演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
珍惜现在演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《托起梦想珍惜现在》
我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。小学阶段是培养习惯的重要阶段之一，在这一阶段无论是学习还是生活，无论是为人还是处事，都要受到习惯的影响，被习惯左右。在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率；生活上要养成好习惯，这样的孩子才会让人放心、让人信赖；……因此，养成良好的习惯比在考试中获得高分重要千倍、万倍。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法……人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”，从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩！同学们，也许你不是天才，没有很高的天赋，但你可以通过自身的努力养成良好的习惯。一旦你拥有了良好的习惯，它往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。
但好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起。因此在学习中我们要养成：课前预习，做到听课时心中有数。课中认真听讲、积极思考、大胆发言，课后认真独立完成每一次作业。在生活中我们要养成：见到垃圾随手捡起来，见到老师主动行礼问好，见到班上课桌椅损坏主动修理等好习惯。平平常常的小事，其实，日积月累的话，就可小中见大，小事情中体现高品质，小事情中成就大事业。“不积跬步，无以致千里”，良好道德品质的形成应是建立于平时生活的每一小事，每一小处，每一小节之中。
同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯！愿每一个从付家埠小学走出的学生都成为真正的好公民和社会栋梁。
谢谢大家！
珍惜现在演讲稿篇二
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:
大家早上好，我们是来自八(7)班的学生，我叫：--，今天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋学习。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人;属于脚踏实地，一丝不苟的人;因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。人生能有几回搏?此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季?过去的就没法改变了。
我们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天!
同学们!让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧!
我的演讲完毕!
谢谢大家!
珍惜现在演讲稿篇三
各位老师、同学们：
大家早上好!
我是x，今天我演讲的主题是——“珍惜时光，赢在当下”。
清晨，我们相聚在此，能够在国旗下讲话，我感到很荣幸，期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想从我自身经验出发，给大家提几点小建议。
第一，与时间赛跑
时间就是生命，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
第二，与汗水相伴
锲而不舍，金石可镂，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，就是以永不言败的信念创造了奇迹，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候没有名列前茅，但只要尽力了，也是第一名。
第三，不心急如焚
临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其实这样是不对的，保持一颗平稳的心是最重要，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以向往毛泽东的问苍茫大地，谁主沉浮的高瞻远瞩，拥有足够的信心，做好充分的准备，迎接期末考试的到来。
最后，也为大家明日的考试提供一些小小的建议：
1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境。考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，以转移自己对焦虑紧张情绪的关注，减轻压力，使思维单一化、学科化，确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入考试。
2、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神。良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个容易的或者熟悉的题目，让自己产生“旗开得胜”的快意，获得成功的体验，拥有一个良好的开端，以振奋精神、鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”。之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低难度的题，见机攻高难度的题。
各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，祝愿大家明日考试顺利!
珍惜现在演讲稿篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。
时间逝去的无影无踪，去得快来得也快，而能否把握时间、做时间的主人，往往决定着一个人的一生命运。陶渊明说过“盛年不复来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人”。人生短短数十秋，想要在短时间内取得成功，登上人生的顶峰，又岂能会那么容易?所以珍惜时间就显得很重要!
时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了，永远也回不来了。时间一去不复返，看着真有一些心痛。吃饭时，时间从我碗中过去溜走;洗脸时，时间从流水中飞去;睡觉时，它便大步大步地从你身上跨过，从你脚边飞去。
但时间就像是海绵里的'水，只要用力挤，总还是有的。事实就是这样，只要愿意把时间挤出来，时间总会有的，但不是每个人都能这样。有的人爱贪玩，事做完后就无所事事，不懂得珍惜时间。但珍惜时间的人，即使事情再多，他也能挤出时间来。时间是一天天减少，人的肉体生命是短暂的，让这平凡的肉体放射出无限的光芒，这既不简单，也不艰难。这就看你如何安排时间，是白白浪费，还是惜时如金。这一切就在你一念之间，而就是这一念之间将决定你的命运。
珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的`每一分一秒，不要成为时间的奴隶，要争做时间的主人!
谢谢大家!
