总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。在撰写总结时，首先要明确总结的主要内容和目的。为了给大家提供帮助，小编整理了一些总结范文，供大家阅读和参考。
学生暑期社会实践总结篇一
此次实践我们得到了平度市政府、明村镇、白埠镇政府、郭村村委会等的大力支持，他们对我们的工作给与充分肯定并且给与支持鉴定，并寄予我们很多希望。
回顾整个暑期社会实践，我院有以下几个方面的特色工作：
我院团委自六月中下旬开始着手准备今年的暑期社会实践工作，学院党总支提出“学知识、受教育、长才干、做贡献”的组织原则，鼓励学生积极走入社会大课堂，以我所学服务社会，同时严格要求院团委严密组织，在确保社会实践活动多样性、实效性的同时保证安全保障工作落实到位。
院团委在六月底通过各年级大会的形式将今年校团委的《通知》向大一、大二及大三的学生做了详细的解释，动员1000余名大学生、二十多支社会实践队投入到暑期社会实践当中，其中为校级和院级重点队配备了专业指导老师，充分保证了今年暑期社会实践活动的质量。
今年我院将大一学生的社会实践与大二学生的社会实习结合起来，优势互补，资源共享，如有较好的就业见习单位，大一的学生可以和大二学生一起到企业参加实习锻炼，有较好的社会实践机会，大二学生也可以到低年级参加实践见习，从而通过多种途径，帮助大学生深入了解国情、了解社会，正确认识就业形势，促进大学生树立基层意识，引导大学生深入基层、了解基层、服务基层，到基层建功立业。今年暑假在学院领导的大力支持下，我院在东辛采油厂、胜利物探公司、黄河钻井公司、济南供水设备有限公司等单位建立了见习基地，为大学生了提供就业见习岗位，同时安排了十余名见习指导教师，组织开展见习和就业培训，帮助其积累经验，增长才干，提高大学生实践能力和就业竞争力。
今年我院共组织社会实践队二十余支，共有1000余名学生参与了各种形式的实践和实习活动，在活动开展过程中各支队伍旗帜鲜明，紧密围绕校团委“服务三农建设，建设美好家园”的活动主题，将“深入农村、服务基层”和“就业见习，增长才干”的思路放在活动开展的重中之重，二十余支队伍中有十支队伍以社会主义新农村建设、社会主义荣辱观学习及和谐社会建设为主题，多支队伍以“深入企业，了解就业”为主题，重点突出，效果显著。
其中经济管理学院赴张夏镇、平度等社会实践队更是紧贴“三下乡”的活动主题，深入到建设有特色、发展有思路、规划有蓝图的.社会主义新农村建设示范点中进行形式多样的调研和服务活动，既服务了社会，又增长了才干。
我院xx年暑期社会实践活动改变以往以“传统调研”为主体，重点突出参与和锻炼，加强与社会主义新农村、大学生就业与和谐社会建设相关内容的调查和服务，尤其突出对社会主义新农村建设的“三下乡”服务和地方企业的帮扶。
在今年社会实践过程中，我院共向农村发放科技文化类书籍、传单3000余本(份)。继承科技、卫生“三下乡”的社会实践活动主题，组织下乡文艺演出、生活安全常识及卫生常识宣传，赠送各类科技文化书籍，讲授安全、疾病知识，资助贫困学生等。这些活动受到当地群众的热烈欢迎和好评，并且受到当地相关媒体的报道。
今年为了更好的发挥我院的专业优势，提高社会实践效果，学院专门配备了十余名经济学和管理学方向的专业教师加入到活动指导工作中，从专业的角度对于活动内容和调研结果进行指导和分析，保证了实践活动成果的可行性和专业性。
其中赴张夏镇社会实践队通过大学生校企互动座谈会对于当地民营经济的发展及产业结构调整从理论上进行了分析和建议;并对当地新农村的建设提出了一些可行性建议，得到当地政府的认可。“青春文明在行动”宣传社会实践队通过对东营文明建设的调查研究，通过开展各项活动，努力促进文明和谐，积极发现与文明不相协调的因素并提出解决方案，为东营更加文明和谐的发展献计献策。
在暑期社会实践活动过程中我院注重加强与校外单位的联系，争取建立长期合作关系，在学校和学院教学系的联系帮助下，我院今年在济南市张夏镇、广东社工站汶川县大同社会工作服务中心平度市白埠镇人民政府、建立了新的大学生社会实践基地，并与东辛采油厂、胜利物探公司、济南供水设备有限公司等单位达成了建立见习基地的共识，实现了短期服务与长期合作的结合。
今年我院在社会实践过程中将“在实践中熏陶思想感情、充实精神生活、提高道德境界，增长知识才干”做为核心指导思想，避免在实践过程中走形式，广大学生在实践过程中切实锻炼了能力，收到了很好的效果。另外在暑期社会实践结束之后，我院按照校团委要求对xx年暑期社会实践工作进行了认真总结和交流。
同时学院开通社会实践专题网站并通过召开xx年暑期社会实践经验交流会的形式对本年度的社会实践活动的组织和开展做出了经验总结，为以后的组织工作提供了可借鉴的范本。
以上就是我院xx年暑期社会实践活动的总结，当然在活动过程中还存在着一些不足，但是我们相信在校团委和兄弟院系的大力支持下，我们的暑期社会实践活动会在今后开展的越来越好!
