饮食与健康教育教案(汇总17篇)

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饮食与健康教育教案(汇总17篇)
时间:2023-11-17 06:53:08     小编:翰墨

教案的编写需要根据学生的实际情况,合理选择教学策略。教案的编写要根据学生的学习特点和认知规律来设计,做到因材施教。以下是小编为大家整理的教案范文,供大家参考和借鉴。

饮食与健康教育教案篇一

1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;培养幼儿对饮食的科学态度。

2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

1、课件、蔬菜头饰。

2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。

一、激发兴趣。

2、哪些菜是你最喜欢吃的.?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?

二、认识明理。

1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?xxx出示:豆腐、番茄、白菜xxx听听它们的自我介绍吧!

3、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

饮食与健康教育教案篇二

1、养成良好的饮食卫生习惯。

2、了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

二、活动准备。

1、录象、课件。

2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。

三、活动过程。

(一)激趣导入。

1、小朋友们,这堂课我们先来看一组录象(录象:学生排队去食堂、用餐、特显饭菜,轻快的音乐)。

2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了,你能叫出它们的名字吗?

3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?

(二)认识明理。

1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?(出示:豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!

2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的,既柔软又有弹性,吃了不会胖,还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种,外国人都喜欢我,一见到我就说okok,还夸我是健康食品呢!青菜:小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,瞧我这绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧!番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢!)。

3、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平时不合理用餐,对你的身体是不利的。你们瞧!

(1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做不起来,还容易生病,太胖了还会影响智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)。

(2)(出示:瘦子)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀,身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有精神,一副病态。

治病?给她一些建议。是呀,多吃蔬菜和水果,增加维生素c,牙齿出血的毛病肯定会好的。

(4)不过,他还是很痛苦,因为(出示:我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外,在食物上注意些什么?对呀,多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来,这个小朋友的确要不挑食,不偏食,增加各种营养,这样身体才能长得棒!

2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的,学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋,而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的,夸我们食堂里早餐品种多,谁会唱啊?(儿歌:星期一红豆粥,星期二绿豆粥,星期三糯米粥,星期四麦片粥,星期五八宝粥。早餐品种真正多,小朋友吃得真欢乐!)。

四、活动结束。

1、评价。

2、总结。

饮食与健康教育教案篇三

1、养成良好的饮食卫生习惯。

2、了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

1、录象、课件。

2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。

(一)激趣导入。

1、小朋友们,这堂课我们先来看一组录象(录象:学生排队去食堂、用餐、特显饭菜,轻快的音乐)。

2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了,你能叫出它们的名字吗?

3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?

(二)认识明理。

1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?(出示:豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!

2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的,既柔软又有弹性,吃了不会胖,还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种,外国人都喜欢我,一见到我就说okok,还夸我是健康食品呢!青菜:小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,瞧我这绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧!番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢!)。

3、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的`。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平时不合理用餐,对你的身体是不利的。你们瞧!

(1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做不起来,还容易生病,太胖了还会影响智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)。

(2)(出示:瘦子)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀,身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有精神,一副病态。

治病?给她一些建议。是呀,多吃蔬菜和水果,增加维生素c,牙齿出血的毛病肯定会好的。

(4)不过,他还是很痛苦,因为(出示:我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外,在食物上注意些什么?对呀,多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来,这个小朋友的确要不挑食,不偏食,增加各种营养,这样身体才能长得棒!

2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的,学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋,而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的,夸我们食堂里早餐品种多,谁会唱啊?(儿歌:星期一红豆粥,星期二绿豆粥,星期三糯米粥,星期四麦片粥,星期五八宝粥。早餐品种真正多,小朋友吃得真欢乐!)。

1、评价。

2、总结。

饮食与健康教育教案篇四

3、知道必要的安全保证常识,学习保护自己;

4、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活;

1、建立良好的师生同伴关系,让幼儿在集体生活中感到温暖,心情愉快,形成安全感、信赖感。

2、与家长配合,根据幼儿的需要建立科学的生活常规。培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。

3、教育幼儿爱清洁、讲卫生、注意保持个人和生活场所的整洁和卫生;

4、密切教会幼儿的生活进行安全、营养和保健教育,提高幼儿自我保护意识和能力。

5、开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。

6、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。

7、在体育活动中心,培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度。

1、幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。

2、既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立要求,避免过度保护和包办替代,鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。

3、健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律,严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

4、培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。

饮食与健康教育教案篇五

1、养成良好的饮食卫生习惯。

2、了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

1、录象、课件。

2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。

(一)激趣导入。

1、小朋友们,这堂课我们先来看一组录象(录象:学生排队去食堂、用餐、特显饭菜,轻快的音乐)。

2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了,你能叫出它们的名字吗?

3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?

(二)认识明理。

1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?(出示:豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!

