在工作学习或生活中积累的心得体会，可以帮助我们更好地总结经验，提高工作效率和生活质量。写心得体会应该注重逻辑性和条理性，确保文笔流畅、结构清晰。下面是小编为大家整理的一些写心得体会的示例，希望能够给大家提供一些灵感和参考。
变电检修实训心得体会篇一
"光阴似箭，日月如悛"，时间真是过得太快了，不知不觉一个月的实习就这样过去了。
这次维修实习中，我学到了很多书本上没有的知识，我对汽车也有了更深入的了解。
汽车的整体构造，各个零部件的位置有了更新的认识。我知道要把汽车准确，迅速修理好，是一件很不容易的事，所以作为新一代技术人员，我们就应努力把汽车修理学好，同时，也为自己的将来打好基础。
在这次实习中，我认识到，要把这项技术学好。首先要有丰富的理论知识；要有灵活的思维；要有精心钻研意志。只有这样我们才能把车修好，让有病的车重新行驶在道路上。而只能平安行驶。
在这次实习中，我们做得最多的就是有关车的保养。"保养"二字说起来简单，如果要做起来，也是一件很不容易的事。也要把我们所学的知识运用进去才能把它干好。我在实习中，也亲手保养了一辆车，是给汽车四个轮子做保养。下面我向大家介绍一下它的过程。首先，把汽车停在地沟上，然后用千斤顶把车子顶起来，接着使用加力搬手和套管把轮子外的螺丝拆掉。再把刹手松了。取出半轴，再用专业套筒轴承套把轴承取出来，放在干净的纸板上，看看车盘有无须更换。而在这时也应该取出前轮与方向盘相连的直接杆和横拉杆，在用开口搬手拆掉拉杆上的螺丝拆掉，取出卡子，这时里面的球头销，弹簧等部件就出来了。用汽油清洗干净，然后按一定的顺序把车轮等部件装上，调好刹车，这就是在我手里做的四轮保养。
汽车保养的部位很多，下面我在向大家介绍两个部件：空气滤清器和机油漆心。把空气滤清器拆下来，气尿清吹干净再装上。如果问题严重就不能再使用了，要更换空气滤清器。这样把空气滤清器换上。机油滤心里面容易进去一定的杂物，这样发动机就不能正常工作了，这种情况就要换掉。
这次实习我学到很多知识，由于时间有限，我就先说到这儿。对于汽车修理，保养，只要好好学习，你就一定能学好。
变电检修实训心得体会篇二
变电检修中心是电力行业中非常重要的一环，它的作用是对高压变电设备的检修和维护。为了提高员工的检修专业技能和操作水平，笔者在公司组织的变电检修中心培训中深受启发。在这次培训中，我深刻地体会到了工作中的重要性和客户的重要性，还学到了很多有用的知识和技能。以下是我的培训心得体会。
第一段：关于工作中的重要性。
在培训过程中，讲师多次强调了工作中的重要性。不管多么繁忙困难，我们都不能轻言放弃和松懈，因为工作中的每一个细节都是至关重要的。如果我们粗心大意，一不小心犯错甚至忽略了某些细节，可能会导致设备故障，这将给公司和客户带来严重的损失。因此，我们在工作中要严肃认真、精益求精，确保每一个操作都正确无误，以此来保障我们的工作质量和客户的利益。
第二段：关于客户的重要性。
在培训中，讲师再三强调了客户的重要性。他告诉我们，我们的工作是为了服务客户，为客户提供高效优质的服务，并从客户反馈中不断提高服务质量。这让我认识到，在工作中不仅要关注自身成果，还要更多地关注客户需求和感受。我们需要做到任何时候都以客户满意度为重要度标准，并把客户的满意度做到最大化。
第三段：关于知识和技能的重要性。
在培训课程中，我们不仅学习了理论知识，还进行了实践操作，如变压器开关操作、隔离开关操作等。这让我认识到，只有掌握了最基础的知识和技能，才能确保自己在工作中充分发挥作用。我们还学会了操作规程、记录考核等管理方面的知识，在操作过程中，这些管理方面的技能可以大大提高我们的工作效率。
第四段：关于团队合作的重要性。
在培训过程中，我们小组互帮互助，我们共同学习、探索问题，找到问题本质，提出解决方案，并一起实践。这使我认识到了团队合作的重要性。只有各位技术人员、管理人员之间相互协作和共享知识，才能完成更高效的工作。在未来的工作中，我们会遇到各种各样的问题，通过团队合作、彼此帮助，我们才能顺利完成工作。
第五段：总结。
在这次变电检修中心培训中，我获得了很多新的知识和技能。通过这次学习，我认为工作中、客户需求方面、知识和技能方面和团队协作方面有很多可以改进的地方。我也坚信，只有不断去学习、探究、改进，才能做好这份工作。相信自己、相信团队，我们一定能够在未来的工作中，做出更大的成绩！
变电检修实训心得体会篇三
在现代工业中，电力作为重要的基础设施，扮演着不可或缺的角色。变电站作为供电系统的“心脏”，对电网运行起着至关重要的作用。而变电检修岗位则是变电站中不可或缺的一环。作为一名变电检修岗位的新入职者，我经历了一次为期两周的岗位培训。在这期间，我领悟到了很多关于变电检修的知识和技能，更重要的是，对于工作态度、细节等方面形成了新的认识和领悟。以下是我对于这次培训的体会和心得。
第二段：培训内容。
在这次培训中，我们学习了多个方面的内容，包括：电力系统基础、变电站的构造和功能、变压器维护和保护、电缆连接和接头维护、传感器和开关的维护等等。除此之外，我们还进行了实际的操作练习，例如如何正确使用绝缘测量仪、检查变压器温度计、更换变压器油、检修触头引线等等。这些课程让我深刻了解到了变电检修工作的重要性和危险性，加深了我对于电力系统安全的认识。
第三段：工作态度的重要性。
在现代社会中，任何行业都需要员工具备良好的工作态度。作为一名新入职的员工，我认识到了作为变电检修岗位人员良好的工作态度是至关重要的。在工铺中，我们的导师告诉我们“没有最好，只有更好”，强调了持续自我提升的重要性。在日常工作中，我们需要严格按照标准操作程序进行工作，保证检修质量和安全。另外，我们还要有良好的团队合作精神，互相帮助，以确保检修任务的圆满完成。
第四段：关注细节。
在变电检修工作中，细节决定成败。例如，在更换触头引线时，如果不仔细查验接头质量，可能会因接头松动造成严重的安全事故。因此，在工作中，我们需要仔细观察每个细节，确保工作的准确性。同时，在细节上注重规范、周密，可以有效防止因操作不规范引起的电缆损坏、短路等问题。
第五段：结语。
