读后感是对阅读体验的回味和反思,可以帮助我们更深入地理解书中的内容。写读后感需要注意段落的衔接和逻辑推理,确保文章的结构紧凑而清晰。下面是一些优秀的读后感范文,供你参考和借鉴。
心的力量读后感篇一
最近我读了拿破仑・希尔和n・v・皮尔着的《积极心态的力量》。这本书介绍了积极心态的25种力量,特别介绍了拿破仑・希尔的“成功的17大原则”。读完这本书,我有些震撼。我自问:过去的三十多年是不是被我浪费或虚度了呢?我从没有明确的远大目标,更没有制定达到目标的具体计划。有时,我还保持了一种消极心态。这几天,我不断地反思我的生活,我觉得我应该改变自己现在的生活。
首先,我给自己确定了一生的奋斗目标-----成为真正的骨干教师,用两年时间提升自己,完善自我,实现这个目标,并保持下去。接着,我制定了一份具体的行动计划。第一,相信自己,每天以积极的心态迎接一切事情,不抱怨,不叹息;第二,每周坚持锻炼2小时以上(以前总把时间留给工作和家庭,忽略了锻炼),每天坚持休息7小时,只有健康的身体才能做好工作;第三,每天坚持学习有关教育、教学的知识、技能等1小时;第四,每天坚持反思,反思教学,反思生活。
我非常喜欢这本书,我每天都会读一读。我还想推荐给我的同事、学生读,让他们也受到积极心态的力量。
心的力量读后感篇二
《习惯的力量》是由美国畅销作家查尔斯·都希格撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”的成因以及“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量,并告诉我们如何利用这种力量,充分发挥出每个人的潜能。在阅读了本书后,我想来谈谈自己的体会。
习惯改变性格,性格改变人生。成功的人生,都是从一个好习惯开始。习惯如此重要,但习惯的形成、作用和改变机理一直不为人所知,但在过去的50年里,随着神经学和心理学的飞速发展,我们了解了习惯是如何产生,如何改变,并且弄清了习惯背后的科学,这使得习惯的改变是可能的,我们也知道怎样去做。《纽约时报》记者查尔斯·杜希格用了三年时间采访众多研究人员、营销专家和神经科学家,写成《习惯的力量》一书,它揭示了习惯是如何塑造我们的人生,以及我们如何改造习惯。
本书分为三个部分。第一部分的焦点是习惯是如何在个人生活中产生的,它探讨了与习惯形成相关的神经学,如何养成新习惯、改掉***惯的方法;第二部分则研究了成功公司和组织的习惯;以及第三部分对于社会习惯的探讨。
那么什么是习惯?习惯是一种重复性的,无意识的日常行为规律,作者用尤金·保利的事例向我们介绍了习惯对于个体的影响并且分析了习惯回路是如何运作的,并证明出习惯往往通过对某种行为的不断重复而获得。
人是一种习惯性的动物,我们每天高达40%的行为都是习惯的产物而高达40%的行为受制于习惯的操控。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。可以说,几乎在每一天,所做的每一件事,都是习惯使然。在我们的身上,好习惯与坏习惯并存,那么,惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是,我们每个人都有这个能力。改变习惯的关键是什么呢,自我控制的能力、长期的坚持不懈、长期累积的过程,这正是本书要传达的最核心的内容。就像威廉·詹姆斯说的那样:“所有人的的生活都有去明确的形态,但其实都是由各种各样的习惯构成的。”
既然我们的大多数日常行为是被习惯所支配的,那么如何将习惯的力量转化为我们生活中的助力?《习惯的力量》告诉我们,改变习惯的诀窍是先辨别出“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”这三大要素,然后让它们向更积极的方向转变。即使是陷入危机的人也可以用这种方法摆脱困境。
书中介绍给我们一个新的名词“习惯回路”,它包括了三个步骤:第一步,存在着一个暗示,能让大脑进入某种自动行为模式,并决定使用那种习惯;第二步,存在一个惯常行为,可以是身体、思维或情感方面的;第三步则是奖赏,让你的大脑辨别出是否该记下这个回路,以备将来之用。通过“暗示—惯常行为—奖赏”这种顺序来使我们形成习惯回路在生活中这个“习惯回路”会越来越“自动化”,最后习惯就形成了。
