心得体会是对过去学习和工作的总结，也是对未来发展的指引。在写心得体会时，可以参考一些相关的范文和经典案例。接下来是一些精选的心得体会范文，希望对大家的写作有所帮助。
第一天心得体会篇一
援助支援的使命和责任，一直是人民军队的重要使命之一。近日，我奉命参与了援沪行动并亲身体验了援沪的第一天，深感自豪和使命重大。在第一天的行动中，我收获了很多体会和感悟。
第一段：项目的背景。
援助上海的行动是为了应对长期存在的社会矛盾和困难。上海作为全国性的经济中心，经常面临人口过多、社会治安问题突出、突发事件频繁发生等挑战。而我们军队比较擅长于处置突发事件，提供维稳和抢救救援的服务。因此，参与援沪行动是我们助力社会稳定发展的最佳方式。
第二段：援助使命感。
援助行动的使命感让我倍感振奋。第一天到达上海，我目睹了长时间处于恐慌状态的市民。他们对我们的到来充满期待，但同时也表现出一定的紧张和不安。我们的责任就是安抚他们的情绪，稳定局势，并提供必要的帮助和支持。看到市民们渐渐恢复了笑容，我深感我们的使命重大和意义非凡。
第三段：行动收获。
援沪的第一天，我收获了很多宝贵的经验和体会。首先，我认识到从资料了解一个地方和亲身实地体验完全是两码事。上海作为我之前从未到访过的城市，给我带来了很多新鲜感。通过亲自走访各地、与市民交流，我深刻体会到了这座城市的繁华和人民的勤劳。其次，我也认识到在提供帮助和服务的过程中，我们需要时刻保持高度的责任感和使命感。只有这样，我们才能更好地履行我们的使命，给予市民更多的支持和帮助。
第四段：责任的重大性。
援助行动中，我们所承担的责任是非常重大的。我们需要不仅仅是提供物质上的支援，更需要给予市民情感上的支持和安抚。第一天的行动，我亲身感受到了市民们激动的心情和期待。他们对我们的到来充满了希望，期望我们能带来更好的生活和未来。而这种期望和希望是我们不能辜负的。因此，我们需要时刻保持良好的职业道德和服务意识，以更大的热情和责任感面对每一个市民，帮助他们度过困难。
第五段：新的开始。
援沪行动的第一天，不仅仅是对我们个人的考验和挑战，更是一个新的开始。作为人民军队的一员，我们要时刻保持清醒的头脑和高昂的斗志，以更好地履行我们的使命和责任。援助行动不只是一个阶段，更是一个长期的过程。我们将继续面对各种困难和挑战，为保护人民的安全和利益而努力。只有通过团结合作并帮助更多的人，我们才能让这个城市变得更美好。
总结：
援沪的第一天是我人生中一个重要的时刻，我在其中学到了很多东西，体会到了使命的重大性。作为一名军人，我们的责任就是保卫人民的安全和利益，为社会的发展做出贡献。援助行动不仅是我们的一项任务，更是一种荣誉和肯定。通过援助行动，我明白了社会稳定的重要性，也更加坚定了自己的信念和决心。我相信，在未来的日子里，我们将继续为援助行动付出努力并取得更大的成就。
第一天心得体会篇二
初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。下面是本站带来的第一天军训的心得体会，仅供参考。
初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。光阴似箭，日月如梭，我也如约来到了军训的大门。
一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操场，心中百感交集，不知是期待，还是畏惧。时刻终于来到了，我暗暗地想：一定要为自己争气。
早上的训练科目是站军姿，这既考验体力，又考验耐力。相信此时身边的每一个人都准备战斗到最后，我也不甘落后。挺胸抬头，双手紧贴裤缝，像模像样地站起了军姿。往常阳光使人向上，带领人们走向成功的道路，而此时的阳光却使我们不少人畏惧，成为他们的绊脚石。
起初，天气阴沉，秋风送爽，使人心旷神怡，神清气爽，谁知天有不测烈日，人有“悲剧”时光。不一会儿，太阳公公前来问候，同学们顶着烈日，像一排排白杨挺立着，酷热难耐，动摇了他们一些人坚定的信心，而天气也让一些人感到不适，一小时后，陆续有个别人休息，而我也感到了酸痛，信心也开始动摇。就在此时，前面参差不齐的队伍也下去了七八个，而有一位女生，由于中暑晕倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷热瓦解着……但看到教官仍屹立着，我纠结的心理平复了下来。从中，我学会了坚持就是胜利。
早上令我体会到军训的严格与艰苦，而下午更让人备受煎熬，感慨万分……。
刚开始，便是烈日地烘烤，没多久我就汗流浃背，难受不已，脚也被袜子捂得不舒服。满头大汗的我感到晕晕乎乎，于是吸取了早上的教训，使重心前倾，感觉也好多了。但是时间久了，还是手脚发抖站不稳，其他同学也是如此。但我看每个人都没有放弃，自己一咬牙，坚持了下来。教官看我们备受煎熬，便教我们蹲姿，我们迟迟找不到重心，酸痛感涌上全身。大家有的咬牙切齿，有的面色难看，有的……可谓千奇百怪。之后练习稍息，由于教官是外地人，我们把稍息戏称为“小溪”，但我们还是很努力地练，圆满地完成了第一天的军训。
结束时，我心中有一种莫名的成就感。这次军训也让我明白了：人生这条路应该怀着一颗真诚的心，用坚强、努力、向上、团结来书写人生的篇章，而我们每个人也只是沧海一粟。人生如戏，戏如人生。人生这一场没有彩排的戏，只要我们用心演好角色，就能做出最好的自己。军训真让我受益匪浅。
