最新高中物理规划（热门20篇）

建筑是一种通过设计和构造建筑物来满足人们居住和工作需求的活动。坚持不懈地反思和总结是写一篇完美总结的基本要求。以下是一些成功人士的总结经验和方法，希望能够给我们一些启示和借鉴。

高中物理规划篇一

利用双休日参加本次培训，让我对于如何开展高中生人生规划有了更多的心得体会。满满两天半的培训，培训班请到来自浙江、台湾的专家，从中学生的心理和发展特点、大学专业的选择与未来的人生规划、职业测评与职业发展咨询的技术方法、他们对职业生涯规划经验交流环节进行现场指导，让我的收获也满满。

以下是我的一些建议：

学生自主决定原则。指导老师应将自己的角色准确定位在“导”上。在指导过程中老师可以坦诚地向学生说明个人对各种选择的看法，向学生提出建议，但不是包办代替，更不能将自己的意愿强加给学生，即使学生强烈要求教师替他做决定，老师也应尽量地鼓励和帮助学生自己做出决定，让学生在选择中学会选择。

因材指导原则。教师应根据学生的兴趣爱好、学习风格、学业成绩、特长与潜能等对学生进行有针对性的指导，不能千篇一律。

科学性原则。指导教师不能随意给出指导意见，必须有一定的依据。教师可结合学生的兴趣爱好等个人因素，家庭教育背景和家长对子女的期望等家庭因素，就业状况、高校招生动向等社会因素以及学校实际，给出合理而科学的建议。

正确认识任教学科与课程建设的关系，摒弃学科本位主义。受经历、学识水平等方面的限制，高中生还难以把握课程及其发展倾向之间的关系，或者对自身未来发展方向游离不定。因此，指导教师有责任向学生宣讲课程设置的价值导向，并籍此引导学生在选择中学会选择，逐步形成课程修习计划，为升学或就业提供充分的准备。教师当摒弃学科本位思想，既要防止学生偏科现象，又要尊重学生意愿，强行要求那些成绩优秀的学生选修本门学科。

各科教师在学生提出疑问时应结合学生实际给与指导，分析每门学科在未来学习和发展的利弊所在，帮助学生对形成完整的认识，帮助学生提高对自我负责，对未来负责的意识。不依赖他人意见，而是充分考虑考虑更方面，结合个人实际和意愿作出选择。选课关系学生未来，我们应该力所能及为学生提供最大的帮助！

高中物理规划篇二

二、原子与原子核的结构。

三、放射性衰变。

四、裂变和聚变。

五、核能的利用。

第四章能源的.开发与利用。

一、热机的发展与应用。

二、电力和电信的发展与应用。

三、新能源的开发。

四、能源与可持续发展。

五、课题研究：太阳能综合利用的研究。

高中物理规划篇三

新课改走进校园已有三年有余，但新课改远远没有结束，我们认为，新课改是在反思中前行。教学反思是指教师在教学实践过程中发现问题、思考问题、解决问题的一种行为,是教师对教学行为和教学活动进行批判的、有意识的分析与再论证的过程。美国著名学者波斯纳曾提出教师成长的公式:成长=反思+经验。本次课改除了在课程体系作了创造性调整外，更突出反映在教育思想的革命性变化：即通过课程改革试图促使教育工作者的导学方式和学生学习方式发生根本转变，使学校教育工作真正走上素质教育的轨道，推动教育产品更有力地适应和推进社会的进步和发展。

本次课改的特点主要表现在：

（1）转变教育功能，将素质教育的理念落实到课程标准之中。新的课程标准力图在课程目标、内容标准和实施建议等方面全面体现“知识与技能、过程与方法以及情感态度价值观”三位一体的课程功能，从而促进学校教育重心的转移。

（2）突破学科中心，加强学科整合并设置综合课程。精选学生终身学习必备的基础知识和技能，改变课程内容繁、难、偏、旧的现状，密切学本与学生生活以及现代社会、科技发展的联系。

（3）强调课程目标，增大学校和学师在课程执行中的自主权。新课程标准重视对不同阶段目标的刻划以及对实施过程的建议，对达到目标的内容与方法，特别是知识的前后顺序，不做硬性规定。这是《标准》和《大纲》的一个重要区别，为学本的多样化和学师导学的创造性提供了较大的发挥空间。

（4）重视学习方式的改善，着眼学生终身学习能力的提高。各学科课程标准通过加强过程性、体验性目标，以及对学本、导学、评价等方面的指导，引导学生主动参与、亲身实践、独立思考、合作探究，发展学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力，以及交流与合作的能力，为学生的终身学习和发展打下坚实的基础。根据以上特点，在教学中从以下几个方面进行了反思：

一、反思教学理念

新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，是以教促学、互教互学的过程。而这样的教学过程所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和-谐、民-主、平等特色。那么，我们在教学中如何体现新的教学理念呢？即在教与学的交互活动中，要培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力。因此，我们要确立以学生发展为本的理念，着眼于学生的终身发展，注重学生的学习兴趣、学习习惯的培养，重视物理学内容与实际生活的紧密联系，让学生经历从生活走向物理，从物理走向社会的认识过程。学生只要通过从自然、生活到物理的`认识过程，就能揭示隐藏其中的物理规律，并将所学应用于实际生活，才能领略到自然现象中的美妙与和-谐，使自己身心得到全面发展。

二、反思师生关系

良好的师生关系是教育教学活动取得成功的必要保证，是实施素质教育的必备条件。师生和-谐融洽，能够让学生感受到自己的价值，充满着自信，能激起学生更浓的学习兴趣，更高的学习积极性，更强的理解能力、记忆能力，学生的智慧潜能将得到最大程度的发挥，教育教学工作就能收到事半功倍的效果。同时，我们要真情对待学生，爱护学生，尊重学生差异性，提倡多元化，加强相互理解，坚持对话与互动，做学生学习的合作者、促进者和参与者。在新课程标准下的物理教学，只有建立和-谐的师生关系，了解师生关系的新动向，把握时机，才能不断促进“教书育人”这一主题进步、完善和发展。

三、反思教学设计

物理课堂教学设计就是为了实现一定的物理课堂教育、教学目标，依据科学教育观、物理新课程理念、物理学科及学生特点，依托物理教材的内容主题和条件，用教与学的原理来策划课堂教学资源和教学活动的系统过程。我们要在新的课程理念的指导下，树立起“为学习而设计”，“为学生发展而设计”的思想，精心设计好课堂，才有可能使课堂变得生机盎然、充满智慧、探究和创新。一个充满生命活力的课堂，必定是教师在围绕学生发展精心设计的基础上，充分运用自己的教育智慧，保持课堂的灵活性和开放性，发挥学生的主体作用，让自己融入课堂，与学生一道，共同“生成”课堂。为什么我们在进行物理教学实践时，偶尔会发现物理教学效果或目的与预期的设计有较大差异，原因在于进行教学设计时忽视了对教学设计的实践反思，使教学设计在实际应用时很难发挥出所预想的效果。因此，我们要积极反思教学设计与教学实践是否合理，及时看到实践过程中出现的误差，不断探索教学目的、教学工具、教学方法等方面的问题，扬长避短，积极改进，使之更科学、更完善，切实提高教学设计的质量。

