演讲稿可以用于各种场合，如学校演讲比赛、企业内部培训等。为了确保演讲稿的流畅度，可以多次进行修改和排练，确保表达的准确性和连贯性。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考。通过阅读优秀的演讲稿，可以了解到不同主题、不同风格的演讲写作技巧和表达方法。希望这些范文能给您撰写演讲稿提供一些灵感和参考，也希望大家能在演讲中展现自己的才华和独特魅力。
体育国旗下的演讲稿篇一
演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。在日常生活和工作中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编为大家整理的国旗下以体育为主题的演讲稿，希望能够帮助到大家。
各位老师、各位同学：
大家好！
我今天讲话的题目是《体育健康生活》。
请允许我向大家提个问题，“12.88”，这是一个什么数字？对，这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字，它就是当今男子110米栏的世界纪录，是由上海运动员刘翔创造的。
再让我们看下面的数字：
据国家体育总局群体司统计，中国的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：中国的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，71-75岁的占该年龄总数的46.1%；16-20岁的青少年占该年龄段总数的`31.8%；41-45岁的仅占该年龄段总数的6.7%。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会，老年人口xx年超过1.2亿，占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%，高中生达70%；因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在xx年间增长5-7倍，儿童肥胖症占12.6%。
老师们、同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是人类自身的生存需要，它本不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义，也具有社会学和哲学的意义。
站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一；站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单健体，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系……体育是一种精神，是一种文化。马克思说：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的（即人的）复归过程。”体育的文化价值就在于人自身的价值，即人的全面、自由、和谐的发展，是人的身心完美展开和全面实现，是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值，那就是“美和尊严”。
xx年，北京举行奥运会。我们当然期待我们那些拔尖的运动健儿拿到更多的金牌，为国争光。可我们同时也希望，我们在走向金牌、走向奥运领奖台的道路上，我们的群众体育运动得到巨大的发展，我们的体育观念得到根本的改变，让体育溶进我们的生活，让我们民族的综合素质得到进一步的提高。
10月23、24、25日是我校xx届运动会召开的日子，希望同学们能在本次运动会中创造佳绩，同时，更希望运动会后，在我们的田径场上还有许多人在自觉的跑着、跳着、锻炼着。
体育国旗下的演讲稿篇二
亲爱的同学们：
早上好！今日我演讲的题目是《迎着晨风去锻炼》。近代文学家梁启超说：少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素养的凹凸关系着祖国的将来，我们必需体魄健壮，意志坚毅，品质高尚，志向远大！
但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力气、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅翱翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食削减。伤风感冒等各种疾病随之而来。参与冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增加人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增加我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚毅的意志，培育团结协作的精神。
但是，冬天的早晨寒风刺骨、滴水成冰，有的同学怕冷贪床，躲避早锻炼，甚至上课迟到，在寒冷面前打了败仗，这种状态怎么能够担当振兴中华的重任？让我们克服畏难心情，英勇的投到晨风中，去跑步，不畏三九寒冷，展示我们坚毅的意志；让我们跳出暖和的被窝，去冰冻三尺的`操场舞蹈，舞出我们青春的活力；让我们去踢毽子，踢出我们健康的体魄；让我们冲出宿舍，到霜雪的球场上去拼搏，搏诞生命的精彩；让我们挥拍击球，挥出我们矫捷的身姿；让我们迈着豪迈的步伐，奔向美妙的将来。同学们，我们要牢记东亚病夫的屈辱！我们的前辈正在实现中华崛起的幻想，人民华蜜，经济旺盛，社会和谐，改革开放的成果，得到举世瞩目。我们只有强健的体魄，才能去实现中华民族的腾飞！
为响应市委的号召，学校确定在冬季开展长跑竞赛和三跳竞赛，以掀起冬季的体育锻炼的高潮！我们要用实际行动投身到活动中去，让我们的体格更强健，让我们的意志更坚决，让我们的青春更亮丽，让我们的明天更绚丽！
体育国旗下的演讲稿篇三
亲爱的同学、老师们：
早上好！为了响应“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召，为了落实“健康第一”的理念，积极推进体育运动的蓬勃开展，今天，我们隆重集会，举行“强体魄、健身心、迎奥运”书院中学阳光体育运动系列活动。
体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基工程。胡锦涛同志指出：“增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。”陶行知先生也说：“健康是生活的出发点，也就是教育的出发点”。身体素质、健康水平是青少年学生综合素质的基础。拥有健康的体魄是你们日后走向工作岗位，为国家和人民服务的基本前提，更重要的是，你们的体质关系着中华民族能否永葆旺盛的生命力。
为全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，进一步提高学生体质健康水平，我们书院初中举行“强体魄、健身心、迎奥运”阳光体育运动系列活动，目的就是要活跃校园文化氛围，彰显学校体育工作特色。本次活动，以“强体魄、健身心、迎奥运”为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进大课间活动为重点，吸引同学们积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极健康开展。具有深远的意义。因此，我们要加大宣传力度，让“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的思想深入每一位教师、学生和家长的心中，让全社会都来关注青少年学生的体质健康，带动学生参加体育锻炼，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。希望同学们课间走出教室，走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和熙的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐！
预祝活动取得圆满成功！
谢谢大家！
体育国旗下的演讲稿篇四
老师们、同学们：
早上好!
