心理健康培训总结发言(精选15篇)

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心理健康培训总结发言(精选15篇)
时间:2023-11-18 07:57:18     小编:GZ才子

总结能够帮助我们发现问题所在,并找到解决问题的方法和途径。总结的语言要简洁明了,条理清晰,让读者一目了然。这些总结范文所涉及的问题和经验是真实存在的,可以为你的写作提供实践参考。

心理健康培训总结发言篇一

人生最重要的是健康,有的人认为健康就是身体没有疾病,其实真正的健康不仅仅是指身体健康,世界卫生组织曾经提出一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。”这说明什么?人的一生身体健康非常重要,但人生的态度也是人生幸福生活重要组成部分,困为人生态度是调剂人生的一味良药。

现在教师面前是一群心理尚未成熟的青少年,他们在十分宠溺的家庭成长,他们崇尚拜金主义、地位主义、享受主义,他们十分刁蛮,那么,这样调剂好面前学生人生的这一味良药呢?以往教师虽然采取许许多多方法和措施,但效果总不尽人意。前段时间参加了中小学心理健康教育骨干培训,感悟深深,特别是学生心理健康教育的方法及实施途径和方法,让在座教师收获颇多,特别对我触动很大。

教师是学校心理健康教育的具体引导者和实施者,只有教师摆正自己心理辅导者位置,才能对学生有的放矢进行心理辅导。首先,教师要树立正确的人生观、价值观和世界观,因为教师的价值取向直接影响对学生教育效果,他要求教师在日常工作中要不断加强教学心态和自我心理健康的有效调控,树立甘为人梯、乐于奉献、精于工作,爱护学生的价值观,用积极乐观的教学情商去调动学生的学习积极主动性,在平等的和谐的氛围中与学生进行情感交流,从而保证教学任务的顺利完成。其次,教师要注重自己的言行,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响,如和学生相见,不一定要定势在先听到“老师好!”然后回应,如上课时可教师向学生问好,然后学生回礼,如“同学们好!”然后“老师好!”;第三,做一名学生喜欢的教师,在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风,在课堂外要走到学生的中间去,像朋友一样与他们和谐相处,交谈人生哲理,谈生活乐趣,说说学习的目的等等;第四,建立良好的师生关系,良好的人际关系是教师所从事的事业取得成功的重要保证,教师要学会宽容、学会善待别人,当然也包括学生。与同志要和睦相处,互学共助;与领导要相互尊重,彼此理解、关怀;与学生要民主、平等。教学中教师更应放下权威身份,平等、友好地对待学生,接受学生、尊重学生,与学生要以合作者的身份携手步入学习、工作、生活中去。

问渠那得清如许,为有源头活水来,一位心理健康教育的教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师要保持健康的教学心态,摆正一位教育者的位置,就能给学生做一位人生态度的药剂师。

中学阶段学生大多是独生子女,他们在家庭中的地位是独一无二的,使其易于形成依靠性,从而缺少自主精神和自立能力,也缺少劳动自觉性。他们变得自私,凡事先考虑自己的利益得失,不知为别人着想,他们缺少与小伙伴一起游戏的集体活动,既不易养成与人协同合作精神,又缺少竞争性,在班级中轻易表现为不懂得尊重别人,如果教育方法不——容易出现心理偏差。那么这样校正中学生的心理,虽然方法有千万条,最主要的是抓住中学生的心理细节,培养中学生心理素养。

学生的需要是什么?一个中学生从一个爱哭爱玩的小孩抱着梦想,带着个性走进了中学大门,这时与学生相伴的老师面临着一个崭新又陈旧的课题,身边孩子们在不同环境成长,他们的个性不一样,他们的需求不一样,他们的梦想不一样,怎样才能发挥身边孩子的个性,满足他们的需求,实现他们的梦想,这就要求老师了解身边的孩子需要什么。在条件优越的二十一世纪,这一批中学生不需要金钱,因为父母已经基本满足孩子金钱的需要,那么到底需要什么呢?不学生有关不同的需要,有的学生有音乐细胞和心理需要,教师要引导他们往这个方向走;有的学生爱好写作,教师要给学生写作或出黑板报的时机;有学生喜欢拉二胡,学校里没有这兴趣小组,教师就要创造条件让她有这样的机会。几十个学生有不同的需要,每一个学生有几种要求,教师要满足他们的需要,这样的教育,学生不易产生心理障碍,有了心理障碍也就容易扶平。