习惯能够创造出神经渴求。我们把暗示和特定的奖赏关联起来,大脑中就出现了潜意识的渴求,这让习惯回路继续运转。众多研究表明,暗示加上奖赏本身并不足以让新习惯长期持续。只有你的大脑开始预期奖赏,渴求获得奖赏的幸福感和满足感,才能坚持坚持习惯。所以暗示除了能够触发惯常行为,还必须能够触发人对即将到来的奖赏的渴求。
在习惯回路中,暗示会给我们一种心理预期,它是驱使着习惯回路的动力,是习惯“力量”的来源。但是有时这种暗示会变成一种“渴求感”,驱使着人们做出无意识的行为,而这会使我们做出危险的行为,这就是习惯的弊端。在文中作者拿失忆技术员尤金的例子,让我们看到了习惯与记忆以及逻辑一样,都是我们行为的基础。所以说,我们也许不记得自己的习惯是如何养成的,不过这些习惯在我们的大脑中形成,它们就会影响我们的行为,而这一切往往是我们意识不到的。例如,我们在大街上寻找饭店的时候,那些布置几乎一模一样的麦当劳就会显得格外显眼,给人留下深刻的印象,这是因为麦当劳具有一致性,因此顾客在用餐的过程中会触发“去用餐”的这样一种惯常行为,这也解释了为什么人们会更倾向于去麦当劳来解决他们的午饭。
1.找出一种简单有明显的暗示;2.清楚的说明有哪些奖赏。
这两条规律成为了营销教科书的主要内容也是千百万广告宣传的基本原理,同时这也是人们日常习惯回路所遵守的规则。通过这些事例我们不难发现,如果你想改变一个习惯,那你必须要找另一个惯常行为来代替。而且团队的一起努力也会大大的增加惯常行为改变的机会,即使团队只有两个人,结果也是这样的。
《习惯的力量》融汇各行业数十个生动的案例,告诉我们:习惯不能被消除,只能被替代。只要掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”,就能让人生与事业脱胎换骨。
习惯的改变来自于对于核心习惯的改变。镁铝公司改变了公司的核心习惯——降低受伤率,实现了从一个巨型臃肿、危机重重的公司到一个利润安全兼收的公司。正如总裁奥尼尔所说的那样,核心习惯比起其他习惯在重塑商业和生活方式上更加有影响力,它影响着人们的工作、饮食、万和、消费和沟通方式,核心习惯能够启动一个进程,久而久之将改变一切。也就是说,核心习惯的改变是习惯改变的一个重要杠杆,核心习惯是我们习惯改变的重要组成部分。
习惯的改变更加让我认识到,日常生活中的竞赛和工作,成功的部分原因来自好的习惯,当所有正确的处理方法变成了习惯,成为人的本能,那么做成一件事情就成为了理所当然。养成好的习惯是大部分成功需要做的功课。
良好习惯的形成是我们生活的助力,坏习惯的改变对我们的生活产生重要影响的。习惯养成容易消除难,不过一旦我们明白了习惯可以改变的原理,我们就有了改变它们的自由和责任。英国作家王尔德说:“起初我们造就习惯,后来习惯成就我们”。人生旅途犹如逆水行舟,只有拥有好的习惯,才能在逆流中前行。利用习惯的力量,即使我们陷入危机,一切皆可翻盘。
过去,对于自己的行为,也没什么在意。对于成败,常常归结于自己运气不佳,而从来不去考虑为什么会失败。事后想想,和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物,无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。
在学习生活中,很多时候也常常是习惯决定着学习效率。如有的人总喜欢拖拖拉拉,把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了,常会忙地不可开交,甚至完成不了任务。所以对于这一类人,做事很粗心,比较起来,我们也不难看出,习惯的力量对我们的影响是如此之大。
心的力量读后感篇三
同样一天24小时,有些人可以游刃有余地处理好工作、学习、家庭多重任务,而有些人只顾其中一面就心力交瘁,这其中最为重要的原因之一就是习惯的不同。
日常生活工作中,我们一直强调习惯的重要性,但无论如何反思及调整,我们很少有人能真正彻底走出陋习难改的怪圈。我们都知道习惯是一天天地养成的,但到底是如何形成并根深蒂固,我们鲜有深究。
习惯是如何形成的呢?如何才能剔除不好的习惯,培养好习惯?
