演讲稿的撰写可以逐步完善，通过反复修改来提升质量。如何撰写一篇引人注目的演讲稿是许多演讲者关注的焦点。下面是一些优秀的演讲稿范文，供大家参考借鉴。
演讲稿全新的自己篇一
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一处黑暗?如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否坚守在生活的岗位?”这是雷锋在日记中的一段话，告诉我们无论在哪个岗位，无论做什么样的工作，都要发挥最大的能力，做出最大的贡献。在江西电信这个大家庭里，爱岗敬业精神是无处不在的，向东、王桂英都是爱岗敬业的典范，他们用平凡的劳动赢得了企业和客户的赞誉和尊重。正是他们身上这种爱岗敬业的奉献精神，更加坚定了我要用实际行动，争优创先、勇当先锋的决心。
记得刚刚接触江西中医专时，他还是抚州一个很小的专科学校，一没有钱，二没有人，学校网络只有几台交换机，马上就要参加国家教育部的验收，面对这么一个小客户，需要单独做一个校园网优化，投资近百万，其他运营商都放弃了，学校李校长走投无路时，找到了电信，一屁股坐在了公司领导办公室，就不起来了。我接待了他，这个客户不断述说着困境，说着无法实现的技术要求，我的内心非常矛盾，组网方案很快做了出来，李校长马上就否决了，方案又进行了修改，李校长又否决了，不知不觉5个小时过去了，从李校长的眼中我看到了深深的失望，怎么办、怎么办、怎么办?我硬着头皮给李校长拍了胸脯：“电信公司这么大，没有什么解决不了的。”内心暗自发狠，这个网络必须拿下。经过不断调整，最佳方案确定了下来，我马上协调设备到货、安装、网络调测，5天过后，江西中医专校园网通了，老师可以网上教学了，学生可以网络上课了，抚州电信和中医专的第一次握手就这样充满了戏剧色彩。此后，通过了国家教育部验收的江西中医专的招生规模急速扩大，此时，他已然成为了其他运营商眼中的一块肥肉，20__年某运营商多次拜访中医专李校长，找关系、讲优惠、谈条件，处处拿电信网络做参考，李校长不受所动，告诉对方说：“我们网络组建时，电信给我们拍了胸脯，现在，我们要给电信拍胸脯，宗强是我兄弟，只要中医专在抚州一天，网络就找宗强，就认电信。”
事后其他老师向我描述当时的情景，我被深深的感动了，今天的中医专学生近万人，电信业务收入由原先20来部电话2条专线发展到了现在每年500多万元的收入，这几年，伴随中医专这样的大客户网络高速发展，我也迅速成长，成为一名合格的vip客户支撑工程师，有了许多成功的支撑案例可以和大家分享。每当有人问我：面对挑剔的客户，巨大的压力时，你怎么总是那么自信?我都会认真的告诉他，我的自信来自于太阳下挥汗如雨的外线师傅，来自于深夜机房默默值守的同事，来自于团队追求卓越的共识，他们正是我自信的源泉。
多年的大客户维护经历，让我深深懂得，只有和客户共同成长，才能实现个人的业绩成长，这才是我一名后端维护人员值得追求的。我曾以为，“奉献”是个很“高大上”的词汇，它离我很远，它需要一种惊天动地的气魄，需要超脱平凡。但从你、我、他的身上，我深深感到曾经那么遥不可及的两个字，就蕴藏在平日里真实而又细小的事情里面。“道虽迩，不行不至;事虽小，不为不成。”青春是迷人的，很多人在青春年华里谱写了辉煌灿烂的人生，也有很多人在平凡的岗位上默默地奉献。也许有人认为，在现在这样的时代谈奉献简直太可笑了，可是我想说，奉献就是一份责任，一份担当，一种传承千年的民族精神，什么时候都不能忘记，无论是谁都必须铭记在心。我每天面对那么多需要服务的客户，经历了，才懂得，经历了，才明白，让每一位客户享受我们的贴心服务，高兴使用电信的.网络产品，其实这就是平凡生活中的点滴奉献。
最后，我想对大家真诚地说几句话：在最美的年华里，我们甘守那寂寞的设备，抛开内心的各种烦恼，对每一位客户笑脸相迎、用心服务。我们不是天之骄子，我们很平凡，但我们一样值得骄傲!请为我们鼓掌吧，真诚的对待工作，超越平凡，让自己成为自己的竞争对手，让自己的今天超越昨天，让自己的明天超越今天，那么我们每一个人都能做最好的自己。
谢谢大家!
