总结能够促使我们对过去的经历进行深思熟虑，从而更好地规划未来的发展方向。另外，要注重总结的逻辑性和条理性，清晰地把握总结的思路和关键点。范文中的总结可以帮助我们更好地理解总结的要点和写作的技巧。
健康教育宣传栏总结篇一
xxxx年，我局继续深化健康教育工作，切实将健康教育工作纳入我局的目标管理，调整完善健康教育工作领导小组，拟定好健康教育工作计划，在干部职工中普及健康知识、监督协助企业完成职工职业健康教育，使该项工作取得了良好的成绩。现将xxxx年健康教育工作总结如下：
局领导历来十分重视健康教育工作，为认真实施我局健康教育宣传工作方案，配合平罗县创建自治区卫生城市复查工作，我局对原健康教育领导小组成员进行了调整，书记李晓佳同志任组长，副局长马海龙同志任副组长、其余成员不变。加强了对健康教育工作的统一领导和安排部署，确保各项工作的组织实施和顺利落实。
根据县“三创办”有关文件精神，为加强我局干部职工的生活卫生习惯意识，普及健康知识，以及监管对象的职业卫生知识，我局健康教育领导小组制定了《平罗县安监局xxxx年健康教育宣传工作实施方案》（平安监管发xxxx4号）文下发本局各科室学习贯彻。同时向各科室提出了实施健康教育总体要求，安排了健康教育的工作任务，落实了责任和工作目标。
1、本局在职工中经常性地开展健康保健知识学习，提倡健康生活和健康行为，提倡戒烟少酒，减少疾病发生，保证全乡干部职工的身心健康。积极参加医疗保险等社会活动，为职工购买医疗保险，妥善处理好职工就医住院等突发性的问题，稳定了职工队伍。
2、要求全体干部职工认真学习健康教育工作相关文件和资料。通过认真学习和了解，全乡职工的健康意识有了大幅度的提高，对健康保健知识的知晓率达90％以上，同时普遍掌握了病媒生物的预防和防治措施，了解了健康生活方式的保健知识，对“三创”工作有了深刻认识。学习使广大职工形成了健康的生活方式、健康的行为习惯。
3、督促并协助企业贯彻《中华人民共和国职业病防治法》等法律法规和疾病预防、卫生保健、控烟、心理健康、伤害预防等方面的健康教育工作，对接触有毒有害作业人员进行健康教育培训，减少和控制职业伤害、职业病及相关疾病发生。同时下发《平罗县安监局针对企业职工卫生健康知识调查表》，共有20家企业参与活动，收到调查问卷200份，为保障样本的分数的正确性，随机选取10家企业共100份企业职工卫生健康知识调查表，做详细分析和分数统计，制作《平罗县安监局针对企业职工卫生健康知识汇总评分表》一张，各企业组织得当、准备情况良好，相关卫生知识知晓率达到85.47%。总体掌握情况良好。
4、根据县“三创办”的统一安排，我局在西一街―萧公大街设置2块宣传栏，定期更新宣传栏内容，营造良好的“三创”宣传氛围。
5、我局还有计划地组织职工参加各类强身健体的文体活动，如足球、乒乓球、棋牌比赛等，对促进职工的身体健康起到积极作用，同时也丰富了干部职工的业余生活。
6、xxxx年6月全国第12个安全生产月，围绕xxxx年安全生产月“强化安全基础，推动安全发展”这一活动主题，努力营造“关注安全、关爱生命”的社会氛围，牢固树立以人为本、安全发展的理念，切实增强责任意识、忧患意识，狠抓各项安全责任和安全措施的落实，依法维护保障人民群众生命财产安全。咨询日当天，我局成立安全生产咨询台，接受广大群众的咨询，并展示安全生产宣传板173块，张贴宣传挂图230张，发放各种安全生产宣传资料约50000份，宣传饰品300份，健康教育宣传单700份。并于当天下午，在县文化中心举办了安全宣传专题话剧，各有关部门、企业从业人员约1200人观看了演出。安全生产月期间，我县还将组织开展安全生产警示教育、生产经营单位安全生产应急预案演练、落实企业主体责任知识竞赛等系列活动，同时强化市民健康教育知识、倡导正确的健康行为方式，大力引导广大市民人人知晓“三创”、人人参与“三创”，助推我县“三创”工作圆满成功。
健康教育宣传栏总结篇二
心理健康教育为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。下面我们来看看心理健康教育的实习总结，仅供大家参考！
大四了，现在的我已经是读了三年心理学的大学生了，已经有足够的准备去迎接新的挑战到具体的学校进行顶岗实习！我选择由学院安排的集中实习是有目的的，集中实习由学院相对有经验的老师安排我们去学校进行实习既能督促我们努力去做好自身工作，也可以及时向指导老师反应自己所遇到的困难和问题。
9.15，我们集中实习的全体成员都在宿舍等候着指导老师的车，从这刻开始我已经变为老师了。应该改变作为学生那种不良的言行举止，在日常生活中都应该做好每一个细节。当时的心情是兴奋、激动的，毕竟我是人生中第一次顶岗实习，而且天天都要和学生在一起，在学生面前我是老师，在老师面前我又是大四的学生。因而心情也是很复杂的，总之今后这段时间的实习也是很艰辛，需要我付出更大的努力很勤奋才能顺利地完成实习任务。还记得我的实习任务一共有三个：班主任工作，心理健康教育课，教育调查，。因而我刚刚进入一中门口我就已经规划好我这六个星期的实习工作重点了。
做好班主任工作，班主任是学生成长的重要人物，在一个具有教师职业道德良好的班主任带领下，学生才能有纪律、有信心、有荣誉地去配合班干部管理工作；也只有在一个具有经验丰富的班主任带领下，班干部的选举和推举才能顺利、公开、和谐地进行；也只有一个具有关爱学生如子女的班主任，班级的集体荣誉感和和谐氛围才能萦绕、充盈在整个教室。然而我们20班的班主任朱永俊老师就是这样的这个老师，在他的带领下，班干部积极负起责任管理班级的日常学习规律，同学们很热情地配合班干部的工作。因而作为班主任助理的我只好每天都忙着查看学生的学习生活状况了，每天早读、早操、晚自修的下班辅导，我仅仅问问班干部的管理工作怎样就可以，并没有什么要亲手亲为的事情。在此真的很佩服朱老师的管理水平，而其他的专业课也上得很精彩。他能运用心理学的知识掌握学生的好求知、了观察的特点引导学生在课堂上思考、查阅课本，课堂的氛围极其浓厚和热烈。其实朱老师上的不是所谓的物理化学地理课，而是我们平常都认为很闷的历史课！
