计划的成功与否取决于我们的执行力和适应能力。计划需要考虑到风险和不确定性，具备应对突发情况的能力。了解别人的计划案例，有助于我们更好地制定自己的计划。
孕产妇保健工作计划篇一
中医能为孕妇调理身体状况，包括调整不正常的月经周期，用中医药调理月经周期的治疗和治疗月经异常，对孕前采用中药调理能减少早孕期的胃肠道不适的发生，增加孕期营养的摄入，提高孕妇的免疫机能，保证胎儿的营养供给。
2、了解孕期常见症状。
妊娠初期，不少孕妇会出现恶心呕吐，头晕厌食，这时用中药调理治疗，能起到良好的效果。也有的孕妇再孕期出现阴道少量的出血，时下时止，淋漓不断，或伴有腰酸背痛，胎动下坠，即西医学的先兆流产，中医称为“胎漏”.“胎动不安”，可以用中药固定冲安胎进行治疗。
中医认为孕妇妊娠期感到胸腹胀满、踹急、烦躁不安是气血失和，以致胎气上逆表现，也可以用中药理气行滞，降逆化痰，减轻症状。到了妊娠中晚期，孕妇容易出现妊娠高血压综合征轻症。即孕妇肢体面目发生肿胀，这是孕期多发病，多为脾虚，肾虚。气滞引起的水湿内停，泛溢肌肤。这时孕妇除了做好产前检查，加强营养，还应适当休息，可以用中药利水化湿，养血安胎。
咳嗽也是孕期常见的多发病，一般是呼吸道感染，急慢性支气管炎或肺结核等疾病。常见西医不良反应多，孕妇顾忌药物对胎儿的影响而得不到有效治疗，这个时候，用中医滋阴清热润肺，化痰止咳，疗效明显。
还有妊娠期间，如出现尿频、尿急、淋漓涩痛，中医称为“妊娠小便淋痛”。中医治疗以清润为主，佐以固肾安胎。
3、合理科学坐月子。
产妇生产后身子较虚弱，在月子里补养身体很重要。中医认为，产妇在坐月子期间应根据环境的变化和自身体质特征，合林膳食。坐月子有三个阶段，要注意“一排、二调、三补”,具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要吃不同的食品。
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以恶露排出体外，可喝生化汤，吃麻油炒猪肝等。生化汤是一付很好的中药方剂，主要功能是使子宫尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状。第二周，主要是增强体质和恢复脏腑的功能，恢复骨盆位置。可吃炒好腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼。产后不易猛补，因为产妇刚生产完身体比较虚弱，吃多了吸收不了，只会加重身体负担。到了产后第三周，该排的已经排完。此时可以开始进补身体了。
坐月子的新妈妈们药适当吃蔬菜。冬季盛产的菠菜是不错的选择，菠菜含有丰富的叶酸和锌。月子期间，每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉，不但能促进食欲，更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分维生素、矿物质等营养素，有助于产妇温和补身，身体尽快康复。
孕产妇保健工作计划篇二
我园上学期的各项工作在各级领导的正确指导和大力支持下，全体后勤人员的共同努力下，卫生保健工作质量又有了明显的提高，促进了保教工作顺利开展，使我园的教育质量、服务质量、品牌质量又有了新的跨越。
在本学期，我们会继续以“为幼儿服务、为家长服务、为保教服务”的三为宗旨，认真贯彻《幼儿园规程》，以专业化、现代化、技术化、制度化为科学的管理模式，深入、扎实地开展各项工作，进一步提高后勤工作质量，保障保教工作的顺利开展。