在《习惯的力量》这本书中,作者引用了习惯回路这个概念,对习惯是如何形成的做了这样的解释:我们大脑中的这个过程是一个由三步组成的回路。第一步,存在着一个暗示,能让大脑进入某种自动行为模式,并决定使用哪种习惯。第二步,存在一个惯常行为,这可以是身体、思维或情感方面的。第三步则是奖赏,这让你的大脑辨别出是否应该记下这个回路,以备将来之用。简单来说,习惯的产生是将暗示、惯常行为和奖赏组合在一起,然后培养一种渴求来驱动这一回路。
比如不少人吃完饭后会嚼一颗口香糖,觉得可以保持口气清新,久而久之便养成了餐后一颗口香糖的习惯,如果哪天没这么做便会觉得浑身不自在。再比如上课时需要集中精神做某件事时,人们总会给自己创造开小差的机会——手机响了,即使知道这可能是广告推送信息或者垃圾短信,但还是会习惯性打开看看。因为集中精神是耗脑力的事,潜意识不想这样做,而是渴求放松的状态,手机响则是一种暗示,不由自主拿起手机就是一种惯常行为。从看信息中获得短暂的放松,其实便是对自己的奖励。
心的力量读后感篇四
---皮让小男孩明白:只要用脑、用心,小也可以博大,弱者也能具有震撼众人的能力!从此,小男孩拥有了新的名字:皮特,同时开启了人生的新篇章。
一,它最小,但最大,拥有最大的力量。它可以是一个想法,一颗心,一股意志,一份计划,一种决心。
在我们生活中,也会遇到许多困难与挫折,我们的人生也许也会处于逆境。从主人公身上,我们能获得勇气与力量。
这本书给我最大的感悟是:在生命的旅途中,有了”心”的力量就有了”梦想”的力量,以此驾驭自己,战胜自己,超越自己。
四年级:雨尔。
各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢。
心的力量读后感篇五
一、刚开始看到序言的部分,就被作者把习惯定义为“潜意识”三个字震惊了,有一种模糊的恐惧感,自己分析起来,“潜意识”真的是个很可怕的敌人。就好比一个人在读书时代,如果他一直在班级中位于中等,那么几乎整个学生时代他全是在中等中度过的,所以,对于一个对自己要求不是极其严格的人来说,在升级、换环境的时候,在普通班中占中等的他在奥班里也会是中等,所以把他放在所谓的“奥班”中,可能他自己都不知道自己到底有多大能力。对于一个总是拔尖的人来说,在什么环境里,他的潜意识总会支配他鹤立鸡群!这就是习惯养成之后的潜意识的威力!也就是,不用思考,便自动运作。这种自动运作的力量,即习惯的力量。它是非常巨大的,长此以往将使其主体发生巨大的变化。
二、19世纪西班牙最伟大的小提琴家萨拉萨蒂(sarasate)曾被媒体称为天才,对此,萨拉萨蒂回击说:“天才?!37年来我每天苦练14个小时,现在,有人叫我天才?!”显然,萨拉萨蒂知道,并不是什么天才或天赋就能造就一个时代最杰出的小提琴家,而是每日坚持不懈的练习成就了他的卓尔不群和耀眼的辉煌。
了很多学弟学妹挂科、留级..其实这就是小成功和大成功的差距。真正的成功者是不会一味浮夸的,真正的成功者是付出了鲜为人知的努力的,真正的成功者是有自己的人格魅力的。以此警醒自己在看待问题的时候观点要客观,不要因为一时的成功而骄傲!以此勉励自己!
