演讲稿是一种以口头形式表达观点、论述问题的文学作品。一个完美的演讲稿应该具备清晰的结构和连贯的逻辑，使听众容易理解和接受。动听的演讲稿可以给听众带来共鸣和启发，以下是一些具有启示性的演讲稿范文。
三分钟的开学演讲稿篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好！
首先我向大家致以新年的祝福！
今年的冬天特别冷，但春天来得也很早。寂静了好久的校园，因为新学期的开始又变得生机勃勃，充满朝气。今天是开学第一天，站在这里看到全体师生崭新的面貌，饱满的热情，积极的态度我很感动，很激动，也很振奋。我相信，每一位老师和同学都会在这充满希望的春天里，站在新起点上，踏着春的脚步，放飞梦想，播种新的希望，会用每一天的行动去兑现今天的诺言！
过去的一年是不平凡的一年，我们收获了累累硕果，有很多值得总结和骄傲的地方，这些成绩离不开我校老师们对工作的执着，“自觉”、“实干”、“合作”造就了xxxxx中学优秀队伍，我们或许少了些面上的轰轰烈烈，也不大看到高谈阔论，有的却是老师们几十年如一日的默默奉献与团结协作。今后，我们让这三个优势发挥出更大的效力。新的.学期，孕育着新的希望。
希望七年级同学，更加遵守学校的规章制度，掌握正确的学习方法，养成良好的行为习惯。在老师的指导下制定切合实际的目标和措施，从大处着眼从小处入手，刻苦学习，打好基础，全面发展，做一个有准备的人。
希望八年级同学，承上启下，强化目标意识，重视反思、总结和提高，增强信心，扬长补短，完善措施，优化学法，对标挖潜，进一步夯实基础，提升学习能力，为初三积蓄充足的能量。
希望九年级同学珍惜最后关键的学习时光，坚定“我能成功，我必成功”的信心，保持“爱拼才会赢”的精神状态，在老师的指导下科学安排，脚踏实地，一步一个脚印地朝着既定目标前进。人生能有几回搏？坚持就是胜利！相信同学们一定能够在中考再创辉煌，再攀新高！
老师们，同学们，让我们团结起来，再接再厉，紧紧围绕“提升素养、全面育人、特色课改、扎实前行”的校风，亦将感染着每位师生做一个负责任的人，做一个有担当的人，做一个有用的人，让生命因教育而精彩。新学期开启新希望，新的空白承载新的梦想。成功与胜利，永远属于那些具有远大理想、顽强毅力、坚定信念的人。
我衷心祝愿学生们健康快乐、学业有成；祝愿老师们身心健康，工作愉快；祝愿我们的学校新的学期，新的辉煌！
谢谢大家！
三分钟的开学演讲稿篇二
尊敬的校领导、老师和亲爱的新同学们：
大家好！首先请允许我以兴奋而无比激动的心情代表新生，向全体师生致以诚挚的问候和衷心的感谢！在这个特殊的日子里，我欣喜地站在这里，与大家共同见证着我们进入了新的学习环境。
我代表全体新生想对校领导、老师们表达由衷的感谢之情。是你们，为我们搭建了这个学习成长的平台，为我们提供了宝贵的学习资源和良好的学习环境。是你们，为我们制定了一系列的规章制度，帮助我们塑造良好的学习态度和行为习惯。我们将倍加珍惜这来之不易的机会，努力学习、锻炼自我，为实现自己的梦想奋斗不止。
刚刚踏入大学校园的我们，心中充满了期待和憧憬。在这个全新的环境中，我们要注重调整自己的心态，适应学习、生活上的种种变化。大学生活丰富多彩，但同时也充满了挑战和困惑。我们需要明确自己的目标和方向，制定计划，做到既有节奏又有计划地投入到学习和社交中去。同时，我们还要保持学习的主动性，培养自己的自学能力和创新精神，不断拓宽自己的知识和视野。
作为新生，我们还要崇尚学术和道德，培养自己优秀的学术品质和道德情操。大学生涯是我们求知的旅程，我们要坚持不懈地追求知识，勇于探索，勇于创新，并且要对所学的知识负责，做到学以致用，为社会发展做出贡献。与此同时，我们还要切实履行公民的责任，弘扬社会正气，关心他人，传播友爱和和谐。只有拥有高尚的品德和学术修养，我们才能在未来的道路上行稳致远，成为有用之才。
作为新生，我要倡导积极进取的学习态度和充满活力的.学习方式。我们要展现起码的自律能力，保持身心健康，坚持锻炼和运动，保持良好的生活习惯和学习习惯。我们要善于思考，分析问题，注重实践和创新，培养自己的解决问题的能力。只有积极主动地学习，善于思考和实践，我们才能在大学生活中获得更多的收获和成长。
亲爱的同学们，大学是我们跨入新的人生阶段的起点，我们要迎难而上，追求卓越。愿我们都能以开放的心态、阳光的笑容，迎接这个新生活的挑战，不畏艰险，创造自己的精彩人生！
让我们共同祈愿：愿新的学期、新的旅程、新的起点都能将我们引向更加光明的明天！谢谢大家！
三分钟的开学演讲稿篇三
