总结是一种全面和客观地反思自己的方式。写总结时,可以借鉴他人的经验和观点,做出更全面的总结。以下是一些精心挑选的总结范文,希望能够给大家提供一些写作方面的灵感。
心理健康周活动总结美篇篇一
20xx年5月25日至6月1日,xx街道办事处山前小学以“拒绝校园欺凌 发现真善美”为主题,开展了为期一周的心理健康教育系列活动,我校心理老师程琨采用心理健康教育课和心理剧的形式,依据年龄特点和发展需要,开展了丰富多彩的心理健康教育活动,活动形式丰富多样,层层推进,引导学生发现身边的真善美,意识到校园欺凌带来的危害,并能运用有效方法预防和应对校园欺凌,学会自我保护,从而营造和谐、健康的心理氛围和校园文化 。
校园本是静美之所,然而这片静土也染上了血腥。近年来,全国各地不断发生校园欺凌事件。校园欺凌的最可怕之处在于其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。对施暴者来说,其过早沾染不良恶习,日后的成长令人担忧。而对受害者来说,这样的经历无疑是一场梦魇,造成的心理伤害可能持续一生。因此要拒绝校园欺凌。
利用周一全校师生升国旗的机会,由6年级的学生代表发表国旗下讲话——《拒绝校园欺凌 构建和谐校园》。高年级学生以身作则,号召全校学生团结一致,互相尊重,友好相处,共同维护校园平安,向校园欺凌说不。
一年级学生年龄小,刚进小学时间不长,人际交往中缺乏正确的语言表达技巧和良好的交往能力,当面对同伴冲突时,不善于和对方交流感受,受了委屈不是哭鼻子就是吵架、打架。因此,程老师从学生实际入手,通过游戏、角色扮演等方法让学生体验不同语言表达方式带来的感受,学会用积极、正面的交流方式表达自己的想法,能够做到出口不伤人。
二年级学生对自我的评价仍是比较模糊,他们主要还是通过老师、他人的评价来逐渐确定对自我的评价,所以在课堂上,程老师运用案例分析、小测验的方式引导学生体验赞扬别人和被赞扬的快乐,学会发现他人的优点,并学习如何直接劝阻同学的错误行为。
三年级的孩子已有了强弱意识,因此程老师通过情景剧表演和角色扮演等方式让学生懂得关心、爱护弱小的道理。
四年级学生正处于儿童期向“前青春期”过渡的关键期,情绪不稳定,容易与人发生误会,但又不具备自我控制能力。课堂上,程老师通过一个个案例让学生理解误会产生的根源并了解解除误会的重要性,最终学会解除误会的方法。
心理剧活动再添高潮,程老师与五年级学生一起自编自演了心理剧《对校园欺凌说“不”》,用戏剧力量让学生在真实生动的剧情中切身感受到校园欺凌带来的危害,用直观的方式传递预防和应对校园欺凌的方法,引导同学面对欺凌时主动寻求各方帮助,不做冷漠的旁观者,共同反抗欺凌行为,能做到不欺负别人,但也不能被别人欺负。
通过一系列的活动,让学生们在轻松、愉快、和谐的氛围中正确认识自己和他人,发现别人的真善美,学会互相尊重和赞美,懂得保护弱小,掌握应对校园欺凌的正确方法,从而提高防欺凌能力,进而学会保护自己。
心理健康周活动总结美篇篇二
5月25日心理健康活动日,建工学院为响应国家的号召,同时也是为了提醒大家“珍爱生命,关爱自己”,关注自身的心理健康和成长,建工学院开展如下一系列活动。
1、建工学院开展“与心灵相约,与健康同行”心理健康教育主题班会活动。
为提高我院大学生心理健康知识水平,增强心理保健意识,为同学们搭建真诚交流沟通的平台,在“5•25”全国大学生心理健康日来临之际,建筑工程学院在全院范围内以“与心灵相约,与健康同行”为主题开展了一系列心理健康教育主题班会活动。
5月2日到5月7日期间,我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会,这次班会,心理委员采用ppt的形式,呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5•25”心理健康日的由来,对常见的心理进行了讲解,分析了大学生所面临的常见心理问题,并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的平台,帮助他们提高了减缓和释放心理压力的能力,从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会,同学们均表示受益匪浅。