“铃……”朦胧中听见手机在响，我迷迷糊糊摸到手机，放到耳朵边，说：“喂?”可是半晌，没人说话，正当我再要说“喂”的时候，手机铃声在我耳边炸雷般响了起来，我一个激灵，清醒了，原来那是我昨天设的备忘录呀!上面写着：“今天8点到大港中学军训”哎呀!我得抓紧时间了!早饭没吃几口，匆匆忙忙赶到了车站，比我预想的时间迟了好多。
经过40分钟的颠簸，终于到了走了几分钟，我们来到了大港中学，来到了我们所在的班级——七(10)班。总算没有迟到。那里有空调，所以外面是烈日炎炎，里面却是凉爽得很。
漫长等待后，老师来了，带领我们来到操场，正式开始军训。那是一个很年轻的教官，可想而知，他没有什么经验。果然，他的教学方法很枯燥，不懂训练的好的休息，而做的不好的继续训练。我们渐渐失去了原有的热情。
整个下午，我都无精打采，我很难过，我总说我要坚持不懈，我要比别人都有毅力……可事实让我灰心丧气。
回到家，我一言不发，把自己关起来，好久，我懂了，自信与目标很重要，但是没有实力，目标是很难达到的。就如今天，我坚信我撑得下去，我的目标也是要经过这个考验，可是我的体质说，这不可能，因为平时我不注意锻炼，我没有好的体质，目标再大，再自信，一切也都是零。
这第一天的军训，我虽然没有圆满完成，但我认为我的收获却比一般同学要丰硕的多。我牢记着今天，我牢记着我靠自己领悟出的道理。
听说要军训了，心里有一点小小的兴奋，虽然自己初一的时候学校组织军训过，但那时是自己学校的老师训练，而且也算不上是军训吧，只是每天花上一节课学做操而已。
这次，是请军队的军官来帮助我们训练，心里有点按耐不住，想见识一下什么叫做军队的教官。
早上升旗结束后，在学校的军训启动仪式上，终于见到了军队的教官。果真不一样的整齐，不一样的威风凛凛，是啊!这就是军人。
一大段的讲话过后，终于要军训了。我也见到了我们的教官，是个男军官，(潘帅)，有点黑，眼睛炯炯有神，发型嘛!说实话，有点像少林寺的和尚。
他先把我们带到了训练场地，在学校广场的东北端。接下来，就开始训练了。他先把我们分为四排男女各两排，先教我们站军姿，教官告诉我们站军姿要：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度……他一边说着我们一边做着，我感到不难做，但很难坚持下来。学会后，教官要我们再站一分钟，快到一分钟时，本以为没事了，可是我前面的一个同学动了一下，被他看见了，唉!没办法，我们又强挺着站了三十秒，等到可以休息的时候，大家都累得不行，我觉得全身都很酸尤其是小腿肚子，过了一会儿，教我们学习向左转向右转。这个嘛，比较简单，不用学也会，但是我们还是练了许多遍，是因为有些同学的手没有紧贴身体造成的。紧接着我们又学了跨立，不过有时候同学们会忘记，弄得手足失措。在就要休息的时候，教官还教我们怎样坐下，之后我们就休息了很长时间。教官告诉我们，回答问题的时候，要干脆，不能拖拖拉拉，像个小学生似的。
下午，教官先是给我们出了个智力问题提起了我们的兴趣然后教我们学齐步走，教官先是教我们摆臂，当我们摆好之后，他就教我们齐步走，先迈左脚伸右臂，再迈右脚伸左臂。有很多同学会出现顺拐，教官说他，同学们就都笑他，教官夸我们班同学“真爱笑”好不容易练得好一些可以休息了，教官拿出他的哨子，准备吹哨子下课，同学们见了，放松了许多，教官发现了，说，我们再看他就不吹了，同学们怕了，教官一吹哨子，全部的班级都停止了训练，休息了。我们也连忙站了起来，正式休息了，教官问谁会唱歌，同学们有的说刘佳，有的说徐彤辉，教官让她俩准备节目，一会表演，他们一边推辞一边跟教官“撒娇”，华帅在后面唱起了歌，同学们听见了，又让华帅起来唱歌。最后刘佳终于唱了几句素颜。然后又是不断的练习，又一次休息后，我去放水瓶，跑得快了些，结果，被说了一次，教官说我，跑什么跑再跑让你爬着过去。当场同学们都笑了让我有点难堪。
第一天心得体会篇三
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜，而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的.不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过！携手共进，一起度过我们的军训生活！
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第一天心得体会篇四
学车是每个想要拥有驾驶技能的人都要经历的必经之路。作为一个准备学车的新手，我的第一天学车经历充满了新奇和挑战。这篇文章将会描绘我学车的第一天所带给我心灵深处的感悟和体会。
第一段：目标明确，信心满满。
学车之前，我为自己树立了明确的目标。我希望能够独立地驾驶汽车，将来去自由自在地旅行。所以，当我走进驾校的那一刻，我内心充满了信心和激动。我知道，在这个充满挑战的道路上，我需要付出努力和汗水。但是，我坚信只要我保持积极的态度和耐心，我一定能学会驾驶。
第二段：新环境和新体验。
