教案可以帮助教师预测学生可能遇到的问题，提前做好教学准备。教案的编写要注重培养学生的自主学习和合作学习能力，培养创新思维和问题解决能力。以下是小编为大家精选的一些教案，希望能对大家的备课工作有所帮助。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇一
每人一本图书《宝贝动动——刷一刷》。
(二)知识经验准备。
幼儿认识刷这个字。
二、活动过程。
(一)幼儿自己阅读图书。
教师告诉幼儿书的名字，让幼儿自己阅读一遍。指导幼儿正确地翻阅图书。(重在阅读画面)。
(二)教师与幼儿一起阅读。
教师与幼儿一起看书，并提出一些问题，以帮助幼儿观察和讨论画面的内容，让幼儿串连前后画面，从而对“刷一刷”充满兴趣。
1.帮助幼儿感受故事所表达的意思：皮鞋用什么刷，为什么?锅子用什么刷?黑板用什么刷?……引导幼儿看图，激发孩子兴趣，回忆自己的生活经验。
2.太阳、大白鹅、烟囱、秋风都刷出了什么?你还发现别的东西也会“刷”吗?幼儿可根据自己的经验展开想像。
(三)请幼儿继续看书，一步步地让幼儿根据问题来翻看每幅画面。
1.咦，皮鞋怎么变亮了?呀，奶奶用什么刷锅子?……。
2.让幼儿来表演每个情节，感受表现的动作与情感。
三教案：认知目标。
1.引导幼儿注意画面之间的关系。
2.启发幼儿根据画面展开想像，引发独创性思维和丰富的想像。
(2)情感目标。
培养幼儿乐于发现与创新的情感。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇二
1、结合幼儿园一日活动,让幼儿知道保护自己,不做危险动作。
2、让幼儿学习保护自己,懂得避免事故发生的一些简单方法。
活动准备:示教图片、记号笔。
1、在户外活动中不做危险动作。
师:和幼儿一起看看示教图片,请幼儿指出哪些是危险动作?我们应该怎么做?
总结:在户外活动过程中,勇敢精神是值得表扬的,但一些小朋友在没有老师的看护下,自己从高处跳下,走彩虹桥的时候注意力不集中,就是很危险的动作,我们不要学他们的样子。
2、在日常生活中保护自己。
师:教师出示图片,请幼儿判断其做法,并要求幼儿将其改正。
(小心关门、小心滑倒、小心触电、下楼小心)。
总结:我们在上厕所的时候,应该注意地上的水,小心滑倒;我们在下楼的时候不要拥挤,注意安全,有秩序地排队下楼;关教室和橱柜门时,要轻轻的;不要玩弄教室里的电源和插座,防止触电。
3、认识安全标志。
师:请幼儿将示教图片与他们所知道的安全标志连线。
总结:在日常生活中,我们要好好保护我们的身体,不做危险动作,发生事情时,及时向老师家长报告,寻求帮助。
4、活动结束。
引导幼儿一起随健康安全歌做律动,自然结束教学活动。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇三
幼儿由于还在长身体的缘故觉都比较多，但是幼儿玩着玩着就会忘了睡觉这件事情，很多幼儿都不喜欢定时睡觉，但是这对幼儿的身体并没有什么好处，所以一定要让幼儿养成午睡的好习惯。
1、在睡午觉时，能学习折叠脱下的衣裤，并整齐的放在固定处。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
学习如何折叠衣服和裤子。
通过情景感知，让幼儿知道睡觉前要把衣服叠放整齐。
宝宝看这两个娃娃睡的真香，你喜欢哪个娃娃？
教师出示两个睡觉的娃娃，衣物放得不整齐；衣物放得很整齐。让幼儿感知“娃娃”的午睡，形象的理解如何午睡。
小结：
1、为了让小床看上去不是乱七八糟的，让小床看上去整洁舒服，我们要把衣服折好摆整齐。
2、天冷了，为了我们宝宝起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣服，裤子和鞋子，就应该把这些东西整齐地放在固定的地方。
那老师来帮助娃娃把衣服折好摆整齐吧。（教师示范折衣服和裤子）。
