总结是在犯错中成长，在经验中积累。如何保持身体健康，建立健康的生活方式是现代人需要面对的挑战。请大家阅读以下总结范文，并结合自身情况进行参考和借鉴。
体育教学反思论文篇一
摘要：《体育与健康》课程标准注重学生综合素质的全面发展，特别是创新能力的发展。新的体育教学观提出了体育课应是开放、情感、能动、激励评价的课堂。体育教师应当用多种途径激发学生的创新欲望。
abstract:anewp.e.andhealthcuniculumstandardhasappeared.itcomesintime.itencouragesstudentstomakesomethingnewwhattheywanttodo.andinclasstheyareinterested,happyandwanttotakepartineveryactivity.howwilltheteachersteachthem?wep.e.teachersmustusemanynewscientificwaystomakeallkindsofstudentstobethepartsoftheclass.differentstudentshavedifferenthappiness.atthesametime,theyhavedifferentprogress.
改革的春风吹遍了祖国各地，吹进了各行各业，《体育与健康》课程标准也在这股春风中诞生了。《体育与健康》课程标准下的体育课又怎样呢？通过对《体育与健康》课程标准的研读，本人认为有以下几点认识：
1.《体育与健康》课程标准主要有以下几个特点。
1.1重视调整培养目标，关注学生综合素质的全面发展，特别是创新能力的发展。
“美国是发现的国家，日本是研究的国家。但在科技上，日本远不如美国，研究别人的人只能跟在后面跑。所以要培养学生的发现能力，养成发现问题的习惯，我们要在这一习惯的基础上，慢慢引导学生去发现问题，大胆质疑，形成创新能力。
1.2十分关注人才培养模式的变化和调整。强调要实现学生学习方式的根本变革，以培养具有终身学习愿望与能力的，具有国际竞争力的未来公民。
1.3重视对课程内容的调整。强调要精选适合学生发展需要、具有合理结构、符合时代要求的课程内容。改革以知识为本，学科为中心的课程内容体系，强调课程内容要面向学生、面向生活、面向未来。学校最大的浪费是人的生命的浪费，儿童在校时的生命的浪费和以后由于在校时不恰当的和反常的准备工作所造成的浪费。
学校必须呈现现在的生活--即对儿童说来是真实市而生机勃勃的生活。向他在家庭里、在邻里间、在运动场上所经历的活那样。现在教育上许多方面的失败，是由于它忽视了把学校作为社会生活的一种形式这个原则。现代教育把学校当作一个传授某些知识、学习某些课业或养成某些习惯的场所。把这些东西的价值被认为多半要取决于遥远的将来；儿童所以必须做这些事情，是为了他将要做某些别的事情；这些事情只是预备而已。结果是，他们并不成为儿童的生活经验的一部分，因而并不真正具有教育作用。
1.4课程评价体系的改革。目标取向的评价正在被过程评价和主体取向的评价所超越。评价的方式的进一步多样化，为学生提供致力于持续发展的评价体系，促进每个学生充分的、多样化的发展，成为评价的重要目标。
2.《体育与健康》课程标准下的体育教学观。
2.1体育课堂应是开放的课堂。
2.1.1教学内容的开放。
新课程标准指导下的体育课教学内容将更加丰富，呈现开放的特点。我们要改变过去把体育课变成“达标课”、“素质训练课”的做法。在目标的统领下，着眼于“对生活有用”和“对终身发展有用”的知识和技能，加强教学内容和学生课外体育活动、生活实际及现代社会的联系，关注学生的兴趣和经验，增加健身性和趣味性强的球类、舞蹈、民族传统体育和新体育运动。通过多样性、开放性的教学内容，使学生对体育的多种需求得到满足，促使其终身体育意识的形成。
2.1.2教学方法的开放。
新课程提倡自主、探究、合作的学习方法，使学生在自主学习中培养学生的独立思考能力；在探究学习中培养学生的解决问题能力；在合作学习中提高合作交流的能力。
2.1.3评价方式的`开放。
以前我们把测验和考核作为体育课成绩评定的主要依据。由于运动能力受遗传和自身的因素影响很大，所以就出现了有的学生不用努力就可以得到优，而有的学生不管怎么努力也得不到优的情况，不利于调动学生的积极性。新课程标准提倡对学生进行发展性评价，强调学生在学习过程中态度、心理和行为。
2.2体育课堂应是民主的课堂。