一、指导思想：
本学期我园的后勤工作，坚持以“三个代表”重要思想为指导，继续认真贯彻《关于幼儿教育改革与发展的指导意见》及《幼儿园教育指导纲要》的精神，以改革创新，大胆实践为动力，以教科研为先导，以全面提高园所保教质量为根本，以促进幼儿富有个性健康发展为最终目标，扎实而有效地开展各项工作。
二、注重思想政治工作，提高后勤人员服务育人的意识。
1、坚持每周对园内各项后勤工作的检查，做到安全第一，让家长放心。
树立后勤人员“爱岗敬业”的思想和“园兴我荣、园衰我耻”的主人翁意识，狠抓后勤人员的思想，职业道德教育。并加大对后勤工作的检查力度，购放心物品，保证幼儿园的各种设施设备安全。
2、立完善各后勤制度，并组织学习，严格实施加强检查督促。让各位后勤工作人员充分的了解我园的各种后勤制度，在组织后勤人员学习的基础上，严格实施后勤制度，做到检查严格，检查过程有记录。
三、加强后勤队伍的建设，提高服务质量。
1、定期组织后勤人员进行业务学习和相互观摩，积极鼓励后勤人员进行业余学习。
2、幼儿园后勤人员评价，带入到后勤工作中去。
3、加强员工的理论水平，提高工作总结的能力。
四、把好“管理关”“指导关”为保教质量的'提高打下坚实的基础。
1、加强膳食管理，充分发挥膳食小组的力量，提高膳食质量，增强幼儿体质。
2、加强幼儿体格检查和常规卫生、保健工作的开展，重视安全工作，加大检查力度，做到防患于未然。
3、把好财物关，做到财产分门别类，帐物相符，克服浪费现象，
节约经费开支，保证幼儿园各项活动的正常进行。
4、引用现代化管理手段，改进保健、财务的工作效率。
五、具体安排：
2、配备本学期卫生、保健等用品，并发放到各班各部门。
3、改善消防设施和厨房设备，完善消防制度。
4、对全园幼儿进行身高、体重的检查。
5、做好各部门的财产登记工作。
6、全面对园舍设备进行检修，并组织教工学习消防知识、演习救火。
1、做好春季流行病的预防工作，对各活动室进行消毒及加强晨检工作。
2、进行一次全园的卫生大检查。
1、进行幼儿膳食调查，并进行科学合理的分析评价。
做好夏季卫生保健的宣传和预防工作，加强安全教育。
20xx年3月。
孕产妇保健工作计划篇三
20xx年，为巩固我院爱婴医院创建成果，使爱婴医院管理各项制度措施执行到位。我院继续全面贯彻实施《_母婴保健法实施办法》，围绕长效管理，可持续保护、促进和支持母乳喂养，提高母乳喂养率，以降低婴儿发病率和死亡率，推动爱婴医院进一步建设和发展，特制定20xx年爱婴医院工作计划：
建立一切以“爱母、爱婴”为中心服务思想，坚决贯彻落实“双十条”。
巩固爱婴医院成果，创建“母婴平安医院”。
1、继续设立以李和平院长为组长的巩固爱婴医院管理领导小组，取得院领导对爱婴医院工作的支持，把爱婴医院的管理工作列为全院工作的管理目标，加强督导与考核，形成长效管理机制，使爱婴医院工作得到可持续性发展。
2、在爱婴医院领导小组的领导下，促进母乳喂养技术指导小组，促进母乳喂养健康教育小组，促进母乳喂养支持组织，让他们各司其职，开展爱婴医院管理的日常工作。
1、为了确保巩固爱婴医院成果，要加强对医护人员的强化培训和复训工作。
2、对新上岗人员进行操作指导并进行爱婴医院知识培训，考核合格后方可上岗。
3、对原在岗人员进行复训，并与三基考核相结合，进行一次理论考核，不合格立即进行强化培训。
