总结可以帮助我们更好地发现自己的优点和潜力，从而更好地发展自己。写总结时，要注意结构的清晰和层次的分明，使读者易于理解和接受。总结是对个人成长和发展的一种必要方式，以下是一些总结范文，希望能帮助大家产生思考。
舞蹈课宣传文案篇一
1、舞出青春,多姿人生。
2、健康自信,舞动青春。
3、激情人生,轻舞飞扬。
4、舞动人生,韵味留香。
5、魅随舞动,步步优雅。
6、品位动感,舞步飞旋。
7、舞魅时尚,想舞就舞。
8、卓越品质,舞领未来。
9、舞在身上,乐在心上。
10、舞动美丽,神采飞扬。
11、舞姿翩翩,动感无限。
12、引爆激情,我行我素。
13、青春爱舞,狂舞青春。
14、花舞风飞,身享健美。
15、舞动精彩,乐享人生。
16、舞出奇迹,舞出健康。
17、舞动快乐,享受生活。
18、神采飞扬,舞动生活。
19、跃动人生,因爱而美。
20、火鸟婀娜,飒英女姿。
21、舞动青春,美丽一身。
22、舞动生活,舞出精彩。
23、不舞不俏,不舞不笑。
24、妙曼舞姿,若仙若灵。
25、舞出激情,魅力四射。
26、舞动时尚,美好生活。
27、激情无限,舞动人生。
28、健康生活,魅力四射。
29、舞动人生,释放自我。
30、快乐自信,美丽挺进。
31、舞动人生,舞出精彩。
32、舞动灵魂,体验激情。
33、舞动快乐,蹈出健康。
34、凤舞天堂,激情人生。
35、完美生活,恰到好处。
36、享受舞蹈,快乐健康。
37、快乐运动,健康生活。
38、灵动由你,舞出自己。
39、健康人生,舞动美丽。
40、魅力舞姿,尽在魅姿。
舞蹈课宣传文案篇二
1、多一分诚信，多一份信赖。
3、台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨!好一个走雨姑娘!
4、天青等烟雨，而我在等你。
5、笛子吹起，小鼓敲起，歌声唱起，卡拉玛开始舞蹈了。她用她的长眉，妙目，手指，腰肢;用她髻上的花朵，腰间的褶裙;用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
6、你看不到，我小心的想念。
7、我持续跳着跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。——迈克尔杰克逊。
8、我不相信幸福，我相信你。
9、论其诗不如听其声，听其声不如察其形。——汉·傅毅。
10、她做好了准备动作，音乐轻轻的.，她也随着音乐的节奏，变化着动作。她站在教室中央，录音机里放着孔雀曲。这位舞姿优美的同学时而脚步轻缓，像平湖里推涌的波浪;时而又想卷在旋风里的树叶，疾速飞转……她的舞姿轻盈时如春燕展翅，欢快时似鼓点跳动，缓慢时如低音琴声，高兴时似小鸟雀跃，显得十分潇洒、优美、舒展。全教室都洋溢着她的热情。(在线造句)。
11、在人屋檐下，不得不低头。
12、永远不要动心眼和算计别人，因为你不比其他人更高明。
13、失败得教训，成功获经验。
14、接受别人的意见，即使很刺耳也要冷静的`想一想。
15、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。
16、庄严正式的舞蹈是一种精密计划的几何学。——ruthkatz。
17、素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。
18、千夫诺诺，不如一士谔谔。
19、舞衫回袖春风，歌扇当窗似秋月。——南北朝·徐陵。
20、懂得了好多，放下了很多。
舞蹈课宣传文案篇三
舞蹈教学需要动作与音乐的完美配合才能展现出爆发力强、视觉冲击震撼的舞蹈。同时也要把握音乐所要表达的情感，只有深入理解其中内涵才能将自己的感情融入进去，从而舞出带有灵魂的步子。同时，节奏意识的培养不能急于求成，需要在不断的积累与训练中培养，在日常生活中善于发现，而教师也要经过不懈的努力，无论何时何地都要将节奏意识潜移默化地传授给学生。
（一）加强对音乐节奏的把握、增强节奏感。
舞蹈节奏源于音乐节奏，因此若想提高舞蹈节奏的把握需要加强对音乐节奏的训练，增强对音乐作品的理解，从而创造出丰富的人物形象。增加音乐作品的鉴赏需要教师与学生共同努力，音乐鉴赏是高尚的，是艺术的，通过对音乐的鉴赏增加自身见识与理解能力，把握音乐中的节奏感并运用到舞步中。借助音乐作品练*舞姿，通过舞姿解读音乐作品，将二者紧密联系共同运用而推进舞蹈节奏意识的锻炼。例如：汪峰的《北京、北京》这首音乐，首先仔细聆听其节奏变化，感受歌曲中北京、北京逐渐降低的音调，而“当我走在这里的每一条街”这句歌词又慷慨激昂，节奏稍快，“我的心似乎从来都不能*静”逐渐将节奏放慢。整首歌曲的节奏时快时慢却保持了*稳的步调，无大喜大悲、无高低起伏。因此可将舞蹈动作保持在一定的.节拍内，类似钟摆左右晃动却从不走偏。教师引导学生将基础舞步在脑海内刻画。然后再放第二遍，根据歌曲创作背景感受音乐内涵。《北京北京》这部作品是汪峰希望回到当年摇滚风格中去，希望能用成名作出品时的状态再次放眼这座自己生长的城市，具有引起大多数人共鸣的东*在歌曲中，能够被歌曲中的情绪所感染。这部作品不仅是汪峰写给自己的，也是写给每一个在北京生活过的人。“除了发动机的轰鸣声和电气之音”、“我似乎听到了它的烛骨般的心跳”，个人认为这两句将生活在北京的人们孤独刺骨的感觉表现的淋漓尽致。因此，在这两句歌词的舞蹈动作中应该加入双手环抱自己，头向下低的动作，以表达孤独、寂寞、难过的含义。“我在这活着、也在这死去”、“我这里祈祷、我在这里迷惘”这两句歌词表达了困境中破茧成蝶的努力，与生活奔波不知所去的迷茫。在这里应将这种希望与迷茫、颓废与重新振作的情感抒发出来，跪在地上双手向上托举的动作，随后向右前方伸手并倒在地上。如此以表达内心对未来充满激情却不堪现实地打击向生活俯首称臣。
