作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。
小学心理健康教案免费篇一
心理健康是每个人都应该关注和重视的重要方面。为了使小学生了解并掌握心理健康知识，学校制定了一套心理健康教案。在这一教案的引导下，我作为一名小学教师，通过实施该教案的课程，深刻体会到了心理健康教育对孩子们的重要性，以及学生们在心理健康教育中所取得的进展。
第二段：教案背景和目标
该教案的背景是当今社会竞争激烈，学生们面临着各种各样的压力和焦虑。为了帮助学生们建立正确的价值观，培养他们积极向上的心态，学校制定了这套心理健康教案。该教案的目标是通过教学活动和讨论，提高学生们对心理健康的认识水平，培养他们积极的心理素质。
第三段：教案的实施和效果
根据教案的要求，我精心准备了教学材料和活动。在教学过程中，我采用了多种教学方法，如小组讨论、角色扮演和心理测试等，以帮助学生们更好地理解和应用所学知识。经过几次课程的实施，我发现学生们的心理健康意识明显加强了，他们能够更好地管理自己的情绪，积极应对挫折和困难，并且建立了更好的人际关系。
第四段：教案的局限性和改进
尽管这套心理健康教案取得了一定的效果，但也存在一些局限性。首先，教案的时间有限，无法覆盖所有的心理健康知识。其次，教案的内容相对比较抽象，对于一些年龄较小的学生来说可能难以理解。为了改进教案，应进一步增加教案的时间和内容，并选择更加形象、具体的教学方法，使学生们更好地理解和接受心理健康教育。
第五段：结论
通过教案的实施，我深刻认识到心理健康教育对小学生的重要性。心理健康是学生们综合素质发展的基石，只有通过专门的教育和指导，才能使学生们具备正确的心理观念和健康的心理状态。因此，学校和教师应该进一步加强心理健康教育的力度，为学生们提供更好的心理健康教育环境，使他们更好地成长和发展。
小学心理健康教案免费篇二
1、让学生懂得尊重别人，接纳别人，养成合群的性格特征。
2、帮助学生理解悦纳别人，养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。
良好人际交往的一个重要原则就是平等，你要想别人接受你，那么你自己首先要能够愉快地接纳别人，如果只是悦纳自己，不能接受别人，就会形成孤芳自赏、自以为是的作风，陷入自我的怪圈，久而久之则易形成孤僻的性格。人际关系的交往有个一互酬性的特点，即你尊重、接纳别人，别人也会尊重、接纳你。所以，教师应注意培养学生学会尊重别人，接纳别人，使他们形成合群的性格特征，这样有助于同龄人之间的相互交流，使同伴团结具有凝聚力。同时，教师应教会学生怀着包容的胸怀，善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点，真诚地接纳他人，正确地看待别人不同于自己的各类特点，使人与人之间的亲合关系顺利发展。悦纳别人是人际交往的必要准则之一，是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。
（
2、结合自己的实际，谈谈自己曾经经历过的类似的事。
1、情景表演：
a、小红文文静静，性格内向，就是有点娇气，动不动就哭……
b、小军办事痛快，注意多，讲义气，极富同情心，只是学习成绩差一些……
c、高江爱好体育，身体棒，组织能力也强，但是看不顺眼的同学他就开心取笑……
d、李苗学习努力，成绩不错，但很自私，哪个同学想从她那里借点东西就太难了…..