在充满激情、不断收获的金秋季节，我们积极准备、热情参与的校运会已经圆满结束。热烈与激动还未退去，我们又迎来了__市足球比赛。我们将又一次伴随青春的旋律，感受绿茵场上敢于拼搏、不断超越的体育精神。现在，我站在国旗下，回味校运会带给我们的喜悦，也希望大家在以后的生活中继续努力，勇敢竞争，团结友爱，不断超越。今天我讲话的题目就是“让体育精神发扬光大”。
运动会，已让我们懂得勇敢拼搏的重要，团结友爱的必要。我们在竞赛中看重同学们优异的体育成绩，也看重各个班级在这样的大型活动中表现出来的班级凝聚力，更看重同学们身心的健康成长。体育比赛带给我们的是阳光、健康的精神风貌。培养身心健康、意志坚强、充满活力的优秀学生，永远是学校义不容辞的责任，让所有学生在健康向上的良好环境里成长，更是我们每一位老师的心愿。我们美好的校园，正见证同学们成长路上的顽强与喜悦。大家知道，能激励全世界所有人的奥运精神是“更快、更高、更强”。而支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么呢?是“自信、自强、自尊”。这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。生活中，我们也希望自己能真正做到自信，自强，自尊。给自己一个展示的机会，让自己学会以正确的方式与对手竞争。
在激烈的甚至艰难的竞赛中，不轻言放弃，凭借最顽强的毅力，跨越所有的障碍，摘取成功。用血汗灌溉的成功，往往是最令人自豪的。同学们，站在体育的大舞台，我们也就站在了自己人生的大舞台。运动场上，热烈的掌声，是给优胜者的鼓舞，也是给暂时落后者的激励。我们以后要面对的竞争还很多，谁早做准备，谁就更容易赢得机会。同时，也请大家记住：对手强，我更强!所以，即使面对的是最强大的对手，同学们也要拿出运动会上的拼劲，爱拼才会赢。
希望大家在以后的成长路上，积极进取，将敢于拼搏、不断超越的体育精神发扬光大!我的讲话完了，谢谢大家!
体育国旗下的演讲稿篇五
尊敬的各位领导、各位来宾、老师们、同学们：
大家好!
今天，我们在这里举行___区20__年中小学生田径运动会暨第四届中小学生艺术节开幕式。首先我代表区教育局、区体育局向开幕式的隆重举行表示热烈的祝贺!向所有为本次开幕式顺利举行付出辛勤劳动和为___学校体育艺术教育发展作出贡献的学校领导和老师表示衷心的感谢，同时也向为本次运动会和艺术节提供赞助的新世纪琴行和赛马装饰公司表示感谢!
