当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
三月心得体会大学篇一
三月，是春光明媚的季节，也是新学期开始的时刻。在这个开学之初，我心中满怀着期待和憧憬，希望能够有一个充实、进步的三月。而如今三月已经过去了一大半，回首这段时间，不仅感受到了时间的飞逝，更感受到了自己的成长和收获。在这篇文章中，我将分享我在三月中的所见所想，以及对未来的展望。
首先，三月带给我的是充实感。新学期一开始，老师们就给我们安排了一系列的学习任务和活动。这些任务和活动既有课堂作业，也有课外阅读和实践任务。每天忙碌的学习生活让我感到充实而充实，实际上也提醒了我时间的宝贵。在这个过程中，我认识到只有充实自己的学习时间，才能更好地与他人交流、分享和进步。因此，我尽力合理安排时间，尽量减少时间的浪费，以便更好地完成学业任务。
其次，三月教给我的是坚持。在课堂上，老师们常常强调学习的坚持和积累的重要性。我明白，只有坚持不懈地学习，才能不断积累知识，提高自己。因此，我制定了学习计划，每日都刻意地进行系统性的学习，并勤于积累。在面对一些难题和难点时，我会努力坚持下去，将每一个难关都看作是我成长的机会。通过这样的坚持，我相信我能够在三月的最后取得更好的成绩。
第三，三月使我深刻地认识到了团队的重要性。在这个月中，我参与了一些小组活动和社团组织。通过与队友们的合作，我发现团队合作的力量是巨大而不可忽视的。在团队中，每个人都在发挥自己的优势，为实现团队目标而努力。大家互相支持、互相鼓励，共同迎接挑战。通过团队合作，我学会了倾听他人的意见，包容不同的观点，并且懂得乐于分享，互相帮助。这样的团队合作精神不仅让我进步，还让我感受到了互帮互助的温暖。
第四，三月让我明白了坚持锻炼的重要性。在学习之余，我经常参加各种体育锻炼活动，如慢跑、打篮球等。通过坚持运动，我的身体更健康了，精神更为饱满。从中，我也领悟到了只有通过坚持，才能够真正改善自己的体质和生活质量。持之以恒地锻炼不仅有助于培养毅力和意志力，还可以提高学习效率和抵抗疾病的能力。因此，我决定在未来的每一个月都坚持不懈地进行体育锻炼，使自己更健康、更强健。
最后，三月也让我对未来充满了希望。通过这一个月的学习和实践，我认识到自己的不足之处和需要改进的地方。我明白，在未来的学习生活中，我要更加注重思考，培养创新和独立解决问题的能力。我要深入探索自己的兴趣并发展它们，争取在各个方面取得更大的突破和进步。我相信只要坚持努力，尽自己最大的努力，未来一定会更加美好。
总的来说，三月是我成长和进步的一个关键月份。这一个月中，我收获了充实感，坚持的意识，团队合作的经验，以及锻炼和对未来的希望。通过这些体验，我更明确了自己的目标和方向，也更加自信地面对未来的挑战。希望未来的每一个月都能带给我更多的进步和收获。
三月心得体会大学篇二
壮族三月三心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的壮族三月三心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【壮族三月三心得体会优秀4篇】，供你选择借鉴。
成群结队的青年男女身穿节日盛装，云集山头旷野，即兴对唱;嘹亮的歌声像阵阵海浪，此起彼伏，响彻山间。唱完了歌，热闹的人群中又开始了“打扁担”、“打铜鼓”等传统活动……这就是广西壮族三月三山歌节的场景。每到三月三，广西的人家都要欢聚一堂，共同庆祝这个盛大的节日。