（把学生分成四个小组，每组选择一个情景进行续演。）
2、学生分组讨论：你喜欢这些人吗？如果都不喜欢的话，那你喜欢什么样的人呢？
想想看，你选择朋友的标准是什么？对不对？为什么？（结合学生回答板书）
每个人都有优点和缺点，在学习和纪律2方面建立互助伙伴的关系，并制定一份互助协议，要求双方互相帮助，共同努力改掉缺点。学生按照协议去做，一个月后见效。
小学心理健康教案免费篇三
教师在黑板上挂出三幅画：
第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。
第二幅画：一位老奶奶摔倒了。
第三幅画：壮壮生病躺在床上。
教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。
教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。
教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且;发现同学学习有困难，主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。
三、课堂活动
小学心理健康教案免费篇四
1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。
一些反映不一样情绪的图片。
一、暖身活动：（5分钟）
大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：（30—35分钟）
（一）正常的情绪是人们心理活动的反应
导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:
出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：
1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？
2、他们为什么都被教师批评了呢？
3、你有过这样的经历和心理体验吗？
分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。
三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自我带来不一样程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，仅有这样你的生活才会永远充满阳光。
小学心理健康教案免费篇五
使学生懂得做一些力所能与的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
养成爱劳动的习惯；掌握劳动的`技巧。
经常做家务。
一课时
一、导言
同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1、你们在家里做家务吗经常做吗
2、能够做哪些力所能与的家务劳动
三、表演
具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说："玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了"。
讨论：
〔1〕小华和妈妈的做法对吗
〔2〕不对的地方应怎么做
四、小品
具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊："奶奶我渴了，快给我拿饮料。"奶奶赶紧说："好好好，我马上给你拿去"。
讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做
五、幻灯出示判断
1、小明帮助爸爸抱柴。
同学乙：小冬我们去公园玩吧！
小冬：我的作业还没做完呢！〔想了一会儿，〕好吧，明天再说，走，我们玩去！
日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，小冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。
3、表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。
古人早就知道了这种明日复明日的危害，编一首明日歌〔幻灯出示〕
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
四、总结
同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
小学心理健康教案免费篇六
教学目的：使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。
教学难点：经常做家务
教学过程：
一、导言
同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1．你们在家里做家务吗经常做吗2．能够做哪些力所能及的家务劳动举例说明
三、表演
具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。
讨论：
（1）小华和妈妈的做法对吗
（2）不对的地方应怎么做
四、小品
具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。
讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做
五、幻灯出示判断
1．小明帮助爸爸抱柴。（）
2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）
3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）
4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）
5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）
六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？
七、竞赛
1．整理书包比赛；
2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；一组：做糖拌柿子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。
八、总结
这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。
九、教学后记
全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。
板书设计：做家务的能手
主动、经常做家务
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小学心理健康教案免费篇七
一、教学目的
教育学生懂得在群众生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。明白与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，能够使自己的生活更加愉快。
二、教学准备
写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事
三、教学过程
