方案是为了解决某一问题或达到某一目标而制定的一系列步骤或计划。制定方案时应该考虑未来的发展和变化,以保证方案具有较长期的可持续性。不同领域的优秀方案可以相互借鉴,发现共性和规律。
骑行活动方案总结篇一
一活动目的与意义:
1通过这一次四分队的骑行活动,进一步增进大家的感情、彼此更加友爱团结,
户外骑行活动总结。使得这个大家庭里的每个人彼此都更加熟悉、更加了解。
2这是一次团体的活动,通过这种骑行的旅游可以放慢我们忙碌的生活、学习和工作的节奏,观赏一路的风景,开拓我们的视野。
3通过骑行这种运动,培养我们的毅力,锻炼我们的身体。不失为一个体能训练的好机会,另外通过公路的骑行可以使我们更加熟悉交通规则,提高我们大家的安全意识。
二骑行路线:
1出科技大学南大门,上北二环向东行驶。经莲城大桥后,向左拐,继续向前行进,大概行驶25公里后到达昭山。
2在昭山进行了爬山,唱歌,才艺表演、成语接龙等一系列。
的趣味团体活动后,沿原路返回科大南校。
三骑行队形:
1此次骑行由队长带队,指导员在最后压阵,中间队员分小组保持适宜距离的方式前行。
2共分成四个小组,每个小组两人并排,各小组间距离4米,每一组由一名组长负责,保持一个队形前进。这样的队形既便于车队的行进与管理,又能不干扰交通。提高行进过程中的安全性。
四活动项目:
1骑行路上,我们一群向上的少年迎着太阳,高声放歌,可谓意气风发,恰同学少年。骑行一路唱,追风少年我们最阳光。飞扬的青春就该放声歌唱。
2到了昭山后,斗志昂扬的少年们马上就一个个摩拳擦掌,准备向着山顶进发,一次爬山活动就在少年们的竞速中开始了。山顶是昭山古寺!
3在山顶拍照留恋后,我们下到山腰,找到一块平地。关掉电话,卸下行囊,席地坐路旁。围成大圈,进行分组拉歌,成语接龙,而奖品正是大圈中心的各种美味零食、饼干。
4接着,我们组队下山,途中参观了观音寺。一路悠然走过。一路笑声飘过,接着我们又去了湘江边的河滩。在这里留下了许多留恋的片段和阵阵欢笑。
1这次骑行中我看到了咱们四分队队员间的团结,当有的队员骑的比较累的时候,大家都会停下来休息,并给他以话语或眼神的鼓励。男生主动把好骑的车让给女生,这点让我很感动,真的有一种大家庭的温暖与友爱。
2这次骑行虽然有点累,但是我们饱览了沿途美丽的自然风景,增进了队员的交流与情感,放松了心情。体会到了骑行路旅游的快乐,真的让人值得回味与留恋。
3路途中的上坡与下坡很容易让我想到了这不就像是人生之路吗?面对上坡我们要有勇气去征服它。面对下坡,我们亦要沉着面对,掌控好前行的方向,这样才能顺利向前行进。而只有坚持不懈,在路途上一路努力了,方能成功地到达终点,去饱览云开月明的大好风景。
六活动感谢:
1感谢队长的带队与组织。感谢指导员的“压阵”。使得我们的骑行保证了安全能顺利进行!
2感谢所有为这次活动的组织、安排、所努力的全体队员。3感谢每一位队员的配合,使我们在景区没留下任何垃圾,真正地做到了—我轻轻来过,留下的只是脚印。
夕阳西下,鸟儿回家。这次的骑行活动已经踏上了归途,骑车回来的我们脸上有些许疲惫,但是同时每个人脸上都有收获的喜悦。是的,这次的骑行活动是告一个段落了,但是,这次活动中留下的一些东西却永远不会褪色,它会成为人生中的一段珍贵记忆。譬如,路上我们收获的感情与友谊,收货了人生的一些感悟。
总之,这次骑行活动很有意义,我们增进了友谊与感情,收获了感悟与快乐!