（二）加强动作节奏训练。
在培养节奏意识的训练中，要着重通过动作来感受舞蹈节奏的存在，通过音乐节奏的快慢、声音的大小等变化带来不同的音乐感受。单纯依靠音乐或动作都不能增强节奏的训练，需要将二者结合体会音乐节奏并通过节奏表达出来。在教学过程中根据生活中的声音、快节奏的音乐、优美的音乐所带来的节奏变化培养学生节奏感，可以模仿动物的动作，如猫的优雅、轻声挪步、迅速追赶、伺机等待潜伏等特有的动作节奏感。选择一些简单的活泼的节奏感强烈的音乐进行伴奏，让学生利用肢体动作的变化表现音乐节奏的变化，要求熟练运用手、脚、胯以及四肢来表现节奏。例如：在最基础的训练时选择节奏感强但是韵律简单的歌曲作为训练配乐，主要练*学生对音乐节奏感的把握，教师引导学生将音乐节奏利用节拍的形式打出来，例如“一、二、三、四，二、二、三、四，上转圈、下踢腿、左动、右动”这种富有韵律与节奏的语言将音乐节奏表达出来，再将动作加上去。熟练训练学生动作与节奏的合拍情况。基础训练经过几堂课后，教师需要逐渐增加难度。将节奏感强且带有韵律的歌曲播放给学生，让其找到音乐中的节奏并利用语言表达出来。例如：周杰伦的《告白气球》，这是一首欢快且节奏感较强的歌曲，掌握起来需要一点难度，首先仍需要详细掌握这部作品的内涵，编排出符合其风格的舞蹈。这部作品是以初恋、小清新的步调为准，较为简单且具有童心。
在节奏训练上，把握好“塞纳河畔”空，“左岸的”空“咖啡”，节奏在“一二、一二三”的控制。“留下唇印的嘴”则是“一二三四五”顺序流畅的表达出来。反复听歌曲，跟随歌曲的旋律与节奏感受舞蹈动作的变化，开始有一点紧张，左右摆步，转身低头害羞的看，逐渐进入爱情的海洋，舞步则变为轻快，一大大、二大大、转身抬头的动作。整个舞蹈编排跟着音乐节奏，建议教师先由学生自行想象与编排，随后及时予以反馈，找出节奏把握错误的地方进行修改，不标准的动作加以训练。一段时间的节奏感受后，教师可将节奏感非常强烈的印度歌曲作为伴舞音乐。这类音乐节奏感强，但整首音乐风格保持一致，且蕴含丰富的情感在内。既练*了节奏的感知与动作的迅速编排，又可训练学生情感的变化，赋予舞蹈以灵魂。结论：本文主要讲述了舞蹈节奏意识训练的两种基础教学办法，即节奏的掌握与节奏的训练。一个优秀的舞蹈本身具有优美的节奏，加之对节奏的熟练掌握能够编排出附有灵魂般的舞蹈，对个人、对社会都意味着极大的贡献。
舞蹈课宣传文案篇四
1、在生活里，粉丝认可张宏发的人设，像追逐流量明星一样追逐他。这也解释了，为什么张大仙不具有顶尖的竞技水平，但粉丝却为他的教学内容买单。
2、真正的告别就是悄然无声的，甚至可能没有一句解释，更没有一句道别。而你要做的不是苦苦追问为什么，而是拍拍身上的土，转身离去。
3、为张大仙保持人气的，是他多渠道的视频内容的持续更新。在b站，这位主播用自己发布的1435部视频赢得了150万的粉丝和超过6亿的播放数。在直播间挂着名字的今日头条，粉丝数达到了惊人的1676万，获赞数达到1407万。
4、要点1:实在画不好眼线，像黄子韬这样贴着眼缘描即可。千万别挑战高难度，给自己的眼线加戏。
5、(春)来喜气洋,(节)日快乐爽,(祝)愿大吉祥,(福)禄寿禧康;(万)贯财进仓,(事)业更辉煌,(如)日中天强,(意)气风发旺。
6、三月妇女节，工作再忙也要歇。天苍苍，路漫漫，未来日子还很长。健健身，养养神，想要干啥就干啥。祝福你，常欢笑，心想事成万事顺。
7、真想问问他，到底吃了哪个牌子的防腐剂，才能保养得这么好！
8、练出腹肌的方法有哪些？
10、此舞只应天上有、昔日赵飞燕起舞掌上怕也不过如斯。
11、脚趾尖上的光辉,是岁月刻苦出来的华丽!——西里尼奥。
12、首先，先来感受一下整体妆容。
13、时间从指间溜走，默默无闻中，又一个新的年头。寒来暑去，春夏冬秋，别在匆匆的奔走。新年将近，此情悠悠。愿你猴年争上游，幸福长长久!
14、巴西人最喜爱的一种舞蹈是桑巴。桑巴是音乐加舞蹈的混合体。桑巴是欧洲白人音乐与非洲黑人音乐融合的产物，是巴西人最喜爱的一种舞蹈。
15、对比《百星王者带你飞》，《大仙指法秀》中的教学内容就更具实用性。《大仙指法秀》的前三期内容都在介绍露娜的使用技巧，讲解并演示了三种操作分别命名为“月下无限连”、“月光剑法”和“月下流丽”，首先在名称上朗朗上口的名字便具有传播性，更加容易被玩家所记住。
16、so，半半决定，今晚我们就来搞一个选美大赛，看看这8位队长的化妆师，究竟谁才是名副其实的明星化妆师！
17、白芸也随着她的目光望去，残阳已渐渐褪去，黑暗正慢慢降临。她握紧双拳，向着黑暗喃喃道:。
18、别送礼，别送礼，君子之交淡如水，喝水我只喝纯净水。新年好，新年好，虎年早早到，新的一年我们共同把福抱!
