总结是一种反思的过程,让我们能够更好地发现问题和解决问题。写作是一种表达思想的方式,我们要不断锻炼自己的写作能力。以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法,希望对你有所启发。
我的健康观论文篇一
在我的的心中,一直蕴藏着一个梦想————希望中国的科技能更加发达。
当我走在纵横交叉的马路上,看到排放着污气的汽车,我会忍不住把头调回来,因为那是我最不愿见到的一幕。而汽车所排放出的污气,是我最不愿闻到的气味,此时此刻,我是多么希望中国的未来能制造出一辆“环保汽车”呀!那种排放出的是可以净化空气的气体,而不是排放出污染空气的污气,这种“环保汽车”恐怕也是所有中国人民希望的吧!
当我想象着可以坐上开得比汽车、飞机还快的机器时,我是多么希望中国的科学家们可以发明出那种东西呀!有时,我还会想象着未来的房屋是怎样的,如果那是可以像机器猫口袋的折叠式房屋那样,只要把它摊开再浇上一点儿水就能变成漂亮的房子就好了。还有时,我会天真的想象着时光倒流时我所在做的事情。如果这中国未来也能完成这一项发明那该多好呀!
好几次,我经常在梦里梦到一种立体影像电脑,那种电脑不像我们现在的电脑那样,对眼睛的伤害很大,恰恰相反,那种电脑不仅伤害不了眼睛,还能保护眼睛,并且,电脑里所有的图片都是立体的。科学家如果真的能发明出那种电脑,那中国近视的人就会少很多了。
如果中国的科技发达了,贫苦地区人们的生活也就优化了。我想,我所希望的不止是所有中国人民所期盼的,也是全世界的人们梦寐以求的吧!
中国,我的梦幻祖国,让我们一起为这些梦想而努力,了我们携手创造中国的未来吧!
我的健康观论文篇二
每个中国人都有自己的梦想,我也有着与众不同的梦想,但要想实现它,必须经过努力的奋斗,顽强的拼搏,经过坎坷的磨难,我们的国家也一样,要实现“中国梦”,必须经过千辛万苦,任凭风雨的打击。
我们还记得1840年的战争,不但打开了中国的国门,也打碎了“天朝之梦”。从此,中国逐步沦为半殖民地半封建社会。一系列的侵略战争接踵而至,一系列的不平等条约被迫签订,中华民族遭受的屈辱与苦难为世界所罕见。这证明了一个道理:落后就要挨打,生存必须要坚强。我们都知道中华民族是一个伟大的民族,绝不会让自己的命任人摆布,更不会面临亡国灭种的危险而无动于衷!
有人说,梦想是虚幻的,是不切实际的,但我认为它应该是经过我们的努力所能够实现的。随着我们国家水平的不断提高,我国的航天技术也有了不同程度的进步。20xx年6月11日神舟十号载人飞船在酒泉卫星发射中心成功发射。“神十”的“飞天”又是中国梦想的一个转折点,它给予了我们信心,这对于每个中国人来说都是极端重要的。
中国人需要一个必须凝聚中国力量的伟大的梦,它归根到底就是人民的梦。梦在前方,路在脚下,实现中国梦,需要我们每个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力,脚踏实地地做好自己的事情。有梦想,民族才有希望;有对美好梦想坚定不移、矢志不渝的追求,民族才有前途,才有凝聚的力量。
中国有中国的梦,我也有自己的梦。我的梦是当一名优秀的人民教师,因为我认为教师可以教育学生,使中国的人成为国家的栋梁之才,使学生汲取的文化知识,使他们成为世上有文化的人。而且,我小时候也很喜欢收集一些五颜六色粉笔,在黑板上面写字画画,编织自已的教师梦。有时间的时候,我还给妹妹她们当老师,教她们写字画画。我一定要努力学习,实现我的教师梦,不管遇到什么困难与挫折我都不会放弃的。
有一句话说得好:“少年智则中国智,少年强则中国强”。我们的梦想是中国的梦,中国的梦就是我们的梦。这个梦,鼓舞人心,催人奋进。努力吧!辉煌的中国梦就在前方。
我的健康观论文篇三
每个人都会有一个属于自己的梦想,如果不对这个梦加以努力的话,它就是个不完整的梦,一个不真实的梦想,只有对它付出,付出所有的心血,这个梦才是真的,并且会变成现实。