1、加强产科病历质控，严格掌声握剖宫产指征，努力降低剖宫产率，完善抢救组织，抢救设备、药品处于备用状态，功能良好。在保证母婴安全的基础上，落实爱婴医院的各项管理工作，禁止奶瓶、奶头、奶粉进入产科病房，坚持早期母婴皮肤接触，早吸吮，坚持母婴同室，做到产后30分钟皮肤接触，早吸吮率达90%以上，24小时母婴同室率达95%左右，院内新生儿纯母乳喂养率保持在95%左右。
2、加强产前门诊工作，认真做好产前宣教，产前检查必须由获得执业医师资格证的医师承担。为孕产妇及家属做好母乳喂养知识的健康教育，要求工作人员认真做好母乳喂养知识的宣传，适时地对每一位孕产妇实行产前、产时、产后宣教工作，并进行登记管理，要求每一位孕产妇对母乳喂养知识基本掌握。
孕产妇保健工作计划篇四
妇女在怀孕后13周内应到户口所在地的社区卫生服务中心办理《孕产妇保健手册》，定期去医疗卫生机构进行产前检查。
孕期还应该进行的自我保健有:。
(1)饮食孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质、维生素的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒、抽烟、喝浓茶。
(2)孕期用药孕期中服药应有医生指导。孕早期(三个月内)胚胎各器官正在分化形成，易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素，部分抗菌素，止痛药，镇静药等应禁用或慎用。但是也不能因为担心药物对胎儿的影响而有病不医，自己“硬抗”，以致延误病情，造成不良后果。
(3)劳动和休息孕妇生活应有规律，保证充足的睡眠和适当的户外活动，避免去人多，空气混浊的公共场所，以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以照常工作和劳动，妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡眠应多取左侧卧位，以促进子宫、胎盘的血液循环，利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。
(4)沐浴妊娠期间汗腺分泌旺盛，白带增多，所以应该勤洗澡，勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应该避免盆浴，采用淋雨或擦浴，以免造成上行性感染。
(5)乳头的护理妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头，直至分娩，这样可以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧，避免产后哺乳时发生皴裂。如果乳头扁平或凹陷，应经常用手指轻轻向外牵拉，以利产后哺乳。
(6)衣着应该宽大舒适，乳房和腰部不可过紧。
(7)性生活：妊娠头三个月及最后三个月应禁止性生活，以免引起流产，早产和感染。(8)自我监测孕妇自己监护胎儿的安危，定时计算胎动并作记录，如果异常即到医院检查(胎动10次/12小时)。
孕产妇保健工作计划篇五
健康是人人应当享有的基本权力,是社会形态进步的重要标志和潜在的动力。一直以来,卫生院是健康教诲与健康促进的重要场合,卫生院开展健康教诲与健康促进是提高全体医务人员以及农村黎民的健康知识知晓率,健康行为形成率,及住院病人相关知识知晓率的重要措施,是提高健康文明素质、提高病人生活质量的'必需长期坚持不懈抓紧抓实的工作内部实质意义。现将健康教诲工作计划如次：
一月份儿：教诲重点是合理炊事与营养、安全教诲、呼吸道流行症防治。