1．导入
这天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？
2．学礼貌理
（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。
（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。
3．活动明理
（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
（2）此刻我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又搞笑。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
（3）此刻我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。
（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的资料进行表演）
（4）此刻我们来做出包围圈游戏：
全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。
4总结全课
要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的资料，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
小学心理健康教案免费篇八
题目：浅谈在小学音乐教学中如何有效地渗透心理健康教育
摘要：小学是进行心理健康教育的重要阶段。在小学音乐教材中有许多可以用来对学生进行心理健康教学的内容，在音乐教学活动中渗透心理健康知识的教育是完全可行，也是非常必要的。
关键词：小学音乐；心理健康；渗透教学
由于学习压力、家庭教育和社会不良风气的影响，小学生的心理健康问题日益显著，加强小学生心理健康教育刻不容缓。实践证明用音乐对小学生进行心理健康教育能够起到非常不错的效果，在培养小学生审美能力的同时兼顾对小学生进行心理健康教育，可谓一举两得。音乐教学中含有丰富的心理健康教育材料，对其进行挖掘可以有效地对小学生进行心理健康教育，我认为可从以下几方面入手。
一、构建和谐、友好的师生关系
构建和谐、友好的师生关系有利于营造良好的教学氛围与学习氛围，对于学生的成长与渗透对学生的心理健康教育形成良好的条件优势。教师在构建和谐、友好的师生关系中需要努力提升自我修养，能够进行自我批评与自我反省，从而提升自我素养，热爱学生，平等包容与理解学生，能够妥善处理各种突发事件，营造轻松愉悦的课堂氛围，这样学生在上音乐课时，能够全身心地投入到音乐课堂当中缓解沉重的学习压力。
二、在创设审美情境中净化心理
音乐具有影响人们情绪的作用，在充满音乐声的课堂上，师生都会陶醉在其中，学生会自然地表现情绪的宣泄与情感的融合。例如，教师教学生唱歌的过程中，就是一种对学生情感的培养，同时也是学生情感表露的一种方式，他们会自然地融入到原唱的情感世界中，在丰富情感的同时，让他们找到能表露自己情感的出口。
在学习《三峡的孩子爱三峡》这首歌时，教师可以通过这首歌曲的词曲与歌声的表现力来对学生进行爱国主义教育；在学习歌曲《依马呀吉松》时，虽然学生没有去过西藏，但仍然可以感受到西部风情中那种浓浓的质朴自然、高远深邃的情感。
学生的情感世界在一首首经典曲目中不断丰富和充实，学生学会了爱和赞美，学会了体察美好事物，珍惜来之不易的幸福生活，能够以积极的心态来生活，不惧生活带来的困难与挑战，这都是音乐给学生带来的精神力量与美的'感受。
音乐与歌曲带给学生的情绪体验与感官刺激，这些歌曲中所表达的积极的情感逐渐内化到学生的情感中，从而影响着学生的情感和行为，为他们营造了美好的心理世界与高尚的审美情趣。
三、通过课外音乐活动锻炼心理
课外音乐活动是音乐课堂的延展，可以培养学生的音乐兴趣爱好与特长，对促进学生心理健康与心理素质的加强具有积极作用。
课外的演出活动有助于学生培养强大的心理，树立信心，勇敢坚强。例如，在合唱表演中，学生通过不断地练习，学会了如何进行团队协作，培养了集体主义精神观念，能够为集体着想，互帮互助、团结友爱、听从指挥。
在一场合唱表演从排练到演出的过程中，学生每时每刻都能感到集体的力量，感到团结的力量，在获得成功的感受后，学生会乐于与人合作交流，表现出良好的交际欲望与交际能力，从而纠正不良心理行为，获得更好的心理健康状态。
四、通过师生互动渗透心理健康教育
良好的师生关系需要教师和学生加强互动，加强彼此间的沟通与了解，在相互了解的基础上才能有效地进行心理健康教育。在课堂教学过程中，教师可以请学生演唱所学内容，自己为学生弹琴伴奏，让学生体验当歌手的喜悦，在这个过程中教师还可以让学生们进行打分或投票选出自己喜欢的歌手。
在互动中使学生对教师的好感度增加，从而拉近学生与教师间的距离。教师在课堂是处于一种一对多的人际关系模式，这使得教师无法抓住每一位学生的心理，所以要让学生乐于表现自己，表达自己的情感，对于这一点，教师可以选择一些歌曲或音乐，带领学生学习手语操，学习舞蹈，然后在音乐播放过程中学生一起随音乐律动，让他们离开课桌与座椅，用身体语言来表达自己对音乐的理解，从而让学生更加活泼开朗，乐观向上，善于表现自己。
同时教师还应当注重以平等的眼光看待学生，在互动的过程中，尽力关注每一位学生的表现，认真关切地为学生解决课程中遇到的问题，鼓励学生表现自己，抓住互动的机会，帮助性格内向，不善交际的学生，让他们消除负面情绪，理解并鼓励他们，为他们健康人格的形成贡献自己的一份力量。
五、在小学音乐教学中渗透心理健康教育应注意的问题
（一）树立以人为本的教育理念
在音乐教学过程中，教师需要根据学生的年龄特点，结合学生的审美心理，挑选一些合适的流行音乐来教学生学习，同时教师要对所挑选的歌曲进行分析，在音乐的流派、种类上进行区分，让学生明白他们所喜爱的是什么类型的歌曲，让他们在思考中提升辨别音乐的能力，同时培养学生挑选音乐的高雅趣味，让他们能够爱上古典音乐，保持高尚的情操与高品位的审美能力。
（二）重视多元化的教学条件的应用
当前音乐朝着多元化的方向发展，各种类型的音乐可谓百家争鸣。音乐教师应当注意联系学生的社会生活，注重他们对音乐的学习与审美的多元化，避免音乐教学的死板和照本宣科，拓宽音乐课堂的容量，也是为学生将所学的知识与现实生活接轨，帮助他们理解流行音乐的兴盛，感受音乐之魅力。
（三）主动提高自身教学技能
音乐教师的综合素质高低决定了课堂质量高低和能否进行有效地渗透心理健康教育。音乐教师要具有丰富的音乐底蕴，同时具备良好的心理健康素质，能够抓住学生心理特点，在不断的教学模式创新中掌握在音乐教学中渗透心理健康教育的技能与方法，能够不断地审视自身，进行自我评价，不断提高自身修养与道德水平，丰富自身文化知识。
总之，在小学音乐教学中渗透心理健康教育，对小学生音乐审美的提高，心理健康的教育都是非常有效的。
音乐作为一门情感艺术，能够为人们所利用来培养人们的情感与引导人们的情感，音乐的熏陶，让学生在心理上获得慰藉，是一个缓慢的渗透过程，让学生能够以音乐之美审美，创造音乐之美，从而在心理行为与学习生活上都表现为积极向上，善于表达自己，勇敢坚强。
教师要在学生成长最关键的时期给予他们精神上的力量，在音乐之美的引导下，学生一定能成长为身心健康的一代新人。随着我国社会经济的快速发展，我国传统的艺术迎来了良好的发展机遇，这与我国文化事业的建设有着非常重要的关联。
参考文献：
[1]李丽君.在小学音乐教学中渗透心理健康教育的探索[d].呼和浩特：内蒙古师范大学，2013.
