演讲稿可以帮助演讲者充分发挥自己的口才和表达能力，以吸引听众的注意力。如何与观众进行互动和沟通，使他们积极参与到演讲中来？以下是小编为大家收集的一些优秀演讲稿范文，希望对大家写作提供一些参考和启示。它们涵盖了不同主题和风格的演讲稿，可以帮助大家更好地把握写作技巧和表达方法，赢得听众的青睐。现在让我们一起来欣赏一下吧！
传统节日的演讲稿分钟以上篇一
亲爱的红宝们：
春节是中华民族最隆重的传统佳节，同时也是中国人情感得以释放、心理诉求得以满足的重要载体，是中华民族一年一度的狂欢节和永远的精神支柱。中国人过春节已有4000多年的历史，在春节这一天，人们都尽可能地回到家里和亲人团聚，表达对未来一年的热切期盼和对新一年生活的美好祝福。春节还与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。20__年12月，国务院公布了《关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》，将春节、元宵节、重阳节、清明节、端午节、中秋节等几个重要传统节日纳入国家假日体系，这对传承和弘扬传统节日的文化，以及整个社会生活都产生了深远的影响。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现，传统节日赋予我们的不仅仅是节日，而更是一种文化，源远流长的民族文化必是一个民族的自豪和心结。
然而，一个严峻的现实摆在我们面前，很多的传统节日已经被新生代忽略了。大家对西方的节日过分偏爱：平安夜摇曳的烛光，黯淡了除夕夜盛放的烟火；情人节浪漫的气息，吞没了“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”重阳节的哀伤。现在，还有谁记得“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜”的寒食节？又有谁留心“七夕今宵看碧霄，牛郎织女渡鹊桥”的少女节？前些年韩国人将端午节申请为世界文化遗产，这更是我们的尴尬，因为韩国江陵端午祭起源的时间较中国的传统端午节晚一千多年，但我国却在这次国际性的传统文化申遗中落败，这从中反映出我国的传统文化已经流失与退化，这不得不引发我们的忧虑。
但感叹是没有意义的，我们应该从自身做起，从我们青少年做起，共同来传承传统文化才是实在的。因为，文化不仅是一个民族的传统，它还是一种尊严，我们不能眼看着中国传统文化一点点消亡。当我们站在圣诞的霓虹灯下，不要忘记在除夕陪陪家里的父母亲和祖辈们；当我们在万圣节狂欢的时候，不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆；当我们过着洋节日的时候，不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。
队员们，中国传统节日的文化，是世界的瑰宝，是中华文明给予我们每一位炎黄子孙的宝贵财富，作为未来祖国的栋梁，我们应该更多地了解传统节日，并有责任坚守传统文化的阵地。这样我们才能在长大以后，以社会主人翁的身份，将中国的传统文化发扬光大！就让我们用赤诚的心去继承民族的精神，为民族的精神注入新的芬芳。
传统节日的演讲稿分钟以上篇二
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
月，世世代代，一如既往的挂在夜空中，如此耀眼，如此迷人。
