计划可以帮助我们做出明智的决策，避免盲目行动和不必要的错误。还需考虑到可能的风险和挑战，并制定相应的防范和应对措施。以下是小编为大家收集的计划范文，供大家参考和借鉴。
微能力点个人研修计划总结篇一
1.本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，由于缺乏，使得课堂显得较单一，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，有评价的这种意识，但不知道该如何、恰当的从哪些方面去评价，不知道如何评价更有效，而且对评价诊断的相关工具一无所知，这方面需要多多学习。
2.课堂上缺乏恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是大多是粗制滥造，从网上下载的也较多，能尽人意的课也不多，遇到一些技术性的问题，自己不能独立解决，往往影响了课堂，也常常是顾此失彼，留下很多遗憾。
3.利用技术手段整合多方资源，实现学校、家庭、社会相连接，拓展学生的学习空间这方面的能力本人几乎就是零。学生在学校学习的层面兼顾到了，但至于家庭和社会方面不知道如何做。
4.很少使用信息技术手段辅助设计学习指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。
5.只注重自己信息技术能力的发展，处理图片，视频录音等自己都通电，但是关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。
微能力点个人研修计划总结篇二
1、利用课余时间坚持每周进行业务学习，做到定时、定内容，学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道。充分集中时间学习相关的信息技术与专业的练习，确保课课有辅助教学的多媒体课件。
2、及时对每天的教育教学活动进行反思，用笔随时记录下来抽时间整理，并争取与同行们进行交流，共同切磋，共同进步。
3、虚心向各科教师学习优秀的教育经验，提高自身的业务水平。平时加强校内外听课，虚心与本校同学科教师交流上课心得，取长补短，尽量挤时间争取去听课，吸收别人的先进经验，提高教学水平。
4、多听教学水平较高的教师上公开课，通过集体备课、交流学习等形式，提高教师的业务水平。
5、规范自己的言行，做学生的表率。积极参加培训活动，提高自己的师德修养，在此过程中，学习正确处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及与社会之间的关系。
根据测评结果，使我清楚地意识到自己应用信息技术的能力还有待于提高，对于应用信息技术优化课堂和应用信息技术转变学生学习方式等方面的专业知识内容非常欠缺。教师要充分意识到了解信息时代对人才培养的新要求，应该具有主动探索和运用信息技术变革学生学习方式的意识，并且要非常熟练地操作常用设备，优化教学方法和教学课堂。
我所在的学校属于村镇中学，缺乏信息化环境和信息化资源库，平时教学中很少有接触网络化应用。
通过本次培训，我希望能在应用信息技术优化课堂教学能力和应用信息技术转变学生学习方式能力两反面得到显着的提高。
1、提高技术素养，了解相关知识。了解多媒体教学环境的类型与功能，熟练操作常用设备。掌握互联网、移动设备及其他新技术的常用操作。通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。
2、掌握有正确方法，进行有效的课前计划和准备。依据课程标准、学习目标、学生特征和技术条件，选择适当的教学方法。设计有效实现学习目标的信息化教学过程。设计有助于学生进行自主、合作、探究学习的信息化教学过程与学习活动。设计学习指导策略与方法，促进学生的合作、交流、探索、反思与创造。
3、学习有效组织和管理课堂的方式方法。利用技术支持，改进教学方式，有效实施课堂教学转变学习方式，有效开展学生自主、合作、探究学习。
4、了解如何科学的进行评估与诊断。尝试利用技术工具收集学生学习过程信息，并能整理与分析，发现教学问题，提出针对性的改进措施。
5、提高运用信息技术的能力，依托学习共同体，促进自身专业成长。利用教师网络研修社区，积极参与技术支持的专业发展活动，养成网络学习的习惯。
微能力点个人研修计划总结篇三
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
2.不断反思提升自己。
加强业务进修，主动关心国内外及周围教育信息和专业理论，每周至少抽出几个小时，并通过多种途径，如中学信息技术教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取信息技术学科的新知识、新技能。
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
3.积极学习充实自己。
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。
1.每天利用一定时间登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2.认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3.培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的'教学。
4.多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用!