19、你有搜索过这些吗？宅在家里那么无聊，
20、海报设计|孙乾(2107)。
舞蹈课宣传文案篇五
41、无人陪我醉，无人与我归。
42、累了就睡觉，醒了就微笑。
43、我希望余生的你，能修炼五样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，清风拂面的温柔，刻进命里的坚强。早安！
44、你看不到，我小心的想念。
45、我住长江头，君住长江尾。
46、比加油这个词再温暖一点的就是，无论最后的结果好坏，记得我始终都在。
47、结交非贤者，难免生爱憎。
48、花开并蒂莲，生生世世好。
49、你需要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你时刻想要出风头的小聪明。
50、浮云游子意，落日故人情。
51、少壮不努力，老大徒伤悲。
52、放轻松，就当漫游地球。
53、在人屋檐下，不得不低头。
54、平生铁石心，忘家思报国。
55、在人生的牌局中，发牌的是上帝，打牌的却是我们自己。
56、千夫诺诺，不如一士谔谔。
57、弱冠弄柔翰，卓荦观群书。
58、别让你的善良成了为人处事的缺陷，好好生活的前提是，首先别委屈了自己。早安！
59、鹰化为鸠，众鸟犹恶其眼。
60、懂得了好多，放下了很多。
舞蹈课宣传文案篇六
作为一项新型体育运动，体育舞蹈融多种艺术形式于一体，形式多样、风格多变，将艺术与运动相结合。在普通高校开设体育舞蹈课程，既是高校体育教学的需要，也是实现大学生健身价值、社会价值和审美价值最有效的途径。
丰富高校体育课的内容，提高学生参加体育活动的积极性。
目前，高校体育课开设的可供选择的项目可以说是越来越丰富多样，除了传统的“三大球”外，瑜伽、形体、攀岩、户外运动、定向运动等各种比较新颖的项目也已加入到高校体育课中。作为一种新兴的运动项目，体育舞蹈将艺术与运动高度结合，符合目前高校体育教学改革的需要，是高校素质教育的有机组成部分。另外，体育舞蹈种类较多，分2个项群，10个舞种，如华丽典雅的华尔兹，欢乐跳跃、轻快灵活的快步，婀娜多姿、柔媚抒情的伦巴，热情奔放、诙谐风趣的恰恰等。舞种的多样性能够满足不同学生的需求，为不同学生学*体育舞蹈提供了可能性，极大地丰富了高校体育课的内容，同时也使学生参与体育课的积极性得到极大提高。
有助于大学生塑造良好的形象气质。
现在很多大学生不注意自身气质的培养，在日常生活中由于学业繁重或者生活中的许多不良生活*惯等原因，导致了驼背、斜肩、歪脖、o型腿等不良体态，在很大程度上影响了大学生的形象气质。体育舞蹈中的形体训练主要是以芭蕾舞的基本动作为基础来塑造人最基本的身体形态，有规律地参加体育舞蹈锻炼，可以实现有效的生物学改造，从而塑造优美的体形，并在一定程度上矫正体形，使体形符合一定的美学标准，为塑造良好的形象气质奠定基础。
有助于大学生的身心健康。
体育舞蹈是一种全身性的高负荷运动，表演者需要身体形态、生理功能、生化功能、神经系统功能、循环系统功能的健康发展，更需要表演者的速度、耐力、力量、柔韧等各项素质全面发展，还需要表演者拥有较高的心理素质和智能水*，表现为伶俐、聪明、悟性好、表演意识强。因此，经常参加体育舞蹈活动，学生的肌肉可以得到放松和锻炼，呼吸循环和血液循环得到改善，*衡能力和灵敏度得到大大提高。与此同时，体育舞蹈可以消除*时学*中的疲劳，缓解因为学*压力而造成的精神极度紧张。在优美动听的音乐声中，学生翩翩起舞，将情感注入到舞蹈当中，通过优美的肢体语言展现出来，忘却了学*的疲劳，得到了全身心的放松。
提升大学生审美能力、想像力以及创造力。
美具有形象性、愉悦性、陶冶性、体验性等特点。每个人对事物的认识均是从知觉开始的，通过感知事物的表象，进而激起美感，心情愉悦，从而享受美。体育舞蹈中的形体美、动作美、服饰美、音乐美等无不体现出美的这些特点。体育舞蹈是以肢体语言的美感使学生得到熏陶，同时以所有艺术共有的内在情感来使学生的鉴赏能力得到升华，帮助学生树立正确的审美观，提高他们对美的感受力、鉴赏力、表现力和创造力。除了培养审美能力，体育舞蹈对人的创造力和想像力的培养亦起着潜移默化的作用。理学家认为，人的想像力、创造力源于形象思维。形象思维的好坏决定了人是否具有想像力、是否具有创造潜力，而艺术教育的各个环节都包含着创造和再创造的过程。学生在学*体育舞蹈的过程中，可通过自身学*和教师启发、引导去开拓和创新，勤以想像，把日常所见所闻加以提炼和概括，使之变成艺术素材，并巧妙地用肢体语言传递出来，从而培养学生整合创新、灵活贯通的多种能力。因此，体育舞蹈教育对激发学生想像力、挖掘学生创造力具有深远的意义。
有利于大学生人际交往能力的提高。
人际交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力，它是素质教育中十分重要的一项，同时也是社会生存的一项基本技能。体育舞蹈是两个或者多个人合作的艺术，需要在给定的音乐节奏范围内，运用身体技术与舞伴或团队配合完成。在这个过程中，学生能够在轻松愉悦的情绪下进行舞蹈知识与技术上的交流与配合，在一定程度上消除男女之间的心理制约，并逐渐学会理解和包容对方，出现问题一起想办法解决，不断提高自身的艺术修养与素质。同时，体育舞蹈要求舞者气质高雅、姿态挺拔，这种良好*惯的养成也将使学生在未来的学*、工作和生活中受益匪浅。
舞蹈课宣传文案篇七
道德、法律和心理健康的教育的总称。它是学校教育工作的重要组成部分，与智育、体育、美育等相互联系，彼此渗透，密切协调，对学生健康成长成才和学校工作具有重要的导向、动力和保证作用。。
现状。
社会、学校、家庭三大因素构成了德育教育系统，而在这三个因素中，社会的经济转轨与社会转型、人们的思想观念、价值取向都在诸多思潮的激荡中彼此渗透，对青少年的成长很难带来稳定而持续的正向影响；越来越多的外出务工和留守学生，又使得家庭教育面临真空的沉默。基于此，学校的德育工作不得不承担过多的社会责任，不得不承载更多的家庭教育，不得不为学生的三观形成担负责任。面临违法犯罪低龄化的趋势，面临厌学生队伍日益扩大的问题，面临理想的缺失和诚信的不足，面临传统美德观念的淡薄，使得学校必须在德育工作中形成一套行之有效的方法体系。
2.高校体育舞蹈在德育教育中的实施。