现在“娃娃”睡好了，我们宝宝也去睡觉吧！
1、脱鞋。
宝宝已经小便过了，坐在小床上先脱小鞋子吧，记得把小鞋子摆放整齐啊。
儿歌《小船靠岸》。
小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。
快快划呀快快划，谁的小船先靠岸？
谁的小船靠得好。
小结：小鞋子脱好了，也都摆放整齐了，这样我们起床后就不会找不到小鞋子了。
2、帮助幼儿脱衣服，裤子。
3、学习折裤子。
裤子堆放在床上，我们宝宝睡觉不会舒服的对吧。
老师来拿一条裤子折一折（教师示范）。
指导语：裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，中间折一折，裤子就折好。
宝宝的裤子都折好了，把裤子放在我们小脚的那边吧！
4、学习折衣服。
现在我们来折折衣服。老师来折宝宝学学哦！（教师示范）。
指导语：放平衣服对整齐，先将“两袖”向前抱，再把“腰儿”弯一弯，看看是否叠好了。
衣服折好了，放在哪里呢？
对，放在裤子上面。
小结：我们把脱下来的衣服和裤子折叠好了，整齐的放在我们脚下，这样我们起床后很快就能穿好衣服，裤子了。
5、钻被窝。
宝宝衣服脱好了我们要睡觉喽！
怎么样睡得好啊？
儿歌《钻被窝》。
先开一扇门，躺下把脚伸。
小门关关紧，闭上小眼睛。
小结：我们要把被子盖盖好，才会睡得很暖和，才不会生病的。你们的小床看上去真整齐。
1、开设生活区角游戏“衣物角”：
1）让幼儿练习解扣、解带、拉拉链等技能。
2）让幼儿练习叠衣、裤、袜等技巧。
3）巩固幼儿的良好行为习惯。
2、开展“赛一赛”的游戏，提高幼儿折叠衣物的动作速度。如：“比一比，看谁叠得快”。“比一比，看谁靠得快”。“比一比，看谁钻得快。”
3、家园配合，要求幼儿在家也能有良好的睡觉习惯。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇四
1、在听听、念念、做做的过程中，了解穿衣服的基本方法。
2、尝试用正确的方法穿衣服，有一定的自我服务能力。
1、幼儿已掌握领子、袖子、拉链等各部分的名称。
2、每位幼儿都穿均前襟对开、有拉链有领子的衣服，事先请大班的两个孩子幼儿作好准备。
3、穿衣的步骤图片4张(分别为儿歌中穿衣服的4个动作)。
在一日生活中发现，目前大部分的孩子穿衣存在着问题，午睡起床有的穿衣不会穿、有的穿衣动作慢，还有的常常会出现反穿、倒穿的现象，离不开老师和阿姨的帮助，虽然教师一直鼓励孩子自己穿衣服，可效果不大。要让孩子做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。《刚要》指出“有独立做事的愿望，学习正确洗手、穿脱衣服。”小班的孩子在生活自理能力方面已经逐渐增强了。因此学习正确的穿衣方法，对孩子而言是必不可少的。
本次活动，通过儿歌激发孩子学习的欲望，在听听、念念儿歌的过程中了解穿衣服的正确方法，并在比比谁穿的好的游戏过程中让孩子们通过自主穿衣服，巩固提高穿衣服的方法，提高自我服务的能力，同时体验成功的乐趣。
1、观看大班和小班幼儿穿衣比赛。
2、讨论：为什么他穿衣服的动作这么快?(方法不一样)。
3、请大班的幼儿再次演示，边穿衣服边念儿歌。
师：我们请大班的姐姐再给我们表演一遍(边穿边念)原来他是按照儿歌里的顺序穿衣服的，所以这么快。
1、集体欣赏儿歌(出示图片)。
2、变念儿歌变根据儿歌内容出现相应的图片(出示图片：捉领子、盖房子、小老鼠钻洞子，吱溜吱溜上房子)。
3、讨论交流。
4、重点交流：
(3)第三张图片小老鼠出洞子，师：小老鼠在哪儿呢?(小朋友的小手就是小老鼠)手伸进袖洞，这个动作象什么呀?(小手象小老鼠，袖洞象老鼠洞)。
(4)第三张图片吱扭吱扭上房子，师：怎么上呢?(让小嘴巴闭紧，鼻子往下拉;做朋友，抱一抱，抱得紧紧的，就做了好朋友，这样就吱扭吱扭上房子)。
5、鼓励幼儿根据图片内容一起变做动作边念儿歌(重复几次)。