微能力点个人研修计划总结篇四
1、通过培训，更新教育理念，进一步提高自己对素质教育的认识。掌握计算机操作系统的一般操作与使用，具有使用教学软件的能力。了解因特网的信息服务，能利用因特网获取交流处理应用信息，能够应用电子表格软件进行教学信息的综合处理，如统计数据的图形显示排序等。掌握文稿掩饰软件的使用，能编排和演示教学内容。能独立使用班班通教学设备和系统资源。
2、通过培训，提高自己对新课程标准的认识，打造高效课堂。
积极开展网络知识普及，使教师依托网络资源进行有效的教研与学习。进一步提高制作课件及运用课件进行教学的能力。
3、通过培训，改变教学方法，由先教后练到先学后教。
4、通过培训，改变学生学习方法，发挥他们的主体作用。
5、促进专业化发展，提高自己课题研究能力。
总之，我要不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，提高教育教学能力，结合教学实际，把个人的信息技术应用能力研修工作做好！
微能力点个人研修计划总结篇五
张绵，长沙市岳麓区德润园小学语文教师，于xx年9月参加湖南省中小学(幼儿园)教师信息技术应用能力发展测评，等第评定为良好。目前能使用ppt、能借助超级录频录制微课，会通过二维码制作码课，在百度等常用搜索引擎上查找资源。但很多时候对于资源查找有局限性，找不到理想的素材或因下载受限而放弃，尤其对于图片，音频的后期处理不太会，结合上次信息技术考核的情况和自身信息技术的掌握和不足，选择了a2：资源获取与筛选;a4：微课设计与制作这两个能力点。
a2：资源获取与筛选。
1、使用搜索指令限定查找内容、范围、格式;
2、运用工具下载网络视频、音频资源;
3、使用数据库平台查找研究资料;
4、收集资源的科学性与适用性。
a4：微课设计与制作。
1、熟练使用录屏软件;
2、使用剪辑软件对视频进行加工;
3、资源使用恰当，讲解生动。
分析：这两个能力点是建立在自己已掌握的信息技术手段基础上的，针对自己查找资料、后期处理的不足来选择的。
通过对a2和a4这两个能力点的研修，希望达到以下目标。
针对a2资源获取与筛选：
1、掌握一定的信息搜索方法，能进行文字搜索、图片搜索、gazopa、声音搜索、midomi、外文网站、百度翻译等操作。
2、运用qq影音、格式工厂、moviemaker等软件进行音视频资源的简易处理。
3、运用谷歌、百度等搜索引擎，采用关键词组合检索、垂直搜索、自然语言检索、图像检索技巧等方法进行资源检索与获取。
4、能利用未来教室、透明技术、小白板技术、分层技术、放大镜技术、瞳孔技术、现场传送照片技术、ppt等信息技术手段和学科进行融合。
针对a4微课设计与制作：
通过研修，掌握拍摄现场声音，抠像技术等拍摄方法，能运用camtasiastuudio、屏幕录像专家、超级录屏等常用的录屏软件结合学科制作微课。
认真完成网络研修、校本研修及组内研修任务。
针对a2资源获取与筛选，观看课程120分钟，依托本学科，通过搜索引擎、百度网盘等查找并下载合适的资源(文档、图片、音频、视频、ppt等);并通过自评、互评，对资料的针对性、科学性与适用性进行评价。合本学科课程标准，提交2个课时相关内容的教学资源搜索、下载过程说明，对至少3个搜索结果进行简要点评，并《资源评价表》及实际下载的资料。
针对a4微课设计与制作，观看课程120分钟，熟练使用录屏软件制作微课，使用剪辑软件对视频进行加工，并资源使用恰当，讲解生动。制作一节本学科信息化技术高的微课。
1、个人研修计划。
2、完成网络学习并提交指定作业。
3、能够根据课堂需要，通过搜索引擎或百度网盘等获取本学科教学资源。收集2个课时相关内容的教学资源搜索、下载过程说明，并对至少3个搜索结果进行简要点评。
4、能够掌握运用手机、超级录屏等软件工具制作一节本学科信息化技术高的微课(微课配套教案、课件、视频)。
5、积极参加校内教研，并及时保质完成教研作业。
微能力点个人研修计划总结篇六
测评结果，很令人尴尬，一直以为自己的信息技术能力还行，但是，在实际教学中感觉运的很少，参见这次国培，期望自己在利用信息技术能力方面更上一层楼。环境分析：学校的信息化环境一般，只有少数班配置了白板，安装了实物投影仪。这在农村小学中，是比较先进的了，但是信息化资源库还没有建立。
微能力点个人研修计划总结篇七