骑行活动方案总结篇二
1.休闲,养生,康体,尽在商洛环秦岭赛。
2.胸怀天地山水美,心在美丽秦岭行。
3.幸福美丽新商洛,魅力无限环秦岭。
4.馨秦岭,新商洛,骑行健身你最美。
5.新商洛激情有约,环秦岭精彩无限。
6.心醉秦岭美,情动单车赛。
7.心与梦的商洛城,你和我的环秦岭。
8.心与梦的秦岭,你和我的骑行。
9.心与梦的环赛,你和我的商洛。
10.心与梦的环秦岭,你和我的公路赛。
11.心动生态商洛,情醉环赛盛会。
12.心动商山洛水,骑逐绿色赛事。
13.心泊秦岭山水,情醉绿色赛事。
14.向自然出发,为自行喝彩。
15.相约醉美秦岭,共享“骑”彩风情。
骑行活动方案总结篇三
本次活动由浙江大学学生旅行者户外运动俱乐部组织,旅行者·merida车队主办,自20xx年10月1日至10月6日止,从浙江大学紫金港校区出发,途经萧山、绍兴、王坛、谷来、嵊州、新昌、拔茅、大市聚、巧英、深(田川)、西店、奉化、溪口、四明山、梁弄、上虞、绍兴返杭。全程570余千米,历时六日,参加队员共计12人,活动负责人:赵凌寒(机能学院04级,学号3040811016),队员名单见附录1。
本次活动属长途自行车拉练活动,具有时间长,强度较大的特点,对参加队员的体能、意志力及综合素质要求较高。鉴于对速度与体力上的要求,参加活动的车辆规定为变速车,以山地车为宜。本次活动在前期准备过程中,为保证参加队员的体能及安全意识,我们先后进行了数次预备训练,其中包括一次50千米的城区训练及数次16千米的环校训练。在骑行活动进行中,除第一日及第六日外,其余时间均出现强度不等的降雨。由于台风及冷空气的影响,气温陡降,风力较强,并有不同程度的逆风,气象条件相当不好,但全体队员团结一致,合作默契,以坚强的意志克服了由于气象因素带来的种种困难,圆满完成了全部骑行路程,不仅训练了恶劣气象条件下的行进技术,更是磨炼了队员们的意志,坚定了大家克服困难的信念。
行经路段:由杭州经萧山、绍兴至上虞段的g104线,拔茅段的新g104线、老g104线,绍兴至嵊州的s212线,拔茅至深(田川)的s311线,深(田川)至西店的县道西山线,西店至江口的省道甬临线,江口经溪口至梁弄的s309线、s213线,梁弄至上虞的县道构成。其中g104线诸段路况良好,无明显上下坡,上虞以前段均属双向四道一级公路沥青路面,非机动车隔离带,嵊州至拔茅段为一级公路,路况良好,新g104段为未通车之封闭六车道,一级公路,路况相当好,省道甬临线、s309线江口至溪口段均系四车道一级公路,非机动车隔离带,路况良好。其余省道、县道诸线,除西店出镇一段老甬临线路面失修外,路况均尚可,双向二车道二级公路,沥青路面,除西山线外,养护良好。
行经地形:绍兴以东g104线为杭萧绍平原,地形相当平坦;绍兴以南即进入会稽山北麓低丘陵地区,经王坦镇后进入会稽山丘陵及山区,至谷来镇前后均有上坡道,穿越会稽山脉垭口后以连续长下坡道下降至甘霖镇,甘霖镇经嵊州、大佛寺至拔茅一段地形平缓,拔茅附近偶有上下坡段,拔茅之后即出现长2公里的上坡段,大市聚镇之后进入天台山脉连续越岭段,仅大市聚至深(田川)间60余千米内即有重大越岭段五处,山路在山区连续爬升下降,蜿蜒盘旋,状甚艰险。深(田川)镇后出天台山区,进入象山港临海狭长平缓地带,至此直至溪口镇地势甚平坦,可惜不得见象山港。溪口镇后进入四明山区的连续长大上坡,仅溪口至雪窦寺一段即为长达6.4千米的上坡,至当日四明山镇垭口上坡总计达20余千米,其间山路险峻,当地有“四明山三十六弯”之称。自四明山镇穿越分水岭区起伏地形至大岚镇垭口进入连续下坡段,下坡连续长达20千米,其间钱库岭一段,坡陡弯急,风险云疾,道路两侧深不见底,极险夺工是也。抵梁弄镇为坡底,之后经上虞、绍兴返杭,道路均为坦途。
自行车状况:十二辆参与车辆中有二辆车况不良,主要问题在制动系统。由于活动中存在山区下坡道的路况,对制动系统磨耗较严重,尤以此二车为甚,其中有一车后刹自复弹簧丢失,造成后刹制动不良,最后不得已将后刹制动片拆除以防止磨擦后轮,仅以前刹制动。是为此行最大问题所在,实为教训。其余车辆,由于地形与天气条件的不利因素,均有不同程度地出现制动片磨损,前、后拨链器不灵等现象,并出现过爆胎情形,但均及时定检发现,不影响行车安全。车辆状况在本次活动中为最大问题所在,由此而促成了多项新制度,以保障行车安全,其中包括试行的《车辆定检规程》。
人员状况:尽管存在天气、地形、体力等种种不利因素,但队员心理状态良好,情绪高昂,全力以赴,团结一致,无一人掉队,无一人退出活动。全体队员均以自力完成全程为荣,以共同征服困难为傲,协同合作,胜利完成了全部行程。在队员生理方面,除少数队员出现轻微腿部、膝部疼痛状况之外,基本良好,无人患疾。鉴于陡降的气温与连日的阴雨,全体队员自觉形成饮用热姜汤,视情况服药预防的习惯,最终保障了全体队员的健康。每餐注意荤素搭配,营养搭配,力求保障队员的身体状态良好,这一点是做得很好的。
财务决算:共计1920元,人均160元,统一由队里财务支出。
食宿:以小镇中的普通条件为主,正餐每餐总计费用在80—120元左右,住宿平均费用每人每日15元左右,由于小镇住宿条件有限,往往需二人共一床铺。
