制作简历的误区（实用19篇）

总结可以促使我们思考，对过去的经验进行反思，为未来的发展提供指导。完美的总结可以通过反复修改和润色达到更好的效果。这是一些来自各个领域的优秀总结范文，对我们的学习和工作都有着重要的启示。

制作简历的误区篇一

其实有些治疗并不是立竿见影的，起效要有一定的时间，原则上，如果病情没有恶化，需配合医生坚持用药3天，再评价疗效，频繁换药不利于疾病控制。

误区二：抗生素静脉输液是最佳的选择。

资料。

误区三：宝宝没有发热，就不是肺炎。

并不是所有肺炎患儿都会发热，如冬春季的流行性肺炎、衣原体、支原体性肺炎可无发热或低热现象。尤其是新生儿若患有肺炎，有可能会既没有咳嗽也没有体温升高的症状，父母千万不可忽视。

误区四：抗生素副作用大，如果孩子不再发烧，咳嗽也好转了就停掉。

需用多长时间抗生素，应根据病情、病原、个体情况而定，一定要听从医生指导，忌不规则用药，用用停停会造成耐药，从而导致迁延性或慢性肺炎。

误区五：关窗捂被，担心小儿受凉。

室内空气流通，阳光充足，可减少空气中的致病细菌，阳光中的紫外线还有杀菌作用，因此应该勤开窗户通风。患儿的衣物被褥不要太厚，过热会使患儿烦躁，导致呼吸急促，加重呼吸困难。

制作简历的误区篇二

简历的制作也是要讲究技巧的，所以简历的误区内容要了解，以下5个误区你都知道吗？快来看看吧。

求职简历注意事项之一、简历中主次不分。

很多简历，内容庞杂，形式混乱，贪多求全，恨不得把所有的事情都写上，结果，大杂烩，反倒让人搞不清楚究竟应聘者究竟想表达什么。不同的经历，展示不同的能力，同一经历，不同的描述，也能展示不同经历。写的混乱，只会让人觉得应聘者思维混乱、主次不分、目标不明。你想成为什么样的人，就把自己塑造成什么样的人，不要奢望招聘者当伯乐。

求职简历注意事项之二、重点不突出。

对于应届生而言，阅历少、经验不足，但至少教育背景会是一个亮点。在面试中发现，有的应聘者只言片语带过自己的教育背景，甚至将本科教育经历和硕士教育经历写在一行，很难发现是研究生。其实，企业对于应届生的考察，并不是特别重视社会经验，关键在考察应届生的学习能力、适应能力、沟通能力和严谨程度。

求职简历注意事项之三、面试重视程度不够。

书写混乱。一些应聘者在填表时，写的字实在令人不敢恭维。如果书法不好，可以把行距稍微大一些，至少不会把上下两行字插在一起、无法解读吧。

求职简历注意事项之四、专业水平太差。

有备而来，不打无准备之杖！

求职简历注意事项之五、瞎编简历。

相关阅读：简历范文写作攻略：个人信息该写哪些？

目录。

姓名。

联系方式（手机、邮箱、住址）。

年龄或生日。

政治面貌。

性别。

照片。

籍贯。

健康状况。

姓名。

首先，名字要放在简历最显眼的位置。名字就是个人的“品牌商标”,是区分不同简历最简短有效的标示，将名字放在左上角而且采用明显大几号的字体，将给人留下很深刻的`印象。大部分学生都喜欢在a4纸的顶端打上“个人简历”四个大字。事实上，完全没必要。这就好比在桌子上写上“桌子”二字一样，属于废话。一张a4纸容量有限，不用来充分展现自己，却腾出地方给“废话”实在可惜。

联系方式（手机、邮箱、住址）。

联系方式应该和名字绑定在一个小空间内，同时字体应该适当减小，这样既为hr获取你的联系信息提供方便，又不会抢了正文的风头，因为其重要性显然不能正文相提并论。

地址。

个人认为没有必要写家里或者学校地址，不会有公司寄通知书到你家的。很难想象哪个招聘人员会通过邮寄跟您联系，有时候您的住址可能还会泄露的您的私人信息，女孩子的话，也许还有不安全的因素，那就更没必要写了。至于签合同的时候，留下地址是“送达”等作用，不但要写，而且还得是有效的，那是另一回事了。

手机。

填写固定电话和手机号码的时候一定要注意：固话号码一定要加区号，手机号码最好用分隔符“-”将11位的号码隔开。建议大家采用3-4-4的结构；至于国家代码，一般用于应聘外企，这样为跨城市甚至是跨国的电话沟通提供了便捷，同时也是对hr的一种尊重。

邮箱。

邮箱一般建议大家采用大众化的邮箱，不太建议使用学校的邮箱，因为有些企业的公共邮箱会将一些高校邮箱发来的邮件当作垃圾邮件。

年龄或生日。

生日并不会为你加分，当然也不一定为你减分---但何必冒险呢？一个21岁的大学毕业生会比22岁的更有优势吗？在提供年龄信息方面，国家与国家之间有很大的差异，但有一点是确定无疑的：如果在简历中提供了年龄信息，招聘者可能会认为你对于一份特定工作来说显得太年轻或太老。年龄可能成为一个积极因素，也可能成为一个消极因素。如果你不能确定在简历中提供年龄信息是否有利，那么就不要在简历中提及年龄。

如果你认为在简历中提供年龄信息很重要，那么只要写上“25”岁即可。不需要提供生日或者出生地方面的信息。

政治面貌。

除非是国企或者公务员序列，不然不会对这个问题特别关心，但是如果你是党员或者其他民主党派人士，也是可以写上的，因为不优秀的人，通常不会被吸纳进这些集体。按照可写可不写原则，如果你是团员，那不是优势，全天下的年轻人，有几个不是团员，那不是你的优势，完全可以不写，优秀企业的招聘专员没有那么多时间停留在无用的信息上。有人认为“国企和事业单位”喜欢党员；外企和私企不喜欢党员。实际上，不少外企都有党支部，还会定期过党组织生活。

