同学们了解体育。弘扬体育的自强不息，永不言败的体育精神。激励同学们积极参加体育活动。同时可以借此机会锻炼身体，使我们的身体更加健康。
三．组织结构。
活动主办方：机械工程系学生联合会活动承办方：机械工程系学生联合会体育部。
活动参赛对象：机械工程系大。
一、大。
二、大三全体同学。
四．比赛口号。
阳光运动，增强体质。
五．参赛方法。
1.给各班发放比赛通知及报名表，有各班级按要求自行组队报名参加比赛。
2.各班选十五人组成参赛队伍，要求至少2位女生，每个队伍选。
出负责人或队长一名。
3.各班在4月28号晚上八点之前将队伍名单交到体育部相关负责人-蔡祖扬（61247）。
六．活动简介。
1.比赛时间：2012年4月29日2.比赛地点：学校田径场；
4.成绩公布：比赛结束后经过审核、统计排名，公布最终比赛成绩；5.比赛规则：
（1）本次比赛要求各队伍选出15名队员，至少2名女生组成参赛队伍。
（2）比赛场地：学校田径场。
（3）比赛方法：每队15人男女自由组合，其中两名队员（必须为男运动员）摇绳，两名摇绳队员之间的距离不得少于4米，13名队员跳绳，当听到枪声后，一次跳跃通过，以四分钟之内的最多为准录取名次。
处理。
（6）比赛中，若发生意外（受伤、跳绳断了等），工作人员要及时采取措施进行施救。
七.比赛安排。
1.前期准备：
（1）体育部提前做好动员工作，积极组织参赛队员。
a.由系里总指挥（王辰老师）致比赛开幕词。b.负责人宣布比赛开始。c.运动员就位，比赛开始。（2）比赛过程：a.运动员按规则比赛。b.裁判记录参赛队伍的成绩。（3）比赛结束：
d.后勤人员收拾比赛器材、物品，并归还相应负责人。清理场地。
八.奖励规则。
1、以各参赛队伍为单位评比，各设冠军、亚军、季军一名，并颁发相应的奖励。
2、根据比赛情况，设置最佳男女运动员各一名，并颁发相应的奖励。
九.备注及相应大的细节。
（1）如果运动员队比赛结果有异议，必须由队长或者负责人和裁判交涉，不允许队员和裁判交涉，如过有队员违反，直接取消该队的比赛资格。
（2）裁判应严格按照标准评判，履行职责，做到公平公正。（3）体育部提前分工，做好比赛记录。
（4）比赛开始前十五分钟参赛队伍到达比赛地点，并自行准备。如在比赛开始十分钟后队员不能到齐的队伍视为自动弃权。
跳绳比赛通知文案篇九
1.挽花双飞踢毽子，冠军是谁大家猜。
2.精彩不仅来自赛车。
3.分享赛事激情，共享震撼场面。
4.放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩，我就带了绳子，抽空跳绳，我进步了许多，可以连续跳下了。虽然这次幸运地通过了考试，但我·还是认识到我体育的差劲，今后一定要在平时就锻炼，而不能像这次一样临时抱佛脚了。
5.拼搏，友好，团结，沟通。
6.不畏_，所向披靡。
7.我脚尖一踮地，双腿抬起来，双手抡起跳绳，只听见跳绳打到地上啪啪直响，彩色跳绳从头上掠过，又从脚下一闪而过，好像一个光环。
8.激情竞技，快乐踢球。
9.挑战地心引力，引爆篮球魅力。
10.让篮球插上知识的翅膀腾飞。
跳绳比赛通知文案篇十
一、活动目的`：
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第102个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。
为了隆重庆祝“三八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。
二、活动时间：
20xx年3月7日（星期三）下午放学4：50。
三、活动地点：
学校操场。
四、活动对象：
全体教师。
五、活动安排：
项目：
a：跳大绳（一分钟时间内跳绳的次数累加）。
b：接力跳绳（每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。）。
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛。
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间（20——30分钟）。
3、各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳。
主持：李红旗。
裁判员：郑胜利（记时）郑增武（记数）程占军（登分）。
摄影：张继军。
场地器材：张守信孙景良。
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵：
组长带领操场待命。
校长主持加油鼓劲。
六人一组开心跳绳。
六十秒钟沉着镇定。
齐心协力冠军搞定。
西施队（高年级语文组）郑大风。
貂蝉队（低年级语文组）王志贤。
昭君队（数学组）张景红。
玉环队（综合组）王占松。
七、天王组合展风采：
李红旗、郑胜利、郑增武、程占军、牛会清。
八、奖品：
程占军。
跳绳比赛通知文案篇十一
一、活动目的：
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了xxx个国际“三？八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。
二、活动时间：
xxxx年3月7日（星期三）下午放学4：50。
三、活动地点：
学校操场。
四、活动对象：
全体教师。
五、活动安排：
项目：
a：跳大绳（一分钟时间内跳绳的次数累加）。
b：接力跳绳（每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。）。
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛。
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间（20——30分钟）。
3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳。
主持：xx。
裁判员：xx（记时）xx（记数）xx（登分）。
摄影：xx。
场地器材：xx。
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵：
组长带领操场待命。
校长主持加油鼓劲。
六人一组开心跳绳。