做好心理健康教育课，心理老师是一个学校的灵魂，只有一个具有道德崇尚、职业技能高超的心理老师才能真正做好学校心理辅导工作，一中的两位心理老师就是这样的老师。他们天天都在心理咨询室查阅相关的心理学书籍，浏览学生档案，做好心理健康教育课的备课工作。看到一中这两位老师这样的勤奋我也不忍心去打扰他们，然而我确实是有很多的问题向他们请教，特别是关于个体辅导和团体辅导的咨询和组织工作，因而我一有时间就马上过来这里向两位老师请教，毕竟我实习的工作最重要就是这个了。其实我也很向去分担白老师、刘老师的任务，然而我自己的经验不足、专业技能不够扎实，所以就难于开口了，然而只要他们两位老师吩咐的任务我都会准时、有效率地完成。而且在他们的指导下，我不断地上好了每一节心理健康教育课，从两位老师的点评中，我了解到自身的不足，如讲课的速度不够均匀、与学生互动不够灵活、讲解案例不够深入等。
做好教育调查，封闭式管理的一中需要的是一些具有高度热爱学生的生活老师，这些生活老师不是一般的老师，也不是特殊的老师，其实就是一群具有本科学历的师范类生活老师。因为他们具有较高的学历，思想政治道德高，人际关系处理能力强、领悟觉醒度高，所以他们能够很好地处理他们与学生间的关系，他们在平常的交流中生活老师和学生就是朋友间的关系，他们很融合地生活在一起。在管理工作上，生活老师和学生间的关系就是首长与士兵的关系，首长发一句话之后士兵就会安静下来。这些事情我都看在眼里记在心上，他们的人一件事情都烙印在我的每一个实习过程中。还记得学生向老师请教物理题的情节，还记得55分要关灯的情节，还记得学生向老师送月饼的情节，还记得25分要关门的情节等等。在这过程虽然我能做一些微不足道的事情，然而我依然是一个观看者，观看者生活老师如何用他们的智慧鼓励整幢宿舍，如何运用他们的专业知识解决学生学习上的问题，如何运用自己的经验解决学生的生活问题。
六个星期的实习就这样过去了，在每一个星期我都有很好的规划，有明确的目标，在这段时间里我所遇到的事情是很多的，这些事情的成功解决都有利于提高自己教师从业能力，从而为今后的工作打下坚实的基础。或许就是这样吧，人生就是在不断去接触和体会，只有经历过的事情才是自己的，也只有自己亲身感受到的失落才能奋勇前进。
健康教育宣传栏总结篇三
如果现在还有那个老师和家长不知道青春期健康教育，那么他就落伍了，做为班主任和一线教师，我们都应该认识到青春期健康教育的重要性，都应该学习有关青春期健康教育专业知识，以便更好地引导我们的学生度过青春期。我校在王校长的带领下，有组织、有计划地开展这一课题已经好几年了，已取得了显著的成果。
我校初中部学生来源复杂，外地农民子弟工子女居多，家长整体素质较低。部分学生学习习惯、行为习惯较差；学生的生理成熟超前，心理的成熟滞后；单亲、离异、再婚家庭学生心理不稳定易产生行为偏差；网吧等周边环境及社会上不良风气对学生的影响较大。学校十分重视青春期学生的成长与发展，我们认识青春期是人的个性发展的关键时期。对中学生进行青春期健康教育，有的放矢地帮助他们解决成长过程中的心理问题，全面提高他们的心理能力，对促进学生身心全面发展具有特殊的意义。同时21世纪要求的人的素质，是一个整体结构，其中生理素质是基础，心理素质是中介，社会文化素质是主体。青春期健康教育有助于学生认识生理的变化，引导学生养成健康的心理素质，提升学生的社会文化素质。
1、继续学习相关青春期健康教育的知识，参加晋江市心理健康b证培训，不断提升自己的专业知识。坚持撰写自己在该课题中的心得体会和总结，不断探索有效的青春期健康教育的途径。我的一篇论文和一篇案例进入了我校的《青春健康教育》活动材料汇编。
2、制订实施青春期健康教育的研究方案，制订好课题实施计划。
3、课题活动丰富多彩。
专题讲座。结合青春期学生好奇，追求时髦的心理特点，本着提前预防的目的，组织学生听庄满竹老校长的讲座———“拒绝毒品、珍爱生命”。从中，学生了解了各种各样青少年吸毒解毒的案例，知道了毒品带来的危害，如：爱滋病等等。他们懂得了要远离各种不良场所，远离毒品。
主题班会。结合学生年龄特点，开展了各具形式的主题班会。“走进生命的春天”表现的是迈进青春期的少男少女们对美好岁月的汇歌。“让花季远离疾病魔影”是少男少女们发自内心的呼唤，是他们对健康生活的宣誓。“携手共创美好明大”表达了青春少年们对明天，对未来的热切渴望。
家长培训。利用家长会对家长进行培训，结合青春期孩子身体发育较快的特点，举办了“青春期的孩子与营养”。结合青春期孩子的性意识开始萌芽，对家长进行了“如何与孩子谈性？”的培训指导。结合毒品教育对家长进行了“认识毒品，拒绝毒品”的培训。结合青春期孩子心理问题较多的情况，和家长共同进行了“如何培养孩子的个性？”的探讨与交流。
健康教育宣传。课题的开展过程中，课题组心理咨询室的陈红礼老师自始自终都在发挥宣传的作用。每个月都会出一期《阳光雨露》和《阳光不锈》，我常常利用班会课时间组织学生学习，收到了很好的教育效果。让学生直接参与到教育活动中来是本课题的原则之一。出黑板报也是其中的重要形式。参与其中的学生在出黑板报的过程中不仅自己加深了对教育活动的理解，同时黑板报还可以持久的影响教育其他的人。
1、教师的变化。
该课题的开展首先改变了教师的教育观念，促进了教师自身的变化。教师们从单纯抓成绩，注重分数转化到更加重视学生全面发展，教师们从忽略学生的心理感受转化到关注学生的心理健康。教师们逐渐学会通过对学生青春健康问题的重视达到教学效果的整体优化。越来越多的教师主动学习青春期健康教育方面的书籍，探索青春期健康教育的有效途径。越来越多的老师在该课题的研究中开阔了视野，提升了理论素养，充分认识到教育理念与时俱进的重要，教师的观念得以及时更新。
2、学生的变化。
首先是学生的精神面貌有了较大变化。通过专题讲座和主题班会，使大部分学生对青春期健康的内涵和意义有较深的理解，并期望自己得到健康发展，以促进学习效率的提高和个性的全面发展。学生有了心理困惑，知道了寻找解除的一般途径，初步懂得了一般心理调适方法。通过心理咨询和辅导活动为一些来访者减轻或消除心理隐患和障碍。学生的精神活力明显高涨，。学生能正确看待自己和他人生理上的变化，那种因为生理发育上的困惑而导致心理郁闷学生有所减少。学生说脏话，取笑同学生理变化的现象明显减少。
健康教育宣传栏总结篇四
我乡的青春期健康教育在县计生协会及政府的正确领导下，按照县上要求，我们及时成立了领导小组，并制订了实施方案，指导乡协会和各学校、村委会开展青春期健康教育活动，自从我乡计生协会和学校、村委会青春健康教育活动启动仪式以来，我乡的青春期健康教育工作越来越正规化、系统化，也取得了一定的成效。
通过要求，相关学科渗透结合课堂教学开展教育，将青春健康教育融入各学科课堂。生物课上讲授男性和女性生殖系统的结构和功能，探讨青春期心理发育的特点和变化规律并拓展到早恋、早孕等行为的危害；语文课上引导学生热爱生活、热爱生命等；政治教师通过教育事例帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观；体育教师组织学生做好青春期体育健康锻炼；班主任老师结合主题班会等形式引导学生主动探讨人生、正确对待青春。