为数六日的活动中,尽管存在天气条件恶劣等诸多不利因素,但在全体队员的努力下,仍然取得了很大的成功,达到了开阔眼界,增长见识,磨炼意志,提高综合素质的预期目的,同时,由于一些问题的显露,也促使了我们的改进,并相继进行了新规章制度的修订,力求能做得更好。
最后,对参与此行的全体队员表示由衷的感谢,感谢队友们一路的配合与努力,活动的成功是大家共同努力的结果。是为记。
旅行者·merida车队赵凌寒
20xx年10月
骑行活动方案总结篇四
20xx年x月,我xx二班在本月团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。
1,前期准备:
1)、宣传(短信);。
2)、人员通知;。
3)、场地时间安排;。
4)、单车租用。
2,活动形式:在本月份的示范性团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。
此次活动是我们部门第一次举办的,虽然很顺利但也出现一些不足现象。如有的同学想放弃骑行等,望下次能演出自己的风采。
在此期间体现了我们安全二班班委的作用,让同学们对我们有了更为充分的认识,以便在以后的工作中更好的服务同学们。在此活动中我们学到了一些宝贵的经验,这种生动具体,贴近生活的活动可以大力提倡。希望我们的努力,能得到预期的效果。
以上是我部门对骑行活动的总结。对于活动中暴露的缺点,我们有则改之,无则加勉。在以后的工作中,更加严格要求自己,做好每一件事。
骑行活动方案总结篇五
春暖花开,大地复苏,鸟语花香,正值大好季节,青春的我们何不一起行动去春游呢?自行车是我们首选的最好交通工具,既锻炼身体又环保。何乐而不为?促进大家心与心的交流,培养互帮互助的品质。得到身体锻炼,激发大家对生活,对大自认的热爱。
本次骑行赛车活动整整持续了三个半小时,规模大、内容多、时间较长。我们举办此次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播自行车文化,普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步升温。本次骑行活动是本班举办的第一次自行车春游,将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵,积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。此次活动,我们以“低碳行动,骑行金职,赛出兴趣”为主题。低碳,由我们带头倡导,在它的过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响全金职院,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。
春游总的来说取得了圆满的成功。当然,当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足。
1、活动流程安排妥当,没有不知所措的感觉。
2、负责人及参与人员都很积极,带动大家参与到活动之中。
3、同学积极参与、气氛活跃
1、由于大家清明节回去了,参与人员少。
2、 “大家活动气氛不高。
希望下次活动的举行能够传承此次活动的可取之处,同时吸取教训,将此次活动的不足之处加以改正,愿下次活动办得比这次更好。
骑行活动方案总结篇六
春暖花开,大地复苏,鸟语花香,正值大好季节,青春的我们何不一起行动去春游呢?自行车是我们首选的最好交通工具,既锻炼身体又环保。何乐而不为?促进大家心与心的交流,培养互帮互助的品质。得到身体锻炼,激发大家对生活,对大自认的热爱。
本次骑行赛车活动整整持续了三个半小时,规模大、内容多、时间较长。我们举办此次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播自行车文化,普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步升温。本次骑行活动是本班举办的第一次自行车春游,将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵,积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。此次活动,我们以“低碳行动,骑行金职,赛出兴趣”为主题。低碳,由我们带头倡导,在它的过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响全金职院,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。
春游总的来说取得了圆满的成功。当然,当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足。
1、活动流程安排妥当,没有不知所措的感觉。
2、负责人及参与人员都很积极,带动大家参与到活动之中。
3、同学积极参与、气氛活跃。
1、由于大家清明节回去了,参与人员少。
2、“大家活动气氛不高。
希望下次活动的举行能够传承此次活动的可取之处,同时吸取教训,将此次活动的不足之处加以改正,愿下次活动办得比这次更好。
汽检1301班。
骑行活动方案总结篇七