性别。

有些公司喜欢男同学，有些公司喜欢女同学；在情况不明朗的情况下，还是不写性别的好。当然这是我最不坚持的一项。非必要（尤其是当简历中有了照片）。

照片。

认真打扮、拍摄精良的正装照是加分的；不修边幅或过度修片的求职照是不足取的。除非与应聘职位有关，尽可能不要贴艺术照或生活照。如果照片感觉不太好，还不如不放上去，这样至少不会扣分。直接打印出来的照片是黑白的，不好看；即使是彩色的也不好看。还是贴上去比较好。照片中的你，应该着正装，发型和表情要显得精神、干练，照片为纯色背景，尤以白色为佳。

哪些照片可以不放？

艺术照不放。面试官见了漂亮的照片会有所期待，结果见了真人之后大打折扣，难免面试中的“首因效应”会影响面试效果。

网吧等非正式场所拍摄的照片不放。随意拍摄的照片，让人感觉你对这次工作机会的态度不端正，求职态度可是面试官考察的重要指标。

籍贯。

一般情况下，是不需要写出你的户籍所在地的，除非和你的求职岗位相关，比如你应聘的岗位是公司会计或者出纳等涉及到公司机密的一些岗位，一般小民营企业会找亲信去工作，大公司也尽可能会选择本地的员工。还有比如你在上海工作，现在想回安徽发展，那在基本信息栏目中可以写出你户籍是安徽合肥，会给你的应聘增加分数，但户籍如果写江苏无锡，那么招聘可能在没有通知你前来的面试的时候或者电话沟通中就会考虑你求职的动机，很可能因此而失去面试机会。

最近，报纸上报道了有的企业招聘时不招聘××地方或者※※地方的人。由于这种举动甚至还惊动了相关的政府部门，闹得沸沸扬扬。其实这就是地域偏见，没什么可奇怪的。地域偏见几乎每个人都有，南方人看不惯北方人的粗犷；北方人瞧不起南方人的计较。因为每个人都习惯了自己地域内为人处世的方式，这是从小长大的环境决定的。在招聘的过程中我自己也有这样的地域偏见，自己心里明明很清楚这是不对的，但是一看到那个地方户籍的人（有偏见的地方），就不由自主地将其排斥在招聘范围之外了。我一直认为：一方水土养一方人，每个地方的人都带着这个地域的烙印。如果你曾经接触过这个地方的几个人而没给你留下好印象的话，也许你对这个地域的人就会心存芥蒂。以后你就会小心面对了，这也没什么错儿。世界之大，总有一些地域的人是可以意气相投的，而另外一些是不相投的。

健康状况。

这是最没有必要的，因为我还没有看到过有人写“不健康”.关于健康、身高、体重等，如果你所应聘的职位和此没有什么关系，一般是不用写的，应聘的是食品行业，有健康证那是必要的。

制作简历的误区篇三

1、简历其实可以说是人的一张脸了,但是一个人的脸其实是不能够包括这个人的全部。所以基本上从公司的角度来讲,看这整个简历是看它的质量而不是看它的外表有多么的漂亮。

2、除了美工设计,大部分的简历在内容实质上可说没有什么独特的个性,往往是同一个专业毕业的,你会看到这一班学生写的简历就像出自一个人。

3、如果你应聘的'是设计师的话,当然就希望你的简历设计得非常精彩,做得要很有个性,这样才能够完整表达出你对设计理念的把握。

看来,除了对设计有专业要求的工作岗位以外。一般情况下,用什么样的纸和什么样的颜色去打印简历,都是不太重要的。那么,是不是内容应该很全而且越具体越好呢?学生可能怕公司担心自己是一个能力不全面的人,所以有的学生会写很多的东西上去。因为没有工作经验,简历往往写得比有经验的人还要丰富。在做简历的时候也会把很多证书复印件、证件复印件附在后面,使这个简历做得很详尽。

其实从用人部门角度来说,他们不希望看到泛泛介绍,他们要求学生们能够尽量地突出应聘职位,所相应要求的一些技术背景和经验背景。必须要有突出点,这才是对方非常感兴趣的。

在采访学生时,几乎没有人说自己不会做简历,大家也能意识到简历的重要性,可真正能做好却也并不多。这主要是大家在简历的认识上还存在很多误区。一些外资公司人事经理在谈到简历时说,注重外表其实有时会让人觉得不踏实。对自己能力的恰当表达才是一份简历成功的基础。还有一点,就是简历一定要真实,做假夸大也只会增加自己被炒鱿鱼的次数。

简历的第一部分就是所谓个人信息,基本信息。姓名、中英文名字、电话、地址,联络地址;第二部分,就是所谓教育和培训也就是说你的学历背景;第三个方面,就是所谓实践经验,或者经历,这是用人部门特别关心的一个事情。所谓简历呀,也有点八股。如果要说它难吧,其实也不难,它就是这几个方面,就是这么一个格式,你掌握了它,那基本方面的就能全部涵盖了。

目前,大部分学生都会通过互联网投递自己的简历,他们认为这样可以增大就业机会。而一些学校也将自己毕业生的资料上传在网络上。据一些网站统计,我国每天通过互联网关注工作机会的人超过70万,有超过100万的人在网上投放了自己的简历,而通过网络进行人才招聘的企业也超过了10万个。其实,无论是使用传统的纸张简历还是电脑网络,简历最重要的还是要准确表达求职者的能力信息。

制作简历的误区篇四

随着互联网科技的迅速崛起，网投简历早已成为求职的主流方式，在金三银四的招聘旺季，求职者网投简历数量剧增，但面试通知却很少的案例并不是少数，究竟是什么原因影像了简历网络投递的效果，求职者又应如何通过调整简历内容来提高获得面试通知的几率，以下就由中国人才网为众多求职者解惑，四种网络简历制作误区，帮助大家有效提高网投简历成功率。

一、提高自我评价能力，切忌内容过于程式化。

有太多的hr反映，每天审阅的简历中，个人特色鲜明、专业优势突出的简历非常少，很多人习惯套用标准简历范例、复制粘贴官方的教育背景介绍、标准的岗位职责，或者简单写出以往的工作内容，能够证明自身实力的有效论据过少，对其工作能力考查非常困难。