三月三的来源有个传说。相传，有个叫刘三姐的姑娘，她心地善良，歌声优美动人。她经常教百姓们唱歌，受到了百姓的爱戴。但后来她遭到了迫害，被人推入水中。刘三姐没有沉入水底，而是骑着一条鱼飞上了天，成为了歌仙。为了纪念她，人们把她升天成仙的日子——三月三，定为了节日，并一直流传下来。
三月三这天，最重要的活动是对歌，当地人称之为“赶歌圩”。大家身着盛装，聚在山头旷野、竹林草坡歌唱。歌声连绵不断，深入人心。一会儿让你感觉置身云海间，云雾绕着你翩翩起舞;一会儿让你仿佛走进了森林，绿色在你旁边荡漾开来……勤劳智慧的壮族人，创造了悦耳动人、丰富多彩的山歌，使这一传统民族节日披上作了迷人的音韵纱衣。
“打扁担”也是一项广受欢迎的活动。三月三这天，村头巷尾，随处可以听到扁担“登登打、登登打、登登打嘟打”的敲击声，节奏强烈有力，声响清脆高亢，热闹非凡。表演者或四人一组，或八到十人一组。他们手执一根扁担，配合着轻松悦耳的竹筒伴奏声，时而敲打板凳，时而互相撞击，扁担声合着村民的欢笑声，汇成和谐幸福的声浪，激荡人心。“打扁担”的表演寓意着丰收喜庆，寄托着人们对来年丰收的美好祈盼。
儿童最喜欢的是做五色饭。每年的农历三月初三这一天，壮族人家会采来红兰草、黄花、枫叶和柴蕃藤，用这些植物的汁液浸泡糯米，蒸成红，黄，黑，紫，白五色糯米饭。这样做出来的五色糯米饭色泽鲜艳、五彩斑斓，就像彩虹掉进了碗里;口感柔软滋润，吃起来唇齿间有淡淡的植物清香，令人回味无穷。据说五色饭受到了仙女的赞赏，人们吃了会身体健康。壮家人喜爱五色饭，把它作为幸福吉祥的象征。
三月三，驱除了人们辛劳一年的疲惫，让人们以更好的心态迎接新的一年。
在不知不觉中，一年一度的三月三到了，三月三是我们壮族人民传统的盛大节日。这一天，家家户户都要杀鸡杀鸭、蒸糯米饭、煮彩蛋。
三月三前夕，外婆就把刚采来的红蓝草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤，用这些植物的汁浸泡糯米。第二天清晨6点，外公外婆早早就起来了。外婆先用芭蕉叶包好竹筐的内部，然后再把浸泡好的五色糯米放进竹筐里。接着，外婆又用一片芭蕉叶遮好竹筐的顶部，再把竹筐放在灶上蒸。1个小时后，我们也起来了，这时，香喷喷的五色糯米饭也已经蒸好了!我们一个个拿着碗，争先恐后地拿糯米饭。我要了五种颜色的糯米饭，弟弟妹妹们呢，则是只拿自己喜欢的颜色的糯米饭。过了一会儿，我们就把碗里的糯米饭都吃完了，我吃得最快，虽然我要了五种颜色的糯米饭，但我每一种只要了一点儿，五种糯米饭凑起来也只有一个糯米饭团的大小。
就在我们吃糯米饭的时候，外公和外婆就已经杀好鸡、切好肉了。半小时后，我们整理好物品后，就上山扫墓了。当我们到达墓地时，眼前却是一堆又尖又长，又密又多的杂草。我的大舅、二舅、三舅都拿起铲子和镰刀除草，过了一会儿，草就被清理干净了。紧接着，外公把吃的东西都摆在墓前，然后，拿出纸钱分给我们，让我们用小石头把纸钱压住。压完纸钱后，三舅就把一大把香点燃，然后给我们每人3根香去拜坟。最后，外婆又让我们吃鸡蛋，别的地区都是吃彩蛋，我们却是鸡蛋。
我想：人们为什么要做各种颜色的糯米饭，肯定是它预示着人们一年风调雨顺，五谷丰登的含义吧!鸡蛋呢，也许是祝愿我们小孩赶快长大，健康成长吧。
壮族传统节日“三月三歌节”，又称三月歌圩。广西素有“歌海”之称，壮族每年有定期的民歌集会，其中以农历三月初三极为隆重。
这一天，家家户户都会制作五色糯饭，染红彩蛋，欢度节日，有的会持续二三天。各地歌节有特定的聚会场地。一般为峒场坡地。有的以竹子和布匹搭成歌棚，接待外村歌手。参加者以未婚男女青年为主，老人小孩只是来游乐助兴。在歌圩场四周，摊贩云集啊!较大的歌圩，方圆几十里成千上万的男女老少都前来参加，人山人海，歌声此起彼伏，热闹非凡。