学生暑期社会实践总结篇二
总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，我想我们需要写一份总结了吧。我们该怎么写总结呢？下面是小编收集整理的大学生暑期社会实践总结，仅供参考，欢迎大家阅读。
从回来几天，一路上感慨万千。从一开始，我并不是像他们一样，去支教是为了证明些什么，也不是为了去实践什么样的真理，我只是素来很单纯地热衷于这样的公益活动。因为我相信当你诚挚地对待他人时，获益的不仅是别人，更是你自己，因为与之而来的还会有一份满满的幸福感和成就感。
以前我也在网上看过一些帖子说一些大学生去支教的同时，他们更多的是“公益”了自己，“失益”了他人。很多孩子在见识了他们的风采以及所带来的知识之后，也学会了一些劣性：随意地浪费；落差感带来的自卑心理；觉得社会不公的自暴自弃等等。可是我想这些也许只是他人的偏见。你做过什么，做的好与不好，大家心里都会很清楚。我们所做的并不能把“支教”这个两字去改变什么，而是只能从自身去一点点地影响那些孩子们。
以前并没有去想过要去做老师，尽管我失误地去选择了英语这个专业。可是在这实践的六天里，我还是感受到了作为老师不一样的责任感和使命感。正所谓“在其位，谋其政，任其职，尽其责。”这是我一直以来都很信奉的一句话，第一次去做了六天的老师，我想这也许对别人来说没什么，但对我而言却是一辈子的回忆，一辈子的感动。一开始并不想让他们去喊我们老师，因为觉得仅仅这六天里我们根本不可能像老师一样去教会他们多少知识，根本称不上是老师，可是就在最后两天的时候，几个小朋友的一句老师和几句话却戳中我的心房。因为我们要走了，不能和他们再在一起玩儿了，可是她们的寥寥几句却肯定了我们。
还记得第一天，大家从客气到熟识，我们十一个小伙伴一直都在一起，其中不乏趣闻轶事，我们二逼青年欢乐多。大家都很认真负责地一起备课，一起坚守，由于这里的受教孩子们年龄参差不齐，最小的有幼儿园中班的，最大的有初二的。尤其是像我们这样的文化课，我们教太难的，低龄的小朋友听不懂，教太简单的，大一点的孩子就不想听，于是我们以绝大多数孩子的水平为主。不论每一次课有几个人上，我们十一个人都一起到场。辩论课，我们带着孩子们一起辩论；手工课，我们分组一齐diy；英语课，我们一起热身；数学课，我们一同思考……每一天，我们都有不同的分工；每一晚，我们都要总结今天的情况。即使大家晚上冷水澡，白天蚊子咬，那都不算什么，因为我们一直在一起。
我想支教的意义不在于你我收获了多少，而在于我们影响了多少。六天里，我们很清楚的'能看到身边的孩子改变了多少，他们也许有着或多或少的不幸，可是我们的同情与可怜并不能给予他们什么。我们能给的，应该是以我们的乐观去影响他们，用我们的正能量去感染他们。让他们永怀赤子之心、学会去爱，爱身边的每一个人，去爱身边的每一样事物。我想，这才是支教真正的意义吧。
学生暑期社会实践总结篇三
20xx年暑假我如愿参加了学院组织的暑期社会实践，参加暑期实践对每个大学生来说都有重大意义：它是我们从大学踏上社会的必经之路，引导我们走出校门，走向社会、接触社会、了解社会、投身社会，同时它也是培养和锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会思想的有效途径。通过社会实践有助于我们吸收新的思想，进一步提高自己。十几天的社会实践一闪而过，但从中却领悟了很多东西使我终身受益。
我们此次社会实践是为了进一步弘扬公益民生的社会风尚，特此与沁阳市团市委，城管局响应号召，开展了“中国梦·微公益爱心商家在行动”的活动。针对公众广泛关注的.民生问题，社会焦点以及在重大活动节日通过商家的led屏打出宣传标语，美化沁阳主干道，传递社会新风，传递正能量。我们小队成员提前一天抵达沁阳市，第一天就受到团市委的热情招待，并对我们进行培训，之后我们就去提前踩好点的店铺开展工作。第二天工作正式进行。之后的几天我们八人小队两人一组走遍了沁阳市的几个繁华的街道，成功说服了84家商店加入这个爱心联盟。之后我们又去神龙山做环保志愿者。在这次社会实践中最大的收获是我学会了如何与他人沟通，怎样取得商家的信任。在一家店铺里，我们听到了这样一句话“只要是爱心活动，我们就参加”沁阳市人民的朴实、真诚深深的打动了我们每一个人。
时间如流水，很快我们告别了这个安逸、宁静的沁阳继续踏上我们的征程，但我们永远不会忘记，那每一个爱心标语背后充满着我们每一个队员的汗水。再见沁阳，愿那些洋溢爱的led屏会使你更加美丽！
在这次社会实践中我们一队八人相互配合、相互帮助、共同进步。我第一次感受到集体精神的伟大，虽然只有短短的几天时间我们的感情却比在一起几年还要深。我们是一辈子的朋友！在此期间我们遇到了不少困难，可不管是天气炎热还是商家们的拒绝都没有让我们泄气，我们坚信我们的努力会换来一个更加和谐美好的社会！看着led屏上一个个鲜红的爱心标语，我们内心无比激动自豪。
学生暑期社会实践总结篇四
暑期社会实践是我们大学生可利用的有效资源，我们大学生在此期间不仅可以学到一门技能，还能为毕业后进入社会工作提前适应环境。对于大学生来说也是一个很好的锻炼机会，人际交往也在不断扩大，不再局限于校园朋友，对我们以后的工作有一定的帮助。所以，我利用暑期在一家咖啡店进行社会实践。
在电视中我们常常看到在咖啡店中约会的情侣或朋友，伴随着悠扬的音乐，喝着一杯咖啡，和朋友聊着天或看着书，感受着阳光从指间划过的痕迹，这一切都是我们羡慕的。但是对于在咖啡工作的我来说，穿梭在音乐的河流中为顾客续杯、点餐、端茶水、收桌子等等，这些工作与我们设想的场景是完全不一样的。咖啡店的工作是简单而又繁琐的，每天重复着相同的内容，一天8个小时，三班轮流的秩序，上班下班，也许能享受悠扬的音乐除了客人就只剩店主了吧。在这看似简单的工作中，其实也包含了许多的挑战。首先要克服的就是这8小时的工作时间制度，在学校中的我们散漫，不受时间限制，也感受不到时间的作用，但是在咖啡店里，我们要遵守秩序，即使没有客人来也不能脱离自己的岗位，有时候轮到晚班的时候常常是一个人回去，路途的黑暗害怕是不言而喻的。工作一两天，对我来说真的是一种折磨，因为不够坚持，常常有放弃的打算。后来，随着工作越来越顺手，这种放弃的感觉也慢慢消散了，学会了人交流，礼貌待人，能忍则忍的工作技巧。
