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体育论文武术的论文篇一
[1]郑杭生，杨敏：《中国社会转型与社区制度创新：实践结构论及其运用》m.北京，北京师范大学出版社，.
[2]史柏年.《社会保障概论》[m].北京，高等教育出版社，
[3]史柏年.《社会工作实务(中级)》[m].北京，中国社会出版社，.
[4]于显洋.《社区概论》m.北京，中国人民大学出版社，.
[5]刘翠霄.《各国残疾人权益保障比较研究》[m].北京，中国社会科学出版社，1994.
[6]熊斌，董志强.《残疾人力资源开发一般分析以及基于重庆的实证研究》[m].成都，四川大学出版社，.
[7]康少邦、张宁.《城市社会学》[m].杭州，浙江人民出版社，1986.
[8]徐永祥.《社区工作》.北京，高等教育出版社，2004.
[9]郑杭生，李迎生.《中国社会学史新编》[m].北京，高等教育出版社，2007.
[10]杨敏.《社会行动的意义效应》m.北京，中国人民大学出版社，2007.
[11]郑成功.《社会保障学--理念、制度实践与思辨》[m].北京，商务印书馆，.
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参考文献。
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体育论文武术的论文篇二
如何进行体育有效教学，需要进行反思性实践，在反思中，教师可以不断地进行探究。新课程体育教学要求教师应该具备反思能力，不断对教学理念和教学方法学习领会，并运用到实践教学当中，在实践中发现问题、分析问题、解决问题。体育教师只有在体育教学中不断进行反思，自己审视自己的教学，反思自己的教学，质疑自己的教学，找出教学低效或无效的原因，进行探讨研究，才能有效地贯彻新程的理念，并最终形成新观念、新教法、新措施，真正走向“有效教学”。
2如何进行体育有效教学。
2.1体育课堂需要和谐的教学氛围。
(1)发扬教学民主，优化学生组织。课堂上教师积极鼓励学生参与，选择学生容易接受的队形队列形式，让每个学生都能轻松参与到体育运动中来。一味的学习技术会让学生觉得枯燥，适当的穿插一些小游戏可以让学生在学习的同时愉悦身心，进一步优化体育课堂。
(2)体育教师要提高专业素质。教师要进行准确的示范和讲解，连贯技术动作，适当让学生观看一些大型赛事，让学生有兴趣去学习运动技术动作，从而对体育运动产生兴趣，继而为终身体育做准备。
(3)注重情感投入。现在的学生都具有较强的个性，如果不注重情感投入，学生容易产生敌对情绪，不利于课堂教学与学生的学习，所以教师在保证教学效果的前提下，关注学生情感，投入感情，接近学生，让学生感受到教师关爱，与学生产生感情共鸣，这样，可以提高教学的有效性。
2.2教学内容和场地设施要保证体育课堂的有效教学。
教师选择的教学内容，除了让学生学习掌握一项运动技能，还要能提高学生的学习兴趣，为终身体育做准备。新课程标准肯定了技能教学的重要性，于此同事，对技能教学给出了一个更重要、更完善、更合理的定位，要求体育教学不仅要加强技能教学，更要有针对性、有选择、有整点地进行运动技能教学。因此，体育课程教学的有效实施，学号教学内容是重点。例如排球运动：首先，学生对排球运动感兴趣，通过基础技术学习后可以进行比赛，而后在比赛中获得运动的乐趣；其次，排球各项基础技术的学习和运用可以发展基本身体素质，达到增强体质、增进健康的目的。场地和器材对提高体育课堂教学有效性也有着重要作用，随着体育场地设施和运动器材的不断完善进步，我们的体育课堂学习内容也逐渐丰富起来了，学生对场地、器材有了兴趣，必然会提高学习的有效性。同时在原有的条件下也可以通过改变利用方式提高利用率和学习有效性，达到预期的效果，天然资源包括学校校园的自然资源及附近公园，如，斜坡、楼梯等，通过这些利用改变了传统体育课一定在操场上的思维模式，使学生有一种新鲜感，学生练习变得放松，容易达到教学目的。
2.3根据课堂实际情况灵活把握教学进度。
当我们在进行某一项运动技术教学时，教师布置练习后应该察看每一位学生的练习情况并来回巡视指导，刺激学生的学习动机，帮助完成情况差的学生克服困难，让所有的学生感到他们中的每一个人都能从教师那里得到帮助，鼓励和表扬。学生在学习中得到了某些启示，体会到了关键的动作要求，并积极地投入到练习中，这时教师不能为了完成教学的程序而中断练习，变换教学内容。学生的学习激情如果没有得到保护，即使完成了教案所设计的程序，也并不能达到教学的`有效性。有效教学应该提高学生的学习兴趣，保护学生的学习激情，满足学生合理的练习要求，使之主动学习，渴望学习乃至培养终身体育锻炼的习惯。
2.4正确运用教学评价。
教学评价是教学理念和教学价值取向的体现，它对课程发展有指导性作用，每一个学习者通过教学评价，都能够有意识的自我反省，寻找自身的不足，在体育与健康教学中，合理利用教学评价，能够让每一个学生了解到自身的优势与不足，不断完善提高自己。为了保证体育教学的顺利进行，可以从以下几方面运用学习评价体系：
(1)树立“以学生发展为本”的现代教育理念，并明确体育课程评价理念，努力发挥学习评价的激励和进取作用。每节课进行适当的学习评价，让学生清楚的了解本次学习得到某些进步和哪些方面还需要加强。
(2)强化学习过程评价，用终结性评价指出学生应努力的方向。在平时的教学过程中要进行评价，让学生及时了解自己目前的学习情况，这样才能有选择的进行学习。
(3)关注学生个体差异，特别是学生年龄、心理活动和认知水平的差异，鼓励学生进行自我评价。学生水平参差不齐，身体素质也有较大差别，要区别对待，不能用同一标准去评价学生，表扬较为优秀的学生，对接受能力较差的学生也要及时进行鼓励，避免出现学生因为自卑而产生抵制情绪，影响教学的有效性。
3结语。
学校体育教学成果的好坏首先取决于体育教师在课堂教学中，能否调动学生的学习兴趣、能否选用合适的教学方法。其次，要争取学校领导的重视，取得学校各部门的积极配合。体育老师还应该多思考、相互探讨学习，积极改进教学方法，为提高学校体育教学质量多做贡献。
体育论文武术的论文篇三
我从小有一个梦想，那就是成为李小龙那样的功夫达人，成为白展堂那样的武林高手。而我的希望寄托在他那儿，他就是—武术。
中国武术的起源与发展一直是国人关注的话题，尤其是近来由于中国武术过于外表化，使得一些人认为中国武术正在走向衰败。这里我向大家介绍一下中国武术的起源、兴盛、与发展的过程。
按照传统的说法，中国武术起源于古代战争，战国时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术。但是也有一些观点认为中国武术起源于原始社会。当时的人类用棍棒等工具与野兽搏斗，人们觉得野兽可以和很多人对抗，就开始模仿野兽的动作，从最开始的熊、狼、到鹤、蛇、螳螂等等。少林武术有很多也是相形拳，这个时代叫做拳术时代。而商代产生田猎更被视为武术训练的重要手段。武术的起源没有确定的时间，先人在狩猎时掌握了搏斗的技巧，这些都为以后士兵在战场上应用搏斗技巧铺好了路。除了这两种观点之外《中国武术——历史与文化》一书却提出武术虽然部分来自军事需要，但是大部分还是来自民间的私斗。军事用途的武术和民间武术的要求不同。对于中国武术的起源的观点大致就这三种说法。无论是哪一种观点都各有各的道理，毕竟中国武术的起源不能限制在某一段时间某一项活动上。
有些大师也赞美过它：武者要战胜心魔，朝着自己的坦荡大道而去。心正则拳正，心邪则拳邪。夫只有一种救人的是那种杀人的也是那种。
上月，老爸实现了我的梦想，我参加了武术训练班。从那以后，举哑铃、做倒立、做俯卧撑、打沙袋……成了我生活中的音符。每天练得汗流浃背，我依然坚持，因为，我心中的信念一直激励着我。一个月下来，我明显瘦了两斤，然而，让我更欣喜的是我的身体更强壮，浑身有使不完的力气。
体验让我深深地感受到中国武术的魅力。直到今天因为我不想再让别人叫我“豆芽菜，”凭着这意志我将坚持到底，让这种民族精神在我的身上绽放光彩。
我爱武术，更爱中国！
体育论文武术的论文篇四
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6.播音与主持艺术专业论文参考文献。
体育论文武术的论文篇五
在小学体育课中，引入悦耳动听、节奏鲜明的音乐，是一个非常有益的教学手段。利用音乐来创设教学情景，活跃课堂气氛，优化教学效果。我国古代文献的《乐记》中就有记载:乐者,心之动也。其意思是音乐是人的思想感情的艺术,也是音乐的艺术,听觉的艺术。音乐通过人的声音或乐器发出的节奏旋律直接刺激和影响人的听觉,使人产生情绪和情感的体验。那么,如何把音乐引入体育课堂,优化体育教学，从而来提高学生的练习兴趣,提高体育教学效果呢?在此，本人仅就体育教学与背景音乐，谈谈自己的实践体会和粗浅看法，以求同行共同探讨。