演讲稿全新的自己篇二
心灵的空虚，希望的是做回原本的自己，别在这么的懦弱。
就在复习期间，我变得沉默了，看见一张张不明不白的试卷，
头就晕了。到我再次重复的看时，发现那并不是难，而是自己没有认真的听老师分析。看着看着，我更变得沉默了，想也不敢想，连看课外书也没劲了。
初三了，还是初一初二的心态，我想改变自己，但朋友告诉我，不要刻意的去改变自己。是的，我不应该刻意的去改变自己的。但由于时间观念，只好抱歉，不行了。
已经初三了，应该要懂得了，懂得珍惜眼前的这一切了。我要努力了，不能再泄气了。别人一直在努力，我也不能放弃的。
老师说：今年的竞争力非常大，需要我们努力，争取可以进入。一万九百多名学生，在这个赛场上，争先恐后的。同学们曾想，我们这届怎么会这么倒霉呢？其实那并不是倒霉，而是一种幸运。
这种幸运可以让我们有竞争能力，让我们在社会上也有这种想法。
不要轻易改变自己！
我只想做回从前那个傻傻的，无忧无虑的，随心所欲的，疯疯颠颠的自己，同时也做回一个单纯的自己。
演讲稿全新的自己篇三
同学们，老师们：
早上好!
在凉爽的秋风中，一个富有生机和希望的新学期开始了!
我代表全校教职工对七年级新同学进入我校开始中学生活表示热烈的欢迎!对八年级、九年级同学渡过愉快的假期返回学校开始新学期的学习表示热烈的欢迎!
开学典礼上，我想和全校师生一起立下一个人生目标，那就是让我们一起努力做最好的自己!
世界上没有两片相同的树叶，我们每个人都是世界上独一无二的一道风景。决定成败的不是我们是什么风景，而在于做一个最好的自己。
如何做最好的自己呢?请看我们的校训：自信、自立、进取、成才!
首先，在自信中做最好的的自己。
自信的意思是自己相信自己。相信自己可以在面对困难与挑战的时候，将自己最大的潜能释放出来，相信自己可以在理想和兴趣的引导下坚定不移的走向成功。自信就是力量，自信就是希望。
做最好的自己，就是尊重和相信自己，每天多和自己比，把自己的今天和自己的昨天比，一天一点努力，一天一点进步，无数个小进步小成功就一定会造就一个独一无二，自信自强最好的自己!
其次，在自立中做最好的自己。
自立，就是自己的事，自己负责，自己解决。一个勇于承担自己的责任的人，才是一个人格真正独立的人。
人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。从学会走路开始，我们获得了身体的自立;然后是吃饭穿衣生活自立，上学读书，学习独立，直到将来走上社会，工作独立。如此看来，在我们成长的每个阶段都有我们必须学会的自立的内容和达成的目标。唯有自立自强，才能赢得尊严和权力，一个国家如此，一个民族如此，一个人更是如此!因此，我们每一个同学都要拥有一颗积极主动的心，从小事做起，从培养我们良好的学习习惯和行为习惯开始，有计划有目标的管理好自己的学习和生活，做一个有担当能负责的最好的自己。
第三，在进取中做最好的自己。
所谓进取，就是不怕困难，努力向前的精神风貌，锐意立志，奋发有为的人生态度。只有积极进取才能坚持理想，超越平庸;只有积极进取，才能自强不息永不言弃;只有积极进取，才能引爆潜能，做最好的自己。
“天行健，君子以自强不息”。新的梦想已经点燃，新的精彩即将书写，同学们，老师们，请记住我们的校训：自信、自立、进取、成才，让我们在做最好的自己的誓言中开始我们新的学期，在做最好的自己的誓言中放飞自我，追逐梦想，收获成功!
演讲稿全新的自己篇四
这天演讲要说的没有什么豪言壮语也不是什么励志感言。说实话我是一个需要拿自信当养料的病人。可能让我站在那里讲自信是老天眷顾我给我机会去思考去反省去向很多人索取信任和监督。我想当我听见掌声响起来的时候，就能明白这周围并不缺少温暖，这周围满满的都是力量!