2.2.1民主的师生关系。教学过程中教师不能固守“师道尊严”，高高在上，不能一味强调以教师为中心，以自己的主观意志去安排教学过程，应当与学生建立和谐平等的师生关系，互相尊重，真诚交往，共同探求，交流体验。
2.2.2面向全体学生。长期以来，我们习惯于乐于关注少数运动能力强的学生。新课程下，我们要转变这种观点，力争使每一个学生都能享受体育学习的权利。
2.2.3关注学生差异。由于受先天遗传和后天环境的影响，学生在身体条件、兴趣爱好、运动能力等方面的差异是很大的。我们要把这种差异当成一种财富，有针对性地因势利导，帮助学生认识自己的优势，发展自己的潜能，按照自己的兴趣和特长进行运动，在体育课中找到属于自己的乐趣。
2.3体育课堂应是和谐的、重情感的课堂。
2.3.1创设“人文化”的课堂硬环境。体育场地、活动器械、电教设施、美育挂图等是体育课堂的硬环境。体育教师要通过精心的设计和创造，才能使体育的物化环境“活”起来，呈现出浓浓的“人文化”意味，才能激活学生的内驱力。将体育器械摆放成富有情趣的艺术图案，能给学生严谨感、秩序感，优化学生的“心境”，这样学生主体参与体育教学的意识便会大幅度的提高。
2.3.2营造“人性化”的课堂软环境。尊重学生，教师应尊重、欣赏、宽容和平等地对待每位学生，尊重其人格。沟通感情。师生之间的情感交流必须遵循“真实”、“接受”“理解”三原则，表里一致的真情实感是师生情感交流成功的基础，因此，教师要时常进行换位思考。控制情绪。首先教师不能把自己消极的情绪带进课堂，教师要引导学生在遇到矛盾时能够冷静地思考，既虚心听取教师的意见，又主动地与教师交换意见。
2.4体育课堂应是启发学生全面参与的课堂。
思维参与：设疑——动脑。苏霍姆林斯基说：“在人的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者、研究者和探索者。”教师要善于设置问题并将其隐藏在情境之中，再引导学生在练习中积极思考，发展学生的认知能力。尝试——讨论。在某些项目教学时，教师先不进行示范，讲解，而是让学生先行主动去尝试，尚未得出结论时组织讨论，围绕教学中心，积极思考，自由发表见解。
情感参与。课堂观察可以发现学生的“身顺心违”现象：一些老师苦心经营的教学过程，学生往往漠然视之。因此，教师唯有以情唤情，才能使学生在情感的碰撞中产生出美丽的火花，才能掀起一个又一个的教学高潮。
行为参与。行为参与是学生主体参与的直接表现，也是老师调控学习过程、调控教学内容的重要依据。
差异参与。学生的先天素质及后天的努力程度决定了学生的认知水平、技能能力等是有差异的，教学时要因材施教，合理组织。
分层教学，老师从学生的认知水平、技能程度、素质基础等实际情况出发，对不同层次的学生安排不同的教学内容，提出不同的要求，采用不同的教学方法，施以不同的评价方式等。分组教学时，体育教学不能简单地按照学生个子的高矮和性别的差异分成几个自然小组，而应根据学生的技能、素质等实际情况科学的分组，这样才能满足全体学生学习的需要。
全员参与。体育教学能否做到全员参与，是衡量学生主体性的一个重要指标，“一枝独秀不是春，万紫千红才成春”，使每个学生都能积极地活动起来，使个体学习形成全员参与的局面。
3.《体育与健康》课程标准下的体育教师。
体育教师除了具备专业知识、一定的教育理论水平以外，还应具备下列新的教育理念。
3.1一个孩子就是一个创造个体。
教师在实际教学中要把每个孩子视为一个创造的个体，给予他们自由发挥、大胆创造的广阔空间，并对学生萌发的创造欲望给予很好的保护。
不至于把一些具备创造性的学生埋没，才有利于培养新形势下的新人才。
这不仅仅是教育评价、教育方法的差异，更重要的是对教育观念不同的理解。长久以来，我们体育教育教学习惯于沿袭固定的模式，体育教师熟于扮演固定的角色，教师总把学生看成一个个任人摆布的物体。在不同家长和教师的心目中，孩子爱提怪问题、爱钻牛角尖就是顽皮捣蛋。长此以往，学生形成思维定势，其创造的勇气和能力就会丧失。
3.2要善于运用创新性教学方法。
3.2.1善于发现创新闪光点。
善于发现孩子有意无意间所表露的创新闪光点。在学生所参与的体育教学活动中，不时的会表露出创新举措（火花），体育课堂教学活动中，学生间、老师间、相互探讨所产生的创新火花，如曲线跑竞赛中所摆放的几个障碍物，如何摆放跑的更快，如何摆放跑的难度更大。每当学生爆发创新火花时教师要善于发现，并及时给予鼓励和引导。
善于发现教师本身的闪光点。要善于捕捉教学中所产生的奇想（新花样），那怕是猛然间爆发，也应及时抓住运用会收到意想不道的效果。
3.2.2善于帮助学生寻找创新方法。