本次变电检修岗位培训让我受益匪浅。除了学到更多的专业知识和技能，还形成了良好的工作思维和态度。在未来的工作中，我将继续努力，不断提升自己，在这个从细节开始的行业中，为电力安全保驾护航。
变电检修实训心得体会篇四
白驹过隙，时光荏苒，心得体会《变电检修工区轮岗心得》。不知不觉中，我们加入国网太原供电公司大家庭中工作已然半年有余。变电检修工区是我们轮岗实习的第三站，通过这一个多月的轮岗实习我收获良多。在这次轮岗培训中，我学习到了一些在书中学不到的现场实操与设备检修知识，其次认识了变电检修工区工作的艰巨性以及重要性，最后学会了理性地思考和分析问题。
初到变电检修工区，孙宝瑾师傅组织我们学习了《安规》，并通过笔试的形式对我们的学习成果进行考察。在电力行业中，安全永远是一大重要主题。安全是一切的基础，很多事故的发生，都是由于员工在工作中安全意识的淡薄造成的，可见《安规》的学习是一切的基础。安全意识必须时刻牢记，没有安全的保障，一切都等同于零。
之后，孙宝鑫师傅给我们大致介绍了pms2.0系统。pms2.0指的是国网公司的设备（资产）运维精益管理系统。系统覆盖公司运维检修业务和生产管理的全过程。系统以资产全寿命周期管理为主线，以状态检修为核心，优化关键业务流程；依托电网gis平台，实现图数一体化建模，构建企业级电网资源中心；与erp系统深度融合，建立"帐-卡-物"联动机制，支撑资产管理。
在接下来的时间里，变电检修工区的师傅们还给我们讲解了许多电力系统设备以及变电检修的相关知识。包含了变电一次设备的介绍、变电设备的.运行方式及安全注意事项、高压设备介绍及电气试验项目介绍、电气试验培训、油浸式变压器（电抗器）状态评价与检修、隔离开关基本知识、二次回路介绍、油化验知识培训、变电站设备学习等。
最令我印象深刻的是郝鹏星班长给我们讲解的关于电气试验检修实训室的培训，首先我们看到得是隔离开关，它的作用是隔离电源、保护设备、接通和断开小电路电流以及进行倒闸操作。在试验室中我们观察到刀闸前端有一个伸出金属棒。郝师傅告诉我们那是弧触头，当刀闸拉开时，两个接触面间可能会产生电弧，从而烧坏设备。这个装置可起到引弧的作用，使电弧在此处产生，起到保护隔离开关的作用。此外，我们还参观并认识了其他设备，包括电压互感器、电流互感器以及避雷器。
通过这一阶段的实习，尤其是我们在基层的锻炼，让我们深刻认识到了作为一名电力工作者所需要具备职业精神，在思想上给了我很大的触动。通过接触公司运检部门的工作，增强了我的专业知识和专业技能，为我们能更好更快的适应工作岗位打下了坚实的基础。同时我也发现了自己存在的不足，轮岗实习让我对今后的工作岗位有了更深的体会，我知道身为一名电力工作者，肩负的不仅是对一份工作的认真更是一种对电力事业的承诺。我相信在接下来的轮岗实习中我会越来越好，努力超越，追求卓越，做一名合格的电力工作者。
变电检修实训心得体会篇五
作为一名电力行业从业者，我深刻意识到变电检修岗位的重要性，因为变电站是电力系统中的重要构成部分，它起着输配电、调节和保护电网等多种作用。在此背景下，我参加了一个变电检修岗位培训，并且在培训中获得了许多心得体会，我想与大家分享一下。
第二段：培训的内容和收获。
培训课程的内容非常实用，包括与变电站设备相关的知识、电器和电气基础、电工安全和应急管理等方面。这些知识对于我们的日常工作非常有用，而且可以帮助我们更好地了解变电检修的流程和方法。在课程中，我们还进行了一些实操，通过模拟检修现场，学会了如何维护和检修设备，同时也体验了团队合作的重要性。通过本次培训，我收获了很多，增强了自己的技能和信心。
第三段：培训的指导思想和方法。
本次培训的指导思想是“理论与实践相结合，培养尊重规程、敢于尝试、认真负责的检修人员”。在这样的指导思想下，我们进行了理论课程和实操课程的交替进行，使我们在理论学习和实践中加深理解。同时，培训也重视团队合作，使我们了解到一个团队合作可以实现更多目标。
第四段：培训对我的影响。
本次培训对我影响深远。首先，它让我更加认识到变电检修的重要性，让我对我的工作充满了热情和动力。其次，它让我与更多从业者沟通，并且了解了他们在工作中遇到的问题和解决方法。从而为将来的工作积累了许多经验。最后这个培训不仅仅增强了我的专业技能和管理能力，更激发了我的求知欲望，让我觉得这项工作是任何时候都不能轻松掉以轻心的。
第五段：总结。
总而言之，本次变电检修岗位培训让我有所收获，不仅学到了很多专业知识，更让我深刻意识到自己在工作中的责任和使命。培训已经结束，但对我的影响将激励我从事更加优秀的工作，以表达对这份工作的热爱和热情。我希望将这些经验分享给更多人，让更多人了解变电检修岗位的意义，共同推进电力行业的发展。
变电检修实训心得体会篇六
为了加强沧州输变电工程标准化管理，提高变电站施工工艺水平，抱着学习其长处、寻找自身差距的目的，公司李总带队一行十人到湖北黄石对黄石供电公司的变电站施工现场进行了实训学习。通过实训在细节上确实有很多值得我们学习借鉴的经验。从土建施工的角度出发，体会如下：
一、变电站建筑物整体施工工艺、观感美观。
1、建筑物内外装修大量采用了瓷砖、石材。外墙、室内地面瓷砖铺贴采用计算机预排版，做到前后、左右对缝，四周拼砖一致；台阶、窗台、踢脚等处采用石材铺贴，大大提高了整体观感效果。
2、雨水管采用暗设，雨水直接排入下水井，使建筑物的外观观感效果提高。
3、散水采用倒角工艺，施工缝顺直一致，外观观感效果美观。
二、清水混凝土施工工艺先进，观感美观。
1、基础混凝土施工采用定制钢模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美观。
2、道路等水平倒脚采用专用工具，减小了支模的施工难度，使倒角更加顺直平整。
三、草坪灯底座、沉降观测标志等处采用不锈钢护盖，既起到成品保护的作用，有大大提高了观感效果。
通过以上的学习体会，结合我们的自身情况，以后有待改进和提高之处和需要加强的工作：
一、完善管理体系，细化质量管理。
1、健全质量体系，精细管理是保证工程质量的前提。
2、加强质量意识，创国家优质工程是我们的目标。
3、制定切实可行的创优策划施工方案，保证施工有章可循。
4、把好原材料进场关，保证所用材料都是合格品。