职业指导专家解析，由于网络简历已给出固定的模板格式，求职者只需根据各个项目添加相应的内容，很容易让求职者形成被动的思维模式，在顺序添加的过程中，对事件过程性描述的关注多于对自我总结和评价的关注，这就容易让简历成为“记叙文”，缺少对自身能力进行评价的概括总结性内容，然而这一部分内容才是最有感染力的。所以，求职者在制作网络简历时，不仅要添加有说服力的过程描述，更要添加有感染力的结果描述，如已具备的操作技能、突出工作成绩以及重要贡献等。

二、不可幻想，简历越简单面试机会越多。

职业指导专家表示，有以上想法的求职者基本上是不太了解hr的工作过程，hr筛选简历的标准是匹配着企业发布的岗位要求，并对照求职者简历中的经历去筛选，匹配度越高，说明此人更适合本岗位，被通知面试的可能性才越大。hr一定不会把时间浪费在未知的求职者身上，所以，故意把简历写简单的求职者，想法有些异想天开，如果本身资历尚浅，必然会错失很多就业机会。

制作简历的误区篇五

8、不要涉及太多个人信息；你无须在简历中说明太多个人信息，比如婚姻状况、家庭情况及个人爱好等。要有针对行的写一些就可以。因为现在很多

招聘

制作简历的误区篇六

但据记者了解，76%的高校毕业生求职简历难令专家满意。

“以我为中心”

我国中部某省首次针对毕业生求职简历进行了抽样调查，调查显示，76%的大学生简历都是按照个人成长经历进行内容组织的，但围绕工作岗位进行内容组织的简历却寥寥无几，这是最令专家难以满意的地方。

中国就业促进会大学生就业服务项目办公室主任赵玲认为：“在制作简历过程中，不能以我们的判断来要求用人单位，求职要做到知己知彼，否则，你辛辛苦苦制作的简历，虽然自己看起来很满意，却难入用人单位法眼。”

近90%简历。

缺少完整工作经历。

在企业越来越注重的工作经历、实习经历方面，调查结果同样难如人意，

调查显示，将近90%的学生把自己专业的全部课程罗列出来，占据很大篇幅；相对应的是，只有12.2%的学生能够完整填写工作经历，还有将近10%的学生在这一栏交了白卷。

赵玲认为，这是两组相关的数据，正是因为工作或实习经历的缺乏，才导致学生在教育经历上花费很多笔墨。实习经历的缺乏也导致毕业生在社会招聘中投递简历的成功率不高，调查显示，校内招聘会中投递简历的平均成功率为1：35，而社会招聘会中投递简历的平均成功率仅为1：52。

简历成本无须太高。

自我评价不必花哨。

这份调查还显示，高校毕业生求职简历的平均成本为每份1.95元，单份最低成本0.1元，最高成本13元。针对这个数据，赵玲表示，简历的平均成本并不算高，但还是有不少学生在简历包装上花费过多。她提醒毕业生，简历首要的是传递信息，包装是其次的，一份简历能否脱颖而出，关键还是靠内容。

另外，调查还显示，在进行自我评价时，超过90%的学生喜欢用一些赞美性的形容词来展示自己。采访中，也有毕业生表示自我评价最难写。

对于这个问题，宾果求职网的王语经理给出的答案是：“自我评价一定要考虑岗位，比如，应聘销售，就要强调自己的交际能力、沟通能力和说服能力。不要用过多的形容词。如果实在觉得无话可说，也可以写上自己对岗位的认知。”

制作简历的误区篇七

3.着重描写自己的工作成就。在简历页面上端写一段总结性语言，陈述你在事业上最大的.优势，然后在工作介绍中再将这些优势以工作经历和业绩的形式加以叙述。

4.名字应当用最大号最粗的字体印在抬头。把你的名字放在简历中间，目前地址放在前侧，固定地址放在右侧。不要用20磅以上的字体。

5.尽量运用动作性短语使语言鲜活有力。并且避免会使你被淘汰的不相关的信息。除非和工作有关、兴趣和爱好不写为妙。

6.最好把学历放在前面。不要用“学士这类词笼统描述你的教育程度，详细一点用“某某专业文/理学士。

7.慎谈薪水要求。你可能因为对自己估价过低或者太高而犯错误，最好在面试时再另行讨论。

8.认真检查简历，别写错别字。找朋友帮你校对一下。

9.定稿要用优质纸张。建议你用棕灰色、黄褐色、灰色或米色纸作最终打印。

10.用喷墨打印机或者激光打印机，不要用点阵式打印机。简历复印件应该干净明洁，不要有斑点。传真简历时，记得用黑色墨水和白纸。

11.如果你把简历寄给成功可能性较大的雇主，不要折叠，用大一点的信封。

制作简历的误区篇八

简历出错有问题吗?当然有!事实上作为工作的申请者，提交一份有缺陷的求职简历是让你出局的最直接原因。除了基本的错别字和语法错误，最大的错误是你申请的工作与简历内容不相符合。以下有我们填写简历时最容易范的错误及如何避免的小提示。大家敬请认真了解下：

误区1：内容拼写和语法错误。

拼写和语法错误是最明显的错误，是你出局最不值的原因。拼写和语法错误不仅能反映你的文化功底，还能有效反映你对求职的态度是否严谨。仔细检查拼写和语法，用手指一字一字核对每一个文字;自己往往很难找出自己的小错误，可以让家庭成员帮你审阅简历文档;另外，大声地将简历读出来，也是查找小错误的一个很好方法。

误区2：无申请职位的相同关键字。

求职简历里需要包含所申请职位同样的关键字，如果没有正确的关键字，很容易被挑选者忽视，没有注意到就代表你不会有进一步的联系。

误区3：陈旧过时。

简历陈旧过时一方面误导招聘方以为你已经在职，另一方面过去的经历与现在或有不相符，所以每次求职时都需要更新简历，保持自己最新工作技能及工作经历，这样才能让招聘方在第一时间看到的是你最想展示的技能。

误区4：包含信息太多找不到亮点。

像任何你想突出的重点一样，过多地侧面描写不正中下怀只会适得其反。罗列出自己的工作经验是对的，但是过去十几年或者几十年的所有工作经历全数罗列出来，招聘方没有那么多时间看你一个人的资料。明了用1-2页纸清晰表达近十年内的重点工作经历，才会更吸引人的眼球。