学校体育和艺术教育是学校素质教育的重要组成部分。这些年来，我区各级各类学校认真贯彻“育人为本、全面发展”的教育思想，积极开展体育和艺术教育活动，以促进师生全面和终身健康发展为目标，促使___学校体育和艺术教育工作理念更新、措施更强、质量更高。
在体育教育工作上，通过实施学校体育综合成绩考核评估，使学校体育工作无论从目标、过程到结果各个领域都强化了管理的过程性、科学性和实效性，学校体育工作成绩逐年攀升，目前已经涌现了一大批体育特色项目学校，如前进初中、瓜沥镇二中、所前镇一中、靖江镇一小、育才小学、瓜沥镇三小等。
为充分发挥体育竞赛的杠杆作用，促进中、小学课余运动训练，我们合理布局体育传统项目学校(全区共有传校38所，其中省级1所，杭州市级4所)，积极培养体育后备人才。每年举行的六项(田径、篮球、排球、乒乓球、举重、三棋)体育竞赛已形成传统并达规模效应。
中、小学历年体育竞技总体水平保持杭州市第一、全省第三。___中学作为培养体育后备人才试点学校，多次评为省、全国先进。30余所次学校还评为省、市级课余运动训练先进单位。我区连续十五年被评为推行《国家体育锻炼标准》省、市级先进单位(96年为全国先进)，60余所次学校成为省级先进，120余所次学校成为市级先进。
为配合全区推进《全民健身计划纲要》，区教育局、区体育局在总结近几年部分城区学校运动场地开放工作经验的基础上，进一步要求全区各校向社区居民开放室外运动场，建立和健全管理制度及措施，进一步推广全民健身及体育锻炼，促使___体育人口的增加。并在各校总结、各片推荐的基础上评选和表彰了27所先进学校。
在艺术教育工作上：我区作为全国农村艺术教育先进县市，学校的艺术教育同样得到了扎实推进，且富有成效。
每两年一度的中小学生艺术节系列活动，发动到位，参加踊跃，组织严密，项目齐全，内容丰富，形式多样，为学校全面展示艺术教育成果搭建了舞台，一大批有志于艺术创作的优秀教师和具有艺术涵养的学生在活动中充分展露了才华。在历届杭州市中小学生艺术节活动中，我区获一二三等奖近百个，体育路小学的铜管乐、瓜沥镇二小的民乐、所前镇二小的鼓乐、湘师附小的舞蹈、长沙小学的笛子已在省内外颇负盛名。
每三年一届的中小学师生书画展已连续举办四届，每一届都是我区中小学书画教学成果的一次大检阅和大展示，获奖作品精心布展并在区内巡回展览，给我们的老师和学生以美的熏陶。历届优秀书画作品已汇编出版，教师和学生的作品一起展出、刊登，可谓翰墨传情，教学相长。
在区委宣传部、区文广新局每年组织大型广场文化展演活动中，也都有我们学校的专场演出，有许多学校在广场、剧院、电视台等地进行艺术展演，如湘师附小、九中、体育路小学、高桥小学、回澜初中等。九中的艺术团走进周边社区，为活跃农村文艺活动，增强精神文明建设，共建和谐社区，作了非常好的实践。体育路小学和益农镇小等以艺术交流为主题，促进学生间的互动交流，丰富了城乡联谊学校结队互助的内涵。我区曾成功承办全国音乐教师基本功大赛、全省中小学生书画大赛，4月15日，又要举行“回澜杯”全国首届中小学生漫画大赛的颁奖活动。20__年，高桥初中以艺会友，接待了参加国际环球旅游的各国佳丽，通过互动表演，促进了对外交流，展示了当代___中小学生的艺术人文素养和良好的精神风貌。本月下旬，宏图中心小学也将迎来香港闻声音乐研习中心艺术团的来访交流。所有这些活动的开展，使我区的艺术教育成果得以进一步总结和推广，并在更广泛的范围内得以宣传。今年，全国第二届中小学生艺术展演活动和艺术教育科学论文报告会即将举行，我们也要认真组织准备选送优秀节目和论文参加评比。
今天，我们在这里举行中小学生田径运动会和第四届艺术节的开幕式，就是为了全面贯彻党的教育方针，扎实开展素质教育，深化学校体育、艺术特色学校的创建工作，全力打造体育、艺术教育的品牌学校，进一步促进全区学校体育、艺术教育的发展和繁荣。希望各级各类学校要进一步加强学校体育、艺术教师队伍建设，引领教师进一步朝着“人格有魅力、专业有实力、教学有活力、发展有动力”的方向提升。各校要稳步推进新课程的实施，积极探索体育、艺术教育的新路，积极做好学校运动场的开放，全面普及群体性的体育、艺术活动，强化艺术创作，活跃社团文化，丰富第二课堂生活，加强社区及校际的交流，促进学生全面和谐发展，为开创我区学校体育、艺术教育新局面，为___教育的新一轮发展做出新的贡献。谢谢!