没有漂亮的外表不要紧，更重要的是你要有漂亮的内心，不要沉溺于那些伪装的酷和另类，那并不能成为值得你骄傲的东西，它们只是无事可做的人拿来放任自己无事可做的借口。浮躁夸张的与众不同不如朴素深沉的超凡脱俗。所以走路的时候，你要大胆的向前，不是因为你很丑但你很温柔，而是你相信，相信自己平凡的脚步终会蹋出一条不平凡的出路。
所以，请你自信!!!
成绩不够理想不要紧，你要清楚那是因为自己付出的还不够，除了抱怨你要做的是加倍的努力。过程可能很艰辛困难重重那是必然。但你不要害怕不要退缩，更不必卑微不必那么落魄。勇敢的朝着你的梦想前行，即使是在微弱的光亮也能点燃一片黑暗。所以绝境并不存在，除非你自己丢掉了期望。你高中生眼前无非这座知识堆砌起来的大山，翻越它，你需要告诉自己：我相信，我努力，我能够!受了伤失魂落魄不要紧，你不要沉溺于痛苦和伤感，不要用无病呻吟来标榜自己，更不要放下自己的生活不必那么快的去体味什么是终点。谁都会有迷茫无助的时刻，你要做的是在黑暗里给自己挑一盏灯，别让自己沉下去，别对自己失去最后一点期望。还是刀刀那句名言：快乐，其实都是自找的!我想说勇气和信心也都是自找的!在这个世界上，没有谁能拯救谁，你永远是你自己的神!
所以神啊，请你自信!!!
我们期望认识的你是智慧的，善良的，调皮又带感性的。温和和坚强的，理性又宽容的。优秀和刻苦的，勇敢又懂事的。不要虚伪，不要做作，更不要自私不要险恶。
如果被朋友伤害了，别去怀疑友情，但提防背叛的人，原谅，并不代表遗忘。
我觉得我们生存，除了自信，就应去相信的东西还有很多。我一向相信每个人身边都会有一个一向守护的天使，它会在你最需要的时刻化身为你身边的某一个人，也许是以前讲过一个笑话逗你开心的同学;也许是写过一首让你喜欢的诗的诗人;也许是在你最无助的时候过来拉住你手的朋友;也许是陪你走过一端路程一段回忆的恋人;也许是以前给过你帮忙的陌生人。这些人安静的出此刻你的生命里，陪你度过一段或喜或悲的时光，可能终究会不动生色的离开。因为没有谁能看足谁的成长，没有谁能陪谁翻山越岭，他们只但是是你人生中长长短短的段落。
感谢在作业本上批给我加油的老感谢告诉我我是上天赐给你一份大礼的你;。
感谢送我石头手链说能做朋友是多么幸运的你;。
感谢提醒我天气冷多穿衣服留意感冒的你;。
感谢因为种.种而亲切的叫我小愤青的你;。
感谢塞给我小纸条让我要坚强勇敢的你;。
感谢告诉我青春是本太仓促的书的你;。
感谢给了我无限快乐和温暖的你们。
真的真的。感谢你们。。。
演讲稿全新的自己篇五
时间的流逝被换来的是辗转年华，在这些逝去的岁月中，似乎我们丢失了些什么，丢失的这些珍贵随着岁月的河流而远去。然而，当我们深思这些年的时候，我发现我们的梦被岁月覆盖上了尘埃，被岁月而搁浅。
这些年过得很快犹如白驹过隙，似乎什么都变了。这个世界变了、认识的朋友变了，以前熟悉的世界也变了。记得我上次我朋友漫步在我的高中校园，走在林荫小道上，迎面吹来的都是熟悉的气息，脑海中充满着幼稚的回忆。记得那时候的那里有我们太多美好的回忆，隐藏了我们的一切。记得非常清楚，每天到了晚上，林荫道那边就像是一个闹市，无比的热闹，有情侣在打情骂俏、有朋友在一起有说有笑……似乎那个时候，这一切都是显的那么惬意。到现在才感觉，那时候就像是一场梦，一场温馨的梦、一个不愿意醒来的梦。
然而现实却是这个美梦不能一直做下去，每一个人都成为生活的一种牺牲品，他们或沦陷、或逃亡，似乎当年的自己早已不是自己。所以在这个激情的年代，或许你做什么都成为生活中的一种笑话，别人无情的嘲笑和讽刺早就是我们迷失了当初的自己，这一点是我们这些年的最大变化吧。我可笑我自己，我现在变得我自己都不认得我自己了，所以更谈不上实现当初的点点滴滴。生活的确很残酷，把我们伤的遍体鳞伤。