学生的闪光点有哪些?众所周知,天才总是受人崇拜,但没有天才的能力,倘若拥有良好的品格,更能赢得人们的尊重。老师面前的学生不一定个个是天才,也可以说没有天才,但人人具有良好素质的一点点,那就是闪光点。因此要求教师不要对学生期望价过高,但也不要太低,要蹲下身子去吧,多角度、全方位去欣赏学生、评价学生。只有看到学生的长处和闪光点,学生才有希望,教育才会有希望!

教师的教育有哪些?孙炳海老师曾经提到a学校一个班级,在综合实践活动中,一个班长跳楼了,这事的发生与学生的个性有关,与班主任当时的生成教育也脱不了关系。在新世纪、新环境、新现象、新问题面前,心理健康教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解和分析,采取较为科学的方法教育学生。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。总而言之,培养学生乐观的面对生活,最好的帮助是给学生信心。

做好中学生人生态度的调剂师任重道远,困难重重,可心理健康教师要给学生一剂人生态度的良药。我相信:只要心理健康教师用心去做这一项工作,虽然学生的心理健康不一定立刻见效,但一定能看到效果。我坚信:只要心理健康教师认真学习,寻求方法,虽然教师的教育成果不一定金碧辉煌,但是教育方法一定会进步,我们的孩子一定会在快乐中健康的学习和成长!

心理健康培训总结发言篇二

最近参加了xxx市中小学教师健康教育培训,受益匪浅, 感受颇多。先听了刘老师的《师德修养》杨老师的发展心理学,周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多 。

通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。。'我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中!

范文二

通过一线的教学经历,我深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。通过张老师的心理辅导,我受益匪浅,体会良多:

一、教师自己必须是心理健康的人

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快。教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。

总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

心理健康培训总结发言篇三

为进一步做好我校心理健康教育,使我校学生身心健康发展,培育社会合格建设人才,于20xx年11月17日下午第八节课,xxx老师在金玉厅作专题讲座培训会,对七年级全体师生进行心理健康教育知识讲座。尤其听了张老师的心理课,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会:

1、有正常的心理活动,智力正常,与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现,言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐,尊敬师长,信任同学,能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实,适应社会环境和自然环境,根据环境和形势要求改变自己,也能创造环境。

4、有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意,对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误,对强弱不同的刺激能做到适度的反应,有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明,知道自己的优点的缺点,不患得患失。能扬长避短,有切合实际的志向水平;能正确认识自己的价值,不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定,并对决定负责任,而不受别人的任意控制和支配。

作为教师,我们在完成教学工作的同时,应更加注意培养孩子健康的心理。其实,这并不困难,只要我们把学生当成自己的孩子,我们自然会首先考虑到她(他)的健康。不仅仅是身体的健康程度,更重要的是他们的心理健康。通过张老师的细心指导,我了解到中学生心理问题产生的原因;通过案例,我了解到孩子有了心理问题的种种表现,以及心理辅导的基本原则,在今后的工作中,我会根据张老师的建议,学习更多的有关心理健康问题的知识,服务于我的学生,帮助他们健康成长。

三、 通过学习,我了解到在紧张的工作中,作为教师的我们,也应更加注重自己的心理健康。面对巨大的教学压力,能够学会放松、合理宣泄,对自己和他们进行积极地心理暗示,学会自我补偿,多参加集体活动和社会活动,我们的心理健康了,我们自己的生活会更加美好!我们也会更好的帮助我们的学生!

总之,本次培训会,整个会场安静,全体师生听的认真,能认真做笔记。在报告中,张老师得精彩培训,博得了同学们阵阵热烈的掌声!感谢张老师对我们的培训,我们会把这些心理知识用于我们的工作、生活,使我们的工作更上一个新台阶!

心理健康培训总结发言篇四

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。所以,大学生必须注重心理健康,尽快克服依靠性,增强独立性,主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自我控制自我的情绪,妥善处理同学、师生间关系,融入团体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不一样,然而在大学中仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质。同时也应当参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也能够说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应坚持乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望。加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自我成为一个闪光点。参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活,并且为大学生的健康发展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,经过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生,我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自我真正懂得:要想占有未来,不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!