为了提高自己的信息技术水平和能力，更好的把信息技术应用到课堂教学中，我参加了“国培计划(201x)”——农村中小学教师远程培训项目信息技术培训。登陆国培计划网络研修平台，我顺利的完成了信息技术应用能力测评，通过测评，我发现自己的信息技术能力水平在很多方面都有待提高，也打破自己之前的一些想法，特别是在测评时提到某些软件、专业术语我都从来没听说过，更何况应用和掌握了。因此，我要好好利用此次国培计划网络研修平台，把握好这次难得学习机会，提升自己的信息技术应用能力，弥补自己课堂教学中的缺陷，让更多的孩子热爱数学，学好数学。为此，本人结合自身实际情况，特制定此次培训个人研修计划。
1.通过培训，能够在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
2.利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
3.利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
1.每天利用1—2小时登陆国培计划网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2.认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3.培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4.多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
信息技术自我分析：通过诊断测评，应用信息技术优化课堂教学能力我有极高的认识如下：1.理解信息技术对改进课堂教学的作用，具有主动运用信息技术优化课堂教......
信息技术自我分析：通过诊断测评，应用信息技术优化课堂教学能力我有极高的认识如下：1.理解信息技术对改进课堂教学的作用，具有主动运用信息技术优化课堂教......
信息技术自我分析：通过诊断测评，应用信息技术优化课堂教学能力我有认识如下：1.理解信息技术对改进课堂教学的作用，具有主动运用信息技术优化课堂教学的意识......
信息技术河南省信阳市新县职业高中：陈德昌一、自我分析和环境分析自我分析：测评结果，很令人尴尬，一直以为自己的信息技术能力还可以，在教学中应用还是游刃......
微能力点个人研修计划总结篇八
通过本次的培训学习，我要重新认识信息技术在传统教学中发挥的作用，认真研修各门课程，在共建网络技术学习平台与学习社区的过程中，实现资源共享，提高自己在信息化教学中的运用能力，利用媒体资源优化课堂教学，从而转变学生的学习方式，为课堂教学注入新的生机与活力，努力使自己成为具备先进信息技术能力的专业型人才。
微能力点个人研修计划总结篇九
个人信息技术能力分析：作为一名小学人民教师，我很幸运，能参加此次教师信息技术应用能力提升的学习。虽然平时我也用电脑，我的年龄也不算大，可是自己在信息技术应用这方面真的还是很欠缺的。所以我格外珍惜此次网络学习的机会。
我经常应用到多媒体教学。课堂上应用较多的是投影仪，对于课件还仅限于应用。课件的制作还不熟练，课件大多数是从网上搜索再加以调整。现在用的是白板，还不熟悉白板的操做应用。
我们学校现阶段还仅限于班班有多媒体，白板，还达不到网络环境下教学，对多媒体的应用，也仅限于放映课件这个阶段。
个人研修计划：通过网络学习，在专家教授的讲解引领下，我们要不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。我迫切的想在以下几方面提高：
电子白板的使用能力。
自己制作课件的能力。
对信息处理的能力。希望通过这次学习使我能够学会运用一些软件处理能力，借以提高课堂教学效果。
研修主题设想：现代社会是一个高速发展的网络社会，网络让信息技术离我们的生活越来越近，也变得越来越重要。学校的各种先进设备，也都开始运用到教学当中，这就要求我们要做发展型和学习型教师。特别是要具备：
应用信息技术优化课堂教学能力。
应用信息技术促进教师专业发展能力。
能熟练的应用移动信息设备，推动学校整体信息化工作的发展。
信息技术能力提升成果预设：适应教学的发展，更新信息化环境下的教学理念，能普遍使用信息化资源开展教学，实现教学个性化与专业化的成长之路。具体如下：
对于多媒体的教学，能够做到得心应手。
懂得应用白板的教学，并学会使用微课。
通过各种学习，不断提高自己的专业水平，教学能力和信息技术环境下自主学习的能力，使用的能力。
微能力点个人研修计划总结篇十
20xx年10月25日，教育部发布了《教育部关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程的实施意见》。20xx年5月27日，由能力提升工程催化的《全国中小学信息技术应用能力标准》发布。这是规范与引领中小学教师在教育教学和专业发展中有效应用信息技术的准则，也是能力提升工程顶层设计的一部分。