20xx年x月,我**二班在本月团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。
一、 活动概况:
1, 前期准备: 1)、宣传(短信);
2)、人员通知;
3)、场地时间安排;
4)、单车租用。
2, 活动形式:在本月份的示范性团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。
二、 活动不足
此次活动是我们部门第一次举办的,虽然很顺利但也出现一些不足现象。如有的同学想放弃骑行等,望下次能演出自己的风采。
三、 未来展望
在此期间体现了我们安全二班班委的作用,让同学们对我们有了更为充分的认识,以便在以后的工作中更好的服务同学们。在此活动中我们学到了一些宝贵的经验,这种生动具体,贴近生活的活动可以大力提倡。希望我们的努力,能得到预期的效果。
以上是我部门对骑行活动的总结。对于活动中暴露的缺点,我们有则改之,无则加勉。在以后的工作中,更加严格要求自己,做好每一件事。
骑行活动方案总结篇八
1.生态秦岭,低碳同行。
2.生态秦岭,低碳骑行。
3.生态秦岭,低碳出征。
4.生态美丽秦岭,环保低碳骑行。
5.生态环秦岭,低碳环保行。
6.上秦岭,下商洛;秀骑行,爱生活。
7.商山洛水如画,秦风楚韵如诗。
8.商山洛水魅力无限,绿色赛事精彩有约。
9.商山洛水,行者无域。
10.商山洛水,低碳赛事。
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骑行活动方案总结篇九
我们马原学习小组成立以来,小组成员之间了解不多,同时大学生可以支配的时间较多,为了丰富大学生的课余生活,所以举办户外骑车活动。
1、增进小组成员间的凝聚力。
2、丰富大学生的课余生活。
3、提高大学生的体质。
马克思学习小组的成员。
快乐骑车快乐旅行。
xx年11月2日。
医学院—脐橙园-我从草原来-盘龙镇-黄金沙滩-医学院。
(一)前期准备。
1、提前踩点,熟悉活动路线,确定活动地点。
2、查看天气预报,确定活动时间。
3、通过群内公告对活动进行宣传。
4、提前联系好活动所用自行车的租用。
(二)正式活动流程。
1、七点半在一食堂集合,步行到自行车出租处。
2、分配好自行车后骑车上路,到“我从草原来”时做短暂的停留休息,拍照留念。
3、到达黄金沙滩后开始吃午餐,大家吃自己准备的食物,拍照。
4、午餐后进行短暂的休息,然后骑车回学校。
(三)活动后期流程。
组织人员写好活动的游记和总结。
1、出发前和大家强调骑车的注意事项,一定要注意安全。
2、过马路时注意交通规则。
3、保证人员的安全,不要出现掉队的现象,不能走的太快。
4、带上消毒水等物品,防止出现摔伤现象。
自行车。
每人20到30元不等。
备注:午餐为本人自备。
骑行活动方案总结篇十
本次活动由浙江大学学生旅行者户外运动俱乐部组织,旅行者·merida车队主办,自20xx年10月1日至10月6日止,从浙江大学紫金港校区出发,途经萧山、绍兴、王坛、谷来、嵊州、新昌、拔茅、大市聚、巧英、深(田川)、西店、奉化、溪口、四明山、梁弄、上虞、绍兴返杭。全程570余千米,历时六日,参加队员共计12人,活动负责人:赵凌寒(机能学院04级,学号3040811016),队员名单见附录1。
本次活动属长途自行车拉练活动,具有时间长,强度较大的特点,对参加队员的体能、意志力及综合素质要求较高。鉴于对速度与体力上的要求,参加活动的车辆规定为变速车,以山地车为宜。本次活动在前期准备过程中,为保证参加队员的体能及安全意识,我们先后进行了数次预备训练,其中包括一次50千米的城区训练及数次16千米的环校训练。在骑行活动进行中,除第一日及第六日外,其余时间均出现强度不等的降雨。由于台风及冷空气的影响,气温陡降,风力较强,并有不同程度的逆风,气象条件相当不好,但全体队员团结一致,合作默契,以坚强的意志克服了由于气象因素带来的.种种困难,圆满完成了全部骑行路程,不仅训练了恶劣气象条件下的行进技术,更是磨炼了队员们的意志,坚定了大家克服困难的信念。
行经路段:由杭州经萧山、绍兴至上虞段的g104线,拔茅段的新g104线、老g104线,绍兴至嵊州的s212线,拔茅至深(田川)的s311线,深(田川)至西店的县道西山线,西店至江口的省道甬临线,江口经溪口至梁弄的s309线、s213线,梁弄至上虞的县道构成。其中g104线诸段路况良好,无明显上下坡,上虞以前段均属双向四道一级公路沥青路面,非机动车隔离带,嵊州至拔茅段为一级公路,路况良好,新g104段为未通车之封闭六车道,一级公路,路况相当好,省道甬临线、s309线江口至溪口段均系四车道一级公路,非机动车隔离带,路况良好。其余省道、县道诸线,除西店出镇一段老甬临线路面失修外,路况均尚可,双向二车道二级公路,沥青路面,除西山线外,养护良好。