二月份儿：教诲重点是节日蚀品卫生、家子抢救与护理。
三月份儿：结合三八妇女节、3.24结核病防治宣传日,重点宣传生殖健康知识、结核病防治知识。
四月份儿：结合爱国卫生月和4.25全国计划免疫传宣日,重点开展农村卫生公德、卫生法例和儿童预防接种知识教诲。
五月份儿：结合国际劳动节和碘缺乏病宣传日、无烟日。重点开展职业卫生、科学施用碘盐、吸烟风险等知识教诲。
六月份儿：结合国际儿童节、环境日、爱眼日、禁毒日。重点宣传儿童保健,近视防治,环境保护,远离毒品等方面的知识。
七月份儿：通过预防接种等情势,重点开展夏秋季肠道流行症,饮水饮食卫生知识教诲。
八月份儿：结合母乳饲育宣传周,开展家子常用消毒知识、科学育儿和农村常见病的宣传教诲。
玄月份儿：结合全国爱牙日、老人节开展口腔保健、老年性疾病防治知识、体育健身方面的宣传教诲。
十月份儿：结合全国防治高血压日、世界神精卫生日,开展高血压、心脑血管疾病防治知识和心理卫生知识的宣传教诲。
十一月份儿：结合食品卫生宣传周和11.14的全国防治慢性糖尿病日,开展食品卫生与营养、慢性糖尿病防治的宣传教诲。
十二月份儿：结合12.1世界艾滋病防治宣传日,重点开展性病、艾滋病防治的宣传教诲。
本镇将结合9类公共卫生服务,起劲做好健康教诲工作。
历史上的今天：
孕产妇保健工作计划篇六
目前，我市正值冬春季呼吸道传染病的流行季节，又恰值春节长假，孕产妇安全保障工作形势十分严峻。为进一步强化孕产妇安全管理工作，切实保障母婴安全，朝阳区卫生和计划生育局、朝阳区妇幼卫生计划生育服务中心组织开展了加强孕产妇安全专项督导工作。
下发工作要求。1月16日第一时间内将长春市卫计委下发的《关于进一步做好孕产妇安全管理工作的通知》下发至各社区卫生服务中心、乡镇卫生院及驻区助产机构，要求各单位根据自身工作职责进行工作安排。
召开专门会议，进行工作部署。1月21日上午召开“朝阳区20xx年加强孕产妇安全管理会议”，再一次进行部署，要求各社区卫生服务中心及乡镇卫生院要加强辖区内孕产妇健康管理工作，进行健康宣教，做好孕产妇梳理工作，加强高危孕产妇规范管理，严密监测有呼吸道感染症状孕产妇，及时引导就医。切实发挥联合联动机制作用，确保各项工作有效衔接和急危重症绿色通道畅通。助产机构按要求开展演练。
进行专项督导，现场模拟。1月24日―1月25日组织进行驻区助产机构医疗安全督导工作。吉林大学第一医院、省人民医院将演练与实战结合，将每一例呼吸道疾病就诊孕产妇进行规范管理；省妇幼保健院开展了呼吸机使用专项演练；省前卫医院制定了《孕产妇流感方案》，成立了专门领导小组组织，进行了演练；吉林普济医院、省地矿医院结合本医疗机构情况，重点加强了首诊管理，进行入院测体温，询问近期有无呼吸道疾病史，如有感冒症状马上转诊并进行随访演练。
在督导过程中，通过对医护人员进行现场询问，模拟演练督促各助产机构加强流感防控及孕产妇安全管理；要求各助产机构要加强节日期间值班力量配置，强化首诊负责制和岗位责任制，严格执行24小时值班和领导在岗带班制度，将春节期间值班表上报区妇幼保健机构备案；我们还对各机构抢救药品，抢救设备功能状态进行了检查，并要求节日前各单位要将急救药品、急救设备再次进行自查，对工作人员再次进行培训，不管医生护士必须熟练掌握会诊、转诊及急救流程，确保节日期间孕产妇的会诊、转诊和急救工作的正常运行。
以上为我区近期开展的孕产妇安全督导工作，春节来临之际，我们将继续加大力度进行孕产妇健康管理，确保母婴安全，保证全区孕产妇度过一个平安快乐的春节！
朝阳区妇幼卫生计划生育服务中心。