5、过程检查是保证施工质量的重要手段。
6、严格执行质量奖惩制度，提高员工质量意识。
7、抓好成品保护工作。
二、严格安全管理和文明施工。
1、提高安全意识，完善安全管理制度。
2、加强安全教育、安全交底，营造良好的安全氛围。
3、严格执行安全文明施工考核。
4、适当加大投入，完善安全文明施工设施。
三、攻克技术难点、创出亮点。
2、努力提高外露砼结构倒角的施工工艺水平，争取做到倒角顺直、平整。
3、主控楼室内地板砖施工前采用计算机排版，做到前后、左。
右对缝，房间四周拼砖一致，在墙、柱阴阳角处均采用45°角装饰拼接工艺。
4、道路上层路面施工，编制专项施工方案，采取防止裂缝的措施，保证路面上层耐磨、光亮的效果。道路施工缝顺直、宽窄一致。
建议：在设计上多考虑提高观感效果同时又避免一些质量通病的出现，比如围墙增加装饰（抹灰、涂料等）、适当增加瓷砖及石材的应用等。
以上实训黄石供电公司的所见所闻整理匆忙，对这些问题和建议，其不妥之处敬请指正。我们争取把黄石供电公司工地的经验和亮点融会贯通，结合我公司较好的管理办法加以提炼和升华，形成我公司创建优质工地所独有的特色和亮点，打造我公司个性品牌，才能确保我公司在质量安全管理上开创新局面，迈上更高的台阶。
变电检修实训心得体会篇七
为了让我们更快的从学生到工作者角色转换，公司领导安排的第二阶段地区分点深化基本模块培训中又组织了县局实训体验学习活动。在为期17天的剑河供电局实训学习中不仅让我深刻体会到理论联系实际的重要性还学习了更多的电气专业及其他专业的知识，切身地感受到了来自各个部门员工的敬业感及责任感。虽然短暂的实训体验已经结束，但这期间的所见所闻让我感受很深，收获匪浅。
在为期17天的实训学习中，我们先后去了电力调度控制中心、输电管理所、110kv寨章变电站、城关供电所四个部门进行了实地实训学习。在电力调度控制中心，部门主任带领我们实训调度中心的工作流程，了解部门的工作内容。通过施辉祥主任的详细讲解，我们了解到，这是一个压力较大的工作，是负责对3座110kv变电站，8座35kv变电站进行停送电监控，调度指令必须严格按照操作规程来，每一个指令都必须保证正确无误，这是对电网负责，也是对自己负责。其中，我们还了解了该部门休息时间极其少，双休日都很少享受，各位师傅们告诉我，在重大节日期间他们将一直坚守在自己的岗位，用自己的平生所学来保障公司的安全可靠供电，辛苦和疲累都是值得的，这是我们的责任。
基本要领和注意事项，边实践边教我们，从中我们体会到理论联系的重要性。我们跟随张主任及其师傅们上山巡线，大多数都是翻山越岭，工作辛苦度可想而知，但看到师傅们开心积极的工作态度，这就是一种境界，干一行爱一行，这是一种责任。
在110kv寨章变电站的实训学习中，我们进一步目睹整个变电站一次和二次设备及功能作用，理解了集控站的'含义，师傅告诉我们，集控站的调度指令必须严格按照操作规程进行，要保证安全可靠运行。在三天的学习中我们还了解到，变电站主要工作职责是巡视，维护。变电管理所共有修试班和巡维中心两个班主，修试班主要担负变电设备的检修、高压电气试验、电测、热工、安全工器具耐压试验、直流定检等工作。而巡维中心则主要负担各变电站设备巡视、维护倒闸操作和事故、异常处理等工作。变压器及断路器的诊断过程，阐述了诊断结果对设备的重要性及必要性，体现了对设备负责任的态度。是的，选择了电力就选择了一种责任，而我们应该感到自豪，感到光荣，做到知行合一，展示南方电网“万家灯火，南网情深”的优质服务。在城关供电所实训学习中，这部门是我实训体验的最后一个部门也是我感受最深的。在各位师傅的指导下，让我了解到城关供电所主要工作职责维护，抢修，装表接电，抄表，催费等工作。城关所主要面对的是不同行业不同级别的客户，因为大部份客户都是乡村的，所以每每到抄表催费时都是该部门工作人员最累最头疼的时候。在电话催费中，部门的前辈让我们参与了，在那么多不同行业的用户中要一个一个电话去通知，电话那头各种奇葩。但是，作为服务型行业，在保证电费回收率同时我们要坚守成为服务好，管理好，形象好的国际先进电网企业的使命，不管面对怎么刁蛮的用户，我们都要耐心地提供优质服务，提高供电可靠性这是我们的责任。
更加的完善。在这里，各位前辈们虽然已经在相对应的专业上取得很大的成就，但是，让我感受最深的是在他们的身上，我看到了贵州电网人的敬业精神和责任感。通过此次实训体验，我懂得了在未来的生活和工作中，凡事应从细节做起，真诚对待生活及工作的每一件事，在潜意识里培养责任感，这样才能成为一个合格的贵州电网人。
变电检修实训心得体会篇八
“光阴似箭，日月如悛”，转眼间，时间悄悄地从手中溜走。在这一个多月的维修实习当中，我领悟到了很多的东西；同时对我的感触也很深；给我以后的学习打下了良好的基础。
在实习中，我掌握到了汽车的发动机、底盘、车身和电器设备的使用、维护、调整、安装等相关技术的标准方法；还了解了汽车检测、维修制度；熟悉了汽车的各个零件；并掌握到了检测工具的使用；汽车的各个系统常的故障诊断及排除的一些简单的技能。
实习对我们每个人都是非常重要的，通过实践和我们学的理论结合，就变得容易懂了，就能把这一门专业学好，总之，实习虽然枯燥而我却多学了一些技术。
在实习中，师傅告诉我们要想学好这一门专业，必须具有较强的实际操作技能，因此要求我们要勤于动手，熟练操作，切实掌握实际操作技能。同时还要求勤于思考，善于将学到的内容与实际结合，与生产结合，与生活联系，并不断归纳、总结，逐步培养举一反三的能力。这样才能成为一位合格技术能力的人才，才能把这一门专业学好。
这次实习，我学到了很多的知识，我就不一一例举了。不过我知道干我们这行需要真技术，并且还要不怕苦、不怕脏，才能成为真正的技术人才，才能真正的干好这行。
看见师傅一个个身着的油装，双手油黑，一天从早干到晚，如此辛苦，自己夫有点缩。不过我们选上了这门专业，我们就要干好。孔子曰：“三百六十行，行行出状元”。无论干什么工作统计表不是轻松而简单的，不吃苦怎么能行啊！在学习中我明白只有虚心向有经验的师傅请教，并且自己多动手、动脑才能精益求精的干好这门工作。
变电检修实训心得体会篇九