本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围,提高了我院学生的心理健康知识水平,让心理健康教育工作走进了班级。
2、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动。
5月7日到5月16日期间,我院心理辅导站开展了5•25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约,与健康同行”,参加对象为全院学生,对于这次活动,同学们在各班心理委员的带领下,积极参与,提交了很多优秀的作品,不仅内容充实,插画也相当生动有趣。
同学们运用彩笔,彩铅等画图工具进行创作,有些作品风格类似于动漫,有些则侧重于风景,再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事,使手抄报看起来内容丰富多彩,知识与趣味并存。
本次活动吸引了更多的同学参与到了5•25的心理健康教育活动中,营造了积极向上、健康文明的文化氛围,丰富了同学们的校园文化活动,深化了我院的大学生心理健康教育工作。
心理健康周活动总结美篇篇三
在宣传周期间,各系心理老师自主开展了形式多样的团体沙龙,帮助大家培养自信、积极、乐观的心态。
(一)医疗系开展沙龙活动。
医疗系的xx和xx两位老师在新老校区分别举行了沙龙活动,分室内和室外两部分。室内活动有怎样进行人际交往、室外部分有怎样树立自信心、分发励志卡片等小活动。参加活动的同学们不仅学到了一些心理学知识,而且增强了自信心,树立了战胜贫困的勇气。当活动结束时,同学们脸上漏出了满满的笑容。
(二)口腔医学系开展团体辅导活动。
口腔医学系的肖璇老师利用“优点轰炸”的游戏,让在座的每一位同学都进行自我赞美说出自己的优点。通过自我肯定让学生发现自己的优点增强自信,促进贫困生的心理健康教育与自我教育,培养学生乐观向上、积极进取的精神。
(三)药学系开展团体辅导活动。
药学系詹xx老师在心理咨询中心举办了“人际关系与大学生活”为主题的心理健康教育活动。詹老师通过寻找道具橙子的不同来发现自己与他人不同的地方;接着詹老师带着大家一起画画,来发现自我的闪光点和减压放松,并以亲身经历来指导大家如何更好的与他人相处。提高了同学们和他人沟通交往的能力,对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生了积极影响,给同学们以后步入社会打下了基础。
(四)食品系开展团体辅导活动。
食品系心理老师段x利用素质拓展训练游戏指导学生互动,教大家如何体会生活的乐趣和分享生活中的快乐。在游戏中同学们掌握了实用的缓解消极情绪的方法,逐步建立起积极向上的阳光心态。
(五)护理系开展心灵沙龙活动。
护理系由潘x老师组织开展心灵沙龙活动,通过活动将同学们的心拉近,大家勇跃参加,乐在其中。活动的开展非常非常顺利,各成员间互帮互助,亲密友好,充满了欢声笑语。
心理健康周活动总结美篇篇四
缤纷五月,由我校学生会权益部承办的“大学生心理健康宣传周”,面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识,旨在通过丰富多彩的活动,促进同学们能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人际交往能力,从而增强心理素质。我们在全院广大师生中先后开展了“心理健康集体游戏”,“团体辅导活动”,“心理电影展”,“户外心理活动”等一系列丰富多彩的活动。正如我们在活动章程中所提倡的一样,我们的活动宗旨是:“让大家在参与中提高心理认识,旨在激励同学能够通过自己的劳动和努力,实现学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强、团结”,培养同学们的“合作”和“关爱”精神,培养同学们的奉献和互帮互助精神。在广大师生中产生了较大影响,受到了广大师生的热烈欢迎,收到了理想的效果。
(一)结合各专业制定我院大学生心理健康宣传周的活动方案,将方案下发各专业,为本次宣传周得到校内有关部门的大力支持拓宽渠道。
(二)制作并发放心理健康知识宣传手册100余份。
本次心理健康教育宣传月系列活动主要包括户外心理活动、团体心理辅导、和心理电影赏析等。
(一)5月24日在我校综合楼指定的活动室内,选出一个班级,集体做“天黑请闭眼”这个游戏!