回想上个学期，我们播种过期望、我们曾有过收获，但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩，补偿过去的不足？这是摆在我们每位同学眼前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。
同学们，新的一年开启新的期望，新的空白承载新的企图。为了让我们的企图能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点期望和要求：
1、在行动礼仪方面，要严格依照《小学生日常行动规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
2、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不展开危险性游戏。
3、在学习方面，人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么，认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦研究精神，在同学中展开比学赶帮活动，人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提示我们那些在学习中有一定困难以前留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习成效上的差距。
4、六年级的同学要高度注意，本期是你们小学阶段的最后一个学期，在各个方面都要为其他年级的弟妹们做出榜样，给学校留下好的印象，你们本期的任务特别重，要用最短的时间完成新课的学习，同时还要进行必要的'综合温习，由于你们不但要面临毕业考试，有些同学还要提早接受一些高一级学校的提拔考试。因此，你们更要珍爱一分一秒的时间，把更多的精力投入到学习当中。这里特别要提示在上期县教育局抽考中没有及格的那些同学，你们已经给自己、给老师、给我们学校留下了遗憾，本期要吸取教训，把遗憾化作动力，要相信“失败是成功之母”。成功一定属于勤奋的人们！
同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，获得各自中意的成绩。共同畅想xx小学美好的明天！
三分钟的开学演讲稿篇四
老师们，同学们：
春风拂面，春意盎然，新的一学期又开始了。在这里，第一我代表学校全部老师向全校同学表示最衷心的祝愿：祝大家在新的一年里身体健康、学业进步！
回想过去，我们激动、自豪、难忘。
我想提出以下四点要求，概括起来就是四句话：
第一句话是，一切从头来。
不管你过去是好是差，我们最关心的是你现在表现如何，你能不能掌控每一个今天。有位哲学家说过，过去属于别人，未来属于你自己，你过去的光荣也好，失败也好，都已成为昨天，留给你的只应当是教训和体会；新的一学期已经开始，你最需要做的就是赶快给老师、同学留下一个美好的第一印象。虽然第一印象并不能代表一个人的全部，但做到这一点，才算是迈出可喜的一步。我们的同学还应当勇于辞别过去的不足，辞别自身的缺点，不断挑战自我，完善自我，重塑一个崭新的自己。
第二句话是，成人才能成才。
俗语说得好，先成人，后成才。在竞争猛烈的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具有了美好的品德、高尚的情操，才能具有光明的前程。因此，我们要以《小学生守则》和《小学生日常行动规范》为行动准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，重视外表，和谐高雅。真诚友爱，礼貌待人。勤劳俭朴，孝敬父母。同学们，你们只要不断地解剖自我，严以律己，规范自己各方面的.行动，就一定能使自己在新的一年里获得可喜的进步。
第三句话是实干加巧干。
在学习上，我们提倡两个字实和巧。实，就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌控最基本的知识。从每一道题目、每一份小练习开始，独立摸索，遇到不懂的问题要善问，多问，直到弄懂弄会。巧，就是要灵活地学习。这不是投机取巧，而是要掌控好的方法，以求得的学习效益。每一门学科有各自的特点，每一个人也有个性差异，我们要在老师的带领下，寻觅出合适自己的学习方法。
第四句话是，爱拼才会赢。
同学们，梅花香自苦寒来，成功之花是用辛苦的汗水浇灌出来的。我们不提倡蛮干，但不管何时，我们都需要刻苦自觉的精神，都需要那种坚强拼搏的勇气。
