一个博大精深的领域，我们还有很多需要总结的事情。在写总结时，可以从时间顺序、重点突出、问题解决等角度入手。以下是美食达人整理的一些烹饪技巧和食谱，供大家参考。
学会生活的国旗下讲话篇一
老师们、同学们：
时值深秋，从传统节气上讲，我们现在已步入寒露，古语说：“露气寒冷，将凝结也。”首先希望大家注意保暖。即将到来的冬季是我们中学生最为宝贵的学期，有很多的挑战、考验以及收获和惊喜在等待着大家。在此，我想问同学们三个问题。
第一个问题：这个学期，你制定了奋斗目标吗?实现梦想的历程是需要规划的，当我们把它分解为一个一个阶段，每个阶段都有一个明确的目标时，梦想就显得不那么遥远了。当这些目标逐一实现——就像游戏打完了通关，你就成为了梦想中的最好的自己。目标不要定的过高也不要让自己太轻松。目标应该是具体、明确、清晰、可见的，你可以清楚自己是怎样越来越接近目标的，成就感和自信心就会伴随着你。下面这个故事将会告诉你目标以及目标的确定性与清晰度是如何的重要。弗洛伦丝·查德威——第一个往返游过英吉利海峡的女子。她在卡特里那海峡冰冷的海水里坚持游了将近16个小时之后，她想上船了。母亲在护卫船上鼓励她再坚持一会儿：“你已经离岸边很近了——你能游完全程的!”但弗洛伦丝看不到，放眼望去，只有浓雾。她被人拉上了护卫船。很快，她发现，她其实离岸边只有不到半英里了!不是疲劳，也不是冰冷的海水打败了她，而是大雾使她看不到自己的目的地。可见，目标是努力的方向，是前进的动力，是精神的支柱，是指路的明灯。有一个清晰和确定目标的新学期生活一定是充实和富有意义的。
第二个问题：每一天，你准备为梦想打拼吗?行胜于言。仰望星空，脚踏实地，这是温总理对青年学生的寄语。这也是走通现实和梦想的唯一抉择与姿态。集腋成裘、聚沙成塔是常常引用的成语，量变与质变的关系是放在嘴边的道理。然而身体力行起来则不易，靡不有初，鲜克有终，唯智慧与刚毅之人能始终如一，铸大器、成正果。居里夫人一天一天、一锅一锅地冶炼，经过三年九个月才从一顿的工业废渣中提炼出0.1克的镭。即使是那些看似最不寂寞的歌星、球星当年也曾在寂寞中坚持与守望。大家都知道，乔丹的技艺是最纯熟的，训练也是最刻苦的。我们身边也不乏类似的例子，做过多少道题才能摘取那沉甸甸的金牌，克服多少次诱惑才能拥有门门过硬的文化成绩?如此说来，我们梦想不在未来，而在当下。在认真聆听的每一堂课里，在认真阅读的每一页书里，在认真书写的每一张纸上，在认真思考的每一道题里，在认真参与的每一项活动里……为了梦想，我们必须振奋精神投入每一天。此刻打盹，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦。珍惜每一天。从今天开始，为梦想打拼每一天。从第一天、第一课、第一题、第一项活动开始努力吧，直至今后的每一天、每一件事。每努力一次，距离梦想又近了一点，直至它最终成为现实。
第三个问题：你怎样理解学会生活和学会学习的关系?其实只有先学会生活，我们才能学会学习。我们有很多人把学习和生活对立起来，要么讨厌学习，渴望早点融入社会，要么两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，事不关己，高高挂起。其实学习本身就是生活的一部分，学习成功的捷径也恰好是在学习之外。比如说在生活中懂得感恩的人，在学习中就会尊重老师，尊重知识;生活中积极上进珍惜时光的人，在学习里就不会表现的消极颓废，混天度日;一个生活中行为举止不文明的人，试卷上能够呈现良好素养和理性睿智吗?我们固然需要在学习上力争上游，但是我们更应该在生活里做一个文明成熟的青年，多一些责任的担当，多一些理性的思考。这才是我们教育的终极目标。我很希望看到我们的同学，在日常生活里，力所能及的去帮助他人，关心集体，力所能及的去远离粗野言行，共同维护和谐的校园环境。这才是我们真正的尊严与荣耀，这才是人生成长中的深刻意义!
今天在国旗下，我们一起思考这三个问题。这既关系到我们个人的成败，也关系到我们学校的兴衰。最后祝大家在未来的日子里，用汗水耕耘希望，用坚持铸造辉煌，用行动收获文明!
学会生活的国旗下讲话篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，很荣幸能在这里国旗下讲话，我演讲的题目是：学会快乐生活。
你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。这是什么?有人说：这是镜子。一次，穷困的法国作家拉伯雷想去巴黎，却偏偏一分钱也没有，就故意笑眯眯地当着警察的面拿出几张白纸，分别在上面写上“送给皇后的药”、“送给王子的药”、“送给公主的药”，然后在白纸里包了点红色粉末。那警察见拉伯雷行为古怪，疑为刺客，便把他押到了巴黎，经审查排除了刺客的嫌疑，又只好把他放了--真是妙极，笑眯眯的拉伯雷一分钱没花，便平平安安地到了巴黎!