“海上生明月，天涯共此时。”明月啊明月，千千万万的人此时都饱含着离别之苦，只有抬头仰望天上的你，享受着月光浴，才能感受到自己牵挂的人与自己心心相印，不离不弃。是你，让寂寞的心不再无依无靠，让愁苦的思绪不再四处漂泊。
“万里无云镜九州，最团圆夜是中秋。”是啊，今晚是中秋啊!我早已盼望已久的月，此时如一轮金莹的玉盘，将人间大地笼罩在一片浅浅的金色光辉之中，月让所有的事物都像注入了情感一般，一切的事物都仿佛向月低声诉说自己无尽的心事。
此时，我的新似乎早已被月的美所震慑，我屏住呼吸，感受着月的纯美，温柔和静谧。就这样，静静地，让明月清风带走我无尽的思绪，缓缓飘升，最后消失不见。我无声了，我那绵延不断的情愫也被牢牢地定格住，时间也仿佛在此时停滞下来，不再流逝。
望着铰接的明月，让人不禁会联想到月饼。“明间以月饼相馈，取团圆之意。”《西湖游览志》曾这样说道。东坡也以“小饼如嚼月，中有酥和饴”来赞誉月饼。嚼着月饼，更会让人感受到月亮的情怀，心中的亲切之感也会油然而生，让人的心也会感到一丝丝的甜意。
“但愿人长久，千里共婵娟。”希望和我一样对月有着特殊感情的朋友能永远的幸福美满，像亘古不变的月一样，永远散发出金色的光辉，去走黑暗，即便是再微弱。
传统节日的演讲稿分钟以上篇三
如今，传统节日越来越不被重视，这值得我们思考和担忧。洋节涌入中国，来势汹汹地抢占了中国的市场和人心。西方发达国家的价值观念和生活方式，严重冲击着中华民族传统文化，很多民族的传统节日正在被人漠视，甚至淡忘。我的堂弟堂妹们，甚至不知道寒食节、重阳节意味着什么。我们对于传统节日不够重视，可是外国却视若珍宝。以前就有韩国在国际文化遗址保护大会上提前注册端午节。自此，自古以来就是中国特有的端午节被误解是韩国的节日。想到此不禁痛心!我们自己国家的传统节日就是珍宝，我们不去珍惜，失去了才知道珍贵。别人的节日，我们毫不了解就隆重庆祝，视若珍宝。其实，绝大部分原因是因为我们自己缺乏文化自信。
文化是一个民族的血脉，是人的精神家园。文化更是一种价值观，不仅体现在以物质为载体的传承，还体现于对非物质文化的保护。文化自信，是一个国家，一个民族对自身文化价值的充分肯定，对自身文化生命力的坚定信赖。只有对自己的文化有坚定的信心，才能获得坚持坚守的从容，才能鼓起奋发进取的勇气，才能让中华民族屹立于世界民族之林而长盛不衰!
传统节日是中华民族悠久历史的祭奠和瑰宝，了解并尊重我们的传统节日，便是对民族历史和文化的传承，更是对民族灵魂的追溯。亲爱的同学们，让我们重视传统节日，唤醒文化自信!
传统节日的演讲稿分钟以上篇四
__全体家人：
大家好!
在这金秋送爽、丹桂飘香的美好时节，我们迎来了又一个祥和美满的中秋佳节，我谨代表公司，向全体友华人致以节日的祝福和真诚的问候，并通过你们向支持、关心、思念你们的家人表示衷心的感谢!
我们来自五湖四海，为了共同的目标和理想聚集在友华通信的旗帜下，我们为大家能够融入__人这样一个团结、奋进、温暖、和谐的大家庭倍感自豪!比往年更让人振奋的是，我们的大家庭注入了新的活力和更强大的力量，每一位家人都无比重要，因为有你，我们从不畏艰辛、一路勇往直前;因为有你，我们众志成城、团结一致、再创辉煌，因为有你，友华的明天必将更加美好!
当前的市场环境复杂而多变，公司正处在发展的关键时期，多业务的战略部署，众多项目的快速推进，为公司带来了千载难逢的机遇，形势逼人，时不我待。即使是今天这样的团圆佳节，依然有一大批__人放弃与亲人的团聚，奋斗在工作岗位上，我仅代表公司向你们表示由衷的感谢，你们辛苦了!
最后再一次向大家致以最美好的节日祝福，祝大家身体健康、生活美满，阖家幸福!