我想问一下,梦,梦想是什么。有的人说,它是一种精神上最珍贵的财宝;有的人说,它是一个给人动力的马达;还有的人说,其实它什么也不是,它只是一根生活上的支柱。不过,我觉得他们都说得不对,梦想啊,它应该是世界上最独一无二,但又最普通的一句真理。因为谁都有梦想,有愿望,而且每个人的都不一样。例如幼苗,它就有一个最奇特的梦,想快快长大,变成棵大树。当它为这个梦想努力时,它的根不停地向下扎,它的茎不停地往上长,在不知不觉中,完成了自己的梦,变成了一棵参天大树。
谁都会有梦,包括我自己,我的梦想就是当一个作家。一个能写出含有深刻的哲理,写出优美漂亮的景色,写出让人潸然泪下作文的作家。我为什么要当一个作家呢?因为这是我妈妈的愿望,我小时候,妈妈想让我拥有一技之长,所以让我学了好多好多,钢琴、画画、奥数……,可是我发现我根本没有天赋,但是发现了我作文学得不错。先从一个教师多个学生的作文班,到“一对一”辅导的作文培训,妈妈对此不知对我付出了多少心血,慢慢地,我也发现了自己爱上了作文,作文她是一位绝代的佳人。就如同妈妈一样,她拥有幽深的眼眸,让我看到了对未来的希望;她拥有甜美的嗓音,循循诱导着我走好自己的路,并勇敢地走下去;她拥有纤巧的双手,无时不刻地给予我无私的帮助;她还拥有一颗博爱的心灵,永远不离不弃地今笑相佯在我身旁。
为了我的作家梦,我当然也在一直努力着。我不知劳累的,每个星期的培训班中上课,写作文。恨不得把所有关于写作文的知识全学好,在一个下着鹅毛大雪的上午,伙伴们在外面玩耍,在各种不同的笑声中,却没有我的声音,因为我正在我的小书房,挤着牙膏般地在写作文,听见了笑声,我透过玻璃看到,小伙伴们正在玩雪,我放下了笔,想放弃了。因为现在我心中的思绪已经一团糟了,哪还能写作文,我的手也冻的通红,正在我放弃之时,妈妈拿了个热水袋,又拿了一杯茶,递给我,说:“冷了吧,暖和一下再写。”我望着妈妈慈祥的眼神,我愣着了,在那时,我发誓:我不能放弃,我一定要好好写!我一定要朝着我的梦想而努力!现在我写作文已经小有成就了。不过我不会放弃,我要继续加油,为我自己美好的作家梦努力。我相信有一天,我的作家梦终究会实现。
梦想的实现都不是那么一帆风顺的,多少人付出了比常人多的努力和汗水。就比如说姚明是现在的篮球大将,可大家知道吗?姚明的北特大,再说他有着最不适合打篮球的“刀削脚”,可是他也没放弃,为了自己的篮球梦一直努力着,加倍练习着,终于,他有理想实现,当上了nba的重要人物。
是哦,梦想,有喜有忧,有笑有泪,有花有果,有香有色!
一个梦想,只要努力,就一定会实现;一个梦想只要付出,就一定会闪耀;一个梦想实现后再继续不断地努力,争取做得更好。
我的健康观论文篇四
在日常学习、工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔?下面是小编为大家收集的我的健康观作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
俗话说:“民以食为天。”随着社会的进步和人们物质生活水平的.提高,家长们越来越重视让孩子吃出营养、吃出健康。下面就来说说我的健康观。
1、养成良好的饮食习惯。
早点要吃好,绝不吃小摊上的“三无”食品,少吃油炸食品。夏天宜吃些清淡爽口、易于消化的食物,但是每天要保证足够的主食,还应该注意蛋、奶、肉的摄入量。有的小朋友爱挑食,不吃蔬菜,这可不太好,因为蔬菜里含有丰富的维生素,其中维生素a还有助于保护我们的视力,记得多吃蔬菜水果呀。
2、加强体育锻炼。
哈哈!说起体育锻炼,我可得加加油啦!之前,我和妈妈商定每到周末要进行晨练,但真正到了周末时,无论妈妈怎么提醒我,我都会以各种理由拒绝晨练。等妈妈神清气爽地晨练回来时,我还依然沉浸在美梦中。妈妈为我准备好了营养早餐,当我坐在餐桌前馋涎欲滴时,妈妈总忍不住提醒我一句:“顺义,少吃点。”看着妈妈的笑容,我不觉有些惭愧。
从现在开始,我要积极参与运动,不当“小胖子”。合理膳食,积极参加体育锻炼,是维护身体健康的重要因素。
我的健康观论文篇五
人生如船,梦想是帆,在梦想的海洋里,每个人都有属于自己的梦,而我中华,更有属于我们的中国梦!