2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的,既柔软又有弹性,吃了不会胖,还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种,外国人都喜欢我,一见到我就说okok,还夸我是健康食品呢!青菜:小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,瞧我这绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧!番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢!)。

3、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平时不合理用餐,对你的`身体是不利的。你们瞧!

(1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做不起来,还容易生病,太胖了还会影响智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)。

(2)(出示:瘦子)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀,身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有精神,一副病态。

治病?给她一些建议。是呀,多吃蔬菜和水果,增加维生素c,牙齿出血的毛病肯定会好的。

(4)不过,他还是很痛苦,因为(出示:我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外,在食物上注意些什么?对呀,多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来,这个小朋友的确要不挑食,不偏食,增加各种营养,这样身体才能长得棒!

2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的,学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋,而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的,夸我们食堂里早餐品种多,谁会唱啊?(儿歌:星期一红豆粥,星期二绿豆粥,星期三糯米粥,星期四麦片粥,星期五八宝粥。早餐品种真正多,小朋友吃得真欢乐!)。

饮食与健康教育教案篇六

1、了解常见早餐的种类,知道哪些食物有那些营养。

2、培养孩子养成良好饮食习惯。

3、体验分享的快乐。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

重点:养成良好的饮食习惯。

难点:各种食物中所含的'不同营养价值。

1、精美挂图;

2、课件;

3、小朋友自带营养早餐。

一、开始部分。

以故事导入话题:“今天刘老师要给大家讲一个故事,故事的名字是《爱挑食的兰兰》。”

二、基本部分。

1、围绕早餐进行谈话活动;

2、请小朋友说说自己的早餐都吃什么;

3、结合课件,介绍早餐的不同搭配营养;

4、结合自己的生活,请孩子自己说一说有没有按时吃早餐,自己的早餐都有哪些营养。

三、结束部分。

小朋友一起分享美味的营养早餐,体验分享的快乐。

本次活动贴近孩子生活,容易引起孩子兴趣,对早餐的不同搭配也很感兴趣,对于不同食物的营养成分掌握需加强。对孩子的饮食习惯多关注,并表扬饮食习惯有改善的孩子。

饮食与健康教育教案篇七

1、知道胃是人体的消化器官,懂得保护胃的基本常识。

2、有初步的自我保护意识,并逐步养成良好的饮食习惯。

认识胃的构造和功能。

知道保护胃的方法。

器官模型一个、消化系统图片、自绘各种食物图片若干。

1、观看图片:吃下去的东西哪里去了?

提出要求:“看看食物进入人体后,去了哪些地方?”

讨论:“食物在人体中主要的加工场在哪里?”

2、认识胃的构造和功能。

(1)出示器官模型:“找找胃在人体的哪个部位?”“胃长得什么样?”

(2)胃的作用:“胃属于人体的什么器官?”“在人体中起什么作用?”

(3)小结:胃是人体重要的消化器官,它具有消化、吸收食物的作用。

3、保护我们的胃:

(1)出示食物图片:“找一找哪些食物对我们的胃有好处?”

(2)介绍牛奶的特殊用途:牛奶能中和胃酸,保护胃壁。

(3)胃的保护,幼儿讨论:“我们如何来保护我们的胃?”

(4)小结:要将食物在口腔中充分咀嚼,减轻胃肠道消化食物的负担,提高胃对食物的消化吸收能力。

(5)不暴饮暴食,少吃过于刺激的食物。

饮食与健康教育教案篇八

1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。

2、初步了解蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜对身体有益。

3、初步养成不挑食的良好习惯。

多媒体课件芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物布置小兔的“菜园”小兔头饰红、黄、白、绿色的篮子各一个“锅”

一、情景导入:

播放课件(哭的声音):“是谁在哭呢?它为什么会哭?”

引出前半段儿歌:“小黑小黑真爱吃,爱吃肉骨头,爱吃火腿肠,就是不爱吃蔬菜。吃得太饱了,肚子胀胀的,小黑真是好难受。哎呀呀,怎么办?”

二、认识几种常见蔬菜。

师:“小黑(小黑狗)这么难受,该怎么办呢?(引导幼儿主动帮助别人)听说小白(小白兔)的身体很健康,从来都不生病的,我们去问问小白吧!

小白(由另一名教师戴头饰扮演):小黑只吃肉不吃菜,大便不了,当然会肚子疼。“我呀,最爱吃蔬菜,什么样的蔬菜我都爱吃,所以,我的'身体棒棒的,从来都不生病。我还自己种了好多新鲜的蔬菜呢,带你们到我的菜园参观一下吧!”