误区5：过分夸大成就。

企业确实是需要招到能力突出的人才，但在简历中过分夸大自己的能力及成就只会让人感觉在说大话或者不是脚踏实地类的。写简历时应避免夸夸其谈，如果确是能力突出的人才，一定要记住不光是说，还要充分用数据展现出来，这样才更能让人信服。

制作简历的误区篇九

1，简历不够“简”：写的太冗长，简历变成了个人故事个人小说，不够简明扼要，看不到重点，眉毛胡子一把抓，不知道求职者的亮点在哪里。

简历最好控制在一页纸内，一页纸足够把你的经历及基本信息提炼完整，不到一页纸的话，显得内容不够，材料不足判断求职者的能力。

2，简历不够“力”：叙述太罗嗦，可以用一句话说起清楚的非要用十句话来说，说服力不够，能够用量化指标证明的成绩非要用文字解说来表示。

能力不突出、所展示的个人技能和应聘的岗位基本要求和技能要求不符合，没有相关点或者无法清楚确定这些技能是否能够为目前要应聘的岗位服务，说服力不够。

3，排版太纠结。

有些人用缩排，段落之间，字与字之间排的太密，看着眼睛很累，容易看错行，影响美观，影响阅读。

如果不得已内容达到两页纸，千万不要为了所谓的一页纸简历而把字体字号或者缩进方式挤在一页纸内，这样的简历还不如两页纸或者三页纸简历更让人喜欢。

简历的排版和字号字体尽量以阅读者方便看起来舒服大方为宜，打印简历切记用劣质的复印纸或者传真纸，一定要用a4纸打印,，打印前记得检查有无错别字，不要犯低级错误。

4，过于完美或过于业余。

简历把自己包装成完人，没有任何缺点或者简历太过随便，不正式，显得很业余，都不利于求职成功。

5，材料不足证明实力。

对于一些设计类的求职者或者技术型的求职者，所叙述的个人技能证据不足，材料不足，无法让人信服你的个人实力。

个人简历要抓住重点，简洁大方【2】。

个人简历应该是人人都写过吧，尤其是那些想要找工作的人，一下子都不知道会想多少份个人简历可是都知道，投出去的简历不一定就会得到回应，往往投出去百十份回复的只有一两份，这对于投简历找工作的人来说也可以是一个不小的打击，所以要写简历，我们就要掌握一些写个人简历技巧要点了。

无论是应聘什么职位，简历的内容无论怎么样变，但是都要切记一点，那就是一定要抓住重点，简洁明了，不能啰嗦，可以试想一下，如果我们应聘的是一些比较大公司或企业，他们要招人的话，去面试的人一定是非常多的，所以简历的数量肯定也少不了。

里面的面试人员根本不可能一个一个的把应聘者的简历全部都看完的，他们只会挑选几个比较主要的简单看一下，这个时候如果你的个人简历像老大大的裹脚布一样的话，有哪个人会有耐心看下去，就算是他有耐心看下去。

也有可能在看完以后也不知道这份个人简历到底是什么意思，相反如果抓住了重点，比如我们可以把工作经验和自己我评价当成重点来写，其他的就都可以简明扼要的写一下就可以了，这样面试人员在看到简历的那一刻，一眼就能明了。

也不需要浪费很多的时间，说不定还能给他留下一个很好的印象，这就可以为下一关的`面试做一个很好的铺垫。

所以，只要你想要让别人能够有耐心的看完你的个人简历，就一定要知道哪个部分是重点，然后就抓住它，详细的描写一下，其他的就要避免这种情况，简单明了的说明情况就可以，因为有时候写的太多可能并不是一件好事。

简历“瘦身”利与弊【3】。

我们都想让自己的简历成为成功的简历，成为我们求职的有效的“敲门砖”。

我们也深喑臃肿简历的弊端，给简历“瘦身”已经成了大家都在做的事情。

简历“瘦身”必须遵循“用最短的篇幅，提供最多最有用的信息量”原则。

有些求职者一味的求职一页纸简历原则，把自己的简历通过各种压缩字体字号缩排等方式挤在一页纸内，让人看起来非常的不舒服而且感觉很累，这种简历一拿到手，不看内容就一直扔了，字如其人，一份眉毛鼻子眼睛全挤在一起的人，给人感觉是个非常小气狭隘的人。

再说，有些求职者为了控制一页纸，把自己很多重要的能力信息给省掉了，这样的做法也是不可取的。

没规定说两页纸的简历就一定是失败的简历，简历必须把自己有用的技能和能力都展示出来，为自己争取机会，如果简历为了死守一页纸，而让自己的更多有利信息丢失从而错失机会，这简历也就失去了它应有的作用。

所以求职者必须记住：用最短的篇幅展示出最多最有用的信息量，引起招聘企业的兴趣。

为了让你的简历“瘦身”瘦的合理，也为了让自己的简历符合最短篇幅最多最高效信息量原则，要学会表述，把一长段的能力描述用一些简短的说明代替，不但利于企业迅速找到有用信息，也方便阅读，一目了然，中心突出，因为在盆里抓鱼容易，在合力捞鱼就难些了。

不要让自己的亮点在长篇段落中淹没了。

制作简历的误区篇十

“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。日前，我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食生活中对食用油方面容易造成的一些误区提出了建议。

误区1：高温炒菜。

很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了，不用等到油冒烟。

误区2：不吃动物油。

如果没有油，就会造成体内维生素及必需脂肪酸的缺乏，影响人体的健康。一味强调只吃植物油，不吃动物油，也是不行的。在一定的'剂量下，动物油(饱和脂肪酸)对人体是有益的。

误区3：长期只吃单一品种的油。

现在，一般家庭还很难做到炒什么菜用什么油，但我们建议最好还是几种油交替搭配食用，或一段时间用一种油，下一段时间换另一种油，因为很少有一种油可以解决所有油脂需要的问题。