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孕产妇保健工作计划篇七
大家都知道孕妇在怀孕期间是非常辛苦的，而且是非常需要滋补的。但是孕妇在怀孕的时候并不是所有的东西都可以吃的。孕妇的饮食是非常需要注意的，那么孕妇在怀孕期间可以吃些什么呢？下面就来给大家介绍几种孕妇的饮食食谱吧。
孕妇的饮食非常重要，夏季来临，很多孕妇由于妊娠反应而食欲不佳，今天就给孕妇朋友们提供一些适合夏季开胃的营养食谱。蛋白质主要由动物类食品提供，是胎儿组织器官尤其是脑组织形成和发育所需的最重要成分，准妈妈要保证每天摄入充足的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、以及各种肉制品(鱼、肉等)。
孕妇秋季补身是必要的，但应以温和、清淡为宜，可选用燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕、银耳等，少吃狗肉、羊肉。另外，秋季孕妇应少去人多拥挤的地方，要保持居室空气的流通，特别要小心一些致畸病毒，如风疹、巨细胞病毒感染，它们会导致畸胎。
一些寒凉的水果还是要少吃，像梨，香蕉，李子，柿子，无花果等等，俗话说秋瓜坏肚，水果也要适可而止。现代医学对食疗的认识，是科学地将食物经过合理搭配，使人体摄入均衡营养，以满足身体生理活动所需。由于食物中所含有的各种营养素、药用成分、食物性能各不相同，使它们具有各自的防病治病的能力，只要恰当选用和搭配，便能发挥良好的疗效。
孕妇在怀孕的时候会可是非常不好的，这个时候需要做一些味道比较重的东西给孕妇吃呢，比如说辣的或者是酸的哦。但是也不能太辣或者是太酸，因为如果加入的作料味道太重的话可能会对肚子里面的孩子造成伤害的呢，所以要按照上面的知道方法去做哦。
孕产妇保健工作计划篇八
目前，我市正值冬春季呼吸道传染病的流行季节，又恰值春节长假，孕产妇安全保障工作形势十分严峻。为进一步强化孕产妇安全管理工作，切实保障母婴安全，朝阳区卫生和计划生育局、朝阳区妇幼卫生计划生育服务中心组织开展了加强孕产妇安全专项督导工作。
下发工作要求。1月16日第一时间内将长春市卫计委下发的《关于进一步做好孕产妇安全管理工作的通知》下发至各社区卫生服务中心、乡镇卫生院及驻区助产机构，要求各单位根据自身工作职责进行工作安排。
召开专门会议，进行工作部署。1月21日上午召开“朝阳区20xx年加强孕产妇安全管理会议”，再一次进行部署，要求各社区卫生服务中心及乡镇卫生院要加强辖区内孕产妇健康管理工作，进行健康宣教，做好孕产妇梳理工作，加强高危孕产妇规范管理，严密监测有呼吸道感染症状孕产妇，及时引导就医。切实发挥联合联动机制作用，确保各项工作有效衔接和急危重症绿色通道畅通。助产机构按要求开展演练。
进行专项督导，现场模拟。1月24日―1月25日组织进行驻区助产机构医疗安全督导工作。吉林大学第一医院、省人民医院将演练与实战结合，将每一例呼吸道疾病就诊孕产妇进行规范管理；省妇幼保健院开展了呼吸机使用专项演练；省前卫医院制定了《孕产妇流感方案》，成立了专门领导小组组织，进行了演练；吉林普济医院、省地矿医院结合本医疗机构情况，重点加强了首诊管理，进行入院测体温，询问近期有无呼吸道疾病史，如有感冒症状马上转诊并进行随访演练。