当我第一次坐进驾驶座位，感受到驾驶座椅的舒适和车厢内一片宽阔的视野时，我真的觉得自己好像融入了一个全新的世界。教练坐在我的旁边，耐心地向我介绍了汽车的各种部件和仪表盘上的功能。当我第一次握住方向盘，踩下油门感受到车辆的加速时，我内心涌起一股兴奋之情。这个崭新的体验让我对驾驶更加向往。
第三段：困难和挑战。
然而，学车并不像我之前想象的那样简单。在车上，我需要同时掌握方向盘、刹车、油门、挂挡等多个操作，这对一个没有驾驶经验的新手而言是一项巨大的挑战。特别是在调整方向和车速时，我常常感到紧张和不自信。在我的努力下，我终于能够基本上完成直线行驶。但是，掌握起弯道驾驶依然是一大难题，我需要通过不断的练习来提升自己的驾驶技巧。
第四段：进步与成就。
尽管困难重重，但我没有退缩，我一直在坚持不懈地努力。在教练的耐心指导下，我逐渐适应了驾驶的各种操作，并且开始有了简单的自主驾驶经验。这种进步和成就感让我觉得付出的努力是值得的。每一次进步都让我更加自信，我相信只要我不放弃，我一定能够成为一个熟练的驾驶员。
第五段：总结和展望。
我学车的第一天虽然面临了许多挑战，但我也收获了很多。学车不仅是一项技能的学习，也是一次自我成长的过程。通过学车，我不仅掌握了驾驶技能，提高了自己的自信心，还学会了面对困难和挑战时坚持下去的决心。下一步，我将继续努力学习，提高驾驶技能，并希望能够尽快通过驾照考试。学车第一天的经历让我更加相信，只要拥有坚定的信心和不断的努力，任何困难和挑战都可以被克服。
第一天心得体会篇五
近年来，直播行业飞速发展，成为互联网时代的新宠。直播平台的崛起给观众带来了更多乐趣和创造了更多就业机会。而作为行业新兴者，我第一次参与直播体验，感受到了直播的魅力和未来发展的广阔前景。以下是我对直播第一天的心得体会。
首先，直播给我们带来了更加真实和立体的视听体验。在观看传统媒体的演出或比赛时，我们无法真实地感受到现场的氛围和紧张感。但是通过直播，我们可以随时随地进入现场，听到现场的欢呼、呐喊声，仿佛就身临其境。直播的高清画质和清晰音频进一步增强了观众的参与感，使观看直播的过程变得更加精彩和真实。
其次，直播能够实时互动，打破了传统媒体的单向传播模式。在直播过程中，观众可以通过弹幕、点赞和评论与主播进行互动，甚至有时还能与其他观众互动。这种实时互动的特点大大增强了观众的参与感和粘性。观众可以向主播提问、讨论、传递心理支持，使整个直播过程更加有趣和充满活力。而主播也可以通过观众的实时反馈来更好地了解和满足观众的需求，打破了传统电视和电影等媒介对观众的一刀切。
此外，直播还具有更低的门槛和更广阔的就业机会。相比于电视和电影行业，直播行业的参与门槛更低。任何有一定特长或技能的人都可以通过直播平台展现自己，找到自己的观众和市场。无论是音乐、舞蹈、美妆、游戏还是其他领域，只要你有热情和才华，就能找到适合自己的直播领域。与传统媒体行业相比，直播行业更加灵活和自由，给予了更多人实现梦想的机会。
然而，直播行业也面临着一些挑战和问题。首先，由于缺乏行业监管和准入门槛，直播平台中存在不少不良信息和低俗内容。这种情况在一些直播平台上尤为突出，对观众产生了不良的影响。其次，直播行业的竞争日益激烈，优秀的主播和平台越来越多，如何脱颖而出成为一个关键问题。此外，随着直播行业的发展，一些商业运作和广告营销的问题逐渐浮出水面，需要进一步规范和管理。
综上所述，直播第一天的体验给我留下了深刻的印象。直播的真实性和互动性让观众能够更好地参与其中，而直播行业的低门槛和广阔就业机会给了更多人实现梦想的机会。然而，也应该重视直播行业的问题和挑战，并且通过行业自律和相关政策的制定进行规范和扶持。相信随着直播行业的不断发展和完善，直播将会成为一个更加繁荣和有活力的行业，为更多人带来乐趣和机会。
第一天心得体会篇六
今日，比较早的就起床了，收拾了一番，穿上戎衣——迷彩服，开端上现场。
首要，仍是悉数学生去开了军训动员大会，全校四千多名学生齐聚在图书馆门前广场，让咱们见证了开营典礼。这也是一次动员大会，鼓励咱们这些学生能在军训中获得圆满成功！
大会往后，就有各排的教官领咱们去场所操练了，咱们二营二连三排，被带到了恩惠碑那里，今后便是咱们的操练场所了。这可真不是个好方位，太阳整天晒到，又没有个阴凉处，真是不爽，没方法，咱们只能屈从，这是指令啊！
操练好，歇息的时分，就有同学上去歌唱跳舞了。本来想让教官来一首的，他用了没歌词推托了，没方法，不想唱也别勉强了。在他的一声“闭幕”中，半响的军训就完毕了！
下午可让咱们轻松了一瞬间，“内务收拾”，在睡房待着。午睡往后，就等着教官来演示睡房辅导。
总算，在三点半的时分，他来了！来到演示睡房，他就开端指指点点，教咱们怎样摆放。他的要求可真高，哪些哪些要靠着什么规整，什么要与边缘齐平，该放哪里都说得很具体，让咱们手足无措，不知从何处开端收拾。
咱们居然看着教官做一件，也回到睡房收拾一件，东西太多也没有方法。他在那个演示睡房磨蹭了好久，咱们也跟着做了好久好久。咱们睡房还算是规整洁净的勒，用了略微少的时刻就完成了，不过等收拾好就到了吃晚饭的时刻，晚上还要接着训呢！
晚上6：20分，咱们又齐聚在了一同，痴痴等候咱们的检测。
一群教官踏着规整的脚步过来了，咱们的教官也来了！接下来的便是操练了……。
他居然来了个狠的——站军姿，就站在那里一动也不能动。