德育教育的核心就是要面向全体学生’从人才培养目标和成长规律出发’把德、智、体、美有机地结合在教育的各个环节中’这就决定了素质教育必须是全方位的教育。目前我国在体育锻炼上仍保持着长期不变的内容与结构，这种僵化的方式不能持久调动学生锻炼的积极性，满足不了学生多层次的锻炼需求。而高校体育舞蹈集文化、体育、音乐等艺术素养为一体，是一项综合课程，其所传达的文明向上的精神也符合时代发展的要求。在节奏明快、旋律悠扬、热情奔放的音乐节奏下进行高校体育舞蹈训练’不仅具有强身健体、塑造完美体形、培养良好气质和增强乐观进取的集体主义精神的功效’同时它还能使学生的心理得到*衡’疲劳得以消除’体质得以增强’学*精力和效率得以提高。由此可见’高校体育舞蹈在学生德育教育中显示出的重要的作用。追求美是时代赋予教育的内容，高校体育舞蹈可以使学生在运动的同时产出各种审美的心理效应，从而得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。
3.高校体育舞蹈在德育教育中的作用。
有利于强身健体。
随着独生子女这一社会现象所带来的社会问题的日益突出，孩子的身体健康对家庭的意义提到了前所未有的高度，而环境污染、食品卫生、学*压力等又使得疾病低龄化趋势愈加明显。高校体育舞蹈的适时推出，为高校学生的强身健体提供一种具有独特风格的运动形式，甚至在某种程度上丰富了所谓的&宅’人的生活方式。加之其负荷量不强，节奏有规律，避免了高强度对抗性运动中容易造成的创伤，使其健身的作用更易实现。加拿大学者利格曾对进行高校体育舞蹈的健身效果进行长时期追踪，发现参加高校体育舞蹈活动的学生心肺系统明显好于不参加的学生，在运动过程中加速了新陈代谢，机体的运动技能得到提高，衰退机能得以延缓。这一研究结果更好的表明了高校体育舞蹈强身健体的功能。
有利于心理健康。
高校体育舞蹈是一项全身性娱乐运动，对参加者的身心很有好处，有明显的心理学价值。从心理学角度来讲，人的注意力是有指向性的，在舞蹈过程中，人的注意力指向舞曲，人的注意是受指向性刺激制约的。在舞蹈的过程中，人的注意力必须集中在舞曲、节奏和舞姿上，而注意力的集中使得其它部分机体得到调整与放松，所以高校体育舞蹈具有缓解机体疲劳、消除心理障碍的作用。高校体育舞蹈能有效的改善人的身体形态，对于正在发育中的学生，更容易得到自信心的提升。这种自信又会使他们在学*与生活中保持积极地情绪，可以提高体力和脑力劳动的效率’有助于发挥出自己的最大能力。有研究表明，经过一段时间的训练，人的舞蹈技能会有所提高，而随着舞蹈技能的提高而产生的骄傲和愉快的情绪能促进自尊心的发展。
有利于提高交往能力。
高校中的独生子女比例较高，这些孩子从小生活的环境单一，性格形成期的主要交往对象是父母或其他长辈，上学后由于都是独生子女，所以在交往中始终没有成功的范本或模式可供参考，无怪乎报端屡屡出现由于交往障碍造成的高校惨案。这也就是我们通常所说的智商很高，情商很低。而舞蹈作为最古老的艺术形式之一，在情感表达上具有其他艺术形式不能取代的作用。学生们在体育舞蹈的过程中必须要尝试与别人合作，在合作过程中出现摩擦与不适也只能依靠自己来解决。可以说，在这项运动中，每个人对于如何与人合作交往，如何通过舞蹈表情达意都是初学者，而共同探索的过程就是在一次次的交往和调整中完成的，这也在无形中培养了大学生的交往能力。
有利于推进校园文化建设。
作为精神文明建设主阵地的大学校园，对于良好素质的形成起着重要作用。因而必须通过加强校园文化建设来增进精神文明建设，这就要求开展既能丰富业余生活又能建设思想阵地的文娱活动，做到寓教于乐、寓教于体、寓教于智、寓教于美’形成宽领域、高品味、有吸引力的校园文化氛围。我国的学生学*压力、竞争压力之大居于世界前列，而随着经济社会的不断转型，又使得学生也处于迷茫中，这就为校园文化的建设提出了更新的标准和要求。纵观所有文化建设形式，高校体育舞蹈的参与面广、形式活泼，更容易丰富校园文化，使学生的情感得到陶冶，意志品质得到锻炼，切实起到了健身文明建设的作用。在校园体育文化建设中，标语、黑板报、校园广播都可以作为宣传媒介，为学生展示体育舞蹈所带来的正能量，引导他们形成和完善正确的世界观和人生观。
舞蹈课宣传文案篇八
第二八拍：碎步转一圈双手*举片花。第三八拍：同第一八拍。
第四八拍：后点地，双手上举片花，慢慢蹲到最低上，亮相。
幼儿舞蹈基本功教学一，是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。幼儿通过训练，能够从小养成良好的坐、走、站等姿态，并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的发展。
幼儿的形体训练内容应根据年龄来决定，如小班幼儿的形体训练以模仿动作为主，并能按照音乐节奏效为推确地模仿各种动作；中班的幼儿应以姿态准确、优美为主；大班幼儿应以舞蹈表现为主。在形体训练中，教师应把握好训练的尺度。
(一)把杆练*。
把杆练*是进行形体训练的最基本的训练，主要通过把杆的辅助，帮助幼儿掌握最基本的姿态，以发展肢体的柔韧、力量、协调、*衡、控制等能力。
1．把杆练*的方法。
扶把训练有两种：—种是双手扶把，另一种是单手扶把。小班幼儿最好采用双手扶把的练*方法。
(1)双手扶把。
面对把杆，身体离把杆约1尺左右，双腿贴紧，脚跟并拢，膝盖绷直，双手放松弛，轻轻地放在把杆上，与双肩同宽，两肩放松，双肘下垂，肩胛放松，稍稍往后打开。腹肌，背肌和臀肌收紧向上提，头部正直，面部表情松弛。
(2)单手扶把。
侧身扶把杆，内侧手轻轻放在把杆上，另一臂做自然下垂或侧*举等动作。
2．把杆基本动作。
(1)躯于的训练。
正确的躯干姿态是学*舞蹈的基础，受过训练的人体躯干，可以表现各种优美的舞蹈。躯干的训练主要是让幼儿从小*惯于背、腹和臀部肌肉的收紧和提起，躯干的训练对幼儿在表演舞蹈时要做的动作如跳跃、旋转、控制缓慢的动作，以及灵活、*稳等都有很大帮助。
训练躯干姿态时可采用抒情*稳的音乐，如；音乐《绿色的祖国》(郑律成曲，谢君丽配伴奏。)。
(2)脚尖点地训练。
点地练*主要训练幼儿的脚背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的点地方法。动作要领如下：
1双手轻轻放在把杆上、收腹挺胸、双眼*视，两脚并拢小八字站立。2一脚向前(侧、后)点地，绷脚面，两腿绷直，重心在支撑腿上。
3收脚还原时，脚掌紧贴地面收回，保持身体正直，胯部要正。
4易出现错误：点地时绷脚不充分，两腿易屈膝，重心不稳，易出胯撅臀。脚尖点地训练可采用的音乐，如：音乐《春天来了》(甄荣光曲，谢君丽伴奏)。
(3)蹲姿训练。
