心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
军训心得体会一千字大学生篇一
第一段：军训是一次磨练人意志的绝佳机会，通过此次军训，我更加深刻地体会到了军人的艰辛和坚韧。在高中军训的那几天，我们每天都要早早起床，进行军事训练。刚开始时，我感到枯燥和疲惫，但随着时间的推移，我渐渐适应了这种节奏。在烈日下，我们不惧炎热，不怕酷暑，从早到晚训练，让我明白了军人的韧性和顽强。
第二段：军训不仅是锻炼身体的机会，也是培养团队精神和合作能力的重要砝码。在军训期间，我们被分成了小组，每个小组都有明确的任务和责任。在完成集体任务的过程中，我深深地感受到了团结合作的力量。只有每个人发扬集体主义，摒弃个人主义，才能让团队形成合力，完成预定目标。
第三段：军训还是培养纪律意识和自律能力的最佳机会。军队有严格的纪律要求，而军训中也要求我们牢记军人的底线纪律和素质。每天的军训时间表严格，我们要按时起床、按时用餐、按时完成各项训练任务，同时还要保持良好的队列纪律和个人仪容仪表。这些要求的背后，教会了我们自律和遵守规则的重要性，使我们的内心更加坚韧。
第四段：军训不仅考验了我们的体力和意志，还培养了我们的应变能力和心理素质。在高强度的军事训练过程中，我们会面临各种各样的困难和挑战。例如，高空绳索下降让我们迎面而来的恐惧，实战化演练让我们感受到生死挑战。但是，面对这些困难和挑战，我们需要保持冷静、淡定，找到解决问题的最佳方案。而这种冷静应对的能力，正是我们从军训中获得的宝贵财富。
第五段：总结这次军训的心得体会，我觉得军训是一次难得的锻炼机会，让我在人生的道路上更加坚定了追求卓越的信念。通过这次军训，我习得了纪律、团队合作与自律等重要品质，也培养了心理素质和应变能力。这些都将对我未来的学习和生活产生巨大的影响。同时，我也意识到了军训的价值和意义，不仅仅是为了磨练身体，更是为了培养良好的品质和素质，让我们成为独立、自强的人。因此，我希望将来有更多的机会参加军训，让自己更加成熟、坚强，为未来的发展打下坚实的基础。
通过以上五段叙述，我们可以清晰地看到高中军训给学生带来的各种体验和启发。军训不仅是一次体力的锻炼，更是一种思想和素质的磨砺。通过团结合作、自律和坚韧的学习，学生们可以培养出一个更加强大和优秀的自己，为未来的学习和生活奠定了坚实的基础。
军训心得体会一千字大学生篇二
军训是由国家组织和管理的一项基础性训练活动，是培养预备役部队、养成纪律性和全面发展学生的素质的重要途径。对于我们大学生来说，军训是一个锻炼意志坚定、强化纪律、提高体质的机会，更是展现自己的舞台。在军训的过程中，学习严谨的军事训练、培养严谨的作风、加强身体锻炼，不仅可以提高自身素质，更是为未来的工作和生活打下良好的基础。
第二段：军训带来的体能训练方面的收获
军训固然意义重大，其中最重要的很自然是体能训练。刚开始的训练并没有太大的难度，主要是进行跑步、引体向上、仰卧起坐等较为简单的训练。然而，第二天的训练就已经开始逐渐增强难度。受潮的校服、袜子以及雨后的场地，让训练变得更加艰苦，但也带来了不一样的收获。因为与自己刚好相同身高和体重的队友已经有不少退役了，坚持到现在的人越来越少，这让我更加珍惜每一次锻炼的机会，也让我感到自己坚持到了今天的荣誉。
第三段：军训中培养的思想素质的重要性
在军训中，不仅是体能、技能的培养，更重要的是思想上的熏陶。比如，我们必须要树立起不怕困难、不怕挫折的精神，面对困难时顶住压力，咬紧牙关、坚持到底。同时，坚守纪律、服从命令也是军训期间培养的核心目标。通过遵守规则和服从指挥，加强了我们的集体意识和团队合作意识，更加注重对集体的责任。
第四段：军训对于自信心和自主性的增强
我曾经是一个胆小、缺乏自信的孩子。因此，通过军训，我逐渐认识到了自己的不足，并开始不断地调整自我，提升自己。同时，这个过程也增强了我对自己的信心和勇气。不论是交际、演讲还是训练时的表现，我都能够自信地去完成，甚至可以勇敢地尝试新的事物。这种自信以及自主性的增强对于我们的成长，将会具有极其长远的影响。
第五段：军训体验后的思考与未来展望
通过两天的军训，我意识到了自己的不足之处，也学习到了许多有用的技能和知识。未来，我会将这些技能和知识融入到平时的学习和生活中，并从容应对未来的挑战。同时，我也意识到，军训仅仅是第一步，未来的生活、事业都需要我们坚持不懈地努力。我要深入学习各项知识，全面锻炼自己的能力，成为一个有良好素质的合格国民。
总之，这两天的军训让我受益匪浅，通过锻炼体能、强化思想素质、增强自信心和自主性等多方面的训练，我已经开始成为一个更好的自己。未来我将会坚持下去，一直向着更高的目标不断前行。
军训心得体会一千字大学生篇三