是成功的一半，让我们从现在做起，满怀信心，为实现心中的理想而团结奋斗！谢谢大家！
三分钟的开学演讲稿篇五
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家好！
秋风习习，吹走了炎热与躁动，送来了凉爽与清新，很荣幸能够和大家一起分享这难得的时光。首先，请允许我代表全体教师向新加入__大家庭的同学们表示热烈的欢迎！同时，我要由衷地感谢学院各级领导在工作中给予的关心和指导，感谢各位老师、同仁对我的`鼓励和帮助，感谢同学们对我工作的理解与支持。
新学期伊始，回顾过去，锐意进取，豪！更优秀的老师比比皆是，是院领导还是在紧张忙碌的教育教学中，学院却盾时，这是我从进入工贸的第一年就从珍惜才能拥有，感恩才在此做出以下：
将本着“对学生负责”的宗旨，立足教学，向课堂要质量，立足教育，向班级管理要效益。
不断充实自己，不断反思与探索，寻求更有效的教学方法和管理办法，使教育成果化。
有人说，爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神，选择教师就是选择了神的职业。关心爱护每个学生，以爱暖其心，以严导其行。努力做到教书育人，为人师表。
新的学期预示着崭新的未来，亲爱的同学们，你准备好了吗？希望你们从现在开始，脚踏实地，苦练技能，用“天生我材必有用”的信心，“水滴石穿”的恒心，“山登绝顶我为峰”的决心，全力以赴，迎接新的挑战。最后，祝同学们学业有成，老师们工作顺利，祝福__学院越办越辉煌。
谢谢。
三分钟的开学演讲稿篇六
亲爱的同学们：
也许，你昨天曾具有光辉，但那已成为枕边一段甜蜜的回味；也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把体会和教训铭刻于心。
人生离不开拼搏，就像我们不能谢绝成长一样。年轻的朋友们，请珍爱每一个晴朗的清晨，用生命中最浓的豪情，最美的期待迎接日出，琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹汗珠是我们迎接日出的眼睛，那光辉的朝阳预示着我们的'壮美人生！
光辉明天要我们去奋斗，去描画，去创造，让我们携起手来，齐心协力，用辛苦的汗水写就明天壮美的诗篇。新学期期望每个同学要做到“五心”：
一是收心。
把寒假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。
二是决心。
三是恒心。
前行的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，克服一个个困难，去争取新的光辉。
四是爱心。
不仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊重老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是用心。
读书需要用心，处处用心皆学问。只有用心做人、做学问，才能有所成。
三分钟的开学演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是五年二班的刘xx，今天我很荣幸站在这里代表全体学生发言，愉快而又充实的暑假生活已经结束了，我们又相聚在二小这个可爱而又温馨的校园，走进校园才发现草更绿了，花更艳了，同学们的笑脸更多了，原来新一年的弟弟妹妹们也在这阳光明媚的日子里来到双辽市第二小学，开始你们崭新的学习生活，我代表全体同学对弟弟妹妹的到来表示最最热烈的欢迎以及送上我们最诚挚的问候：祝愿你们在二小这个温馨的大家庭里学习进步，身心愉快。回首在二小生活的点点滴滴，老师就像辛勤的园丁，滋养我们这些美丽的花朵，又像那慈爱的妈妈，关爱着我们一代又一代的学生，更像那温暖的火焰，在严冬里送给我们温暖。这里的每一寸土地，每一个角落，都有着我们美好的回忆，有着我们对学校深深地爱，所以我们更要珍惜时间，加倍学习。
在这个新的学期，我们又有了新的希望，新的目标，我们更要严格要求自己，并做到以下几点：
1、尊敬师长，团结同学，帮助有困难的人，做一个诚实，正直，热情的人。
2、上课时要认真听课，积极发言，做课堂的小主人。
3、下课后要遵守纪律，不追逐打闹，做正当游戏。
4、放学后要遵守交通规则，回家后按时完成作业。
5、要经常锻炼身体，早睡早起，远离网吧，做一个新世纪的好学生。
同学们，让我们扬起手中的风帆，用自己的理想做我们的指路明灯，用努力、进取、坚持来远航。加油吧，成功一定会属于我们，属于我们二小人。
三分钟的开学演讲稿篇八
老师们、同学们：
大家好!
