报告是一种对某个事件、问题或研究进行详细陈述和说明的书面材料。报告应该注重数据的分析和解读，通过具体的案例和实例来支撑观点和结论。编写报告需要充分了解和研究所需呈现的主题，确保有足够的背景和基础知识。
现代舞毕业设计论文开题报告篇一
小综述（本章目的）。
1.1项目背景（提出问题）、项目意义（3~4行话）。
1.2开题报告国内外现状对比分析。
1.3研究内容（对几个关键点的研究）。
1.4论文结构。
小结。
小综述。
2.1需求概述。
2.2业务流程（业务流程画出流程图并加以解释）。
2.3功能需求。
2.4非功能需求、性能、系统的稳定性、扩展性等。
小结。
小综述。
此章不超过15页。
小综述。
1)设计目标、组织架构图。
2)系统架构图（拓扑图、物理架构图、逻辑架构图、功能架构图）。
小结。
小综述。
1)重点介绍2~3个模块的详细设计，介绍模块的具体的功能，模块流程、数据库的设计（er图），展现几张表。
小结。
小综述。
介绍测试流程、举出1~2个测试用例（表格形式），性能测试及测试用例。
小结。
小综述。
有3~4章系统主要界面运用图。
小结。
小综述。
小结。
现代舞毕业设计论文开题报告篇二
学生姓名专业播音主持学号。
开题报告内容：(调研资料的准备，设计/论文的目的、要求、思路与预期成果;任务完成的阶段内容及时间安排;完成设计(论文)所具备的条件因素等。)。
1、写作目的与主要观点：
电视是声画兼备的传播媒体，电视节目主持人在屏幕上传情达意时，专业素质和心理素质决定着节目的成败。而良好的心理素质可以使主持人学会控制自己的心理状态，可以提高大脑对内脏器官活动和思维过程的调节支配能力，使主持人在有限的备稿时间里很快的驾驭稿件，加强情绪的稳定性和自控力，做到准确无误的播出。同时还可以增强主持人的机敏自信和适应能力，提高对内外环境的反作用能力，有助于提高业务技能，取得最佳效果。研究此课题，旨在发展电视事业，培养优秀的电视主持人。
2、思路与内容提纲。
(1)思路。
1。参考资料，选定论文的写作方向与题目;。
2。确定所要阐述的主要观点;。
3。列出提纲，确立文章构架;。
4。深入实践，积累素材与现实事例;。
5。汇总、成稿。
(2)内容提纲。
1。主持人工作的定位：
1)广义的主持人可以胜任的工作;。
2)狭义的主持人可以胜任的工作;。
3)自己的认识和理解;。
4)主持人的实际应用。
2。有关主持人心理素质：
1)主持人应具备的心理素质;。
2)良好心理素质对主持人工作的重要影响。
(3)各类节目中主持人心理素质的影响。
1。在电视谈话类节目中主持人的心理素质;。
2。在电视娱乐类节目中主持人的心理素质;。
3。社教类节目中主持人的心理素质;。
4。新闻评论类节目中主持人的心理素质。
3、现有条件与预期成果。
2.硕士毕业设计论文开题报告的要求。
现代舞毕业设计论文开题报告篇三
专业名称：社会体育。
班级学号：******。
学生姓名：刘**。
指导教师：周**。
一、选题依据。
二、研究目的意义。
本人通过对南昌航空大学体育学院、音乐学院和艺术与设计学院部分同学进行访问调查，了解当前健美操运动在大学的普及状况，并通过问卷、实验等形式，将参与健美操训练的同学和未训练者进行对比，分析健美操运动对心血管系统的影响，为大学生参加健美操运动训练提供参考。
三、国内外研究现状（文献综述）。
1、当前健美操的发展趋势。
随着我国居民生活水平不断提高，越来越多的人开始关注生活质量的提高。而生活质量的提高需要健康的身体作为支撑和载体，如何利用工作余暇来使自己的身心保持健康，则成为每个居民非常关心的话题。当前，西方发达国家将健美操运动广泛开展作为提高国内公民健康的一条途径之一，在这些多样化的运动项目中，有氧运动是增进人的健康的最有效的途径，它的广泛性、丰富性和经济性，使越来越多的人了解并参与其中，这对我国国内人们生活质量的提高、培养健康的生活方式、多元化社区体育的构建及全民健身运动的开展起到重要的作用。另一方面，我国大学生学习负担较重，锻炼时间较少，致使健康状况较前明显下降。因此，制定合理有效的健身运动处方，提高在校大学生的身体健康水平已成为人们关注的热点之一。
健美操作为一项有氧运动，人们对其健身功能已达成共识。有研究显示，经常参加健美操锻炼的人，心脏总体积指数显著大于没有参加锻炼者，吸氧量明显增加。有氧运动最能发展人体的心肺功能，增强心肌，增加肺活最，减少心肺呼吸系统疾病。健美操不仅具有有氧运动的功效，且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。因此，专家认为，健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动项目。
2、健美操运动对心血管系统的影响。
心脏为人和脊椎动物的器官之一，是循环系统中的动力。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的`血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。
长期坚持健美操锻炼可以使毛细血管数量增加，血管弹性改善，血管口径增大，血流阻力减小，因而能使心血管的功能增强。经常坚持健美操锻炼的同学，心血管机能都有显著提高，心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。
3、当前大学生学习健美操训练意义重大。
大学生生理发育日渐成熟，害羞，对青春期的体形尤为敏感，羡慕苗条，不希望发胖，但又不喜欢剧烈运动（比如长跑），怕晒太阳，害怕有竞争性、对抗性的运动项目；害怕别人看见自己在运动。而健美操正是一种真正适合我们的运动。它运动强度为中等强度，运动强度比较适宜，易于控制。在这个运动强度下可以使心率较长时间保持在有氧工作范围之内。它既安全可靠，又优美大方、生动活泼，并且从运动量来讲，做完一套健美操不亚于跑一次长跑，只是在音乐伴奏下做动作不感到累罢了。健美操不仅锻炼价值高，运动量可随意调节，而且运动不受气候、场地的限制，活动全身经脉，有助于消除疲劳，振奋精神，也对丰富校园文化生活，提高学生审美能力，培养自觉锻炼身体的良好习惯，促进同学间的友好交往，进一步推动精神文明建设有重要作用。