变电检修岗位培训是一项十分重要的职业培训，它为变电站的检修员工提供了必要的知识和技能，让其能够熟练掌握变电设备的检修、维护和管理。我有幸参加了这次培训，从中深刻领悟了许多有关变电检修的知识和实用技巧，更好地为变电站的运行做出了贡献。
段落2：培训内容。
这次变电检修岗位培训内容非常实用，首先，我们学习了如何进行变电设备的常规检查和维护，包括熟练掌握变压器、电抗器等设备的基本原理和操作过程。其次，我们还深入学习了变电设备的维修方法和技巧，包括灭弧器的重要性和清洗技巧等。最后，我们还学习了电气图纸及其符号的识别和标注方法，为正确的电气设备连接和电路排查提供了强有力的支持。
段落3：培训实践。
这次培训中，我们采用了讲解和实践相结合的方式，通过实际操作的形式来加深对知识和技能的理解和掌握。我们亲手动手进行了变电设备的拆卸和组装，实践操作中，我们深刻意识到了变电设备维修的复杂性和重要性。而实践中的错误和挫折也让我们更加珍惜变电设备的负责和严谨性。
段落4：培训收获。
通过此次变电检修岗位培训，我们不仅丰富了自己的知识储备，在实际工作中不断地检修、维护和管理变电站设备，产生了更多创新和应对问题的灵活性。我们在实践中总结经验不断提高工作效率，有效地解决了变电站正常运行过程中所遇到的各种问题，大大提升了自己的能力。同时，通过这次培训，我们还相互交流和学习了其他岗位员工，拓展了自己的视野和认识，彼此之间互相成长。
段落5：总结。
作为变电站的一员，我们必须加强自身学习和培训，不断提高自己的素质和能力，才能更好地为变电站的平稳运行做出贡献。在今后的工作中，我们将继续保持热情和专业的态度，不断学习和拓展自己的视野，为变电站的发展进步做出积极的贡献。
变电检修实训心得体会篇十
作为一名电力行业的工作者，在变电检修领域虽然有多年经验，但是为了提高自己的技术水平和能力，近期参加了一次变电检修中心的培训，下面将结合自己的培训心得体会，谈谈这次培训的收获和感受。
第一段：培训前期准备。
在参加培训前，我提前调研了培训机构的课程安排和师资力量，对培训的内容有了一个大致的了解，做好了充足的心理准备。在选择住宿时，我更加注重了舒适性和便利性，并抽空阅读了一些相关的论文和文献，并对一些问题进行了预备性学习，这对我在课堂上的参与度和学习效果都有明显的提升。
第二段：课程安排和授课内容。
在整个培训的课程安排中，涉及到了变电检修中心的各个方面，包括设备维护、检修技术、设备保护等等，其中最让我受益匪浅的是设备故障诊断和处理的部分。课程中的专业知识和实际案例，让我更加深入地认识了变电检修中心的运作流程和细节，也让我对电力行业的未来发展趋势有了更明确的认识。
第三段：师资力量。
培训机构的师资力量非常强大，几乎每一个讲师都有十年以上的实际操作和管理经验，在教学过程中能够结合自身实际操作的经验和知识进行讲解，每个讲师都让我深受启发。他们耐心细致的解答了我们的疑问，让我们不但了解了理论知识，而且更深入地掌握了实践技能。
第四段：课程氛围和互动情况。
在培训课堂中，我们不仅紧张地聆听了讲师的讲解，也进行了一些小组讨论和实际操作，大家互相倾听、交流，形成了良好的课堂氛围。在想要求教的时候，讲师总是积极回答我们的问题，并给予直接的反馈和建议，这让我感受到了学习的快乐和成就感，也拉近了与同行之间的联系。
第五段：总结反思与对未来的收获。
这次培训的收获对我未来的工作和发展有着很大的帮助，我不仅收获了实际技能和实战经验，更学到了在电力行业中应该具备的武器库。我对自己有了更高的要求和期待，同时也懂得在快速发展的电力行业需要持续学习和掌握新技术、新方法，才能更好地发挥自己的能力和作用。这次培训不但提高了我工作上的技能和理论水平，也锤炼了我的意志力和团队合作精神，进一步提高了自己的职业素养。
综上所述，这次变电检修中心的培训是我此次职业生涯中的一次重大收获。我在这里学到了实用的技能和知识，也结交了更多的同行和专家，相信这些都会对我未来的电力行业发展起到重要作用。我会在日后的工作中，不断地学习、实践并且分享，确保自己的能力和知识不断提高。
变电检修实训心得体会篇十一
变电检修中心是一个专业的电力设备维修保养单位，为了提升员工的技术能力和服务水平，近期开展了为期一个月的培训活动。本人作为其中一员，认真参与了培训，心得颇多。
第二段：培训内容及收获。
本次培训内容包括先进的设备使用和维护、常见故障排除及维修技巧、安全作业和应急处置等方面。通过专业的讲解、实践演示及案例分析，我们不仅深刻认识到一些细节方面的操作要求，极大地提高了我们的修电能力和维护意识，也彻底领悟了安全意识对于电力设备维修保养工作的重要性。
第三段：团队精神的锻炼。
在培训的过程中，我们大家互相学习、相互帮助，建立了一个科技、协作、互信、共赢的团队，这对于我们现在和今后的工作都有了很大的帮助。我们认识到，一个团队的效果往往比每个人单独工作的效果更大，因为团队成员之间可以相互补充，共同协作解决问题，取得更好的成果。
第四段：培训后的工作总结。
培训结束后，我们按照培训要求，回到各自岗位上，工作中以学习为主线，不断总结经验，寻找不足。特别是在故障排除和应急处理方面，我们采取了一些有效且灵活的措施，并在实践中获得了很好的效果，为公司节省了不少时间和成本。
第五段：结语。
总之，本次培训不仅提高了我们的业务水平，锤炼了团队精神，更重要的是坚定了我们对于安全意识和质量意识的坚持。我们将在今后的工作中坚决贯彻落实所学到的知识和技能，为推进企业的可持续发展，为向客户提供高效优质的服务，做出自己的贡献。
变电检修实训心得体会篇十二
变电检修是电力行业中至关重要的一环。检修好坏直接影响到电力系统的稳定运行和可靠供电。因此，持续提升变电检修能力成为电力从业人员的必修课。在我不断学习和实践的过程中，我深感提升检修能力的重要性，并总结出一些心得和体会。
第二段：理论学习和实践应用的结合。
首先，要提升变电检修能力，必须把理论学习和实践应用结合起来。在学习理论知识的同时，还要注重实践经验的累积。只有在实际操作中才能发现自己的不足之处和存在的问题，及时进行补充和改进，并将经验总结下来，反复强化，达到理论和实践的双重提升。