体育国旗下的演讲稿篇六
老师们、同学们：
早上好！
在充满激情、不断收获的金秋季节，我们积极准备、热情参与的校运会已经圆满结束。热烈与激动还未退去，我们又迎来了xx市第二届校园足球比赛。我们将又一次伴随青春的旋律，感受绿茵场上敢于拼搏、不断超越的体育精神。现在，我站在国旗下，回味校运会带给我们的喜悦，也希望大家在以后的生活中继续努力，勇敢竞争，团结友爱，不断超越。今天我讲话的题目就是“让体育精神发扬光大”。
运动会，已让我们懂得勇敢拼搏的重要，团结友爱的必要。我们在竞赛中看重同学们优异的体育成绩，也看重各个班级在这样的大型活动中表现出来的班级凝聚力，更看重同学们身心的健康成长。体育比赛带给我们的是阳光、健康的精神风貌。培养身心健康、意志坚强、充满活力的优秀学生，永远是学校义不容辞的责任，让所有学生在健康向上的良好环境里成长，更是我们每一位老师的心愿。我们美好的校园，正见证同学们成长路上的顽强与喜悦。大家知道，能激励全世界所有人的奥运精神是“更快、更高、更强”。而支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么呢？是“自信、自强、自尊”。这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。生活中，我们也希望自己能真正做到自信，自强，自尊。给自己一个展示的机会，让自己学会以正确的方式与对手竞争。
在激烈的甚至艰难的竞赛中，不轻言放弃，凭借最顽强的毅力，跨越所有的障碍，摘取成功。用血汗灌溉的成功，往往是最令人自豪的。同学们，站在体育的大舞台，我们也就站在了自己人生的大舞台。运动场上，热烈的掌声，是给优胜者的鼓舞，也是给暂时落后者的激励。我们以后要面对的竞争还很多，谁早做准备，谁就更容易赢得机会。同时，也请大家记住：对手强，我更强！所以，即使面对的是最强大的对手，同学们也要拿出运动会上的拼劲，爱拼才会赢。
希望大家在以后的成长路上，积极进取，将敢于拼搏、不断超越的体育精神发扬光大！我的讲话完了，谢谢大家！
体育国旗下的演讲稿篇七
8月21日，在万众瞩目的里约奥运会女排决赛中，排山倒海的加油声响彻小马拉卡纳体育馆，无数面五星红旗汇成气势恢弘的中国红，郎平率领的中国女排在先丢一局的不利情况下连扳三局，力挽狂澜，最终以3:1的总比分战胜强大的塞尔维亚女排拿下里约奥运这枚宝贵的金牌，时隔再次登上奥运最高领奖台。中国女排所诠释的正是中国体育健儿和所有中国人拼搏向上、不服输的精神。
拼搏是一种竭尽所能，战胜对手，超越自我的精神力量，是竞技实力的重要组成部分，是如今体育竞技场上的灵魂。它既是指在体育竞技中面对强手时要充满斗志、敢于竞争;又指对自己的不满足，要超越自我，要努力进取，将个人的潜能发挥到极限。
拼搏是一种超越，一种对自我的超越。体育精神中最宝贵的就是人类的超越精神。体育健儿，无不是在体能达到极限以后，仍然坚持一秒秒加速、一斤斤增强、一米米延伸，才获得成功的。人生能有几回搏?为了国家荣誉，为了个人尊严，就是要勇于超越自我、超越梦想。也正是这种超越，才能最终突破自我、突破潜能、突破极限，站在奥林匹克的最高领奖台上。刚刚结束的里约奥运会上，被誉为“体操奶奶”的41岁德国体操名将丘索维金娜第七次参加奥运会，她不断挑战自己，超越自己，成为体坛的一位不老传奇。“年龄只是一个数字，我继续比赛不是为了生计了，而是因为我热爱这项运动，当我来到赛场时，我感觉就像鱼儿遇到了水。”丘索维金娜这样解答了她为何如此留恋赛场。
拼搏意味着进取。“自强不息，则其至一也。”如果说拼搏是个过程，那么进取就是结果。进取是人生的要务，但要靠拼搏做坚强后盾。人生的舞台犹如竞技场，谁不想失败，不想落伍，不想淘汰，就要勇于拼搏，争取成功。因为，任何困难，都会在拼搏者面前低头。黑人投资专家chrisgardner成功诠释出一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员，如何刻苦耐劳的善尽单亲责任，奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家的励志故事。他不惧困难的拼搏精神也通过《当幸福来敲门》感动鼓舞了无数人。
拼搏贵在心态平静。大智大勇者，往往是在淡定从容中取胜对手。许多比赛之所不能取胜，不是输给对手，而是输给自己，因为自己身上的包袱太重。骄傲是包袱、急躁是包袱、气馁是包袱，患得患失，也是包袱。试想，一个被黄金裹着的翅膀，还能飞翔吗?轻装上阵，才能举重若轻，赢得轻松。“有时候知道不会赢，也竭尽全力。虽然走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依然目光坚定。”“人生不是一定会赢，而是努力去赢。”这些话，都来自助力中国女排夺得冠军的郎平教练。郎平的一生有领奖台上的光荣，也有因在异国执教而遭人误会的心酸泪水。面对这一切的质疑与非议，面对内心的困苦与外界的压力，她始终怀着“铁榔头”的拼劲，以平和的心态赢回尊重、以奋勇拼搏赢回名声，以顽强的斗志走出人生的低谷。在这样看来，体育精神，已经不单单为一种竞技赛场上的力量，也是我们日常生活中的一种信念;他从充满了汗水与兽性的个人身体潜力的挖掘，上升为个人心灵潜力的探索。
体育国旗下的演讲稿篇八
老师、同学们：
大家早上好！
就在上周的周四、周五，在十月舒爽的秋风中，我们举行了异彩纷呈的第八届运动会，虽然运动会已经结束，新的一周已经开始，但是有一种精神却没有随之谢幕、消失，这种精神仍久久地存留在每个人的心底。