四、反思教学过程

中学物理教学的过程是学生在教师指导下认识客观世界的过程，是一个不断创新的过程。我们既重视知识传播，又重视方法指导、能力培养和心理调整，帮助学生形成科学的思想、方法和精神。我们承认，掌握知识和积累知识固然重要，但在吸取知识过程形成的思想观念、方法及精神、品质和意志，比知识本身更为重要。知识是无止境的，因此，我们在物理教学中，不但要“授人以鱼”，还要“授人心渔”，必要时还要“与之同渔”。尽可能更好地满足学生全面发展的需要，使学生乐学、好学、善学，推动学生积极探索与发展，充分地开发自己的潜能。同时，我们要不断地关注自己的教学实践，留意自己的课堂笔记，进行深刻的教学反思，来增强教学的灵性和悟性，提升教学反思的高度。我们只有不断学习，提高自身修养，扩展知识视野，才能使自己的教学反思源于课堂教学，高于课堂教学，能够从教育理论的高度审视自己教学过程中的得与失。只有这样，才能真正体现新课程的理念，顺应课改的浪潮和时代的需要。

五、反思教学行为

教学行为是教师素质的外化形式，是决定课堂教学成败的关键因素。在素质教育的今天，我们如何增强教学行为的有效性，来提升我们的专业水平，显得十分迫切与必要。因此，只有我们通过深思熟虑的特定的教学行为，才能体现出我们的教学思想、教学艺术、教学能力，从而促进学生的知识、能力、品德、个性的全面发展。新的物理课程标准中明确指出：“物理课程要着眼于学生的发展，使学生获得终生学习的兴趣、习惯及一定的学习能力”。为了增强教学行为的有效性，我们必须面向全体学生，着眼于调动学生主动参与的积极性，为学生创造充满活力与和-谐气氛的教学环境，有效地开发学生的智慧，进而培养学生的创新意识、创新人格和创新能力，提高学生的整体素质。因此，我们要努力挖掘这方面的知识，打破单纯地强调学科自身系统性、逻辑性的局限，要有“服务”意识，做学生学习的引路人、导航者，把学生推向教学阵地的前沿，让学生始终沿着正确的方向有效学习探究，去拓展知识面，从而探索获得知识的方法，体验知识形成的过程。

教学反思就是要不断的发现问题，分析问题，解决问题的一种能动力。为我们创新积累经验、优化教学途径拓展空间，为我们教育科研创设平台。显而易见，我们多一点教学反思的细胞，就多一些教学科研的智慧，是实现自我发展的有效途径，也是提高物理教学质量的新的尝试。我们要紧紧围绕学习新课程，构建新课程，尝试新教法的目标，不断更新教学观念，注重把学习新课程标准与构件新理念有机的结合起来，深入地开展教学研究活动，在学习中反思，再反思中求新，在求新中提高，使物理课堂充满生命活力，从而实现教学效果的优化。

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高中物理规划篇四

又是一个新学期了，我也升到高中了。在这重要的阶段里，我一定要努力，仔细地规划每一分钟，专心投入到每天艰苦卓绝的学习中来。曾经有一位教师对我说，“态度决定一切。”要以良好的态度去面对学习。挑战自身，相信自身，也算是成功的秘诀吧!

我个人觉得：人一生的时间的有限的，时间不等人，由于这是我初中生涯的比较后一段时间，我不会放过从我身边飞过的每一寸光阴，挣取把握好身边的每分每秒。除经过了初中两年半的学习，我想我对于初中的学习已经积累了许多的经验，在这两年的学习生活中我也改掉了许多不太好的习惯，也学会了不少，比较大的一点便是开始了解什么才算得上是努力学习。

我觉得，学习中不可忽略的一点便是要学会分析自身的学习特点，像我——学习和理解能力还算能够，教师讲的东西不是不懂，但却总出错(用家长们的话说便是不努力，粗心)，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总认为不耐烦，所以，在这点上，我期待自身能在新学期里对待学习更努力，更有耐心。

我认为，在学习中，确定学习目标也是非常重要的，学习目标是学生学习认真的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，便是对时光一种极大的浪费。我在新学期为自身定制了我自身的目标，已经深埋在我心中，我会按着这个目标认真，发奋图强，争取有新收获。

比较重要的一点，便是要科学合理地安排时间。没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。因此，在新学期里，我要合理安排学习、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。虽说是初三，但必要的休息与锻炼还是必不可少的。我期待能在体育上不增加今后考试的心理负担，因此，加强体育锻炼迫在眉睫，也是比较近几十天的一大艰巨的任务。

在详细的学习上，我觉得，我应当注意薄弱环节，查漏补缺。我认为首先应该做到的是努力听课，将教师课上所讲内容完全消化，让思维与教师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。

在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提升。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。

在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。由于任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我认为，有一句话会胜过许很多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那便是——我行，一定行！

高中物理规划篇五

高中阶段是学生德育教育的关键时期，也是学生职业定位和发展的开始。从高中阶段就开始以生涯规划为切入点，对学生德育的发展起着重要的作用。高中学生已经逐渐形成自我意识，因此，高中班主任在高中德育教育中要积极的给学生分析生涯规划教育，全面地指导学生，为学生的发展奠定良好的基础。基于此，笔者首先分析了高中阶段开展生涯规划教育的重要性，其次重点探讨了如何以生涯规划教育为切入点，探索高中德育新的并且有效的途径。

生涯规划教育切入点高中德育新途径

相关的文件指出，对于高中阶段的职业指导其实是为了加深有关知识的传授，意在以高学生的综合能力。十六大以来，我国就开始围绕”立德树人“这一根本任务，不断的优化德育教育的方法，提升学生的德育水平。高中生生涯规划是整个高中阶段重要的德育教育内容之一，将生涯规划教育与德育教育结合在一起，有效地促进学生制定良好的生涯规划，提升自身的水平。

高中阶段是学生职业生涯规划的成长期，这个阶段的学生对于职业生涯规划还处于懵懂的状态。高中阶段以生涯规划教育为切入点开展德育教育工作，目的是帮助学生提早认识自己的职业目标，让学生对职业也有深刻的了解。从而在进入社会初期能够自主决定自己的生涯规划，实现自我价值。首先，当学生树立了自己的职业目标，并且制定了良好的生涯规划之后，学生就会更加积极努力的奋斗，从而转化为学习的动力，为学生填报志愿以及在未来的就业中作出明智的选择提供有利的帮助。其次，当前我国的德育教育观念比较落后，学校应该重视学生的发展，为学生创造有利的条件。而以生涯规划教育为切入点开展德育教育工作，这样才能够有利于学生明确自己的发展让学生发挥自身能动性，并且付诸行动。