20xx年11月3日，在这个寒冷而又温湿的季节里，《宁夏“国培计划(20xx)”信息技术应用能力提升工程)开班了。我有幸参加了培训学习，这无疑是在我的教育教学成长上添上一道亮丽的彩虹。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案。
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对信息技术应用在生物教学中应用的理解能力和操作能力。
3、能结合有关信息技术应用能力，针对生物教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
1、积极学习。
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、聆听请教。
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
一、树立终身学习的理念，不断更新教育观念，建立现代课程观、教学观、教师发展观和评价观;改进原有的教学方法、教学行为和教学手段，走进、理解新课程、新课标，提高教学艺术。让自己能够在实施素质教育过程中起带头、示范、辐射作用，从而推动我市小学数学教育的发展。
二、教学和研究相结合，掌握教育科研的理论和方法，掌握新的教育技术和手段，提升驾驭课程的能力，善于发现自己教学过程中的问题、善于学习、善于反思、善于研究，提高自身教育教学水平，形成自己的教学风格，推动教学质量稳步提升。
三、研修任务：
1、自我学习——开拓视野。利用网络视频学习photoshop、flash、dreamweaver、等多种教学软件，达到熟练使用。
2、认识教师成长的规律和特点，认同“网络学习+自主研修+校本实践”的教师成长模式，善于借助远程培训获得良好的专业成长。
3.注重资源整合，加强教学、科研、培训的有机统一;注重校际合作与交流，充分利用现代信息技术和远程教育手段。
4、课后做到及时反思，认真完成作业。总结学习经验，作好论文撰写。
四、研修措施：
1、研读网络培训资料。采取通读与精读相结合的方式，结合自身的成长需求，认真研读教材，记好学习笔记，写好读书心得。
2、积极互动，参与网上讨论。围绕学习内容和进程，积极参与讨论，思考预设的问题，发表自己的见解，分享同伴的认知，感悟专家的点评。
3、提升个人的教学能力。
4、积极尝试运用多种灵活的教学方法，以激发学生的学习兴趣。及时对这节课进行反思，写好教学札记，在反思中提升科研能力。
5、链接岗位实践。要把学到的理论和知识，有效链接到岗位实践中，用理论指导实践，案例引领实践，行动丰富实践，反思完善实践。
6、通过多种方式和途径，累积原始记载，丰富过程素材，浓缩反思体验，表达研修成果，促进培训资源的集成和拓展、培训绩效的提升和彰显。
我参加了信息技术应用能力培训学习。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的进步，我制定了一套研修方案。
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
1、提高自己对信息技术应用在语文教学中应用的理解能力和操作能力。
2、能结合有关信息技术应用能力，针对语文教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
3、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
1、聆听请教。
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
2、反思提升。
加强业务进修，主动关心国内外及周围教育信息和专业理论，每周至少抽出几个小时，并通过多种途径，如中学信息技术教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取信息技术学科的新知识、新技能。
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
3、积极学习。
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。
1、每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用!