帮助学生寻找创新方法就是帮助学生学习。引导学生去找空白点；引导学生去寻找一个项目、一个动作、一个活动中的缺点，可以鼓励学生去找老师的缺点；引导学生寻找几个学生同一个动作或几个学生不同动作练习中的交叉点、异同点；引导学生去寻找重点，动作重点在哪里；引导学生去找难点，目标是什么，结构内容如何，怎样能投的远、跳的高、跑的快。
3.2.3善于指导学生掌握创新思维技巧。
引导学生做加减法，创新是改变，但不是简单的加减，因此我们要善于引导学生合理地去加减。如掷实心球的预备姿势：原地——倾向——向——滑步转体；体育教案格式：四段式——三段式——自由式；体育教法：传统式——军事式——创意式；任何体育器材、动作、方法的改进变迁都呈现出科学的加减法。
3.3要善于激发学生的创新欲望。
”大脑不是一个要被填满的容器，而是一个急需点燃的火把“。如果只是运用简单的程序，那只能把学生越教越死，不仅害了学生，也害了社会。不要把学生看成螺丝钉，而要看成发动机。不是设计好框框条条让他们去套，去钻，而是要设法激发学生去寻找、去发现、去创造。让孩子们发挥各自的想象力和创造力，学会幻想，学生好奇、模仿，尽情的释放生命的能量。哪怕是一丁点的智慧火花，我们也要像母亲呵护孩子一样去精心保护，多给他们鼓励，少给他们严厉的训斥，不要将创造的幼苗扼杀在萌芽状态。
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，只有拥有创新精神的民族才是具有发展力的民族。我们的体育教学中必须融有”创新"这个灵魂，把这两个字牢牢的注入青少年的精神内核，让他们拥有创新的欲望，学会批判地吸收，才能创造出美的未来，社会才会不断进步。
参考文献：
1．刘敏《中国学校体育》2002年第5期。
2．徐艳玲《体育教学》2003年2期。
3．刘海慧《新课程与学校发展》北京教育教学出版社2002年。
4．董海莹《新课程与学校发展》北京教育教学出版社2002年。
5．杜威著赵祥麟译《学校与社会·明日之学校》北京人民教育出版社1994。
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体育教学反思论文篇二
育课程改革后的反思：
第一：倡导全面、和谐发展的教育。
第二：建立新的课程结构。
第三：体现课程内容现代化。
第四：促进学习方式的变革。
第五：形成正确的评价观念。
第六：促进课程的民主化和适应性。
在新学年里，我们在教学中就按照以上理念和策略进行的。在常规的教学中，我们感觉到课程改革对教师的要求越来越高。
体育教学反思论文篇三
摘要：
相比一般的专业，高等艺术院校的艺术设计专业是比较复杂的一门专业，其教学方式也与一般专业大不相同。一直以来，艺术设计教学工作是一些高等院校的难题。随着我国教育事业的蓬勃发展，高等院校艺术设计教学也得到了改进。文章分析高等院校艺术设计教学现状，并提出了一些教学改革建议。
关键词：
体育教学反思论文篇四
高效课堂历来是教师追求的目标，做为新时期的教育者，我们理应以去伪存真的务实态度，广泛汲取先进教育教学思想精华，博采众长，为已所用，真正从学生的终生发展出发，去组织好我们的课堂，力求达到高效。
一、要充分备好每一节课，精心设计教学目标。
要想课堂高效率，备课是前提。由于受教师教学经验、业务水平等条件的制约，每位教师不可能都准确无误地解决好每节课重点、难点。因此通过集体备课则可以各抒已见，互相研讨，相互借签、取长补短，达到共识，从而准确地确定课的难点、重点及关健点，以达到教学目的。但长期以来，体育教学中存在着一个误区，很多教师认为体育课不同于文化课，不需要备课，至于集体备课，则更不用谈了。很多体育教师上课基本是“放羊式”，没有系统，没有程序，随意性很强，用这种方式去上课又怎么能达到体育课堂高效率呢？体育课不仅也要集体备课，而且要扎实的备好课。
二、适时调整课堂状态，加强科学学法指导。
教师虽然不再像过去那样把结论、答案直接告诉学生，而往往是以“启发”的方式提出问题，但教师在“启发”式提问时往往缺少等待，提出问题后很快就以暗示性的语言迅速把学生引到设计好的标准化的路线上来，迅速指向标准答案，一个教学过程就这样完成了。这对知识的传授也许是高效的，但是高效的背后牺牲的却是学生的独立思考能力及实际解决问题的能力的发展空间和权利。再者，遇到突发事件缺少随机应变，从容应对的教学机智，发现不足，不能及时纠正。
三、转变学习方式，注重先学后教。
创造积极的学习氛围，转变学习方式是构造高效体育课堂的必由之路，先学后教，以教导学，以学促教。教师引导“得当”，学生学习“得体”，从而取得最佳学习效果。