心理健康培训总结发言篇五

我有幸参加了心理健康教育和培训。对我来说,这次培训意义重大,对我以后的工作会有很大的帮助。在这次培训中,我认真听了很多专家的理论课,以及班与班之间的交流,受益匪浅。以下是本次培训活动后我对心理健康教育的认识和思考。

通过这项研究,我更加深刻地认识到在学生中开展心理健康教育的重要性和紧迫性。学生的心理健康问题主要表现为:学习考试焦虑、心理承受能力弱、人际交往障碍、孤独抑郁、自卑心理严重、不适应新环境等。近年来呈上升趋势,学校心理健康教育越来越受到重视。但是,不正确的注意会导致一些不必要的麻烦,甚至更严重的后果。心理健康教育应以预防为主,面向全体学生,不应只针对有心理问题的学生;心理健康教育和道德教育应有各自的功能;心理健康教育不应简单理解为增加学生负担的学科,而应具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不希望你照搬硬理论,也不希望我们的老师害怕。反而要讲究艺术,心理健康教育的实施模式要多样,时时处处注意问题。

俗话说“家家有本难念的经”,老师有烦恼,也会遇到各种压力和苦恼。但是,如果你想成为一名受欢迎的老师,你无论如何都不能把你的坏情绪带到课堂上,也不能在课堂上生气和讽刺。但是。

要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。

心理健康培训总结发言篇六

为进一步加强我校心理健康教育工作,不断深化心理健康教育的实验与研究,提升教师教育观念,扎实开展教师培训工作,促进与兄弟学校的学习与交流。我校于3月12日教师例会时间结合区进校组织的心理健康教育教师学习培训活动收获对全体教师进行了再度培训。

具体明确了心理健康教育工作的目标与任务,心理健康教育的主要内容,心理健康教育工作的基本原则,心理健康教育工作的实施途径,心理健康教育队伍建设以及心理健康教育工作的评估。使全体教师对心理健康教育有了更进一步的认识,明确了心理健康工作的重要性,同时,更促进了我校心理健康教育工作逐步向经常化、制度化、科学化、规范化迈进。

1、谁来做心理健康教育工作?心理健康教育不应该只是心理健康教师个人的责任,是我们大家共有的责任。除专职的心理老师外,所有教师特别是班主任教师都应是兼职的心理健康教育教师。

2、学生心理健康问题的主要表现。学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校教师对心理健康教育也越来越被重视。

3、心理健康教育应该是预防为主的。面向的是全体学生,不应该只针对问题的学生;心理健康教育应渗透教育教学过程之中,不应把心理健康教育简单地理解为会增加学生负担的,而应该看作是具有促进学生各方面健康成长的独特功能。

4、怎样做心理健康工作?心理健康教育是一个长期性发展过程,所以对学生的心理问题不应该简单地下结论,要有科学的方法,首先要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题;心理健康教育要求教师注意自身的健康,一个身心健康的教师才能教育出健康的学生。(校长结合骨干教师培训中汤丰林博士的讲座,帮助教师做自身的心理健康调试)

首先,强调在我校开展心理健康教育工作的重要性,通过心智并育,促进外来务工人员子女身心健康发展,促进学生综合素质全面发展。

接着,明确专兼职心理教师要开展的具体工作。如:学校建立心理咨询室;各班建立悄悄话信箱,建立集体辅导和个体辅导记录;利用班会课上好心理健康活动课;定期召开家长会,为家长做好对孩子进行心理健康疏导的培训工作等。

然后,说明增加心理健康教育工作的渗透渠道。在学校教学工作中,我们不应该把心理健康教育工作作为对学生心理辅导工作,而应该作为一项心理问题的防治工作,作为一项学生素质潜力和智能发展的辅导工作来抓,以心理教育的方式,对各个学科教学、各个项目的课内外活动进行有计划目的的、有系统性和科学性地进行渗透,使心理辅导成为一个全员、全方位的渗透教育工作。如在体育教学中加强学生的意志培养、在数学教学中加强学生的思维能力培养等,既能使学生的潜在素质得到发挥,又能促进学生心理的健康发展。