今天是我们的第一天军训，我对军训充满了期待和紧张。一大早，我们个个精神抖擞地集结在操场上，迎接新的挑战。眼前的教官严肃而威严，他们的步伐整齐，神态自然，让我对他们充满了尊敬。在节奏鲜明的口号声和操练指令下，我感受到了军队的纪律和力量，期待着接下来的学习和成长。
第二段：严格的纪律让我受益匪浅
军训中最深的体会莫过于严格的纪律。学员们必须严格服从教官的指挥，按时起床、整理寝室、刷牙洗脸、进行体能训练等等，不容有丝毫马虎。这种纪律性的训练让我明白了在军队中，每一个个体的力量都微不足道，只有整合在一起，才能完成一项艰巨的任务。同时，严格的纪律也让我养成了良好的自律意识，教会了我如何合理安排时间、培养良好的生活习惯，这将对我未来的学习和工作产生积极的影响。
第三段：团队合作的重要性
在军训中，团队合作是必不可少的。无论是队列训练，还是各种军事操，都需要大家紧密协作。身处其中，我感受到了团队的力量和团结的力量。在团队中，每个人都有自己的分工和责任，只有大家完美地协同合作，任务才能顺利完成。而在这个过程中，我学会了倾听他人的声音，学会了与他人沟通和交流，培养了耐心和接纳不同观点的能力。这些都是我在为将来步入社会打下基础的重要素质。
第四段：坚持能力的培养
军训是一项体力和意志的双重考验。尤其是在长时间的行进、爬山和体能训练中，我深刻体会到了坚持的重要性。有时，身体已经疲惫得无法再前进，但教官的鞭策和队友的鼓励让我坚持下来，克服了自己的极限。这让我明白了只有在持续付出和坚持努力的过程中，我们才能获得成长和进步。无论是面对困难的学习还是工作，我都要时刻保持坚持，不轻言放弃。
第五段：军训带给我的更多收获
除了严格的纪律、团队合作和坚持能力的培养，军训还带给我更多的收获。比如，我学会了如何与陌生人相处、如何应对压力、如何抗拒诱惑等。而且，与同学们的相互协作和相互帮助，让我更加明白了友情和团结的重要性。这些收获将成为我未来成长道路上的宝贵财富，帮助我更好地面对挑战和困难。
军训过程中的点滴收获和心得体会，将成为我人生中的重要经验，对我未来的学习和工作产生积极的影响。我将永远牢记军训期间学到的军人精神，以坚韧不拔的毅力和自律精神，迎接人生中的每一个挑战。
军训心得体会一千字大学生篇四
带着梦想，带着希望，带着一颗火热的心，我们开始了高中为期_天的军训。这_天中，有苦也有甜，我们彼此也渐渐从陌生走向熟悉。
军训刚开始，大家或多或少都感受到了“苦”。换下自己平时穿的衣服，穿上统一的迷彩服，我们就是一个个小“军人”，必须接受严格的训练。记得第一天训练，我们站的军姿不挺拔;我们走的步伐不整齐;我们喊的口号不响亮……但是我们每天都在努力，每天也都在进步。每一天，我们都在火热的阳光下训练，每个人都汗如雨下。但是，没有人胆怯，没有人说放弃，也没有人要退出。大家都是勇敢坚强的。现在，看——我们的摆臂如此整齐;听——我们的正步掷地有声。这就是我们_天军训的成果——我们取得最后“阅兵式”的第一。为了这些，我们大家都付出了很多——有的同学累得发烧了，也有的同学把嗓子喊哑了。大家都把我们_班这个集体看得很重，都在为_班荣誉而战。
当然，大家也都感受到了军训中的“甜”。第二天的搭帐篷活动让所有人都觉得难以忘怀。大家分工明确，干得井井有条。两个女生先跑去看不远处搭好的“样品”，再小跑回来向大家报告。在她们的描述下，我们一个个都忙开了……瞧，几个女生吃力地撑着四角的支撑杆，生怕自己一不小心会松手;看，这边的两个男生，抡起锤子“当、当、当……”敲得正起劲，完全没有发现钉子方向反了，直到指导员出现纠正了他们才恍然大悟;瞧，那边几个女生正小心翼翼地把帐篷布系在支撑杆上，还细心地把四周的窗帘挂起来……27分钟过去了，我们的帐篷终于搭建好了。同学们开始交流自己在活动中的心得体验……卢芳明同学向指导员提问：“这个帐篷要我们自己拆吗?”答案是肯定的。大家立刻不愿意了，七嘴八舌地喊了起来：“啊?这怎么行?我们舍不得……”“就是就是，好不容易搭起来的。”“……”指导员说：“那两组同学互相拆对方的帐篷吧。”“那也舍不得啊”不知谁说了句：“要不我们把帐篷拍下来吧!”“好吧，也只能这样了……”话音刚落，同学们纷纷掏出手机，拍下了这珍贵的一幕……经过这一活动，大家学会了互相配合，共同努力——团结就是力量。还有第三天的划龙舟活动也让我们更深地体会到合作的重要性。这些对我们以后的学习和工作是很有帮助的。
军训最后一天的上午，校长来审查我们前_天的训练成果。这对我们来说是十分重要的，我们全班都很重视，我们的信念是：要做就一定做到最好!……最终，我们获得了满意的结果——阅兵式第一。
军训就像一首交响曲，苦与乐构成了它的主旋律。经过这_天，我们学会坚强，学会勇敢，学会独立，也学会团结。相信在今后的日子里，我们_班能继续努力，争做第一。
军训心得体会一千字大学生篇五
带着对大学的向往和好奇，结束了接近三个月高考后的假期。踏上了征程。走在校道上，幽绿的环境，清新的空气，有说不出的清新和自由，彷佛空气中也有了生命般在身边轻歌曼舞，带你进入无穷无尽的回味当中。