幸好是在晚上了，也吹来一点凉快的风，让酷热的气候少量清凉，不过地上不断宣布的热气仍是让咱们的汗不断的往外流。在站军姿的一同，他又不断的教育，真不愧是个好教官。
晚上，咱们温习了白日所学的动作，又教了两个新动作：原地踏步和起步走。在这黑灯瞎火的当地，看也看不清楚，所以比较早的就席地歇息了。
在这歇息期间，咱们也只能唱歌唱打发这段时刻。教官仍是不唱，待同学们唱了几首之后，他不得不说拿出杀手翦，一个歌名出现在咱们的耳朵里——《号角响亮》，不过他的n、l不分音，让咱们产生了误解。这也就算了，他居然只唱了一句半就算完毕了。他说记不住歌词，也真有他的啊！
时刻有时在绵长的站军姿中度过，也有时在时间短的欢声笑语中度过。
就这样，军训榜首天就算完全完毕了，迎来第二天吧！坚持，加油！
第一天心得体会篇七
今天是军训的第一天，本以为自己完全做好了大一军训的准备，没想到一天下来，现在我已经累趴下了！如果不是不想错过这难得军训的感受，我也就不会坚持把这大一军训第一天的心得体会记录下来了！大一军训第一天，一个字，“累”！
记不得已经多久没有体验过这种累了，高三的累，学习的累，都是与这种累截然不同的累，学习的累是脑子累，这种累，则是实打实的身体的累了。我们班的教官是所有教官中看起来最亲切的了，可一天军训下来，教官的形象还是巩固了本人心中军人的形象，严肃、一丝不苟，这些让我都更加觉得军训是实打实的累，也是实打实的苦！
今天的军训，一上来就是五点多的晨跑，早起也就算了，还得早起跑十公里，太阳出没出来已经不影响我们的状态了，反正没有哪个不是汗流浃背的，更没有哪个不是又困又累在心里呐喊着“军训可真要命”了。然而奇怪的是，本以为自己晨练结束就会坚持不下去，却又坚持了一整天，完成了列队、站军姿、齐步走、正步走等等军训项目，每次都以为自己坚持不下去，每一次却又都咬着牙挺了过来。
令我印象最深的是今天站军姿的时候，那会儿正好是上午十点，阳光就像是非常喜欢我们这群军训的学生似的，紧贴着地面照耀我们，照得我们每一个人都不敢睁眼，也不敢眨眼或者闭眼，任凭汗滴顺着我们的眼角流过，一直流到地面上。也许是第一天军训让我们不怎么习惯吧！在站军姿的时候就有三个同学中暑了，一向身体素质不怎么好的我，看着那些倒下去的同学，为他们担忧的同时也庆幸自己还能够坚持，本人也就是在这样复杂的心理状态下设定了自己对军训所要达到的预期。
也许军训考验的正是我们每一位学生吃苦耐劳的劲头吧！毕竟军队生活就是艰苦的生活，我们正在经历的还只是军队士兵生活的皮毛，如果连这点苦都无法承认，又怎么能够成为建设我们祖国未来的大学生呢！
军训一天下来，我的感触是复杂的，这种复杂让我明白苦是真苦，累是真累，但是收获也是真的收获。我相信，本人坚持了一天就能够坚持两天，继而坚持完这个军训，走到军训最后一天的我，一定会感受到，挺过来了就不再认为难了吧！
第一天心得体会篇八
昨天第一天上班，上午熟悉了流程，下午就开始对着电脑不停的工作，比体力活好不到哪去，数字太多，程序不熟练，有点繁琐。一遍又一遍，速度就出来了，只是到晚电脑反应速度越来越慢，到了下班时间，松了口气，却见旁边的人都不起身，还在木然地对着那猪脑般的电脑。接着便是经理通知“加班”，分了任务，加班到21：46，右手握鼠标都快伸不开了。加班前我就看了我坐的两辆公交车的末班分别是八点、九点，只是我们竟然到了十点。手机早就没电，自动关机了，一同事借我手机打了个电话回家，另一同事借了万能充给我，才打电话叫我哥来接我。只是不幸，外面一直下着大雨，我要等，等雨停了我哥才能来。一起加班呢同事都走了，我来到十字路口，站着，看着大酒店绚丽的灯光，路上穿梭的车流，稀少的人，心里茫然若失。不停滴打电话催我哥，虽然感觉不好意思，可是站那心真慌。接到我哥电话，才踏实了。
来到叔叔家小区前那个大坡，车还是上不来，可能电不足了。之前几次，来到大坡前我就愁着要下来走路，每次都走，多点少点，这次最多。回到家，马上十一点，爷爷奶奶，叔叔阿姨都很关心我第一天上班状况，问了些，奶奶留了菜，阿姨煎了两个蛋给我，冒着烫撕了块在嘴里，很想拥抱她一下。
今早没睡够就被闹醒了，第一反应要去上班！没犹豫就起床了，出门看下着雨。要等的公交车总是不出现，坐了另一辆备选的，走得更远一点，车上很挤，我感觉到不正常了，下车果真：包被割了！手机没了！钱还在！
上班时还是唠叨了一下今早的遭遇，只是这与工作无关，而且也没人会关心这么多，劝自己平静下来。只是害怕贼人会看着号码来勒索那一套，担心了一上午。12点，下班，有人打卡走了，多数还在接着做，经理出来叫点饭，我看出来了中午也加班。我没叫饭，跑了。走在路上，雨不大，人很多，不知道去哪？路过小商店，看到柜台上摆着电话，首先拨了自己的号，已关机；给我爸打了一个，问他们有没有接到我号码打的电话，又很紧张地问他们在干嘛？爸说“在买个床，你床不是坏了吗？买个么呢回来就有新的。你问的什么号码打电话，怎么回事？”——“我手机又着偷了，要是我号码打给你们，说我怎么了，怎么了，要钱的话是假的，是骗子，别信”——“恩，知道了，偷了就算了，回来再买。”——“恩，么不说了，我上班到星期六，星期六晚上就回来，那挂了”。挂了电话，我还是哭了，委屈？心酸？温暖？认不得是哪多点，撑着伞漫无目的地走。