出示小白的“菜园”(摆上许多芹菜、胡萝卜、香菇、大蒜的实物)。

师:“哇!小白种的菜真多呀,让我们来看一下都有哪些菜吧?”(引导幼儿说出这四种蔬菜的名称并通过多种感观感知蔬菜的外形及特征)。

1、芹菜:看一看它的颜色(绿绿的)、摸摸它的身体(软软的)、颜色(橘红的)。

2、胡萝卜:看一看它的形状(长长的、尖尖的)、摸一摸它的身体(光光的)。

3、香茹:看一看它的形状(像雨伞)、闻一闻它的味道(香香的)。

4、大蒜:看一看它的形状(圆圆的)、闻一闻它的味道(辣辣的)、掰开看一看(一瓣一瓣的)。

三、了解蔬菜的营养价值。

师:“就吃这些小小的蔬菜,身体就会棒棒的吗?”(疑惑的口气)。

小白:“别看它们长得不起眼,但它们的本领可大了。

1、芹菜:小朋友多吃芹菜,就可以天天大便了,也不会像小黑一样肚子疼。

2、胡萝卜:小朋友们多吃胡萝卜,眼睛就会变得更亮了。

3、香菇:香菇的营养更加丰富,吃了身体会变得更健康。

4、蒜头:蒜头的味道虽然闻着有点辣,但是可以炒着吃、拌着吃,吃了它会把我们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力,少生病。

四、帮小黑摘蔬菜。

师:“蔬菜这么有营养,我们赶紧摘一些送给小黑吧!”请把能帮助我们大便的蔬菜放在绿色篮子里,把对眼睛好的蔬菜放在红色篮子里,把能让身体变得更健康的蔬菜放在白色篮子里,把能杀死病菌的蔬菜放在黄色篮子里。(巩固对蔬菜营养价值的了解)。

五、给小黑送蔬菜。

师:“我们现在和小白一起把摘到的蔬菜送给小黑吧,引出后半段儿歌:

“我和小白来帮忙,拿了芹菜胡萝卜,拿了香菜和大蒜,绿色蔬菜助消化,常吃它们才健康。”

六、为小黑做菜(巩固记忆四种蔬菜的名称及外形特征)。

现在我们和小白一起来给小黑做一道好吃的菜吧!”

请把芹菜(胡萝卜、香菇、大蒜)放进锅里来:“炒、炒、炒芹菜(胡萝卜、香菇、大蒜),炒好芹菜(胡萝卜、香菇、大蒜)出锅了!

小黑:“你们做得菜真好吃,我已经全部吃光了谢谢你们!”过了一会,小黑大便了,肚子也不疼了。

小结:“小朋友们,蔬菜这么有营养,本领这么大,你们一定要多吃蔬菜噢,这样你们的身体才会棒棒的。”

七、活动延伸。

现在让我们和小黑、小白一起到外面做游戏吧!

饮食与健康教育教案篇九

通过活动,让学生了解饮食与健康的密切联系,了解不同食物的营养价值,养成科学合理的饮食习惯,关注自己与他人的健康。

一、提出活动主题。

不管是胖还是瘦,都与饮食有直接的关系。你了解我们的饮食情况吗?我信的饮食是否科学?饮食是否均衡?我们的身体健康吗?哪些食物对我们的生长有好处?哪些食物给我们的身体带来伤害?根据你的实际情况,确定一个感兴趣的活动主题,在班里交流一下,看看哪些同学与你的共同的想法?哪些同学想研究的主题与你的有一定联系,组成一个活动小组,明确小组的活动主题。

二、制定活动方案。

师:活动主题出不了,那还是第一步哟!要使活动开展得有声有色,可一定要有明确的活动计划,与小组同学一起,对活动过程中主要研究什么,怎样活动、人员分工等方面进行具体的安排,相信你们一定能制定出一份周详的活动方案。

小组在书上填写小组活动方案。

三、活动准备。

1、利用课余时间,收集、整理饮食与健康方面的资料。

2、向父母、老师或身边的厨师了解各种菜谱中的营养搭配技巧。

3、编制调查表。

4、关注身边肥胖或消瘦或体重正常的人员,确定调查对象。

1、你找到了哪些有价值的资料?与同学们分享吧!

2、通过资料的收集与整理,你了解了什么?发现了什么?明白了什么?

1、同学们,你平时的饮食卫生吗?有没有做到饭前便后洗手?有没有吃过期、变质的食品?你的饮食习惯科学吗?你周围的人呢?围绕这些内容展开一次调查,了解一下你和周围人的饮食卫生。

2、分小组设计调查表。

3、学生调查。

师:在我们周围的同学中,有不少“小胖墩”或“豆芽菜”,他们平时吃些什么呢?他们的胖与瘦和他们的饮食有关系吗?请你作一个小调查,现试着分析一下原因。

活动地点:学校、家庭、小区。

活动时间:一周。分散在平时。

4、调查汇报。

你是用什么方法进行调查的?观察分析小组成员的调查结果,你从中发现了什么?