传统节日的演讲稿分钟以上篇五
我国首次将清明节纳入法定节假日这个民族节日的确立让家有是去亲属的人们有祭奠、和扫墓的时间也给众多市民踏青的时间。然而我们的青少年一代呢？他们知道清明节的由来和日期吗？据广州市少年宫的一项调查显示有70%以上的学生知道清明节但对清明的由来却不甚了解。于是利用今天清明之际很想说一个“让孩子们爱民族传统节日”的话题。
清明节，又叫踏青节。清明节是每年的4月4日至6日，之所以日期不固定，是因为清明既是节日又是节气。二十四节气为24个特定的时刻，而非特定的24天。一个回归年实际长度为365。2422天，历法上的一年长度则为365天，因此每年会多出0。2422天，累积4年后为0。9688天，几近一天，故公历历法中有“闰年”制度，每四年会多出2月29日一天。顺延的结果，使得某节气的时刻也提前到前一日，因此会使节气的日期改变，但日期差异只会在3天内。故清明在每年4月4至6日之间。清明，华夏正是春光明媚、草木吐绿、百花盛开的时节，所以古人有清明踏青的习俗。
清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的.标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。清明节是中国重要的传统民俗节日之一，去年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
清明节是我国传统节日，是祭祖和扫墓的日子。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。
很遗憾，在圣诞节，当我们祈祷平安或者狂欢时，我们的青少年却离传统的节日渐行渐远。所以，我们的传统文化传承当从每一个节日开始：元宵节、植树节、清明节、端午节、教师节、中秋节等等，找到适合孩子的过节方式，多讲讲节日的由来和习俗，相信他们还是会很喜欢传统节日的，当然，这需要家长和老师的共同努力。
从清明节，想到上面这些，并不是想全盘否定或禁止西方的节日，只是不喜欢因西方文化节日的侵入，让我们的年轻一代忘掉了“老祖宗”留下的传统文化，这绝不是守旧。提倡传爱护统节日，是对我们民族历史的一种继承和保护，现代中学生尤其要首当其冲，继承和发扬，只有尊重和保护传统节日，才能更多的了解中华五千年文明的历史，才能树立正确的人生观、世界观和价值观，才能更加爱国，才能成才，才能为国家多做贡献。
传统节日的演讲稿分钟以上篇六
世界上其他文明古国也曾经历过重大的文明断层，甚至是盛极而衰。只有中华文明，历经沧桑和艰辛，一直在跌宕起伏中传承，这表明中华文化具有强大的生命力。
民俗文化以民族传统节日为基本载体，是中华民族区别于其他民族的标志，是中华民族生生不息的强大力量。
继承和发扬传统节日优秀的文化传统，可以增强民族认同感，凝聚人民群众，激发民族意志，可以扭转部分社会成员诚信缺失和道德失范的现象，有利于维护社会稳定与和谐。
在全球化背景下，综合国力竞争日益激烈，文化冲突和竞争日益突出。中国的和平崛起和中华民族全面复兴是非常重要的一步,弘扬我们的优秀传统文化,弘扬中国文化的核心价值观,提高人民素质，是十分重要的一环。
与香港相比，中国大陆的传统节日，包括清明节，仍然没有被列为法定假日，节日气氛正在逐渐淡去，这是一个令人担忧的现象。
传统文化的缺失不仅体现在孝道文化中，还体现在作为中国传统文化核心的诚信道德的缺失中。孔子说:“人而无信，不知其可。”
诚信是一个人的基础，也是一个民族素质的重要体现。近年来,内地治安问题突出，各种各样的骗局层出不穷,假冒伪劣产品,食品安全问题时有发生。
商人缺乏商德,医生缺乏医德、教师缺乏师德等现象，从表面上看,似乎是经济和社会治理的问题,但从根本来说,还是道德诚信的问题,是传统文化流失的问题。
中国文化讲究礼、义、诚、耻、忠、孝、仁。胡锦涛同志提出的“八荣八耻”，既继承了中华民族的传统美德，又注入了时代特色。
这对香港和内地共同振兴传统文化具有重要的借鉴意义。只有人民继承和发扬优秀的先进文化，成为共同的潮流，国家和民族才能真正繁荣发展。
传统节日的演讲稿分钟以上篇七
老师们，同学们：
早上好!今天国旗下讲话的如题目是《端午节，我们的传统节日》。
同学们，你们能列举出我国的传统节日吗?