行经地形:绍兴以东g104线为杭萧绍平原,地形相当平坦;绍兴以南即进入会稽山北麓低丘陵地区,经王坦镇后进入会稽山丘陵及山区,至谷来镇前后均有上坡道,穿越会稽山脉垭口后以连续长下坡道下降至甘霖镇,甘霖镇经嵊州、大佛寺至拔茅一段地形平缓,拔茅附近偶有上下坡段,拔茅之后即出现长2公里的上坡段,大市聚镇之后进入天台山脉连续越岭段,仅大市聚至深(田川)间60余千米内即有重大越岭段五处,山路在山区连续爬升下降,蜿蜒盘旋,状甚艰险。深(田川)镇后出天台山区,进入象山港临海狭长平缓地带,至此直至溪口镇地势甚平坦,可惜不得见象山港。溪口镇后进入四明山区的连续长大上坡,仅溪口至雪窦寺一段即为长达6.4千米的上坡,至当日四明山镇垭口上坡总计达20余千米,其间山路险峻,当地有“四明山三十六弯”之称。自四明山镇穿越分水岭区起伏地形至大岚镇垭口进入连续下坡段,下坡连续长达20千米,其间钱库岭一段,坡陡弯急,风险云疾,道路两侧深不见底,极险夺工是也。抵梁弄镇为坡底,之后经上虞、绍兴返杭,道路均为坦途。
自行车状况:十二辆参与车辆中有二辆车况不良,主要问题在制动系统。由于活动中存在山区下坡道的路况,对制动系统磨耗较严重,尤以此二车为甚,其中有一车后刹自复弹簧丢失,造成后刹制动不良,最后不得已将后刹制动片拆除以防止磨擦后轮,仅以前刹制动。是为此行最大问题所在,实为教训。其余车辆,由于地形与天气条件的不利因素,均有不同程度地出现制动片磨损,前、后拨链器不灵等现象,并出现过爆胎情形,但均及时定检发现,不影响行车安全。车辆状况在本次活动中为最大问题所在,由此而促成了多项新制度,以保障行车安全,其中包括试行的《车辆定检规程》。
人员状况:尽管存在天气、地形、体力等种种不利因素,但队员心理状态良好,情绪高昂,全力以赴,团结一致,无一人掉队,无一人退出活动。全体队员均以自力完成全程为荣,以共同征服困难为傲,协同合作,胜利完成了全部行程。在队员生理方面,除少数队员出现轻微腿部、膝部疼痛状况之外,基本良好,无人患疾。鉴于陡降的气温与连日的阴雨,全体队员自觉形成饮用热姜汤,视情况服药预防的习惯,最终保障了全体队员的健康。每餐注意荤素搭配,营养搭配,力求保障队员的身体状态良好,这一点是做得很好的。
财务决算:共计1920元,人均160元,统一由队里财务支出。
食宿:以小镇中的普通条件为主,正餐每餐总计费用在80—120元左右,住宿平均费用每人每日15元左右,由于小镇住宿条件有限,往往需二人共一床铺。
为数六日的活动中,尽管存在天气条件恶劣等诸多不利因素,但在全体队员的努力下,仍然取得了很大的成功,达到了开阔眼界,增长见识,磨炼意志,提高综合素质的预期目的,同时,由于一些问题的显露,也促使了我们的改进,并相继进行了新规章制度的修订,力求能做得更好。
最后,对参与此行的全体队员表示由衷的感谢,感谢队友们一路的配合与努力,活动的成功是大家共同努力的结果。是为记。
骑行活动方案总结篇十一
骑行会让自己感到暂时远离喧闹的城市,忘掉工作的压力,放松疲惫的神经。相约骑行,“喜欢在路上的感觉”这是对每一个骑车旅行人的最质朴表达。在一眼望不到尽头的路上与风同行,想停就停,想走就走,追求的是乐趣,享受的是快乐。让我们感受骑行带来的自由,一起去感受最原始的自我,唤醒我们曾经对大自然的向往,走,我们一起出发吧!
二、活动目的。
通过骑行的方式,一起去感受路上的蓝天白云,让健康、向上、环保、时尚成为我们的生活理念。让我旗居民业余生活更加丰富,身心更加健康。
三、主办单位。
内蒙古xx市xxx宣传部。
四、承办单位。
xxx文化传媒有限公司。
五、活动主题。
共享户外活动,畅游和美“阿旗”
六、前期宣传。
通过dm单、微信平台、报社以及宣传部进行前期宣传。
七、活动时间。
20xx年月日上午8点-16点。
阿鲁科尔沁旗宣传部与新丝路文化传媒有限公司宣传组织我旗居民自愿报名参加,从政府广场出发到永兴垂钓园为终点。当全部骑行人员到达终点之后,还可以参加由“xxx烧烤”举行的大型野外烧烤、永兴垂钓园免费钓鱼等娱乐活动,并能欣赏到由“xxx”婚庆礼仪提供的现场表演。更有永兴采摘园无污染纯绿色蔬菜水果等你采摘。
九、报名须知。
1、有心脏病、高血压、脑血栓等容易突发疾病的人员,严禁参加活动;
4、参加骑行人员要听从指挥,服从调度,按顺序出发;
6、骑行途中不要回头张望,不得随意改变骑行路线。
7、骑行途中出现掉东西,不许停车由护队人员负责拣拾;
8、骑行途中如身体出现不适或车辆出现状况,及时从右侧出列退出骑行队伍等待救护车;
9、任何人不许在集合点及骑行过程吸烟、吐痰和乱扔垃圾;
10、所有参加骑行的.人员都将获赠一份由“华夏保险”提供,为期半年的户外出行意外险。
十、报名方式。
现场报名地点:阿旗新丝路传媒(科技馆楼下)。
微信公众平台报名:阿旗新丝路传媒公众平台(在微信公众号里搜索“aqxslcm”并添加关注,把你的个人资料发送到公众平台即可)。
qq报名:292892xx。
报名格式:姓名、性别、年龄、电话、住址、紧急联系人。
活动咨询电话:18147xx。
十一、活动准备。
(1)物资准备。
十二、活动安排与路线。
20xx年月日星期五,早上8点在政府广场集合,在集合之前,请自己准备好自己需备私人用品。骑行所经路段都会插有带活动标识的彩旗。8点半开始从政府广场出发。
十三、活动须知。
(四)带齐更换衣物;
(五)活动可能会因为天气原因而取消或延迟;
(六)本活动为户外骑行活动,参加者须对自己的安全负责。
骑行活动方案总结篇十二
单车运动骑乐无穷,低碳环保乐在其中。
本次员工户外骑行活动本着“安全第一,友谊第二,比赛第三”的宗旨,以锻炼健康体魄、体验骑行魅力,弘扬环保理念、行动传递文明为主旨。