在我的认知里,就是实现国家富强,名族振兴,是一个强国之梦,亦是一个富民之梦。中国梦走的是中国道路、弘扬的是中国精神、凝聚的是中国的力量。强国,强的是中国:富民,富的是中国人民,所谓中国梦,归根到底还是为造福我中华千千万人民的梦。
本段为对中国梦的认识
既然是为造福我千千万万中华民族的梦,所以它仰仗的是我中华人民的力量,他需要的是我中华人民的奋斗,他需要的是我们紧密团结,万众一心,他需要的是我中华人民智慧和力量汇集起来,他需要的是我中华民族为实现梦想而坚韧不拔以爱国为核心的民族的精神。
实现中国梦的需要
而我中华少年就要有为梦想而敢去想、敢去试、敢去做、敢去拼得精神,为了明天,为了祖国,为了未来,为了成功的人生,我们做起来,怀着一颗赤诚的心,哪怕在追梦的途中碰钉子,摔跟头,我们也要爬起来,继续前行。梦有千千万万,实现梦想的路有千千万万,但是必定有一条路会是我们追梦成功的路,所以,少年们,为自己的梦,为中国梦,努力!努力!!
发扬我中华少年敢去闯,敢去拼的精神,为实现中国梦而努力
我的梦,中国梦!有希冀的中国梦,有期许的中国梦,有承诺的中国梦,有担当的中国梦
七一班
我的健康观论文篇六
我的妈妈个子不高,有一小点胖。脸圆圆的',一双眼睛就像一对闪亮的黑宝石,一头金黄亮丽的长发,显得格外漂亮。
妈妈是个爱唠叨的人。
每当我做写字、写词作业时,妈妈总是说:“做作业一定要注意姿势哦。”“知道了,妈妈。”我总是脱口说,“坐着头要正,身要直;拿笔要对,食指、中指、无名指和小指要并拢自然弯曲,食指尖稍往外,笔头靠在中指上,食指向胸前护着,母指按住笔杆;手指离笔尖不要太近,写字身体不要靠桌子,头要抬高点。这样写出的字才好。”“知道就好。那还不赶快做?”妈妈说完就去做其他事情了。不一会儿,妈妈又开始唠叨了:“你看,你看,又坐成什么样子了?”我赶紧把姿势做好,继续做作业。
以前,妈妈并不是这样对我的,自从那次测验后,妈妈就彻底改变了。
答题要完整。”
唉,妈妈就是这样的一个人。她的唠叨让我养成了良好的作业习惯,我要大声说“妈妈,谢谢您!妈妈,我爱您!”
我的健康观论文篇七
所谓“中国梦”,就是中华民族社会主义进步的伟大复兴。而我们——二十一世纪的少年,就是实现中国梦的希望。
在《开学第一课》中,神舟十号女航天员王亚平说:“梦想就想宇宙中的星辰,看似遥不可及,但只要你努力,就一定会触摸得到。”是的,实现梦想虽然离我们很远,但是只要我们比别人付出百分之一的努力,你的梦想就一定会实现,不管他有多难。
近几天播出的“最美孝心少年颁奖典礼”引起了我的关注:安徽女孩黄凤,六岁爸爸因工伤致残,妈妈改嫁,留下了残疾的爸爸和年迈的奶奶,照顾爸爸和奶奶的重担就都落在了小黄凤身上。黄凤当时才六岁,她就自己学着做饭,跟奶奶劈柴……黄凤十二岁那年,她做出了一个巨大的决定:带着爸爸去上海看病。于是,她拉着铁板车,载着爸爸,带着奶奶开始去上海的求医之路。一路上她把困难都自己揽了下来。在黄凤爸爸住医院的时候,她伺候爸爸大小便,洗衣服,吃喝拉撒……终于,她的一切辛苦都没有白费,黄凤爸爸有两个疗程就能痊愈了。
黄凤仅仅是一个代表,具有孝心的孩子还有很多:赵文龙,吴林香,徐沁烨,路玉婷……然而在大城市里挑几个孩子问一问,有几个能够洗衣服?有几个会做饭?肯定有人的回答是:我不会。的确,现在的孩子娇生惯养,什么也不会做。另外,你们知道“孝”字为什么上办部分是“老”,下半部分是“子”吗?因为“孝”字代表了老人与子女的关系,所以我们经常说“百善孝为先”。
我的梦想是做一位普普通通的教师,在一个平凡的岗位上奉献自己的一生,把自己的只是无私的共给每一位渴望知识的孩子,为祖国的腾飞做出一份贡献。我记得我们的语文老师说过:“我做老师不是为了挣的钱多,是因为我想把我的只是送给你们,让你们也能像我一样。我小时候的学习环境哪有现在好?那时候都是点的煤油灯,既费油又熏眼。没有课桌,我们就轮流搬一个长板凳。现在好了,有先进的教学设备,也有好的学习环境,所以你们要好好学习,为祖国的发展奉献自己的一己之力。”老师的这番话使我深受鼓舞,更加坚定了我当一位教师的决心。
每个人都有自己的梦想,而我们的梦想与祖国有着千丝万缕的联系:你想当工程师,你可以为祖国的建设事业做出贡献……就让我们实现自己的梦想,实现祖国母亲的梦想吧!