珍惜现在演讲稿篇五
有的东西等到失去了才知道是可贵的，既然如此，那我们为什么不从现在就开始珍惜呢？
来到慧德以后，虽然每天所过的日子比原来更忙碌，更紧张，压力更大，有时又显得有些平淡，甚至单调。但是，每次放假出去玩的时候，总会碰到原来的一些同学，跟他们聊天时，他们都会问“现在在哪读书啊？”“现在过得怎么样啊？”之类的话。那些因中考没有考好而放弃读书或读技校的同学听到我在读慧德高中时，都劝告我说：“要好好读书啊，认真学，考个理想的大学。”而我每次都会叹着气对他们说：“我每天在学校过着‘三点一线’的日子，除了教室、食堂和寝室，哪儿都不能去，而且每个星期只放7个小时的假，你说这日子怎么过啊？”他们听完后便会劝勉我说：“你不要再埋怨现在的生活了！我们现在只有个技校读读，说白了就是混日子，想读个高中都很难。早知道这样，初三的时候好好学就好了，可惜啊，现在没机会了！你看我们天天到处玩，你以为我们真的很开心吗？在家里，呆不住，还会招父母烦；想出去找个工作吧，还不一定有人要。你说我们每天过的日子是不是比你还苦啊！”
每当听完这番话后，我便明白，当时没有跟他们一样天天玩，而是比他们多学一点是对的。我打心眼里庆幸：选择慧德是一个非常正确的决定。
有时，我也会碰到一些同学，他们正在市内所谓比较好的高中读书。他们也会问我：“你们学校好不好啊？”“你们班上的老师讲得怎么样啊？”我每次都会回答说：“都挺好的啊！”他们则会叹一口气，然后对我说：“当初就想读个好一点的高中，好不容易读了一个所谓好一点的高中吧，还分了快慢班。在慢班，班主任想管就管，不想管就不管，你说班主任都不管，更何况其他的老师？班上没有什么学习氛围，到最后都是自己玩自己的，没有几个听讲。这个样子，根本就学不下去。”
听了他们埋怨自己的班级不好，埋怨自己的老师不好时，我瞬间感到我是幸运的。他们中考成绩几乎个个都比我好，个个都比我优秀，但是，因为学校所谓的“等级制度”，他们受到了冷落，也失去了对学习的信心，对生活的兴趣。
来到慧德后，虽然我每天起得比他们早，玩得比他们少，但是学得比他们多，活得比他们充实，笑得比他们开心。
同学们，如果你还在埋怨现在的生活不好，甚至认为自己不如别人幸运时，请珍惜我们现在的生活，因为我们比他们学得更多，过得更充实，生活也更快乐。
同学们，请珍惜我们现在所拥有的一切吧。只有懂得珍惜，我们才会去把握；只有懂得去把握，我们才会努力；只有懂得去努力，我们才会取得成功！同学们，“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”让我们摒弃贪图享乐的思想，珍惜在慧德的每一天，刻苦勤奋，拼搏进取，那我们就一定能做到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！
邓校长点评：
老师们、同学们：上午好！梁曼同学讲得真好！话虽朴实，却句句充满哲理。没有比较就没有鉴别：有些中专、职高、技校为什么不好？因为同学们都在混日子，所以，表面看似惬意，其实每天过得比我们还“心”苦；有些示范高中为什么不好？因为分快慢班，慢班没人管，班上没有什么学习氛围，到最后都是自己玩自己的，没有几个听讲，所以，表面光鲜，其实是在浪费青春，根本就学不下去。因此，梁曼同学感到自己是幸运的：他们中考成绩几乎个个都比我好，个个都比我优秀，但是，因为学校所谓的“等级制度”，他们受到了冷落，也失去了对学习的信心，对生活的兴趣。来到慧德后，虽然我每天起得比他们早，玩得比他们少，但是学得比他们多，活得比他们充实，笑得比他们开心。
希望每一位同学向梁曼同学学习，珍惜在慧德的每一天，勤奋努力，拼搏进取，创造佳绩。
本周晨跑口号：懂得珍惜，勤奋努力；拼搏进取，创造佳绩。
珍惜现在演讲稿篇六
亲爱的老师，同学们：
我今天国旗下讲话的题目是《放飞理想》。
理想是风，吹动生命的船。理想是雨，滋润生命的花。一只雄鹰有了对蓝天的渴望，才能翱翔天空;一棵大树有了对阳光的向往，才能直插云霄;一个人有了对理想的追求，才能在人生的道路上走得更远。放飞理想，就是放飞未来;放飞理想，就是放飞生命。