(二)5月25 日于晚自习时间带领来那个个班级一起观看了一个关于心理知识的视频。
(三)5月26日我们在综合楼门前为同学们做了心理健康疏导。分小组进行宣传单的发放,同时为同学讲解自己通过活动得到的体会教育,让更多的同学了解到心理健康的重要性。
(四)5月27日在我校举办了一场游戏比赛,以班级为单位分组完成游戏内容。在游戏过程中设置了游戏规则,游戏时间,游戏奖励和惩罚。
通过参与活动,大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。蒙田说过:“解读心灵的秘密,了解自己,是一切成功的基石。”
此次活动虽然圆满,但就心理辅导工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析,由面及点的展开,我们将把心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育的始终,让每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
经济贸易系学生权益部
20xx.05.27
心理健康周活动总结美篇篇五
五月,五彩缤纷的时节,激情燃烧的岁月。生命萌动,万物充满着活力与生机。初中分校20xx年心理健康活动周随之开始。丰富多彩的活动,在学生中产生了强烈的反响,也受到了师生的热烈欢迎,取得了理想的效果。
1、启动仪式。 5月17日上午初中分校举行了心理健康活动周启动仪式。本次启动仪式上,校长和学生代表以《生命成长,责任担当》为发言主题,利用升旗仪式向同学们发出倡议,心理健康活动周隆重启动。
2、主题板报。黑板报是校园文化的重要组成部分,政教处充分利用班级阵地,让心理健康教育外显于学生的视野之中,让学生在耳濡目染中感受心理健康教育的氛围。
3、漫画评比。心理漫画能让学生更好地与心灵对话,展现成长中的心路历程。为学生搭建了一个认识自我、展示自我的平台,引导学生更好地接纳自我,健康成长。
4、知识竞赛。丰富了学生校园文化生活,构建人人关注学生心理健康的良好氛围,让广大学生掌握更多维护心理健康和提高心理素质的方法,加深对心理知识的理解,自觉维护自身的心理健康。
5、心理状况大排查。我校组织了所有学生进行心理状况大排查,并将筛查结果逐一反馈给相应班级的班主任。由班主任密切关注,心理老师组织对高危学生进行访谈和疏导。
1、强化培训。组织全体教师通过钉钉软件观看了叶敏捷院长的“学生常见问题识别与应对”。视频讲解各种平时常见的学生问题的处置,对全体教师尤其是班主任的问题识别和应对能力大有提升。
2、亲子讲座。我校开展了以《亲子沟通四部曲》为主题的家长心理讲座。本次讲座由我校心理老师汤云莉老师围绕亲子沟通的四部曲“了解、平等、理解和鼓励”,进行详细讲解亲子沟通的各项技巧。
3、拒绝欺凌。特邀律师事务所律师做《拒绝欺凌》的专题讲座,让学生学法、懂法、守法。学会沟通,学会自我保护,做一个遵纪守法、关爱他人的好学生。
4、团体辅导。我校心理老师老师为八年级同学上了一堂《我最珍贵——直面墨水人生》的生命教育课。从而引发学生思考生命中遇到的黑墨汁无法决定一生,引导学生从遇见生活中的黑墨汁,到面对生命中的黑墨汁,再到寻找生命中的多彩墨汁,从而体验生命的珍贵,自己的珍贵。
5、专题培训。心里老师为各班心理委员开展了一期《关心你周围的同学》的心理委员专题培训。为充分发挥班级心理委员在学生心理健康教育工作中的作用,进一步加强心理委员队伍建设,提升心理委员的整体素质,更好地开展心理互助、自助以及心理危机预警等工作。
1、电影赏析。我校精心选择了心理电影《无问西东》让学生观看。影片道出了泰戈尔问题的答案:你们会因绿芽冒出土地而欣喜,会因初生的朝阳欢呼跳跃,也会给别人善意和温暖,也不要在为别人付出的同时忘记了自己的珍贵,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。很多同学在观看电影时流下了感动的眼泪,不少同学对电影中的问题引发了自己的思考并写成了体会,观看达到了预期的效果。
2、主题班会。为了更好地宣传与普及心理健康知识,营造一种积极关注个体成长、自觉维护心理健康的校园氛围,提升学生心理素质与班级凝聚力。我校组织七、八、九年级分别开展了以《gps导航(寻找目标)》、《与往事干杯(亲子关系)》、《牵手压力,与心共舞(考试焦虑)》为主题的班会课。精彩纷呈的活动得到了同学们的积极参与和老师们的大力支持。提高了师生的心理保健意识和心理健康水平,进一步营造了校园的心理教育氛围,加强了我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念。虽然心理健康周的活动已经暂告一个段落,但我们的脚步不会停止,我们始终会将心理健康教育的理念贯穿于学校的每一项活动之中,将生命教育的种子植入每一个孩子的心中。
初中政教处·心理辅导中心
20xx年6月
心理健康周活动总结美篇篇六
活动参与:公共事务管理09-1班全体同学。
活动背景:据心理学家分析,大多数才踏入大学的新生,都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间,我们会逐渐的融入到大学的生活当中,充分的享受快乐和充足的时光。
和中学时代相比,大学里的学习丛资料、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大学的学习在于培养学生的学习潜力。
对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力,是持续心理健康的关键环节。