真佩服这位乐观豁达的拉伯雷，真佩服这种笑眯眯的人生态度!尤其有趣的是，笔者钻研法国文学时，居然找到了上述谜语的出处--就是拉伯雷说的：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”
想要学会快乐的生活，我们一定得先学会感恩。“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这首歌使我明白没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情和友情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。
而作为一名初中生的我们，过着丰富多彩的校园生活，你快乐吗?我会回答：我快乐!在校园生活中，更重要的是要做好我们的分内之事：学习。“业精于勤而荒于嬉”。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。而勤奋过后，我们在比赛考试中取得了成功，不管考得好，考得差，只要问心无愧。我们会由心的感到快乐在心头缓缓流过，这就是快乐的校园生活。
谢谢大家，我的演讲完毕。
-国旗下讲话稿在生活中，越来越多人会去使用讲话稿，讲话稿一般是开会前或出席重要场合前准备的发言稿。那要怎么写好讲话稿呢？下面是小编为大家整理的学会......
学会生活的国旗下讲话篇三
老师、同学们：
早上好！
在xx年12月哥本哈根气候变化峰会上，温总理指出：气候变化是当今全球面临的重大挑战。遏制气候变暖，拯救地球家园，是全人类共同的使命。每个国家和民族、每个企业和个人，都应当责无旁贷地行动起来！
对于我们小学生来说，积极提倡并去实行低碳的生活方式，就是为拯救我们的地球母亲而做出的实际行动。那么什么是低碳生活呢？所谓低碳生活，就是指我们在生活中要尽量少地消耗能量，从而减低二氧化碳的排放量。那么如何才能减少二氧化碳的排放量呢？其实很简单，只要我们在生活中注意节水、节电、节气，我们离低碳生活就不远了。在此，我向全体师生发出如下倡议：
1、养成离开房间随手关灯的习惯。
2、饭前便后洗手时要注意节约用水。
3、空调的温度不要调得太低。
4、楼层不太高时，要尽量走楼梯。
5、出门尽量步行或搭乘公交车。
6、纸张要双面打印，没使用完的作业本可以用作草稿。
7、出外就餐不使用一次性筷子。
8、减少看电视和使用电脑的时间。
对，我们还可以种植花草树木，因为花草树木可以吸收二氧化碳。我们学校的学生在科学老师的带领下，种植了一些凤仙花，这是一件非常好的事，是在实践低碳生活。但是，他们辛辛苦苦栽种的凤仙花却被别的同学折断了许多，这种行为非常让人痛心。你们为什么要折断凤仙花呢？也许你们只是觉得好玩。但是你们知道吗？你们的行为既破坏了别人的'劳动成果，还与低碳、环保的生活理念相抵触。
同学们，我希望滨海小学的所有学生都能爱护校园里的一草一木，积极践行低碳的生活方式，为我们的地球母亲尽一份力，为我们可以呼吸洁净的空气尽一份力。
学会生活的国旗下讲话篇四
亲爱的老师们，同学们，早上好!
天地间，有一种奔腾不息的力量，叫爱，来自父母;人世中，有一种恩情比天高，比地厚，来自父母。
当我们第一次睁开眼凝望这个多彩的世界，是母亲的双眸、父亲的臂弯让我们温暖满怀;当我们咿呀学语，能喊出的第一个字眼，是我们的爸爸妈妈;当我们蹒跚学步，直至独立行走的背后，又是父母多少的担惊受怕;当我们迈入学堂，吮吸知识的甘露时，又是父母为我们包上一本本的教科书。当我们遇到困难时，永远站在我们身旁、倾其所有来帮助我们的人，是父母;当我们受到委屈时，能耐心倾听我们哭述，安慰我们的人，是父母;当我们犯下错误时，能毫不计较、包容我们的人，是父母;当我们取得成功时，衷心为我们祝福，与我们分享喜悦的人，是父母;当我们远在他乡、独处异地时，思恋我们、牵挂我们的人，还是父母。
同学们，我们的的生命里有多少成功与喜悦都是父母默默支持、付出才取得的，我们成长过程中有多少失败与苦涩是父母与我们一同承担的。“谁言寸草心，报得三春晖”，没有父母数十年如一日的点滴，怎么会有今日朝气蓬勃、书生意气的我们!