在这段工作中，我也深深体会到服务业的不易，咖啡厅作为服务业的一项产业，对服务员的要求也是很高的，顾客来喝咖啡享受的就是那一份自由静谧。我们要换位思考，站在顾客的角度上思考，细心观察客人的举动，耐心倾听客人的要求，真心提供真诚的服务，注意服务过程中交流的措词，营造出轻松愉悦的气氛，使客人感觉到自己受到重视，获得了很好的服务。这种换位思考在不同的行业中的都是不变的法则。我在咖啡厅工作的这一个月，思想变得更成熟更加坚强，每次遇到困难，想的是自己如何去解决，而不是父母亲的帮助或是老师和同学的指点，所有的一切都依靠自己的智慧与技巧，亲力亲为。
通过这次社会实践活动，一方面，我对服务行业的专业知识有了很大的提高，尤其是服务意识，语言交流和表达能力、处理宾客关系能力等方面有了明显的提高，特别是自己的口语交际水平有了一个很大的提高，为自己以后走上社会做了个很好的开端。另一方面，我也发现了自己的不足之处，譬如经验不足、处理问题不够成熟等问题。在学校的学习过程中，为我们的专业知识打下了坚实的基础，可是在社会这大课堂中还有许许多多新的要求，因此我们要对自己充满信心，通过自身的不断努力，拿出百折不挠的意志毅力，不断提高自身的综合素质，增加与社会接触的机会，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，只有这样，才能朝着自己的理想不断向前迈进。
这个暑假，我在成长，思想在成熟，自信在上升！
学生暑期社会实践总结篇五
今年，我20岁。再过一个月，我就要过我的21周岁生日了。人家说，过了20岁，就要为自己的人生负责了，无论是长相还是事业爱情。在这个暑假，发生了好多事情，突然觉得人生有时候很戏剧化，我的身边，也会发生很多事情，电视剧中常会出现的很狗血的剧情，比如说被推销员天花乱坠一阵乱说头脑发热报了一个培训班，后来发现被洗脑想退费不成后，就与自己的一个朋友设计了一个很幼又很冒险的计划——通过各种方法把合同拿到手，再跑到厕所里把合同撕掉，再与公司经理将近一个小时的面对面的对峙。虽然结果并不是很不尽如意，可是我们还是知道，咱们学生力量真的很弱。我以前就一直感叹，天底下最容易的事就是赚学生的钱，特别是大学生的钱。为什么这么说呢？别看我们这群一二十岁的青少年，其实大家在学校这所象牙塔里呆得太久了，在咱自己爸妈的怀抱中被保护得太久了，总的用五个字可以概括——很傻很天真。有一腔热血，有超乎现实的鸿鹄大志，口袋里还有爸妈拼命赚的几个血汗钱，不是很多但也不是很多，只是现实太过不堪，不管在别人的眼里还是自己的眼里，我们这群人还太嫩。
可以说，今年暑假我给湖南师范大学招自考生，通过这次社会实践可以说是获益良多。有三个方面：
第一，我一位同事解决了我部分疑惑。她说，他们那些高考分数只有两三百分的人，想上个好的专科院校肯定是不可能的，还不如到一个比较优秀的本科院校都自考本科，毕竟这里的学习氛围和环境是很不错的，我的同事就是师大的一名自考生，英语专业的，她用自己的亲身体验证明，自考并没有像想象中那么恐怖，那么难考。我们总结出两点：你可以去大专院校读书，因为我们不能保证你自考真的能100%通过，再说自考文凭社会认可度怎么样，我没亲身经历，我没有发言权；但是你决定读自考的话，就一定要来师大读自考，因为湖南师大是湖南省唯一一所211高校可以办全日制自考的。
第二，既然招收自考生，当然还是得考虑一下学生的基础，毕竟自己招来的学生在师大读了三四年没有通过自学考试没有拿到文凭，自己心里也是过不去的。所以我倾向于分数段在300分以上450以下的学生。这个分数段的学生基础相对好一点，之所以高考考得不是特别好，可能是高考复习不是很全面；对知识点掌握得不是很全面恨准确；对很多知识点一知半解等等，还是有很大的潜力的。实践证明我的判断是正确的，这样也大大提高了我的工作效率和质量。
学生暑期社会实践总结篇六
那是20xx年夏天，我的大一暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会了解国情增长才干‘奉献’社会培养品行增强社会‘责任’感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。
我们队的实践课题为许昌推进区土地利用调查。队员共有九人，并有三名指导老师。十几天的调查我们从室内到室外，从城市到农村，吃了很多苦，但更多的是收获。
我们此行，既进入政府机关与相关领导交谈，又深入农村与寻常百姓畅谈，不同的地点不同的人我们掌握了与他人沟通的技巧。但无论与谁，最重要的都是礼貌，以我们的真诚与笑脸去和他们交流。同时，我们明白了要想获得相关信息，自己要有清晰的目标与要求，别人方能理解你，帮助你，满足你。
在推进区内的农村走访时，我们更加深刻的感受到“民生”这一词在我们心中的分量，我们明白了国家要千方百计增加农民民收入的必要性。我们也体会到了农民经营生计的艰难，而我们也大都是从农村来的孩子，更是由此想到了父母的艰辛，有了更大的动力去‘奋斗’，为父母分担家庭‘责任’。
而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的‘责任’与挑战，同时，我也从中获得了更多的的能力与熟悉。从课题选定的一开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信服你，与你一起完成任务。同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此的看法，我们要的是一个开放自由的合作氛围，大家各抒己见，不时的.改善我们的活动，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系带领队员适应不同的新形势。
虽然在活动进行时，不可预见的辛劳与看不到的成果让我的一些队员退出了，但我看着我的其他队员，他们依然能不惧艰辛，他们和我一样，不甘放弃，这已是‘责任’，背在肩上，我们年轻，我们不怕输。我们倔强的相信我们能坚持到最后，我们能做出一份成果，这就是回报。
在炎炎夏日，我和我的队员们穿着志愿者服装奔走在大街小巷，一起用汗水浇灌时代青春，用笑脸同阳光比灿烂。这是一笔珍贵的财富和一份不可多得的回忆，我们的暑假因为有它而没有虚度，我们的阅历因为有它而更加丰富！
学生暑期社会实践总结篇七
7月22日下午，服务团全体成员到达布拖县城，来到布拖县团县委共商活动方案。布拖县团县委为实践服务团提供了很多便利条件，团县委书记蔡坤与实践团成员进行了亲切的交谈。首先对实践服务团的到来表示欢迎和感谢，同时结合布拖县的实际现状与实践服务团成员对活动方案进行了深入的交流，提出了许多合理化的建议。蔡书记希望实践团成员能够利用本次社会实践的机会，理论联系实际、认知赋之实践，增长才干。