有时候我常在想，是什么让我们变得这样。我思考了很久，但是无计可施，我放弃了！人生就像在和时间赛跑，当你超越时间了，你就会觉得你有成就感，或许这种情况你就离成功不远了，但是，如果你落后于时间，你就会被时间所征服，那么你就会迷失自己，变得不相信自己，。开始堕落，或许这就是我们一直解不开的原因吧。当我经历了这一切的时候，我才明白了这些，人生就是一个奔跑的过程。
几年前的花开是那么的诱人，但是几年后的花落又是那么的无赖，树叶的飘落，它将归往何处？我们成长的脚步太匆匆，从每一个春夏走到秋冬，从无知走向成熟。或许路上的花花草草曾让我们停留过脚步，只因为我们对外界的诱惑没有了免疫力，我们所追求的是那么遥远，这有点距离让我们走不出自己，更谈不上走向远方，奔向自己的梦。
但是，梦想的花朵并没有就此凋谢，路上或许我们丢失了很多，但是我们应该把这作为一种成功的考验，或许在追梦的路上我们迷失了我们自己、得到了别人无情的讽刺和嘲笑……当我们失败的多了、认不得自己的程度高了，我们才会有一个全新的自己。其实那只是浮云，我们真正得到的是我们付出的努力收获的成功。
演讲稿全新的自己篇六
中考过了。
这个被老师絮絮叨叨大半年的.中考终于过了。老师常说，中考是你们人生的第一个转折点，你们一定要认真对待。所以我以为的中考，是很严肃很压抑的，也是很遥远的，但是当我真正的迈过这个坎后，发现现实并没有我想的那么庄严，它亲切的就像一次月考。
也是考完后，我才发现自己像个傻子。为什么要给自己大到以至于喘不过气的压力呢？中考前一段时间的自己，过得浑浑噩噩，每天都是读书背书解题刷题，总觉得那时的自己十分脆弱，风一吹就能刮跑似的。
我想，是时候改变一下了。
于是我抱起了手机，过着打游戏观电影看小说的生活，每天耳边萦绕的都是各种各种的音乐，也几乎足不出户，我想，这是对于我来说最好的生活了吧。直到有一次从床上爬起，发现眼前的世界有点模糊，头也是一阵一阵的晕，不得已打开了窗，却发现阳光格外的刺眼。这是我想改变的吗？这样的自我丝毫没有价值。
我叫上了组队打游戏的好友，出来打羽毛球，原本运动能力强悍的我，却频频要求中场休息。而我的队友们也都是这样，看着旁边篮球场尽情挥洒汗水的成年人，第一次觉得自己那么弱。于是又重新拿起球拍，开始新一轮的比赛了。
当汗从额头滴落在眼里时，才真正的觉得释放和痛快。在球起拍落间，仿佛看见了又一个我逆光走来，卸下了一身疲倦，没有一丝一毫的压力，那个我浑身轻松，笑容明媚。我张开了双臂，来吧，就让全新的我到来吧。
演讲稿全新的自己篇七
有一个人，有自己的性格，爱好，优点，缺点，性情还有点古怪。你猜到了吗？没错，那便是我自己。
我有一头乌黑的头发，两只炯炯有神的大眼睛，像黑宝石一样。身前系着一条红领巾，代表着我是一名合格的少先队员。为了活动方便，脚上时常穿着运动鞋。吃饭并不少的我却胖不起来，像一根扁担一样，家人常因为这个而为我找各种调脾胃的药方，但是个子却没受到影响，还高于了同龄的孩子。
就是因为我个子高，所以我很喜欢打篮球，我喜欢进攻，勇往直前。我的爱好还有弹钢琴，画画。但是，我最喜欢的爱好还是下棋。我会下各种各样的棋，比如：中国象棋，五子棋，围棋，军棋等等。此外，我下中国象棋还已经有两个徒弟了，获得了一些成就感，还有些飘飘然。而且我现在还在学习国际象棋，也是我最喜欢的一个。因兴趣爱好广泛，所以我的课外生活过的格外丰富多彩。
然而，每个人都有自己的优点和缺点。我们不仅可以在镜子中，活动中找到自己的特点，还可以在他人的看法中了解自己的特点。现在的我，发现自己以前和现在比较，有了很大很大的变化，以前，我不爱举手回答问题，不爱读书，做作业不认真，都是我的缺点。可是现在我爱读书，喜欢举手回答问题，作业认真了，我把自己的缺点变成了优点。我想：这离不开爸爸、妈妈、老师的谆谆教导，同时也和我虚心听取教训，改正不足是分不开的。