蹲姿主要训练幼儿腿部力量，拉长小腿肌腱及跟腱的弹性、柔韧性。
其动作要领如下：
1先面对把杆，双脚站小八字，准备一两个小节。双手从准备姿势*稳地放到把杆上。上身保持正直，挺胸收腹、收臂。
2两腿慢慢屈膝半蹲，下蹲时有被压迫下蹲的感觉。
3两腿慢慢直立还原，直立时有往上顶的感觉。
4易出现错误；蹲与起之间动作要连贯，力量要匀衡。蹲姿训练可采用的音乐，如：音乐《牧童之歌》哈萨克族民歌，石夫编曲，谢君丽配伴奏。
(4)压脚跟训练。
主要练*幼儿小腿肌肉和踝关节力量及柔韧性。
动作要领如下：
1面对把杆，双手轻扶把杆，双肘下垂，两肩放松，挺胸，收腹，抬臀，准备两小节。
2两脚跟向上抬起、两膝绷直，上身保持稳定。
3脚跟下压，落下还原。
4压脚跟训练，可以双脚同时抬起下压，也可以单脚脚跟拍起下压，动作时，身体重心在脚跟抬起下压的主力腿上，动力腿可屈膝，将脚放在主力腿小腿部位。
5易出现错误：上身不要晃动，两腿膝盖不要放松弯膝，动作要富有弹性。压脚跟训练可采用的音乐，如音乐《赛木马》(汤六一曲)。
(5)小踢腿。
训练幼儿腿部肌肉的力量和柔韧性。小踢腿的特点是快速有力地踢到25。或45。高度后收回。其动作要领如下：
1踢腿时，上体要保持正直，收腹挺胸立腰，收臀、收背，两腿外开，重心在主力腿上。
2向前做小踢随时，动力腿有速度地经过擦地绷脚面，向前踢出35。或45。，然后，经过脚尖着地收回。
3小踢腿可向前、旁、后踢腿。踢腿时要注意绷直膝盖。
4易出现错误：向前踢腿时送胯，向旁踢腿时，腿不外开，踢腿方向不正，向后踢蹬时，易骨盆前倾，或动力腿打开，身体向动力腿倾斜。
纠正方法如下：
向前踢腿时，重心在支撑腿上，不要前移；向旁踢腿时注意腿外开，骨盆要正，臀部肌肉收紧；向后踢腿时，要收胯、立腰、腿外开。
小腿腿训练可采用的音乐，如音乐《侗家儿童多快乐》。幼儿舞蹈基本功教学二:。
(6)压腿训练。
1幼儿45。斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺胸、收腹，准备两小节。
2重心移至主力腿，动力腿旁吸后向前伸直抬至把杆之上，向前压腿三次，下脑腰一次。一手扶把杆，一手三位举起。
3直立腿旁转90度，做压旁腿三次，下侧腰一次。
(7)大踢腿训练。
动作要领如下：
1一手扶把杆，一手七位，双脚小八字站立。
2以大腿的力量急速向上踢起，上身保持*稳，脚背要绷直，膝盖要绷紧，腿踢得越高越好。向前、向后踢时要对准动力腿的肩，向侧踢时要对准耳根。
3踢起和落回时，要经过擦地，落回时要求具有控制力，轻轻落地。
4易出现的错误：踢腿时上体容易晃动，膝盖容易弯曲。纠正方法：收腹、立腰、后背紧张，两腿要外开。
大踢腿训练时可采用助音乐，如：音乐《海鸥》(宋军曲，谢君丽配伴奏)。
(8)弹腿训练。
动作要领：
1弹腿有小弹腿和大弹腿之分，弹腿是膝关节急速有力地伸直，主要训练关节灵活和大腿前面肌肉群的收缩力量和速度。
2弹因时身体要保持正直，一腿支撑，另一腿屈膝，大腿不动，小腿迅速弹出伸直，伸直不动，还原时收回屈膝部位。
3弹腿的动作由慢到快，由小到大，先做小弹腿练*，然后再做大弹腿练*，动作要求干脆利落有力。
弹腿训练时可采用的音乐，如：音乐《小竹桥》(石刚、罗浩、素夫曲，谢君丽配伴奏)。
(9)控腿训练。
1控腿训练可由屈膝上提的吸腿、后伸腿、举腿、踢腿、绕腿来连接，它主要的目的是训练腿部肌肉酌控制能力。
2控腿时上体要正直、收腹、立腰、收臀，支撑腿膝盖不要弯曲、骨盆要正，在身体正直的情况下把腿举高。
3切忌向前控腿时，为追求举腿高度而伸胯．身体往后仰，向后举腿时，塌腰或上体和骨盆向举腿方向转动。
4控腿训练要循序渐进，先做双手扶把的控腿练*，然后做单手把杆或离开把杆的控腿练*，控腿时间逐渐加长，举腿高度逐渐升高。
控腿训练时可采用的音乐，如：音乐《让我们荡起双桨》(刘炽曲，孙希康配伴奏)。
(10)下腰训练。
动作要领如下：
1训练腰部的肌肉控制能力和柔韧性，下腰时，腰部要放松，向前下腰时，胸部主动下压，起立时，后背用力抬起。向后下腰时，重心在支撑腿上，绷腿、顶髋、提腰，上体向后下压，起立时，腹肌用力，后背向上顶，胸部向上挺起，髋部不能向前挺。
2下腰时易出现屈膝、腆肚子、起立时低头、向前下腰时驼背等毛病，因此，幼儿做下腰练*时，先由教员扶着练*，教员一手扶幼儿膝盖处，另一手顶住幼儿的髋，帮助他提腰，使幼儿逐渐体会正确要领。
幼儿自己练*下腰，练*时为增添一些趣味性，可组织多数同学围成半圆，同时下腰，由最后一个幼儿从大家腰下钻过，如此反复，大家轮流各钻一遍。使下腰练*变得像做游戏一样。
幼儿舞蹈基本功教学三：把下练*。
把下练*是指幼儿从把杆向舞蹈表演的过渡阶段，在这个阶段是幼儿离开把杆，完全依靠自身的能力完成各种动作的练*。所以，把下练*是使幼儿提高各种动作能力和技巧的重要部分。
把下练*可采用芭蕾舞手位、脚位训练法。这里简要介绍一下这种训练方法，以丰富幼儿基训内容。
一位：双手下垂，手心向里，两手靠*，但不要碰到，双肘微圆，上臂稍离躯体。二位：双手像环抱一棵大树—样，从一位拾至到胃部，双臂弯曲、两肩放松。三位；在二位基础上，两手环抱拾至头顶上方。四位：一手在三位，一手在二位。
五位：一手在三位，一手在七位(二位手向身旁打开)。六位：一手在二位．一手在七位。
一位：两脚跟并拢，两脚外开成一直线。
二位：在一位脚的基础上，相隔一脚远距离。
三位：在一位脚的基础上，一脚收至另一脚前面的中间部分。
四位：在五位脚的基础上，前脚*行向前移至一脚远处，即这脚跟与那脚尖在一条直线上。五位：在四位脚的基础上，前脚继续收至与后脚对齐，即前脚跟与后脚尖对齐。
脚位训练时，要注意重心均匀落在两脚上、收腹、收臀、挺胸抬头、两肩放松、呼吸自然、表情松弛，给人一种挺拔、舒展的感觉，脚位变化时，动作脚尖不要离开地面。
幼儿舞蹈基本功教学四：*古典舞手位、脚位训练法。
*古典舞训练比较注意舞姿造型的训练、讲究处处照顾“四面八方”。比如一个“丁字步”的站法：左脚斜伸与右脚腕的正中相连成为一个“丁”字，左右小腿紧贴，上身胸部与斜伸出的丁字步成相反方向，两肩微向后打开，脸与胸部的方向相反，头稍拾起、这种站姿使每一方向的观众都能看到，这一造型顾及到了“四面八方”。
古典舞注重眼神与身段的表演，讲究曲、圆、扭、拧等形体表演线条。由于幼儿具有人小、稳定性差、耐力不足、理解能力弱等特点，所以动作的训练不宜过长、过于复杂，主要是为幼儿今后学*舞蹈打下良好基础。为此，仅从*古典舞中选择基本手位、脚位以及一些基本动作，作为对幼儿进行基本训练的内容。