长期坚持健美操锻炼，能够使心血管和呼吸系统机能增强，各项身体素质显著提高，心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。同时，健美操锻炼对心脏功能的改善亦有显著作用。心肌组织同其他组织一样，长期中等强度的锻炼可以使其收缩力增强，冠状动脉循环状况的改善和毛细血管的增生，并可以使之营养供应充分。肌肉发达有力，心脏容积扩大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大学生学习健美操意义重大。
四、研究对象与研究方法。
1、研究对象。
南昌航空大学健美操队成员30人。
2、研究方法。
2.1文献资料法。
本文查阅了有关专著和教材10余本。通过查阅、参考相关资料、论文了解到健美操运动方面的资料，这些为本人撰写此文提供了大量的参考依据。
2.2观察法。
通过对被调查学生的观察，了解到参加健美操训练前和训练后身体状况的差异。
2.3实验法。
对参加健美操锻炼的50人进行训练前后的安静心率、肺活量、最大摄氧量的检测（训练时间3个月）。
五、主要研究内容。
2训练前测试学生的安静心率、肺活量和最大摄氧量。
3训练两个月后，对学生（30,名）安静心率、肺活量和最大摄氧量进行测试。
4对实验测试所得的数据进行统计分析。
六、预期结果。
1大学生学习健美操的兴趣有待提高。
2经常参加健美操锻炼可以增强大学生的体质。
3健美操运动有助于提高大学生心血管系统，提高身体素质。
七、研究进度。
1、查阅文献资料。
2、确定题目与制定研究计划。
4、收集资料、整理分析资料。
20xx年1月——3月。
5、完成论文初稿。
20xx年4月。
20xx年5月。
7、完成与上交毕业论文。
20xx年5月。
8、论文答辩。
20xx年6月。
现代舞毕业设计论文开题报告篇四
专业名称：社会体育。
班级学号：******。
学生姓名：刘**。
指导教师：周**。
一、选题依据。
在当今这个物质生活日益丰富的时代，健美操运动已不再是一种单纯的竞技运动，它已逐渐为大学生所接受，成为大学校园体育文化的—枝鲜艳之花，给校园注入了新的活力。经过3年的健美操学习，笔者发现健美操不仅可以满足大学生参加体育运动的兴趣，而且可以提高身体素质和运动能力，尤其是对自身心血管系统的影响。心脏是循环系统中的动力，推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。运动作为一种应激会对机体各系统产生一定的'影响，身体负荷时，心血管系统也在神经体液调节下发生相应变化以适应代谢要求。对不同类型的身体负荷，心脏的反应有所不同，并随着对身体负荷的适应过程，心脏的形态、结构及功能均发生相应的代偿性改变。运动作为一种刺激会对心脏产生双向的影响。适宜的运动训练可对心脏产生良好的影响，健美操运动就是就是一种很有效的运动。
二、研究目的意义。
本人通过对南昌航空大学体育学院、音乐学院和艺术与设计学院部分同学进行访问调查，了解当前健美操运动在大学的普及状况，并通过问卷、实验等形式，将参与健美操训练的同学和未训练者进行对比，分析健美操运动对心血管系统的影响，为大学生参加健美操运动训练提供参考。
三、国内外研究现状（文献综述）。
1、当前健美操的发展趋势。
随着我国居民生活水平不断提高，越来越多的人开始关注生活质量的提高。而生活质量的提高需要健康的身体作为支撑和载体，如何利用工作余暇来使自己的身心保持健康，则成为每个居民非常关心的话题。当前，西方发达国家将健美操运动广泛开展作为提高国内公民健康的一条途径之一，在这些多样化的运动项目中，有氧运动是增进人的健康的最有效的途径，它的广泛性、丰富性和经济性，使越来越多的人了解并参与其中，这对我国国内人们生活质量的提高、培养健康的生活方式、多元化社区体育的构建及全民健身运动的开展起到重要的作用。另一方面，我国大学生学习负担较重，锻炼时间较少，致使健康状况较前明显下降。因此，制定合理有效的健身运动处方，提高在校大学生的身体健康水平已成为人们关注的热点之一。
健美操作为一项有氧运动，人们对其健身功能已达成共识。有研究显示，经常参加健美操锻炼的人，心脏总体积指数显著大于没有参加锻炼者，吸氧量明显增加。有氧运动最能发展人体的心肺功能，增强心肌，增加肺活最，减少心肺呼吸系统疾病。健美操不仅具有有氧运动的功效，且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。因此，专家认为，健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动项目。
2、健美操运动对心血管系统的影响。
心脏为人和脊椎动物的器官之一，是循环系统中的动力。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。
长期坚持健美操锻炼可以使毛细血管数量增加，血管弹性改善，血管口径增大，血流阻力减小，因而能使心血管的功能增强。经常坚持健美操锻炼的同学，心血管机能都有显著提高，心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。
3、当前大学生学习健美操训练意义重大。
心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。同时，健美操锻炼对心脏功能的改善亦有显著作用。心肌组织同其他组织一样，长期中等强度的锻炼可以使其收缩力增强，冠状动脉循环状况的改善和毛细血管的增生，并可以使之营养供应充分。肌肉发达有力，心脏容积扩大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大学生学习健美操意义重大。
四、研究对象与研究方法。
1、研究对象。
南昌航空大学健美操队成员30人。
2、研究方法。
2.1文献资料法。
本文查阅了有关专著和教材10余本。通过查阅、参考相关资料、论文了解到健美操运动方面的资料，这些为本人撰写此文提供了大量的参考依据。
2.2观察法。
通过对被调查学生的观察，了解到参加健美操训练前和训练后身体状况的差异。
2.3实验法。
对参加健美操锻炼的50人进行训练前后的安静心率、肺活量、最大摄氧量的检测（训练时间3个月）。
五、主要研究内容。
1观察被调查的学生训练前与训练2个月后的身体状况。
2训练前测试学生的安静心率、肺活量和最大摄氧量。
3训练两个月后，对学生（30,名）安静心率、肺活量和最大摄氧量进行测试。
4对实验测试所得的数据进行统计分析。
六、预期结果。
1大学生学习健美操的兴趣有待提高。
2经常参加健美操锻炼可以增强大学生的体质。
3健美操运动有助于提高大学生心血管系统，提高身体素质。
七、参考文献。
马莉。健美操起源和发展简介体育师友，2005,1.