误区4：血脂不正常的人群或体重不正常的人群，用油没有什么不一样的。

对于血脂不正常的人群或体重不正常的特殊人群来说，我们更强调的是选择植物油中的高单不饱和脂肪酸。在用油的量上，也要有所控制。血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过25克，多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群、肥胖相关疾病的人群或者有肥胖家史的人群，他们每天每人的用油量要更低，甚至要降到20克。

tips:食用油的选购：

购买食用油的时候一要看等级，根据最新的标准食用油分为4个等级，第四级为最低等级;二要看产地，主要是指产品的原料生产地;三要看原料，即是否是转基因原料;四要看生产工艺，即该食用油属“压榨法”生产的还是“浸出法”生产的，压榨油能够保持原料原有营养成分且油的品质比较纯。

食用油的质量主要表现：色泽、气味、透明度、滋味。

色泽：品质好的豆油为深黄色，一般的为淡黄色;菜籽油为黄中带点绿或金黄色;花生油为淡黄色或浅橙色，棉籽油为淡黄色。

气味：用手指沾一点油，抹在手掌心，搓后闻其气味，品质好的油，应视品种的不同具有各自的油味，不应有其他的异味。

透明度：透明度高，水分杂质少，质量就好。好的植物油，经静置24小时后，应该是清晰透明、不混浊、无沉淀、无悬浮物。

滋味：用筷子沾上一点油放入嘴里，不应有苦涩、焦臭、酸败的异味。

值得注意的是，这些食用油里面总有“因油而异”的个别情况。色拉油应是清澈透明、无色或淡黄色，花生油、豆油、菜油等呈半透明的淡黄色至橙黄色，麻油则是橙黄色或棕色。大豆、菜籽、花生仁、芝麻等经初步处理得到的是毛油，色泽深、浑浊、不宜食用，如果植物油透明度差、黏度变大、有气泡，常是变质的象征。花生油在冬天低温时会凝固成不透明状，这是正常的现象，鉴别时应有所区别。

制作简历的误区篇十一

在当前日益激烈的求职竞争中，大学生生们都越来越注重求职简历的制作，因为一份成功的简历无异于给自己多赢得一次成功的机会。

但据记者了解，76%的高校毕业生生求职简历难令专家满意。

“以我为中心”

我国中部某省首次针对毕业生生求职简历进行了抽样调查，调查显示，76%的大学生生简历都是按照个人成长经历进行内容组织的，但围绕工作岗位进行内容组织的简历却寥寥无几，这是最令专家难以满意的地方。

中国就业促进会大学生生就业服务项目办公室主任赵玲认为：“在制作简历过程中，不能以我们的判断来要求用人单位，求职要做到知己知彼，否则，你辛辛苦苦制作的简历，虽然自己看起来很满意，却难入用人单位法眼。”

近90%简历。

缺少完整工作经历。

在企业越来越注重的工作经历、实习经历方面，调查结果同样难如人意。调查显示，将近90%的学生把自己专业的全部课程罗列出来，占据很大篇幅；相对应的是，只有12.2%的学生能够完整填写工作经历，还有将近10%的学生在这一栏交了白卷。

赵玲认为，这是两组相关的数据，正是因为工作或实习经历的缺乏，才导致学生在教育经历上花费很多笔墨。实习经历的缺乏也导致毕业生生在社会招聘中投递简历的成功率不高，调查显示，校内招聘会中投递简历的平均成功率为1：35，而社会招聘会中投递简历的平均成功率仅为1：52。

简历成本无须太高。

自我评价不必花哨。

这份调查还显示，高校毕业生生求职简历的平均成本为每份1.95元，单份最低成本0.1元，最高成本13元。针对这个数据，赵玲表示，简历的平均成本并不算高，但还是有不少学生在简历包装上花费过多。她提醒毕业生生，简历首要的是传递信息，包装是其次的，一份简历能否脱颖而出，关键还是靠内容。

另外，调查还显示，在进行自我评价时，超过90%的学生喜欢用一些赞美性的形容词来展示自己。采访中，也有毕业生生表示自我评价最难写。

对于这个问题，宾果求职网的王语经理给出的答案是：“自我评价一定要考虑岗位，比如，应聘销售，就要强调自己的交际能力、沟通能力和说服能力。不要用过多的形容词。如果实在觉得无话可说，也可以写上自己对岗位的认知。”

制作简历的误区篇十二

家长大多都是60后、70后的，他们习惯用本身的经历比照现在。可如今时代差别了，家长的思维自然应该有所拓展了。尽管做简历的方式可以有多种多样，但是目的只有一个，那就是为本身的孩子铺就锦绣前程。简历，既可以让老师认识和了解你的孩子?也可以将借此总结一下孩子的成长和学习情况。从这个意义上说，我们可以将简历看作是一道必答题，而不是一道选择题。

纠结点二：证书情结。

最热门的指导网站曾就证书情结做过热烈的'讨论。起因是一个老师所写的否定简历中证书的作用，结果遭来一顿板砖。其实，证书不但是孩子的心血和成绩的见证，更是家长心血和希望的记录。做简历的时候，家长们所要做的就是尽可能地将孩子的特长证书放在首位，而不要从众。

纠结点三：简历要做多厚。

纠结点四：哪种形式最好。

有家长问，简历究竟是彩色数码打印，还是一般的复印?这个看来不该该纠结的问题在家长中还是遍及存在的。其实还是一个对简历在升学择校过程中作用的认可问题。认可程度差别就会导致对简历制作的要求差别。既然说简历对于家长是道必选题的话，那就会有得分的凹凸了。

制作简历的误区篇十三

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写简历，往往是每个人进入职场的第一课。然而据职业咨询机构分析发现，即使有着数年从业经验的人，能在此门功课中交出优秀成绩单的也寥寥无几。想要应聘成功，面试是少不了的。而面试的机会90％都来自那份小小的简历。简历写的好，能为你创造机会；相反，如果不得要领，装帧得再精美恐怕也会让你求职无门。

案例。

阿灿是今年7月毕业的本科生，毕业就等于失业在他身上得到了充分体现。从毕业前几个月开始，他就是招聘会与各大招聘网站的常客了。投出的简历足有两三百份，得到的回复却只有寥寥数个，还都是一些他不喜欢的岗位。在十分沮丧的情况下，阿灿走进咨询室。经过职业规划师的了解与分析，我们发现阿灿其实是一个各方面素质都不错的年轻人。