一元复始，大地回春。度过了愉快的寒假，沐浴着和煦的春风，我们迎来了新的学期。
站在这新学期的起跑线前，我和学校全体教职员工首先真诚地向我们的同学们道一声：新学期好!祝愿全体师生在新学期里，工作愉快，学习进步!祝愿全体师生在新学期里，以新的姿态，新的方法，取得新的成绩和荣誉!
过去的一学期，是我们全校师生认真努力，艰苦拼搏，全面发展的一学期，通过全体师生的勤奋工作，共同努力，学校各项工作取得了进一步的发展。在今天的开学典礼大会上，我们将表彰上学期在各方面表现突出的优秀学生和班级。在这里，我代表学校提前对他们表示热烈的祝贺，希望将获得表扬的同学能够继续保持以往的优良作风，争取更上一层楼，希望其他同学要以他们为榜样!
新的学期已经开始了，这是一个寻常的开始，校园依旧，班级依旧，同学依旧;但这又是一个非同寻常的开始，本学期时间很短，但我们承担的任务是相当繁重的。在新学期里，各项工作要进一步加强，全体师生要进一步提高，毕业班的同学，将迎来中考和初考的冲刺;非毕业班的同学，也将准备升入更高的年级，所以本学期将是一个繁忙、紧张的学期。比起以往任何时候，今天我们更需要增强的是使命意识、责任意识和竞争意识。因此，学校殷切希望师生更加精诚团结，发扬艰苦奋斗的精神、求实创新的态度和勇攀高峰的品质，充分发挥主观能动性和创造性，与时俱进，奋力开拓，把我们的各项工作做好、做实。新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想成为现实，我代表学校向同学们提出几点希望和要求：
1、开好头，起好第一步，抓好第一周。
凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是毕业年段的同学，应该要有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。这项工作班主任要指导学生做好，把它作为加强学生责任心培养的一个方面。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。希望同学们在班主任的指导下，在老师们的严格要求下，自觉养成好的习惯。
2、把学习视为我们的天职，当成生活的乐趣。
一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素很多，但最根本的是学习。学习是不能偷懒的，一靠积累，二靠思考，综合起来，才有了创造。但是第一步是积累，积累说白了，就是抓紧时间读书。一边读书，一边思考，让自己的大脑活跃起来，丰富起来。但无论怎么说，首先是学习，抓紧一切时间学习。学习是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事，在学习中解除了自己的迷惑，在学习中增长了见识，获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，更重要的是，只有不断学习才能实现自己的理想。
最后，祝我们的老师在新的学年里身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!
谢谢大家!
三分钟的开学演讲稿篇九
尊敬的领导、老师、同学们：
大家早上好！
告别炎热的夏日，金色的秋日向我们展开了微笑；告别安静的假期，美丽的校园充满了欢笑和欢笑。我们全体师生，带着希望和憧憬，迎来了崭新的学年。在这个美好的日子里，我很荣幸能代表全校老师，向同学们送上我最美好的祝福！
于讲台，向课堂教学要效率、要质量，关注每一个环节，面向每一位学生。用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符去弹奏学生的“心灵之乐”，用和煦的微风去抚慰你们稚嫩的灵魂!