著名的歌圩有巴马的盘阳河畔、都安的棉山、田阳的乔业、田东的仰岩、宜山的下涧、柳州的鱼峰山等。人们到歌圩场上赛歌、赏歌;男女青年对歌，情投意合的便互赠信物，以为定情。此外，还有抛绣球、碰彩蛋、演壮戏等娱乐活动。抛绣球可也有讲究啊!绣球为圆形，绣球有花鸟，里面装木棉花或豆、米之类农作物，四角都有彩色布带，供手握抛掷。男女分成两对，双方人数相等。男女双方相距一定距离，各列一方，每方有一个人即领队，在中间树一高竿，作为抛球的高度标准。
抛球时首先由女方领队手拿绣球，唱完一首山歌将球抛出去，男方如能接住算男方胜利，否则女方胜。谁胜谁将对方踢出一人，然后由胜方发球。每发一次球，均必先唱山歌，如此轮流直至一方“全军覆没”。
这时，胜方追逐负方、抢取对方头巾、手帕，互相追逐嘻戏，尽兴方散。姑娘若看中一男青年，便将绣球有意抛去，男方接过绣球，若也有情意，即系礼物于绣球上投报之。
歌节不仅是民族文化的盛会，更是民族经济交流的盛会。为弘扬民族文化，1984年自治区人民政府组织了“三月三”歌节活动，全广西各地歌手云集南宁，全国各兄弟民族和港澳同胞、外国友人也前来观光。1985年，广西壮族自治区人民政府便把“三月三”定为文化艺术节。
“三月三”是壮族人民的传统节日。为了庆祝这个节日，我校决定举行“三月三”美食文化进校园活动。
活动当天，热闹非凡。一走进校园，便见到同学们个个脸上洋溢着笑容。
看到同学们有的已经动手做水果拼盘，我立刻加入到他们的队伍中。我来到我们之前组合好的小组，分好工，洗水果、切水果、拼盘。不一会，我们组就拼好了一盘水果，西瓜当皇冠，香蕉当头发，葡萄当眼睛，一盘名为“女王驾到”的水果拼盘就做好了。正当我品尝饮料欣赏我们的作品时，突然听到广播里传来通知：“请同学们拿你们的作品到操场摆好……”
我环顾四周，哇!我们班的糯米拼盘真是令人惊叹，不知什么时候，我们班的几位家长就在三个簸箕上摆出了不同的图案。最大的一个糯米拼盘用黄、红、蓝、紫、黑五色糯米饭摆成“花瓣”，再用圣女果镶边，“花蕊”用腊肠围成圆形，中间摆上半个挖空的“香瓜碗”，里面装着已炒好的芝麻，偌大的簸箕被装得满满的，称得上是“巨无霸”了!另外两个拼盘也是各有千秋，看着直叫人流口水!
我们小心翼翼地把美食拿到操场上展示，此时的操场已是人声鼎沸。老师、家长、同学来回观赏各班的美食。我也迫不及待地跟着去。哇!本以为我们班的最出色，没想到别班的也不赖，特别是四年级，糯米拼盘做得像蛋糕一样，真是山外有山，人外有人呀!
当老师宣布可以品尝美食时，我们立刻“大开杀戒”，把展桌上的美食给“一网打尽”。
吃着，笑着，快乐的“三月三”，别样的“三月三”，期待明年更精彩!
三月心得体会大学篇三
“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这是雷锋叔叔曾经说过的一句话，他也用自己短暂而光辉的一生履行了自己的诺言。
雷锋叔叔虽早已离我们远去，但是，他的精神永远陪伴在我们左右。如果你悉心观察，一定会发现在我们的的日常学习生活中，雷锋叔叔的身影也无处不在。
一天午休时，同学们三三两两地坐在位子上，或看书或写字，我也无所事事地啃起了苹果。午后的第一缕阳光照入教室，我享受地抬头望了一眼，无意间发现两个人影扶在了走廊连接教室的窗台前露出了头，挥舞着手。定睛一看，原来是同学小韩和小顾正站在椅子上擦玻璃，他们似乎没有发现我正在注视着他俩，因为他们是那么一丝不苟在用手上拿着抹布奋力擦着。
当他们收工时，窗已经亮得可以当镜子照了，而同学们大都已经开始奋笔疾书了，但他们的脸上却仍不忘带上笑容。是啊，小韩和小顾把自己化成了一颗水珠，总是为班级不求回报地默默付出。
身边雷锋颂歌扬，镙钉不锈永放光!