下午接着上班，依然加班，我没坚持下来，到七点，完成了一部分和就经理打招呼走了。第二天上班的感觉还是很累！吃完饭就坐在这，手酸的，麻的。很久没记日记了，今天写了一篇久违的流水账。
谢谢以上提到的所有人，还有正在和我聊着这一切的姨！
第一天心得体会篇九
比尔盖茨曾说过企业竞争是员工素质的竞争。进而是企业形象的竞争，员工的素质高低对企业的发展是至关重要的，礼仪培训第一天心得体会。为了提高员工个人的道德修养，塑造员工的职业形象，提升企业的公众形象，服务中心在20xx年1月25日组织服务中心班长助理以上的人员学习了见面礼仪和电话礼仪，整个培训现场内容丰富、和谐活泼、注重实践，各位同事互动交流，更加深入的体会到了见面礼仪和电话礼仪的细节，并给大家取得了良好的效果。在这次培训中确实学习到了很多东西，以前对礼仪这个概念很模糊，感觉无非就是懂礼貌，经过这次培训，颇有豁然开朗的感觉，不曾想过原来礼仪会有那么多的讲究，不过想来也是，中国本来就是一个礼仪大国，发展至今，礼仪已经蕴涵了中国数千年的文化积淀，可算是中国的一种传统文化了，要想真正学精用精，还是得靠实践。不经过培训还真不知道礼仪在工作生活那么重要。
孔子曰：不学礼，无以立。在中国五千年文明发展中，礼仪文化扮演了重要的角色，在今天，生活、工作、事业等都离不开交际，而成功的交际离不开礼仪。良好的礼仪可以赢得陌生人的友善，赢得朋友的关心，赢得同事的尊重。良好的礼仪不仅是个人形象的社会体现，还关系到企业形象。尤其是我们的工作是为小区住户、业主提供服务的，个人的素质修养，直接关系到住户的满意度，关系到公司的利益。它看似虚无，其实包含在我们没一人的工作生活中，尤其的待人接物的服务细节中。希望通过这次培训，把所学的知识真正融入到我的工作和生活中，善学习而努力学习，实现自我和完善自我。对待业主、住户，既要坚持公司的原则，维护公司利益，同时也要从住户、业主的角度出发，为住户着想，灵活处理一些无关原则的小事、琐事，尽可能的为业主、住户提供更细致周到的服务，同时跟业主、住户处理好关系，为公司带来效益，心得体会《礼仪培训第一天心得体会》。
礼仪不仅仅是礼节，它还是源自我们内心的真诚，当我们真正关心别人，真正善待别人，在意他人的尊严，那就是对别人最好的尊重，通过本次培训，从见面、握手、微笑、打电话、接电话等一系列在日常生活的礼仪交往中，经常碰到的细节问题中，感受到了见面礼仪、电话礼仪的真谛和自身在工作中的欠缺。这次学习之后，我会更加注重“我代表公司，代表服务中心形象”的意识观念，从一言一行，每一个微小的细节做起，展示我们服务中心的最好的一面。
服务礼仪是服务人员在工作岗位上，通过言谈、举止、行为等对客户表示尊重和友好的行为规范和惯例。简单地说，就是服务人员在工作场合适用的礼仪规范和工作艺术。
通过这次培训，我收获丰富，感受深刻。xx国际黄经理给我们授课的内涵十分丰富，无论是对我的工作，还是对我的人生都有新的启发和认识，让我重新审视自己，提升自我，教会了我应该如何规范自己，成为一个真正的服务人。
服务礼仪，看似简单，其实不然，正如黄经理所讲的是服务人员在与顾客接触或提供服务过程中应遵守的交往艺术，是一门学问。黄经理说以前我们都说顾客是上帝，现应改为顾客是朋友，因为对上帝只是一味地服从，而对朋友，你会处处为他着想，这是体现了我们金钥匙的满意加惊喜，也就是我们对客人要真心实意，不是像机器人般机械化地运作，这样，客人体会不到我们的真诚，热情，所以要打动顾客就要做到黄经理所说的那几点：解决问题，兑现承诺、陪同办理、细节人性化、服务快捷、给予外部咨询、有形产品令人放心。这些都是很重要的，要是我们能做到这些，就一定能让客人称心满意。还有黄经理讲到的换位原则，要站在客人的立场上看问题，就会想怎样的服务才是让人满意的，我们就会有服务意识，全心全意为客人服务。当客人向我们提出意见或不满时，我们不应该把其当作麻烦，一味地埋怨，我们而要把其当作是一个提升服务水平的机会，积极应对，这就是黄经理所讲的机遇原则。
微笑，无论在哪种场合都是受欢迎的。尤其作为一名服务人员，学会微笑是首要的，也是必要的。黄经理讲到微笑原则是一种国际礼仪，是服务人员必需做到的，一定要学会微笑，微笑令人心情舒畅，微笑可以弥补工作上的一些过失。但我们服务人员除了对客人有礼之外，最主要的还是要真真正正地为客人解决问题。所以黄经理所说的“微笑服务是表，解决问题是理，表里如一是真！”是非常有道理的。
我感到十分庆幸能上到黄经理的这一堂课，这一堂课意义深远，对我的工作、人生都起着鞭策作用。教会了我如何做好一个真正的服务人员，要微笑面对客人，热情、真诚地为客人解决问题，争取成为一名优秀的服务人员。
刚接到职场礼仪培训通知的时候，感觉多此一举，礼仪之邦，这还用培训么？但是通过学习，让我对职场礼仪有了正确地了解和认识，使我自身有了更进一步的提高，同时也找到了自身的不足，为以后的职场礼仪学习运用打下了坚实的基矗。
在这次职场礼仪学习后，我恍然大悟，原来在平时的工作中我有很多地方都做得不到位，从与他人交谈到衣着服饰，似乎我都有太多的忽略，职场交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，在工作时不是自己喜欢什么就穿什么，个人衣着服饰应符合自己的工作与职位，能够给人以美感。