上大学前我们已经交了好多朋友,在一个未成年的世界里,一切都是那么的自然、单纯、随意。
进入大学一年多了,同学们对大学生活已经适应了,为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,我们公共事务管理09-1班举行了心理活动,让同学们一齐在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。
活动目的:大学同窗好友的友谊,是每个人人生中最宝贵的财富,透过这次活动期望能将心理健康知识普及到每个同学身上,透过大家的参与以增进彼此的了解,认识彼此,认识到自己身上的一份职责,要善于发现别人的心理状况,有效地帮忙别人走出心理问题的阴影,把笑脸带给每个人。
活动资料:活动在同学们热烈的掌声中开始,主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题,活动背景以及活动流程。分别为:人际关系对心理的影响,彼此进行优点的点评,对大学生几个心理问题的讨论,针对问题进行主角扮演和活动感想进行总结环节。
1、人际关系对心理的影响。
本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往潜力培养的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,搞笑的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的资料“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。另一方面,人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的,进入高校后,校园也很少有系统的课程培训,所以导致很多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”
2、彼此进行优点点评坏节。
本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间理解大家的点评,透过大家的点评,明白了原先自己子别人心中的位置。
3、对大学生心理问题的讨论。
为了紧扣心理活动主题,主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。
4、游戏互动。
本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行主角扮演。
5、活动感想环节。
主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到简单、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一齐时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要用心正确的对待,要憎爱生命,提高应对危机的应对潜力,增强勇气和信心,学会与用心乐观的态度应对困境。
活动好处:透过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的潜力,整个活动中同学们都用心参与并用心踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离,而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与用心的态度看待人生。
心理健康周活动总结美篇篇七
本学期我担任五年级心理学科的教学工作。心理健康教育也称为心理教育,其课程目标主要是受教育者通过教学活动心理素质得到培养,心理机能得到提高,心理潜能得到充分发挥,个性得到较好的发展。作为面向青少年的一种有效的教育途径和教育手段,我校开设了心理健康教育课程,加大了对小学生开展心理教育的力度。在工作中老师注重向学生渗透各种心理学知识,并帮助学生解决一些常见的心理问题。
这是一门很有挑战性的工作。心理教育与其他学科都不同,既没有经验又没有可以学习借鉴的资料。我在本学期的教学过程中一边教学一边摸索,真正是一个教学相长过程中。(面试技巧》片段,针对同学感兴趣的问题,使同学感受到心灵的启迪,鼓励大家写出自己的观后感。
(4)、驿动的心:组织心理小游戏,背景播放音乐。
1)小鸡变凤凰:互相猜拳,从鸡蛋变成小鸡再变为凤凰,让最后的鸡蛋讲自己的感受。
2)路在何方:每组10人,第一个人睁着眼睛带领身后的“瞎子”穿越重重障碍,到达目的地,最后请大家谈谈自己在游戏中的感悟及认识。
(5)、祝福方舟:以小纸条形式写一些激励或关心同学的语句,及祝福老师的话语或悄悄话,达到传递快乐、祝福,团结同学,沟通老师的目的。
总结:
(一)好的方面:活动形式和内容想得还可以,各个环节也某种程度上按预想的进行,参与的同学热情都很高。
(二)不足之处:
1、到场的同学人数不太多,可能之前调动同学工作不太到位,或时间安排不大合理。
2、准备不够充分,没提前安排主持人主持前的沟通,使主持中出现点小问题。
3、时间控制有些不准,导致一些活动环节没按预定时间进行。
4、会场秩序有些不太好,提前没说明应注意事项。
三、活动结束:
(一)好的地方:安排人收拾会场;一定程度上达到了活动目的,询问一些同学的意见,大家对竞赛题、游戏、祝福纸片反映不错。
(二)不足之处:没有广泛征求下同学的想法和建议,没有向老师作总结,来做出改进。
总之,本次活动在同学们的笑声和快乐中结束,活动中解决了同学的实际问题,收到同学的欢迎,引起一定的反响,使“我爱我”深入同学心中!