可是，我们都扪心自问一下，面对父母，我们真正怀有一颗感恩之心吗?我们绝不能当父母不能满足我们的要求时，选择与顶撞父母、摔门而去;不应该认为父母为自己所做的一切都是理所当然;不应该因为羡慕同学家庭条件好，而埋怨、嫌弃自己的父母。
毕淑敏曾言：“孝心无价。”“也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信。„„也许是一桌山珍海味，也许只是一只野果一朵小花。„„也许是数万计的金钱，也许只是含者体温的一枚硬币——但在“孝”的天平上等价的。
是的，孝敬父母不是要轰轰烈烈，而是要从点点滴滴做起。例如，情绪失落时聆听听父母的一句劝告;与父母发生分歧时，不赌气，多沟通;珍惜父母的劳动成果，不向父母要超越家庭经济条件的东西;节假日不能回家时，给父母一声电话里的问候等等。
最后，我想向全体同学倡议，在明天这个特别的日子里，拿起手中的电话向我们的父母说声：“你们辛苦了!”。
学会生活的国旗下讲话篇五
教育蕴含于生活之中。孩子从家庭进入幼儿园的重要教育内容是学会生活,这对孩子的终身发展有着极其重大的作用。下面是本站小编给大家整理的学会生活。
仅供参考。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，很荣幸能在这里国旗下讲话，我演讲的题目是：学会快乐生活。
你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。这是什么?有人说：这是镜子。一次，穷困的法国作家拉伯雷想去巴黎，却偏偏一分钱也没有，就故意笑眯眯地当着警察的面拿出几张白纸，分别在上面写上“送给皇后的药”、“送给王子的药”、“送给公主的药”，然后在白纸里包了点红色粉末。那警察见拉伯雷行为古怪，疑为刺客，便把他押到了巴黎，经审查排除了刺客的嫌疑，又只好把他放了--真是妙极，笑眯眯的拉伯雷一分钱没花，便平平安安地到了巴黎!
真佩服这位乐观豁达的拉伯雷，真佩服这种笑眯眯的人生态度!尤其有趣的是，笔者钻研法国文学时，居然找到了上述。
谜语。
的出处--就是拉伯雷说的：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”
想要学会快乐的生活，我们一定得先学会感恩。“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这首歌使我明白没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情和友情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。
而作为一名初中生的我们，过着丰富多彩的校园生活，你快乐吗?我会回答：我快乐!在校园生活中，更重要的是要做好我们的分内之事：学习。“业精于勤而荒于嬉”。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。而勤奋过后，我们在比赛考试中取得了成功，不管考得好，考得差，只要问心无愧。我们会由心的感到快乐在心头缓缓流过，这就是快乐的校园生活。
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
现在不少同学手中都有零花钱，这钱包里饱含着家长的辛勤劳作，我们要体贴家长，学会正确消费，培养自己的理财能力。我们要学会合理地安排好自己的零用钱，将其中一部分用于购买必要的学习、生活用品和有益的课外书籍，将剩余的部分积攒起来，积少成多，为自己今后的学习、生活储备资金。我们每个人都是消费者，我们当中有一部分同学没有正确的消费观念，喜欢在那些小商贩摊上买零食。要知道，那些小商贩的商品很多不符合卫生标准，会影响身体健康。作为学生倡议做一个绿色、科学、理性的消费者。
同学们，勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。让我们行动起来吧，勤俭节约，学会生活，为做一个节约型的学生努力吧!
谢谢大家!
老师们、同学们：早上好!
我今天讲话的题目是远离陋习，快乐生活。
有一个中国博士曾经对德国的酒鬼做了细致的观察：他发现在德国即使是一个喝醉了的酒鬼，他也不会随地乱扔酒瓶;而是摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱;找到后还会努力定定神，仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去&&这就是典型的习惯行为。心理学对习惯的准确定义是：刺激与反应之间的稳固的链接。北师大著名的心理学教授林崇德曾对习惯有一个非常形象的描述：习惯就是心里痒痒的感觉。好比爱逛街的女人看见商场就产生一种心里痒痒的感觉，就想赶紧去逛，不让她逛，她心里就会难受。因此习惯是一种稳定的、自动化的行为。研究表明：人的行为70%以上都是习惯行为。所以我们说：习惯太重要了，我们的教育要想有效，就一定要让其养成良好习惯。德国人为何那么守规则?从不做闯红灯这样的事?答案就是从小所受的行为训练使然。