学习职场礼仪我认为首先应当让每一个人了解学习职场礼仪的必要性，在现实工作当中，很多人对职场礼仪不重视，认为是一些表面的东西，是做给别人看的。但正是这些表面的东西才真正体现了我们的素质和教养，所谓的内行看门道，外行看热闹，你受过哪样的教育，上过哪些场合是一眼能够看出来的。在与人交往的过程中，能否给人留下良好的印象，树立自己良好的形象，更好地与人交往都是离不开礼仪的。学习职场礼仪能够从中得到一些交往艺术，能够更好地与人沟通，知已知彼，才能百战百胜。
第一天心得体会篇十
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的'第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
第一天心得体会篇十一
相信在所有学习焊接的人心中，第一天焊接总会是个难忘的日子。在这一天，我们似乎要面对很多的挑战和困难。但经历之后，我们才能够更好地进行钢铁的连接和修补。在这篇文章中，我将分享我的焊接第一天的经历和感受。
第二段：准备工作。
在开始焊接之前，我们需要做很多准备工作。首先，我们需要准确的理解工程图纸，确定焊接材料的种类和尺寸。然后，我们需要选择适合的焊接方法和焊接电流，以及掌握各种焊接设备的操作技术。我遇到的第一个挑战是，我对要焊接的材料大小和形状的理解有误差。直到我的老师耐心的给我讲解，我才确信材料的尺寸。
第三段：焊接操作。
在进行焊接的时候，我们需要非常仔细和谨慎。因为焊接的质量很大程度上影响到成品的质量。我记得当我拿着焊枪第一次冲向工件时，我手心汗流浃背，感到非常紧张。在我的老师指导下，我慢慢地放松下来，逐渐掌握了焊接的操作方法。在这个过程中，我感受到了焊接的艺术和技术。
第四段：检验成果。
在完成焊接之后，我们需要对焊接的质量进行检验。我们需要用各种工具和设备来检验焊接是否美观，焊缝是否合格，以及焊接部位的强度和密度是否满足要求。在这个过程中，我发现我焊接的质量还存在一些问题，但是我相信我会在接下来的学习中越来越好。
通过这次焊接第一天的经历，我不仅掌握了焊接的操作方法，同时也收获了很多。我学会了如何准确理解图纸，选择适当的焊接电流和焊接方式，使用焊接设备和检验工具。更重要的是，我学到了如何面对困难和挑战，以及如何在不断的尝试和经验中不断提高自己。
结论：
总之，在焊接第一天的经历中，我感受到了焊接的乐趣和成就感。我相信不论是在什么领域，学习的道路都是充满挑战和机会的。只有不断尝试，不断努力，我们才能在这条路上经历成长和收获。
第一天心得体会篇十二
云飞老师带领大家学习如何去打造一支成功的团队，讲到一个成功的团队具有以下四点素质：
1、有梦想。
2、能吃苦。
3、能打仗。
4、有值得提升的空间。
数字传递的游戏，我们组想到了可能会出大数如15832或者是各位数但是云飞老师出的却是小数点的数!当拿到这个数字的时候，我感到了紧张。怎么办?我们的队员没有安排如何去描画一个点，放弃还是继续?最终我选择了继续，在心里期盼着大家能有所领会，结果却让我惊喜，我们队没有一个人传错，大家都兴奋着，于此同时，云飞老师告诉大家：生活中总有意外!我也在想：为什么有的队成功了，有的队却是失败的呢?信任、坚持、团结是成功的要素之一，然而这个游戏让我更深的体会到一个深层的含义：最好的应变方法，最成功的因素是你的大脑!
第二次传递数字的时候，我们想到了分数、带分数、甚至是根号;于此同时我们也想到了书写数字的笔顺等问题，我们充满了自信!当抽到分数的时候，我们都很兴奋，但是最后的结果是：我们失败了!主要的原因是其中的一位队员忘记了我们达成一致的数字笔顺而是用他自己的笔顺去书写数字，导致传递的过程中出现了笔误错误!但是从这个结果中我似乎早就看到了这个结果，因为我们想的多，自认为我们可以轻易的取胜，却忽略了细节的东西!甚至有些事情你想的再好，在执行的过程中是否能达到一定的效果还是一个未知数!因此，我相信在以后的工作中，无论我们的想法和能力有多么的好，都不要忘记团队之间的信任、合作以及自身的问题!
第二个游戏是语言的沟通，提到语言也许大家想到更多的就是用嘴去表达，如何表达的更加的精确，别人能按照你的表达去做事!我们俩个人一组，背靠着背坐在椅子上，云飞老师给我们其中的一个人发了一张带有简单图样的a4纸，另外的一个人要根据对方的描述在a4纸上画出同样的图样!结果是：我们没有一组能画出一样的图样，有的画的相似，有的画的很离谱，各色各样的图样呈现在眼前时，我们中有的人在埋怨对方表达的语意不清楚，有的人在指责对方在语言的'理解上有问题，甚至也有的组在相互的承担责任相互的道歉!看到这样的现象，我感到了诧异，似乎我终于明白了领导为什么都以小事来用人的道理，也许在小事上却真实的体现了一个人的真实品行!那么如何才能真正的沟通好呢?通过这次培训，我懂得沟通是两个人的事情，说者要和听者站在同一平台上，不能自认为别人已经理解了，就算理解了，每个人的理解平台是不一样的，因此理解到的含义自然也就不一样!说者一定要找到问题的关键，整理好思路再去与别人讲;听者自然也要和说者站在同一平台上，听者自然也不能一味的听，及时的反馈和确认你所听到的信息这样才能达到沟通的最好效果!