张全海，张煜，李秋霞。有氧运动对女大学生心脏功能及血清免疫球蛋白的影响心脏杂志，2006.
马鸿韬。健美操运动北京体育大学出版社1995，2版。
郭红，黄玉山，邓树勋。不同性质健身运动处方对大学生心泵功能的影响中国运动医。
学杂志2001。
肖光来。健美操2003。
王成，孙蔚，陈善平。大学生身体素质发展趋势研究北京体育大学学报，2005,10.
王洪。论“健美操”与“有氧操”的甄别使用北京体育大学学报，2003.
现代舞毕业设计论文开题报告篇五
选题理由及准备情况：
选题理由：
准备情况：4月中旬，我在通过阅读大量文献的基础上，确立了研究方向即选题结束。4月底我在选题范围内详细阅读了有关文献资料，收集了论据所需大量素材，并完成了开题报告。5月初，开始着手动笔，到5月中旬基本完成初稿。5月底，经过反复修改完善打印成稿。
指导教师意见：
指导教师签字：
教学院长或系主任意见：
签字：
现代舞毕业设计论文开题报告篇六
专业名称：社会体育。
班级学号：******。
学生姓名：刘**。
指导教师：周**。
一、选题依据。
在当今这个物质生活日益丰富的时代，健美操运动已不再是一种单纯的竞技运动，它已逐渐为大学生所接受，成为大学校园体育文化的—枝鲜艳之花，给校园注入了新的活力。经过3年的健美操学习，笔者发现健美操不仅可以满足大学生参加体育运动的兴趣，而且可以提高身体素质和运动能力，尤其是对自身心血管系统的影响。心脏是循环系统中的动力，推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。运动作为一种应激会对机体各系统产生一定的'影响，身体负荷时，心血管系统也在神经体液调节下发生相应变化以适应代谢要求。对不同类型的身体负荷，心脏的反应有所不同，并随着对身体负荷的适应过程，心脏的形态、结构及功能均发生相应的代偿性改变。运动作为一种刺激会对心脏产生双向的影响。适宜的运动训练可对心脏产生良好的影响，健美操运动就是就是一种很有效的运动。
二、研究目的意义。
本人通过对南昌航空大学体育学院、音乐学院和艺术与设计学院部分同学进行访问调查，了解当前健美操运动在大学的普及状况，并通过问卷、实验等形式，将参与健美操训练的同学和未训练者进行对比，分析健美操运动对心血管系统的影响，为大学生参加健美操运动训练提供参考。
三、国内外研究现状（文献综述）。
1、当前健美操的发展趋势。
随着我国居民生活水平不断提高，越来越多的人开始关注生活质量的提高。而生活质量的提高需要健康的身体作为支撑和载体，如何利用工作余暇来使自己的身心保持健康，则成为每个居民非常关心的话题。当前，西方发达国家将健美操运动广泛开展作为提高国内公民健康的一条途径之一，在这些多样化的运动项目中，有氧运动是增进人的健康的最有效的途径，它的广泛性、丰富性和经济性，使越来越多的人了解并参与其中，这对我国国内人们生活质量的提高、培养健康的生活方式、多元化社区体育的构建及全民健身运动的开展起到重要的作用。另一方面，我国大学生学习负担较重，锻炼时间较少，致使健康状况较前明显下降。因此，制定合理有效的健身运动处方，提高在校大学生的身体健康水平已成为人们关注的热点之一。
健美操作为一项有氧运动，人们对其健身功能已达成共识。有研究显示，经常参加健美操锻炼的人，心脏总体积指数显著大于没有参加锻炼者，吸氧量明显增加。有氧运动最能发展人体的心肺功能，增强心肌，增加肺活最，减少心肺呼吸系统疾病。健美操不仅具有有氧运动的功效，且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。因此，专家认为，健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动项目。
2、健美操运动对心血管系统的影响。
心脏为人和脊椎动物的器官之一，是循环系统中的动力。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。
长期坚持健美操锻炼可以使毛细血管数量增加，血管弹性改善，血管口径增大，血流阻力减小，因而能使心血管的功能增强。经常坚持健美操锻炼的同学，心血管机能都有显著提高，心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。
3、当前大学生学习健美操训练意义重大。
心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。同时，健美操锻炼对心脏功能的改善亦有显著作用。心肌组织同其他组织一样，长期中等强度的锻炼可以使其收缩力增强，冠状动脉循环状况的改善和毛细血管的增生，并可以使之营养供应充分。肌肉发达有力，心脏容积扩大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大学生学习健美操意义重大。
四、研究对象与研究方法。
1、研究对象。
南昌航空大学健美操队成员30人。
2、研究方法。
2.1文献资料法。
本文查阅了有关专著和教材10余本。通过查阅、参考相关资料、论文了解到健美操运动方面的资料，这些为本人撰写此文提供了大量的参考依据。
2.2观察法。
通过对被调查学生的观察，了解到参加健美操训练前和训练后身体状况的差异。
2.3实验法。
对参加健美操锻炼的50人进行训练前后的安静心率、肺活量、最大摄氧量的检测（训练时间3个月）。
五、主要研究内容。
1观察被调查的学生训练前与训练2个月后的身体状况。
2训练前测试学生的安静心率、肺活量和最大摄氧量。
3训练两个月后，对学生（30,名）安静心率、肺活量和最大摄氧量进行测试。
4对实验测试所得的数据进行统计分析。
六、预期结果。
1大学生学习健美操的兴趣有待提高。
2经常参加健美操锻炼可以增强大学生的体质。
3健美操运动有助于提高大学生心血管系统，提高身体素质。
七、参考文献。
马莉。健美操起源和发展简介体育师友，2005,1.