“先学”是指导自主学习的主要特征和关键。“先学”是指导学生课前、课中独立学习，尝试练习，解决现有发展区的问题，体现学生自主学习的精神，通过对学生先学的培养，追求学生自我教育意识和自我教育能力的发展。“后教”又是指导自主学习的一个重要特征，学生已经超前学了，那么教师“后教”教什么？这是一种有别于旧常规的'压抑、严整、呆板的课堂教学。它以学生精神放松，形体自如，活中有序为特征，在目的性、探究性、合作性、创造性学习中学习，并学会倾听，快速思考，学习补充，表达自己的想法。
例如：篮球技术教学中，以往教师教什么，学生就要学什么，这样学生很被动，能力差的学习动作难度大，学不好又怕同学耻笑，一来二往就产生了厌学的思想。能力强的学生，本身技术就很好，教师又要他去反复练习，时间一长也会产生厌学情绪。针对这种情况，教学时教师首先要求同学们根据自己特点和能力组成兴趣小组，教师提供不同技术动作的学习资料和图片，让学生根据学习资料讨论，自学自练，再相互学习，相互帮助，让会的学生教不会的学生，教师认真观察，引导学生讨论，最大限度地调动学生的内在动力，不断启发，点拨学生，创建体育高效课堂。
四、课后及时反思总结，不断优化高效课堂。
新课程特别强调教学反思，教学反思已成了课堂教学过程的重要环节，被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。课堂教学与课后反思的有效结合，才能促进课堂效率的提高。但不少教师往往是上完课后“如释重负”，缺少将课堂中的感受、得失及时记录下来，更缺乏对教学实践的系统反思与感悟。所以，许多教师往往在参加培训、课堂观摩等教研活动时踌躇满志，但在自身教学实践中却“穿新鞋，走老路”。因而，坚持写教学后记、教学反思、总结等，是对课堂不断优化的一个过程，也是课堂达到高效的有力手段。
总之，课堂教学的高效性就是通过课堂教学活动，学生在学业上有超常收获，有超常提高，有超常进步。具体一点说就是学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。
作为教师，高效课堂将成为我们毕生追求的目标，让我们致力于课堂，致力于课改，在今后的教学中，不比谁付出的多，就比在单位时间里谁投入最少，收获最多。也就是说谁能做到轻松快乐中达高效。让我们为这个目标奋斗吧！
体育教学反思论文篇五
如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水平。
在体育教学改革中，培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养人才及养成自我锻炼的习惯，使之终身受益有着重要的作用。
1、创设情境，激发学生的兴趣。
情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学习兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的`学习兴趣，使课上得生动活泼，我运用了生动活泼的教学语言来带领学生投入体育教学中。例如课题为：抢险、北京奥运等。均以情境的形式来完成了教学任务。也体现了学生的自主学习，较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去，并收到了良好的教学效果。
2、竞赛培养学生的学习兴趣。
学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，根据学生的年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题：“播种”、“丰收的场面”等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，无论多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪特别高涨，竞争特别激烈，对其生理机能有良好的提高作用，使活动结束后让学生还意犹未尽，这样激发了学生的学习兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。
体育教学反思论文篇六
随着社会的不断发展体育教学也逐渐在发展，但是体育教学中也存在认识上的误区和相应的影响，如何消灭这些误区是现在体育教育工作者进行的主要责任。