[2]马彩霞.如何在小学音乐教育中渗透心理健康教育[j].考试周刊，2011（35）：216.
小学心理健康教案免费篇九
心理健康辅导课：对盲从说“不”
辅导目的：
1、培养学生不追赶潮流，追星，盲目的去泡网吧，玩滑板车等，将精力投入到学习中。
2、培养学生的上进心，树立正确地的人生观价值观．
主题分析：
由于同学们在日常的学习生活当中，总会遇到各种各样的诱惑，追明星，上网吧，使学懂得如何抵制来自不同环境的诱惑，不盲目的追赶潮流，持续独立的个性，敢对潮流说”不”.
辅导过程：
一、小组讨论：在你的圈子里谁有主见，不盲从，不跟风
二、不追赶潮流为自己赢得了什么
三、透过比较，你发现了什么
四、想对盲从说，跟风的同学说什么？
五、教师总结：
透过讨论，得出：只有思想和灵魂独立的人才能成为一个伟大的人．
提示：教师示范后，要求学生不去照搬老师的语言，而是根据老师的示范，用类似的语言表达求助和助人的资料，这样更有利于学生的主角投入和亲身体验。
11.心理健康辅导课：做个诚信的人
辅导目的：
1.帮忙学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是一个值的信赖的人吗。
2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，到达完善自己、超越自己的目的。
3.试题测试.1-10之后，在小组里交流，看看你得的分是高还是低，如果你得分高那么你是个诚信的人，如果你得分低，那么你在这方面可得注意.
主题分析：
1.除了国家政治生活，诚信在人们的生活中有着更重要的作用.
2.在法制社会里更讲究道德，没有诚信寸步难行.
3.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的，一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他人的相信.
辅导过程：
二、分组讨论：
在我们的日常学习生活中，你身上存在着什么优点和缺点，读了p19文后对照发现自己身上的优点和缺点，有，无不讲诚信的地方和事.
1.用上述方法，让同学帮自己找优点和缺点。
2.谈自己的打算，如何发扬优点，改正缺点。
3.每小组推荐一个代表上来交流。
三、总结：
是的，只有把你身边的人或事当作一面镜子，才能正确地认识自己，清楚地了解自己。发现缺点，及时改正；发现优点，继续发扬，就能一步步走向成功。
四、送你一句话：
以铜为镜，能够整衣冠；以人为镜，能够正身。
五、课外延伸：
在《唐太宗纳谏》中，唐太宗中说：“……魏征死后，我失去了一面镜子。”联系自己的实际，以《镜子》为题，写出自己的真情实感。
12.“太好了!”dd良好心态的培养
活动设计
人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。它能“把地狱变成天堂”，也能“把天堂变成地狱”。这便是“心理力量”。良好的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素质的人，心理品质教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了!”，心理有病的人爱说：“太糟了!”，应对失败和困境，要具有“太好了!”的良好心态。
辅导目的
1、了解不同心态对人生的影响。
2、学习建立良好的心态，用心地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。
辅导方式
1、讲述与咨询
2、主角扮演
3、模拟练习
辅导前准备
1、课前发放纸条，进行课前咨询(每人一份)：
你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗小至丢失一支笔，大至受到老师批评、考试失败等，请你把它写出来。
事件：
当时“我”想(做)
结果那一天，“我”(情绪)
(过得)
2、准备不同的心态对人的影响的情境，进行主角表演。
3、准备好改写第一张纸条，建立良好心态模拟练习的第二张纸条(每人一份)。
辅导时间：1学时。
辅导场地：课室或团体辅导室。
辅导步骤
1、引入谈话，让学生讲述平常遇到失败和困境的心态，及引发的处理方式和后果，引起学生的兴趣。
在我们日常的学习和生活中，常常会遇到一些不顺利的事，如丢失钢笔、受到老师批评、考试没考好等。遇到这些事情，当时大家是怎样想的这些想法对你当时的行为产生了什么影响课前我们曾发了表向大家咨询，此刻就请同学们谈一谈。
2、教师结合学生的表述，讲解不同心态对人生的影响。
听了大家的发言，我们看到，遇到不顺利的事，有的人想到的是“太糟了!”因此这也不顺心，那也烦死了，脸上总是阴沉沉的，没有了快乐，而有的人，想的却是：“太好了!我又多了一次锻炼的机会。”这种人，心境永远那么开朗，那么快乐。