张全海，张煜，李秋霞。有氧运动对女大学生心脏功能及血清免疫球蛋白的影响心脏杂志，2006.
马鸿韬。健美操运动北京体育大学出版社1995，2版。
郭红，黄玉山，邓树勋。不同性质健身运动处方对大学生心泵功能的影响中国运动医。
学杂志2001。
肖光来。健美操2003。
王成，孙蔚，陈善平。大学生身体素质发展趋势研究北京体育大学学报，2005,10.
王洪。论“健美操”与“有氧操”的甄别使用北京体育大学学报，2003.
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现代舞毕业设计论文开题报告篇七
学生姓名：
系别：音乐系。
专业：音乐学。
指导教师：
一、综述国内外对本课题的研究动态，说明选题的依据和意义：
目前国内外从事民间舞蹈发掘与保护工作的人员真的少之又少，民间舞的流失是我们整个民族文化的流失。在舞蹈发展史上，民间舞蹈常常被人忽视，其实只有民间舞蹈才是舞蹈发展的主流。民间舞蹈是人民群众智慧的结晶，历代统治者都懂得向民间舞蹈吸取营养，但他们又千方百计去禁止民间舞蹈的活动。
如果我们不顾当今世界多元化文化的大环境，不顾当前纵横交错的各方面因素的主动作用，只求在封闭的环境中虚构未受任何影响的原汁原味的民间舞蹈，将会陷入文化孤立主义的境地。找到一个方法或者培训一些这样的工作人员，去保护我们民间舞蹈及把民间舞蹈整理出来是本课题研究意义所在！
二、研究的基本内容，拟解决的主要问题：
处于文化转型期的民间舞蹈，必须要与社会发展的需求相适应，必然受到国内外文化环境的制约和影响。总的趋势是适应不同的职业、文化层次、审美情趣群体的需求，在接纳吸收各民族和外来舞蹈文化的同时，发展本土民间舞蹈文化，使之跟上社会前进的步伐。
从民间舞蹈存在的意义出发，前面论述民间舞蹈的流失是我整个民族文化流失的一部分。
三、研究的步骤、方法、措施及进度安排：
1、讲述民间舞蹈的发展历史。
2、介绍国内外目前的民间舞蹈趋势。
3、提出保护与发掘民间舞蹈的具体方法。
4、将具体问题的解决之法提出并论证。
四、主要参考文献：
1、《辞海》。
2、《舞蹈杂志》。
3、《舞蹈解剖学》。
4、《舞蹈艺术概论》。
5、《舞蹈形态学》。
五、指导教师意见：
签名：
六、教研室意见：
签名：
注：此表由学生本人填写，一式三份，一份留系里存档，指导教师和学生本人各保存一份。
现代舞毕业设计论文开题报告篇八
1、本课题国内外的研究现状分析1956年我国著名的机械学家朱景梓教授根据双曲柄机构的原理提出了一种新型少齿差传动机构。该机构的特点是当输人轴旋转时，行星轮不是作摆线运动高速公转与低速自转的合成，而是通过双曲柄机构导引作圆周平动。这种独特的”双曲柄输入少齿差传动机构，得到国内外同行的高度评价。1958年开始研制摆线针轮减速器。
1960年代投人工业化生产，目前已形成系列，制定了相应的标准，并广泛用于各类机械中。1960年制成第一台二齿差渐开线行星齿轮减速器，其传动比为37．5，功率为16kw，用于桥式起重机的提升机构中。
1963年朱景教授在太原学院学报上发表了《少齿差渐开线k—h—v型行星齿轮减速器及其设计》一文，详细阐述了渐开线少齿差传动的原理和设计方法。这些创造性的工作，为少齿差行星齿轮传动在我国的推广应用起了重要的指导作用。
双曲柄输入少齿差行星齿轮传动的优点是：能使行星轴承的载荷下降，而且当内齿板作为行星轮时，行星轴承的径向尺寸可不受限制，从而提高了行星轴承的寿命。另外，这种传动不需要输出机构，还可实现平行轴传动。效率高，适用性强。但是，由于历史原因，双曲柄输入式少齿差传动一直没有得到应有的发展，直到近十几年才逐渐为人们所重视。i985年重庆钢铁设计院提出了平行轴式少齿差内啮合齿轮传动——i环减速器，但是这种减速器的一根曲轴上要安装三片内齿板，需制成偏心套机构．存在着结构复杂加工分度精度要求高、曲轴联接结构表面产生微动磨损、三套互为120°的双曲柄机构之间存在过约束等问题。1993年重庆大学博士崔建昆提出新型轴销式少齿差行星齿轮传动，并对其进行了理论分析。
随着少齿差行星齿轮传动研究的深入，已成功地开发出不少新的渐开线少齿差行星齿轮传动形式。目前，我国研究出一种连杆行星齿轮传动—平行轴式少齿差内齿行星齿轮传动。该类传动是以连杆内齿轮(齿板)为行星轮．采用双曲柄输入。且无输出机构主要有一齿环(一片连杆行星齿板)、二齿环(两片连杆行星齿板)、三齿环及四环等结构形式的减速器。三环减速器的基本结构及其工作原理：两根互相平行，各具有三个偏心轴径(或偏心套)的高速轴2，动力通过其中任一或两轴同时输入。三片连杆行星齿板(内齿轮)1通过轴承装在高速轴上，外齿轮的轴3为低速轴。其轴线与高速轴2轴线平行，高、低速轴均通过轴承支承在机体上。三片齿板1与外齿轮啮合．啮合的瞬时相位差呈120°。