进入大学，众所周知。意味着先闯过军训这一关。传闻中，军训就是地狱，教官就是黑白无常，每天都要被他驾驭着。有关于这类的种种，还是影响不了对大学军训的向往。
穿戴着整齐的迷彩服，第一天的早晨。宿舍出发迎接我教官。终于，教官们踏着整齐的步伐来到给我感觉，都很年轻，还挺腼腆地向我微笑，经过两天的接触，都和教官建立了深厚的感情。
且这画卷中不时地摆出不同看似不规则却令人神往的动态景色。训练场上教官们英姿飒爽，整个训练场被穿在身上绿色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩绿画卷。更是这幅画的靓丽点缀。看着教官和我站在同一烈日下，看着他不厌其烦地纠正我动作，每个人都努力着，同时也没有辜负教官对我期望，一次又一次的练习中，姿势都越来越整齐、动作越来越规范。
一场毫无预兆的雨向着我攻击，就在努力挥洒汗水的时候。但在教官的坚持着，脚站麻了也没有休息，暴雨的考验下，也咬紧牙，继续训练着。大雨过后，都湿透了但我还是沉醉着刚才和大雨的一场奋战之中。
只有在苦难中才能真正认识自我，教官表露出种种军营的生活习惯都会让我肃然起敬，人。将青春献给了祖国，看我眼神中流露出的无悔、自豪，对我这代人的期望！同学们完美的停止间换法，优美整齐的身影，烈日地考验下，更是体现出他对军训的热爱，对教官的敬佩，对军营生活的向往。同学们时刻都以军人的作风要求自己，服从命令是天职，真正让每个动作都做到快速、高效、正确，更是让每次的训练都充满勇敢、坚强的气息！
雄壮的军歌在方阵中飘然而起，训练休息之余。这时，终于明白到军训就是辛苦的但再苦的军训不也有过去的一天么？昨天，还滴着汗水的迷彩服，今天却已被我整齐地放在衣柜里了如果我每天都把生活的当作军训，其中真正的严谨和认真。
其间，军训还在继续着。让我每个人都感受着生活的真谛！向前看！有你理想，有你憧憬；齐步走！迈开的人生坚定的步伐！看到训练场这幅壮观的画卷，领悟到军训是一次对自己身体训练的过程，一次对自己精神训练的过程，更是一次让我面对生活的励练。
同学们铿锵有力的声音依然回响在耳边，此时此刻。深信，军训后，会变得更加坚强，更加勇敢，军训磨练了但同时也成就了大学生活的征程中，都会很好！
军训心得体会一千字大学生篇六
时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束。为期六天的军训生活虽然十分辛苦，十分累，但是我收获了很多，这样我想到一句话：只要付出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与教官的陪伴，教官平时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤，端汤，让我们多喝热水……即使是一件小事，但也让我深深感动。
军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，感受到军人身上所背负的责任。
军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的宴席，最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后一顿饭。
我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的.话，努力做一个优秀的学生，不会让您失望。
团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”军训中最难忘的还是唱军歌，因为有那洪亮而节奏明快的军歌不时的响彻在耳边，所以军训的我们从不死气沉沉，学唱歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的声音中流露出他们对军人的自豪。这种情怀感染着我们班的每一个同学，大家都尽自己的努力唱出了最洪亮的军歌。
军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活我收获满满，期待下次军训生活。
军训心得体会一千字大学生篇七
炎热的八月，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。那几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻，5天已经过去，我忽然发现，那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