相对于阿灿，jane算是很有求职经验了，但结果却更不幸。jane工作快四年了，期间换过三份工作，最近又要准备求职。最让jane苦恼的.是，每次都是工作不爽了，想换份好工作，结果每次找工作都显得那么难，每次都是简历大把大把投面试机会却很少，最后往往迫于生活压力只得先随便找个工作再说。

类似这样的案例不胜枚举，通过对他们实际情况分析，职业规划专家发现：很多朋友都陷入了写简历的误区。不仅浪费了自己宝贵的求职时间与成本，更是错失了很多好工作机会！

下面我们就列举职场中人最容易陷入简历编写的三大误区：

误区一：词汇描述缺乏量化表达和独创性。

在自我评价一栏，我们经常可以看到“活泼开朗、外向大方、勤奋努力”等词汇。千篇一律的风格很容易让你的简历落入“不通知面试”的行列。在文字中无法突出自己的个性，是这种简历最失败的关键。

制作简历的误区篇十四

这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

误区2：多喝水就能给肌肤补水。

部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。

误区3：晚上是最佳的补水时间。

很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示，晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。

误区4：每天清晨都要补水。

消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

误区5：每天都要保证喝掉8杯水。

我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份，如果你今天又是吃水果又是喝汤，然后再喝足足的8杯水，就有可能摄入水量过多了。米饭的含水量达到60%，而粥含的水分就更丰富。蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

正确补水方法推荐。

1、补水蔬菜。

芦荟――保湿、镇定皮肤、抗过敏。

芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。

黄瓜――美白、镇静、保湿、消炎。

黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。

西兰花――增强皮肤抗损伤能力。

西兰花中含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹**。

莴苣――收敛毛孔、抗衰老、防皱。

莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。

芹菜――抗老、防皱、活化肌肤。

芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。

西红柿dd展平皮肤新皱纹。

含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

2、补水水果。

葡萄――消除暗沉、美白、抗老化。

将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。

西瓜――镇静皮肤、美白、保湿。

将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。

柠檬――美白、除皱、抗痘。

柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。

猕猴桃dd消除斑点等斑点。

猕猴桃富含维生素e，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。

3、自制补水面膜。

珍珠酸奶保湿面膜。

材料：珍珠粉1/4茶匙、酸奶200ml。

做法：将珍珠粉与酸奶混合均匀，调制成糊状即可。

功效：补水的同时，还有美白滋润之效。

苹果蜜糖保湿面膜。

材料：苹果半颗、蜜糖2汤匙。

做法：苹果去核捣碎成泥，加入蜜糖混和均匀。

用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1次。

功效：给肌肤补充水分，使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效，而且比香蕉更便宜更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜，则会使保湿补水效果明显。

香蕉蜂蜜保湿面膜。

材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙。

做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。

功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

4、补水生活妙招。

多吃果蔬。

翻开食物成分表不难看出，蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300～400毫升水分。另外，日常饮食讲究的也是干稀搭配，从三餐中获得1500～2000毫升的水分并不困难。因此，不妨充分利用三餐进食的机会来补水。每天除喝水之外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

“白色食物”能防燥。

根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝卜这两种大众化蔬菜功效最好，可谓是最经济实惠的滋补品了。不但能够增加水分的摄入，还有利于维生素的补充。

制作简历的误区篇十五

写简历，往往是每个人进入职场的第一课，然而据向阳生涯职业咨询机构分析发现，即使有着数年从业经验的人，能在此门功课中交出优秀成绩单的也寥寥无几。想要应聘成功，面试是少不了的。而面试的机会90％都来自那份小小的简历。简历写的好，能为你创造机会；相反，如果不得要领，装帧得再精美恐怕也会让你求职无门。

向阳生涯咨询案例。

阿灿是今年7月毕业的本科生，毕业就等于失业在他身上得到了充分体现。从毕业前几个月开始，他就是招聘会与各大招聘网站的常客了。投出的简历足有两三百份，得到的回复却只有寥寥数个，还都是一些他不喜欢的岗位。在十分沮丧的情况下，阿灿走进向阳生涯咨询室。经过职业规划师的了解与分析，我们发现阿灿其实是一个各方面素质都不错的年轻人。

相对于阿灿，jane算是很有求职经验了，但结果却更不幸。jane工作快四年了，期间换过三份工作，最近又要准备求职。最让jane苦恼的是，每次都是工作不爽了，想换份好工作，结果每次找工作都显得那么难，每次都是简历大把大把投面试机会却很少，最后往往迫于生活压力只得先随便找个工作再说。

类似这样的案例不胜枚举，通过对他们实际情况分析，ccdm职业规划专家发现：很多朋友都陷入了写简历的误区。不仅浪费了自己宝贵的求职时间与成本，更是错失了很多好工作机会！

下面我们就列举职场中人最容易陷入简历编写的三大误区：

误区一：词汇描述缺乏量化表达和独创性。

在自我评价一栏，我们经常可以看到“活泼开朗、外向大方、勤奋努力”等词汇。千篇一律的风格很容易让你的简历落入“不通知面试”的行列。在文字中无法突出自己的个性，是这种简历最失败的关键。

简历不像文学创作，词汇越丰富，就越会赢得hr的青睐。简历更像数学问题，需要理性和逻辑的思维，思路清晰、重点突出、论据充分是好简历的几大特征，此时的论据就需要量化的表达了。当量化的论据丰富了，简历自然也会与众不同！

误区二：言过其实对于自己的描述水份过多。

简历写得漂亮，并不是意味着不切实际地把自己表扬一番。造成现实中很多人的简历水分过多，丢失了诚信分数。尤其是一些学生朋友，因为没有工作经验，就猛对自己大学期间的表现做文章，学生会的干事成了学生会副主席，做过两份家教也变成了社会实践丰富等等。此举一定会让阅人无数的hr产生怀疑。

简历的真实可以反应出一个人的诚信品质，而这往往是hr对于求职者的基本要求。在自我评价一栏的发挥确实可以为自己增彩不少，但是坚决不要言过其实。此外，即使是自我夸奖也要有针对性，与职位不相关的部分大可删除。因为与应聘的岗位相关经验与技能才会有价值，如果是不同的领域或职能，再丰富的经验也不会让自己脱颖而出。