经过商议最终确定将开展“禁毒防艾”知识宣讲、扶贫助学、文艺汇演、电脑知识普及、社会调研等一系列活动。社会实践服务团将通过多渠道、多形式的“禁毒防艾”宣传，提高广大群众对毒品和艾滋病的知晓率和参与率，激发广大群众的内动力，调动广大群众的禁毒防艾积极性和主动性;通过组织开展捐赠文体用品、义务支教等扶贫助学活动，为当地教育贡献绵薄之力;通过开展民族大联欢文艺演出，弘扬社会新风，摒弃不文明陋习;通过结合专业优势，开展电脑知识普及引导当地群众正确使用电脑，激发村民对现代信息化产业的兴趣。
为积极响应国家建设社会主义新农村的号召，切实帮扶农村弱势群体及贫困家庭，社会实践服务团联合四川省布拖县团县委、乐安乡政府于7月23日上午到四川布拖县乐安乡，为当地居民捐赠物资。捐赠仪式在乐安乡中心校举行，布拖县团县委书记蔡坤、副书记吉力以呷、乐安乡乡长阿力鸟日参加了捐赠仪式。
布拖县是以彝族为主的少数民族聚居县，由于其直接由奴隶社会转化为社会主义社会，当地居民生活方式、思想观念等仍然比较落后，并且海拔较高交通不便，众多原因导致布拖县成为全国重点贫困县，同时也是毒品和艾滋病重灾区。而乐安乡在布拖县又属于海拔较高的乡镇之一，贫困家庭比例较高，所以社会实践服务团针对性的选择乐安乡作为物资捐赠地点。
当实践团成员不顾旅途劳累，到达乐安乡中心校时，得到消息的当地居民已经早早等在那里。社会实践服务团的到来，受到当地村民的热烈欢迎。在乐安乡乡长阿力鸟日的主持下，由我开始，服务团成员逐个向当地村民捐赠了书籍、收音机、衣物、文体用品等物资，彝族老乡们双手接过实践团成员递给的物资，并深深的鞠躬以示感谢。捐赠仪式上，乐安乡乡长阿力鸟日代表当地居民向实践服务团表示感谢。社会实践服务团成员表示“一方有难，八方支援”是中华民族的传统美德，更是广大青年学生义不容辞的责任。
通过此次物资捐赠，实践服务团与布拖县团县委达成初步协议，将布拖县作为大学生的社会实践基地，让更多的学生参与到布拖当地的志愿活动，为建设和谐社会、实现各民族共同富裕贡献青年学生的绵薄之力。
为积极响应国家号召，充分发挥农业高等学校专业优势，切实提升广大青年学生服务社会、认知社会的能力，社会实践服务团的成员于7月24日走进布拖县特木里镇彝族民主新村开展支农实践活动，并捐赠了部分学习用品。
特木里镇民主新村是典型的彝族聚居村落，充分保留了彝族文化遗产，具有浓郁的阿都文化民族特色。目前，全村着重于发展手工艺制品，繁荣民族商贸市场。 由于当地受经济发展、社会环境等条件的制约，该村生活较为贫困，服务团成员向当地的儿童捐赠了铅笔、橡皮、铅笔盒等学习用品，并鼓励儿童们要好好学习，用知识改变命运。
看到队员要离开，一位彝族老乡紧紧握着队员的手，动情的说：“汉族是老大哥，彝族是小兄弟，我们都是一家人”。
实践出真知，磨练长才干。全体成员充分发扬了“艰苦奋斗”的农大精神，通过社会实践活动，向社会学，向群众学，磨练了自己的意志，提高了为人民服务的本领。
学生暑期社会实践总结篇八
实习是我第一份正式工作的开始，这让我既兴奋又有收获。通过实践，我学到了很多书本上学不到的知识，也就是宝贵的工作经验和沟通技巧，也对很多问题进行了深入思考。更重要的是，从那以后，我真的步入了社会，承担了责任。我在一家外贸公司工作，我的主要工作是服从命令。
纪录片工作最基本的要求是熟练应用qq、msn、邮件、办公设备。使用这些信息工具可以方便快捷地完成工作。我的工作是老板和客户签完合同后做一系列的出口单据。联系货代租船订舱，督促工厂按时发货，了解货物的贸易条款；并填写合同、发票、装箱单、原产地证明、保险单等。这些文件通过互联网和传真传输，工厂谈判需要电话联系。检验数据通过电子方式传输给接受检验检疫业务的检验检疫机构，完成对出境货物的检验检疫手续。电子检验可以最大限度地减少检验环节，简化检验程序，减少往返检验检疫部门的次数。
老板通过电子邮件分配任务。邮件的内容是与工厂的采购合同、包装合同、外商的购销合同、合同明细。合同细目规定了合同项下货物的详细要求和发票号码。收到合同后，首先确定货物的交货时间，从而确定装运时间表，然后确定目的港，我们出口的到岸价格，我们将指定装运公司；咨询海运。fob价格的进口商指定货代，通常货代的信息会体现在老板和外商的往来信件中。电话联系fob货代，货代会在指定的港口退回船期表。一般发货单下午送到货代。然后制作报单合同、海关发票、装箱单、出口代理协议，连同核销单、报关单、报关委托书一并寄出。过了几天货代发了发货地址，我把地址发给工厂，催工厂及时发货，以便在货场换包装。后续就是做保险单(cif下)和产地证。收到提单扫描后，需要发送装运通知。根据合同要求，制作相应的单据，然后制作商业发票、质检证明、箱单；根据付款方式开汇票。大概过了两天，我收到了正本提单，填了离岸委托书，最后一步就是把账单交给银行。演示结束后，等待收据和注销。
刚进公司的时候，一个妹子带我入行。她在公司工作了3年多。我虚心向她学习。虽然我是做这行的，但是对业务不熟悉，因为具体操作不多。社会和学校是两个区域。师姐可以让我白练很多，跑很多路。所以社会是个大熔炉，我会继续锤炼刚毕业的学生。
因为当你做很多事情的时候，不能太依赖记忆，记忆远远不够，容易忘记。这就要求各种章节应有尽有，以最容易的章为例。中英文长章、报关专用章、英文物品、公章等。例如，检验材料应加盖红色公章，而发送给货运代理的报关材料和移交给客户的演示材料应加盖蓝色文件。这些看起来很简短，但我必须记住，对于没有经验的人来说。
做文档第一件事就是要正确，要注意，不要走神。在保证数据填写正确的同时，注意文档格式。保持对齐，规范空间，注意文件的美观整洁。以前我一直以为只要数据正确，什么都可以！但是在实践中要注意格式，给了我很大的启发。在对外贸易中，我们不仅代表企业，也代表祖国。一套漂亮的文件会给外国人留下好印象。所以，从现在开始，我会更认真的做文档。
跟单员，顾名思义，想跟单子走。去商检局办理产地证盖章:区国税局办理税单，买单:市国税局退税证明；银行拿到水费单去外管局核销外汇，需要和很多部门不同的人员打交道。另外要联系青岛天津的货代和河南的工厂。沟通协调很重要，耐心也很必要。催货进厂，因为工厂不想提前发货，要反复打电话，工厂看号码不接电话。玩也没用！会好不容易打通，又没理由送货。那边的货运代理问货物必须什么时候到。唉，似乎一切都有一定的门道！我刚毕业，这正是我在社会经验上所欠缺的。我以后还有很多东西要学，我会继续努力的！
实践经验和收获；