3、教师结合故事，讲解“太好了!”良好心态对人生的用心作用。
有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河。许多学生都跳了过去。我在河边站了很久，心想：如果我掉到可里可够糟糕的，因为我的腰腿全是病。我仔细观察那些男同学怎样跳过去，看明白，我憋足劲一跳，嘿，成功了。没想到，我身后一向跟着一个胆小的女孩子，她也怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖都跳过去了，放心了，一跳，只听“扑通”一声，掉到河里，水一下子没过了她的膝盖。我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：“太好了，我最后掉到河里了，太惊快了!”说完，我们俩哈哈大笑起来。上岸后我们去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽，咕叽”的声音，她神气地说：“听，多么美妙的音乐!”我说：“太好了，我们行军有乐队伴奏了!”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到简单愉快。这个女孩如果想：“为什么别人没掉进河里，偏偏我掉进去，真倒霉透了!”这样，肯定会觉得又苦又累，甚至会哭鼻子，一天都会不高兴。
从这个小女孩身上，我觉得这天的孩子很需要这种“太好了”的心态，从小学会乐观的、潇洒的应对人生，将来肯定大为有益。让我们应对人生的困难和失败，大喊一声：“太好了!”
4、主角扮演：教师请事先准备好的主角扮演情境，请同学们思考，情境中的人物哪种心态与自己相似，应对困难和挫折就应采用什么样的心态对待，以增强学生应对困境和挫折应采取何种心态的认识。
情境一：在升旗仪式上，火热的太阳直射到我身上，我默默地说：“太好了!太阳多喜欢我。”
情境二：我的鞋底断了，鞋里全都是水，本来我觉得挺倒霉的，之后换了心态一想：“太好了，妈妈不在身边，我的鞋坏了，能够自己处理这件事情，不用妈妈唠叨了。”心里立刻高兴起来，想出了一个好办法，用塑料袋把脚包严实，再穿进鞋里就没事了。我觉得自己很能干，没有哭鼻子。
情境三：这天我去买作业簿，弄丢了五角钱，我想：我怎样这么倒霉。回到家里，同学高兴地约我去玩，我正没好情绪，对同学说：“去，去，去，烦着呢。”同学莫明其妙，结果我们吵了一架，这天过得真不顺心。
5、教师结合学生的表演进行讨论，激励学生应对困难和挫折，建立“太好了!”的良好心态，使自己拥有一个快乐的人生。
6、教师发给学生一份问卷，让学生再次填写，如果还遇到课前咨询中的困难和挫折，你会以什么样的心态去想，并设想所引发的一系列反应。
你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗小至丢失一支笔，大至受到老师批评、考试失败等，请你把它写出来。
事件：
当时“我”想(做)
结果那一天，“我”(情绪)
(过得)
7、教师总结，强调良好心态对人生有用心作用，鼓励学生以“太好了”的良好心态应对人生的困难和挫折。
推荐
良好心态的培养是心理品质教育的资料，我们不仅仅要让孩子认识到良好心态的用心作用，学会建立良好的心态。实际上要让孩子从小具有良好的心态，关键是父母和老师要有好心态，不要只允许孩子成功，不允许孩子失败，不要看到孩子成绩下降了或有了缺点，就气急败坏，指责、训斥，不要只告诉孩子要去和别人竞争，要比别人强，却不告诉孩子竞争有输有赢。一个人一生中失败要比成绩多得多，要赢得起也要输得起。所以，可在上完这节课后配合家长学校的教学，使学生在良好的氛围中建立良好的心态，让“太好了”这三个字和自信的微笑伴随着他们的一生。
小学心理健康教案免费篇十
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
准备活动中所要用的各种情景问题。
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
a、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?
b、小花是怎么对待跳绳失利的?
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢?
a、宣泄法。b、转移法。c将心比心。d、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
师：王小燕爱生气好不好?为什么?
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?