向阳生涯建议大家在简历或面试过程中，尽量让人事经理关注自己的特长与优势，比如学习能力、专业理论等等，作为一个新人，你也可以坦诚的加一句：虽然我缺少经验，但相信时间可以证明，我会是你优秀的员工。若是在简历的最后能够附上班主任或学校领导的推荐信，会显得更客观、公正一些，避免王婆卖瓜之嫌。

误区三：无针对性用相同简历应聘不同岗位。

一份简历闯天下是当今求职者的一种常用手法。然而这也是应聘失败的根源，同一份简历无法相对应不同的公司、不同职位，即使是相同职位，如果不是同一家公司那么简历也一定要区分对待。

简历需要有针对性，所谓有的放矢即是如此。不同的公司或岗位需要不同面貌的简历来应对，每一份简历都有自己的特点，也会有针对某特定公司与岗位的文字。从阿灿投递简历的情况来看，他虽然投出了上千份，但是成效却不明显，症结就在于此。他没有分析好所应聘职位和公司的特性，并按照这个特定来突出自己简历的特点。

向阳生涯首席职业规划师洪向阳建议大家，根据所应聘的岗位要求来写自己的优势，所谓对症下，才能事半功倍！

我们祝愿所有的求职者都可以顺利地找到自己称心的工作。当然，单是避免了简历撰写的误区还不够，除此之外我们还需要理解：想要获得一份好职业，没有足够含金量的职业资本和清晰的职业规划，一切都免谈！如果有些求职者的性格类型与所应聘的职位并不符合，即使简历写得再精美、应聘再成功也只会对未来的职业之路造成阻碍。所以，洪向阳还是建议大家在写简历之前务必先确定好自己的职业定位，这才是简历成功的根本所在！

制作简历的误区篇十六

此类投递者，往往只看公司名气。压根不管对方是招什么职位、有什么要求，只要是大牌公司、心仪公司，无论什么岗位，统统投一份简历。如此盲目投递而不顾自身条件是否符合，只会徒劳无获。

2.无目标而投。

这类人多半都是“海投”者，他们只是草草阅读招聘启事，或者粗粗看一下职位，然后就开始“大面积撒网”。甚至投递结束后，他们自己都不知道曾经投递过哪些公司。一般来说，这样的简历，针对性几乎为零，完全抱着碰碰运气的心态。越是如此轻率和侥幸，你的简历则越难入得hr的法眼。

3.为上班而投。

这类求职者，一般都是想尽快找份工作先干起来。他们不清楚公司情况或职位具体职责、要求就急着应聘。尤其是毕业生，他们缺乏经验，对企业岗位设置等知之不多，投递建立前又常常疏于研读职位说明，空手而归的可能性自然较大。

因此，为了避免简历的'零回复，无忧职场专家建议各位求职者，尤其是网络投递，一定要学会利用职位搜索器等工具过滤、筛选出自己的目标行业、目标职位。投递简历前，还要特别留心职位信息的有效期，滤去那些失效信息。同时，还要按照企业要求的方式进行投递，比如对方要求发送照片、又或者是要求填写统一模板等。总之，从简历制作到最后投递，都要按照企业要求，这样才能较为顺利地进入筛选程序。

制作简历的误区篇十七

根据yankee集团4月份的报告显示，各种各样的安全投资企业确实使“犯罪分子，间谍以及异端分子”更难侵入企业网络了。但是，报告指出犯罪分子们现在正在形成一些新的攻击策略，其中之一就是“迅速开发针对漏洞的攻击，并在企业打了能够对付它们的补丁之前，争取攻击成功。”

所谓的zero-day(0day瞬时)攻击，就是在相应补丁出现之前对漏洞进行的攻击。它已经成为任何安全专家的心腹大患。随着犯罪分子不断积极地寻找进行此类攻击的机会，补丁策略对企业来说也越来越重要了。

如此一来，关于哪种补丁方案更有效，这个古老的争论很可能就给你留下深刻印象了。很多人认为，这个争论是在转移人们的注意力，因为这种结构和那种结构也没什么大差别。它们只是执行相同工作的不同方法而已，无论用小的软件“代理”还是目标系统的核心位置的轮流检测和收集数据。

尽管它们如此相似，人们对它们的认识还是有很多误区的。本文中将主要讲到5点误区，关于精确性，可升级性，带宽，速度以及覆盖范围。

误区1：代理系统更精确。

很多it专家认为在客户端和服务器上常驻的代理系统能够收集更多信息，并且确保它们也能够处理没有开机的机器的安全问题。

准确性跟扫描机制和它送去分析的数据质量有关。你可以用本地的代理不断检测客户端或服务器来获得相同的数据。关键是你怎么处理那些数据。非代理结构的技术确实不能够检测已经关掉的计算机，然而终端用户也可能关掉他们软件代理。另外，如果用户用的是网络中的闲置机器，该机器不会有代理，并且不会被代理系统发现，除非公司有其他检测此类机器的方法。

误区2：代理系统更好升级。

但是以当今服务器的性能来看，配置一台能够处理任何数量的非代理扫描的服务器，这也不是什么问题。事实上，大的组织更可能难于安装和管理它们所有机器上的代理系统。

误区3：代理系统占据更少的带宽。

即使是代理系统也需要评估它收集到的数据，这就意味着它必须将这些数据发送到网络上的某个地方――因此它也需要一定量的带宽。虽然一些老的非代理系统确实占据很大带宽――因为它们得读取整个网络的整份文件以便检查版本，但是越来越多的高级非代理系统已经克服了这个弱点，现在它们只占用适量带宽。

误区4：代理系统更快。

你可能听说了非代理系统依次扫描每台计算机，这就意味着它会花更长的时间来扫描整个网络，因此很难能够及时地为严重的漏洞打上补丁――而代理系统则可以及时做到这点。

这个观点有两个错误的前提。第一，非代理技术实际上是多线程处理机制，它们能够同时扫描多台机器。真正的重负担都在服务器上，服务器不得不检验所有聚集于此的数据。

而在用代理系统的情况下，如果所有代理同时向服务器报告数据的话，你的服务器能跟上才怪了。实际上，扫描工具不大可能会是你获得补丁的迅捷程度的限制因素――真正的限制因素是第三方的那些软件供应商提供补丁的速度。