师介绍方法:《学会分析事物之间的关系》。

5、撰写调查报告。

通过以上资料的收集与整理,调查与分析,前后联系起来看,你发现了什么?撰写小组的调查报告。

针对学校菜肴的实际情况,结合有些同学偏食、厌食等不科学的饮食习惯,开展一次科学饮食宣传活动,可自由组合进行设计,以建议、提醒食堂工作人员合理搭配膳食,确保学生的均衡营养,提醒、教育身边的同学吃饱、吃好、吃出健康的身体。

1、分组讨论,动手设计一条宣传标语或拟写一份倡议书。

2、收集整理有关饮食与健康的资料,下发给食堂工作人员。

3、在学校、家庭或社区等场所进行宣传。

以小组为单位,开展一次“我是小小营养师”设计活动,比比哪组的设计棒!

1、汇报与展示。

(1)组内交流收集的资料,调查的内容,分析的结果,展示活动方案和活动资料,整理活动所得、改进之处。

(2)班级汇报,互相学习,共同分享。

(3)交流典型的事例、倡议书等材料,展示“我是小小营养师”设计成果。

2、收获与体会。

通过参与本次主题活动,我们亲身体验到了资料收集、调查分析、设计宣传等活动,一定有许多收获与体会,把它们写下来吧!学生写“我的收获”并交流。

饮食与健康教育教案篇十

1、让幼儿懂得不同的食物有不同的营养,人的身体需要多种营养。

2、培养幼儿不挑食,不偏食的饮食习惯。

了解不同食物的营养对人体的好处。

四幅不同的图片,实物(馒头牛奶鸡蛋橘子等)。

1、出示各种食物。

提问:你们喜欢吃那些,为什么?

告诉幼儿:米饭面条包子等食物有很高的热量,能使肚子吃得饱饱的。

3、观察第二幅图,让幼儿说出图片的内容。

告诉幼儿:鸡蛋、鱼、豆腐、牛奶等,有很高的蛋白质、脂肪,营养价值高,能使我们吃得好,增强我们的食欲。

4、看第三幅图,让幼儿说出图片的内容。

让幼儿知道水果和蔬菜有很多的维生素和其他营养,能帮助消化。

5、看第四幅图,让幼儿自己说说它们的营养价值。

海带、黑桃、花生等,促使我们生长发育,增强抵抗能力的不可缺少的食物。

6、老师小结。

7、活动延伸:组织“美食自助餐”,角色游戏,让幼儿自由选择角色,配出营养全面的午餐。

通过教学,改变了幼儿不良的午餐习惯,培养了幼儿良好的生活饮食习惯,幼儿挑食现象有所改变。达到了就有的目的。

课堂教学中,幼儿积极,师生配合默契,教学的设计充分尊重了幼儿的习性和年龄特征,能根据幼儿的情绪合理组织教学过程,让幼儿获得积极的情感,能接受老师,同学的建议和意见,幼儿在活动中能自我感知,互动。收到较好的教学效果。

饮食与健康教育教案篇十一

随着生活水平的提高,人们越来越注重健康,而饮食与健康教育成为当今社会中备受关注的话题之一。在经过一段时间的学习和实践后,我对于饮食与健康教育有了更深刻的认识和体会。在这篇文章中,将从学习的内容、实践的经验、收获的成果以及对未来的展望四个方面进行阐述,希望能够与大家分享我的心得体会。

首先,学习的内容方面,我通过饮食与健康教育课程的学习,了解到了饮食与健康之间的密切关系。我们学习了如何科学合理地搭配膳食,选择营养丰富的食物来满足身体的需要。还学习了如何正确地处理食物,避免食物中毒的发生。另外,还学习了如何根据不同人群的需求进行膳食调整,如孕妇、老人、婴幼儿等。通过这些学习,我对于饮食与健康的关系有了更清晰的认识。

其次,实践的经验方面,我积极参与了饮食与健康教育活动,并在实践中不断总结和提高。我利用暑假的时间,和几位志同道合的同学一起组织了一个饮食与健康讲座,向周围的居民宣传健康饮食的重要性。我们为参与者准备了一份详细的饮食指导手册,并通过讲解、问答等形式将我们学到的知识传达给他们。在讲座期间,我不仅感受到了知识的传递,还收获到了居民们的认可和支持。

在实践过程中,我也遇到了一些困难和挑战。例如,讲座的准备和执行需要耗费大量时间和精力,同时需要与相关单位进行协调和合作。我需要进行大量的资料收集和整理,以确保讲座的质量和内容的专业性。同时,我还需要不断修正和改进讲座的形式和内容,以满足不同参与者的需要。通过这些实践经验,我学会了如何合理安排时间和资源,并克服困难去追求目标的决心和毅力。