心理健康周活动总结美篇篇八
为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神,降实石家庄市教育局《20__年5·10中小学生心理健康日(月)活动方案》,促进心理健康教育工作深入进展和全面普及,别断提升教师心理健康维护的意识和能力,培养学生良好的心理素质和品质,我校开展心理健康教育月活动,具体安排如下:
一、活动主题。
三位一体共助健康心。
二、活动意义。
坚持“立德树人”全然任务,以教育部和河北省教育厅对于加强中小学心理健康教育工作的有关精神为指导,树立“培养学生良好的心理素养,促进其身心健康和谐进展”的理念,别断提升广阔教师心理健康教育的能力和素质,着力打造“学校—家庭—社会”三位一体的学生心理健康教育服务体系,培养中小学生健全的人格和积极向上的阳光心态,推动我校心理健康教育科学化、规范化、特色化进展。
(一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。
(二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。
(三)培养学生学会制造,鼓舞学生创新,发挥学生的个性,开辟学生的潜能,促进学生个性特征的进展。
(四)培养成学生学会日子,增强学生人格协调能力,日子习惯能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的进展。
中小学生心理健康教育要依照学生生理、心理进展的特点,运用有关怀理教育的科学办法和手段,培养成学生形成良好的心理素养,促进学生身心进展和各种素养全面提高,其教育内容方要有以下几个方面:
1.主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职,所以培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握正确学习办法和策略,学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难,树立积极乐观的学习心态,使他们把学习当着一种欢乐和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小学阶段是人格塑造的重要阶段,依照中小学生的心理进展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会操纵自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素养和性格特点。
3.正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中,我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系之中,能够说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到,别可回避的情况,所以,要培养学生可以正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自己节制;尊重他人、乐于助人的良好品质。
4.个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,注重良好行为适应的养成教育,使学生形成正确的世界观和人一辈子观、价值观。
五、心理健康教育的要紧途径和措施。
1.学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育,坚持以人为本的_,要像抓教学成绩一样,在安排工作时并且安排心理教育,检查工作时并且检查心理健康教育,总结工作时并且总结,反思心理健康教育开展事情,把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。
心理健康周活动总结美篇篇九
我校以“新时代,心梦想,心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落下帷幕,此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。
大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动承担起发放心理健康知识宣传手册的任务;各系心理老师组织了形式多样的心理素质拓展活动,最后启动仪式在欢快的气氛中结束,大家依依不舍地离开运动场,期待更多此类活动的到来。
二、阳光心灵心理沙龙。
老师举办了“快乐学习,健康生活”为主题的团体心理沙龙活动,共30多名学生代表参加了此次活动。老师带领大家从意象对话开始,用优美动听的语言把大家带入一定的情境,让大家把自己想象成一棵树,在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。老师告诉大家这就是心理学中的绘画分析技术,通过树的外形,树的颜色以及树的情绪来分析绘画者的内心。通过老师的分析和讲解同学们感到很神奇,的确从一幅画中展现出了自己内心的情绪。通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的情绪得到了释放。本次团体心理沙龙活动取得了很好的效果,同学们纷纷表示收获很多,并希望以后可以多举办此类活动。
心理健康周活动总结美篇篇十
一年一度的“5·25——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20_年5月__民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆,筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。
一、活动宣传。