(1在实践中检验真理。首先要明确一点，无论做什么都不能只靠理论，没有理论不行。理论对实践有很大的指导意义。如果我们无视客观规律，肆无忌惮地做事，那么修行就会变成无源之水，无本之木。不把理论付诸实践，永远是一个沉睡的理论，发挥不了它的价值。只有理论与实践相结合，创造性地应用所学的知识，我们才能更快地发展。国际贸易专业尤其如此。只有在具体操作中，才能深刻理解国际贸易下的业务流程。
(2)严谨认真。制作文档需要非常严谨的态度。不能有丝毫大意。制作文件时，始终牢记文件制作的“十字”要求:正确、及时、完整、简洁、整齐。也许有些文件错了可以改正，但有些文件不能容忍任何错误。尤其是金额和价格上的失误，会给企业带来巨大的损失，个人承担不起。所以信息不能太大意，要仔细核对几次。只有没有错误才能发出去，然后文件才能送达。
(3)勤奋和毅力。记得以前老师跟我们说过，做事情首先要学会做人，做大事，要先把小事做好。所以无论在哪里学什么，都要积极主动。“万事开头难”。万事开头难，但既然是干这行的，就要坚持自己的选择，为自己的选择深深投入。遇到困难，不能轻易放弃。如果你随便放弃，你永远不会成功。
(4)活到老，学到老。工作时要了解一些情况，比如一些产品的尺寸和规格，包装、称重、纸箱、内袋的标记，要及时了解国际海运价格。贸易是涉外行业，各方面要求都很高。它不仅代表着个人形象，也代表着国家形象，因此需要加强自身各方面素质的培养，如礼仪。掌握专业知识。专业知识是我们贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们熟练掌握专业知识。另外，英语在工作中非常有用，所有需要联系客户的资料都与英语密切相关。书用了，我们讨厌的就少了。我们把公司当成第二个学校，继续深造。
(5)一寸光阴一寸金。工作不忙的时候，有很多时间给自己安排，好好规划，充分利用时间。我可以利用互联网上的无限资源寻找商机，拓展业务，联系客户，以后学习。我不会因为工资低而离开公司。我为另一个学习工作，这是一种无形的积累，一种财富。学校只给我们提供一些理论知识，公司给我们实践知识和经验，甚至是人生的舞台。我会在这个社会的大学好好利用，让自己脱颖而出！
每天都要在规定的时间内准时上班。在工作中，我必须认真、准时地完成分配给我的每一项任务。我做的每件事都要有条理，绝不敷衍。尤其是我的工作是和公路工程施工相关的，不能有丝毫的差错。否则，严重的后果绝不是一句简单的道歉或者一本简单的道歉书就能解决的。
从学校到工作地点，对我们来说是一个很大的环境变化，我们接触的人和事也发生了巨大的变化。最简单的角色转换的例子，学校的老师成了公司的老板或者单位的领导；身边的同学也成了同事，生活方式和学校完全不一样。
在这种略微突兀的变化中，我们可能会感到失落、迷茫甚至无助，无法马上适应新的环境。更有甚者，有些同学处理不好这种情况，无法进入工作状态，导致同事间的不满和猜疑。也许正因为这些原因，我们受不了企业之间残酷的竞争，受不了同事之间冷漠的眼神和话语，常常觉得自己不受领导重视。所以，然而，当我们不能真正做出成绩的时候，我们会承受来自个人的压力，我们很容易被老板和同事嘲笑，这让我们更容易失去自信。这个时候我很怀念在学校的时光。每天只是很轻松的去上课，同学们互相聊天。那种感觉真的很愉悦，但是人是要成长的，所以社会再残酷，我们也要硬着头皮去适应。俗话说，生活总是美好的。或许换个角度，我们会发现，工作其实是一种享受。从学校到社会，如果你做不了一份事业，如果你有智慧，你就有权利去做你想做的事。成功的哲学只能靠自己慢慢体会，经历过了才能有所收获。
其实只要努力，就没有解决不了的问题。接受上级分配给你的任务时，首先要考虑的是如何满足和信任上级分配的任务。每个人都想得到别人的尊重，做任何事都要先尊重别人。别人会尊重你，更好的帮你铺平成功的道路。我在不知不觉中度过了这短短的半年。最深的体会是，没有人是完美的，每个人都有犯错的时候，只要努力，尽力，就应该无怨无悔。
没有什么不可能的事情是意料之外的，没有人会强迫你。只有自己去争取。如何相处好，需要沟通。不要为小事斤斤计较。让自己不开心，不开心。
对于一个即将步入社会的人来说，需要学习的是经验。只有高度的责任感和坚强的精神才能做到万无一失。我有信心，在以后的工作中，遇到挫折时，我会敢于说“我能行”，绝不说“放弃”。
实践让我变得勇敢，工作学习，永不放弃，我什么都能做，职场能赢。
这种做法是一种宝贵的财富，给我带来了很多快乐和乐趣。我总结了自己在进出口贸易业务中的经验和教训，帮助我在今后的学习过程中充实自己，更加关注国际经贸环境，加强案例分析和培训的能力，增加感性认识，努力提高自己的业务责任心和业务操作能力，真正学以致用。
我想我会珍惜在学校的每一次学习，这种实践性的学习是值得珍惜的！相信有了这个实践经验，我会更清楚自己想做什么，做什么，怎么做，怎么做好。这种做法将是我未来生活的一个良好开端。他教会了我很多，指导了我以后的学习，指明了方向。我相信在不久的将来会有属于我们自己的美丽天空。
但是说实话，在大学的三年里，我们并没有学到新的知识！在学校的时间是最好的时间。每天除了上课没别的事做，花父母的钱。现在上班自己挣钱自己花钱。才知道赚钱真的不容易，花钱也不再像以前那么流畅了，也体会到了父母的辛苦！俗话说“无论吃什么，都可以当大师。”任何工作都要从基层做起。“努力，就会有收获。”。通过这次实践，我也认识到了我们在大学里学到的理论知识的重要性，理论联系实际，我也认识到了实践的重要性！与其读万卷书，不如行万里路。只有从实践中学习，才能真正学到属于自己的东西，才能在未来走出自己的天空！
学生暑期社会实践总结篇九
近日，化学与材料工程学院虞山应用化学122班在闻道楼2112开展了暑期社会实践总结大会。本次大会由班长兼暑期社会实践负责人梅燕娇组织展开。
早上8点，同学们陆陆续续走进教室坐下。首先是梅燕娇宣布了本次暑期社会实践圆满完成任务，大家报以雷鸣般的掌声以表示对于圆满完成社会实践的欣喜之情。接下来由社会实践各组组长依次讲述自己的小组成员表现情况以及任务完成情况。最后，梅燕娇组织班级全体同学大家相互交流心得，谈谈自己本次社会实践的收获与感触。“这次让我认识到了食品安全问题是如此的重要啊，我还掌握了好多像怎么选择新鲜蔬菜的小知识呢。”崔晨辰这样说道。最后梅燕娇做出了总结。
经过这个暑假的`暑期社会实践，同学们丰富了自己的经历，开阔了自己的视野，也掌握了不少知识，民以食为天，食品安全，责任重大，健康成长你我他！
学生暑期社会实践总结篇十
20xx年夏天，我的大一暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会了解国情增长才干‘奉献’社会培养品行增强社会‘责任’感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。
