努力是指付出辛勤的努力和奋斗来完成一项任务或达到某个目标。总结是一种重要的思考方式，通过总结我们可以更好地认识自己的优势和不足。如果你想了解更多关于运动训练的知识和技巧，可以查阅以下相关资料。
初中暑假周记篇一
在暑假的假期里，我家里发生了一件非常有趣的事。
这是一个炎热的夏天，房间好像变成了蒸笼似的，连风扇吹出来的风也是热的。中午，爸爸、妈妈下班回家刚一进门口，我看见爸爸抱着一个大西瓜，我连忙接过西瓜，把它放在桌子上，拿刀把西瓜切成几块，先分给爸爸、妈妈，然后拿起一块大口大口地吃着。一会儿，我的嘴、脸、鼻子上都变成了红色，妈妈看了，哈哈大笑。爸爸说：“西瓜是好吃，但是不清凉!”我看着那半边西瓜，忽然，想到了一个好办法。下午，爸爸、妈妈上班了，我抱着半边西瓜走到冰箱那儿，我想：“我把西瓜放进保鲜室，还是放进冷冻室呢?”最后，我还是决定放进冷冻室里晚上，我坐在沙发上等爸爸、妈妈回来，时间一分一秒地过去。过了好久，爸爸、妈妈终于回来了。我对爸爸说：“爸爸，很快就有冰冻西瓜吃了。”说完，我从冰箱的冷冻室里把西瓜抱出来，放在桌上。爸爸拿刀，一刀切下去，“档”的一声，爸爸说：“西瓜怎么变成石头了?”妈妈听了我的叙述之后笑弯了腰。我在一边却傻了!
这件事太有趣了，它也让我认识到了：了解必备的生活常识是很重要的。
初中暑假周记篇二
我的爷爷很爱养鸟。鸟儿最爱吃的是虫子。冬天，为了让鸟儿吃到新鲜的虫儿，爷爷用废纸把活虫包在里面，然后养在罐子里。今天我陪爷爷喂鸟，爷爷用手从罐子里拿出一条长长的，黄黄的，像一根面条一样的虫子，看得我好恶心。因为那虫子的牙齿非常的锋利，会把鸟儿的喉咙给刺穿，所以爷爷用剪刀把那牙齿先剪掉，然后再用剪子把它放进鸟的食缸里。鸟儿一看到它的“美味”来了，就“嗖”地一下飞到食缸旁，把虫子一口就吃掉了，好厉害啊。
初中暑假周记篇三
我的暑假生活多姿多彩，像天空中的繁星，数也数不清；像泉水中的气泡，冒也冒不尽；然而，最令我快乐的就是第一次骑自行车了，它令我品尝到了成功的喜悦。
那是一个下午，天气晴朗，阳光明媚，太阳像一个巨大的火炉，狠狠地向地面投射下毒辣的阳光。我被妈妈连拖带拽地下楼玩，我在下面不是坐在滑梯上发呆，就是绕着小道转来转去。妈妈见我无聊，便把楼道里的自行车推出来，放在我面前，对我说：“既然你闲着没事干，就学一项本领——骑自行车吧。”我兴奋极了，毫不犹豫地答应了。
于是，妈妈把我带到一个空旷的场地上，对我说：“你先坐在车上，双手握好车把，在车上坐稳，脚踩在踏板上，使劲蹬。我来给你扶车后座……。”我听得不耐烦了，直说：“知道了，知道了。”谁知，我刚踩上踏板，车就倒了下来，压住我的腿，感到生疼生疼。我小心翼翼地抽出腿，扶起自行车，站了起来。我不想学了，可又想：不经历风雨，怎能见彩虹？想要收获成功，一定要付出汗水。我忍住疼痛，骑上了车，这一次，我汲取了教训，自行车终于平衡了。可我不是握不住车头就是忘了踏车，可我并不泄气，还是认真地学着。终于，自行车平衡了，稳稳地向前行驶。我骄傲地扬起了头，正当我飘飘然之时，一个拐弯角映入眼帘，我的脑子爆出一个信号：真是糟糕，我还不会拐弯呢；原来的骄傲劲早已消失在九天云宵之外，被不知所措取代，手脚开始不听使唤，像灌了铅似的，无比沉重。结果可想而知——我摔倒了路旁的花丛里。我像泄了气的皮球，不想学了。妈妈给我打气：“别怕，有志者事竟成嘛。”我萎靡的情绪一下子振奋起来。我再次骑上自行车，一到拐弯处时，我减慢了车速，手脚放轻松，紧握出车头，狠劲一拐，自行车轻而易举地渡过了难关。我望着这拐角被我“征服”之后，越来越得意忘形。