三月心得体会大学篇四
三月是一个季节过渡的月份，春天即将来临，大地开始复苏，人们也开始迎接新的开始。而对于我来说，三月则是一个思考与成长的月份。在这个月里，我不仅仔细回顾了过去，还积极地规划了未来。通过这一个月的心得体会，我对自己有了更深刻的认识，也明确了自己的目标和充实自己的计划。
在三月初，回首过去的一年，我深深感到时间的流逝是那么迅速而又无法逆转。每天的24小时仿佛一瞬间就过去了。这让我更加珍惜时间的宝贵。我开始反思自己在过去的一年中是否有付出足够的努力和心思去做自己想做的事情。我发现，有时候自己总是在各种琐事中忙碌，很难静下心来思考和执行对自己有意义的事情。于是我下定决心改变，并且制定了每天专注在自己最在意的事物上的计划。
随着三月的逐渐过去，我感到自己开始逐渐找到了一些解决问题的方法。我重新审视了自己的学习方法，找到了一种适合自己的有效学习方法。我开始运用番茄工作法，每天将工作时间划分为25分钟的一个个番茄时间段。在这个时间段里，我专注地完成任务，并且休息五分钟，然后再继续下一个番茄时间段。这样的方法让我能够更高效地完成任务，并且让我感到每天的时间被充分利用了。
而在三月的中旬，我逐渐发现，自己在团队合作中也有一些不足之处。作为一个内向的人，我在沟通和表达方面常常显得有些吃力。于是我选择主动参与一些团队项目和活动，希望通过与他人协作和交流，提升自己的团队合作能力。在这个过程中，我认识到了自己在团队中的作用和能力，也逐渐学会了如何与他人建立联系和有效沟通。通过这样的锻炼，我发现自己获得了更多的信心和勇气，这将对我未来的发展产生重要影响。
渐渐地，三月接近尾声，我开始为未来做出规划和设立目标。我对自己的未来有了更明确的认识，并制定了一份详细的计划。我明白只有制定目标和计划，并坚持努力去实现，才能使我在未来的道路上更加明确和自信。于是，我制定了每月小目标和每日计划，并通过不断的反馈和调整，使之更加符合实际和可行。
可能因为三月是一个思考和成长的月份，我对于未来充满了信心和期待。尽管有时会遇到各种困难和挑战，但我对自己的能力和潜力始终抱有信念。通过这一个月的心得体会，我学到了，只有付出努力并踏实前行，才能更好地迎接未来的挑战。
三月的心得体会给了我很多宝贵的启示和思考，让我重新认识到自己的不足之处，并为未来的发展做好了准备。我将以此为契机，继续不断地学习和成长，在即将到来的春天中绽放自己的光芒。
三月心得体会大学篇五
在毛泽东主席为雷锋题词“向雷锋学习”五十周年的今天，通辽市质量技术监督局党总支发出《关于开展学习雷锋精神主题活动的通知》，活动主题是：学习雷锋精神与工作作风，科左中旗质量技术监督局机关党支部集中学习雷锋日记、雷锋故事等书籍活动，掀起学习雷锋精神的新高潮，开展了学习学雷锋精神，做人民满意的公务员活动，作为一名局党组成员和机关党支部书记，不仅带领大家集中学习，我还在剩余时间认真学习雷锋的相关书籍，每一次翻读雷锋书籍都会使我对雷锋精神有新一层的认识，雷锋精神永不过时，他的钉子精神、一心为众、团结一致、全心全意为人民服务的思想和xx大提出的加强社会主义核心价值体系中爱国、敬业、诚信、友善和培育为人民务实、清廉工作作风、建设服务型机关，做人民满意的公务员相一致。
通过读《雷锋日记》、《学习雷锋好榜样》等文章，让我感受很深。雷锋精神就是共产主义精神，是我国工人阶级和劳动人民高贵品质的生动反映，也是我党优良传统的具体体现。它的实质是：忠于共产主义和社会主义事业，毫不利己、专门利人，全心全意为人民服务，把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。雷锋精神是我们时代精神集中体现，五十年来，在我们国家里涌现出数不完的雷锋式先进人物，他们虔诚发扬雷锋精神，在市局党总支提出学习雷锋精神工作作风的活动中，我学习雷锋精神与质监工作相结合，切实转变工作作风，加强自身能力素质提升，把学习雷锋的“钉子精神”、“一心为众”、“团结一致”、“全心全意为人民服务”作为今后学习雷锋精神、转变工作作风的工作指针：