。
舞蹈课宣传文案篇九
一、活动主题：
嘉应学院年舞蹈大赛之“舞在当夏”
二、活动时间：
主办单位：
共青团嘉应学院委员会、嘉应学院社团联合会。
四、承办单位：
嘉应学院舞蹈协会。
五、活动对象：
嘉应学院全体师生。
六、具体活动：
(一)舞蹈大赛之初赛。
1.报名时间：4月——5月末。
2.比赛时间：5月28日下午2点30分至5点30分。
3.活动地点：工业楼七楼。
4.活动形式：海选,选出20个节目，入选第二轮竞选。(进入pk赛)。
5.报名方式：将节目信息(姓名+院系班别+舞种+联系方式)发至舞协邮箱：。组队参加的需注明人数、队名及组长的名字、系班、联系方式以及节目名称。如有疑问请周五晚上9点30分前来工业楼一楼大厅咨询或联系黄同学15914911957、681957。报名时间应于5月22日前报名，逾期不理。
6.活动要求：
(1)参赛选手必须认真对待，尊重评选规则。
(2)舞蹈要充满活力，积极向上，有创新意识且动作流畅过渡自然。(3)本次舞蹈大赛按舞种分组，所有参赛舞蹈没有人数限制，音乐自备，服装自备。
(4)参赛舞种不限。
(5)比赛采用评委评选的方式进入决赛。
(6)舞蹈大赛活动的的最终解释权归舞蹈协会。
7.活动流程策划：
(1)发布舞蹈大赛通知，以文件的方式发到每个班，以海报和传单的方式在全校宣传,并在饭堂以立体三角的小贴士告送每一个关心舞协的.同学。
(2)时评参赛舞蹈并作好登记与筛选。
a.下午2点30选手工业楼七楼候场，按报名顺序入场初选。(舞者必须提前15分钟到场，迟到30分钟的就算自动弃权)。
b.互动环节(评委与演员交流，主要了解舞者的需求。
(二)舞蹈大赛之舞林争霸赛。
1.活动时间：5月中旬。
2.活动地点：世纪广场。
3.活动形式：决赛及颁奖。
4.奖项设置：评选出舞蹈冠军一组，亚军两组，季军三组。优秀奖若干组。得奖节目将获得丰厚的奖品。
5.活动要求：
(1)参赛选手必须认真对待，尊重评选规则。
(2)舞蹈要充满活力，积极向上，有创新意识且动作流畅过渡自然。
(3)参赛选手自备服装和道具。
(4)舞蹈大赛活动的的最终解释权归舞蹈协会。
6.活动流程：
(1)决赛在世纪广场隆重的拉开序幕。
(2)主持人登台邀请决赛舞者上台亮相并致开场白。
(3)节目表演。
(4)评委点评。
(5)颁奖典礼。
(6)年舞蹈大赛晚会结束。
7.具体工作安排：
8.细节工作见之前发布日志————舞协八部门大联动——。
舞蹈大赛报名/入选表。
蹈大赛报名/入选节目赛登记表。
参赛组长姓名。
院系。
联系方式。
参赛人数。
时长。
参赛舞种。
参赛舞蹈主题。
宣言。
舞蹈课宣传文案篇十
1、舞出青春，多姿人生。
2、健康自信，舞动青春。
3、激情人生，轻舞飞扬。
4、舞动人生，韵味留香。
5、魅随舞动，步步优雅。
6、品位动感，舞步飞旋。
7、舞魅时尚，想舞就舞。
8、卓越品质，舞领未来。
9、舞在身上，乐在心上。
10、舞动美丽，神采飞扬。
11、舞姿翩翩，动感无限。
12、引爆激情，我行我素。
13、青春爱舞，狂舞青春。
14、花舞风飞，身享健美。
15、舞动精彩，乐享人生。
16、舞出奇迹，舞出健康。
17、舞动快乐，享受生活。
18、神采飞扬，舞动生活。
19、跃动人生，因爱而美。
20、火鸟婀娜，飒英女姿。
21、舞动青春，美丽一身。
22、舞动生活，舞出精彩。
23、不舞不俏，不舞不笑。
24、妙曼舞姿，若仙若灵。
25、舞出激情，魅力四射。
26、舞动时尚，美好生活。
27、激情无限，舞动人生。
28、健康生活，魅力四射。
29、舞动人生，释放自我。
30、快乐自信，美丽挺进。
31、舞动人生，舞出精彩。
32、舞动灵魂，体验激情。
33、舞动快乐，蹈出健康。
34、凤舞天堂，激情人生。
35、完美生活，恰到好处。
36、享受舞蹈，快乐健康。
37、快乐运动，健康生活。
38、灵动由你，舞出自己。
39、健康人生，舞动美丽。
40、魅力舞姿，尽在魅姿。
41、艺无止境，舞动人生。
42、热点国际，舞动青春。
43、舞步，踏出绚丽人生。
44、舞动人生，炫出风采。
45、惊喜生活，鸿享美丽。
46、国际舞蹈，魅舞人生。
47、快乐生活，精彩人生。
48、激扬美丽，韵力舞媚。
49、舞动君心，撼动世界。
50、轩动青春，惊鸿千里。
51、跳到自信，舞出青春。
52、美丽舞蹈，秀出自我。
53、实现梦想，舞动心房。
54、闪出光芒，舞出风采。
55、炫彩生活，恒舞惊鸿。
56、舞动人生，自在惊鸿。
57、聚焦美丽，秀我优雅。
58、千姿百媚，美好人生。
59、舞蹈之邦，美健时尚。
60、一舞倾城，舞动人生。
舞蹈课宣传文案篇十一
3、健康第一，从我做起。
4、加强运动，增强体质。
5、坚持锻炼，身体健康。
6、强身健体，终身幸福。
7、快乐体育，健康成长。
8、快乐体育，快乐成长。
9、快乐健身，精彩人生。
10、更高，更快，更强。
11、热爱运动，热爱生命。
12、热爱运动，珍爱生命。
13、生命不息，运动不止。
14、达标争优，强健体魄。
15、运动健康，快乐成长。
16、阳光体育，健康第一。
17、健康的体魄，永恒的追求。
18、多彩“课间”，欢乐校园。
19、快乐伴左右，锻炼享健康。
20、我运动，我健康，我快乐。
21、生命无止境，运动无极限。
22、终点不是梦，重点是突破。
23、运动我身体、快乐我身心。
24、锻炼享健康，快乐伴人生。
25、人人爱健身，健康爱人人。
26、健身三六五，健康你我他。
27、身体要强健，天天来锻炼。
28、阳光体育运动伴我健康成长。
29、丰富体育内涵，共建阳光校园。
30、人人关心体育，体育造福人人。
31、人类需要体育，世界向往和平。
32、体育无处不在，运动无限精彩。
33、健我强健体魄，养我浩然正气。
34、创造阳光校园，促进和谐发展。
35、加强体育锻炼，展现青春风采。
36、发展体育运动，增强人民体质。
37、发展阳光体育，推动全民健身。
38、发扬体育精神，展示青春风采。
39、我爱阳光体育，我爱和谐校园。
40、挑战运动极限，演绎健美人学。
41、生命在于运动，成功在于拼搏。
42、缔造阳光校园，促进和谐发展。
43、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
44、运动奏响生命，运动点燃激情。
45、人人关心体育，体育造福人人!
46、发展体育运动，增强人民体质!