我的健康观论文篇八
每个人都有梦想,梦想是无止境的,梦想不论大小,它是我们努力奋斗的目标。同时梦想能让人产生一种奇特的力量,产生一种信念来支持自己的理想。
毛主席是这样说的“青少年是早上八______九点钟的太阳,世界是你们的、中国是你们的、中国的未来是你们的”。他的梦想是中国的年轻的梦、希望的梦、未来的梦。我的梦是众多中国梦当中的一个梦,虽然每个人的梦想都是不一样的,但正因为大家的梦想是丰富多彩的,才会涌现出各种各样的人才,才能凝聚成一种强大的力量,使国家变得更美丽更富强,这就汇聚成了中国梦。
当我从电视上看到那些落后的山庄时,我的心中就点燃了一个梦。我想把知识学好,长大以后去当一名教师,用知识改变落后的村庄。这个梦不仅仅属于我,也是属于亿万像我这样的青少年。
阿里巴巴的创始人——马云,在创建阿里巴巴的时候,遭到了无数人的冷嘲热讽,甚至还有人说:“你要是能创成阿里巴巴,轮船就得开到喜马拉雅山上去。”但马云叔叔任凭着自己的理想和坚持不懈的精神,终于使阿里巴巴跻身世界电商巨头之列。事实证明,只要坚持不懈的去实践梦想,你就一定会实现梦想。正如英国首位盲人内阁大臣所说的,你若能将当总统的梦想坚持,你就一定会成为一名总统。只要我们坚持不懈,梦想总有实现的那一天。
生长在华夏大地的中华儿女们,让我们一起奋发,一起努力,让我们把自己小小的梦想汇集起来,共同实现中华民族伟大复兴的中国梦吧!
我的健康观论文篇九
有一种东西,它承载着人们的希望,这种东西有虚有实,他看不见、摸不着,却能在心中产生一股巨大的力量,它叫做梦想。上帝没有赐予我们翅膀,但赐予了我们会飞的心和能够梦想的大脑,使我们有了一双“隐形的翅膀”。
从小我的心中就有梦想,梦想着赶快长大,赶快去接触些新东西。每个人都有一个梦想,有的相当医生,有的想当音乐家,而我却想当老师。
有人说老师就像花园里的园丁,学生就像花园里的花朵,被老师细心照料着,每天老师给我们“浇灌”了许多知识。老师培养了一批又一批的好学生,为了祖国创造了许多人才,老师为我们这些祖国的花朵,把自己的知识像水一样“浇”给我们这些“花朵”,把自己的关心为我们“施肥”。我认为,老师是一份伟大的职业。做老师,必须非常有责任心,才能培养下一代的栋梁。实现梦想,当上老师后,我要去免费教那些没钱读书的孩子,让他们都能像我们一样学到知识,学到做人的道理。
梦想,是内心一种强大的力量。梦想,可以使幼小的鸟儿,经过努力,飞向天空,梦想可以让小小的幼苗的在困境中成长,可以让幼苗破镜重生;梦想,可以让残疾人有勇气重新面对生活,走出黑暗。我有了中国梦,我的中国梦?不,是你的、我的、他的,大家共同的梦。因为他需要每个人努力搭建而来。
梦想的界定远非一个词语的束缚,他需要我们不断创新不断改进不断突破自己,而不是对现状的满意。我的梦较之中国梦,是一滴水置于大海,如果这滴水足够优秀,他也许是一朵美丽的浪花。
让我们跟着主席一起,轻轻呼一口气,让梦的种子飞向远方,播撒在祖国大地上,播撒在人们的心中。
我的健康观论文篇十
我有一个梦想,每一个人都会有自己心中的梦想,而每个人的梦想都是不一样的。我的梦想是当一名老师,一名为学生默默奉献的老师。在我的眼中,老师是太阳底下最光辉的职业。假如我是一名老师,我一定会让他(她)们知道读书的快乐,让他(她)们汲取书中的“营养”,扩大他(她)们知识的海洋。假如我是一名老师,为了加强他(她)们的体能,我会带动他(她)们锻炼身体、强健体魄,来帮助他(她)们快乐的成长起来。假如我是一名老师,我会让他(她)们好好学习、天天向上,努力做一名最优秀的学生,为他(她)们打开前面一盏一盏的“路灯”,来开导他(她)们如何知道学习、想主动学习、而且喜欢学习。假如我是一名老师,我还会让他(她)们学会尊老爱幼,让他(她)们学会给父母分担一些力所能及的家务,给爷爷奶奶捶捶背、捏捏肩、读读报等等,在一些场合里能做一名听话懂事的好孩子、在家中不调皮、不捣蛋的好学生。我的梦想需要经过我自己的努力,一定会成为一名老师的,一定是一名合格的老师。这就是我的梦想、心中的梦想、为之拼搏、奋进的梦想。