1体育和音乐的整合优点。
体育与音乐虽属两种不同的艺术，但对人体之生理、心理作用确有异曲同工之处。其理论依据：体育运动对人的生理、心理作用不胜枚举，而使其产生疲劳，这是不可否认的，心理学家分析：人体在音乐伴奏下运动时，大脑左半球得到积极性休息，改善大脑的供氧能力，提高体内营养物质的转化速度，延缓生理、心理疲劳的过早到来。音乐以其特有的语言，作用于人的心理，引起主体的联想，激发感情。在体育与音乐之间进行学科交叉渗透，使教学方法与教学手段变得丰富多彩，创造良好的课堂气氛，让学生不自觉的全身心的投入，在快乐的体育中强身健体。实现《体育与健康》的教学宗旨“健康第一”，优化体育教学，促进学生身心全面发展。
1.1调动学生激情，提高学习兴趣。
体育课堂上增加了音乐旋律，能激发学生的学习积极性，调动学生潜在能力，提高学习效率。如：在教学过程中，许多学生对于一些重复单一的技能动作练习感到枯燥无味，因此直接影响了教学的效果。这最主要的原因不是客观存在的`因素，而是没有将学生内在的激情调动起来。在音乐的伴奏下刺激学生的听觉，进行同样的教学内容练习，学生就会表现出极大的兴趣，情绪高涨。
1.2发展学生的节奏感与韵律感，协调学生的身心。
节奏是音乐的骨架。音乐之所以具有无穷的魅力,是与节奏的千变万化分不开的。它对人的生理和心理有一种奇特的作用。，使学生在音乐中学习动作，技能，感受了节奏，感受了动作。而且，音乐又给了他们充分的想象与表现的空间，使他们在音乐的伴奏下，积极的、活泼的、自由的想象，并力图在姿态、形体、气质等方面充分表现了个人的潜能，使身心得到了协调的发展。并且音乐可以使学生精神愉悦，消除疲劳，可以调节学生的心境，促进学生身心健康协调发展。
1.3促进学生能量的释放，提高生理技能，推迟疲劳的出现。
活动欲望。从生理角度来讲，在剧烈运动时，心脏跳动很快，中枢神经系统高度紧张，肌肉的紧张度也很高，呼吸系统在尽最大能力工作。如果突然停止运动，由于肌肉失去运动中收缩与放松的工作过程，突然造成被动的紧张，特别是对下肢静脉血的挤压作用停止，大量静脉血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心脏的血量减少，一时间出现脑部贫血和严重缺氧，血压下降，呼吸短促，造成恶心、呕吐、面色苍白、心慌、甚至是晕倒等症状。如不及时调整，人的生理机能就会处于劣性循环状态，影响工作技能的掌握和体质的增强。在做放松运动时感受到音乐时，大脑的活动性就会得到改变，心率减慢，血压下降，心收缩力减弱，肌肉的紧张程度得到缓解，使机体处于良性的循环状态，并得到提高。从学生自己的感受来看，就是精神尤其轻松，肌肉、心血管和呼吸肌无紧张和不舒服感，而且动作技能掌握的既快又好。
2课堂合理利用音乐。
2.1课前：
课前几分钟虽不属于课的结构部分，但实验证明通过优美的音乐鉴赏，引导学生主动参与意识，鼓舞学生热情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一节课，学生常常没有午休好，精神不集中，这时可用打击乐曲，将起到吸引学生的注意力，引起学生对于该音乐的关注。
2.2准备活动：
准备部分的基本任务在于用较短的时间迅速地将学生组织起来，集中注意力，调动学生的积极性，使他们振奋精神。做好准备活动，使身体的器官系统、机能迅速进入工作状态，并从生理和心理上做好准备，对少年儿童的身心和智力的开发有一定的积极作用。在这短暂的时间里音乐能起到收心热身愉悦身心的作用，创造良好的心理状态和运动氛围。准备部分的基本内容一般包括队列、队形、徒手操、活动性游戏等。在这些活动中，配以具有优美旋律，节奏明快的《运动员进行曲》，能渲染赛场风云意境，又能激发学生争强好胜心。通过观察和测试发现：学生的步伐矫健、心律加快、呼吸加深、节拍准确，可极大地提高动作质量和练习效果。
2.3基本部分：
基本部分是体育课堂的主体，是教师讲、学生练的重要环节。要求大脑皮层处于最适宜的兴奋状态，人体机能保持较高水平，在此情况下完成学习和训练任务。在这环节能妙用音乐，调节气氛，起到对强心健体、增智促技起着良好的辅助作用优化过程。如果练习时间过长，学生容易疲劳和厌倦，觉得枯燥无味。配上音乐，情况就不一样了。比如运用圆舞曲嘭、嚓、嚓的节奏就可以让学生较容易掌握跑步的节奏以及呼吸的节奏；武术练习时配上《中国功夫》或《男儿当自强》等旋律雄浑的乐曲，学生就会越练越起劲。在体操、球类等技术性较强的项目中，配以优雅的乐曲，如葫芦丝或古筝伴奏的等等，不仅能烘托练习气氛，而且能使学生产生自由心理，使精力更加集中，练习充满信心。
2.4结束部分：
结束部分是整节课中不可分割的重要组成。它根据基本部分最后一个教材内容的性质，选择一些逐步降低运动负荷的练习，使学生的生理、心理从兴奋状态，迅速恢复到相对安静状态。在这部分，音乐能使学生较快的稳定情绪恢复身心。在课中，一曲徐缓、舒畅的轻音乐让学生联想到蓝天、白云、绿草、溪流，柔化成一缕轻烟，淡淡清香弥散于音乐之中配以轻松自如的舞蹈、游戏将使你的课收缩有力，达到受益匪浅，余兴常在的效果。
3课余训练辅导使用音乐。
体育的各项运动训练对学生来说培养其在疲劳状态下勇于克服困难的决心和顽强的意志品质，以提高技能、技术、战术和身体训练水平为主。巧用音乐缓解学生的疲劳感有着显著的成效。如在耐力跑训练的过程中，只有以顽强的意志品质克服“极点”的痛苦,才能达到耐力的提高。选用节奏明快,催人振奋,鼓舞斗志的迪曲,学生跟节拍跑,要求学生跑动轻快协调、步幅均匀,仔细聆听音乐节拍,富有节奏地呼吸,合理控制跑速。例如在篮球练习运球时也可以采用有一定节奏感的乐曲，让学生跟着节奏，进行枯燥单一的运球训练，肯定会引导学生主动参与到训练中。
4实施结果分析：
背景音乐是根据体育课的基本结构、内容、任务，遵循人体生理机能活动变化规律，选用不同的乐曲，配以教学中的“音乐程序导控”。多次实验表明，音乐的选用、设计具有一定的科学性，首先音乐应是“纯粹的”，不带歌词的优雅乐曲；“以心听音”，音量适宜，有主有次，有张有弛。其次，课前和准备部分可选择：抒怀、委婉、生动活泼具有诗一般意境的舒缓乐曲。总之，体育教学与背景音乐的有机结合，对加快人体植物神经机能惰性的克服，消除疲劳，激发学生的学习情趣，创造优美的学习和育人环境等具有显著作用，使学生在学习和锻炼过程中达到入趣、入境、入情、入理，有满足感、欢快感，对下次课的期待感，因而大大提高体育教学的质量。
综上所述，艺术是无处不在的，体育教学也是如此。如何使音乐、体育和美育相辅相成，使学生的情感接受艺术和体育的熏陶，精神境界趋于高尚，成为身心和谐发展的有用人才的教育目标能否真正实现(来自:博文学习网:小学体育论文)，关键系于教师。我们对配乐体育教学有了一个初步的认识，但是我们还是要通过不断的实践才能总结出一套良好的配乐体育教学体系，教学有法,但无定法,贵在得法。怎样丰富体育教学艺术,力求使本身单调的教材内容含有新意,从而促进学生在体育课中的学习积极性。运用音乐调节课堂气氛,激发学生的积极性,在达到兴奋高潮的同时学会运动技术技能。让我们的学生在良好的氛围中得到良好的体育锻炼，让体育更快地实现素质教育所规定的任务。
5对配乐体育教学的几点建议。
音乐在体育教学中的作用是有目共睹的，但是，由于体育教学中的项目繁多，技术复杂，因此，在利用音乐的功能来辅助教学时，应考虑以下几点：
5.1音乐应该选择纯粹伴奏的，不要带歌词的优雅音乐，不能用流行歌曲作为背景音乐，那样就会喧宾夺主，影响整体教学。
5.2由于体育课的教学内容多种多样，并非所有的项目都适用于配乐教学，有些项目本身就有很大的兴趣性，如果硬要配上音乐，有可能就会弄巧成拙。因此，背景音乐的设计，要做到选曲恰当，音量适宜，使体育课既生动活泼，又有主有次、有张有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音乐的选择不能草率从事，应做到“以心听音”，知其内涵和意义，所选音乐的内容要健康、积极向上，学生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些节奏感强的流行音乐，但是不可播放那些格调低下，有害于学生身心健康的音乐。
主要参考资料。
[1]吴世常、陈伟著《新编美学辞典》。
[2]戴里克·柯克著《音乐语言》。
[3]张耀翔著《感觉心理学》。
[4]音乐对人的身心有何益处大众健康网。
[5]全国体育学院教材编委会《运动生理学》、《运动心理学》、《体育理论》。
体育论文武术的论文篇六
[1]郑杭生，杨敏：《中国社会转型与社区制度创新：实践结构论及其运用》m.北京，北京师范大学出版社，.