做任何事情都要认真求实，敢于钻研，敢于深入。只有深入进去才能看到实质，才能有所收获。雷锋同志教我们做“钉子”，让我们深入的去干每一件事，丢弃工作中的浮夸和浮躁，才能干好每一件事。尤其我们质监开展学习雷锋精神活动中，我们要把雷锋钉子精神融入到学习质监专业知识和提升能力素质中去，真正做到干一行爱一行，这样才能确保我们的“两个安全”落实到位。
雷锋同志敢于为集体为国家牺牲的精神让我们每个人深感佩服。雷锋不计较个人得失把个人的利益上升为国家的利益，把自己的前途和祖国紧紧联系在了一起。作为质监人，我们要树立“打铁还需自身硬”不断提高履行职责能力和水平，做严守纪律、改进作风、维护国家利益，拒腐防变的表率。
雷锋是一个团结集体，作为班子的他，把团结全班看成和他生命一样重要，我作为一名班子成员，特别是一名班子成员中的老同志，一定要把雷锋作为榜样，把搞好班子团结做好一名党员职责，做质监事业发展生命，团结才能产生凝聚力，团结才能让我们质监事业有大发展、大超越。
雷锋是全心全意为人民服务的履行者，他用年轻短暂的生命诠释了这句话的内涵。雷锋做好事不留名，哪里需要哪里帮，他的优秀品质是各方面的，我们要学习他，学习他爱岗敬业，把有限的生命投入到无限为人民服务之中去，把学习雷锋和转变工作作风有机结合，解决我们工作中门难进、脸难看、事难办的不良风气。发扬雷锋与人民群众血肉相依，为人民服务精神，做学习雷锋精神、转变工作作风的排头兵。
三月心得体会大学篇六
三月已经到了尾声，回首这个月，我有很多感悟和体会。三月份它不仅仅是一个季节的开始，更是寓意着新的开始、新的希望与机会。在这个月里，我度过了很多美好的时光，也遇到了一些挑战和艰难。在这样多彩的三月份，我学到了很多东西，这让我充满感激并深受启发。今天，我想来与大家分享一下我三月份的心得体会。
第一段：新的学期新的气象
三月正是春季学期开学的时间。每个学期的开始都意味着新的挑战和机会。在这个月的学校生活中，我会尽力抓住每个机会，尽可能多地学习新的知识。我想过一个更积极的生活，尽可能多地参与一些有益的活动，以发掘自己的才能，成为一个更好的人。
第二段：迎接春天的到来
三月是春季的季节交替点。随着天气逐渐转暖，我见到了许多美好的事物，在这个世界上重新感受到了春天的气息。花儿绽放，鸟儿鸣叫，每天出门呼吸到新鲜空气，心情也不自禁地好起来。积极参与户外活动，让我更好地享受春天的美好。我相信这股新的生气和力量会伴随整个春季，也将给我未来的生活带来美好的期望和祝福。
第三段：健康生活的追求
三月份也是我追求健康生活的重要阶段。我将我的健康状况当作重要指标，每天都尽量保持健康饮食、充足睡眠和定期锻炼。此外，呼吸新鲜空气和沐浴温暖阳光也是我生活中必不可少的事物。这种注重健康的习惯让我身心健康，我能够在工作和学习中更好地表现自己。
第四段：困难时期
尽管三月份是一个美好的季节，但在这个月里，我也遇到了一些困难。例如，学校作业量增加，难度系数也增加了很多。在这种情况下，我意识到发掘自己的潜力，只有更加努力才能克服困难。失利和挫折出现是不可避免的，但是只有在克服那些困难中才能得到真正的成长和提高。
第五段：期待未来
在三月份的末尾，我意识到很多事情都发生了改变。很多积极的变化都带给了我更多的希望和动力，让我充满期待迎接未来的到来。然而，即使面临挑战，我知道我已有更多的力量去应对它们。我将会继续保持积极的精神面貌和持之以恒的努力，为自己的发展开辟新的道路。