我们队的实践课题为许昌推进区土地利用调查。队员共有九人，并有三名指导老师。十几天的调查我们从室内到室外，从城市到农村，吃了很多苦，但更多的是收获。
我们此行，既进入政府机关与相关领导交谈，又深入农村与寻常百姓畅谈，不同的地点不同的人我们掌握了与他人沟通的技巧。但无论与谁，最重要的都是礼貌，以我们的真诚与笑脸去和他们交流。同时，我们明白了要想获得相关信息，自己要有清晰的目标与要求，别人方能理解你，帮助你，满足你。
在推进区内的农村走访时，我们更加深刻的感受到“民生”这一词在我们心中的分量，我们明白了国家要千方百计增加农民民收入的必要性。我们也体会到了农民经营生计的艰难，而我们也大都是从农村来的孩子，更是由此想到了父母的艰辛，有了更大的动力去‘奋斗’，为父母分担家庭‘责任’。
而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的‘责任’与挑战，同时，我也从中获得了更多的的能力与熟悉。从课题选定的一开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信服你，与你一起完成任务。同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此的看法，我们要的是一个开放自由的合作氛围，大家各抒己见，不时的改善我们的活动，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系带领队员适应不同的新形势。
虽然在活动进行时，不可预见的辛劳与看不到的成果让我的一些队员退出了，但我看着我的其他队员，他们依然能不惧艰辛，他们和我一样，不甘放弃，这已是‘责任’，背在肩上，我们年轻，我们不怕输。我们倔强的相信我们能坚持到最后，我们能做出一份成果，这就是回报。
在炎炎夏日，我和我的队员们穿着志愿者服装奔走在大街小巷，一起用汗水浇灌时代青春，用笑脸同阳光比灿烂。这是一笔珍贵的财富和一份不可多得的回忆，我们的暑假因为有它而没有虚度，我们的阅历因为有它而更加丰富！
学生暑期社会实践总结篇十一
在“青春兴晋”活动中，让我感触最深的是暑期红色研学实践活动。
在团县委的一次精心组织下，我们各单位实习的返乡大学生参加了暑期研学实践活动，此次研学实践活动让我感受到了我们县城红色文化的深厚，被革命年代战士们的英勇无畏而感动，了解到宰相村各朝宰相的为人处事的作风，丰富了动手捏花馍的.体验。
第一站来到陈家庄红色革命教育基地，参观了陈家庄红色革命老区。在陈家庄书记的讲解下，我才意识到我们县城的革命英雄如此众多，在面对稷麓英雄纪念碑重温入党誓词时，我心中的那股爱国情感喷涌而出。在参观太岳三地委、第三军分区司令部等旧址时，我感慨他们能在如此艰难恶劣的环境中做出如此巨大的成就，我折服于革命烈士不畏艰苦、奋斗终生、英勇献身的大无畏精神。第二站参观了裴柏宰相村，简单了解到裴氏家族中有名望人物的事迹。在裴氏碑馆中，看到了裴氏先祖的荣耀，那镌刻在碑上的文字，仿佛都是对裴氏一族的称赞。我从中学到了裴氏名人的做人处事的态度，要对人真诚，为人清廉，做事严谨求实。第三站来到了卫嫂花馍展厅，我惊讶于那一件件人工花馍艺术品的美丽与雄伟，感叹花馍师傅精湛的制作手法与独特技巧。它们的种类也很有讲究，有用于祭祀的，还有用于祝寿、婚庆、庆贺新生的。更令我大开眼界的是用简单的面团揉出了宏伟的鹳雀楼。在亲自动手参与花馍制作的过程中，我感受到了亲自动手的快乐与激动，也感受到了非遗文化的深厚价值。
这一次暑期研学实践活动，是一次意义非凡的外出活动。是第一次如此靠近革命战士和革命老区，也是第一次如此接近非遗文化。这让我学到了很多课本上学不到的知识，拓宽了我的眼界，丰富了我的经历，在一定程度上也激发了我的想象力。这让我对下一次的实践活动充满期待！
学生暑期社会实践总结篇十二
暑假结束后，我想增加自己的社会经验。暑期有各种类型的社会实践，如志愿服务、社会调查、志愿支教等等。但相比其他社会实践项目，支教更具有社会责任感和对教育的尊重。同时也是大学生选择的一个常见的社会实践项目，我选择的实践项目是一个农业园区的员工。作为一个来自农村的孩子，我在农村的感觉永远是最美好的回忆，对农村有着特殊的感情。所以我和我的一个同学去了一个农业园，进行这个暑期社会实践。
来到石阡县秦星绿色草原的第一天，我们参观了园区的'种植基地，和老员工们熟悉了园区的工作。第二天，我们学习了不同工具的使用，确定了分组和值班时间。之后，我们开始正式工作。平时我们根据生产管理中心制定的生产计划组织管理维修工作。负责工人田间维护的日常管理，保质保量完成大棚。农作物的生产、维护和管理。并根据温室环境监管记录表记录相关信息。每天检查农作物生长情况，及时向技术部报告病虫害发生情况和植物异常现象，进行诊断，并根据技术部的处置措施进行处理。根据需求每月汇报用工计划。做好温室大棚等设施的环境调控管理。检查大棚等设施的运行情况，及时处置并报告设施运行故障。完成生产管理部交办的其他任务。
经过我半个月的暑期社会实践，我想谈谈暑假社会实践给了我什么。我用自己的经历来说一下吧。
作为21世纪的大学生，实践是必不可少的，也是极其重要的。所以国内各高校都给学生安排了相应的社会实践课程，也都比较重视。我选择的社会实践项目是农业产业。在这个炎热的暑假，我在暑假开始前就计划好了我的社会实践。社会实践之初，我做了准备。在这次实践中，虽然有一些辛苦，但我很享受这个过程，觉得很开心。我觉得暑期社会实践是提高自身修养的大好机会。抓住这短暂的时间，做社会实践这种有意义的事情，是一种享受。同时，我觉得只有接触到社会，我才会深刻的体会到生活是如此的艰辛，社会是如此的残酷。农民要过理想的所谓生活。每天辛苦工作的工人总会被炎热烤焦。就连它的重要生命也岌岌可危。农民每天都要牺牲一半甚至全部的时间和生命去努力工作。到收获季节结束，他们获得两三千元的所谓收入。对于我们这些还在读书的人来说，是否亲身经历过工作。还是道听途说的作品好坏。要正确对待和思考，学习和工作，思考和社会的关系。我们在学校学到的理论知识应该应用到日常生活和农业社会服务中去。理论的内在价值是通过社会实践来体现的。如果只有理论学习而没有农村实践，理论的内在价值就体现不出来。
学生暑期社会实践总结篇十三
进入安大的第一个暑期已接近尾声，带着些欢喜与留恋追忆着本期的社会实践。追忆工作的过程，历历在目。最先是带着激情与期盼在四处挑找工作，经过一系列的联系与奔波最终到了美菱集团，为其做销售员。