[2]史柏年.《社会保障概论》[m].北京，高等教育出版社，2004。
[3]史柏年.《社会工作实务（中级）》[m].北京，中国社会出版社，.
[4]于显洋.《社区概论》m.北京，中国人民大学出版社，2006.
[5]刘翠霄.《各国残疾人权益保障比较研究》[m].北京，中国社会科学出版社，1994.
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[7]康少邦、张宁.《城市社会学》[m].杭州，浙江人民出版社，1986.
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[9]郑杭生，李迎生.《中国社会学史新编》[m].北京，高等教育出版社，2007.
[10]杨敏.《社会行动的意义效应》m.北京，中国人民大学出版社，2007.
[11]郑成功.《社会保障学--理念、制度实践与思辨》[m].北京，商务印书馆，2000.
体育论文武术的论文篇七
“什么？你一个女孩子家竟然喜欢武术？太不可思议了！一个小姑娘喜欢什么不好？比方说没事的时候去画画、弹琴呀！再不然就去跳个舞，哪儿有一个女孩子家爱武术的，成天跟个男孩子似的踢踢打打！”
当你知道了我的爱好后，肯定也会像我爸爸最初对我习武这件事的想法一样吧！
我的爸爸是个武术教练，每天都会有很多人跟着他学习武术，对于我的哥哥，爸爸更是在他两岁多时候，就天天逼着他扎马步，高踢腿，可是对于我他却从来都不肯教，他觉得我是个女孩儿，女孩就应该文文静静的，所以他的徒弟中也没有一个是女的。
可是我却偏偏喜欢武术。每次爸爸教哥哥们的时候，我就站在一旁跟着比划，总会引得大家哈哈大笑，听到他们的笑声，我便会不好意思地赶快跑掉了，可是过了一会儿，我又会偷偷地站在他们后边跟着学了。后来爸爸似乎看出了我的心思就对我说：“练武术需要的是坚持不懈的意志力和不怕吃苦不怕累的顽强精神。有些人刚开始的时候也很有兴趣，可是正是因为没有这种精神，才会练得一塌糊涂。孩子，我不是不想让你学武术，因为一些男孩子都不能坚持，何况你是一个女孩子呢！”听了爸爸的话，我想了想说：“我喜欢武术，我要把武术发扬光大！”爸爸听了我稚嫩的回答，笑了：“你还是好好想一想吧，练功可不能半途而废呀！”
就这样，经过我三番五次的恳求，爸爸终于答应让我跟着试一试了！
果然，当我正式跟着爸爸开始学的时候，第一天就感觉腿很疼了，又过了几天连上下楼梯时，腿都有些不敢抬了。可是我没有对爸爸说，恐怕爸爸知道了，就会不让我继续练下去，所以我每天都忍着疼痛，跟着队伍一块儿练，而且一练就是几个小时。后来，腿也慢慢地不觉得疼了。
正如爸爸所说，练武确实是一件苦事，记得在我练习少林连环拳的时候，爸爸说我的弓步不直，而且动作没有连环。爸爸说完就走了，我于是有时间就练，可别小看了弓步，这可是武术中的一个基本功，为了达到：前腿弓，后腿蹬；挺胸、塌腰、沉髋。我就一连练了几个小时，后来，我的弓步终于伸直了。
我国自古就古有替父从军的女英雄花木兰，今天我这个小姑娘也要刻苦勤练功，继承祖国宝贵遗产，弘扬中华武术！
体育论文武术的论文篇八
干净利落的挥拳，虎虎生威的踢脚，《叶问》迷倒了一大批男孩。武艺超群，行走江湖，成为一代武侠，这是多少男孩的梦想，我也不例外。正是因为这部电影，我踏上了习武之路。
蔡李佛拳，是中国传统拳术中的南拳之一，它综合了蔡家拳、李家拳和佛家拳三家之长，蔡家的攻防严谨、手法多变，李家的步稳架大、势雄力猛以及佛家的多变掌法。蔡李佛拳历史悠长，传承已久，共拳术套路42套，器械套路62套，拳术与器械对练43套，内容之广泛，套路之丰富，让人惊叹。虽然我学了六年多的蔡李佛拳，可还是不禁感叹我学的只是冰山一角。
别人知道我学了六年多的蔡李佛拳，第一反应是我打架肯定很厉害。我学习武术可不是为了打架！习武之人都有习武之道，就像咏春宗师叶问所说，“我是个练武之人，遇到不公义的事情，一定要站出来，这是我学武术的初心。”我的初心也正是这样。
练习时，教练总是跟我们强调“精、气、神”，精即精神面貌，气即气息，神即神态，这三点往往决定一个人对于武术的态度。身姿笔直，眼神坚定，动作柔中带刚，刚中带柔，步伐稳健，快速灵活，“定步如坐钟，活步似浮云”，发声与动作相互配合，这样才能体现出蔡李佛拳所具有的迅猛，才能震慑敌人。所以练习时，我总是力求步子跨得大而稳健，发声洪亮，动作迅捷，这样才有武术人的精神。
习武之路注定是坎坷不平的，可我甘之如饴。为了练好旋风腿加跪步，几百次的外踢，无数次的磕撞，两个膝盖满是淤青；为了练好前滚翻，雪白的训练服沾满了灰尘，有一次额头还被意外撞伤，鲜血直流。当教练问我有没有事，我也只是摇了摇头，因为我知道，如果我发一声抱怨，那就是轻视武术之道，轻视了自己。因此，我咬紧牙关、忍痛习武，只为证明给那些曾经不相信我能练好武术的人看，也证明给自己，我可以做到，我可以做好！习武不是为了打架，也不是游戏，这是我们的追求。
武术陪伴了我六年多的时光，让我受益匪浅，让我懂得了习武之道、武术之魂，让我更加能吃苦耐劳，让我无畏困难，勇敢前行！
体育论文武术的论文篇九
大学生体育能力水平，集中反映了大学体育的质量。在高校体育教学中，突破单位纯运动技术教学，加强培养体育能力，适应现代社会进步的需要，迫切要求提高每个大学生的素质，这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育，锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力，是所有高等院校在改革中应该重视的问题，也是教育发展的一个大趋势。
大学时期的体育，是整个人生的关键环节，因此，大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用，才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法，自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。就能为将来走向生活，工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯，使其终生受益。
在国外许多国家，把培养学生自我锻炼能力、养成终生锻炼习惯，以及提高环境适应能力做为体育教学的主要任务之一。以国内也有很多学校，在体育和课外体育活动中把如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯看作一项重要任务.