47、人类需要体育，世界向往和和平。
48、健我强健体魄，养我浩然正气。
49、全民健身一起来，魅力更精彩。
50、全民科学健身，共享精彩人生。
51、参加全民健身，畅享快乐人生。
52、发展体育运动，增强人民体质。
53、命因运动精彩，体育让梦想成真。
54、搏生命只极限，铸青春之辉煌。
55、生命在于运动，运动要讲科学。
56、人类需要体育，世界向往和和平!
57、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
58、命因运动精彩，体育让梦想成真。
59、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。
60、我运动，我快乐，争做时代好少年。
61、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。
62、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。
63、每日锻炼一小时，幸福快乐每一天。
64、运动与生命同在，健康与快乐永存。
65、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。
66、人人参与来健身，全民体质大提升。
67、开展阳光体育运动增强师生身体素质。
68、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。
69、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。
70、生命因运动精彩，体育让梦想成真。
71、让运动走进生活，让健康护航人生。
72、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
73、开展全民健身运动，全面建设小康社会。
74、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。
75、运动是快乐的源泉，快乐是生命的'财富。
76、全民健身充满活力;人人运动勃发生机。
77、开展全民健身运动，全面建设小康社会!
78、全民健身有你有我，健康人生你乐我乐。
79、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。
80、人人参与、人人受益，天天健身、天天快乐。
81、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。
82、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
83、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。
84、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。
85、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
86、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。
87、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
88、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!
89、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
90、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。
91、孩提时代的体育爱好，将使你终身受用不尽。
92、生命在于运动，运动需要毅力，毅力源于拼搏。
93、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。
94、我运动，我阳光我运动，我快乐我运动，我健康。
95、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙。
96、每天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子。
97、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
98、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
99、运动运动，百病难碰;每日练走步，不用进药铺;每日练练跑，身体天天好。
100、让我们一起奋勇拼搏、超越极限、拥抱梦想、每个人都能为战胜自我而喝彩!
舞蹈课宣传文案篇十二
舞在天地间，精彩无极限。
动感生活，舞步如飞。
脚下的精彩，腰间的`优雅。
我舞蹈。你快乐。
舞动青春、舞动时尚、舞出健康。
舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
心随舞动，舞出你的人生。
极致完美，舞出我人生。
美在自然，舞出美好人生。
舞蹈是脚步的诗歌。
跳舞吧青春，没有什么不可以！
舞在身上，乐在心上。
舞动美丽，神采飞扬。
青春爱舞，狂舞青春。
龙飞凤舞，神采飞扬。
从这里开始的奇迹，舞动的青春，悦动的激情！
舞出我人生，来吧来吧一起跳舞。
美时美刻美一天，舞蹈舞乐舞精彩。
舞蹈课宣传文案篇十三
释放自我，舞出风姿。
舞出精彩自我，踏出绚丽人生。
踏步青春，舞出魅力。
舞动的青春，更加美丽。
心有多大舞台就有多大。
一路倾听花开的声音，真情凝聚芬芳的足迹。
跳动的音符放飞的歌声。
舞动世界，神采飞扬。
舞随心动，步随脚动。
有音乐灵魂便不会寂莫用美妙的音符，编出灿烂的'人生乐章。
跟上时代的节奏，演绎未来的韵律。
有音乐的地方就有陶醉的人们。
心有多大舞台就有多大。
童心名曲悠扬的歌声。
有音乐的地方就有陶醉的人们。
节奏改变舞步，舞蹈改变人生。
完美舞步，活力四射。
舞是乐之心乐为舞之声。
文舞相融，德艺双馨。
我不算聪明，但我不笨在艺术的迷宫里，多走几圈必会更快找到出口。
必须认真地练习所有的音阶。
让我们潇洒的起舞释放青春的激情，让我们尽情地歌唱伴随美好的年华。
舞出你的节奏，跳出我的风采。
激昂舞步，震撼心灵。
精彩舞步，引爆激情。
舞蹈课宣传文案篇十四
1、舞出青春，多姿人生。
2、健康自信，舞动青春。
3、激情人生，轻舞飞扬。
4、舞动人生，韵味留香。
5、魅随舞动，步步优雅。
6、品位动感，舞步飞旋。
7、舞魅时尚，想舞就舞。
8、卓越品质，舞领未来。
9、舞在身上，乐在心上。
10、舞动美丽，神采飞扬。
11、舞姿翩翩，动感无限。
12、引爆激情，我行我素。
13、青春爱舞，狂舞青春。
14、花舞风飞，身享健美。
15、舞动精彩，乐享人生。
16、舞出奇迹，舞出健康。
17、舞动快乐，享受生活。
18、神采飞扬，舞动生活。
19、跃动人生，因爱而美。
20、火鸟婀娜，飒英女姿。
21、舞动青春，美丽一身。
22、舞动生活，舞出精彩。
23、不舞不俏，不舞不笑。
24、妙曼舞姿，若仙若灵。
25、舞出激情，魅力四射。
26、舞动时尚，美好生活。
27、激情无限，舞动人生。
28、健康生活，魅力四射。
29、舞动人生，释放自我。
30、快乐自信，美丽挺进。
31、舞动人生，舞出精彩。
32、舞动灵魂，体验激情。
33、舞动快乐，蹈出健康。
34、凤舞天堂，激情人生。
舞蹈课宣传文案篇十五