生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
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小学心理健康教案免费篇十一
一、教学目的：
帮忙学生明确学习目的，懂得“天才出于勤奋”的道理。
二、教学准备：
准备名人名言，组织名人故事会。
三、教学过程
（一）、导入
同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是天分吗？（讨论）
出示课题：“天才出于勤奋”。
(二)、讲授新课
1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？
2、你认为学习好坏与什么因素有关？
3、你明白爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？为什么？
4、小组活动
a、听“方仲永的故事”。
b、你认为小仲永是天才吗？你明白之后怎样吗？你认为他没有成才的原因是什么？
（三）活动明理
推荐利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。
（四）总结全课
透过这天这节课，我们认识了许多名人，明白了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。
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小学心理健康教案免费篇十二
一、数学目的
透过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学过程
1．导入
师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就能够帮忙你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们这天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学礼貌理
（1）教师透过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？就应怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮忙学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们就应不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理
（1）演一演
透过主角扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课
透过这天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、礼貌礼貌的好习惯。
小学心理健康教案免费篇十三
一、教学目的：
教育学生懂得什么是创造，创造并不高深莫测，是生活中无处不在的;激发学生的创造欲望与灵感。知道创造是一个人产生新思想、创造新事物的能力;知道学习中要有创造，这样才能使学习成为快乐的事;学习才能学得好，记得牢。
二、教学准备：
画好活动内容的圆形图，写上联想内容的纸条、录音机、轻音乐录音带。
三、教学过程
(一)导入
(二)学文明理：
教师讲述课文中有关猴子的寓言故事。请学生们产一说：如果没有第一只走下树来的猴子，其他猴子能吃到美味的食物吗?(学生分组进行讨论后选出自己小组的代表发言)。教师：我们有今天的生活，都是因为人类的创造，我们的一切都离不开创造。那么创造是不是非常困难，只有天才才能进行创造呢?我们来听听同学讲的故事。(学生讲鲁班发明锯子的故事)。教师：鲁班的故事一定对同学们有所启发。其实我们的生活周围就有创造。学习、活动、游戏中都会不创造。
(三)活动明理
1、做看谁画得最美的活动(时间三分钟)。教师：看到同学伞兵画，感到同学们都很聪明，每一张画都有不同，都有自己的创造。下面，小兔子遇到了危险，我们来帮助它渡过难关。
2、谁来帮助小兔子。(学生用书中的“动动脑”游戏)。(此活动需要学生通过讨论得出结论)。教师：小兔子脱离了危险，我们也来放松一下。(播放轻音乐)。
3、做拆字游戏(教师可以参照学生用书中的`活动，也可以课前自己准备一些学生本学期所学过的汉字进行拆字游戏，既训练学生创新思维，又能使学生感到学习中也有创造的乐趣。)
4、比一比，看谁最先填上数字(教师将课前准备好的画有六等分的圆形图挂在黑板上，并将1、2、3、4、8几个数字按顺时针方向填在图上)。教师：现在我们开展一个创造大比赛，看谁能想得多、想得好、想得妙。(教师将课前准备好的写有联想词语的字条张贴在黑板上，请学生进行联想。)
(四)总结全课
教师：今天我们做了一些游戏和活动，同学们知道了人的生活离不开创造，每一个人都有创造的能力，在学习中有创造，就可以使我们的学习充满了快乐。请同学们下课后将书上没有做过的游戏和活动做完，在做这些游戏和活动中，你会变得更聪明，也会员使自己的创造力更强。(此课活动很多，教师在讲课前可以做出自己的选择。)
小学心理健康教案免费篇十四
学习和休息
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
一、导入新课
二、学习新课
2、读课文3-5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面
6、讨论并小结：
1)养成良好的学习习惯;
2)掌握学习的方法和技巧;
3)列出学习计划表;
4)保证足够的睡眠时间;
5)参加各种体育、文娱活动
7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
小学心理健康教案免费篇十五
活动目的：
1、透过活动，使学生懂得在学习上、生活上依靠性太强是不便于成长的。
2、当遇到困难时，要独立想办法克服困难、解决问题。
活动形式：
小组讨论，故事、说一说心海导航倾诉心声。
活动时间：一课时
活动过程：
一、导入新课，初步明理
指导学生走进“故事屋”，说说小明来深圳和父母一齐生活时为什么会发生这么多的笑话。
二、看图说故事
1、看图说故事
如果你遇到下列的状况时，你会怎样想，怎样做。
2、你在生活中，有这样的状况吗？
小组里对同学倾诉一下自己生活中遇到的烦恼，然后请同学帮你出出主意，如何能独立克服这些无病。
三、教师寄语：
你要学会整理自己的房间。
自己的东西自己拿。
智慧人生
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