我的健康观论文篇十一
理想是路,指引人们前进的路;理想是火,照亮人们前进的道路;每一个人都有理想,有人想当桃李满园的教师;有人想当救死扶伤的“白衣天使”;有人想当威风凛凛的战士……我也有理想,那就是当一名作家。
有人会问:“你为什么会萌生当一名作家的理想呢?”其实这和我的性格脱不了关系。我天生就想象力丰富:漫漫的长夜,我就想着门外有无数的鬼魂在游荡,它们有双透视的眼睛,对我虎视眈眈;太阳一出来,我就想着太阳神俯视大地;太阳被乌云挡住,我就想着太阳神正在与月亮神展开殊死的搏斗。
我不光想象力丰富,而且很喜欢看书。环环相扣的推理小说、出人意料的奇幻小说等等,只要好看,我全部都收入囊中。星期六天,我就呆在家里,埋头看书。下课时间,我不会出去乱蹦乱跳的,我呆在座位上,静静地看书。
我也明白,当一名作家并不是想象力丰富、爱看书就行了的,还要有很多的努力。从现在开始,我必须勤奋学习、天天向上;我要有独出心裁的习作方法,而不是千篇一律;我要结合大文豪的与众不同的写作风格,从而有自己更为独特的写作方法。当一名作家好似高耸入云的山峰,我要努力攀爬,披荆斩棘努力着向山峰爬去。不管有多幸苦,不管有多艰难,我都要要紧牙关,坚持住,努力向山峰爬去!
我现在脑海里只有一个念头:我要成为一名举世闻名的作家!
我无时无刻都在想着这样一个情景:
我的健康观论文篇十二
埋下种子,直到长成苍天大树;累积滴水,直至化作潺潺溪水;触碰梦想,直到构建美好中国梦。中国梦不仅仅是炎黄子孙为之奋斗的美好心愿,更是为中国富强而构建的一幅气势磅礴的宏伟蓝图。
周恩来年少时懂得“为中华之崛起而读书”,是的,他做到了,他见证了中国人从弱国变为强国,他把一生献给人民,成为让世人敬仰的国家总理,他是构造中国梦亿元中的一员,他更是将自己的梦想淋漓尽致地变为了现实,在当今还不断涌现出一批批为梦想而奋斗的新一代,虽所从事的职业不同,但每个中国人都拥有同样的中国梦。
所谓完美的生命,一定是为梦想所点缀所激发所丰富的生命,并且往往是最能拨动人们心灵深处的一种力量,所以,梦想是清醒剂,使人的头脑更加清晰,同事还是补药,使人的精力充沛,并促使身体与精神更健康。
站在中国达人秀的舞台上,有环卫工人,有拾荒者,有街头卖唱的,他们中的很多人都是被他人漠视的群体,但却在达人秀的舞台上传递着小人物的大梦想。随着年龄的增长和知识的丰富,我开始憧憬未来,我正爆发着青春与朝力,梦想是青春的向导,指引着我前行。当然,实现梦想必定遭遇挫折,勇敢便成为我们唯一的依靠,没有勇气,将我们打倒的,不是体能,而是心中的惬意,让我们感动的,不是赢者,而是即便为弱者,也绝无他想的挣扎前行,实现中国梦,让我们由浮躁走向现实,由彷徨走向现实,即使身在他乡,也因豪情万丈的国歌所留恋,因激情奔放的国旗所牵引,心一直都在系祖国。
国家不富强,就会被人欺侮,民族不复兴,就无颜担当龙的传人,为“中华民族伟大复兴”奋斗吧,让中国的光芒散发在世界的每个角落。
我的健康观论文篇十三
我的梦星期一的.晚上,我做了一个梦。
我梦见自己当上了一名科学家,做了三万五千天的实验,动用了几万台电脑仪器,把许多坏细菌结合在一起,装在自动开关导弹盒里,做成了细菌导弹。过了几年,一个国家来攻打我们中国,我国发一个细菌导弹到那个国家军队的上空,再按开关,细菌从导弹里落出来,敌人全都吸收了细菌,立刻四死亡。