20xx年10月17日(周六)上午8:30至11:00(若因天气原因需更改活动时间将另行通知)。
(一)行程。
1、起点:合肥新站区陶冲湖公园。
2、终点:合肥新四军抗日纪念馆。
终点地址:
合肥市肥东县白龙镇青龙厂社居委褚老圩。
全程约33公里。
(二)路线:沿新蚌埠路向北行14.6公里----元疃大街向西北方向行10.5公里----沿合青路向西北方向行7.9公里即到。
合肥新站区陶冲湖公园北门广场。
(一)公司所有已入会的员工,年龄18-60岁,不限男女,身体健康,无不适应骑行的任何疾病,自行车无安全故障,不限车型;因是户外骑行运动在公路上进行,凡参与活动者意外事件自负,不过公司工会为了保障员工权益,在参加活动当天为参加活动者购买专项意外伤害保险,并将参加活动的纪念品确定为骑行头盔,在参赛活动前发放,以确保员工人身安全。
(二)各基层工会于10月12日前,将参赛人员报名表上报至高康明处,联系电话:8367,电子邮箱:gaokangming@。
(二)凡参加活动骑完全程者均有纪念品(除了头盔外,还有其它纪念品);。
(一)凡欲参加活动的工会会员,在其所在分工会登记报名,登记报名需提供身份证号、手机号。
(二)公司党委将利用此次机会,在合肥新四军东进抗日纪念馆进行爱国主义教育,并组织参赛人员捡拾纪念馆周边可见污染物,以一种特殊方式纪念中国人民抗日战争暨世界法法西斯战争胜利70周年。
(三)参加活动人员需自备自行车,车型不限,安全维护自理。
(四)公司工会将安排应急保障车辆和后勤保证车辆全程参与活动,以确保活动顺利进行。
(五)活动工作人员由各基层工会负责人担任,届时另行通知。
(六)相距正式开展活动还有一段时间,公司工会要求各基层工会,广泛发动员工积极投入到活动前的训练之中,以培养员工绿色、文明、健康的生活意识。
骑行活动方案总结篇十三
本次活动由浙江大学学生旅行者户外运动俱乐部组织,旅行者·merida车队主办,自20__年10月1日至10月6日止,从浙江大学紫金港校区出发,途经萧山、绍兴、王坛、谷来、嵊州、新昌、拔茅、大市聚、巧英、深(田川)、西店、奉化、溪口、四明山、梁弄、上虞、绍兴返杭。全程570余千米,历时六日,参加队员共计12人,活动负责人:赵凌寒(机能学院04级,学号3040811016),队员名单见附录1。
本次活动属长途自行车拉练活动,具有时间长,强度较大的特点,对参加队员的体能、意志力及综合素质要求较高。鉴于对速度与体力上的要求,参加活动的车辆规定为变速车,以山地车为宜。本次活动在前期准备过程中,为保证参加队员的体能及安全意识,我们先后进行了数次预备训练,其中包括一次50千米的城区训练及数次16千米的环校训练。在骑行活动进行中,除第一日及第六日外,其余时间均出现强度不等的降雨。由于台风及冷空气的影响,气温陡降,风力较强,并有不同程度的逆风,气象条件相当不好,但全体队员团结一致,合作默契,以坚强的意志克服了由于气象因素带来的种种困难,圆满完成了全部骑行路程,不仅训练了恶劣气象条件下的行进技术,更是磨炼了队员们的意志,坚定了大家克服困难的信念。
行经路段:由杭州经萧山、绍兴至上虞段的g104线,拔茅段的新g104线、老g104线,绍兴至嵊州的s212线,拔茅至深(田川)的s311线,深(田川)至西店的'县道西山线,西店至江口的省道甬临线,江口经溪口至梁弄的s309线、s213线,梁弄至上虞的县道构成。其中g104线诸段路况良好,无明显上下坡,上虞以前段均属双向四道一级公路沥青路面,非机动车隔离带,嵊州至拔茅段为一级公路,路况良好,新g104段为未通车之封闭六车道,一级公路,路况相当好,省道甬临线、s309线江口至溪口段均系四车道一级公路,非机动车隔离带,路况良好。其余省道、县道诸线,除西店出镇一段老甬临线路面失修外,路况均尚可,双向二车道二级公路,沥青路面,除西山线外,养护良好。
行经地形:绍兴以东g104线为杭萧绍平原,地形相当平坦;绍兴以南即进入会稽山北麓低丘陵地区,经王坦镇后进入会稽山丘陵及山区,至谷来镇前后均有上坡道,穿越会稽山脉垭口后以连续长下坡道下降至甘霖镇,甘霖镇经嵊州、大佛寺至拔茅一段地形平缓,拔茅附近偶有上下坡段,拔茅之后即出现长2公里的上坡段,大市聚镇之后进入天台山脉连续越岭段,仅大市聚至深(田川)间60余千米内即有重大越岭段五处,山路在山区连续爬升下降,蜿蜒盘旋,状甚艰险。深(田川)镇后出天台山区,进入象山港临海狭长平缓地带,至此直至溪口镇地势甚平坦,可惜不得见象山港。溪口镇后进入四明山区的连续长大上坡,仅溪口至雪窦寺一段即为长达6.4千米的上坡,至当日四明山镇垭口上坡总计达20余千米,其间山路险峻,当地有“四明山三十六弯”之称。自四明山镇穿越分水岭区起伏地形至大岚镇垭口进入连续下坡段,下坡连续长达20千米,其间钱库岭一段,坡陡弯急,风险云疾,道路两侧深不见底,极险夺工是也。抵梁弄镇为坡底,之后经上虞、绍兴返杭,道路均为坦途。
自行车状况:十二辆参与车辆中有二辆车况不良,主要问题在制动系统。由于活动中存在山区下坡道的路况,对制动系统磨耗较严重,尤以此二车为甚,其中有一车后刹自复弹簧丢失,造成后刹制动不良,最后不得已将后刹制动片拆除以防止磨擦后轮,仅以前刹制动。是为此行最大问题所在,实为教训。其余车辆,由于地形与天气条件的不利因素,均有不同程度地出现制动片磨损,前、后拨链器不灵等现象,并出现过爆胎情形,但均及时定检发现,不影响行车安全。车辆状况在本次活动中为最大问题所在,由此而促成了多项新制度,以保障行车安全,其中包括试行的《车辆定检规程》。