三、
从空想家转变为行动者的第一步至关重要:“每天都尝试去做一点儿你原本不喜欢的事。”
自我控制并不单是一种非凡的美德,它更是使其他美德焕发光彩的源泉。
每天做些苦差事——为自己。
读到这几句话时,感到有时候人就是得有种“自虐”的精神,这个自虐指的不是身体上的自残,而是精神上的磨练,对自己狠一点,对欲望稍加控制一点,这样你每天都在进步。懒惰是很摧毁人的志气的,改变吧,自己!
四、“上帝呀,我如此忠诚地相信你会来拯救我。可是,你为什么没有呢?”突然,一个来自天堂的声音说道:“你究竟想让我怎么做?我派去了一辆卡车、一条船、甚至一架直升飞机!”
懒得当班委罢了”。。其实我认为这件事应该倒过来看,同学们是在最后党员名单确定之后才发现是班委占多数的,并不是在评选之前老师有规则讲只选班委,而也正是因为他们是班委,才有更多为同学们服务的机会,而同学们也都看到了他们的努力与奉献,在评选中顺理成章的选择了他们。勉励自己放下任何形式的抱怨吧。用行动和思路来决定自己的出路。
五、所以改变一个坏习惯吧。改变一个坏习惯的益处不仅仅是改掉了一个坏毛病,它会有系列的连锁反应,在保持好习惯的过程中,你的潜意识一直在提醒你你是在追求进步,向更好的你跃进,所以其它的一些小毛病自然而然的也不会存在了,就好比刚穿上一件新衣服的你,你会把头发洗的干干净净、辫子梳的漂漂亮亮,也不会弯腰驼背、没精打采,有意识的提升自己,你会有不一样的精神状态。
努力吧,少年!
收集下我喜欢的句子:
1、行为变为习惯,习惯养成性格,性格决定命运。
2、要记住:让良性习惯进入你的潜意识。
3、给予行动者动力的,同时也是阻碍空想家进步的,那都是同样一件事物:习惯!
1、2、3、7、一步一步的走,漫漫长路有尽头;
一针一针的缝,褴褛之衫变天衣;
一砖一瓦的垒,铜墙铁壁耸云霄;
一片一片的积,万丈雪层深似山。
心的力量读后感篇六
6岁的加拿大男孩瑞恩,了解到非洲孩子喝不上干净的水,便有了一个梦想——为他们挖一口井。瑞恩通过自己的努力实现了梦想,他还建立了基金会,为8个非洲国家打了30口水井。
仅仅6岁瑞恩的想法和做法都使我深受感动。首先,他把大量时间和金钱用在一件和他没有关系的事情上,这么小的年纪就可以关心他人,而大多数同龄小朋友,还没有脱离父母的呵护。其次,他还可以“说到做到”。虽然他遇到很多困难,但他毫不退缩,牺牲自己的大量时间,努力地帮助和他毫无关系的人。最后也是最重要的,他很善良,富有同情心。瑞恩的故事激励我们要乐于助人。
小男孩瑞恩这种乐于助人的精神让我联想到了自己。之前学校组织给贫困山区的儿童捐书,自愿捐赠,我经常犹豫不决,有点儿不舍得。我心想:“我跟他们又不认识,为什么要给他们捐书呢?我自己还想留着看呢。”但是,爸爸妈妈说:“同学们都捐的,你也要献爱心啊,捐出去几本,我们还会给你再买”。我这才不情愿的拿出几本。
读了瑞恩的故事,我对之前的想法有些惭愧。这些贫困儿童,几乎没有课外书,假如我们多给他们捐一些书,他们就能多涨一些知识,课余生活也更加丰富。况且,我自己留着书,也不一定会去翻看。我转变了想法,从现在就开始收集闲置的图书,在以后的捐书活动中,积极踊跃的参加。
爸爸还给我讲了比尔·盖茨的故事。比尔·盖茨是微软公司创始人、著名企业家,他是世界首富,也是一个慷慨的慈善家。比尔·盖茨的财富高达890亿美元,他把其中的绝大部分捐给了以自己和夫人名字命名的基金会,并没有留给自己的子女。这些被捐出的钱,由基金会的员工投到各种需要资金的领域,尤其是医疗研究机构。他们研究一些还没有治疗方法的疾病,防止一些传染病再次感染。他的做法是在给全人类做贡献。我觉得他能做到这些很了不起。