我又来到了一排新筑的水泥柱前，丝毫没把它们放在眼里，可却为我酿成了大的麻烦——我来到水泥柱前，使劲一拐，原以为能够轻松过关，可自行车就像脱疆的野马，向另一个水泥柱撞过去。我慌了，那时自行车撞上水泥柱子，我也被撞倒在地，我忍痛站了起来，仔细地回忆起来，大概是我转弯时，太过用力了，把车又“逼”到了另一个水泥柱子旁。我想通了之后，又把车骑到水泥柱前，轻轻一拐，车总算渡过难关。
我成功了，我乐得一蹦三尺高，周围的`花草树木向我竖起了大拇指，天空也露出明媚的笑容。
有时，成功就就在失败的隔壁，想要收获到成功，必须撒下汗水。
初中暑假周记篇四
一个学期的一半过去了，一个学期的一半怎么算?是去数日历?错了，是期中考。
几场试下来，大家基本上都是愁眉苦脸的，有几个笑得比较大声，马上遭到白眼加鄙视。每场试后大家都在考场门口对答案，“第九题你算得多少?”“440。”“错了，昌昌说算得400。”“啊!怎么办。”“怕什么?才1分。”我们班有个稳居年级第一的天才昌昌，对答案的时候，他的答案就是标准。那天听到最多的词就是“ohyeah!”和“ohmygod!”对完答案，大家开始了咒怨，“哪个该死的出的题啊?太缺德了吧!”“你这就太冤枉他了，你应该骂‘哪个该死的发明的考试?太缺德了。’”“话说是武则天推广的考试，虽然不是她发明的。”然后就是一群人异口同声地说“该死的武则天!”
今天星期天了，一场问分数狂潮，大多数同学都在打听老师的电话。
考试一点也不恐怖，恐怖的是分数。
听说要开家长会了，上帝保佑我啊!
该死的期中考。
初中暑假周记篇五
度过了暑假，告别了昔日的同学，在这个金色的九月，我们将跨进了向往以久的中学大门。
进入学校的大门，一排排柏树就像士兵一样挺立在整洁的道路两旁。孔雀尾形的大花坛里百花齐放，彩碟飞舞，一阵微风吹来，醉人的芳香洒满了校园。花坛中间是一些同学在学习的牌子，四周是绿色的草坪。正对着花坛的是教学楼。我们学校还有梧桐树，梧桐树格外高大，茂盛。春天，细雨绵绵，梧桐树给我们挡雨：夏天，烈日炎炎，梧桐市给我们遮阳;秋天阵阵秋风吹过，梧桐树的叶子铺满了校园的草坪和校园的小路;冬天梧桐树挺拔的枝干远远望去像一幅古画。
操场前有一个大大的主席台。每个星期一，我们都要在主席台前升国旗、唱国歌。主席台的两边是花草铁树。
漫步校园，你们一定会发现，我们的新学校比小学大得多，这里有运动场、实验楼、图书馆，还有医务室等等。这就是我的学校。我们将在这里学习成长。
在我们的学校里，有诗社、历史研究小组、生物实验室，还有书法、绘画各种各样的校内社团;在这里，每位同学都能发展自己的特长和才能。下面我来介绍校训和校风。
初中暑假周记篇六
暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎麽想的。
早上我起床，先洗漱完毕。然后，母亲连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，母亲也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。
吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。
哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什麽有意义的事？没有啊！我进入了梦想，我做梦都在写作业。
我期待的暑假不是这样的！是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要！
也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。
爸爸母亲，请尊重我们，我的暑假，我做主。
初中暑假周记篇七
今天下午，我和爸爸去了小公园玩儿。
一到小公园，我就迫不及待的冲向了爬杆。三步并作两步的冲了上去，开始爬了起来。只见我动作敏捷，飞快的爬完了一趟。之后，我还不过瘾，又以最快的速度爬了一遍，才满意地离开了爬杆。