再次,对收获的成果进行总结和反思。通过学习和实践,我发现饮食与健康教育是一项具有广阔前景和深远影响的工作。饮食与健康教育不仅仅是为了满足人们的基本生活需求,更是为了提高整个社会的健康水平。人们的饮食习惯往往直接影响到他们的健康状况,而健康的饮食结构又能够提高人们的自信和生活质量。因此,我们有责任和义务去推广和普及饮食与健康教育,使更多的人受益于其中。

最后,对未来的展望。未来,我希望能够继续深入学习和实践饮食与健康教育。我计划参与更多的饮食与健康教育活动,向更多的人传播健康饮食的理念。同时,我也希望能够为饮食与健康教育的研究和实践做出自己的贡献,为加强社会的健康意识和饮食文化做出努力。

总之,通过饮食与健康教育的学习和实践,我对于饮食与健康的关系有了更深刻的认识和体会。在今后的学习和实践中,我将更加努力并持之以恒地推广和普及这项有益于社会的工作。我相信,通过不断的努力和实践,饮食与健康教育必将在社会中起到更加积极和重要的作用。

饮食与健康教育教案篇十二

近年来,随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注饮食与健康问题。而饮食与健康教育作为一门重要的教育课程,旨在引导人们养成良好的饮食习惯,提高健康素养,对个人和社会的健康发展起到积极的促进作用。在参加这门课程的学习过程中,我深感受益良多,下面将从信息获取、实践操作、生活习惯、饮食调理和健康意识等方面分享我的心得体会。

首先,在饮食与健康教育中我学到了很多关于营养与健康的知识和信息。在课堂上,我们学习了不同营养成分对身体的作用、人体需要的主要营养素、膳食宝塔和膳食指南等。这些知识为我提供了科学的饮食指导理念,让我明白了合理搭配食物的重要性,并学会了选择健康食材和食品。此外,通过检索与饮食与健康相关的书籍、网站和科普文章,我不断增加了对饮食与健康的认知,对十大致癌食物、禁止食品相对了解,以此使我的饮食更加科学合理。

其次,实践操作是饮食与健康教育的重要组成部分。课程引导我们进行膳食调理,例如制定一周的合理膳食计划,根据个人情况进行食物选择和搭配。同时,课程还组织了多次健康饮食活动,如制作营养早餐、水果沙拉等。这些实践操作使我有机会将理论知识运用到实践中去,并养成了科学的饮食习惯。通过亲身体验,我深刻体会到了营养均衡膳食对健康的重要性,同时也感受到了健康食材的美味和益处。

此外,培养良好的生活习惯也是饮食与健康教育的目标之一。课程通过引导我们关注个人卫生、合理作息和科学运动,培养了我们良好的生活习惯。比如,我们学会了洗手、刷牙、戒烟戒酒等基本的个人卫生常识和技巧。此外,课程还鼓励我们保持良好的睡眠和作息习惯,养成规律的生活方式。通过长期养成这些良好的习惯,我感到身体更加健康、精力更加充沛,生活品质明显提高。

饮食调理也是饮食与健康教育的重要内容之一。这门课程让我了解了不同人群的饮食调理需求,并学会了根据不同的体质和健康目标进行饮食搭配。通过了解食物的烹饪方式和烹饪工具的使用,我学会了健康烹饪的技巧,例如清蒸、水煮、凉拌等。此外,课程还教授了一些常见的健康食谱,例如减肥、降压和美容食谱等。通过这些饮食调理的知识和技巧,我能够更好地满足自己的营养需求,调理身体健康。

最后,饮食与健康教育让我增强了健康意识。通过课程的学习,我认识到健康是一种终身的追求,需要我们以积极的态度去面对和经营。课程中反复强调了预防胜于治疗的理念,让我意识到预防疾病比治疗疾病更为重要。因此,我开始注重生活中的细节,保持良好的饮食习惯,注意个人卫生和运动,定期体检等。这些都是积极的健康行为,有利于提升身体健康水平,预防疾病发生。

总之,饮食与健康教育作为一门重要的教育课程,对我们获取健康知识、培养良好的饮食习惯、养成良好的生活习惯、进行饮食调理和提升健康意识方面起到了重要的指导作用。通过参加这门课程的学习,我深感受益匪浅。未来,我将继续保持良好的饮食与健康习惯,并将所学的理论知识和实践经验运用到日常生活中,以实实在在地提升自己的健康水平。

饮食与健康教育教案篇十三

1、了解流行传染病的相关知识。

2、能说出并掌握预防传染病的方法。

3、增强自身预防疾病的意识。

1、教学挂图和幼儿用书。

2、每组一张4开白纸,一盒水彩笔。

1、教学导入:观看教学挂图。

教师出示挂图,并提问:小朋友,请你们看一看,图上画的是什么地方?图上的小朋友在干什么?他们怎样了?(幼儿观察并描述)