体育刚刚进入我国的时候人们就接受了它“公平竞争、团结合作”的竞争理念，但是当时我国传统文化的思想根深蒂固，不完全认识到体育精神的人大有人在，甚至是还存在着偏见。分析其主要原因无非是人们对于体育的本质和概念认识不够彻底，对于体育的了解也还是停留在将体育竞技等同于比赛，把竞技看成是体育的核心，最终的胜负这才是体育。体育教育得不到相应的重视导致学生的体育观念越来越薄弱，学校体育教学成效也不理想，所以在一定程度上导致学生对于体育学习失去兴趣，学校在对学生进行体育教学的时候要尽可能的让学生了解体育的本质，什么才是真正的体育。
2.体育运动逐渐趋向娱乐化。
随着现在娱乐休闲运动的逐渐创新，出现了很多新鲜的体育项目，很多学校为了调动学生的兴趣一味创新，完全忽视学生进行体育教育的目的，一些传统且具有很大价值的体育项目逐渐被丢弃。对于体育来说有些传统的.项目更能体现体育的精神，哪怕是传统的也并不一定要将它丢弃，对于现在大部分的体育活动来说绝大多数都具有娱乐性和健身性，透过这些性质完全可以激发学生对于体育的兴趣，培养学生全方面的素质，所以完全可以结合传统将体育项目进行创新，取其精华、去其糟粕，将体育转变为学生的兴趣之所在。
3.对于体育的基础知识了解不全面。
体育的基础理论是发展体育活动的基础，也是对体育活动的概括，了解体育基础理论是必要的，只有真正了解了基础理论知识才能真正做到正确的开展体育活动。在学校进行体育教学的过程中应该以基础知识理论为基础，逐渐以体育的原理概念为基础内容进行传授，要想让学生真正的了解、认识体育就必须全面系统的对学生进行体育理论教学。
4.体育运动过于简单化。
随着大多数学校的体育教学内容加重，学校的师资力量并不能完全跟上给体育教育造成了极大的影响，学校担心有些体育活动会给学生的身体状况造成威胁，发生事故，所以导致现在学生进行的体育运动过于简单化，完全不能达到学生每天的联系程度以及锻炼身体的目的。解决造成运动伤害、事故的基本方法应该从更科学的方面入手，在体育教学的内容上讲求科学性，而不只是一味简化体育运动、降低学生的运动量，这就失去了体育教学的根本意义。
在新中国刚刚成立的时候因为政治上的各种原因导致体育教学失去了原本的色彩，随着改革开放的影响，人们最开始的体育理念也从最开始的竞技体育转变为“健康体育”，以健康体育的理念为基础学校开始逐渐改变体育教学内容，将培养全方位的体育人才作为体育教育的基本理念及指导思想。逐渐发展到20世纪中期受到“快乐体育”思想的影响原有的体育教学内容受到影响，这无疑也对学校的体育教学造成了重大的影响。
1.体育课程目标的影响。
体育教学内容的重点就是对体育教学目标的设置，社会是不断发展的，体育内容随着社会发展而发展，然而体育教学目标在社会发展的不同阶段会有很大的区别，比如改革开放初期我们将提高学生身体健康水准作为体育教学的目标，这就需要对原有的教学内容做出一些改变，但是随着社会不断在发展，规定学校体育教学内容要做到以下几点：既参与运动、机能运动、健康运动、适应社会等五个教学目标，以上几点为体育教学内容选择和编写提供了重要依据。
2.学生自身体质、特点及健康情况的影响。
学生自身的健康情况、以及自身特点、体质等因素对中小学体育教学有很大方面的影响，学生在不同年龄段的身体、心理发展的情况也不相同，所以在学校的体育教学过程中，不仅要加强学生适应社会的能力，培养学生的运动技能，还是提高学生自身的时身体健康水平以及心理健康水平，设置教学内容更具科学性，不要只是简单、机械的重复枯燥的体育动作，压抑了中小学生的个性。作为学校和社会主要教育和关注的对象在一段时期之内并没有完全被重视，一个学生体育能力体现出学校体育教学质量以及教学成果，因此学校的体育教学中要根据学生个性特点以及身体素质的不同实施教学内容，满足学生对于体育技能学习的需求，提高学生的身体素质水平。
3.不同地域环境以及社会环境的影响。
体育教育具有一定的社会性，地域性质尤为明显，地域环境的不同会造就不同的社会环境，不同的社会环境形成的体育文化也不尽相同，所以学校在体育教学中可以根据不同的地域环境以及社会环境设置不同的体育项目。
以上得出结论，在中小学现阶段的体育教学过程中学生对于体育的认知并不彻底，体育教育存在的各种问题也是逐渐影响学生对于体育认知以及体育发展的重要因素，因此宣传体育的基本意义以及真谛是目前体育教育者义不容辞的义务。
参考文献：
[1]曹晓晓.浅谈普通高校体育教学内容设置存在问题及影响因素[j].当代体育科技,,35:63+65.
[3]周进勇.江西省农村中小学体育教师参加“国培计划”远程培训的现状及影响因素研究[d].赣南师范学院,.