玩儿完爬杆后，我又走向了单杠。我轻轻一跳，就抓住了单杠。我一边荡，一边大叫过瘾。但是由于刚刚玩了爬杆，手有点儿吃不消，所以只能很快的下来了。
随后，我又玩儿了很多器材，玩得十分过瘾。这时，有些平时在一起玩儿的朋友看见了我，立刻招呼我过去玩儿。我开心的奔了过去。我们开始玩儿打仗游戏，我们先是黑白配分队，随后又说明自己当什么。全部分配好之后，我们一队撤入了基地，战争打响了。
为了打败敌人，我们先下手为强，以迅雷不及掩耳的动作向敌人杀去。敌人猝不及防，被我们杀得大败。我使出了我的武器，开始攻击敌人，很快就秒掉了他们一个。我们组的其他人也都k了自己的对手，我们组终于胜利了！
很快，六点钟就到了。我们只好恋恋不舍的回家去了。望着美丽的夕阳，我心里十分高兴，我明天一定还要来玩！
初中暑假周记篇八
刚看了几篇文章，想为九零后说几句，只是个人想法，如果有所冒犯，很抱歉。
同样身为九零后，我清楚世人对我们的评价：幼稚，荒唐，叛逆，自私，不否认，自己做的，总要承认的。
在我的认知里，一切都该是美好的，好朋友就该无话不谈，夫妻就该同甘共苦。只是事实胜于雄辩，让我那些天真的想法魂飞魄散。
初一，我和从小玩到大的朋友绝交，事后又是一大堆的和装可怜，我不怪谁，这并没有错，只是人各为己，本是无可厚非。而后，我又莫名其妙的变成了单亲家庭的可怜虫。原本我以为这种事情只会发生在电视剧中，没想到我也赶上了潮流。
现实就是这样，一步步的逼着我们成长，一步步的让我们相信世界没有单一的白。我们开始放肆，胡闹，不愿意接受任何安排，即使是它对的。我们不傻，故意折腾的自己狼狈不堪，只是希望得到一些关注罢了。
抱歉，我们的青春和你们的中年一样，也是疲累的。
我只是想说，我们要你们来教育到时候，你们在哪？我们失败了希望有人安慰的时候，你们在哪？我们一个人在家干吃冷馒头的时候，你们在哪？学校开家长会我们一个人到场的时候你们在哪？在忙自己的事业，在前赴后继的应酬场上，在风雨无阻的麻将桌上过关斩将，还是早已风花雪月去了？爸妈，我不要求什么，我只希望在我成功的时候有一点机会告诉你们，你们也可以说一句很棒！就只是这样。
请相信，我们不是坏孩子。
初中暑假周记篇九
这个暑假，我虽然没有去什么观光胜地游玩，也没有参加什么有趣的活动。但是我帮爸爸妈妈干了许多家务活儿，并且我在汗水和欢笑当中，也明白了许多道理。
我家有个一岁七个月的小弟弟，每天像孙大圣一样在家里“大闹天宫”，一会儿把我精心打扫的房间弄得乱七八糟；一会儿爬到餐桌上，把饭菜洒得满地都是……爸爸妈妈都忙得不可开交，一会儿拿抹布，一会儿拿手巾……最后都累得满头大汗，气喘吁吁。看到爸爸妈妈这样忙碌，我决定要当一回临时保姆，管管这个淘气的“孙大圣”。
我先打开mp3，放出乐乐最爱听的《中国功夫》。当音乐一响起时，乐乐急忙从桌上爬爬下来，来展示他的武艺。他先来了个“金鸡独立”，再打了个“太极八卦”。忽然，歌曲进入了快节奏。乐乐的“武当长拳”打得有模有样，“少林长棍”打得铿锵有力，直到歌曲结束。做完这一系列的高难度动作后，乐乐显然已经筋疲力尽了。眯着眼睛，用手指着床，哇哇乱叫。我知道他要睡觉。所以把事先准备好的奶拿出来，喂他吃。2分钟过后，刚刚满满的奶瓶一下变得空空如也。
我再把他抱上床，轻轻地哼着摇篮曲，哄他睡觉。谁知，乐乐可能被蚊子咬了，用手去挠，我只好帮他挠。不知道过了20分钟还是30分钟，乐乐终于甜甜地进入梦乡。
看着弟弟一天一天地长大，我就像看到了自己成长的过程。这其间花费了爸爸妈妈多少心血啊！以后我要更懂事，给我亲爱的弟弟做榜样。
初中暑假周记篇十
漫长的暑假终于已经过去了三十多天了。回想起这三十多天，觉得自己每天真是度日如年啊！可是，就在这个无聊的暑假里，发生了一件令我既兴奋又难忘的事情。