坚持在各年段开设心理活动课，每周至少一节。心理活动课注重“青春健康”，把理想教育、爱国教育、法制教育、性道德教育、性道德行为规范的培养等有机结合起来，培养学生提高自身综合素质的能力。经常组织饶有趣味的心理健康团队活动，学生互相分享心理小故事、进行团队训练活动引导学生创造性性思维，各种形式多样的活动寓教于乐，为学生喜闻乐见，效果良好。
认真组织心理咨询工作，成立了心理咨询室，由老师担任心理辅导、咨询。开放心理咨询室，接待个体学生来访，为学生提供心理帮助（包括父母教育方式不能接受、看到男生会脸红、暗恋老师、烦躁睡不着、对异性有幻想、上课走神成绩下降等）。
自从青春期健康教育活动开展以来，我们将青春期健康教育不断的融入到举行的校园文化建设中，通过文艺汇演、趣味体育接力比赛等丰富多彩的文化艺术活动，引导青少年积极参与青春健康教育。让学生充分表达了青春心声，抒发了青春情感。
正面推进性健康教育，完善学生健全的人格，促进学生的全面发展。积极组织主题班会及主题活动。根据不同年级学生的实际设计了“分层递进”的教育模式。针对不同年段的学生举办青春期健康讲座，主要涉及男生及女生生理知识及卫生保健知识并拓展到早恋早孕的危害。
将青春健康与思想品德和养成教育紧密结合。引导树立热爱生活、保护环境、保护自我的意识；增强青少年辨别是非、识别善恶的道德观念，引导形成积极向上的健康心理。并加强检查督促力度，固化健康行为，收到明显的效果。
健康教育宣传栏总结篇五
为了进一步加强青少年思想道德教育，普及青春期健康知识教育，有效提高学生的生理和心理健康水平，我校领导高度重视青春期健康教育工作，有计划地开展青春期健康教育活动。
青春期健康教育是提高学生身心素质，实施素质教育的重要内容。开展青春期健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。我校始终把青春期健康教育作为教育的重要内容来抓。我校根据学生的实际情况、年龄特点、认知水平等，利用《健康教育》、《生物》等课程，加强学生的青春期生理卫生教育和计划生育知识教育，还利用班会课时间开展了青春期专题讲座，适时学生进行青春期生理、心理、卫生等知识教育。今年上半年对初、高三学生开展了《中高考心理辅导讲座》，下半年开学之初，对初、高一新生进行了《新生入学适应专题讲座》，12月对初中女生进行了《羞答答的花儿静悄悄的开》青春期教育讲座，分年级对所有学生进行青春期健康教育。
社会的复杂，家庭教育的缺位，理想与现实的差距、异性交往等，常常会使学生产生心理问题，他们紧张、自卑、冲动、失眠乃至神经衰弱。根据这种情况，学校设立了心理咨询室，为学生搭建了良好的沟通桥梁。
利用校园广播和国旗下讲话及时进行有针对性的教育，加强宣传力度。让学生知道该怎么做，更应该让学生明白，只有直面自身的问题，运用科学方法，增强自我调节、自我控制意识和自我保护能力。加强家校联系，侧重家庭教育。家庭教育在学生青春期教育中起做非常重要的作用。家长是学生最亲密的人，也应成为学生的第一任青春期教育老师。学校要求班主任主动进行家访，了解学生思想动态，及时帮助学生。
学校高度重视教师自身综合素质的培养，经常组织各种形式的学习，及时掌握新的理论知识和方法，不断提高自身业务素质。
在这一年里我校通过各项青春教育活动，提高了学生对生理、心理与生殖健康的认识，增强了学生自我保护能力，使学生逐步树立自尊、自强、自信、自爱、积极平等的性别意识和基本权利意识，使他们能逐渐以科学的方法、正确的态度处理好青春期发生的各种变化，珍惜自己独特的生命价值，学会应对各种挫折，顺利地渡过青春期。
总之，青春期教育工作对于任何一位花季少年都是极其重要的，我们要培养具有健康心理、健全人格的公民，这需要家庭、学校、社会的共同努力，作为教育者为了孩子能在青春期这一特殊的人生阶段健康、平稳的成长，我们将继续探索与实践适合我校的青春期健康教育模式，力争将其做大、做强，并融入到今后日常教育教学中，为广大青少年学生的健康成长做出应有的努力。
健康教育宣传栏总结篇六
告别昨天的幼稚与天真，我们步入了大学校园开始了新的生活。伴随着年龄的增长，我们的生理和心理也逐渐发生变化，因此，青春健康问题显得犹为重要。所以应嘉应学院校团委要求，我院开展了“青春健康教育”活动。本次活动总结可分一下几点：
本次活动是以看电影来进行教育宣传，活动主要针对10届到12届的同学，帮助同学们理解和解决生理和心理的变化和问题。
本次活动共分为两个流程：
观看电影时期由于电影较为搞笑，现场笑声不断。活动气氛活跃，当电影出现敏感情节时，同学们都表现的很自然。
有奖问答时因为问题都是有关健康教育的常识性问题，所以问题较为简单，同学们对于问题的抢答率和答中率都很高。
我们举办这类活动的主要目的是为了同学们了解青春期生理健康和青春期心理健康对自身的身体素质、心理素质、思想道德素质等方面有着积极影响。让同学们进一步了解青春健康的含义，促进同学们的身体健康成长和心理健康成长。
现场部分早到的同学反映开始时单调没有歌听以及部分同学反映电影已看过。
从整体来讲，本次讲座举办得很成功。虽然出现了一些意外状况，但都及时解决了。
总之，我们以后应当多多关注广大同学各方面的需要，并主要以活动的形式对同学们进行合理的引导，提供一些必要的帮助，使同学们对活动既感兴趣，又能够真正有所收获。
健康教育宣传栏总结篇七
在区卫健委的领导下，我院结合自身职能职责，以提高公民健康素质为出发点，全面落实健康教育工作，深入扎实开展创国卫工作。
我院将健康教育工作列入医院重要议事日程，首先成立健康教育领导小组，由院长担任组长，副院长担任副组长，各职能科室负责人为组织成员的健康教育领导小组，制定了健康教育计划和实施方案，完善了院、科、病室三级健康教育网络。医院在控制其他项目经费增长的情况下，竭力保障健康教育经费开支，确保健康教育宣传阵地和健康教育宣传资料的经费投入，从而保障了医院健康教育工作顺利开展。
（一）医院制定了健康教育实施方案，各科室有健康教育、控烟工作计划，并按照计划实施开展良好，每月健康教育办公室按照工作计划到各科室检查健康教育开展情况，按照奖惩制度进行奖罚，进行通报。
（二）完善全院各种指引标示牌、就诊检查流程、检查注意事项方便患者就诊、医院院容院貌和医务人员精神风貌有明显提升。