不论是小男孩瑞恩,还是世界首富比尔·盖茨,他们有一个共同点,那就是有一颗博爱的心。爱心没有国界,不分年龄,只要每个人都贡献自己的一份力量,世界将充满爱。
心的力量读后感篇七
习惯改变性格,性格改变人生,成功的人生,都是从一个好习惯开始的。下面是小编给大家整理收集的习惯的力量读后感,希望大家喜欢。
昨晚看完了《习惯的力量》的第一部分。
第一部分主要讲的是个人喜欢的成因,习惯不能消除,而只能改变。
文章通过对猴子看到图像,拉杆子,得到梅汁这一习惯做出分析,图像是“暗示”,拉杆子是“惯常动作”,从而得到梅汁这一“奖赏”。最后得出结论,习惯的养成必须有“暗示”,和“奖赏”两部分。
后来又通过例子,解释了,只有这两个部分还不够,要想养成习惯,还需要“渴求”这一愿望来达成。
作者用戒烟的人在遇到特殊事情后会继续吸烟,戒酒的人在压力来临的时候会继续饮酒这一习惯,告诉大家,习惯是不能完全被消除的,而只能通过改变的方式来进行。
文章中引用了大量的实验和例子,比如减肥,节食,还有运动。我在想,我也想要减肥,想要节食,想要运动,但是还没有养成这样的习惯,只是一两次的冲动罢了。希望可以在下一篇文章中写一下哪些是对我的暗示,哪些是我的奖赏,从而养成更好的习惯。
看这本书应该要与自己近期开始的跑步锻炼相结合,以减肥为初衷,再一次开始跑步,为了能让自己能够坚持下去,给自己定的计划是周一、周三、周五三天,每晚跑步一小时。目前坚持了两周。第一次的1小时真的很难,不过渐渐的发现1小时越来越轻松了,或许不见得能有很好的减肥效果,但是我希望自己能坚持下去,锻炼身体,也将获益匪浅。而我要做的就是将这行为变为一种习惯,期待这一天。
书中首先从空想家(dreamer)和行动者(doer)的介绍开始,空想家们善于谈论、想象、渴望,甚至于设想去做大事情;而行动者则是去做!
良好的处事风格其实也是若干好习惯的综合表现——做事有条理,时间观念强,信守承诺,坚忍不拔,从不拖沓等等。
并非生活眷顾行动者,而是行动者选择了生活。挺喜欢这句话,因为我相信自己正是属于选择生活的行动者的行列,相信美好的生活是可以自己创造的!
为了从空想家到行动者的转变,文中提到了“磨练法则”,每天都尝试做一点儿你原本不喜欢的事。基于这一点,其实回想一下自己对阅读的书本坚持写读后感也算是对此法则的一项实践,当然现在自己还没达到量变的程度,每一次的读后感都是比较痛苦,但是我还在坚持着,希望能带给我不错的回报!
坚持确实很重要,但是这应该要建立在正确方向的基础上。结合自然辩证法课上老师所讲,“勤能补拙”有时候并不都是正确的,每个人都有属于自己较为擅长的一面,尽早找到它,你就可以将自己的潜能尽可能多的发挥,将你的“勤奋”用在“特长”上,你就有无限可能成为该领域的top人物。拿自己来说,本科就发现自己不是写代码的料,所以就基本放弃了,但是研究生阶段接触好多技术上的东西,感觉还是有必要了解掌握基础知识,就萌生了做网站的想法,可是折腾了好几天,连开发环境都没有搞好,甚是打击,不免又放弃了从头建站的想法。现在改用了wordpre博客系统,折腾了一天勉强算是把本地环境搞好,后面再慢慢的一点点百度,一点点修改吧。也希望自己能坚持下去,把自己的网站做出来吧。加油!