1、鼓励幼儿看步骤边念儿歌边穿衣服，比比谁穿的'又快又好。
重点引导。
2、个别指导教师及时帮助个别有困难的孩子。
午睡起床幼儿穿衣服时引导他们要按照儿歌里的穿衣顺序进行。
教学方法使用得当，将枯燥的穿衣方法通过儿歌的形式，借助穿衣的四个步骤图片，将孩子推在前面，通过图片引导幼儿自主发现穿衣的方法，教师形象化地语言激起幼儿主动学习穿衣服的欲望，如“拉拉链”这一步的儿歌“吱扭吱扭上房子”拉拉链是四个步骤中最难的，幼儿很难掌握这个动作，通过形象化的语言使幼儿积极尝试拉拉链的动作，如“耳朵竖起嘴巴闭紧，听见了没有?”幼儿边说边积极尝试拉拉链的动作。幼儿在边念儿歌边操作，了解了穿衣服的正确方法，每个小朋友都积极尝试，充分调动了幼儿学习穿衣的积极性。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇五
活动准备：1、在黑板上写上“我的学习最棒”几个大字。
2、准备一些积木。
3、准备一些有关这个学期课文的题目。
活动目的：通过本次主题班会，使学生认识到基础学习的重要性。了解好的学习习惯，时刻要求自己和好的学习习惯同行，培养学生正确的学习观，以及对学习的兴趣。
活动过程：
1、主持人：“光阴似箭，日月如梭。这个学期又过去大半了。在临近期末的日子里，让我们一起来谈一谈自己一个学期的学习，看看谁的学习最棒，谁的学习习惯最好。”
2、游戏导入。
主持人：同学们，今天我们一起来造一座“成长塔”，谁造得又高又稳，谁就是成功者。
分发积木，小组开始搭建。
搭建“成长塔”的基石越多，才能搭建得又高又稳。
主持人：“同学们，我们小学的学习就像成长塔的基石，关系着整个人生。我们一定要好好学习。”
3、比一比谁这个学期学到的东西多。
主持人：“经过这么长时间的学习，大家一定得到了不少知识。谁来说一说这个学期的`那一篇课文或哪一个人或那一件事、词语等让你受益匪浅呢？”
同学们踊跃回答。
主持人：“现在我问几个问题，大家来抢答，谁答对的多，就是学习小标兵。”
主持人问，大家抢答。
主持人：“谁回答得最多呢？让我们掌声恭喜他。”
4、主持人：“学习好，离不开好的学习习惯。大家一定有许多好的习惯和建议，和同学们分享一下吧。”
大家说好的学习习惯。
5、主持人：“本次班队课到此结束。”
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇六
1、在听听、念念、做做的过程中，了解穿衣服的基本方法。
2、尝试用正确的方法穿衣服，有一定的自我服务能力。
教学重点：通过熟悉儿歌，了解穿衣服的方法。
教学难点：用正确的方法穿衣服。
1、幼儿已掌握领子、袖子、拉链等各部分的名称。
3、穿衣的步骤图片4张(分别为儿歌中穿衣服的4个动作)。
在一日生活中发现，目前大部分的孩子穿衣存在着问题，午睡起床有的穿衣不会穿、有的穿衣动作慢，还有的常常会出现反穿、倒穿的现象，离不开老师和阿姨的帮助，虽然教师一直鼓励孩子自己穿衣服，可效果不大。要让孩子做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。《刚要》指出“有独立做事的'愿望，学习正确洗手、穿脱衣服。”小班的孩子在生活自理能力方面已经逐渐增强了。因此学习正确的穿衣方法，对孩子而言是必不可少的。
本次活动，通过儿歌激发孩子学习的欲望，在听听、念念儿歌的过程中了解穿衣服的正确方法，并在比比谁穿的好的游戏过程中让孩子们通过自主穿衣服，巩固提高穿衣服的方法，提高自我服务的能力，同时体验成功的乐趣。
1、观看大班和小班幼儿穿衣比赛。
2、讨论：为什么他穿衣服的动作这么快?(方法不一样)。
3、请大班的幼儿再次演示，边穿衣服边念儿歌。
师：我们请大班的姐姐再给我们表演一遍(边穿边念)原来他是按照儿歌里的顺序穿衣服的，所以这么快。
1、集体欣赏儿歌(出示图片)。
2、变念儿歌变根据儿歌内容出现相应的图片(出示图片：捉领子、盖房子、小老鼠钻洞子，吱溜吱溜上房子)。