第三段：细心认真和创新精神的重要性。
其次，细心认真和创新精神也是提升检修能力的关键因素。电力行业的检修工作需要具备高度的责任心和细心认真的态度，只有这样才能保证工作的质量和效率。同时，要有开拓创新的精神，不断挖掘内部潜力，不断优化工作流程和提升工作效率。
第四段：跨领域的学习和技能的跨足。
此外，跨领域的学习和技能的跨足也是提升检修能力的必要手段。在电力行业的检修领域，涉及到机、电、仪、控等多个专业领域，要想提升检修能力，还需要学习相关领域的知识和技能。同时，对于技能的跨足，也需要不断扩大自己的知识面，开拓新的技能领域，寻找新的发展机会。
第五段：重视团队协作和技术创新。
最后，团队协作和技术创新同样不可忽视。电力行业的检修工作往往需要多个人合作完成，团队协作可以提高工作效率和准确度。同时，在技术创新方面，通过与同行业人员互相学习、交流，获取新的技术成果和改进课程，以提高自己的工作能力和前沿技术水平。
总之，仅仅学习理论知识和技能是远远不够的。将理论学习和实际操作结合起来，注重细节，保持创新精神，跨领域学习和技能跨足，重视团队协作和技术创新，这些都是我们提升变电检修能力的有效方法和途径。只有持续的修炼和不断的实践，才能让我们在电力检修领域不断进步、实现突破，为电力系统的稳定运行和可靠供电做出贡献。
变电检修实训心得体会篇十三
随着现代科技的迅速发展，各种新兴技术的出现为实验教学带来了很大的挑战。瞬变电磁法作为一种非常重要的仪器，被广泛应用于地质勘探、环境监测等领域。在进行瞬变电磁法实训过程中，通过亲自操作仪器，我深切体会到了瞬变电磁法的原理与应用。本文将从实训前的准备、实训中的操作、实训后的总结等方面进行介绍，分享我对瞬变电磁法实习的学习体会及感悟。
首先是准备工作。在进行瞬变电磁法实训之前，我们首先需要对相关的理论知识进行学习和掌握。只有在理论基础扎实的情况下，我们才能更好地理解仪器的原理和操作方法。在实训前，我通读了相关教材，仔细研究了瞬变电磁法的基本原理，了解了各个参数的含义以及实际应用中的注意事项。同时，我还与同学们进行了讨论和交流，从中获得了更多的启发和理解。这种系统的准备工作为我们后续的实训操作打下了坚实的基础。
其次是实训中的操作。实训的第一步是熟悉仪器的外观和控制面板。通过观察和实践操作，我们逐渐理解了仪器的各个功能键和参数调节方式。然后，我们按照实验流程，进行了一系列的实践操作，包括设定实验参数、测量样本、记录数据等。在整个实训过程中，我们密切关注仪器的读数和指示灯的变化，根据实际需求对仪器进行调整，确保实验结果的准确性。这些实际的操作让我更加深入地理解了瞬变电磁法的原理和应用，并提高了我的实际操作能力。
在实训过程中，我还遇到了一些困难和挑战。一方面，瞬变电磁法涉及的专业知识较多，理解起来有一定的难度。另一方面，仪器的操作也需要一定的技巧和经验。虽然遇到了一些困难，但是我没有退缩，而是通过与同学和老师的交流讨论，积极主动地了解解决问题的方法。在多次的实际操作中，我不断总结经验并进行改进，最后成功地完成了实验任务。这让我意识到，解决问题的能力和技巧并非一蹴而就，需要不断地实践和摸索，才能达到熟能生巧的境界。
最后是实训后的总结。实训结束后，我们进行了实验结果的分析和总结报告的撰写。通过对实验数据的分析，我深入了解了瞬变电磁法在实际应用中的优缺点，并发现了一些可以改进的地方。在撰写总结报告的过程中，我对整个实训过程进行了回顾和总结，反思了自己的不足和提高的方向。同时，我还将自己的收获和体会进行了总结，形成了一篇完整的实训心得。通过这样的总结过程，我不仅提高了自己的实训能力，还将宝贵的经验分享给了同学，为他们的学习提供了参考。
综上所述，瞬变电磁法的实训让我深刻体会到了实验教学的重要性和挑战。通过准备工作的认真学习学习、实训中的操作、解决困难的经验总结，以及实训后的总结分析，我不仅掌握了瞬变电磁法的原理和应用，还提高了自己的实际操作能力和问题解决能力。这对于我的专业学习和未来的科研工作具有重要的意义。我相信，通过不断的实训和学习，我能够在这个领域取得更大的成就。
变电检修实训心得体会篇十四
在现代化社会的运行中，电力已经成为了不可或缺的要素。而为了能够让该要素能够更加稳定地运转，保证社会的用电顺畅，电力变电站的建设和维护则始终保持着高度重视和关注。在此前提下，为了能够更好地培养出一批能够胜任变电站建设和维护工作的技术人才，各大高校近年来纷纷加强了对该方面的综合实训，以期能够在培养学生的实操技能上有所提升。作为一名经历过变电站综合实训的学生，我对该项实训也有了自己的体会和心得。
在变电站综合实训中，我深刻感受到了实训对于我们专业学习的重要性。对于这门学科而言，单纯的理论学习和课堂教学显然是远远不够的。只有在实际的项目中，才能够真正锻炼我们的技能、提高我们的能力。因此，变电站综合实训为我们提供了一个非常好的机会，让我们真正地参与到实际项目中去，了解其中的运作机制、掌握关键技能、提升专业素养。
第三段：实训中的收获。
通过变电站综合实训，我感受到了自己的成长和提升。在实训中，我们不仅需要学习如何正确操作设备，更需要培养出一定的技术判断力和应对突发状况的能力。同时，实训过程中还需要我们团队协作，互相支持，来避免安全隐患，保证工作效率。这些都是非常宝贵的职业素养，对于我们今后的工作也将大有裨益。
第四段：综合实训中需要注意的问题。
当然，变电站综合实训也存在一些问题。例如，在实训中，由于我们还没有接触过实际工作中的全部设备，因此在一些特殊设备的操作上还存在一定的不足。前面出现的突发情况，也让我们认识到了自己在真正岗位上的“幼稚性”，需要在以后的学习和实践中加强自我修养和锻炼。
第五段：结尾。
总的来说，变电站综合实训对于我们专业学习的帮助是非常大的。它为我们提供了一个更加丰富多彩的专业实践经验，让我们在课程之外，也能够体验到生动而有趣的专业知识。而通过实训的过程，我们也能够更加明确地感受到自己专业能力的优劣，为今后的学习和工作带来更大的信心和动力。
变电检修实训心得体会篇十五