2、教学展开:讨论什么是传染病,常见传染病有哪些。

(1)教师出示挂图,请幼儿按顺序观察图片,教师提问。

教师:医院里那么多小朋友一齐打点滴,因为他们得了传染病。你们明白什么是传染病吗?常见的传染病有哪些?(幼儿讨论并回答)

病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。

3、教学展开:阅读幼儿用书,讨论预防传染疾病的方法。

(1)教师:虽然传染病很容易传播,但是,如果能养成良好的卫生习惯,就能很好地预防传染病。请打开书的第17页,说一说图中的小朋友在做什么。

(2)幼儿自由回答。

(3)教师:小朋友,除了书上面的几种预防传染病的方法,你还明白预防传染病的其他方法吗(幼儿讨论并回答)

4、教学总结:预防传染病的方法。

教师:多吃蔬菜水果,能够提高身体抵抗疾病的潜力;勤洗手能够消除病菌;保证充足的睡眠;能够增强免疫力;接种流感疫苗能够预防流感;打喷嚏时要用手或手帕遮起来,避免对着他人打喷嚏;在传染病的多发季节避免去人多的地方;状况严重时需要戴口罩。

5、教学延伸:记录预防传染病的方法。

(1)教师:此刻请小朋友把刚才我们讨论的资料,用图或图夹文的方法记录下来,每组呈现3~4种方法。

(2)幼儿绘画,教师巡回指导。

(3)群众分享记录结果,教师将各组的记录展示在黑板上,相同的选取画得较好的粘贴

饮食与健康教育教案篇十四

明白垃圾会污染环境,不能乱扔,学习保护身边的环境。

1、排练情境表演。

2、幼儿操作材料。

1、观看情境表演(一),了解垃圾从哪里来。

小猴在公园里玩,边玩边吃香蕉,看看四下没人,把香蕉皮往地上一扔就跑了。小兔在马路上散步,边走边吃饼干,饼干吃完了,它说:“这饼干袋怎样办呢”妈妈说:“垃圾应扔在垃圾箱里。”可垃圾箱那么那么远,不管了,就扔这儿吧。小狗在电影院里看电影,它边吸着果奶边说:“这电影真好看。”电影放完了,小狗说:“这儿没有垃圾箱果奶瓶扔哪儿呢就扔这儿吧!”

讨论:

(1)表演里说的是什么事。

(2)三只小动物是在哪儿丢的垃圾你还在哪里见过地上有垃圾。

(3)三只小动物各自丢了哪些垃圾。

(4)你觉得三只小动物这样做对吗为什么。

(5)垃圾为什么不能乱扔。

2、观看情景表演(二),明白垃圾不能乱扔。

三只小动物轮流上场,把自我扔的垃圾捡起来放进垃圾箱,一齐对朋友说:“多谢你们,我们明白了垃圾不能乱扔,要爱护我们的环境。”

3、学习保护身边的环境的方法。

我们明白了不能乱扔垃圾,但如果看到了别人乱扔垃圾,我们就应怎样办。

饮食与健康教育教案篇十五

帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意潜力。学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。

(一)导入。

师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下头我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。

(二)学礼貌理。

(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。

(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注)。

(三)学生活动。

1、说一说,讨论后,找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以教师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。

帮忙学生归纳出以下几点:

a、要用眼,仔细看。

b、要用耳,仔细听。

c、要用脑,勤思考。

d、要动口,敢发言。

e、要动手,认真写。

请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。

2、走迷宫。

能够让同学们自我先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。

想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力,注意力容易分散,透过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。

3、做一做。

根据小学生注意力不能持久集中和控制潜力差的特点,透过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。

训练时个性注意三点:a、持续良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。b、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自我注意力分散时,心理就要暗示自我,写出明显的警示语提醒自我。c、怎样调节自我的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当教师在抄板书的时候,我们能够放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。

饮食与健康教育教案篇十六

进入大班,我发现有部分孩子出现了换牙的情况,虽然人数不多,但孩子对换牙并不了解,有的孩子还产生了恐惧心理,还有一名牙幼儿乳牙还没掉,恒牙已经长了出来这就需要拔掉乳牙,但孩子恐惧不愿意拔。

其次还有部分孩子由于乳牙保护不周,长的不好,出现了龋齿,也就是我们常说得虫牙,因此,在换牙初期,对如何保护新牙齿就显得很重要。

针对以上两个原因,我选择了这个活动。

一、知道换牙是一种正常现象,不用害怕。

二、围绕换牙进行讨论,并大胆表达自己的见解。

三、了解换牙时应注意的卫生,并学会保护新牙。

活动前了解本班幼儿换牙的情况:部分幼儿已开始换牙。乳牙图片、恒压模型;

故事导入——经验交流——表达表现——经验提升

一、教师讲故事,引起幼儿兴趣。

有个小朋友叫东东,是幼儿园大班的小朋友。一天午睡起来后,吃午点啦。幼儿园吃苹果,苹果真甜呀,小朋友们吃得真高兴。这时候,东东突然"哎吆哎呦"的叫个不停,这是怎么回事呢?原来东东有颗牙齿松动了,快要掉了,刚才呀吃苹果的时候不小心碰到了那颗牙,可疼了。

1、师问:"东东的牙齿怎么了?好好的牙齿怎么会掉下来呢?谁来说说换牙是怎么回事?"