3、讨论交流。
4、重点交流：
(3)第三张图片小老鼠出洞子，师：小老鼠在哪儿呢?(小朋友的小手就是小老鼠)手伸进袖洞，这个动作象什么呀?(小手象小老鼠，袖洞象老鼠洞)。
(4)第三张图片吱扭吱扭上房子，师：怎么上呢?(让小嘴巴闭紧，鼻子往下拉;做朋友，抱一抱，抱得紧紧的，就做了好朋友，这样就吱扭吱扭上房子)。
5、鼓励幼儿根据图片内容一起变做动作边念儿歌(重复几次)。
1、鼓励幼儿看步骤边念儿歌边穿衣服，比比谁穿的又快又好。
重点引导。
2、个别指导教师及时帮助个别有困难的孩子。
午睡起床幼儿穿衣服时引导他们要按照儿歌里的穿衣顺序进行。
教学方法使用得当，将枯燥的穿衣方法通过儿歌的形式，借助穿衣的四个步骤图片，将孩子推在前面，通过图片引导幼儿自主发现穿衣的方法，教师形象化地语言激起幼儿主动学习穿衣服的欲望，如“拉拉链”这一步的儿歌“吱扭吱扭上房子”拉拉链是四个步骤中最难的，幼儿很难掌握这个动作，通过形象化的语言使幼儿积极尝试拉拉链的动作，如“耳朵竖起嘴巴闭紧，听见了没有?”幼儿边说边积极尝试拉拉链的动作。幼儿在边念儿歌边操作，了解了穿衣服的正确方法，每个小朋友都积极尝试，充分调动了幼儿学习穿衣的积极性。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇七
1、外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线最强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。
2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳伞，太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。
3、重复涂抹防晒霜：流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
4、免在正午出门：uvb在正午时要比早、晚的高100倍左右。所以大家一定要避免在正午外出，这样可以有效的自我保护。
5、大方地使用防晒：防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。防晒应该在护肤品之后涂抹。保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。
6、保湿：“泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤会变得很干”，你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干，这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠，如果不是在盛夏，还要涂上具有保湿作用的护肤品，涂的时候要把全身的每个部位都涂到，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇八
活动产生：
通过“春姑娘来了”的主题活动的开展，幼儿对于自然界规律的变化产生了浓厚的兴趣，也激发了幼儿对与自然变化探索的兴趣。随着天气一天比一天热，幼儿在着装上发生了明显的变化，每天的户外活动时都会留许多的汗，冷饮也变成孩子们钟爱的食品，在家里要开空调、电风扇等等，这些都是引起孩子们注意的问题，根据教育要顺应儿童的.自然发展，要有效地将儿童的发展纳入社会发展需要，要促进幼儿全面发展的要求，我们在设计组织主题活动时关注孩子们的兴趣和发展需要，从中寻找制定主题网络的线索和依据。于是主题活动内容也就随即产生——“夏天到了”。
教学目标：
（1）通过观察夏天的景色和各种树叶、小草的变化，初步知道夏天到了。
（2）了解夏天的特征，萌发幼儿对大自然的热爱之情。