突然,奶奶喊:“东东起床,东东起床。”我醒了,想,我现在要好好学习,天天向上,长大了当个科学家,建设祖国。
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我的健康观论文篇十四
理想是石,敲出星星之火;理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走向黎明——张海迪阿姨曾经说过:每个人的生命都是一只小船,理想是小船的风帆。
而我的理想,则是成为一名出色的律师。
每当我在电视上看到那些身穿端庄黑制服的律师们,在法庭上振振有词的替受害人洗清冤屈时,我心中的敬佩油然而生,从那时起,我便立志要成为一名出色的律师。
这个世界上有十几亿的人,总会有一些人受到不公平的待遇。有钱,有权,有势的人可以请的好的律师,可以做假证,可以洗清自己的罪恶,而贫苦人民却要接受这世界的不公平。如果一个社会上层的人与一个社会下层的人打官司,无疑社会下层的人是讨不到好的。我多么希望自己能够在不久的将来,可以站在那庄严的法庭上,用自己丰富的法律知识替受害人伸张正义,让害人者得到应有的惩罚。
大家都是律师工资高,但我并不是一个贪财之人。我只为了公平若有一个富翁用不菲的钱财请我做假证,做对不住自己良心的事,但我会选择收100元去帮助那些社会中没有能力,贫困的人们。
高尔基曾经说过:“当大自然剥削了人类用四肢爬行的能力时,上帝又给了他一直拐杖,这就是理想。”这样,我们就可以用那唯一的拐杖来支起我们努力奋斗的精神。
在我的眼中,无论你是谁,社会地位高也好,低也罢,都是一样的。请不要再用你那尊贵的社会地位,来践踏穷苦人民了。
不管未来的道路多么坎坷,我都会向着自己的目标,自己的理想前进。人生的路不会是一帆风顺的,如果说,人的成功一定要用汗水来换取,那么我想说——让困难来得更多一些吧!
我的健康观论文篇十五
中国梦现如今已经成为了当今中国的形象代词,中国梦在华夏大地的各个角落生根发芽,中国梦在我们的心中自由驰骋,中国梦在神州天际照亮了我们前行的路。他带领我们迈向更高、更强、更远。
中国梦是我们的动力和力量,只有团结的力量才能推动我们中国的发展,实现中国梦。在这宏伟的蓝图上那只耸立的雄鸡才能更壮大更雄伟,所以大家要为这只雄鸡尽一份力。
其实我们的梦想也是中国的梦,因为我们是中华的花朵,也是龙的传人。每个人都有自己的梦想,比如歌手、画家、书法家、机械家、明星、运动员……等等,而我的梦想是从未改变过的,是个美丽的梦想,是个多彩、有趣的,就是机械家,我觉的机械家是推进社会科技发展的人,他可以让人类所想的不可能变成所可能,让大家不再劳累,让生活变得简洁、方便。他与电和芯片等有趣的东西联合在一起,让我的好奇心有个解答。我一直坚信只要坚持就会实现,我要向有梦想的人说:“加油”。
我们身为祖国的花朵一定要坚信“少年志,则国志,少年强,则国强”!所以我们要有一个能为国强的志向,也要努力来实现这国志。让我们努力争取展示我们的舞台。
我的健康观论文篇十六
如果我问你:中国梦是什么?我想,大家都知道。中国梦就是每一个中国人的梦想,帮助中国。
但如果我又问:自己的梦有关联到中国梦吗?我的梦可有关联到中国梦。我的梦就是----老师。
我认为,老师是一顶伟大的职业。做老师,必须非常有责任心,才能培养下一代的栋梁。我还要去免费地去教那些没钱读书的孩子。有人说,这没有可能,最多也只有百分之二十的可能性,可我却说:“如果不去教,就连百分之二十都没有了!”