总之，三月对我来说是充满机遇和挑战的月份。相信我，通过努力克服挑战，进一步提高自己，我一定会在不久的将来实现更多的成就。
三月心得体会大学篇七
三月已经过去了，回首过去的三个月，我不禁感慨万分。三月初心的主题让我意识到时间的流逝是如此的迅速，同时也让我对自己在过去三个月所做的事情进行了深入的反思。
第二段：热爱与坚持
在过去的三个月中，我开始了一项新的爱好，那就是摄影。每天结束工作后，我会带着相机走出家门，在城市的角角落落捕捉美丽的瞬间。摄影让我更加热爱生活，也让我更加珍惜时光。在这个过程中，我也深刻体会到了坚持的重要性。有时候天气并不好，有时候周围的人对我的摄影兴趣并不理解，但是我依然坚定地走自己的路，坚持自己喜欢的事情。这种坚持不仅让我在摄影技术上有了长足的进步，更重要的是让我树立了自信和勇气。
第三段：关于学习与成长
三个月的时间对每个人来说都是有限的，而对于我来说，把握每一天的时间变得尤为重要。我告诉自己要学会高效学习，将时间分配得更加合理。在学习的过程中，我坚信目标和坚持是最重要的，只有坚持不懈地付出努力，才能收获更多的知识和技能。而当我回顾过去三个月所取得的成绩时，我惊喜地发现自己已经超越了之前的自己，取得了意想不到的进步。
第四段：关于亲情与友情
有句话说得好：“世界上最深情的两个字是‘家人’，最长情的两个字是‘朋友’。”在过去的三个月里，我更加意识到亲情与友情的珍贵。每天回到家中，看到父母的笑脸和坚定的支持，我感到无比温暖。而和朋友们在一起交流、分享快乐时光，更是让我体会到了友谊的力量。亲情和友情给了我巨大的力量和支持，让我在人生的道路上不再孤单。
第五段：展望未来
对于未来的展望，我充满了期待。通过三月初心的主题，我明白了时间的宝贵，也更加明确了自己的目标。在未来的日子里，我将继续热爱生活，坚持追求自己的梦想。同时，我也会继续努力学习，提升自己的能力。我相信，只要心怀初心，坚持不懈，未来的道路将会更加辉煌。
总结：
三月初心的主题帮助我回顾了过去的三个月，让我更加深入地反思自己的所作所为。通过热爱和坚持，我获得了愉悦和成长；通过学习和努力，我取得了进步和收获；通过亲情和友情，我感受到了温暖和坚定。展望未来，我充满了期待，相信只要坚持初心，未来的道路必将更加辉煌。
三月心得体会大学篇八
在我们的工作生活中，我们不但要自己学习雷锋精神，同时还可以带动周围的人去学习，共同弘扬雷锋精神，在平凡的工作岗位上奉献自己的聪明才智。雷锋是一面镜子，我们每个人都应在思想、工作、作风上找差距，反对金钱至上，拜金主义，树立正确的世界观、人生观、价值观，堂堂正正地做人。
在工作生活中，要进一步加强党性锻炼，强化宗旨观念，以党和国家的事业为重，坚持党和国家的利益高于一切，哪里需要，就到哪里去工作，哪里有困难，就到哪里排忧解难。
雷锋精神对于新世纪的中国共产党人不断提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，建立与社会主义市场经济相适应、与社会主义法律体系相协调、与中华民族传统美德相承接的社会主义思想道德体系，不仅具有道德实践精神的生命力，而且其崇高的价值内涵和时代走向与实践“三个代表”是完全一致的。
首先，雷锋勇于克服困难，自觉为国分忧、勤俭节约、爱岗敬业、奋发进取、乐于奉献的精神，不仅是适应社会主义建设的道德精神动力源泉，也代表先进生产力的发展要求。雷锋时时想着别人，处处为人民服务的无私奉献的精神，这些都是实践“三个代表”的精神财富。
其次，雷锋精神作为社会主义思想道德文化的优秀结晶，一方面，由社会主义经济基础决定并服务于经济基础；另一方面，雷锋精神是属于社会主义道德思想文化体系，它的意义和影响不仅早已被历史定格为代表社会主义道德价值取向的一面旗帜，也是代表社会主义先进文化要求的道德体系。