在这理想的接力赛中，我们用球场上搏击的洒脱、教室里读书的宁静，操场上奔跑的坚强，课堂上聆听老师讲课的认真和伏案苦读的辛劳，把握着时间的脉搏。因为我们知道：人的生命是有限的，人的青春是短暂的。
居里夫人曾说过：“当你有一个伟大的目标时，你就会把工作当成休息”。同样，当我们有了远大的理想，我们就会把学习当成享受，因为那是理想的阶梯，是成功的必由之路。
周恩来在少年时期便立志报国，道出“为中华之崛起而读书”的豪言壮语，最终他成为一代伟人，开国元勋。岳飞儿时，便立下了“精忠报国”的宏志，最终他以自己的行动证明了自己，实现了理想。
只有勇于放飞理想的人，才会在人生前进的道路上挥剑斩荆棘，不畏失败，勇往直前;只有勇于放飞理想的人，才能找到自己奋斗的目标，前进的方向;只有勇于放飞理想的人，才能在生活的大舞台上找到自己的位置，演绎精彩的人生，装饰平淡的生活。纵然有楼高百尺;纵使有花繁千树。我们仍需有那率真的性情和高尚的理想;我们仍需怀着饱满的激情和昂扬的气度，将自我心中的理想向湛蓝湛蓝的天空勇敢而坚定地去放飞。
俗话说：“有志者，事竟成。”同学们，让我们放飞自己的理想，在困难面前不低头，在挫折面前不言弃，勇于挑战自我、超越自我、完善自我，相信一定会有梦想成真的那一天!
我的演讲完毕，谢谢大家!
珍惜现在演讲稿篇七
今天的你，喜也好，悲也罢，都请记住：你不是上帝的宠儿，你的一举一动都不会影响到这个世界的任何东西，只会影响到你自己的心情。所以不管你开心与否，黎明都会到来，今天都会成为过去。所以，请用你的微笑去面对生活吧!要相信爱笑的人运气都不会太差。
记得高考前黑板上就有几个字，我记忆犹新：未来的你，一定会感谢现在拼命的自己!也许你会说自己很渣，而我想说，你不优秀，但是你可以更优秀。比你优秀的人都还在努力，你有什么资格说累。真心累的时候，坚持不住的时候就多想想你在乎的人吧，告诉自己，再坚持一下就好。
有时候真的好想一觉睡下去就是一辈子!呵呵，这是痴人说梦，除非失去了思想或者失去生命。
当你跑不动的时候，也不要停下来，你可以走，可以爬，也许下一秒奇迹就会发生。当然，你也可以去睡觉，但请记住，睡醒了，生活还在继续。
不要看着别人的成就感叹，因为你只看到别人的光环，却没看到别人背后的付出。如果你还有那么一丝丝的情感的话，就不要放弃，别让相信你的人心寒。
你也许会说是社会太现实。对，现实很残酷。你害怕了吗?你不自信了吗?你没勇气了吗?请记住：上帝只救自救的人，机会只给有准备的人。要想不被人看不起，你只有让自己变得强大，这样你才能力去帮助你想要帮助，或者需要你援助的人，你才有资格对这个社会说不。
朋友，当你迷茫的时候请记住：人可以平凡，但绝不能平庸;人可以迷茫，但不要迷失自己;人可以贫穷，但志不能短。
朋友，当你辉煌的时候请记住：不要忘记帮助过你的人，要知道没有他们，也许就没有你的今天;不要瞧不起任何一个比你差的人，要知道今天你欺负的人，明天可能会成为你惹不起的神;不要在成功的喜悦中失去最初的自己，只有懂得自控的人才能进步。
朋友，当你穷困潦倒的时候请记住：不要去追捧别人，这样只会让别人对你更加厌恶;不要自甘堕落，你这样只会让关心你的人伤心，要相信你的困境只是暂时的。
人啊，只有心懂得站起来，才能做到顶天立地，只有懂得微笑，才会不那么烦恼。笑看世界，一切都那么美好。
作者|李胜尧
公众号：清风文韵小站
珍惜现在演讲稿篇八
各位老师，各位同学：
大家好!
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。 青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。
这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。
拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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