是啊!少年志,则国志,少年强,则国强!所以,从现在开始,我们就从身边的小事做起。我想大家都知道社会主义核心价值观是什么吧?这是习近平主席的中国新形象:富强、民主、文明、和谐……别小看这24个字,只要我们每个人都做到这二十四字,就不会被外国嘲笑了。
这句话让我感触非常深。我想说:“我们的梦中国梦,中国梦我们的梦。”
我的健康观论文篇十七
在小的时候,我常常在想自己的梦想是什么?但始终没有想法,怎么也想不出。在生活中,我的梦常常在改变,并没有什么专一的目标,有时想做医生,有时想做警察,又有时想做企业家。终于有一天我决定了,我要做一个对社会有贡献的人,不管是做什么职业,我都要为社会做出自己力所能及的贡献。我要帮助那些贫困家庭,那些残疾人士,使他们变得幸福快乐,生活美满。我为什么会有这个梦呢?因为我在电视上看到了一个宣传广告,它讲述的事,是“中国好少年”,他们的父母双亡,跟着祖父母生活,但祖父母却身患顽疾,不得不辍学或大清早上4点钟起床料理家务,照顾祖父母,然后再走几小时的山路去上学,要不就是父亲与祖父母去世,留下身患绝症的母亲。每个人都是那么可怜,只因为他们没有钱,没有好的冶疗条件,没有人去帮助他们,什么都没有,只有身上那沉重的担子。我那时是多么的希望那些富豪和有能力帮助别的人可以带给他们帮助,就算当成为自己生活其中的社会做出奉献。就像巴金爷爷说的:人活着不是为了白吃干饭,我们活着就是要给我们生活其中的社会添上一点光彩。这个我们办得到,因为我们每个人都有更多的爱,更多的同情,更多的时间,比维持我们生存所需要的多得多。只有为别人花费他们,我们的生命才会开花。一心为自己,一生为自己的什么也得不到。
我的梦是赤色的,它是我努力的目标。我以后要为社会做力所能及的贡献,帮助有困难的'人。使自己的生命“开花结果”。
我的健康观论文篇十八
摘要:中国正处于高速发展时期,科技、生产结构、教育体系等一系列改革会影响家庭、学校和社会的各方面,各种各样的问题(个人矛盾、家庭矛盾、社会矛盾)等必然影响青少年的心理状态。
关键词:心理健康心理健康教育高校辅导员。
心理健康指身体、智力、情绪十分协调;有很好的适应性,在人际交往中彼此谦让;有幸福感;坚持学习,在工作中发挥自己的能力,过有效率的生活。
根据大学生群体的年龄、心理及社会角色的特殊性,大学生的心理健康标准可以概括为:正常的智力;乐观稳定的情绪;健全的意志;完整的人格;明确的自我意识;良好的人际关系;较强的环境适应能力及心理行为符合年龄特征。
三、现代大学生常见的心理问题。
由于经济的快速发展,各种各样的社会矛盾日益突出,患心理疾病的人群呈年轻化趋势,大学生是社会集体中的一分子,必然受到社会大环境的影响。其中适应性问题、心理障碍、精神疾病已经成为大学生心理问题的重要方面。
1.适应性问题:大学生在进入大学前基本都是住家的,只有很少比例读的住宿学校,住家时父母成天在后面管着,进了大学后就要过集体生活,没有父母在一旁“唠叨”,会出现对大学校园生活不适应、人际交往问题。大学生正处于似成熟但是还没有真正成熟的年龄段,感情和理智容易混淆在一起,引起情感方面的问题。另外因为毕业后就要踏入社会,所以面临职业发展和择业问题。
2.心理障碍:大学生是社会中的一员但其属性和成年人不同,所以大学生的心理障碍一般性中包含特殊性。一般性心理障碍包括焦虑症、恐惧症、网络成瘾;特殊性心理障碍包括强迫症、饮食障碍、神经衰弱。
3.精神疾病:大学生群体中有一定比例已经发展成为精神疾病,比较常见的有分裂症、抑郁症及躁狂症。
案例一:张同学平时在老师面前是一个遵守学校规章制度、积极参加学校各项活动的学生。大二开学时,通过查课和查晚宿舍发现张同学不在学校,手机关机,班级同学也不知道他在哪里。通过和张同学母亲联系,了解到张同学已经用掉了银行卡里的学费,家长也联系不到他,而且从张同学母亲那里知道张同学平时在老师面前的样子都是表象。一个多星期后张同学回到学校,通过交谈发现张同学这些日子一直在网吧,张同学的父母已离异。