人员状况:尽管存在天气、地形、体力等种种不利因素,但队员心理状态良好,情绪高昂,全力以赴,团结一致,无一人掉队,无一人退出活动。全体队员均以自力完成全程为荣,以共同征服困难为傲,协同合作,胜利完成了全部行程。在队员生理方面,除少数队员出现轻微腿部、膝部疼痛状况之外,基本良好,无人患疾。鉴于陡降的气温与连日的阴雨,全体队员自觉形成饮用热姜汤,视情况服药预防的习惯,最终保障了全体队员的健康。每餐注意荤素搭配,营养搭配,力求保障队员的身体状态良好,这一点是做得很好的。
财务决算:共计1920元,人均160元,统一由队里财务支出。
食宿:以小镇中的普通条件为主,正餐每餐总计费用在80—120元左右,住宿平均费用每人每日15元左右,由于小镇住宿条件有限,往往需二人共一床铺。
为数六日的活动中,尽管存在天气条件恶劣等诸多不利因素,但在全体队员的努力下,仍然取得了很大的成功,达到了开阔眼界,增长见识,磨炼意志,提高综合素质的预期目的,同时,由于一些问题的显露,也促使了我们的改进,并相继进行了新规章制度的修订,力求能做得更好。
最后,对参与此行的全体队员表示由衷的感谢,感谢队友们一路的配合与努力,活动的成功是大家共同努力的结果。是为记。
骑行活动方案总结篇十四
中心广场(起点)—南洋广场—南洋影城—上海广场—人社局—开发区大厦—图博中心—青少年活动中心—房地产交易中心—娄东宾馆—建设银行—中心广场(终点)。
全程约7、6公里,骑行用时估计40分钟左右。沿途每个站点均由志愿者提供志愿服务。
(一)活动报名方式。
a、现场报名:可以到3个青年志愿服务t站现场报名,太仓公益网跟帖报名;
(二)报名人数:限定在40人以内。
(一)现场签到:
时间:20年12月31日下午13:00。
地点:中心广场内部,所有志愿者签到后,领取活动物资(车辆、马甲、帽子、胸贴、骑行线路图卡片等),列队准备启用仪式。
(二)启用仪式:时间:14:00—15:15,地点:中心广场。
(三)骑行活动:时间:15:15—16:00,地点:参照路线。
(四)活动结束:
1、归还自行车,为志愿者发放纪念品;
2、合影留念(制作横幅,内容为“‘我骑行我健康我快乐’自行车骑行活动”)。
骑行活动方案总结篇十五
我们马原学习小组成立以来,小组成员之间了解不多,同时大学生可以支配的时间较多,为了丰富大学生的课余生活,所以举办户外骑车活动。
1、增进小组成员间的凝聚力。
2、丰富大学生的课余生活。
3、提高大学生的体质。
马克思学习小组的成员。
快乐骑车快乐旅行。
xx年11月2日。
医学院—脐橙园-我从草原来-盘龙镇-黄金沙滩-医学院。
(一)前期准备。
1、提前踩点,熟悉活动路线,确定活动地点。
2、查看天气预报,确定活动时间。
3、通过群内公告对活动进行宣传。
4、提前联系好活动所用自行车的租用。
(二)正式活动流程。
1、七点半在一食堂集合,步行到自行车出租处。
2、分配好自行车后骑车上路,到“我从草原来”时做短暂的'停留休息,拍照留念。
3、到达黄金沙滩后开始吃午餐,大家吃自己准备的食物,拍照。
4、午餐后进行短暂的休息,然后骑车回学校。
(三)活动后期流程。
组织人员写好活动的游记和总结。
1、出发前和大家强调骑车的注意事项,一定要注意安全。
2、过马路时注意交通规则。
3、保证人员的安全,不要出现掉队的现象,不能走的太快。
4、带上消毒水等物品,防止出现摔伤现象。
自行车。
每人20到30元不等。
备注:午餐为本人自备。
策划人:xx。
xx年10月25日。
骑行活动方案总结篇十六
金秋十月,硕果累累。为迎接公司第xx届企业文化节的活动,公司在10月19日举行了骑行活动。
本次骑行活动整整持续了5个半小时。规模大、内容多、时间较长。公司举办此次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播秀强公司的文化,普及骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我们公司这种组织也逐步升温。我们的`家人克服种种的困难:路难走,家人们就慢点;骑累了,家人们停下休息;落队了,家人们就停下;车子坏了,有人停下修理,这样的感人事迹很多。这样的积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。
此次活动,我们以xxxx为主题。低碳,由我们带头倡导,在它的过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响公司全体家人,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。
骑行总的来说取得了圆满的成功。当然,当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足,而我们要做的正是汲取这样的经验。我们会在总结中得到经验,然后弥补修改到下一次活动中!