制作横幅标语“关注心理健康,幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划,让心理委员在班级中做简要宣传。20_年5·25心理活动周从20_年5月__日启动,历时两周,包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训。
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20_年5月__日进行,侯__老师对全校心理委员进行系统培训,培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行,通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术,提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、经典励志电影赏析。
经典励志电影赏析活动于20_年5月__日统一进行,本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织,观影结束后,要求心理委员在班级组织分享活动,班级所有学生可以畅所欲言,谈谈自己观影后的感受,心理委员对此次观影活动进行总结。
以“团结互助,共筑美好心房”为主题的心理拓展活动在20_年5月__日开展,本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕,破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中,学生们都表现出了极大的参与热情,团队竞技性游戏会有输赢,但是友谊无队别。此次拓展活动,激起了很多同学对心理学的兴趣和热情,学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢,也学会了如何分享自己内在的感受。
五、辅导员培训。
20_年_月_日开展了以“呵护心灵,点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵__老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验,结合本校心理健康教育现状,对12类值得关注的现象进行讲解培训,不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解,更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。
心理健康教育班会以“扬起心帆,筑梦远航”为主题,从5月25日开始至_月_日结束,由各个班级心理委员自行组织开展,最终上交总结资料,各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情,帮助同学们构建和谐的人际关系。
七、最美笑脸征集活动。
我校今年第一次组织最美笑脸征集活动,通过面向全校学生征集集体笑脸照片,最后将所有笑脸照片制成相片墙,通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生,让每一个学生都感受到微笑的力量,增进同学之间的友谊。
5月25日是全国大学生心理健康日,__民族师专大学生心理健康发展中心结合这一主题组织了一系列活动,旨在丰富心理健康教育形式,提高大学生的心理素质,实现培养高素质人才的最终目标。
心理健康周活动总结美篇篇十一
希望通过此次主题教育活动,提高同学们的心理健康水平,培养其积极、乐观、健康的生活态度,为校园营造良好的学习氛围,同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命,为美好的明天不懈奋斗!
活动时间:20xx年x月x日。
活动地点:
活动主题:“感悟生命,寻找真我”
活动流程:此次活动以主题班会的形式开展,主要分为四个阶段。
第一阶段:“感悟生命——生命可以如此美好”
此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人,从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间,同时让同学们自由发言,诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间,带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好,启迪大家感悟生命的真谛,热爱生命,憧憬人生,去体味生命中每一个美好的瞬间。
第二阶段:“感悟生命——生命因坚强而美丽”
此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用,靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频,在视频的播放过程中,很多同学潸然泪下,那一刻,他们流下的泪,是对坚强生命的敬畏,是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈...
第三阶段:“生命很坚强,却也很脆弱”
此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例,一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上,从依赖到相对独立;学业上,从填鸭式学习到自主性学习,经历着巨大的身心调整和变化。大学生所面临的压力与日俱增,因此大学生群体成为抑郁症的易发人群,抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。
在播放过此视频后,我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据,通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!
紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试,并随机抽查测试结果,结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力,我们让部分同学分享了自己的减压方法,并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施,鼓励同学们积极面对心理问题,加强交流,培养积极、健康、乐观、向上的心态,正确的认识自我,了解自我,找寻真正的自我。
为普及幼师生心理健康知识,提升同学们的心理健康水平。我校由校团委组织发起,心理咨询中心老师指导,全校师生参与的525“中国梦校园情快乐心”大型心理健康宣传周活动于5月中旬拉开帷幕。
一、普及常识人人参与。
随着近几年我校心理健康活动的有序开展,心理健康的重要性越来越受到老师同学们的重视,然而如何将心理健康常识普及度每一位同学心中仍是一道难题。经校团委和心理咨询中心的老师们反复思考商定,借此机会让同学们以人人参与的方式,自己把网络资源和生活中的心得体悟的心理健康常识用。
手抄报。
的形式展示出来。
经过老师们的积极动员,学生们的广泛参与。5月12日——19日校团委记者团征集到同学们的作品20xx余份。后经过层层把关,于19日——28日在办公楼前,教学楼广场,文艺厅集中展示。
在同学们的手抄报上,有用文字书写的心理健康常识,有用漫画形式表现的对生活友谊的思考,更有通过剪纸、绘画表现的对心理健康的寄托。其形式多样、题材新颖,再加上学生们自己的亲身参与,每每课堂之余,总吸引着无数师生驻足欣赏,学习提高。
二、情景剧场启迪精神。
心理情景剧是将学生们通过将自己生活学习中的情景、片段以话剧的形式展现出来,以此来体验人物心理,启发学生思考,是一种被普遍认可的心理健康活动形式。本次宣传周中,经过层层选拔的5个心理情景剧于5月23日在校礼堂演出。
1218班的心理剧“我的天空”演绎了一名靠课余打工挣取生活费的贫困幼师生,从内心彷徨挣扎到自立自强的心理历程。11级大专2班的讲述了全班同学共同帮助一名身体有缺陷自卑弱小的幼师生克服困难,积极努力的同学友谊;11级大专1班的更是通过讲述一名幼师大专班学生由于沉溺网络不能自拔,后来在母亲老师的感召下改正错误努力奋发回报亲人的感人事迹等等。
同学们的表演不仅演得好更演的准,从各个侧面放映出幼师生活中常出现的问题情况,更展现了幼师生在成长中不畏困惑、团结一致、努力成才的时代风貌。演出了自己,展现了精神,更启迪着校园的每一位幼师生。
心理健康周活动总结美篇篇十二
5月25日,我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会,并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。班会由班长主持。班会主要由一下几个部分组成:
一、从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
二、与之对应即判断心理健康的标准。心理健康的标准:心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。
四、如果发现有心理方面现相关的问题,我们可以从五个方面来做到疗愈:1、健康:通过肢体工作、莱克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感:当我们觉察到身体所有的功能,你将会大吃一惊。我们不曾深入它,不曾费心去了解它,然而我们却奢言去爱人,这是不可能的,因为别人也是以身体的形式出现在你面前。3、情绪:应用肢体工作的专业技术,帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话,从各个层面支持学员的身心整合。4.觉察:支持学员发现和理清其内在核心模式,包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察,但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹,刻下了深刻的烙印。
最后,班长还从实际出发举例了现实中的一些案例,让同学们更直观的了解到心理健康的重要性!
心理健康周活动总结美篇篇十三
活动背景:
为了使同学们保持健康的思想,以一种积极的心态度过大学时光,对生活充满热情和信心,使心情舒畅愉快,更为了培养大家更加团结向上的精神,我校举办了“心理健康周”活动,我们工业092班积极响应号召,特此举办了此次活动。
活动过程:
一:班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。
二:心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。
三:进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。
四:心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。
五:大家相互交流通过此次活动的感受和想法。
六:班长对活动进行了总结。
活动意义:
通过此次活动,我们大家都获益匪浅。
众所周知,心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础,所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。
大学生心理健康的重要性一:心理健康可以促进大学生全面发展,健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,同时也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
大学生心理健康的重要性二:心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前,他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学之后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,让他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康的重要性,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实美好而有意义的大学生活。
大学生心理健康的重要性三:心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自强、自立、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折、挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。
大学生心理健康的重要性四:心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
本次活动我们通过几个小游戏,培养大家团结合作、积极乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中,有的同学说“很开心,很棒,希望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人,珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有意义。
我们大学生,作为建设祖国的新一代,肩负着重大的责任。我们应积极培养自己全方面的素质,更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习,面对朋友,面对生活,面对未来。
xx年9月6日、7日两天,我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。
迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期待已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”,代表爱心)。
在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。
招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人知道、接纳、并融入我协会。
xx年9月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选择想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然保持微笑。
9月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!
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