齿接触问题动平衡进行了研究，以有限元弹性接触分析理论为基础，建立了平行动轴少齿差传动多齿接触问题时的有限元分析模型，提出了一种对研究平行动轴少齿差传动内齿轮副啮合过程中实际接触齿对数、齿间载荷的分配及齿面载荷分布的分析计算方法。为平行动轴少齿差内啮合齿轮传动的承载能力的汁算、齿轮几何参数的确定及零部件的强度分析计算提供了理论依据。
2、本人对课题任务书提出的任务要求及实现目标的可行性分析（只限工科类）行星齿轮、内齿轮的设计基于所给的参数，根据齿轮的相应计算公式计算出行星齿轮、内齿轮的其他相应参数，如分度圆直径、变位系数等，来确定所设计的行星齿轮、内齿轮。
轴的设计按少齿差行星齿轮的工作原理图，设计出装配草图，再根据转配草图设计出输入轴、输出轴的形状。根据所选择的轴承初步确定轴的尺寸。接下来就是对轴的受力分析，及强度校核。满足校核条件时，这个轴才可以使用否则将从新确定尺寸。
效率的计算对每个部分的效率进行计算，然后再将每部分的效率计算出这个减速器的总效率。
箱体及附件的设计查机械设计手册确定相应相差部分的要求。再根觉装配草图试确定相应部分的尺寸。再根据安装情况选用相应的附件。
在保证少齿差轮系滚筒的各项技术要求的前提下，力求减速器体积小，重量轻，便装拆维修，操作安全可靠且有足够的寿命。
3、本课题的关键问题及解决问题的思路（1）行星齿轮、内齿轮的设计在设计的参数必须保证齿轮重叠系数大于1，同时齿廓干涉系数也于大于0，要同时满足这两个条件，所以在计算上可能会出现都不满足，或只满足其中一项的情况，所以计算过程可能会有些烦琐。
（2）轴的设计轴的受力是有限的，所以所设计的轴可能存在在强度校核时不满足强度要求。
（3）箱体和附件的设计箱体和附件的在选用过程中考虑的因素有许多，可能存在选用不合理的情况。
对于以上可能遇到的问题，我想到了如下解决方案：
（1）对于计算部分的问题，要树立能算出来的信心，但算出来不和要求时要分析参数，重新设计参数。
（2）对于选择部件、参数等是否合理的问题，可以多征求下指导老师的意见，再在指导老师的意见下再来选，这样就会合理点了。
也许在做毕业设计时还会存在些别的问题，但我相信，只要自己有信心能做出毕业设计，同时自己多动手、动脑，所有在毕业设计中遇到的困难都能得以解决。
4、完成本课题所需的工作条件（如工具书、计算机、实验、调研等）及解决办法工具书：濮良贵主编，机械设计，高等教育出版社，2003龚溎义主编，机械设计课程设计图册，高等教育出版社，2006沈继飞主编，机械设计课程设计课题及指南，高等教育出版社，1990云杰漫步多媒体科技cax设计教研室编著，ugnx6.0中文版基础教程，清华大学出版社，2009李长春等编著，ugnx4.0基础教程，人民邮电出版社，2008胡家秀主编，简明机械零件设计实用手册，机械工业出版社2003手册编辑委员会编现代机械传动手册机械工业出版社2002计算机一台，需装配cad、catia软件。
解决方法：
工具书由图书馆借阅，部分可自己购买。计算机自备，并已安装所需软件。
5、工作方案分析及进度计划（工作思路）第一周：确设计内容和要求，准备好设计所需设计手册等资料，以及所需设备、设计软件等工具，资料的查阅；第二周：开题报告，学习并掌握三维设计软件的使用；第三周－第四周：英文资料翻译，文献综述。
第五周-第七周少齿差行星轮系滚筒的常规设计计算、结果分析；第八周－第十周：进行结构设计和几何计算，完成草图设计，利用三维设计软件进行各零部件的设计，以及装配体的生成；第十一周－第十二周：完成并输出部件装配图和零件工作图；第十三周-第十六周：设计说明书的编写，准备答辩。
预期成果和可能创新点：
整个毕业设计过程中,我们可以得到一篇相关的毕业论文和少齿差行星轮系滚筒装配图以及相关零件图。该课题对少齿差行星轮系滚筒的设计在整体结构和传动效率有很大的突破。对减速器的发展起到一定的推动作用。
报告人：
年月日指导教师意见指导教师：
现代舞毕业设计论文开题报告篇九
深刻挖掘传统文化，体会本民族文化精髓，用现代和国际的语言去叙述本民族的文化是平面设计国际化的一个要求。在现代社会，人们需要更多的是人文关怀，内心的安慰和真正的情感归宿，每个人在成长的过程中都会受到本民族传统文化的影响，从中人们才能感到真正的亲切和温暖。合理巧妙地运用传统文化要素，立足于传统文化之本，这样作品才能从“民族性”的高度引起观者的认同和共鸣，这样才能体现作品的文化底蕴，体现平面设计的生命力。在平面设计中以传统文化为创意点，具有其独特的意义-它不仅能增加产品的附加值，同时还能促进民族的认同感，满足人们的精神需求，是平面设计的深层次使命。一、传统图案在平面设计中的创意图案和图形，一字之差，所承载的含义却大不相同。中国的图案有着几千年的历史，从原始社会抽象的几何图案，到商周时期的动物图案以及后来的以植物、人物为题材的图案，其设计手法的多样性，表现手段的成熟性，以及含义的深刻性，简直是令人“叹为观止”.