对了，前面说我性情古怪。古怪到哪儿了呢？是这样的。我家里有个捣蛋鬼，就是我弟弟。因为我有时又喜欢弟弟，又讨厌弟弟。所以才说我性情古怪。喜欢吧，就是我弟弟会在要紧的时候帮助我。讨厌就是平时打打闹闹的，捣乱。还有就是我每年都开开心心的，就没有任何烦恼，忧愁一样。
演讲稿全新的自己篇八
我是一个闲不住的人，但也没有什么特别的爱好，只是喜欢随身携带一支笔，无聊的时候就转一会儿。
我曾因为转笔被老师批评过无数次，说我上课不专心听讲，开小差儿。我心里有些无奈，但又有什么办法呢？面对老师劈头盖脸的斥责，我感到心里很不是滋味，所以我下定决心一定要改掉转笔这个坏毛病。
虽然说我现在已经不再随身携带笔了，但在写作业的时候，我还是回情不自禁地转上一两下。
在又一次受到老师严厉批评之后，我与同学沮丧地结伴回家。路上，我开始懊悔，陷入了沉思，我想：确实是我太固执了，也许我可以换一种新的排遣方式来代替转笔的坏毛病。
找什么来代替呢？回到家里，我坐在椅子上，拿起了一本《活着》，那是妈妈买回来让我看的，以前我对此不以为然，但今天我却看得入迷了。攥在手心里的笔不知什么时候停了下来，不知不觉一个下午过去了，我合上了这本书的最后一页，我被主人公福贵曲折而坚强的人生经历深深震撼。
福贵的人生极其凄惨，可以说近乎残忍，妻子、儿子……亲人一个一个离开了他，最后只有一头老黄牛陪伴着她，但他仍坚强地活着。作者的描述，仿佛让我看了一部电影，体会到了生活的艰辛和不易。
读好书，犹如和一位位大师通话，每一次心灵与文字的碰撞，都会让我获益匪浅。
演讲稿全新的自己篇九
原来是哥哥改变了我，为什么呢？当然是因为我找到玩的伙伴，以前几个朋友因我学习差而远去，因此我变得孤单寂寞。
今年疫情，哥哥很早就放学回家了。有一次，躺在床上休息，而且关了灯，他突然扑了过来，我还以为闹鬼了，定睛一看，苦笑一声，想转过身继续睡，但怎么也转不过来。
我很生气，感觉身上痒痒的，低头才发现，哥哥在抓我痒痒，笑得我差点断了气。
不过，我这个人运气不好，天天给哥哥“干活”。有一次，哥哥叫我帮他买一下汽水和零食，我给他买来了，他却不给我跑腿费，我发火了：“干活人人都得付钱，你却不给，像一个吝啬鬼。”这么一说，哥哥只好给我钱了。
不过，有时候，我的意见会受到拒绝。比如让他帮我拿一本书，他会坚定地说：“不行，你自己可以拿的。”
哥哥的行为，常常让我憋不住想笑，我发现自己会笑了。
演讲稿全新的自己篇十
有这样一个故事。
1979年，中美两国建交。不久，双方互派代表团，考察中小学教育。美国人看到，中国学生坐姿端庄，专心听讲，认真学习。另中国人吃惊的是，美国学生东倒西歪，交头接耳，自由散漫。两国教育专家在各自的考察报告里，得出惊人的一致结论：30年后，中国必定超越美国。
32年都过去了，结果你知道的。
除了羡慕嫉妒恨，许多人在抱怨中国的教育制度。作为初中生的我们，面对这样的现实，很无助也无辜。当环境无法改变，在强大的考试机器面前，我的建议是：为你将来的人生负责，改变自己。
大多数人，仍然沿用传统思维模式看待问题、寻找答案时，我们可以换一个角度和方法，这种探究过程会使我们受益终生！
为你的人生打下最坚实的基础，照亮我们的成长之路，赢得属于自己的精彩！从改变自己开始。
演讲稿全新的自己篇十一
纷杂，凌乱，迷茫，仿徨大学，总是对人生和前途似懂非懂。
——题记。
身边很多人每天都是在寝室和教室两点之间徘徊，偶尔出现的一个拐点就是经过某个食堂窗口定一个快餐或者是去某个服务点取一份快递。而我，最近也总是以各种借口来被同化在他们圈子里，早已经没有了大一那一份安安静静待在图书馆一个下午的闲情。