六十秒钟沉着镇定。
齐心协力冠军搞定。
西施队（高年级语文组）xx。
貂蝉队（低年级语文组）xx。
昭君队（数学组）xx。
玉环队（综合组）王xx。
七、天王组合展风采：
八、奖品：
xxx。
跳绳比赛通知文案篇十二
1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。
2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。
20xx年元月29日上午9：30——11：40。
10号楼1楼东、西大厅。
全校教职工。
跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）。
1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。
2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。
跳绳比赛通知文案篇十三
一、个人项目：
1、夹弹子：
比赛规则：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。
赛场道具：玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。
2、穿针眼：
比赛规则：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。
赛场道具：普通缝衣针、线、轻泡海棉。
3、投准：
比赛规则：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。
赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。
二、团体项目：
1、两人三足迎面接力赛：
比赛规则：
每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，距离为25米。
2、队员必须在队友到达之后，才开始跑，不能提前跑。
2、托球跑迎面接力赛。
每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，距离为25米。
比赛规则：运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路线接力，依次传接给自己的队友；若中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开始比赛。球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；若违反本规定，须从犯规处重新开始。
赛场道具：羽毛球拍乒乓球。
3、足球射门比赛。
1．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。
2．比赛器材：球门，足球，木板。
3．比赛场地：足球场地，球门离地米。
跳绳比赛通知文案篇十四
20xx年春节即将来临，为充分体现学校对退休教师的关怀和尊重，让他们过一个快乐、祥和、平安的节日，根据学校行政、党支部工会委员会的决议，开展“送温暖、办实事、促发展”新年慰问活动，为做好这次慰问活动，特制定如下工作方案。
整个慰问活动由工会领头，主要慰问活动邀请学校教师的参加。
分别进上门慰问。
1、我片有退休教师14人，学校准备购买“青酒人家”和“蛋黄派”去慰问每位退休教师，“青酒人家”每瓶30元，14瓶，共420元，蛋黄派”每件15元，14件，共210元，梨子14提，每件20元，共280元，炮12卷，每卷15元，共180元。
以上费用合计1090元，由学校工会费划拨经费开支。学校定于上门慰问工会春节慰问方案工会春节慰问方案。人员主要有：谭洪录、杨晖、龙荣发、王德柳、杨喜。
为了切实为广大职工办好事、实事，把党和政府的温暖送到职工群众的心坎上，根据区委办海委办20xx？2号《关于印发《海陵岛试验区20xx年春节期间有关活动方案》的通知精神，为了配合区委的慰问工作，拟制定慰问工作方案如下：（幼儿园风筝节活动方案）。
一、慰问对象根据区的工作要求和布署，我会拟出20xx年春节期间慰问困难劳模、特困职工及农民工、下岗工人6户，具体慰问对象安排。闸坡3户，困难劳模2户，特困职工1户工会春节慰问方案文章工会！。海陵3户，特困职工2户，下岗工人1户。
二、慰问活动安排。
（一）区领导慰问分成二个慰问小组：第一组（原闸坡镇）和第二组（原海陵镇）。
每组安排区领导带队，参加单位有区工会、区经发局、区人社局等。（见后《春节慰问“困难劳模、特困职工、下岗工人”安排表》）。
（二）全区慰问困难劳模、困难职工、下岗工人的慰问，由区委领导带队慰问，具体慰问工作由区工会负责。
三、慰问时间。
慰问定于20xx年1月10日（星期一），上午10：00（9：45集中区办公楼一楼大堂出发）第一组慰问原闸坡镇、第二组慰问原海陵镇。
区领导春节慰问部分困难劳模、特困职工及农民工、下岗工人6人，慰问金约3000元，购慰问品金额约20xx元。
附：《春节慰问“困难劳模、特困职工、下岗工人”安排表》2份。
海陵岛试验区工会工作委员会。
跳绳比赛通知文案篇十五
1.虽然现在的我只能把思念寄托远方，但我的心却没有改变方向。回忆里甜蜜中有挥不去的感伤，只因你不在身旁。圣诞节快乐!
2.迷上某人只需一分钟，喜欢上某人需要一小时，爱上某人则要一天，然而，忘记某人却是一辈子的事情。
3.运动员，奋力跳，为班争光多自豪。
4.裁判员，真辛劳，比赛结束把锣敲。
5.平安夜，祝福你！我的朋友，温磬平安！欢乐时，我和你一道分享；不开心时，我和你一起承担！
6.五彩圣诞树，代表我的五种祝福：红色喜庆，红红火火；橙色温暖，热热乎乎；黄色收获，快快乐乐；紫色浪漫，缠缠绵绵；绿色希望，平平安安！
7.岁月流逝，真情依在;百里之隔，隔却不断;长夜漫漫，星光闪闪;真心的圣诞夜祈祷，左右陪伴。
8.圣诞的光环印在白色的布上，渲染了一份心情。于是激起的涟漪里就满是一个圣洁的字——爱。圣诞快乐！
9.挽花双飞踢毽子，冠军是谁大家猜。
10.圣诞夜了！无数的星辰亮起，在天空写下你的名字，当雪花飘落时，就能将我的思念与祝福传送给你。
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