2、幼儿回答

3、教师小结:我们生下来以后慢慢长出来的一口牙齿叫乳牙,乳牙比较小,也不够坚硬,随着我们慢慢地长大,到了五六岁的时候,乳牙会慢慢脱落,开始长出新牙,长出的新牙齿就叫恒牙。恒牙比较大而且很坚硬,比乳牙还要多,对人体很重要,要用一生。而且恒牙掉了就不会再长出新牙。乳牙脱落长出恒牙,就叫"换牙"。

二、经验交流:结合自身经验,掌握换牙的卫生知识。

提问:

1)、如过你的牙齿松动了,能不能用小手摇摇让它快一点掉下来?为什麽?

2)有小朋友喜欢用舌头舔刚长出来的牙齿。这样做对吗?为什麽?

3)有些小朋友乳牙还没掉,恒牙已经长了出来了。这该怎么办呢?

还有些小朋友牙齿掉很长时间了,还没长出新牙齿,怎么办呢?

4)小朋友还有关于换牙的问题要问吗?

师小结:原来我们在换牙时不用害怕,对活动的牙齿不要用手去摇,也不要用舌头去舔刚刚长出的新牙齿,如果乳牙还没掉,恒牙已经长了出来了,这时候就要请医生拔掉乳牙。对换牙出现的问题,可以请爸爸、妈妈帮忙,也可以到医院请医生帮忙。

三、如何保护牙齿

1)当我们换牙的时候,应该怎样保护新牙齿呢?

2)交流幼儿的保护牙齿的方法。

3)给每位孩子发一张卡纸,让幼儿自己制定一个刷牙记录卡,(提示幼儿可以早上画太阳,晚上画月亮。如果早上刷牙在太阳下面画"钩钩"晚上刷牙在月亮下面画"钩钩")

看看大家能不能做到坚持早晚刷牙?

1)说说除了这些方法,还有其他保护牙齿的方法吗?

本节课气氛比较活跃,幼儿能积极地表达自己的想法和看法;基本懂得了换牙是一种正常现象,知道了保护牙齿的方法;但对于保护的坚持,有一定的难度。

饮食与健康教育教案篇十七

大家好!今天我说课的题目是《生命,美丽的旅程》。

当班主任这么多年来,我发现现在的孩子,对自己的存在很漠然,也就是对自己的生命看得很淡薄,甚至不少孩子连自己是怎么来的都不知道。班级上个别孩子经常暴力伤害别人,有时也自我伤害,他们很轻视自己生命,那必然就伴随着对他人生命的轻视。他们对自己的身体缺乏尊重和珍惜,就必然漠视他人的痛苦。他们不会体会他人的疾苦,所表现出来的自然就是冷漠。因此,我们的教育要让每一个学生懂得生命对于每个人只有一次,它是人生最宝贵的。我们要教育学生认识生命,引导学生欣赏生命,期许学生尊重生命,鼓励学生爱惜生命。要让他们懂得父母养育之恩,热爱父母……要让青少年的生命有质量,生活得开开心心,拥有积极的人生态度,才能创造人生的辉煌。基于这一理念,我确定了《生命,美丽的旅程〉〉这一主题,这既是对学生成长过程中现实问题的引导,也是为他们社会性成长奠定基础。

生命教育是一门新课程,无论对于老师还是学生来说都是新鲜而又陌生的。生命教育这个看似熟悉而又浅显的名词,每个人是否真正的理解并且做到珍爱生命,这正是我们面临的问题,也是我们本册书要解决的问题。本节课是全册教材的第一课,统领全册内容,本节课起到一个引领的作用。基于我对教材的.理解,我设置了如下的教学目标:

1、让学生知道什么是生命教育,明确生命教育课堂是什么样的,同时喜欢上生命教育课。

2、帮助学生了解浅显的生命科学知识,使学生了解自己的出生过程。

3、引导学生认识到生命来之不易,懂得父母养育之恩,体验到生命宝贵,感受到成长的快乐。

4、激发学生对个体生命的自豪感,培养学生热爱父母、树立珍爱生命的意识。

小学中年级心理健康活动对形式的趣味性相对低年级要求略低,但对于活动的参与性、情感性要求更高,因此在设计本节课时要充分考虑学生年龄特点、班级特点、开展活动的环境条件等。为了注重营造平等、民主、宽松、和谐的氛围,充分调动学生积极性、参与性和情感性、体现学生的主体性原则,我设计了活动过程四部曲。下面我就具体说说我是怎样教学这一课的:

(一)谈话导入,切入主题

我先告诉孩子们,我们上的这个课叫生命教育课,然后问孩子什么叫;生命教育;,让孩子们结合自身谈对这个概念的认识,让他们畅所欲言,不局限他们的思维,因为对于生命教育的准确概念,目前还没有。所以我只能通过一些专家的说法以及曾经从事过生命教育国家的做法来告诉学生对这一概念的认识,加深他们对生命教育的理解。接下来我告诉孩子们,我们的这个课在课堂上是由活动组成,通过体验、感悟、理解、珍爱,需要真情的流露。在课堂上知识性的传授几乎没有,不需要写作业、背题。我通过这些和其他学科的对比,学生一定很兴奋,心有所动喜欢上这门课程。

(二)开启生命美丽的旅程

有了第一小节的开始,学生兴趣渐浓,接着我就抛出一个既简单又神秘的问题,;你是怎么来的;这个问题困惑着诸多孩子,因为在传统教育中,教材里没有答案,老师和家长对学生;我从哪里来;的提问予以回避,生命世界对每一个学生都有着神秘感,因此学生会对这一问题产生极大兴趣,我让学生展开探究、讨论,然后让他们起来说说自己的爸爸妈妈都怎样告诉自己是从哪里来的。孩子们的答案会是五花八门,古怪有趣的,比如从大海里捞的,从超市里买来的,从地里长出来的,或是吃进妈妈肚子里的。此时的课堂一定很热闹,学生一定也很想知道自己到底从那里来得,趁着这个机会我赶紧带领学生走进生命的旅程,以课件形式向学生展示:妈妈和爸爸的结婚―――《受精的过程》,――婴儿诞生,边看我边向孩子门解释。小孩的诞生,一半来源爸爸,一半来源妈妈。爸爸妈妈结婚后,爸爸身上的一个叫精子的细胞,和妈妈的一个叫卵子的细胞结合在一起,形成受精卵,受精卵在子宫内膜开始孕育,成长为胎儿,在妈妈的肚子里慢慢地长大,然后经过280天出生为婴儿,长大后就成了你。这样就深入浅出地让学生了解了生命的由来。从中使孩子们明白:是爸爸妈妈共同给了生命,他们是在妈妈的肚子里长成的。而且在这个过程中我特别强调,你是爸爸很多的精子中最勇敢的一个。所以每一个人都是独一无二而且是最勇敢的。这样孩子们就会觉得自己是最棒的也有了自信心,使他们觉得应该学会珍惜生命,健康地成长,好好读书。

(三)创设活动,情感体验

在这个环节中,可以请一些家长参与其中。活动一,先让学生向妈妈了解怀孕时的感受,然后让学生拿出事先准备好的十斤沙袋子绑在腰上,模仿妈妈怀孕的样子行走,最后让孩子们交流说说自己的感受。在游戏中学生感受到妈妈孕育的辛苦,初步感悟到生命的来之不易。学生在游戏活动中得到体验,情感在相互碰撞中得到升华。

活动二:让学生向父母了解自己出生的的经过和一些趣事,通过交流对对碰。让学生和父母一起回顾在自己成长的经历,使学生明白爸爸妈妈在自己的成长路上走的每一步都注入了心血,了解爸爸妈妈的辛苦,激发学生感激父母。我在组织活动中指导学生结合自己说出在成长的道路上父母是怎样呵护自己健康、快乐地成长。学生说一说他们的爸爸妈妈感人的一个个片断……,以此体会爸爸、妈妈对自己无微不至的关爱。也可以邀请家长和学生一起回忆成长中的往事,一起来说。以此激发学生对父母的感激之情。

活动三:珍爱生命,热爱父母。学生在感受到父母之恩时,我又接着问学生:;那怎样回报父母的对自己的爱呢?;学生通过一番真挚的发言之后,;我让学生每人做一个漂亮的卡片,写上一句话送给父母,感谢父母的养育之恩。通过整个活动,让;热爱父母,珍爱生命;的情感种子在孩子们的心田生根、发芽。

(四)朗读诗歌,感悟生命

此时孩子们的心中一充满浓浓的感激之情,这时我配乐朗诵诗歌《感悟生命》,然后让学生有感情的朗读,使情感得到进一步升华,以激发学生对生命的热爱和自豪感。

以上就是我对《生命,美丽的旅程〉〉这一节课的整体把握。经过四个步骤的学习,学生们可以感受到生命旅程的美好,以及对今后该如何珍爱生命,快乐生活,感恩父母有了更明确地认识,相信通过这节课的学习,会对他们的人生观和价值观的形成,以及心理状态的调整都具有一定的帮助作用。敬请各位评委、老师多提宝贵意见,谢谢。

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