转了几路车，最终到了南屏五星店。最先去时首先和店里的其他员工打交道，一个我称娄姐，一个我叫杨姐。经过一会的攀谈后，我跟她们开始了解和熟悉业务。当杨姐讲的很投入，我听的很认真。就在这时一位销售管理人员走过来，让我帮他把一台冰箱运到地下室。我帮他拖着冰箱从电梯弄到地下室的过程中，身上弄的很脏。黑色的衬衫尘土很明显，东一片西一片。而且差点被夹在门里了。当时情景，回忆起来也是感觉有点苦和累的。之后，进入店内又了解了一会了业务。到了十二点钟左右，到家乐福对面的小吃摊去吃了点面。很难吃又很贵。在校内一份面条三元，那里却六元，没吃饱又进入店内去工作。下午时分在那看有关美菱公司发展和业务介绍的书，边看边对着机子熟悉其性能。晚上由于长虹在搞活动，经理安排我去长虹那发关于美菱的内部购买券。由于很多人是买彩电的而且我也是一家人来的顾客就发一张，所以发了两个多小时还没发完。到了夜晚九点半左右，娄姐走过来接过那些券。然后让我赶紧回校，再不回就赶不上末班车了。我最终在紧走慢跑下赶上了公车回到了学校。洗洗澡就躺下了，第一天感觉身心都有些累。
之后的上班，每天九点点就从新迎到南屏去上班。为顾客讲解一些简单的业务，并且在遇到讲的不详细时候请她们帮着讲解。闲暇之时就再次对着相关介绍书籍了解业务，不懂时就向她们请教。遇到一些保守顾客时耐着性子为其答疑。
经过那些又苦又累而且消费很高还吃不饱的`日子，了解到了作为工薪阶层的辛酸。同时在美菱工作的那些时刻，真正融入了社会，进入了市场这些平时在书本上出现的名词。把市场营销和促销这些企业管理的知识运用到了我的工作中。把为公司服务和为顾客服务的工作理念作用于实践。对待每一位客户无论其衣着怎样都真诚接待和欢迎，认真为其讲解机子性能和答疑。自己内心是十分的喜悦，因为在工作中真正的增加了我的知识，提高了我的交流沟通水平，锻炼了我的能力。
回想起来，我很高兴能进美菱工作。在工作中尽管有很多困难艰辛，但它们都是以后生活和工作或多或少都会碰到的问题。现在出现，为以后踏入社会和工作积累了许多宝贵经验，留下了一笔宝贵财富。在克服这些困难艰辛时，提升了自己，升华了自己。“参加社会实践是在校大学生必不可少的一门课程”这句话在我心中有了更深一步的体会。在市场经济下，只有踏入社会，踏入工作进行一定的锻炼，才能为以后的学习和成长做出积极地贡献。把理论和实践联系起来，在实践中丰富知识，升华自己。毕竟“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”！
通过本次的社会实践，体会到了工作中的艰辛，更加理解了“实践是检验真理的唯一标准”这句话。做到了理论与实践相结合，把书本上的理论知识付诸实践，将它为公司服务、为顾客服务、为社会服务。此次实践将激励我更加努力学习书本知识，在理论知识上更进一层。同时也促使我更加想参加社会实践的兴趣。为他日走向社会，实现自己的理想和奋斗目标而昂扬拼搏！
学生暑期社会实践总结篇十四
另一个让我觉得这个暑假有意义的原因是，这个暑假我终于回家教书了。辅导对象是我侄子。其实严格来说，我只能叫陪读。因为我们的成长经历差不多，而且虽然辈分上有代沟；但从年龄来说，我们差不多，性格开朗，很快就能找到共同话题。
补救的时间只有短短的12天，但我觉得这是我最充实快乐的时光。我白天去他家陪他看书，晚上一到家就开始了我的网站实验。用一句经典的话来说，就是“痛并快乐着”。
我记得那一次，有时候黄昏回家。因为爸妈没准备好晚饭，我就躺在地板上一点点，体力的消耗让我瞬间就睡着了。到了吃晚饭的时候，妈妈说：“她不忍心在我睡觉的时候叫醒我。”那天深夜，我正要躺下休息，结束一天的辛苦工作，父母来找我。悄悄对我说：“孩子，你不用这么严格。这种事情，这个网站，我们只是希望你能在业余时间有自己的爱好，不让自己无所事事。你说你有兴趣学互联网，我们都支持。有哪些家长不想让孩子学到更多的知识？但是，如果这个网站让你这么累这么辛苦，你父母会后悔给你钱买这个网站的。孩子，父母真的不想看到你活得这么累。”
在这里。爸爸妈妈，我想告诉你们。孩子们在做他们喜欢的事情。虽然身心都很累，但心不累。我很担心我最终能把我的想法付诸实践。一个想法在心里无法付诸实践，压抑心里的激情是多么痛苦。谢谢你给我尝试和练习的条件。
乌托邦主义者，在我眼里，只会思考，不会实践。他们根本不知道自己的想法是否可行，他们没有实践过，他们根本不知道自己在操作过程中会遇到什么问题。在我个人的想法里，大家都是懒的。如果他面前没有问题，他绝对不会想到解决。就像一个人，如果从小生活在美好的时代，他可能永远不会想到失败。相信大家都听腻了温室里的花的故事。这些花的结果都以悲剧告终。
刚开始接触网站，开始实践的时候发现还有很多问题需要解决。但是我身边没有知道这些技术和知识的朋友来问，所以每当我有问题的时候，唯一能直接帮助我的就是百度、谷歌等搜索工具。然后以博文的形式把每天学到的知识和技术写出来，供更多网友参考和分享。而且网站的建立远没有我想象的那么简单。我不断尝试和修改，花了整整一个星期才明白“如何建立一个网站，然后把域名指向该网站”。现在不用花30分钟就可以建一个网站。一周之内，学会不到30分钟能做什么。你觉得值得吗？我觉得值得。因为在学习的过程中，我学会了思考，发现，尝试，想办法解决我的问题！
我叔叔曾经对我说：“学生时期学到的知识是最基础的。以后你真正步入社会，这些知识很少有，甚至不需要，需要进一步学习。大学期间，我学到了最重要的东西——“自主学习”。当我训练自己遇到问题时，我知道如何寻找解决方案，搜索信息解决问题，并且有这个能力，知道这个方法。够了。”
其实这篇文章是对我暑假的一个总结，包括我的很多假期经历和感受。我意识到我写的不是实习报告，而是我的假期感受。但是，在我看来，这篇文章比正式的假期实习报告更真实。我把想法付诸实践，这是最有意义的假期。虽然我的鱼网还处于最低级阶段，但当我想到ipartment中的一句台词“资金不足，演员未定，无剧本”，网站的情况就如这句台词所描述的那样。但是自从买了网站以后，我会继续慢慢做下去，每天学一点知识，积累一点知识，记录一点知识，在我的网站上丰富我的知识。我一直相信明天会更好！
学生暑期社会实践总结篇十五
秉承20xx年暑期社会实践活动的成功开展以及取得的可喜成绩,借助20xx年世界女子地掷球比赛在我院隆重举行的时机,浙江工贸学院信息工程系赴温州社区地掷球文化传播及培训实践队本着“宣传地掷球世锦赛，关爱中老年人健康”的宗旨开展此次实践活动,今年的暑期社会实践活动将以地掷球世锦赛和中老年人健康为重点,同时,在实践进行的过程中,结合了自身所学专业,为本次实践增添了意义。