最后,使全体教师意识到作为后进生比较集中的一所外来务工人员子弟学校,我们必须加强心理健康教育的相关学习,持之以恒开展潜能生心理辅导工作。

通过此次培训,再次使全体教师明确了教师作为人类灵魂的工程师,不仅要善于教书育人,为社会培养一批又一批有用的人才;还要在心理健康教育工作中,将一名又一名差生带回你的身边,用你的爱心和耐心为他们矫正心理偏差,端正学习态度,树立学好科学文化知识的自信心。

心理健康培训总结发言篇七

20xx年3月1日我非常幸运的参加了“国培计划”湖北省武汉市黄陂区心理健康专题远程培训班,这次心理健康教育培训让我受益匪浅。主讲教师是来自东北师范大学教育科学学院的刘晓明教授,博士生导师。国家基础教育实验中心心理教育研究中心主任。主要研究方向为心理健康教育、教育心理学的专家。

本次培训充分发挥现代教育信息技术优势,依靠优质教育资源和成熟的网络教育学习手段,对我区义务教育学校骨干教师做了题目为“心理健康”的专题讲座。我在近20个小时的学习中,通过刘教授旁征博引,风趣幽默地讲解,学习了“教师心理问题的自我调适”和“教师职业倦怠的心理调适”两个课程,使我认识到心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。

我在学习“教师心理问题的自我调适”这门课程时懂得了怎样做一个快乐的老师。首先要正确认识和对待失败,教师是一个心理上开放的职业,失败和犯错的几率就特别大。人无完人,每个人都有失败的经历,关键是怎么认识和对待失败。“失败乃成功之母”,减少压力和焦虑的来源更有利于自己的身心健康。然后调整与工作有关的信念,把关注的中心放到工作的积极方面来,不老是纠缠于消极方面。集中于生活中美好的事物,当你情绪低落时,难免产生世道不公人生艰难的感觉,觉得这个世界一点也不美好,不过生活中的小小喜悦却是你应该得到的。再就是学会交朋友,学会和同事,领导,学生建立适当的友谊,只有在朋友推心置腹的话语中能给你意思安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼的场合,让你不怕不怕任何人,敢于表达自己的意见和建议,发表自己的见解。朋友能让你远离孤独,融入社会而获得快乐。只有充满友情的人生才是有充盈的。最后工作之余,多多锻炼,培养兴趣,放松身心。利用运动,规律运动可能是解除压力的最实际方法。或是打开音乐,随歌而舞,使人愉悦的音乐有两个特性:熟悉和喜好,无论什么音乐,只要让你高兴。

在学习“教师职业倦怠的心理调适”这门课程中了解了职业倦怠对教师的危害的主要体现的几个方面:

二、职业倦怠影响教育教学绩效。老师的身心疲劳过度,对学生的观察、教育能力就会在无形中降低,随之而来的就是教育、教学方法出现不灵活或失常现象,在工作变得机械,工作效率低,工作能力下降,最终导致教学质量下降。

三、职业倦怠造成人际关系紧张。在人际关系上变得疏离、退缩、摩擦增多,情绪充满忧郁和攻击性。

四、职业倦怠破坏组织归属感。

五、职业倦怠造成自我身心伤害。认知上教师会厌倦目前的工作。情绪上对同事不理不睬,对学生冷漠,经常觉得自己孤立无援。

我通过认真学习刘晓明教授讲解,认识到要避免职业倦怠要从外部和内部两个层面着手。外部机制方面,就是改变产生倦怠的应激源,这需要全社会的关怀,因为这不是以老师的意志为转移的,归纳起来就是三条:以人为本的管理模式,和谐人际协调机制,满足职业期待需求。从内部机制讲,老师要提高机制倦怠免疫力,自我调试好职业倦怠心理:首先要认知自我,愉悦的接纳自我、主动设计自我。然后学会适应环境,不能改变环境就适应环境,不能改变别人就改变自己不能改变事情就改变对事情的态度,不能向上比就向下比。再就是要营造一个幽默的氛围,幽默可以缓解压力,调整心情,减少尴尬。幽默是人际交往中发生尴尬的润滑剂。最后要学会管理自己的情绪,管理情绪就是塑造积极心态,有时要学会放弃,该放下的放下,学会宽容。不原谅别人,就等于给了别人持续伤害你的机会。