（三）医院开展各种方式健康教育
1、健康教有宣传阵地
（1）健康教育宣传栏：健康教育宣传栏每2月更换一次，主要介绍健康教育知识，心理健康知识，控烟知识，急救常识，安全知识、医院设备、科室、专家简介，指导患者就诊。
（2）门诊和住院大厅和各科室均放置健康教育资料架供来院患者免费取阅健康教育资料，提高就诊患者相关疾病的健康知识。
（3）医院大厅电子屏幕、多媒体等播放健康教育知识。
2、领取和自编健康教育宣传资料
医院自制健康教育手册1000册、控烟戒烟常识宣传单500余份，分别发放到门诊科室、住院病人、门诊患者手中。不定期召开健康教育健康促进、控烟活动会议，医务人员健康教育各项测试知识知晓率均90%以上，住院患者病陪人健康教育各项知识知晓率在80%以上，发放健康教育宣传资料和满意度调查表满意度在97%以上。
3、今年我院共共计开展健康教育宣传活动4次，进行义诊1次、开展健康教育讲座和健康教育大讲堂3次，发放健康教育资料500余份，以多种形式向群众宣传结核病、艾滋病等有关防病知识。慢性病防治知识教育纳入医院宣传教育重点，我院通过发放健康教育资料和开展健康教育讲座进行高血压、糖尿病、心血管等疾病的防治知识教育。
精心组织，积极创建“无烟医院”。医院成立了控烟领导小组，形成院、科、室三级控烟网络，制定控烟计划、控烟制度、控烟措施、各科室指，定控烟监督员，进行控烟宣传、劝阻。医院在楼梯口、患者等候处、会议室、办公室、卫生间等张贴醒目禁烟标识20余处，各期健康教宣传栏都有控烟知识宣传、医务人员带头不吸烟，宣传劝阻来院人员戒烟，对于烟瘾大一时戒不了的人员指引其到院外吸烟区。通过近一年控烟健康教育和无烟医院建设。医院吸烟人员和吸烟数量明显减少、目前我院几乎无医务人员和医院职工吸烟，少数初来医院人员吸烟经过医务人员劝阻都能及时灭掉烟头，我院健康教育经过了积极努力地工作，虽然广大医务人员对建康教育重要性认识不断提高，健康教育理论水平和健康教育干预能力不断增强，健康教育工作取得显著成效、但我们的工作仍然存在许多不足，还须继续努力、完善。做好健康教育工作，为创建“国家卫生区”，和谐医患关系，促进广大患者及社会人群健康做出医务人员应有贡献。
健康教育宣传栏总结篇八
饭后立即睡觉很容易因脑供血不足而诱发脑中风，饭后立即睡觉会增加胃的负担会使消化不良，而且睡醒后会出现头疼的现象，如果实在是想睡，那怎么着也挺20分钟以后再睡觉。
二、看手机电视入睡。
睡着抱着手机，即影响视力又影响生物钟，而且时间长了还有更多问题，看电视、电脑电影伴着入睡，可能睡着了又被电影的.声音吵醒，时间长了就建立一个恶心循环，使睡眠质量越来越糟。
三、睡太多。
有的人特别懒，可能睡到中午、下午还在睡。再就是上班族，因为平时较忙，觉得周末应该把这觉补回来。其实不然，睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致疲惫、困倦、代谢率下降，这样久而久之，人就会变得懒惰、浑身较弱无力。
四、不只是晚上才能睡觉。
利用好下午1点这个睡眠高峰期，这个时候如果工作不忙有条件睡个好觉，还是挺高兴的一件事呢。
五、用酒催眠。
酒有一定的镇定功效，喝完之后有些犯困，但是在睡前饮酒，酒中的有毒物质，特别容易积存在体内，长期这样对身体不利，所以不宜睡前饮酒。
六、做梦不影响睡眠。
经常有人抱怨“作了一夜的梦，一宿没休息好”这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好，做梦是大脑的正常活动，在正常健康的情况下，梦并非有害，也不会影响大脑休息。
七、睡时少交谈。
有没有这样的经历，睡前躺在床上聊天，越聊越嗨，后来干脆睡不着了，卧躺时过多说话易伤肺气，也会使人精神兴奋。所以睡觉时少交谈。
八、睡时吹风。
人体在睡状态下对环景变化适应能力降低，易于受风邪的侵袭。故睡时要注意保暖，切不可让风直吹。
1.享受健康，珍惜生命。
2.开展爱国卫生运动，提高文明卫生水平。
3.让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。
4.增强卫生健康意识，提高自我保健能力。
5.讲文明，讲卫生，改陋习，树新风。
6.户户建卫生厕所，村村创优美环境。
7.搞好环境卫生，共建美好家园。
8.创建卫生城市，改善生活环境。
9.争做健康公民，争创健康家庭。
10.扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会。
健康教育宣传栏总结篇九
按照县局有关开展“远离网吧，健康成长”主题教育活动的通知精神，我校开展了一系列的形式多样活动，现将活动情况总结如下：
为了将活动开展在实处，学校组织全体教师认真学习文件精神，统一认识，并成立了“远离网吧，健康成长”活动领导小组，z校长任组长，z为副组长，中层领导干部和班主任为组员的领导小组，投入到教育活动中去。
使学生真正做到健康上网、文明上网、绿色上网、以网络服务学习的好习惯。
我校信息技术教师对学生上网加强了指导，教育学生不登录、不浏览未成年人不宜的网站。各班级建立班级与班级、学生与学生之间的互相监督机制，教师走出去，不定期地到社会网吧、游戏厅进行摸查，这些活动与评选文明班级相挂钩，激发学生的自觉性和抵制能力。
“远离网吧，健康成长”教育活动的开展，有力地促进了学校的学风和校风建设，让全体学生对网络有了深入的了解，进一步提高了学生文明上网，健康上网的意识，为保障广大青少年身心健康，使他们能畅享清洁网络空间，构筑了良好的网络环境。
健康教育宣传栏总结篇十
为使学校的心理教学能够适应新一轮基础教育改革的发展需要，提高全体学生共性的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素质教育的实施，通过心理辅导和心理咨询，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务，指导和帮助。
在培养良好的个性品质形成过程中，心理健康教育以发展学生个性为目的，有计划，有目的地对学生心理施加直接或间接的影响，通过学科教育、心理咨询、讲座与辅导等优化学生良好的心理素质，从而提高学生各方面能力：
2、智力教育：如观察力，注意力，记忆力，思维力，创造力等；
3、心理辅导：包括对学生生活，学习，升学，自我认识，修身养性等；
4、非智力因素教育：如动机，兴趣，情感，意识，性格等；
5心理卫生教育：如青少年青春期，性别差异等。