美
国学。
者哈里克曾说：世界上93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。
好机会往往稍纵即逝，犹如昙花一现。对喜欢写作的同学来说，当一个生动而强烈的意念突然闪耀在脑海，就会萌生一种难以遏制的创作冲动。此时，如果无暇执笔，一拖再拖，意念就会变得模糊甚至从脑海中消失。对擅长画画的同学来说，当一个神奇美妙的幻想突然跃入思维，此时如果拖延，就会错过一个好的创意，甚至失去一幅质量上乘的佳作。
更有甚者，拖延的恶习会让人丢掉性命。1776年的圣诞之夜，对于美国独立战争是一个重要的日子。刚刚吃过败仗的美军在华盛顿将军的率领下，利用英军疏于戒备之机，东渡特拉华河，特仑顿的司令雷尔马上派人送信给恺撒将军。当信使把信送到时，恺撒正在和朋友玩牌，于是他把那封信习惯性地随手放在了一边，打完牌后，才去阅读。等他读完这封信，感到大事不妙，赶紧召集军队，但是为时已晚。华盛顿率领的美军以迅雷不及掩耳之势攻占了特仑顿。最后恺撒命丧美军之手。
多拖延一分，工作就难做一分，快乐就减少一分。还有什么习惯比拖延更有害?还有什么习惯比拖延更容易使人懈怠?让我们都来树立现在就去做的观念：收到信件第一时间就去回复，订好了计划第一时间就去执行，课程作业第一时间去完成。这样，养成了好习惯，我们就会成为时间的主人。
古今中外很多名人对习惯有精辟的论述。美国著名哲学家罗素曾经说过：人生幸福在于良好习惯的养成。我国伟大教育家叶圣陶也曾经指出：教育就是培养习惯。俄国教育家乌申斯基说：良好的习惯是人在其思维习惯中所存放的道德资本，这个资本会不断增长,一个人毕生可以享受它的利息。另一方面,坏习惯在同样的程度上就是一笔道德上未偿清的债务，这种债务能以其不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。
同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，管好自己的嘴：不吃口香糖，不随地吐痰，不出口成脏，不高声喧哗，不吸烟喝酒;管好自己的手：不乱扔垃圾、不损坏公物、不动手打人，不索要钱物;管好自己的腿，不攀越栏杆、不践踏草坪、不踢厕所门。坚持高标准、严要求。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。从小事做起，在学习习惯、生活习惯的培养上狠下苦功。日积月累，滴水穿石。把日常行为规范内化为我们的自觉行动。学校管理为大家，大家都来支持他。我衷心希望，人人争当美化校园的使者，管理的主人。同时，希望我们东莞中学初中部的学生文明习惯，早日达到德国学生的水平，从而远离陋习，快乐生活，健康成长!
最后，我给大家推荐一本有关习惯的好书：《习惯的力量》，作者是美国畅销书作家，杰克·霍吉。这个书被美国《纽约时报》评为年度畅销书。相信你看完这本书后，一定会觉得大有裨益!
谢谢大家!
学会生活的国旗下讲话篇六
大家好!
人活在世界上，每天都会要面对很多的事情，生活也不是只有欢笑和幸福的，当我们面对不如意的时候，不要彷徨不要悲伤，我们应该用微笑来面对。
在生命的长河里我们是一艘艘小船，扬帆起航，一路上难免遇到风浪，跌延起伏。这时候，我们该用一个微笑去调整自己，去面对发生的挑战与挫折。偶尔尝试一下被狂风卷卷起来却又安全的活下来的刺激心情是无以伦比的。我们要时刻记得，没有一条海永远是风平浪静的，人也不会一辈子走的顺利。学会放平心态，用微笑面对。
当我们面对生活中的苦难时，尝试着用微笑去解决，不要悲伤难过，要用积极的心态去对待生活，用微笑来面对生活给予我们的一切，生活回赠于我们的也将是一个灿烂幸福的人生。
学会生活的国旗下讲话篇七
还有几天就是国庆黄金周了，许多同学都希望度过一个轻松愉快的假期。但是在现实生活中，对假期休闲的期许往往事与愿违，不少人因为假期的心理放纵，在对内外界环境的不适应中，或出现各种情绪上的问题，或导致肌体上的疲惫，有的甚至诱发身心器质上的改变，不得不到医院就医看病。这就是人们通常认为的“假日综合症”。
其实“假日综合症”多为起居无序，各种应酬过多或缺乏自律，而又不善于进行自我调节，引发体力和脑力的耗费和空虚，形成节假日后出现紧张、忧虑、厌倦等不良症状。
因而，避免和防治“假日综合症”，关键要有一个适度的、平和的良好心态，事先做好节假日的计划或安排，学会进行心理和生理的调整，使生物钟保持到一个张弛有度的状态。下面简单说说如何避免出现假日综合症的几点建议。
一、不要让节假日安排爆满：节假日要注意劳逸结合，不要过度疲劳。假日的最后一两天不要进行长途旅游或熬夜等耗精力、影响健康的活动，应以休养生息为主。