也许，你们早已习惯了圣诞节的狂欢，习惯了在“母亲节”送给妈妈小礼物，习惯了在“父亲节”向爸爸表达感激之情。其实，一年365天，还有许多印有“中国”_月_日(农历五月初五)是今年的端午节。端午节是我国传统的节日的代表。它的历史可追溯到春秋战国时期，至今已有两千多年。端午还被称为端阳、重午、女儿节、龙日等。民间纪念端午节的风俗很丰富，较普遍的庆祝形式有赛龙舟、吃粽子、挂艾草等等。每一项端午习俗背后都蕴涵着深厚的文化内涵留存着独特的文化记忆。
传统节日是一个民族的身份证和文化标签。然后，当我们的生活被高科技元素充斥时，人们也多多少少冷落了传统节日，丢失了对文化传统的记忆。
同学们，一年一度的端午节就要到了。你们想用什么方式纪念这个绵延两千年的传统佳节呢?让我们从今年端午节开始，重新拾起对中国传统节日的关注，赋予中国传统文化更多的新元素，用自己的力量，拯救传统节日习俗，发展传统节日习俗，创新传统节日习俗，让中国文化逐渐被世界上更多的人接受和认识，毕竟，“民族的就是世界的”!
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传统节日的演讲稿分钟以上篇八
大家好!我是来自某某学院某专业的某，今天我站在这里，很期待能加入学生会生活部。
生活是丰富多彩的，但也是琐碎的，而在我的理解里，生活部就是将琐碎的生活过得精彩，用句文艺点的话来说就是：脚踏实地，仰望星空。我希望能加入生活部这个大家庭，而且我认为自己还是有些优势的。
第一,我对于生活部工作具有极高的热情,我个人性格开朗，也喜欢跟人交流，能够积极地投入生活部的工作,比如配合卫生部门搞好校园清洁，配合其他部门开展各项校园活动等，我能够精力充沛、严谨认真地为大家服务。
第二,进入某某大学后,我已任班级生活委员、组长一职,具有了一定的经验,对生活部的各项工作略有了解，在组织能力、判断能力、解决问题能力方面,也得到了老师和同学们的认可。
如果我能加入生活部,我将勤于工作,为学校学生在生活方面尽自己的一份力，服从安排,认真办事什么的就不用说了，肯定认真积极。更重要的是我会培养自己的主动精神，合理安排好其他各项事务,包括我的学习、生活部跟其他部门的合作、与各班生活委员的合作工作等,主动工作，主动沟通，主动总结，主动汇报。
以上就是我竞选的理由和目标,希望我能留下来，在生活部更努力地充实自己,锻炼自己，跟大家一起看更美的风景，享受更绚丽的星空!