当今社会，电力已经成为了人们生活中不可或缺的重要元素。而变电站作为电力系统中的主要组成部分，对电能的接收、传输、分配起着至关重要的作用。然而，由于其复杂性和高危性，变电站的检修对技术工人的能力要求十分严格。因此，本文将总结笔者的变电检修能力提升心得体会，从而对新手或从业人员有所启示。
第二段，学习的重要性。
对于一个变电站检修人员来说，提升技能、修炼本领是很重要的。要注重日常学习，系统掌握变电站的原理，熟悉所有设备的安装、调试和维护方法。并要时刻关注变电站领域的最新动态，不断加强与同行的交流。
在进行任何工作前，要养成严谨的工作态度，认真查看工艺图纸和相关规定，遵循操作流程，注重安全细节。此外，也要尽可能了解该变电站所需的切断、接线、接地等要求，对装置进行安全操作。
第三段，技能提升的方法。
首先，多参与实践，加深对理论知识的了解。在工作中遇到问题时，要及时尝试解决和总结，“实践出真知”。另外，可以主动参加一些培训和技能比赛活动，学习他人的经验和技能。
其次，要不断总结和总结经验。无论什么样的工作，都要及时记录下来，通过自己的思考，提取出问题的本质，发现自己的不足和偏差，并形成经验总结和方法整理。
最后，要注重工具的使用和维护，如好的工具可以提高工作效率和质量，并避免意外事故的发生。同时，经常保养和维修机器，预防故障的发生。
第四段，技能提升的限制因素。
不同行业不同人员在技能提升的限制因素不尽相同，但总的来看，以下几个因素对大多数人员产生了影响：
一是思维惯性和单一化。有些从业人员工作多年，已经养成了某些思维惯性，无法及时发现问题和突破瓶颈。因此，要保持谦逊心态，经常学习和思考，拓宽思维视野。
二是不敢冒险尝试和对新技术的忽视。在实践中，如果试图使用新的技能来进行尝试，总会遇到阻力和误解。但是，只有尝试才能发现真正的优势和不足，从而推动实践的发展。
三是人员流动率高。有些公司由于招聘需求和工作变动，新员工进入，而原有员工流动。虽然我们可以更多地接触到新的想法和方法，但同时会面临交接和传承的问题。
第五段，结论。
随着电力行业的发展，变电站检修领域也面临着日益增长的需求和挑战。行业从业者要紧跟市场与工作的需求，不断的提高技能和专业教育，才能满足各种变电站检修的需求。同时要求从业人员要正视存在的限制因素，有选择性地选择有效的训练和技能提升，从而逐渐提升自己的能力水平。
变电检修实训心得体会篇十六
我在学期初进行了具有本专业——车辆工程特色的实习课程——汽车驾驶。当我得知这个消息的时候，内心很是激动，兴奋之情溢于言表。坐在空旷的自习室，一个人经常幻想着驾驶的乐趣与快感，幻想着“快如疾风，顺如闪电”的激情，幻想着加速瞬间身体后倾的愉悦;也许耳边还会有呼呼的风声，也许头发会恨帅的飞舞，这一切令我神往和充满期待......
然而，当我真的迫不及待的踏入这一天——xx月xx号，我很理性的收回了我的浪漫。从老师的训话中，我得知汽车驾驶容不得半点马虎，也必须脚踏实地，因为这绝非儿戏!我深深吸了一口气，暗暗告诉自己：加油!
xx月xx日上午，实习正式开始。上午属于认识实习，老师很耐心得向我们讲解了必要的理论知识，包括汽车构造概述(重点是发动机)、如何启动、换档以及行车时应注意的一些基本问题。而后大家很踊跃地回答了老师的问题，我也积极得向老师提出了自己内心的疑问，老师很耐心也很热情地做了解答。在老师的要求下，我们很快分好组，然后在老师地指导下进行换档练习。我们的驾驶用车是大众桑踏纳，古董一级，据老师说年龄比我们要大!我很认真得按老师的教导练习着：松油门，踩离合到底，右手换档(整个过程目视前方)，缓慢松离合，加油。主要是练习手感，培养“无意识换档”操作。下午，我们学习转方向盘，即双手呈“十”字状交叉换位转动方向盘至卡死(练习用车已悬空)。第一天很轻松，但我觉得很充实，因我我又学会了很多......
争取明天的进步。
变电检修实训心得体会篇十七
为了进一步巩固充实我们的专业知识，并且能够更好的和以后的岗位衔接，学校组织了四个星期的汽车专业实习，通过这段时间的实习，使我对课堂所学知识有了一个更深刻，更系统的了解同时，我也接触到了许多课堂上所没有的东西，拓宽了知识视野。
在校实习的部分中，我们充分利用课堂所学知识，理论联系实际，将《汽车构造》、《汽车维修工程》、《汽车检测与诊断》等专业课的知识运用了起来，加深了对这些知识的理解。在校实习分为两部分：发动机维修和底盘维修。×老师的实习指导思路清晰，专业性强，同时也不失丰富的拓展。在实习之前，左老师首先就强调了实习过程中的安全和操作规范，一切都要围绕安全第一的原则来进行。下面介绍一下我在发动机维修中的所学知识和其中的心得体会。首先是工具的运用，工具有起子，扳手，飞扳，老虎钳，大力钳。这些都是常用工具，还有专用工具，如拆气门弹簧的专用工具，拆飞轮的专用工具。工具对于维修的意义非常大，选对了工具，不但能够节省时间，而且能够保护零部件在拆装过程中不会被损坏。选对工具后，还要能正确的运用，使用蛮力往往会造成零件的损坏，甚至可能会影响到发动机的整体性能。发动机的拆装在汽车维修属于大修，拆装一次发动机相当的费工时。因此，拆装发动机有一套相当严格的工艺流程，如在拆装过程中稍有欠考虑，都有可能影响拆装的进程，甚至可能会损坏其他系的零件。因为发动机是汽车的动力源，汽车底盘，仪表盘等许多部分都与其有连接，所以在拆之前要将这些连接全部断开，才能将发动机顺利吊出来进行维修。首先要将车的电瓶拆开，将发动机断电，这也是为安全考虑;然后断油，断气;再将传动部分断开，用铁丝绳将发动机缠绕牢固;最后将发动机与车身相连部分拆开，用千斤顶将发动机吊起，移到工作台上。通过发动机的拆吊训练，我们学到了做事前一定要考虑全面，注重细节，充分了解问题的结构，理清解决问题的思路，这样才能提高工作效率和成功率。接下来是发动机的拆解，在拆解之前要对发动机的构造要有充分的了解。在大三，我们就已经经过一次发动机拆卸实习，所以对发动机的构造比较熟悉，对照以前拆卸的经验和左老师的现场指导，我们对发动机一步一步进行拆解。先是拆掉发动机周围的发电机，离合器和变速器箱，汽油泵等，然后是汽缸盖，凸轮轴，气门等一一按照顺序拆解，边拆还边了解结构，加深印象。