我们也真诚地希望全体同学们做好准备，树立起一个远大的理想。就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。
学海无涯，前进的小舟难免碰到风浪，对此不要害怕，正是这些风浪练就了你坚强的翅膀，正是这些风浪给了你成功的力量。人生非坦途，同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。
选择了教师这个职业，就注定我们的梦想与荣誉都与你们连在了一起。你们是幸福的，我们就是快乐的;你们是进步的，我们就是欣慰的;你们是成功的，我们才是优秀的。如果说今天的隆回九中是一条奋进的河流，那就让我们每个人争做那潮头最奋进的浪花，唱出最激荡的生命之歌!如果说明天的隆回九中是闪耀的星星，那就让我们抓牢这最宝贵的今天，团结拼搏，创造辉煌。“谁持彩练当空舞，且看今朝九中人。”
最后，祝愿全体老师在新的学年里工作顺利，身体安康!祝愿同学们学习进步，全面发展!祝愿我们的学校明天更加辉煌!
谢谢大家!
三分钟的开学演讲稿篇十
亲爱的老师、同学们：
大家好！
迎着九月的到来，我们来到了xx中学的校园，迎来了作为一名初中生的身份！我叫xxx，也和大家一样，是一名刚刚来到初中的新学生。今天，能和大家一起来到xx中学这个大家庭，并在开学典礼上认识大家，我的内心感到无比的荣幸。
回忆过去，我们在六年的小学生活中，一直以一名“小学生”、“小孩子”的角度来看待自己，度过了无忧无虑的童年，同时也学习了文明礼仪和良好的品德素质。但如今，我们已经长大了！我们来到了xx中学，成为了一名在崭新的中学生。同时，从一名懵懵懂懂的孩子，成为了充满朝气了活力的少年！
我知道，离开了六年来成长的小学让许多同学感到不舍和遗憾。但是，正因如此我们才更要抬头挺胸！要学会正视着我们的前方的道路，正视着未来的`方向！
我们站在xx中学的土地上，站在初中学习的起点！我们要知道，在今后的道路会变得更加困难，更加坎坷。初中对我们而言是一个蜕变的阶段，也是真正在学习上冲刺和成长的阶段。在这里，我们会学到更多有趣的知识，也有可能会碰到让人呢头疼的难题……但是同学们！无论如何，都请让我们自己抬头挺胸，如今的我们都是刚刚升起的太阳，似乎祖国的花朵，是未来的人才栋梁。无论遇到怎样的困难，我们都养相信，“只有跨过困难，我们才能更好的成长”！在这段拼搏的道路上，我们一定会遇到更多的同学，更多的朋友。我相信，在初中的道路上，只要我们一起积极前进，我们就能突破困难，在xxxxx中学的土地上吸收知识，成长为一名出色的中学生！
同学们，未来的大门已经为我们打开，初中的学习道路已经出现我们的眼前。我们不能再停留在过去的回忆上！让我们迈开自己的脚步，奔跑在这条的阳光的道路上！
今天，我们虽然还只是xxxxx中学的一名初一新生，但我相信，只要我们坚持努力。未来有一天，我们定会成为xxxx中学的骄傲！
我的演讲结束，谢谢大家！
三分钟的开学演讲稿篇十一
尊敬的老师，同学们：
大家好！
这不是一个好谈的话题，因为每个人对这个话题的诠释都不一样，况且我们每个人又都在体验着这个话题的真正内涵，每个人对“活着”这个词语又都有话语权。但是今天我还是很想与大家分享一下我对为什么要活着这个话题的看法。希望大家能够静静的聆听下。我会很感谢的。
说到“活着”，大多数我们首先考虑到的是这个问题，活与死的区别，而“活”与“死”这两个字是强烈对比的，所以对于这个问题我们也可以延伸为‘为什么活着’，‘活比死的好处是什么’（同学们有想到过这个问题吗）我把我活着的原因归结为三点：
首先，活着有很多好处。比如，我可以上大学，认识大学里的好友，还可以在这里认识演讲老师以及学弟学妹们。可以享受生活，可以追逐梦想，可以追寻爱情，也可以不用担心死后被火化，也不用担心死后灵魂到底归于何处。等等，同学们可以自由发挥。