其实，如果能够跨越这份爬出被子的懒惰，走去那充满馥郁书香的图书馆，哪怕只是去顶楼的报刊室看看杂志，也挺不错。尝试让报刊选读取代部分网络浏览，不但可以享受一下难得的独处空间，还可以慢慢将书生气渗透到内心，即使不去关心国家大事，也没有必要去挂念百姓疾苦，只是静静听听自己许久都未曾打开的心扉。
每天我们总在自己的抱怨里翻来覆去，总是说我感觉自己好颓废之类的话，可是说完以后又开始启用各种聊天工具，和电磁波对面的也许还是一些不认识的人各种调侃。这就是我们自我反省的方式，日复一日，没有真正想要从这种生活里走出去。
其实，图书馆有什么不好呢？很多人总喜欢给自己压力。他们的潜意识里，去一次图书馆，一定要能够找到那四本自己有兴趣的书才对得起这一次出远门；在图书馆待上一个下午必须要看完一个故事或者是做完一套测试才不算浪费时间。但是在一个真正的读者内心，去图书馆并不只是这些任务。
有的时候，真的只是为了让自己安静下来。于我自己而言，让自己奔波起来，至少不会让自己觉得每天都是碌碌无为。
不可置否，自从有了移动图书馆客户端，很多人也会去利用它下载很多本图书存档，我也曾经试图以这种方式以减少我奔波的时间来阅读多一点的文字。可是我们往往会在无意之间高估自己的自控能力，所以我到至如今还没有在移动图书馆里把那些下载存档的图书看完。特别是文学性质强烈的书籍，对着一个几寸大的手机屏幕，不仅仅要考验我的耐心，更不容易看出作者的文字背景，也品不出故事的感情色彩，于我，真的只能用枯燥无味来形容。
我想，应该有很多用移动图书馆的人和我有同感吧。当然，我知道，很多足不出户的人现如今都还不知道移动图书馆的存在。而纸质版的书籍，完全不会存在这样的问题，除非你借这些书完全是为了充斥你的书桌或者是随大流而行，那就得另当别论了。对于我自己来说，看纸质书会有一种特别的感情。遇到自己喜欢的文字会喜欢去摘录，去反复咀嚼、反复推敲。
如果文字有幸遇到喜欢写作的读者，它们还会一辈子待在这个作者的脑海：哪个定语可以用来修饰这个名词，哪个名词可以和哪个动词成为绝配？这些精妙之处都蕴藏在书籍中，它会随着你的阅读量慢慢沉淀在脑海里，等待合适的时机跃出来，成为另一篇文章里又一个值得铭记的经典。而与文字的这一份邂逅就好比伯乐同千里马的相遇，要一份机缘，还要一些独特的视角。
这个世界时刻都是纷杂凌乱的，我们时常找不到自己的方向，看不清楚自己的下一个计划。周围的世事太吵了，我们刚开始还是学会忍受和沉默，后来却不得不去在意，但是我们却又要学会表现自己的宽容和大度，所以，我们学会巧妙地避开。客气地打一个招呼，独自一人散步去图书馆，找一本书，让这个传统从一开始的约束慢慢成为融入生活的一个习惯。每个周抽出点儿时间来，去去图书馆，哪怕只是待上一两个小时，随便翻阅一下那些你从未涉猎过的书籍。你会不经意发现，书籍里的人和事，有的就像你的曾经，痛并快乐着；有的就如同你的现在，迷茫却又对下一秒充满期待；有的好似你的未来，你想着以后自己也会找到像主人公般的惬意。
世界的脚步太快，我们会跟不上去，有的时候跟上去了也会觉得气喘吁吁。所以，尝试一下去品味一些我们不小心遗漏的生活方式，尝试让书籍带我们把节奏变得慢一点儿，再慢一点儿。先学会让自己的心放松一下，渐渐去脱离那些让自己太累的负担。时间久了你会发现，很多负担都只是你的预设，你在事情没有发生的时候就早早给它下了一个定义，潜意识里就告诉自己这是一个包袱，所以，还没有来得及开始，你就已经累了。
世界太吵，我们正在被同化。而我，愿意去图书馆遇见一个全新的自己。
演讲稿全新的自己篇十二
成功是由失败转化而来的，所以“失败是成功之母”。