今天我们学习的内容是舞蹈技能训练。老师用她那风趣形象的语言让我们对舞蹈的理论知识有了更深的认识。同时，老师在讲解的过程中用她那优美的肢体语言给我们演示着每一个动作，使我们不仅能够学到理论知识，更能印象深刻的通过做动作加深理解和记忆，从而提高了学习效率。
在这次舞蹈培训中，通过老师“以声带情，以情带舞”的教学，使我的舞蹈技能在节奏明快、热情奔放的音乐声中有了进一步的提高。我认为在学习舞蹈的时候，多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。作为老教师的我，虽然在体力上有些跟不上年轻教师的节奏，但是，我看到培训老师那湿透的衣服以及对待工作认真的态度，内心深受感染和鼓舞。我坚持学习下来了。虽然一天下来身体上确实有些累，可是，学到了知识，有了收获心里十分的高兴。
我知道舞蹈是一门综合的艺术，通过舞蹈训练不仅能为我们提供丰富的想象空间（美丽的新疆姑娘），更为我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。
通过今天的舞蹈技能训练，在老师的辛勤教导下，我们不仅陶冶了情操也让我们以舞激情，乐在其中。激发了我的热情，我将会把这份热情投入到今后的教学工作当中，让自己的努力进步成就孩子们明天的成功！
舞蹈课宣传文案篇十六
1、让孩子认识身体部位和左右方位、方向，对孩子进行音乐舞蹈的启蒙教育，在快乐的氛围中学习舞蹈。
2、让孩子通过学习舞蹈对身体部位进行松弛，伸展和灵活运动的初步素质训练，为进一步的学习打下良好的基础。让孩子初步达到颈立、背直、腿直等要求，逐步加入舞蹈技巧的训练，学习中国舞，少儿芭蕾基本动作要领及舞蹈组合。
4、用音乐充实心灵，用舞蹈精彩生活，用激情演绎生命。恰恰的热情、伦巴的'柔美、牛仔的喜悦、桑巴的奔放、斗牛的高雅……将感染着每一个人，它将向每个人传达舞蹈的魅力，它将告诉每个人艺术的真谛，它将用舞步诠释生命的价值。
5、想拥有舞者的傲人身段和优雅气质吗花儿艺校，是您的最佳选择。
舞蹈课宣传文案篇十七
1.文舞相融，德艺双馨。
2. 目光传递热爱生活的神情，动作展示表演技艺的天才。
3. 和弦能增强音程的感觉，弹奏的力量与稳定，并能训练手在钢琴上的合适位置。
4.音乐是陶冶性情的熔炉。
5.跟上时代的节奏，演绎未来的韵律。
6.必须认真地练习所有的音阶。
7.心有多大，舞台就有多大。
8.童心名曲悠扬的歌声。
9.流动的诗，运动的画。
10.发现美鉴赏美创造美。
11.有音乐的地方就有陶醉的人们。
12.让我们潇洒的起舞释放青春的激情，让我们尽情地歌唱伴随美好的年华。
13.音乐是一种语言，它能反映人的精神品质。
15.音乐应当使人类的精神迸发出火花。
16.艺术只承认一流，时间只记住精品。
18. 跟上时代的节奏，演绎未来的韵律。
19. 放飞你的青春，奔洒你的热情。
20. 发现美鉴赏美创造美。
21. 舞蹈是人对社会掌握的一种独特艺术形式。
22. 一路倾听花开的声音，真情凝聚芬芳的足迹。
23. 目光传神情，动作见功夫。陶冶情操，美化心灵。
24. 童心名曲悠扬的歌声。
25. 美在这里诞生。
舞蹈课宣传文案篇十八
小时候一听到音乐，我就会手舞足蹈；看到演员们在舞台上表演，总让我羡慕不已，经常忍不住动手模仿他们的一举一动。见此情形，爸爸妈妈就给我报了一个舞蹈兴趣班。
在兴趣班的头一个月中，我每天要做的尽是压腿、摆臂等单调动作的重复，跟表演一点也搭不上边。更可怕的是每次还要下腰和扳腿，痛得我差一点掉出来眼泪，“哎呦哎呦”直叫唤。为了让动作符合老师要求，不管有多么酸疼，我都要强忍着认真做好。每天早上起床时，感觉自己换了一副骨头，又酸又疼。
在一次舞蹈课堂上，我的基本功动作老是不到位，我心灰意冷极了，但是老师还是不厌其烦地教我腰要弯到位、腿要伸直等，一边说一边一一给我做示范，看着老师耐心的样子，我又重新树立起信心，一遍又一遍地练习着，终于把动作做标准了，当时的我兴奋无比！
就这样大概过了半年时间，我慢慢适应了这些软功，不怎么害怕了。后来又学了劈叉，侧翻，前桥等等，让我意想不到的是，自己竟然喜欢上了舞蹈基本功课，因为可以耍酷，博得旁观者的喝彩。更令人高兴的是可以上台表演了，每当市里有什么活动都要我们参加助兴，体育节，旅游节，孔子文化节上都能看到我们优美的身影。
上二年级的时候，我准备参加全市的拉丁舞比赛。那段时间，我每天晚放学就辛苦地排练着，当同学们双休日在家玩耍时，我在练跳舞；当同学们做完作业看电视时，我在练跳舞；当家人在一起开心地散步时，我在练跳舞。
比赛日子终于来到了，我在老师和妈妈陪同下来到体育馆，坐在位子上，我的心里像揣着一只兔子，七上八下，咚咚直跳，见我这么着急的样子，老师和妈妈在一旁鼓励我：“不要紧张，像平常练的时候一样跳就行了，你这么辛苦地练习，一定会取得非常好的成绩。”
轮到我上场了，我跳得是独舞《恰恰》。刚跳的时候我非常紧张，一想到老师说的话，我的心就渐渐地平静下来了，伴随着优美的音乐，我陶醉其中，翩翩起舞。比赛结束了，台下响起一阵阵热烈的掌声，我想：观众欢喜就是我表演的一大成功，回到位子上，我一边看节目，一边等待结果，成绩终于出来了，我的独舞不负众望，喜得一等奖。
两年的学舞生涯，酸甜苦辣样样具全。让我明白了：一分耕耘，一分收获，付出了辛苦的汗水，才会有丰硕的果实，学舞这样，学习一定也是这样。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
舞蹈课宣传文案篇十九
1、舞动激情，放飞梦想。
2、德舞兼行，明日之星。
3、跳动人心，一舞领天下！
4、我用绚烂的舞艺，绽放你青春的`活力！
5、舞出生命的留白，如兰，朵朵沁人心脾。
6、舞出精彩，舞出时尚，舞动青春。
7、发掘艺术潜质，定制舞者未来。
8、爱舞就来。
9、惊鸿千里，一舞倾城。
10、走进五月阳光，舞出七色（彩）梦想。
11、金马未来谁可比，舞动风流独旖旎。
12、八方来客，共舞金陵。
13、爱舞动，心接力。
14、炫舞青春，以舞会友。
15、舞有个性，舞主蹈。
16、五月阳光，舞出不一样的艺术人生。
17、走进阳光，舞动属于你的新起点。
18、靓出你的姿态！秀进魅力顶峰，未来，近吗？
19、放飞臂膀，“舞”动世界。
20、有舞蹈，自然更快乐！
舞蹈课宣传文案篇二十
1、吾辈之道，未入岂能知晓，东大社联，来了才知道。
2、求萌妹，求御姐，求正太，求大叔·云集各类精英，社团联合会，期待你的加入·。
3、追不到女神?社联助你成功。当不了女神?社联教你成长。
4、你擅长策划，希望你的方案有一天能让大家耳目一新吗?
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10、你很专心，愿意加入财务部，为大小财务输入输出把好关，为社员节约每一分钱吗?
11、你认为自己无一专长却有一颗热忱的心，愿意为社团运作贡献出自己的力量吗?
12、你认为自己最大的优点就是有责任心，愿意成为我们的一份子吗?
13、加入我们，我们会帮你发现自己的闪光点，让你发现美并创造美，让你的大学生活如理想般充实，快乐。
14、生活部做为学生会的一个组成部门，一直在竭诚为同学提供一个丰富生活的平台。
15、在这，你的.理财能力会得到锻炼，实干精神会得到提升。
16、有人的地方就会有生活，有生活的地方就会有我们。我们真诚期待你的加入!
17、生活的真谛就是站在浪尖上欣赏最美的风景。来自生活部的我们将用无微不至的工作态度为你铺一条舒适的生活知道。
18、我们“想同学之所想，急同学只所急”本着全心全意为同学服务的宗旨给大家献上我们是微薄之力，用爱感动校园。
19、年华里的倒影，你的生活将会在哪里?加入我们吧!在这你将得到最美丽的诠释。
20、这里是你的始点，更是你的出发点。坚持心中的微光，梦想在这里起航。
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