在督导过程中，通过对医护人员进行现场询问，模拟演练督促各助产机构加强流感防控及孕产妇安全管理；要求各助产机构要加强节日期间值班力量配置，强化首诊负责制和岗位责任制，严格执行24小时值班和领导在岗带班制度，将春节期间值班表上报区妇幼保健机构备案；我们还对各机构抢救药品，抢救设备功能状态进行了检查，并要求节日前各单位要将急救药品、急救设备再次进行自查，对工作人员再次进行培训，不管医生护士必须熟练掌握会诊、转诊及急救流程，确保节日期间孕产妇的会诊、转诊和急救工作的正常运行。
以上为我区近期开展的孕产妇安全督导工作，春节来临之际，我们将继续加大力度进行孕产妇健康管理，确保母婴安全，保证全区孕产妇度过一个平安快乐的春节！
孕产妇保健工作计划篇九
10月24日下午,李沧区妇幼保健所组织召开了全区社区孕产妇保健工作会议,辖区12家社区卫生服务中心的项目负责人及具体工作人员参加了会议。
会上,总结反馈了10月12日-15日全区社区孕产妇保健工作第三季度考核的检查情况,分析了前期工作中存在的问题,要求各社区卫生服务中心要认真查找问题存在的原因,制定切实可行的的措施,积极整改落实,努力提高早孕建册率、产后访视率和高危妊娠管理,切实保障母婴安全。
会议还要求各社区卫生服务中心加大对市办实事三项筛查和免费孕前优生检查等的宣传工作,确保将国家的惠民政策及时落实到全区群众中。
孕产妇保健工作计划篇十
产褥期是指分娩到产后天这一时期，产褥期保健的目的，是防止产后出血、感染等并发症发生，促进产后生理功能恢复。
2、适当活动：提倡产后早期活动，自然分娩的产妇在产后当天即可下床活动;剖宫产产妇术后6小时可翻身，24小时导尿管拔除后即可下床活动，活动应循序渐进。产褥期应避免负重、下蹲、提重物等动作。
3、个人卫生：保持外阴部清洁，每天温熟水清洗外阴两次;勤换内衣裤及被褥;坚持早晚刷牙，进餐后漱口，保持口腔清洁;饭前便后和喂奶前要洗手;顺产产妇体力恢复后就可洗头、洗澡;剖宫术后2-3天即可洗头，1-2周后伤口愈合即可洗澡。
4、合理营养：产妇胃肠道消化能力较弱，食欲尚未恢复，所以产后1-2天内以清淡、质软的饮食为主，以后逐渐过渡到正常饮食;主食应多样化，粗细搭配，多吃新鲜蔬菜和水果;重视蛋白质，特别是动物蛋白的摄入，如禽、肉、鱼、蛋等;膳食要搭配得当，不要吃辛辣食物，适当控制甜食，以免影响消化及产后发胖。
5、乳房护理：保持乳头清洁，每天清水轻轻擦洗乳头和乳晕，切忌用肥皂或酒精擦洗;喂奶时采用舒适的体位，让整个乳头和大部分乳晕含进孩子的嘴中;每次哺乳需两侧乳房交替喂哺。
6、性生活和产后检查：产褥期子宫内创面尚未愈合，容易引起感染，应禁止性生活。产后42天经医生检查无异常后可恢复性生活，但必须采取避孕措施。产后42天母婴应到分娩医院接受产后健康检查，确定产妇身体是否康复和婴儿生长发育是否正常。
孕产妇保健工作计划篇十一
很多准妈妈怀第一胎的时候，都还比较年轻，喜欢把自己打扮得漂亮一点。怀孕以前高跟鞋，紧身裤、收腰连衣裙，都是想穿就穿，可是到了孕期，周围人都告诉孕妈不能再穿了。
高跟鞋容易扭伤，孕后期的肚子会变大，穿上高跟鞋平衡更难维持了。所以孕期穿舒适合脚的平底鞋，这样不容易摔跤，对孩子也好。而紧身的衣裤，会勒到宝妈的大肚子，影响胎儿，也会影响孕妇的身体。
二、孕期不要化妆，护肤品要慎重。
孕期对化妆是比较忌讳的，虽然很多产品都标榜着孕妇可以用，但为了保险起见，还是要谨慎。因为一些化妆品中都含有金属物质，平时使用可能不会有问题，怀孕以后，胎儿通过脐带，和母体联系起来。
母亲从外界接触到的一些有害物质，可能会传递到孩子身上，导致胎儿在肚子里不适应。还有护肤品，很多女孩子觉得自己不护肤，睡觉都难受。
但是护肤品如何选择，也是一个难题，如果实在忍受不了皮肤干燥，可以去医院，咨询一些比较适合孕妇使用的品牌，医生会给出合理的建议。