为了迎接这次运动会，每个班级每位学生都做了充分的准备，大课间、体育课，随处可见同学们训练的身影，只为了运动会上更出色的表现。为期一天半的运动会并不算长，但却在每个人的脑海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飞奔的身影；忘不了田赛场上那充满力量的双臂；忘不了跳远比赛时选手一跃而跳的拼劲。
我清晰地记得运动员们闪烁在额头的汗滴，同时，我也清楚地记得操场上拉拉队们一声声的加油呐喊，一声声的欢呼雀跃，甚至一句句的鼓励安慰，都让我为之感动。是啊，运动会不仅是是技能与力量的竞赛，它更传播了一种精神，传播了一种更高更快更强的精神，传播了一种相互关心，相互帮助的团队精神，更传播了同学们坚持到底的拼搏精神。即使，有的运动员并未取得很好的成绩，但他在赛场上奔跑跳跃的身影，更是对自我的肯定，展示了蓬勃向上的.力量以及童年燃烧的激情，散发出了活力四射的光芒。这次运动会虽然结束了，但对于我们而言又是一个开始。
因为在漫长的学习生活中，又有许多的“运动会”等着我们，比如即将到来的期中考试。希望我们的同学们，能够将运动会上的收获：奋力拼搏的勇气、团结一致的力量和百折不挠的精神，运用到学习和生活中，相信，你们一定能够收获丰富圆满的人生硕果。
体育国旗下的演讲稿篇九
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！
今日我们国旗下演讲的题目是：今日，你锻炼了吗？让我们先来听几组数字：
全国其次次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是小胖墩。其中城市男生的超重率达到了13。25%，肥胖率比去年增长了2。7个百分点；全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与去年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界其次位；青少年肺活量水平接着下降。与去年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。近20~~年来，我国青少年体质持续下滑，体能素养下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况的确令人担忧。为此，国家体委从去年四月起先，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。作为一名小学生，我们应当主动响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。对于我们来说，坚持体育锻炼应当做到。仔细做好每天的间操，动作整齐、到位。有的'同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳动时不跳动，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不仔细的坏习惯。因此，锻炼身体从认仔细真做好间操起先。坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、塑身操等课程。学校为我们支配了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应当坚持上好这些活动课程，增加我们的体质。
作为小学生，我们还应当做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。
让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态塑身的小学生！每天锻炼一小时，健康生活一辈子！我的国旗下完毕，感谢大家！
体育国旗下的演讲稿篇十
老师们，同学们：
今天因为爸爸要带我去河堤进行跑步锻炼，所以我一改往常懒惰形象，早早的就起了床，换上粉红色的运动装，轻装上阵。到了楼下，我和爸爸先开始慢走，此时的我身轻如燕，飘飘欲仙，简直快要飞起来了似的，走走跳跳，像只无头的苍蝇到处乱跑。
过了一会儿，我们开始跑步前行，看着周围穿棉袄，裹大衣的人们，心生得意：“呼呼，我脚下生风，呼呼，我最厉害，呼呼呼……”爸爸看我不停的说话，便说：“我看你还是安分点吧!注意保持体力，不然，一会儿你就该喘不过起来了。”我却不把这句话放在心上。
转眼间我和爸爸就已经跑过了两条街道，渐渐地，我的呼吸开始变得急促起来，开始变得的上气不接下气，而脚步也慢慢变得沉重起来，感觉脚下好像绑了两个又笨又重的沙袋，导致我不能抬起脚来。再下去，就是头晕眼花，看不清方向，可我的头脑还是比较清醒的。
不行，这还没到河堤呢，怎么能够泄气呢?这可不行，我一定要振作起来，我一定要坚持到底!想着，脚下的步伐渐渐的快了起来，虽然呼吸还是很急促，可已经能够渐渐地勉强快跑，看着爸爸惊讶的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起来。又跑了一段时间后，疲惫加重，双腿又开始变得不听使唤起来，嗓子也因为吸太多冷风变得干疼，耳朵简直快要冻掉了，就在我快要坚持不住的时候，只听见老爸在前面喊道：“不要泄气，加油，马上就快到了，我们比赛看谁先到!”