二、重新建立劳逸结合的思维定势：所谓心理定势，是指人们接受了一个刺激物或刺激信号以后，马上根据以往的经验或习惯而建立起一种相应的心理准备状态。节假日后必须在大脑的“键盘”上删除7日长假以玩乐为中心的心理定势，重新建立平时按照劳逸结合的经验或习惯顺应的'心理定势，也就是重新建立或恢复已被破坏了的以学习为中心的“动力定型”。
给自己积极的心理暗示：当学习出现问题或产生消极焦虑情绪时，不要都归咎于假日，要相信自己有能力及时调整和修复自己的情绪，并给自己一段逐渐适应紧张节奏的时间。
四、饮食定时，营养均衡。饮食上要多喝茶，多吃水果，多吃点清淡的东西，如新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤、咸菜等，这些都具有良好的“清火”作用，有助于已经“不堪重负”的胃肠道的休息调整。
五、提前做好学习准备：在假日的最后一天，有意识地做一些与学习相关的事情，比如看看书，做做题，思考与学习有关的内容，以帮助自己尽快进入学习状态。还有要提前准备好第二天要穿的校服、需要的学习文具、课本等。不断给自己到校后要精神饱满、情绪欢畅的心理暗示。第一天到校要稍微早一点，调整好心态，尽快进入学习状态。
最后，预祝同学们有一个轻松、愉快的假期。
学会生活的国旗下讲话篇八
各位老师、同学们:。
早上好！
今天我讲话的题目是《学会倾听他人的意见》。
当你与朋友聊天时，如果你用心去倾听好朋友的一个善意的提醒，将使你改正要犯下的错误；当你与父母谈心时，如果你用心去听父母的一次唠叨，一次对话，你将会明白，生活之中处处充满关爱，你会在爱的润泽下健康成长……倾听是春天刚发芽的嫩草，充满活力与希望，也给人带来新生力量和希望之火。
好的倾听者，用耳听内容，用心“听”情感。在课堂上，我们需要学会倾听。学会倾听要用“四心”，即倾听时做到：一要专心，无论是听老师讲课，还是听同学发言，要用眼睛看着讲课的老师或发言的同学，让他知道你在认真地听。二要耐心，在上课时，不随便插嘴，如果要发表自己的'见解，一定等别人说完后才能大声发表。三要虚心，当别人提出与自己不同的意见时，要能虚心接受；四要用心，在听取他人意见时不能盲从，要有选择地接受，做到“说”、“听”、“思”并重，相互促进。如果我们保持“经常听、耐心听、仔细听、善于听”的心态，就能进入“学会倾听”的最高境界。
同学们，愿你们在听中生疑，听中解惑，听中积累，听中成长，听出聪明的头脑，听出健全的人格，听出灿烂的未来，听出精彩的人生。我的讲话完毕，谢谢大家！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
学会生活的国旗下讲话篇九
老师们、同学们：
大家好，我是174班牟平辉，今天我演讲的主题是——低碳生活，从我做起。
早在底在丹麦召开的哥本哈根会议上通过了一份新的《哥本哈根议定书》，以代替即将到期的《京都议定书》，成为约束全球温室气体排放的共同文件。我们言必信、行必果，无论本次会议达成什么成果，都将坚定不移地为实现、甚至超过这个目标而努力。”
对中国而言，研发和推广低碳能源技术、发展低碳经济既是中国负责任大国形象的展示，也是中国在经济下行的背景下，实现可持续发展、转变经济发展模式的历史机遇所在。
200多年来，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是二氧化碳的排放，使全球气温升高、气候发生变化。除了海平面升高、植被受到影响，地球温度变化也给包括人类的各种物种造成了生存危机。气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。
在这样严峻的形势下，“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体(主要是减少二氧化碳)排放，就是我们倡导的“低碳生活”。
节能就是最大的减碳。
“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。作为在校学生，我们可以做到的就是养成以下一些“低碳”习惯：
1、节约用纸。打印纸双面利用;减少使用一次性纸巾的数量。
2、节约用电。养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。
3、自带喝水杯，减少使用一次性纸杯。多饮用纯净水，减少瓶装饮料的消费。
4、出门购物，自带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都尽量减少使用。
5、多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性餐具。
6、废旧物品循环利用，可以运用创意对废旧物品加以改造。
7、在日常生活的衣食住行方面，随时注意减少不必要的消费。
关爱绿色校园。
仅仅通过节约能源来减少碳排放是远远不够的，我们还需要借助绿色植物的力量主动出击：
1、积极参加植树种草等公益活动。
2、关爱校园一草一木，不随意攀折树木，不践踏草坪。
我的演讲完毕，谢谢大家!