今天看了一本书,名字叫《习惯的力量》,看完后感触很多。
世界上有两种人,空想家和实行者,空想家有很多很好的想法、理论,整天想着我该如何如何做,有很完美的行动计划,最后却要么不了了之,要么不见行动;这就是人的性格上或习惯上的缺陷所致,属于更高层次的。
人的修行应该是分层次的,具体分为几个层次至少以我现在的境界还看不清楚,但是至少能确定的是:首先应该是人的品质,然后是人的性格,再是人的习惯,最后才是处理问题的方法和技巧。越往高的层次越接近事物的本质,方法和技巧其实只是工具,决定性的东西是人的本性、品格,一种性格收获一种习惯,一种习惯播种一粒种子,一粒种子收获一种命运;“先做人后做事”,很多话归结到最后实际上都是一个意思,也就是说:本质只有一个。
总结。
这是成长的正确渠道和方法!很多事情只在一念之间如果果断些做也就做了结果会完全不一样如果瞻前顾后不去开拓、进取人就只会在原地踏步就像现在的状况如果自己不去尝试改变那么自己将会永远由别人来主宰自己就会永远平庸。相当于别人给你划一条道说:跑去吧!然后自己就跑啊跑啊可能跑的好也可能跑到沟里去也就是自己的命运、前途是交在别人手里的!这是消极的人生态度。积极的人生态度应该是自己去规划自己的道路按自己的计划去完成人生的蓝图。不能等着别人来为你指路!自己还有一个弱点就是:做什么事情一旦遇到点困难很容易在心理上退缩一旦产生了这种念头如果没有外界的推力来推动那么整个事情就会陷于停滞不前自己不会迎难而上去解决问题而是很容易产生懈怠。自己的性格中很大一部分是消极的安于现状缺乏开拓精神。
有因必有果,有果必有因,一个人的状态(职业、成就、性格、生活等)是由习惯所决定的,如果不改变自己的习惯(潜意识),那么你的生活状态就很难有根本性的改观!习惯决定性格,性格决定命运。时时刻刻提醒自己,改变习惯。习惯要一个一个养成!
心的力量读后感篇八
小时候,妈妈就常常告诉我说:“做人要讲诚信,不能欺骗别人。”我似懂非懂,不能深刻体会到这句话的具体意思。
今天,我读了《诚信的力量》这本书,才体会到诚信是很重要的。使我印象最深的,就是《狼来了》这个故事,我对这个故事的感受很深,触动很大,这个故事主要讲了,从前有个小牧童,他每天去山坡上放羊,一天,由于太闷,他就找点乐趣捉弄一下村民们。于是他便对着山下大声喊到:“狼来啦!狼来啦……”村民们听到叫声,就拿起锄头等工具,赶到山上,才知道是小牧童的恶作剧。小牧童很得意,感到很好玩,便有了第二次、第三次....渐渐地村民们都知道那是小牧童故意编造的,久而久之,村民们就不再相信小牧童了。有一天狼真的来了,小牧童对着山下大声呼叫,可村民们听到后,一个都没有来,最终小牧童被狼吃掉了。看吧!这就是不诚实的人的下场。
这个童话使我想起了“诚信”。如果一个人有诚信,那么她就会得到同学和老师的信任。反之,一个人丢失了诚信他便会失去自由,甚至生命。
随意背弃自己的诺言,糟蹋自己的诚信,为人处世,诚信为本。我们要用自己的实际行动去履行承诺,像珍惜生命一样珍惜自己的诚信。
心的力量读后感篇九
著名心理学家威廉・詹姆斯指出,要使一个人真正努力确实很困难。他以“疲乏的第一层面”的说法来解释。通常人经过短暂的努力之后会感到很疲倦。然后我们会想半途而废。……我们很少推动自己穿透疲乏的层面,发掘下面隐藏的潜力。真正去推动自己,必会得到惊人的效果。
当你的灵感或意念闪现出来时,你就要用人们所发明的最简单却又最重要的工具――铅笔和纸张――把它记下来。……奥斯本道出了一个明显的真理,他说:“每个人都有一些创造力,但是大多数人没有学会去应用它。”
当你有了一个难题时,你要向人们请教,思考,口述这个问题,分析这个问题,并采取积极的心态:“那是好事!”然后从逆境中求得发展。
人世中不幸的事如同一把刀,它可以为我们所用,也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。
心的力量读后感篇十
要想获得充满和平的心,有一项相当重要的方法,那就是让心灵留下一片空白。所谓的空白,主要是指将忧虑、憎恶、不安、罪恶的情绪彻底消除。能把心中的烦闷向知心朋友倾吐的人,往往是能够把握快乐的人。
内心有烦恼的人,不妨走到船尾去,把烦恼之事一一的说出,然后把他们抛掷汪洋大海中,注视着它直到它消逝不见。……通常,当人们说出温和话语之时,行为必然也会自然的反映出温和的态度,于是和平之心的力量也将从中孕育而生。