社会的发展呼唤雷锋精神，人民的生活需要雷锋精神，新世纪更需要雷锋精神。只有我们树立长期学雷锋的思想，制定切实可行的措施，采取多种有效形式常抓不懈，雷锋精神才能在各行各业不断发扬光大，在祖国的社会主义现代化建设中显示出强大的生命力。
三月心得体会大学篇九
《广西壮族自治区人民政府办公厅关于2022年“壮族三月三”放假的通知》出炉。“壮族三月三”期间，广西壮族自治区内全体公民放假2天。
广西三月三风俗
传统的三月三歌节，古今各地都举行不同形式的歌会。有的以峒场坡地举行歌圩。有的在村头搭歌棚接歌手。有的沿着公路边、寨边举行歌圩。在歌圩场四周，摊贩云集，民间贸易活跃。较大的歌圩，方圆几十里成千上万的男女老少都前来参加，人山人海，歌声此起彼伏，热闹非凡。据初步统计，全区642个歌圩场中，以三月三为歌圩日的有96个，占14%。分布在东兰22处、武鸣县20处、都安19处、忻城7处、马山和龙州各6处、巴马5处。桂西较少，只有靖西县有2处。传统著名的三月三歌圩有武鸣县城、那羊、宁武、小陆，东兰三卡坳，马山永州，巴马的盘阳河畔，靖西化峒，都安的.棉山、吉发，融水三防三月三，忻城三逢，宜山的下涧、柳州的鱼峰山等处。传统歌圩场上有赛歌、赏歌;也有男女青年对歌交情，对歌、碰蛋，谈情说爱，互赠信物，以物定情。此外，还有抛绣球、碰彩蛋、演壮戏等娱乐活动，男女老少在热闹非凡的节日氛围中度过。
当代的三月三歌圩，有的由官方定期连年举办。如南宁国际民歌艺术节、武鸣、巴马、隆安、环江、柳江等县每年“三月三”都举行歌节或壮族三月三旅游节。如武鸣县自1985年以来，每年都举行“三月三”壮族歌节，活动内容有千人竹杠阵表演及竞赛、广西第三届歌王大赛、民族体育竞技展演、广场文艺演出、旅游美食节等。又如上林县自以来，成功举办了六届三月三“石门龙母节”。除了官办以外，更多的是由民间自发组织开展三月三山歌会。如柳城县崖山景区，荔浦县五登村，风山县袍里乡坡心村、长洲乡百乐村八龙屯，大化瑶族自治县北景乡平方村，鹿寨县平山镇石豆屯等等。三月三歌会不仅在广西举行，也在外地举行。如北京、上海、深圳等，每年也以各种形式举行壮族三月三活动。规模最大、办得较好的首推上海市。该市自20--年以来，已连续成功举行五届“广西三月三歌圩唱响大中国”系列活动。真是：祖国处处闻歌声，浪漫歌圩满中国。
三月三不仅是壮族的传统歌节，也是广西汉族、侗族、苗族等少数民族传统节日。汉族地区的玉林市，近年来民间也自发举行三月三歌会，已连续举行了五届，三月三山歌会响彻南流江畔。而三江侗族自治县富禄苗族乡每年农历“三月三”都举行抢花炮活动，已连续举行第129届民族传统花炮节，是侗乡独一无二的传统文化活动，已有三四百年的历史。节日期间，有传统龙狮表演、芦笙踩堂、侗族大歌、六甲山歌、彩调、桂剧、侗乡电影、侗戏、传统扮故事、篝火多耶晚会等表演活动。此外，还有千人品茶、斗鸡、斗鸟等表演活动和奇石展、民族服饰展示、商品交易会、侗族香油茶等美食展。
广西“三月三”不仅是歌节，也是壮族祭祖扫墓节。那一天，桂西崇左、百色等市县的壮族同胞各家各户都举行隆重的一年一度祭祖扫墓。所谓扫墓，就是各家、各家族聚焦到墓地祭祀祖宗的坟墓。桂西南壮语称扫墓为“参坟”，或“碑坟”。扫墓节是壮族一年一度最隆重、最庄严的节日，人们认为农历三月三是最重要的节日，在远方的人们都会回到家乡扫墓，这一天是一年之中最多人相聚的日子。在壮族流传了千百年的《嘹歌》中有《三月歌·蒸黑饭拜山》唱道：“三月逢初三，家家蒸黑饭，分我一二团，拿去拜坟山。”这便是壮族三月三扫墓习俗的记录。壮族扫墓，内容十分丰富。通常是老少带着祭品来到墓地，其仪式主要有：除草添土，修整墓地，烧香上坟，供上祭品，跪拜敬酒，焚烧钱物，插标挂钱，燃放鞭炮，祈求祖先保佑家人幸福安康。每当扫墓节，桂西大地满山遍野，墓头挂钱飘扬，鞭炮声声不息。既是一年一度聚会祭祖，也是开春踏青。