微能力点个人研修计划总结篇十一
新课程改革的大环境下，教师的角色发生了转换，作为一名从教20多年的一线教师来说，巨大的惯性成为我们角色转换的阻力。
为了适应新时期的要求，我必须不断地学习，树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴;工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的教师。
使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划，并且按计划进行了研修。
一、多读了一些对自己有用的书，进行了读书研究学习。
广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。
同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。
在本学期内，我认真阅读《课程改革与问题解决教学》、《新课程背景下的有效课堂教学策略》等有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。
为了工作的需要，我还欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己，使自己在教学中能够得心应手。
二、虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。
作为一名从教多年的教师，我在教学中继续积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。
积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力，努力在备课组中发挥骨干作用。
三、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在本学期的教学中我尝试着运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。
及时对每节课进行反思。
同时，还坚持每天都有点滴收获，每月都能写一篇较高质量的教育教学论文。
并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
四、具体收获。
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。
要坚持用脑子工作，力争做到
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别;
前瞻明天——在前瞻中创新。
时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、养成了乐于动笔的习惯，提高了教育科研水平。
(1)能及时反思，把反思做到实处，让反思真正地为课改服务。
(2) 尝试着进行教学案例的分析，学期结束时完成了教学案例。
(3) 通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。
在教师博客中发表自己的见解，并虚心的倾听别人的看法。
面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。
我将继续带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。
走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
一、研修计划
能参加“国培计划”的培训，我深感荣幸。
听专家讲课，并参与互动交流，真的是一次难得的学习机会，但我认为更多的是肩负着一种神圣的责任和使命。
对于这次培训，我将全力以赴，认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。
为了更好地学习，我以制定出的本期研修班的研修计划为依据，制定出了一套自己的具体研修计划：
(一)指导思想
通过专家教授的引领，不断更新教育观念，促使自己专业化发展。
(二)研修目标
1、通过培训，转变教育观念，提高认识。
2、深化对初中数学课程性质、课程目标的理解。
3、掌握初中数学课程与教学改革的核心理念，致力于提高初中生数学素养和课堂教学的有效性。
4、促进专业化发展，提高教学研究能力。
(三)研修措施
1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。
2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题。
3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的数学素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。
(四)研修内容
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。
2、去实地考察，并观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴。
并做好笔记、反思。
(五)研修方式
专家教授引领、主题论坛探讨、实地教育考察、自主合作探究、网络交流等
二、个人总结
通过本次国培学习，通过短时间的网上学习，我明白了网上学习的重要和快捷。
在国培学习中，我对新课程改革的理念有了更深刻的认识，明确了提高专业素养的重要性，提高了思想认识，提升了学习理念，丰富了专业理论，现总结如下：
(一)通过培训，提高了自己的思想认识。
由于工作在农村中学，没有更好地了解现在教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。
通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。
我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。
网络研修，好处多多。
可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。
可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。
可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
(二)通过培训，夯实了专业知识基础。
作为一名数学教师，首先应该具备的就应该是全面系统的学科本位知识。
以往，我只是研读一些与数学有关的资料，习惯于积累一点一滴的知识素材。
现在，有国培学习网页了。
在这里所有的学习内容一目了然，科学系统，有标可依，有律可循，学习起来方便至极。
这个学习页面的'课程设置，突现了以学科为基础，以问题为中心的特色。
在这个学习页面上，通过专家引领，帮助我进一步领会了新课程的教学理念，让我对中学数学教学有了深入的理解与思考;通过参与学习、反思体会，帮助我准确地把握了数学学科的主要教学内容及教学的重难点，，帮助我认识并掌握了数学教学的新方法、新手段，并且能够有效地运用到自己的实际教学中去。
(三)通过学习，学会了交流。
21世纪倡导的主旋律是“和谐进取”，新课程倡导的主旋律是“师生互动，师师互动”。
而平时，我们在工作和学习中，多数情况下还是自己研究，自己思考。
通过这次国培，我彻底打开了固步自封的思想，无所顾虑的和学友们、同事们共同交流，共同研讨，开拓了教研视野。
选择了教师职业，就意味着教师终身与书本打交道，与人打交道。
超时工作，超前学习，超时思维的劳动创造是教师必备的修养和习惯。
终身学习不断提升师德修养，丰富知识结构，