许多人都想要得到成功，但少许人都得不到成功。有人在别人的唾液中爬行，有人在别人的唾液中溺死。有的人在失败中看到自己的缺点并改正了。而有些人从此一蹶不振，对自己没了信心，真是应了那句老话“一朝被蛇咬十年怕井绳”。
失败对我们来说未必是件坏事。成功对我们来说未必是件好事，没有失败的压力，就没有一定的成功。
一个人总能在失败中吸取教训；一个人总能在失败中看到自己的优点和缺点；一个人总能改正自己的缺点，变成全新的自己。
演讲稿全新的自己篇十三
二00七年五月，方智出版社发行了我的第一本著作《遇见未知的自己》，一晃眼，两年就过去了。这两年间，发生了很多改变，最大的改变就是：我在家庭主妇身分之外，又多了一个新的身分认同：畅销作家。
至目前为止，《遇见未知的自己》在海峡两岸卖出了三十多万本，让很多人跌破眼镜。我也收到无数读者的来信，倾诉他们读书以后的心声，并且表达他们的感谢。
而我自己，还是不断地在成长。回顾过去的两年，我去了印度三趟，也在各地上了不少其他的灵性课程。一方面是希望自己还是能有所成长，不以现状为满足，一方面是为了收集写书的资料。我写书的方式，都是自己在追求灵性成长的过程中，把所学到的应用在生活上，颇有心得、体悟之后，才用小说的方式将这些心得展现出来。
这两年下来，收获果然丰盛！《活出全新的自己——唤醒、疗愈与创造》这本书，我在今年初花了三个星期就完成了，但这却是我两年来的心路历程和心血结晶。一年多以前，我就想写一本谈疗愈的书；有了这个想法之后，就一直酝酿、发酵，在生活中不断地体验，用心去感受，并且收集资料，最后终於水到渠成地完整呈现。
而这个过程也是我自己走过的三阶段的路。从当年的不知不觉被唤醒，历经了内在创伤的疗愈，最后终於有了一定的自由度，来创造、显化我的人生。
在本书中，我特别运用了这个三阶段的模式，让读者可以随著书中人物的遭遇和历程，也逐步展开自己的成长。第一阶段是唤醒沉睡中的你，就像我翻译的灵修名著《一个新世界》阐述的一样，我们人类需要被唤醒，然后找到自己此生的真正目的，不能再盲目、无意识地生活下去了。在这个阶段，最重要的实践方法就是“回观自己”，书中有详细的说明，并由男女主角现身说法地演练出来。
第二阶段是疗愈旧时创伤，我整合了一些很好的疗愈方法，让男女主角一一走过。读者看到这里的时候，很容易就进入书中的角色，和男女主角一同疗愈自己旧时的创伤，抚慰内在儿童，与内在的自己更加亲密。这个阶段的重要实践方法就是勇敢面对，自我安抚，并且进行能量的整合。
第三阶段谈的是创造。心想事成的境界不是一蹴可就的，前面的准备功夫妥当了之后，你才有可能随心所欲地玩这个生命的游戏，而不会困在自己制造的悲剧戏码和剧情中，不可自拔。在这个部分，我用游戏来形容我们的人生，而游戏的名字就叫做：找出你是谁。最终，当你能够以轻松愉悦的心情看待人生的时候，你还需要学会与自己的负面情绪共处的能耐。这个阶段的重要实践方法就是允许发生，赎回自己的力量，进而感恩自己的创造。
希望大家在读本书的同时，不但能感同身受地和主角们同声共气，也能够认真地做主角们做的练习及情绪、能量上的整合。否则，整本书看完也许很感动，也许掉几滴泪，但是，你依然不会有所改变。
要改变我们的人生，就要先从意识的提升开始，而意识的提升不是看一本书就可以做到的，你必须实际在生活上应用书本上学来的知识。因此，我特别在书中列出了详细步骤，大家可以一步一步照著做，试试看哦。
最后，祝福我亲爱的读者们，都能有勇气和决心，走上这条自我成长的道路，为自己的人生负起全责，活出全新的自己！
演讲稿全新的自己篇十四
我是一个普普通通的六年级学生。我的成绩不算差，但也不算好。有时候成绩考的很好，但有时有考的很差，总是不稳定。为此爸爸妈妈已经说了不少次。在学校老师并不讨厌我，但也不疼爱我。我永远都是这样，中中等等。但是自从爸爸妈妈让姐姐学习网络，而开通了网线时，我便迷上了电视。以前有的成绩现在再也跟不上了。我就像一只受伤的小鸟跌进了“电视”这个无底深渊，再也爬不出来了。