(2)内容。
少数民族在现代中国平面设计中占据了很重要的地位也是中国设计界能与世界接轨的一个文化交流途径。
图腾在平面设计中起着重要的作用，它是现代平面设计的先祖，在平面设计中占据一块不可替代的地位。而现代平面设计在图腾的影响下，在历史潮流中吸取了各种文化的精华，形成了各种风格的设计。
远古的“图腾”一词来源于北美印第安人阿尔衮琴部落奥吉布瓦方言的音译，意思是“他的亲族”.无论是作为词语本身还是作为词语所代表的文化现象，图腾在任何时候、任何地方、任何语境中都会向它的感知者散发出一种迷人的神秘感。远古图腾产生于人类早期的巫术礼仪活动的象征图案和信仰。而在中国多民族发展悠久的历史中也存着这样的文化的少数民族的“图腾”文化。它带给现在中国设计界的思潮是全新的文化融合。
(3)价值。
本课题具有一定的创新性和中国名族元素特色。首先在了解和掌握平面设计的专业知识上融合了中国特有的多民族文化特点，将平面设计和中国特色文化相结合讨论其发展的目的和交流方向。
现在盛传的一句话就是“民族的代表世界”的，中国传承着5千年的悠久文化历史发展的底蕴。在平面设计飞快的发展史中我们不仅仅要接触西方文化的来潮，同时还要发掘自己国家民族的文化。“图腾”一词在现在设计界中占住了重要的地位，从而使中国更多的设计师走向了世界的舞台，也让世界开始了解喜欢中国的多民族文化从而对其进行研究和讨论。
在理论意义上，本课题实现了平面设计与中国悠久历史发展相融合，而不是采用通常的直接在吸收西方文化没有去发掘自己的民族财富。通过这个研究方向我们可以吸收更多的本土文化，从而使设计师们能开辟新的途径。
在应用价值上，本课题清晰、明了地概括、出中国现代平面设计的发展途径，而且还使中国的民族文化如何通过不通的思路让世界接受和了解。它对中国、西方、世界平面设计发展都具有参考和指导。
(1)研究目标。
在研究目标上，本着研究过去和现在更好地开创未来平面设计的宗旨，从发展的角度，对中外的相关研究重新做出审视和研讨，而侧重在对“平面设计”发展重新作出逻辑的了解中华民族文化历史的阐释之后(“图腾”元素)，对平面设计中的最炫民族文化-图腾元素的应用梳理。
(2)研究内容。
在研究的内容上，只要通过一点或者一个侧面，对平面设计中的民族文化“图腾”元素的应用的梳理和剖析，揭示出平面设计中正是在多元化的发展。思考对于将来平面设计改如何发展。
(3)拟解决和关键问题。
在解决的关键问题上，本课题不仅回答了“什么是平面设计中的最炫民族文化-以及图腾元素怎样在其中应用。明确的介绍了中国多民族文化的历史和发展，以及对平面设计的影响。
(4)拟采取的研究方法及可行性分析。
在研究手法上，以中国古代民族文化发展史与平面设计的关系为指导，理论与实证相结合，分析与综合相结合，逻辑与历史相统一，体现中华民族文化在平面设计中的应用。
在研究途径上首先通过与各大艺术院校、博物馆、出版社等相关的人员的合作，取得第一手的文献资料和与这相关的重要艺术设计家、理论家的代表作品和创意设计理念，然后再进行分析和整理，直至系统化。
本课题选题的意义在于可以通过一点或者一个侧面，即对中国5千年历史发展为底蕴的民族文化(”图腾“元素)在平面设计中的应用梳理和研究，这就是中华民族文化在平面设计中的过去和现在，它对于将来的中国平面设计中的民族文化发展融合有很大的说明性和创新性，也不无启发和指导价值。
现代舞毕业设计论文开题报告篇十
姓名：
学号：
性别：
专业:。
批次：
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学习中心：
指导教师：
20xx年x月xx日。
一、选题目的和意义。
（为什么选择这个论文题目进行写作，研究本选题的动机和意义是什么？这一项课题在国内外同行业中的研究现状。）。
二、主要研究内容。
（本选题的主要观点、内容、重点和难点，本选题的主要框架）。
三、时间及进度安排（此项内容参照《毕业设计（论文）进度安排表》，依据自身写作进度填写）。
第一阶段：x月x日选题；
第三阶段：x月x日查找相关文献；
第四阶段：x月x日初稿写作；
……。
……。
学生（签名）：
指导教师意见：
指导教师（签名）：
注：(1)填表字体:内容字体（宋体，小四号）；基本信息字体与表格内容字体一致；
(2)括号内的文字为提示性语句，一律不准出现在最终要上传的开题报告中。
现代舞毕业设计论文开题报告篇十一
1、当今影视行业正处于竞争激烈的年代，而随着计算机和电讯急速发展，影视制作与多媒体已经结为一体。目前各行各业对活动影像的需求大大增加，尤其是大企业、大机构，纷纷成立媒体制作部，借助活动影像进行形象树立、产品推广和促销、内部管理、员工训练等活动。近二年，多媒体公司也如雨后春笋般纷纷成立，专门从事广告片制作，纪录片拍摄，企业推广，多媒体教学，互动节目制作等。
2、在影视作品中影视合成最关键影视合成技术就是将多种来源不同的素材混合成一复合画面的技术处理过程。影视合成主要体现在节目的包装，包括片头片尾动画，片花演绎，字幕、logo的花式。影视作品中若干个不同内容的画面，通过合理组接，构成一个个完整的蒙太奇段落。
3、影视创作者而言，单个画面就是词汇和句子，而画面的组接技巧则是语法和修辞。因此，影视创作必须要掌握好影视合成处理技术。研究影视合成技术的常见处理方法及探讨数字化影视的意义将动画的创作理念、创作方式和科技手段等方面进行了有机结合，培养我形成一种系统性的、创造性的专业思维习惯也可以锻炼我将理论联系实践的动画操作能力。
我比较热衷于影视艺术，通过这次毕业设计可以学到更多有用的知识。不仅丰富了我的业余生活，也让我对影视有了更进一步的了解，对以后的事业有所帮助。