学会生活的国旗下讲话篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是高一（4）班的xx,我是高一（4）班的xx.今天我们演讲的题目是《弘扬雷锋精神，争做优秀学生》。
三月的空气弥漫着沁人的清香，这种清香让人着迷，让人沉醉，让人回想起一位无私奉献的英雄。
他是我们最为熟知的人；他对自己小气却对别人慷慨；他没有高大身材却受人仰视；他的人生虽然只有二十二个春秋，却在世间留下永恒。他，就是我们最可爱的人——雷锋。
在当今社会，"雷锋"二字不再只是一个简简单单的名字，而是一种崇高精神的象征。这种精神也早已融入到中华民族精神中去，成为其中的一部分；这种精神也时刻温暖着人们的心灵，给人们的精神世界带来崇高气息；这种精神变成了一颗珍贵的火种，代代相传，在潜移默化中影响着我们的行为。
美丽的三月来了，雷锋精神也随着春天的脚步来到我们的身边，我们要扛起"雷锋精神"的旗帜，让它飘扬在三月的天空。我们要学习他的钉子精神，钉在哪里，都闪闪发光永不生锈；我们要学习他谦虚谨慎、不骄不躁的作风；我们要学习他兢兢业业，脚踏实地的品质；我们要学习他无私奉献，乐于助人的精神等等，值得我们学习的有太多太多了。
我觉得我们学习雷锋，也可以把目标定得低一点，从身边的小事做起，小到给老师一声问候，给同学一个微笑！这样，你就会逐渐有做好事之心，你就会把注意的重心从"自我"移向外物，关注家人，关注学校，关注社会，并像雷锋一样，献出自己的爱心。
在家里，我们做孝敬父母，关爱家人，勤俭节约，热爱劳动的好儿女；在学校，我们做尊敬老师，团结同学，关心集体，勤奋好学，胸怀远大志向的好学生；在社会，我们做热爱祖国，遵纪守法，礼貌文明、诚实守信好公民。
雷锋是平凡的，他做的事情也是普普通通的，我们学习雷锋，就应从身边的每个就小事做起。
雷锋又是伟大的，因为他在平凡的岗位上创造出了不平凡的一切！我们也应该脚踏实地，做一颗"螺丝钉",钉在学习的位置上，珍惜美好的青春年华，勤奋学习，实现自己的理想，创造属于自己的辉煌。
"驿路梨花处处开，雷锋精神代代传。"斗转星移，移不走雷锋的魂灵；岁月流逝，逝不去我们的热忱。
同学们，让我们携手并肩弘扬雷锋精神，用实实在在的行动与雷锋精神同行，谱写爱心之歌，做优秀的高中生。
同学们，让我们同心协力弘扬雷锋精神，做新时代雷锋精神的传承者，让雷锋精神在这百花绽放的季节永远闪烁着耀眼的光芒。
我们的演讲完毕，谢谢大家！
学会生活的国旗下讲话篇十一
大家早上好！
我今天演讲的题目是：勤俭节约——我们生活的姿态。
不知同学们是否还记得子贡对孔夫子的评价：温良恭俭让。为何子贡要将俭朴与温和、善良、恭敬、忍让视为同等的美德呢？我想不是仅因为俭朴能给他老人家带来更好的生活，而是因为俭朴本来就是一种抵抗物欲的有力姿态。
个人简朴的生活可以让人体会到简单的快乐并拥有安定的心志，可以让人在满足了基本的生活需要后，有更多的精力去追求超越平庸的艺术。而许多人的简朴放在一起，会产生累加的效应。在那个物资匮乏的年代，就已经有人深刻地认识到了俭朴的生活不仅能让更多的人在这个资源有限的条件中生存下来，还能使人心神安定，从而使社会和谐。
但是在当今这个物欲横流的世界中，有多少人故作潇洒地丢下尚能使用的物件？有多少人为了美衣华服而不惜出卖自己的情感乃至肉体？有多少人为了维持表面上奢侈的生活而贪污公家的财产？但是又有多少人意识到这一切都由无穷无尽的贪欲引起。不要忘记我们的.先哲曾说：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。所以勤俭节约还是一种克制的智慧，它避免了人堕落成为欲望的机器，成为魔鬼的奴隶。
如果人类依旧恣意放纵欲望，甚至甘愿为外物所主宰，结果必定先是人心疯狂，继而灭亡。我们今日的环境问题，也是钱的问题，更是欲望的问题。就如同那句江湖名言：出来混总是要还的。人类破坏环境、浪费资源的债务将来必定要由我们的子孙来还。所以勤俭节更是一种可持续的策略。
退一步说，我们对于自己的吃穿用度可曾有过一丝一毫认真的思考？如果你有，那么你一定是个认真生活的人。古人常说：饮水思源。一粒米要经过多少束晨光的照耀，多少颗露珠的滋润才能成就它的莹白透亮？一张纸要花费多少自由生长的青葱树木，要经过多少人的洗涤与处理才有了它的光滑洁净？一件衣服要撷取几缕羊毛，要被怎样精巧的手编织才能给予我们舒适温暖？每一件事物背后必定都有其生命的灵性。我们应当认识到勤俭节约是对天地间一切一切的尊重，是对万物的一份感恩。
将来我们会展翅飞向自己的天空，那时勤俭节约对于我们来讲会有更现实的意义。我们在劳动创造和享受他人劳动成果之中势必要找到一个平衡点。我希望那时的我们依旧能够保持勤俭节约的姿态。不要忘记我们现有的一切都是由和我们一样的人通过一样的劳动生产出来的！不要忘记人性中时刻存在着放纵的冲动！不要忘记每件事物都值得感恩与尊重！如此，勤俭节约才可能成为我们生活的姿态。
谢谢大家，我的演讲完毕。
学会生活的国旗下讲话篇十二
自媒体红人木汁，曾写过这样一篇文章，它的标题《我为什么每一天变得这么丧》。
有一句话，感触颇深。
“你每一天加班加到深夜，又赶项目赶到面容枯槁，打车的时候司机师傅以为你刚刚吸完毒。”
莫名觉得好心丧，又很写实。
更丧的是，有一位读者留言说，“我才十六岁，我看到窗外的晚霞第一个念头是跳下去它会更红。”
够丧，够狠。
01。
有人做过一个统计说，我们90%以上的人每一天都在笑，可是事实上80%+的我们并不欢乐。
因为丧。
可能大家都有过那么一段时间，生活真的好不顺：考证糊了，工作业绩漂了，女朋友跑了……真的不是说笑，更惨的是，房东像做仪式般很庄严地告诉你，明天要开始涨租金了。
是的，除了理解，你完全没有办法。
有时候是真的想纵身一跃，了却身后烦恼，但有些人真的好舍不得：
一想到他们，就觉得生活还很长。
你怂了，真的丧不起来。
02。
丧的一批：
拿起手机就丧。
坐上工位就丧。
看到日渐减少的银行卡余额更丧……。
我明白，你是真的不开心，可是说不出来，你只能用丧来告诉大家，你过得并不如意。
就像我，每次看到别人穷游日志的感悟都是：那么穷就别tm出去浪了。
可是我没有说出来，我会点个赞并留言：这地方真美!