传统节日的演讲稿分钟以上篇九
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
同学们，你们喜爱过年吧？虽然我觉得过春节很累，但我还是挺喜爱过春节的，下面，我给你们讲讲我家春节的习俗吧！
首先，在腊八节时，妈妈总要熬上一锅腊八粥，那是由八种食品一起熬成的粥，味道很不错。喝过腊八粥，很快就过年了。
除夕夜是我家最热闹的时候，全家人都会聚在一起吃团圆饭，爸爸妈妈做的饭菜十分可口，而且花色繁多，有炒年糕、炒五丁、红油耳丝、炒双花、烩三鲜。大家一边吃，一边称赞。我们吃完饭，便开始放烟花，一颗颗礼花随着一声声巨响飞上了天空，顿时天空变得五彩斑斓，五光十色。
已经十点多了，大家却一个个毫无倦意，连我那三岁的小弟弟也玩的不亦乐乎，我一边随意吃着甜点，一边看春节联欢晚会和大家一起守岁。时间一点一点的推移着，终于快十二点了，可我已疲惫不堪，快昏昏欲睡了。“5、4、3、2、1新年快乐！”新年的钟声响了，“哦，新年到了！”我忍不住大喊。
初一一大早，我被一阵阵炮竹声惊醒了，便没有了睡意。推开门，天那！到处在放炮竹，庆贺新年的到来。到厨房一看，传统的长寿面已经在桌上等我吃呢！
随后的几天里，每天我都和爸爸妈妈去亲戚家一家家拜年，晚上也在亲戚家吃饭，这可烦死我了。每天都在外面奔波，晚上要到九、十点钟，才可以回家睡觉。因为睡得晚，我竟然开始精神不振了，于是我每天都会让妈妈早点带我回家，可还是不行。妈妈说平时没时间，过年是一定要给亲友们拜年的，而且过年一般就这样过的。
一个春节下来，我了解到了不少民风民俗，虽然累坏了，但是我还是喜爱过年，喜爱过我家的春节。
谢谢大家！
传统节日的演讲稿分钟以上篇十
敬爱的老师、亲爱的同学们：
你们好！
春节又到了。可是城市里依然是那样的冷冷清清。虽然外面依旧是那样的灯火通明，但却一点儿年味儿也闻不到。
妈妈看出了我的失望，笑眯眯地对我说：“要不要和我一起去外婆家过年？”我眼睛一亮，上幼儿园的时候，曾去过外婆家过年，和那里的朋友玩得很疯。但之后，就很少再去了。
不知今年在那里会过的怎么样。
一到外婆家，一股浓浓的腊肉味便扑面而来。家家户户门前都有着几根有许多分叉的长竹竿，上面满是用红丝带系好的咸鱼腊肉。腊肉在阳光下泛着油光。一只十分常见的花猫正坐在一旁的石板上，虎视眈眈地盯着那些美味。
少了在城市里常常听到的爆竹声，倒是令我有些不习惯，但大家走门串客的热情立刻感染了我。我刚刚下车，便碰到了玉梅阿姨，她笑着对我说：“哟，这不是雯雯吗！好久没见到，都变成一个大姑娘了。”我只是不好意思笑了笑。玉梅阿姨也不介意，又拿了一大把花生糖果塞到我手里，搞得我怪不好意思的。
走到外婆家，外婆家一早就准备好了发酵好的面团。用满是面粉的手点了点我的鼻子，说道：“快去洗手，然后过来帮忙，不帮忙的人，今天中午没有没有饭吃哦！”我最喜欢外婆这股精神劲儿。家家户户的烟囱都升起了炊烟，每个人都有自己的一份事。
到了晚上，外婆给我拿了几个很小的铁丝烟花棒。见我疑惑的眼光，外婆告诉我，现在天天听新闻说污染严重，他们这里的空气，可不能因为这过一次年而毁了。
我笑了，烟花棒的光照亮了夜晚。
这里的神活，永远令人向往……。
传统节日的演讲稿分钟以上篇十一
老师们，同学们：
早上好！
端午节是我国的传统节日，始于春秋战国时期，至今已有两千多年的历史。关于这个古老的节日有许多美丽的传说，其中最著名的恐怕就是屈原先生的故事了。
公元前278年，秦军攻破楚国都城。屈原目睹自己的祖国被侵占，心如刀割，但他始终不忍舍弃自己的祖国，无奈之下在农历的五月初五，写下绝笔《怀沙》之后，抱石投汨罗江，用自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。
屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊他。人们拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，丢进江里，据说鱼龙虾蟹吃饱了就不会去咬屈大夫的身体了。后来，为了防止饭团被蛟龙吃掉，人们便想出用楝树叶包饭，外缠彩丝的办法，这便是粽子的原型。