再次，死也不容易。先不说你要选择怎样的死法，到底死时要不要化妆，穿什么衣服等等一系列的问题很复杂。我们姑且就说下我们死后安葬的问题吧。墓地有多贵？以北京为例，总价四五万元的墓地属于最便宜之列，而10万元—50万元之间均属中档，最贵的“豪华墓”可达数百万元之巨；从单价看，万安公墓部分墓地要价21。8万/平方米，超过了北京2月住房均价2。35万/平方米的九倍（数据来自南方周末的‘天价墓地’一文）。所以无任是公益性公墓还是经营性公墓价格都是很贵的。活着做房奴，难道死后还要做墓奴吗？所以，我不死，一定得活着，而且要活的好好的。《非诚勿扰》里面有一句话，我一直记忆犹新：活着的时候人挤人，死了还要人挤人。（以昌北缨上公墓为例）无奈啊。相比较，还是活着吧。
谢谢大家！
三分钟的开学演讲稿篇十二
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
很高兴，能够代表高一新生在这里演讲。
伴着清爽的秋风，沐着和暖的阳光，我们带着梦想，相聚于xx中，开始了人生中最重要的三年高中生活。这里是莘莘学子梦寐以求的学习殿堂，这里是实现梦想的大学摇篮！这里有勤学好问，善思多练的学风，有严谨科学，求实创新的教风，更有团结勤奋，文明活泼的校风。在这里，每年都有大批品学兼优的学生迈进大学的殿堂，我们以此为荣，并以他们为榜样。
流年似水，初中三年一晃而过。回忆过去有成功的喜悦，有失败的迷茫，曾经的考验使我们成熟，曾经的挫败使我们坚强，曾经的努力使我们精彩。然而，昨天已成为过去，展望未来，高中的绚丽篇章正向我们展开，把握现在，让努力的气息填充其间，让憧憬中的未来不再遥远；把握现在，立刻行动起来，让行动使我们的明天更加精彩！
高中阶段是人生的重要组成部分，同时也是人生重要的转折点，我们将面临来自社会、学校、家庭、个人几方面的压力。其中由于高中学习科目增加，学习负担加重，来自于学习方面的压力尤为突出。这些压力如果处置不当，就会严重的影响我们正常的学习和生活，如何应付这些压力，保持个体的情绪健康，更好地面对生活、学习的挑战，需要我们有清醒的认识。
首先，我们要树立自信，自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。自信的人就好像是早晨的阳光，充满魅力，充满能量，拥有了自信，我们就拥有了成功的一半。在五彩缤纷充满活力和竞争的时代，我们如何实现自身价值，成为跨越世纪的高素质人才，必须坚信“我能行”，永远也不放弃自己。
其次，我们要制定恰当的学习目标，合理的安排学习时间。高中的学习科目增加，学习负担加重，对我们的学习能力有了更高的要求。在这种情况下，学习目标就显得至关重要。短时间内达到一个小目标，长时间达到一个大目标，使学习一步步地由小目标走向大目标。同时要把目标建立在切实可行的基础上，定得过低，轻易即可达到，将丧失目标的激励作用，定得过高，束之高阁，也只能是纸上谈兵，同样也达不到确定学习目标的目的。确立目标后，要合理的安排学习时间，做到"全面、合理、高效"，全面是指在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐；合理是指要找出每天学习的时间；高效是指要根据事情的轻重缓急来安排时间。
第三，高中生活中的人际交往也是至关重要的。有这样一段话，我觉得用来帮助我们处理人际关系再恰当不过：感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激侮辱你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激斥责你的'人，因为他提醒了你的缺点。