当我们心理健康时,做事就能达到事半功倍的效果。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识,在自己的教学过程中关注学生的心理健康。在学校,师生心情舒畅,拥有健康的心理和健全的人格,这是我们学校心理健康教育的目的所在。

心理健康培训总结发言篇八

在院领导和成功企业家的支持下,旅游学院开展的以“认准目标,持之以恒,自信满满,勇于面对”为主题的实习生心里健康培训圆满结束。现总结如下:

一、关注实习生心理健康,积极迎接实习工作

本次活动院领导给予了高度的重视,总结以往实习生出现的种种的心理问题,有针对的对实习生进行了心里辅导。

通过优秀实习生的亲生经历缓解部分实习生对于即将进行的实习工做的茫然、恐惧心理,对于我院实习生走上工作岗位有着至关重要的作用。实习生纷纷表示通过本次的心理健康培训使自己对于未来的实习工作有了更深的认识,能够更加健康的心理状态去参加未来的实习工作。

二、关注实习生心理健康,成就美好职业

针对在校大学生理论与实践不同步的实际问题,我院邀请了成功企业家给实习生进行了的专题讲座,以此激励实习生的工作热情,更好的让自己在未来的工作中找到准确的定位,认准目标并且为之奋斗。

通过成功企业家的实际经历,鼓舞实习生在自己的工作岗位上争取更好的表现,展示自己的风采,展现旅游学院实习生的风采,成就美好的事业。

三、关注实习生心理健康,自我定位,自我成长

院长对于我院的实习生提出了殷切的希望,并且要求实习生坚定自己的职业信仰,为自己的未来努力奋斗。书记同样提出实习生在提高自身工作能力的同时,应该更多的关注自己的心理发展问题,做到自我定位,自我成长,努力的使自己更好的适应未来的工作。副书记联系我院实习生的实际情况提出关注自我的心理成长,实现学生到社会人的良性转变。

本次的实习生心理培训令广大的实习生受益匪浅,从中更好的了解自己的心理状况,并且及时的予以调整,以便更好的适应未来的工作需要。同时走出实习的茫然与困惑,确定自己的工作目标和职业方向,成就美好的未来。

心理健康培训总结发言篇九

为期一周的心理健康90课时培训教学实践部分已顺利结束。我们第四组全体学员在指导师冯日平老师的带领下,在平阳二中开展了本次教学实践活动。在冯日平老师的辅导下,每个学员都认真的上了汇报课,并且积极交流在心理健康课堂教学中的心得体会和疑难困惑。在过去的短暂的一个星期里,我受益良多,体会颇深:

冯日平老师的精心准备、用心安排、专业指导,让我认识到了心理健康教育的重要性,对心理健康教学的理解有了新的感悟,有了进一步的认识。

本次实践学员们认真备好课,重视教学中的每一个细节,关注学生的每一点改变。学员们的努力为教学实践研究提供了鲜活的课例,也充分展示了学员们的教学风采,更让我们的教育教学能力在实践中得到提高。

我也为高一(6)班上了一节《愤怒情绪管理》,让学生积极的参与到学习、体验中来,主动形成对自我情绪的认识,并学会管理自己的情绪。

学员们认真投入地参与教学实践,上的认真,听得投入,记得仔细,评得到位,学员们在轻松的氛围中畅所欲言,在研讨中出真知,在思考中启迪智慧。

通过这次培训,让我们认识到了作为一名心理健康教师,不仅必须具有较扎实的专业知识,还应具有较强的课堂教学组织能力,掌控能力;教师还应具有较强的事业心,敬业精神;坚持面向全体学生,始终体现以学生为主体,尊重学生的个体差异,促进学生心理的健康发展,有利于学生的终身学习与发展。

心理健康培训总结发言篇十

有幸参加xx区教师心理健康培训,虽然时间不长,仅为一月,但是对我个人而言,收获确是丰富且充实的。通过培训,使我初步了解到目前老师心理健康的状况,教师心理问题产生的原因等,这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如:懂得“知足者常乐”;为师者,要以平和的心态来教育学生(特别是特长生),以真诚的心来帮助和引导学生,以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足,在这过程中,教师的心情是愉悦的;同时,做为教师要有一种爱好,有一个朋友圈。琴、棋、书、画等用活动来发泄,降低紧张度,有利于身心健康。下面就我对这次培训的所得与理悟做个小小的总结:

在讲学中,教授就如何引导新生尽快适应初中生活与日常心理健康教育问题,结合自己的成长历程,旁征博引,风趣幽默地为我们讲解了作为一名教育工作者如何帮助学生认识自己、培养学习兴趣及教师学科渗透、家校关系等问题。对当下学生入学后产生的.迷茫、厌学、郁闷等现象,他认为要培养学生良好的、健康的心理,需要每一位老师参与,需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科,每一堂课上,都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识,在自己的教学过程中关注学生的心理健康,引导他们“发现自我,认识自我,超越自我”,形成健全的人格。

其中,对教师的学科态度引用马克思的事物之间的联系是普遍存在的理论,告诉教师在学科中让你的学生喜欢你的学科,为什么要学,关键是为什么这样?认为学科态度的重要性,指出学科态度即是人生态度,提倡元认知教学。在学生学习目地的引导就是重新发掘人对知识的好奇,在内部强化与外部强化中,前者的力量大,指明人生的方向就是体现个人的价值,教师也是如此。在学习目的上加强学习规范化的引导,提出“一个善于反省自己学习成绩的学生他的学习成绩就会进步的很快,有反省才有进步”的精辟论断。

在心理健康教育中,家庭的环境是至关重要的,因此教授建议老师们做到以下几点:

1建立良好的家校联系。

2、强调家长参与学生教育的重要性。

3、帮助纠正家长错误教育的观念。

4、教会家长正确的教育理念。其中特别指出的是要教师教育家长能“正其位”,家庭教育的失败是因为很多人没有坐到自己的位置上。教授认为,父亲和母亲所起的作用是不一样的,我们原来讲的严父慈母,现在却恰恰相反,而且在我们的家庭教育中过分的保护孩子也恰恰是孩子失去了认识世界的心理体验,其实某些孩子的心理问题并不是他自有的,而是我们赋予了他们错误的人生观和认识事物的方法。因此说孩子的某些问题只是生活在一个你认为的世界里了。

教授在此次培训指出心理问题的产生主要来自于“我执”这种个性特征,其主要表现为:精神分析为体,行为主义为用,人本主义为境,认知理论为遇。实际上就是一种自我为中心的问题。解决这个问题的办法教授用八个字来概括“实事求是、与时俱进”。教授生动的讲述了他个人从事心理健康教育的过程,他指出人生就是一种体验,每个人都是在体验自己的人生,也在体验中展示自己的人生价值。他总结人与工作的关系时提出“干一行,爱一行”、“爱一行,干一行”两种不同的工作态度,只要在工作中人人都有一种“因为我在干”“我是为了我自己在干工作”思想,那就没有不成功的人。在工作的时候你用什么样的态度投入到你的工作,你自己贴什么样的标签不重要,你是什么样的人才重要,为自己工作,为自己负责。我们对于工作的最好的态度正如教授所言,有良心的给学生以最大的自由空间,少考虑个人得失,在定位准确,心态端正的情况下认真努力的工作。

教授精彩的讲学不时被老师潮水般的掌声打断,他渊博的学识、诙谐的语言、精彩的解读给与会全体教师留下深刻印象,激发了老师们乐观向上、积极进取的精神。

这次培训使我们澄清了以前的一些心理学方面的错误见解,弄清了一些原来迷惑的问题,理清了心理学教育方面的思路,为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者,他们既有理论功底,又有实际经验,他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯;也感谢我们学校,为我们提供了一次心灵洗礼。

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

心理健康培训总结发言篇十一

大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。

经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。

意外被选为了小组长,本以为课程会很无趣,但是胡老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与自己,父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。

上心理课,我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。不论与多少人同处,总要存心公正,一视同仁,不可特别与一两个人亲近,却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就因此发生了。父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必须谨防这种情形。

通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过上课,我变了很多,希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。

我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富。

心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。

通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。

学习心理知识有利于大学生健康心理的发展,有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行,更有利于协调人际关系,正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。