听了爸爸的话，我心一狠，闭上眼睛，什么都不管，没想到的是，双脚不知为何变得麻木，完全不听我的使唤，一个劲儿的往前跑，眼前什么也不看，别说，那种感觉回想起来还有种飞一般的感觉呢!“到了!”爸爸兴奋的从我背后跟过来，朝我竖起大拇指，看着爸爸送来的大拇指，我心里既高兴又兴奋。
虽然这次跑步很是累人，可是我却收获了快乐，更是锻炼了我的意志，我一定会把跑步这项运动坚持到底的!经过这次运动，我也知道了：只要功夫深，铁杵磨成针。做什么事情只要有恒心有毅力，就没有闯不过的鬼门关!我运动我健康我快乐!
体育国旗下的演讲稿篇十一
各位老师，同学们：
亚里士多德曾经说过：“生命在于运动”。这句话让我感慨万千。
在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃饭，每当妈妈勺打盘子喊我吃饭时，我顿时面如土色，下意识的后缩，拔腿就跑，下面就上演了猫捉老鼠的一幕。结果总是我被拖到饭桌前委屈的吃下这顿饭。之所以妈妈在吃饭方面对我“横眉冷对”，是因为妈妈觉得要想个儿长得高饭儿要吃饱。在吃饭这个“任务”上我没少和妈妈斗智斗勇，千方百计地逃避。可结局总是以失败告终，就像“小圣石韦降大圣”似的。
爸爸也天天为我的个头儿发愁，总想让我参加一项体育运动来锻炼身体，正好学校里正在开设校本课程，爸爸二话不说就给我报了足球课，我非常恐慌，无论怎么央求也无济于事，他真是对“机不可失失不再来”这句话有深刻理解啊!
每周四下午的足球课上，我非常胆怯，生怕老师让我做一些我不擅长的运动，“屋漏偏逢连夜雨”，老师偏偏和我作对：“先围着操场不停跑圈”，跑步向来就是我的弱项，不到一圈我就头晕眼花、四肢乏力了，我刚想偷懒停几步时就听到老师在身后喊着“快点，快点!”像赶绵羊一样。踢球时，别人一脚踢老远，而我一踢，球只能可怜的爬两步，上完课，我累极了。看着别人都吹着口哨又蹦又跳的向前走着，我却只能拖着“灌了铅”的双腿，顶着汗水一步一步艰难的回家。妈妈看到我吃饭时狼吞虎咽的样子脸上露出满意的笑容。
足球成了我生活中的一部分，下午放学、暑假里……天天运动，身体倍儿棒吃嘛嘛香，学校每天的跑操已然非常轻松，和以前的我判若两人。现在我的抵抗力增强了，也有了一副健康的身板，更重要的是运动中我懂得了团队精神，懂得了坚韧不拔。
运动，让我从娇弱走向强壮;从自卑赢得自信;由胆小变得勇敢。让我的毅力更加坚强，让我的身体更加健康!
体育国旗下的演讲稿篇十二
尊敬的各位领导，各位同志：
大家上午好!
今天，我感到特别高兴，也感到特别温暖。因为我在党的怀抱里，又成长了一年，一年来，在党组织的关心培养下，我体会到什么叫党的温暖，什么是党的先进性，什么是党员的模范带头作用。
中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各蔟人民利益的忠实代表，是社会发展民蔟进步的核心力量。这些是千真万确的真理，我在自己20多年工作生活学习的实践中，在国内外社会制度和优越性的对比中，在我们中国近10多年的又好又快的发展中，切切实实地得到了深刻的体会。在我们国家，在党的领导下，社会稳定，人民幸福，各项社会事业快速发展，外交关系也有重大的突破，不少国家和地区和我们中国建交，特别是我们中国经济的发展，综合国力的提高，中国在国际社会事务中的大国地位和作用得到充分的显现，中国不在是弱国。
疗保险。。。。。在城市，人民在各行各业工作，建公园，发展公路立交，建商场。。。。。。这些都是党的好领导带领人民建设的。
各位领导，各位同志，在刚刚过去的一年前的今天，正是我加入党的大门的同时，那时我也是非常高兴，一年来，我在党组织的关心下，在同志们的帮助下，我的思想方面，工作方面，学习方面都有很大的提高，特别是7月1日，这个党的生日之际，我们单位开展的党员到敬老院，为老人打扫卫生等活动，我体会到自己是一名党员的光荣，是一名党员的责任，我将认真对照党员标准，积极做好工作，发挥党员的先锋模范作用，为单位争光，为党争光。
我想，我的工作，我的思想，我的学习等方面，还有许多地方没有做好，请各位领导，各位同志多关心，多帮助，我一定好好学习，不断进步!