心理健康教育以积极向上的人生观为指导，树立正确的学生心理发展观。通过开展的心理培训活动，以学生的成长发展为中心；以他助、互助、自助为机制，帮助学生在自我探索中解决发展中的心理问题。通大型心理教育活动的开展，为学生创设一定的心理教育情境，营造一定氛围，使学生懂得人是要受纪律约束的，不能随心所欲；人是离不开集体的，团结就是力量；人是有潜力的，只有在集体中才能发挥其应有的作用。同时，培养学生的自理能力，自我认识能力，自信心以及耐力体验，抗挫感悟力等一系列的发展心态，在社会心理环境作用下，对学生个性心理特征是一种良好的磨砺训练。
针对低年级学生活泼好动的年龄特点，开展丰富多彩的活动，为他们创造良好的教育情境，培养健康向上的班风，学风；积极推进班级管理和教育方式的民主化，是充分发挥学生自主管理的有效途径。
20xx年12月29日
健康教育宣传栏总结篇十一
为了加强社区健康教育工作,进一步提高辖区居民健康教育知识知晓率和健康行为形成率,20xx年社区开展了健康教育宣传月、3、24结核病防治、4、7世界卫生日、4、25计划免疫日、5、31控烟宣传、12、1艾滋病等多项宣传活动，现就活动开展情况总结如下：
为了使辖区健康教育工作真正达到利民益民的目的，社区将继续做好健康知识的宣传教育工作，充分发挥基层工作的模范作用，做好健康教育宣传，认真规划，加强辖区内外环境的治理工作，加大投入，改善辖区居民环境，加强监督管理，保证健康教育工作的各项措施得以贯彻落实。
社区。
20xx年十二月二十日。
健康教育宣传栏总结篇十二
20xx年我局健康教育工作在上级主管部门的领导下，在上级业务部门的大力支持下，在局领导的重视下，结合本局实际，坚持以人为本，强化健康理念，进一步深化宣传教育活动的开展，为切实抓好本单位职工的健康保健知识的宣传、教育，增强自我保健能力，提高全民的健康素质。我局认真开展了健康教育工作，经过健康教育工作者的艰苦努力，基本完成了年初制定的各项工作任务及目标，取得了一定的成绩。现将半年来的工作情况总结如下：
一、我局高度重视健康教育工作，把此项工作列入了重要议事日程来抓，并纳入了全院工作考核内容之一。制定了《健康教育工作计划》、《健康教育工作制度》、《健康教育培训计划》、《健康教育人员工作职责》、《健康教育考核办法》等，调整了健康教育领导小组，绘制了健康教育网络图、健康教育岗位责任制、健康教育工作等。
二、健教育组织机构得到进一步加强。强化健康教育组织机构建设，是开展健康教育工作的保证，今年我局强了健康教育组织机构建设，充实了健康教育所工作人员，配备了必要的设备，保证了健康教育工作所需的活动经费，使健康教育工作开展的有声有色。三、健康教育项目，抓好健康教育和健康促进工作，提高健康教育管理水平和工作水平。
（一）采取多种形式和活动倡导健康生活方式。倡导全民健身理念,号召干部职工积极参与到各种体育健身活动之中，提高居民的健康素质。今年我局组织干部职工参加了“全民健身周”、登山活动，举办了第二届国税局运动会。
（二）主动和辖区各网络单位协调工作，开展指导工作。核对辖区网络单位信息，为局内妇女同志订阅了妇女之声报等刊物，提高其健康素养。
四、围绕国家文明城市复检工作开展“迎奥运，讲文明，树新风”系列活动。
总之，全年来我局的健康教育工作虽然取得了较好的成绩，但也应该看到不足，还存在一些问题：一是健康教育发展不平衡，人员调动频繁，影响了健康教育工作的开展；二是健康教育工作人员素质有待进一步提高。
健康教育宣传栏总结篇十三
按照广州市基本公共卫生服务项目健康教育的要求，对辖区内的各类人群开展针对性健康教育及健康促进活动，在区卫生局的正确领导下，在区健教所具体指导下，社区卫生服务中心以创建“全国中医药先进单位”和“创建文明城市”为依托，坚持以人为本，广泛深入开展全民健康教育与健康促进工作，取得了较为满意的效果。现将20xx年度健康教育工作总结如下：
社区中心把健康教育工作纳入发展规划，按照公共卫生服务包的要求配备专人员，并定期参加区健康教育所和广州市健教所的培训，根据社区中心辖区居民生活状况，疾病谱和“创建文明卫生城市”的要求，结合我中心“创建全国中医药先进单位”的目标，制定了年度健康教育计划，结合世界卫生日做出了每个月的具体工作安排。
借助20xx年中医馆改造的契机，社区中心增设了有健康教育专栏2处，目前健康教育宣传栏共有处，每月轮换更换宣传栏的内容传播健康知识，今年宣传栏共出版期。设有针对孕产妇和普通人群的健康教育室各1间，内设电视、cd设备，分别可容纳50余名听众。利用健康教育室开展孕妇学校，家长学校，慢病预防，中医养生讲座场，受益人群达人次。辖区部份居委会设有相应健康教育宣传阵地，把新华街城西社区综合服务站作为城区健康教育的一个中心，公布健康教育讲座主讲人、时间及地点。联合街道办，义工社共同开展健康教育与健康促进活动，举办了“更年期知识讲座，”“春夏养生知识讲座”“残疾人家庭康复”“高血压、冠心病、糖尿病知识”讲座，成为城市社区卫生服务的亮点，在城西站举办健康教育讲座次，参加人群人次，获得居民的一致好评和社会的认可。
20xx年，花都区开展了惠民的科教、文体、法律、卫生“四进社区”活动，我中心积极配合，每次安排社区中医专家及内科高年资医师，全科医护人员至少三人，先后次深入居委，市场，广场和居民小区开展“健康进社区”“中医服务进社区”的义诊咨询活动，累计次，服务现场群众人次，发放中医健康教育处方、健康教育宣传彩页、宣传单张、市民健康读本等资料共计份。
在实施广州市60岁以上农村居民免费体检的过程中，先后三次对辖区7条村的居民开展了免费体检，建立居民健康档案的活动。在每条村体检汇总结论出来后，与村委管卫生的专责人员联系，为村民进行有针对性的健康教育讲座与咨询，并将健康教育处方与四季养生的健康常识与体检结果一起封存好，发放到每个村民手中。20xx年度完成60岁以上农村居民免费体检例，发放不同种类健教处方份。
在学校，企业，工厂开展红十字急救培训时，宣传红十字精神，传播健康知识。我中心的医护人员是有花都区红十字会的成员，他们先后次下到工厂，企业、学校，开展急救知识和技能培训，受益人群达人。
利用体检科为企业，学校、工厂体检的机会，我们派健康教育宣传员，为外来工，学生和企业职工派发艾滋病防控宣传册，控烟知识，避免意外伤害的宣传资料，体检后针对健康问题开办专题讲座，受到受检单位的一致好评。