1.开展生涯规划课程，提升学生的自主规划意识

基于高中生对生涯规划的不了解，在高中阶段开展生涯规划课程也是十分必要的，能够帮助学生不断的自我认知，同时也能够加深对职业生涯规划的了解，并且清楚生涯规划对我们整个人生的重要意义。与此同时，在开设生涯规划课程之后，有助于提升学生的自主规划意识，并且利于学会僧明确自身的发展目标，做好各方面的计划。高中生还处于成长的重要时期，学生职业生涯的整个过程也是学生成长的重要阶段，唯有清晰的认识自己，才能促进自身更好的发展。因此，在制定职业生涯规划时，应该建立在对自身有十分清楚的认识之后。比如说在教学中，教师可以通过让学生列出自己亲朋好友从事的职业，从而结合自己的兴趣爱好、自身能力制定自己的未来规划。另外，还可以结合一些科学的测试让学生清楚的了解自己的兴趣，逐步帮助学生养成良好的规划意识。

2.培养专业化的师资队伍，提高生涯规划教育效率

从当前的社会发展情况来看，国家对生涯规划教育越发的重视，而从事生涯规划的教师大都是没有经过专业培训的，或者是由班主任来完成，使得生涯规划课程的效果不理想。随着经济的不断发展，培养专业化的师资队伍是社会发展的需要，同时也是教育改革的体现。因此，建设一支专业化的，各方面综合能力比较强的生涯规划教师队伍是提高课堂效率的重要保证。首先，从事这项工作的教师一定要十分热爱教育工作，具有较强的职业道德。其次，熟悉生涯规划方面的知识，对社会职业的发展趋势有充分的了解。再者，学校还要定期的给生涯规划教师专业化的培训，让他们接受最新的生涯规划教育，从而传授给学生。只有培养比较专业化的师资队伍，才能够让生涯规划教育保质保量的完成。

3.开展生涯规划主题班会，提高学生的规划能力

班主任在生涯规划教育中占有重要的地位，对学生产生重要的影响。为此，作为班主任，必须要充分发挥班主任的重要作用。主题班会是目前班会中运用得比较多的一种教学方式，通过开展主题班会，了解学生的生涯规划，并且指导学生制定正确的生涯规划，提升学生的规划能力。比如说教师可以以“十年后的自己”为本次班会的主题，让学生写一写自己的生涯规划，并且有兴趣的同学可以分享自己的生涯规划。班主任与学生接触的机会比较多，并且相对于其他教师来说比较了解学生，因此在开展班会时更加高效。通过主题班会的活动，教师可以看到学生理想的“自己”，同时也能够指导学生开展生涯规划，不断的完善自己的目标，并且提高自身的规划能力。

总而言之，对于高中学生而言，从这个阶段就开始培养学生良好的生涯規划意识是十分必要的。学校通过开展生涯规划教育，帮助学生形成良好的规划，让学生在进入社会之前就已经做好自己的规划，为学生奠定良好的就业基础。但是当前我国的生涯规划教育还不成熟，需要班主任在德育教育工作中不断的探索，从而推动德育教育的发展。

高中物理规划篇六

“生涯规划”教育在普通高中德育中的实践措施要重视生涯导向的作用，帮助学生形成规划内容，借助有效评估形成能力培养方向的引导。本文分析了“生涯规划”教育在普通高中德育工作中融合的可行性，提出了具体的实践措施。

生涯规划；普通高中；实践措施

高中阶段对于我国培养高素质的各级各类人才，创新拔尖的人才非常重要的，在这个重要阶段将“生涯规划”教育引入高中德育教育体系之中切实可行，能够实现教育双赢。

所谓生涯规划是指社会中的个体能够尽自己所能地完成对未来人生的合理规划，考虑到个人智能、情商、价值的优势，扬长避短，妥善处理自己的生活，使得个体能够发挥天赋才能，在成长的过程中逐渐形成自我引导的能力。在高中阶段开展“生涯规划”教育就是要在高中阶段借助学习与成长的重要时间节点形成明确的兴趣与能力认识，争取能够在高中阶段将自己的个人兴趣转变成为学科优势，最终成为事业追求的目标，保证专业努力下能够全面发挥高中生的个人价值与潜力，提升学习效果。高中阶段的生涯规划教育与高中德育教育工作应该紧密融合在一起。首先，生涯规划教育与高中德育教育有相融合的内容。例如：生涯规划过程中学生需要了解自己的能力如何，自己的`最终目标是什么，怎样朝着这个目标去努力？这些需要思考的内容与德育工作中的理想教育是相辅相成的。其次，生涯规划教育将会促进德育教育的成效。单方面的德育教育已经不能满足新时代高中生的心理需求了，他们需要有更为实际的东西作为学习支撑，表面化的口头教育是起不到良好作用的，用生涯规划的模式更好地培养他们的良好道德素质是切实可行的。目前，很多高中还没有开展专门的生涯规划课程，在这样的现实情况下就要积极将生涯规划教育与德育工作先行结合起来，确保生涯规划工作有步骤地进行下去。因此，高中教育工作者要积极努力，将生涯规划教育与德育工作紧密结合起来，因人而异，开展有针对性的个体教育，帮助学生形成明确的努力目标。

1、生涯导向

高中生涯规划教育工作要重视生涯导向作用，所谓的生涯导向就是要让学生明白自己的人生指标，形成个人发展的的阶段设计，形成生涯规划指南。这一步是形成生涯规划的第一步，必须要让学生有真实的认识和清醒的分析。首先，教师要让学生形成生涯思考。很多高中生对于自己的前途是较为迷茫的，优等生心里只有成绩、后进生充满挫败感、中等生焦虑不安，这就需要教师及时引导学生制定科学、符合人才培养目标的学业生涯规划。具体来讲，教师可以利用班队会的时间要求学生思考自己的未来的努力方向，收集信息之后针对不同的学生阶层进行划分，具体的划分方法可以依靠兴趣划分、依靠学生成绩划分等。其次，教师引导学生形成成功人生的指标设计。教师可以利用德育时间来进行宣传片的播放，认真分析成功人士的成功需要具备的基本条件，然后请同学们反思你具体拥有哪些优势，哪些劣势，哪些是不可逆的，哪些是可以转变的，最终形成成功人生的初步规划。德育工作中开展生涯导向活动就是为了确保学生不会莫名悲观、好高骛远等不良思想，而是形成真实的职业导向。

2、合理规划

整个高中阶段，教师都要借助德育教育工作帮助学生形成合理的生涯规划。首先，要顺应潮流，把握好人才培养趋势。高中教育工作者要借助媒体广播、课间操宣传、校园网络、班主任宣传等方法，让高中生明确现代社会对于人才的界定，让学生能够开智观天下，明确个人能力的综合发展是多么的重要。其次，帮助学生形成生活规划。教师可以借助一些感恩德育教育等活动让学生形成生活规划，认识自我的能力、考虑到自己的家庭实际情况，设计家庭未来几年的发展情况，定下自己为家庭努力的计划。借助德育实践活动还可以组织学生深入家庭，形成生涯修炼，感受父母的工作环境，形成职业生涯思考。最后，让学生形成自己的职业生涯规划，具体规划内容包括:升学规划、就业规划、创业规划等。规划的总体项目下还要帮助学生形成高中各个阶段的个人发展策略，高中内部要成立学生指导中心，构建成长共同体，在德育组织的引导下帮助“成长共同体”详细制订高中三年学业规划。具体的安排指标可以围绕“高一学会适应，高二不断超越，高三成就自我”这一主线而开展，并对学生不同阶段的规划目标达成情况进行跟踪和反馈。