因此养成自觉锻炼的习惯，树立体育思想，增强体质，终身受益，自我评价《大学体育论文》。
我们要做到以下几点：
第一，丰富的体育理论知识。只有有了丰富体育理论知识，学生才能提高对体育的.认识，明确学习目的，调动积极性，增强锻炼的自觉性，并能运用体育知识，去欣赏体育运动，提高素质，积极参加体育锻炼。
第二，增强体育兴趣和自我锻炼意识。通过体育教学使学生对体育运动产生极大的热情和兴趣，明确体育对增强体质和培养人才的重要性，从而养成自觉参加锻炼的习惯，增强自我锻炼意识，使体育锻炼与增强体质、培养意志品质、未来理想事业连在一起，增强对体育的情感。
培养运动能力。通过体育教学，使学生能够掌握体育的基本技术和技能，在今后的体育锻炼中，能够充分利用自身的体育素质，积极参加各种体育活动。
随着我国政治和体育的社会化，终身化，经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼，这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题，使他们毕业走上社会后，能够更好地进行自我身体锻炼，并充当家庭和社会的指导者。为此，就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养，这不仅是对大学生本人的事，也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。大学生身体锻炼能力，是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法，结合环境和自身条件加以创新，培养成独立地进行体育锻炼的能力。应该从以下几个方面去抓。
1、自学：培养学生明确体育锻炼的意义，学习有关体育知识和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方案，坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。
2、自炼：即能把所学到的体育知识、技术和方法，综合运用到体育锻炼实践中去，使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。
3、自调：即学生在身体锻炼的活动中，能够根据自己的身体条件，健康水平，掌握和合理安排运动负荷，运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。
4、自控：指执行锻炼计划的自我控制能力，即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。
发展大学生个性与提高学生的心理素质，是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。在体育的教学活动中，大学生是主体，是独立的行为活动，体育课教学有着较广阔的大地。大学生在较广阔的领域中学习技术、技能，进行各种身体活动、游戏竞赛，并通过人与人的频繁交往，人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来，这对培养和发展良好的个性心理是有利的。在强调培养和提高学生个性心理素质的同时，学校的体育活动与竞赛应广泛开展，提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神，使大学生成为对社会的有用人才。
体育论文武术的论文篇十
发挥资源优势创建阳光体育和谐校园。
为进一步落实阳光体育运动的工作要求，促进学生身心健康和谐发展、提高学生运动技能，在创建现代化学校的目标引领下，不断摸索阳光体育运动开展的新方式和新内容，创新体育课堂教学的新模式为学生搭建提高运动技能的平台，将大课间活动、“体育、艺术2+1项目”、各类群体活动的开展融入到体育教学中来，为切实提高学生的健康水平，推进阳光体育活动的大力开展奠定基础。
我校自以来，为全面实施素质教育，通过对体育课程及各项活动的整体优化和“体育、艺术2+1”的有机整合，构建符合儿童心理、生理特点的大课间和各项群体活动，探索让学生逐步掌握两项体育运动技能和一种艺术才能的2+1项目的活动方式。
1精心打造体育课堂，发展学生体育技能。
体育教育的主要目的是让学生掌握有关的体育知识、形成从事体育活动的积极态度、获得体育技能、养成积极的体育活动习惯。“体育、艺术2+1项目”活动的开展，其目的就是让学生能够掌握参与体育活动的技能，提高艺术修养，为保障学生每天锻炼一小时提供有力保障。
课堂教学是学校实施“体育、艺术2+1项目”的主阵地，是提高学生运动水平和艺术修养的`主要途径之一。为更有效的开展课堂专项教学，在制定教学计划时，增加两项运动技能即跳绳、篮球的授课比例，保证每周一课时的专项教学。同时创编了多种跳绳、篮球的游戏活动，作为辅助教材穿插于各项主教材的学习之中，加大练习力度，为活动开展提供时间保证。教学中教师有针对性地对学生进行专业指导，从专项准备活动、专项训练到专项放松，教师层层指导，步步纠正，使每名学生在活动中都能得到专业、系统的指导和训练，保证了“2+1项目”实施的系统性。在课堂教学中，教师及时根据学生的技能基础，设计、开展有针对性的教学比赛，为学生搭建特长展示的平台，拓展学生的视野。
2创建学校特色课程，搭设特长发展平台。
体育教育的主要目的是让学生掌握有关的体育知识、形成从事体育活动的积极态度、获得体育技能、养成积极的体育活动习惯。“体育、艺术2+1项目”活动的开展，其目的就是让学生能够掌握参与体育活动的技能，提高艺术修养，为学生一生追求高质量的生活，提供素质保障。
“体育、艺术2+1项目”开设的项目非常广泛，供学生选择的空间很大，这就要求学校在组织实施的过程中制定出切实可行的实施方案，创建“体育、艺术2+1项目”活动特色，为学生的特长发展提供广阔的空间。我们秉承建设有特色的体育、艺术教育课程为核心，充分利用学校现有人力资源，发挥教师的特长优势为学生提供体育、艺术项目的多种特色课程并由学生自主选择。将跳绳、篮球、剪纸这些项目作为学校特色发展的课程，同时形成了由健美操、排球、田径、乒乓球等组成的兴趣小组活动课，提升学生体育运动技能和艺术修养的同时为学生特长发展搭建平台，使学生的选项更加明确、清晰。()在开设过程中学生兴趣浓厚，每周活动时学生都兴致盎然，学生根据自己的需要，依据学校确定的课程发展特色，选择自身感兴趣或有特长的项目进行学习，使学生得到个性化发展。满足了学生的个体差异与不同需求，确保每一名学生受益，全方位发展了学生的综合素质，为“体育艺术2+1项目”的提升提供了拓展的空间。
3开发课间活动内容，拓展技能发展空间。
新课程理念强调以学生发展为中心，重视学生的主体地位。这就要求教师从主体教育的视角去研究体育教学和受教育者自身的需要。通过启发、引导受教育者内在的体育要求，创设一系列和谐、民主、宽松的教学环境，有目的、有计划、有组织地开展丰富多彩的教学活动，展示学生的风采，从而达到受教育者自觉、主动、创造性地参与体育活动的目的。“2+1项目”活动的开展，就是让所有的孩子都能最大限度地参与活动、张扬学生的个性、发挥学生的才能，让每一个孩子都能有机会获得自我表现的机会，特别是获得班级、校级的荣誉，增强学生的个人、集体荣誉感，从而使学生建立起自信心，更加积极主动地参与到活动中来，促进学生身心健康发展。