发挥网格化团队的作用，为居民开展面对面的健康咨询。每周13个居委均安排网格化团队定时、定点为居民服务，必要时提供上门服务。网格化团队成员在居委传播健康知识，督促居民形成健康行为，及时了解居民对的健康知识需求，有针对性的为慢性病患者自定生活和行为干预的方案，得到居民的认可。
由于中心至今保留着160张床位的编制，住院部的医护人员在做好医疗业务的同时，负责为入院病人及家属开展疾病相关预防与保健的健康教育，医务科负责考核，有效地推进了社区中心内部健康教育工作的实施。
今年我中心积极响应花都区卫生局的号召，创建“无烟卫生机构”，在中心设了吸烟区、控烟宣传专栏、为社区中心和居委发放张贴控烟宣传资料和标识，经过市、区两级健教所的督导，控烟工作得到院领导高度重视，加大宣传经费投入，以身作则接受群众监督，使控烟实施方案落到实处。
社区中心将艾滋病防控工作作为重点工作来抓，在花都区及空中心的指导和街道的大力协助下，多次派出专人学习防控知识预防干预技巧。我们为辖区工厂、企业、工地的外来工开办艾滋病防控知识讲座次，派发安全套份。在中心开展孕产妇hiv免费检测与咨询，并对发现hiv阳性者提供免费咨询和心理、行为干预。
今年，社区中心积极创建全国社区中医药工作先进单位，我们见中医特色融合在日常的健康教育工作中，出版有中医药知识宣传栏期，举办有中医养生保健的讲座次，安排中医师，康复师咨询义诊次，真正做到了中医走向社区，圆满完成了创建任务。存在的问题：
1、随着社区卫生服务工作的不断加强，健康教育专责人员承担的任务不断增多，对相关人员的要求也不断提高，由于健教人员多由医护人员兼职，需要进一步加强培训。
2、控烟工作要常抓不懈，很多人不理解，需要进一步加大宣传力度。
3、网格化团队成员日常工作开展很好，但没有对每次面对面的服务记录，资料收集和整理工作有欠缺。
4、与辖区村委和居委的沟通不平衡，致使健康教育工作效果存在差异，工作方式与方法有待进一步改进。
健康教育宣传栏总结篇十四
组长：沈培元。
副组长：__吴文俊。
成员：李永刚樊云龙孙广胜冯名勤申义德廖桂梅韩文峰王海华禹占标。
（二）、学生体质健康测试组。
组长：汪剑中。
成员：王冬菊胡晓龙各班班主任。
（三）、数据录入组。
李跃菊。
二、组织实施。
第一阶段：（2013年9月8日—27日）。
宣传发动，让学生了解测试的重要性，由郑州市第一〇〇中学实施《标准》领导小组领导组织，学生体质健康测试组负责具体落实工作。
第二阶段：（2013年9月28日—9月29日）。
进行测试工作，做好记录并填好纸质档案，由学生体质健康测试组负责具体落实工作。
第三阶段：（2013年9月30日—10月10日）。
测试数据统计及上传工作，由数据录入组负责具体工作。
三、测试工作具体要求。
（一）、测试前要做好器材、宣传动员，提高测试时间的利用率，保证测试效果。
（二）、身体形态、身体机能和身体素质的测试，按《国家学生体质健康标准解读》中的有关要求进行。
（三）、测试一般采用流水作业方式，测试过程中必须保证秩序正常，测试数据和记录要准确无误，测试、记录、监督检查人员必须在测试结果上签字。具体测试工作在实施《标准》工作领导小组统一安排下，由体育组负责组织测试；各班主任负责组织教育、督促检查；校医负责现场医务监督和指导。
（四）、测试的原始数据和统计资料由体育组妥善保存，专人负责收集、保存成绩登记表和统计资料，并归入学校的学生体质健康档案。测试项目成绩，由体育组汇总，并按照要求评定成绩，确定等级。
（五）、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级确因客观有误需修改时，应由学生向体育组书面申请，经相关测试教师、测试组总负责人、主管领导核实签字后予以修改。
（六）、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生，以便指导学生科学、合理的锻炼。
（七）、体育组要深入实际，调查研究，掌握第一手数据、资料，总结带有规律性的经验，要对本校的测试数据和评定等级进行统计分析，上报学校为学生体育工作的开展提供科学的参考依据。
四、器材设备。
学校按国家有关规定要求配备体育锻炼器材、设备和测试器材设备，以保证安全需要，达到锻炼目的。实施《标准》必须配备测试器材，选用的器材必须是经过国家质量监督部门检测达到测试要求的合格产品。为保证测试数据准确性，加强对测试人员和数据管理人员的培训，严格测试要求，规范测试方法，严明测试纪律，确保测试数据真实地反映学生体质健康状况。
五、经费落实。
学校在经费支出中保证一定比例用于《标准》实施工作所需的管理工作费、宣传活动费、设备设施的购置与维护等费用，并保证专款专用。《标准》的组织、测试、补测和统计工作，均安排在单独时间进行。
六、检查和监督。
学校《标准》领导小组对实施《标准》的情况检查和监督，定期抽查，对弄虚作假，徇私舞弊者，给予通过报批评，情节严重者，给予相应的处分。
本实施细则由“实施《标准》工作领导小组”负责解释。
郑州市第一〇〇中学2013年9月10日。
附件1：郑州市第一〇〇中学《学生体质健康标准》测试人员安排。
附件1：
健康教育宣传栏总结篇十五
为加快建立国家礼貌城市步伐，增强市民的卫生意识和礼貌素质，努力塑造礼貌、祥和、繁荣的社区新形象，今年我社区健康教育工作在上级有关部门的指导下，紧密围绕建立礼貌城目标，用心开展各项工作。现将一年的工作状况总结如下：
首先成立健康领导小组，社区书记亲自抓，并把这项工作放到重要位置抓紧抓好，对如何搞好我社区的健康教育工作进行认真研究。要求社区抓好健康教育。首先，配合建立礼貌城市，用心开展全民性普及健康卫生知识和除害灭病知识教育，提高群众的自我保健潜力。社区居对这项工作十分重视，做到有人抓有人管。由于各级领导重视，机构人员落实，从而保证了我社区健康教育工作的顺利开展。
社区充分利用各种宣传工具广泛宣传除四害的重要性，达标与改造环境，增进健康，促进经济建设的关系，提高居民的意识，从而自觉投入除四害达标活动。经多次对辖区居民住宅区、公共场所、水沟、厕所用药物消杀，有效地控制生长，为建立国家礼貌城打下良好基础。有效地防止了各种传染病的发生，确保了人民群众的健康。
社区组织给社区居民讲授个人卫生和家庭卫生知识。透过建立礼貌城市而开展健康教育活动是一项群众运动，因而在建立国家礼貌城的各项工作中，把健康教育、宣传发动作为一个重要资料来抓，从而促进各项工作的开展。在今年的健康教育工作中，利用报刊、黑板报等各种宣传工具，宣传搞好健康教育的重要性，向广大群众宣传卫生防病和个人卫生，使其养成良好的卫生习惯。社区开展各种形势宣传基本做到家喻户晓，人人皆知。