3、多元评价

生涯规划工作需要教师随时对学生的表现进行有效评价，借助评价结果实现生涯规划支撑。首先，要借助学生的自我认识来进行评价，在学生的自我选择下，教师帮助学生进行选课指导、学习指导和升学指导。学生自我评价不合理的要重点培养，形成心理健康指导。其次，要结合学科成绩的评价单来帮助学生看到自己未来的学习能力，评估其智力水平，帮助他们清醒地认识到自己的优势和不足，一方面激发他们的学习动力，另一方面帮助他们选择课程。另外，教师要重视对学生非学科能力的评估。自我管理能力、交流协作能力、思考求知能力、家庭社会能力、研究创新能力等。这些内容要进行表格设计，从学生自评、生生互评、教师评价、家长评价、班主任评价等方面进行综合思考，帮助学生考虑怎样从非学科能力方面提升自己，形成生涯规划。综上所述，“生涯规划”教育在普通高中德育中的实践措施要重视生涯导向的作用，帮助学生形成规划内容，借助有效评估形成能力培养方向的引导。

[1]徐凤花.高中生涯规划教育的方法与途径[j].《中国德育》.20xx(1)

[2]伍辉.以生涯规划教育为切入点探索高中德育的新途径[j].《当代教研论丛》.20xx(8)

高中物理规划篇七

《普通中学职业指导纲要（试行）》中明确指出：“高中阶段的职业指导是加深有关知识的传授，属职业指导的提高阶段。指导重点是引导学生广泛了解专业或职业，进一步了解和剖析自己，正确处理选择专业或职业的主客观因素，提高选择志愿的决策能力。”“使学生在知识的学习与个体自我觉察、社会、工作之间建立起积极联系，在丰富知识学习和塑造完美个性的同时增加未来进入社会的适应能力”。为了适应课程改革的需要，为了学生自身全面发展和适应社会需求，在普通高中阶段开展职业生涯规划教育势在必行。

职业生涯规划是指个体为未来职业所做的策划和准备。著名的生涯发展研究者舒伯认为：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。高中阶段处于职业生涯的成长和探索时期，高中生职业生涯规划的目标是全面地认识自己和了解职业，学会职业生涯规划的理念和方法，进而自己决定自己的职业生涯目标和发展方向，最终实现自我价值和生命的意义。

（一）养成终身发展规划的素养

对未来有一个清醒的认识，为自己的人生树立一个明确的目标，将会有利于高中生产生更强的学习动力。很多人认为职业生涯规划教育对于学生而言仅仅在高二文理分科时或者是高三毕业的志愿填报时才重要，这是一种偏见。职业生涯规划教育，是以职业指导为主线，以促进学生终身发展为目的，是为了帮助学生进行职业生涯规划、确立生涯目标、选择职业生涯角色、寻求最佳生涯发展途径。生涯规划教育强调帮助学生正确地认识自己的兴趣、气质、能力、价值观和需要等，利用自己所学的知识和技能，对自己的终身学习和未来发展作出明智的选择。

（二）增强自主的实践能力

现代德育观认为，学校教育的根本指向应是学生的自我发展，学校应为学生的主体性完善和发展创造条件。当前，我国学校德育的弊端不仅表现为手段上的单一，以教化为主;还表现在理念上的落后，脱离生活和社会现实。职业生涯规划教育应注重学生的自我体验、自我激励、自我塑造这一自我成长过程，帮助学生更好地成长和对未来有更好的规划，从认识自己开始，形成职业意识并进行职业探索，这有利于高中生明确学习与发展的方向，激发成才动机并付诸实际行动。

（三）拓展德育新思路

选择了一份职业，从某种意义上来说，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式，在社会舞台上扮演什么角色，过着什么样的生活，所有这一切都由自己把握。自己需要什么，有时候需要走近它们，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯规划教育中，可以组织学生通过访谈、调查实践的方式走进大学、走进专业，走进各行各业，对职业生涯产生初步的认识，明确今后的目标，有利于他们更好地成长和规划未来。这既增加了学生的生命体验和对生活与社会的了解，也为学校开展职业生涯规划教育，积极探索以实践为取向的学校德育提供了新思路。

规划好自我职业生涯，不仅仅是在未来找一份好的工作，更重要的是它可以指引着我们努力寻求自己理想的生活方式和为实现自我价值创造更好的机会。我们需要创造一些平台来帮助学生积极挖掘身上的潜力，激发学生奋发向上的动力与决心，促进他们不断追寻自我目标和自我价值的实现。

（一）开设生涯规划课程，提升生涯自主意识与责任

在遵循学生心理发展规律的基础上，系统、有步骤地来开展。帮助学生在认识自我的基础上，逐渐了解职业生涯规划的含义，认识它对人生的重要价值，开始对于职业有些探索，对职业、工作有全面的认识将有益于高中生明确今后的目标，并在此基础上制定人生规划，指导具体的生活与学习。

职业生涯发展的过程，也是生命成长的过程，只有对自我有清晰的认识，才能更好地成长。科学的职业生涯规划应该建立在正确的自我认识基础上。高中生自我意识正在逐渐增强，但缺乏正确的方法全面了解自己。我们通过团体活动“找位置”“认识你自己”“个性的底色—气质”“人生价值拍卖会”“为人生植一棵能力树”等课程从气质、兴趣、能力、性格、价值观等方面帮助学生认识自我，为合理的生涯规划打下基础。

充分认识自己，分析自己及所处的情势，自己的优势所在，完成对自己在各方面的重新整合，综合自己所处的情势，造就一个全新的自己。以此为基础，就可以阐述和确定自己的人生目标，并在执行的过程中不断完善。

对职业的探索和生涯意识的形成则是通过另一部分课来完成。如通过学生对家族职业树的探索，认识自己对职业、生涯的期望以及对未来发展的憧憬。根据霍兰德的类型理论通过兴趣岛的活动来了解自己的职业兴趣。

高中物理规划篇八

xx至xx年，我在龙中（现在的二中）读高中。那时凤中（现在的一中）的师资力量相对雄厚一些，我在花坪读初中时，就一直有一个梦，梦想着有朝一日能够成为凤中的一名学生，将来能够上一所知名的大学，能够“跳出农门”，光宗耀祖，以后端上“铁饭碗”。但因为成绩不是很好，还是读了龙中，心里很不是滋味。进了龙中，因为初中时读过陈寿写的《隆中对》，就在内心深处将“龙中”改成了“隆中”——一个藏龙卧虎的地方，同时也把自己自诩为“诸葛亮”之类的风云人物而自命不凡了。

进了龙中，高一时班主任是龚尚余老师。他是一个刚刚从大学毕业的大学生，笔直而高高的身材，加上课余一把吉他在手，着实让我羡慕不已。而他的物理课，也是我特别喜欢听的。我的物理成绩在初中时就一直很好，初中时的物理老师徐先林上课往往三言两语，甚至语句之间都难以完全连接，但听惯了，就知道了脉络，也喜欢这样简要的上课方式。而龚尚余老师的课，与徐先林老师上课很相似，也是言简意赅，要言不烦，因而更加喜欢，所以物理成绩每次测验或者考试，一般都是80分以上。