在每天的大课间活动中，3―5年级的活动内容充分将篮球、健美操、跳短绳、跳长绳、排球等项目进行游戏化编排，根据学生的年龄特点、运动基础、认知能力，按水平、分年级设置不同的活动内容，同一水平阶段各年级之间单双周进行活动内容的调换，既充实了大课间活动内容又使学生“2+1项目”的选项技能得到了进一步的发展，对没开展“2+1项目”活动的一、二年级进行活动兴趣的培养，采取渗透的方法以趣味练习的形式，增强学生对“2+1项目”的认识和了解，为今后“2+1项目”的开展做好铺垫。
在现代化学校发展建设中该如何全面提高学生的能力水平，是我们一线教师要长期探索的道路，而这条道路任重而道远，需要我们在发挥自身优势的同时还要不断更新自己，为“体育、艺术2+1项目”的发展提供广阔空间，结合学校的实际不断创新，为学生的特长发展摸索卓有成效的发展之路。
体育论文武术的论文篇十一
所在院系：**。
学院专业：
班级社会：
体育专业：
指导教师：***。
职称讲师：
论文题目：高唐县乒乓球运动的现状与发展对策研究。
研究现状：
乒乓球是我国的“国球”，但是乒乓球运动普及的并不是很好。目前，我国乒乓球运动发展迅速，但是在一些地方其发展还不是很好。这些地方有着共同的特点：乒乓球运动参与者少、乒乓球器材短缺、乒乓球运动不规范、在其运动上显现出很多的弱点及错误。根据我国的国情，我们认为社区型体育健身应成为我国体育运动的主体，体育健身中乒乓球运动有时我们不可或缺的一个运动项目。后奥运时代已经来临，随着人们健康意识的不断增强和“花钱买健康”理念的建立，高唐县的乒乓球运动也在迅速发展。
研究意义：
虽然国内外基于乒乓球运动展开了多层次性研究，并取得了诸多成果，但是学者或是站在全国的角度，或是重点考察大城市的乒乓球运动的开展，很少关注小城市乒乓球运动开展状况，因此有必要对中小城市的乒乓球运动的开展状况做深入的了解，既可以为当地体育主管部门的工作提供一定的参考依据，又可以丰富我国乒乓球研究的内容。通过对以往研究文献的梳理，借鉴前人的研究成果，明鉴后继研究的方向，对高唐县乒乓球运动参加居民的年龄、性别、动机、运动场所、消费及运动损伤等方面发现存在的问题，找出相应的对策和建议，为主管部门制定政策和制度，提供一定的理论和实践的依据。
重点和难点：
问卷的发放、回收及以后的数理统计和分析。
研究方法：
文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法。
研究步骤：
预期结果：
1、参加乒乓球运动的群众基础良好2、参加乒乓球运动居民的性别比例不均衡、年龄层次差异大3、参加乒乓球运动的居民动机不同4、比较较大城市的发展，()高唐县乒乓球运动还有较大发展空间5、居民对乒乓球运动的看法不同。
论文主要内容（提纲）：
1.前言。
2.研究对象与研究方法。
3研究结果与分析：
3.1高唐县乒乓球运动普及程度。
3.2参加乒乓球运动的居民的特征分析。
3.3居民参加乒乓球运动的行为特征分析。
3.4居民对乒乓球运动的看法。
3.5与济南、青岛较大城市的比较。
4.结论与建议。
进度安排：
1、20**年11下旬至12月收集文献资料，完成选题开题报告。
2、20**年1月查阅文献资料，整理问卷。
3、20**年2月发放、回收调查问卷，并做整理。
4、20**年3月对调查结果进行统计，完成初稿。
5、20**年4月对论文进行反复修改，完成终稿。
6、20**年5月初准备答辩。
参考资料：
[1]徐寅生。关于如何打乒乓球[m].北京：人民体育出版社，1965.1~34。
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[9]孟宪君。大众流行健身理论与实践[d].湖南师范大学硕士学位论文，
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指导教师意见：
（签章）。
**年**月**日。
体育论文武术的论文篇十二
体育课堂的灵魂是要更加关注学生的运动快乐感,培养他们良好的体育锻炼习惯,形成终生体育锻炼的意识,并切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强,使学生在运动技能的形成过程中,产生兴趣、养成习惯、形成意识、锻炼质量、陶冶情操。因此,如何运用音乐作为体育教学媒介,为优化课堂创设提供充满时代气息的教学环境,激发学生的学习积极性,从而促使体育课堂变大、变新、变活,是现代体育课堂学科整合的方向之一。
优化体育课堂音乐。
在小学体育课中，引入悦耳动听、节奏鲜明的音乐，是一个非常有益的教学手段。利用音乐来创设教学情景，活跃课堂气氛，优化教学效果。我国古代文献的《乐记》中就有记载:乐者,心之动也。其意思是音乐是人的思想感情的艺术,也是音乐的艺术,听觉的艺术。音乐通过人的声音或乐器发出的节奏旋律直接刺激和影响人的听觉,使人产生情绪和情感的体验。那么,如何把音乐引入体育课堂,优化体育教学，从而来提高学生的练习兴趣,提高体育教学效果呢?在此，本人仅就体育教学与背景音乐，谈谈自己的实践体会和粗浅看法，以求同行共同探讨。
体育与音乐虽属两种不同的艺术，但对人体之生理、心理作用确有异曲同工之处。其理论依据：体育运动对人的生理、心理作用不胜枚举，而使其产生疲劳，这是不可否认的，心理学家分析：人体在音乐伴奏下运动时，大脑左半球得到积极性休息，改善大脑的供氧能力，提高体内营养物质的转化速度，延缓生理、心理疲劳的过早到来。音乐以其特有的语言，作用于人的心理，引起主体的联想，激发感情。在体育与音乐之间进行学科交叉渗透，使教学方法与教学手段变得丰富多彩，创造良好的课堂气氛，让学生不自觉的全身心的投入，在快乐的体育中强身健体。实现《体育与健康》的教学宗旨“健康第一”，优化体育教学，促进学生身心全面发展。
1.1调动学生激情，提高学习兴趣。
体育课堂上增加了音乐旋律，能激发学生的学习积极性，调动学生潜在能力，提高学习效率。如：在教学过程中，许多学生对于一些重复单一的技能动作练习感到枯燥无味，因此直接影响了教学的效果。这最主要的原因不是客观存在的`因素，而是没有将学生内在的激情调动起来。在音乐的伴奏下刺激学生的听觉，进行同样的教学内容练习，学生就会表现出极大的兴趣，情绪高涨。
1.2发展学生的节奏感与韵律感，协调学生的身心。
节奏是音乐的骨架。音乐之所以具有无穷的魅力,是与节奏的千变万化分不开的。它对人的生理和心理有一种奇特的作用。，使学生在音乐中学习动作，技能，感受了节奏，感受了动作。而且，音乐又给了他们充分的想象与表现的空间，使他们在音乐的伴奏下，积极的、活泼的、自由的想象，并力图在姿态、形体、气质等方面充分表现了个人的潜能，使身心得到了协调的发展。并且音乐可以使学生精神愉悦，消除疲劳，可以调节学生的心境，促进学生身心健康协调发展。
1.3促进学生能量的释放，提高生理技能，推迟疲劳的出现。
活动欲望。从生理角度来讲，在剧烈运动时，心脏跳动很快，中枢神经系统高度紧张，肌肉的紧张度也很高，呼吸系统在尽最大能力工作。如果突然停止运动，由于肌肉失去运动中收缩与放松的工作过程，突然造成被动的紧张，特别是对下肢静脉血的挤压作用停止，大量静脉血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心脏的血量减少，一时间出现脑部贫血和严重缺氧，血压下降，呼吸短促，造成恶心、呕吐、面色苍白、心慌、甚至是晕倒等症状。如不及时调整，人的生理机能就会处于劣性循环状态，影响工作技能的掌握和体质的增强。在做放松运动时感受到音乐时，大脑的活动性就会得到改变，心率减慢，血压下降，心收缩力减弱，肌肉的紧张程度得到缓解，使机体处于良性的循环状态，并得到提高。从学生自己的感受来看，就是精神尤其轻松，肌肉、心血管和呼吸肌无紧张和不舒服感，而且动作技能掌握的既快又好。
2.1课前：