我社区组织健康教育讲座、免费测量血压等方式，还利用文艺表演的形式宣传卫生健康知识，使社区群众乐于理解，易于理解。透过健康教育问卷调查，居民的健康知识知晓率到达85%，行为构成率到达75%。
总之，一年来我社区的健康教育在各级领导重视和支持下开展了一引起工作，为提高我社区居民的卫生意识和卫生素质起到了必须的作用，收到必须效果。我们决心，在新的一年里，在区政府、街办的领导下，进一步抓好我社区的健康教育工作，为提高我区广大群众的礼貌卫生素质，建立国家礼貌城市而努力。
健康教育宣传栏总结篇十六
生命是人类存在的载体，生命是人与自然的和谐，生命是创造万物的源泉。人的一生，与生命同源，与生存同根，与生活同步。”这是湖塘桥实验小学新学期开学典礼暨生命教育启动仪式上吕荣法副校长的一段讲话，由此拉开了学校生命教育蓬勃开展的序幕。
新的学期，湖塘实小把生命教育作为重点工作予以推进，并且将3月份定为“生命教育月”，通过课程实施、制度建设、活动推进等措施实施生命教育，旨在帮助同学们认识生命，珍惜生命，敬畏生命，欣赏生命，提高生存技能，提升生命质量。
3月2日，学校举行生命教育启动仪式。启动仪式上，吕校长殷切希望全体同学能通过生命教育活动做到“八个能”：一能认识自然界的生命现象，初步了解生命的意义;二能喜欢自己，乐于与同学交往，懂得关心家人，尊敬老人;三能亲近大自然，爱护人类赖以生存的自然环境;四能初步掌握交通安全，防止溺水的基本技能，了解家庭用电、用气安全，饮食安全等自我保护知识;五能了解友谊的意义，懂得同情、关心和帮助弱者，学会与他人合作;六能初步认识和体验人的生命是可贵的，珍惜生命，远离烟酒和;七能养成良好的生活习惯和学习习惯，树立时间观念，正确使用网络;八能学习和掌握必要的自我保护技能，学会识别可疑的陌生人，初步掌握突发灾害时的生存能力和自救能力。
学校将通过生命教育的课程化和制度化来实施，有目的、有计划、有组织地推进生命教育。相信全校同学必能在积极的教育活动中学习并掌握必要的生存技能，懂得尊重、爱惜、欣赏和热爱自己的生命，学会对他人生命的关怀、接纳和包容，促进自身生命价值的提升。
新学期伊始，我校的生命教育工作就已经进行得如火如荼。短短一周内，学校确定生命教育月，推进课程计划，开展各种辅助活动，对生命教育的重视程度可见一斑。与此同时，生命教育制度化的工作也已初见成效――由各部门、各级部在寒假里编制的生命教育安全管理规范制度已汇编成册，并在工作中得到落实。
《生命教育安全管理规范制度汇编》(简称《汇编》)由我校各部门、各级部根据本部门、本级部的实际情况编制而成，是对我校安全制度的补充和完善。它涉足了学校工作的各个领域，近两百多项内容，信息非常充分，小自学生吃饭早读、上下楼梯，大至校舍交通、自然灾害，都有明确的规范或处理预案。《汇编》详尽全面的的程度几乎涵盖了学校生命教育的全部。
生命教育制度化是我校发展生命教育的重要举措。我们通过健全的制度对学校的各项工作进行规范，一方面可以预防安全问题，减少工作失误，另一方面可以规避学校责任，避免重大损失，最根本的是可以最大程度地控制校园伤害事故，保障师生人生安全，打造平安校园，提高师生生命的尊严和质量，保障教育教学活动有序高效地进行。
《汇编》，也将在我们的实践过程中不断地得到修订和完善。
生命教育是旨在帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，提高生存技能，提升生命质量的一种教育活动，也是实施素质教育的一个重要抓手。为将生命教育的工作落到实处，我校不仅将生命教育作为本学期的工作重点，而且将生命教育赋予了课程的意义，把生命教育课程化。
为了保证新学期生命教育课程的顺利实施，早在春节前，我校就专门组织人员对生命教育课程进行了设计。生命教育的内容包罗万象，涉及面广，实施途径多样。我们把学科渗透作为主要的实施途径。因此，我们在设计生命教育实施内容的基础上，选择了相应的学科，进行课程设计。主要涉及的学科有语文、英语、科学、艺术、体育、品德与生活、品德与社会、健康教育等等。为了增加生命教育课程的可操作性，我们分学科、分年段设计了实施计划，构建目标、明确内容、保证时间、责任到人。
新学期伊始，学校就要求级部组织相关学科的教师学习生命教育的课程实施计划，明确学科渗透的内容和具体操作方法，尽快推进该课程的实施计划。
推进生命教育课程的实施计划，落实学科渗透，还只是我校生命教育课程化的一部分内容。如何加强督查、如何实施奖惩等一系列的工作还有待于不断地研究和策划，因此，我们在一面推进这项工作的同时，还一面把生命教育工作当作课题进行研究。
1、生命教育专题培训。
为推进学校生命教育的实施，提高师生关爱生命、尊重生命、珍惜生命的意识，3月6日下午，学校政教处组织全体级部主任、班主任老师参加了首期生命教育专题培训。
本次培训的主题是“学生意外伤害事故的应急处理办法与艺术”。学校医务室吴海峰医生首先为大家讲解八种常见的学生意外伤害的应急处理办法，吴医生强调：当发生校园伤害事故时，教师应在事发当时及时正确地处理，以把伤害降到最低。班主任老师还应特别关注班内特殊体质的学生，建立档案并经常与家长沟通，以免发生不必要的伤害。
为让全体老师对校园伤害事故有更科学、更清晰的认识，接下来，吕校长重点阐述了四方面的问题：一、学校和老师在伤害事故中的责任鉴定;二、发生伤害事故责任追究的形式和范围;三、如何预防学生伤害事故;四、如何处理学生伤害事故。吕校长从近几年学校伤害事故的`典型个案说起，结合《教师法》、《未成年人保护法》、《江苏省中小学生伤害事故预防和处理条例》等法规条文，条分缕析，生动细致，切实增强了老师们的安全教育意识和生命意识。
如何预防学生伤害事故的发生?吕校长提出两个关键词：责任、敬业。他认为成功决于责任，失败源于疏忽，他希望全体班主任老师提高认识，积极作为，明确程序，尽职尽责。在日常工作中关注细节，做好每一件小事，让自己成为不可替代的人。关于敬业，吕校长认为，敬业是最大的能力，敬业造就忠诚，敬业的工作态度就是竞争力。
最后，学校政教处朱红波主任强调，学生意外伤害事故，预防比处理更重要，我们要通过制度建设、专题教育、活动策划预防学生伤害事故的发生;学生意外伤害事故一旦发生，则应及时进行科学、合理的处理。
本次培训是学校生命教育系列培训之一，学校今后将继续组织相关培训活动，以推进生命教育的实施。我们坚信，在全体老师的共同努力下，学校将唱响“平安歌”，每个孩子必将在实小校园内开开心心生活，快快乐乐学习，健健康康成长!