高中时，我的语文课不是很好，但是我还是比较喜欢，这可能源于两个方面的原因。从家庭因素讲，家里大哥、三哥的语文功底都较好，可能是一种潜移默化。另外从学校来讲，对我影响也很深。那时候，罗逸老师不知道上哪个班，听说他发表过一些文学作品，还小有名气，尽管我到高中毕业时都还不认识他，但是我还是欣赏，甚至暗暗崇拜。而高二时的班主任姚德忠，听说也发表过一些作品，尽管我带领同学们造过他的“反”，但是我还是佩服他的文才。记得我当时写过一篇关于蝎子蜕变的文章，可能是因为过于晦涩，姚德忠老师阅后，只写了一句“奇文共欣赏，疑义相与析”。我看后一下子懵了，不知道这句话是什么意思，就去查这句话的出处与含义。后来查到，这句话出自陶渊明《移居》诗的第一首，原文是：“昔欲居南村，非为卜其宅；闻多素心人，乐与数晨夕。怀此颇有年，今日从兹役；敝庐何必广，取足蔽床席。邻曲时时来，抗言谈在昔；奇文共欣赏，疑义相与析。”这句诗的原意是，见有好文章大家一同欣赏，遇到疑难处大家一同钻研。当然“奇文共赏”也可能含有奚落和讥讽的语气，指故意把不通的可笑的文字公之于众，让大家一起来贬斥和讥刺。但作文是在“造反事件”之后写的，我就不明白老师的话到底是什么意思了。但尽管如此，我还是背得了那句话，也背得了那首诗。也可能是因为这些情结，以至于现在在闲暇之时还舞文弄墨呢。

李忠文老师是我高三时的班主任，我对他的印象大概是从上哲学常识课开始的。当时，他上课的开场白大约是这样讲的：“物质从地上扯来一棵物质，问物质‘这是什么物质’？”就这样，他开始了“物质”概念的讲解。由于这个美好的开场白，使我喜欢上了李忠文老师，也喜欢上了哲学。但当时学校没有哲学方面的书籍，想读哲学书都很困难；后来我在读商专时，一进图书馆，我就如饥似渴地找寻这方面的书籍，三年时间下来，我几乎读遍了古今中外的哲学著作，做了若干本读书笔记。

在龙中时，我还加入了共青团。本来我是不想加入的，因为我在初中时入团被人开涮了，一直耿耿于怀，并发誓这辈子再也不申请加入共青团了。但在读高二时，当时学校的共青团支部书记金明辉找到我，与我谈心，作我的动员工作。几次三番，我终于被他真诚的话语感动了，递交了入团申请。记得当时是在县城烈士陵园宣誓的，我还代表100多名新团员发言。那本来是一个很庄重很严肃的场面，可能是我的发音不准，我发言中的“凤冈”，被同学们认为是“粪缸”，而引起了一阵哄笑。尽管有这样一个难堪的插曲，但当团徽别在我胸前时，我还是感到无比的神圣。

在龙中读书时，我的成绩总体还不错，因此一些老师批改作业时，就常常把我抽去当“老师”。在我看来，这是一件很光荣很自豪的事。当时，英语老师潘国强是单身汉，但他炒菜的手艺不错，我们几个去帮他改作业，改完后往往就有一顿“美味佳肴”；地理老师杨海燕怀了孩子，大腹便便，我一边帮她批改地理作业，一边吃着水果，那简直就是一种享受；还有王治容老师，我也偶尔去她家，有时帮助她改改作业，有时帮助她带带小孩。还有一些老师，可能还跟一些术语甚至符号有关。高一时学化学时，崔建明老师讲“摩尔”这个概念，所以现在我都把“摩尔”与崔建明老师联系在一起了。

从高一到高三，我一直是班干，所以无论班主任还是科任老师，我都熟悉，与很多老师的友谊还特别深厚。就是当时的校长吴安明家，我也经常去。我记得他家当时住在原教育局，就是现在的一中内，我经常去他家，有时还在他家吃饭。他很敬业，人品很好，虽然他没有上过我的课，但他却教会了我很多东西。我很敬重他，他也很喜欢我。后来他在《遵义日报》社工作，我还亲自去看望过他。他一向瘦弱，我也有好几年没有看到他了，不知道他的身体状况还好不好。

在龙中的三年，我在那里学习，在那里成长，充满了快乐与幸福。挥之不去的龙中情结，一点一滴地影响着我，感动着我，滋润着我，助我永远飞翔。

高中物理规划篇九

我们平时看到的太阳光是白色的，其实它是由七种颜色（红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫）组成的复色光。当太阳光透过三棱镜，就会在地上或墙上看到一彩色光带，现出它的本来面目。

如果将一块平面镜斜着插入一盆（碗）清水中，让太阳光照到水和平面镜上，这样从水中那部分镜上反射回的光线穿过镜前面的水后（水中的部分平面镜与它前方的水构成了一个三棱镜），就可在反射光的.前方墙（或屏）上看到同样的彩色光带。其形成原因是：不同颜色的光折射率不同，当太阳光（白光）经过三棱镜时，不同的色光的偏折程度不同，从而七种颜色的光就自然分裂开了。如果将这七种颜色的光合在一起，那么它又变成白光了。

水缸中的旋涡

水缸中的水在从下水孔流出时，当转动的旋涡稳定时，我们总是看到旋涡是逆时针转的。那么为什么旋涡是逆时针转的呢？由于地球自转方向是自西向东，赤道上物体随地球转动的线速度最大，根据线速度与转动半径和角速度的关系可知，从赤道向地球的两极走，物体随地球转动的线速度越来越小，而我国地处北半球。缸中的水从底孔中流出时，如果不转动则形成的是一个水涡，水涡的边缘是一个圆。我们将这个水涡放大成一个很大的圆，那么圆周上*北极一方的水（看成质点）随地球转动的线速度就小于圆周上*赤道一方的水随地球转动的线速度，整个圆周上的水相互作用就导致水涡沿逆时针方向转动。同理，在南半球形成的旋涡在稳定时都是沿顺时针方向转动的，正正处在赤道线上的旋涡则不会转动。

神奇的电磁炉

目前，电磁炉正逐渐走进千家万户。可电磁炉内部又没有发热体，它是怎么加热食物呢？原来，电磁炉是采用磁场感应涡流来加热的，即利用电流通过线圈产生磁场，当磁场内的磁力线通过铁质锅底时，就会产生无数的涡流，从而使锅底本身自行高速发热，然后再作用于锅内的食物。又由于电磁炉使锅具自身发热，减少了热量传递的中间环节，大大提高了制热效率。所以，电磁炉越来越受到大家的喜欢。