分析:张同学的家庭原因是造成他心理矛盾的重要原因,由于父母离异、家庭不健全,造成极其复杂的心理问题。自卑感使他想通过做一个好学生得到老师的肯定;孤僻感使他没有真正的朋友,所以有事时没有同学知道他的动向和想法;被遗弃感使他迷上网络虚拟世界;怨恨感使他和父母的关系不亲近,不愿意把自己的心事告诉父母。
在现实生活中,离婚是不可避免的,但是由于离婚而造成的子女在心理、道德上的问题不能忽视。随着日益上升的离婚率,父母离婚后,能否为孩子创造适合生长的环境值得每一个人思考。
通过这个案例认识到辅导员不仅要深入了解学生的想法,而且要了解学生的家庭环境。辅导员不仅是老师,而且要做学生的好朋友,使学生愿意和你亲近、愿意把自己的心事和想法说出来。辅导员要时常与他谈心,倾听他内心的想法,给予一定的指引;鼓励他积极参加学校有益于身心健康的活动,在活动中培养自己的人际关系,学会和同学相处;鼓励他多看励志的书籍,通过他人的经历领悟生活的态度。同时让其他同学多与他交流,给予他力所能及的帮助,让张同学实实切切地感受到集体这个大家庭的温暖。
四、心理健康教育对大学生的积极意义。
1.大学生心理健康教育是促进大学生健康成长和发展的需要。社会竞争、家庭条件的贫富差距、价值取向的多元化、人际关系的复杂等,都可能成为大学生主要的压力源,危害大学生的身心健康。所以,解决好大学生的心理健康问题是促进大学生身心健康发展的重要因素。
2.心理健康是全面实施大学生素质教育的基础。心理素质是人才素质的基础,大学生没有健康的心理状态便无法完成学业,更无法承担建设社会主义的重担,良好的心理素质是全面实施素质教育的重要保证。
3.大学生心理健康教育是提高高校德育工作实效性的保证。在教育体制改革创新的形势下,高校德育有了新的衍伸,心理健康教育是高校德育的重要组成部分,大学生良好的思想道德政治品质与心理健康教育密不可分,两者应该紧密联系、互相促进。
五、辅导员开展大学生心理健康教育的途径。
辅导员作为高校不可缺少的一部分,是学生教育管理工作的直接执行者。因此,辅导员应多渠道、多方法地进行大学生心理健康教育,对大学生良好心理状态有积极的作用。
1.加强辅导员心理知识培训,掌握心理咨询的基本方法和技巧。辅导员要掌握心理学、教育学、社会学等多学科知识,同时经常接受职业培训,通过不断学习提高自己。并且,辅导员的一言一行会潜移默化地影响学生,因此,辅导员在学生面前要时刻保持健康向上的形象,不能把自己的负面情绪带到工作中,更不能转移到学生身上。
2.组织各种有益于身心健康的活动,营造适合学生心理健康发展的氛围。辅导员在学生课余时间组织开展各种积极向上的校园文娱活动,是对学生进行心理健康教育的有效途径之一。通过活动,学生走出心理误区,恢复正常的学习和生活。
3.充分利用网络平台。高校辅导员需要管理几百个学生,因此建立信息网络,可以弥补辅导员一个人管理多个学生的缺陷。有些学生性格内向、不善于交流,或者出于私密性等其他原因,不愿当面和辅导员交流,这时就可以通过网络向辅导员咨询,辅导员可以利用网络开展个别辅导。
4.建立心理健康档案,重点关注特殊学生。通过谈话、问卷调查的形式在学生刚进校园后就建立心理档案,第一时间了解哪些学生有潜在的心理问题,同时随着时间的变化不断跟踪变化,起到预防作用。
随着社会大环境的影响,大学生的心理问题不断发生变化,我们要重视大学生的心理健康,及时发现大学生心理健康问题的新苗头、新变化,真正做好大学生心理健康这项教育工作。
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