拆卸完后，要对零部件进行检查，看其是否符合标准，比如气缸内的圆度圆柱度测量;曲轴弯曲测量;连杆弯曲扭曲检测;气门弯曲、圆度圆柱度检测等。检测完毕后按照拆卸的顺序将发动机重新装好，再吊入发动机仓。发动机的维修到此结束了。通过对发动机维修的实习，使我对发动机的结构更加了解，而且对发动机维修工艺有了更深刻的认识。一开始我们进行的是汽车维修最基本的一项操作：轮胎的拆装。万老师先和我们讲了拆装轮胎的工艺要求，然后让我们练习，最后还进行了考核比赛，看谁用的时间最少。通过比赛，不但提高了我们在这方面的技能，而且让我们认识到，任何岗位都必须要从基层做起，最基本的事都做不好，是很难做好别的事情的。掌握好轮胎的拆装技巧后，我们拆卸了半轴和悬架。在拆悬架部分，我们又用到了专用的工具来拆悬架上的弹簧，由于工具的设计很不合理，给我们在运用的过程中造成了很大的不便，我们和万老师对工具进行了解后，对其进行了改造，极大的提高了效率，也变的更安全。所以，凡事不能总是一成不变，我们要在实践中发现新的问题，并能够解决这些问题，这样我们才会有进步和提高。接下来又拆卸了转向系、制动系和离合器，在拆装过程中，×老师不断提出问题来考核我们，问题不但有书本上的知识，还有书本上所没有提到的，但经过拆卸相关零部件，观察和思考后也可以解决的。经过×老师的底盘实习，锻炼了我们独立思考分析问题的能力，并运用之前学过的各个学科的知识来解决问题。×老师还指导了我们ai和efi的实习。ai实习中，我们拆卸了自动变速器，详细了解了它的构造，通过观察构造，更深刻的了解了ai的工作原理。efi实习中，万老师向我们详细的介绍了efi中的一些传感器的工作原理，并用修车王读取了efi中的相关数据，且做了一些记录来进行分析。第一天，我们去了苏星4s店，参观了4s店的维修车间，看了一系列的车的一般保养的`流程，还了解了4s店的一些工作制度以及它在汽车后市场发挥的作用，4s店是一种以“四位一体”为核心的汽车特许经营模式，包括整车销售(sale)、零配件(sparepart)、售后服务(service)、信息反馈(survey)等。它拥有统一的外观形象，统一的标识，统一的管理标准，只经营单一的品牌的特点。它是一种个性突出的有形市场，具有渠道一致性和统一的文化理念，4s店在提升汽车品牌、汽车生产企业形象上的优势是显而易见的。接下来我们去了汽车二维检测站，二维检测站一般是卡车，货车之类的重型车在经过维修企业的维修之后，来此检验是否有竣工资格，检测项目很多都涉及到了行驶安全，因此检测非常严格，只要一项不合格，就无法通过。在那工作的校友带我们参观了检测站，并向我们介绍了一些仪器的原理。在那里，我们看到了检测线，分布着滴漏检测，制动检测，灯光检测，喇叭检测等一些检测项目，我们认真观察了汽车的每一项检测。参观结束后，校友将我们集中起来，向我们讲解了一些仪器的原理和检测原理，虽然和书上大致相同，但在一些细节方面，确实要比书上的复杂的多。最后我们还去参观了××修理厂，××××汽车修理厂，始建于××××年，为××地区汽车销售与服务知名企业。公司位于××市中心位置××路，总厂下辖上海大众汽车××××销售服务有限公司、一汽轿车南京服务站、一汽大众奥迪黄埔维修站、海南马自达、三江雷诺、猎豹汽车南京维修站。通过这次对一些单位的参观，使我对我们专业在社会中发挥的作用有了一个更全面的认识，开阔了眼睛。同时，我也认识到书本上知识的局限性，如果仅仅了解了书本上的知识，还远远不够。走上了社会，才知道我们在学校所学的不过是山的一角，所以，在进入单位后，依然有很多东西需要我们去学习，并且要不断的更新知识，只有这样才不会被社会所淘汰。阶段实习是学校教学的一个重要组成部分，学生社会实践虽然安排在一个完整的学期进行，但并不具有绝对独立的意义。它的一个重要功能，在于运用教学成果，检验学习效果。就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学，改革教学内容与方法提供实践依据。1、培养学生的实际动手能力，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，尤其是汽车维修这门实践性很强的学科，必须从课堂走向工厂。近几年来，我校在教学实习单位的安排上侧重于对口实习工厂，目的就在于让学生通过亲身实践，了解实际的操作过程，熟悉工厂管理的基本环节，实际体会一个对汽修工人的基本素质的要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。2、预演和准备就业工作。通过实习，让学生找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。实习学生具有双重角色。他们既是学校派出的学生，又是实习单位的工作人员。鉴于此，我们对学生提出了三个方面的要求：1、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和努力完成领导交办的各项任务，从小事做起，向有经验的同志虚心求教，尽快适应环境，不断寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。2、以“旁观者”的身份实习。在实习过程中，学生往往被安排在某一具体的岗位，工作可能很琐碎。我们要求学生自觉服从实习单位的安排，与此同时，也要把眼光放高远，从工厂工作的全局出发，了解企业运行的基本规律、工人的基本心态、企业管理的原则等，这种观察和训练能够使学生在更广的层面熟悉工厂，增强适应能力。3、以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前通过“双向选择”方式确定一些课题，积极探索理论与实践相结合的途径，利用实习机会深入工厂，了解汽修行业的新技术，熟悉操作流程，关注最新行业动态，为最终走向企业奠定坚实的基础。4、安全第一，服从管理。在实习过程中，要求学生始终坚持安全第一的理念，绝对遵守工厂的规章制度，服从实习老师的统一管理。
变电检修实训心得体会篇十八
一、前言：