高中物理规划篇十

1.v-t图上两图线相交的点，不是相遇点，只是在这一时刻相等。

2.人们得出“重的物体下落快”的错误结论主要是由于空气阻力的影响。

3.严格地讲自由落体运动的物体只受重力作用，在空气阻力影响较小时，可忽略空气阻力的影响，近似视为自由落体运动。

4.自由落体实验实验记录自由落体轨迹时，对重物的要求是“质量大、体积小”，只强调“质量大”或“体积小”都是不确切的。

5.自由落体运动中，加速度g是已知的，但有时题目中不点明这一点，我们解题时要充分利用这一隐含条件。

6.自由落体运动是无空气阻力的理想情况，实际物体的运动有时受空气阻力的影响过大，这时就不能忽略空气阻力了，如雨滴下落的最后阶段，阻力很大，不能视为自由落体运动。

7.自由落体加速度通常可取9.8m/s2或10m/s2，但并不是不变的，它随纬度和海拔高度的变化而变化。

8.四个重要比例式都是从自由落体运动开始时，即初速度v0=0是成立条件，如果v0≠0则这四个比例式不成立。

9.匀变速运动的各公式都是矢量式，列方程解题时要注意各物理量的方向。

10.常取初速度v0的方向为正方向，但这并不是一定的，也可取与v0相反的方向为正方向。

11.汽车刹车问题应先判断汽车何时停止运动，不要盲目套用匀减速直线运动公式求解。

12.找准追及问题的临界条件，如位移关系、速度相等等。

13.用速度图象解题时要注意图线相交的点是速度相等的点而不是相遇处。

14.产生弹力的条件之一是两物体相互接触，但相互接触的物体间不一定存在弹力。

高中物理规划篇十一

1.知道非纯电阻电路中的能量转化情况，并能进行相关计算。

2.通过纯电阻电路和非纯电阻电路在能量转化过程中的对比，提高归纳总结、对比分析的能力。

3.提高物理学习兴趣，发现生活中的物理知识。

【重点】非纯电阻电路中的能量转化。

【难点】纯电阻、非纯电阻电路的区分，纯电阻电路和非纯电阻电路在能量转化过程中的区别。

(一)新课导入

复习导入：提问焦耳定律讨论的是电路中怎样的能量转化情况?学生回答电能完全转化为内能的情况。

进一步提问：实际中有些电路除含有电阻外还含有其他负载，如电动机，那电动机的能量转化情况又是如何呢?进而引入新课――《电路中的能量转化》。

(二)新课讲授

1.非纯电阻电路中的能量转化

提问：结合生活经验，电动机是将消耗的电能全部转化成机械能了吗?

学生回答：电动机除了将电能转化成机械能以外，还有一部分电能转化成了内能。

高中物理规划篇十二

2、思维方法向理性层次跃迁。

3、知识内容的整体数量剧增。

4、知识的独立性大。

初中阶段，特别是初中三年级，通过大量的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中数学知识相对比较浅显，更易于掌握，通过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩，既使是这样，对有些问题理解得不够深刻甚至是不理解的。例如在初中问|a|=2时，a等于什么，在中考中错的人极少，然而进入高中后，老师问，如|a|=2时，那么a等于什么，既使是重点学校的学生也会有一些同学毫不思索地回答：a=2。就是以说明了这个问题。又如，前几年北京四中高一年级的一个同学在高一上学期期中考试以后，曾向老师提出“抗议”说：“你们平时的作业也不多，测验也很少，我不会学”，这也正说明了改变观念的重要性。

学生学习期间，在课堂的时间占了一大部分。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：

1、课前预习能提高听课的针对性。

预习中发现的难点，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难；有助于提高思维能力，预习后把自己理解了的东西与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平；预习还可以培养自己的自学能力。

2、听课过程中的科学。

首先应做好课前的物质准备和精神准备，以使得上课时不至于出现书、本等物丢三落四的现象；上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、激烈争论等。以免上课后还喘嘘嘘，或不能平静下来；其次就是听课要全神贯注。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。

高中物理规划篇十三

匀变速直线运动的基本规律(12个方程);。

三力共点平衡的特点;。

牛顿运动定律(牛顿第一、第二、第三定律);。

万有引力定律;。

动量守恒定律(四类守恒条件、方程、应用过程);。

功能基本关系(功是能量转化的量度)。

重力做功与重力势能变化的关系(重力、分子力、电场力、引力做功的特点);。

功能原理(非重力做功与物体机械能变化之间的关系);。

机械能守恒定律(守恒条件、方程、应用步骤);。

简谐波的传播特点;波长、波速、周期的关系;简谐波的图像应用。

高中物理规划篇十四

1、进一步理解向心力的概念。

2、理解向心力公式，进一步明确匀速圆周运动的产生条件，掌握向心力公式的应用。

能力目标。

1、培养在实际问题中分析向心力来源的能力。

2、培养运用物理知识解决实际问题的能力。

情感目标。

1、激发学生学习兴趣，培养学生关心周围事物的习惯。

教学建议。

教材分析。

教材首先明确提出向心力是按效果命名的力，任何一个力或几个力的`合力只要它的作用效果是使物体产生向心加速度，它就是物体所受的向心力，接着详细介绍了火车转弯和汽车过拱桥两个常见的实际问题。后面又附有思考与讨论，开拓学生的思维。

教法建议。

1、培养学生分析向心力来源的能力，分析问题时，要首先引导学生对做周围运动的物体进行受力情况分析，并让学生清楚地认识到求出物体沿半径方向受到的合外力，就是提供给物体做圆周运动的向心力。

2、培养学生运用物体知识解决实际问题的能力。通过例题的分析与讨论（结合动画或课件），引导学生从中领悟掌握运用向心力公式的思路和方法。即：第一：根据物体受力情况分析向心力的来源，做匀速圆周运动的物体。

第二：运用向心力公式计算做圆周运动所需的向心力。

第三：由物体实际受到的力提供了它所需要的向心力，列出方程求解。

3、可多举一些实例让学生分析。向心力可由重力、弹力、摩擦力等单独提供，也可由它们的合力提供。

4、在讲述汽车过拱桥的问题时，汽车做的是变速圆周运动，对此要根据牛顿第二定律的瞬时性向学生指出：在变速圆周运动中，物体在各位置受到的向心力分别产生了物体通过各位置的向心加速度，向心力公式仍是适用的。但要注意，对于物体做匀速圆周运动的情况，只有在物体通过最高点和最低点时，向心力才是合外力。同时，还可以向学生指出：此问题中出现的汽车对桥面的压力大于或小于车重的现象，是发生在圆周运动中的超重或失重现象。