是怎样的精神促使这位伟大诗人纵身跃入滔滔江水呢？是那颗忧国忧民、热爱故土的心。
今天的我们重拾起关于中国传统文化的热爱，不也是热爱祖国的表现吗？
棕叶飘香，又一个端午节就要到了，让我们在品尝美味粽子的同时，重温屈原先生的铮铮铁骨，继承屈原先生的爱国精神吧！
谢谢大家！
传统节日的演讲稿分钟以上篇十二
今年的6月16日是农历五月初五，中国的传统节日——端午节。吃粽子、尝咸蛋、赛龙舟等形成了端午节独特的风俗。
关于端午节起源的传说可多了，其中，纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在2000多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，在楚国担任重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。屈原看到国破家亡的惨景，心如刀割，他怀着满腔悲愤，就在农历五月五日这一天，怀抱石块，跳进了汨罗江。当时他62岁。
百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。屈原死了已有23了，今天我们来纪念他，主要是学习他爱祖国爱人民、坚持真理、宁死不屈的精神和他“可与日月争辉”的人格。
传统节日的演讲稿分钟以上篇十三
对于我这样的没有读过大学，又没有机会亲耳聆听名家们演讲，但又很关心时政、关心中国社会昨天、今天、明天如何发展的人来说，读一读《青年中国说》实在是一种满足，也是一种补充。
这本书并不厚重，它的内容是厚重的，每篇演讲稿都能让人开拓视野、启迪心灵，不由得使人豁然开朗，心明眼亮。其中的一些人我平时就曾阅读过他的书，比如熊培云，他的书基本上我全部读过，这次看到他的演讲《这个社会会好吗?》，让人感到很亲切，就象遇到一位熟人一样，无疑他所阐述的“宽容”观点，对于一个充满戾气与仇恨的社会是一种消溶剂。为什么我们的社会中会出现越是“严打”，越会反弹的现象呢，也许道理就在里面。除此之外，还有朱大可、秦晖他们的书我也曾读过。朱大可的《我们能为教育做点什么?》真是一针见血，我们从小就教育成撒谎的孩子，特别在作文中得到了充分的体现，这是每个人都会有过的感受，什么主题呀、中心思想呀，一切都不是由衷地发出，而是为了迎合官方的立场。因此校园中如何确立“自由之思想，独立之精神”这是很重要的，从小学就开始，才能在大学中得到体现，才能培养出具有个性色彩的、创新能力、开拓精神的人。
当然书中每篇文章都值得一读，鄢烈山、章立凡、杨佩昌、邱震海、马勇等，他们就网络时代的公民素质、碎片时代的独立思考、中国的周边安全及挑战、中国近年史的重新认识，以及对德国为什么会民富国强、东欧十年的剧变等话题都做了介绍和反思，通过他们的分析、读解，表面了各自的观点，从而把追求自由、平等、公正的种子撒播在人们心中，特别是青年一代人的心中。
“我们真的无法改变世界，我们能做的只是改变自己。”只有先从改变自己做起，那么社会渐渐地也会得到改变，中国的未来就在改变中展现它的新面貌。
传统节日的演讲稿分钟以上篇十四
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《快快乐乐迎新年》。
新年的钟声已经敲响，我们又长大了一岁，我们应该变得更加懂事，对父母、老师、长辈更加有礼貌。我觉得，要让新年来得更有意义，我应该努力做好几件事：
1、上课我要更加认真地听讲，努力复习，以优异的成绩迎接新年。
2、我要为老师送去祝福，希望他们开心，我要用实际行动告诉老师，我一定会加油的。
3、我还要对每一个同学送去祝福，特别是和有过别扭的同学说声对不起，和他们一起快快乐乐迎接新年。
4、我要为爸爸、妈妈做一件力所能及的事情，我要每天早睡早起，自己的房间自己收拾，自己的物品自己整理。
5、我要努力改正自己的一个坏习惯，以快乐的心情迎接新年。
6、最后，我还要在新的一年里面加强体育锻炼，提高身体素质。
同学们，不知道我的这份迎接新年计划对你们有什么启发吗？希望你们也能为自己订一份这样的计划，让自己的2022年更加精彩。
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