课前几分钟虽不属于课的结构部分，但实验证明通过优美的音乐鉴赏，引导学生主动参与意识，鼓舞学生热情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一节课，学生常常没有午休好，精神不集中，这时可用打击乐曲，将起到吸引学生的注意力，引起学生对于该音乐的关注。
2.2准备活动：
准备部分的基本任务在于用较短的时间迅速地将学生组织起来，集中注意力，调动学生的积极性，使他们振奋精神。做好准备活动，使身体的器官系统、机能迅速进入工作状态，并从生理和心理上做好准备，对少年儿童的身心和智力的开发有一定的积极作用。在这短暂的时间里音乐能起到收心热身愉悦身心的作用，创造良好的心理状态和运动氛围。准备部分的基本内容一般包括队列、队形、徒手操、活动性游戏等。在这些活动中，配以具有优美旋律，节奏明快的《运动员进行曲》，能渲染赛场风云意境，又能激发学生争强好胜心。通过观察和测试发现：学生的步伐矫健、心律加快、呼吸加深、节拍准确，可极大地提高动作质量和练习效果。
2.3基本部分：
基本部分是体育课堂的主体，是教师讲、学生练的重要环节。要求大脑皮层处于最适宜的兴奋状态，人体机能保持较高水平，在此情况下完成学习和训练任务。在这环节能妙用音乐，调节气氛，起到对强心健体、增智促技起着良好的辅助作用优化过程。如果练习时间过长，学生容易疲劳和厌倦，觉得枯燥无味。配上音乐，情况就不一样了。比如运用圆舞曲嘭、嚓、嚓的节奏就可以让学生较容易掌握跑步的节奏以及呼吸的节奏；武术练习时配上《中国功夫》或《男儿当自强》等旋律雄浑的乐曲，学生就会越练越起劲。在体操、球类等技术性较强的项目中，配以优雅的乐曲，如葫芦丝或古筝伴奏的等等，不仅能烘托练习气氛，而且能使学生产生自由心理，使精力更加集中，练习充满信心。
2.4结束部分：
结束部分是整节课中不可分割的重要组成。它根据基本部分最后一个教材内容的性质，选择一些逐步降低运动负荷的练习，使学生的生理、心理从兴奋状态，迅速恢复到相对安静状态。在这部分，音乐能使学生较快的稳定情绪恢复身心。在课中，一曲徐缓、舒畅的轻音乐让学生联想到蓝天、白云、绿草、溪流，柔化成一缕轻烟，淡淡清香弥散于音乐之中配以轻松自如的舞蹈、游戏将使你的课收缩有力，达到受益匪浅，余兴常在的效果。
体育的各项运动训练对学生来说培养其在疲劳状态下勇于克服困难的决心和顽强的意志品质，以提高技能、技术、战术和身体训练水平为主。巧用音乐缓解学生的疲劳感有着显著的成效。如在耐力跑训练的过程中，只有以顽强的意志品质克服“极点”的痛苦,才能达到耐力的提高。选用节奏明快,催人振奋,鼓舞斗志的迪曲,学生跟节拍跑,要求学生跑动轻快协调、步幅均匀,仔细聆听音乐节拍,富有节奏地呼吸,合理控制跑速。例如在篮球练习运球时也可以采用有一定节奏感的乐曲，让学生跟着节奏，进行枯燥单一的运球训练，肯定会引导学生主动参与到训练中。
背景音乐是根据体育课的基本结构、内容、任务，遵循人体生理机能活动变化规律，选用不同的乐曲，配以教学中的“音乐程序导控”。多次实验表明，音乐的选用、设计具有一定的科学性，首先音乐应是“纯粹的”，不带歌词的优雅乐曲；“以心听音”，音量适宜，有主有次，有张有弛。其次，课前和准备部分可选择：抒怀、委婉、生动活泼具有诗一般意境的舒缓乐曲。总之，体育教学与背景音乐的有机结合，对加快人体植物神经机能惰性的克服，消除疲劳，激发学生的学习情趣，创造优美的学习和育人环境等具有显著作用，使学生在学习和锻炼过程中达到入趣、入境、入情、入理，有满足感、欢快感，对下次课的期待感，因而大大提高体育教学的质量。
艺术是无处不在的，体育教学也是如此。如何使音乐、体育和美育相辅相成，使学生的情感接受艺术和体育的熏陶，精神境界趋于高尚，成为身心和谐发展的有用人才的教育目标能否真正实现(来自:博文学习网:)，关键系于教师。我们对配乐体育教学有了一个初步的认识，但是我们还是要通过不断的实践才能总结出一套良好的配乐体育教学体系，教学有法,但无定法,贵在得法。怎样丰富体育教学艺术,力求使本身单调的教材内容含有新意,从而促进学生在体育课中的学习积极性。运用音乐调节课堂气氛,激发学生的积极性,在达到兴奋高潮的同时学会运动技术技能。让我们的学生在良好的氛围中得到良好的体育锻炼，让体育更快地实现素质教育所规定的任务。
音乐在体育教学中的作用是有目共睹的，但是，由于体育教学中的项目繁多，技术复杂，因此，在利用音乐的功能来辅助教学时，应考虑以下几点：
5.1音乐应该选择纯粹伴奏的，不要带歌词的优雅音乐，不能用流行歌曲作为背景音乐，那样就会喧宾夺主，影响整体教学。
5.2由于体育课的教学内容多种多样，并非所有的项目都适用于配乐教学，有些项目本身就有很大的兴趣性，如果硬要配上音乐，有可能就会弄巧成拙。因此，背景音乐的设计，要做到选曲恰当，音量适宜，使体育课既生动活泼，又有主有次、有张有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音乐的选择不能草率从事，应做到“以心听音”，知其内涵和意义，所选音乐的内容要健康、积极向上，学生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些节奏感强的流行音乐，但是不可播放那些格调低下，有害于学生身心健康的音乐。
[1]吴世常、陈伟著《新编美学辞典》。
[2]戴里克·柯克著《音乐语言》。
[3]张耀翔著《感觉心理学》。
[4]音乐对人的身心有何益处大众健康网。
[5]全国体育学院教材编委会《运动生理学》、《运动心理学》、《体育理论》。
体育论文武术的论文篇十三
摘要：
受到应试教育的影响，在高中阶段很多师生都认为体育课无关紧要，高中生要把主要精力放到文化课的学习上。因此，高中体育课通常流于形式，课堂教学效率低，学生对体育课失去兴趣。新时期对高中体育教学提出了更高的要求，为了提高学生的身体素质和体育素养，体育教师必须发挥主导作用，构建高效的体育课堂，让高中生养成终身体育锻炼意识。本文通过分析造成当前高中体育课堂效率偏低的原因，进而提出构建高效体育课堂的策略。
关键词：
高中体育；高中生；高效课堂；新课程。
高中体育教学是提高学生身体素质、优化学生体育素养的关键，是促进学生德、智、体、美全面发展不可缺少的课程。但是，受到传统应试教育观念的影响，高中体育教学效率偏低，教学效果不理想。学生把主要的精力都放在了数学、语文、英语等文化课的学习上，对于体育的重视程度不够，高中生面临着高考的洗礼，他们希望抓紧一切可以利用的时间去复习，争取在高考中取得好成绩。可学生并没有做到劳逸结合，缺乏体育锻炼容易造成学生身体素质下降，进而影响到学生的学习效率。在新时期，体育课程标准的提出为高中体育教学带来了新的希望，体育教师必须坚持“以人为本”的教学理念，打破单一枯燥的教学方式，积极创新教学策略，逐步实现高效的体育课堂教学。本文根据笔者的实际教学经验，通过分析造成高中体育课堂教学效率偏低的原因，进而提出构建高效高中体育课堂的具体策略，希望对体育教学有所帮助。
一、造成高中体育课堂教学效率偏低的原因。
（一）体育教学手段单一，教师责任心不强传统的高中体育教学往往是体育教师教什么，学生就学什么，不给学生留出自由发挥的空间和时间，造成高中生在体育课堂无法展示自己的优势，不能全身心投入到体育锻炼活动中。同时，体育教师的教学手段单一、枯燥也是造成高中体育课堂教学效率偏低的主要原因之一，缺乏灵活性和趣味性的体育课堂必然无法吸引高中生的学习兴趣。在实际教学中，一些体育教师对待工作并不认真，缺乏责任心和使命感，课堂上只是象征性地教给学生一些体育知识和技能，然后就让学生自由活动，学生的个性得不到提升，对体育课堂产生厌烦和抵触情绪。即使学生有体育天赋，体育教师也没有及时地挖掘和打造。