三、孕期不要吃海鲜，以及容易过敏的东西。
一些孕妇在怀孕前，可能就有一些过敏史，例如坚果、龙虾、海鲜等过敏。还有些孕妇在孕前对海鲜不过敏，但是怀孕的时候吃海鲜，就出现了过敏的症状。所以吃海鲜等易过敏的食物，一定要注意安全，尽量少吃或者不吃。
因为孕期用药非常麻烦，为了不伤害孩子，医生治疗孕妇的时候，只能选用安全的药，可能效果就没那么明显。所以为了孩子和自己的安全，饮食上一定要注意，也可以提前查一下过敏原，就能知道自己对哪些东西过敏了。
四、孕期不能提重物。
孕期前三个月胎儿不稳定，应该多卧床休息，可能还会有孕妇出现孕吐的情况，这个时候身体比较虚弱，不要提重物，搬运货物等等。
等到孕中期，孕后期，肚子比较大，孕妇弯腰、下蹲都非常困难了。这个时期还做重活，是非常危险的，不止是体力上吃不消，人可能也会因此摔跤。
五、孕期心情起伏不能太大。
孕期激素会直线升高，也会影响孕妇的心情。很多准爸爸都抱怨过，怀孕后的妻子，简直就像是变了一个人，很容易发脾气，也很容易沉浸在悲伤里，莫名其妙地流眼泪。
作为准妈妈，尽力控制自己的情绪，因为妈妈哭泣的时候，孩子在肚子里也会躁动不安。作为准爸爸，这个时期应该多忍让，帮助孕妇度过心情起伏大的时期，等到激素平稳了，心情就能平复很多，一定要多包容。
六、忌烟酒、辛辣食物。
备孕前医生就会告诉夫妻双方，提前戒烟戒酒，这样才能生出健康的宝宝。所以孕期的时候，宝妈要忌烟酒，在有人抽烟的场所，也要远离二手烟。尽量选择干净清新的环境，让宝妈和孩子都有安全感。
最后辛辣的重口味的食物，一定要禁止，胎儿和母亲的血液是联系起来的，妈妈吃了辛辣的食物，宝宝在肚子里也会躁动不安。可能还会出现见红的状况，所以一定要谨慎选择。
最后：孕期是非常重要的时期，对于孩子和妈妈来说，都应该万分小心。为了孕育这个孩子，宝妈和宝爸都付出了很多，一定要谨慎对待，以免有什么意外发生。
孕产妇保健工作计划篇十二
孕中期是胎儿生长发育较快阶段，应加强胎儿b超监测，监测胎儿生长发育各项指标(双顶径、股骨、胎心及胎盘功能等)。应注意加强营养，适量补充铁、锌、钙维生素等营养物质。
1、定期做产前检查，每4周一次。
2、参加孕妇学校。
3、衣着宽大舒适，乳房要用宽松的乳罩托起，不宜束胸、束腹或穿高跟鞋。
4、性生活应节制，动作宜轻。有流产、早产史及宫颈松弛症者禁忌性生活。
5、注意口腔卫生，每次用餐后刷牙。
6、预防贫血和缺钙，从孕20周起服用医生指定的铁剂和钙剂。
7、适当户外活动，保证有足够的休息和睡眠，避免进行蹲式活动，防止冲击腹部，不宜体重和攀高。
8、孕妇和丈夫一起对宝宝进行胎教。
孕产妇保健工作计划篇十三
为更好地落实省、市卫生工作会议精神，保障各妇幼项目工作的顺利实施，上半年举办了20xx年全市妇幼卫生工作会议暨基本公共卫生服务妇幼项目启动会、全市公共卫生服务妇幼项目师资培训会、孕免项目管理培训会，安排部署20xx年妇幼卫生工作，与各县签订了年度目标任务责任书。协助市局制定孕产妇及0—36个月儿童健康管理服务实施办法，为基本公共卫生服务妇幼项目的全面启动奠定了良好基础。截止6月份，共举办培训班7期，培训人员320人，进一步提高妇幼人员项目管理能力。