误区5：代理系统覆盖面更广。

对于那些经常不在网络的笔记本来说，代理系统确实提供更好的广度。这也是为什么大多数非代理补丁系统的供应商也提供代理版本的补丁。因此，这里问题又变成：在所有那些应当受益于代理方案的笔记本用户，也可能会有人关掉桌面代理，或者关掉连接到桌面代理的端口，从而得不到保护。

真相就是：代理和非代理补丁技术都有其各自的生存空间。理想情况下，你的软件供应商会提供两种版本的补丁――它们都具备了对补丁方案质量的关键――精湛的扫描技术。

制作简历的误区篇十八

简历写得漂亮，并不是意味着不切实际地把自己表扬一番。造成现实中很多人的简历水分过多，丢失了诚信分数。尤其是一些学生朋友，因为没有工作经验，就猛对自己大学期间的表现做文章，学生会的干事成了学生会副主席，做过两份家教也变成了社会实践丰富等等。此举一定会让阅人无数的hr产生怀疑。

简历的真实可以反应出一个人的诚信品质，而这往往是hr对于求职者的基本要求。在自我评价一栏的发挥确实可以为自己增彩不少，但是坚决不要言过其实。此外，即使是自我夸奖也要有针对性，与职位不相关的部分大可删除。因为与应聘的岗位相关经验与技能才会有价值，如果是不同的领域或职能，再丰富的经验也不会让自己脱颖而出。

建议大家在简历或面试过程中，尽量让人事经理关注自己的特长与优势，比如学习能力、专业理论等等，作为一个新人，你也可以坦诚的加一句：虽然我缺少经验，但相信时间可以证明，我会是你优秀的员工。若是在简历的最后能够附上班主任或学校领导的推荐信，会显得更客观、公正一些，避免王婆卖瓜之嫌。

误区三：无针对性用相同简历应聘不同岗位。

一份简历闯天下是当今求职者的一种常用手法。然而这也是应聘失败的根源，同一份简历无法相对应不同的公司、不同职位，即使是相同职位，如果不是同一家公司那么简历也一定要区分对待。

简历需要有针对性，所谓有的放矢即是如此。不同的公司或岗位需要不同面貌的简历来应对，每一份简历都有自己的特点，也会有针对某特定公司与岗位的文字。从阿灿投递简历的情况来看，他虽然投出了上千份，但是成效却不明显，症结就在于此。他没有分析好所应聘职位和公司的特性，并按照这个特定来突出自己简历的特点。

职业规划师建议大家，根据所应聘的岗位要求来写自己的优势，所谓对症下葯，才能事半功倍！

祝愿所有的求职者都可以顺利地找到自己称心的工作。当然，单是避免了简历撰写的误区还不够，除此之外我们还需要理解：想要获得一份好职业，没有足够含金量的职业资本和清晰的职业生涯规划，一切都免谈！如果有些求职者的性格类型与所应聘的职位并不符合，即使简历写得再精美、应聘再成功也只会对未来的职业之路造成阻碍。所以，还是建议大家在写简历之前务必先确定好自己的职业定位，这才是简历成功的根本所在！

制作简历的误区篇十九

写简历，往往是每个人进入职场的第一课。然而据职业咨询机构分析发现，即使有着数年从业经验的人，能在此门功课中交出优秀成绩单的也寥寥无几。想要应聘成功，面试是少不了的。而面试的机会90%都来自那份小小的简历。简历写的好，能为你创造机会；相反，如果不得要领，装帧得再精美恐怕也会让你求职无门。

咨询案例。

阿灿是今年7月毕业的本科生，毕业就等于失业在他身上得到了充分体现。从毕业前几个月开始，他就是招聘会与各大招聘网站的常客了。投出的简历足有两三百份，得到的回复却只有寥寥数个，还都是一些他不喜欢的岗位。在十分沮丧的情况下，阿灿走进咨询室。经过职业规划师的了解与分析，我们发现阿灿其实是一个各方面素质都不错的年轻人。

相对于阿灿，jane算是很有求职经验了，但结果却更不幸。jane工作快四年了，期间换过三份工作，最近又要准备求职。最让jane苦恼的是，每次都是工作不爽了，想换份好工作，结果每次找工作都显得那么难，每次都是简历大把大把投面试机会却很少，最后往往迫于生活压力只得先随便找个工作再说。

类似这样的案例不胜枚举，通过对他们实际情况分析，职业生涯规划专家发现：很多朋友都陷入了写简历的误区。不仅浪费了自己宝贵的求职时间与成本，更是错失了很多好工作机会！

下面我们就列举职场中人最容易陷入简历编写的三大误区：

误区一：词汇描述缺乏量化表达和独创性。

在自我评价一栏，我们经常可以看到“活泼开朗、外向大方、勤奋努力”等词汇。千篇一律的风格很容易让你的'简历落入“不通知面试”的行列。在文字中无法突出自己的个性，是这种简历最失败的关键。

那么，简历需要如何突出自己的特点呢？将你的成果和业绩进行量化是最有效的方式之一。成功的简历在制作的过程中时时刻刻都会以“为雇主带来的价值”为线索，可以通过量化过去实践中的成果来强调自身价值。对于有过多年工作经验的朋友而言，可以列举出自己曾经的业绩。如曾为公司赢来几万元的订单或为公司创造了几十万元的效益等等。如果你的工作无法为公司带来直接的效益，那么我们也可写出你的工作成果。但是注意，一定要让hr明白你的价值所在。切忌用笼统的语言描述自己的成绩。

简历不像文学创作，词汇越丰富，就越会赢得hr的青睐。简历更像数学问题，需要理性和逻辑的思维，思路清晰、重点突出、论据充分是好简历的几大特征，此时的论据就需要量化的表达了。当量化的论据丰富了，简历自然也会与众不同！

误区二：言过其实对于自己的描述水份过多。

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