体育教学反思论文篇七
体育课是高职院校体育教学系统最基本的组织形式，是对学生进行体育教育的主要方式。反思多年来的体育教学实践，主要存在的问题有：由于传统模式长期的对体育教学思想意识和行为规范的影响，体育课堂教学还脱离不了以教师为中心；学生对重复的中小学体育教学内容尤为反感，对枯燥的竞技体育技术技能教学内容没有积极性，感觉余暇娱乐项目少，欣赏体育的知识弱；传统的传授式、注入式教学方法仍未有大的突破，沿袭着“讲解示范+重复练习”的教学手段，组织呆板，满足不了学生需求；没有实施科学的教学评价，教学效果的个体评价主要以测试的身体素质和技术技能成绩评判，结果是以偏概全；生师比失调，班级上课人数太多；高职学生缺乏对体育真谛的了解，对健康价值的理解也较为肤浅，他们认为体育锻炼与身体健康关系不是很大，现在“身体好”是理所当然。惰性强，怕苦怕累怕受伤，不能承受稍大一点的运动量，这是当前高职体育课存在的一大问题。
学生只是把体育课内容当成任务完成，其余时间不进行体育锻炼；有部分学生很想体育锻炼，但课外时间总是被公选课和其他活动占用；零散无规律，没有养成锻炼习惯。
体育教师的整体素质与体育教学改革要求存在差距，业务上偏向技术型和训练型，教研与科研能力偏低；部分教师缺乏敬业精神，得过且过；工作不安心，精力不放在业务上；职称第一，工作第二；教学随意性大，为了得到学生测评高分，给个好成绩。
体育教学反思论文篇八
中长跑训练单调、枯燥，训练强度大，训练过程往往很容易使学生身心疲惫，产生厌恶情绪。本人从事体育教学工作30多年来，对如何提高小学生中长跑训练效果结合实际工作经验及比赛的探索，进行反思如下：
一、中长跑训练存在的难点及主要问题。
中长跑是一项比较难练的项目，其难点是：动作单一，趣味性不强，队员易感到枯燥、单调而不愿学。再者，练中长跑运动员负荷大，学生在练习中怕“极点”的出现。存在的问题是：队员的速度感差，不会合理地分配体力，无计划地乱跑，成绩提高缓慢，这样，严重地影响着中长跑训练效果。
二、提高中长跑训练效果的途径与方法。
1、改进传统的训练方法。
现代中长跑比赛，不是比耐力，而是速度的较量。运动员都是在高速中跑完全程。所以说，现代中长跑已不是一般性的耐力项目，而是以耐力为基础，速度耐力为核心的高强度项目。这就要求我们在训练当中，把速度与耐力紧紧地结合起来，把培养队员保持高速度的能力作为训练的根本目的。
在学校中长跑训练中培养速度感的练习经常得不到足够的重视，有的甚至在平时的训练中很少计时或者只简单地记录训练课的总时间，忽略单位段落负荷时间。由于没有良好的速度感，在比赛中往往盲目改变跑速或被动调整节奏，最终导致比赛达不到预想的效果。所以，提高速度感是一个长期渐进的过程，必须贯穿于平时的训练课之中。中长跑是对体能要求较高的项目，研究中长跑训练方法，首先要把握中长跑各项目的供能特点。例如：800米跑，一般是磷酸原系统供能占30%，糖酵解系统供能占65%，有氧代谢只占50%。训练时，应该根据不同的项目，选择和采有用相应的训练方法。
2、改进和提高运动技术。
长期以来，我们在中长跑训练方面，比较重视后蹬用力，而忽视了动作的速率，由于过分地强调后蹬和高抬，每一步都消耗很大的能量。在实践训练中，我们应依据队员的身体形态特点，选择合理的步长和步频，将队员分成不同的组，在其超步幅与低步幅的对比中灵活地指导他们选择适合个人特点的跑法。另外，跑动时上体的放松对整个技术动作也很重要。首先面部肌肉应放松；稍含胸，两臂做轻快有力的小幅度摆动，摆臂时，肘关节的夹角一般为90°最好，这样加上良好的步频，整个动作就显得快而松，轻而稳，节奏感强。
提高队员对训练中长跑的认识及注重培养队员不怕艰苦、克服困难的意志品质。从心理学、教育学角度看，学生掌握学习的过程可以分为知——情——意——行。“知”就是明确练习目的、意义，“情”既对某一事物建立感情，“意”即产生意志，“行”是积极自觉地行动。当队员对练中长跑的目的、意义明确后，就会建立感情而产生练中长跑意愿，也就会表现出积极自觉的行动。
育人是训练的根本，队员对疲劳的心理耐受度是决定队员耐力水平的主要因素之一。因此，必须把育人贯穿训练的始终。在中长跑训练中要特别注重培养学生不怕艰苦、克服困难的意志品质，以提高队员心理调节控制能力，改进队员在疲劳姿态下充分动员机体潜力、坚持跑完全程的自我激励机制。
3、提高训练技巧。
搞好训练前测验。要求学生全力跑全程，教练员组织好记录工作（记录运动技术上主要缺点、各分段的时间、意志表现等），为训练提供原始依据。
体育教学反思论文篇九
新学期的一个月，在对体育教学的反思上，感觉“转变角色”“尊重个性”“让学生在自主、合作、探究中学习”“重视学习过程和方法的指导”“关注情感态度价值观的培养”等新课程理念已成为教师教学实践中的共识。学生们都有着良好的精神面貌，多数学生主动热情，课堂发言落落大方、充满自信。课堂教学充满活力。课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现师生、生生互动的富有活力的局面。
这个学期所任教的班级没变，对原来这批学生已经有了一定的了解和感情，根据小学生的身体素质，决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。他们正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。所以在教学设计的安排上，运动的负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到通过上体育课来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。因此，在这个月的教学中，尝试把“教”与“玩”有机结合，使少年学生在上体育课过程中有张有弛，其教学效果也是不错的。
小学生的注意持久力和接受能力的不稳定性决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。尤其是二年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，课上注意力不持久，经常左晃右动，所以在教学过程中，我们常常会遇到教师讲的头头是道，学生却似懂非懂的情况，这就说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容，做到潜移默化。