最后，我们还要勤于锻炼，我们往往由于忙于学习而忽视了体育锻炼，面对繁重的学习生活，若想应对自如，一个强壮的身体是必不可少的坚强后盾。假如自己的身体弱不禁风，迟早有一天自己会被压力压垮的，又何谈学习呢。
高中生活的帷幕已经打开，美好的未来在向我们招手。我们今天是芬芳的桃李，明天是社会的栋梁。同学们！让我们用智慧作桨，用坚持作帆，拿出我们“天生我材必有用”的信心，“任尔东西南北风”的毅力，“便引诗情到碧霄”的勇气，“直挂云帆济沧海”的豪情，乘风破浪，驶向胜利的彼岸！
愿三年后我们每个人都能向母校交上一份满意的答卷！
谢谢大家！
三分钟的开学演讲稿篇十三
大家好！
多年前，村里有个年轻人成家后和父母分家另过，父母给儿子一家分了块坡地。年轻人一直在建筑行业干活，没有种过田，对农活一无所知。
夏天的时候，年轻人就像村里其他人家一样，开始在坡地上种玉米，为了能多增加一点收入，年轻人还在玉米的旁边种上了会爬藤的豇豆。
随着雨水的落地，玉米开始节节长高，豇豆也开始爬藤了，那藤条就像蛇一样紧紧地缠在玉米秆上。
秋收的时候，年轻人发现，自己玉米地里的玉米苞子没有别家的大，玉米粒也没有别家的那么饱满，豇豆也结了，却不像其它地里的那么颗粒饱满。
年轻人感到奇怪，为什么自己施的肥也不少，怎么会出现玉米、豇豆都不饱满的情况呢？于是就向父亲请教，父亲是种田的行家里手，也许能解答这个问题。
父亲听了儿子的疑惑后，什么也没说，领着儿子来到院子外的菜地上。菜地靠近路边，一圈篱笆环绕着菜地，父亲指着篱笆对儿子说：“你看，早上，太阳出来的时候，照在篱笆的东面；傍晚，太阳西斜的时候，照在篱笆的西面。不过，不管怎样，太阳都不能同时照到篱笆的两面。”顿了顿，父亲又接下来说，“就像你在地里既种了玉米，又种了豆子，怎么可能两样都会饱满呢，其中的道理是一样的。”
谢谢大家！
三分钟的开学演讲稿篇十四
尊敬的学院领导、各位来宾，亲爱的老师，同学们：
大家上午好！
今天，我们迎来了xx学院20xx级新生开学典礼。作为20xx级新生中的一员，我很荣幸能站在这里代表全体新生演讲。“十年寒窗终成就”，从跨入xx学院求学殿堂的那天起，我们便怀揣着美好的理想，踏上了人生旅途的新征程，开始抒写人生奋斗的新篇章。
还记得那些高中的日子，每分每秒都在指间不经意地溜走，在渐渐溜掉的时间里，我们懂得了如何去拼搏奋斗，在拼搏奋斗中伴随的是宽容和理解，同时又感悟到了前途的宽广。如今，我们告别了不谙世事的昨天，意气风发的我们成了若水校园里一道新的风景线，朝气蓬勃的我们也将成为学院成长之路上的新一代接班人。
大学是人生的新起点，迈好第一步是关键。虽然我们来到xx大学只有短短的x个星期，但是生动活泼的入学教育、紧张有序的课程安排、丰富多彩的校园活动，让我深深感受到了xx大学的校园文化，优美洁净的校园环境、亲切和蔼的老师、热情大方的学长学姐，让我们深深感受到了家一般的温馨。作为一名全额奖学金的获得者，我要特别感谢学院授予我这个荣誉，我会一如既往地努力学习，不断提升自身的整体素质，做一个优秀的xx大学人。
亲爱的同学们，xx大学是培养过硬学习本领、提高综合素质的训练地。作为一名未来的职业人，我们不仅应该具备精湛的专业技能，而且还要具有高尚的道德情操。各位同学，让我们在接下来的大学生活中，严格要求自己，努力规范言行，提高整体素质，培养我们的'责任心与使命感。所以，我们一要刻苦研习、二要博采众长、三要开拓创新。学会思考、学会实践，在思考与实践的过程中，培养自己的创新、协作、沟通、管理等多方面的能力，为学院的发展做出自己应有的贡献，努力把自己培养成一名德才兼备的新型人才。