经过此次培训，我更深一层的理解了沟通的方法和含义!同时，我了解了一个成功团队所具备的素质，让我们的活动小组有了更高更好的方向;我会尽自己最大的能力去学以致用!
第一天心得体会篇十三
今年做完了一个项目，负责硬件协调、嵌入式开发、服务器端开发做的很累，不过，总归是有成果，客户说几个月卖了1k多台。想想，三、四个月的加班也算值得了！当自己亲手做的产品可以卖出去（或：给用户带来方便）是一个开发者最大的成就！
然而问题也很多，随着用户量的增加，研发时候一味赶时间的后果就来了：系统稳定性比预计的要差！
测试！系统到用户手里前最重要的一环，永远都不要低估它。
可悲的是：感觉现在的整个研发环境还是有点看不起测试人员，甚至测试人员都觉得在公司里会觉得比开发的等级、重要性低！
想到在上一个公司时，对老大说这个问题，回复是：这个（测试方面的`）你们开发人员自己上点心就可以了！
上个项目基本结束，起了一个新的，因为人手紧张，公司把所有重要的环节都外包。
其实外包所需要的能力比自己团队开发还要高！（当然不是原子弹，这个肯定需要外包）。
不要说叫几个外部的团队来协调，就是三个公司内部的人坐下来讨论点问题都难！
到明年这个恶果不知道会是谁来吃！
第一天心得体会篇十四
在如今的现代社会中，我们经常闻到新闻关于煤矿事故的报道，但是对于每天生活在煤矿当中的人来说，这样的危险已经成为了家常便饭。而我们素未平生的城市居民，在第一次进入煤矿工作的时候，会面临着精神上的压力和思想上的冲击。本文就是我进入煤矿下井工作的第一天的心得体会，分享给大家我对这个全新环境的第一印象。
第二段：记录自己的情绪和感受。
当我第一次踏入煤矿，完全感觉自己置身于一个平凡而安静的环境当中。好像只是进入了一个普通的建筑物，却没有丝毫的感到危险和紧张。不过随着深入到矿洞里面，我开始感到了心中的恐惧和紧张。黄昏时分，洞内光线逐渐暗淡，只能借助矿灯才能看到周围一米范围内的景象，而不清楚洞内深处隐藏着哪些隐患。这时感到我身体的每一个肌肉都紧绷着，完全不能松懈。我禁不住想到，这些年来在矿井里工作的矿工们是多么了不起。
第三段：记录工作中的体验。
进入矿井后，我开始逐渐适应劳作的环境和工作的方法。大部分工作需要在有限的空间中完成，这要求我们必须配合默契、互相协作。特别是当我开挖机进行作业的时候，就感觉自己与机器融合在了一起，打通了人与机器之间的默契。这种奇妙的体验让我感受到了自己的无限潜力和创造力。虽然这些工作非常辛苦，但是一旦做到了流畅，振奋的感觉也是无与伦比的。
第四段：认识到矿工工作的艰苦。
进一步在矿井里工作后，我逐渐认识到了矿工的劳动是如何的辛苦和危险。在矿井里，每一个岗位都需要通力协作，才能够顺利完成工作。往往是辛苦劳动成果和安全来之不易。矿工的工作环境十分复杂、危险，这要求我们必须具备非常强的机智和判断能力，才能够维护自己的安全。因此，在这里工作的矿工们有着非常高的工作素质和卓越的团队合作能力，值得每一个人深深敬爱。
第五段：总结体验和感悟，展望未来。
回顾这些日子的劳作，整个人变得更加坚强、勇敢和果敢。矿井工作让我感悟到了劳动的伟大之处，也让我认识到了矿工工作的艰苦和危险。醒目的警示语“安全第一、生命至上”也更加深入了我的思想和行动，维护好自己的人身安全成为了我生活和工作的第一要务。从现在开始，我要继续提高自己的素质和技能水平，完善自己的专业技术，并且要不断关注安全知识和技能，坚守人身安全是自己的生命线。通过自己的不断学习和努力，为煤矿的安全生产、公共卫生和环境保护做出自己的一份贡献。
第一天心得体会篇十五
在军训的第一天里，阳光热辣辣的，照在大地上，蒸起了热浪。我们第一天的任务便是站军姿，一站便是半个小时不能动。酷暑逼人，真的太热了，我们站在毫无荫庇之处的地方，静静地等待着时间的流逝。很快，我们班便倒下了两名同学，因为身体素质的原因，不能够撑住。
很快便有军医过来检查，那两名同学没什么大碍，就是身体素质差了点，两个人都瘦弱的不行。但是他们还是没能逃过军训的魔爪，他们被安排坐在一旁，顶着炎热的太阳。其实不论是站着还是坐着都不好受，因为我们的脚能够感受到地面的温度，那两名同学站着也是累，坐着就要收到双重热量冲击，左右都不行。
看到这样，有些同学便打消了自己装病偷懒的想法，能坚持就坚持下来。我深刻的明白了汗流浃背是什么意思，我只觉得，此刻我的衣服上应该沾满了汗水，地面上都有们流下的汗，手掌心的温度很高，汗水顺着手臂一滴一滴的流在地上，让人有些痒痒的，但是我们不能动，动一下整个班都要受到惩罚，所以我们只能忍住。
我们经历过中学时代的军训，深深知道集体的重要性，一人犯错全体受罚不是说着玩的，甚至惩罚还会更加严重。再桀骜不驯的性子，也会被军训所碾压磨平，军规摆在这里，你不遵守可以，你的班级同学为了你全体受罚，连带着教官，在不服从命令，就是全年级受罚，没有人能够承受住这样的愧疚，所以只能乖乖地服从安排和命令。
到了休息的时间，我们几乎都讲不出话来，真的太累了，只想休息一下，可是休息的时间并不是很久，我们便又开始站军姿了，这一次的事件延长到了四十分钟，我们心中很是苦恼，却也无奈。
军训就是锻炼，不克服困难，怎能见得雨后彩虹？作为一名大学生，就应该吃苦耐劳，如果军训这点苦都吃不了，那往后遇到困难怎么办，一样选择退缩吗？当然不行，所以要坚持，没有什么是坚持下来做不到的。
今天的军训让我明白了很多道理，作为一个大学生要学会沉稳和忍耐，虽然很累，但是我不怕，我反而更期待接下来的军训生活了。
第一天心得体会篇十六
军训终于开始了!