高中物理规划篇十五

2、了解激光的应用．

能力目标

培养自主学习能力

情感目标

让学生通过学习了解以下两点：

1、激光与自然光的区别

激光与自然光比较，具有以下几个重要特点：

（1）普通光源发出的是混合光，激光的频率单一．因此激光相干性非常好，颜色特别纯，

（2）激光束的平行度和方向性非常好．

（3）激光的强度特别大，亮度很高．

2、激光的重要应用

关于本节内容，可以作为阅读材料，指导学生自学，在自学的时候，可以让学生思考如下几个问题：

1、究竟什么是激光呢？

2、激光是如何产生的？

3、激光都有那些特性和用途呢？

通过有关视频资料加深学生对激光的了解（可以参考媒体资料）。

探究活动

查阅有关激光的资料（激光器的种类，应用等）

高中物理规划篇十六

1、通过例题的讨论学习匀变速直线运动的推论公式及。

2、了解初速度为零的匀加速直线运动的规律。

3、进一步体会匀变速直线运动公式中矢量方向的表示方法。

能力目标。

1、培养学生分析运动问题的能力以及应用数学知识处理物理问题的能力。

推论公式的'得出及应用．。

初速度为零的匀变速直线运动的比例关系．。

主要设计：

一、例题1的处理：

1、让学生阅读题目后，画运动过程草图，标出已知条件，，

a

s

待求量．。

3、教师启发：上面的解法，用到两个基本公式，有两个未知量。

t

和，而本题不要求求出时间。

t

能否有更简单的方法呢？可以启发学生两个基本公式的消去能得到什么结论呢？

5、用得到的推论解例题。

二、思考与讨论的处理。

1、三个公式中共包括几个物理量？各个公式在什么条件下使用更方便？

3、如果物体的初速度等于零，以上三个公式是怎样的？请同学自己写出：

．

三、例题2的处理。

1、让学生阅读题目后，画运动过程草题，标出已知量、待求量为．。

2、放手让同学去解：可能有的同学用公式（3）和（1）联立先解出。

a

再求出。

t

；也可能有的同学利用前面学过的，利用求得结果；都应给予肯定，也可能有的同学受例1的启发，发现本题没让求加速度。

a

想到用基本公式（1）（2）联立消去。

a

得到．。

3、得到后，告诉学生，把它与对比知，对于匀变速直线运动，也可以当作一个推论公式应用，此公式也可由，将位移公式代入．利用求得．（请同学自己推证一下）。

4、用或解例2．。

四、讨论典型例题（见后）。

五、讨论教材练习七第（5）题．。

1、请同学根据提示，自己证明．。

2、展示课件，下载：初速度为零的匀加速直线运动（见媒体资料）。

3、根据课件，展开讨论：

（1）1秒末，2秒末，3秒末……速度比等于什么？

（2）1秒内，2秒内，3秒内……位移之比等于什么？

（3）第1秒内，第2秒内，第3秒内……位移之比等于什么？

（4）第1秒内，第2秒内，第3秒内……平均速度之比等于什么？

（5）第1个1米，第2个1米，第3个1米内……所用时间之比等于什么？

探究活动。

高中物理规划篇十七

1、使学生认识物理学概况，了解物理学的研究范围。知道学习物理学的重要意义。

2、培养学生的观察能力、分析、概括能力和自学能力。

3、激发、探索的兴趣和积极性。

物理学的研究范围和学习方法

物体重心的确定。

培养学生设计实验的能力、动手能力

培养学生科学探索科学实验的方法素质。

实验法、阅读教学法、归纳法

高中物理规划篇十八

4、知道影响动摩擦因数的因素;

1、通过观察演示实验，概括出产生的条件以及的特点，培养学生的观察、概括能力.通过静与滑动的区别对比，培养学生的分析综合能力.

渗透物理方法的教育在分析物体所受时，突出主要矛盾，忽略次要因素及无关因素，总结出产生的条件和规律.

一、基本知识技能：

3、两个物体间的滑动的大小跟这两个物体接触面间的压力大小成正比.

4、动摩擦因数的大小跟相互接触的两个物体的材料有关.

5、的方向与接触面相切，并且跟物体相对运动或相对运动趋势相反.

6、静存在值——静.

二、重点难点分析：

1、本节课的内容分滑动和静两部分.重点是产生的条件、特性和规律，通过演示实验得出关系.

2、难点是在理解滑动计算公式时，尤其是理解水平面上运动物体受到的时，学生往往直接将重力大小认为是压力大小，而没有分析具体情况.

一、讲解有关概念的教法建议

介绍滑动和静时，从基本的事实出发，利用二力平衡的知识使学生接受的存在.由于的内容是本节的难点，所以在讲解时不要求“一步到位”，关于的概念可以通过实验、学生讨论来理解.

1、可以让学生找出生活和生产中利用的例子;

2、让学生思考讨论，如：

(1)、一定都是阻力;

(2)、静止的物体一定受到静;

(3)、运动的物体不可能受到静;

主要强调：是接触力，是阻碍物体间的相对运动或相对运动趋势的，但不一定阻碍物体的运动，即在运动中也可以充当动力，如传送带的例子.

二、有关讲解的大小与什么因素有关的教法建议

1、滑动的大小，跟相互接触物体材料及其表面的光滑程度有关;跟物体间的正压力有关;但和接触面积大小无关.注意正压力的解释.

2、滑动的大小可以用公式：，动摩擦因数跟两物体表面的关系，并不是表面越光滑，动摩擦因数越小.实际上，当两物体表面很粗糙时，由于接触面上交错齿合，会使动摩擦因数很大;对于非常光滑的表面，尤其是非常清洁的表面，由于分子力起主要作用，所以动摩擦因数更大，表面越光洁，动摩擦因数越大.但在力学中，常称“物体表面是光滑的”这是忽略物体之间的的一种提法，实际上是一种理想化模型，与上面叙述毫无关系.

3、动摩擦因数()是一个无单位的物理量，它能直接影响物体的运动状态和受力情况.

4、静的大小，随外力的增加而增加，并等于外力的大小.但静不能无限度的增大，而有一个值，当外力超过这个值时，物体就要开始滑动，这个限度的静叫做静().实验证明，静由公式所决定，叫做静摩擦因数，为物体所受的正压力.的大小变化随着外力的变化关系如图：滑动的大小小于静，但一般情况下认为两者相等.

高中物理规划篇十九

1、在开普勒第三定律的基础上，推导得到万有引力定律，使学生对此规律有初步理解。

2、介绍万有引力恒量的测定方法，增加学生对万有引力定律的感性认识。

3、通过牛顿发现万有引力定律的思考过程和卡文迪许扭秤的设计方法，渗透科学发现与科学实验的方法论教育。

1、万有引力定律的推导过程，既是本节课的重点，又是学生理解的难点，所以要根据学生反映，调节讲解速度及方法。

2、由于一般物体间的万有引力极小，学生对此缺乏感性认识，又无法进行演示实验，故应加强举例。

卡文迪许扭秤模型。

（一）引入新课

1、引课：前面我们已经学习了有关圆周运动的知识，我们知道做圆周运动的物体都需要一个向心力，而向心力是一种效果力，是由物体所受实际力的合力或分力来提供的。另外我们还知道，月球是绕地球做圆周运动的，那么我们想过没有，月球做圆周运动的向心力是由谁来提供的呢？（学生一般会回答：地球对月球有引力。）

我们再来看一个实验：我把一个粉笔头由静止释放，粉笔头会下落到地面。

实验：粉笔头自由下落。

同学们想过没有，粉笔头为什么是向下运动，而不是向其他方向运动呢？同学可能会说，重力的方向是竖直向下的，那么重力又是怎么产生的呢？地球对粉笔头的引力与地球对月球的引力是不是一种力呢？（学生一般会回答：是。）这个问题也是300多年前牛顿苦思冥想的问题，牛顿的结论也是：yes。

既然地球对粉笔头的引力与地球对月球有引力是一种力，那么这种力是由什么因素决定的，是只有地球对物体有这种力呢，还是所有物体间都存在这种力呢？这就是我们今天要研究的万有引力定律。