增强理论底蕴工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、 开拓型、全能型的教师。
我制定了个人研修计划，内容如下：
一、多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。
同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。
二、在实践中进行教学研讨。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。
作为一名教师，我将继续积积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。
三、加强教育教学研究，做创新型的教师。
今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。
多钻研，多写教后反思，多写总结，多积累。
同时在学校积极进行课改交流，多听别的教师的课，多出去听名师的课，出外学习，不断提高自己，多进行教学研究。
并且多学习班级管理方面的知识，做一个优秀的班主任。
四、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。
学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。
所以，我觉得要做到“三学”。
(1) 坚持不懈地学。
活到老，学到老，树立终身学习的观念。
(2) 多渠道地学。
做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。
(3) 广泛地学。
广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。
要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天在反思中扬长;审视今天在审视中甄别;前瞻明天在前瞻中创新。
时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、勤于动笔，提高教育科研水平。
(1) 及时积累专题研究的第一手资料。
(2) 尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。
通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。
我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。
面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。
我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
五、超越自我
我是一个对学生很有爱心的也很有耐心的教师。
我的一位老师曾经评价我具有做教师的天赋。
可是在工作中与生活中，我也发现了自己性格中的弱点：过分耐心，回避冲突，过分合作，屈从让步，不会拒绝别人。
导致自己的善良被不懂感恩的人利用，严重的伤害了自己。
所以在以后的工作与生活中，我要与不同的人有不同的相处之道。
适当远离那些无事生非的小人，培养自己沉稳的气质，讲话不要有任何慌张，走路也是。
多读书多思考。
做一个快乐的教师。
微能力点个人研修计划总结篇十二
自我分析：通过诊断测评，应用信息技术优化课堂教学能力我有极高的认识如下：
1、理解信息技术对改进课堂教学的作用，具有主动运用信息技术优化课堂教学的意识。
2、了解多媒体教学环境的类型与功能，熟练操作常用设备。
3、了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用。
4、通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。
5、具备信息道德与信息安全意识，能够以身示范。
应用信息技术转变学生学习方式我能做到以下几点：
1、了解信息时代对人才培养的新要求，具有主动探索和运用信息技术变革学生学习方式的意识。
2、掌握互联网、移动设备及其他新技术的常用操作，了解其对教育教学的支持作用。
3、探索并使用支持学生自主、合作、探究学习的网络教学平台等技术资源。
4、利用技术手段整合多方资源，实现学校、家庭、社会相连接，拓展学生的学习空间。
5、帮助学生建立信息道德与信息安全意识，培养良好行为习惯。最后应用信息技术我能处理简单的电脑文字信息。
自我分析和环境分析
环境分析：我们学校现在给每个教师配备了触摸式电子白板，信息化在资源库正在建设。
发展目标：信息技术优化课堂教学能力
1、理解信息技术对教师专业发展的作用，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识。
2、利用教师网络研修社区，积极参与技术支持的专业发展活动，养成网络学习的习惯，不断提升教育教学能力。
3、利用信息技术与专家和同行建立并保持业务联系，依托学习共同体，促进自身专业成长。
4、掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。 5、有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。
我的发展目标应用信息技术转变学生学习方式能力方面我要做到以下几点：
1、理解信息技术对教师专业发展的作用，能主动的运用信息技术促进自我反思与发展的意识。
2、利用教师网络研修社区，积极参与技术支持的专业发展活动，养成网络学习的习惯，不断提升教育教学能力。
3、利用信息技术与专家和同行建立并保持业务联系，依托学习共同体，促进自身专业成长。
4、掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。
5、有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。应用信息技术能更好的促进的我的成长。
微能力点个人研修计划总结篇十三
如果说在实现目标的过程中可能面临的困难或挑战的话，那最大的困难可能是时间问题。但时间就是海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的！
1、学习必修和选修的共计17门课程，认真观看视频，学习文字内容，累计学习时间达到20小时以上。
2、积极参与bbs讨论，积极参与话题讨论和交流，在与其他老师的学习中获得提升。
3、加入学科所属的工作坊，参与坊内话题讨论，积极发言，认真关注别人发表的内容。
4、经过充分准备后，完成研修作业一；在教学实践中选择小课题切入，录制、制作微视频，完成研修作业二。
5、积极整理材料，完成培训感言任务。
实现发展目标的具体途径与措施：现在好好珍惜这次培训的机会，认真聆听专家们的视频与讲座，做好笔记与交流，把学到的理论结合实际教学应用到课堂上区。在生活中多阅读相关信息技术方面的书籍，多花点时间锻炼下各种教学软件，提升自己的信息技术应用能力。
最后给自己一个好的祝福：迈上新台阶！
微能力点个人研修计划总结篇十四
2、8月30日前，完成网络研修课程、作业等。
3、9月上旬，挑选合我校校情的信息技术工具，对整校推进中各老师的推荐考核的能力点再进行微调。和分管校长与其他培训团队一起协商，做好整校推进的准备工作。
4、9月—10月，落实好整校推进工作。
5、11月，在完成好自己能力点材料的同时，整理好老师们的能力点考核材料，在校长和管理团队的指导下，开展互评等工作，配合学校认证考核。
6、12月，协助做好成果输出工作，征集各学校信息化教学的优秀课例、文案、片段教学等。
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