骑行活动方案总结篇十七
我们要用我们的身体力行把我们对增城的热爱清清楚楚的诠释出来。同时宣传这种绿色环保的方式。
二、意义。
1、我们要把这种绿色环保的方式真正的宣传起来,低碳,环保。绿色。
2、增强我们团队的影响力,增加队友与队友之间的交流和认识,使我们团队更加团结;同时增进队友的友谊,大家难得聚在一起,希望通过活动,激发队友之间的互帮互助的精神,和团队意识。
三、活动时间:
xx年3月16日星期六早上九点至下午的三点半回程。
四、活动地点:
增城市增城广场(东汇城对面,增城广场大柱集中)——小楼镇何仙姑庙。
xx年3月16日星期六早上九点半准时在增城市增城广场(东汇城对面,增城广场大柱集中集中,出发。中午吃完午饭,小休一阵,回程。
五、参加人员:我们团队的所有新老队友(义工、志愿者)。
六、参加人数:六十名以内。
七、活动费用:aa制。队友需自备饮用水,租车的费用(七到八元每一台,队里统一租,并运至增城广场)。需自备午餐费用。各队友无需带多钱,够用就好。
八、活动内容:
骑行绿道,游览何仙姑庙,中午队友聚餐等。
九、亲爱的队友们,刚刚离去的春节,你是否想念着家人?
请加入我们的'队伍中,不管您是学习还是工作,放下琐碎放下烦闷,亲近我们美丽的增城,放松您的大脑,活跃您的视线,跟我们一起来吧,别忘了,我们也是一家人!期待您的参与。十、注意事项:请各位想参加活动的队员自备活动当中的用水及费用问题,请根据自身情况带钱,不宜带过多现金,应确保回家的费用。
在活动中,请注意人身安全财产安全。穿休闲服饰做好防晒措施。有意参加的队员请于3月14号前发送信息(姓名+电话号码)到13924838xxx,刘xx。
备注:参加的队友必须遵守交通规则,不可偏离单车骑行道,复杂路况及复杂十字路口必须停车推行。车队务必保持匀速前进,不可超速或独自超队骑行。参加活动要服从队里安排。由于队里没有经费,队友务必自行买保险,自己负责自身安全,我们团队不负责队友的人身安全和财务安全。请所有的队友务必遵守义工守则和志愿者规章制度。
十一、骑行活动负责人:(总队联谊部长,本次活动带队队长)。
报名方式:发手机信息或qq信息。
联系方式:xxx。
骑行活动方案总结篇十八
关于开展“巩固创卫成果、倡导绿色出行”自行车骑行活动方案。
为进一步巩固创卫成果,倡导低碳环保的生活方式,积极营造全民践行生态的良好社会氛围,唤起更多人对敦化市环境的保护,提高人民群众的身体素质,团市委特举办“巩固创卫成果、倡导绿色出行”自行车骑行活动。现将活动具体事项通知如下:
巩固创卫成果,倡导绿色出行。
倡导广大市民自觉珍惜创卫成果,倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行。
主办单位:共青团敦化市委。
协办单位:市文明办、市公安局(交警大队)、自行车骑行协会。
全市自行车爱好者(不分男女)、各团(队)组织负责人。
集合地点:敦化市北山广场(纪念碑台阶下)。
集合时间:20xx年5月4日上午8:00。
出发时间:20xx年5月4日上午8:30。
骑行路线:自启动仪式地北山公园出发,沿敖东大街南行,到翰章广场沿六顶山路南行到六顶山管委会门前(旅游区大门)结束。
1、本次骑行活动约100人,领队的前约30名为自行车骑行协会会员。
2、活动当日上午7:30点工作人员、领队准时到位开展工作,在维持现场秩序等工作中注意文明礼貌。
3、参加活动者需自备自行车,活动途中遵守秩序,听从领队指挥,注意安全。
4、活动中保持中速行驶,不准在路上表演车技,或同他人赛车,途径十字路口或车流量大的路段时,应放慢车速,文明行车,服从交警指挥,遵守交通规则。
5、遇到严重堵车,或者事故路段,非机动车道被严重占用等路段时,应下车有组织的推行通过。
6、沿途行驶中不准喊口号,听从工作人员指挥,车辆摆放整齐有序。
1、若遇到雷雨天气及特殊情况,活动取消,顺延至天气条件允许。
2、参加骑行活动的人员如遇到低血糖、中暑、擦伤等状况,及时与街道随行工作人员联系,就近提供少量糖、创可贴等物品。
1、工作人员必须维持好现场秩序,防止混乱和意外发生。
2、活动参加者自行准备个人装备:头盔、手套等护具。出发前请自行检查好车辆的刹车、轮胎、变速系统等,确保车辆适合骑行。车辆存在安全隐患的车友请与工作人员联系及早排除以确保活动顺利进行。
3、骑行过程中希望大家团结互助,遵守骑行交通规则,靠马路右侧纵队排列骑行(不超过领队)。请服从领队及工作人员的指挥和安排,若中途有故障无法骑行请与领队联系,不得超速嬉闹,尽量减少中途停车等人、找人的情况,确保行车安全。
此次活动参加者理解参加自行车户外动动相关的风险,并视为愿意承担由于选择了参加户外动动而随之来的全部责任风险。
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