板书：万有引力定律

（二）教学过程

1、万有引力定律的推导

其中m为行星质量，r为行星轨道半径，即太阳与行星的距离。也就是说，太阳对行星的引力正比于行星的质量而反比于太阳与行星的距离的平方。

其中g为一个常数，叫做万有引力恒量。（视学生情况，可强调与物体重力只是用同一字母表示，并非同一个含义。）

应该说明的是，牛顿得出这个规律，是在与胡克等人的探讨中得到的。

2、万有引力定律的理解

下面我们对万有引力定律做进一步的说明：

（1）万有引力存在于任何两个物体之间。虽然我们推导万有引力定律是从太阳对行星的引力导出的，但刚才我们已经分析过，太阳与行星都不是特殊的物体，所以万有引力存在于任何两个物体之间。也正因为此，这个引力称做万有引力。只不过一般物体的质量与星球相比过于小了，它们之间的万有引力也非常小，完全可以忽略不计。所以万有引力定律的表述是：

板书：任何两个物体都是相互吸引的，引力的大小跟两个物体的质

其中m1、m2分别表示两个物体的质量，r为它们间的距离。

（2）万有引力定律中的距离r，其含义是两个质点间的距离。两个物体相距很远，则物体一般可以视为质点。但如果是规则形状的均匀物体相距较近，则应把r理解为它们的几何中心的距离。例如物体是两个球体，r就是两个球心间的距离。

（3）万有引力是因为物体有质量而产生的引力。从万有引力定律可以看出，物体间的万有引力由相互作用的两个物体的质量决定，所以质量是万有引力的产生原因。从这一产生原因可以看出：万有引力不同于我们初中所学习过的电荷间的引力及磁极间的引力，也不同于我们以后要学习的分子间的引力。

3、万有引力恒量的测定

牛顿发现了万有引力定律，但万有引力恒量g这个常数是多少，连他本人也不知道。按说只要测出两个物体的质量，测出两个物体间的距离，再测出物体间的引力，代入万有引力定律，就可以测出这个恒量。但因为一般物体的质量太小了，它们间的引力无法测出，而天体的质量太大了，又无法测出质量。所以，万有引力定律发现了100多年，万有引力恒量仍没有一个准确的结果，这个公式就仍然不能是一个完善的等式。直到100多年后，英国人卡文迪许利用扭秤，才巧妙地测出了这个恒量。

这是一个卡文迪许扭秤的模型。（教师出示模型，并拆装讲解）这个扭秤的主要部分是这样一个t字形轻而结实的框架，把这个t形架倒挂在一根石英丝下。若在t形架的两端施加两个大小相等、方向相反的力，石英丝就会扭转一个角度。力越大，扭转的角度也越大。反过来，如果测出t形架转过的角度，也就可以测出t形架两端所受力的大小。现在在t形架的两端各固定一个小球，再在每个小球的附近各放一个大球，大小两个球间的距离是可以较容易测定的。根据万有引力定律，大球会对小球产生引力，t形架会随之扭转，只要测出其扭转的角度，就可以测出引力的大小。当然由于引力很小，这个扭转的角度会很小。怎样才能把这个角度测出来呢？卡文迪许在t形架上装了一面小镜子，用一束光射向镜子，经镜子反射后的光射向远处的刻度尺，当镜子与t形架一起发生一个很小的转动时，刻度尺上的光斑会发生较大的移动。这样，就起到一个化小为大的效果，通过测定光斑的移动，测定了t形架在放置大球前后扭转的角度，从而测定了此时大球对小球的引力。卡文迪许用此扭秤验证了牛顿万有引力定律，并测定出万有引力恒量g的数值。这个数值与近代用更加科学的方法测定的数值是非常接近的。

卡文迪许测定的g值为6。754×10—11，现在公认的g值为6。67×10—11。需要注意的是，这个万有引力恒量是有单位的：它的单位应该是乘以两个质量的单位千克，再除以距离的单位米的平方后，得到力的单位牛顿，故应为nm2/kg2。

板书：g=6。67×10—11nm2/kg2

由于万有引力恒量的数值非常小，所以一般质量的物体之间的万有引力是很小的，我们可以估算一下，两个质量50kg的同学相距0。5m时之间的万有引力有多大（可由学生回答：约6。67×10—7n），这么小的力我们是根本感觉不到的。只有质量很大的物体对一般物体的引力我们才能感觉到，如地球对我们的引力大致就是我们的重力，月球对海洋的引力导致了潮汐现象。而天体之间的引力由于星球的质量很大，又是非常惊人的：如太阳对地球的引力达3。56×1022n。

五、课堂小结

本节课我们学习了万有引力定律，了解了任何两个有质量的物体之间都存在着一种引力，这个引力正比于两个物体质量的乘积，反比于两个物体间的距离。其大小的决定式为：

其中g为万有引力恒量：g=6。67×10—11nm2/kg2

另外，我们还了解了科学家分析物体、解决问题的方法和技巧，希望对我们今后分析问题、解决问题能够有所借鉴。

六、说明

1、设计思路：本节课由于内容限制，以教师讲授为主。为能够吸引学生，引课时设计了一些学生习以为常的但又没有细致思考过的问题。讲授过程中以物理学史为主线，让学生以科学家的角度分析、思考问题。力争抓住这节课的有利时机，渗透“没有绝对特殊的物体”这一引起物理学几次革命性突破的辩证唯物主义观点。

2、卡文迪许扭秤模型为自制教具，可仿课本插图用金属杆等焊制，外面可用有机玻璃制成外壳，并可拆卸。

高中物理规划篇二十

人的一生如白驹过隙一样的快，它还来不及让你转眼就消失了!可只有到老的时候我们才真正的认识到

什么

从出生起到现在，我也在这个世界上活了近5970天。在这近18个春秋里的这段时间我学会了说话.走路接受了初级教育等，上我们成长!在这段时间里我们不可能去真正做什么，所以就更谈不上什么成就了!那么我们就去规划我们未来的人生吧!我们这代人就拿90岁去计算吧(如果不出什么意外)!

一.现在我还未到18岁，我希望18岁之前能有十篇的文章在一些刊物上发表!(我相信只要我努力一定能)

二.就是希望通过我的努力上一个好点的大学，即使大专也行(我的

成绩

三.再我20岁的时候能够出版一本自己写的小说!(正在策划中)

四.在上大学时候能成立一家公司!

五.在25之前能将公司做大!

六.28岁之前带一些钱去流浪!例如：美国.韩国.台湾.香港等地方。(并非纯粹意义上的流浪)

七.30岁之前能成为一名艺人(着需要付出很多，因为我的条件并不好)

八.希望35岁之前能在着方面有所成就。

九.45岁时候退出演艺圈，去做生意!

十.50岁时候把自己钱捐出去，然后去从政。

十一.70岁之前能在政治上有所成就!(当然这方面很多)

十二.70―90岁之间能有个清静的地方去写作，我会把这余下的生命都用来写作!

这就是我给自己的.人生一个总体的的的规划!我也知道也会有一些不可预料的事情，但是我既然给我的人生有了规划后我会慢慢的朝这方面去努力的!即使不能成功也不会差的多远了。

因为我信奉的一句话：“天空已没有鸟的痕迹，但我确实飞过”!所以即使到老去的那一天我们也都不会后悔!

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