心理健康培训总结发言篇十二

一般情况下,教师的收入不会随着劳动强度和工作的态度、物价房价的持续上涨成正比。特别是现阶段,有些部门的员工,低付出却是高收入,上班轻松。教师却不同,从进校开始就紧张学生,紧张工作。下班了由于收入的限制,自己的圈子也是所谓的“穷教师”,她们往往产生自卑感。于是,不少教师情绪消极,对自己的社会地位感到焦虑,甚至有放弃教师角色的念头。使得我们的老师觉得积极的付出既没有经济价值,就连社会价值也无从说起。

在农村,随着外出务工人员收入的提高和国家实施免费的义务教育,家长对学生成绩和道德要求较前有较大幅度的降低,迫使教师不敢对学生有过强的管理。但紧随教育改革的不断深入,社会环境的影响,主管教育部门对教师的要求却在逐步提高,教学、安全工作一直以来不敢有半点马虎。那么,很多的教师从现阶段教师社会地位、收入等考虑,提的要求越多、越高,教师越厌倦。对职业反感的情绪逐渐高涨。长期在压抑中、挫折中就产生了职业倦怠的情绪。现阶段还偶尔有家长来学校找茬。只要学生出了问题,最后都是把帐结在教师或者是学校。学校和教师现阶段成了社会的弱势群体。

农村小学由于教学设备不到位,师资力量不说和县城相比,就连和临近的农村的初中也要差额不少,这样使得小学教师的工作现状是课业负担多:作业多、课时多、科目杂、学生小、安全系数高。

学生成绩提高了,高中上线多了,大学上线多了,社会上普遍评价是高中老师、初中老师的功劳。如果孩子没有考好,所有舆论都是说小学基础没有打牢。所以现在即使很多初中与县城的学校教师超编,很多教师将脑袋削尖了往里面钻,也没有教师愿意往小学来。让小学教师觉得自己差了还真的没有地方去。在这样的情况下,老师的心情会愉快吗?人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,农村小学教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了一方面教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,另外教育的主管部门也要多途径的疏导教师心理,为教育培养一批德才兼备、心理健康的农村小学教师。

教师的事业,是崇高的职业,教师生涯相对其他职业也是漫长的。那么解决教师的职倦怠不只是要长时间的来解决与疏导,还要结合时间与学校现状来找到恰当的途径解决,我相信通过这一个月的时间学习,我一定会从理论到实践,不仅多角度的的疏导自己,还要想千方百计的引导我的同事们一起以积极健康的心态投入到教育事业上来。

心理健康培训总结发言篇十三

通过这项研究,我更加深刻地认识到在学生中开展心理健康教育的重要性和紧迫性。学生的心理健康问题主要表现为:学习考试焦虑、心理承受能力弱、人际交往障碍、孤独抑郁、自卑心理严重、不适应新环境等。近年来呈上升趋势,学校心理健康教育越来越受到重视。但是,不正确的注意会导致一些不必要的麻烦,甚至更严重的后果。心理健康教育应以预防为主,面向全体学生,不应只针对有心理问题的学生;心理健康教育和道德教育应有各自的功能;心理健康教育不应简单理解为增加学生负担的学科,而应具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不希望你照搬硬理论,也不希望我们的老师害怕。反而要讲究艺术,心理健康教育的实施模式要多样,时时处处注意问题。

俗话说“家家有本难念的经”,老师有烦恼,也会遇到各种压力和苦恼。但是,如果你想成为一名受欢迎的老师,你无论如何都不能把你的坏情绪带到课堂上,也不能在课堂上生气和讽刺。但是。

要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。

心理健康培训总结发言篇十四

上了一个学期的《大学生心里健康的维护与调适》,在老师的认真教授下,虽然只有一个星期只有一次的课,但是通过上课我还是对心理学产生了浓厚的兴趣,在我看来它被蒙上了一层神秘的面纱,这让我有了进一步学习心理学的好奇心。都说兴趣是最好的老师,相信对于心理学的求知欲望会让我有更大的动力去探索,去了解。在刚接触到心理学这门课的时候,相信会有很多的人和我有一样的疑惑,什么是心理健康?研究心理健康学的意义与用处是什么?维护大学生的心理健康,我们应该怎么做?经过一个学期的学习,让我对心理学有了更深的了解,同时也为这些疑惑找到了答案。