（二）学生参与程度偏低，对体育课不重视高中生受到父母和教师观念的约束，把大部分精力都用到了文化课的学习上，希望通过高考实现自己的人生理想，因此他们利用一切可以利用的时间去学习文化知识，对于体育课并不重视，认为体育课可有可无，反正以后也不想从事体育方面的工作。很多高中生在体育课上不能集中精力，而当体育教师给学生自由进行体育锻炼的时间时，他们则回到教室去学习，使体育课无法有效地开展。由于高中生对于高考过于紧张，导致他们的身体素质跟不上学习的节奏，经常出现身体不适等情况，反而会影响到正常的学习和生活。很多学生还把体育课当成活动课，完全忽视了体育课的教育意义。
（三）教学目标模糊不清，缺乏技巧的指导在高中体育教学过程中，很多高中体育教师没有制定明确的体育教学目标和方案，总是教师想到哪里就教到哪里，学生没有主动权和话语权，完全听从体育教师的安排，使高中生在体育课堂混混沌沌，找不到学习体育的动力和兴趣。还有的体育教师虽然教学经验丰富，但是与新课程改革却格格不入，不能接受新课程标准提出的要求，只是按照自己的教学经验去组织课堂教学，没有对高中生的体育技巧进行有效的指导和锻炼，造成高中生无法掌握体育运动规律和技巧，容易在体育锻炼中受到伤害。体育教师与学生没有建立融洽的师生关系，很多时候都是教师霸占课堂的主体地位。
二、构建高效高中体育课堂的具体策略。
（一）创建新型体育教学模式，打造多元化的体育课堂随着新一轮课程改革的不断深入，高中体育教学得到了充分的发展机遇。高中体育新课程标准提出：高中体育教学要坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和强健体魄，以学生发展为中心，帮助学生学会正确的体育锻炼方法和终身体育意识。同时还要进行大胆的创新和改革，积极创建新型的体育教学模式，体现高中体育教学的时代意义。我在体育教学中，会继承传统体育教学的优秀经验，重视改造传统项目和引人新兴运动项目，教授有利于高中生发展的体育知识和技能，并且改变单一枯燥的填鸭式教学方式，打造多元化的高中体育课堂，让高中生能够乐于参与，勇于实践。
（二）激发高中生的体育兴趣，进行个性化的体育锻炼高效的体育课堂需要体育教师发挥主导作用，激发高中生的体育运动兴趣，采用多种教学方式，营造愉悦、轻松的高中体育课堂氛围，创设开放性的课堂教学情境，为不同水平的学生提供不同的体育锻炼内容，做到体育教学面向全体学生，因材施教，统筹兼顾。为了鼓励高中生发挥潜力，形成爱运动的好习惯，我对不同层次的高中生设计的锻炼内容也不同。比如对于体育尖子生，我要求他们在掌握体育运动技巧的前提下，充分发挥优势，学习更多的体育技能和知识，不断完善自身的体育素养；对于体育后进生，我要求他们能够做到积极配合体育教师工作，培养体育锻炼兴趣，对体育教学内容能做到熟练掌握。
（三）制定明确的教学目标，加强体育技能的综合指导在新时期，高中体育教学必须要制定明确的教学目标，按照课程标准的要求设计教学环节和内容，选择高中生喜爱的教学方式，加强对体育技能的综合指导和评估。高中体育教学是以身体锻炼为主要手段，以体育知识、技能和方法为主要教学内容，具有鲜明的实践性和综合性的特点，因此高中体育教师要把握体育教学的任务，体现素质教育理念，争取促进高中生的德、智、体、美全面发展。我在日常教学中对于每一个体育动作都会进行详细的讲解和示范，比如学习挺身式跳远动作的时候，我会在体操垫上先进行示范，然后让学生去模仿，这样就可以有效地锻炼学生的腹肌和背肌力量，提高身体协调能力，从而提高体育课堂教学效率。
三、结语。
综上所述，高中体育要想构建高效的课堂，就必须得到体育教师和高中生的共同努力，让高中体育课堂真正地焕发生机和活力。体育教师要改变传统观念的束缚，把课堂教学的主人地位还给学生，尊重学生的主体性，给高中生提供展示才华的机会。同时，还要构建和谐的师生关系，建立明确的课堂教学目标，在体育课堂渗透德育教育和心理健康教育知识，提高高中生的综合素养，为把高中生培育成为新时期的优秀人才而努力。
参考文献：
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体育论文武术的论文篇十四
从x年世界体操锦标赛分析我国男子体操实力。
假动作在羽毛球运动中的运用与分析。
第16届世界女篮锦标赛中国队与对手攻防能力的分析。
浅析篮球比赛中教练员情绪变化对比赛的影响。
广饶县第一中学男篮运动员弹跳力训练实验研究。
现代110米栏的技术特点。
竞技武术和nba篮球的对比研究。
对不同蹲踞式起跑姿势起跑后前两步的运动学研究。
浅析羽毛球运动员的疲劳消除与营养补充。
因子分析法对第16届女子篮球世锦赛各球队技术指标的分析。
从第16届世锦赛看中国男篮的进步与差距。
我国男女乒乓球运动员心理素质差异及对策。
浅析足球专项体能训练的重要性及其训练方法。
法网夺冠后李娜竞技状态下滑的多重原因分析。
贵州省高校篮球队swo(）t分析及发展策略。
第16届广州亚运会游泳比赛综述。
x年越南羽毛球集训队运动员身体机能调查。
湖南省青少年竞技武术套路现状调查与对策研究。
对我国优秀标枪运动员投掷步技术的研究。
气排球与室内排球裁判执法的区别。
全运会若干现象分析与发展构想。
我国现阶段男子田径优势项目发展趋势分析研究。
第24届女篮亚锦赛中国队与韩国队决赛的技术分析。
模拟高原训练对中长跑运动员的观察与分析。
乒乓球运动员专项速度素质的本质及意识特征研究。
从历届世界健美操锦标赛成绩探讨我国竞技健美操的发展趋势及对策。
对散手比赛攻防意识的解读。
通过第七届亚冬会成绩分析中国冰雪运动的现状。
20_年卡塔尔公开赛乒乓球男子单打决赛徐昕技战术分析。
跆拳道高级品势与武术竞赛徒手套路的对比研究。
河南省重点女子气步枪运动员立射动作技术分析。
劳义与博尔特百米技术时空特征分析。
乔科维奇和纳达尔的正手技术研究分析。
cuba和“大超联赛”合并的可行性分析。
高原运动员在次高原比赛期间静息心率及体重变化状况的分析。
全息思维在短跑训练中的运用。
肢残与健全男子游泳运动员相同成绩百分比强度下心率的差异探讨。
中韩羽毛球男双技术比较研究。
跳类技术动作的探讨及研究。
我国三大球现状之思考。
技巧啦啦操底座运动员托举专项力量训练方案设计探析。
武术散打比赛中技术运用效果研究。
篮球急停跳投的运动力学特征研究。
第26届亚洲男子篮球锦标赛各球队攻防能力的综合分析。
核心力量训练对提高女子铁饼运动员竞技能力的影响。
对田径运动员心理素质训练与分析。
从我国历届世锦赛获奖(牌)数看我国竞技健美操的快速发展。
第26届亚锦赛中国男篮与对手技术指标的对比分析。
对女子篮球运动“男子化”发展特点的研究。
摩登舞重心移动技术探讨。
秩和比法对20x-20x赛季cba季后赛各球队防守能力的应用研究。
中国女排直通伦敦奥运的原因与启示。
《孙子兵法》在现代竞技体育中的运用。
第19届世界杯日本、韩国、西班牙队员跑动特征的比较分析。
透析全运会看我国男子十项全能运动水平的总体发展。
现代短跑运动技术原理。
我国篮球文化研究综述。
健美操入奥不融性和可融性因素分析。
新奥运周期世界女子体操的竞争格局及我国女子体操的实力分析。
现代男篮优秀小前锋技战术特征发展趋势研究。
核心力量训练对青少年短跑运动员短跑成绩影响的实验研究。
岳阳市中学生竞技武术套路现状调查与对策研究。
中国乒乓球运动对世界乒乓球发展的影响探究。
漳州高校篮球裁判判罚准确值的影响因素探讨。
试论田径体能训练的实施方法与提升策略。
现代奥林匹克运动面临的困境。
体育论文武术的论文篇十五
[1]郑杭生，杨敏：《中国社会转型与社区制度创新：实践结构论及其运用》m.北京，北京师范大学出版社，2008.