抓好项目与妇幼保健工作的紧密结合，实行保健部门所有人员分片包县制度、项目设立专人负责，促进各项工作落到实处。20xx年5月17日—21日全市分三个检查组，对十三县市区重大和基本公共卫生妇幼卫生项目工作进行了全面的督导检查。抽取市级妇产科专家、基层妇幼院院长、市财政局人员及保健相关人员，督导检查市县医疗助产机构21家，13个乡镇及26个行政村，随访孕产妇45名，分别对孕免项目、“降消”项目、“两癌”项目、增补叶酸项目、孕产妇及0—36月儿童健康管理项目、《出生医学证明》管理、年报质控及上半年妇幼工作开展情况进行了全面的检查。目前全市妇幼保健及项目工作运行良好，孕产妇及0—36月儿童健康管理项目全面启动，各县完成服务对象的基础调查工作，印制保健手册，进入实施阶段。
认真做好对托幼机构儿童入托及教职工的健康查体工作，上半年儿童及教职工健康查体3558人，业务收入104084元，较去年有明显上升，先后36次深入幼儿园开展卫生保健指导，针对不同问题提出合理化建议。同时加大了新生儿听力筛查的宣传力度，加强科室间的合作，上半年听力筛查74人次，收到良好的效果。加强对新生儿疾病筛查管理工作，设专人负责做好筛查资料的整理、上报及随访工作。利用“三八”妇女节对机关、企事业35家单位进行妇女病健康普查，查体762人次，收到良好的社会效益和经济效益。
以贯彻执行《母婴保健法》为核心，依法规范技术准入。结合孕免项目，重点对助产机构产科质量及孕免项目服务包执行情况进行检查，对检查中发现《母婴保健专项技术合格证》有过期及未经过培训上岗的人员，6月份举办了一期“母婴保健法律知识培训班”，参加培训学员40名，发放《母婴保健专项技术合格证》36人，暂缓发证4人。为了规范母婴保健法律证件的管理，对全市出生医学证明发放工作组织了一次全面检查，检查中未发现有非法发放的《出生医学证明》等现象，发证机构做到专人管理、专册登记、证章分别专人管理。20xx年上半年全市《出生医学证明》发证23275份。
为了切实提高妇幼卫生年报的质量，针对目前妇幼信息工作的薄弱环节，今年重新规范下发了妇幼卫生监测实施方案。4月份举办了全市妇幼卫生年报会审，对基层20余名信息统计人员进行理论及实践操作现场培训，掌握了信息系统的升级操作。6月份召开了20xx年上半年全市孕产妇死亡评审会，全市孕产妇死亡评审小组的7位专家参加了孕产妇死亡病例的讨论和评审，专家们发言踊跃，严肃认真的完成了评审工作，对今后此项工作提出了具体化的干预措施。
积极配合全院做好妇幼机构等级评审创建工作，认真对照三级妇幼机构评审标准，细化得分点，做好保健工作资料的完善。为了加快县级妇幼保健机构等级评审的步伐，受市卫生局委托20xx年6月30日召开了全市创建妇幼保健机构等级评审专家培训会，分别对**西省二级妇幼保健院评审办法、**西省二级妇幼保健院评审细则等内容进行了培训，使参与等级评审的专家对二级妇幼保健机构等级评审办法和评审内容有了更进一步的了解和认识，对加快全市县级妇幼机构等级评审工作的创建步伐起到了积极的推动作用。
存在问题和建议。
1、督导工作还不够深入，对基层各县工作掌握还不够全面。
2、保健门诊业务需要进一步拓宽。
20xx年下半年工作计划：
一是加强项目综合督导，每季度按照项目要求深入基层，确保项目工作的质量。
二是加快妇幼大练兵大比武活动的实施，继续加大妇幼人员培训。
三是继续加快完善创建工作各种资料，同时做好县级创建工作的初评和指导。
孕产妇保健工作计划篇十四
首先夫妻双方要改变不良的生活习惯，如不要喝酒、抽烟、熬夜、避免接触有害环境。还要在准备要宝宝前三个月双方共同服用叶酸斯利安)，它可以提高男性精子的质量和预防胎儿神经管畸形(男方：服到确定女方怀孕，女方：孕前三个月、孕后三个月)。
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