缺乏和平心的人往往都是自责过重的原因,其实,只要他们心中存有宽恕之心,情况必会有所改观。
主页心灵隽语草叶集。
每秒摆一下。
每秒摆一下我常常不知道自己该做什么。幼时的梦想越走越远,风霜的磨砺和肩上的重担时时让我不知所措,我不知道接下来该怎么办。
有一个3只钟的故事总在这时候给我启迪。
一只新组装好的小钟放右了两只旧钟当中。两兴旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。
其中一只旧钟对小钟说:“来吧,你走完三千二百万次后,恐怕便吃不消了。”
“天哪!三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的事?办不到,办不到。”
另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒钟滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事。”小钟将信将疑。“如果这样,我就试试吧。”
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去了,它摆了三千二百万次。
每个人都渴望梦想成真,成功却似乎远在天边遥不可及,倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力,放弃努力。其实,我们不必想以后的事,一年、甚至一月之后的事,只要想着今天我在做些什么,明天我该做些什么,然后努力去完成,就像那只钟一样,每秒“滴答”摆一下,成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。
有些事并不象它看上去那样。
两个旅行中的天使到一个富有的家庭借宿。这家人对他们并不友好,
并且拒绝让他们在舒适的客人卧室过夜,而是在冰冷的地下室给他们找了。
一个角落。当他们铺床时,较老的天使发现墙上有一个洞,就顺手把它修。
补好了。年轻的天使问为什么,老天使答到:“有些事并不象它看上去那。
样。”
第二晚,两人又到了一个非常贫穷的农家借宿。主人夫妇俩对他们非。
常热情,把仅有的一点点食物拿出来款待客人,然后又让出自己的床铺给。
两个天使。第二天一早,两个天使发现农夫和他的妻子在哭泣,他们唯一。
的生活来源――一头奶牛死了。年轻的天使非常愤怒,他质问老天使为什。
么会这样,第一个家庭什么都有,老天使还帮助他们修补墙洞,第二个家。
庭尽管如此贫穷还是热情款待客人,而老天使却没有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那样。”老天使答道,“当我们在地下室过。
夜时,我从墙洞看到墙里面堆满了金块。因为主人被贪欲所迷惑,不愿意。
分享他的财富,所以我把墙洞填上了。昨天晚上,死亡之神来召唤农夫的。
妻子,我让奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那样。”
有些时候事情的表面并不是它实际应该的样子。如果你有信念,你只。
需要坚信付出总会得到回报。你可能不会发现,直到后来……。
心的力量读后感篇十一
以前,我读过这样一句话:爱是可以拯救一切的力量。那时我对这句话似懂非懂,读了《爱的力量》这篇文章后,我才真真切切地明白这句话的含义。
《爱的力量》这篇文章虽然只有短短三十行,但字里行间充满了浓浓的爱意。它讲述了这样一个故事:有一个小姑娘因为车祸而被送进了医院,在她昏迷的时候嘴里一直不停地呼喊着妈妈。一位护士了解到她的爸爸妈妈已经离婚,无法取得联系时,义不容辞地担当起了“妈妈”的责任。她轻轻地握着女孩的手,贴着女孩苍白的脸柔柔地说:“女儿,妈妈在。”一句温暖的话语,一个看似平凡的举动,却拯救了一个即将逝去的生命。当许多人把赞赏的目光投向那位护士时,她却说:“我曾经读过一句话:母爱是最伟大的力量。”
是的,的确如此。爱是力量的源泉,她可以把人从死亡边缘拉回来,给人重生的动力。一位平凡的护士,在遇到素不相识的小孩,面对小孩生命垂危时毅然充当其母亲,给孩子呵护、爱的呼唤。这是多么无私,多么伟大,多么感人的爱!