[2]史柏年.《社会保障概论》[m].北京，高等教育出版社，2004。
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3.工程管理论文参考文献有哪些。
4.室内设计参考文献有哪些。
5.招投标的毕业论文参考文献有哪些。
参考文献。
8.参考文献格式。
9.日语参考文献。
10.参考文献的写法。
体育论文武术的论文篇十六
3、形体训练纳入健美操课程的实验研究。
4、波浪动作在团体操表演中的应用特征研究。
5、麦西莱普舞蹈元素在健美操套路编排中的应用与研究。
6、多媒体电子教案在健美操教学中的应用。
7、表现难美类竞技体育项目编排的艺术性思考。
8、从大学生的身心健康谈论健美操的价值。
9、体育舞蹈专项技能构成要素分析。
10、高校健身操教学对全民健身运动发展的重要性评价。
11、新规则视域下竞技健美操表现力的构成要素与训练策略研究。
12、高校健美操教师教学能力研究。
13、论体操练习在体育教学中的基础性特征。
14、对有氧舞蹈特点及功能的研究。
15、青少年蹦床运动员竞赛期技术训练负荷特征研究。
16、浅析高校瑜伽教学现存的问题及治理对策。
17、高校公共体育健美操教学优化设计与研究。
18、分解教学法在健美操教学中的应用。
19、阴瑜伽运动中的特色、练习价值以及锻炼原则。
20、女性穿不同高度拉丁鞋跳舞时下肢主要肌肉semg信号变化的研究。
21、有氧健身操锻炼对女大学生心理健康影响的研究。
22、我国啦啦操赛事发展的现状与对策研究。
23、浅析瑜伽对高校男生身体机能的影响。
24、对跳马分腿腾越学习质量的调查与分析。
25、非体育专业大学男生学习健美操的相关因素分析。
26、核心力量训练对体操专选学生动作学习的影响。
27、邹凯单杠并腿马凯洛夫动作的运动学分析。
28、鞍马交叉倒立动作技巧研究。
29、浅谈竞技体操运动员赛前心理归因及控制研究。
30、“台阶训练法”在竞技健美操训练中的运用。
31、健美操小组教学对高职生焦虑心理的影响。
32、第9套广播体操的编排特点及不足。
33、浅谈形体训练的手臂姿态。
34、健美操对大学生“气质可塑性”影响的研究。
35、当今世界女子跳马技术竞争特征及发展新趋向分析。
37、体育游戏法在大众艺术体操教学中的运用。
38、竞技健美操规则的改变对其训练影响的研究。
39、论瑜伽练习对人体生理机能的功效。
40、大型团体操编排软件设计构想。
41、跳马器械的改进对跳马动作的影响。
42、从“骑马舞”的流行谈高校健美操教学内容的创新。
43、体育舞蹈运动损伤的预防与治疗。
44、我国艺术体操个人项目身体难度的现状与发展走向。
45、健身俱乐部瑜伽运动的开展现状及对策分析。
46、器械体操淡出体育课堂的原因探析。
47、世界优秀体操运动员双杠成套动作编排特征分析。
48、全国职工全健排舞大赛赛况研究。
49、浅谈女子跳马的恐惧心理及克服方法。
50、基于规则变化下有氧踏板操的艺术编排。
体育论文武术的论文篇十七
摘要：
新理念下小学体育课堂评价分析摘要：当前，新课改明确指出要积极促进以人为本的体育理念，激发学生们对体育学习的兴趣。体育课教师应该做到对学生进行公平、合理的评价，只有这样，才可以使学生正确的认识到自身的长处和不足，进而促进学生的身心健康发展。
关键词：
小学体育教师要秉承引导和鼓励的理念对学生进行课堂评价，通过使用不同的评价方式鼓励学生积极的去进行体育训练，激发他们对体育学习的兴趣，最终达到体育教学的目标。
一、即时评价，鼓励学生增强自信。
即时评价是新课程理念积极倡导的一种教学内容，同时也是改善体育教学质量的重要方法。1.及时发现学生的潜力在体育课堂教学中，要及时抓住适当的时机对学生进行评价，但不要总是用同样的评语来评价学生。对学生的评价应该是及时、准确的，要在适当的时候给予学生正确的评价。在体育课上有些学生跑步成绩比较优秀，教师就应该鼓励他们继续保持，不骄不馁。而对于成绩不是很好的学生而言，教师就要耐心的鼓励他们，帮他们分析原因，及时在别的地方发现这些学生的闪光点，帮他们增强自信。2.努力调节课堂氛围通常来说，良好的课堂氛围可以增强学生们进行体育学习的积极性，教师通过运用幽默、鼓励性的评语，能够让学生们轻松、愉快的进行体育学习，活跃的学习氛围能够增进教师与学生间的沟通，改善师生关系，进而在轻松的环境中产生对体育训练的欲望。若是教师的评语很生硬，表情严肃，学生们就会感到气氛压抑，使得教师和学生之间的关系变得紧张，这种压抑的氛围使得学生产生消极的学习情绪，也就降低了对体育训练的热情，甚至会影响课堂学习的效果。因此，良好的课堂教学气氛直接影响到师生之间的交流，甚至整个教学效果。比如在平时考试多的时候，很多同学总是拿着别的科目的复习资料去上体育课，严重影响了体育教学的进行，这时若是老师直接命令学生们不准复习别的科目，就会使得课堂学习气氛变得紧张起来，更影响了学生们进行体育训练的积极性。在这种情况下，教师就应该及时用愉快的语气对学生们说：“同学们如果可以认真的把今天的学习任务完成，老师就同意你们复习别的科目哦。”这样就使得学生们自觉地投入到体育训练中，使课堂教学变得轻松、愉快。3.有区别的进行评价一个体育教师可能需要给不同年级的学生上课，这就需要教师对学生们给予有区别的评价。对于那些小学低年级的学生来说，教师要充分顾及到他们的年龄小，身体素质较弱，对一些体育知识的理解能力较低，灵活度也不如高年级的学生，在对他们进行即时评价的时候，要把评价的标准设的低一些，这样就有利于提升低年级学生学习体育知识的积极性，进而增强他们的自信。对于小学高年级的学生，他们的.身体素质比低年级的学生要好些，反应能力以及灵活度也较强，对他们进行即时评价时，就要把评价标准设置的略高一些。
二、发展性评价，扩大学生的进步空间。
除了对学生的即时性评价之外，对学生开展发展性评价也是很有必要的。在体育课堂上，会有很多因素影响教师对学生做出的评价，因此想要非常正确的评价学生的训练状况，还是要经过多次的观察才能下结论。所以，在评价学生们的体育学习状况时，要运用动态化的评价模式，用发展的眼光去看待学生的训练状况和身体素质，致力于在一个较长的时期内来观察、掌握学生们的学习状态、身体素质以及思维状况，真正做到正确、科学的评价学生。因为只有在一定的时期内观察学生，才可以真正掌握一个学生的自身状况，才能更好的对学生进行创新性培养，把学生往正确的学习道路上引导，进而增强体育教学的效果。比如教师可以为每一个学生建立体育学习档案，对学生每次的学习效果、课堂表现以及进步和退步状况等进行记录，按照实际状况可以把评价等级分为a、b、c等级，每学期根据实际记录状况对学生进行评优，并对所有学生在这一学期的表现状况进行评价，优秀的学生给予表扬，鼓励他们要继续保持。对于c等级的学生进行耐心谈话，分析他在学习中遇到的困难和不足，并激励他们不断努力，争取下学期获得较大的进步。在体育教学中，要想正确评价一个学生，是需要考虑很多因素的，单凭一次的课堂学习或许不能做出合理的评价，这就需要教师要用动态的评价模式去评价学生自身各方面的水平，从而更好地促进学生的健康成长。
学生互评，增强对自身认识。
学生之间进行互相的评价也是体育课堂评价的一种重要方式，对于学生之间进行互相帮助和学习都有很大的帮助。小学生一般都有喜欢模仿的天性，也总是喜欢模仿老师夸奖或是批评学生，因此这种天性非常有助于帮助学生进行互相评价，往往这种同龄人之间的互相评论是很容易让人记忆深刻的。学生彼此间开展评价时，一方面，互评双方能够看到别人眼中的自己。可以从对方的口中得知自己的优点在哪里，增强自信心，也可以得知自己在体育学习方面存在的不足，有利于学生进行针对性的锻炼，获得较大的进步。另一方面，学生进行互相评价的过程也是自我反思的过程，学生在评价别人某个体育项目做得不好的时候，同样也会思考自己在这方面的状况，在分析别人的优点与不足时，就会更容易发现自己身上存在的问题，这对学生本人进行自我反省以及更为全面的认识自己有很大的帮助。比如在小学体育课中学习踢毽子时，教师可以让学生们自动组队去练习，在其中一个学生进行踢毽子的时候，队友们可以指出他的不规范动作，使得学生能够及时改正错误，努力练习更加标准的动作，这样使得学生们在彼此互相评价的过程中，积极的进行了体育训练，也同时使学习氛围变得更加活跃。
四、结语。
新的教学理念把课堂评价作为体育教学的一个重要方面，对学生进行评价的目的是更好的促进学生的自身发展，同时也能使学生们正确、全面地认识自己。小学体育教师要把不同形式的课堂评价运用到实际的教学中，对他们做出正确、合理的评价，不断的给予学生鼓励，用发展的眼光看待他们的成长，寻找学生身上的闪光之处，激发他们开展体育训练的兴趣，促进他们的身心健康发展，让每个学生都能满怀自信，更加轻松、愉快的进行体育学习。
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