小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。体育教学的目的在于育人，即为社会主义事业培养合格人才，这就要求在体育教学中应体现出能够开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德，要达到这一目的，需要教师的精心教导和学生的自我锻炼，“教”，可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”，则可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时，通过有目的的“玩”，还可以发挥学生的潜能，发展其个性，增强其创造能力。
体育教学反思论文篇十
本课紧扣“健康第一”的指导思想，充分发挥学生的主体作用，本节课我选择100米跑作为本节课的主要学习内容，通过学习提高学生的身体素质，培养学生的吃苦耐劳、团结协作精神。现在的学生大多都是独生子女，从小在家缺乏与人交往合作的氛围，在学校主观意识性很强，好胜好强，不易与同伴和睦相处，体育课学习就给了他们这样一个良好的机会。要完成上好课这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力，共同分担责任，共同进步和提高，从而逐步建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神，达到社会适应领域的目标。力争取得最佳效果。通过本次课的教学，我感觉有成功的地方也有需要改进的部分。
1、课设计环环相扣、紧密合理。
本节课的教学内容主要是100米全程跑，课的大概流程是这样的：
（1）绕田径场跑步。
（2）徒手操，活动各关节。
（3）100米跑，先做辅助性练习，然后再做专门性动作练习。这样层层推进，环环相扣的教学过程。
（4）学生练习提高。
（5）学生放松，教师讲评、总结。整个教学过程让学生的练习由易到难，由体验感知到理性认识。在教学设计中注意采用分组教学形式组织学生学练，以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。
2、贯彻“健康第一”的指导思想，处处体现学生的主体性。
在授课过程中教师通过适当引导，创造条件让学生成为课堂的主人，发挥学生的主体作用，在主教材学习中，学生由个人，多人，整体进行实践学习，在练习中通过小组探究，自我评价和相互评价，以及教师的个别指导，锻炼身体，培养合作意识。再通过教师的总结、讲解、示范，及时纠正错误，最后再通过自主练习，进一步提高自身的身体素质。
3、充分利用教学资源。
为了在进行教学的过程中充分发挥学生的主体作用，我让体育委员协助老师参与教学管理。这样既帮助了学习技术有困难的同学，又使得他们在课堂上有事情可以做，帮助他们找到一种成功的感觉。在准备活动及放松活动的安排上，利用音乐、场地等教学资源组织教学，充分利用教学资源。
课堂容量大，一部分做的好的学生未能及时表扬，不助于提高学生的学习兴趣。
体育教学反思论文篇十一
由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发同学兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使同学从物质上、从心理上作好充沛准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。
一、根据高中体育课的特点组织教学。
在高中体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以和室外上课的特点，行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必需严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的安排与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使同学变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。
抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个局部组成的。由于四局部教学内容和同学情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充沛调动同学的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织同学安排好场地器材等，为上课作好准备;上课开始时的组织教学特别重要，因为体育课前，同学大局部在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班同学的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本局部是体育中的重点局部，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不时改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高同学兴趣。结束局部，同学情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，坚持同学兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束局部对课堂进行小结。
二、根据教材特点组织教学。
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如高一年的投掷的教材第一次课的要求是教会同学投掷方法。第二次则要求同学初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，使同学进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高。对此，教师在同一教材的重复练习，假如每次都采用同样的组织教学方法，同学自然会感到枯燥无味而分散注意力。