1、自20世纪90年代中期以来，随着计算机硬件环境和视音频编辑软件的进一步完善和发展，录像节目的后期制作进入数字时代。其特点是采用了在线和非在线的非线性编辑，视频编辑的观念发生了重大的变化，压缩技术的实用化的使脱机编辑和非线性编辑成为可能。
2、市场资源丰富，但是国内的作品还不是很成熟，对于人才方面更是缺乏。
3、动画及多媒体产业具有当今知识经济的特征，涉及文化、艺术、科技、传媒、出版、商业等多种行业。在欧美、日韩等国家，已经形成了完整成熟的产业链，形成了投入产出的良性循环结构，为动画及多媒体产业带来了十分可观的经济效益和社会效益。
影视是一种媒体，也是媒体的一种，所以它根多媒体技术专业与影视媒体艺术专业是有本质上联系的！媒体专业是比较广泛的！
当前，后期特效已经被广泛地应用在电影制作的方方面面，可以说，后期特效就是利用计算机图形图像技术实现的电影特效。
影视后期制作就是对拍摄完的影片或者软件做的动画，做后期的处理，影视制作使其形成完整的影片，加特效，加文字，并且为影片制作声音等等。
合成技术就是将多种素材混合成单一复合画面的技术处理过程。既要又好的素材更要熟熟悉影视合成处理技术。
1、获取影像。
通常用肉眼来观察周围的世界，由于我们可能会用某种摄像机来拍摄一些类似的影片，所以我们也需要学习摄像机是如何感觉这个世界的。最重要的是要记住在使用摄影机就是用来拍摄场景的表达。距和视角合成师处理的的一个任务就是提取出元素并决定它们在场景中的深度位置。视角的不同是由于场景从两个不同角度进行拍摄的缘故。如果我们靠近或远离某个指定场景，场景内的物体间的空间关系也会随之改变，会扩大或压缩，一个很常见的错误概念就是认为差异是因为使用不同镜头拍摄的缘故。事实上确实不同焦距的镜头可以用来表示这种差异，但是认为镜头只是用来对场景进行一定量扩放的简单装置。
2、影像的合成处理。
在合成中，来源的素材肯定是不一样的，要构成同一画面，必然要经过的一步就是调色，谈到调色，现在在premierepro中，就开始引入了aftereffects的内核。影视剪辑是影视创作最重要的环节之一。每一部影视作品都是由若干个画面组合而成。以flash的小动画穿插。
3、本课题研究的实施方案、进度安排。
20xx年9月至20xx年12月：资料的查阅搜集整理及素材的搜集，确定影视合成作品的主题。
20xx年12月至20xx年2月：总结遇到的问题并对作品进行修该和完善，影视合成作品初步完成，撰写毕业论文初稿。
20xx年4月：对毕业论文进行审查，为毕业答辩做好充分准备，提交毕业设计作品及毕业论文。
现代舞毕业设计论文开题报告篇十二
学号：********。
专业：数学与应用数学。
方向：中教法。
指导教师：*****。
20xx年12月21日。
开题报告填写要求。
4.有关年月日等日期的填写，应当按照国标gb/t7408—94《数据元和交换格式、信息交换、日期和时间表示法》规定的要求，一律用阿拉伯数字书写。如“12月16日”或“-12-16”。
1.本课题的研究意义和目的。
数学教育作为教育的一个重要组成部分，在人的发展方向有极其中要的作用。在中学数学教学中要重视数学思想方法的的教学，数学思想方法的提炼、概括、和应用是顺理成章的。而化归思想又是数学思想的一大主梁，也是必须要受到重视的数学思想。
在教学中到处蕴涵着化归思想，教师要很好地挖掘教材中蕴涵的转化因素，让学生体验运用化归思想能够使问题简单化。培养学生的转化意识，使学生初步运用数学思想方法解决问题，既培养学生的思维品质，也可以为以后的学生的中学数学打下基础。
2.本课题的基本内容、重点及难点。
本课题的基本内容是要了解什么是化归思想?及化归有哪些具体的思想方法?结合具体的数学内容及问题来进一步的探讨、分析及运用化归思想方法,从而使学生更好的了解掌握化归思想方法.
化归思想作为数学思想的一大”主梁”体现在整个数学的教学及学习中,结合具体的数学问题来选择合适的化归思想方法是本课题的重点内容.但是如何结合具体的数学问题来选择正确的化归思想方法则就是一个难点问题.
3.本课题的'研究方法(或技术路线)。
化归思想是要结合具体的数学问来反应出来的,所以本课题研究的方法主要是以前人的理论为基础，在广泛的搜集图书馆，电子书刊，教育报刊杂志，互联网等有关本课题的前沿信息与资料，向指导老师请求指导，向有关部门联系，向中学一线的老师咨询以及结合教育实习经验，并进行理论的学习，及时总结研究经验与思路，向指导老师报告，反复的进行修改，论证。
4.论文提纲。
随着现代社会的发展，现代科技及经济发展成熟的标志是数学化，因为时代的发展越来越依赖于数学思想和方法的运用。所以在现代进行的数学教学中加入数学思想的教育是急迫的，更是必须的。
数学教学中要加强数学思想方法的教学，已成为数学教学中的重要内容。而化归思想是教学中的一种重要的常用的数学思想方法.因而我的论文会绕着下面的几点来展开对化归思想的探究:。
(1)先介绍化归思想的概念,并进一步的讨论其实质及转化过程.
(2)讨论运用化归思想的意义及其作用。
(3)结合具体的数学问题来探讨分析及运用化归思想,。
(4)通过对化归思想的探讨研究进一步运用到具体的实际问题中.
5.本课题的参考文献资料。
[1]张奠宙过伯祥《数学方法论稿》上海教育出版社200o.2。
[2]曾峥杨之《“化归”刍论》数学教育学报.10(4)。
[3]杨世明《转化与化归》郑州大象出版社2ooo。
[4]g.波利亚《数学与猜想》科学出版社1984。
[5]m.克莱因《古今数学思想》上海科学技术出版社1979。
[6]沈文选《中学数学思想方法》湖南师范大学出版社。
[7]谢廷桢.初中效学应渗透的效学思想和方法[j].山东教育(中学版)..(2～4)49—50.