在八月份的某一天，妈妈见我成天都闷在家里，不出去运动运动，所以就特意给我买了一副羽毛球拍，让我运动。但是我不会发球，妈妈却说：“那正好，你就可以去练习。不要总呆在家里。”听完后，我欣然地同意了。当我们来到老家旁边的一块空地上，我突然感觉到室外的空气竟如此清新。蔚蓝的天空中飘来几朵悠闲的白云，火辣辣的太阳在蓝与白的映衬下，显得格外鲜艳、亮眼。门前的几棵大树，都已经换上了黄色的新装，准备迎接下个季节的到来。
练习正式开始，妈妈首先给我示范如何发球。将球往上抛，准备击球时注意力一定要高度集中，挥臂一定要用力。妈妈为我示范后，我就开始自己去尝试。第一次发球时，由于注意力没有集中，失败了。第二次，由于手臂没有用力，发球失败了。第三次……失败。这时，我真想放弃了，但是妈妈却极其严肃地望着我，说：“你就这样放弃了吗？”，听了妈妈的话，我只好把球拍拿起来继续练习。练了一会儿，我的力量增大了，可准确度还是不行。就在我准备扔下球拍时，妈妈却拿起另一只球拍，与我一起练。我用迷茫而高兴的眼神望着妈妈，看着妈妈挥舞球拍的姿势，好似真的有点陌生，但却浑身充满力量，大概是她用行动给予我的鼓励吧！我又拿起球拍，和妈妈在烈日下一遍遍的练着发球。终于功夫不负有心人，我们汗水的付出，也得到了相应的收获。
这一天，我们在这片土地上，流满了汗水，付出了努力，它使我在这个无聊的暑假里，收获了一份乐趣，一份坚持，还有一份亲情。除此以外，羽毛球也成为了我一个特别的爱好。
初中暑假周记篇十一
我想:去莲花山就不能不看望“观海观音”了吧?观海观音观音铜像高达40。88m，是目前箔(bo2)金铜像的世界之最。她慈眉善目，高高在上，俯瞰(kan3)她脚底下的那长长的台阶，把慈爱洒向人间。而我则是仰望着眼前的那长长的台阶，心里想着:这…如果我们拾级而上，那应该可以见到那一片空灵的神明之地了吧?我们绕着观海观音走，它全身都是金色，站在高高的莲花台上，大约有3层楼高，给人高耸如云的感觉。
接着我们来到大钟的旁边排队敲钟。轮到我敲钟的时候，我抱着木头用力向大钟撞去，大铜钟“咚--”地发出震耳欲聋的响声。这时我想:如果一个人钻进大钟里去的话，让我敲一下钟的话，那该多好玩呀?他不用坐在秋千上也能荡秋千一了!
到了半山腰，我看到了数不清的繁茂的大树和花草。再向山下眺望，海、江水、湖等映入眼帘。在这种境界，既使人惊叹，又叫人舒服，既想久立四望，又想坐下低吟一首奇丽的小诗。
莲花山那凉爽的微风，清新的空气，还有那美丽的景色，使我留连忘返!
初中暑假周记篇十二
盛夏的一个中午，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切，就像从天上降下了一个火盆，地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。我和任建宇约定下午去向往许久的碧浪池游泳。
偌大的游泳池里，我们一会儿游过去，一会儿游过来，像一条条穿梭的小鲫鱼;一会儿自由式，一会儿游蛙式，像蛟龙过海，十分自在。实在累极了，就爬起来四仰八叉地躺在池边，舒舒服服地休息一会儿。
最惊险的时刻终于来了，只听见全场一阵尖叫声，有人叫道：“浪子来了!浪子来了!快点作好准备!”碧浪从警界线涌了过来，它们拍打着人们，溅起雪白的浪花，浪花像碎玉似的乱溅开来。碧浪一浪接着一浪，一浪高过一浪。它们好像在赛跑，一个浪头冲过人群奔向终点——岸边另一个浪头也紧跟着冲了过来。我猛地被推出了5米多远，像踩着了西瓜皮一样，摔了个四脚朝天。后来我学聪明了，赶紧模仿任建宇的方法，紧紧地抓住一根固定在游泳池底部的一根铁棍，暗暗自喜：“嘿嘿，这下子浪花对我束手无策了吧。”就在这时一个大浪子冲了过来，一下子把我倒拉了起来，真是惊险万分!