同学们，我们所迈出的每一步都是青春的见证，我们的心底都深藏着理想与信念，用自信向理想招手，让信念在不断攀登中得以升华，但是任何成功都不会一蹴而就，只有以勤为径，以苦做舟，才能让梦想照进现实。为了我们的梦想，在此，我代表全体新同学，向校领导，老师和全体同学郑重：我们一定严守校纪校规，勤奋刻苦学习，讲究文明礼貌，注重团结协作，做一个好学、敬业、德高、技强的xx大学人！
最后，祝大家身体健康，学业有成！
谢谢。
三分钟的开学演讲稿篇十五
敬爱的老师、亲爱的同学！
大家好！
我是来自712班的xxx，很荣幸能够代表七年级全体学生在这里演讲。
熬过冬天冰封的寒冷，我们在岁初的清晨翘首，轻嗅春天的气息，守岁羊年迎接新春，寒假休整蓄势待发，我们再次踏进校园大门，吹响新学期的号角。首先让我们把最美好的新春祝福送给敬爱的老师与亲爱的同学，祝恩师们身体健康万事如意，祝同学们喜气洋洋，扬起梦想的风帆踏浪起航！
一年之计在于春，人生之计在少年，理想的实现来源于少年时的勤奋耕耘，自强不息在这朝气蓬勃的少年时代，我给自己提出如下要求，希望与大家共勉：
一勤于思。课前勤思考，把要上的内容浏览一遍，标出自己不太会、不太懂的地方，这样就可以有针对性地听讲，提高学习的效率；课堂上勤思考，敢于质疑，把自己的学习引向深入；课后要善于对所学知识进行整理、归纳、总结，也要对自己的学习策略和方法经常进行反思并及时做调整，这也是一种思考，勤于思不仅要用于学习还要用于做人方面，是与非要学会明辨，真善美与假恶丑要学会甄别，从而做一个有思想、有正义感和责任感的当代少年！
二勤于问。古人云：人非生而知之者，孰能无惑？有疑问就要师从他人，谁呢？老师、同学；老师在身边问老师，老师不在，问同学，能者为师嘛！连圣贤孔子都能做到不耻下问，何况我们呢？我们要虚心，俯下身子，放下架子。若没有勤思，没有善问，这就不是勤奋而是懒惰！
三勤于练。天才就是重复次数最多的人。不断地练习从而达到熟能生巧，举一反三！动手练，要练得驾轻就熟，练得有成效融会贯通。开口读，要读得洋洋洒洒，读得出口成章。有人问：没有时间，怎么办？我说，时间就像海绵里的水只要你愿意挤总是有的。要学会零星时间巧利用，早自习、晚饭后这些时间我们要珍惜，要充分利用。
新的学期开启新的`希望，新的空白承载新的梦想。少壮不努力，老大徒伤悲。亲爱的同学们，请珍惜每一个晴朗的早晨，全身心地投入学习，让那灿烂的朝阳点缀我们的精彩人生！
相信在新的学期里，我们每一位同学一定会以一颗进取的心力行精进，成长为一个好少年！同学们，让我们行动起来吧！让老师们见证我们的成长吧！
谢谢大家！
三分钟的开学演讲稿篇十六
大家好！
今天我很荣幸的站在这儿，代表新生演讲，我的心情十分激动。
再过几天就是教师节了，在第32个教师节即将到来之际，请允许我代表全体新生向所有辛勤的园丁们道一声：老师，您辛苦了！
在这秋高气爽的时节，我们迈着欢快的步伐走进了xxx中学的'大门，成为这个大家庭中的一员。我们的学校虽然不是想象中的那么富丽堂皇，但是，这是一所光荣的学校，我以成为一名沈毅人而倍感自豪。
初中的学习不比小学，学科增加了、难度加大了，但是我们不能气馁，我们应该用饱满的热情和必胜的信心来面对三年的初中学习生活。现在，我们就像运动员，都站在同一起跑线上，我们必须全力拼搏、永争第一！
在这里，我代表新生郑重宣誓：在学习上，我们会严格要求自己，远离一切浮躁，做到胜不骄、败不馁，共同进步，奋发向上；在生活中，我们会严格遵守校纪校规，讲文明、懂礼貌，尊敬师长、和睦同伴……我们会从初二、初三的哥哥姐姐手中接过xxxx中学优良传统的火炬，将xxxx中学的辉煌延续下去！
同学们，让我们以这个金秋为起点，怀揣美好理想，用勤奋攀登智慧高峰，用知识打开成功之门。我坚信，今天，我们以沈毅为荣，明天，学校定会为我们而骄傲！
谢谢大家！
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