不同教材的组织教学，高中体育课包括田径、球类、技巧、体操、武术等多种教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变保守中单一的千篇一律的组织教学形式，使同学被动的接受变为主动的学习，从而充沛发挥每个同学的主动性和发明性，努力提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充沛利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的`趣味性。
三、根据高中生的生理和心理特点组织教学。
根据高中生的生理特点和心理特点主要表示为：有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势、好强、好竞争、爱表示自身等。同时，一节课中，同学的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充沛利用同学生理和心理特点进行组织教学。合理布置教学内容。由于同学注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材布置在课的前半局部。有利于同学对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半局部则应布置一些游戏性较强的内容，激发同学兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，好强、好竞争、爱表示自身的特点，在课上多组织教学竞赛，在结束局部可让动作做的好的同学进行扮演，让他们充沛在同学中展示自身的才气，从而实现教学目的。
总之，作为一名体育教师我应在教学实施的过程中，着眼同学，抓住教学的契机，以启智激励同学主动思维的积极性，让同学在兴趣的基础上主动去寻觅、求索。
体育教学反思论文篇十二
《体育颂》高歌了体育所蕴含的伟大精神，是一篇文笔优美的散文，但由于此文是译文且文章语句凝练，对于小学生来说，在理解其深刻句子的含义上存在着难度。
新课程遵循“以学生发展为本”的理念，大力倡导建立自主、合作、探究的学习方式，使学生真正成为学习主人，体验学习的快乐，走向成功的彼岸。在教学《体育颂》一课时，我注重学生自主、合作、探究的学习方式的指导，采用了以下几个学生自主、合作、探究的学习方式的指导策略。
课文的每个自然段结构相似。因而，我的指导采用了有详有略，有所侧重，学法迁移的方法。我以第一自然段为例，引导学生学会阅读方法，再组织大家开展小组竞赛，采用阅读方法合作学习其他段落。这样，不仅发挥了学生的学习自主性，也激发了学生的学习兴趣，营造自主、合作学习的氛围。
为了让帮助学生能借助资料理解课文内容，我通过创设情境，丰富学生的感知，在学生和文本之间构筑一座桥梁。我边与学生朗读课文，边出示与体育有关的相关资料，引导学生一步步理解了“啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。”生动的公平、公正的裁判场面，不差毫厘的裁决镜头，使学生理解了“啊，体育，你就是正义。”的含义。通过引导大家观看一些运动员在参加体育比赛时勇往直前的场景，使学生明白了“啊，体育，你就是勇气！”的含义。我边向大家出示了五星红旗在赛场上升起的图片、刘翔亲吻金牌的图片，边说：“当《义勇军进行曲》奏响，当赛场变成火的海洋，亚洲人站在110米栏的领奖台上，要知道从没有亚洲人在世界性比赛中，在短距离精彩上获得金牌！”使学生明白了“啊，体育，你就是荣誉！”的含义。
为了形成自主探究的课堂学习方式，在课堂的结尾，我让学生联系一下自己的生活，说说他们亲身体验到了哪些体育的精神。这一活动把学生把课内、外结合在了一起，使学生对体育精神有自己个性化的理解。同时，我进一步引导学生继续搜集有关体育的名言、诗文，如《手拉手》，让体育精神永记学生心中。
体育教学反思论文篇十三
本节课是二年级前滚翻教学，滚翻对于二年级学生并不陌生，之前都学习和练习过各种方式的滚动，学生有了一个初步的概念，前滚翻这个技术动作是小学体育的重点教材，每个水平阶段都安排不同的教学目标及相应的教学内容。
在课的准备部分我放入了动物模仿操，创设语言情景，学生的积极性非常高，在课的基本部分，我放入了前后滚动的辅助练习，两个同学一组，一个同学保护帮助，一个同学做。其次我采用了一个低头看天的小游戏，结合图片的展示与讲解，让学生尝试练习，在练习中，一部分学生在滚动时整个胸露出来，造成翻滚不过的技术性错误。这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是我结合教学难点，我举例说：假如同样向前推一个球和一块方块，哪个会滚动？学生深思后纷纷举手回答。归纳学生的见解为：球会向前滚动，由于球是圆形的，所以很快向前滚动，而方块是接触地面较多，所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成球形姿势。接着我又进行示范，让学生夹纸练习，充分利用到器材。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率提高了。
我发现在后脑触垫这个教学难点解决上不够到位，体育学习对于低段学生来说，只有老师有效的引导，学生不断尝试，才会让学生所发现。几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够，致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚，也容易造成安全问题；于是我及时发现后进行纠正，但也是老师急急忙忙归纳出来，并不是学生经过尝试、比较发现的，这点老师需要改进。
由于是二年级的学生，对于技术掌握不能太过于抓细节，多放入些提高学生练习兴趣的手段和方法。在课上我放入了“争做奥运小冠军”的练习游戏，让学生体会自己在奥运场上的比赛，激发学生的练习认真度，有利于学生掌握技术动作。最后我放入了游戏“火炬接力手”，增加学生练习的强度。整堂课，虽然完整的上下来了，但是自己感觉细节方面需要抓。
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