当我读到这么一段:护士皱了皱眉头,默默坐了下来,握住女孩冰冷的手,柔声地说:“女儿乖,妈妈在,妈妈在。”时,我不禁潸然泪下,护士用母爱唤醒了女孩对生活的希望,活下去的勇气。
其实,这样伟大而无私的爱在生活中随处可见,无时无刻不发生令人感动的事。
记得一次妈妈生病了,外婆忙里忙外地照顾妈妈,陪妈妈聊天,做各种好吃的给妈妈补充营养,让妈妈快点好起来。在外婆眼里,妈妈始终是她的心肝,每一个眼神、每一个动作都是母爱的象征。这是母亲对儿女不求回报的无私的爱。
所以,不管何时何地,只要一想到“母爱”,我的.心里就会涌出一股股暖流。我觉得:做人一定要学会珍惜,学会感恩,更应该学会爱!
心的力量读后感篇十二
不少人即使认识到树立目标的重要性,但却不知道如何树立目标。要牢记以下四件重要的.事项:
1,写下你的目标。当你书写时,你的思维活动会自然的使目标在你的记忆中产生一种不可磨灭的印象。
2,给你自己确定时限,制订实现目标的时间。这一点的重要性在于激励你不断的向目标迈进。
3,把你的目标订的高一些。达到目标的难易程度与你付出的努力之间似乎有着直接的关系。一般说来,你把你的主要目标订的愈高,你为达到这个目标的努力也就要愈集中。
4,胸怀大志。
迈出第一步:一位63岁的老太婆决定从纽约步行到佛罗里达州的迈阿密市。抵达后,记者访问了她,他们想知道,这种长途跋涉的想法是否曾经吓倒过她?她是如何鼓起勇气徒步旅行的?“走一步是不需要鼓起勇气的。”她说,“真的,我所做的一切就是这样。我只是走了一步,接着又走一步,然后再一步,一步一步的,我就到了这个。”
是的,你必须迈出第一步,然后一步一步的走下去。否则,不论你花多少时间思考和学习,都不会有所收益。
他在公司的办公桌上摆了一个箱子,然后将写有“保持积极心态,一切都有可能”的标志贴于箱上。每当发生难题,或者他的失败主义思想又开始作祟时,他便把有关难题的文件或书面资料投掷于此箱中。待一、二天后,再把这些文件取出,此时奇妙的事情发生了。据他形容:“当我从箱中取出这些文件时,任何难题看来一点也不觉困难了。”
把“我不相信失败”大声朗读,直到这个想法完全进驻你的潜意识为止。
心的力量读后感篇十三
你能改变你的世界!为了得到人生中值得得到的东西,有必要为你自己树立一些高大的目标,并且想方设法实现这些目标。
将17大成功原则永不磨灭地铭刻在你的记忆中。
记住这句励志警句:如果一个人是对的,他的世界也是对的。
你生来就是一名冠军。
你的照片也能告诉你人生的答案。
明确的目的加上积极的心态,这是一切成功的起点。
当你确定了一定的目标时,另外几种成功原则就会自动产生作用,帮助你实现这些目标。
你的心理能够设想和相信什么,你就能够用积极的心态去获得什么。
积极心态的力量4-你就是你所想的那样的人。
你就是你所想的那样的人。你的思想决定于你的心态是经济的,还是消极的。
你可以把你的法宝从“消极心态”那面翻到“积极心态”那面,从而排除心理蛛网――消极的感情、情绪、酷爱、倾向、偏见、教条、习惯。
当你面临对别人误解的问题时,你必须首先从检查你自己开始。
一个词可以引起争论,造成误会,产生苦恼。带有“积极心态”的词,同带有“消极心态”的词相比较时会带来相反的效果。一个词可以带来和平或战争,是后否,爱或恨,正直或欺诈。
当你进行推理时,要保证你的大前提和小前提都是正确的。
这些无所不包的限制性的词,如总是、仅仅、决不、没有什么、每个、每一个、没有一个、不能、不可能等,不应当在推理时用作前提,直到你确信它们是正确的时候为止。
【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/12252863.html】