变电检修是电力行业中一个极富挑战性的工种，需要操作者具备扎实的专业知识和丰富的实际操作经验。在实际工作中，经过不断的实践和学习，我逐渐提升了自己的变电检修能力，也积累了一些心得体会。
二、加强理论学习：
在变电检修过程中，理论知识是必不可少的基础。在工作之余，我会认真学习有关变电的知识，提高自己的专业素养，加强自身的技术实力。只有通过不断地知识更新、理论提升，才能够更好地应对实际工作。
三、注重经验总结：
在变电工作中，经验的积累同样重要。丰富的实践经验可以为工作提供很多有价值的指导。因此我会及时总结工作经验，记录下变电检修的进展情况，了解并排除工作中的不足，不断提高自己的操作能力。同时，我也会不断地与其他专业人士交流，向他们请教，吸取更多宝贵的经验。
四、强化安全意识：
在变电检修过程中，安全问题十分重要。任何一个小失误都可能导致不可思议的后果。因此，我在工作中始终保持高度的安全意识，严格按照操作规程执行操作。在工作中，我也时刻提醒自己注意安全，确保自己和他人的安全。
五、创新思维推动效率提升：
现代社会日新月异，变电站检修也需要不断创新。我明白创新和发展是现代的必然要求。在实际工作中，我会经常总结自己的工作特点和优势，不断尝试运用新思路、新技术和新概念，优化操作流程，提高工作效率。只有不断创新，才能保证自己在这个快节奏的变电工作环境中不被淘汰。
六、总结：
通过对变电检修能力提升的心得体会的总结，我认为变电检修能力的提升是一个累积的过程。在实际工作中，要加强理论学习，注重经验总结，同时切实保护好自己和他人的安全，不断开拓创新，完善自身技能，才能始终保持领先地位，取得不断的进步和发展。
变电检修实训心得体会篇十九
通过本周的汽车底盘构造的综合实训，了解汽车底盘各总成拆装、维修工具的性能特点和用途，掌握其正确使用方法；通过拆装、验证和分析，掌握汽车底盘各总成的作用、构造、工作原理；熟知汽车底盘底盘各总成维修技术标准和工艺规范；熟练对汽车底盘各总成、零部件进行检测、维护及修理；熟练掌握汽车底盘各总成拆卸、维护、修理和装配、调试的基本技能；熟练掌握汽车底盘个总成常见故障诊断与排除技能。让我们对汽车有感性的了解并得到岗位技能的基本训练，为缩短未来工作岗位的适用期打下坚实的基础。
在本次实训周内，严格按照老师的给我们的安排与计划，遵守汽车培训中心有关规章制度和实训室守则，并对照资料熟悉各个机构的作用、工作原理与拆装的注意点。
我们通过综合实训课程的学习，培养自己系统、完整、具体地完成汽车底盘项目所需的工作能力，通过信息收集处理、方案比较策划：制定行动计划、实施计划任务和自我检查评价的能力训练，以及团队工作的协作配合，锻炼学生自己在今后职场中应有的团队工作能力。每个学生经历综合实训工作过程的训练，将掌握完成汽车底盘项目应具备的核心能力和关键能力。具体要求如下：
1.针对项目的拆装与检修要求与工作规范，查阅资料，了解相关产品或技术情况，主动参与团队各阶段的讨论，表达自己的观点和见解。充分了解本次实训的规定拟填写的项目各阶段的作业文件与作业记录。
2.认真填写与撰写从计划、方案、实施、检查各阶段按规范要求完成的相关作业文件与工作记录，并学会根据学习与工作过程的作业文件和记录及时总结。
3．在综合实训中，在关键问题与环节上下功夫，充分发挥自己的主动性，创造性来解决技术上与工作中的问题，并培养自己在整个工作过程中的团队协作意识。
项目一：实训工具的操作安全指引。
一.实训工作安全指引。
a.按章操作。
b.服装按要求，如不穿拖鞋工作、短裤。
c.非实训需要不得动用任何设备。
d.易燃易爆物品应按规定使用和存放。学会正确使用灭火器材下班时，应切断电器设备的前一级开关工作时间不得擅离岗位。
二.常用测量工具及拆装工具的使用。
1、量缸表应用：用于测量缸径，测量精度：0.01mm。
2、梅花扳手：梅花扳手的工作部位呈花环状，套住螺母扳转可使六角受力均匀。梅花扳手适应性强，扳转力大，适用于拆装所处空间狭小的螺栓螺母。对标准规格的螺栓螺母均可使用梅花扳手拆装，特别是螺栓螺母需用较大力矩拆装时，应使用梅花扳手。
3、套筒扳手：套筒扳手由一套尺寸不同的套筒和一根弓形的快速摇柄组成，对标准规格的螺栓螺母均可使用。套筒扳手既适合一般部位螺栓螺母的拆装，也适合处于深凹部位和隐蔽狭小部位螺栓螺母的拆装。与接杆配合，可加快拆装速度和拆装质量。
4、扭力扳手：通常使用的扭力扳手有预调式和指针式两种形式。一般用于有规定拧紧力矩的螺栓螺母的拆装，如缸盖、曲轴主轴承盖、连杆盖等部位螺栓螺母的.拆装。
5.呆扳手(开口扳手)：呆扳手的特点是使用方便，对标准规格的螺栓螺母均可使用。
6、活动扳手：活动扳手由固定和可调两部分组成，扳手的开度大小可以调整。活动扳手一般用于不同尺寸的螺栓螺母的拆装。
7、管子钳：管子钳由固定和可调两部分组成，钳口有齿，以增大与工件的摩擦力。管子钳一般用于扳转金属管件或其他圆柱形工件。
8、火花塞套筒：火花塞套筒属薄壁长套筒，为火花塞的专用拆装工具。
9、螺钉旋具：螺钉旋具俗称起子，常用的有一字形和十字形两种，螺钉旋具有木柄和塑料柄之分，木柄螺钉旋具又分为普通式和穿心式两种，后者能承受较大的扭矩，并可在尾部作适当的‘敲击。塑料柄螺钉旋具具有良好的绝缘性能，适于电工使用。
10、钳子：汽车拆装中常用的是鲤鱼钳和尖嘴钳，一般用于切断金属丝，夹持或弯曲小零件。
11、活塞环拆装钳：活塞环拆装钳是用来拆装活塞环的专用工具。
12、锤子：按锤头形状分有圆头、扁头及尖头三种，按锤头材料分有铁锤、木锤和橡胶锤等。锤子主要用来敲击物件。
13、铜棒：铜棒用较软的金属制成，其功用是避免锤子与机件直接接触，保护机件在拆装中不受损伤。
项目二：离合器拆装。
一.实训目的。
了解离合器各总成功用、组成、结构和工作原理，熟知离合器的拆装。
二.实训工具。
t形套筒、套筒扳手、开口扳手、活动扳手、鱼嘴钳、锤子。
三.实训内容。
2.离合器组成：主动部分、从动部分、压紧机构、操纵机构。
5.拆装步骤与检验：
a.用t形套筒将螺钉解开，将离合器总成从车架上取下（取下的零部件应按顺序排放好）。
b.将离合器压盘。
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