（3）体验明显的季节特征。
（4）探索、发现生活中的多样性及特征。
（5）培养幼儿敏锐的观察能力。
教学准备：
活动前让父母带幼儿去公园帮助观察夏天的景色和各种树叶、小草的变化散步活动时引导幼儿观赏幼儿园的风景。
教学过程：
（1）谈话活动：
a、前几天我们在公园园里看到了大树、小草有什么变化？
b、幼儿大胆地说说自己看到的事情。
（2）欣赏图片。
a：夏天来了。哪些小动物出现了。
b、河里有什么花。
c、看看我们的穿着，有什么变化吗？——夏天到了，天气变热了，小朋友们穿上了薄衣裳。
（3）布置墙面：涂色，共同布置。
（4）延伸活动：
引导幼儿到户外、在家里也寻找夏天还有哪些变化，（如吃冷饮、开空调）感受大自然的变化。
教学反思：
在活动中发现小班幼儿对夏天的前期经验还很少，分不清季节和季节的特征，对夏天的景物了解不多，如：不知道蝉，也从没见过，但从谈话中能发觉幼儿们对树、树叶、小草的观察很仔细，知道他们到夏天都有些什么变化了，我想知识需要积累，尤其是对小班幼儿，如果在主题结束时再进行一次类似总结性的这样活动，效果一定会更佳。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇九
活动目标：
1、了解垃圾的危害，学会给垃圾分类。
2、知道垃圾可以变废为宝，萌发幼儿保护周围环境的意识。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、初步培养幼儿有礼貌的行为。
活动准备：
1、自制课件。
2、各类垃圾实物若干。
3、用大纸盒自制的红、黄、绿分类垃圾桶各一个。
活动重难点：
了解垃圾危害，学会保护环境。
活动过程：
（一）谈话导入课题。
1、我们的幼儿园美不美？你觉得什么地方漂亮？（鼓励幼儿大胆说出来）。
2、但是呢，我们小朋友也发现了幼儿园有不美的地方。你觉得什么时候我们幼儿园不漂亮（幼儿交流）老师也发现了，当幼儿园有垃圾的时候，花草被破坏的时候就不好看了。
（二）看课件1，谈谈垃圾的危害。
1、今天老师请小朋友看一些图片，仔细观察，看你能发现什么？
2、引导幼儿讨论。
（1）你们看见了什么？
（2）有垃圾的这些地方给人什么感觉？对环境有什么影响？
（3）如果我们的周围都是垃圾，生活会变得怎么样？
三、怎样保护环境。
四、看课件2，学会给垃圾分类。
1、认识三个垃圾桶，了解垃圾的分类。
绿色垃圾桶：它叫可回收垃圾桶，像纸类、金属类、塑料类、玻璃等是可以收回去经过消毒、加工还有用处的垃圾是它的好朋友。（请个别幼儿说说知道哪些垃圾是可回收垃圾）。
黄色垃圾桶：它叫不可回收垃圾桶，一些不能再利用的垃圾是它的好朋友。主要是厨房垃圾，如菜叶、剩饭菜、果皮等。（请幼儿说说知道哪些垃圾是不可回收垃圾）。
红色垃圾桶：它叫有毒、有害垃圾桶，废旧电池。荧光灯、过期的药品、化妆品是它的好朋友。
2、幼儿张贴垃圾图片。垃圾桶就是垃圾的家，老师这里有一些垃圾图片，你们能帮助它们找到家吗？找到了就贴到它的家里去吧！（幼儿张贴如有错误请个别幼儿纠正，并说出原因。）。
五、欣赏没有垃圾的优美风景。
1、小朋友真能干，如果每一个人都爱护我们的环境，那么地球会变的怎样呢？
六、看课件，参观环保小制作展，了解有些垃圾可以变废为宝。
2、幼儿看课件后引导幼儿说出自己的发现。延伸活动：为幼儿园设计制作环保垃圾桶。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇十
1、发现生活中的数字，知道数字无处不在。
2、运用数字进行游戏活动，激发幼儿对数字的兴趣。
1、课件-乐趣练习：在图画里找数字
2、课件-乐趣练习：找数字
3、课件-动画片：你最喜欢的数字是什么
1、乐趣图片-在图画里找数字
小朋友，这几张图片非常有趣，仔细看看，在图画里能找到什么呢？
在树林里能找到数字1。
小鸭子在池塘里游水的图画里能找到数字2，
海鸥在大海上飞翔的图画中能找到数字3.