走出了碧浪池，踏上了回家的路，我的心情像浪花一样欢腾。
初中暑假周记篇十三
光阴似箭，转眼间，两年的大学生活已即将成我大学生活的一段美丽篇章，也即将成为我追忆的对象了。安徽新华学院纪念着我所逝过的光阴，收获着我所获得的`青春，母校，我以你自豪，实践论：
对于暑期实践，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上暑期工征程时，我再次感受到了工作难，找工作单位更难！
这次工作，我去了南京溧水毓秀路竹木店，工作期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在期间工作能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成交办的工作，得到了一致肯定，同时也发现了自己的许多不足之处。
这1个月在同事的协助下，顺利的完成公司交代的工作任务，体会颇多。这次工作把我们从学校理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我就意识到，单位虽然没有老套的规矩，但却有着不可违反的规定，我们就应该严于律己。与同事们的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，公司的人待人诚恳，虽然他们有的年龄和我差不多，但我的感觉，他们很成熟，有很多值得我们学习的地方，这是我们用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我们都有很大的收获。这1月我没有白来，如果有时间，希望能还有一次这样的工作机会。
在本次工作的1个月里，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。自从来到这里，我们为人处事的方法有所改变，最明显的是我们转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。
这次工作为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我们从传统的被动授学转变为主动求学；从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，学会条理、耐心、使工作、学习、生活都步入系统化流程；思考方式成熟，逻辑性规范、明确。这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的1个月，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。
总之，给予我们机会，从各方面为我们融汇知识，为我们将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我们认为这种改变是质的飞跃。以上只言片语，是我这些日子里个人心情总结，包括工作，学习，生活三方面的内容，也许不是最好的答卷，但每句话都是我的真情流露，不足之处见谅！！！
现在工作结束了，同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础，使我体会到，一定要勇于推销自己，把自己的才能展现出来。我衷心的感谢公司的同事们，还有传授给我们知识的班主任们，今后我不会辜负你们的期望，把工作做得更好。
初中暑假周记篇十四
吃完早饭，我们打点好一切，准备出去玩了。妈妈骑上小毛驴带着我到了风景秀丽的婺江边。我们在江边兜了一下风，突然，我看见远处隐隐约约有个弓一个一样的雄伟的建筑，就叫妈妈骑近去看看。小毛驴将我们送到了那，往上一瞧，原来是金华的斜拉桥。那什么是斜拉桥呢?斜拉桥作为一种拉索体系，比梁式桥的跨越能力更大，是大跨度桥梁的主要桥型。
斜拉桥由索塔、主梁、斜拉索组成。斜拉索布置有单索面、平面等。如武汉长江二桥、白沙洲长江大桥均为钢筋混凝土双塔双索面斜拉桥。斜拉桥技术得到空前发展，1999年日本建成的世界最大跨度的多多罗大桥(主跨890米)看完了桥，我们又去了婺州公园。到了那，发现那真是个好地方。那里不仅没有城市里的喧哗声，而且还有悦耳的音乐，让人心旷神怡。
接着，我们又去了大世界。大世界装修过后，如同换了一个模样。我去了5楼，发现几台可以夹香烟的机器，我想可能是机吧!我试着玩了几盘，结果是两手空空。运气真不好，我也不想成为赌鬼。老虎的诱惑真大啊，怪不得有这么多人上当受骗。
后来，我们还去了五福园吃那香喷喷的鹌鹑，那可是我的最爱。吃好了我又去看书，逛超市等，最后还把肯德基当了晚饭。
今天，我们走马观花的在金华城玩了一天，超爽!
初中暑假周记篇十五
期末考试结束了，就是我们班整天想着的暑假来了。暑假发生的事情实在太多了，但有一件事还深深地印在我的脑海里，那就是那次钓鱼的时候了。
那是一个下午，我和爸爸百无聊赖地打起了斗地主，他打，我看。忽然爸爸突发奇想的说：“不如我们去钓鱼吧。”我心不在焉地说：“无聊无聊，还不如打斗地主呢。”爸爸心意已决，直接一把把我抱到了楼下卖渔具的地方。买啦两个钩子，然后拿了把菜刀去竹林切竹子。把线栓上去，这样就成了一个简易的鱼竿。
开始钓鱼了，我们把刚挖上来的蚯蚓做鱼饵，扔进水里。我性子急，没有耐心，放了一分钟左右，我忍不住了，就把鱼竿拿了上来见蚯蚓少了一点，但没有看见鱼，我再钓，来回几次，还没有看到。再看看爸爸十分平静，一动不动地看着水面，仿佛只要鱼露出头来，就要被抓了。我也学着爸爸的样子，仍然一直也没有钓到。爸爸对我说：“要把鱼钩扔远点，最好在湖中央。”我按爸爸说的去做，果然钓到了很多鱼。
这件事情告诉我：做任何事都是要有耐心，否则再怎么努力也是白费。暑假发生的是实在太多了但这件事我不会忘记。我喜欢钓鱼。
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