[9]张奠宙.《数学方法论》稿.上海教育出版社，1996。
[10]钱佩玲.《数学思想方法与中学数学》北京师范大学出版社，1999。
[11]徐利治.《数学方法选讲》华中理工大学出版社.
6.本课题的进度安排。
9.1-9.15确定论文题目、相关资料。
3.5-4.30完成论文初稿。
5.8-5.20论文定稿。
现代舞毕业设计论文开题报告篇十三
班级学号：******。
学生姓名：刘**。
指导教师：周**。
在当今这个物质生活日益丰富的时代，健美操运动已不再是一种单纯的竞技运动，它已逐渐为大学生所接受，成为大学校园体育文化的—枝鲜艳之花，给校园注入了新的活力[1]。经过3年的健美操学习，笔者发现健美操不仅可以满足大学生参加体育运动的兴趣，而且可以提高身体素质和运动能力，尤其是对自身心血管系统的影响。心脏是循环系统中的动力，推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。运动作为一种应激会对机体各系统产生一定的影响，身体负荷时，心血管系统也在神经体液调节下发生相应变化以适应代谢要求。对不同类型的身体负荷，心脏的反应有所不同，并随着对身体负荷的适应过程，心脏的形态、结构及功能均发生相应的代偿性改变。运动作为一种刺激会对心脏产生双向的影响。适宜的运动训练可对心脏产生良好的影响，健美操运动就是就是一种很有效的运动[2]。
本人通过对南昌航空大学体育学院、音乐学院和艺术与设计学院部分同学进行访问调查，了解当前健美操运动在大学的普及状况，并通过问卷、实验等形式，将参与健美操训练的同学和未训练者进行对比，分析健美操运动对心血管系统的影响，为大学生参加健美操运动训练提供参考。
1、当前健美操的发展趋势。
随着我国居民生活水平不断提高，越来越多的人开始关注生活质量的提高。而生活质量的提高需要健康的身体作为支撑和载体，如何利用工作余暇来使自己的身心保持健康，则成为每个居民非常关心的话题。当前，西方发达国家将健美操运动广泛开展作为提高国内公民健康的一条途径之一，在这些多样化的运动项目中，有氧运动是增进人的健康的最有效的途径，它的广泛性、丰富性和经济性，使越来越多的人了解并参与其中，这对我国国内人们生活质量的提高、培养健康的生活方式、多元化社区体育的构建及全民健身运动的开展起到重要的作用。另一方面，我国大学生学习负担较重，锻炼时间较少，致使健康状况较前明显下降。因此，制定合理有效的健身运动处方，提高在校大学生的身体健康水平已成为人们关注的热点之一[3]。
健美操作为一项有氧运动，人们对其健身功能已达成共识。有研究显示，经常参加健美操锻炼的人，心脏总体积指数显著大于没有参加锻炼者，吸氧量明显增加。有氧运动最能发展人体的心肺功能，增强心肌，增加肺活最，减少心肺呼吸系统疾病。健美操不仅具有有氧运动的功效，且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。因此，专家认为，健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动项目[4]。
2、健美操运动对心血管系统的影响。
心脏为人和脊椎动物的器官之一，是循环系统中的动力。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响[5]。
长期坚持健美操锻炼可以使毛细血管数量增加，血管弹性改善，血管口径增大，血流阻力减小，因而能使心血管的功能增强。经常坚持健美操锻炼的同学，心血管机能都有显著提高，心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高[6]。
3、当前大学生学习健美操训练意义重大。
心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。同时，健美操锻炼对心脏功能的改善亦有显著作用。心肌组织同其他组织一样，长期中等强度的锻炼可以使其收缩力增强，冠状动脉循环状况的改善和毛细血管的增生，并可以使之营养供应充分。肌肉发达有力，心脏容积扩大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大学生学习健美操意义重大。
1、研究对象。
南昌航空大学健美操队成员30人。
2、研究方法。
2.1文献资料法。
本文查阅了有关专著和教材10余本。通过查阅、参考相关资料、论文了解到健美操运动方面的资料，这些为本人撰写此文提供了大量的参考依据。
2.2观察法。
通过对被调查学生的观察，了解到参加健美操训练前和训练后身体状况的差异。
2.3实验法。
对参加健美操锻炼的50人进行训练前后的安静心率、肺活量、最大摄氧量的检测（训练时间3个月）。
1观察被调查的学生训练前与训练2个月后的身体状况。
2训练前测试学生的安静心率、肺活量和最大摄氧量。
3训练两个月后，对学生（30,名）安静心率、肺活量和最大摄氧量进行测试。
4对实验测试所得的数据进行统计分析。
1大学生学习健美操的兴趣有待提高。
2经常参加健美操锻炼可以增强大学生的体质。
3健美操运动有助于提高大学生心血管系统，提高身体素质。
1、查阅文献资料。
20xx年10月——20xx年11月。
2、确定题目与制定研究计划。
20xx年11月——20xx年12月。
20xx年12月。
4、收集资料、整理分析资料。
20011年1月——3月。
5、完成论文初稿。
20011年4月。
20011年5月。
20011年5月。
8、论文答辩。
20011年6月。
[1]马莉。健美操起源和发展简介[j]体育师友，20xx,1.
[2]张全海，张煜，李秋霞。有氧运动对女大学生心脏功能及血清免疫球蛋白的影响[j]心脏杂志，20xx.
[3]马鸿韬。健美操运动[m]北京体育大学出版社1995，2版。
学杂志20xx。
[7]肖光来。健美操[m]20xx。
[8]王成，孙蔚，陈善平。大学生身体素质发展趋势研究[j]北京体育大学学报，20xx,10.
[9]王洪。论"健美操"与"有氧操"的甄别使用[j]北京体育大学学报，20xx.
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/12726235.html】