我的天!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
第一天心得体会篇十七
岁月辗转成歌,时光流逝如花。暮去朝来，又一次明亮又柔和的日光照耀整片大地。我们也迎来了大学的军训生活,我也曾经历过不少次军训，平时也是累与疼痛相伴,但这次不知是否是年龄的增长使然亦或是其他,我有了不同于往日的深刻的感想。
披星戴月，早出晚归,生活训练饮食都被严格地控制在了不可更改的时钟表里。一天中用来调整休息的时间不超过六个小时，但是我从中感受到了对时间的分配,管理和节省,在军训前我一度“患有”拖延症,但是看着自己每天都在集合前，手忙脚乱,慌不择手,我就深刻认识到了自己的错误，如果不及时改正将会酿成大错,以后我会针对此而克服于身。
万分谨慎，如临深渊,时刻规范，认真负责,这是在整理内务时的标准。有一次,我的鞋子摆放有一点小瑕疵，小偏差，教官让我“俯卧撑准备”，这一刻我认识到犯错误是一定要付出代价的，要对每一次做的事情负责到位。不可抱怨，认真反省并加以改正方可远行，愿我在未来的每一天都有所反省。多我自身原因，不再依赖，怪之于他人。
认真负责，牺牲自己宝贵的休息时间来教我们叠被子，整理床单，教军体拳，对荣誉有着至高无上的敬仰，努力上进，为目标而鼓励大家共同追求，凝聚团魂，这是我们的教官。从教官身上我学到了不少,我以后会对任何事情认真负责，做一个有担当，有责任感的人，凡事都努力上进，为追求而勃发前进。
一招一式，一歌一咏，一张一弛都是我们训练的点点滴滴,这里面包含着国家将军训作为一门必修课的意义。提倡宣传国防教育知识，提升学生自身素质素养，培养学生强大的抗压能力，将我们塑造为一批有理想、有担当的青年是这次军训的意义。
这是我最后一次体验军训，也是这十八年来最有意义，感受最深刻的一次军训，军训中，我们挥洒汗水，培养坚强意志，谱写青春华章。军训即将结束，但在军训期间的各种内容都让我做好了在大学期间的独立生活的准备。
第一天心得体会篇十八
存钱是一种理财方式，既能帮助我们更好地管理财务，又能为我们的未来打下坚实的基础。我还记得第一天存钱的经历，那一天，我收获了许多启示和反思。在这篇文章中，我将分享我在第一天存钱中的心得体会。
第二段：确定目标并建立计划。
在存钱之前，我首先明确了我的目标。我希望通过存钱来购买一台新的电脑，因此我制定了一个具体的计划。我开始控制自己的消费欲望，每天都记录下自己的开销，并找出可以节约的地方。同时，我还设立了一个每周存款的目标，以保持我的存款计划按时进行。
第三段：改变消费习惯。
在第一天存钱的初期，我意识到自己的消费习惯需要改变。我经常被各种促销活动和诱惑所吸引，导致频繁花费大量的金钱。为了改变这种情况，我制定了一些规则，如每次购物前制定明确的购物清单，只购买所需的物品，而不是冲动购物。逐渐地，我发现自己能够更好地控制自己的购买欲望，并且对那些不必要的开销不再那么感兴趣了。
第四段：节约开支和增加收入。
我发现节约开支是一个关键因素，使我的存款计划变得成功。我开始对自己的开支进行仔细审查，并找出可以降低的开销。我开始自己动手做饭，减少外出用餐的频率；我取消了一些不必要的订阅服务，减少了月度开支；我也开始寻找一些副业，增加我的收入来源。这些努力让我逐渐看到了我的储蓄数额的增长，并对未来感到更加乐观。
第五段：坚持和欣赏改变。
尽管在存钱的过程中经历了一些挑战，但我坚持了下来。我意识到存钱不仅是简单的储蓄行为，而是一种生活态度的改变。通过坚持自己的存款计划，我获得了一种内在的满足感和成就感。我也开始珍惜每一分钱的花费，更加明智地管理我的财务。和一起存钱的朋友分享我的经验，也让我感到更加自豪和满足。
总结：
通过第一天存钱的经验，我学到了很多关于理财和生活的重要课程。确定目标，制定计划，改变消费习惯，节约开支和增加收入，坚持并欣赏改变，这些都是关键的步骤，帮助我在存款计划中取得成功。我相信这些经验将会在我的理财之路上继续指引我，帮助我实现更大的财务目标。
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