对于我们这些生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖，蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们，那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行！任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步！
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间太过短暂，来不及让我细加体会。我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
军训心得体会一千字大学生篇八
前几天参加了高中军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨;教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可现在回想起_天的军训生活，觉得以前的种.种苦恼是多么的幼稚，感悟很多，收获很多，就写了这份高中军训心得体会。这次军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!
十几年来，从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。失去了父母的依靠，我变得处处不适应，特别挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐，我们两个“呆情男儿”面对面坐在地上研究对策。(我们俩便是这样认识的)不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻!我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自己闯的，父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的。做着做着，才发现原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。
军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那国旗班的同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“他”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这“高中第一课”。
军训心得体会一千字大学生篇九
“军训”——这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诫自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那我前面所做的不就是白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。
一天下来，我已经是筋疲力尽了，晚上，当我软绵绵地躺在床上，回想军训时由于我们大家的努力，得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累，但让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应该有的成熟，感觉很自豪。这短短的六天里，哭过，笑过，感动过；疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”，想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己！我感到无限的快乐和轻松。离开部队的那天，有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿人们只惊蓦它现时的明艳然而当初它的芽儿浸透的奋斗的泪腺洒遍了牺牲的血雨当你拥有美丽的时候别忘了所需的奋斗。
所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。
军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这六天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这第一次军营生活。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。六天谓之辛苦的军训后，我要大声说：军训，感谢你，感谢你！
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