首先什么是健康?健康(health),是人的基本追求,是人的生命中最重要的课题之一。一般情况下,当一个人在健康与某些事物不能兼得时,应该首选健康,因为只有“留在青山在“,才能“不怕没柴烧”。健康是人类生存的基础,没有健康,就没有一切。但是随着社会的进步和发展,人们对健康的认识和要求也在不断进步和深入。因此,健康是一个不断发展的概念。

再者,什么叫心理健康?心理健康又称之精神健康,是相对于躯体健康的概念,一般来说对其理解并不存在多大的困难。但是,如果要从科学的角度给予一个简明的定义和完整的标准绝非易事。人们对心理健康的认识也是一个渐进的过程,也因为心理健康问题的复杂性和对人类影响的广泛性,关于心理健康形成了众多的定义和标准。但至今尚没有一个简明,公认或统一的说法。

说完了自己对心理健康的理解,再说到心理健康教育对自己的益处,在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。

这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时,我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段,我有一个具体目标:考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现,我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解,所以,确立目标时产生了许多心理冲突。首先,“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂,刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后,却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三点一线,日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡,引起心理冲突。

其次,大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握,觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才,可我却感觉目标的内容比较空洞,目标的阶段性也不明确,我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者,我带着优越感和自豪感踏入大学校园,但很快我发现,在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在,取而代之的是无法面对挫折的自卑感。

还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的,因为社会对我的期望很高,也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的,当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时,我不免会产生产生心理冲突。

刚开始面对这一切,我茫然不知所措,后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。

面对目标失落与确立的冲突,它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。首先,一个人要能对自己做出实事求是的评价,形成正确的自我观念;然后,客观认识个人能力的优势和劣势,确定适合自己的追求目标,既不轻易否定自己,也不过高的估计自己,尽量保持适中的自我期望水平。

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己,通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。以前我处理问题我总是比较武断,很难听取别人的意见,更听不进任何批判意见,对别人也缺乏信任感。在心理课上,通过老师的教导和书本的指导,我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见,我开始感受到思想交流的乐趣,虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的技巧,并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。

这门课程帮助我规划人生,对未来更加充满信心。人生的确需要规划,刚进入大学的学生,一定要想好自己的一生准备做些什么样的事,按自己的理想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。

心理健康培训总结发言篇十五

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。

由于我校老师紧缺,本人带的科,常常感到力不从心。通过心理健康的学习,我学会了珍惜时间,课前把所需授课内容反复研究,抓好课堂40分钟的有效时间,而不能向原来那样天马行空,无边无际,一节课总是完不成任务。培训的这段时间,由于劳逸结合,感受到上课时间精力充沛多了,学生也是一样,该玩的时候必须出去玩,上课的时候认真听讲。我所在的学校是一所远近有名的告状村,老师稍微有点师德失范现象,他们就喜欢到处告状。在教学时处处注意自己的言行,不能有半点差错。通过学习,我知道了当老师的合法权益受到侵害性可以寻求社会支持,不过,在这样的环境下,已经炼就了一身硬功夫,从来不体罚与变相体罚学生,如果家长还不讲理的话,我们也有伸张正义的地方。通过学习,我还知道了如何调整情绪,保持心理的平衡。客服自卑与自负,做一个自信而谦虚的人。在生活中要培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。一个会休息的人才会工作,因此,在安排工作的同时,安排合理休息时间,不要把自己当成工作机器,养足精神才会有更好的工作效果。不管工作有多忙,也要抽时间休息一下。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

通过本次的学习,我了解到教师心理健康的意义,教师心理问题的表现,教师认知问题的自我调适,教师情感问题的自我调适,教师个性问题的自我调适,教师行为问题的自我调适,教师职业适应问题的自我调适,教师职业倦怠的心理调适。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体水平。

总之,一名优秀的教师,除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外,更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态。一名具有乐观积极的自身心理环境的教师,会对教育工作充满信心,对教育工作有兴趣,以工作的劳苦为欢乐,教学效果会越来越好;反之,当一名教师的教育心理环境不良,有教育偏见,厌烦情绪,她的思想、教育行为都会有异常表现,必然会对教育教学工作会产生负面影响。所以我们只有时刻调整自己的心态,保持良好、豁达的心境,才能帮助身边的每一个孩子去收获童年的快乐。

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