我实践队是一支赴温州各社区地掷球文化传播及中老年地掷球培训实践队，成立于20xx年6月下旬，从成立之初我们的团队始终坚持以团结作为成功开展工作的法宝。我实践队共有带队老师1名、实践队员15名（设队长1名），整个实践活动共开展7天，活动主要在温州各社区及浙江工贸职业技术学院地掷球场内开展。
此次活动,主题的提出合乎社会和学院的需求是我们的第一个优势;实践队员各个成为了地掷球教练是我们团队另一个亮点;教授起中老年人来更觉得要增加社会责任意识。
意义：
1、世界女子金属地掷球锦标赛在这个夏天将要来临温州、来到浙江工贸职业技术学院，因此，如何作好赛事之前的准备工作是能否成功举办这次世界性比赛的关键所在，当然，宣传是准备工作中的重中之重。
2、在经济日益发展的21世纪，健康成为人们最为关注的焦点，此次活动，我们把对象定位在中老年人身上，通过此次活动，使中老年朋友们能够对地掷球运动有个深入的了解，同时也帮助他们增强体质，并通过他们将地掷球运动向全社会普及。
3、此次活动突出了社区之间的交往，在最后的“社区对抗赛”本着“友谊第一,比赛第二”的宗旨以比赛形式建立友谊。可以说此次活动为构建和谐社会起了很大的重用。
4、做为即将走向社会的当代大学生来说，在平时的学习和生活中很少有机会接触社会，此次实践，我们充分的深入社会，无论在与外界的沟通或是自身的能力都得到很大的锻炼。
目的：本着深入社会、锻炼自身为目的，为今年在地掷球世锦赛在温举行尽工贸学子的微薄力量做好宣传工作，同时为构建和谐社区作出一点点贡献。
形式：深入社区宣传地掷球知识，在各社区组建一支中老年地掷球队开展中老年地掷球夏令营，并在培训末期举行一场社区之间的中老年地掷球友谊赛。
时间：20xx年7月7日?----20xx年7月13日。
地点：温州各社区、浙江工贸学院地掷球场。
为了搞好这次暑期社会实践，队长提前一个月开始投入策划。在申请完此次活动便通过面试招收队员。全体队员提前一个星期投入最后的准备工作：
社区联系小组主要负责联系温州附近各社区居委会恰谈关于实践目的、宗旨服实践内容并配合教练组组建各社区的中老年地掷球队；平面小组负责设计喷绘海报、宣传单、横幅等；教练小组进行教练自身地掷球训练、与社区联系小组共同组建各社区中老年地掷球队并寻找相关地掷球运动规则等知识的寻找等；后勤小组负责一些必需品的购买，如防暑降温药品、感冒药等；通讯小组：主要负责资料收集和整理及一些会议纪录等，应当来说，前期的准备工作分工细腻，充分落到实处。
（一）地掷球文化宣传。
在实践开始的提前三天，我们将附近各社区的健身场所里挂了一张喷绘的大幅海报。在社区宣传期间，我们的队员有的忙着挂海报，有的忙着挂横幅，社区的各个角落都看到穿着印有浙江工贸学院字样的衣服的我们。那边的地掷球咨询处前来咨询的人络绎不决，虽然总是有人将“掷”发错音，但是在我们的耐心解释下便豁然开朗，有更多的居民关心着10月18日在温举行的地掷球世锦赛，对世锦赛目前的筹备进展相当关注，整个现场更是呈现出一片热闹的场面。整个宣传阶段,我们向社区居民发放宣传单500份，其中春园社区、芳园社区、明园社区、沁园社区、绿园社区、青园社区是我们宣传的主要地点。居委会的领导对我们活动的大力支持是我们顺利开展的前提。由于我们宣传工作非常的到位,所以报名参加地掷球夏令营培训的学员也纷至沓来。
（二）中老年地掷球培训。
组有足够地掷球方面的知识，于是，我向我系地掷球队的队员发出邀请，并由他们担任本次夏令营培训的教练员。信息工程系地掷球队在全院总体实力算是最强的的一支队伍，在去年下半年刚过去的院地掷球比赛中，我第荣获女团冠军，男团亚军，及数个单打、双打冠军，成绩斐然。因此，由他们担任教练无形中增强了我们团队的实力。从拿到名单开始，我们采取分工制度，将各教练员分配到各社区中，每社区两名教练员，此两名教练员主要负责该完成社区的一些培训内容。培训工作就是我们重点工作了,前期宣传是为了更好的培训,最后的总结也是为了突显好的培训效果。我们安排了5支小组负责各个社区的指导工作,一来要关心中老年人在培训中的一些身体问题,还有一些情绪方面的问题,我们明白这次培训的目的不是要把每个学员培养成世界级选手,而是就简单的让大家高兴来高兴回去,带来的更多的是欢乐,带回去的更多的是健康和愉快的心情。
我的队员每天早上都要负责到各个社区接送学员们,以保证学员们在这段时间内健康平安。每天的培训课结束，各小组便抽访几户家庭,仔细了解自己的学员们的家庭情况,以便达到相互间更好的沟通。
原定于7月14日开始的中老年地掷球友谊赛因为台风的即将登入不得不提前到7月13日进行。
比赛共设团体和单打两项展开，学员们在场奋力拼搏、教练坐下面现场指导、场下的拉拉队则为他们呐喊助威。在将近三个小时的比赛中可谓实力相当、竞争激烈，决赛中，春园社区的后程发力最终夺得团体冠军，林荣叔叔则以五战全胜的骄人战绩荣获单打第一名。
在颁奖仪式，我们将世锦赛组委会提供的吉祥物和地掷球纪念品分到了每个学员的手中，做永久的纪念。培训的时候我们本着低要求,多解说的教学方式授教,特殊学员们的理解能力需要我们的耐心和关怀，我们不能太可以的找细节上很小的规矩来规范比赛和培训。比赛时,我们更多是鼓励和呐喊。
1、队员团结努力感触至深。
大学生要重视在学校里对知识的学习，要培养坚实的理论功底和丰富的专业技能知识。我们都知道大学中的学习不仅仅只是书本上的知识，还包括对个人能力的培养。
2、大学生要有精诚全作积极进取的团队精神。面对工作，本着把工作做好的态度，求同存异,劲往一处使,只有这样才能把工作做好。
3、通过此次暑期社会实践，我们不仅明白了很多道理，更重要的是我们用实践检验了自身的价值，同时也展现了工贸学子的风采。
（三）领导支持媒体关注成绩喜人。
本次实践活动我们得到了世锦赛组委会、学院领导、温州日报及温州各社区居委会的大力支持，同时，世锦赛组委会为本次中老年地掷球友谊赛即“社区对抗赛”提供了丰富的奖品，温州日报的记者也专程为我们这次活动作了相关的报道。
（四）实践活动留有不足。
第一次充当教练角色的我们，对这种特殊学员（长辈）的心理特点没有足够的认识和了解，所以只能慢慢摸索，不断改善；由于活动的'不确定因素及资金的有限，本次实践只能在一个星期之后结束。上述缺点与不足将成为我们继续努力的动力和参照，我们将努力做的更好，做的更完善。
带队老师：
队员：
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