毕竟人家已经够丧了，有些事就别拆穿了。
03。
有的人，以前他说跪着挣钱很少，于是他也模仿那些优秀的人，试着站起来，结果饭碗就丢了。
有的人，明明明白别人长得好看，确实能够当饭吃，但就是想不通自我为什么老饿了。
有的人，整天对着娱乐头条bb：“哎呀这个明星好可怜啊，天天要赶通告，上节目练习假笑”，因为他从来没有比较过，自我和别人的银行卡余额。
明明心里羡慕别人，边丧还边活得很好，可我们就是要继续装着可怜别人丧。
装着装着，不细心自我活成了别人眼里的真丧。
生活忙碌，只可是我们互相丧着，关于有意义的丧，关于没意义的丧。
记者问：“我们都看到这些历练，让你走向成功了。”
富翁说：“不是，之后我最终娶了一个有钱的老婆。”
是吧，生活以往那么丧，你开始不丧了，那是因为你有了底，厚实的物质的底。
我们凡人，大抵运气都没有富翁那么好，大抵家里都是没有矿的，大抵，也没有亿万家产要继承吧。
就像小时候，你被教育说不要追求金钱，还嘲笑那些有钱人，说他们穷的只剩下钱。长大后你会发现，此刻自我穷的连钱都没有。
承认吧，挣钱要紧，顾不上去丧了。
04。
攒够了丧，就离开吧!
总不能再去把生活不下去的念头，也给攒够了。
你总要明白，没有几个人，愿意听你分享丧的生活，你必须把自我活精彩了。
别再温水煮青蛙了，你煲不起剧叫不起外卖玩不起游戏，因为vip很贵，因为配送费很贵，因为正版游戏很贵。
亲爱的，别丧了。
想到有一天，爸妈会变老，那个让你觉得最踏实的港湾，再也没有了的时候，你再好好生活，好好奋斗，都来不及了。
你要跑很远的路，你还要去见一个很爱很爱的人。
不能丧。
05。
不努力的女孩，会有买不完的地摊货，还有顺带逛不完的菜市场。
我超怕这句话。
又一天过去了，你今日过得怎样样啊，梦想是不是更远了。
脱单了吗别告诉我单身没有关系，以后你单身的日子还长着呢。
毕业方向定了吗不要再说服自我，条条道路通罗马了，你最好的朋友同学乃至小师弟小师妹，他们就生在罗马。
你是不是要学比尔盖茨，休学创业啊你明白吗，人家休的是哈佛大学。
过来，给你个拥抱。
算了，我开玩笑的，说的好像给你一个拥抱，就能助你立刻登上人生巅峰，迎娶白富美似的。
但你必须要相信，你来人间一趟，必须必须不是来丧的。
你该好好享受阳光、雨露和你的爱。
这句话，是真的。
学会生活的国旗下讲话篇十三
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家好!寒假将至，春节来临，首先祝全体老师身体健康，全家幸福，祝全体同学寒假快乐，过一个快乐祥和的春节。
马上就要放假了，希望同学们在假期做到：
1、认真完成暑假作业——定时定量完成，不要一个星期就做完了，或者等到快开学了才赶着做。
2、不进网吧;不在池塘边玩耍，更不要在野外滑冰;。
3、出去玩要征得家长的同意;。
希望同学们无论走到哪里，都要记住自己是恒小的学生，每个动作或语言都要体现恒小学生的文明礼仪，尤其在假期里，我们更不能忘记我们是一名光荣的少先队员，时刻铭记入队时的誓言，时刻铭记用自己的行动来体现一个恒小学子的形象。另外在假期里，我们要自觉学习，多读书，读好书，高质量完成作业，多参加有益的社会实践活动，帮助爸爸妈妈做些力所能及的家务活，并积极锻炼身体，下学期，我们又将一起重新启航。
最后，祝愿老师们、同学们过一个充实、愉快的寒假，再次祝老师们同学们新春快乐!