2、乐趣练习找数字
（1）你能看出来，这张图片上每个格子里有几双鞋吗？
幼儿观察后说出
1双，2双，3双，4双。
（2）请你在这张图片上找出数字1,2,3,4。
1、激发幼儿主动探索的愿望
（1）在我们的生活中，周围到处都有数字，你们想不想把他们找出来？
（鼓励幼儿讲述自己的发现）
（2）你在什么东西上面发现了数字，告诉小朋友吧。
（3）谁愿意大胆地到前面来，把你的发现告诉大家？
2、启发幼儿扩散思维，寻找更多的数字
（2）幼儿讲述身边发现的数字。
（请几位幼儿给大家介绍一下自己最喜欢的数字。）
2、动画片：你最喜欢的数字是什么
请小朋友看一个很有趣的动画片，看看动画片里的小朋友手里都拿了几个气球呀，一定要仔细看呀！
（看完后，幼儿相互交流）
今天，你们玩得开心吗？让我们到外面再去找数字宝宝好吗？
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇十一
专家称每一吃16豪克的西红柿素可把晒伤的风险降到最低，由其是其中的抗氧化剂成份，还可保持女性的年轻态，预防衰老。
2、猕猴桃。
猕猴桃中含有丰富的维生素c，可起到淡公色斑，收缩毛孔的作用。
3、西瓜。
夏季吃西瓜绝对是一件最舒服的事，因为西瓜中水份可补充水份，同时其中的西瓜汁还有很多重要的有益美容的成份，由其是其中的氨基酸更可让皮肤保持弹性，夏季防晒吃什么，西瓜绝对是一个最好的选择。
4、胡萝卜。
胡萝卜可最大程度的阻档uv对人体的危害，可起到一个防晒，防紫外线的危害。
5、柠檬。
柠檬不仅有丰富的维生素c而且其还有软化角质皮肤的作用，可减少皮肤癌的发生，由其是对于长期从事体外活动的朋友来说，吃柠檬更是预防皮肤癌的好方法之一。总之，柠檬是女性保持魅力的最好法宝。
6、醋。
爱吃醋的女人最可爱，其实这里的醋指的就是食用醋，不管是白醋，还是陈醋，都可让皮肤变得更细腻，更有光泽，同时还可促进油脂分泌，清洁皮肤，让皮肤全方位美起来。
7、茶。
身为女汉子的你，也许不喜欢吃水果，不喜欢吃蔬菜，但是喝茶绝对是现代社交的选择之一，茶不仅可提神，减肥，助消化，促进肠胃健康，美容的作用，而夏季喝更可防晒，减少紫外结对皮肤的危害。
8、酸奶。
酸酸甜甜是女生的最爱，喝酸奶对促进女性的内分泌正常，保护卵巢健康，补充钙质等都有很大的帮助，同时喝酸奶还具有防晒，促进皮肤美容的作用哦，由其是对于喝不习惯牛奶的朋友来说酸奶还是排毒，补充钙质的最好选择。多喝酸奶，可让女性的皮肤变得有光又滑哦。
9、水。
是生命之源，更是护肤的法宝，充足的水份不仅可减少晒伤，同时还可让皮肤保持更有弹性，更水嫩哦。
幼儿园小班生活课教案叠汗巾篇十二
1、认识餐具，了解就餐礼仪。
2、家长帮助辅导幼儿进餐。
1、餐车、餐具：盘子、碗、勺子等。
2、饭、菜、汤。
1、师：小朋友们，你们看老师手里拿的是什么？（盘子、碗、勺子，筷子）这些东西有一个共同的名字叫餐具，小朋友们和我一起说“餐具”。
2、谁知道这些餐具（碗、盘子、小勺）是做什么用的？（幼儿自由回答）碗是用来盛饭和汤的、盘子是用来盛菜、豆包、花卷、烧饼的、小勺是用来吃饭的）。