2、“感悟生命，感恩母爱”主题活动。
为引导学生初步感受生命诞生的神奇与可贵，感恩父母的关爱，从而懂得关爱自己、关爱他人、热爱生活、珍爱生命，寒假前，学校政教处和五2中队就联合策划了第二期“成长在线”，活动主题为“感悟生命，感恩母爱”。3月8日“国际妇女节”，活动如期开展。活动分三个板块：成长故事、感悟生命、感恩母爱。从活动现场来看，活动触及了学生的心灵，引起学生及在场家长、老师强烈的心灵震撼，尤其是“家长访谈――走在育儿路上”，5位家长的动情讲述催人泪下、发人深思，给在座的每一位为人母者上了生动的一课。
3、“家校携手，关注生命的成长”主题家长会。
3月14、15日，学校阶梯教室内座无虚席，毕业班家长会在此举行。与以往相比，本次家长会主题更集中，横幅上“家校携手，关注生命的成长”几个大字赫然映入眼帘。政教处朱红波主任首先向全体家长阐述了学校在新的学期全面实施生命教育的意义、目标和要求，并指出生命教育不仅仅是学校教育的视野，更应成为家庭教育的重要命题。希望全体家长不仅仅关注孩子的学习成绩，更关注孩子的身心健康，生存质量，能适时地对孩子进行感激教育、感恩教育，让孩子真正懂得生命是来之不易的，我们要学会尊重生命、热爱生命、珍爱生命，学会关怀、悦纳和包容别人。
健康教育宣传栏总结篇十七
秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。因此，秋冬季的养生是以适应秋冬季气候变化为主；预防旧病复发，尤其是呼吸系统疾病的复发与发生、发展。
按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则，人体适应四时阴阳变化规律，才能发育成长。春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。说明人体五脏生理活动必须适应四时阴阳变化，才能与外界环境保持协调平衡。秋冬季由于夏、秋季节交替，气温变化较大，空气又干燥，如果机体不能适应这一变化，抵抗力下降，很易患感冒，一些“老毛病”也特别容易复发，尤其是呼吸系统疾病。
1、感冒和呼吸系统疾病：秋冬季气温变化莫测，温差大或气温过低，空气干燥，是感冒多发季节。秋冬燥易伤肺，如因着凉，导致免疫力下降，无力抵御，则会出现肺及呼吸道疾病，如口干咽燥、鼻塞、发烧、咳嗽、咳痰及上呼吸道炎症、气管炎、支气管炎、哮喘、肺炎等。尤其是老年人、小儿、体弱及患有慢性呼吸系统病史者更易复发。秋天花粉、冬天冷空气过敏则易引起支气管哮喘。
2、胃肠道疾病：入秋后气候转凉，身体疲劳时，抵抗力下降，消化功能和肠道抗病能力减弱，易发生腹泻，尤其小儿易感染秋季腹泻(病毒所致)。有慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡病史者，秋冬季节易复发。
3、风湿、关节病：秋冬季气温低，大风降温天气，骨关节性疾病易复发或发生、发展。
4、心、脑血管疾病：寒冷刺激致血管收缩，血流缓慢，易诱发心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病，高血压患者在此季节血压升高，症状加剧。
生活起居。
1、注意防寒保暖：秋季早晚气温变化较大，不要贪凉，夜温低要盖好被褥，以免受凉，日间衣着不宜过厚，以不着凉为度。适当少穿点，适当冻一下，利于提高身体的御寒能力。冬季注意衣着保暖，室内温暖，预防寒冷侵袭，尤其注重足的保暖；但忌暴暖、过度烘烤。外出时注意手、足、头面部防寒保温，预防冻疮。
2、环境舒适：室内温度湿度要适宜；室温保持在22-28摄氏度之间，湿度在50%-60%左右。保持室内空气流通、新鲜，室内燃煤取暖要注意防止煤气中毒。
3、睡眠充足：秋季应早睡早起，冬季早睡迟起。一般8-9小时睡眠，老人可以适当增加，如晚上睡眠不足，可坚持午睡1小时；但睡眠不宜过多。睡眠时注意防寒保暖，免受寒冷风的侵袭，引发感冒、呼吸系统等疾病。忌蒙头入睡，应开小气窗通风。
4、皮肤保养：保持皮肤滋润，科学洗浴；秋初湿热并重，注意皮肤清洁防止感染，秋冬季气候干燥气温低，忌洗浴过勤、水过烫、揉搓过重，忌浴液碱性太强，否则皮肤更为干燥，易发痒、皲裂。浴后可涂擦甘油、止痒霜、润肤露等，以保持皮肤湿润，防止皮肤干燥、脱屑。
饮食调养。
秋冬季节天气特点是干燥、寒冷，饮食宜遵循“秋冬养阴”的原则。
1、多食些滋阴、润肺、补液生津的蔬菜、水果、豆类等食品，如梨、西红柿、柑桔、葡萄、大枣、萝卜、芝麻、莲子、银耳、蜂蜜、红豆等。少食辛辣食品，以改善脏腑功能，增加抗病能力。
3、冬季宜食富含维生素a的食物，如禽蛋、猪肝、芝麻、黄豆、花生等。
4、冬天为增加御寒能力，其营养应以增加热能为主，可适当多摄入含糖、脂肪的食物，多食富含维生素的食物。但要注意秋冬时食欲增加，饮食过量，运动减少，热能消耗量少而致肥胖，需要多食低热量减肥食品。同时注意不要过量进补，否则有害无益。
5、适当用保健食品，最好选择中草药保健食品，以提高免疫力，预防感冒及呼吸道感染。
注意锻炼身体。
秋冬季节坚持适度的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。锻炼方式因人而异，选择个人所能承受的运动，其中有耐寒锻炼，增强机体适应寒冷气候的能力，如冷水洗手面加之摩擦按摩。运动时不要穿得太厚，应稍有“冻”感，切勿搞的大汗淋漓，当周身发热，尚未出汗即可停止。尤其老人的锻炼要量力而行。要注意防受凉，运动时不要穿的过少，身体发热时不宜一下脱得太多，切忌穿汗湿衣服在冷风中逗留，以免着凉。在运动锻炼前做好充分准备活动，以防运动损伤。运动者在锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，以养阴益气、维护和巩固肺功能，达到清肺热、利咽喉的目的。
精神调养。
秋冬季精神调养要做到安然恬静、情绪稳定、胸怀开朗、心情舒畅而达到养精蓄锐。由于气候变化不定，冷暖交替，给人的生理、心理带来一定影响。因而必须注意心理上的调适，正确把握自己，学会自行解脱。可采取与朋友交流沟通、参加户外活动及文体活动等方式，进行调理。
特别提醒。
冬季天气变冷，气管、血管不同程度上痉挛，氧供应减少，血流缓慢，血压升高，心、脑血管疾病发病率增高，要予以重视。尤其老年人应注意保暖，防止血管收缩，血压升高，加重心脏负担和呼吸道感染。
it人士保健特别提醒。
医学专家认为，it人士长期接触电脑，很容易带来肥胖、下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出、神经衰弱等疾病。激烈的就业竞争使他们长期超负荷地劳心劳力，精神总是处于紧张状态。有专家建议，it人士保健可以从以下几个方面着手：
1、定期体检：至少每年进行一次健康体检，体检项目包括颈椎正侧位拍片、腰椎正侧位拍片、眼科检查、颅颈多普勒、心功能检查等。
2、强制休息：面对电脑两小时，至少休息10分钟，可起身活动头颈、四肢，目视远方。
3、调整坐姿：眼睛与显示器中心点应呈10到15度下视角，保持同一坐姿的时间不宜太长。
4、饮食调节：饮食结构应以蛋白质、维生素c、维生素。
b、不饱和脂肪酸、高碘食物为主，多饮茶，上午一杯绿茶，下午一杯菊花茶，疲劳时一杯枸杞茶，夜间一杯决明茶。
5、运动调节：经常活动手腕、头颈部、腰部，每周至少一次户外运动。
健康常识之一：有害健康的八种行为是什么？
1、吸烟；
2、饮酒过量；
3、不恰当的服药；
4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大；
5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；
6、不接受科学合理的医疗保健；
7、对社会压力产生适应不良的反应；
8、破坏身体生物节奏的生活方式。
健康常识之二：健康生活的方式与行为有哪些？
1、勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。
2、每天刷牙，饭后漱口。
3、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。
4、不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。
5、少饮酒，不酗酒。
6、不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。
7、拒绝毒品。
8、使用卫生厕所，管理好人畜粪便。
9、讲究饮水卫生，注意饮水安全。
10、经常开窗通风。
11、膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
12、经常食用奶类、豆类及其制品。
13、膳食要清淡少盐。
14、保持正常体重，避免超重与肥胖。
15、生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱按时按量用药。
16、不滥用抗生素。
17、饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。
18、生、熟食品要分开存放和加工。
19、不吃变质、超过保质期的食品。
20、妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。
21、孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。
22、儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。
23、劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好的习惯。
24、孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。
25、正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、性病的危险。
26、发现病死禽畜要报告，不加工、食用病死禽畜。
27、家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。
28、在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性服药。
29、食用合格碘盐，预防碘缺乏病。
30、每年做1次健康体检。
31、系安全带(或戴头盔)、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。
32、避免儿童接近危险水域，预防溺水。
33、安全存放农药，依照说明书使用农药。
34、冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。
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