为此爸爸妈妈伤透了脑筋。他们每次骂我，我会立刻不看，但第二天，我又会重新看。因此我的成绩一落千丈，以前在学校经常和我玩的同学都逐渐对我冷漠了。可我仍执迷不悟。爸爸妈妈对我操心过度而病倒了不少次。直到有一天，我偶然路过姐姐就读的学校—一中，看到一中前面有块牌子上面写着：人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。我突然醒悟过来，回想到以前为了电视而放弃一切的自已，不禁觉得当初的自已是多么的愚蠢。回到家后，我静静的思考着一中的那句话。想到爸爸妈妈为我付出了那么多，而我却是这样的回报他们……想到这里，我决定要做一个全新的自已。我在心里暗暗发誓：爸爸妈妈，你们放心吧。我一定会汲取别人的优点，改正自已的缺点，做一个全新的自已！
演讲稿全新的自己篇十五
我读完张德芬的《活出全新的自己》，真的是受益匪浅，这也是我想谈谈它的原因。它对我很有指导意义，当我有意识去洞察自己的时候，我感觉我已经站在新的层面去审视曾经的自己，那种进步的力量，是我不知不觉间感知，并为之感动的。
一、要学会观察自己。
当有负面情绪的时候（生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受），你要能够觉察到，然后告诉自己："哦！此刻我有负面情绪了。这时候最重要的就是把注意力放在自己内在，而不是放在那个引起你负面情绪的人事物上。这点，我已经在生活中得以运用，每次自己生气的时候，我都会倾听自己的思想。劝诫自己往好的方面去想，不要总以自己的标准来要求任何事物，这样自己就会很快的从烦恼之中摆脱出来。
二、学会让心灵的房子变宽敞。
我们的身心灵如果用一栋房子来比喻的话，我们的身就是房子的框架，也就是结构本身、硬体的部分；而心，也就是我们的思想、情绪，感官觉受等，就等于是房子的装潢、色调、家具等部分。“而房子的空间，在这里就可比喻为我们的心灵。我们的身体如果不健康，就像房子的结构、框架有问题；心理如果不健康，就像房子装修的品味很差，而且塞满了垃圾——各种负面思想和情绪，那么这个房子的空间就无法使用，或是房子看起来就很不舒服，而住在里面的人一定也不会觉得舒适、开心。”
我们都要尝试学会让自己心灵的房子变宽敞。思想要干净、纯净，而不能在家里放满了垃圾——负面情绪；心灵更要空旷，就不能满怀心机，任何事情都斤斤计较。我们怎样看待这个世界，世界就怎样对待我们，这个世界最伟大的就是反射原理，我们内心发出什么，最后这事物就会返回到我们自己身上。
三、人生——学会换一种思考方式。
书中列举了幸雄对父亲的怨恨，一直责怪父亲没有尽到责任，其实父亲从小就是个寄人篱下的遗腹子，他其实也可以责怪他的父亲没有尽到责任，没有立下一个做好父亲的榜样让他学习。在他那样的教育背景下，他能做这么多已经不错了。在他能力范围内，已经做得很好了。
人类就是这样，坚持一种想法不放，即使这个想法为自己带来无穷的痛苦，却还认为自己的想法是对的，不肯改变。如果我们换一种思考方式，我们的人生可能会完全不同。特别是在管理工作中，别人做的如果达不到自己的要求，我们可以思考，可能他真的尽力了，而不是不肯干，这样自己就不会痛苦了。
这本书是一部指导人类心灵成长的良好书籍，特别是提供了很多观察自己的方法、提升灵性空间的活动、自我安抚的方法等，读后很受益，直接可以效仿运用。相信这本书带给我的将会是终生的价值和力量。
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