入党是一辈的事。组织上入党是程序上的事，关键是思想上要永远入党。我决心在党支部的领导下，在单位领导的帮助下，在思想上永远是合格的党员。
我今天讲得不好，特别是我还有许多缺点，请各位领导，各位党员多指教!
我的发言完了，谢谢大家!
体育国旗下的演讲稿篇十三
（合）亲爱的同学们，敬爱的老师们，大家早上好！
（女）我是五（9）班的潘峙璇
（男）我是五（9）班的马霆威
（女）暑假过后，我们班又注入了一批新鲜的血液，有来自南京的，有来自浙江的，有来自常熟的，还有来自吉林的。
（男）他们通过一个学期的学习和生活，逐渐喜欢上了这所学校，今天我们演讲的内容就是听听他们的声音。
（女）《我的“第二个家”》，作者：刘钰竹。
（男）时光匆匆，岁月荏苒。在求学的五年里，我从一个少不更事的小女孩变成了一个能独立思考，积极进取的小学生。今年我从遥远的北方来到这里，来到这个美丽的城市，来到了我的“第二个家”——北京新东方扬州外国语五（9）班。
（女）我的“第二个家”是和谐美丽的。当清晨的第一缕阳光投射进窗户，耳边吹来徐徐清风的时候，我们便在教室里惬意地背诵英语单词，舒心地呤诵诗词歌赋。每当这时，我的记忆力出奇地好。那被阳光射得闪亮的窗子里，传出阵阵朗朗的书声，多么像跳跃的音符，奏出我们心中的渴望。
（男）我的“第二个家”是快乐幸福的。老师辛勤地工作到深夜，每本本子上都写上了激励的话语。我们也在努力地学习，报答老师的每一份辛劳。老师给予我们亲人般的关怀，同学之间也亲如兄妹。这一切，让我感到幸福，感到温暖。
（女）我的“第二个家”充满书卷的香气。图书角上整齐地摆放着各种各样的书籍。正如莎士比亚所说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”在这融融的学习氛围中，我每天都在阅读，那种收获知识的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。
（男）我的“第二个家”，除了这些，最重要的是还有几位尽心尽责的老师。语文老师的博学深沉，浇灌给我们成长的雨露；英语老师的博闻精思，播撒给我们知识的种子；数学教师的机敏睿智，输送给我们奋进的动力。
（女）我爱我的“第二个家”，明亮的教室里留下了成长的足迹，温馨的宿舍里弥漫着欢声笑语。在这优秀的班集体中，我要用我勤奋的画笔，去挥写辉煌的人生。
（男）我们的演讲完了。谢谢！
体育国旗下的演讲稿篇十四
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天的校园是如此的干净整洁。但当你突然看到操场上飘来一张纸屑，草丛里多了一些脚印，那么，你一定会觉得大煞风景。是的，我们每一个细小的行为都有可能会影响到环保、护绿。因此，今天我要讲的是《小行为是关大行为》。
如今，环境污染已经给我们的生命带来巨大的危害，给生存环境带来极大的破坏。我们经常看到报道因水源污染，有人吃到水中的鱼而中毒；城市中因空气中的尘埃、车辆尾气、烟雾等造成人们哮喘病比例的增大；严重污染更会带来生态环境的失衡，造成诸如沙尘暴、酸雨、洪水、泥石流等自然灾害。
首先，在家里，我们要争做环保的带头者。带领爸爸妈妈一起参与到节约用水、用电的行动中，说服家长不用一次性筷子，不乱扔废电池，垃圾不乱倒，用分解塑料袋，杜绝白色污染，使自己的家庭干净又环保。
其次，在学校里，我们要争当环保的执行者。如果看到地上有垃圾、绿化带里有果皮，那就请你随手拣起它。每天喝水洗手时，许多同学没有拧紧滴水龙头，如果你是后面的同学，请你及时拧紧它，用餐时不浪费粮食。每天我们做室外操或上体育课时，要及时地关闭电源，以免浪费。
最后，在社会中，我们要争当环保的宣传者。告诉身边的亲人、朋友环保的重要性，让他们了解环境污染的危害，在公共场合，更要以身作则，带动家人，让更多的人加入到环保的行列中。
同学们，最后我想说：破坏环境就等于毁灭我们人类自己，保护环境，珍惜我们的地球，美化我们的家园，是我们每一个人义不容辞的责任。让我们乘着“创建模范城市”之风，行动起来，从我做起，从现在做起，让我们的校园充满绿色，更加温馨、和谐！记住：小行为事关大环保！
我的演讲完了！谢谢大家！
体育国旗下的演讲稿篇十五
大家好，很荣幸今天能够站在这里给大家带来演讲，我是高一、十一班的付文韬，今天我演讲的题目是《珍爱生命，远离烟草》。
烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的 5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢？一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。
研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11—13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11—15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
我的演讲结束，谢谢大家！
体育国旗下的演讲稿篇十六
首先我要给大家讲一个故事。
有一个牧羊人，带着两个儿子去牧羊，一群大雁在天上飞，孩子说“我要能飞就好了”，爸爸把孩子们带到山头上，爸爸说“只要想飞起来就一定能飞起来”。孩子朝思慕想要上天，最后终于上天了，他们就是美国的莱特兄弟！1903年12月的一天，他们怀惴着飞翔的梦，制造的世界上第一架飞机“飞行者号”飞上了天空，圆了人类千年的飞翔梦！
今天我国旗演讲的话题就是自信！因为自信，关云长单刀赴会；因为自信，毛遂脱颖而出；因为自信，布鲁诺视死如归。自信就是一种催化剂，它能让您的成功达到难以想象的高度。自信就是一支火把，它能最大限度地燃烧一个人的潜能，指引你飞向梦想的天堂。有人问美国的亿万富翁：“洛克菲勒先生，假使你的财富一晚上化为乌有，您会怎么办？”洛克菲勒自信地笑着说：“给我10年的时间，照样再造一个洛克菲勒帝国！”这就是成功者最重要的秘诀——自信！。失去金钱的人，失去很少；失去健康的人，失去很多；失去自信的人，将失去一切。生活中需要自信，当你挣扎在困境中的时候，你是否相信自己，有放手一搏的勇气？当你漫无目标，觉得前途一片漆黑的时候，你是否有坚定的信念，披荆斩棘？其实，自信就在身边，如影随形。相信自己一点，再多一点，心中无敌，便无敌于天下。自信的力量是无穷的，自信能创造奇迹。
自信是扬帆远航的船，纵然孤帆远影，也定能乘风破浪；自信是原野上巍然屹立的劲草，即使疾风瑟瑟，也依然傲然挺立。纵然天地悠悠，每一个生命、每一种事物都有它自己存在的意义和勇气，这就是自信。
有的同学刚进校时成绩并不理想，但是他们却凭借着自己的努力和自信，走进了自己理想的大学，圆满了自己的梦想，这就是自信的力量。当你总是问自己我能成功吗？这时，你还难以撷取成功的花枝，当你满怀信心地对自己说：我一定能够成功，这时，收获的季节离你已不太遥远了。
大海茫茫，白舸争流，芸芸众生，谁与争锋！朋友，自信吧！相信前面的路，相信自己的能力，奇迹便总像生命的轮回一般，周而复始，生生不息。让自信伴我成长，在生命中绽放光芒！
体育国旗下的演讲稿篇十七
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，开学已经几个月了，在这几个月中，你们也许为自己的成绩曾苦恼过，曾伤心哭泣过，也许也为自己的成绩而高兴过、骄傲过。没关系，请你们把这些心态都放下，因为这些都是我们每一个人走向成功的必经之点，每当我们越过一个点，就会憧憬于前面的景色，现在我们已经走过了一个点，又来到另一个点的面前 ，只等着跨过去，继续向前进。而这个点，就是半期考试。
说起半期考试，大家不知是喜是忧。我想大家都一样，如果考得好就是喜，如果考得不好就是忧。但是喜和忧有什么区别呢？喜是由忧转化而来的，而忧又是喜退化而来的。两者是连在一起，分不开的。正如半期考试考得好与坏一样。考得好，只要稍稍骄傲一点就会变坏，考得不好，只要经过努力，就会变好。所以，希望大家不要把这次考试看得很重要，这毕竟只是一个停顿点，后面的路还很漫长，还需要我们去探索，去发现其中的魅力。
接下来就需要努力，因为只有勤奋努力才能收获成功，只要自己努力了，尽力了，无论考得好与坏，都会无愧于自己。而这努力勤奋的过程才是最美的，相信大家都明白这个道理，所以请行动吧！
种下种子，可以不发芽，但我们必须去灌溉；失败之后，可以不成功，但我们必须要有收获；青春年华，可以不攀上颠峰，但我们必须心中无悔！
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