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三月心得体会大学篇十
总有不经意的幸福降临，准妈妈心理惊喜万分，三个月，不长不短，也够准妈妈承受的，以下是小编整理的钱三月准妈妈
心得体会
。平安的度过了准妈妈最危险的前三个月，总觉得该写点什么了，可是每次提笔好像很多话要说却又不知从何写起，也许这是每个准妈妈的心情吧，从知道怀孕后的每一天每一刻身体和内心都在经历着各种各样的变化，不是用一个个的字码起来就可以表达的。
怀孕前三个月反应：我的孕早期反应并不是很严重，只是疯狂的嗜睡，偶尔反胃，嘴里发苦，以及极个别时候的晕车。朋友说这说明我体质好，嘿嘿，所以准备怀孕的姐妹们一定要向我学习，在准备怀孕前不要挑食，不要减肥，把身体养得棒棒的，这样对自己好也对宝宝好。不过，肚子里多了个小东西，身体发生变化是在所难免的，有的变化好，嘻嘻，有的变化不好，无论如何坦然面对，不要娇气自己，心情好了，胃口自然就好了。
第一次感动：怀孕前三个月除了生理上的反应，我好像还没有找到当准妈妈的感觉，没有出现闺蜜们母爱爆棚的那种现象，只是很happy的给自己在网上搜罗各式合适的衣服和鞋子，直到.................直到我第一次听到宝宝的心跳，我躺在产检床上，医生把仪器按在我的肚子上搜索着宝宝的位置，突然在一阵杂音里，就听到了快速的有力的“嘣咚嘣咚”的声音，强劲而有节奏，我问医生：这就是心跳吗?医生说：是啊。那一刻不知怎么，鼻子就小小的酸了一下，宝宝在肚子里的样子好像瞬间就清晰了起来，多么神奇的事情啊，在你的身体里，还有另一个生命，小小的，软软的，是你和他共同创造出来的一个小东西，ta在你的肚子里活蹦乱跳，每天在你的肚子里游泳、吃饭、睡觉，听你和别人说话，虽然寄生于你，却又独立于你，有ta自己顽强的生命力，胎儿的心跳是常人的一倍，乍一听，轰隆轰隆，像开过去的小火车，欢快而充满力量。好像从那一天起，我忽然有了当妈妈的使命感，我每天常会在心里和ta说话，我相信ta一定听得到，因为我们的心是紧紧连在一起的。
关于准爸爸：我相信我的反应小很大程度和我家那位准爸爸的功劳息息相关，准爸爸同志自从我怀孕以后，就包揽了家里大部分的家务活(当然，以前也包揽，此处强调为着重表扬)，什么烦心事也不用我操心，就连以前我负责的做饭也递交给了他，切菜、洗菜、有时炒菜都由他负责，我只负责一起采购、偶尔掌勺和洗碗。我没有条件每天有人送新鲜的饭菜给我吃，也没有条件每天下班回家就吃到热饭热菜，但是我觉得正因为我和他一起承担这些事情，反而把我们的关系拉得更近了，其实有什么难的呢，周末我们可以一起采购，平时晚上散步，可以准备第二天的菜，煲汤用高压锅一样好吃，营养也不会流失，偶尔一顿小米粥加凉菜营养也很均衡，有时候重要的不是吃什么，而是吃的心情，有准爸爸在身边为你考虑这考虑那，幸福的营养就一定不会流失。只是，怀孕后我的鼻炎加重了，每天晚上都会打喷嚏，吵得他睡不好觉，他从不埋怨，只是困得要死还给我端水送纸巾掖被角，有时候好希望自己一直这么怀孕下去，可以一直受到他的特别优待。
总之一句话：感谢已为人母的前辈蜜们，祝福即将备孕的其他蜜们，别害怕怀孕，这是人生中最特别最快乐的事情，怀孕了，也别矫情怀孕，这是人生中最正常最自然的事情。也许有一天，当你和我一样，听到肚子里宝宝的心跳时，你就会明白，至少，在我生命的二十七年里，还没有什么能够比得上那一刻幸福的强度。
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