3、你们在家是不是自己吃饭呀？谁是自己吃饭的请举手！好的，那现在我来考考你们。
1、师：我们怎么拿勺子呢？（用手）那另一只手做什么呢？（要扶着碗，不要让盘子、碗掉到地上）（教师边说边示范）谁到前面来做一下。（请两名幼儿到前面来示范）。
2、这么多小朋友一起吃饭，要有规则，老师会把香喷喷的饭菜盛到小朋友的盘子、碗里，摆在小朋友面前，这需要一些时间，所以小朋友们一定要安静地等待，把小手放在膝盖上，要注意安全，不要烫伤，等老师把所有小朋友的饭菜都摆好了，小朋友们要一起朗诵餐前儿歌：吃饭时，坐端正，手扶碗，勺拿稳，不嬉笑，不高声，细细嚼，慢慢咽，不撒饭，桌面静。（教师教幼儿朗诵儿歌）说完儿歌老师会说“小朋友们，请吃饭”，这时候小朋友要说什么呢？（谢谢老师）对，老师为小朋友摆饭菜很辛苦，小朋友们要有礼貌，这时就可以吃饭了。3、吃饭的时候一定要先吹一吹，然后用小勺子一口饭、一口菜的吃，细嚼慢咽，吃完一口再舀下一口，少少地舀，不要浪费，尽量把饭菜吃干净，如果没吃饱一定要和老师说：“老师请再给我盛一碗”。小朋友和我一起说一遍“老师请再给我盛一碗”如果你不和老师说老师会不知道你有没有吃饱，所以一定要记住这句话。
4、吃完饭，要把盘子、碗和勺子送到老师的餐车上，然后用杯子接水漱漱口，回到座位上，可以休息一会等等没吃完的小朋友，也可以到图书架上找一本书看，千万不要在活动室里随意走动。
1、我们小朋友每天要在幼儿园吃三顿饭，，每顿饭都是营养师为我们小朋友们精心设计了搭配合理又营养丰富的饭菜，既好吃又对身体好，所以每顿饭都很重要，每种食物都有它的营养成分，不能喜欢的就多吃，不喜欢的就少吃，吃饭就像搭积木，盖房子，一块积木搭不好，房子就盖不高，所以不可以挑食。
2、为了小朋友身体健康，除了每天的三顿饭，幼儿园还准备了上下午各一次的加餐，有牛奶、水果、酸奶等等，小朋友们在幼儿园的一整天有吃有喝，不用再从家里带零食。
1、（配班老师推出餐车）师：小朋友们你们闻一闻，好香呦，今天幼儿园为小朋友们准备了好吃的饭菜，我们来看看都有什么？（将菜盛在盘子里，进行餐前讲述）。
（1）红烧丸子：这个菜你吃过吗？看看里边都有什么？（肉、胡萝卜、蒜苔）小朋，猪肉含有丰富的维他命b1。可以使小朋友的身体有力气。胡萝卜能提供丰富的维生素a，能增强小朋友的免疫力。
（2）这个菜叫什么名字你们知道吗？这叫瓜片炒虾仁：角瓜富含水分，能让我们小朋友的皮肤变得很光滑。虾仁含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，可以补钙。小朋友一定要多吃点。
（3）今天我们吃的饭是白米饭。
2、师：现在我们就开饭，请小朋友们坐好，等老师盛饭。
（1）两位老师为幼儿发饭。
（2）老师领读《吃饭时》儿歌。
（3）会说：（师）小朋友们都有了吗？（都有了）小朋友请吃吧！（谢谢老师）。
（4）家长辅助指导幼儿就餐。
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