学会生活的国旗下讲话篇十四
在不断进步的社会中，我们使用上讲话稿的情况与日俱增，讲话稿是应用写作研究的重要文体之一。写起讲话稿来就毫无头绪？以下是小编精心整理的感恩生活国旗下讲话稿，欢迎大家分享。
同学们：
早上好！
我讲话的题目是《感恩生活勇于担当》。
四川地震，在我们心中留下了不可磨灭的伤痛。数万生命的陨落让人从心底发出一声喟叹：生命，在大自然面前竟是如此的羸弱和无奈。
当各种各样的消息铺天盖地涌入我们的视线，死亡人数不断飙升，电视上、网络上、报纸上房倒屋塌、血肉模糊的场面，冲击着我们原本坚强的神经，让我们一次次满眼噙泪，心痛得无法呼吸虽然我们与灾区人民素未谋面，但面对灾难却感同身受。
想想那些在地震中遇难的人，特别是孩子们，他们的亲人还活着么?如果还活着，能接受这样痛苦的现实吗?那些虽然幸运存活却身心致残的.人们将怎样面对未来生活?他们现在房屋倒塌无处安身，还要经历一次次余震的惊吓和暴雨的侵袭;尚有两万多失踪人员，他们还有多少生存的希望?.
而我们，我们幸福地活着，让我们感恩生活吧!
同学们，尽管我们每个人都是社会微小的一份子，但我们可以担当责任，做一个有益于社会的人。什么是责任心?"有一种力量是从你跳动的心中发出的，它会指引你去做你认为重要的事，并且一定会竭尽全力，这就是责任心。"地震发生时，一位高三学生在教学楼倒塌前幸运地逃了出来。但他想起了他的同学，他不能一个人独自逃生，他转回来奔向废墟，用自己的双手，为他们挖出了一条生命道道，挽救了三十三条生命，全然不顾自己身处危境。他带给人们的感动，每每让人想起都会经受心灵的震撼，这瞬间的举动源自内心的品质。据报道，教育部已决定保送他上大学，这样的人国家定会重用。
说，多难兴邦。当祖国大地遭遇灾难，除了奉献爱心，我们更要学会感恩生活勇于担当责任，从谦卑做起，从感恩出发。作为教师，我们更加关爱我们的学生，更好地担当起教书育人的社会责任。作为学生，要珍惜今天所拥有的一切，好好学习，长大后报效祖国，担当实现民族伟大复兴的历史责任。
老师们，同学们：在鲜艳的五星红旗下，我们并肩而立!在不屈的中华大地上，我们众志成城，为我们历经磨难的民族积蓄生的力量!灾难终将···去，生命依然延续。面对灾难我们选择坚强。因为坚强、刚毅是我们永远不倒的民族精神!谢谢大家!
学会生活的国旗下讲话篇十五
老师们、同学们：
早上好!
五月是青年的写照，她洋溢着青春的激情，诠释着青春的内涵。在89年前的195月4日，一代热血青年出于爱国之心走到了一起，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年发出了“救国家于危亡，拯人民于水火”的呐喊，他们用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。
如今，“五四”运动己作为光辉的一页载入了中华民族发展的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它还是一种精神，表现着青年人对民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。五四先驱们所倡导的“爱国、进步、民主、科学”的五四精神以及他们作为青年一代所坚守的“以社会为己任，敢为天下先”的优良传统将永远为一代又一代的青年所传颂、继承、提升和发扬。
我们要勇担历史和民族赋予我们的责任，梁启超说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”，青少年正是祖国的希望和未来的脊梁。只有担负起民族的重任，我们爱国的火焰才会更炽热，我们前进的信心才会更坚定，我们自省自励的勇气才更充足，我们不断奋进的步伐才更稳健。
我们要从自身做起，以实际行动传承“五四”精神，彰显爱国主义。学习五四爱国精神不是只肤浅的模仿五四青年们游行抗议的外在形式，毕竟我们与当年的五四青年所处的国际、国内环境不同，我们应该学习其形式背后饱含的爱国激情和深沉的责任感。现在，在党和国家的正确领导下，在我国即将举办奥运盛会的特殊时期，让我们更冷静、更清醒的认识、对待个别国家对我们不友好的言行举动，不给心怀叵测的破坏分子可趁之机。让祖国更强大、更有国际竞争力，是击碎一切不友好、不合作和破坏活动的根本方法。这，需要我们每个国民，尤其是我们青少年励精图治、兢兢业业，奉献自己的力量。
那么，从现在起，让我们更爱惜自己的生命，加强体育锻炼，铸造强健体魄;从现在起，让我们从言行举止上进一步提高自己的修养，向全世界人展示中国人的风度和涵养。从现在起，让我们更刻苦的学习，培养多方面能力，为以后成为优秀的建设者夯实基础。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪。21世纪是一个充满希望和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。让我们高举五四火炬，用理想导航，用青春做帆，从现在起航，去拥抱世纪的辉煌!
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/13564443.html】
